Дейл Карнеги. Что мы о нем знаем? Человек, который изменил себя. Люди которые изменили себя
20 людей, которые смогли перебороть себя и кардинально изменить жизнь
Интересно знать делится фотографиями людей, которые собрались с духом и преодолели себя и свои желания. У всех была цель и они добились ее упорным трудом, самоконтролем и желанием изменить что-то в своей жизни. Возможно, это вдохновит вас приняться за дело, до которого все никак не доходили руки. Ну а мы восхищаемся волей этих людей:
Они хотели выглядеть красиво у алтаря и через 5 лет поженились
Разница в 31 кг на лицо
1 год и минус 50 кг
Мать и сын. 4 года усердной работы
Июль 2010 — Декабрь 2011. Минус 60 кг
Он весил 250 кг, а теперь 100
За полтора года эта девушка сбросила 31 кг
Минус 51 кг почти за год
Эта счастливая женщина сбросила 126 кг за 2 года
За полтора года его жена избавилась от 50 кг, а он — от 58
Эта пара вместе избавилась от 60 кг
За год этот мужчина сбросил более 90 кг
Эта девушка достигла своей цели. Минус 59 кг
Такая разница между 139 и 77 кг
октябрь 2012 — сентябрь 2013. Минус 31 кг
Они сказали себе: «Давай похудеем». И у них получилось
И у него тоже
Источник
Понравилось? Расскажи друзьям:interesnoznat.com
Люди, которые изменили себя (50 фото)
Просмотров: 2 098 Категории: Саморазвитие, Спорт
Самое трудное в жизни — это изменить себя. Мы видим в себе множество недостатков, которые хотим скрыть или же исправить. Но, чтобы изменить себя, нужно много работать над собой! Нужны мотивации, получайте!Вы тоже сможете изменить себя!!!
Подборка фотографий «до и после» людей, которые смогли физически изменить себя в лучшую сторону!
Не забудьте поделиться в своей социальной сети:
Напишите свой комментарий:
dobrosos.ru
Люди, которые круто изменили себя / Все для женщины
Начать завтра, после отпуска или когда появится возможность — самый верный способ не начать никогда. Мы восхищаемся упорством людей, которые без компромиссов берут все в свои руки и изменяются до неузнаваемости, наплевав на отговорки и обстоятельства.Эрика Луго: минус 68 кг
Проблема похудения перед Эрикой стояла всегда. Но поворотным пунктом стала просьба маленького сына помочь собрать игрушки с пола. Это было настолько сложно для нее, что пришлось сказать нет. Это и заставило ее пересмотреть в одночасье свою жизнь. Первым делом она скачала фитнес-приложение на телефон и завела инстаграм, чтобы чувствовать ответственность за отчеты о похудении и соблюдение диеты. Не сразу все пошло так, как хотелось: поначалу Эрика получила немало нелестных комментариев. Однако она уверена: если тебя не знают лично, не стоит принимать сказанное на свой счет. И добилась потрясающего результата.
Жюстин МакКейб: минус 56 кг
После смерти мамы и мужа депрессия довела ее до отметки в 141 кг. Доводы близких она отметала, но после консультации психолога все-таки поняла: пора менять свою жизнь и отправляться в спортзал. Практически ежедневно она фотографирует себя — это помогает ей повышать мотивацию и обретать уверенность. Благодаря потере веса она решилась на вещи, о которых раньше боялась мечтать, — прыжки с высоты, катание на лошадях и подводное плавание. Жюстин уверена: самый надежный союзник — это дисциплина. А лучшим решением на пути к похудению считает обращение к онлайн-специалисту по трансформации, который помогает ей в тренировках.Рози Меркадо: минус 113 кг
Значительный лишний вес не помешал Рози стать известной моделью, но добавил проблем со здоровьем. Поэтому она решила рискнуть карьерой и занялась собой с помощью диет и физической нагрузки. Не обошлось и без хирургического вмешательства. Результат многолетней работы восхитил поклонников Рози. Однако нашлись и те, кто сравнил похудение с предательством всех «больших» людей. Она не обижается на негодующих. Напротив, Рози приглашает последовать примеру и взглянуть на мир по-новому. Даже тем, кто советует ей «пойти и спрыгнуть с моста», она предлагает присоединиться к прогулке. «Вид отсюда прекрасен и удивителен», — именно так мотивирует Рози своих поклонников.
Карли Джей: минус 63,5 кг
Карли помнит момент, когда отчетливо ощутила, что в свои 28 лет она чувствует себя 80-летней. При росте 160 см она весила 127 кг. Она описывает это так: «Я поняла, что должна позаботиться о себе, если хочу наслаждаться жизнью и жить по-максимуму… В конце концов, у меня одно тело, и я должна контролировать его сама… Я понимала, что это не будет волшебным преображением за одну ночь, и на этот раз я должна избавиться от вредных привычек и заменить их хорошими, сделать их новым образом жизни». За два года похудения Карли не только преобразилась, но и обзавелась армией поклонников, ведя видеоканал о фитнесе.Жаклин Адан: минус 159 кг
Какое унижение испытала Жаклин, когда застряла в турникете в Диснейленде! Это, а не долгожданная поездка, стало самым ярким впечатлением того путешествия. Поэтому она без промедления отправилась к специалистами по похудению. Оказалось, что ее вес составлял 231 кг, — от увиденной цифры она чуть не упала в обморок и решила, что это не может быть правдой… Это послужило мощной мотивацией для Жаклин. После 4-х лет строгой диеты и занятий спортом она избавилась от 2/3 своего огромного веса. И охотно помогает напутствиями и советами другим. «Если вы будете усердно работать и верить в себя, вы можете сделать это», — уверена Жаклин.Ребекка Графтон: минус 45 кг 
Она боролась с лишним весом с детства. В 21 год с весом в 111 кг она ненавидела себя на фото. Когда начались проблемы со здоровьем, она решила мотивировать себя и заказала поездку на Ямайку. С этого и началась история ее успешного похудения. «Нет никакой секретной формулы и никаких таблеток, которые сделают вас худыми. Если правильно питаться и упражняться, вы будете терять вес. Это может произойти не так быстро, как хотелось бы, но если придерживаться здорового образа жизни достаточно долго, вы увидите результаты».Зак Мур: минус 136 кг
Оказавшись в шаге от смерти из-за сердечного приступа, Зак понял: никто не позаботится о его семье, если сейчас он позволит лишнему весу убить себя. И он решился на долгий и упорный процесс похудения. К нему присоединилась и его жена. Начали они с отказа от курения, сокращения соли и количества фаст-фуда. Вместо этого они начали готовить дома и совершать длительные прогулки. За несколько лет Зак добился потрясающего результата. Правда, за годы обжорства пришлось расплачиваться растянутой кожей. Однако это удалось подкорректировать, и теперь он не похож на себя старого.Дайан Нейлор: минус 102 кг 
К моменту выхода на пенсию Дайан весила более 180 кг. Похудеть хотелось, но из-за лишнего веса и постоянной подавленности она даже не могла найти сил, чтобы выйти на улицу. Все изменило увиденное телешоу, где призывали следовать мечте, потому что не знаешь, сколько времени тебе отведено в этой жизни. Жесткие убеждения произвели впечатления на Дайан, и на этот раз она не стала искать отговорки. В свои 63 года после 4-х лет работы над собой она выглядит замечательно. И говорит всем: «Начинайте сейчас!»Клэр Лоу: минус 45 кг
Худеть Клэр начала для того, чтобы стать примером упорства для своих детей. В 32 года и с 22-м британским размером она решила измениться полностью и начала с того, что купила фитнес-браслет и присоединилась к программе похудения. Результат — 10-й британский размер, любовь к фитнесу и умение контролировать свою диету. По мнению Клэр, можно позволять себе все, но в разумных пределах. Например, раньше она могла за день уничтожить 5 пакетов чипсов. Она ест их и сейчас, но не более чем на 100 калорий.Кристин Картер: минус 68 кг
В свои 28 лет Кристин была вынуждена ежедневно принимать около 10 различных лекарств и проходить еженедельные медицинские осмотры. Все это было связано с тем, что при росте 167 см она весила 125 кг. Непросто складывались и отношения с молодым человеком — он предпочитал, чтобы она оставалась толстой, ведь так ему проще ее контролировать во всем. Но Кристин решила, что единственное, что действительно нуждается в контроле, — ее вес. И занялась своим здоровьем, заодно избавившись от неуверенности и эгоистичного бойфренда. Теперь она знает, что главное — начать доверять себе и своим возможностям. all-for-woman.com
Люди, которые изменили себя / Всё самое лучшее из интернета
Они смогли. Их всех объединяет большая сила воли и желание выглядеть лучше! Посмотрите на себя в зеркало и подумайте — может пора и вам измениться?
klikabol.com
Люди, которые изменили себя. Фото |
Чудеса, которых можно достичь интенсивными тренировками в спортзале.. У всех этих людей большая сила воли, и желание выглядеть лучше! Посмотрите на себя в зеркало и подумайте — может пора записаться в спортзал?!
Источник
savebest.ru
Реальная история человека, который изменил свою жизнь с Иисусом (фото)
В любой из дней стоит вспомнить примеры тех людей, которые изменили свою жизнь, поверив Богу. Одним из них является Ник Вуйчич.
Маша Ковальчук
11:21 17.04.2015Ник Вуйчич сегодня знаменит и известен во всем мире. Он собирает стадионы людей. Его ждут во многих странах. Рабочий график одного из самых талантливых мотиваторов расписан на годы вперед. Он помогает людям, которые перестали верить, что их жизнь может измениться.Но его жизнь – это пример того, что в жизни все возможно. Ведь у Ника Вуйчича нет ни рук, ни ног! Но он смог получить два высших образования, создал две компании, написал четыре книги двумя пальцами ступни, снялся в кино и сделал клип. И это еще не все…
В детстве и в юности Ник не раз задавался вопросом, что его ждет в будущем. Кто захочет взять его на работу? Будет ли у него жена? Дети? Как он сможет обеспечивать себя, если в повседневной жизни ему нужны помощники? Эти вопросы приводили к отчаянию. Ник не мог на них ответить и полностью положился на Господа. Делая то, что было в его силах, он верил, что в остальном ему поможет Иисус.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 6 бесценных советов от Ника Вуйчича, человека, который совершил невозможное без рук и ног
Сегодня Ник Вуйчич помогает людям во всем мире поверить, что когда ты отчаялся, у тебя горе или очень много проблем, выход из ситуации все равно есть. Надо поверить, что ты не один. Что те обстоятельства, в которых ты оказался, известны Богу и Иисусу. Стоит лишь попросить у них помощи и понимания.
Именно вера спасла Ника и сделала его жизнь такой интересной и богатой на события.Он женат, у него подрастает маленький сын, и Ник вместе с женой ждут уже второго ребенка.
Ник Вуйчич говорит во время своих выступлений, что раньше и подумать не мог, что его жизнь может так сложится. Что рядом будет любимая и самая красивая жена, что у него родится ребенок. Но он положился на слова Бога, как когда-то сделали его родители. Ведь им тоже было нелегко понять, почему Господь создал их малыша таким. Но они поверили, что в этом есть его предназначение.
«Это ложь думать, что ты недостойна любви и счастья!» Это ложь, что ты хуже других. Это ложь, что у тебя ничего не получится! – говорит во время своих выступлений Ник Вуйчич. – Господь любит тебя. И если он помог мне сделать жизнь такой, как я даже не мог себе представить, то доверься ему, и в твоей жизни все начнет меняться. Потому что любящему Господа все содействует ко благу».
Впереди Пасха 2015. Великий праздник, когда ты можешь доверить Иисусу все свои проблемы и заботы. Жизнь Ника Вуйчича тому пример – верь и доверяй Господу, и тогда в этом мире все возможно!
фото instagram.com/iamnickvujicic
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Как избавиться от негативных мыслей: 3 отличных совета изменить жизнь к лучшему
Психолог Ирина Журавская просто и доступно объяснила, насколько негативно влияют на нашу жизнь деструктивные мысли и чувства. А также объяснила, почему они появляются, и как следует изменить отношение к себе.
edinstvennaya.ua
Дейл Карнеги. Что мы о нем знаем? Человек, который изменил себя | Проза жизни
Книга «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» является отличным учебником для понимания механизмов общения и техники его построения, для овладения способами выстраивания межличностных отношений разного уровня. Благодаря своему особому способу общения с читателем, Дейл Карнеги стал своеобразным эталоном в книжном мире в написании бестселлеров .
Путь к мировой славе Карнеги приобрел, преодолевая множество трудностей. Его книги- результат титанической работы, прежде всего, над собой. Все началось, когда Дейл был еще студентом в педагогическом колледже в Уорренсберге, штат Миссури. В колледже тогда обучались около шестьсот студентов, а Дейл был в числе полудюжины бедных молодых людей, которым приходилось во многом себе отказывать. Дейл очень стыдился своей бедности. Он мечтал совсем о другой жизни, о другом отношении к себе.
Молодой человек не принимал активное участие в жизни колледжа, в проводимых мероприятиях по причине нехватки времени и отсутствия приличного костюма. Так как не было средств поселиться в городе, хотя за доллар в день можно было тогда получить комнату и питание, ему приходилось ежедневно проделывать верхом путь туда и обратно, а его родная ферма находилась на расстоянии около пяти километров от города. Учиться приходилось по ночам, когда основные его обязанности -доение коров, колка дров, кормление свиней- были закончены.
Жизнь текла монотонно, каждый день был похож на другой. Только серость и никаких перспектив. Все это усугублялось возрастающим недовольством собой, протестом против своего узкого пальто, слишком коротких брюк, своего малого веса, который помешал самореализоваться в спорте. У молодого Карнеги очень быстро развивался комплекс неполноценности, и, казалось, преодолеть его, подняться над ситуацией не было никакой возможности.
По совету матери Дейл решил принять участие в дискуссионном кружке, попробовать свои силы в красноречии. После нескольких попыток он был зачислен и приступил к подготовке к ораторскому конкурсу. В течение месяца он строил свое выступление, прилагая много усилий. Практиковался по дороге домой и работая на ферме. Его речь о необходимости остановить японскую иммиграцию неоднократно слушали и коровы, и свиньи, и голуби в сарае с сеном.
Но ожидаемых результатов все не было, и неудачи приходили одна за другой. Дейл много переживал, все это глубоко задевало его самолюбие, гордость, временами закрадывались мысли о суициде. Но, оказалось, судьба просто испытывала на прочность. Вознаграждение за труд, упорство и беспредельную энергию не заставило себя долго ждать: не прошло и года, как Карнеги завоевал все высшие награды за публичные выступления.
По окончании колледжа Карнеги работал коммивояжером, продавая бекон и мыло на пустынных и малозаселенных территориях, и за два года свой «участок» поднял по количеству продаж с двадцать пятого на первое место в округе. Затем пробовал себя и как актер, и как продавец машин. Но всякий раз Дейл убеждался, что и этот род занятий не для него.
Ему хотелось писать романы и преподавать. И поскольку он имел большой опыт в области общения и красноречия, то стал настойчиво просить администрацию школы ХАМЛ (Христианская ассоциация молодых людей) в Нью-Йорке дать ему такой курс. Руководители школы отнеслись в большим скептицизмом и даже отказались оплачивать обычное для других преподавателей вознаграждение в два доллара за вечер… Спустя три года Карнеги уже выплачивали по тридцать долларов за вечер вместо двух. Курс определенно пользовался успехом. Вскоре Дейл Карнеги читал лекции в Филадельфии, Балтиморе, Лондоне, Париже.
Карнеги постоянно работал над содержанием лекций, и постепенно в курс были включены основы прикладной психологии, проблемы взаимоотношений между людьми. На своих лекциях он рассказывал, что все эти годы он учил людей, в первую очередь, побороть свой страх, победить неуверенность, а лишь потом- искусству публично выступать.
12 ноября 1936 года книга «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» вышла в свет и сразу же стала очень популярной. На протяжении десяти лет газета «Нью-Йорк таймс» включала ее в список бестселлеров.(!)
Если хочешь победить весь мир, победи себя.Ф. Достоевский.
shkolazhizni.ru
