Многие из вас наверное что-то слышали про 5 языков любви. А что это такое и что с этим делать?
Как утверждает автор одноимённой книги Герри Чепмен, знание этих 5 языков любви поможет вам не только значительно улучшить отношения в семье, но и даже спасти разрушающийся брак. Нужно только определить, какой из этих пяти языков является преобладающим у вас и вашего партнёра. Разберёмся с каждым из них чуть более подробно.
Комплименты, слова похвалы, благодарности, одобрения… Очень часто во время продолжительной семейной жизни все комплименты и просьбы превращаются в критические замечания и требования. Если для вашего партнёра это ведущий язык, то требованиями и критикой вы приносите ему очень сильную боль и разрушаете любовные отношения. Женщине, которая пожаловалась на то, что муж игнорирует её требования побелить спальню, психотерапевт посоветовал сосредоточиться на том положительном, что делает муж, и говорить ему об этом, потому что о необходимости побелки спальни после многократных требований муж и так знает. Парадоксальное требование психотерапевта сработало, одобрение и похвала наполнили сосуд любви мужа и …спальня была побелена!
Подношение даров, вручение подарков обязательно присутствует в брачных ритуалах всех народов мира. Подарок не обязательно должен быть дорогим, его всегда можно сделать своими руками, главное — то, что вы помнили о любимом (любимой), думали о нём, и теперь выражаете в подарке свою любовь. Подарки — это видимые символы вашей любви.
«Он совершенно не уделяет внимания мне и детям», — любимая жалоба всех жён, смысла которой абсолютно не могут понять мужья. «Я обеспечиваю семью, покупаю дорогие вещи, делаю мужскую работу по дому — чего ещё она хочет от меня?». Качественное время — это время близости, время диалога, совместной деятельности, возможность поделиться мыслями, чувствами, переживаниями, впечатлениями. Только после разрыва муж Елены смог понять, в чем она нуждалась, когда каждый вечер рассказывала ему о проблемах, которые возникали у неё на работе. «Я давал ей дельные советы, но она на следующий день снова жаловалась, и, как казалось, совершенно не собиралась пользоваться моими советами. В конце концов, мне это надоело — я сердился, грубо обрывал её… А ей не нужны были мои советы, ей нужно было моё внимание, сочувствие».
Прикосновения, объятия, поцелуи, секс — тот язык, который знаком каждой семье. Физические касания жизненно важны для любого человека. Дети из дома малютки, имея такие же условия для роста, что и их сверстники в семьях, отстают в развитии только из-за отсутствия физического контакта. Язык прикосновений обладает огромной силой, предлагает невероятное поле для ваших исследований и творчества.
Служение — это особая форма выражения любви, когда ради другого человека я выполняю определённую работу, «служу» ему. Одна женщина сказала, что для неё было открытием обнаружить такой язык любви. «Я по-другому посмотрела на упрёки моего мужа в том, что я ему что-то не вовремя приготовила или ещё что-то не так сделала по дому. Раньше я считала, что ему просто не к чему больше придраться. Но, сложив вместе его безразличие к моим обычным проявлениям любви (безграничное внимание и слова одобрения) и обиду, связанную с тем, что я когда-то не успела приготовить ему завтрак, я поняла, что стоит больше внимания уделять таким, на мой взгляд, неважным бытовым вопросам».
Основной язык формируется в детстве, в родительской семье. То, как ваши родители выражали свою любовь к вам и друг к другу, а также определённые врождённые особенности вашей нервной системы влияют на то, какой язык любви будет для вас родным. Как родители выражали свою любовь к вам? Когда вы действительно чувствовали, что они вас любят? Обычно человек пользуется для выражения своей любви своим основным языком (делает то, что сам хотел бы получать в ответ). Как вы выражаете свою любовь чаще всего? От каких языков любви вы могли бы и отказаться, а без чего никогда не будете чувствовать себя любимым? Что обижает вас больше всего в поведении партнёра (в этой сфере и находится ваш основной язык). Проанализируйте, какие выражения любви в вашей паре были действенными, а какие — не были восприняты, распознаны.
А чтобы ещё лучше разобраться в природе взаимодействия мужчины и женщины, научиться эффективно управлять ими на 3-х уровнях: психологическом, энергетическом и биологическом, создавать счастливые и благополучные отношения, изучите курс Константина Довлатова «7 советов, как наладить отношения с мужем».
www.dowlatow.ru
Мы все нуждаемся в любви и мужчины тоже хотят не только знать, что они любимы, но и видеть проявления любви, слышать комплименты в свой адрес, чувствовать нашу поддержку. В этой статье собраны 100 способов, которые помогут вам выразить в поступках и словах свою любовь к мужчине.
100 способов выразить свою любовь мужчине
1. Если он пришёл домой и открыл двери своими ключами – выйди к нему, чтобы встретить.2. Если он чем-то озабочен – предложи поделиться с тобой, внимательно выслушай.3. Подари ему билеты на концерт его любимой группы или на кинопремьеру.4. Зимой – вспомни с ним зимние забавы: поиграйте в снежки, поваляйтесь в снегу, покатайтесь с горки!5. Приготовь/разогрей обед или ужин к моменту его прихода домой.6. Разложи аккуратно одежду на его полках в шкафу – и не забудь показать, где что лежит!7. Позвони на рабочий телефон и скажи, что любишь его.8. Напомни ему о вечерней трансляции футбольного матча и при желании посмотри вместе с ним.9. Поговори с ним про автомобили (допускаются иные привычно «мужские» темы – выбирай то, о чём хоть что-то можешь сказать, чтобы в конечном счёте вместо беседы не получился только его монолог!).10. Обнимай почаще – так точно от рук не отобьётся!
11. Целуй почаще – вообще полезно для здоровья…12. Предложи провести время с его друзьями (с тобой или без).13. В обеденный перерыв подкарауль его у работы, чтобы вместе прогуляться и перекусить.14. Нарисуй или закажи его портрет.15. Почаще хвали его, мужчине важно знать, какой он молодец.16. Выслушай новости с его работы (вопросы и прочее участие в разговоре приветствуются!).17. Похвали его свежевыбритость!18. Если вместе покупаете что-нибудь для него – убеди взять более качественную, хоть и более дорогую вещь.19. Если он хочет собраться с друзьями у вас дома – приготовь что-нибудь на всех.20. Попросись потереть ему спинку в душе!21. Не критикуй сильно даже самые глупые его идеи.22. Устрой сюрприз на его День рождения: накрой на стол и позови друзей до его прихода домой.23. Устрой романтический ужин дома при свечах.24. Пошли смс-сообщение с какими-нибудь хорошими новостями или признаниями в любви в рабочее время.
25. После перечня покупок для магазина напиши, что любишь его.26. Пошли ему по почте открытку на ваш же домашний адрес.27. Помоги ему повесить картину: если получится криво – будет виноват не только он!28. Сделай ему массаж после работы.29. Повесь для него свежее полотенце в ванной.30. В дополнение к обычным покупкам в магазине купи ему баночку пива.31. Дай ему поспать до обеда в выходные дни, при желании поспи вместе с ним до обеда!32. Гладь или чухай его спину, руки или голову. Обычно мужчинам это очень нравится33. Покатайся с ним на велосипедах по городу или за городом.34. Рассмеши его чем-нибудь.35. Полюбуйся с ним красивым небом на закате.36. Прогуляйся с ним под звёздами.37. Напиши в «Скайпе», что любишь его – когда он не в сети, чтобы при включении он прочитал сообщение.38. Пройдись с ним по магазинам мужской одежды и обуви – подберите и купите что-нибудь.39. Выбери вместе с ним бутылочку вина к ужину.
40. Предложи ему выбрать какой-нибудь рецепт блюда в Интернете и приготовь его.41. Поразгадывай с ним кроссворды.42. Помоги завязать ему галстук.43. Сходи с ним в луна-парк – покатайтесь на аттракционах!44. Желай ему добрых снов каждый вечер.45. Проследи, когда он будет идти домой, и помаши ему из окна.46. Сходи с ним в боулинг или покатайтесь вместе на роликах (коньках).47. Подари ему подарочный сертификат СПА салона (даже если твой мужчина не любитель косметических процедур, от тайского массажа он точно не откажется).48. Поиграй с ним во что-нибудь – например, в карты на раздевание!49. Свяжи ему шарф или шерстяные носки.50. Подари ему цветную интересную открытку, сделанную своими руками.51. Поддержи его в новом начинании — если видишь, что он воодушевлён и загорелся идеей.52. Купи ему новую хорошую рубашку.53. Поговори с ним о том, «что бы ты без него делала».54. Помечтай с ним вдвоём – поделитесь друг с другом своими мечтами.55. Подари «валентинку» в какой-нибудь ещё день – кроме 14 февраля.56. Чаще носи подаренные им украшения.57. Позволь ему выбрать цвет твоей помады.
58. Устрой пикник в парке, а лучше на выходных за городом.59. Постарайся утешить и отвлечь, если у него неприятности.60. Поделитесь друг с другом новостями за прошедший день.61. Не отвлекай его, если он чем-то занят.62. Устрой с ним бой подушками.63. Согрей для него место под одеялом.64. Надень дома чулки.65. Старайся держать на видном месте его подарки, а если эта вещь применима в быту – чаще ею пользуйся.66. Организуй встречу с его родителями.67. Вышей его инициалы на его платке.68. Похвали его за успехи на работе.69. Напиши ему романтическое письмо по электронной почте.70. Сделай для него какой-нибудь красивый десерт в домашних условиях – например, желе с кремом и вишенкой сверху, или что-то подобное.
71. Хорошо выгляди – и для него, и для себя!72. Если на улице холодно, проследи, чтобы он был тепло одет.73. Устрой для него показ белья – побудь моделью!74. Пойди с ним на танцы – научитесь красиво танцевать вдвоём!75. Хвали его за каждодневные бытовые дела.76. Если он уснул, прикрой дверь в комнату – чтобы не разбудить.77. Сделай фотоальбом с наиболее интересными вашими фотографиями.78. Организуй путешествие с ним в другую страну, или хотя бы в другой город.79. Осуществи какие-нибудь его фантазии.80. Позволь ему побыть одному, если это необходимо.81. Похвали его внешний вид.82. Внеси за него очередной взнос по кредиту!83. Сделай с ним вместе что-нибудь в первый раз – например, прыгните с парашютом!84. Поставь на свой мобильный телефон вместо гудка какую-нибудь его любимую песню или мелодию.85. Скажи ему, что он тебе очень нужен (а лучше, говори ему это периодически).
86. Поспорь с ним о чём-нибудь, а потом согласись!87. Поухаживай за ним за столом.88. Скажи ему, что он хорошо водит машину.89. Размести для него поздравление с годовщиной в газете или журнале.90. Организуй «выход в свет» — сходи с ним в театр или на какую-нибудь выставку.91. Утром сделай для него (и для себя, разумеется!) свежевыжатый апельсиновый сок.92. Покупай ему приятные мелочи (хорошую ручку, кружку, закажи для него книгу в интернете, ничего ему не говоря, и т. д.).93. Встреть с ним восход на крыше.94. Пополни счёт его мобильного телефона – и проследи за своевременной зарядкой батареи!95. Уступи ему компьютер вечером.96. Уступи ему последнюю конфету в коробке!97. Организуй водную прогулку с ним, или прогулку на лошадях за городом.98. Оставь ему подарок «В Контакте».99. Закачай из интернета какую-нибудь хорошую, добрую комедию и устрой домашний киносеанс.100. Роди ему ребёнка!
Теперь вы знаете 100 простых способов проявить свои чувства к любимому мужчине. Буду рада, если добавите свои способы в комментариях.
Источник
womenmir.ru
Когда любовь всей вашей жизни отвечает вам взаимностью — ощущения непередаваемы. Вы чувствуете тепло и уверены в том, что вас ценят и это чувство ни с чем не сравнимо. Вы чувстве себя счастливым и вдохновленным. Однако, если вы всегда будете ждать от своего партнера слов подтверждения его любви — вы можете разочароваться, если он не будет говорить их часто. У вас может появиться ощущение, что вас не ценят и как результат — у вас начнут появляться страхи и неуверенность в ваших отношениях, а подобное никому не идет на пользу.
Запомните одну вещь: не каждый человек будет постоянно выражать словами свою любовь к вам. Все дело в различиях в характере и воспитании. Если вы заметили, что в ваших отношениях не хватает романтики, лучше всего будет поговорить об этом с вашим партнером. Расскажите ему о своих опасениях и неуверенности.
Если же вы стесняетесь это сделать — не проблема. Вы не хотите заставлять своего партнера признаваться вам в любви и вас можно понять — вам не хочется показаться зависимым от этих слов. Так как же поступить в этом случае?
Не переживайте. Если вы не слышите от своего партнера признаний в любви, это вовсе не значит, что он вас не любит. Слова — всего лишь один из многочисленных способов выразить свою любовь. Постарайтесь повнимательней присмотреться к вашим отношениям и обратить внимание на меленькие детали. Если ваш партнер не признается вам в любви, обратите внимание на следующие признаки, которые могут рассказать вам о его чувствах.
Если ваш партнер готов говорить о будущем — значит, он видит вас вместе и хочет быть с вами. Тут все просто: если бы он вас не любил, он бы не стал строить с вами планы на будущее.
Человек готов показать свою слабую сторону далеко не всем. Большинство из нас держит защиту, чтобы защититься от боли и страданий. Однако, ситуация кардинально меняется, когда человек влюбляется, ведь тогда он предстает слабым и уязвимом перед своим избранником или избранницей.
Люди, которых мы любим, приносят нам радость. Если ваш партнер всегда счастлив и рад, когда вы рядом с ним — это хороший знак, ведь вероятнее всего он вас любит.
Если ваш партнер постоянно пытается узнать вас получше — у него есть чувства к вам. Если ему интересно как у вас дела или как прошел ваш день, значит он вас любит.
Человек готов посвятить свое время только тем занятиям и людям, которые для него действительно важны. Так что если ваш партнер проводит с вами много своего времени — он вас любит.
Иногда то, что нельзя сказать словами, можно выразить при помощи подарка. Чтобы показать вам свою любовь, его подарки не обязательно должны быть дорогими. Достаточно лишь того, что он думал о вас и выбирал подарок с душой.
Если вы видите, что он старается – это самое главное. Ваш партнер может и не выражать свою любовь словами, но он может делать это своими поступками, что гораздо важнее.
Вы всегда быстро решаете ваши конфликты так как ваш партнер никогда не забывает об уважении. Он любит вас и никогда не скажет тех слов, которые могут вас ранить или обидеть. Он не забудет о своей любви к вам даже во время ссор и споров.
Даже если ваш партнер не признается вам в любви, он будет делать все возможное чтобы показать, как он вас ценит, а также какое значение и влияние вы имеете на него и его жизнь.
Перевод статьи — 9 Discreet Ways To Express Love In A Relationship Without Saying It via Клубер
Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.
www.cluber.com.ua
Без любви жить тяжело. Не важно, есть ли у тебя деньги, власть, здоровье. Все это не важно, если рядом нет любимого человека. Ниже представлено 100 подсказок, которые укажут как еще можете выразить свою любовь.
1.Сделай специально для нее завтрак. Если не умеешь готовить, то просто купи блинчики или закажи пиццу. Особенно это будет оценено в выходные, когда не охота рано вставать.
2. Оставь для нее приятную записочку, или отправь смс «Я тебя люблю». Ей будет приятно, что ты о ней помнишь. Не надо рисовать на зеркале ее любимой помадой сердечки, она это не оценит, а тебе попадет.
3. Не надо ей дарить розочки, если она их не любит. Любит вкусные шоколадки или конфетки, вот и прячь их в неожиданных местах. Пусть найдет в кармане пальто, в сумочке, в ванной на полочке.
4. Похвали ее одежду, она покупала ее для тебя, нет не для себя, а для тебя, особенно если ты дал ей денег на достойную одежду, а не на ту, что была на распродаже.
5. Открывай и придерживай двери, когда она заходит куда-то, и вообще, будь галантным.
6. Сделай ей сюрприз, свози на природу, своди в кафе в другом городе, поселке. Это будет маленькое путешествие только для вас двоих. Нет денег? Позови гулять, купи чашечку капучино на вынос.
7. Почаще гуляй с ней. Женщина любит, когда с ней идут рядом и она может похвастаться своим мужчиной. Поверь, она тобой гордиться, иначе бы не стала встречаться с тобой.
8. Обнимай ее чаще, когда проснулся, когда уходишь и приходишь, и чаще целуй. Женщина это очень любит и ценит, а вот если она уклоняется от поцелуя и объятий, значит, она тебя разлюбила.
9. Говори комплименты искренно. Не умеешь? Просто молчи. Неудачно сказанный комплимент перечеркнет всю радость. Твои восхищенные глаза скажут лучше любых слов.
10. Если умеешь быть галантным, будь им до конца. Подавай руку, когда это необходимо, умей подать пальто, усадить в автомобиль. Не умеешь, придется учиться, женщины любят галантных кавалеров.
11. Купи билеты на концерт, но только тогда, когда ты знаешь, что она это оценит. Не надо водить ее в театры или на балет, если она их ненавидит. Не стоит делать из этого сюрпризы, если у женщины были другие планы на вечер, он будет испорчен.
12. Сходите потанцевать. Если возраст уже не позволяет идти в ночной клуб, идите в ресторан, там все намного проще, и музыка более подходящая. Женщины любят танцевать, поэтому придется учиться.
13. Если дома есть камин, разожги его и посидите рядом. Особенно сближают вечера вдвоем. Купи хорошего вина или сделай глинтвейн, и вы проведете изумительный вечер.
14. Нравится быть вместе, сделайте что-нибудь на кухне. Затейте готовить сложное блюдо, или делайте стол для вас двоих. Пусть это будет ваш романтический ужин, можно с продолжением. Только не ссорьтесь во время готовки, иначе будет не ужин, а драка.
15. Женщина любит нежиться в ванне? Зайди к ней, предложи помыть ее, она будет рада такой интимной ласке.
16. Создай для нее уютное гнездышко, женщина любит, когда вокруг все мягкое и пушистое. Купи коврик кровати, пушистую накидку. Выбери ее любимые цвета.
17. Сделай ей сборник любимой музыки, выбери то, что ей нравится слушать и запиши на плеер или диск. Ей будет приятно, особенно, если она давно об этом мечтала.
18. Нет денег на дорогие подарки? Покупай их по частям. Сегодня косметичку, завтра тушь, через неделю духи. Потом подаришь все сразу, или дари раз в неделю, делая приятные сюрпризы.
19. Женщины любят, когда на улице мужчина заботится о ней, покупает воду, мороженое, угощает чем-то. Не обязательно вести в дорогой ресторан, купи вафельный рожок, и она будет счастлива.
20. Сделайте друг другу массаж, можно поиграть или бороться в шутку. Не делай ей больно, женщина намного слабее физически.
21. Помогай ей по дому, она оценит. Не жди напоминаний, видишь, сделай сам, она будет удивлена.
22. Помогай носить сумки из магазина, женщина не ломовая лошадь, ей нужна помощь мужчины.
23. Занимайся с детьми, если они есть, у детей должен быть отец, и знать они его должны не только по фотографии.
24. Покупай ей любимые журналы, она любит, когда у нее есть что почитать. Если знаешь, что она хочет прочесть какую-то книгу, купи ей, или скачай.
25. Сделай общий коллаж или фото, или сделай ваш персональный альбом. Лучше пусть он будет бумажным, а не электронным. Можете выбрать одно любимое фото и держать его на столе. Умеешь фотографировать? Делай ее снимки чаще, молодость уходит быстро, поэтому так приятно будет потом посмотреть на свои фотографии. Делайте фото друг друга, выбирайте красивые места.
26. Приготовь ей то-то сам. Не умеешь — купи. Женщины любят что-то вкусненькое, можно сделать мороженое с сиропом или шоколадом, или какой-нибудь экзотический салат.
27. Подари ей набор чая или кофе, можешь выбрать что-то экзотическое или ее любимое. Не забудь, что к чаю или кофе нужна и кружка, поэтому следующим подарком может стать кружка, ложечка, смешное ситечко.
28. Поставь ее фотографию на свой рабочий стол, сделай коллаж или выбери наиболее удачное совместное фото.
29. Если у нее есть машина, ремонтируй и мой ее сам. Женщины не любят такие вещи, и оценят, если ты приведешь ее в порядок.
30. Говори, что любишь ее как можно чаще. Не можешь так говорить, обнимай и крепко целуй.
31. Подари подарочную карту в салон. Женщина сама выберет то, куда хочет сходить, к парикмахеру, в солярий или куда-то еще. Не жалей денег, будет смешно доплачивать за услуги.
32. Купи для нее белье, можно дорогое и изысканное, можно что-то веселое типа пижамки. Точно узнай размер, иначе она очень обидится. Не умеешь выбирать — приведи в магазин и отправь в примерочную, потом заплатишь.
33. Женщина любит ароматы? Купи ей их для ванны. Пусть принимает ее и отдыхает и телом и душой. Кроме этого не забудь про вкусные гели для душа и соль для ванны. Любая девушка оценит такой подарок.
34. Не забывай спрашивать, что купить по дороге домой, или может забрать ее откуда то, если она не дома. Женщины любят заботу и желание помочь.
35. Предложи купить что-то для нее лично, может она что-то хочет, но стесняется попросить.
36. Помоги донести тяжелые покупки до дома, разбери все с ней.
37. Чаще мой дома посуду. Не любишь? Покупай посудомойку. Так будет проще, чем каждый раз упрекать друг друга в несделанной домашней работе.
38. Летом сходите погулять в кафе или просто посидите в парке. Купи ей мороженое, шоколадку.
39. Подари ей книгу, которую она хотела, или фильм, который ей нравится.
40. Устрой ей завтрак в постели. Выбери что-то что ты умеешь готовить, или сходи с утра в магазин пока она не встала.
41. Своди на рынок, в магазин, побалуй ее покупкой или обновкой. Это не обязательно должно быть дорогим, просто купи приятную ей мелочь.
42. Предложи ей куда-нибудь съездить вместе: на автобусе, поезде, машине. Женщины любят такие романтические поездки вдвоем, и даже если вы едете в соседний поселок за земляникой, для нее это событие.
43. Посмотрите вместе любимый фильм.
44. Помоги погладить или сложить белье. Повесь выстиранное.
45. Помоги ей накрыть на стол для семьи или гостей.
46. Напиши ей электронное письмо, напиши, что скучаешь, или как хочешь увидеть быстрее.
47. Пригласи покататься на лодке, яхте, катере, речном трамвайчике.
48. Не разбрасывай свои вещи, складывай их на место, ей будет приятно.
49. Своди ее в музей, картинную галерею, на экскурсию туда, где она не была.
50. Сходите в ресторан или кафе всей семьей. Если у нее родители живут рядом, можешь пригласить и их с ее согласия.
51. Подари ей дорогое мыло, шампунь, крем для лица ее любимой марки.
52. Занимайтесь вместе спортом, выберите тот, в котором оба чувствуете себя комфортно.
53. Застилай вашу постель. Помогай по дому, тебе не трудно, а ей приятно.
54. Сделай фотографии вашей семьи, если хочешь, выложи в сеть. Спрашивай, хочет ли она, чтобы кто-то смотрел ее фотографии, если нет, оставь для личного альбома.
55. Сходите на выставку кошек, или в зоопарк.
56. Чаще фотографируй и снимай своих детей, можно даже на видео.
57. Спрашивай, как прошел ее день, что бы она хотела сделать или куда сходить.
58. Подари ей диск с ее хобби.
59. Устрой маленькое свидание и сходите в ресторан. Женщины любят, когда ими гордятся. Выход в свет для нее лишний повод признания мужчины в любви, она это оценит.
60. Похвали ее за внешний вид, хороший вкус, вообще чаще хвали за все.
61. Делай дома небольшую работу: меняй лампочки, вешай шторы, смазывай петли. В доме должен быть мужчина, а не его подобие.
62. Помогай прибираться дома, особенно если вы ждете гостей.
63. Сходите вместе в лес за грибами, ягодами, просто съездите на природу, на шашлыки.
64. Напиши ей стихи или просто теплые слова на листочке бумаги. Положи под подушку. Ночь будет обалденной.
65. Устраивай чаще поездки сюрпризы за город. Женщины любят, когда их куда-то возят, уделяют им внимание.
66. Если пошли в кино – держи ее за руку, обнимай, пусть она всегда чувствует твое присутствие рядом.
67. Поблагодари ее за любовь и ласку, за нежность.
68. Похвали ее стряпню, и она приготовит для тебя все.
69. Своди ее на городской праздник, ярмарку, погуляйте по городу.
70. Можешь чаще произносить за нее тост, не важно, что и где вы пьете.
71. Любит цветы — купи, не любит — купи кактус, или игрушку.
72. Похвали ее за воспитание детей, ей будет приятно.
73. Если она далеко едет, можешь скачать ей аудиокнигу.
74. Придумайте свои собственные словечки, свой ритуал, игру.
75. Подари ей вкусную бомбочку для ванны.
76. Готовь хотя бы раз в неделю, рада будет вся семья.
77. Сходите вместе в поход, можете даже с ночевкой. Только женщины не очень любят холод и комаров, учти это.
78. Запиши ей любимую передачу, если она не успела ее посмотреть.
79. Дари ей маленькие сюрпризы и подарки, пиши валентинки.
80. Хвали ее за уют в доме.
81. Своди ее в какое-то интересное место, где вы еще не были.
82. Подари ей подарочную карту в магазин белья или одежды, можно косметики.
83. Пусть она напишет, что нужно починить в ближайшее время.
84. Подари ей что-то, что будет постоянно напоминать о тебе, амулет, брелок на ключи, можешь сделать надпись.
85. Купи красивое постельное белье, не можешь шелковое, пусть будет сатиновое.
86. Встань утром раньше, сделай всем завтрак.
87. Выберите свой ритуал подъема утром и отхода ко сну. Не сбивай время сна без необходимости. Чем лучше женщина высыпается, тем прекраснее выглядит и меньше ворчит.
88. Запишите в блокнот ваши желания, и исполняйте их друг другу по очереди. Не надо писать что-то нереальное, имей совесть.
89. Почитай ей книгу перед сном, расскажи в шутку сказку, историю.
90. Когда разговариваешь с любимой, смотри ей в глаза.
91. Уделяй ей время, пусть понемногу. Но чтобы оно было только для нее лично.
92. Если она с кем-то поссорилась, встань на ее защиту.
93. Мирись первый, не надо постоянно дуться, это разрушает чувства.
94. Посвяти ей целый день, а лучше неделю, пусть она насытится тобой.
95. Нарисуй ей что-то смешное, что будет напоминать о вашей любви. Не умеешь рисовать, найди прикольную картинку.
96. Подари ей медальон с вашими фотографиями.
97. На улице чаще держи ее за руку или под руку, женщине это нравится.
98. Изучай ее вкусы, и она тоже будет стараться изучить твои.
99. Даже если ты не планируешь заниматься сексом, все равно крепко обними, когда рядом, ей будет очень приятно чувствовать твое тепло.
100. Будь рядом, даже когда далеко, телефон и интернет еще никто не отменял, звони и пиши чаще.
Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий.
Читайте также: 100 способов выразить свою любовь мужчине
www.garmoniazhizni.com
В этой статье я расскажу, с помощью каких фраз можно выражать свою любовь. Вы узнаете, почему важно говорить о своих чувствах и какие слова и фразы стоит использовать, чтобы сказать о любви. Вооружившись этими советами, вы сможете подобрать именно те искренние слова, которые смогут сказать о ваших чувствах.
Не стоит сдерживать себя и выжидать специального момента, чтобы признаться самому дорогому человеку в мире о своих чувствах. Вы можете говорить слова восхищения утром, целуя его перед завтраком, говорить слова поддержки на протяжении рабочего дня, признаваться в своей любви перед сном.
Что говорить мужчине:
Также выражением любви станет произношение имени мужчины в ласковой форме (Сашечка, Андрюша), или использование нежных прозвищ, например, родной, дорогой, любимый, милый, солнышко, котик, сладкий и т. д.
Не нужно употреблять ласковые имена в кругу друзей или незнакомых людей, ведь это может негативно отразиться на авторитете мужчины.
Еще один способ сказать о своих чувствах — это смс. Неожиданно присланные на телефон теплые и приятные слова помогут сохранить романтику в отношениях и станут настоящей поддержкой для мужчины, однако не все смс радуют противоположный пол. Как правильно написать смс мужчине и каких 5 ошибок ни в коем случае не стоит допускать, с вами поделится практический психолог Надежда Майер.
Определить точный перечень удачных фраз, которые работали бы при любых обстоятельствах, довольно трудно. Ведь на комплимент влияет не только сам мужчина (его характер, поведение, особенности), но и обстоятельства, при которых говорится это признание.
Давайте рассмотрим, как подбирать комплименты в определенных ситуациях:
Каждая ситуация уникальна и требует индивидуального подхода. Во время интима можно акцентировать внимание на сексуальности партнера, а при прогулке с друзьями подчеркнуть его общительность и хорошее чувство юмора. Главное, чтобы каждая фраза была искренней и соответствовала действительности.
Многие женщины считают, что мужчинам совершенно не важна нежность и ласка. Причиной этому является сдержанность противоположного пола. Многие мужчины стесняются проявлять эмоции и стремятся держать марку сурового, мужественного и сильного “мачо”.
От того, как вы будете называть своего мужчину очень многое зависит — он может как стремиться к развитию, так и игнорировать его.
На самом деле, фразы о любви должны звучать, как вначале отношений, так и спустя долгое время совместной жизни. Дело в том, что женская поддержка формирует в мужчине:
Своими словами женщина способна, как возвысить и поднять любимого, так и превратить его в бесхарактерного подкаблучника.
Какие слова нельзя использовать в качестве комплиментов мужчине?
Не используйте уменьшительно-ласкательные слова в обществе других людей, особенно мужчин. Также избранника не особо порадуют комплименты, связанные с его ранимостью, чувствительностью, стеснительностью и т.д. Это не те качества, которыми обычно гордятся мужчины. Еще одно правило относительно комплиментов — никогда не сравнивайте его с бывшими, даже если хотите этим показать позитивные стороны. Такое сравнение может сильно огорчить любимого и даже привести к расставанию.
Можно ли говорить комплименты, связанные со внешностью?
Для начала следует определить, есть ли у мужчины какие-то комплексы, связанные с его фигурой. Если да, тогда комплименты насчёт внешности лучше не говорить, ведь он воспримет их как насмешку и сарказм. Что же касается мужчин с хорошими внешними данными, то подобные комплименты станут для них приятным сюрпризом и повысят их самооценку. Во время диалога вы можете акцентировать внимание на сильных руках мужчины, его широких плечах и других достоинствах.
Как сделать комплимент во время секса?
Безусловно, в такой важный момент каждому мужчине приятно услышать комплимент в свой адрес. Чтобы подчеркнуть положительные качества мужчины в этот момент, можно сказать — “мне очень хорошо с тобой”, или “ты делаешь это потрясающе”. Прошепчите любимому, что “он неповторим” и что “вам никогда не было так хорошо”. Главное — это искренность, пускай мужчина не усомнится в вашей честности.
Чтобы создать гармоничные отношения, женщине необходимо научиться говорить мужчине о своей любви. Не стоит откладывать этот важный аспект на потом, начинайте прямо сейчас.
Чтобы выразить свою любовь, достаточно просто замечать положительные качества мужчины и в нужный момент акцентировать на них внимание. Говоря своему избраннику комплименты, вы не только поддержите романтику в отношениях, но и сможете стать тем человеком, ради которого он захочет “свернуть горы”.
womanwise.ru
Потребность чувствовать, что тебя любят — основная эмоциональная потребность человека. Без любви трудно представить себе полноценную жизнь.
Мы хотим любить и быть любимыми, но умеем ли? Всегда ли мы можем выразить наши чувства, причем так, чтобы любимый человек нас понял? Ведь для одного любовь – это слова восхищения, для другого – подарки, для третьего – поступки (по принципу: меньше слов, больше дела).
Когда мы влюблены, мы переполнены эмоциями и окружаем ими объект своего внимания. Но постепенно накал страстей идет на убыль, время притупляет чувства, переводит отношения в разряд будничных. И не всем удается «подпитывать» уверенность человека в том, что он любим.
Есть много способов выразить свое отношение к любимому человеку. Вот самые распространенные из них.
Как выразить свою любовь?
1. Говорить о любви, о достоинствах человека, не забывая, что «доброе слово и кошке приятно».
Известно, что женщины любят ушами. Слова благодарности, комплименты для нас – бальзам на душу. Мы думаем, что мужчинам это не нужно, и изливаем свою любовь в пельменях и белоснежных рубашках. А он ждет признания о том, что незаменим, о том, какой он умный, сильный, надежный. Скажите ему об этом, и он будет счастлив!
2. Помогать и поддерживать.
Признания в любви могут быть и на языке действий, языке помощи.
Можно много и красиво говорить о любви, но совместный быт – это не только праздник любви, но и будни с уборками, готовками, усталостью, плохим настроением. И если любимый не участвует в домашних делах, взваливая все на женские плечи, возникает вопрос: насколько женщина ему дорога, почему он не бережет ее?
3. Быть благодарным, одобрять, поощрять.
Слова благодарности никогда не будут лишними. Чем чаще вы будете говорить «СПАСИБО», тем больше внимания и заботы получите взамен.
Для мужчин похвала, поощрение тоже очень важны. Просьбы (не указания и ворчание!), одобрение и благодарность дают мужчине ощущение нужности, значительности и способны поднять с дивана практически любого. После слов:
«Какой ты молодец», «У тебя это здорово получается», «Я без тебя не справлюсь»они готовы действовать с еще большим энтузиазмом.
Благодарность можно выразить не только словами, но и праздничным ужином, расслабляющим массажем, восточным танцем, танцем страсти – танго и т.д.
4. Находить время для общения.
cilamicli.ru
Глава 3
Влюбленность
Мы не договаривались о встрече. Дженис явилась ко мне в приемную и спросила секретаршу, могу ли я уделить ей несколько минут. Я знал Дженис восемнадцать лет. Ей было тридцать шесть. За эти годы у нее было несколько серьезных романов. Один продолжался шесть лет, другой три года… Но до свадьбы так и не доходило. Время от времени она советовалась со мной. По характеру Дженис очень собранная, организованная и внимательная. Прийти вот так, без звонка, совершенно на нее не похоже. Я решил: «Наверное, неприятности, вот и забыла позвонить», и приготовился выслушать от заплаканной Дженис печальную историю. Но тут, отворилась дверь, и она, сияющая, впорхнула в кабинет.
– Как дела, Дженис? – спросил я.
– Лучше не бывает. Выхожу замуж.
– В самом деле? – я не скрывал удивления. – За кого? когда?
– В сентябре. Его зовут Дэвид Геллеспи.
– Чудесно. И давно вы знакомы?
– Уже три недели. Знаю-знаю, безумие. Самой не верится. Я так долго не могла решиться. Все что-то останавливало меня. Я сомневалась. Да вы и сами помните, доктор Чепмен, каждый раз что-то было не так. Теперь по-другому. С Дэвидом у нас все получится. Мы поженимся. Мы оба поняли это, как только познакомились. А через неделю он сделал мне предложение. Я чувствовала, что так и будет, и знала, что соглашусь. Со мной это впервые.
Дженис не могла усидеть на месте, смеясь, она повторяла: «Да! Я сошла с ума, но я так счастлива, так счастлива!»
Что же с ней произошло? Дженис влюбилась. Ей кажется, что Дэвид лучше всех на свете. Он – совершенство. Он будет идеальным мужем. Целыми днями она думает только о нем. Неважно, что Дэвид два раза был женат, что у него трое детей, что за последний год он трижды сменил работу! Дженис уверена, с Дэвидом они будут счастливы. Она влюбилась.
Большинство из нас заключает браки по любви. Мы встречаем человека, привлекательного внешне и внутренне. Нас словно током ударяет, сердце бьет тревогу. Нам хочется узнать друг друга поближе. Мы можем поужинать вместе. Бифштексы или гамбургеры, кому что по карману, не еда главное. Мы ищем любовь. «А вдруг это теплое трепетное чувство и есть «то самое»?»
Иногда на первом же свидании сердце умолкает. Мы обнаруживаем, что ничего особенного в нашем спутнике нет, трепет уходит. Нам больше не хочется вместе есть гамбургеры. Но бывает, после гамбургера сердце бьется сильнее. Мы ищем новых встреч, и задолго до того, как чувства разгорелись в полную силу, говорим себе: «Кажется, я влюбился». В конце концов, убедившись, что это так, мы открываемся другому, надеясь на взаимность. Если мы слышим нет, то остываем или удваиваем усилия, чтобы все-таки завоевать любовь. А если чувства взаимны, мы начинаем подумывать о свадьбе, ведь считается, что влюбленность – лучшая основа для прочного брака.
До свадьбы семейную жизнь мы видим в розовом цвете… Трудно думать иначе, когда влюблен.
Влюбленность близка к эйфории. Мы словно одержимы. Мы засыпаем и просыпаемся с мыслью о возлюбленном. Мечтаем о встрече. Вместе мы как будто в раю. Мы держимся за руки, и кажется, наши сердца бьются в унисон. Если мы расстаемся, то только потому, что надо еще учиться, работать. Мы все чаще думаем о браке и о счастье, которое нас ждет.
Влюбленному кажется, что избранница его безупречна. Недостатки могут видеть родители. Но бесполезно указывать на них ему.
– Сынок, она же пять лет провела в психиатрической клинике. Подумай!
– Мам! Хватит! Уже три месяца, как ее выписали.
Недостатки могут заметить и друзья, но скорее всего будут молчать, а сам он не спросит. Ведь она совершенство, не все ли равно, что думают остальные.
До свадьбы семейную жизнь мы видим в розовом цвете: «Вместе мы будем счастливы. Да. У других случаются скандалы. Но мы-то любим друг друга. Конечно, мы не настолько наивны, мы понимаем, будут и споры. Но можно пойти на уступки, и все наладится». Трудно думать иначе, когда влюблен.
Мы привыкли считать, что если влюбились по-настоящему – это на всю жизнь. Мы всегда будем испытывать друг к другу то же, что сейчас. Ничто не разлучит нас. Наша любовь сильнее. Мы очарованы друг другом. Это самое прекрасное чувство. Во многих семьях его, кажется, утратили. С нами этого не случится. «Наверное, они и не любили друг друга».
К сожалению, это иллюзия. Влюбляемся мы не навсегда. Психолог Дороти Теннов долгое время наблюдала, как развиваются отношения влюбленных, и пришла к выводу, что романтическое увлечение продолжается в среднем два года. Если чувства приходится скрывать – чуть дольше. Но в итоге, все мы спускаемся с облаков на землю, открываем глаза и видим, что рядом – пренеприятный субъект. Она все делает назло. А он только и ищет, как ударить побольнее. Мелочи, которых прежде мы не замечали, превращаются в горы. Мы вспоминаем маму и говорим: «Каким же я был идиотом!»
Добро пожаловать в настоящую семейную жизнь! Туда, где раковина постоянно забита волосами, а зеркало украшают мыльные брызги, где спорят, нужно ли поднимать сиденье унитаза. В мир, где ботинки разбредаются по передней, ящики не закрываются, где пальто не признают плечиков, а носки пропадают без вести. В этом мире можно ранить взглядом и словом. Там влюбленные могут стать врагами, а дом – полем битвы.
Но куда подевались чувства? Увы, мы ошибались. Обманом нас заманили под венец. Неудивительно, что многие проклинают того, кого прежде так любили. Их одурачили, они в праве возмущаться. Да и были ли чувства? Думаю, были. Был и обман. Но заключался он в другом.
Мы ошибались, считая влюбленность вечной. Подумай мы хоть немного, мы бы поняли, чем это грозит. Если бы мир населили влюбленные, кризис волной охватил бы промышленность, бизнес, церковь, образование, общество в целом. Почему? Влюбленные теряют интерес ко всему, кроме предмета любви. Потому мы и зовем влюбленность наваждением. Студент, по уши влюбившись, проваливает экзамены. Трудно учиться, когда влюблен. На завтра задали войну 1812 года? Да кому это нужно! Влюбленному все кажется несущественным. Один мужчина сказал мне:
– Доктор Чепмен, на работе дела у меня все хуже.
– Почему?
– Я встретил девушку, влюбился. Я не могу сосредоточиться, ничего не выходит. Весь день думаю только о ней.
Эйфория влюбленности создает у нас иллюзию невероятной близости. Мы чувствуем, что принадлежим друг другу. Мы верим, что одолеем все трудности. Ради другого мы готовы на любые жертвы. Как сказал один молодой человек о своей невесте: «Я не сделаю ничего, что могло бы ранить ее. Я желаю ей только счастья. Ради этого я пойду на все!» Нам кажется, от нашего эгоизма не осталось и следа, мы стали кем-то вроде матери Терезы, мы все отдадим для блага другого. Нам так легко поверить в это, потому что мы думаем, что и наш возлюбленный испытывает то же. Мы верим, что и он готов на все ради нас, что он любит нас так же, как мы его, и никогда нас не обидит.
Думать так – ошибка. Это не значит, что наши мысли и чувства неискренни. Просто они не соответствуют действительности. Мы забываем о своей природе. А все мы эгоцентрики. Мир вертится вокруг нас. Нет людей полностью жертвенных. Только влюбленность создает такую иллюзию.
А как только влюбленность отжила свое (вспомните, в среднем, два года), мы возвращаемся в реальный мир и начинаем отстаивать свои права. У него и у нее появляются желания, но они различны. Он хочет секса, она слишком устала. Он хочет купить новую машину, она заявляет: «Глупости!» Она хочет навестить родителей, он недоволен: «Мы и так слишком часто видим их». Он собирается поиграть в футбол, она говорит: «Футбол тебе дороже меня». Мало-помалу ощущение близости пропадает, уступая место привычному поведению, желаниям, эмоциям, мыслям. Это уже два человека, и думают они по-разному. На короткое время они соединились в океане любви. А сейчас волны реальности уносят их друг от друга. Они больше не влюблены. Теперь они могут либо сдаться, разойтись и отправиться на поиски новой влюбленности, либо начнут тяжелую работу и научатся любить друг друга, когда блаженное состояние влюбленности прошло.
Влюбившись, мы больше не стремимся к личному росту. Скорее, нам кажется, что мы уже достигли всего.
Некоторые исследователи, среди них психиатр Скотт Пек и психолог Дороти Теннов, говорят, что влюбленность вообще нельзя называть «любовью». Доктор Пек утверждает, что влюбленность – не настоящая любовь по трем причинам. Во-первых, влюбленность – это не акт воли, не сознательный выбор. Как бы нам ни хотелось влюбиться, не всегда это получается. С другой стороны, влюбленность может настигнуть нас, когда мы вовсе ее не желаем. Часто мы влюбляемся не вовремя и не в тех.
Во-вторых, влюбленность – это не настоящая любовь, потому что не требует от нас сознательных усилий. Что бы мы ни делали, влюбившись, все дается с легкостью. Мы ведем долгие разговоры по телефону, готовы преодолеть любые расстояния, лишь бы увидеть друг друга, мы дарим дорогие подарки, строим планы. И это нам ничего не стоит. Инстинкт заставляет птицу строить гнездо, инстинкт толкает влюбленных на странные и необычные для них поступки.
В третьих, влюбленному не интересно, будет ли его партнер расти и развиваться. «Если, влюбляясь, мы и преследуем какую-то цель, так это убежать от одиночества и, возможно, покончить с ним навсегда, вступив в брак».[3] Влюбившись, мы больше не стремимся к личному росту. Скорее, нам кажется, что мы уже всего достигли, и двигаться вперед ни к чему. Мы счастливы, мы уже на вершине, и наше единственное желание – остаться там. А наша возлюбленная просто не может стать лучше, она и так совершенство. Мы только надеемся, что им она и останется.
Если влюбленность – не настоящая любовь, что же это? Доктор Пек говорит, что она – «генетически определенный, инстинктивный компонент брачного поведения. Иными словами, временное разрушение границ эго. Влюбленность стандартная человеческая реакция на сочетание внутренних сексуальных импульсов и внешних сексуальных стимулов. Благодаря ей возрастает вероятность сексуальных контактов, что способствует продолжению рода».[4]
Примем мы этот вывод или нет, но те из нас, кто был влюблен, вероятно, согласны, что это чувство не сравнится ни с чем. Способность рассуждать покидает нас, мы обнаруживаем, что говорим и делаем то, что никогда бы не сделали в обычном, трезвом состоянии. А очнувшись от наваждения, мы часто спрашиваем, почему поступали так. Когда волна чувств спадает и мы возвращаемся в реальный мир, где наши различия хорошо заметны, многие недоумевают: «Почему мы поженились? Мы же такие разные?» А когда мы были влюблены, нам казалось, что наши взгляды совпадают, по крайней мере, в самом важном.
Наши чувства оказались иллюзией, и многие считают, что перед нами – два пути: (1) всю жизнь мучиться с нелюбимым супругом, или (2) попытать счастья с другим. Сегодня мы чаще выбираем второй, наши родители предпочитали первый. Но прежде чем утверждать, что наш выбор лучше, давайте взглянем на цифры. Сегодня в нашей стране 40 % первых браков заканчиваются разводом. Такой же конец ждет 60 % – вторых браков и 74 % – третьих. Следовательно, вероятность найти счастье во втором и третьем браке не так уж велика.
Однако, исследования показывают, что есть и лучший вариант: признаем, что влюбленность – временный эмоциональный всплеск, и отправимся с нашим супругом на поиски настоящей любви. Любви, которая не будет наваждением, в которой соединятся разум и чувства. Такая любовь – это акт воли, она требует дисциплины и признает необходимость роста. Наша основная эмоциональная потребность – не влюбиться, а быть по-настоящему любимым, узнать не инстинктивную любовь, а любовь-выбор. Мне нужно, чтобы меня любил кто-то, кто сам захотел этого, потому что я достоин любви.
Такая любовь требует сил и дисциплины. Вы стараетесь на благо другого, и если вам это удается, вы и сами радуетесь, оттого что любите по-настоящему. Это не похоже на эйфорию влюбленности. Вообще, настоящая любовь родиться не может, пока не умрет влюбленность.
Нельзя хвалить человека за великодушные поступки, которые он совершил под властью наваждения. Им двигал инстинкт, и он вел себя необычно. А вот если, вернувшись в реальный мир, где у него есть выбор, он выбирает доброту и великодушие, это – настоящая любовь.
Потребность в любви необходимо удовлетворять, если мы хотим сохранить эмоциональное здоровье. Женатые люди жаждут любви и привязанности супруга. Мы чувствуем себя уверенно, когда знаем, что наш спутник принимает нас, заботится о нашем благополучии. Будучи влюбленными, мы испытывали те же чувства. Это было прекрасно. Но это прошло. Мы ошибались, думая, что влюбились навсегда.
Любовь, продиктованная разумом и волей. Именно к ней нас призывали мудрецы.
Наваждение не может длиться вечно. В учебнике брака это всего лишь предисловие. А сама книга – о любви, продиктованной разумом и волей. Именно к такой любви нас призывали мудрецы. Это любовь сознательная.
Не стоит отчаиваться, если вы, кажется, растеряли все чувства. Поскольку любовь – это выбор, любить можно, даже когда влюбленность умерла и мы вернулись к реальности. Мы должны изменить образ мыслей. Нужно занять такую позицию: «Мы поженились, и теперь я буду соблюдать твои интересы». Тот, кто хочет любить, найдет подходящий способ, чтоб воплотить это решение.
«У-у! как пресно!», – скажет кто-то. – «Любовь – это наша позиция… Любовь – это образ мысли… А прогулки при луне, ожидание, волнение, блеск глаз, восторг поцелуя, близость… Как иначе понять, что я для него или для нее на первом месте». Об этом – вся моя книга. Как показать другому, что он любим, как ответить на это глубочайшее желание. Если мы хотим научиться, мы сумеем. И эта любовь будет намного выше той, от которой мы «теряли голову».
Многие годы я рассказывал о языках любви на семинарах и в частных беседах. Тысячи людей подтвердят действенность моих советов. Мне приходят письма от тех, с кем я никогда не встречался. Я читаю: «Приятель дал мне послушать запись вашей беседы о языках любви. С тех пор отношения в семье совершенно изменились. Годами мы пытались любить друг друга – безуспешно. Сейчас мы нашли общий язык, и эмоциональный климат значительно улучшился».
Когда ваш супруг уверен, что вы любите его, и его сосуд любви полон, мир залит солнцем, он сумеет реализовать все свои способности. Но если его сосуд любви пуст, и он чувствует, что его не любят, а используют, он вряд ли добьется в жизни чего-то. В следующих пяти главах мы подробно обсудим языки любви, а потом, в девятой главе, я расскажу, как, зная родной язык вашего супруга, вы сможете выражать свою любовь.
kartaslov.ru