Мучает вопрос: Что делать, если ты одинок? Когда ты одинок что делать


Что делать когда одиноко

Одиночество – что делать?

Одиночество – это страшно. Страшно, потому что от этого саднящего чувства начинаешь невольно ощущать себя в окружении чужих людей слабой, беспомощной, ничего не значащей и никому не нужной тростинкой на ветру, очень хрупкой и уязвимой. Человек обязательно должен быть кому-то нужен, хотя бы одному человеку на Земле. И обязательно должен ощущать свою значимость.

Часто, если рядом не оказывается никого, одинокий человек заводит себе собаку, кошку или попугая, или другое живое существо, начинает заботиться о них, разговаривать с ними, но все же общение с братьями нашими меньшими никогда не заменит душевное человеческое тепло. Просто необходимо высказывать кому-нибудь свои мысли, рассказывать о своих проблемах, обидах, болезнях, обсуждать новости, делиться собственным мнением. И самое главное – человеку нужно, чтобы его кто-нибудь пожалел в тот момент, когда ему плохо. Ведь высказавшись, пожаловавшись и получив в ответ сочувствие, создается ощущение большого облегчения на душе. Многие, устав от одиночества, начинают «заглядывать в рюмку».

Это худший из всех возможных способов уйти от этого чувства, потому что это путь в «никуда». Чтобы избавиться от внезапно нахлынувшей меланхолии, есть другие, более полезные, способы. Например, американские ученые советуют встать под душ . сесть в ванну, пойти в баню и долго и упорно намыливать себя. Мыльная пена и теплая вода создают приятное ощущение присутствия хорошей компании.

Так что недостаток душевной теплоты можно восполнить таким вот нехитрым способом. Чем сильнее мучает чувство одиночества, тем сильнее себя нужно намыливать, и тем горячее должна быть вода. А если при этом донимают мысли о неудачах и неприятностях, можно «отправить» их в канализацию силой своей мысли. Хороший способ избежать одиночества – отправиться в путешествие . пусть даже небольшое и недалеко от родных пенатов.

Главное при этом – быть в группе таких же путешествующих, а не в одиночку. И тогда обязательно с кем-нибудь завяжется разговор, а потом появятся знакомства и, может быть, надолго, а то и навсегда. А если путешествовать часто, то можно и совсем забыть об одиночестве. Ведь сидя дома и выглядывая в окошко, вряд ли от него избавишься. К сожалению, такой способ не подходит для ленивых людей, для людей, боящихся изменить что-нибудь в своей жизни или просто для очень бедных.

Ну, хорошо, желания путешествовать нет. Тогда можно как-нибудь вечерком пересилить себя и сходить в уютное кафе . обстановка которого располагает к расслаблению и общению. Во многих городах существуют даже специальные кафе и клубы для одиноких, нужно только навести справки и узнать, где они находятся. Люди, приходящие туда, сами жаждут общения, поэтому найти для себя собеседника по интересам там не так уж сложно, и тогда от чувства одиночества не останется и следа.

Прогулки. Надо больше гулять и посещать места скопления людей. Как правило, без общения там не останешься. А когда и это не вариант, можно просто выйти из дома и посидеть на скамеечке, посмотреть на других людей. И, может быть, рядом присядет кто-нибудь еще, и завяжется очень милая беседа.

Одиночество как данность…динамично и бесстрастно, как соединяя, так и раскидывая людей в разные стороны, меняя судьбы, меся болезнями тела и абсолютно не спрашивает разрешения, сразу оговорюсь, что не претендую на уникальность, это мое субъективное мн… Тот, кто сегодня богат, здоров, успешен и уверен в себе, завтра может совершенно внезапно оказаться на обочине, больной и никому не интересный. http://ilady.info/chto-delat-odinokim-lyudyam/

Если ты одинок: пять полезных советов — Мужской портал MPort…найти идеальную девушку и прочие вполне объективные причины вынуждают его терять хватку , в жизни практически любого парня случаются периоды (порой, весьма затяжны… Отныне даже простое знакомство с девушкой для него сложный процесс. http://mport.ua/chiks/love/1502465

Как быть, когда одиноко?…толпе можно чувствовать себя очень одиноко, так же, как и в кругу семьи или друзей, характеристик этого понятия существует великое множество, но оно означает … Одиночество это изоляция не только от людей, но и от эмоций, событий. http://www.znaikak.ru/kakbitkogdaodinoko.html

Одиночество как данность

Начитавшись различных мнений о человеческом одиночестве и его причинах, вставлю и свои пять копеек . Сразу оговорюсь, что не претендую на уникальность, это мое субъективное мнение, базирующееся на личных наблюдениях и опыте. Мир летит вперед динамично и бесстрастно, как соединяя, так и раскидывая людей в разные стороны, меняя судьбы, меся болезнями тела и абсолютно не спрашивает разрешения. Тот, кто сегодня богат, здоров, успешен и уверен в себе, завтра может совершенно внезапно оказаться на обочине, больной и никому не интересный.

В то же время человек, выкинутый из квартиры, лишенный семьи и поддержки друзей, может начать очень сильно хотеть не утонуть, имея всего лишь чистое намерение жить, развиваться и процветать. Он также может стать не просто богатым и успешным, но абсолютно другим человеком по сравнению с тем, кем был до своей личной социальной катастрофы, любящим, содержательным и устремленным к общечеловеческим ценностям. Не только я, но и вы, наверняка знаете тому огромное количество примеров. Но что странно и всеобъемлюще во всем том, что я сейчас написала, так это то, что все это происходят с человеком именно в одиночестве. Даже решение выжить и найти единомышленников и жить дальше, человек принимает сам, если еще есть силы.

А как же родственники, друзья и близкие? , возразите вы. Разумеется у каждого они есть и вероятно, что к некоторым придут на помощь множество людей, к другим поменьше, а к кому то никто. Все зависит от того, из какой среды человек вышел, каким набором генетической информации снабдили его предки и какие отношения он вокруг себя выстраивал (кстати выстраиваем мы отношения точно такие же как мама с папой между собой и они же с окружающими. Если вы раньше об этом не задумывались, то оглянитесь назад и вы поразитесь, сколько раз. точь в точь, вы повторили то, что сделали бы они, в той или иной ситуации.

НО. Так же, как каждый рождается в одиночестве и умирает в одиночестве, так время от времени судьба, как бы экспериментируя, оставляет вокруг нас вакуум и смотрит, как мы себя поведем, будем ли выбарахтываться по привычке САМИ, взвалив на себя все, что глаз охватывает, и не задумавшись попросить о помощи, или возопим к небесам. О помощи просить мы не научены, даже умирая, некоторые люди не делают ни малейших попыток спасти собственную жизнь, не потому что они хуже других, просто социум, в котором они жили и воспитывались, привил им ложные понятия и теперь пострадала их собственная жизнь (это мое личное наблюдение, проверенное во время волонтерской работы в хосписе. Так кто же такие одинокие люди постсовка? Я бы назвала их людьми, которые в своей жизни столкнулись с таким количеством боли, что перестали верить. Верить людям, верить стране, в которой родились и живут, верить близким и порой даже собственным детям.

которых ввиду своего окружения и наследственной информации были не в силах воспитать людьми. Эти люди не принимали решения стать одинокими, ну кто же в детстве хочет стать одиноким все хотят быть принцессами и космонавтами. Одиночество одного появлялось из всеобъемлющей неустроенности всех вокруг и его желания вынырнуть хоть когда-нибудь из этой постоянной нищеты в гонке за достатком, комфортом и успехом в социуме. В результате чего, загнанный человек рано или позно, будучи не в состоянии решить всех навалившихся проблем, оказывался в океане огромного количества боли, одиночества и неверия во вселенскую справедливость. Кто-то идет в церковь или секту, кто то заводит дома собаку или кошку или подкармливает животных на улице.

Кто-то волонтерствует, помогая тяжело больным или умирающим. Есть такое мнение, что человек, будучи одиноким, должен идти и искать себе круг общения. тогда можно сказать, что он правильный человек. Да, возможно, но только жизнь диктует иные правила. Есть одинокие люди, которые не в состоянии выйти из квартиры.

Я одинока — что делать?…хорошие подруги начали подозревать тебя в самом нехорошем деле – в желании отнять у них мужчину, это действительно страшно, больно и обидно, когда не с кем провести выходн… Не обижайся на них, женщине свойственно от природы заботиться о сохранности семейного очага. http://womanadvice.ru/ya-odinoka-chto-delat

Одиночество – что делать?…быть кому-то нужен, хотя бы одному человеку на Земле, страшно, потому что от этого саднящего чувства начинаешь невольно ощущать … И обязательно должен ощущать свою значимость. http://www.astromeridian.ru/exclusive/hto_delat_odinohestvo.html

Мне очень одиноко – что делать, Как дальше жить…Это чувство всегда сопровождает меня, даже если я нахожусь среди людей, учитель, мне одиноко… Хорошо, я помогу тебе, но прежде тебе необходимо пройти испытание. http://xn——6kcbthiqkbo2g9ctcg.xn--p1ai/%D0%BC%D0%BD%D0%B5-%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA%D0%BE-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C/

Мне очень одиноко – что делать, Как дальше жить

Поделиться своими чувствами он пришел к мудрому старцу. Учитель, мне одиноко. Что делать? Это чувство всегда сопровождает меня, даже если я нахожусь среди людей. Хорошо, я помогу тебе, но прежде тебе необходимо пройти испытание.

Оно продлится 3 дня, ты должен будешь выполнить все, что я скажу тебе. Гость согласился. В первый день старец завязал парню глаза так, что тот абсолютно ничего не видел. Целый день ему предстояло жить обычной жизнью, но с повязкой на глазах. О, эти сутки длились целую вечность и были очень тяжелыми – на ощупь мужчина находил предметы, которые были ему необходимы и с трудом выполнял несложные просьбы домочадцев.

Н а второй день мудрец завязал своему подопечному еще и уши. Это было ужасно. На третье утро испытуемого заперли в темной комнате без окон. Прошла ночь, и вот – долгожданная свобода и пройденное испытание! Я все выдержал! Ну как, поможете мне с моей проблемой? А разве тебе все еще испытываешь это чувство? – спросил старец. Если честно, нет.

Я понял, что не замечал и не ценил то, как прекрасен мир вокруг меня – такое буйство цветов, звуков, множество возможностей и ощущений… Пока ты можешь наслаждаться дарами Создателя – морем, небом, землей, то никогда не будешь один. А вдруг страх одиночества снова вернется ко мне? Что делать тогда? Приходи ко мне снова, я придумаю новое испытание. – улыбнулся учитель. Ч еловек – существо социальное. Нам необходим кто-то рядом, с кем можно разделить радость и боль, свои достижения и разочарования.

What Do You Do When You Feel Lonely?…are building their own amazing lives and we are losing childhood friends, these days, it seems rare that we find ourselves living close to our fami… Some of us have retired from full-time work only to find out that our familiar friends are scattered all over the world Of course, the technology to stay in touch gets better every year. Our children are building their own amazing lives and we are losing childhood friends. http://sixtyandme.com/what-do-you-do-when-you-are-feeling-lonely/

What To Do If You Have Started To Feel Lonely — Evolution Counseling…external changes that have prompted you to start feeling lonely it s a painful situation, one that can really eat away at you and make you question yourself, affecting the way you think and act, in the context of starting to feel lonely maybe you recently moved to a ne… Change is a welcome friend when circumstances are aversive, but the other side of the coin is that sometimes things are exactly the way you want them to be yet they can t stay that way forever The first thing you can do is purely psychological, not altering anything except your perception. Regardless of the external changes that have prompted you to start feeling lonely it s a painful situation, one that can really eat away at you and make you question yourself, affecting the way you think and act. http://evolutioncounseling.com/what-to-do-if-you-have-started-to-feel-lonely/

What should we do when you feel lonely…is, there is no ideal way for controlling this emotion; just do the best that you can, some people watch television, others listen to a radio; and some just go t… Unfortunately, this is not always an option and loneliness is something that every one of us has experienced at one point or another What Is Lonliness? Answer Well, feeling lonely is something that most everyone feels from time to time. The truth is, there is no ideal way for controlling this emotion; just do the best that you can. http://www.answers.com/Q/What_should_we_do_when_you_feel_lonely

What to do when lonely…first case this is due to some external factors: work in a secluded spot, forced isolation from society (a dangerous criminal or mentally ill person), loneliness is a human condition in which he is in isolation from others: … Like, constantly communicating, interacting with others, but the soul is very empty and sad And the second happens in the human soul, despite the constant contact with other people when there are no kindred spirits, similar in looks and meaning in life. In the first case this is due to some external factors: work in a secluded spot, forced isolation from society (a dangerous criminal or mentally ill person). http://eng.kakprosto.ru/how-834070-what-to-do-when-lonely

How to Cope With Being Alone — When You Feel Lonely…Live with Solitude is a boldly honest and elegantly written memoir about living alone, but feeling lonely most of the time is bad for your health, so i gathered … Feeling lonely is normal we all struggle with loneliness sometimes It s the first book on this topic. Lonely: Learning to Live with Solitude is a boldly honest and elegantly written memoir about living alone. http://www.theadventurouswriter.com/blog/how-to-stop-being-lonely-10-creative-tips-for-loneliness/

I Feel Lonely: What To Do When You — re Feeling Alone…tribal species, our brains adapted to rely on social connections as a means to survive, it is natural for us to feel alone or lonely when we are isolated from oth… Human beings are instinctively social animals In fact, according to neuroscientist John Cacioppo. As a tribal species, our brains adapted to rely on social connections as a means to survive. http://www.psychalive.org/isolation-and-loneliness/

blogfact.ru

Что делать когда ты одинок

Что делать, если мой унитаз танцует?

Как известно, в рунете существует масса всевозможных мемов, большая часть из которых появилась буквально в последний год-два. Сегодня мы поговорим об одном из таких мемов, который в считанные месяцы стал очень популярным среди пользователей русскоязычного интернета. Итак, что делать в том случае, если ваш унитаз неожиданно начал танцевать?

Перед тем, как вы увидите ответы, мы должны отметить тот факт, что они были найдены на различных интернет-форумах, а потому являются ничем иным как шутками. Не воспринимайте их всерьез.

На самом деле этот мем появился не с потолка, а имеет вполне реальное объяснение. Дело в том, что если при установке не соблюдаются необходимые нормы и правила, то унитаз расшатывается и как бы «танцует». Происходит это чаще всего по причине неровного пола, плохого крепления, а также из-за нерадивых мастеров. Впрочем, не спешите обвинять во всем рабочих — дело в том, что в некоторых случаях подводит качество самой продукции. Да-да, вы не ослышались — у унитаза основание может быть искривленным! Само собой, это брак, который обязаны обменять в магазине по первому требованию. Многие, однако, пытаются решить проблему, сделав подушку из смеси цемента и песка высотой 1-2 сантиметра. Спустя пару дней после такой переделки унитаз будет стоять как вкопанный и уже не будет шататься в разные стороны.

Источник: Что делать, если мой унитаз танцует?Как известно, в рунете существует масса всевозможных мемов, большая часть из которых появилась буквально в последний год-два. Сегодня мы поговорим об одном изhttp://pochemu.su/chto-delat-esli-moj-unitaz-tancuet/

Что делать человеку, если у него нет друзей?

Практически у каждого человека в жизни бывали ситуации, когда он осознавал, что одинок, что ему не с кем посоветоваться и некому излить свою душу. Знакомых и товарищей много, а вот настоящих друзей дефицит. Насколько бы ты ни был общительным человеком, всегда очень сложно найти того, кого ты без сомнения сможешь назвать своим лучшим другом, другом на века. А бывает и так, что даже знакомых мало, не говоря уже о друзьях. Почему так?

Ведь когда-то в детстве все было так просто, можно было подойти к понравившейся девочке или мальчику и предложить вместе играть. И что самое интересное, отказ поступал очень редко, дети начинали играть, и дружба завязывалась сама собой.

Время прошло, мы повзрослели, и завязывать новые отношения стало сложно, люди начали больше понимать, разбираться в характерах, стали обращать внимание на такие мелочи, которые раньше казались незначительными.

Все это повлияло на то, что чем старше становишься, тем круг общения сужается, не говоря уже о том, чтобы он расширялся и обновлялся новыми друзьями.

Конечно, факторов, которые влияют на отсутствие новых друзей немало: у кого-то это частые переезды из города в город, кто-то уже обжегся и больше не может доверять людям, а кого-то настолько закрутил современный темп жизни, что на друзей и нормальное неофициальное общение совсем не осталось времени.

Что делать, если нет настоящих друзей, как изменить свою жизнь, или какую модель поведения необходимо принять, чтобы этот важный аспект жизни наладился?

На самом деле подробных инструкций, которые бы помогли завести с десяток новых друзей, не существует, да это и понятно, это же не пойти в магазине юбку купить или испечь яблочный пирог.

В первую очередь, если вы ощутили, что совсем одиноки, необходимо задуматься о причинах такого прискорбного положения, почему так произошло? Вполне возможно, что друзья разъехались, окончив ВУЗ или школу, обзавелись семьями и теперь не могут уделять вам достаточно внимания.

Все эти моменты вполне реальные, со временем решаемые, а вот бывает и так, что проблема кроется в самом человеке, в его отношении к жизни и к дружбе, вполне возможно, что он просто не понимает, что такое настоящая дружба, а также кто такие друзья.

И, к сожалению, чаще всего проблема кроется именно в предыдущем предложении. Что такое дружба? У вас получится дать ответ на этот вопрос? Скажу вам честно, это очень сложно, но давайте попробуем.

Дружба – это не чувство и не процесс, это состояние души, которое заставляет выделять какого-то человека из толпы, понимать, что ты готов абсолютно бескорыстно многое сделать ради него, при этом зная, что этот человек того же мнения о тебе.

Многие считают, что друзья познаются в беде, это так, но только с небольшим дополнением: друзья познаются не только в беде, но и в радости. Не удивляйтесь, посочувствовать и подставить дружеское плечо способны многие, а вот искренне, без чувства зависти, порадоваться за счастье друга способен далеко не каждый, а даже, скажем, единицы.

  • Начните с себя! Станьте таким человеком, которого вы бы хотели называть другом. Люди слишком требовательны, они хотят получать от других то, что сами едва готовы выполнять, но разве это справедливо? Задумайтесь, какие качества, по вашему мнению, должны присутствовать в настоящем друге и развивайте их в себе.
  • Откройтесь миру, станьте проще, смотрите на вещи позитивно, отзывайтесь о людях в лучшем свете. Никто не говорит, что нужно лицемерить, но кому понравится, когда за его спиной перетирают косточки?
  • Если уж и считаете нужным, то лучше скажите человеку в лицо то, что вас не устраивает, всегда можно найти деликатные слова и вежливое объяснение. А вот обсуждать за спиной недостатки другого человека, особенно того, с кем вы пытаетесь завести дружбу, крайне глупо и абсолютно не зрело.
  • Став тем человеком, которого можно назвать другом, вы заметите, как люди станут тянуться к вам, пытаясь все больше времени провести в вашей компании.
  • Не забывайте о том, что ухоженные и одетые со вкусом люди всегда привлекают и притягивают к себе значительно больше внимания, поэтому очень важно следить за своей внешностью.
  • Конечно, никто не говорит, что из этого необходимо сделать культ, но мода и гигиена имеют место быть в данном положении. Если вам трудно завести знакомство в местах, где вы бываете или работаете, то попробуйте расширить свой круг интересов, запишитесь на танцы или любой другой спорт, посетите художественные мастер-классы, сходите на выставки, которые проводятся у вас в городе, займитесь утренними пробежками.

Вполне возможно, что сменив сферу ежедневного вращения, вы сможете неожиданно встретить людей, которые вам действительно интересны.

Если вы хотите, чтобы ваши знакомства и мимолетные встречи переросли в крепкую и нерушимую дружбу, то над этим придется потрудиться. Научитесь относиться к человеку с пониманием, научитесь слушать и слышать, заметьте, это в корне разные понятия.

Многие задаются вопросом, почему не получается найти друга, ведь я и общительный, и помогу в трудную минуту и выслушаю, а все равно что-то не так. Для людей очень важно, чтобы их понимали, не пытайтесь постоянно навязывать свое мнение, а также прожить чужую жизнь, как свою, этого никогда не будет.

Если ваш друг чем-то делиться, то необходимо внимательно выслушать его, проникнуть в ситуацию, и если ваши взгляды разнятся, то уметь достойно принять чужое мнение, без оскорблений и лишних нервов.

Однако важно уметь и соблюдать тонкую грань толерантности, но не превращаться в безразличного и безучастного человека по отношению к своему другу. Друг – это еще и человек, который сумеет вовремя найти нужные слова, посоветует, но не станет навязывать.

Бывают ситуации, когда человек совсем запутался, ему нужна помощь, одного сочувствия и понимания здесь будет мало, настоящий друг обязан найти «отрезвляющие слова», которые, вполне, смогут открыть ему глаза на происходящее.

Научитесь быть заботливым и интересующимся человеком, если ты считаешь себя настоящим другом, то при встрече должен, как можно больше интересоваться жизнью своего друга, его семьей, заботами, настроением и проблемами.

Это и отличает настоящего друга от обычного знакомого, друг помнит подробности жизни своего лучшего друга, интересуется его жизнью и при следующей встрече готов продолжить беседы с того места, на котором вы остановились в прошлый раз, а не начинать вечные темы «о природе, о погоде».

Как вы видите, не существует четкого и конкретного ответа на вопрос, как найти друга, лишь поразмыслив и вняв все вышеизложенные мысли, можно сделать выводы, которые помогут вам со временем обзавестись крепкими дружескими отношениями. Помните, что такие процессы не происходят в один момент, им нужно время и твердая почва, чтобы взрасти из мелкого зернышка, заложенного именно вами.

Источник: Что делать человеку, если у него нет друзей?Найти настоящего друга очень сложно. Ведь в нашей жизни столько лжи, предательства и подлости. Несмотря на это мы все еще верим в дружбу. И это не может не радовать.http://brjunetka.ru/chto-delat-cheloveku-esli-u-nego-net-druzey/

notoffended.ru

Что делать тому, кто одинок?

alt

Розовые свечи, сердечки на открытках, воздушные шары с признаниями в любви... Начало февраля — это квинтэссенция романтических стереотипов, и даже если вы скептически относитесь к «штампам из голливудских фильмов», скрыться от них в эти дни просто невозможно. Особенно это касается одиноких людей — они ощущают огромное давление со стороны общества, которое буквально говорит им: «Если тебе не с кем отметить День святого Валентина, значит, ты неудачник». Те из нас, кто уже застал в школах этот праздник, прекрасно помнят, как стыдно было не получить ни одной «валентинки» из секретного ящика. И отголоски этого чувства многие из нас пронесли и во взрослую жизнь.

«Одиночки часто критикуют этот праздник потому, что у них существует потребность в психологическом оправдании своей собственной неуверенности: «Я не могу быть радоваться отношениям других людей, потому что сам я одинок», — говорит Джеймс Моурей (James Mourey), младший профессор чикагского Университета Де Поля (DePaul University). — Они склонны приписывать заслуги и успехи себе, но в неудачах винить внешние факторы. Поэтому, рассуждая в ключе «День святого Валентина — глупый праздник, на котором спекулируют магазины подарков, чтобы увеличить выручку», они просто хотят оправдать свою неудовлетворенность».

Но те, кому не с кем пойти на праздничный ужин 14 февраля, должны помнить, что этот день — это не только повод чествовать свои романтические отношения, но и шанс выразить любовь ко всем, с кем мы близки. Его можно отметить с родителями, друзьями, коллегами — всеми, кто так или иначе повлиял на нашу жизнь, привнеся в нее тепло, заботу и понимание. А возможно, и просто посвятить этот день самому себе. «Не все люди остро переживают свое одиночество 14 февраля, — замечает семейный психолог Дарья Уткина. — Для некоторых это зрелый и сознательный выбор. Более того, способность быть в одиночестве и чувствовать себя при этом цельным обычно приходит с опытом и возрастом. А когда День святого Валентина приносит печаль об отсутствии партнера, можно задуматься: чего мне не хватает в самом себе? Что принесет партнер в мою жизнь такого, чего у меня сейчас нет и чего я очень желаю? И конечно — как еще это у меня может появиться?»

читайте такжеПолюбить свое одиночество

И если вам не хочется в этот день предаваться грустным размышлениям о своей личной жизни, мы предлагаем вам несколько способов провести его с пользой для себя и окружающих.

Порадуйте себя

Купите себе красивую открытку или букет цветов (все равно никто не сделает это лучше, чем вы сами!), посвятите день шопингу — по такому случаю можно позволить купить себе что-то, о чем давно мечтали, но не решались. Магазины может заменить spa-салон с приятными процедурами, которые заставят на несколько часов забыть о любых переживаниях. В конце концов, хорошая книга, музыка или вкусный ужин — это способ получить удовольствие от праздника и в одиночестве.

Проведите время с друзьями

Запланируйте ужин или поход в кино с лучшими друзьями. Или же устройте «Вечеринку одиночек», куда пригласите всех, кто еще не нашел пару. Не забывайте: ведь кто-то еще может мечтать о любви в этот день!

Помогите тем, кто нуждается

День святого Валентина — хороший повод оказать поддержку и заботу тем, кто чувствует себя брошенным и одиноким. Вы можете посетить детский дом или дом престарелых — там точно есть люди, которые нуждаются в проявлениях любви. Принесите им цветы или открытку, проведите вместе время — ведь именно для этого и существует 14 февраля, чтобы каждый из нас почувствовал, что его любят.

Выразите свою любовь близким и друзьям

Вместо того чтобы испытывать стыд за то, что у вас нет любимого, с которым можно провести этот день, выразите свою привязанность, благодарность и любовь тем, кто вам дорог. Поздравьте соседей, родственников, друзей — можно придумать для этого необычные сюрпризы и подарки, почувствовав себя таким образом частью всеобщего праздника.

Сфокусируйтесь на будущих отношениях

Наблюдая за романтической суетой со стороны, вы можете посвятить этот день планированию своего будущего: что необходимо сделать, чтобы найти своего любимого человека и построить с ним те отношения, о которых вы мечтаете? Какие качества нужно развивать в самом себе, чтобы это случилось? Предпримите шаги, которые позволят вам следующий день Валентина провести рядом с тем, кто сделает вас по-настоящему счастливым.

читайте такжеОдиночество: свободный выбор

www.psychologies.ru

Что делать, если ты одинок?

Мучает вопрос Что делать если ты одинокДело не в том, одинок ли человек просто потому, что у него нет семьи, друзей или любимой «половины», или вдруг он остался один в чужом городе.

На самом деле, состояние одиночества – это одно из множества состояний тела и души, и относиться к нему нужно так же, как к видам физических состояний материи (которых, как известно, три — жидкое, твердое и газообразное), используя свойства каждого из них себе во благо в нужный момент.

Например, воду в жидком состоянии мы пьем, а в твердом – используем для охлаждения, а не наоборот, иначе результаты будут никудышные – «напившись» льда, заболеем простудой, а быстро охладить что-то обычной водой вряд ли получится, если только она не ледяная изначально, но времени на это потребуется ого-го сколько.

Но, кому же нужен этот «мартышкин труд»?

То же самое с нами происходит, когда мы не используем обстоятельства текущей ситуации по назначению, то есть – для своего развития. Силы тратятся колоссальные, а толку — никакого.

Подумайте, ведь сотворитель мира, кто бы он ни был – Бог, эволюция или Вечный Хаос, не создал нас привинченными к другому человеку. Каждый человек изначально создан одиночкой, в своем неповторимом единственном экземпляре. То есть, напрашивается однозначный вывод, что одиночество – это естественно! И как ни крути —  не поспоришь.

Люди встречаются на своем жизненном пути друг другу, чтобы обучиться и получить опыт, живут в своем отдельно существующем теле, и совместная жизнь – это результат присутствия права выбора. Личного, осознанного выбора – находиться рядом именно с этим человеком. Какое счастье, что человек имеет это самое важное право – право выбирать!

Однако, этим правом нужно уметь правильно пользоваться. В тот момент, когда Вы страдаете от одиночества – примените это право, приняв решение и сделав, опять же, выбор – не страдать. Но… это так трудно! Иногда невозможно.

Ну что ж, если Вы смотрите на себя и понимаете, что не можете прекратить страдать, давайте же попробуем получить от процесса страдания, как бы это странно не звучало — удовольствие, или, в крайнем случае – пользу. «Если не можешь ничего исправить – расслабься и получай удовольствие!» Да, не всегда этот совет актуален, однако его смысл точно соответствует любой действительности.

Итак, Вы страдаете. Как это ни удивительно прозвучит — это хорошо! Пострадать надо, чтобы почувствовать, как говорится, разницу. Эмоция должна отжить свой цикл, запустить процесс наведения порядка в голове, заставить думать, мыслить, разложить все по полочкам.

Процесс может засасывать, и многие пускаются в это время «во все тяжкие», делают глупости, полностью отдаваясь эмоциям, позволяя им себя «нести» куда попало. Этот этап тоже нужно пережить.

Следующая фаза – «тоска зеленая». Уже не брызжет фонтан эмоций, и глупости уже все сделаны, просто — как-то грустно, непривычно, дискомфортно, не знаешь, куда себя деть, да и что делать, когда ты одинок, ведь делать совсем ничего не хочется.

А делать можно вот что — попробуйте «страдать» осознанно, то есть наблюдайте в это время за собой, и своими эмоциями и ощущениями. Включите кнопку «Play» и слушайте себя. Этот процесс называется «перепросмотр», и в отличие от процесса «страдания», он не отнимает у Вас жизненную силу, а наоборот – дает ее. Да как же это может быть, спросите Вы? Очень просто.

Наблюдая за собой, Вы включаете осознанность, отвлекаясь от накручивания себя, а это уже на порядок снижает степень Вашего нервного напряжения.

Что при этом происходит? Экономятся Ваши жизненные силы. Более того, эти сэкономленные жизненные силы запускают размышления и значительно ускоряют приближение момента формирования выводов.

Этот момент рано или поздно все равно наступает, но приходит в этом случае гораздо быстрее. Выводы ставят галочку жизненному уроку «Усвоено», и позволяют шагать дальше и продолжать жить, оставив страдание позади.

В конечном итоге, сэкономленные таким образом силы возвращают Вам утраченные сторицей, да еще и снабжая их энергией и стремлением к дальнейшей активной жизни. То есть Вы сознательно не даете своей силе расплескиваться, аккумулируя ее в нужном направлении и вкладывая ее в свое развитие.

Вы обнаружите, что это очень увлекательный процесс – смотреть на себя со стороны! Это даже весело – задавать себе вопросы: «А ну-ка, и почему это у меня именно такая эмоция?» И не только задавать, но еще и честно на них отвечать. Главное вспомнить о том, что надо на себя посмотреть, в нужный момент.

Вспоминайте все, что Вы хотели давно сделать, но Вам мешали люди, которые были рядом. Используйте свойства этого состояния – одиночества, себе на пользу, как и состояния воды – с максимальным полезным эффектом.

Примите решение, сделайте выбор – получить от этой ситуации, даже не желаемой Вами, все по максимуму – и хорошее, и плохое. Результат будет в любом случае – приобретенный опыт и открытие в себе новых, неведомых Вам ранее граней своей личности.

Человек тогда гармоничен и привлекателен для других, когда наполнен, когда ему хорошо с самим собой. Вокруг такой личности всегда будут собираться другие люди, и одиночество ей не грозит. Если Вы себе не интересны – не ожидайте, что будете интересны кому-то другому.

Поэтому, вопрос: что делать, когда ты одинок, имеет четкий и однозначный ответ. Используйте время одиночества для наполнения себя – светом, энергией, интересной информацией, физической силой.

Наполненность – это отсутствие пустоты. Сделайте выбор в сторону здравого и осознанного подхода к развитию себя – и сколько бы ни длилось состояние одиночества, Вы и не заметите, как оно быстро закончится, потому что будете заняты более интересными делами.

Эти статьи блога Вам должны быть интересны:

berichnow.ru

к чему такое одиночество приведет?

Есть особенные люди, для который одиночество - это своего рода и удовольствие, и боль одновременно. Вопрос "Если ты одинок" не стоит для них болью в сердце - наоборот... Они с детства хотят побыть в одиночестве, им нравиться оставаться дома без родителей. И во взрослой жизни слишком плотное общение с людьми, особенно, на протяжении длительного времени и в одном пространстве, для них обременительно. Часто они сами ищут одиночества, закрываются от других, ищут тишины. А если это не удается, просто отстраняются от других психологическим барьером.

если ты одинок

Но и они страдают от своей одинокости. Часто разрубив все концы, перестав общаться со всеми на свете, наедине с собой их начинают терзать мысли о том, что это не правильно, что это приносит страдание. Но в тоже время и выбраться из этого состояния они не могут: так как они просто напросто не находят с внешним миром тем для разговора. Такой человек видит, что он сильно отличается от остальных. Всем нравиться общаться, развлекаться, а ему - нет. Все находят радость и счастье в работе, путешествиях, семье и детях, а его всего это интересует лишь поверхностно.

Если одиноко... Много размышлял о себе и своем внутреннем мире. Одним из моих умозаключений было: я не нахожу в знакомых людях того, что я так хотел бы найти. Мы совершенно по-разному видим жизнь, как я понял. Бескорыстного общения, действительно, я встречаю крайне редко. Это не значит, что люди хотят тебя обмануть или нажиться на тебе - нет, это не будет справедливо сказано. Сказать проще так: часто двигает ими эгоизм, интерес к самому себе. Чтобы кто-то принял "от чистого сердца" участия в моей жизни, которое чего-то стоило бы, не обязательно деньги, я уже очень давно не встречал. Возможно, мне так "везет" со знакомыми, или причина во мне. Но я стараюсь объективно смотреть на вещи. От этого мне очень невесело...

Такие люди - это обладатели звукового вектора. Тишина и одиночество для них - жизненно важные вещи, они наполняют их, дают возможность сосредоточиться на своих мыслях. Но после насыщенного одиночества им просто необходимо общение с другими людьми - это принесло бы им еще большую радость. К сожалению, из-за психологического разрыва между ними и другими людьми, который часто вырастает до настоящей пропасти, отношения не клеятся и звуковик все больше уходит в свою ракушку, все больше становится одиноким.

Я одинок... Я очень зависим от внимания и общения, когда этого нет пропадает интерес к чему-либо. В добавок ко всему одиночество и неудачные попытки что-то исправить уничтожили коммуникативные навыки и я все больше замыкаюсь в себе. Это как проклятье какое-то: чем больше усилий я прилагаю к новым знакомствам, тем  печальнее получается результат. В какой-то момент я решил забить на все это и принять одиночество как естественную составляющую моей жизни, но на долго меня не хватило....Какое-то время чувство пустоты глушилось общением в интернете и компьютерными играми, но и их не хватило надолго... Может кто-то знает что делать??? Может у кого-то было похожее и он нашел выход?  Я просто устал бороться за отрицательные результаты. Мои устаревшие принципы не актуальны сейчас, мои идеалы сильно отличаются от всеобщих, мои желания неосуществимы. В итоге я одинок, я как с другой планеты, у меня нет точек соприкосновения с людьми

Звуковик часто говорит "Мне одиноко и мне это нравиться, но хотелось бы чтобы кто-то был..." В этом он прав, но как найти людей для общения? Для звукового человека важно общение не просто с людьми, но с такими же как и он: с теми, кого интересуют вопросы мироздания. С теми, с кем можно просто помолчать и поразмыслить. Только с такими людьми звуковой человек познает настоящую радость общения и сможет наладить связь со всем остальным миром, быть адекватным окружающим.

Осознать себя звуковиком, понять свои мысли и свои желания, а значит легко находить среди других таких же людей, как он сам, можно на лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

• Я очень одинок/одинока, где найти людей? (общая статья об одиночестве) • Почему я одинок/а и черная тоска наваливается на меня сверху (одиночество для зрительных людей) • Чувствую себя одиноким из-за меня самого - никто не хочет со мной общаться (одиночество для анальных людей)

100k.net.ua

Что делать если одинок

Одиночество – что делать?

Одиночество – это страшно. Страшно, потому что от этого саднящего чувства начинаешь невольно ощущать себя в окружении чужих людей слабой, беспомощной, ничего не значащей и никому не нужной тростинкой на ветру, очень хрупкой и уязвимой. Человек обязательно должен быть кому-то нужен, хотя бы одному человеку на Земле. И обязательно должен ощущать свою значимость.

Часто, если рядом не оказывается никого, одинокий человек заводит себе собаку, кошку или попугая, или другое живое существо, начинает заботиться о них, разговаривать с ними, но все же общение с братьями нашими меньшими никогда не заменит душевное человеческое тепло. Просто необходимо высказывать кому-нибудь свои мысли, рассказывать о своих проблемах, обидах, болезнях, обсуждать новости, делиться собственным мнением. И самое главное – человеку нужно, чтобы его кто-нибудь пожалел в тот момент, когда ему плохо. Ведь высказавшись, пожаловавшись и получив в ответ сочувствие, создается ощущение большого облегчения на душе. Многие, устав от одиночества, начинают «заглядывать в рюмку».

Это худший из всех возможных способов уйти от этого чувства, потому что это путь в «никуда». Чтобы избавиться от внезапно нахлынувшей меланхолии, есть другие, более полезные, способы. Например, американские ученые советуют встать под душ . сесть в ванну, пойти в баню и долго и упорно намыливать себя. Мыльная пена и теплая вода создают приятное ощущение присутствия хорошей компании.

Так что недостаток душевной теплоты можно восполнить таким вот нехитрым способом. Чем сильнее мучает чувство одиночества, тем сильнее себя нужно намыливать, и тем горячее должна быть вода. А если при этом донимают мысли о неудачах и неприятностях, можно «отправить» их в канализацию силой своей мысли. Хороший способ избежать одиночества – отправиться в путешествие . пусть даже небольшое и недалеко от родных пенатов.

Главное при этом – быть в группе таких же путешествующих, а не в одиночку. И тогда обязательно с кем-нибудь завяжется разговор, а потом появятся знакомства и, может быть, надолго, а то и навсегда. А если путешествовать часто, то можно и совсем забыть об одиночестве. Ведь сидя дома и выглядывая в окошко, вряд ли от него избавишься. К сожалению, такой способ не подходит для ленивых людей, для людей, боящихся изменить что-нибудь в своей жизни или просто для очень бедных.

Ну, хорошо, желания путешествовать нет. Тогда можно как-нибудь вечерком пересилить себя и сходить в уютное кафе . обстановка которого располагает к расслаблению и общению. Во многих городах существуют даже специальные кафе и клубы для одиноких, нужно только навести справки и узнать, где они находятся. Люди, приходящие туда, сами жаждут общения, поэтому найти для себя собеседника по интересам там не так уж сложно, и тогда от чувства одиночества не останется и следа.

Прогулки. Надо больше гулять и посещать места скопления людей. Как правило, без общения там не останешься. А когда и это не вариант, можно просто выйти из дома и посидеть на скамеечке, посмотреть на других людей. И, может быть, рядом присядет кто-нибудь еще, и завяжется очень милая беседа.

ОЧЕНЬ ОДИНОКО! Что делать, форум…в школе, работа со с коллегами-сплетницами… А еще собака потому как муж с ребенком уговорили, но ухаживать за ней только вам. http://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4688131/

Что делать, если ты одинок?…сказать, что избавиться от тягостного ощущения можно, ведь именно под его влиянием мы пытаемся найти ответ на вопрос, что делать… Мало того, подобный процесс способен стать весьма увлекательным. http://thedifference.ru/chto-delat-esli-ty-odinok/

Что делать, если ты совсем пуст и одинок я бы посоветывал наити хобби или дело, котрое было бы по душе и уити в нег… http://www.vislushau.ru/izlit/chto-delat-esli-ty-sovsem-pust-i-odinok.html

Если ты одинок: пять полезных советов — Мужской портал MPort

Альтернатива одинокому «пьянству с зеркалом» — новое знакомство. В жизни практически любого парня случаются периоды (порой, весьма затяжные), когда он остается один. Расставание, стремление найти идеальную девушку и прочие вполне объективные причины вынуждают его терять хватку . Отныне даже простое знакомство с девушкой для него сложный процесс.

Если ты один из таких, то следующие советы тебе не раз пригодятся. Это самое трудное, но и самое главное. Конечно, если ты давненько этим не занимался, то некий мандраж все же присутствует а вдруг тебя отошьют? Или, того хуже, еще и посмеются при этом? Запомни: все эти страхи недостойны настоящего мужчины. К тому же, симпатичных девчонок вокруг намного больше, чем нормальных и адекватных парней (к коим ты себя, разумеется, относишь). Потому не бойся отказов: на самом деле, девушки довольно редко выступают против нового приятного знакомства.

Будь решительным, и все получится. Но где это сделать? Да где угодно: в библиотеке, кафе, можно даже на улице. Только не вздумай подойти к понравившейся тебе милашке с вопросом Можно с вами познакомиться? . Женщины любят оригинальность во всем, включая знакомство. Спроси, как пройти на какую-нибудь улицу, а затем уточни какая улица нужна ей? Предложи совместить маршруты, пообещав за время прогулки удивить ее ровно три раза.

Как именно? Вот и прояви фантазию. Женщины обожают болтать о себе. Прояви в этом вопросе внимание к ней и она забудет, что твоя улица в другой стороне, без умолку сообщая тебе, почему именно она самая лучшая на свете. Не перебивай ее фразами типа А вот у меня и так далее. Внимательно послушав один раз, ты добьешься гораздо большего.

В целом же, темы для беседы с женщиной — отдельный разговор. Смеши ее. Для того чтобы затащить девушку в постель, прослыть клоуном отнюдь не лучший вариант, но на первых порах тебе же нужно не это! А вот раззнакомиться таким образом получится не в пример быстрее, чем обычно. Ведь хорошее настроение и смех располагают к общению. Ну, а уже потом, когда отношения завяжутся, можно будет и поиграть в серьезность.

Естественность самое привлекательное состояние человека. Вот и будь естественным: все твои кривляния и притворства она тут же распознает, поняв, что твоя основная цель понравиться ей. Оно-то так и есть, но делать это нужно с достоинством, даже слегка небрежно. Главная ошибка мужчин, только-только раззнакомившихся с женщиной это стремление мгновенно перейти к делу . То есть, попытаться затащить барышню в койку.

Одиночество – что делать?…быть кому-то нужен, хотя бы одному человеку на Земле, страшно, потому что от этого саднящего чувства начинаешь невольно ощущать … И обязательно должен ощущать свою значимость. http://www.astromeridian.ru/exclusive/hto_delat_odinohestvo.html

Что делать с чувством одиночества?…к негативизму, а может быть тоскливое ощущение одиночества… чаще переживают одиночества как несчастье^. http://www.psychologos.ru/articles/view/chto-delat-s-chuvstvom-odinochestva-vop-zn-

Если ты одинок: пять полезных советов — Мужской портал MPort…найти идеальную девушку и прочие вполне объективные причины вынуждают его терять хватку , в жизни практически любого парня случаются периоды (порой, весьма затяжны… Отныне даже простое знакомство с девушкой для него сложный процесс. http://mport.ua/chiks/love/1502465

Что делать с чувством одиночества?

Это может быть благодарное чувство уединения. а может быть тоскливое ощущение одиночества. Люди, склонные к негативизму. чаще переживают одиночества как несчастье^.

Поскольку массовая личность в целом отличается негативизмом, чувство одиночества традиционно понимается как негативное состояние. При раскрутке чувство одиночества легко переходит в страх одиночества, см. Обычно чувство одиночества — это кратковременное состояние. К деятельным людям оно приходит либо в моменты усталости (а, значит, как профилактика, не забывайте просто вовремя отдыхать и высыпаться), либо в моменты, когда вдруг что-то не удалось или случилась трудная жизненная ситуация. Очень часто люди переживают чувство одиночество не «почему», а «зачем».

Разговоры и переживания одиночества нередко используются (возможно, неосознанно) с целью формирования привязанностей. «Мне так одиноко, от меня все ушли, меня все предали…» Подразумевается, что тот, кто слышит — не уйдет и не предаст, а скорее пожалеет и поможет. Таким образом, большая часть разговоров об одиночестве — вариант бытовой манипуляции. За чувством одиночества могут стоять самые разные вещи, о которых человек может и не подозревать. Страх действовать.

Месть тому, кто обидел. Желание пострадать, чтобы привлечь к себе внимание. Неправильный образ жизни, кривые верования, функциональный или анатомический негатив — все эти обстоятельства специалист-психолог может определить только в личной консультации. Часто чувством одиночества люди называют то, что к чувству одиночества имеет отношение достаточно отдаленное: самые разные проблемы, которые им трудно или не хочется решать самостоятельно. Например, девушка испытывает тактильный голод: тело хочет активности, касаний и если не секса, так похожего тактильного взаимодействия.

David Lee Roth — Just A Gigolo — Текст Песни…comes I know they ll say just a gigolo as life goes on without me, there will come a day youth will pass away then what will they say about … Paid for every dance selling each romance every night some heart betraying Cause I aint got nobody nobody nobody cares for me I m so sad and lonely sad and lonely sad and lonely Won t some sweet mama come and take a chance with me cause I aint so bad. When the end comes I know they ll say just a gigolo as life goes on without me. http://www.megalyrics.ru/lyric/david-lee-roth/just-a-gigolo.htm

Текст песни Ray Charles — Lonely Avenue перевод…a lonely avenue Girl, since you said we’re through And I feel so sad and blue You know it’s all because of you I could die, I could die, I could die I could cry, I could cry, I could cry I live on a Lonely Avenue A lonely avenue, my pillow is made of lead and my cover is made of stone i toss and turn e… I live on a lonely avenue Little girl, since you said you’re through Now I feel so sad and blue It’s all because of you I could die, I could die, I could die I could die, I could die, I could die I live on a lonely avenue Ну. I live on a lonely avenue Girl, since you said we’re through And I feel so sad and blue You know it’s all because of you I could die, I could die, I could die I could cry, I could cry, I could cry I live on a Lonely Avenue A lonely avenue. http://perevod-tekst-pesni.ru/ray-charles/tekst-pesni_lonely-avenue.htm

Текст песни Matchbox Twenty — So Sad, So Lonely, слова пенсни, перевод песни, кто поет песню…Matchbox Twenty — So Sad, So Lonely, 2… Я узнал На ночной езды В мое зимнее пальто С моей налитые кровью глаза Моя вера не была Не друг мне, И так, как я грех — Оттолкните меня И мне жаль, Вы не можете взять меня в любом месте Очень скоро мы уже почти на месте Baby, one more night Это была долгая, долгая поездка И я кстати, так устала Мне не нужно ни Запасной план (ПРИПЕВ) Я не хочу, чтобы никто не Никто меня не хочешь Мне так грустно, так одиноко Но я всегда приземлился на обе ноги Еще один раз С грустная, грустная улыбка И ваш белый хлеб друзей В цирке жизни Все в одну сторону едет Сладкий начинающих Проходя по левой стороне С улыбкой И я всегда Один шаг от сваливания Плохо путешествия могут сделать великие истории Танцевать всю ночь С вашей задницей на огонь И руки вверх И чувствую, мне еще раз (ПРИПЕВ) Я учусь любить себя И мне не нужен никто другой И когда любовь уходит, Потому что она становится холодной, Потом еще движется в И может заполнить дыру Я один настроен более оптимистично Лежа на полу в спальне Нет смысла пытаться Когда все падает Ты потеряешь терпение Я НАДЕЮСЬ, ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ТО, ЧТО ЗАСЛУЖИЛИ! (ПРИПЕВ I found out, on a late night drive In my winter coat, with my blood shot eyes My faith ain’t been, no friend to me And the way I sin, is hanging off of me. Текст песни Matchbox Twenty — So Sad, So Lonely. http://textpesni2.ru/textpesni.php?songlyrics=23521205

DJ Shadow — Sad And Lonely текст песни и перевод на русский…I m troubled, I m troubled in mind If trouble don t kill me, I ll live a long time, young ladies, take a warning, take a warning from me don t waste your aff… I m sad and I m lonely, my heart it will break My sweetheart loves another, Lord, I wish I was dead My cheeks once were red as the bud on the rose But now they are whiter than the lily that grows Мне грустно и одиноко, мое сердце скоро разрушится, Мой любимый любит другйю, Господи, лучше бы я умерла Когда-то мои щёки были красными, как бутон розы, Но теперь они белее лилии, которая ещё растёт. I m troubled, I m troubled, I m troubled in mind If trouble don t kill me, I ll live a long time. http://song5.ru/text/dj-shadow-sad-and-lonely

Перевод текста песни Michael Jackson — I m so blue, текст песни I m so blue исполнитель Michael Jackson, комментарии к песне I m so blue…so all alone And I am so sad and lonely Tell me what will I do I can’t explain, I’m all alone You used to love me I feel I’m your blue, all i know is tschada dada dada daa, oh no tschada dada dada daa tschada … She told me she forgiving me A lot time love forever true But she left me for another man And I’m singing to keep from feelin’ blue They told me you should sing a song And happy with your feelin’ blue I’m singing for so very long Still crying, tell me what should I do. Here I am so all alone And I am so sad and lonely Tell me what will I do I can’t explain, I’m all alone You used to love me I feel I’m your blue. http://translatedlyrics.ru/michael_jackson/im_so_blue.html

Matchbox Twenty — So Sad, So Lonely — скачать и слушать mp3 бесплатно…with a sad sad smile And your white-bread friends, in the circus light All the one way rides, and the sweet beginnings Passing on the left-hand side, with a sideways smile, i said i don’t want nobody nobody don’t want me and i’m so sad, so lonely… And I’m sorry, can’t take me anywhere Pretty soon were almost there Baby one more night, it’s been a long long drive And I’m way way tired, I don’t need no back up plan And I’m always one step from stalling That dress could make me stall Baby, dance all night, with your ass on fire And your hands up high, and feel me one more time. One more time, with a sad sad smile And your white-bread friends, in the circus light All the one way rides, and the sweet beginnings Passing on the left-hand side, with a sideways smile. http://mp3center.ru/song/Matchbox%20Twenty-So%20Sad,%20So%20Lonely

blogfact.ru

Системно-векторная психология . Я очень одинок/одинока: где найти людей?

Я одинок... Я так одинок... Грустно, скучно, больно... ОДИНОКО... Я живу в городе, где сотни тысяч, миллионы людей, и в тоже время я, как будто в вакууме,  я одинок. Как такое возможно? Почему? За что? И главное - что предпринять, чтобы избавится от этого неприятного ощущения собственного одиночества.

Одинокость

"Мне очень одиноко" - если эта мысль приходит в голову, значит надо что-то в жизни менять. Человек - существо социальное и только в социуме, среди других людей, он может быть на самом деле счастлив. Неважно количество людей, которые будут в окружении - один верный друг или сто знакомых - главное, чтобы общение, контакт с внешним миром не только по работе, а по велению сердца и души, был. Если его нет - это невыносимые страдания для любого психически нормального человека.

Одинокость - болезнь жителей современных городов?

В интернете можно найти множество вопросов про одиночество. Наряду с сайтами знакомств создается множество проектов, форумов для тех, кто страдает от одиночества. И хотя люди пытаются встречаться между собой, поддерживать друг друга, все равно наблюдается рост людей, чувствующих свою одинокость очень и очень остро.

Я человек без друзей. Я очень одинок. У меня нет даже близких знакомых. Вы не представляете как трудно встречать каждый день в одиночестве, знать, что никто не позвонит и не спросит, как твои дела. Люди, с которыми я общаюсь - коллеги по работе. Как трудно жить зная, что никто в мире не поддержит тебя, не прикоснется, и что все,  что я могу сделать, это пойти одному в кино, поехать в транспорте в одиночестве, сходить куда-то один. Скучно, грустно и одиноко. Это невыносимо больно. Каждый день думать, что ты никому не нужен, что нет друга, подруги, нет никого на мили вокруг. Это больно, ужасно больно. Больно до такой степени что начинаешь общаться и держаться с людьми насколько далекими от тебя, что душа уходит в пятки, и не знаешь, как выбраться из этой ямы. Одинокость - это боль. Та, настоящая которую никто не чувствует и не видит. Проблемы на работе, в семье - ничто не сравнится с этим ощущением одиночества. Каждый день я не хочу засыпать потому, что завтра такой же серый никчемный день в полном отчаянии и одиночестве.

Человек, которому одиноко, понимает, что это негативное состояние, которое приносит страдание. Естественно, что ему хочется избавится от одиночества, как от болезни. Выздороветь и быть, как все остальные, нормальные люди: дружить, общаться, радоваться жизни и разделять эту радость с другими. Вот только, как это сделать? Все попытки выйти наружу не получаются, отношения не клеятся. Найти любимого человека не получается, сдружиться тоже не получается. Ситуация усугубляется с возрастом, чем старше человек становится, тем труднее ему найти кого-то: одногодки уже имеют свои семьи, свои сбитые компании, в которые втесаться новому человеку очень и очень сложно.

Если ты одинок

Не так давно корчился с сердечным приступом, как понимаете, остался жив... тогда казалось, что вот видимо и конец (только слово совсем другое в голове крутилось)... было не страшно и не обидно умирать, было обидно, что вспомнить-то нечего, ни веселых и радостных моментов с кем-либо рядом, ничего, да и рядом никого не потому что я такой одинокий или хреновый человек, а потому что так сложилось в жизни, что вся жизнь происходит и проходит мимо тебя...

В конце концов одинокость становится настолько невыносимым бременем, что человек иногда даже задумывается о самоубийстве. "Я одинок" - это действительно страшно понимать. Это тягость, как камень, давит, удушает, злит, раздражает. Вообще вызывает весь спектр негативных ощущений, которые только есть у человека.

Если ты одинок, причина всегда кроется в подсознании. Найти друзей, знакомых, любимых можно очень легко. Главное, понять себя и понять, что с самим собой делать.

Давайте попробуем разобраться с точки зрения системно-векторной психологии Юрия Бурлана, почему некоторые люди, в отличии от остальных, попадают в ловушку одиночества и способны там даже зависнуть на длительное время, буквально до конца жизни. И главное, как из этого состояния выбраться.

Потому что из этого состояния можно выбраться абсолютно каждому, без исключения.

•    Почему я одинок/а и черная тоска наваливается на меня сверху (одиночество для зрительных людей)•    Чувствую себя одиноким из-за меня самого - никто не хочет со мной общаться (одиночество для анальных людей)•    Если ты одинок по собственной воле: к чему такое одиночество приведет? (одиночество для звуковых людей)

Хотите знать больше о психологии человека? Хотите наконец стать счастливым человеком? Приглашаем вас посетить тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Вступительная часть лекций абсолютно бесплатна и доступна всем желающим по регистрации.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

100k.net.ua