Книги для саморазвития. Книги для саморазвития личности
Лучшие книги для саморазвития личности ⋆ Просто быть собой!
Лучшие книги для саморазвития личности про мозг, возможности, мотивацию, креативное мышление и отношение к еде. Как и обещала, подготовила еще несколько полезных книг для каждого, кого увлекает тема саморазвития.
Много книг разных встречается на моем пути. Мне нравится находить реально полезные и со смыслом. Это мои "книжные жемчужины".
И я с удовольствием расскажу вам о них в этой публикации.
Итак, представляю вам
Лучшие книги для саморазвития личности
Таковыми они являются для меня и уверена, что в этой подборке книг вы найдете и свою, а может быть даже несколько.
1. Михаил Лабковский "Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым".
Книга для тех, кто запутался и не знает, что делать дальше. Читается просто, понятно, но важно обдумывать прочитанное.
Основана на 30-летнем опыте консультаций. На 50% состоит из реальных наболевших историй и на 50% из их разбора. Многие знакомые, прочитавшие книгу, отмечали изменение взглядов на многие жизненные ситуации и видели себя в них.
Плюс книги - она основана на российских реалиях, характерных лишь для нашего менталитета установок и проблем. Хотя автора и критикуют за категоричность, но если вглядываться в корень его идей, то понимаешь, что они, на самом деле, правильны и обоснованны. В общем, всем советую, но для прочтения, как мне кажется, потребуется некая открытость к новым идеям и готовность трезво взглянуть на собственные "ошибки", мыслительные шаблоны, с детства заложенные нам родителями и обществом.
Две особенных книги по саморазвитию, которые стоит прочитать каждому2. Дэвид Рок "Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок".
Подойдет тем, кто увлекается нейропсихологией. В книге рассказывается не только об исследованиях, но и подробненько и на понятном примере показывается как это можно применить в жизни. Куча полезных советов, которые улучшают качество жизни и повышают продуктивность без надрыва.
3. Грант Кардон "Правило в 10 раз больше".
Для меня это пока самая эффективная книга по мотивации. Она появилась как никогда кстати в моей жизни, когда уровень прокрастинации достиг уже своего предела. Нереально пропитана мотивацией, каждая глава, каждая страница, порой даже некоторые фразы дают хороший толчок к действиям. Одна из тех книг по саморазвитию, которую стоит прочитать каждому.
Входит в топ Лучшие книги для саморазвития личности4. Брайан Трейси "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности".
Очень четко и ясно написано, все разложено по полочкам. Книга мотивирует к новым свершениям. Перечитывала 2 раза. Она небольшая, легкая и действенная. Некоторые моменты выписала и повесила себе на стену. Например метод "съешь лягушку" и 7 шагов для достижения цели!
>>Читайте также: 21 секрет Брайана Трейси. Мощный конспект по книге
5. Дик Свааб "Мы — это наш мозг. От матки до Альцгеймера"
Автор - всемирно известный ученый, нейробиолог. В книге очень подробно, интересно объясняются процессы в мозге, а также? суть и природа множества вещей в нашей жизни (секс, любовь, память, наркотики, душа, рождение, сексуальная ориентация и т.д.). После прочтения, я стала лучше оперировать своими знаниями в сфере нейробиологии. Прочтите. Уверена, что эта книга развеет много ваших предубеждений.
6. Майкл Микалко "Рисовый штурм и ещё 21 способ мыслить нестандартно".
Название полностью отражает содержание. В книге подборка шикарных техник и упражнений для развития креативного мышления.
Книга рассказывает о том, как начать смотреть на привычные вещи и проблемы под другим углом и как справляться с разными задачами нестандартно. Также в книге много различных примеров по поводу того, как нестандартные и порой абсурдные решения приводили известные компании к успеху. Книга помогает более творчески справляться с повседневными задачами, мыслить нестандартно и находить оригинальные решения и идеи.
Онлайн сервис для тренировки мышления, памяти, внимания и прокачки мозга. На сервисе более 1 миллиона пользователей >>>> здесь
7. Доктор Андреас Энфельдт "Революция в еде! LCHF. Диета без голода".
Книга, которая перевернула мой мозг и кардинально поменяла мое питание в лучшую здоровую сторону! Но самое главное - мое отношение к еде!!! Эта система для меня огромное открытие! Говорят, что в Швеции этот метод давно практикуется. Вижу, как постепенно мое тело становится здоровее прямо на глазах. Особенно советую россиянам, которых напичкали всякой недостоверной информацией о здоровом питании. Книга полностью ссылается на реально существующие научные исследования, а не личное мнение очередного гуру о здоровом образе жизни. Книга поменяла мою жизнь на " до" и "после". Я не наткнулась на неё в интернете, ее посоветовал мне врач.
8. Ирина Якутенко (биолог, научпоп-журналист) "Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами".
Автор проходится по самым последним веяниям в сфере изучения силы воли. Ссылается на разные исследования (огромные списки после каждой главы). Написано очень доступно, но при этом в тесной привязке к строению мозга.
9. Эрик Ларссен "На пределе. Неделя без жалости к себе".
Книга способна вытащить из болота любой консистенции и глубины, перезагрузить сознание, заставить действовать и, самое главное, - гордиться собой.
10. Кэролайн Лиф "Включите свой мозг".
Книга про то, как изменить себя на психологическом и физическом уровнях. В первой части книги идёт теория. Автор говорит про то, что мы не жертвы биологии и обстоятельств (в большинстве случаев по крайней мере) и как связана Библия и наука, а во второй части 21-дневный план детоксикации мозга, чтобы улучшить его работоспособность и быть здоровым и счастливым. Интересно.
Читайте, вдохновляйтесь, проводите время с пользой!
>>>О книгах еще можно прочитать >>>здесь
Отлично дополняют эту публикацию:
Продолжение следует...
Подписывайтесь, чтобы всегда быть на связи.
Если Вы хотите получать на почту похожие материалы, подпишитесь на рассылку ЗДЕСЬ >>>
"Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай. " - книга о том, как избавиться от автоматических разрушительных привычек, которые стоят на ...«Далее» Время - это жизнь. Оно необратимо и невосполнимо. Растратить свое время - значит растратить свою жизнь. Но как успеть все ...«Далее» 5 шагов к успеху - это конкретные шаги, что нужно делать и знать на старте, чтобы идти к целям быстро ...«Далее» Рассказываю о трех источниках, как улучшить работу мозга. Это мои ценные ресурсы и лучшее для развития мозга на сегодняшний день для ...«Далее» Ценные мысли, лайфхаки и выводы по мотивам книги Джона Кехо "Подсознание может все". Метод Джона Кехо - это энергия для ...«Далее» Если вы не знаете, какие книги читать для саморазвития, ищите подсказки в этой публикации. 8 ценнейших книг о саморазвитии для каждого, а ...«Далее» Давно задумываетесь о прочтении книги про продуктивность, грамотному планированию своего времени? Книга, о которой пойдет речь сегодня, обогатит вас не только ...«Далее»
Лучшие книги по саморазвитию
Лучшие книги по саморазвитию
1. «7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови
Книга представляет широкому кругу читателей новую целостную “технологию” разрешения проблем, возникающих в быту, в личной жизни или по ходу исполнения должностных обязанностей на рабочем месте.
Изучив принципы, лежащие в основе предлагаемого подхода, и натренировавшись практически применять их, всякий разумный человек, сумеет правильно и безопасно реагировать на изменения обстоятельств, овладеет мудростью и силой, потребными для реализации тех благоприятных возможностей, которые открываются при любом таком изменении.
2. «Искусство заключать сделки» — Дональд Трамп
Книга одного из самых успешных застройщиков Нью-Йорка Дональда Трампа вводит читателя в мир большого бизнеса, показывая, как заключаются и проводятся сделки, осуществляется строительство небоскребов, игорных заведений, как преодолеваются бюрократические препоны. Трамп рассказывает о масштабных проектах, которые наложили заметный отпечаток на облик Нью-Йорка и Атлантик-Сити, и на этом фоне дает живые, ироничные зарисовки из собственной жизни, попутно раскрывая секреты искусства заключения крупных успешных сделок.
Книга адресована широкому кругу слушателей.
3. «Как делать большие деньги в малом бизнесе» — Джеффри Фокс
Ведение собственного бизнеса дает предпринимателю огромные возможности по реализации своего личностного потенциала и материальных амбиций. Никакие банковские вклады, высокие оклады и премии не могут сравниться по своему потенциальному доходу с результатами ведения собственного успешного бизнеса.
Книга консультанта с мировым именем Джеффри Фокса поможет вам достичь успеха в бизнесе и избежать опасных подводных камней. Его рекомендации лаконичны и просты в реализации и будут полезны как опытному, так и начинающему предпринимателю.
4. «Баффетология» — Мэри Баффет
Данное пособие не является новым пересказом содержимого писем от Уоррена Баффета к акционерам фирмы “Berkshire Hathaway” либо биографией величайшего инвестора с популярными анекдотами о Баффете и рассказами из личной жизни. Разговор будет идти о самом крупном и подробном исследовании инвестиционного метода Баффета.
Книга ознакомит читателя с созданной Баффетом весьма успешной стратегией “инвестирования с позиции бизнеса” — от базовых понятий и математических формул, которые помогли Уоррену принять инвестиционные решения, до работы конкретизированных компаний, которые привлекли его немалый интерес.
5. «Думай и богатей» — Наполеон Хилл
Если Вы хотите узнать, как преодолеть все преграды и обрести успех, прочитайте эту замечательную книгу.
Многие годы она была бестселлером в США и выдержала там 42 издания.
Но и до сих пор книга Наполеона Хилла потрясает жизненной энергией.
В ней Вы найдете четкий план того, как преуспеть в жизни. А это пригодится Вам в любом деле.
6. «Монах, который продал свой Феррари» — Шарма Робин
Ставшая бестселлером во многих странах мира книга Робина Шармы рассказывает нам необыкновенную историю Джулиана Мэнтла — адвоката-миллионера, которому довелось пережить духовный кризис.
Погружение в древнюю культуру изменяет его жизнь; он открывает для себя действенные, мудрые практические знания, которые учат нас:
— радостно мыслить;
— жить согласно своему призванию;
— осознать силу своего ума и действовать мужественно;
— беречь время — наше самое большое достояние;
— дорожить взаимоотношениями с другими людьми;
— жить настоящим.
7. «Дорога в будущее» — Билл Гейтс
Билл Гейтс, бывший глава корпорации Microsoft, размышляет об удивительных возможностях и непростых проблемах наступающего информационного века. Он раскрывает перед читателем свое видение будущего, рассказывает об основах информатики, развитии мировой компьютерной индустрии, о влиянии вычислительной техники на все стороны жизни общества, в том числе на бизнес и образование.
Уделяет много внимания прошлому, настоящему и будущему глобальной сети Internet. Читатели узнаюти о знаменитом доме Билла Гейтса, куда он собирается переехать в конце 1996 года. Книга состоит из предисловия, 12 глав, послесловия и указателя; рассчитана на самый широкий круг читателей.
8. «10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер» — Дональд Кью
(не нашел где скачать)
Книг-руководств, открывающих путь к успеху великое множество. Некоторые более действенные, некоторые менее. И когда вам наконец надоест идти по чужим стопам, возьмите в руки “Десять заповедей, которые должен нарушить бизнес-лидер” от экс-президента компании Coca-Cola Дональда Р. Кью. По его собственому мнению стать неудачником в бизнесе намного проще, чем кажется на первый взгляд, даже если в компании еще теплится финансовое благополучие. Есть десять тревожных сигналов о приближающемся крахе, десять серьезных просчетов – их давно следовало бы высечь на камне, – которые гарантированно обеспечат полный провал в бизнесе.
9. «21 неопровержимый закон лидерства» — Джон Максвелл
21 неопровержимый закон лидерства” – это мощное и решительное провозглашение непреходящих законов, которым, если вы хотите стать великим лидером, нужно просто следовать – дома, на работе, в церкви – везде, где вы призваны вести людей за собой.
В каждой главе автор раскрывает суть очередного глубокого закона лидерства, показывая на примере успехов и неудач других, каким образом вы можете применить данный закон в своей жизни.
Если вы пока плохо знакомы с принципами лидерства и являетесь в этом деле новичком, данная книга послужит вам трамплином для того, чтобы начать свою карьеру.
10. «К черту все! Берись и делай» — Ричард Брэнсон
Сэр Ричард Брэнсон – не просто талантливый предприниматель, построивший уникальный бренд Virgin, объединяющий несколько десятков совершенно различных бизнесов, включая магазины по продаже музыкальных дисков, авиа- и железнодорожные компании, радиостанцию и издательство. Он еще и яркая, нестандартная личность.
Книга Брэнсона – манифест жизни, действия, риска. Кредо ее автора – брать от жизни все. Это значит не бояться делать то, что хочешь. При этом совершенно неважно, достаточно ли у тебя знаний, опыта или образования. Жизнь коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят удовольствия. Если есть голова на плечах и достаточно задора в сердце, любая цель будет по силам. Если что-то нравится – делай. Не нравится – бросай не раздумывая.
Книга несет огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в возможности каждого человека.
11. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» — Дейл Карнеги
Самая знаменитая книга Дейла Карнеги – «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» – оптимистическое собрание практических советов и жизненных историй под общим лозунгом «Верь, что ты добьешься успеха – и ты его добьешься».
Более чем за 65 лет своего существования этот величайший бестселлер всех времен помог тысячам знаменитых сегодня людей подняться на вершину успеха и славы.
И сейчас, в XXI веке, всегда актуальные советы Дейла Карнеги позволят каждому читателю раскрыть свой потенциал и наконец-то громко заявить о себе.
12. «Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл
Эта книга, рассказывающая прежде всего о внутреннем мире человека, о способности обрести смысл в любой ситуации, разошлась миллионными тиражами в десятках стран.
Крупнейшие философы считали ее одним из величайших произведений человечества, а миллионам простых людей она помогла изменить свою жизнь.
13. «Где мой сыр?» — Спенсер Джонсон
Эта небольшая сказка изменила жизнь многих людей, будьте внимательны, после прочтения Вы уже никогда не взгляните на мир по-старому.
Верите или нет, но эта маленькая сказка спасла не одну карьеру, не один брак, не одну жизнь.
У каждого человека свои представления о том, какие ценности обозначаются своим куском сыра, почему и старается найти его, веря в то, что будет счастлив. Когда добиваемся его, очень скоро привыкаем, привязываемся к нему, а при потере паникуем, теряемся, воспринимаем это как удар судьбы.
14. «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе “от звонка до звонка”, жить где угодно и богатеть» — Феррис Тимоти
Если вы стремитесь освободиться от офисного рабства, мечтаете объездить весь мир, зарабатывать кругленькие суммы или просто хотите получать удовольствие от жизни и меньше работать, эта книга станет для вас руководством к действию.
Автор рассказывает о секретах “новых богатых”, субкультуры, представители которой отказались от “синдрома отложенной жизни” и научились вести роскошную жизнь “здесь и сейчас”, путешествуя по свету и много зарабатывая.
15. «Черная риторика» — Карстен Бредемайер
Карстен Бредемайер — тренер № 1 в области коммуникативной техники для всей немецкоговорящей Европы.
Черная риторика, по Бредемайеру, — это умение манипулировать всеми риторическими средствами и методами для того, чтобы в процессе переговоров или выступления оппонент или аудитория пришли к необходимому для вас выводу…
Прочитав эту книгу, вы поймете, насколько велика магия слова, усовершенствуете свое восприятие, отточите свой стиль ведения дискуссий – и начнете вести их совсем по-другому.
16. «Договориться можно обо всем!» — Гэвин Кеннеди
Книга пережила несколько переизданий и считается настоящей библией переговорщика.
Она разрушает распространенные стереотипы с абсолютной безжалостностью, показывая, насколько глубоко сидят в нас давно усвоенные, но, к сожалению, неправильные понятия и принципы переговорного процесса.
Автор позаботился, чтобы учебный процесс происходил в интересной и развлекательной форме.
17. «Узнай лжеца по выражению лица» — Пол Экман
Перед вами новая книга Пола Экмана, которую вполне можно назвать вторым томом нашумевшего бестселлера “Психология лжи”. Это книга-продолжение, книга-“тренажер”, книга-расшифровка.
Вы заметите, если кто-то притворяется удивленным? А если кто-то испуган, но хочет выглядеть рассерженным, вам под силу это разглядеть?
Совершенствуйте свои навыки, чтобы защититься от обмана на работе и дома. Мастерство Пола Экмана сослужит вам хорошую службу!
18. «Искусство манипуляции» — Хенрик Фексеус
Это отличный учебник для тех, кто хочет оградить себя от чужого влияния.
С его помощью вы сможете обнаружить любые скрытые манипуляции вашим сознанием и противостоять им.
Вы научитесь быть свободными, мыслить самостоятельно, покупать только то, что нужно именно вам и не идти на поводу у других людей.
19. «Как влюбить в себя любого» — Лейл Лаундес
Краткий теоретический курс по психологии романтической любви.
В этом остроумном руководстве известный психолог Лейл Лаундес рассматривает 6 необходимых ингредиентов, входящих в состав формулы любви, шесть составных частей, которые, как доказала наука, сводят человека с ума и делают его влюбленным. Автор поделится с вами знанием 85-ти проверенных приемов, которые позволят вам овладеть магией любви, чтобы завоевать сердце мужчины или женщины вашей мечты.
20. «Ваш сосед — миллионер» — Томас Стэнли
Почему я не так богат? Многие не раз задавали себе этот вопрос: мы работаем не покладая рук, хорошо образованны, имеем средний и даже высокий доход. Почему же среди нас так мало богатых? Как люди становятся богатыми? Чем они занимаются? Во что вкладывают деньги? Где делают покупки? Есть ли у меня шанс разбогатеть? Ответы на все эти вопросы вы найдете в книге.
Языковой детонатор. Алекс Байхоу
Языковой детонатор – книга, меняющая представление об изучении иностранных языков. Совокупность изложенных знаний сдетонирует настоящие перемены в вашем сознании, что позволит выучить иностранный язык в ближайшие месяцы.
Привычка быть счастливым. Алекс Байхоу
Эта книга про привычки, управляя которыми, мы можем менять любые процессы в нашей жизни и добиваться всего, даже такой цели как счастье. В качестве введения представлена история-откровение изменения жизни автора.
Меняющий. Алекс Байхоу
“Меняющий” – это книга, которая дает настоящий выбор и пример того, как им воспользоваться. Это художественное произведение с захватывающим сюжетом, глубокой мудростью и непредсказуемым финалом.
Продолжение списка21. «Гении и аутсайдеры» – Малкольм Гладуэлл22. «Думай как миллионер» – Т. Эрих Экер23. «Достижение максимума» – Брайан Трейси24. «Разумный инвестор» – Бенджамин Грехэм25. «Учимся говорить публично» Владимир Шахиджанян26. «7 стратегий богатства и счастья» – Джим Рон27. «Подсознание может все» – Джон Кехо28. «Бизнес по еврейски. 67 золотых правил» – М.Л.Абрамович29. «Самурай без меча» — Китами Масао30. «Как привлечь клиента» – М.Раффел31. «Главные секреты абсолютной уверенности в себе» – Роберт Энтони32. «До встречи на вершине» – Зиг Зиглар33. «Самый богатый человек в Вавилоне» – Джордж Клейсон34. «21 неопровержимый закон лидерства» – Джон Максвелл35. «48 законов власти и обольщения» – Роберт Грин36. «Путь воина» – Дэн Миллмэн37. «Язык телодвижений» – Аллан Пиз38. «Искусство успевать» – Алан Лакейн39. «Десять секретов богатства, счастья, любви, здоровья» – Адам Джексон40. «Есть ли у Вас время на успех» – Хулио Мелара
Еще по теме:
baihou.ru
более 100 книг для личностного роста
30 июля
Книги
Валерий Харламов
Рады вас приветствовать, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Если вы ищите, какие бы почитать книги для саморазвития и самосовершенствования, то вам повезло,...
30 июня
Книги
Валерий Харламов
Здравствуйте, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Сегодня хочу представить вам интересные книги которые стоит прочитать, при чём из разных жанров, чтобы вы...
11 янв
Книги
Валерий Харламов
Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! Сегодня я расскажу о том, какие существуют книги для развития общения с людьми, ведь недавно,...
10 дек
Книги
Валерий Харламов
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Сегодняшняя тема блога, невербальное общение книги из списка ТОП 10 по моему мнению. Их стоит прочитать, ведь распознавание...
24 нояб
Книги
Валерий Харламов
Приветствую вас, дорогие читатели. Спасибо, что в свободную минутку заглянули на мой блог. Сегодня я намерен поднять актуальную и интересную для многих...
21 нояб
Книги
Валерий Харламов
Доброго времени суток, уважаемые читатели блога! Сегодня хочу порекомендовать вам книги про медитацию, я специально подобрал список литературы, которая подойдёт новичку. Она...
06 нояб
Книги
Валерий Харламов
Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! Недавно я публиковал статьи, посвящённые поискам своего предназначения, а сегодня решил предложить вам почитать книги...
22 окт
Книги
Валерий Харламов
Здравствуйте, дорогие читатели. Спасибо, что нашли минутку и пришли ко мне на блог. Так как на моём блоге появился раздел книги, я...
18 окт
Книги
Валерий Харламов
Добрый день, уважаемые читатели моего блога. Откуда вы черпаете энергию и идеи для внутреннего развития и движения вперед? Лично мне очень помогает...
qvilon.ru
