Какое наказание можно придумать
Какое наказание себе можно придумать за срыв с диеты?
На кол посадить
сожрать 20 кг мороженного
я себе придумывала отказ от компа или сидеть весь следующий день только на жидком (кефир, чай сок)
Порезать ножницами на мелкие ленточки самое любимое платье, в которое ты не влезешь, если не похудеешь
В конце каждого часа - сто двойных прыжков на скакалке :)
ну и что с того, что вы сейчас посидите на диете и оставите свой организм без необходимых веществ? Всю жизнь не будете голодать и потом наберете еще больше, чем было. Худеть надо с умом, для этого есть программы, которые и оздоравливают одновременно. И есть при этом можно все, но только по вашей группе крови. а так вы с такого стресса еще и гормональные нарушения получите и тогда уже вам никто не поможет, пока в больницу не попадете и гормонами вас не напичкают.
Вообще не надо себя наказывать; после каждого наказания захочется себя утешить. А утешить подсознание подскажет вам, каким именно привычным образом. <a rel="nofollow" href="http://lib.ru/NTL/MED/POHUDENIE/ginzburg2.txt" target="_blank">http://lib.ru/NTL/MED/POHUDENIE/ginzburg2.txt</a> -- Идеальная программа похудения Михаил Гинзбург, почитайте
финансовое наказание должно сработать
как сорвалась с диеты беги к стоматологу зуб вырывай. так через 30 срывов одну манку кушать будешь
Барон Мюнхгаузен в этом случае сёк себя розгами. Попробуйте и вы так же наказать себя.
Ненужно себя грызть, если слетели с диеты. На следующий день продолжайте диету. И все будет нормально. На один день срыва организм может даже не среагировать, ничего не отложить в жир. А Вы будете нервничать и переживать из-за этого.
УСЛЫШ МЕНЯ БАРЫШНЯ !!!Я СУШИЛСЯ И НАБИРАЛ НЕ РАЗ И ВСЕ ЭКСПЕРЕМЕНТИРОВАЛ!!! САМОЕ ХОРОШЕЕ ДЛЯ СУШКИ ЕСть все кроме быстрых углеводов и плохих жиров крч зож вести, больше пить чистой воды. Прыжки на скакалке самое очуменное упражнение на сброс веса, если правильно все сделать. Прыгать нужно много более 30мин с перерывами можно. Есть за 2ч до тренеровки, кашки дада кашки без масла и сахара на воде. После тренеровки можно есть через час минимум. После тренеровки и в ее течении больше пить воды. Пить можно воду только за 20мин до еды и через 1.5ч после еды ЭТО ПРАВИЛО ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ЗОЖ И СУШКИ. Чередуй белковые продукты с углеводными. Утро (8ч) углеводы (кашки) в 11ч белки (яйца молочка и тд) в 13ч обед снова углеводы. Крупы есть не более чем по 100 гр за один прием пищи.
Да вы с ума сошли, от срыва нет проблем, это только надуманные страхи. На самом деле волю воспитают повторенное упорство после падения, а не наказание, что бы потом не повторять, перестать упорствовать, наказания губит психологию, появляются умственные зажимы, разъединение желаемого с разрешённым.
Приглашаю худеть вместе с группой! У нас поддержка и рекомендации каждый день! Моя почта [email protected]
touch.otvet.mail.ru
Придумать наказание в Споре...? (+)
Подойти к любому прохожему, и найти предлог поцеловать его, в губы или в щечку выбор проигравшего.
выйти на балкон и стишок про коня или что-то подобное прокричать. в 5 лет помнится так развлекались....
когда то давным давно.. . в похожей ситуации мы решили "наказать" проигравшего, и так что бы самим было весело. . сделали следующее.. . проигравший должен был уговорить как минимум двух прохожих помочь ему перенести телефонную будку с улицы в квартиру, под предлогом, что ему часто приходится звонить, а дома телефона нет. . а живет он совсем рядом.. правда тогда еще небыло так много сотовых. . но попробывать можно. . реакция людей очень разная.. . моему другу согласился помочь мужик, явно с будуна. и бабушка которая сама то еле держалась.. . не то. что бы будку тащить.. . было весело...
Поставить на кухне открытую бутылку шампанского или пива, а в комнате бокал пустой, Набрать на кухне из бутылки жидкости в рот и бегом в комнату, выплюнуть в бокал, пока не будет полным, бегать, туда-сюда. А потом выпить или вылить, в зависимости от степени брезгливости проигравшего.
Не нужно себе не чего ломать просто зайдите <a rel="nofollow" href="http://bespredeltut.mybb.ru/search.php?action=show_24h" target="_blank" >Сюда</a>
надо загадать чтобы облился клеем
touch.otvet.mail.ru
какое наказание можно придумать девушке??? она проиграла теперь хочет наказания!
Отшлепай ее по голой попке... Достаточно с нее...: -)
по попке ее, по поке...
заставь её заплатить за ваш ужин в дорогом ресторане))))))))))))
чего она больше всего не любит делать... без пошлости!)
пускай сделает тебе массаж)) ) г)))
Пусть побудет шлюхой немного!!!
заставь ее в ванной крна разобрать.. . на меня оч. хорошо подействовало....
По попке ее, только не злорадствуй.
touch.otvet.mail.ru
Какое безобидное наказание можно придумать за проигранный спор
нууу это бонально, но выйти на балкон и прокукарекать или проорать =))) ^_^))
Ну так кто выиграл? ))) Надели? Мы когда на НГ играли во что-то, проигравший звонил по произвольному телефону и поздравлял людей с праздником.
через каждые два слова говорить слово например "клюква" в течении часа очень весело))))
Щелчок в лоб или в руку
Ну мы всё время загадывали, что бы человек в течении 15 минут говорил только "мяу"...Если у него что-то спрашивают, то он не может говорить ничего, кроме мяу :) Особенно весело, если человек с юмором и ты попросишь, чтобы он у кого-нибудь на улице так время спросил :D
пусть проигравший ни с кем не говорит 30 минут
Проигравшему нарисовать на ногах кеды зеленкой
touch.otvet.mail.ru
