Как забыть парня которого любишь если он твой одноклассник. Как забыть парня которого любишь
Как забыть парня, которого очень сильно любишь? Все просто
Каждая женщина хотя бы раз в жизни влюблялась до безумия. Хорошо, когда чувства взаимны, а если нет? Когда вам отвечают равнодушием, жизнь может легко превратиться в настоящий кошмар. Если такое положение дел не устраивает, и вы задаетесь вопросом, как забыть парня, которого очень сильно любишь, значит, вы на верном пути.
Была ли любовь?
В принципе неважно, были ли у вас отношения с объектом вашего обожания, бросил он вас или может даже не знает о вашем существовании. Главное то, что чувства к нему приносят вам страдания.
На вопрос, как забыть парня, которого очень сильно любишь, трудно ответить однозначно. Часто люди, а особенно женщины, обладают бурным воображением и выдают желаемое за действительность. Попробуйте разобраться в себе. Если вы только пережили расставание, то вряд ли получится адекватно оценить ситуацию. Подождите пару недель, тогда эмоции немного улягутся в душе, и может быть и выяснять уже ничего не нужно будет. Если же нет, то попробуйте честно ответить себе на такие вопросы: возникали ли у вас подобные чувства к кому-то другому, может вы просто влюбчивая натура, которая сразу же бросается в омут с головой? Такой накал страстей, естественно, быстро потухает. Так стоит ли сразу же вешать ярлык «возлюбленный» на каждого понравившегося парня? Увлечение – это только предпосылка к любви, оно отнюдь не всегда перерастает в высокое чувство. Поэтому перед тем как говорить «хочу разлюбить парня», подумайте, а действительно ли вы его любите?
При каких обстоятельствах вы начали встречаться? Вполне возможно, что до встречи с этим парнем вы долгое время были одиноки, вот и бросились ему на шею от страха быть одной. Или может, у него отменное чувство юмора, и он вас рассмешил, когда у вас было плохое настроение? Чтобы хорошо проводить вдвоем время, не обязательно любить.
Какой период времени вы были вместе? Меньше чем за полгода отношений вряд ли можно с точностью определить, любишь ты мужчину по-настоящему или нет. Даже если любишь, то радуйся, что все случилось сейчас, когда вы не «обросли» обязанностями, детьми и кредитами. Значит, жизнь приготовила вам намного лучший вариант.
Как правило, более 70% девушек через некоторое время понимают, что они чувствовали симпатию, увлечение, спортивный интерес, но никак не любовь. И для них вопрос, как забыть парня, которого очень сильно любишь, уже не будет актуальным.
А если это любовь?
Когда вы точно уверены, что испытываете самые глубокие чувства к определенному человеку, дела обстоят несколько хуже. Но все же не совсем безнадежно. Что делать в этом случае, как разлюбить парня? Советы психолога часто гласят о том, что первое, что вам нужно сделать, – перестать думать о возлюбленном.
Как бы банально это ни звучало, но ваши страдания живут только у вас в голове, соответственно, чем меньше будете думать о парне, тем лучше будете себя чувствовать. Конечно же, перестать о нем думать - довольно сложно. Займите свое время, восполните пустоту в душе занятием, которое вам нравится больше. Тогда проблема, как забыть парня, которого очень сильно любишь, отпадет сама собой.
Напоследок хотим сказать, что абсолютно забыть возлюбленного невозможно, но вы можете поменять свое отношение к нему, а главное - к себе. Любите себя, и пусть теперь мужчины думают, как забыть о вас.
fb.ru
Как забыть парня которого любишь – психология и советы
Отношения с любимым человеком, сопровождающиеся улыбками, радостью и счастьем, должны быть вечными, но иногда по определенным причинам пара распадается. В результате девушки задумываются, как забыть парня, которого любишь и начать новую жизнь.
Как не прискорбно, но даже современные ученые не в силах создать лекарство от привычек, привязанностей и любви. Поэтому я решила написать, как безболезненно забыть бывшего кавалера.
- Сообщите друзьям и знакомым, что отношения закончились, а вы желаете забыть парня. Если окружающие люди будут в курсе, никто не будет о нем напоминать.
- Чаще общайтесь с подругами, ходите по магазинам и посещайте кафе. Поверьте, подруга лучше профессионального психолога и с радостью поможет дельным советом.
- Обязательно придумайте фразу блок. Когда мысли устремятся в прошлое, фраза этого не допустит. На первых порах нелегко, но поделать с этим ничего нельзя.
- На листе бумаги напишите негативные качества бывшего парня. Просто когда человек влюблен, он их не замечает.
- Ни в коем случае не допускайте, чтобы распавшиеся отношения отрицательно сказались на внешности. Загляните в салон красоты, смените прическу и приведите себя в порядок.
- Помочь забыть парня может учеба или карьера. Наверняка встречаясь с любимым человеком, вы уделяли карьере мало внимания. Теперь есть время, чтобы все наверстать.
- Особое внимание уделите уборке квартиры. Осмотрите жилье, соберите в кучку подарки и сувениры, полученные от парня, сложите в коробку вместе с открытками и фотографиями.
- Проведите чистку мобильника. Наверняка в памяти мобильного устройства хранятся сообщения и фотоснимки. В противном случае они будут напоминать о несложившихся отношениях.
Рекомендации носят вспомогательный характер, ведь забыть бывшего парня поможет только другой молодой человек. Ходите на дискотеки, посещайте кинотеатры, гуляйте в парке и знакомьтесь с парнями. Никто за это не осудит. Наверняка в вашем районе живут ребята, среди которых найдется спаситель или достойная замена.
Видео советы
к содержанию ↑Как забыть парня, которого любишь
Любовь – востребованное и популярное чувство. Трудно представить несчастным любящего человека, но бывает и так. Люди, чья любовь безответна, страдают. Тяжело, если человек, к которому испытываются чувства, рядом или попадается на глаза.
Как решить проблему? Как забыть парня? Этими вопросами задаются девушки и женщины. Напишу несколько советов, которые приведут к цели.
- Избавьтесь от мыслей о парне. Сделать это непросто, но реально. Умеете готовить? Отправляйтесь на кухню и создавайте кулинарные шедевры. В интернете найдется много замечательных рецептов.
- Готовить не нравится? Займитесь лепкой, вышивкой или рисованием. Эти занятия помогут забыть парня. К тому же, существует высокая вероятность, что это поспособствует открытию новых талантов.
- Достичь цели поможет и трудотерапия. Необязательно покидать квартиру. Устройте генеральную уборку и приведите жилье в полный порядок. Только начните, а дальше все пойдет своим чередом.
- Если дом и без того чист, отправляйтесь за покупками. Изучите ассортимент и приобретите духи, одежду или косметику.
- Обычно женщины после потери любимого человека перестают ухаживать за собой. Поступать так не рекомендую. Сходите в салон красоты и приведите себя в порядок. Так поднимите самооценку, приобретете гордость и уверенность.
- Ни в коем случае не держите мысли и эмоции в себе, особенно если они касаются неразделенной любви. Расскажите все маме или подруге. Возможно, у них в жизни были аналогичные ситуации, и они подскажут, что делать.
- Если не желаете никого посвящать в проблемы, поплачьтесь в подушку и вылейте душу этому полезному и молчаливому предмету. После этого вас посетят мысли, которые поспособствуют началу новой жизни.
Методы, которые я перечислила, ускорят процесс забывания, однако панацеей их не считайте. Помните, если любовь не приносит счастья и радости, от нее лучше отказаться. Чем быстрее это сделаете, тем раньше жизнь наполнится новыми надеждами и красками.
Обязательно занимайтесь собой, учитесь, работайте и отдыхайте. Заведите новых друзей и найдите хобби. Не забывайте, что живем раз, и тратить драгоценное время на хныканья нет смысла. Забудьте прошлое, откройте новую страницу в жизни и любовь обязательно придет. Если сделаете все правильно, любовь будет взаимной, яркой и неповторимой.
Видео рекомендации
к содержанию ↑Как забыть парня, с которым рассталась
Люди тяжело переносят расставание с любимым человеком. Сразу после этого становится грустно и больно. Какой сильной не была любовь, и как плохо не было, время все излечит. Вылечить «разбитое сердце» непросто, но существуют способы, ускоряющие процесс.
- Боритесь с воспоминаниями, иначе они не позволят двигаться вперед и будут отбрасывать назад. Выбросите или сложите в коробку фотографии бывшего парня, его подарки, коллажи и прочие вещи. Обязательно удалите номер телефона.
- Перестаньте интересоваться его жизнью и старайтесь реже с ним видеться. Не пишите и не звоните. Человека игнорируйте, даже если он предпринимает шаги, если не мечтаете о восстановлении отношений.
- Дамы в борьбе с болью употребляют алкоголь и поедают все, что попадается под руку. Рекомендую воздержаться от подобных действий, иначе испортите фигуру, а алкогольные напитки обеспечат только временное облегчение, усилив депрессию.
- Примите боль, перестаньте ей сопротивляться и простите бывшего парня. Это поможет успокоиться и закончить подготовку к новой жизни.
- Немного поплачьте, но затягивать процесс не советую. Старайтесь быстрее начать активную жизнь и посмотрите по сторонам. Я уверена, вы увидите много хороших парней, которых до этого не замечали. С ними знакомьтесь, флиртуйте и веселитесь.
- После расставания у девушки появляется свободное время, которое рекомендую посвятить себе. Возможно, вы хотели научиться танцевать или подкачать мышцы. Лучшего периода не найти. Занятия обеспечат концентрацию и спокойствие.
Процедура расставания продолжительна и мучительна. Не считайте себя плохим человеком, так как вам не удалось сберечь отношения. Отправьтесь в путешествие, которое подарит теплые и приятные впечатлений. Любите себя, идите к цели и все получится.
Как забыть парня, который нравится
Люди желают, чтобы их симпатия была взаимной. Вопреки стараниям, не всем удается добиться расположения. Остается подавить привязанность и устранить неконтролируемое влечение, поскольку полностью забыть человека нереально.
Продолжая тему статьи, поведаю технику забывания парня, который нравится. Рекомендации, которые представлю вашему вниманию, основаны на личном опыте или на рассказах подруг.
- Проанализируйте чувства. Испытываете ли вы к человеку влюбленность или физическое влечение. Подумайте, приносит ли его бездействие страдания. После обдумайте, что парень, к которому испытываете симпатию, ничем не отличается от других мужчин. Лишь в мыслях он «белый и пушистый».
- Посмотрите по сторонам. Вы увидите массу молодых людей, среди которых найдется парень, который мечтает добиться ответного чувства.
- Не пытайтесь наладить контакт с равнодушным человеком. Сотрите адрес его электронной почты, удалите номер телефона, перестаньте звонить и писать. Все попытки навязаться окажутся провальными.
- Редкие встречи поспособствуют медленному угасанию чувств. Парня всячески избегайте. Это касается и общих знакомых. Встретив общего друга или подругу, захотите расспросить о нем.
- Предметы, напоминающие о парне, спрячьте или выбросьте. Речь идет о косметике, мягких игрушках и фотографиях. Если вещи жалко выбрасывать, отдайте подруге.
- Начните новую жизнь. Она предусматривает новые знакомства, общение с людьми, посещение клубов и вечеринок. Убежите от одиночества, поскольку оно способствует появлению мыслей и воспоминаний.
- Смиритесь, что с парнем отношений не построить. Не надейтесь, что спустя некоторое время человек, осознав ошибки, проявит внимание.
- Особое внимание уделите себе. Поменяйте прическу, обновите гардероб, запишитесь в фитнес-клуб или посещайте бассейн. Это ускорит процедуру забывания. Дополнительно поправите здоровье.
- Избегайте скуки и усталости. Стремитесь к общению с друзьями. В компании хороших друзей быстрее забудете о человеке, чьего внимания не удостоились.
Не обвиняйте себя в случившемся и не поливайте критикой внешность. Работайте над собой и чувствуйте себя привлекательной женщиной.
Как забыть парня, который тебя бросил
Любовь – прекрасное чувство, но не всегда сопровождающееся приятными моментами. Только в сказках отношения заканчиваются удачно. В реальной жизни все сложнее, и разрывом отношений никого не удивишь.
Обычно у людей после встречи возникает взаимная симпатия. Они создают пару и приступают к строительству отношений. Но, в определенный момент все идет «наперекосяк», и парень покидает половинку, ради которой раньше был готов на все.
Девушке остается только забыть бросившего парня. Вообще, женщины тяжело переносят предательство, особенно в юном возрасте. Что говорить о первой любви.
Продолжительность полного выздоровления зависит от действий и поведения девушки. По традиции дамы, оказавшиеся в неприятной ситуации, стремятся избавиться от всего, что напоминает о парне. Речь идет о подарках, совместных фотографиях, записях в дневнике, открытках и электронных письмах.
Такие действия правильны и способствуют исцелению. Однако, не забывайте о других методах забыть ушедшего парня. О них пойдет дальнейший разговор.
- У девушки, занимающейся любимым делом, на тоску времени нет. Найдите интересное увлечение, смените обстановку или погрузитесь в работу. Благодаря свежим впечатлениям прошлое быстрее сотрется из памяти.
- Важно сохранить веру в способность понравиться мужчине. В этом поможет забота о внешности. Если не боитесь перемен, измените имидж.
- Что это значит? Сделайте модную прическу, приобретите нарядные платья и аксессуары. Мужчины, увидев такую даму, будут восхищаться. Это подтвердит, что вы очаровательная девушка.
- Осознайте, что в будущем ожидают подарки, свидания и любовь. Поблагодарите человека, который вас оставил, за новые возможности.
- Помните, что жизнь продолжается и порадует в будущем приятными сюрпризами. В их числе красивый и внимательный мужчина. Остается дождаться его появления.
Если в жизни случилась такая ситуация, не паникуйте и не опускайте руки. Поверьте, с подобными проблемами сталкиваются многие.
Идти на крайности не рекомендую. Помните о родных, которых волнует ваше благополучие. Соберите волю в кулак, запаситесь терпением и выдержкой и отправляйтесь в долгий путь в сторону настоящей любви.
Не знаю, смогут ли советы и рекомендации помочь, но надеюсь. Добавлю, что потеря любимого человека не значит, что вы должны закрыться от мужчин. Наоборот, стремитесь общаться с ними и самосовершенствуйтесь.
Если тоска не уйдет, обратитесь к психологу. Он поможет узнать причину психологической зависимости, устранение которой позволит начать новую жизнь.
Загрузка ... Следовать правилам непросто. Но и забиваться в темный угол, страдая в одиночестве, не стоит. От этого пострадает нервная система и психика. Соберитесь силами и отправьтесь в путешествие, которое приведет вас к счастью.
Оцените статью:
Загрузка...
Предыдущие статьи из категории «Семья и отношения»
4damki.ru
Как забыть парня, которого любишь — журнал "Рутвет"
Любовь – это самое замечательное чувство на планете Земля. Однако это и самая большая загадка, ведь в любви существует множество вопросов, на которые так тяжело найти ответ. Чтобы отношения были идеальны, нужно продумывать всё до мелочей, чтобы не обидеть человека, не заставить его уйти, не испортить свой союз. Но что делать, если всё-таки парень, которого ты любишь, бросил тебя, разлюбил? Ты пытаешься во всём винить только себя одну, и любым способом вернуть потерю. Но это далеко не всегда следует делать. Иногда это просто не судьба, или парень не достоин тебя. Тогда нужно непременно забыть его.
Как же забыть парня, которого ты так любишь? Сложный вопрос, однако, ответ на него есть.
Начни с себя
Прежде всего, никогда не стоит винить в чем-либо себя. Даже если парень бросил тебя, обвинив во всех смертных грехах, не стоит верить ему. Возможно, он просто искал повод, чтобы бросить тебя, а обвинить – это самый проверенный, и в то же время, самый банальный ход. Помни, что ты – самая лучшая, самая красивая, таких, как ты, нужно еще поискать. А он обязательно еще пожалеет, что так поступил.
Шопинг и новая прическа
Чтобы забыть парня, нужно забыть свою прошлую жизнь. Измени что-то в себе: сделай абсолютно новую прическу, покрась волосы в другой цвет, накупи новой одежды – ни в коем случае не стоит «запускать» себя и погружаться в депрессивное состояние! Тем более, не нужно употреблять алкоголь или сигареты, чтобы облегчить свою печаль.
Избавься от всего, что напоминает про парня
Если ты сильно любишь того, кто тебя бросил, то лучше всего уничтожить всё, что напоминает о потере: фотографии, безделушки, которые он тебе дарил… Но если подарки были дорогие, - конечно, выбрасывать их не стоит, ведь они тебе еще пригодятся. Просто постарайся не думать, что именно он тебе это подарил. Если же совсем сложно, и ты даже не можешь смотреть на эту вещь, - выкинь и ее, или, по крайней мере, спрячь с глаз долой до лучших времен, пока не забудешь свою любовь.
Займись любимым делом
У каждого человека есть хобби. Наверняка, и у тебя тоже. Чтобы отвлечься, займись любимым делом: спортом, вышивкой, музыкой, сходи с подругами в клуб… Также забыть все неприятности на личном фронте поможет занятие нужным делом: учебой, работой, уборкой в доме и прочее. Необходимо переключить мозг на мысли о чем-либо другом.
Постарайся переключиться на другого парня
Самый последний и самый полезный совет – не останавливайся в поисках нового мужчины. Это не значит, что нужно вешаться на первого встречного, но присматриваться к другим парням – просто необходимо! Особенно если среди них уже присутствует тот, который тебе небезразличен, или тот, кому нравишься ты. Вспоминая пословицу «Клин клином вышибает», можно сказать, что лишь новая любовь способна навсегда убить старую. Познакомившись с новым парнем, присмотрись сразу: нет ли у него недостатков, например, таких, какие были у твоего прошлого мужчины. Если есть, то лучше сразу отбросить этот вариант, и не встречаться с ним. Но если ты видишь, что парень хороший, то можешь смело влюбляться в него и продолжать общение. А может быть, это и есть – твоя судьба?
В любом случае, никогда не нужно расстраиваться, даже если новые отношения сейчас завести сложно. Возможно, тебе нужно просто пережить то, что произошло. Помни всегда, что время лечит, и любые чувства со временем можно забыть.
www.rutvet.ru
Как забыть парня, которого любишь
Как забыть парня, которого любишь
Никакая другая эмоция в этом мире не может сравниться с чувством влюбленности. Ты просто чувствуешь себя на вершине, где счастье твое не знает границ. Любимый заставляет тебя чувствовать себя самым важным человеком в целом мире, и тебе нравится то, как он произносит твое имя. В то время как взаимная любовь является, конечно, счастьем, есть также много людей, которым пришлось испытать боль разлуки. Что происходит с ними? Они находят способы отпустить воспоминания, вызывающие у них боль, и идут дальше. Ты — одна из них? И ты хочешь знать, как забыть парня? Тогда читай дальше внимательно.
Вот несколько способов, как забыть любимого
• Первое, что ты должна сделать, чтобы забыть парня, это избавиться от его фоток. Удали все те фотографии в своем компьютере или мобильном телефоне, где вы выглядите счастливыми вдвоем. Избавься и от тех, на которых он один смотрится столь импозантно.
• Если ты хочешь забыть его, перестань думать о тех моментах, когда вы были вместе, днем или ночью. Тебе не нужно избегать всех воспоминаний. Храни память о хорошем и старайся отгонять плохие мысли и не давать им причинять тебе боль снова.
• Ты должна возобладать над его романтичными жестами. То, как он сотни раз говорил «я люблю тебя», или его привычка дарить тебе один цветок каждый раз при ваших встречах, во всем этом теперь нет никакого смысла. Ты должна понять, что отношений больше нет, и не будет никаких жестов.
Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:• Умеряй сердечный трепет всякий раз, как тебе случается оказаться в тех местах, где вы были счастливы когда-то. Отношений больше нет, даже притом, что любовь все еще остается. Помни о том, что романтичные чувства, если только они не взаимны, способны причинить тебе лишь боль.
• Займись чем-нибудь, что тебе действительно нравится, например, чтением книг, игрой на фортепьяно или даже танцами. Ты можешь начать читать книгу, поступить на курсы музыки или начать учить танцевать сальсу других. Вся идея в том, чтобы не давать себе времени оглядываться назад в прошлое и грустить.
• Окружай себя людьми, которые любят тебя, твоими подругами, членами семьи или даже твоей любимой собакой. Хотя они и не смогут заменить его полностью, ты будешь чувствовать себя счастливой от любви столь многих людей, любви безоговорочной и чистой.
• Не начинай проходить через разрыв снова и снова, думая о том, что пошло не так, и каким образом вы расстались. Прими тот факт, что вы больше не вместе, и живи своей жизнью. Мысли о прошлом не вернут его, и не ослабят твою боль.
• Проводи какое-то время для себя. Делай то, что ты любишь, встречайся с друзьями или соверши поездку, о которой ты давно мечтала. Хорошо одевайся и выгляди «с иголочки». Если ты будешь сидеть дома, думая о прошлом, пренебрегая своим внешним видом, вряд ли тебе удастся забыть его.Очень рекомендую прочитать следующую книгу.Много положительных отзывов.
vernulubov.ru
Как забыть парня которого любишь если он твой одноклассник
Забыть человека, которого так долго и сильно любила очень сложно, особенно если чувства действительно были настоящими, то есть это была ни симпатия или дружба, а настоящая любовь. Пережить такую ситуацию очень нелегко, Вам придется столкнуться с бессонными ночами, проведенными в слезах, с отчаяньем и даже с желанием покончить жизнь самоубийством. Однако если Вы последуете всем нашим рекомендациям, то Вы сможете пережить этот период. Мы не обещаем, что будет легко; мы не обещаем, что пройдет всё безболезненно, мы лишь можем дать Вам гарантию, что со временем его забудете, и чем быстрее Вы возьмете себя в руки и начнете действовать, тем быстрее это всё закончиться, как страшный сон. И Вы наконец-то сможете почувствовать себя счастливой, как и раньше.
Советы, которые помогут понять, как забыть парня
Начните всю свою жизнь с чистого листа. Первое, с чего нужно начинать девушке, которая хочет забыть парня, которого любит – это начинать всю свою жизнь с чистого листа. Для этого следует изменить всем своим старым привычкам: ездить на работу другим маршрутом, следовать новому стилю одежды, покупать еду в другом магазине, возможно даже сделать ремонт в своей спальне. Главным Вашим девизом на ближайшие полгода должен стать: “Делать всё по-другому и не так, как я это делала раньше!”. Постарайтесь разбить свою жизнь на “До” и “После” отношений, причем вторая часть должна быть намного ярче и перспективнее. Измените Вашу жизнь до неузнаваемости, и тогда все воспоминания о прошлом забудутся очень и очень быстро.
Сходите на дискотеку. Дискотека – это хороший способ привнести в Вашу жизнь новых эмоций, ощущений и знакомств. Громкая музыка, ритмичные движения, смех, непринужденная обстановка, внимание мужчин – всё перечисленное легко справляется с депрессией, поэтому поход в клуб можно сравнить с антистрессовой таблеткой сильного и долгого действия. Возможно, Вы не сразу сможете влиться в ночную жизнь и почувствовать радость. Это показывает насколько Вы тяжело переживаете случившееся, тем не менее, отчаиваться не стоит, поэтому лучше продолжить свое пребывание в клубе, а через несколько часов чувство счастья и веселья само наполнит Вашу душу.
Для большего эффекта от похода на дискотеку, Вам необходимо научиться быть открытой: не отвергать знакомства, с удовольствием общаться, и не бояться рассказать о своих чувствах хорошим друзьям.
Согласитесь на романтическую встречу. Когда Вас не будут сдерживать узы отношений, Вы сможете позволить себе обратить внимание и на других мужчин. Конечно, это будет не просто, так как в каждом парне Вы захотите видеть тот характер и ту внешность, которые были в бывшем, но Вам стоит перебороть себя и дать шанс другому мужчине хотя бы попробовать покорить Ваше сердце. Романтические свидания позволят понять, что та романтика, которая была у Вас в прошлом, может снова повториться, причем на этот раз у истории будет счастливый конец.
Познакомиться с парнем можно в Интернете (кстати мы об этом писали целую статью), на дискотеке, на работе (в школе) или даже просто на улице. То есть сделать это достаточно просто, главное, чтобы у Вас было желание. Не бойтесь этой встречи, она Вас ни к чему не обязывает, просто, таким образом, Вы отдыхаете в приятной мужской компании, где парень готов на всё, чтобы заслужить Вашу симпатию.
Запишитесь в тренажёрный зал. Как ни странно, но именно тренажерный зал может помочь избавиться от воспоминаний об экс-парне. Всё дело в том, что во время переживаний о расставании, Вы будете постоянно эмоционально напряжены. Эти эмоции можно выплеснуть в нужное русло, а именно – в спорт. Почему именно в него?! Потому что физические нагрузки позволяют легко избавиться от психического расстройства. А главное, выплескивая таким образом свои эмоции, Вы также укрепляете своё здоровье и держите организм в тонусе. А девушкам, которые страдают от лишних килограмм, могут за одно и их тоже скинуть. Посещать, можно не только тренажерный зал, но и фитнес-программы или даже восточные танцы. Главное, это соблюдение здорового образа жизни и физические нагрузки (не менее 3-х раз в неделю).
После того, как Вы будете приходить домой после занятий, Вы будете просто валиться с ног, Вам будет не до воспоминаний о своём прошлом, поэтому мы считаем тренажерный зал отличным местом для того, чтобы забыть прошлые отношения.
Дайте волю эмоциям. Как мы уже писали в прошлом пункте, после расставания на Вас нахлынет волна эмоций. В это время Вы будете дико переживать о случившемся, винить себя, ругать его, переводить стрелки на родных, искать все возможные причины расставания. Естественно не обойтись без слёз, криков, плохого настроения и прочих “симптомов”. Не бойтесь этого, весь негатив, что накопился в Вас просто обязан выйти на волю, и у каждого он выходит по своему, главное не держать всё в себе и не сдерживать выплеск таких эмоций. Иначе такая ситуация может закончиться нервным срывом, последствия от которого могут быть очень и очень плачевными.
Не ищите выход в приёме алкоголя или наркотиков. Это не выход, Вы лишь заглушите свою боль на время, а вдобавок станете алкоголичкой или наркоманкой, у которых жизненный путь практически всегда обрывается быстрой и ужасной смертью. Если хотите выплеснуть всю ту боль, что скопилась у Вас в груди – запишитесь в спорт зал, где и выплесните всё это.
Переедьте в другой город. Ещё в начале нашей статьи, мы писали о том, что Вам нужно начать свою жизнь с нового листа, так вот, если действительно готовы к переменам и хотите как можно быстрее забыть о своем бывшем парнем, то переезд в другой город – это отличный выход из ситуации. Новое жилье, соседи, двор, магазины и люди – заставят Вас сосредоточиться именно на них, да и Вам ничего не будет напоминать о прошлом. При переезде желательно сменить и телефонный номер, чтобы Вам смогли звонить только избранные люди.
Как забыть парня, если видишь его каждый день?!
Когда видишь парня каждый день, забыть его будет гораздо сложнее, однако это возможно, если следовать рекомендациям ниже.
Уничтожьте все воспоминания о парне. Первым Вашим шагом должно быть уничтожение всех предметов, которые могут напомнить о прошлых отношениях (фотографии, подарки сделанные им, его одежду и т.п.). Если уж совсем жалко ломать и рвать, какие-либо предметы или одежду, можно их продать или отдать нуждающимся (в детский дом, малоимущим и т.д.).
Если же оставите всё так, как есть, то Ваши воспоминания будут ещё долго мучить и тревожить Вас. Не допускайте этого, если уж не можете исключить встреч с парнем, то выкинуть все вещи, напоминающие о нём – Вам под силу!
Заведите домашнего питомца. После того, как Вы расстались с парнем, у Вас будет оставаться такое впечатление, как будто бы Вы обязаны продолжать заботиться о нём, поэтому чтобы исключить такое ощущение и переключить своё внимание вместе с заботой на другого, достаточно завести дома животное, которое Вам хочется (какое животное завести дома – можете узнать из нашей статьи). Правильнее будет завести дома собаку, так как она требует максимально возможной заботы от Вас, но здесь нужно пообещать себе, что Вы действительно будете заботиться о ней, ведь всё-таки она не игрушка!
Исключите возможность общения с парнем. Встречи – встречами, но общаться то Вас никто не заставляет же?! Постарайтесь полностью или хотя бы частично исключить общение с бывшим парнем. Исключив общение с этим мужчиной, Вы тем самым исключите появление воспоминаний, которые могут всплыть и заново заставить пережить осознание того, что Вы всё же не вместе. Когда общение является вынужденным, связанным с работой, учёбой или по другой какой-либо важной причине, то старайтесь сводить общение к минимальным вопросам и ответам. Не расспрашивайте о его делах, самочувствии и жизни. Вам не нужно этого знать, как и ему о Вас. Придите к мысли о том, что теперь Вы совершенно посторонние люди, которым не нужно ни общаться, ни дружить и тем более беспокоиться о друг друге.
Переключитесь на другого представителя сильного пола. Хотите быстро забыть об отношениях с парнем, заведите серьезный роман с другим. Дело в том, что увлеченность другим мужчиной заставит Вас быстрее забыть о прошлых отношениях, ведь Вы начинаете строить свое будущее, а не корректируете свое прошлое. А также, если о Вашем романе узнает бывший, то, скорее всего, он захочет именно назло Вам завести тоже отношения, что повлечет с Вашей стороны ещё больше отвращения к нему, что будет ещё одним пунктом, чтобы забыть парня.
Но давайте будем откровенными, просто так переключиться (влюбиться) в другого мужчину очень сложно, а тем более после расставания, но будьте оптимисткой и у Вас всё обязательно получиться!
Научитесь быть терпеливой. Ещё один Ваш помощник в избавлении от мыслей об экс-парне – это время, чем больше пройдет дней-месяцев после расставания, тем лучше Вы будете себя чувствовать. Ведь невозможно помнить всё, к тому же наше подсознание на генетическом уровне специально стирает куски памяти о прошлом, главное, чтобы ему не мешал мозг, постоянно восстанавливая их.
Обратитесь за помощью к маме. Если забыть парня ну никак не получается, а постоянные встречи с ним лишь дразнят Вас, то Вам следует обратиться к своей матери за помощью, советом, который сможет она дать, исходя из собственного опыта. А если ещё учесть, что Вы должны быть схожи характерами, то советы мамы могут очень сильно помочь.
Как забыть парня, который тебя бросил?!
Одной из сложных ситуаций, является та, при которой тебя бросают, и ты ещё должна об этом забыть. Здесь нужны радикальные методы!
- Сделайте то, чего Вы раньше никогда не делали. Разрешите себе всё то, что запрещали во время отношений: гуляние всю ночь в клубе, бесконечные разговоры с подругой по телефону, открытые наряды и короткие мини-юбки. Такой резонанс вызовет у Вас массу позитивных эмоций. Ведь не зря говорят, что запретный плод – сладок.
- Измените свою внешность / характер / манеры. Настало время перемен, измените свой цвет волос, макияж, стиль одежды, поведение. Станьте совершенно новой девушкой, и отправляйтесь новой в мир, ждущий Вас. Такая смена внешности заставит обратить внимание всех Ваших мужчин, а значит, Вы подадите им знак, что Вы свободны и готовы к новым интересным знакомствам.
- Войдите в тесный контакт с его друзьями. Пережить предательство очень больно, поэтому Вы смело можете сделать мелкую пакость – вступите в дружественные отношения с друзьями Вашего экс-парня и путем женских “чар”, переманите их на свою сторону. Дайте возможность друзьям влюбиться в Вас, чтобы они чаще напоминали парню о том, какой он дурак и что он потерял.
- Пообещайте себе никогда не возвращаться к нему. Когда сделаете последнюю попытку вернуть парня, и она в очередной раз окажется бессмысленной, тогда пообещайте себе, что никогда и ни при каких обстоятельствах не вернетесь к этому парню. Это обещание поможет Вам перестать думать о возможном возобновлении отношений, что ещё ускорит процесс вылета из памяти прошлых отношений.
- Будьте счастливой, не унижайте себя. Перестаньте себя корить за то, что он ушел от Вас! Перестаньте вспоминать о былых отношениях, поймите, что жизнь продолжается и на нём далеко не заканчивается. Существуют и другие парни, которые готовы подарить Вам счастье. А Вы ведь достойны счастливой жизни и улыбки на лице! Если же Ваш экс-мужчина не понял этого, значит он оказался не Вашей судьбой, ведь от которой, как всем известно, не уйти как бы того не хотелось. Все страдания, которые Вы испытываете, не нужны абсолютно никому, а тем более Вам. Перестаньте плакать, начните улыбаться и жить не прошлым, а именно настоящим и счастливым будущим! Как только Вы сумеете это сделать, счастье само запрыгнет в Ваш дом.
Надеюсь теперь, Вы поняли, как забыть парня, которого любишь, но который бросил тебя. Не отчаивайтесь! Верьте в своё счастливое будущее, и оно обязательно настанет, ну а время залечит все Ваши раны.
Если Вам станет легче, то расскажите о своей неразделенной любви в комментариях, возможно, мы сможем дать Вам полезные советы о том, как поступить в той или иной ситуации.
Загрузка... dietamaggi.ru
Как забыть парня которого любишь
В жизни практически каждого человека хотя бы раз было разочарование в любви и расставание. Она, чаще всего, заканчивается неожиданно, поэтому люди и не успевают морально подготовиться к завершению отношений.
Огромное количество пар разрывают свою связь ежедневно. После ухода любимого человека, девушки часто задумываются: как забыть парня которого любишь? Как начать новую жизнь без него? Большинство даже не знает, с чего начинать возвращение к прежней жизни, и чего делать не стоит. Итак, как поступить девушке после расставания?
Как забыть парня — с чего начать
Вначале необходимо успокоиться, но если есть желание поплакать, то не стоит себе отказывать, можно порыдать в подушку, погрустить. Однако затягивать с этим состоянием не стоит, иначе оно перерастет в депрессию. После этого рекомендуется убрать подальше его фотографии, подарки, в общем, все, что напоминает о когда-то близком человеке.
Следующим шагом желательно привести себя в порядок. Какой девушке не понравится походить по магазинам, к парикмахеру, косметологу. При этом новый привлекательный образ, смотрящий из зеркала, будет приносить моральное удовлетворение. К тому же улучшение внешнего вида значительно повысит самооценку.
Очень часто девушки, после расставания, изучая советы о том как забыть парня, решают начинать новые отношения. Это им необходимо только для того, чтобы бывший молодой человек увидел ее красивую, счастливую, под руку с другим и сразу же захотел вернуть ее обратно. Однако многие представительницы прекрасного пола не понимают, что психология мужчины женщины сильно отличается. Следовательно, если ее бывший увидит с другим человеком, то только удивится, что она быстро нашла ему замену. Сам же парень, скорее всего, уже увлекся другой девушкой.
Как забыть парня — чего не стоит делать
Многие девушки, после расставания с молодым человеком находятся в отчаянии. Мысли «почему», «за что» съедают ее. А иногда приходят в голову нежелательные идеи: отомстить бывшему или его новой пассии. Но делать этого не стоит, так как в результате хуже будет только самой, а за противоправные поступки можно лишиться свободы. Поэтому стоит уничтожать такие мысли, не давая им ход.
Также не нужно делать чего-то назло, пытаясь забыть парня которого любишь. Например, начинать встречаться с другом любимого человека. Этим можно сделать больно только этому другу или себе. Нет необходимости и доказывать свою неотразимость, ум и красоту. Главное верить в это самой, а остальные и так увидят.
А уже чего действительно нельзя делать – заливать свое отчаянье алкоголем или, тем более, употреблять наркотические вещества. Избавиться от тоски таким способом никак не получится. К тому же алкоголь только усиливает чувство одиночества, а портить себе жизнь вряд ли стоит.
Как забыть парня которого любишь советы психолога
- В первую очередь не стоит оставаться одной, прячась от окружающего мира. Необходимо общаться с друзьями, ходить в кино, на дискотеки. Лучше всего заводить новых знакомых, особенно, если с бывшим возлюбленным один круг общения на двоих.
- Не стоит держать зла на молодого человека. Необходимо отпустить свои обиды и тоску. В жизни всякое бывает и раз он ушел, значит, он – не вторая половина.
- Если на душе очень грустно, желательно выговориться перед подругой, сестрой. Однако лучше всего, обратиться за профессиональной помощью к психологу. Он не только выслушает, но и даст ценные рекомендации, как забыть парня которого любишь. Если нет желания обращаться к специалисту, то можно почитать психологическую литературу по этому вопросу, почерпнув из нее самое необходимое.
- Один из самых лучших вариантов в решении данной проблемы – психологические тренинги. Они помогут забыть молодого человека, избавиться от комплексов, стать более успешной, целеустремленной. Благодаря ним можно успешно совершенствовать себя.
- Как забыть парня которого любишь советы психолога гласят – неплохим вариантом будет свое свободное время посвятить хобби. Если его нет, то рекомендуется подобрать то занятие, которое придется по душе. Девушка будет увлеченно чем-то заниматься и не заметит, как в мыслях уже нет бывшего любимого.
- Грусть начинает одолевать? В таком случае рекомендуется переключать свое внимание. К примеру, включить интересный фильм, приятную музыку, позвонить подруге. Снимать стресс помогают физические упражнения, заодно и тело в порядок можно привести. Повысят настроение походы по магазинам и т.д.
- В бывшем парне стоит найти больше недостатков, изъянов. Это необходимо для того чтобы в нем разочароваться. Рекомендуется записать их на листке и постоянно перечитывать, удивляясь, что же в нем можно было найти. Также свои мысли некоторые девушки записывают в дневник. Выражение своих чувств, эмоций через запись помогает избавиться от тоски.
Нужно заниматься своим самосовершенствованием, уделять больше времени себе, не ожидая, что он вернется обратно. Зачем тешить себя надеждами, нужно жить настоящим. У каждого есть вторая половина, значит, встретить новую любовь вполне реально. А забыть молодого человека можно, причем даже не заметно для самой себя.
lucina.ru
Как забыть парня, которого любишь
Если ты любил человека по-настоящему, то забыть его невероятно сложно. Эту ситуацию не так легко пережить, поэтому бессонные ночи и отчаянье – это то, что вам знакомо после расставания. Но мы хотим предложить ряд простых рекомендации, которые помогут легче справиться с этим состоянием. Никто не говорит, что вам будет легко, но сделать ситуацию менее болезненной можно. Для начала необходимо взять себя в руки и решительно начать действовать, потому что бороться с этим надо, чтобы стать счастливой.Поменяйте все свои привычки, например, можно ехать на работу совершенно другим маршрутом и покупать еду в других магазинах. Не посещайте места, куда вы ходили с избранником, измените свой стиль одежды. В качестве первого шага можно приобрести наряд, который вы никогда не носили, он должен быть другого цвета, чем привычный вам, совершено иного стиля. Помните, что с этого момента ваша жизнь непременно должна стать более интересной, разнообразной и яркой. Наверняка у вас дома хранятся милые сердцу вещицы, которые напоминают о возлюбленном, это могут быть его подарки, ваши совместные фото.Так вот, безо всякого сожаления нужно избавиться о любом напоминании о бывшем парне. Нужно разорвать все контакты с возлюбленным, на время перестать общаться с общими друзьями, которые, сами того не желая, будут напоминать вам о нем. Это очень важные шаги, которые сложно сделать, особенно в том случае, если отношения были длительными, а чувства сильными. Вам важно понять, что любая ниточка, связывающая вас с ним, будет мешать войти в нормальный ритм жизни. Познакомьтесь с парнем, это не обязывает ни к чему, но легкий флирт не вредил еще ни одной девушке, особенно в таком состоянии. Если вы не приемлете для себя знакомства на улице, воспользуйтесь социальными сетями в интернете, вы можете не сразу соглашаться на встречу, а пофлиртовать и лучше узнать нового знакомого. Позвольте другому парню ухаживать за вами, покорять вас. Никто не говорит, что нужно пускаться в серьезные отношения, на данный момент это маловероятно, но ухаживания дадут вам понять, что вы привлекательны для сильного пола. Высокая самооценка – это то, что сейчас нужно! Не унывайте, у вас все получится!
Но если ты все-же задумываешься о том, чтобы его вернуть, так как понимаешь что это твой человек то настоятельно рекомендую прочесть внигу Как вернуть любимого человека.
exback.ru
