Как вести ежедневник правильно? Как вести ежедневник эффективно
Как вести ежедневник?
Вы здесь: Главная » Как вести ежедневник?
Многие люди считают, что вести ежедневник должен только тот, кто имеет собственный бизнес. На самом деле это ошибочное мнение. Ежедневник должен вести каждый человек, который хочет чего-то добиться в будущем. «Как ежедневник может способствовать этому?!» — спросите вы. Расположенная ниже статья ответит на этот вопрос и даст рекомендации относительно того, как вести ежедневник.
Зачем вести ежедневник?
- Во-первых, имея ежедневник, вам не нужно запоминать большое количество информации, не нужно пытаться все удержать в голове. Вся нужная информация будет записана в ежедневнике.
- Ежедневник всегда сможет вам напомнить о предстоящих важных событиях, о которых вы могли забыть, не имея его.
- Ежедневник поможет вам правильно организовать свое время, расписать свой день. Ведь, зачастую, время уходит неизвестно куда. Обладая ежедневником, вы сможете выполнять большее количество дел в день, чем это делали раньше.
- Ведя ежедневник, вы всегда сможете сделать обзор вашей прошлой и будущей деятельности, не пытаясь вспомнить ту или иную информацию.
- Уже доказан тот факт, что, ведя ежедневник, люди способны быстрее добиться желаемых целей, нежели те, которые ежедневника не ведут.
- Имея ежедневник, вы всегда будете держать перед глазами те цели и задачи, которые стоят перед вами. А ведь иногда мы забываем об этом!
- Ежедневник поможет вам избежать многих неприятных ситуаций. Например, начальство что-то попросило вас сделать определенного числа. Имея ежедневник, вы занесли туда информацию, и можете быть уверенным, вы не забудете про это. А если ежедневника у вас нет, можно попасть в крайне неловкую ситуацию.
Как лучше вести ежедневник?
- Купите себе такой ежедневник, который вам будет очень нравиться. Вы должны брать его в руки с удовольствием. Лучше всего, чтобы он был бумажным, в красивой обложке. Электронный ежедневник — не совсем удобная вещь, ведь вы не сможете сделать пометку в любой момент. Не стоит заводить под ежедневник тетрадку — купите настоящий ежедневник.
- Никогда не поручайте заполнение вашего ежедневника кому-либо еще. Всегда делайте это сами. В конце концов, это отнимет у вас не более пятнадцати минут.
- Сделайте красивую картонку, которая будет служить сразу двум вашим целям. Во-первых, она будет исполнять роль закладки в вашем ежедневнике. А, во-вторых, на ней вы напишите свои главные цели и планы на год. Открывая ежедневник каждый день, вы постоянно будете иметь перед глазами ваши цели.
- Лучшее время для заполнения ежедневника — вечер, перед сном. Во-первых, вы никуда особо не торопитесь, во-вторых, вы можете спокойно проанализировать прошедший день. А, в-третьих, составить план дел на завтра.
- Вести ежедневник можно двумя способами.Вы можете писать каждый день только те дела, которые вам необходимо сделать, например, сходить в магазин, заплатить за квартиру. А можете расписать полностью свой день, включая подъем, обед и развлечения.
- Отведите в ежедневнике несколько отдельных листов, на которых вы запишите свои крупные планы на неделю, месяц, год или даже пятилетие! А когда ежедневник через год закончится, вы сможете посмотреть, насколько вы продвинулись в решении ваших задач. И в следующий ежедневник вы перенесете уже ту информацию, что такое-то дело наполовину завершено.
- Придумайте для себя обозначения ваших дел в ежедневнике. Например, новую задачу вы можете обозначить пустым кружочком. Когда вы принялись за выполнение этой задачи, кружочек перечеркивается. Когда цель выполнена наполовину, закрашиваем половину кружочка, когда выполнено полностью — закрашиваем весь круг. Перечеркнутый двумя линиями круг — задача была отменена. Восклицательный знак в круге — приоритетная задача. Точка в круге — задача, требующая постоянного внимания. Вы можете использовать эту систему обозначений, а можете придумать свою.
- Если вам так будет удобнее, можете разбить долгосрочные задачи на категории — семья, финансы, учеба.
- В большинстве ежедневников на одном листе есть строчки, на которых обозначено определенное время. А есть строчки, без указания времени. Можно писать на первых те задачи, которые следует выполнить четко в срок, а в пустых строчках — дела, которые не привязаны к определенному времени.
- Ставьте конкретные задачи и дела. Пусть в ваших записях будет больше конкретики. Например, не стоит писать в ежегодных целях «повысить доход», пишите «увеличить доход на 25%»
- Глобальные задачи всегда делите на несколько мелких задач. Не пишите в плане на день: «Заняться ремонтом ванной комнаты», так как завтра вы его не закончите, и можно считать, что дело не выполнено. Пишите более конкретные цели — покрасить потолок в ванной комнате, выложить плитку на полу в ванной комнате.
- Если большинство ваших дней проходит по однотипному сценарию, вы можете заполнить ежедневник сразу на неделю. Но, все же, делать этого не стоит. Так как, если вы составляете план на каждый день, вы имеете больше возможностей для корректировки данного плана.
- Каждое утро, перед тем, как отправитесь на работу, просмотрите свой ежедневник, просмотрите, какие цели у вас на сегодня. Настройтесь на выполнение поставленных задач.
- Всегда носите ежедневник с собой, иначе в нем пропадает необходимость. Вы всегда должны иметь возможность посмотреть, что запланировано у вас на день, неделю или даже месяц.
- Выполняйте поставленные задачи по принципу приоритетности. Выполнив самые главные планы в первой половине дня, вы будете чувствовать внутренний подъем и ощущение комфорта.
- Те дела, которые для вас глобальны, и которые расписаны у вас в отдельном списке, следует разбить на этапы. То есть вы ставите цель, продумываете этапы, как вы будете идти к этой цели, и планируете хотя бы одно дело в день, которое будет приближать вас к выполнению главной задачи. Такую задачу помечайте ярким цветом, чтобы она выделялась на фоне остальных.
- Поощряйте себя. Просматривая ежедневник каждый вечер, помечайте выполненные дела маркером, ставьте возле них галочку, плюсик, словом, все что угодно. А если вы не справились с выполнением какой-либо задачи, обязательно сделайте пометку, почему это произошло. Можете быть честны, это же ваш ежедневник.
- Ставьте четкие, конкретные цели, задачи и планы. Как можно больше конкретизируйте информацию, записываемую в ежедневник.
- Каждый месяц просматривайте информацию за прошедшее время. Внимательно просмотрите, какие задачи были выполнены сразу, какие не были выполнены в срок, а какие не были выполнены вообще. Просмотрите свои заметки, почему вы не справились с той или иной задачей, каким образом это можно исправить?
- В конце дня можете записать в ежедневнике интересную мысль, пришедшую вам в голову в течение дня. Это может быть полезным, напомнит о прошлых ситуациях.
- Оценивайте объективно свои способности и тот факт, что в сутках всего двадцать четыре часа. Не планируйте на один день слишком много задач. Вы все равно не справитесь с ними, и этот факт будет вас угнетать. Это же относится и к планированию на длительное время. Просчитайте, сколько времени у вас займет выполнение той или иной задачи.
Ведя ежедневник и тщательно планируя каждый день, вы освободите для себя много времени, которое сможете использовать с пользой для себя. Кроме того, не забудьте о том, что все успешные люди имеют ежедневник. И, если вы хотите стать одним из них, вы непременно должны им обзавестись.
Удачного вам планирования!
Специально для Lucky-Girl.ru— Виталина
Интересные новости:
Понравилось? Поделись ссылкой!Ознакомьтесь с этим:
Читайте также:
lucky-girl.ru
Как правильно вести ежедневник
Женщины не любят вести ежедневник, считают, что это скучно, нудно и не интересно. И не знают, как вести ежедневник правильно, чтобы уйти от рутины и вдохновиться творческим процессом.
И сейчас, в начале года, самое лучшее время, чтобы принять правильное решение вести ежедневник.
Тем более, если вы поставили цели с душой, то их нужно реализовывать.Верю, что лучше планировать жизнь, чем рассчитывать на то, что она с тобой просто случится. И эта идея подогревает, дает шанс прожить год наилучшим способом.
Тем не менее, предлагаю начать правильное ведение ежедневника с четкого выяснения
Правильное ведение ежедневника дает плюсы
Несомненно к плюсам можно отнести то, что видишь куда тратиться время. И если осознанно подходишь к жизни, не боишься честно “посмотреть в глаза” транжирству времени, то такая информация полезна для тебя.
Мне ведение ежедневника помогает еще в выработке новых привычек, постановки на автопилот рутины, что дает ощущение - важное под контролем. Это позволяет развиваться системно. Так не упустишь свои обещания в начале года и гораздо больше шансов, что в конце не будет “мучительно больно”.
Плюсы ведения ежедневника очевидны:
- запомнить все просто физически невозможно, а значит польза и для головы
- важное ты будешь помнить, уйдет тревога, что забудешь или упустишь
- видишь загрузку дня, так что не придется себя доводить до подвигов
А еще ведение ежедневника помогает развивать мышление, память, структурирует мысли и идеи.
По прошествии времени можно быстро освежить в памяти события и ситуации, по-новому на них взглянуть или сделать анализ, выводы для себя.
К минусам ведения ежедневника можно отнести то, что его надо вести. И из этой категории, жирный минус - ты его не ведешь.
Некоторые считают недостатком то, что тратишь время на записи, а его у них нет. Хотя, на мой взгляд, скорее его нет по другой причине.
Еще бы к минусам я отнесла - это не всегда наличие бумажного ежедневника под рукой. Можно вести электронный, зависит от цели, но однозначно, что бумажный в приоритете.
Стратегические цели, проектные дела - лучше сначала спланировать в электронном формате просто в экселевской табличке. Ведь заранее не можешь знать всех задач и сроков реализации дел в проекте. Не раз сталкивалась с тем, что сроки ставлю себе нереальные.
Для меня недостатки электронного намного ощутимее, чем бумажного. Мне важны тактильные ощущения. А уж какой кайф я ловлю от вычеркивания дел, трудно передать словами!
Так, что рекомендую иметь бумажный вариант для записей. Ну и известно, что написанное рукой воспринимается гораздо лучше.
Надеюсь решение принято и вы теперь заложили основу для правильного ведения ежедневника. Теперь возникает следующий вопрос
С чего начать вести ежедневник
Поздравляю, вы сделали уже первый шаг - приняли решение. Осталось сделать следующий - первую запись. А вот поддерживать себя, чтобы они были систематическими, необходимо соблюдать следующие условия:
Ежедневник вам нравится.
Он вам доставляет удовольствие от прикосновений. Например, в этом году я долго искала свой вариант, так как меня не устраивал цвет. В Москве была понравившаяся мне модель только в черном и красном цвете. Мне хотелось - изумрудной зелени и фуксии. Нашла в Питере и мне доставили оттуда. Вот встречаться с таким захочется ежедневно.
Он отвечает именно вашим требованиям,
а не вы подчиняться традиционным и стандартным форматам. Оказалось, что найти такой вариант планирования, не из легких задач. Скажем, чтобы спланировать день, меня вполне устраивает стандартная разлиновка страницы.
А чтобы спланировать месяц - вполне достаточно формата еженедельника - недельной сетки. Но у меня масса других запросов! Для меня правильный ежедневник - тот, который отвечает моим требованиям! И одно из
Ежедневник не должен быть скучным
Например, я решила отслеживать за своими привычками. И вот увидеть картинку целиком, насколько я была результативной за месяц, такие дневники не позволяют. Записи на отдельных дневных листах не дают мне ответа с чем были связаны мои срывы, откладывания. Некоторые проекты требуют зарисовок, схем, картинок. Элементарно, как я могу год держать в своей памяти цели?
Правильное ведение ежедневника дает место для творчества
Вести ежедневник приятно, если есть место для творчества. Да, важное требование для меня. Если я не могу выделить нужные мне блоки в графическую картинку либо не могу свести все идеи в единое пространство, то через некоторое время мой мозг отключается от задачи.
Начинается поиск других инструментов, а значит рассредотачивается мой фокус внимания. В итоге я забываю вовсе зачем взялась за ведение ежедневника.
Если честно, то у меня несколько раз зарождалась мысль - создать свой ежедневник. Но так и не родилась :). И когда я увидела, что в мире есть люди, которые умеют доводить желания до результата, искренне обрадовалась.
Так, я познакомилась с системой ведения буллет журнал
Ведем ежедневник правильно по системе
Bullet journal — это система, для творческих людей, которым тесно в рамках стандартных и привычных ежедневников. Не зря ее придумал человек со вкусом и владеющий навыком дизайна - веб-дизайнер Райдер Кэрролл.
Суть идеи - вести записи без жесткого почасового планирования, но с использованием оглавлений, что помогает получать быстрый доступ к нужной информации. Кодирование информации через символы, знаки.
Ведение ежедневника превращается реально в творческий процесс, поскольку ты сама разлиновываешь таблицы месяца, недели, квартала или года. Как тебе нужно, так и делай.
Поэтому лучше использовать блокноты в точку. Можно и в клетку, но в первом варианте чистота листа получается лучшей. Вы можете рисовать в таком дневнике карты идей, схемы шагов или графики реализаций ваших проектов. Можно делать To-Do списки или чек - листы. И совсем классная идея - трекер привычек, впрочем можно и физических нагрузок.
Можно составить календарь на месяц или неделю, рядом разместить список дел на этот период, выделить 3 цели и отдельно обозначить важную для вас информацию - например, посмотреть или прочитать что-то, а может быть не забыть о чем-то значимом для вас.
И эти календари будут разными для личной жизни и работы. Что очень удобно для меня. Скажем, мне нужен план выпуска, а еще ряд других работ по проекту и я никак не могла объединить в обычном ежедневнике. Теперь же у меня есть отдельный месячный календарь для такого планирования.
В булет журнал вы можете вписать и журнал учета финансов, а кармашек в самом журнале станет для вас помощником в сборе чеков.
Если вы купите яркие гелевые ручки, специальные наклейки или ленты, то вашей фантазии будет чем заняться и ведение ежедневника больше для вас не станет скучным, нудным занятием.
В интернете много фотографий как используют эту идею люди во всем мире. Несколько вариантов вам для вдохновения.
Мне нравится идея использования трекера настроения, как на фото. Ведь с каким настроением мы прожили год вряд ли каждая из нас вспомнит. А если посмотреть вот такую табличку, то откроется много интересного :) Достаточно лишь закрашивать квадратик и вуаля, все зафиксировано.
Вдохновившись идеями, вот уже 3 мес я веду такой журнал. Пока остановилась на том, что мне важно и реально необходимо. В моем варианте это:
- Годовое планирование
- Квартальное
- Месячное
- Идеи для проекта
- Список книг к прочтению
- Список фильмов посмотреть
- 100 желаний на год
- Трекер ежедневных привычек
- И вот в этом году добавляю трекер настроения :)
Ведь от состояния зависит результативность и в итоге - финансовое состояние.
И так, запоминаем для себя: вы ведете ежедневник правильно, если вам не скучно. Добавьте творчества в свой ежедневник и увидите, что это увлекательно, интересно.
finanscompass.ru
Как вести ежедневник?
Вы здесь: Главная » Как вести ежедневник?
Многие люди считают, что вести ежедневник должен только тот, кто имеет собственный бизнес. На самом деле это ошибочное мнение. Ежедневник должен вести каждый человек, который хочет чего-то добиться в будущем. «Как ежедневник может способствовать этому?!» — спросите вы. Расположенная ниже статья ответит на этот вопрос и даст рекомендации относительно того, как вести ежедневник.
Зачем вести ежедневник?
- Во-первых, имея ежедневник, вам не нужно запоминать большое количество информации, не нужно пытаться все удержать в голове. Вся нужная информация будет записана в ежедневнике.
- Ежедневник всегда сможет вам напомнить о предстоящих важных событиях, о которых вы могли забыть, не имея его.
- Ежедневник поможет вам правильно организовать свое время, расписать свой день. Ведь, зачастую, время уходит неизвестно куда. Обладая ежедневником, вы сможете выполнять большее количество дел в день, чем это делали раньше.
- Ведя ежедневник, вы всегда сможете сделать обзор вашей прошлой и будущей деятельности, не пытаясь вспомнить ту или иную информацию.
- Уже доказан тот факт, что, ведя ежедневник, люди способны быстрее добиться желаемых целей, нежели те, которые ежедневника не ведут.
- Имея ежедневник, вы всегда будете держать перед глазами те цели и задачи, которые стоят перед вами. А ведь иногда мы забываем об этом!
- Ежедневник поможет вам избежать многих неприятных ситуаций. Например, начальство что-то попросило вас сделать определенного числа. Имея ежедневник, вы занесли туда информацию, и можете быть уверенным, вы не забудете про это. А если ежедневника у вас нет, можно попасть в крайне неловкую ситуацию.
Как лучше вести ежедневник?
- Купите себе такой ежедневник, который вам будет очень нравиться. Вы должны брать его в руки с удовольствием. Лучше всего, чтобы он был бумажным, в красивой обложке. Электронный ежедневник — не совсем удобная вещь, ведь вы не сможете сделать пометку в любой момент. Не стоит заводить под ежедневник тетрадку — купите настоящий ежедневник.
- Никогда не поручайте заполнение вашего ежедневника кому-либо еще. Всегда делайте это сами. В конце концов, это отнимет у вас не более пятнадцати минут.
- Сделайте красивую картонку, которая будет служить сразу двум вашим целям. Во-первых, она будет исполнять роль закладки в вашем ежедневнике. А, во-вторых, на ней вы напишите свои главные цели и планы на год. Открывая ежедневник каждый день, вы постоянно будете иметь перед глазами ваши цели.
- Лучшее время для заполнения ежедневника — вечер, перед сном. Во-первых, вы никуда особо не торопитесь, во-вторых, вы можете спокойно проанализировать прошедший день. А, в-третьих, составить план дел на завтра.
- Вести ежедневник можно двумя способами.Вы можете писать каждый день только те дела, которые вам необходимо сделать, например, сходить в магазин, заплатить за квартиру. А можете расписать полностью свой день, включая подъем, обед и развлечения.
- Отведите в ежедневнике несколько отдельных листов, на которых вы запишите свои крупные планы на неделю, месяц, год или даже пятилетие! А когда ежедневник через год закончится, вы сможете посмотреть, насколько вы продвинулись в решении ваших задач. И в следующий ежедневник вы перенесете уже ту информацию, что такое-то дело наполовину завершено.
- Придумайте для себя обозначения ваших дел в ежедневнике. Например, новую задачу вы можете обозначить пустым кружочком. Когда вы принялись за выполнение этой задачи, кружочек перечеркивается. Когда цель выполнена наполовину, закрашиваем половину кружочка, когда выполнено полностью — закрашиваем весь круг. Перечеркнутый двумя линиями круг — задача была отменена. Восклицательный знак в круге — приоритетная задача. Точка в круге — задача, требующая постоянного внимания. Вы можете использовать эту систему обозначений, а можете придумать свою.
- Если вам так будет удобнее, можете разбить долгосрочные задачи на категории — семья, финансы, учеба.
- В большинстве ежедневников на одном листе есть строчки, на которых обозначено определенное время. А есть строчки, без указания времени. Можно писать на первых те задачи, которые следует выполнить четко в срок, а в пустых строчках — дела, которые не привязаны к определенному времени.
- Ставьте конкретные задачи и дела. Пусть в ваших записях будет больше конкретики. Например, не стоит писать в ежегодных целях «повысить доход», пишите «увеличить доход на 25%»
- Глобальные задачи всегда делите на несколько мелких задач. Не пишите в плане на день: «Заняться ремонтом ванной комнаты», так как завтра вы его не закончите, и можно считать, что дело не выполнено. Пишите более конкретные цели — покрасить потолок в ванной комнате, выложить плитку на полу в ванной комнате.
- Если большинство ваших дней проходит по однотипному сценарию, вы можете заполнить ежедневник сразу на неделю. Но, все же, делать этого не стоит. Так как, если вы составляете план на каждый день, вы имеете больше возможностей для корректировки данного плана.
- Каждое утро, перед тем, как отправитесь на работу, просмотрите свой ежедневник, просмотрите, какие цели у вас на сегодня. Настройтесь на выполнение поставленных задач.
- Всегда носите ежедневник с собой, иначе в нем пропадает необходимость. Вы всегда должны иметь возможность посмотреть, что запланировано у вас на день, неделю или даже месяц.
- Выполняйте поставленные задачи по принципу приоритетности. Выполнив самые главные планы в первой половине дня, вы будете чувствовать внутренний подъем и ощущение комфорта.
- Те дела, которые для вас глобальны, и которые расписаны у вас в отдельном списке, следует разбить на этапы. То есть вы ставите цель, продумываете этапы, как вы будете идти к этой цели, и планируете хотя бы одно дело в день, которое будет приближать вас к выполнению главной задачи. Такую задачу помечайте ярким цветом, чтобы она выделялась на фоне остальных.
- Поощряйте себя. Просматривая ежедневник каждый вечер, помечайте выполненные дела маркером, ставьте возле них галочку, плюсик, словом, все что угодно. А если вы не справились с выполнением какой-либо задачи, обязательно сделайте пометку, почему это произошло. Можете быть честны, это же ваш ежедневник.
- Ставьте четкие, конкретные цели, задачи и планы. Как можно больше конкретизируйте информацию, записываемую в ежедневник.
- Каждый месяц просматривайте информацию за прошедшее время. Внимательно просмотрите, какие задачи были выполнены сразу, какие не были выполнены в срок, а какие не были выполнены вообще. Просмотрите свои заметки, почему вы не справились с той или иной задачей, каким образом это можно исправить?
- В конце дня можете записать в ежедневнике интересную мысль, пришедшую вам в голову в течение дня. Это может быть полезным, напомнит о прошлых ситуациях.
- Оценивайте объективно свои способности и тот факт, что в сутках всего двадцать четыре часа. Не планируйте на один день слишком много задач. Вы все равно не справитесь с ними, и этот факт будет вас угнетать. Это же относится и к планированию на длительное время. Просчитайте, сколько времени у вас займет выполнение той или иной задачи.
Ведя ежедневник и тщательно планируя каждый день, вы освободите для себя много времени, которое сможете использовать с пользой для себя. Кроме того, не забудьте о том, что все успешные люди имеют ежедневник. И, если вы хотите стать одним из них, вы непременно должны им обзавестись.
Удачного вам планирования!
Специально для Lucky-Girl.ru— Виталина
Интересные новости:
Понравилось? Поделись ссылкой!Ознакомьтесь с этим:
Читайте также:
lucky-girl.ru
Как правильно вести ежедневник
С помощью ежедневника можно в разы увеличить личную эффективность как в личной, так и в деловой сферах жизни. Он позволит выполнять дела вовремя, вести строгий учет событий, расставлять их по степени важности. Однако, не все знают, как правильно работать с ежедневником, чтобы получить от его использования максимум пользы.
С помощью ежедневника можно в разы увеличить личную эффективность как в личной, так и в деловой сферах жизниКакой ежедневник лучше выбрать
Существует несколько вариантов ведения ежедневника:
- Электронный ежедневник в компьютере, ноутбуке, планшете, телефоне.
- Он-лайн ежедневник в интернете (например, Евронот - это сервис хранения заметок).
- Бумажный ежедневник.
Какой из них выбрать - каждый решает сам, исходя из индивидуальных предпочтений.
Пример электронного ежедневникаПреимущества ведения бумажного ежедневника
Бумажный ежедневник имеет ряд преимуществ, по сравнению с другими вариантами:
- Бумажный ежедневник всегда может находиться под рукой. Для его использования не нужен интернет.
- Легкость ведения: нет надобности использовать технику.
- Возможность «подогнать» ежедневник под личные предпочтения: нумеровать даты и дни недели в удобном расположении.
Совет
Для удобства в использовании следует выбирать ежедневник с закладкой.
Очень удобны в использовании ежедневники с закладкойКак правильно вести ежедневник
!!!Важно!!!Записывайте в ежедневник все дела, необходимые к выполнению (как личные, бытовые, так и профессиональные).
- Обязательно следует вычеркивать выполненное дело. Это сигнал подсознанию, сигнализирующий о том, что на дело больше не стоит обращать внимание.
- Всегда носите с собой ежедневник, чтобы в любой момент была возможность дописать или вычеркнуть задачу.
- Если не успели сделать дело, то его следует перепланировать на другой день.
- Если дело потеряло актуальность, его следует вычеркнуть.
Записывайте в ежедневник все задачи без исключения: как личные, так и рабочиеГрадация дел
СоветСоздайте собственную градацию, удобную лично для вас: от 1 до 10 или от 1 до 5. Каждое дело оценивайте по шкале, а в конце дня подсчитывайте баллы. Так будет понятно, насколько результативным был прошедший день.
Создайте градацию дел: она поможет оценить собственную эффективность Вывод: Ежедневник необходим не только для записи текущих дел, но и для анализа собственной эффективности. Если следовать простым правилам, то он станет незаменимым помощником в решении поставленных задач.
Как вести дневник успеха. Робин Шармаwww.xn----7sbbi4ahbmskfm4n.xn--p1ai
Как вести ежедневник правильно? | sovetok
Как вести ежедневник правильно.Ежедневник нужно вести для того, чтобы не забыть, какие дела нужно выполнить сегодня и в чем преуспеть. Он станет вам напоминать о важных событиях, встречах, датах. В ежедневник можно записывать ценные мысли и идеи, которые имеют способность исчезать из головы в нужный момент. А в записанном виде они сохранятся надолго и всегда будут под рукой.Существует на данную тему даже отличное высказывание — «самый тупой карандаш лучше самой острой памяти». Поэтому обо всем важном, что касается личной жизни, работы или бизнеса лучше всегда записывать в ежедневник. Приучите себя к такой полезной привычке.
Какой ежедневник лучше?
Сейчас в век современных технологий можно запросто вести ежедневник в электронном формате, используя специальные программы. Либо же можно вести его на определенном сайте в интернете (например, пользуясь сервисом хранения заметок — Еверноте). Но, несмотря на развитие технологий всё же лучше вести свой ежедневник в обычном бумажном формате.Плюсы бумажного ежедневника:
1. Всегда под рукой. Не нужен интернет для того, чтобы посмотреть записи и сделать пометки.2. Легко делать записи и причем от этого получаете удовольствие. Ведь намного приятнее писать ручкой или карандашом, чем набирать текст на компьютере или смартфоне.
3. Если скучно на совещании, то можно порисовать в ежедневнике.
4. В его ведении есть какая-то своеобразная «магия». Это нужно прочувствовать самому, чтобы понять.
Для приобретение ежедневника просто идете в магазин где продается та или иная канцелярия и покупаете его. Чем толще – тем лучше. Значит, что его на дольше хватит. Для удобства ведения ежедневника выбирайте такой, где пронумерованы даты, и указано на какую дату приходиться какой день недели (например, 5 января – четверг). Хотя можете купить и без нумерации, но пронумеровать и прописать тогда все придется самим. Также лучше купить ежедневник с закладкой.
Как вести ежедневник? Есть некоторые секреты, которые помогут вам делать это эффективнее.
Пишите, что собираетесь делать в конкретный день (Например, купить подарок, начать читать книгу Роберта Кийосаки, купить стиральный порошок, сходить на работу, учебу, внедрить в бизнесе определенную технологию и прочее).Когда дело сделаете – вычеркивайте его из ежедневника. Перечеркнутая надпись будет говорить вашему сознанию о том, что на нее не нужно больше обращать внимание.Не забывайте брать ежедневник с ручкой всегда с собой. Так будет легче и эффективнее контролировать дела, что-то дописывать.
Если запланированное дело не сделали, то переносите его на другой день. Но можете вычеркнуть, если дело потеряло свою актуальность и его делать теперь не нужно.Ставьте оценки для каждого дела. Например, от 0 до 2. Если дело обычное и не развивает вас, то ставьте 0. Вас вряд ли развивают такие обычные дела, как покупка чего-то в магазине, стирка белья и поэтому подобным делам можно ставить оценку = 0. А вот дела, которые приближают вас к цели, нужно оценивать по достоинству.
Если вы развиваетесь в каком-то направлении, и к примеру, прочитали книгу по этому направлению, или какую-то часть книги, то за такое дело можно ставить и высшую оценку = 2. Оценки позволят вам понять насколько вы каждый день развиваетесь, важные ли делаете дела. Такое оценивание своих действий обязательно приведет вас к успеху. Благодаря таким оценкам вы станете понимать на что стоит потратить время, а чем лучше вообще не заниматься.
Надеемся, что вы поняли, как правильно вести ежедневник. Хотя строгих рамок здесь нет – вы можете вести его по-своему. Но для личной эффективности лучше воспользоваться нашими советами. Успехов Вам в ведении ежедневника!
Каждый день, занося в ежедневник записи, вы поймете, как он на самом деле ценен для вас, и как он здорово помогает жить – все распланировать и все успеть. Ведение ежедневника – это важный навык успешного человека. Буквально все успешные люди ведут свои ежедневники – ведите и вы их!
sovetok.com
