Боремся с негативом. Как поддержать любимого человека. Как поддержать любимого в трудную минуту
Как поддержать мужчину в трудную минуту
В жизни любого человека порой могут случаться неприятности, и мужчины вовсе не являются исключением. Какими бы сильными и независимыми он не старались казаться, в тяжелые минуты им также нужна поддержка любимого человека. Если вы вовремя уловите этот момент и поймете, как поддержать мужчину в трудную минуту, то он наверняка это оценит и отношения станут еще крепче.
Во-первых, стоит отметить, что все люди разные и тот подход, который работает с одним мужчиной, к другому может быть абсолютно не применим. Все зависит от многих факторов: от характера мужчины, от ситуации, от его темперамента и т.д. Сильные и независимые люди переживают неудачи совсем иначе, чем слабые и нуждающиеся в опеке.
В любом случае, если любимый человек пришел с работы не в настроении, замкнулся в себе, молчит и хмурится, то это вовсе не значит, что у него появилась любовница, хотя, признаться честно, многие женщины тут же начинают подозревать своего благоверного в измене. А на самом деле мужчина, скорее всего, просто устал, с кем-то поссорился или ему просто изрядно помотали нервы на работе. Не лезьте к нему сразу же с расспросами и уж тем более не устраивайте сцен ревности. Это может лишь еще больше испортить ему настроение, и между вами начнет расти прочная стена непонимания.
Лучший вариант поведения – не расспрашивать прямо с порога и не выпытывать у мужа насильно, что же случилось. Дайте ему немного прийти в себя и остыть, накормите его вкусным ужином, скажите что-нибудь приятное. Затем, когда он немного отдохнул, уже можно осторожно попытаться спросить, что же его тревожит, а заодно и поинтересоваться, не можете ли вы чем-нибудь ему помочь. Не стоит вдаваться в крайности, и если вы видите, что муж упорно отмалчивается, то прекратите этот «допрос» и переведите тему. Но только не начинайте рассказывать ему о домашних проблемах, выдвигать претензии, упрекать или еще хуже того – стыдить и ругать. В лучшем случае мужчина просто промолчит, но затаит обиду, в худшем – будет скандал. Поймите, что ему итак сейчас довольно сложно и злые слова от любимого человека лишь еще больше ранят.
Сделайте ему расслабляющую ванну, быть может, массаж, включите приятную музыку или любимую комедию советских времен. Если же ваш муж по своей натуре интроверт и любит оставаться один, то просто оставьте его в покое и дайте побыть одному. Но при этом не забудьте сказать, что всегда готовы прийти ему на помощь и выслушать, иначе он может подумать, что вам абсолютно все равно на его проблемы. Лучше всего, если он захочет, продолжить беседу утром следующего дня, ведь, как известно, утро вечера мудренее и многие проблемы с восходом солнца кажутся уже не такими большими.
Хорошим способом разрядки трудных ситуаций являются семейные прогулки на свежем воздухе. Если ваш муж устал на работе или его нервы на пределе, то устройте совместную поездку за город, либо просто сходите в парк. Новые эмоции, свежий воздух, любимый человек рядом – все это поможет ему отвлечься от проблем и посмотреть на мир другими глазами. А там уже и варианты разрешения трудностей придут незамедлительно.
Не существует строгих правил того, как поддержать мужчину в трудную минуту, ведь здесь все зависит от человека. Но одно совершенно ясно – лучше быть мягкой и спокойной, чем устраивать бурю и обвинять мужа во всех грехах.
Автор статьи — Абрамова Екатерина,
malinkablog.ru
Я с тобой, или как поддержать любимого в трудную минуту
Создавая с любимым человеком семью, вы клянетесь перед алтарем, что будете с ним и в горе, и в радости, поэтому поддержка супруга – это ваша прямая обязанность перед ним самим и перед Богом. Как поддержать любимого в трудную минуту?
Приободрите комплиментами
Чтобы мужчина воспрянул духом, порой хватает пары комплиментов. Скажите любимому, что вы верите в него, что он у вас самый стойкий, самый сильный, что у него все получится, а вы всегда готовы помочь ему словом или делом.
И даже если вы сами решаете добрую половину проблем вашего мужчины, все равно поддерживайте в нем чувство собственной значимости и полезности. Однако слишком со своей заботой и комплиментами не навязывайтесь, иногда мужику полезно посидеть в сторонке, в одиночестве, и подумать. У него есть на это право – если хочет, пусть побудет один.
Уважайте его мнение
Видя, что женщина понимает его и проявляет желание помочь, мужчина с большим желанием будет вместе с ней решать проблемы. Если ваше видение проблемы отличается от его видения, не нужно давить и пытаться переубедить, лучше найдите компромисс. Уважайте мнение вашего мужчины, если хотите, чтобы и он ваше мнение также уважал.
Его удачи не испортят ваши отношения
Кроме того, супругу надо также показать, что его неудачи не скажутся негативно на ваших отношениях. Пусть его на работе понизили, пусть раскритиковали его расчет, пусть он поссорился с другом, но дома его всегда должна ждать любящая и понимающая жена.
Романтический вечер
Устройте романтический вечер любимому, а после этого устройте несколько расслабляющих мероприятий – массаж, ароматерапия под успокаивающую музыку. Стоит мужчине вернуться к точке душевного равновесия, и он тут же самоотверженно примется решать все свои проблемы.
Сочувствовать не надо
А вот чего мужчины не любят, так это сочувствия. Не говорите любимому слов типа «ты мой несчастный», «бедняжка», «дай я тебя пожалею» и так далее. Ваш возлюбленный почувствует себя ущербным, жалким, беспомощным. И вместо того чтобы его поддержать, вы только рассердите супруга.
blog.teamo.ru
Боремся с негативом. Как поддержать любимого человека
Поддержать в трудную минуту любимого человека, подругу очень сложно, однако если вы искренни, и ваши слова идут от сердца, у вас это непременно удастся.
Чтобы не терзать себя думами о том, как поддержать человека, поразмыслите над этим прямо сейчас и сделайте выводы.
Вера – это главное
Высказывая слова поддержки, сами верьте в то, что ваш партнер справится с проблемой и восстановит свое душевное состояние. Скажите, что все будет хорошо, что даже сейчас в трудную минуту вы рядом и не дадите друга (жену или мужа) негативным эмоциям в обиду. В такой момент очень важно заострить внимание человека на его сильных сторонах и хороших качествах.
Подбирайте нужные слова
Будьте мягче; если хотите человека поддержать словами, аккуратно их выбирайте, думая о возможных последствиях ваших действий. Вы облегчите человеку душевные переживания, если высказывать свои опасения будете от себя. Ни в коем случае не говорите «Опять ты себе проблемы создаешь», а лучше реально успокойте фразой «Скажи, в чем дело? Тебе легче станет, если выскажешься».
Не нужно усиленного контроля и гиперопеки
Ваша задача – поддержать любимого человека, а не расстроить его еще больше. Поэтому пусть он сам решает, что делать, а вы не критикуйте те или иные действия вашей половинки, не корите ее; только слегка направляйте человека на верный путь, который поможет избавиться от переживаний.
Больше покоя
Человеку, который переживает не лучшие времена в своей жизни, нужно испытывать меньше негативных эмоций и как можно чаще и дольше пребывать в состоянии покоя. У вашей второй половинки нервная работа? Пусть возьмет отпуск на время депрессии. Так будет спокойнее. Время от времени ходите в кино на интересные комедии, в парки аттракционов и так далее.
Можно поступить и по-другому
Порой помогает не отдых, а наоборот – работа. Если ваш партнер любит свою работу, тогда не просите его бросить ее на время. Пусть лучше уделяет ей немного больше времени, берет дополнительные заказы. Втянувшись в работу, ваш супруг (ваша супруга) забудет о проблемах и начнет лучше себя чувствовать. Тогда можно будет немного сбавить обороты, чтобы проводить достаточно времени в семье, развивая свои семейные отношения.
Не забывайте, что со стрессами разные люди справляются по-разному. Если один нуждается в трудную минуту в поддержке, то второй может и не оценить желание партнера выразить сочувствие и предложить помощь, считая себя самодостаточным человеком, который сам во всем справится. Во втором случае стоит либо оставить все как есть, либо действовать крайне аккуратно, чтобы человек не понял, что ему сочувствуют и пытаются помочь.
blog.teamo.ru
