Как стать альфа-самцом - советы и рекомендации. Как стать альфа самкой
11 способов стать альфа самцом. Как стать альфа самцом
Как назвать одним словом успешного, уверенного в себе, реализовывающего свои идеи человека? Альфа-самец.
Это определение настолько вросло в нашу жизнь, что мы тут же понимаем, если он альфа, значит, крутой. Этот мужчина пользуется популярностью у девушек. Выбирают не его, а он.
Как стать альфа?
- Уверенность в себе.
- Личная позиция.
- Обращай на себя внимание.
- Тело. Жесты. Осанка.
- Прокачивай свое тело.
- Имей хороший вкус и носи дорогие вещи.
- Окружи себя лучшими женщинами.
- Плевать на мнение других.
- Будь самодостаточен.
- Будь целеустремленным.
- Прокачивай свой взгляд.
Что такое альфовость или кто такой альфа-самец?
Это тот, кто доминирует. Тот, кто главный. Однако со временем это понятие расширилось и приобрело и иные смыслы и оттеннки.
Это предмет для зависти окружающих. Все хотят быть им, но мало кто знает, что нужно сделать для того, чтобы тебя считали альфа.
На тебя равняются, о тебе ходят слухи и сплетни, твои знакомые тихо завидуют тебе и хотят быть таким же.
Давай по чесноку, ты читаешь эту статью не от хорошей жизни!
Ты либо попал во френдзону, либо тебя бросила девушка, либо ты вообще нихрена не понимаешь, что происходит.
Вопрос: как долго ты готов это все терпеть? Как долго ты готов совершать одни и те же ошибки и как долго ты готов наступать на одни и те же грабли?
Чем дольше ты тупишь, тем быстрее твоя девушка найдет себе достойного мужчину
Получи рабочую модель поведения с девушкой и стань достойным мужчиной!
Получить рабочую модель поведения с девушкой
Альфа - это мужчина, который любит себя.
Если ты спросишь у меня, можно ли сделать из обычного парня альфа-самца, то я отвечу тебе «НЕТ».
Но если ты спросишь, можно ли стать альфа-самцом, я скажу: «ДА».
Почему я с такой уверенностью могу об этом заявлять? Потому что это история из моей жизни, это история про меня.
Я не был альфа-самцом, я стал им. Как именно? Я брал образы и модели поведения, которые мне нравились, и встраивал себя в эту реальность.
Я думал так, как думал бы альфа-самец, я вел себя так, как на моем месте повел бы себя альфа. И в итоге я им стал.
Альфа-модель идеальна для соблазнения. Это модель быстрого соблазнения. Это модель фастов. Это модель вскураживания головы. Это модель, выносящая мозг женщинам.
Ты ведешь себя таким образом, что у нее просто нет шансов сказать тебе «нет». Ты выигрышно выделяешься на фоне всех остальных ее ухажеров. Ты гораздо круче, ярче и увереннее в себе.
Только ты сможешь подарить ей такие эмоции, о которых она будет помнить еще очень долго.
Какие есть примеры альфа-самцов? Возьмем образы героев из кинофильмов.
Это модель Джеймса Бонда, Стетхема, долбанного вампира из Сумерек, чувака из "50 оттенков серого", пирата Воробья. Эту модель чаще всего показывают в кино. Потому что мужчины хотят быть похожими, а женщины восхищаются ими.
Никто не хочет быть с бета-самцом. Это тот самый пассивный мужчина, который лежит на диване, смотрит футбол, работает замом зама в какой-то маленькой компании. А на выходных надирается пивком в дешевом баре с коллегами по работе.
1. Уверенность в себе.
До тех пор, пока ты будешь сам в себе сомневаться, ни один человек не поверит в тебя.
Не нужно думать, что у тебя ничего не получится. Это позиция неудачника и нытика. Начинай со своих мыслей, которые со временем перерастут в поступки. Верь в себя и в свою победу.
2. Личная позиция.
Стадо думает одинаково. Если ты хочешь стать альфа, научись вырабатывать свое личное мнение по любому вопросу.
Это полезно даже потому, что есть темы, на которые ты в принципе не можешь ничего сказать. Изучай мир, читай, познавай, выражай себя.
3. Обращай на себя внимание.
Когда ты появляешься в какой-то компании, ты не должен быть незаметной мышью. Обращай на себя внимание, делай так, чтобы другим было интересно с тобой. Чтобы тебя хотели слушать и с тобой хотели продолжить общение.
Ты должен быть самым главным и самым крутым, где бы ты не находился.
4. Тело. Жесты. Осанка.
Это говорит достаточно о многом. Как ты ходишь, как жестикулируешь, двигаешься в пространстве.
Тренируйся быть тем, кем хочешь. Да хоть и перед зеркалом! Есть определенные движения, которые свойственны лидерам. Изучай себя и меняй.
5. Прокачивай свое тело.
Если ты хочешь быть альфа, то просто обязан следить за собой. Делай из себя конфетку, не ленись и не останавливайся.
В этом и состоит главное отличие альфа-самцов – они могут, и они работают над собой.
6. Имей хороший вкус и носи дорогие вещи.
Встречают по одежке, и это факт. Поэтому ты тщательно должен отнестись к выбору своего гардероба.
Не нужно экономить на себе, откажи себе в ужине в ресторане, но купи красивую новую рубашку.
Женщины очень падки на внешний вид мужчины.
7. Окружи себя лучшими женщинами.
Рядом с тобой всегда должны находится женщины, но далеко не любые, а лучшие из лучших.
Избавься от всех этих тупых и страшненьких девочек на одну ночь. Удали все номера и контакты. Проводи свое время только с достойными и крутыми.
Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать?
Скачай "Женско-мужской разговорник".
Прочитав его, ты:- разберешься, что творится у девушки в голове, что ей движет, - чего хочет девушка на самом деле- и главное, КАК с ней нужно общаться, чтобы она понимала тебя, а ты ее
Скачать женско-мужской разговорник
8. Плевать на мнение других.
Просто забей на общественное мнение. Не слушай, что скажут другие. Потому что в то время, когда эти другие просто говорят, ты - делаешь. И в этом разница.
9. Будь самодостаточен.
Они и так знают, что крутые. Они не сбиваются в кучи. Они самодостаточны, и это проявляется в каждом их движении, жесте, во взгляде.
Иногда можно подумать, что им просто наплевать на все. На самом деле, им не нужно искать одобрение у окружающих.
10. Будь целеустремленным.
Альфа идут напролом и до конца. Причем, это касается не только девушек, а и работодателей, клиентов.
Ты просто должен поставить перед собой цель и идти к ней всеми возможными путями. Если с первого раза не получилось, то попробуй подойти к решению вопроса с другой стороны.
Альфа никогда не сдаются на полпути и не опускают руки.
11. Прокачивай свой взгляд.
Альфа-самцы не отводят взгляд от женщин первыми, да и от мужчин тоже.
Можно смотреть дерзко, борзо, как угодно – в зависимости от ситуации. Нужно экспериментировать.
Качества альфа-самца:
- доминантный;
- лидер;
- напористый;
- гибкий;
- стрессоустойчивый;
- жесткий;
- знающий, чего хочет;
- дерзкий;
- наглый;
- обладающий силой воли;
- хладнокровный.
Чем ниже твой ранг, тем хуже девушки ведутся на тебя.
Сейчас я приоткрою тебе один секрет. Все неважно.Самое важное - внутреннее состояние.
Но для того, чтобы раскачать в себе это, нужно очень много работать.
Моделируй в себе альфовость, паши, делай усилия и будь уверен в себе. В этом и проявляется то самое желанное лидерство.
Хочешь узнать, как женское «НЕТ» превратить в женское «ДА»?
Зарегистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс и ты узнаешь:
- Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой- 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой- Мышление успешного мужчины
Пройдя этот курс,ты:
- Поймешь причины своих проблем с девушкой
- Начнешь мыслить как успешный мужчина
- Узнаешь как покорить девушку, которая тебе очень нравится.
Зарегистрироваться на курс
akloni.com
Как стать альфа-самцом - советы и рекомендации
Альфа-самец в современном обществе - это мужчина, имеющий высокую уверенность в себе, задатки лидера, готового реализовывать свои мысли и идеи с весьма большим успехом. Сегодня многие, слыша этот термин, сразу представляют крутого мужчину с щетиной на лице и в окружении девушек. Конечно, популярностью среди женщин красавец-мужчина всегда пользуется, поэтому одиночеством он точно никогда не страдает. Да и вообще – слово "страдание" несопоставимо с альфа-самцом, как и другие черты характера, присущие слабым людям. Давайте разберемся, как стать альфа-самцом обычному мужчине и как это поможет в жизни.
Кто такой альфа-самец
Значение этого термина обуславливается обоими словами. "Альфа" обозначает первую букву латиницы, поэтому это слово говорит одновременно как о лидерстве, так и о первенстве. Самец – это представитель сильного пола, который доминирует на фоне слабого пола.
"Альфа-самец" на английском звучит как Alpha-Dog - данный стереотип является прообразом доминирующего мужчины в своей социальной среде, которому подвластны все окружающие его люди, а главным образом женщины, для которых такие мужчины считаются идеальными для любого типа отношений.
В нашей стране таковым считают мужчину с хорошей фигурой и в дорогой одежде. Альфа-самец должен следить за своим питанием и диетой, вести правильный образ жизни, иметь красивую фигуру, следовательно, ходить в спортзал и ухаживать за собой. Ему присущи многие черты характера, которых не имеют обычные люди. Каждый хочет иметь популярность среди женщин. Но для этого нужен настоящий страстный мужчина, готовый стать альфой в своей компании.
Чтобы стать доминирующим в своем окружении, нужно не только знать, кто такой альфа-самец, но и быть им. Конечно, родиться таковым невозможно, для становления личности в доминанту необходим труд. Давайте рассмотрим, как стать альфа-самцом: инструкция, или 12 шагов к становлению.
1. Уверенность в себе
Нужно не только иметь высокое мнение о себе, но и верить в свои возможности, любить себя, быть уверенным в каждом своем действии. Следует понимать, что высокомерие не относится к самоуверенности, эта черта характера, наоборот, отвернет людей от вас. Не ищите одобрения в компании среди других, если вы будете уважать себя и не лебезить перед другими, то все окружающие постепенно также вас начнут уважать.
2. Устойчивая позиция
Мнение альфа-самца всегда доминирует в социальной среде, в которой он находится, поэтому сам мужчина должен считать свою позицию единственно верной и не сомневаться в ней ни на минуту. Ваши собеседники не имеют права и не должны иметь возможностей остановить вас или оспорить вашу позицию, нужно пресекать любые попытки. Но перед тем как отстаивать свою позицию, нужно научиться выражать свое мнение. Не стесняйтесь его высказывать, если это требуется, и отстаивайте в любом случае. Если есть необходимость, говорите собеседнику «нет», ведь только слабые люди отвечают на любую просьбу утвердительно и согласием.
3. Юмор
Конечно, важно понимать, что не нужно преувеличивать с юмором, вы не клоун, а альфа-самец, который может посмеяться над собой и другими, не проявив злобу или сарказм, а только подняв настроение. Используйте шутки в целях рассмешить окружающих, а не посмеяться над ними.
Используйте в своих диалогах интересные анекдоты, выучите смешные истории и афоризмы. Научитесь использовать юмор в тостах. Можно показывать качество вашего чувства юмора и при помощи языка тела, но это под силу только настоящим мастерам.
4. Язык тела
Ваше тело говорит больше, чем ваши слова, при помощи осанки, жестов, позы. Все эти разделы языка тела позволяют посылать сигналы, но главное, обратите внимание, что эти сигналы должны демонстрировать вашу силу, лидерство, уверенность, а не слабость. Конечно, лучше всего тренировать язык тела постоянно, в том числе перед зеркалом или среди незнакомого окружения.
Используйте такой жест как «шпиль»: сложите пальцы вместе, а ладони разведите. Использовать его следует во время диалога, главное, не приближайте свои руки к своему лицу – это знак неуверенности.
Еще один жест, показывающий уверенность в себе – руки за спиной, этим вы продемонстрируете свою открытость для диалога и уверенность в своих силах. Главное, не держите свои руки в карманах.
Используйте в диалоге зрительный контакт с собеседником, но для этого приема нужны усиленные тренировки. Можно использовать такой прием: смотрите сначала на правый глаз, затем на левый, а после на кончики губ, таким образом вы сможете не отводить взгляд от собеседника и при этом не напрягаться слишком сильно.
5. Заполняйте помещение собой
Тренируйте свою осанку, используйте больше жестов, ведите себя достойно и спокойно – так вы будете чувствовать повышенный комфорт и непринужденность, а главное, обратите общее внимание на себя.
Конечно, помещение можно заполнить собой и при помощи шума, но это не культурно и скорее всего отпугнет собеседников. Если вы будете правильно вести себя и внимательно выслушивать всех, то всё внимание в комнате будет посвящено вам.
6. Умение слушать
Настоящие лидеры дают выговориться всем окружающим. Следует внимательно выслушивать каждого, позволять открываться личностям, так они станут считать вас другом и будут делиться даже сокровенными мыслями.
Кроме того, выслушивая других, вы учитесь манерам речи и узнаете больше о взаимоотношениях между людьми.
7. Наблюдение
Очень важно настоящему альфа-самцу наблюдать за окружающими. Особенно полезным является наблюдение за другим альфа-мужчиной, ведь таким образом можно научиться чему-то новому. Также нужно знать окружающих, чтобы уметь манипулировать ими. Знания о других людях, об их слабостях и сильных чертах характера позволят вам понять, как стать альфа-самцом именно в вашем случае.
8. Посещение спортзала
Для того чтобы выглядеть самоуверенно и привлекательно, нужно иметь хорошую физическую форму. Конечно, это не самый важный фактор. Но следует понимать, что важно следить за собой, в том числе посещая тренажерный зал.
9. Честность
Ничто не портит мнение о человеке так, как сказанная им же ложь. Будьте честны со своими собеседниками. Если вы будете оставаться самим собой – это будет уже многое делать за вас и постепенно формировать в вас лидера.
10. Одежда
Для того чтобы выделиться из толпы, нужно хорошо одеваться – надевайте рубашку с воротниками и пуговицами, обязательно надевайте ремень на брюки. Очень важно понимать, что не следует надевать одежду, на которой видно название бренда – всё внимание людей должно быть посвящено вам, а не логотипам. Красавец-мужчина умеет показать себя, а одежда лишь подчеркивает его красоту, а не создает её.
11. Флирт
Здесь нужны усиленные тренировки и изучение информации, ведь научиться флиртовать не так и просто, здесь нужна самоуверенность, опыт. Следует знать, что привлекательность тоже многое решает. Но в любом случае нужны тренировки. Если вы не знаете, как стать альфа-самцом для девушек, то и флиртовать вам будет сложно, ведь женщины ценят настойчивость и самоуверенность, а главное - решимость.
12. Лидерство
Будьте лидером в своем окружении, помогайте другим членам компании, показывайте свои лидерские способности и то, что вы являетесь вожаком. Эта черта характера передается генетически, кроме того, она может быть воспитана с помощью самотренинга. Ваши конкуренты должны стать вашими помощниками, правой и левой рукой, главное, чтобы они не решили завоевать вашу роль лидера в компании. Научитесь решать проблемы, которые возникают, будьте готовы к ним и не расстраивайтесь, когда они появляются.
Важно знать и то, как стать альфа-самцом в постели. Ведь если вы не знаете, как удовлетворить женщину, какой смысл её соблазнять?
Качества альфа-самцов
Настоящий альфа-самец - мужчина, который имеет много качеств, превозносящих его перед другими членами компании. Конечно, если вы решили стать альфой, то следует понимать, к чему стремиться. Вот черты характера и качества настоящего альфа-самца:
- Доминантность.
- Лидерство.
- Напористость.
- Харизма.
- Гибкость.
- Стрессоустойчивость.
- Терпеливость.
- Наглость.
- Эгоистичность.
- Самовлюбленность.
- Хладнокровие.
Конечно, относят к качествам альфа-самцов и дерзость, жесткость. Но с этими качествам нужно быть осторожным, ведь они могут отпугнуть людей от вас, их следует использовать в крайних случаях. Например, можно не бояться применить физическую силу, если грозит опасность вашему другу или женщине, даже если вы слабее оппонента, вы получите заряд уважения в компании. Также применять физическую силу следует, помогая другим – например, донести сумки, поднять тяжесть.
fb.ru
Альфа-самка: evo_lutio
Теория о человеческих рангах (альфы, омеги) плоха тем, что слишком упрощена. Социальное взаимодействие людей имеет много уровней, а не одну плоскость, где можно было бы всерьез говорить о рангах.
Но как почти все упрощенное, она лучше, чем чересчур усложненное восприятие, взгляд на жизнь как на хаос индивидуальных проявлений.
Известный спор Фрейда и Адлера, что больше характеризует жизненную энергию (либидо) - бессознательное сексуальное стремление или стремление к социальному превосходству, по большому счету и не спор, поскольку то и другое в эволюции связано. Внутривидовая конкуренция (борьба за превосходство, за территорию) направляет размножение. Лучшие особи выбирают лучших партнеров для воспроизводства и обеспечивают потомству лучшее выживание, они оказываются наверху пирамиды вида. То самое "альфа".
Здесь уже видно, насколько "ранги" людей сложней, чем у животных. Золотая молодежь - потомство альфа-родителей нередко вымирают быстрей, от наркотиков и от депрессий, чем потомки некоторых "омег", закалившиеся в трудных условиях. И размножаются "омеги" чаще всего куда обильней, чем "альфы", то есть получают видовое преимущество, особенно во времена активной толерантности, когда соседи создают им условия для выживания. Но все это не случайно, это способствует отбору важных качеств. Для эволюции человека важнее иные качества, нежели для эволюции животных. Только спонтанность, собственно запас жизненной энергии и стимул к развитию, была, есть и будет на первом месте. Кто спонтанней, тот и альфа, а без спонтанности любой с виду успешный человек начнет страдать от депрессий и аддикций. Для животных невероятно, чтобы имея корм и подходящий климат, оно бы хирело и загибалось. А человек - такая сложная система, что ему физических условий мало, нужна еще гармоничная внутренняя организация, иначе он самоликвидируется или скормит себя. Как богатые государства в истории иногда разлагались изнутри, так и успешный с виду человек может утратить жизненную основу, если его ресурсы внешние, только материального характера, а не личностного и не ценностного.
Кто спонтанней, тот и альфа, только спонтанность эта должны быть стабильной и направленной на развитие.
Объем внутренней стабильности, силы и уверенности, тот самый энергетический потенциал, люди считывают быстро и бессознательно. Точно так же как неприятный запах заставляет отодвинуться от предмета и настороженно его разглядеть, так спонтанность обладает магнетизмом. Это раннеэволюционный механизм, ради выживания. Держаться поближе к более сильным означало лучшую защиту. Имеет больше энергии, значит имеет и какие-то хорошие источники питания. Это и пищи касается (деньги имеет, связи, статус социальный) и систем защиты (не боится, значит в безопасности), и образа жизни (благоденствует) и правильных ценностей (вдохновлен, счастлив, можно брать с него пример). Люди инстинктивно тянутся к тем, кто наполнен энергией, поскольку близость к таким хоть и не гарантирует, но все-таки обещает и собственное наполнение. А вот больной, бедный, злой, опустошенный человек отталкивает (если он чужой), поскольку никому не хочется столкнуться с тем, что сделало его таким несчастным, и делить с ним невзгоды совсем не хочется. Чувство социальной справедливости заставляет сочувствовать и помогать несчастным (и это правильно, это помогает и себя обезопасить, устранив источник опасности), но это рациональное, осознанное стремление, а эмоциональное и инстинктивное тянет туда, где весело и хорошо, к тем, кто наиболее счастлив, успешен, красив и доволен.
Все это очевидные вещи (сила = привлекательность), которые многие до конца не понимают. Особенно, когда речь идет о, так называемых, человеческих альфа-самках, образах наиболее привлекательных женщин.
Большинству понятно, как выглядит альфа-самец. Он уверен в себе, спокоен, но мотивирован на достижения, целеустремлен, но свободен, сам выбирает цели и способы, имеет рычаги влияния, выглядит защищенным на сто процентов и способным опекать тех, кого пожелает. В нем много энергии и есть возможности для ее продуктивной реализации. Альфа-самец в восприятии разных социальных и культурных слоев может выглядеть немного по-разному, но перечисленные качества в той или иной мере в нем будут воплощаться.
А что альфа-самка?
Здесь в головах людей, прежде всего самих женщин, путаница. Получается, что идеал не только трудно достижим, он еще и не ясен. Не ясно, куда двигаться, в каком хоть направлении?
Некоторые думают, что наиболее привлекательные женщины должны быть покорны, беспомощны и слабы.
Представьте себе, как звучит эта мысль с точки зрения эволюции. Внутривидовое преимущество получают дегенератки, внутривидового преимущества достичь легко, будь ты просто максимально пассивна и достаточно запугана, то есть достаточно дегенеративна. Это самая худшая модель короны сокровища: надо быть пассивным предметом, чтобы вызывать больше влечения.
Другие считают, что альфа-самки - это красивые от природы женщины, да и только. Никакой силы ей не нужно.
Но природная красота - это сферический конь в вакууме. Все, что мы видим воплощенным на физическом уровне, это не только гены, но и процесс питания, формирования, развития. Для красивой осанки, ровных ног, хорошей кожи и волос, недостаточно иметь хорошие гены, хотя имея плохие гены добиться физической красоты сложно. Но и хороших недостаточно. Важно еще как-то реализовать генетический потенциал, не угробить его образом жизни, дать ему необходимую нагрузку и поддержку.
То есть самые красивые женщины - это не только природа, но еще и личность: система мотивации и волевые качества, чтобы быть красивей других, имеющих почти такие же гены. А если понимать, что без обаяния и без стиля красота вообще почти не воспринимается человеческой психикой, выглядит как набор разрозненных черт, не складывающихся в единый образ, так и тем более станет понятно, насколько важен личностный элемент.
Если вы видите перед собой красивого и обаятельного человека, будьте уверены, с личностью у него все неплохо или очень хорошо. Куда лучше, чем у некрасивых, и не природа позаботилась о том. Природа - это лишь аванс, и как правило, наиболее обаятельные люди - средние по природному потенциалу, а самые одаренные природой часто экономят личностные ресурсы и не развивают их, пытаются опираться на внешний ресурс и утрачивают свой потенциал.
Обаяние (то, что вызывает симпатию, влечение) - это концентрат спонтанности.
Гендерная разница в том, что для того, чтобы считаться привлекательным, мужчине нужно больше социальных достижений, чем женщине, а женщине больше внешней красоты, но эта разница не более, чем разница в росте - 20 процентов от. То есть альфа-женщина тоже должна быть социально реализована (иметь образование, профессию, имущество, достаток), а альфа-мужчина должен быть физически привлекательным (или таким обаятельным, чтобы физические недостатки компенсировались). Гендерная разница влияет лишь на планку для тех и других качеств.
И обратите особое внимание. Социальные достижения - это не только деньги, даже не столько. Более важным является объективная полезность для общества, уважение социума. Конечно деньги - одно из проявлений уважения, но не единственное. Если зарабатывать много могут (да и хотят) не все, стать полезным может каждый, в том или ином масштабе.
Точно так же и физическая привлекательность - это не только молодость и красота тела. Прежде всего это обаяние, которое включает и гармонию образа, и стиль, и навыки коммуникации, и даже внутреннее состояние души. Как думая про социальные достижения важно делать акцент на "быть", а не "иметь", на внутреннем ресурсе работы, а не на внешнем (зарплата, должность), так и думая про привлекательность важно "быть", а не "иметь" (красивое тело, дорогую одежду). Все внешнее не дает того уровня энергии, которая создает социальное притяжение. Не все то золото, что блестит.
Понятие о рангах - это приблизительно и есть ОЗ (объективная значимость). Только понятие ОЗ точней и корректней, более социально.
Иметь понятие об ОЗ надо не для того, чтобы стремится получить максимальную ОЗ в социуме, это ненужные и нереалистичные цели. Достаточно правильно видеть свою ОЗ и понемногу ее развивать в верном направлении. Движение к более высокой (по сравнению со своей) ОЗ дает поток энергии и ощущение полноты бытия (даже если начальный уровень очень низкий, не важно, важно лишь само движение для потока, я об этом уже писала). Поток энергии сразу же увеличивает обаяние и притягательный. Какой бы ни была ОЗ человека, но если у него есть поток, к нему начинают тянуться, ведь он двигается в правильном направлении, видит путь, тогда как люди с большей ОЗ, но без потока, без движения, остановившиеся, сошли с верного направления и быть с ними рядом уже опасно. Понятна логика притяжения?
Как лично вы представляете себе человеческую альфа-самку?
Какие характеристики включает это? Насколько достижимые лично для вас?
evo-lutio.livejournal.com
Кто она и как стать альфа самкой?
Кого мы можем назвать альфа-женщиной? Какую женщину вы представляете, когда вам говорят эти слова? Наверное, кто-то действительно необычайно красивая, что вы не можете оторвать глаза. Мы надеемся удивить вас. Речь идёт не о внешности, в большинстве случаев.
Конечно, мужчин привлекает то, как женщины выглядят, это само собой разумеется. Тем не менее, красивое лицо не делает кого-то альфа-женщиной. На самом деле альфа-женщина – это конструкция социально одобренных черт характера. Вы можете вырастить альфа-женщину внутри вас.
Сегодня мы хотим поделиться списком характеристик, которые помогут вам привлечь столько внимания мужчин, сколько вы хотите. Может быть трудно выработать некоторые привычки, но мы знаем, что вы справитесь. Просто начните уделять больше внимания на своё поведение.
Сделайте вашу жизнь более динамичной.
Мужчин притягивает женщины, которых не так легко поймать. Это не значит, что вы должны работать 24/7. Просто сделайте вашу жизнь более социально активной. Ваше свободное время должно быть драгоценным, чтобы мужчины ждали вас, пока вы уделите некоторые и потратите на них.
Вы должны быть независимой.
Речь идёт не только о финансовом аспекте. Мужчины должны понять, что вы психологически и эмоционально независимая. Другими словами, вы должны показать мужчинам, что вы их цените, но у вас и так всё хорошо и без них.
Оставайтесь позитивной.
Более того, вам нужно распространять эту позитивность и заражать ею людей вокруг себя. Позитивный настрой связан с успехом. Если вы думаете, что не достаточно успешная, подделайте ваш успех, пока не добьётесь его! Это правило работает!
Сделайте свою свободу приоритетом.
Не пытайтесь контролировать своего мужчину и не позволяйте ему контролировать вас. Этот пункт связан с независимостью. Покажите ему, что вы готовы решить самостоятельно, куда вам пойти вечером.
Есть ещё некоторые черты, которые помогут вам, чтобы стать альфа-женщиной:
1. Вы должны уметь принимать конструктивную критику.
2. Вы должны быть умной.
3. У вас должна быть хорошее и даже острое чувство юмора.
4. Уважающей людей и приятной. Помимо независимости, вам нужно проявить свою признательность. Мужчина должен понять, что вы хотите быть любимой.
5. Доверчивой. Не будь такой подозрительной. Это раздражает.
6. Вы должны быть надёжной.
7. Вы должны быть женщиной, которая может оказать поддержку.
selempi.ru
Как стать альфа
В современном мире ничего не изменилось и роль вожака по-прежнему принадлежит альфа-самцу. Самые сильные мужчины добиваются всего, начиная от денег и заканчивая женщинами. Как стать альфа?
Около 200 тысяч лет назад появился человек разумный, к которым мы принадлежим. Но еще до этого появилась иерархия у древних людей, где самый сильный самец занимал роль главного. Он выполнял обязанности вожака и был главным защитником. Самый сильный самец был альфой. Буквой альфа обозначается особь занимающая доминирующее положение в стае. Альфа был наиболее привлекателен для самок и оставлял большую частью потомства после себя.В современном мире ничего особенно не изменилось в иерархии. Наиболее сильный и приспособленный мужчина занимает доминирующее положение. Альфа-самцы получают все, чего хотят. Это относится к власти, деньгам и женщинам. Как стать альфа-самцом, самым сильным в человеческой стае?
Начав менять свое поведение, через некоторое время, можно стать значительно сильнее и переместиться в доминирующую иерархию. Процесс займет некоторое время, но оно стоит того.
Как стать альфа
Будь уверенным в себе. Большая часть проблем в жизни из-за того, что мы уверены в других и сомневаемся в себе. Будь уверенным. Поверь сам в себя. Будь альфа-самцом. Демонстрируй свою решительность, непоколебимость и чувство уверенности. С такими установками тебе море по колено.
Будь смелым и непоколебимым. Не обращай внимание на других людей. Хватит думать о том, что подумают и скажут о тебе люди. Какое их дело? Тебя будут критиковать, осуждать и пытаться остановить. Не обращай внимание на толпу. Среди всех именно ты альфа-самец. Большая часть людей в этом мире лузеры, которые только умеют критиковать, осуждать и завидовать. Не пытайся угодить другим.
Будь настойчив. Альфа-самцов отличает настойчивость в жизни. Они отстаивают свои права и борются за то, во что верят. Не упускай возможности и уверенно двигайся к назначенной цели.
Стань лидером. Хватит следовать за другими. Найди свой путь и веди за собой людей. Развивай лидерские способности и научись брать ответственность на себя.
Развивай харизму. Постарайся научиться нравиться людям, заряжай положительными эмоциями, будь внимателен к окружающим и позитивен.
Выброси застенчивость. Скромность, застенчивость и неуверенность – главные враги альфа-самца. Хватит стесняться и бояться всего на свете. Распрями плечи и покажи у кого тут самые большие яйца.
Бей и дерись, если необходимо. «Будь веселым, дерзким, шумным! Драться надо — так дерись!» - учила как стать альфа-самцом героиня детской сказки. Не позволяй другим обижать тебя или относиться неуважительно. Давай сдачи хулиганам, отрицательным людям и наглецам. Будь всегда готовым вступить в драку. Со временем люди будут видеть, что с тобой связываться себе дороже.
Никто тебе ничего не даст, а все надо брать самому. Стань альфой. Стань самым сильным и забери свое…
mensby.com
Альфа-самка – кто она?
Безразлично, есть у такой самостоятельной женщины муж или не очень, любовник для нее – источник удовольствия и адреналина, способ быстро снять стресс. Это заменитель шопинга или тренировки в фитнес-центре. Альфа-самка не влюбляется, оплачивает счета и полностью контролирует ситуацию. В пику альфа-самцам, которые снимают стресс, снимая девиц.
4,7 5 1
Европейский подход
Иногда такая героиня, детектив или политик, случается в скандинавских сериалах.
Первые десять серий чередует белый свитер с черным, ест глазунью и чипсы, выпивает с коллегами в баре. К восьмой серии, опомнившись, отрывается от бокала с пивом и говорит: «Едем! ко мне!». Знакомый (дождался-таки!) вскакивает и, сбрасывая на ходу одежду, ловит такси. Дальше по сценарию. Среди ночи он топает на кухню попить водички. Там шерше ля фам спокойно пишет доклад, рассматривает снимки с места преступления или хакает сайт наркоторговцев-педофилов. Не отрываясь от монитора, она протягивает руку, в которую мужчина вкладывает сэндвич или чашку кофе. Он по-собачьи ловит ее взгляд, надеясь, что его почешут за ушком. Облом полный облом. Тогда он просит разрешения позвонить. «Зачем?» – возражает фемина. Вдохнув, коллега-напарник-друг пытается пригласить ее вечером в ресторан. «Зачем? – она уже не смотрит в монитор. – В ресторан идут, чтобы потом заняться сексом. А у нас секс уже был». Вариант «пообщаться» тоже не проходит. Еще три серии парень мучится, влюбляется, покупает обручальное кольцо, приглашает ее на пиво с чипсами. «Отличная идея, парень. Умираю от жажды», – она хлопает его по плечу и далее по сценарию.
Российская трактовка
В рунете альфа-самку признают как социальное явление, но трактуют иначе. Хотя зоологический термин выскочил в противовес мужскому альфа-самцу и делает акцент на сексуальной составляющей, русская альфа без мужчины невозможна. Альфа-самец – полумифическое существо, наделенное властью и богатством. Полигамный вождь с большой харизмой. Весь мир в пределах видимости ему покорился, и только последняя из роксолан не понимает своего счастья. Когда господин назначит умницу и красавицу старшей женой, она получит временный статус альфа-самки. Именно под таким соусом подаются курсы по выращиванию альфа-самок. Из серии «Как познать свою женскую сущность», «Сексуальные тайны» или «Искусство фелляции». Суть в том, что Он – существо высшее, создан, чтобы повелевать. Она создана, чтобы услаждать и греться в его лучах. Остальные самки – бета, гамма вплоть до омеги ждут очереди и мрут от зависти.
При этом считается, что для мужчины «альфа» – признак врожденный, а для женщины – приобретенный. Теряя любовника или супруга, она переходит в бета или гамма. Можно с этим не согласиться, но понаблюдайте за девочками старших классов. Часто социальный статус и доходы альфа-папы делает его дочку неформальным лидером среди подружек. Ребенок важных родителей, скорее всего, будет и формальным лидером в классе. Так что здесь российские тренеры правы: у женщин «альфа» приобретается редко, чаще статус достается по наследству от состоятельных родителей.
Модель поведения
Особо не вдаваясь в детали, кто эта загадочная самка, все понимают, что этим словом описывается модель поведения – доминирующая, лидерская, подавляющая. Сложив два и два, получаем, что альфа – это лидер в социальной группе, а обидное «самка» говорит о приоритете сексуальных интересов. Если же говорить о психологии поведения, то все эти буквы обозначают статус в социальной группе. Альфа занимает самое высокое положение, это лидер или вожак. Наглядная иллюстрация – старшеклассница-черлидер из американских фильмов. Самая популярная девочка обижает самую умную, чтобы завоевать самого красивого мальчика, капитана футбольной команды. Примитивно, но доходчиво. Ближайшее окружение альфы – ее подружки, бета-девочки. Они занимают ступеньку рангом пониже. Вместе они управляют серой массой, гамма-девочками, которые их слушаются, подражают и подчиняются. Дельта – равнодушная группа, существует параллельно с гамма. Ступенька ниже некуда – омега. Изгой, фрик, лузер, тот, кого травят и изводят (как в фильме «Чучело»). В женских группах омеги встречаются реже, чем в мужских. Есть еще придворный шут Энигма, пофигист Эпсилон и эпсилон-перевертыш.
Читать также Когда и почему мужчина ревнует?
В мире животных
Биосоциальный ранг – понятие из жизни животной стаи, этологическое. Термин «альфа» впервые был применен к вожаку волчьей стаи, а иерархия была описана на примере стаи кур. От них пошло выражение «порядок клевания». Иерархическая структура изучалась на примере шакалов и обезьяньей стаи. В обществе людей иерархия сильнее всего прослеживается в закрытых коллективах: школьный класс, армейское подразделение, группа в институте. Хотя умник, которого обижали в школе, в вузе может стать лидером. Троечник, не пользовавшийся авторитетом, может создать фирму, организовать свой закрытый коллектив, приобрести навыки альфы. Поскольку альфа – понятие социальное, то и формируется оно в социуме. Если считать членов одной семьи закрытым коллективом, в ней можно выделить главу – альфа, угнетаемую омегу, эпсилон-подростка, гамма-невестку. В небольшом офисе точно также можно выделить основные социальные ранги. К кому прислушиваются, чьим шуткам смеются? Кто всегда в стороне? Кто поддержит любую инициативу руководства? Где этот омега, который вечно опаздывает и всегда косячит? И конечно же, классический эпсилон – системный администратор.
Кому выгодно?
Имеет ли право на жизнь иерархия животного мира в цивилизованном якобы обществе? Даже если нет, то «альфа-самка» уже вошло в обиход. Им прикрываются мужчины, которые сидят дома, пока подруга или жена делает карьеру. Нежный, внимательный, зависимый, бездеятельный, он смиренно выполняет свою социальную роль. Этим словом клеймят решительную и волевую женщину. Этим словом презрительно называют одинокую самостоятельную девушку. Оно выгодно инфантильным мужчинам, которые собираются до конца жизни отсиживаться в тепле, под каблуком мамы или жены. Для них «альфа-самка» – объяснение своей нерешительности и пассивности. Такой же ярлык, как стандартный смайл в скайпе. Словом «альфа» можно подменить харизму лидера, волевые поступки, собственное мнение. Собственно, инертные мужчины, взрослые мальчики и стали причиной появления альфа-самок – состоявшихся женщин, которые выбирают себе партнеров (а не ждут годами, пока их возьмут за ручку и поцелуют в щечку), вытесняющих мужчин с хороших должностей и – самое главное – принявших мужскую тактику и стратегию. Они много работают, знают и умеют. И им не нужно разрешение, чтобы получать удовольствие от жизни.
Автор: Алла Ильина
hochu.ua
Как стать настоящим альфа-самцом - путь к твоему успеху
Альфа-самец – кто он? Почему начинающие и уже опытные пикаперы так рьяно стремятся статья настоящими альфа самцами, от которых другие «самки» будут без ума?
Как стать таким альфой, который подойдет и возьмет то, что ему нужно?
Я сейчас отвечу тебе на этот вопрос. Но я надеюсь, ты хочешь стать альфой не ради того, чтобы чаще заниматься сексом с девушками?
Ради чего тебе это?
Когда ты задумываешься над тем, как тебе стать альфа самцом, и становишься на этот путь, то тебе придется несладко. Изменение себя – это очень сложный процесс, который требует ежедневных усилий. Тебе будет страшно, тяжело, и иногда будет казаться, что тебе никогда не добиться цели.
Если твоя цель – больше секса с девушками, то поверь, увеличения количества женского внимания можно достичь и более легкими путями.
Однако если же ты хочешь стать альфа самцом потому, что хочешь изменить себя, свою жизнь, стать по-настоящему достойным мужчиной, окруженным красивыми женщинами и успехом в других делах, то эта статья определенно для тебя.
Почему девушки любят альфа
Теория альфа не зря так серьезно обсуждается соблазнителями.
Девушки всегда стремились встречаться с настоящими альфа самцами, а не с маминькими сынками, которые даже другом стать боятся, не говоря о том, что у таких сынков любовь к себе и самооценка просто ничтожна. Некоторые придерживаются той точки зрения, что среди женского пола считается очень престижным встречаться с альфа лидером. Однако у женщин есть другая, более глубинная мотивация быть с альфа: все это заложено на уровне инстинктов.
Чем более лидирующим в обществе считается мужчина, тем больше возможностей перед ним предстает. И тем больше вероятности того, что его женщина и дети будут находиться в достатке и полной защите.
Размножение и сохранение потомства – самые сильные человеческие мотивации. Если ты богат и красив, то ты получишь свои бонусы в виде женского внимания. Однако если в тебе нет той мужской силы, альфа «самцовости», то рано или поздно, твоя женщина начнет тебе изменять. Просто прими это как данность и пойми, что тебе придется разобраться, наконец, в том, как стать альфа.
Как стать альфа самцом
Чтобы стать настоящим альфой, тебе придется работать как над внешними проявлениями поведения, так и воспитывать внутренние качества альфа-самца.
Итак, поехали!
Совет №1. Развивай свою силу воли!
Настоящий альфа-самец, как и настоящий мужчина отличается тем, что всегда заходит на шаг (или даже несколько шагов) дальше, чем остальные.
Ежедневное преодоление трудностей – это, пожалуй, единственная гарантия твоего успеха по жизни.
Скажу по секрету: тяжело только в самом начале (первый «этап»). Через какое-то время (второй «этап») становится несколько легче, и ежедневное преодоление трудностей становится для тебя просто неприятным ритуалом. Как мытье посуды. 
Ну, а на третьем «этапе» ты перестаешь замечать эти самые трудности: ты начинаешь получать более серьезные результаты, чем окружающие. Тебе больше везет, тебя чаще окружают красивые девушки. Да и вообще, ты замечаешь, что в твоей жизни стало больше приятным плюшек.
Об этом никто не говорит, но я тебе рассказал. 
Почему так происходит?
Потому что абсолютное большинство людей ленятся, не могут преодолеть какие-то мелочные трудности, раз за разом отлынивая от работы и даже от достижения собственной мечты.
Если ты будешь делать то, что другие делать не хотят или не могут, то обязательно вырвешься вперед. Слишком просто звучащий жизненный закон, правда?
Осталось только его внедрить в свою жизнь.
Как говорится, чтобы убежать от медведя, необязательно бежать быстрее медведя. Достаточно бежать быстрее своего соседа.
Совет №2. Работай над своим гормональным фоном!
Настоящий альфа-самец всегда обладает достаточно большим уровнем тестостерона. Этот гормон – критически важный для развития мужчины. Он помогает его мышцам становиться крепкими, а внутренней ментальной силе – железной.
Опять же, тестостероном обладает каждый мужчина. Вот только для того, чтобы стать настоящим альфа, нужно работать над тем, чтобы твой уровень тестостерона был больше, чем у большинства. Хотя бы совсем чуть-чуть.
Для этого:
- Занимайся спортом (поднимай тяжести).
- Правильно питайся (около 45% – белковая пища, около 45% – углеводная, и 10% – жирная). Исключи такие суррогатные продукты, как чипсы, колу. Исключи алкоголь и полностью исключи пиво, которое вымывает твой естественный тестостерон из организма, заменяя его эстрогеном (женским гормоном).
- Побеждай! Причем, тебе не обязательно прямо сейчас бежать и покорять мир. Достаточно ежедневных маленьких побед, которые будут прокачивать твою веру в себя и, конечно же, тестостерон. В одном себя преодолел, другую небольшую задачу выполнил – и вот, уровень твоего мужского гормона заметно увеличился.
Совет №3. Развивай в себе лидерские качества.
Ты по-прежнему считаешь, что лидерами рождаются?
Нет, дорогой друг, лидерами не рождаются. Кто бы что ни говорил – ими становятся.
Расскажу тебе вот что: каждый человек изначально настроен на то, чтобы быть лидером. «Тогда почему же ими становятся не все?» – спросишь ты. А потому, что всем нам мешают стать лидерами социальные стереотипы, мораль, внутренние установки и барьеры (следствие воспитания).
И многие не могут преодолеть это, чтобы стать альфой.
- Развивайся
- Общайся с людьми
- Изучай их психологию
- Изучай социальную динамику
- Наблюдай за другими лидерами и старайся понять, почему окружающие их слушаются
- Обучайся у специалистов в области лидерства.
Все это, рано или поздно, приведет тебя к тому, что и ты сам станешь самым настоящим альфа лидером.
Совет №4. Перестань стараться понравиться людям.
Настоящий альфа самец никогда не стремится понравиться людям. Вообще, стараться понравиться окружающим – гиблое дело. Люди чувствуют это и принимают это за твою слабость.К тому же, понравиться всем невозможно. Да и не нужно!
Напротив, не бойся выходить за рамки общественных устоев. Но выходи за них не ради того, чтобы просто выйти. А ради того, чтобы удовлетворить свои желания.
Хочешь познакомиться с красивой девушкой, но боишься мнения окружающих? Придется «забить» на их мнение и сделать решительный шаг.
Совет №5. Никому не позволяй напрячь тебя.
Многие люди хотят, чтобы ты жил именно так, как хотят они. Согласен, звучит странно. Но по факту это так.
Представь, что к тебе подошел твой коллега с просьбами помочь ему с подготовкой отчета вечером после работы.
Как ты поступишь в этом случае? Согласишься помочь, забив на свое свободное время и забив на своих близких? Или откажешь?
Вообще, когда к тебе часто подходят с просьбами – то это можно считать признаком того, что в коллективе тебя уж точно не считают альфой. Потому что окружающие чувствуют твою слабость и знают, что тебе будет трудно им отказать.
Что ж, придется работать над собой.
Теперь ты знаешь, как стать настоящим альфа. Что? Тяжело? А ты как думал? Но оно того стоит, поверь!
Что еще можно почитать
znakomstva-vkontakte.ru
