Как понять, что пора разводиться? Как понять что пора разводиться

Как понять, что пора разводиться » Психология отношений

Как понять, что пора разводиться

Семейные отношения порой приходят к печальной точке, когда супруги становятся друг другу в тяжесть, а совместная жизнь уже не радует и превращается в мучение. Кто-то пытается предпринимать срочные меры по спасению семьи, кто-то воспринимает подобную ситуацию как данность, мол, все так живут. Проходят месяцы, иногда и годы, а два человека вместо того, чтобы идти дальше, проживают дни под одной крышей, тихо ненавидя друг друга. Как понять, что пора разводиться?

Основные поводы для развода общие для разных семей. Постоянные разногласия, неготовность к семейной жизни, измена одного из супругов, бытовые и финансовые проблемы, отсутствие интереса к ребёнку у мужчины, к домашнему хозяйству у женщины, сексуальная и психологическая несовместимость, распад личности одного из супругов, насилие – всё это приводит к разладам в семьях, а потом к разводу. Как понять, разводиться или нет? Проверьте свою семью по нижеприведенным критериям.

Любовь

Была и прошла, или не было вовсе, но думали, что появится, а этого не произошло. Часто она просто трансформируется или уходит на другой план, но людям так комфортно. Все люди не зависимо от пола хотят быть любимыми и любить. Если вы не чувствуете себя счастливым и хотите любви, но точно не с человеком, который рядом, то не стоит мучить друг друга.

Секс

Секс – это естественная потребность, без которой гармоничной семьи не получится. Все сексуальные проблемы нужно обговаривать и полностью доверять половине. Разводиться из-за секса нужно в том случае, если ваш партнёр стал вам отвратителен, вы не можете мириться с какими-то его извращениями, секса нет годами, и не предвидится, а хочется только вам или хочется, но не того, кто рядом.

Измена

Простить измену тяжело, но можно, если она случайная и однократная, если партнёр полностью раскаялся. Но если это происходит систематически или человек живёт на две семьи, то вам точно не по пути.

Насилие

Ничего не оправдывает насилия. И вопрос «Как понять, что пора разводиться?» – в этой ситуации не уместен. Ответ однозначен – разводиться пора, причем немедленно. Бьёт – не значит, что любит. Если при ссоре когда-то вы обменялись пощёчинами, то это можно обсудить и больше не повторять. Но если вы подвергаетесь постоянному моральному давлению, запугиваниям или избиениям, то единственный правильный выход – бежать!

Алкоголизм, наркомания

Это не плохие привычки, а болезнь. Вы не бросите любимого, когда у него грипп или сломана нога? Попытайтесь помочь человеку, и у вас появится шанс спасти семью. Но если он не желает лечиться, врёт, хочет быть больным – это его выбор. Оставьте партнера с его выбором, вы проиграли в этой войне.

Деньги

Из-за денег разводится глупо, но если он зарабатывать не хочет, а вы с ребенком буквально сидите на сухарях, то нет смысла жить с таким человеком. Если муж зарабатывает, но к вам деньги не доходят, а разговоры ни к чему не привели, то пора паковать чемоданы – его или свои. Лучше подать на развод и алименты.

Равнодушие, недоверие

Если вы не хотите делиться с супругом событиями своей жизни, а он скрывает от вас свою; если вы больше не доверяете друг другу и доверять не собираетесь (по разным причинам), то вряд ли что-то поможет спасти вашу семью.

Непримиримые разногласия, скандалы

Часто можно найти компромисс, поговорить о том, что рушится семья, и попытаться вместе найти выход. Но если кризис длится несколько лет и конца ему не видно, тогда зачем уничтожать ваши нервные системы, если вам невозможно жить вместе? Ради детей? Но разве в такой атмосфере дети чувствуют себя хорошо? Обратитесь к психологу, попробуйте прийти к общему знаменателю, но если ничего не помогает, то расставание неизбежно и даже полезно.

Это только некоторые из признаков, что пора разводиться. Специалисты в семейных отношениях единодушно утверждают, что нужно сделать всё возможное, чтобы сохранить семью, особенно если есть дети. Но иногда нет смысла или бесполезно делать это.

Также читайте, как начать новую жизнь после развода и как наладить отношения супругов после развода.

Автор: Виктория Петраш

www.expysex.ru

Как понять что пора разводиться

Как, по мнению психологов, понять, что пора разводиться

Всем известна простая истина: браки заключаются на небесах, а вот распадаются, к великому сожалению, в судах и ЗАГСах. Влюбленные люди перед алтарем произносят друг другу клятвы вечной любви, уважения, преданности, обмениваются в знак этого кольцами, и они даже подумать в этот момент не могут, что их светлые и чистые чувства способны закончиться и тем самым разрушить брак. Эксперты обращают внимание читателей: если семья пережила критические моменты, а именно три и семь лет, а проблемы, ссоры при этом не прекратились, то это можно считать первым звонком для того, чтобы задуматься о возможном разводе.

Так как же понять человеку, что пора разводиться? В данной статье представлен список, который основательно поможет ответить на данный вопрос перед самим собой.

К таковым признакам можно отнести следующие:

При попадании в столь сложные ситуации, многие пары задумываются о разводе, однако принятие окончательного и правильного решения осуществить совсем непросто. Здесь супругам можно дать только такой совет: необходимо максимально объективно подойти к оценке ситуации и не делать при этом слишком поспешных выводов.

Определиться с ответом на вопрос «Пора ли разводиться или нет?» помогут некоторые вопросы.

Если большая часть из них вызвала положительный ответ, тогда развод действительно является необходимым шагом.

Если супругом/супругой было принято решение разводиться, то не стоит пороть горячку, ведь множество ярких и приятных моментов, проведенных вместе, нельзя резко перечеркнуть и забыть. Даже в самых верных и крепких семьях случаются периоды кризиса. Каждый человек не защищен от всяческих трудностей, таких как проблемы на работе, неудачи на финансовом поприще, влияющие на настроение человека.

Если в семье произошло напряжение по причине жизненных обстоятельств и трудностей, то супругам необходимо обязательно напомнить себе о том, что брак – это не только лишь в радости, но и в горе. Вполне вероятно, что вам просто необходимо поддержать супруга/супругу в сложной ситуации и спустя некоторое время все образуется и станет на свои места, обойдя стороной такое страшное слово, как «развод».

Бывает так, что напряженная ситуация между супругами длительное время не проходит. В таком случае можно проверить отношения посредством разлуки. Это поможет обоим отдохнуть друг от друга, взвешенно обдумать ситуацию, почувствовать, как будет им комфортнее – в семье или в одиночестве? Если в период разлуки вы убедитесь, что скучаете по партнеру, значит стоит спокойно поговорить. Напомнить себе о совместном отдыхе, планах, мечтах, других приятных событиях.

Однако если за время, проведенное на расстоянии, пара поняла, что чувств между ними никаких не осталось, то необходимо основательно задуматься о разводе, о том, есть ли смысл в сохранении этих отношений, не приносящих радости и комфорта.

Человек склонен привыкать к стабильности, а столь кардинальные изменения его, конечно же, пугают. Если супруг/супруга сомневается в том, необходим ли развод, то необходимо тщательно проанализировать сложившуюся ситуацию. Для этого эксперты предлагают разделить лист бумаги на три колонки:

основные причины развода;
проблемы, существующие на сегодняшний день;
способы решения имеющихся проблем.

Подобный набросок окажет помощь растерявшимся супругам в анализе реальной ситуации. Таким образом, будет понятно, стоит ли пытаться налаживать отношения или же лучше для всех окажется принятие решения о разводе.

Источник: Как, по мнению психологов, понять, что пора разводитьсяКак супружеской паре понять, что пора разводиться? Какие могут быть причины предстоящего бракоразводного процесса? Реально ли избежать этого? На все вопросы в представленной статье ответили опытные эксперты.http://razvodsovet.ru/psyholog/kak-po-mneniyu-psixologov-ponyat-chto-pora-razvoditsya.html

Как понять, что пора разводиться?

Любая супружеская пара рано или поздно сталкивается со сложностями, которые могут привести к разрушению отношений. Угасание былой страсти, исчезновение любви приводит к частым ссорам между супругами.

Как понять что пора разводиться и нет возможности реанимировать супружеские отношения? Сегодня мы и попытаемся с этим разобраться.

Основные причины, по которым чаще всего распадаются супружеские пары, могут быть поведенческого и материального характера. Поведенческие факторы представлены:

постоянным решением конфликтов посредство ссор и скандалов;
отказом от обеспечения семьи и ведения общего хозяйства с мужской стороны;
необоснованным раздельным проживанием;
обнаружением измены, предательства, лжи;
алкогольной и наркотической зависимостью одного из партнеров;
воровством и другими противозаконными действиями.

Материальные причины также играют немаловажную роль. Ведущие психологи утверждают, что в условиях бедности развивается нетерпеливость между супругами по отношению друг к другу. В связи с этим бедность относят к самым сильным испытаниям супружеских отношений на прочность.

При упоминании материальных причин развода, речь чаще всего идет о бедности, нехватке самого необходимого, долговых обязательствах одного из супругов, потерей трудоспособности и проблемами с жилой площадью.

Не следует отбрасывать и психологические причины расставания, от которых не так просто избавиться. Они представлены утратой любви, раздражением, недоверием и ревностью, отличительными взглядами на жизнь и будущее, сексуальной несовместимостью.

Конечно же, к разводу следует прибегать только в самых крайних ситуациях, когда восстановить былые отношения невозможно. Но как определить, что Вы находитесь в такой ситуации и развод выступает единственно верным решением?

О том, что самое время задуматься о расставании может свидетельствовать:

Если результатом напряжения в семейных отношениях стали жизненные трудности, для начала вспомните о клятве, которые Вы давали друг другу, связывая себя узами брака.

Супружеская жизнь – это не всегда исключительно радостные моменты, но и трудности, поэтому сохранение брака требует регулярной работы над отношениями и отдачи каждого из супругов.

Источник: Как понять, что пора разводиться?Любая супружеская пара рано или поздно сталкивается со сложностями, которые могут привести к разрушению отношений. Угасание былой страсти, исчезновение любви приводит к частым ссорам междуhttp://vremya-sovetov.ru/lyubov-i-otnosheniya/kak-ponyat-chto-pora-razvoditsya.html

Как понять, что пора разводиться?

6 января 2017 , Елена , Комментарии к записи Как понять, что пора разводиться? отключены

Скажите, как понять, что пора разводиться? Я не могу решить, разводиться мне с мужем или нет. То все хорошо, то кажется, что ничего хорошего уже не будет. Как мне принять решение?

Каких-то объективных признаков, что пора разводиться, не существует, потому что главное в сохранении отношений — это желание их сохранить. Это желание побеждает любые трудности, по крайней мере, пока оно есть. Но если трудности в браке сохраняются долгое время, возникает безнадежности и мысли о разводе.

Если вы не можете понять, пора ли разводиться с мужем, попробуйте подумать о том, что бы вы хотели улучшить в вашем браке и как это можно осуществить. Если вы сделаете все возможное для того, чтобы улучшить ваши отношения, но они совершенно не изменятся в лучшую сторону, это подкрепит ваше решение развестись. А может быть, эти меры как раз приведут к успеху, и вы перестанете думать о разводе.

Желательно формулировать свои пожелания так, чтобы они были практически осуществимы. Например, не стоит включать в список что-то вроде «хочу, чтобы муж больше меня любил», потому что на осуществление этого желания никак нельзя повлиять. Лучше формулировать цели более конкретно, например: «хочу, чтобы мы раз в неделю проводили время вместе» или «чтобы муж дарил мне подарки на день рождения».

Обычно человек понимает, что пора разводиться, когда чувствует, что сделал все возможное для спасения отношений, но они не изменились к лучшему. Другой критерий — чувство, что без этого брака человек будет счастливее, чем в нем.

Вы можете обратиться к психологу, чтобы проанализировать, что хорошего есть сейчас в ваших отношениях и стоит ли это того, чтобы терпеть все плохое, что в них есть. Психолог также может помочь продумать возможные шаги по улучшению отношений, разговоры с мужем о том, чего вы хотели бы от него. Если вам близко то, что я пишу, вы можете обратиться ко мне за очной консультацией в Москве или по скайп.

Помощь семейного психолога

Источник: Как понять, что пора разводиться?Скажите, как понять, что пора разводиться? Я не могу решить, разводиться мне с мужем или нет. То все хорошо, то кажется, что ничего хорошего уже не будет.http://grigorieva-elena.ru/kak-ponyat-chto-pora-razvoditsya/

psiholog4you.ru

Как понять, когда пора разводиться? Не пропусти эти признаки

Наверх

Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

Войти Мода Красота Звезды Психология Дети Гороскоп Рецепты Здоровье Дом Отдых Экспертиза Накипело Лизабокс Конкурсы

lisa.ru

Как понять, что пора разводиться?

В семейной жизни с определенной периодичностью возникают кризисы, и одни из них укрепляют союз, а другие – окончательно его расшатывают. В обычном течении жизни сложно сразу разобраться, сиюминутные это проблемы или серьезные. Чтобы не совершить ошибки, стоит разобраться, как понять, что пора разводиться.

Когда стоит работать над отношениями?

Разрыв с близким человеком – это всегда тяжело. А разрыв после свадьбы сложен вдвойне, ведь вместе пройден немалый путь. Самое главное – обязательно все взвесить. Если вы обнаружите в своем союзе что-то из этого списка, стоит попытаться решить проблему, а не уходить от нее:

Если у вас уже были аналогичные сложности в отношениях, и вы нашли способ их победить, то есть надежда, что и на этот раз все не так плохо.
Если вы все еще чувствуете, что скучаете по супруге, любите ее, тянетесь к ней – развод будет не лучшим решением для вас обоих.
Если у вас есть дети – десять раз подумайте, прежде чем подарить им участь неполной семьи со всеми ее лишениями и не всегда здоровым микроклиматом.

В этом случае лучше обратиться к личному или семейному психологу и попробовать разобраться в том, что мешает вашей семье быть счастливой.

Когда пора разводиться с женой?

Однако возникают и такие ситуации, когда склеить разбитую чашу уже не удается. Понять, когда пора разводиться, вы сможете по таким признакам:

вы вызываете друг у друга только раздражение;
старых обид слишком много, чтобы с ними можно было справиться;
у одного из вас давно есть серьезные отношения на стороне;
вот уже год в вашей семейной жизни нет ничего положительного;
никто из вас не готов уступать в решении остро стоящих вопросов.

Стоит учитывать еще один фактор – если вы сомневаетесь хотя бы на секунду в том, что вам нужен развод, это говорит о том, что эмоционально вы к нему не готовы. Это должно быть не сиюминутное решение. В любом случае перед принятием решения инициируйте разговор, который поможет вам лучше понять суть семейных проблем, и только после этого принимайте решение.

Ниже предлагаем ознакомиться с восьмью самыми распространенными причинами развода.

kak-bog.ru

Как понять, что пора разводиться? История Вики

4 мая 2018

992

Автор: Наталья Лубина, психолог

На какие вопросы надо ответить, чтобы понять, хочется ли на самом деле сохранять семью?

Однажды я получила такое сообщение в мессенджере на телефоне:

«Здравствуйте, Наталья! Меня зовут Вика. Мне нужно поговорить о ситуации с мужем. Хочу пообщаться с вами в чате, а потом как получится. Может, перейти на недельную поддержку. Мне удобно завтра в 12 часов по Мск»

Такой деловой подход меня очень вдохновил, и мы быстро договорились.

«Как понять, что пора разводиться» Первый акт.

Вот в чем была проблема Вики, с её слов:

«С мужем женаты 15 лет, есть два мальчика, младшему – полтора года. Муж последнее время стал «чудить» — постоянные посиделки с друзьями, чуть не до утра. Переписка с какими-то женщинами (видела в соцсетях). При этом стал жутко ревнив – выдумывает мне любовников. Я тащу на себе семью, воспитание детей, здоровье родителей, а тут еще его капризы. Он даже на развод подавал! Потом, правда, передумал. Но ничего не меняется. Сил у меня больше нет. Он то оскорбляет меня, то через час, как ни в чем не бывало, мило беседует. Треплет нервы! Я иногда думаю: «Может, пора разводиться?», но понимаю, что надо пытаться налаживать с ним отношения. Мы же 15 лет вместе! У нас семья!»

На консультации мы обсудили с Викой её эмоциональное состояние, нашли источник силы. Дальнейшие действия решили сосредоточить именно на проявлениях его ревности. То есть разработали план, как повысить уровень доверия. Разобрали конкретные ошибки в поведении и в речи, какими она провоцировала вспышки ревности. (Допустим, фраза: «Да, я разговаривала вчера во дворе с Васей. Тебе-то что?!», сказанная ревнивому мужу не повышает доверие)

Этим и решили ограничиться. Вика вдохновилась планом действий. Я была рада видеть это вдохновение.

Акт второй. «Я сделала всё, что могла!»

Через несколько дней Вика написала снова и записалась на недельную поддержку. Объяснила, что сама всё время срывается на истерику и ссоры. И опять с её слов:

«Когда муж на работе, всё хорошо. Да, я одна, но я спокойно веду хозяйство, занимаюсь с детьми, сейчас еще подработку нашла по старой профессии. Не так, чтобы карьера. Просто, чтобы не чувствовать, что глупею.

Мне проще, когда его нет рядом. Он взрослый мальчик, с ним ничего не случится. Зато никто ко мне не придирается, никто не ревнует, не оскорбляет, никто не устраивает на ровном месте разборок. Дети даже спокойнее, когда его нет.

Я не пытаюсь сейчас сказать, что всё дело в нем! В том и беда, я понимаю, что есть тут и моя вина. Что я должна работать над отношениями. Так же везде написано! Я стараюсь. Умные книжки читаю. Учусь с ним разговаривать корректно. Но мне это уже так надоело! Как-будто мне одной это надо!

Я его спрашивала – ты сам пробовал что-то делать, чтобы улучшить наши отношения?

Он отвечает, что вся проблема во мне. Я устраиваю скандалы, даю ему поводы для ревности. И так уже года два.»

Четыре дня мы обсуждали с Викой, что происходило с семьей в последние два года. С чего началось отчуждение, где могли быть его причины. Учились контролировать эмоции (у неё даже начало получаться). Вика, как волевая женщина, решившая спасать семью, смело бралась за самые сложные задачи. Она пожертвовала своим удобством, чтобы не провоцировать ревность мужа. Она четко строила фразы и концентрировалась на дыхании в момент, когда хотелось просто бить посуду. Она честно старалась.

Потом у нас состоялся такой разговор:

— Вика, что происходит в вашей душе в дни нашей работы?

— Мне кажется, что всё бесполезно. И я не знаю, хорошо это или плохо.

С одной стороны, плохо. Ведь семья не восстанавливается. Между мной и мужем не появляется единения, которое было когда-то. У меня не возникает снова ощущения, что он родной, близкий, любимый. Привычный – да.

Но с другой стороны, мне как-то спокойно. Я знаю, что делаю всё возможное. Выше головы мне не прыгнуть. Такое ощущение, что я делаю всё «для галочки». Точнее, я вкладываюсь, трачу свои силы, нервы, но мне даже проще, что ничего не получается.

Раньше я думала – может, это действительно из-за меня у нас всё так плохо? А теперь вижу, что свою часть вины я уже искупила, и даже исправила. Но – мужу всё равно не нужно ничего.

И мне иногда становится так спокойно. Когда он уходит на работу, споров нет, и совесть моя чиста. Потом он приходит, и я снова стараюсь. А когда не получается, мне уже даже не горько, и не обидно. Я просто… ммм… я просто иду суп варить, или в работу, или к детям. Как будто так и надо. Зато спокойно. Меня уже даже не так ранит, что любовь прошла. Чем больше я делаю, чтобы вернуть наши отношения, тем лучше я понимаю, что то, что было – не вернуть. А новое с этим человеком я делать не хочу. Да и он не старается.

Может, нам на самом деле стоит развестись?

Как понять, что пора разводиться? Мнение психолога У психологов есть такой принцип: клиент не возьмет больше, чем может взять. То есть добросовестный психолог, как бы ни старался, не может внушить клиенту какую-то мысль.

Поэтому и считается, что психология – это только помощь, а не управление людьми.

Если женщина в глубине души считает, что рядом с этим мужчиной она не может быть счастлива, то это рано или поздно будет понятно и её сознанию.

Часто женщины не решаются признаться в том, что вся их «работа над отношениями» — это «мёртвому припарки». Им проще продолжать «работать».

Во-первых, работать должны оба, и муж, и жена.

Во-вторых, если вместо чувств осталось только равнодушие, значит «любовь здесь больше не живет». Чувства — это и ненависть, и ярость. Любое, что не ноль. Равнодушие, раздражение, утомление, пустота – это ноль.

Но психолог не имеет морального права давать директиву – разводитесь. Хотя бы потому, что это должно быть ВАШИМ решением, ВАШЕЙ ответственностью. Жизнь-то ваша.

Поэтому бесполезно приходить к психологу, чтобы он оценил ваши отношения и сказал, разводиться вам или пытаться сохранить брак. Решать вам. Мы – только помогаем разобраться в истинных чувствах.

Вы подозреваете, что пора всё-таки развестись? Чтобы проверить, спросите у себя:

Что я чувствую по отношению к мужу сегодня?

Как я ощущаю себя в его присутствии? А без него?

Нравится ли мне мечтать о ситуациях, в которых нет мужа рядом? Легко ли это получается?

Из-за чего больше вы сохраняете семью: из-за чувства вины, страха неизвестности, жалости, или оставшейся любви к мужу?

Пытается ли муж что-то делать ради сохранения семьи, пусть и не очень удачно?

Если вы дали однозначные ответы, то, наверняка, сможете принять решение.

Если не все ответы для вас ясны – поможет работа с психологом.

Источник

Метки: Развод, Случаи из практики психотерапии,

Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми: Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:

psyhologytoday.ru

Как понять, что пора разводиться?

avatar3 Помощь семейного психолога

grigorieva-elena.ru