Как поддержать любимого человека? Как поддержать
❶ Как поддержать человека словом :: JustLady.ru
Поддерживают не слова, а готовность прийти на помощь и защитить. Просто быть с человеком в трудную минуту само по себе ценно. Вы знаете универсальные слова поддержки, которые обычно говорят: «Мне жаль», «Сочувствую», «Со временем все пройдет», «Время лечит» и тому подобные выражения. Но сами по себе они не способны успокоить человека, если он не чувствует искреннего участия.
Прежде чем сказать что-то, подумайте, что бы вас утешило в такой ситуации. Человека нужно как-то «зацепить» за будущее, показать новую цель, к которой он будет стремиться. Женщина, которую бросил муж после двадцати лет брака, чувствует, что ее жизнь закончилась. Она действительно не видит смысла в жизни и нуждается не просто в поддержке, а в конкретном плане, как выйти из этой ситуации достойно.
Слова «Успокойся, все пройдет» говорить не нужно, в них нет будущего. Можно сказать, что в сорок-пятьдесят лет женщина только начинает жить для себя, вырастив и устроив детей. В таком возрасте, имея богатый жизненный опыт, намного легче выбрать человека, с которым она проживет счастливую жизнь. Предложите совместный поход по магазинам и салонам красоты, чтобы брошенная жена смогла встретить свою судьбу во всеоружии.
Если умер кто-то из близких друга, будьте рядом и помогайте с организацией похорон. Иногда человека можно вывести из состояния отчаяния, ставя перед ним ряд вопросов и задач, которые нужно решать. Говорите о том, что близкие друга нуждаются в нем, в его поддержке. Обратите его внимание на то, что он тоже должен помочь своим родственникам. Взяв на себя роль утешителя, друг сам будет находить слова поддержки и почувствует ответственность за семью.
Иногда достаточно сказать: «Я всегда с тобой, что бы ни случилось!». Эти слова можно говорить и не дожидаясь, когда произойдет что-то плохое.
www.justlady.ru
Поддержка близкого человека: как правильно поддержать человека
Жизнь слишком непредсказуема. Это относится даже к самым практичным людям. Нередко в непростой ситуации нашим близким нужна поддержка, но, к сожалению, не каждый может грамотно ее оказать. Попробуем ликвидировать пробелы, возникшие в этом вопросе и рассмотрим, как поддержать близкого человек.Зачем нужна поддержка близким?
Начнем с того, что люди нуждаются в поддержке всегда. Плохо, когда они получают ее лишь в критические моменты. Большинство об этом не задумываются или просто не хотят брать на себя ответственность. В последнее время все так заняты, что порой на переживания даже близкого человека не хватает ни сил, ни времени.Стоит задуматься, ведь неспроста каждый ищет спутника жизни. Мы надеемся, что он станет нашей поддержкой и опорой в любой ситуации. Это и есть доверие, которое в идеале должно возникать в каждой семье.
Важно помнить, что слова поддержки и один единственный разговор не решит проблему. В лучшем случае близкому человеку станет немного легче от того, что он выговорился. Хуже станет, если не проявить искренность и понимание. В таком случае сложится впечатление, что от него и его проблемы просто отмахнулись, лишь сделав вид, что хотят помочь.
Как правильно поддерживать?
Настоящего же результата можно добиться, лишь прилагая усилия. Когда хорошо знаком с человеком, знаешь его характер, понимаешь причину его переживания, легче найти единственное правильное решение его проблемы. Это как раз и предполагает длительное общение с постоянной поддержкой. Если все в точности наоборот, то поддержка сведется к простым советам, которые, скорее всего, принесут немного пользы, а возможно и вовсе будут пустым сотрясанием воздуха.Ни для кого не секрет, что многие в процессе семейной жизни отдаляются друг от друга. Как же в такой ситуации оставаться поддержкой и опорой друг для друга? Просто нужно не забывать о том, что рядом есть живой человек, который нуждается во внимании. Ведь не так уж сложно, придя домой, не включать сразу телевизор или компьютер, а пообщаться за ужином с близким человеком.
Даже обычная искренняя заинтересованность тем, как прошел день, будет приятна каждому. Конечно, в наше время суеты провести даже выходные с близкими не всегда получается, но это необходимо. Только так создаются крепкие отношения между людьми. Из этих мелочей складывается взаимопонимание и основа для эффективной поддержки.
Поддержка близкого человека в особых ситуациях
Чаще всего в семье нужна поддержка во время ссоры. Но откуда ее получить, если разногласия именно с родным человеком, подругой, мужчиной? Здесь нужно самому становиться умнее и делать шаги на встречу. Извиниться первым значит признать, что ты дорожишь человеком, а это дорогого стоит. Кстати, когда речь заходит о причинах ссоры, не стоит говорить о различиях, лучше вспомнить одинаковые черты, а лучше совместные цели. Когда в семье все гладко, то и поддержка становится естественной, идущей от чистого сердца.Постоянная поддержка – это замечательно, но иногда бывают ситуации, в которых необходим особенно правильный и основательный подход. К ним можно отнести смерть. Терять близких всегда больно, и пережить это без помощи практически невозможно. Но тут есть свои тонкости. Здесь, как никогда действует правило «не умеешь – не берись».
Неумелая поддержка в данном случае может принести еще больше боли. Обязательно нужно проявлять деликатность. Часто в такие моменты человек не хочет общаться даже с тем, с кем у него близкие и доверительные отношения. Здесь не стоит настаивать, и лучше дождаться подходящего момента.
А вообще, самая лучшая поддержка – это искреннее проявление нежности и любви к близкому человеку, члену семьи, другу или подруге. Слова поддержку придадут ему заряд позитивной энергии, способный помочь в разрешении многих жизненных ситуаций. В конце концов, хорошее настроение – это залог счастливой жизни без лишних проблем и переживаний. И лучшее в жизни – это существование рядом человека, способного всегда правильно поддержать.
bodycamp.ru
Как поддержать человека
Поддержка должна быть такой, чтобы человек чувствовал, что он действительно другому небезразличен, что его проблемы волнуют еще кого-то, кроме него, что у него есть на кого опереться в сложной ситуации. А главное — с помощью этой поддержки ему будет хоть немного проще справиться с тем неприятным, что с ним произошло. Все, в общем, очень просто.
А дальше начинаются сложности — и для тех, кто в поддержке нуждается, и для тех, кто пытается ее оказать.
Психологи часто слышат примерно такие высказывания: «Я его поддерживала во всем, интересовалась его делами, давала советы, объясняла, как надо поступить, а он все время был недоволен». Или другой пример: «Мне было очень плохо, я так ждал, что меня поддержат, поймут, а мне все время говорили, что я сам виноват в своих проблемах, и что это не проблемы вовсе, и что все будет хорошо...»
Знакомо, правда?
Такое случается потому, что не выполнено самое важное, первое правило поддержки: признать за человеком право на чувства по поводу его состояния.
Вот, например, такая ситуация. Ваш близкий человек не слишком удачно сдал какой-то экзамен. Сдал, но не так, как ему хотелось. Первая реакция поддержки: «Ну ведь сдал! Чего ты паришься?» А человек после этого разумного высказывания «париться» продолжает, причем даже более интенсивно. В чем дело?
А дело в том, что его чувства — недовольство собой, обиды на преподавателей или неудачный вопрос, страх от того, что раньше всегда получалось, а сегодня все забыл и запутался, переживания по поводу того, что теперь могут подумать, что он тупой или неудачник, и еще масса других — все остались непризнанными и никому не нужными. Их проскочили.
И что делать?
Все очень просто — видя, что человек расстроен, спросите его: «Ты сильно переживаешь?» А дальше, может быть, он расскажет, что на этом экзамене происходило. Конечно, вы потратите какое-то время, но человеку действительно станет легче.
Он может и промолчать или сказать, что все в порядке. Но если он знает, что его чувства будут приняты вами, что говорить об этом не страшно, то он может вернуться к этому разговору, когда будет нужно, или просто справится с этим сам.
Я специально взяла пример не слишком цепляющий, где испытанные эмоции не воспринимаются нами как сильные.
Но привычка избегать чувств — своих и чужих — у нас очень веская: так гораздо проще. Но настоящая поддержка требует именно этого: дать понять человеку, что он может в вашем присутствии прикасаться к своим чувствам, что они будут приняты и не будут отвергнуты.
Еще одно существенное правило поддержки — человека надо выслушивать, если он хочет говорить. И желательно не перебивать его фразами: «Да ладно, все это ерунда!», «Не переживай!», «Ничего страшного!» и подобными. Слушать — важно, потому что так человеку становится легче. Потому что он так начинает лучше понимать, что произошло и что с этим теперь делать, ведь он слышит себя со стороны.
Я намеренно написала «если он хочет говорить», так как довольно часто встречается ситуация, когда человек в данный момент говорить не хочет, а из него начинают выковыривать информацию всеми доступными способами. Поддержка не должна быть насильственной! Да, бывают люди, которые не умеют выплескивать свои чувства, стараются перемолчать ситуацию, их очень трудно разговорить. Но в отношениях обязательно должно быть уважение к тому, что человек считает правильным. И насилие — не слишком уважительный способ относиться к близкому.
Что делать с молчунами? Опять признавать их право на чувства. Фраза «я вижу, что ты расстроен и сейчас не хочешь говорить» может помочь. Или какие-то другие слова, показывающие человеку, что его видят и чувствуют, но готовы оставить в покое.
Необходимый момент в искусстве поддержки, на который стоит обратить внимание, — человеку всегда нужно время для того, чтобы выйти из того состояния, в котором ему плохо и он нуждается в поддержке. Никогда и ничего не происходит моментально! Переживания и их осмысление — процесс достаточно длинный. Поэтому нельзя торопить человека. Говорить «теперь уже все хорошо», «все закончилось» и, опять же, любимое — «не переживай» слишком быстро не стоит. И уж точно не в момент рассказа о неприятностях.
Когда мы торопим другого с выходом из печального состояния, срабатывает очередной защитный механизм — нам очень хочется, чтобы все плохое закончилось.
Не менее важная установка: когда мы кого-то поддерживаем, нас там должно быть очень мало. То есть не стоит рассказывать похожие истории из своей жизни, где вы легко и просто со всем справились. Не стоит говорить избитую фразу: «Я же тебе говорил!» — даже если говорил, и не один раз. Не надо становиться умным советчиком, который точно знает, что и как нужно сделать, чтобы все стало хорошо (хотя бы потому, что совета у вас пока не просили).
Нужно уделять внимание тому, кого вы взялись поддерживать. Его надо слушать, его чувства надо пытаться понять и принять. Его оценку ситуации тоже стоит разделить, даже если он говорит, что все вокруг к нему несправедливы.
Зачем? Это ведь неправда, — говорят в таких случаях люди. Да, не все вокруг мерзавцы, и не весь мир на него ополчился. Но сейчас ему обидно, он чувствует себя одиноким, и все к нему несправедливы. Разбор полетов — потом, когда чувства улягутся и будет возможность разговаривать о дальнейших действиях.
Итак, слушать человека, принимать его чувства, давать время на переживания, уважать права и границы другого, справиться с собственным эгоизмом и желанием быть очень правильным и умным — вот что нужно знать, если вы решили поддерживать других.
Анастатия Дергачёва
Doctor.kz
Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!
Понравился материал? Будем благодарны за репосты
20.08.2015
просмотров 4783
doctor.kz
Как поддержать любимого человека?
#1
Моральная поддержка. Человек никогда не знает, что предостерегает его на жизненном пути. К сожалению, случается и так, что внезапно возникшая проблема буквально сбивает с ног. Человек теряется, не знает, как ему быть и что делать. Начинается депрессия, с которой бороться нужно уметь. Вместо просьбы помочь многие люди топят свои проблемы в алкоголе, что приводит к еще более негативным последствиям. Иногда люди просто стесняются сказать о том, что не справляются с чем-то. При этом даже простая моральная поддержка, оказываемая со стороны родных и близких может очень помочь преодолеть все жизненные трудности и получать удовольствие от жизни, как и раньше. При этом лучше не ограничиваться беседой по телефону. Человеку важно настоящее общение, с глазу на глаз. Именно так он почувствует желание помочь в полной мере.
#2
Психологическая поддержка. Требует некоторых знаний и умений в области психологии. Кроме того, чтобы поддержать человека психологически, необходимо хорошо знать его характер и темперамент, ведь, например, если слова поддержки любимому человеку будут подобраны неудачно, понимание их может существенно исказиться. Человек не всегда может сам просить о помощи, важно чувствовать, что ему она нужна. Поддержать можно и нужно при утрате родных или близких, тяжелом заболевании, неудачах в работе или в личной жизни, а также если человек хочет заняться чем-то новым или решиться на кардинальное изменение в своей жизни, но ему не хватает решимости на это. Лучший способ укрепить отношения в паре - это радоваться успехам друг друга, пусть даже самым незначительным, и сочувствовать проблемам, независимо от их масштаба.
#3
Материальная поддержка. К сожалению, случаются и такие ситуации, что поддержка близкого человека словами недостаточно эффективна. Если человек остался без работы, или влез в долги, или выяснилось, что необходимо дорогостоящее лечение, лучшим видом помощи станут финансовые средства. При этом размер материальной поддержки не важен - главное проявить свое участие в проблеме. Не все люди готовы принять деньги, поэтому можно помогать, например, продуктами, вещами и прочими необходимыми в повседневной жизни вещами. Скорее всего, первые попытки помочь таким образом не вызовут одобрение, но это лишь проявление гордости человека. Важна мягкость, но настойчивость, тогда помощь дойдет до нуждающегося и поможет поскорее преодолеть черную полосу его жизни.
#4
Физическая поддержка. Бывает необходима в самых разных ситуациях, связанных со здоровьем, от банального перелома ноги до тяжелых хронических заболеваний и состояний после операции. Конечно, в таких случаях можно обойтись сиделкой, но человеку, временно или постоянно потерявшему трудоспособность гораздо приятнее видеть рядом человека не чужого, а родного или близкого. Даже если человек попал в больницу с пустяковой травмой или поступил для лечения в плановом порядке, визиты друзей и родственников скрасят его пребывание там. Ощущение собственной нужности необходимо для получения положительных эмоций. Постоянное посещение больного превратит его пребывание в стационаре в настоящий санаторий, что ускорит выздоровление. Поддержка близкого человека - дело, ради которого подождут все остальные.
#5
Помощь, связанная с профессией или общественными связями. Ни для кого не секрет, что в нашей стране многое до сих пор решается с помощью знакомых. Человеку может потребоваться помощь, например, с трудоустройством по специальности после окончания образовательного учреждения среднего или высшего образования, поиском хорошего специалиста в какой-либо области и так далее. При этом вполне может оказаться, что необходимого специалиста найти довольно просто - достаточно поспрашивать у родных и близких о нем. Люди привыкли верить не рекламе, а советам других людей, и это вполне оправдано. Поддержка близкого человека в такой ситуации сводится к высказыванию личных рекомендаций и предоставлению необходимых контактных данных. Что делать с полученной информацией - решит он сам.
#6
Существуют и другие виды поддержки. Так, человеку религиозному помогают молитвы, свои и близких людей. Повседневная поддержка складывается в элементарном дружеском общении и мелких советах по быту, отношениям, работе. Иногда помощь может прийти от совершенно незнакомых людей - например, если человек попадает в аварию на пустынной трассе, и кроме случайных проезжающих никого нет. При этом важно не только оказывать помощь другим людям, но и получать взамен хотя бы простое "спасибо". Не стоит забывать говорить слова благодарности другим людям, и тогда в трудную минуту никто не забудет помочь и поддержать в ответ. На этом складывается существование общества в целом.
uznay-kak.ru
Как поддержать друга :: JustLady.ru
Порой бывает так сложно поддержать друга, найти нужные слова для разговора или вовремя промолчать. Конечно, находиться рядом, когда у человека все хорошо гораздо проще, чем переживать вместе неприятности и беды. Впрочем и в счастье, и в горе ваши отношения должны искренними. Только тогда, действительно, можно почувствовать переживания друга, понять его и помочь.Если вы не знаете причину, а просто чувствуете: с близким человеком «что-то не то», то постарайтесь разузнать о проблеме. Это не значит, что нужно срочно «лезть в душу», надоедать ему, мучить вопросами. Может быть он доверяет вам настолько, что расскажет все при первом же разговоре, но, возможно, вам придется запастись терпением. Главное, учитесь слушать. Если вы целиком поглощены собой, своими проблемами, высказыванием своего мнения, то понять друга будет сложно. А значит, сосредоточьтесь во время беседы на словах противоположной стороны, не перебивайте, не критикуйте, не поторапливайте. Просто слушайте.
Когда человеку морально тяжело, ему необходимо выговориться. При этом иногда ему не особо важно чье-либо мнение - просто нужно выплеснуть все, что накопилось в душе. Если ситуация не показалась вам серьезной, не сообщайте об этом другу. Так можно испортить отношения. Лучше посочувствуйте и постарайтесь дать совет. Попробуйте примерить ситуацию «на себя» и рассказать о том, как бы вы поступили. Если же проблема весомая и уменьшить переживания человека может только время, просто послужите «жилеткой», обнимите друга, проявите максимум понимания. Но только на первых порах.
Затем следует постепенно вытаскивать его омута хандры. Предложите сходить куда-нибудь вместе, встретиться с приятелями, выехать на природу, пройтись по магазинам. В общем, приложите все усилия для того, чтобы доказать человеку: жизнь продолжается, не смотря ни на что, и она прекрасна. Внесите в существование друга, как можно больше позитива и положительных эмоций. Не дайте ему впасть в депрессию и зациклиться на своих проблемах.
www.justlady.ru
Как морально поддержать себя?
]]>С самого рождения, мы испытываем потребность в одобрении и поддержке. Любящие родители всегда могут морально поддержать своих детей в их чувствах, восприятии, способностях и талантах, особой форме интеллекта, интересах, доброжелательности, заботливости и интуиции. Вы счастливый человек, если получили такую поддержку от своих родителей. Если ваши родители, в свою очередь, также получили поддержку от своих родителей, то вы ЧРЕЗВЫЧАЙНО счастливый человек, так как вы, вероятно, научены тому, как морально поддержать себя и не зависеть от поддержки со стороны.
Тем не менее, если ваши родители не умели морально поддержать себя и, поэтому, не смогли поддержать вас, то, возможно, вы не только НЕ знаете, как морально поддержать себя, но даже не знаете, что это именно ВАША обязанность.
Поскольку я получала очень мало поддержки от своих родителей, когда была маленькой, и я никогда не видела, чтобы мои родители умели оказывать поддержку самим себе, я не знала, как морально поддержать саму себя. Мало того, я даже не знала, что это вообще ВОЗМОЖНО. Сейчас я знаю, что не только могу самостоятельно поддержать себя, но и должна это делать для того, чтобы быть счастливым и умиротворенным человеком, чувствовать себя в безопасности, иметь чувство собственного достоинства и доброжелательные отношения с другими людьми.
Как морально поддержать себя?
Для того чтобы научиться находить поддержку в себе, вы должны начать обращать внимание на две вещи.
• Вам нужно научиться обращать внимание на то, как часто вы занимаетесь самоосуждением, по сравнению с тем, как часто вы оказываете себе поддержку
• Вы должны научиться обращать внимание на ваши чувства, внутренний голос, ваши положительные поступки, и сознательно уметь морально поддержать себя.
| "Гражданство Соединенных Штатов ГАРАНТИРОВАНО Получают АБСОЛЮТНО ВСЕ Наши Участницы!" Узнать больше >> |
Все наши чувства информативны. Они дают нам знать, когда мы неосознанно отказываемся от самих себя, занимаясь самоосуждением или заглушая наши чувства различными способами. Так же они дают нам понять, когда другие люди безразличны к нам и не хотят иметь с нами дело. Когда вы учитесь обращать внимание на собственные чувства и воспринимать информацию, которую они дают, вы развиваете в себе чувство собственного достоинства, самоуважение и самолюбие. Вы учитесь доверять своему внутреннему голосу, вместо того, чтобы отдавать другим право решать, что для вас правильно, а что - нет. Вы становитесь сильным человеком. Когда вы выбираете доброту к себе и другим, и цените себя за вашу доброжелательность, вы чувствуете себя очень счастливым человеком, вне зависимости от внешнего воздействия.
Относитесь к своим чувствам и внутреннему голосу, как к настоящему ребенку, – вашему внутреннему ребенку. Если у вас есть ребенок и вы хотите воспитать его в безопасности, любви и поддержке, то, как вы собираетесь обращаться с этим ребенком? Как бы вы хотели, чтобы вас воспитывали в детстве родители? Именно так вы и должны относиться к себе, к вашему внутреннему ребенку, если вы хотите стать самодостаточной личностью, не требующей поддержки извне.
И, в заключении, ещё один совет.
Вам нужно делать что-нибудь исключительно для себя и собственной пользы, опираясь на то, что вам действительно необходимо для того, чтобы почувствовать себя любимой и что для вас является высшим благом. Для того чтобы сделать это, вам нужно уметь видеть себя глазами вашего высшего «Я», вместо того, чтобы оценивать себя глазами вашего ложного «Я». Вам нужно настроиться на мудрость своего высшего «Я» и понять, как должна выражаться ваша любовь к себе и другим. Ваш внутренний ребенок не будет знать, что он важен для вас, если вы не проявите заботу о нем, сделав что-то полезное для себя. Вы можете, например, хорошо поесть, выспаться, потренироваться, пообщаться с приятным человеком, создать баланс между работой и отдыхом, заняться тем, что вам нравится и так далее.
Когда вы проделаете эти шаги, вы поймаете себя на том, что чувствуете себя все лучше с каждым днем и все меньше нуждаетесь в поддержке со стороны.
Автор: Маргарет Пол (Перевод: Григорьев Вадим)
Книги автора:
Источник: Международный сайт знакомств
foreignmen.ru
Как поддержать мужчину
Существует устойчивое мнение, что мужчины сильные, никогда не плачут и не должны показывать свои чувства. И следуя этому мнению, родители с детства внушают мальчикам, что они не должны плакать, не должны говорить о своей боли, что они должны быть всегда сильными, надежными и т.д. И вот, мальчик превращается в мужчину и начинает все свои чувства, эмоции прятать в себе, так как уверен, что если он покажет окружающим, что ему плохо, то они его засмеют и перестанут уважать как мужчину. Кстати, в этом кроется большая смертность и заболевания сердечно-сосудистой системы у представителей сильного пола, которые, как известно, живут в среднем на 20 лет меньше, чем женщины.
Но если мы подойдем к вопросу, как поддержать мужчину, обстоятельно, то поймем, что и сильному полу, участие и поддержка близких людей нужна больше, чем нам. Мы, женщины, поплакали, высказали все наболевшее, успокоились и пошли дальше, а представители сильного пола так не могут, поэтому одну и ту же трудную ситуацию они будет переживать, гораздо дольше и труднее, чем женщина, и чтобы его успокоить нужно, применить всю свою нежность, интуицию и ласку.
Ну а теперь давайте поговорим более подробно, как все-таки поддержать и успокоить мужчину.
Как поддержать мужчину
Во-первых, если вы видите, что ваш любимый пришел в не настроении и уединился, то не нужно лезть к нему в душу и устраивать расспрос с пристрастием. Просто поинтересуйтесь как у него дела, а если он что-то буркнет в ответ и не захочет разговаривать, то не обижайтесь на него, а просто оставьте одного, но перед этим скажите, что если он захочет, то вы всегда готовы его выслушать и помочь. Будьте уверены, ваш любимый будет вам благодарен за такую тактичность и скоро сам все расскажет. А если и не расскажет, то будет уверен в том, что вы его надежный тыл, а это само по себе идет только на пользу вашим отношениям.
Во-вторых, говорят, что парней успокоить можно вкусным ужином и лаской, поэтому если ваш партнер расстроен, то покормите его, а потом приласкайте, но так, чтобы это не было похоже на жалость. Старайтесь накормить блюдом, которое он очень любит.
В-третьих, если хотите поддержать мужчину, то, когда он начнет вам рассказывать о наболевшем в первую очередь внимательно выслушайте его, не перебивайте, не охайте и не впадайте в панику. Затем, если у вас есть какие-то вопросы, то задайте их, а потом скажите, что вместе вы совсем справитесь, что он у вас самый лучший и вы верите в него. Подберите ободряющие слова, которые помогут парню снова поверить в свои силы и справиться с проблемами. Только, еще раз повторяем, чтобы он вам ни сказал, вы не должны впадать в панику или нападать на него с упреками. Сейчас он хочет видеть в вас не только любимую женщину, но и друга, который готов подставить свое плечо.
В интернете есть множество статей на тему, как поддержать любимого, и во многих из них даются советы типа: будь всегда на позитиве, не спрашивай о делах благоверного, а рассказывай о своих, выведи его в театр, кино и т.д. А, еще предлагалось повести его по магазинам - вот полный абсурд! Мужчины и так-то не любят шоппинг, а тут, когда у него проблемы, вы тащите его в магазин, да он просто не поймет вас и подумает, что вас не интересует ни он, ни его проблемы. Если вы действительно хотите успокоить и поддержать мужчину, то к этим советам лучше не прислушиваться иначе хуже будет. А вот предложить ему погулять или заняться каким-нибудь спортом можно, ведь спорт как известно хорошо способствует выбросу лишних эмоций, а некоторые виды спорта, бег, например, еще и гормоны радости в организм выбрасывают, а это повышает настроение. Но если любимый отказывается от этого, то не настаивайте.
Еще из вышесказанного можно согласиться с тем, что вы должны прибывать в хорошем, позитивном настроении, чтобы и ваш любимый заразился этим настроением. Но это совсем не значит, что вы должны петь и танцевать, не обращая внимания на то, что партнеру плохо. Просто будьте позитивны, уверьте его и себя, что все будет хорошо.
Выше мы уже вскользь упомянули, что вы не должны показывать свою жалость, но хотим подробнее рассказать об этом. Жалость неприятна любому человеку, а мужчинам особенно. Когда их жалеют, то это сильно ранит их самолюбие, а человека, который имел неосторожность проявить это чувство, они начинают избегать. Кроме того своей жалостью вы еще больше усугубите состояние мужа. Вы должны вернуть мужчине веру в себя, в свои силы, а жалость это последнее, что вы должны испытывать к любимому. Поддержать мужчину можно не только словами, но и поступками. Например, если его вдруг уволили с работы или у него развалился бизнес, не причитайте, что теперь вы не можете покупать дорогие продукты и т.д., просто начните жить по тем средствам, которые у вас есть и не упрекайте супруга, что вы живете не так, как бы вам хотелось. Поверьте, он все видит и высоко оценит то, что вы сейчас делаете для него. Более того, это даст ему дополнительный стимул для того, чтобы выбраться из этой ямы.
Сейчас мы рассказали, как помочь партнеру при проблемах на работе, но существуют ведь и другие проблемы, в которых очень важно женское участие и поддержка, и одна из таких ситуаций, это смерть близкого человека.
Как поддержать мужчину, если у него кто-то умер
Если ваш партнер столкнулся со смертью родственника или близкого друга, то вы обязательно должны быть рядом и при этом правильно себя вести. Поддержка в этом случае вашему любимому необходима, но она должна быть тактичной.
Как же поддержать любимого? Просто побудьте с ним рядом без лишних слов и утешений, не нужно говорить, что вы понимаете, какие чувства он испытывает, что время лечит и это пройдет – такие утешения ему сейчас не нужны. Лучше просто посидеть с ним и помолчать, а если он захочет выговориться, то внимательно слушайте его, можете задавать вопросы о жизни умершего.
Если вдруг молодой человек заплакал, то не говорите, что он должен держать себя в руках, что он должен успокоиться и т.д. Вместе со слезами уходит и боль, вы же можете только обнять его, прижать к себе и прошептать, что вы рядом и поможете ему во всем.
zdravyshka.ru
