Инсектофобия у взрослых и детей: как с ней бороться? Инсектофобия что это


Инсектофобия - страх перед насекомыми

страх перед насекомыми

Инсектофобия – общее название иррациональных страхов, связанных с насекомыми. Она в свою очередь делится на:

  • книдофобию – боязнь жалящих насекомых;
  • изоптерофобию – боязнь термитов и насекомых, питающихся древесиной;
  • апифобию – боязнь пчел и ос;
  • арахнофобию – боязнь пауков;
  • мирмекофобию – боязнь муравьев и др.

С таким расстройством пациенты не очень часто обращаются к врачу, так как считают, что отдалившись от объекта, который вызывает страх, проблема решится сама собой. Но, к сожалению, это не так.

Причины возникновения

Инсектофобия может возникнуть на разных этапах жизни, но наиболее часто ей подвержены дети. Откуда берется этот непреодолимый страх? Многие врачи и ученые задумывались над этим вопросом. Но единого ответа пока нет.

На сегодня существует две теории происхождения страха:

  1. Психодинамическая теория Фрейда.
  2. Бихевиористская теория.

Бихевиористкую теорию ученые сегодня поддерживают больше, но еще недавно психодинамическая теория Фрейда имела достаточно большое влияние.

По теории Фрейда,  фобия – результат излишнего применения человеком защитного механизма вытеснения и переноса с целью контролирования скрытой тревоги. То есть, происходит оттеснение сигнала, который вызывает тревогу, на бессознательный уровень (вытеснение), и происходит своего рода перемещение основного страха на нейтральный объект или ситуацию, что подвластны человеку (перенос). Как пример, ученый приводит случай с мальчиком, которому мама сделала замечание за то, что он себя ведет неприлично. Это касалось его неосознанного сексуального поведения. Мальчик, думая о том, что мама об этом расскажет отцу, испугался. Его сознание почему-то создало ассоциацию отца с лошадью, и он стал бояться лошадей.

Но такие сцепки между событиями не всегда находили подтверждения, поэтому в клинической сфере пользуются больше бихевиористской теорией, которая заключается в том, что у человека формируется фобия тогда, когда он испытал перед объектом непреодолимый страх. Бихивеористы выделяют два пути появления страха:

  • классически обусловленный;
  • моделирование.

Фобии к насекомым могут возникнуть при следующих ситуациях.

  1. Если, например, ребенку плохо, некомфортно, страшно в каком-то месте, и в этот момент неожиданно появляется насекомое, то фобия к этому пауку, термиту, пчеле или же муравью западает глубоко в его сознание, и преодолеть этот страх он самостоятельно уже не сможет. С этих пор он будет пытаться избежать встречи с насекомым, которое у него вызывает ужас. Это классическое обусловливание, когда одно событие вызывает страх перед другим.
  1. Большое значение на появления боязни насекомых имеют реакции близких или знакомых на них. Если у мамы страх пауков, то и у дочери автоматически появится фобия к ним. Этот процесс возникновения страха называется моделирование. Такая же неприязнь может возникнуть во время просмотра фильмов-ужасов или рассказа страшной истории о том, как насекомые нападают на людей и причиняют им вред.

Совет: нужно осторожно подходит к просмотру фильмов-ужасов, в которых зачастую насекомые показаны агрессорами. Психика у детей довольно не устойчивая, что может вызвать у них инсектофобию.

Если же вы заметили, что у ребенка появился страх, попытайтесь выяснить причину и обратитесь к врачу. Чем раньше вы проконсультируетесь с доктором, тем проще будет снять фобию.

Симптомы

Симптомы боязни насекомых можно определить по таким признакам:

  1. При появлении насекомого у человека начинается паника, во время которой пытается убежать или спрятаться. При этом он испытывает сильный испуг, который сопровождается бледностью или гиперемией, расширением зрачков, потливостью, психомоторным возбуждением.
  2. Человек начинает прыскать вокруг ядами, надевать защитную одежду, закрывать окна, боится просто выходить на улицу, так как там может встретиться с насекомым.
  3. Больной постоянно прислушивается к звукам, так как находится в тревожном состоянии, что вот-вот насекомое прилетит и укусит его.

Лечение

Клиническая практика показывает, что лечение инсектофобии, как и других специфических страхов, довольно успешно. Главными действенными методами, которые при этом применяются, считаются методы терапии воздействия. В их основе находится непосредственное воздействие на человека тем объектом, который у него вызывает страх.

Методы терапии воздействия делятся на:

  • систематическую десентизацию;
  • наводнение;
  • моделирование с участием.

Систематическая десентизация заключается в том, что терапевты расслабляют пациентов с помощью тренингов релаксации. Когда клиенты научатся это делать, врач вместе с больными составляет иерархию страхов. Затем терапевт начинает воздействовать на пациента тем объектом, который вызывает фобию, начиная с простейших ситуаций. В течение курса клиент поднимается по лестнице своих страхов, пока не достигает победы над главной фобией.

Метод наводнения более кардинальный. Он заключается в том, что человека несколько раз подвергают воздействию на него объектом, которого он боится. При этом часто терапевты преувеличивают его описание. У человека получается эмоциональное возбуждение, а потом доктор показывает беспочвенность фобии, так как объект намного меньше и не такой страшный.

В моделировании с участием пациент наблюдает за доктором, который взаимодействует с пугающим объектом. Видя, что ничего страшного в этом нет, клиент присоединяется, и таким образом побеждает свой страх.

Прочие фобии, связанные со страхом животных:

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

fobiya.info

Инсектофобия: как бороться со страхом насекомых | Здороват.ру

Содержание

Что это

Инсектофобия – вот как называется боязнь насекомых. Эта фобия проявляется через панический страх, приступы ужаса и панику, которые возникают у человека при контакте с различными насекомыми или даже от одного их вида. Боязнь насекомых может носить общий характер – проявляться при виде любых насекомых как таковых, или выборочный – когда боязнь и паника настигают человека, если речь идет о муравьях, пчелах, пауках, тараканах и т.д.

Страх перед насекомыми является одним из генетических страхов, привитых человеку в ходе эволюции, и считается учеными частью нашего общего механизма выживания. Однако, когда это уже не просто боязнь, а полноценная фобия, она начинает заставлять своего носителя совершать различные деструктивные действия – начиная от затыкания ушей ватой и ношения специальной антимоскитной одежды, уберегающей от попадания насекомых на тело, и закачивая окуриванием себя инсектицидами. Данная фобия доводит человека даже до того, что для защиты от воображаемой опасности он начинает втирать в кожу заведомо ядовитые растворы (нередко самодельного производства).

инсектофобия

Почему и как появляется инсектофобия

Причины, по которым возникает и развивается данная фобия, можно разделить на объективные и надуманные. К первым относится боязнь при виде насекомых, являющаяся результатом пережитой когда-то атаки шершней, ос или муравьев. Вторая группа причин – это иррациональная боязнь перед тем, что насекомое заберется в нос или в рот, чтобы поселиться в мозгу, повредит глаза, отложит личинки под кожу, произведет ядовитый укус, или поселится (в случае с тараканами или личинками мух) в желудке или гортани.

Именно подобные страхи и заставляют классического инсектофоба не только испытывать всепоглощающий ужас при виде любых насекомых, но и делать все, чтобы свести контакт с ними до минимума. Последнее зачастую приводит к тому, что отравлению различными ядами, распрысканными по квартире, подвергается вся семья и даже соседи инсектофоба. Или к тому, что страдающие инсектофобией начинают вести асоциально-замкнутый образ жизни, не только не выходя из квартиры, но и не открывая в ней окна.

страх насекомых

Симптомы, которыми проявляется инсектофобия

Те, кто признает у себя наличие инсектофобии, отмечают, что появление насекомого в непосредственной близости от них вызывает панический страх, полностью овладевающий их сознанием. Со стороны организма данная фобия вызывает следующие изменения:

  • появляется желание срочно покинуть, убежать из того места, где появилось насекомое;
  • напрягаются мышцы тела, в особенности – мышцы спины;
  • человек начинает сильно размахивать руками или демонстрировать подобное неадекватное в данной ситуации поведение;
  • действия инсектофоба становятся бесконтрольными, непредсказуемыми;
  • никакие разумные доводы во время подобного приступа паники он услышать неспособен.

Как избавиться от инсектофобии

Психологи признают, что в легкой форме данная фобия (по крайней мере, страх перед определенными насекомыми – пчелами, осами, шмелями) свойственна подавляющему количеству жителей планеты. Потому если эта боязнь не носит мешающий нормальной жизни характер, о лечении задумываться не стоит. Лечению должны подвергаться только самые тяжелые формы инсектофобии, которые приводят к различным психическим отклонениям и алогичному поведению. Наиболее действенный способ устранения недуга – гипноз, все сеансы которого обязательно следует сопровождать закрепительными терапевтическими беседами.

Считается, что опытный врач способен убрать из сознания пациента панический страх перед насекомыми не только полностью, но и навсегда.

zdorovat.ru

боязнь насекомых. Симптомы и методы лечения

Инсектофобия

Инсектофобия (синоним: энтомофобия) – одна из видов изолированных фобий, когда объектом страха являются все насекомые или какой-то их конкретный вид. Инсектофобии одинаково подвержены люди любого возраста, однако чаще расстройство встречается у детей.

К изолированным или специфическим фобиям относят боязни строго определенных объектов или ситуаций, которые в отдельном проявлении встречаются относительно нечасто. Кроме страха к насекомым, к изолированным фобиям относятся боязнь грозы, высоты, полета в самолетах, вида крови и так далее.

Клиническая картина

Клинически проявление фобии может сопровождаться тревожным расстройством, напряженным состоянием, вследствие возможной близости насекомого, или панической атакой при непосредственном контакте с объектом страха. Эмоциональная симптоматика всегда сопровождается смежными проявлениями вегетативных расстройств: учащенным дыханием, тахикардией, тремором скелетной мускулатуры, часты непроизвольные акты дефекации и мочеиспускания.

Современной психиатрии известны лишь единичные случаи врожденной инсектофобии, как правило, это – приобретенное расстройство в процессе неудачного первого знакомства с насекомыми в раннем возрасте.

Несколько реже встречаются случаи, когда боязнь зарождается на основании просмотренного зрелищного фантастического фильма, где насекомым приписывается негативная роль, приукрашенная сценаристами фильма.

Основным пунктом диагностики при инсектофобии является определение вида насекомого или насекомых, которых боится пациент. Это является решающим фактором для последующей терапии.

Лечение инсектофобии

Симптомы инсектофобии

Как правило, вмешательство медикаментозной терапии, при лечении инсектофобии не требуется, которая у детей не применяется вообще, в силу недостаточной развитости детских нервных компенсаторных систем. Взрослым, у которых лечение фобии, зачастую сопровождается некоторыми сложностями «выбивания» фобических страхов из сформировавшегося сознания, могут назначаться легкие антидепрессанты и седативные средства.

Детские психологи рекомендуют родителям ребенка с инсектофобией начинать домашнюю терапию с приобретения красочных энциклопедий, посвященных насекомым, энтомологических коллекций, где обязательно присутствует объект страха, знакомство с которым должно происходить постепенно, с длинным повествованием о том, что насекомых не нужно бояться, они абсолютно безвредные и неопасные.

Следующим этапом может послужить прогулка в инсектарий, где за защитным стеклом, ребенок сможет поближе познакомиться с насекомым и его образом жизни.

И в завершении домашней психотерапии рекомендуется отловить насекомое, поместить его в стеклянную банку и содержать некоторое время в домашних условиях – должен сыграть положительный эффект гиперкомпенсации страха. Если все старания родителей завершились первым самостоятельным прикосновением ребенка к насекомому – можно считать, что расстройство побеждено.

onevroze.ru

Инсектофобия - это... Что такое Инсектофобия?

В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники. Эта отметка установлена 18 июля 2012.

Инсектофобия или энтомофобия — одна из специфических фобий, связанная с насекомыми. Относится к классу зоофобий. Инсектофобии бывают подвержены люди всех возрастов, начиная от детского возраста. Наиболее распространённые виды инсектофобии — апиофобия (боязнь пчёл) и мирмекофобия (боязнь муравьев).

Симптоматика и проявления

Симптомы и причины инсектофобии похожи на симптомы и причины аналогичных иррациональных страхов. У пациента могут начинаться продолжительные панические атаки даже при взгляде на предмет неприязни.

Самое сложное в диагностике — определить, является ли страх проявлением именно инсектофобии или же более спецефического и тонкого подраздела, например, пациент может спокойно переносить муравьёв, но бояться пауков (арахнофобия).

Лечение

После постановки диагноза можно приступать к самому лечению. Как и в случае аналогичных фобий используется сочетание сеансов психотерапевта и использование лекарственных препаратов для обеспечения некого подобия «свободы» от симптомов. Лекарства должны свести к минимуму частоту и силу припадков, а психотерапия должна определить причины и в конечном счёте настолько ослабить власть страха, чтобы стало возможным полное выздоровление.

Психологи советуют начать с приобретения энциклопедии насекомых, с большими, красочными фотографиями. Нужно постепенно приучать себя, что насекомые красивы и интересны. В качестве терапии против этого вида фобий хорошо зарекомендовала себя, как и при всех прочих фобиях, поведенческая терапия. На первом месте находятся формы конфронтационной терапии. Лечение заключается в том, что пациент напрямую сталкивается с причиной страха — насекомым. Он общается непосредственно с насекомым, вплоть до прикосновения. Многие люди, в прошлом страдающие фобией, после успешно проведенного лечения, держат насекомых в качестве домашних питомцев (гиперкомпенсация страха).

В лечении, конечно же, сильно могут помочь близкие пациента: они могут помочь преодолеть состояние беспокойства на последних стадиях лечения, могут предоставить необходимую информацию. Но для успешного лечения нужно чётко проинформировать родственников и друзей о том, что можно, что нужно и чего нельзя говорить пациенту.

Примечания

См. также

dic.academic.ru

Инсектофобия (боязнь насекомых) - причины, лечение

Страх перед реально существующей опасностью - естественная защитная реакция каждого человека. Но если он порожден фантазией разума и не имеет под собой истинной причины возникновения, его принято называть фобией. Это иррациональный, патологический страх, который возникает в глубинах нашего подсознания и относится к расстройствам психики. К наиболее распространенным из них относится инсектофобия.

В общем понимании это боязнь насекомых, а точнее непреодолимый панический ужас, который возникает у человека при фактическом контакте с этой группой существ или одной только мысли о нем. Независимо от причин, степень выраженности физических проявлений фобии может значительно варьироваться. В легких случаях она ограничивается простой неприязнью ко всем или только конкретным видам насекомых. Больше всего инсектофобии подвержены женщины и маленькие дети, как существа более эмоциональные. Они более ярко реагируют на стрессовую ситуацию, потому чаще оказываются подвержены этому виду расстройства. У взрослых приступы неконтролируемого страха и боязнь насекомых носят стойкий и прогрессирующий характер. Они не только мешают нормальной жизни, но и часто делают ее просто невыносимой.

Инсектофобия относится к тому виду навязчивых страхов, которые можно легко контролировать. Достаточно не встречаться в реальной жизни с потенциальным раздражителем и паника не возникнет. Это легко сделать, если приложить к этому некоторые усилия. Лечение при таком расстройстве необходимо только в том случае, когда боязнь насекомых принимает тяжелое течение: человек, страдающий этой фобией, ведет себя неадекватно и может навредить самому себе. Почему возникает стойкая инсектофобия и как от нее избавиться, можно прочитать ниже.

онлайн обучение гипнозу

Причины появления инсектофобии

Инсектофобия или боязнь насекомых - достаточно распространенное явление. Его корни уходят в далекое прошлое, когда любой укус насекомого нес потенциальную угрозу для жизни человека. Причина для появления страха была весьма серьезная, если считать, что в то время адекватной медицинской помощи не существовало. Но в настоящее время это не более чем пережитки прошлого, которые обусловлены нашей генетической памятью. Если они сильно выражены и не поддаются контролю, необходимо пройти курс специального лечения, чтобы избавиться от зависимости.

К надуманным опасениям, которые можно расценивать как причину развития боязни насекомых, стоит отнести фантазию страдающего фобией о том, что насекомые способны проникнуть внутрь человека. Логические доводы о том, что это фактически невозможно, остаются без внимания. Страх не дает разуму адекватно воспринимать информацию.

Основными причинами зарождения таких деструктивных мыслей, а следом за ними и появления инсектофобии являются:

  • просмотр фильмов с агрессивным поведением насекомых;
  • чтение такой же по содержанию литературы;
  • рассказы знакомых или друзей;
  • принятие на веру всего увиденного и услышанного.

Однако существуют и более конкретные причины возникновения страха - это собственный негативный опыт человека, особенно, если он был подкреплен сильными отрицательными реакциями со стороны организма. Например, это может быть сильная аллергическая реакция на пчелиный яд или жгучая боль при укусе муравьев, а также паника при взаимодействии с паукообразными. В таком случае велика вероятность развития инсектофобии или ее разновидностей - апирофобии, мирмекофобии, арахнофобии соответственно.

Лечение инсектофобии

Насекомые не так опасны, как думает о них человек. Если узнать об их жизни и привычках подробнее, то окажется, что нет смысла их бояться. Еще один вариант - исключить контакт с пауками, пчелами, муравьями, осами или любыми другими представителями насекомых, вызывающих стрессовое состояние. Сделать это достаточно легко, особенно в условиях города. Стоит просто избегать мест обитания этих животных и патологическая цепочка, которая провоцирует инсектофобию, перестанет существовать.

Когда боязнь насекомых принимает глобальные размеры и выходит из-под контроля, для ее устранения необходима квалифицированная посторонняя помощь. Хороший эффект дают психотерапевтические процедуры. Лечение этого вида фобии проводят при помощи:

  • конфронтационной терапии;
  • когнитивно-поведенческой терапии.

Эти методики позволяют полностью избавиться от страха перед насекомыми, либо снизить проявление негативных симптомов к минимуму.

Наиболее же результативным способом лечения фобий, к числу которых относится и боязнь насекомых, стоит отнести гипнотерапию. Это простой и очень эффективный способ воздействия на подсознание человека, позволяющий:

  • выяснить истинные причины появления страха;
  • заменить негативные мысли на разумные и конструктивные;
  • ослабить и полностью устранить видимые проявления расстройства;
  • исключить возможность проявления стрессовых ситуаций во время лечения;
  • вернуть радость жизни без страха в самый короткий промежуток времени;
  • научиться бороться с придуманными страхами, а не поддаваться им;

Преимущество данного метода лечения заключается в том, что человек сам открывает в себе скрытые ресурсы и направляет их на борьбу с зависимостью. Гипнотерапевт только помогает ему правильными установками прийти к осознанию и решению проблемы быстрее. Гипноз не оказывает негативного влияния на психику и не вызывает дискомфорт у пациента. Результаты внушений закрепляются в подсознании надолго, что ведет к полному излечению инсектофобии.

Отзывы о работе психолога, гипнотерапевта Геннадия Иванова

В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.

Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапии стирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.

● Гипноз: отзыв медсестры о лечении клаустрофобии, боязни туннелей, лифтов.● Гипноз: отзыв адвоката о лечении повышенной тревожности.● Гипноз: отзыв о лечении страха ездить в метро & псориаз.● Гипноз: отзыв о лечении пятен на теле & страх знакомств.● Гипноз: отзыв о лечении фобии собак (кинофобия).● Гипноз: отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).● Гипноз: отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).● Психосоматика & Гипноз: отзыв о лечении панических атак.● Почему в гипнозе эффективно работать с памятью.● Гипноз: отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).● Гипноз: отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).● Гипноз: отзыв о лечении страха публичных выступлений.● Гипноз: отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).● Гипноз: отзыв о лечении социофобии (запрет выражать эмоции).● Гипноз : отзыв о лечении социофобии и акрофобии (страха высоты).● Гипноз: отзыв о лечении социофобии (страха осуждения).● Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.● Лечение глубокого кариеса под гипнозом. Гипноанестезия & Самогипноз.● Гипноз: отзыв о лечении аноргазмии и острой реакции на критику.

обучение уличному гипнозу

classicalhypnosis.ru

название фобии, определение в психологии, способы лечения

Инсектофобией называется одно из самых распространенных психических расстройств. Оно заключается в паническом страхе перед насекомыми. Несмотря на то что боязнь иррациональна, некоторые люди не могут ее преодолеть и избавиться от проблемы, вследствие чего испытывают дискомфорт при нахождении в открытой местности в теплое время года.

У развития данной фобии есть множество причин. Помочь избавиться от расстройства должен специалист, но в подобных ситуациях пациенты обращаются к врачам крайне редко. При панических атаках, истерии, психозе, вызываемыми видом, жужжанием или случайным прикосновением насекомого к телу, следует обратиться за профессиональной психологической помощью.

1

Виды инсектофобии

Инсектофобией называют страх перед всеми видами насекомых. Также существуют и другие названия, связанные с конкретными насекомыми.

  • Миркмекофобия — боязнь муравьев.
  • Арахнофобия — боязнь пауков.
  • Апифобия — боязнь летающих насекомых, чаще пчел или ос.
  • Изоптерофобия — боязнь термитов и других видов насекомых, которые питаются древесиной.
  • Книдофобия — боязнь жалящих насекомых.

В отдельных случаях человек может бояться всех насекомых, кроме какого-то определенного вида. К примеру, если пациент страдает апиофобией, то бабочки или божьи коровки могут являться исключением. Человек способен испытывать неприязнь, но не испытывать страха или паники их при виде.

Как самостоятельно победить страх и избавиться от фобий?

2

Причины развития расстройства

Боязнь насекомых может появляться как у взрослых людей, так и у детей. Очень часто причиной развития негативной реакции является случайн, произошедший в раннем возрасте. Если ребенок ассоциировал неприятное для себя событие с укусом или видом жука, то инсектофобия сохранится и во взрослой жизни.

Например, если малыш, находящийся в некомфортной обстановке, сталкивается с осой, которая кусает его, этот сюжет откладывается в его подсознании, после чего боязнь проявляется в более позднем возрасте. С точки зрения психологии страх, вызванный конкретной ситуацией, трансформируется в постоянную фобию. Человек не помнит укуса, но он будет ассоциировать те ощущения и дискомфорт с видом насекомого.

Иногда у людей появляются случайные ассоциации с какими-либо событиями или явлениями. Например, в ситуации, когда очень страшно или волнительно, и в этот момент кто-то упоминает про укус насекомого. Это откладывается в подсознании, после чего человек начинает избегать пауков, жуков, паразитов, бабочек и других видов.

Так же распространенной причиной появления данной фобии является моделирование, более свойственное детям, нежели взрослым. Ребенок видит, что его мама или другой член семьи боится насекомое, например, паука, кричит, нервничает или пытается убить его. После этой ситуации малыш и сам начинает бояться и паниковать при виде членистоногих.

Фобия: что это такое, виды, способы лечения и профилактики

3

Симптомы и признаки инсектофобии

Человек, страдающий от боязни насекомых, проявляет следующие признаки своего страха:

  • Неадекватно ведет себя при виде насекомого: кричит, вопит, плачет, размахивает руками, зовет других на помощь.
  • Напрягает мышцы, меняется в лице, сжимает пальцы рук.
  • Пытается убить или отмахнуться от насекомого.
  • Игнорирует доводы о том, что существо не способно сделать что-то плохое.
  • Покидает место, где обнаружилось насекомое или отдаляется от него на несколько метров.

Если у человека присутствуют симптомы, по которым можно распознать фобическое расстройство, то желательно объяснить ему, что необходима консультация специалиста. Инсектофобия способна усугубляться, что может отразиться на качестве жизни пациента. Он будет игнорировать мероприятия на природе, избегать поездок в теплые страны, обустраивать свое жилище так, чтобы попадание в него насекомых сводилось к нулю. Последнее часто доходит до фанатизма.

Как человеку бороться со страхом и фобиями

4

Лечение

Многие считают, что способны справиться со страхом самостоятельно. Другие и вовсе не видят проблемы в происходящем. Но если обнаружилось, что боязнь прогрессирует, то стоит как можно быстрее принять меры. В противном случае человеку начнет казаться, что по нему ползают насекомые, он будет осматривать помещения на наличие раздражителя, опрыскивать одежду специальными средствами для отпугивания жуков и паразитов, прислушиваться к звукам, станет нервным, будет испытывать дискомфорт при выходе на улицу.

Можно попробовать самостоятельно избавиться от инсектофобии. Для этого следует рассматривать фотографии пугающих видов, выходить на природу в теплое время года, внушать себе мысль о том, что существо не способно принести вред.

Если своими силами справиться с фобическим расстройством не удалось, то стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист использует три основных методики, которые могут помочь в лечении:

  • Систематическая дисентизация. Проводится сеанс релаксации, в процессе которого специалист старается составить иерархию страхов пациента. После на человека воздействуют тем объектом, которого он боится, начиная с самых обыденных и простых ситуаций. Цель терапии — добраться до основной фобии и преодолеть ее.
  • Метод наводнения. Более кардинален и требует подготовки. На человека воздействуют тем объектом, которого он боится. В данном случае — насекомым. Сначала специалист рассказывает о нем, существенно преувеличивая опасность. Возбужденный пациент, видя реальный объект, осмысляет незначительность своей паники и перебарывает страх.
  • Моделирование. Пациент смотрит на специалиста, напрямую взаимодействующего с объектом страха. Видя, что опасности в этом нет, присоединяется к процессу. Обычно человек, взаимодействуя с насекомым тактильно или глядя на него, перестает пугаться и паниковать при виде существа в последующие сеансы.

Не стоит недооценивать свои фобии, их нужно выявлять на ранней стадии и лечить. Важно понимать, что пренебрежение психологической проблемой способно усугубить состояние или усилить страх.

neurofob.com

Инсектофобия или боязнь насекомых

insektofobiaИнсектофобия – это боязнь насекомых. Эта фобия возникла у людей с тех времен, когда укус насекомого представлял для человека смертельную опасность. Боязнь эта может быть представлена в виде полной или ограниченной фобии, возникающей после пережитого негативного контакта с тем или иным насекомым. Так, вызвавший аллергическую реакцию укус пчелы провоцирует в дальнейшем апиофобию, укус муравья -мирмекофобию, а стрессовый контакт с пауком вызывает возникновение арахнофобии.

Клинически болезнь проявляется различными этапами. Это непосредственно зависит от особенностей психического развития пациента. Так, уровень боязни насекомых у детей будет более ярко выраженным, чем у взрослого. При этом тревожная депрессия и панические приступы могут возникнуть и у взрослого. Как правило, это женщины, которые имеют менее стабильную психику.

Лечить инсектофобию стоит в том случае, если заболевание вызывает тяжелые психические симптомы, которые могут привести к тому, что пациент будет наносить сам себе вред путем использования ядовитых мазей, открытого огня и тому подобного.

Почему возникает страх перед насекомыми

Как уже говорилось выше, причины боязни насекомых бывают как объективные, так и надуманные. Объективными причинами является наличие негативного контакта с пауком, пчелой и муравьем.

Надуманной причиной является опасения пациента относительно того, что насекомое попадет к нему в организм. При этом пациенты не воспринимают никаких рациональных доводов о том, что это не может произойти и соответственно лишают себя возможности стать по настоящему счастливым человеком.

Некоторые больные вообще не могут назвать причину своей боязни. Иногда больной просто не воспринимает насекомое внешне. Но на самом деле истинная причина такого заболевания – это наличие гипертрофированных защитных механизмов.

Значительно на такие страхи и их возникновение влияет кинематограф или литература, изображающие агрессивных насекомых. Пациент подсознательно откладывает такую картину в своей памяти и в результате у него возникает неоправданный страх перед насекомыми.

Симптомы и диагностика

Симптомы инсектофобии можно распознать по наличии следующих признаков:

  •  у больного расширяются зрачки, повышается потливость, он становится бледным, не видит смысл жизни;
  •  непреодолимое желание больного покинуть место, где может появится насекомое;
  •  паника, возникающая после контакта с насекомыми;
  •  принятие экстренных мер защиты от насекомых.

Способы лечения и профилактика инсектофобии

Лечить боязнь насекомых нужно только тогда, если этот страх оказывает негативное воздействие на жизнедеятельность пациента. В такой ситуации больной должен пройти сеансы конфронтационной и когнитивно-поведенческой терапии. Помогает и медитация, которая устраняет боязнь насекомых или вводит заболевание в разумную степень.

В случае протекания самых тяжелых случаев пациента вводят в гипнотический транс, чтобы выяснить и устранить причины болезни.

В целях профилактики инсектофобии необходимо минимизировать контакт с насекомыми и не смотреть фильмы ужасов с их участием. Также необходимо предотвратить возможные укусы насекомых.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

 

Андрофобия или боязнь мужчин « Предыдущая запись Антропофобия или боязнь людей Следующая запись »

rostduha.ru