Безответная любовь – что делать? Если влюбился безответно что делать

Что делать, если любовь безответная

Огромное количество стихов и песен посвящено несчастной безответной любви… Многие почему-то считают, что такое явление больше характерно для подростков. Возможно. Но и в любом другом возрасте может случиться такая неприятность. А иначе как неприятностью это наваждение и не назовешь.

Скорее всего, такое явление как безответная любовь в один из моментов жизни испытывал каждый из нас. Но можно ли ее считать нормальной? Настоящая ли любовь, когда она неразделенная, безответная и несчастная? Существует лишь один ответ на данный вопрос. И он отрицательный – нет, любовь без ответа даже не любовь вовсе, а скорее любовное помешательство и зависимость. А что делать если любовь безответная? Как что? Лечить! Есть несколько путей, как это можно сделать. Помните одно: помочь себе можете только вы или самостоятельно, читая подходящую случаю литературу, или обратившись за помощью к психологу, или просто перетерпите страдания.

Вы сами разожгли любовный огонь, а значит, и тушить его нужно вам. Обязательно необходимо разлюбить, избавиться от несчастной, неразделенной любви.

Как избавиться

Как избавиться от безответной любви

Если не знаете что делать, если любовь безответная и как от нее избавляться, следуйте простым советам.

Определить была ли это вообще любовь. Возьмите в руки лист бумаги и на одной из сторон напишите все, что знаете о своем любимом. Какие он имеет положительные черты, только «красивые глазки» сюда учитывать не нужно. Пишите конкретные факты, которые вам безумно нравятся, которые когда-то привлекли ваше внимание. Он достоин вашей любви? Какие приятные поступки он совершает? Если ваш список довольно маленький, и уже после третьего пункта вы запнулись и не знаете что написать – возможно, это была и не любовь вовсе, а простая симпатия, не более. Может быть, все ваши мучения только плод воображения. В таком случае все достаточно просто: раз вы сами эту любовь выдумали, значит, из головы выкинуть тоже сможете.
Сделайте так, чтобы не приходилось натыкаться на вещи и места связанные с вашим любимым.

Не стоит позволять депрессии захватить вас. Постарайтесь отгородиться от возлюбленного: не общайтесь, не смотрите на его фотографии и не заходите на его странички в социальных сетях, не пытайтесь узнать, что новенького у него произошло и самое главное – не обсуждайте мужчину с родными и подружками.

Любовь должна приносить удовольствие и счастье, если это не так и чувства только вас выматывают, нужно научиться справляться с эмоциями. Хотя бы просто для того, чтобы появился покой на душе. Ведь переживания, бессонные ночи, постоянные слезы, еще никому не принесли пользы.
Найдите у него минусы. Помните тот лист, на котором вы записывали положительные черты вашего любимого? Теперь на обратной его стороне нужно написать все качества, которые в этом мужчине вам не по душе. Только смотрите на него не через розовые очки, которые так свойственно одевать влюбленным, а критически. Например, он курит, а вот вы приверженец здорового стиля жизни – зачем вам такой мужчина? Или вокруг него постоянно вьется огромное число девушек – скорее всего он ветреный и не достаточно надежный.
Почаще переключайтесь на «другую волну». Если замечаете, что часто в своих мыслях возвращаетесь к любимому и ненаглядному – переключайтесь! Включайте телевизор, читайте интересные книги, займитесь шопингом (главное не слишком увлекайтесь, а то не заметите, как потратите чересчур много), встретьтесь с подругами, а еще лучше друзьями. В общем развлекайтесь! И запрещайте себе даже думать о своем несостоявшемся мужчине. Вы же сильная!
Научитесь чему-нибудь новому. Вы, конечно, можете сказать, что тяжело не думать о любимом, когда голова забита только им одним. Но поверьте, именно это и нужно стараться делать.

В этот не самый легкий период жизни каждая женщина должна постараться быть занятой как можно чаще, лучше вообще постоянно. Никогда не читали интервью голливудских звезд? Все они говорят, что лучшим лекарством от несчастливой любви является работа. Ваша конечно может быть и не такой интересной как у них, тогда нужно найти себе хобби, в которое вы будете погружаться с головой.

Можете попросить, чтобы подружки как можно чаще вытаскивали вас из дома. Кто знает, может в одной из таких «вылазок» вы встретите того, кто моментально выбьет мысли о вашей несчастной любви.

В общем, сделайте так, чтобы ваша голова постоянно была забита чем-нибудь интересным, лучше даже сложным и новым. Так вам не придется находиться наедине со своими мыслями.
Не смотрите мелодрамы и не читайте романы. В данный период лучше всего убрать подальше диски с романтичными фильмами и все книги подобной тематики. Как насчет почитать историческую литературу? Или посмотреть все части «Гарри Поттера»? Вам будет гораздо легче справиться с чувством неразделенной любви, если вас будет окружать как можно меньше романтики и лирики.
Оглядитесь вокруг! Везде ведь очень много достойных мужчин. А мы, как это часто бывает, влюбляемся в тех, кого такими назвать сложно. Попробуйте хорошенько оглядеться по сторонам, может быть, любовь вашей жизни ходит совсем близко, а может быть, вы даже с ней знакомы, но никогда не рассматривали серьезно прежде из-за безответной любви, которая пеленой застилала вам глаза. Посмотрите на своих друзей-мужчин по-другому.
Займитесь собой. А вы знаете, что в безответной любви помимо минусов, существуют еще и плюсы? Такое чувство делает каждую женщину лучше и сильнее. Ведь так хочется стать для любимого самой лучшей и идеальной…

Взгляните на себя критически: если присутствует лишний все – займитесь спортом (а еще лучше восточными танцами: они подтягивают фигуру и дают просто невероятную уверенность в себе) и начните питаться правильно, если внешний вид стал немного неряшливым – посвящайте себе больше времени, чем обычно. И не ради кого-то. Только ради самой себя.

А когда вы станете красивой и ухоженной, и что еще важнее, уверенной в своей неотразимости – все мужчины будут у ваших ног. А там останется только выбрать лучшего... И с ним уже начать новую историю прекрасной и совсем не безответной любви!

Уверенность в себе подарит Вам новую любовь!

glamius.ru

Безответная любовь - что делать?

» Опубликовано Psyholog Oct 22, 2012 в Мужчина и женщина | 1 коммент.

“Что делать, если твоя любовь – безответная? Безответная любовь – что делать?”- с такими вопросами часто приходится сталкиваться каждому из нас. Безответная любовь - в моем понимании – может быть лишь в том случае, когда один человек явно открыл свои чувства перед другим. Никакие “тайные воздыхания” и “скрытые переживания” безответной любовью являться не могут априори по одной просто причине – откуда Вы знаете, что другой (или другая) точно также не влюблены в Вас?

И аналогичным образом не скрывает свои чувства?

Итак, состоялся ключевой разговор (переписка, и т. д.) – и Вам ясно дали от ворот поворот. Другой человек однозначно обозначил, что Ваши чувства – безответны (это может варьироваться от прямого “посыла”, до – предложения “вечной дружбы”).

Как правило, в такой ситуации, возникает всего лишь два ответа стратегии-действия: “Забить на все!” или “Упорно добиваться дальше!” Как действовать правильно в такой ситуации? Можно вспомнить массу “примеров”, когда любовь вырастала постепенно, со временем, глядя на то, какой он надежный и наоборот – я потратила лучшие годы жизни впустую, ожидая у моря погоды.

А ответ очень прост: часто, люди, которые любят безответно, не пытаются посмотреть на ситуацию глазами тех, кому они предлагают свои чувства. Потому что они зациклены на собственных ощущениях, боли, страданиях, жалости к себе! Безответная любовь может придавать “полноту” пустой жизни, мотивировать сочинять прекрасные стихи и слушать грустную музыку…На самом деле, вся наша музыкальная и прочие культуры посвящены воспеванию безответной любви, прославляющие ее высоту и красоту сопутствующей трагедии. Но если взглянуть в корень – это просто культивация зависимости от наших нейромедиаторов, никакой романтики и значительности там нет.

Потому что любовь – это всегда отношения между двумя людьми. Не призрачные вера и надежда, не иллюзии, не идеализация, а – реальные чувства и обратная связь от другого человека.

Сначала определимся, что категорически (с моей точки зрения) не следует делать: bezotvetnaya-lyubov

- пытаться “дружить”. Мол, ничего такого – я буду теперь твоим самым лучшим другом или подругой. К сожалению – это всего лишь игра, поэтому рассказы о новых приключениях в личной жизни любимого человека будут вызывать только щемящую боль. Никакой настоящей дружбы здесь нет.

- надеяться и верить, а “вдруг что-то изменится”? И переживать до безумия, когда все твои мысли заполнены только им (нею), а он (она) – “просто забыл (а) написать или позвонить”. Путь в никуда.

- не надоедать, а “только радоваться своей влюбленности”. И использовать это чувство для карьерного роста, изменения себя, чтобы поздравлять любимого(ую) с Днем рождения и другими праздниками… а в итоге оказаться у разбитого корыта. Почему?

Друзья, в мире – 7 000 000 000 людей. Примерно половина из них – 3 500 000 000 противоположного Вам пола. По статистике – около 500 000 000 подходящего ИМЕННО Вам возраста. Еще раз прочитайте эту цифру – пятьсот миллионов!

И даже если посреди лба у Вас находится третий глаз, то свыше двух миллионов парней или девушек готовы просто драться за право с Вами познакомится (потому что именно от подобных физиологических черт они сходят с ума).

Вспомним старую притчу:

На улице стоит и плачет женщина. Мимо шёл маленький мальчик. Ему стало жаль женщину, он подошёл к ней и спросил:

- Тётя, а почему ты плачешь?

Женщина только отмахнулась:

- Ой, мальчик, ты не поймёшь…

Мальчик снова спросил:

- Тётя, ну почему ты плачешь?

Женщина расплакалась ещё больше, и сквозь слёзы сказала:

- Ой, мальчик, НИКТО меня не любит, НИКОМУ я не нужна…

А мальчик посмотрел на неё и задал еще вопрос:

- Тётя, а ты точно у ВСЕХ спросила?..

Вокруг нас проходят сотни людей – достойные любви – которые стали счастливыми, если бы мы обратили на них свое внимание. Но – они проходят мимо, потому что мы ждем… надеемся… и верим.

Авось, карма или Бог смилуются и пошлют нам Ее. Или Его. Или изменят отношение другого человека “некие силы”, благодаря лохотрону эзотерики и магии. А боль… что ж, она по прежнему живет где-то внутри.

И спустя некоторое время придет агрессия или злость, за то, что тебя отвергают.

Мой рецепт – нельзя избежать грусти из-за совершенной “не нужности” другому человеку. Но заглушать ее не стоит, эту грусть и боль – нужно просто прожить. Почувствовать. Перевести в осознанность – и затем открыть свое сердце для новых отношений.

Которые – обязательно подарят радость!

www.cerebra.org.ua

Безответная любовь, что делать | Советы психолога

Сегодня безответная любовь, является причиной всех страданий и проблем, но что делать и какой есть выход из такой трудности и проблемы, знают немногие. Так как настоящей безответной любви не существует, скорее всего, вы сами себе придумали, что любите, а вам не отвечают взаимностью, но нужно время, что бы это понять.

В статье вы узнаете, что такое безответная любовь и что делать, чтобы ее предотвратить и не попасть на ее удочку. Ведь есть те, кто специально не раскрывает своих чувств, а есть те, которые действительно пока не знают точно или любят.

Безответная любовь

Отпустите

Лучший способ, когда вас окружила безответная любовь и вы, не знаете что делать, это просто отпустить того человека, который не отвечает взаимностью. Когда вы будете продолжать бегать за этим человеком, то он еще дальше от вас будет отдаляться и ваши страдания, только лишь увеличатся. Поэтому постарайтесь, чтобы он или она вас полюбили первыми, либо просто отпустите.

Чтобы безответная любовь, больше к вам не приходила, вам просто нужно не так быстро раскрывать все ваши чувства. Скапливайте их внутри себя и отдавайте только тому человеку, кто это оценит. А если такого человека не нашлось, направьте скопившиеся чувства любви на свое занятие любимым делом, учебу или работу, чтобы позволит вам стать успешнее и счастливее. Узнайте: признаки измены.

Безответная любовь, что делать

Соблазните парня или девушку

Если безответная любовь мешает вам жить и вы, не знаете что делать, тогда вам нужно просто научиться соблазнять парня или девушку. Это позволит не тратить зря время на поиски и бег за девушками или парнями. Вы просто найдете ту девушку или парня, которые вам действительно нравятся и вы готовы создать с данным человеком долгие отношения и семью, то просто соблазните ее или его с одного взгляда.

Но не факт что этот человек, окажется вам, симпатичен, своим характером и общением. Поэтому первые свидания вообще не раскрывайте чувств, а просто гуляйте, общайтесь и узнавайте друг друга.

Чтобы безответная любовь не мешала вам, выбирайте парня или девушку на всю жизнь, так как временное наслаждение не окупит потраченное время, жизнь, энергию, которую вы растратили, бегая за девушками или парнями. Лучше найти того человека, который полюбит вас, а вы его.

Безответная любовь, как быть

Как вы проявляете свою любовь

Многие спрашивают, что у них безответная любовь, и они не знают что делать, хотя сами то не знают, как правильно проявлять свою любовь. Если к примеру вы девушка и парень к вам не испытывает никаких знаков любви, но при этом вы также ничего не проявляете, то скорее всего он делает это потому, что вы так же подаете ему вид безответной любви.

Поэтому чтобы безответная любовь исчезла, научитесь правильно проявлять свои чувства. Дарите комплименты, внимание, увлеченность. Если не получается то хотя бы просто признайтесь словесно в любви, но желательно поступками. Тогда он или она увидит, что вы любите и также, полюбят вас. Узнайте: что такое влюбленность.

Безответная любовь – почему

Не тратьте зря время

Если безответная любовь забирает много времени, и вы не знаете что делать, так как перепробовали все методы и способы, то лучше отпустить и не тратить зря время на тех, кто это не ценит и не достоин. Любите себя и всех, кто вас окружает, тогда в вашей жизни попадется тот человек, который искренне вас полюбит.

Главное не тратьте свое время и жизнь для временного удовольствия, так как время не вернуть, а большее удовольствие вы получите, когда найдете настоящую любовь с парнем или девушкой, которая предназначена вам судьбой.

Безответная любовь парня, девушки

Чтобы безответная любовь, дала ответ, сами полюбите страстно того человека, с кем готовы жить всю жизнь вместе. Примите решение и старайтесь каждый день соблазнять и дарить знаки внимания. Тогда со временем он или она поймет, что именно вы им и нужны.

Если же нет ответа, отпустите и дайте судьбе самой свести вас вместе, но не отрекайтесь от внезапных и неожиданных знакомств, будьте открытым человеком, но не позволяйте людям, которые этого не достойны, отбирать ваше драгоценное время.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh-olog.ru