У моего парня депрессия что делать. Если у парня депрессия что делать

Депрессия из-за парня - Советы, помощь и консультации психологов

Здравствуйте, меня зовут Юля и мне 16 лет. Я учусь в колледже на программиста. Меня беспокоят мои частые перепады настроения, которые вызывают не совсем адекватное поведение и навязчивые мысли, независимо от физической или интеллектуальной нагрузки. В моем характере есть некая врожденная особенность: в какой-то мере я альтруист, так как очень люблю быть окруженной людьми, контактировать с ними, выслушивать и давать даже некоторые советы. Без общения я чахну, несмотря на внешнюю замкнутость и неуверенность в себе. С детства я была крайне мало-эмоциональным человеком, все воспринимала как должное, меня не интересовало и не удивляло практически ничего, я постоянно была в себе и жила в своем собственном мире. В этом году я познакомилась с парнем, опытным гитаристом и это знакомство оставило на мне очень сильный отпечаток. Не знаю, что меня в нем привлекло и я влюбилась. Он был не такой как все, а такой же как и я : сентиментальный, задумчивый, несколько экстраординарный, как и положено творческим людям. Меня не волновало то, что он является противоположностью образа того мужчины, который мне приписывали, меня не волновало то, что он слабый мужчина по натуре. Я получала огромное удовольствие от времяпровождения с ним, слушая его музыку, слушая его рассуждения, даже, о чем сейчас вспоминать стыдно - прислуживала ему и терпела нелегкие периоды характера. Его присутствие в моей жизни приносило какое-то воодушевление, я все делала с удовольствием, даже начала усиленно стараться в обучении точными науками, чтобы не отставать от его хода мыслей и логики, и мне это очень нравилось. Все перевернулось с ног на голову, когда он проявил инициативу в расставании, объяснив это тем, что мы все равно не получаем друг от друга необходимого в отношениях(по его словам, я с помощью них хочу "выйти в люди", а его клещами в общество не затащишь), его образ в моих глазах слишком идеализирован(хоть в этом я согласна) и у нас слишком разные приоритеты в жизни. С его уходом частичка моих положительных эмоций умерла. Я успела проникнуться его миром: познакомилась с его отцом, выгуливала с ним вместе их кошку, радовалась когда он пытался обучить меня игре на гитаре и основам программирования и показывал свою коллекцию медиаторов и т.д. Я в свою очередь тоже рассказывала о своих намерениях работать в будущем в сфере event-менеджмента или менеджером музыкальной группы, посвятила его в свое литературное творчество и т.д. Раньше его это забавляло, а теперь по его словам я какой-то фрик, что вдвойне обидно. Прошло немало времени с того момента, но я до сих пор виню себя в прекращении дружбы. Ко мне вернулась апатичность, я стала слишком остро на все реагировать и строить крайне безперспективные прогнозы на будущее. К примеру, я пыталась как следует подготовиться к контрольной по физике, а в результате мне поставили плохую отметку. Так из-за этого у меня глаза стали на мокром месте, я начала винить себя в недалекости, аж довела дело до истерики, когда заботливая мама, начала выпытывать подробности данной работы. Я стала отдаляться от людей, что на меня непохоже изначально, избегать общения со сверстниками, заниматься самоедством. У меня появилось что-то вроде слуховых галлюцинаций: я постоянно слышу около себя чей-то шепот, когда поблизости ни души. Я постоянно плачу, много сплю и мало ем. Отвлекаться мне помогает только полюбившиеся занятия математикой и молодой наукой - соционикой. Любимые виды спорта не помогают - лишь омрачают мое состояние. Прошу, помогите мне придти в себя, в привычную колею, ибо своим состоянием я пугаю маму и мне от этого стыдно.

www.all-psy.com

У парня депрессия - Советы, помощь и консультации психологов

Здравствуйте. Мне 21 год, я учусь на 5-м курсе университета. Встречаюсь со своим одногруппником. У нас были легкие отношения на 1-м курсе, потом мы расстались, плохо, и не разговаривали 3 года.И вот в начале этого лета нас потянуло друг к другу и теперь мы вместе. К тому времени, как мы заново сошлись, я встречалась 2 года с другим парнем, рассталась с ним и полгода была одна. Он де встречался 2 года с девушкой и бросил ее, чтобы встречаться со мной. У них были к тому времени плохие отношения-примерно год у них все было отлично, а потмо в течение еще одного года они только и делали, что ссорились. И он говорил, что все равно бы с ней расстался, а мое появление все только ускорило. Итак, мы вместе 4 месяца, нам очень хорошо вдвоем, хоть мы и довольно разные люди. И вдруг он звонит и говорит, что ему нужно побыть одному. Он человек очень скрытный и замкнутый. С очень большим трудом мне удалось выяснить, что он считает себя крайне плохим человеком, который только приносит вред людям, в частности, его бывшая девушка хотела покончить с собой (хотя она в принципе человек очень эмоциональный и импульствный), он плохо учится, чем расстраивает родителей, не зарабатывает денег. И в результате он решил, что он может быть только один, мне без него будет лучше. Я люблю его. И знаю, что тоже ему дорога. Я уверена, что он не врет, и что причина именно в том, что он говорит. Мне кажется, у него депрессия, или что-то вэтом роде, когда все навалилось и он не знает, как выбраться. Моей помощи он не принимает. Говорить об этом тоже не хочет, так как должен все решить сам. Это длится неделю. Он изводит и себя, и меня, и родителей. Я стараюсь не лезть, но это просто невыносимо, тем более что мы учимся вместе и я его постоянно вижу. Он садится рядом со мной, мы немного общаемся по телефону, по скайпу, но никаких сдвигов в лучшую сторону пока не видно. Я очень боюсь его потерять. Ничего не делать мне страшно... просто сидеть и ждать, пока у него это пройдет, очень сложно, и я боюсь, что если с ним сейчас не общаться, то он залезет в это все еще глубже. Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста.

www.all-psy.com

У моего парня депрессия что делать — Образовательный портал

Если у вашего мужчины депрессия – вашим отношениям предстоит довольно трудный период. Ведь когда один из двоих погружается в пучину уныния, страдают от этого оба партнера. Становятся невозможными приятные, беззаботные вечера в обществе друг друга, человек так концентрируется на себе и своих бедах, что с ним становится не о чем поговорить. Рассмотрим вопрос о том, как вывести мужа из депрессии.

Сначала может показаться, что мужчина впал в уныние безо всяких на то причин. И тем не менее, у депрессии всегда есть причины, и стоит капнуть глубже, чтобы понять, с какой стороны подходить к реабилитации вашего страдальца. Итак, нередко мужчины впадают в депрессивное состояние по следующим причинам:

Когда вы поняли, отчего у мужа депрессия, можно уже переходить и к помощи. Впрочем, как известно, очень трудно помочь человеку перебороть такое состояние – если все слишком серьезно, ему поможет только психолог.

Лучше всего, если вы будете действовать не исподтишка, а вместе с ним. Если он не признает у себя такую проблему, то и справиться с нею он не сможет. Для начала, вам нужно поговорить с ним о том, что с ним происходит, а уже после этого и принимать какие-либо меры. Например, такие:

Если вы видите, что мужчина закрывается от вас, предложите ему помощь специалиста. Депрессия разрушительна, и чем дольше он находится в этом состоянии, тем сложнее ему будет выкарабкаться из него. Именно поэтому помогать нужно не когда уже все очень плохо, а когда ситуация только начинается. И главное, покажите, что вы всей душой с ним.

Ответов на сайте: 814 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 1

Здравствуй, Ольга. Вряд ли получится целый год хранить глубоко в душе эту самую депрессию. Все становится явным, как говорят. Как вообще это выглядит — его депрессия? А самое главное, что ЛИЧНО он ничего с этим делать не хочет (я и о психологе тоже). Возможно была какая-то травмирующая ситуация в его жизни, в семье? Но все это гадание на кофейной гуще. Нужна очная работа со специалистом, или пусть поговорит с родителями или с кем-либо из старших о своем состоянии.

И второе, ЗАЧЕМ ЭТО ЛИЧНО ВАМ, Ольга? Может быть это способ манипулировать Вами, может и Вам самой нравится быть «спасительницей, этакой Матерью Терезой»? Это называется созависимые отношения, и ни к чему хорошему они не приводят. Подумайте о себе.

Ответов на сайте: 5119 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 55

Ольга, «год назад случилось» — что? Какое событие в его семье, роду произошло тогда? После чего он перестал быть жизнерадостным? Вы пишете, что «он открыл душу, я поняла, что он ее глубоко в душе хранит». Что (кого) Вы увидели в его душе, когда он ей открыл? Кого он хранит в ней? Депрессия — это душевная пустота. От нехватки (от неприятия) родителей. Что у него с мамой и папой? Кто-то очень близкий ему — умер? Что за мысли лезут? Если он примет эти мысли без намерения их «уничтожить», «избавиться» — они ему подскажут, что они хотят до него донести.

Здравствуйте, Ольга! Боюсь Вас расстроить — но только он сам сможет себе помочь — Вы за него НЕ можете принять решение и тем более начат действовать — если ему так тяжело, то смысл тогда упиваться своим горем — это ему помогает? если нет, то может стоит обратиться за помощью — или же он к этому не готов, так как тогда все перестанут бегать вокруг него и интересоваться его самочувствием, и придеться реально самому что-то делать и жить. И знаете — истинная депрессия — это НЕ игрушки и поверьте при таком состоянии НЕ к психологу — так как здесь возможно нужна именно медикаментозная коррекция (и не самостяотельно — там новопасситами и т.д. ) — нет — только антидепрессанты, а нужно это для того, чтобы помочь организму справиться со всем — так как за это время нарушаются определенные процессы, которые и влияют на настроение, состояние, тем более, что у него есть и негативные мысли — т.е. симптоматика с каждым месяцем в принципе усугубляется! у него есть родители? тот кто может ему также помочь и поддержать? и помните — первый шаг — это только врач-психиатр — так как только он сможет назначить лечение антидепрессантами — так как если с ним будет работать только психолог — то извините последствия могут быть удручающими! помочь ему сможет врач из пнд! а потом и психолог — НО НЕ ВЫ! Вы сможете только оказать поддержку, но НЕ поддерживать это самобичевание!

Мужчины, как известно, не плачут. Но вот в депрессию впадают. Причем, усугубляется данное состояние пропорционально социальным стереотипам и год от года становится все более серьезной проблемой. Отношения с женщиной в такой период у мужчины складываются весьма тяжело, концентрация сильной половины на своих проблемах отнюдь не помогает семейному счастью. Если вы с данной проблемой знакомы не понаслышке, значит, самое время — действовать.

Принято считать, что депрессия свойственна в основном женщине. Но в последнее время именно мужская часть населения сталкивается с этим состоянием. В чем причина? Самые распространенные:

Уволили с работы.

Работа не приносит удовольствия.

Отношения с начальством (коллегами) не складываются.

Заработок не соответствует запросам.

Личная жизнь — сплошные неудачи.

Развод.

Работа чрезмерно напряженная и физически (психологически) изматывающая.

Психологические травмы.

Выход на пенсию.

Нереализованные мечты.

Смена места жительства.

Потеря близкого человека.

Военная служба.

Беременность супруги.

Работа в ночное время.

Работа связана с риском.

Вынужденные командировки.

Это самые основные причины. Что уж говорить про те случаи, для которых причина не нужна… При нарушенном психологическом равновесии любая мелочь может спровоцировать тяжелую и затяжную депрессию. Стоит отметить также и наследственный фактор. Существует такой тип людей, для которых наиболее гармоничное состояние — это состояние непрерывного стресса. Привыкающий к такому состоянию человек уже не способен получать удовольствие от жизни, в которой наступает период затишья, спокойствия и благоденствия. Привычка быть «натянутой струной» ведет к депрессиям и нервным расстройствам.

Признаки и симптомы депрессии у мужчин – когда он нуждается в Вашей помощи?

Мужская депрессия обусловлена социальными/эмоциональными факторами, возрастными периодами, а также обязанностями, возложенными на мужчину. Уровень мужской ответственности всегда выше женской, и в этой ситуации личностные кризисы провоцируют более тяжелые состояния, нежели у слабой половины человечества. Как определить, что у вашего мужчины депрессия? Изучаем признаки:

Агрессивность и раздражительность.

Неуверенность в себе, заниженная самооценка.

Приступы ярости.

Резкая смена настроения.

Повышенное давление.

Нарушенный сон/аппетит.

Снижение либидо.

Физические недомогания — от головной боли до боли в груди.

Повышенный трудоголизм либо наоборот — нежелание делать что-либо, полная апатия.

Уход в экстремальные виды спорта, в азартные игры.

Увлечение алкоголем.

Чувство постоянной усталости.

Замедленная речь, движения.

Изменения в весе.

Повышенная тревожность.

Как вывести мужчину из депрессии – советы психологов мудрым жёнам

Безусловно, радости мало — наблюдать любимого мужчину в таком состоянии. Можно ли что-то сделать для него? Как помочь выйти из депрессии?

• Самое главное — дать ему понять, что вы рядом, несмотря ни на что. Что вы его поддержите в любой ситуации. Что любая проблема — временное явление. Доверие — это ключевой момент ваших отношений.
• Поговорите с мужем «начистоту». Он должен раскрыться и рассказать о причине своего состояния. А ваша забота — донести, что ничего постыдного или опасного в этом нет. Любая проблема — решаема. Выход есть из любой ситуации.
• Выяснили причину депрессии? Ищите способ исправить ситуацию вместе с супругом. Если исправить ситуацию невозможно — меняйте к ней отношение. Вместе. Для этого иногда требуется незначительно или же напротив существенно встряхнуть свою жизнь. Вплоть до дальней долгой поездки, смены места жительства или места работы.
• Используйте расслабляющие процедуры — ванна с аромамаслами, массаж. Не буяньте и не возмущайтесь, что «ведро опять полное стоит». Сейчас супругу нужна поддержка, ласка и понимание, а не «шпильки» и ссоры.
• Помогите мужу поверить в себя. Станьте его надежной опорой, поддерживайте его идеи, даже если кажутся вам абсурдными. Как показывает практика, самые абсурдные идеи зачастую становятся трамплином в новую счастливую жизнь.
• Поменяйте рацион. Добавьте в него больше продуктов, способствующих выработке серотонина (прим. — гормона радости). Например, цитрусы и орехи, лосось, шоколад, отвар шиповника, бананы.
• Чаще меняйте обстановку. Выгуливайте своего супруга там, где он может забыть о своих проблемах: кинотеатры или пикники на природе, рыбалка, к друзьям в гости и пр. А можно даже просто взять билеты до «куда хватит», и рвануть навстречу приключениям (многие так и делают, как депрессия косит под корень, и кажется, что выхода нет).
• Ищите плюсы в возникшей ситуации. Всегда и во всем ищите плюсы, а минусы не замечайте либо преодолевайте. Заведите себе такую привычку — смотреть на мир глазами оптимиста.
• Не обвиняйте супруга во всех грехах. Не нужно унижать его тем, что он «неудачник», что «руки не из того места…» и др. Отменяются также фразы вроде «ну я же говорила!», «я как всегда оказалась права» и пр. Вместо них используйте — «переживем!», «у тебя все получится», «ты у меня самый лучший, ты справишься».
• Не позволяйте мужчине закрыться. Тем разрушительнее будет депрессия, чем сильнее будет мужчина замыкаться в себе. Встряхивайте его ровно на столько, чтобы он не успевал спрятаться в ракушку. Создавайте такие условия, в которых он сам захочет перед вами раскрыться.
• Если супруг раздражителен и не сдержан в общении, не спешите огрызаться. Будьте спокойны и невозмутимы, как атомный ледокол «Ленин». Ваша задача — сохранить равновесие в семье.
• Нахваливая и восхищаясь супругом, не переборщите. Показная похвала раздражает еще больше. Будьте искренни.
• В таком состоянии мужчина склонен принимать решения под воздействием эмоций, о которых впоследствии может пожалеть. Не спешите его осуждать, кричать, возмущаться. Просто убедите его в том, что все серьезные решения следует на время отложить.
• Возьмите отпуск. Плюньте на все дела и купите билеты туда, где супругу будет хорошо и спокойно. Может, вы давно не навещали его родителей? Или, может быть, он всегда мечтал порыбачить на Байкале? Забудьте обо всем и езжайте. Состояние мужа важнее тех дел, которые все равно никогда не переделаешь.
• Если супруг обладает талантом писателя или хотя бы автора, предложите ему все свои проблемы выплескивать на бумагу. Или просто приступить к написанию книги, сборника стихов или воспоминаний. Любой пишущий человек вам подтвердит «целебные» возможности «бумагомарательства». А чтобы было еще интереснее, можно выкладывать свои рассказы на одном из литературных сайтов. Получение отзывов на свои произведения и общение с другими авторами для многих становится отдушиной и выходом из состояния тоски.

И самое главное. Не ждите чудес. Они могут и не случиться. Чудите сами! И живите сегодня. Тогда все проблемы вам будут казаться пустыми и надуманными.

www.colady.ru

Если у мужчины депрессия, как себя вести?

Девочки, кто сталкивался с ситуацией, что их мужчина впадал в депрессию, подскажите, как себя нужно правильно вести? Из-за проблем на работе и прочих проблем МЧ говорит, что устал от всего, появилась какая-то агрессия, холодность с его стороны, стал часто пить (пиво, но тем не менее. ), меньше стали общаться. Как его лучше поддержать?

МЧ всеми силами дает вам понять, что его надо оставить в покое на некоторое время. Вы же своей поддержкой, похоже. его решили до нервного срыва довести.

Я в такой момент хочу по меньще внимания со стороны девушки.

Особенно лучще не здавать миллион вопросов и так далее.

Чего бы я хотел находясь в депрессии или как вести себе девушке :

Заведите домашнее животное,которое захочет муж например.

Сделайте ему подарок типо романтического ужина

Диск любимой музыки например )

Можно сексом заняться..совратить его на кухне..в ванной..что-то неожиданное поможет точно..

Вы лучше знаете своего мужа,вам и флаг)

ОлеГос, он мне не муж 🙂

И живем мы не вместе. Это все усложняет.

В последние дни почти не общаемся, встречаться он не хочет, не звонит, в интернете (аська и пр.) стал очень редко появляться и часто молчит, ничего не пишет.

Как при этом проявить поддержку?

Стоит ли какие-то ободряющие те же смс писать или лучше тоже молчать, пока он сам не захочет общения? Но не воспримет ли он такое молчание как то, что мне все равно?

Всё дело в том,что интерес к вам потерян(сужу по себе)

послть его на к у й , пусть сам барахтается.

стал часто пить (пиво, но тем не менее. )

Вот, насчёт этого могу твёрдо сказать, как жена моего двоюродного брата "отбила охоту" к подобным депрессиям))). Сказала, что ей алкоголик не нужен и что, если это продолжится, то придётся разводится))). Я её после этого очень зауважала))). Хоть, у них и ребёнок новорожденный, а "стелиться" перед братом не стала! Сказала, как отрезала! Молодчина! респектую ей!

перспектива-Будущая *** с ребенком.

прочитать книгу Женщины с Венеры, Мужчины с Марса.

Ну а что делать? А, если границ сразу не обозначить и терпеть его бесительство с жиру, это по-вашему лучше?? Уважение какое-то должно быть к своей второй половины не так ли? А, если никакого, то и смысл с таким быть рядом?

У моего тоже дипресс, видимо это у них зимой часто)))

Только он мне муж уже 10 лет и я его так сильно люблю, что его поведение причиняет мне очень сильную боль. Он в течении 2 мес. с периодичностью неделя через неделю меняет ко мне отношения, то говорит , что любит и безумно боится потерять, говорит верь мне, я буду всю жизнь доказывать что ты для меня единственная, а ровно через неделю опять уходит в пещеру и знать меня не желает.:(((

У моего любимого тоже бывает депрессия, он в эти дни после работы лежит на диване, смотрит в потолок и думает. На мои предложения сходить погулять или как-то отвлечься реагирует отрицательно. Говорит, что я его не понимаю, что это глубже и развлечения тут не помогут. Вот сижу, жду..

У моего мужчины тоже депрессии.В марте позвонил и сказал что не хочет больше встречаться. Потом позвонил в конце апреля пригласил на природу и попросил прощения.Сказал и куда я без тебя.Потом начал за мной ухаживать ещё лучше чем раньше.Покупает мне одежду и.т.д..И вот сейчас опять. На этот раз сказал что у него опять депрессия.Написал письмо что ему больше ни одна женщина больше не нужна.Сказал прощай как и в первый раз.Я.работаю в магазине он заходит в каждые мои смены смотрит на меня но не подходит ко мне.Что будет дальше я не знаю . Мне его видеть очень тяжело .Зачем показываться на глаза если у этого человека комне больше нничего нет.Подскажите пожалуйста.

Вот почитала и поняла что не я одна такая. Прямо хуже женщин.Только не понимаю зачем в такие моменты так агрессивно к своим любимым относится? Депрессируйте себе пожалуйста, только не обижайте, все равно ведь вернетесь с прощеньями

Девушки, мне тоже такой мужчина попался. Я прям не знаю как себя вести. Уже третью неделю странный, не звонит, не пишет. Раньше каждый день общались, виделись через день. А потом взял и пропал. Я молчала пару дней, потом подумала, вдруг что случилось. Писала, звонила, никакой реакции. А потом позже отписался, что он спал. Сказал что заболел и вообще всё через задницу у него идет. Не стала доставать. Думала придет в себя ну максимум через неделю. Но нет. уже почти 3 недели прошло. списалась сегодня с ним, вывела на разговор(хотя ненавижу в переписке выяснять что-то серьезное). Сказал что не хочет причинять мне боль, но у него депрессия и как он выражается "не вижу ничего перед собой" и "это потому что я идиот и бестолочь, ты меня не знаешь, я такой". Что за самобичевание. В общем написала ему что мне ничего неясно, пожелала хорошего Нового Года" Он ответил что надо бы на днях встретиться и поговорить. Вот думаю встретимся ли или он передумает. Прям бесит меня это, но я стараюсь держать себя в руках, чтобы не спугнуть и выяснить всё как есть. Так же нельзя, я все-таки переживаю. Уже миллион вариантов в голове перебрала. Может и потерял интерес, кто его знает. Хотя до этого вообще обожал безумно и много внимания уделял. А тут словно подменили 🙁

у меня таже самая история. все один в один, раньше постоянно виделись, болтали, гуляли, все было прекрасно. А потом в один момент как будто подменили — перестал звонить, все выходные сидит дома, спит и депрессует. Как его поддержать? во время его депрессии мы еще съездили в Египет, он вроде как то ожил, я его стала узнавать прежним, но как только вернулись все сначала началось. Он сам мучается и меня мучает. Кто как справился?

Я читала эту книгу, помогает понять их лучше:) вот пытаюсь ему её подсунуть, может поможет?:) Обещал прочитать, говорит давно хотел.

У меня таже ситуация! Точь в точь. Не знаю что и делать.

Господи! Какие они все одинаковые. Я уже год так мучаюсь! Вернее мы. Потому, что когда он нормальный сам понимает, что с ним происходят непонятные вещи. И сам от этого страдает. Говорит очень любит, последний раз вернулся, замуж даже звал! Лег спать нормальным, проснулся другим человеком. Каждый раз расстается со мной навсегда и окончательно. Семь месяцев жили вместе, все было чудесно! А потом началось! пришлось разъехться! Ну а потом череда расстований началась! Это невыносимо! Хочется закончить это издевательство и послеть его! Но не смогу. Уже пыталась.

Девочки то же самое!! Как я рада что нашла Ваш форум! Познакомились два месяца назад,январь все идеально просто,реально видно что влюблен. В конце января вечером ни с того ни всего у меня депрессия. не знаю для чего жить, я тебе такой не нужен, надо расстаться..а сам ревет крокодиловыми слезами, впервые в жизни видела чтоб мужик так плакал..я конечно на нервах в шоке не могу понять что происходит, вовремя подвернулась книга Дж.Грея о ней тут уже упоминалось здесь.Не звонила, думаю сам наберет. Набрал через неделю прости, дурак, приехал ночью с букетом роз и дальше еще больше внимания, любви, окружил заботой, прямо куда там! 28 февраля ни сто ни с всего опять..сегодня разговаривала, пыталась пробить стену но там глухо. Посоветовала почитать Дж Грея на том и остановилась.Вернется или нет не знаю.

Девочки,у меня такая же проблема.я месяц мучаюсь!3 месяца идеально общались,много внимания..весь февраль я пыталась выяснить в чем дело,каждый раз говорил что причина не во мне а это его личное,что относится ко мне также хорошо.я думала ну ладно,потом стала изводить его вопросами вдруг другая появилась,раз 100 наверное спросила.потому что мучаюсь сама,говорила если что не так и изменилось ты мне скажи,я мучаюсь,переживаю..в итоге то сам писал,звонил хотя бы..то пропадал,вчера решила сама написать узнать как он,в ответ получила я в депрессии.да бесит меня их депрессия..мне когда плохо,я с ним общаться хочу,а когда парням плохо они что не хотят с девушками общаться..тут колосальное терпение надо иметь девочки,нам такие попались:( либо просто забить на них

всем доброй ночи) подскажите, что делать. у парня началась депрессия, до этого занимался бизнесом, путешествовал. внезапно впал в депрессию, сам пояснить причины толком не может все забросил, лежит и хандрит((( стал раздражительным. о сексе я уже не говорю вовсе. я уже 4 месяца с этим пытаюсь бороться, все в пустую. только ношу в нашу спальнику ему перекусить. и он просит удалиться((

Муж перестал к чему либо стремиться, не желает работать. Из основных желаний у него остались: еда, секс, сон, компьютер. Как мне нужно вести себя?

Cама попала в такую же ситуацию, 5 месяцев встречаюсь с парнем все идеально, как в сказке, постоянно признавался в любви, пишет, что скучает, море внимания и заботы. Буквально неделю назад, ВСЕ, сказка закончилась, наступил сущий АД, смс не пишет, реже звонит, внимания ноль, я плачу , как дура не понимая, что происходит, спрашиваю может разлюбил или есть другая, говорит: "нет, люблю , другой нету". Разговаривает мало,как зомби на 100 вопросов моих , что с ним происходит, сам не знает ответа. Я в панике и потерять его не хочу, и надоедает постепенно. Стал злым, раздражительным, перед друзьями унижает по мелочам. Что делать? не знаю?

Боже! действительно, думала я одна такая. как-то легче даже стало. хотя кто его знает, что будет потом. история аналогичная: встречались 2 месяца, потом ни с того, ни с сего стал каким-то борзым, перестал смсочки слать, слова приятные говорить(мелочь конечно, но когда это было регулярно, а потом прекратилось, эх. ). сначала бесилась, потом решила стать поласковее что ли, спрашивать нужна ли помощь. результат нулевой. в ответ на все мои вопросы типа что случилось? что между нами происходит? — я не знаю. без понятия. еле сама держусь, чтобы не впасть в депрессию. остается только ждать. удачи нам, девочки!)

Спасибо за правду, я вот согласна на все сто. Остается только поблагодарить и идти дальше. Любви здесь больше нет.

Я примерно такой же как и он)

Поэтому скажу 😉 Если вы не будите писать,подумаю забила (или облегчение) мы не предсказуемы.

И девушки у него другой может не быть.

Просто цели,стереотипы в жизни меняются..вы ушли на второй план.

Сложно говорить,но 70% что вы расстанетесь..

Здесь все расстались? Со своим мч или у кого то хороший конец с кольцами и платьем?

Блин, девчата, ну и как всё же лучше общаться с ним в депрессии. Скучаю по нему прежнему безумно, а он пропадает дома, не хочет ни с кем общаться и со мной тоже в натяжку. Постепенно впадаю в депрессию сама. Короче — беда, печаль. ((((((((

И у меня такая же ситуация..мой мужчина сначала был очень нежным, внимательным, любил со мной разговаривать, проводить вместе время, а потом наступила зима-и вот уже целый февраль я наблюдаю его депрессию- он говорит что устал, не хочет меня видить, не занимается со мной любовью и почти каждую ночь уходит в другую комнату.По началу пыталась с ним поговорить, но результата ноль, при всем при этом говорит что любит только меня и другой у него нет.Он не идет на контакт и я не знаю что мне делать, как себя вести. ((((((

Евгения, возможно хорошо что он ваш муж, он хоть рядом, у него все пройдет только надо ждать, очень долго ждать. Я ждала с сентября. Сейчас конец февраля и вчера я первый раз за пол года поцеловалась со своим МЧ. Жесть конечно, но вроди налаживается и терпения у меня много))))). Вообще я думаю это кризис "среднего возраста" даже если он молодой. Думаю такая депрессия связана с душевным неудовлетворением жизни.

Мой МЧ сменил работу, за это время накопил денег на машину и кажется у него план жизни сложился. и появились цели. Возможно у него целей нет, а значит нет мотива добиваться этой цели (побудителя, чтобы двигаться и любить и жить).

Девчат. успокойтесь. такое бывает со всеми мужчинами. Девчата поплакали, высказались подружке и успокоились. А мужчины все в себе прячут.

1. Если вы живете вместе, не расспрашивайте у него лишнего. После рабочего дня, узнайте как дела. Поцелуйте и похвалите его просто так. Не упрашивайте его куда-либо сходить с вами ( может вспыхнуть в любую секунду)

2. Если встречаетесь, то не названивайте. Утром ласковое смс, и ждите пока он сам позвонит в течении дня (девушка может и работать и по телефону болтать, а мужчины что-то одно). Если не звонил, то позвоните сами (но только если уверены, что его время работы закончилось), Так же узнайте как прошел день. И не навязывайте встречу. Когда у него будет поспокойнее на душе, тогда он сам приедет к вам. И самое главное не накручивайте себя, что он хочет с Вами расстаться. Внушите себе что он живет от Вас очень далеко, и проводит с Вами максимум своего свободного времени (и даже при том, что он может чаще видеться с друзьями а не с вами. Вот такие жены нужны настоящим мужчинам)

И правда мужчины похожи. я тоже не знаю что делать. мы встречаемся, я вижу и чувствую что у него что то случилось,но он говорит либо не знаю либо ни чего, меня это настораживает. Начал часто говорить что он лентяй и бестолоч, как только не пыталась переубедить у меня не выходит. Недавно сказал что я вот такая умница а ***** что люблю такого лентяя и т.д. Как не пытаюсь понять что с ним все ведет к ссоре. Я стараюсь не лезть с вопросами но как то тяжело дается. Что делать не знаю, хочется чтобы у него все было хорошо и он чувствовал себя полноценным. но как этого добиться.

Жесть..никогда бы не подумала что столкнусь с этим..мне мой вообще говорит что хочет изменить свою жизнь..что делать?как быть..

Девчонки! Почитала истории. Все как под копирку. У всех одно и тоже. У меня еще сложнее. Мы живем в разных странах. Видимся редко, переписываемся по интернету, созваниваемся по скайпу. В апреле впал в депрессию на фоне рабочих проблем, редко стали переписываться и часто ругаться на фоне его настроения. Но я все-таки терпением и разговорами вывела его из этого состояния. Вроде бы вернулся к жизни. Просил прощения. И вот опять началось неделю назад. написал, что заболел гриппом и лежит дома всю неделю( это летом-то в жару 33! и при условии, что его с работы даже на 1 день не отпускают обычно, а тут на тебе неделю подарили больничный. Раньше он всегда больной на работу ходил) . Больше ничего не пишет и вообще в сети не появляется. Вчера спросила, как здоровье. Ответ — мне еще плохо, полежу до понедельника. Неделю назад он был очень уставшим и перегруженным на работе. Но у меня тоже на работе далеко не сахар и вообще живу зарубежом одна. И я в депрессию не впадаю. Я вначале подозревала, что он просто взял отпуск и куда-то поехал отдыхать. Без меня. Но после прочтения форума, стала склоняться к мысли , что скорее всего у него опять депрессия. Неделю назад говорил, что он чувствует себя уставшим, но тем не менее, писал как меня хочет и жить без меня не может. А теперь вообще полное безразличие. 1-го июля у него ДР. Не знаю, что делать — поздравлять или оставить его в покое. Я тоже не железная. Я его очень люблю, но всякому терпению бывает конец. Мужчина тоже должен уважать чувства женщины. Книгу Марс и Венера в первую очередь надо читать им! Женщина даже, когда больна, всегда позаботиться о своем мужчине, а им наплевать. Их эго все затмевает.

В моей жизни какой-то злок рок – постоянно попадаются «депрессивные». Сначала, любовь романтика, а потом где-то через месяцев 7 начинается у них депрессия, ведущая к краху отношений. Причем они всегда заявляют, что проблема не во мне, а в них. Я уже в полном отчаянии. Боюсь, что его потеряю.

Рекомендую почитать главу "Сходство между мужчиной и резиновой лентой" в книге Мужчины с Марса, а женщины с Венеры. Это как раз наш случай!

www.woman.ru

У моего парня депрессия что делать

У моего мужа депрессия.

Здравствуйте! Хочется поделиться своей грустной историей жизни и получить советы женщин по моей проблеме. Постараюсь коротко рассказать свою историю. Познакомилась на сайте знакомств с иностранцем, он меня старше на 12 лет. Был женат, есть дети от другого брака. Он прилетел ко мне в Россию, так мы познакомились. Потом прилетал ещё несколько раз. Мы друг другу понравились, он мне сделал предложение. До свадьбы я знала о том, что он пьёт какие-то таблетки, но я не думала, что так всё серьёзно. Когда я его спросила, что за медикаменты он получает, он ответил, что страдает депрессией, но что это несерьёзно и что с этим можно жить.

Сразу хочу заметить, это была моя самая большая ошибка, что я знала о лекарствах и вышла за него замуж. До свадьбы он был внимательный, заботливый. И вот настал момент, когда я к нему приехала после свадьбы жить. В один момент человека подменили. Таблетки которые он принимает называются Ibuflam,Paroxetin, Quilonum, Mirtazapin. Ещё он один раз в месяц посещает психотерапевта .В прошлом он лечился от алкоголизма и лежал в психушке. Сейчас не пьёт спиртное вообще. Как только я к нему приехала, он стал какой-то холодный и невнимательный. У него есть сын от прошлого брака. Ему 13 лет. Вот он стал очень часто брать его к нам домой.(выходные, каникулы, отпуск), везде он с нами. Я была против таких частых визитов. По этой причине мы стали ругаться с мужем. С каждым разом примирение даётся всё сложней и сложней.

Со временем у нас появился ребёнок, но это не изменило ситуацию в лучшую сторону. У моего мужа с его сыном странная психологическая зависимость. Он тяжело перенёс развод родителей, и я думаю, что у него тоже проблемы с психикой. Я чувствую как он ревнует нашего ребёнка к отцу. Это ужасно. Он пишет ему емейлы, в которых плачет, что он плачет в постели без него.

Мой муж меня ни обнимает, ни целует, у нас отсутствует тактильный контакт. Дело в том, я не знаю, что мне пока делать. Скоро мне нужно продлевать визу и делать русское гражданство моему ребёнку. Вывод: Я должна исключить ссоры. Но это так сложно. Как только его сын у нас мы сильно ругаемся. Потому что всё что проделывает мой муж отвратительно по отношению ко мне и к нашему ребёнку. ОН уделяет ему внимание, но по сравнению со своим сыном, оно минимально. Он тратит на него деньги, которые принадлежат нам.

Забыла написать, что мы живём очень скромно в финансовом отношении. Короче получился какой-то сумбур. Я как могла описала свою ситуацию. Если кто-то это пережил, что я прошу ответить.

Цитата от редакции: «Депрессия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

Как психическое расстройство является нарушением аффекта. Депрессии поддаются лечению, однако в настоящее время именно депрессия — наиболее распространённое психическое расстройство. Ею страдает 10 % населения в возрасте старше 40 лет, из них две трети — женщины. Среди лиц старше 65 лет депрессия встречается в три раза чаще. Также депрессии и депрессивным состояниям подвержено около 5 % детей и подростков в возрасте от 10 до 16 лет. Общая распространённость депрессии (всех разновидностей) в юношеском возрасте составляет от 15 до 40 %. Во многих работах подчёркивается, что большей распространённости аффективных расстройств в этом возрасте соответствует и большая частота суицидов.» [Источник]

Admin: Vera , Вы можете закрывать в своей теме любые ранящие Вас комментарии, нарушающие правила клуба (нажимаете ссылку «скрыть»).

www.newwoman.ru

krplota.ru

Что делать если у моего парня депрессия — Psycentr-Algis.ru

6 апреля 2015 г., 10:32

Здравствуйте! Есть ли у кого-то успешный опыт выхода из продолжительной депрессии у мужчины? Мы с мужчиной живем вместе год, в последние несколько месяцев я чувствую, что не могу контролировать происходящее. У мужчины депрессия, проблемы на работе, он считает себя недооцененным, финансовая ситуация его очень напрягает. Он стал угрюмым, молчаливым, постоянно думает о том, как несправедливо с ним поступает руководство и что он не может найти другую работу. Секса у нас почти нет, по выходным сидим дома и смотрим телевизор. У меня на работе тоже не все гладко, я руководитель среднего звена, очень много работы, но с деньгами все в порядке. Когда я пытаюсь пригласить его куда-то, он еще больше расстраивается, потому что не хочет тратить мои деньги. То же самое с отпуском, надо бы уехать, но у него нет денег. Нам обоим еще нет 30, мы здоровые, красивые и когда-то были активными. Я не знаю, как мне себя вести. Пытаюсь как-то развлечь его, приготовить вкусный ужин, придумать какой-то досуг, но ничего не помогает. Он с каждым днем как будто угасает. Что делать, что бы спасти наши отношения? Мое терпение тоже не выдерживает этого вечного уныния.

6 апреля 2015 г., 11:53

Устраивайте ему побольше сюрпризов и доказывайте ему, что вы его и такого любите.

2. Хороший совет иногда вредит!

6 апреля 2015 г., 12:27

Так, так, так. Ваш мужчина принял позицию-жертвы. Я жертва, говорит он. У меня ничего не получается, на работе ничего, с финансами ничего. Что можете сделать Вы? А ничего. Если мужчина сам не примет решение покончить с этим, то Вы совершенно ничего не измените. Нет, Вы можете готовить ему вкусно, развлекать, но проблема то останется, её нужно решать. И это сделать может только Ваш любимый мужчина. А Вы можете с ним поговорить и внушить в него уверенность. Скорее всего он потерял веру в себя, он устал и в тупике. Разговаривайте, решайте проблему вместе и все наладится у него и у Вас тоже.

6 апреля 2015 г., 12:28

Для начала понять, что в отношениях проблем нет. Они есть у Вашего мужчины, а Вы почему-то перекладываете это на отношения. То, что он не может поехать с Вами отдохнуть никакого отношения к проблемам в паре не имеет. Вы просто не выдерживаете его депрессию, вот это надо признать, и пытаетесь его всеми силами оттуда вытянуть, чтобы он спас Вас, от ужасных фантазий, что такие взаимодействия в отношениях их разрушают. У Вас просто красивая картинка отношений поехала, но, Автор — и в радости и в горести. Уважайте его состояние, помочь выдергиванием Вы не можете, только усугубите. Предлагайте что-то, но отказ воспринимайте спокойно. И дайте себе уже то, что так ждете от него — сходите куда-то с подругой, а в отпуск съедите с коллегой или родственниками. Да так бывает — у него свой процесс, а Вы как маленький ребенок просите внимания, когда у него самого на себя то его нет. Позаботьтесь о себе уже сами

6 апреля 2015 г., 12:47

Мужчину надо оставить в покое одного.Тогда он найдёт выход.Не надо быть спасательницей, потому что каждый человек в состоянии решать свои проблемы сам. Вы ему это сделать не даёте. Само ваше присутствие его напрягает. Дайте ему возможность быть мужчиной и не лезьте со своими советами. лучше всего переехать и не жить вместе.

6 апреля 2015 г., 12:56

Хотите совет? Хватит подтирать ему сопли. Хотя вы врядли им воспользуетесь..Так и будете его успокаивать и облизывать. Хотя по факту причин для этого нет.. Считает себя недооцененным — пусть ищет другую работу, а не сидит сопли на кулак наматывает.

6 апреля 2015 г., 13:02

Автор. вот посмотрите, вы на самом деле пытаетесь перебрать на себя функции мужчины (пригласить его и прочее) и считаете это помощью. Нет, вы этим усугубляете, даете ощущение. что в паре теперь вы мужик, а он женщина(слабый, ведомый). Не стоит его тащить или что-то решать за него. Надо просто выражать заботу, любовь, уважение и давать ощущение тыла. Он должен быть уверен что дома у него все хорошо и можно сосредоточиться на решении рабочих проблем. .

6 апреля 2015 г., 14:43

«Как спасти отношения?Мужчина в депрессии» Никак. Спасать отношения могут только ОБА партнера, если видят в этом смысл. А вашего МЧ всё устраивает. Он не будет в этом принимать участие. Ваше спасение надо только ВАМ одной, а это путь в никуда.

6 апреля 2015 г., 15:13

Пытаюсь как-то развлечь его, приготовить вкусный ужин, придумать какой-то досуг, но ничего не помогает. Он с каждым днем как будто угасает. Что делать, что бы спасти наши отношения? Мое терпение тоже не выдерживает этого вечного уныния.

От обратного. Не жалеть. Я не знаю как но его желательно втиснуть в достаточно жесткие условия нервного напряжения при которых его проблемы на работе отойдут на второй план. И он вынужден будет сосредоточиться на ухаживании за вами. Не надо дорогих подарков. Но на цветы и походы в кино его же з/п хватит? И вообще, фантазия рулит.

6 апреля 2015 г., 16:39

Автор, ничего вы не сделаете, если человек сам не хочет ничего для себя делать. Хватит его развлекать и подтирать ему сопли. Уходите и дайте возможность самому решить свои проблемы. Или условие поставьте — лечись или я ухожу. И будьте готовы уйти. Это может ему дать толчок, но к сожалению, это не гарантия того, что ваши отношения автоматически улучшатся, скорей, приготовьтесь к кризису. Я не согласна с постом мики (№4), что депрессия мужа это только его отдельная проблема. Нет. Отношения в паре неотделимы от его состояния и часть проблемы всегда, это контекст. Излечение мужа автоматически не влечет улучшение ваших отношений. Скорей, наоборот, это сигнал к тому, что в них надо что-то менять. А депрессия это диагноз врача или вы сами так решили?

6 апреля 2015 г., 16:53

Живите в свое удовольствие пока молоды: отдыхайте, ни в чем себе не отказывайте, если мужчина отвалиться значит слабак, вам такого не надо, если возьмется за ум, то молодец. Сопли нечего развозить.

6 апреля 2015 г., 21:19

6 апреля 2015 г., 23:10

А я считаю, что нужно как-то попытаться спасти отношения. Думаю, что это пройдет. Нужно всегда поддерживать своего партнёра в любых ситуациях, а как иначе? Любая проблема и сбегать? Когда у меня были проблемы с работой, долго не могла найти, тоже была депрессия и не было настроения. Муж терпел, работал за двоих. И я очень блогодарна ему за это. Если бы он ушёл тогда, не знаю, что делала бы. Побольше оптимизма и все наладится.

Депрессия и «не было настроения» не одно и то же. Временные проблемы с работой это нормально для каждого, а потеря воли к жизни это совсем другое. Тот, кто сталкивался с настоящей депрессией поймет разницу.

7 апреля 2015 г., 02:20

попробуйте наставить его на истинный путь!!покажите свою любовь и отношение!докажите ему,что он такой как и был раньше!не только ведь у женского пола такое бывает!все в ваших руках. со всеми случаются депрессии,апатии,неврозы. это не повод все бросать!за отношения надо бороться,если они нужны и совсем неважно кому именно!!а там уже время покажет!!если две половиночки-он отойдет и все наладится!!удачи вам!!

Депрессия у мужчин. Как вернуть радость жизни?

Слово «депрессия» сегодня не сходит с уст. «Депрессией» стало модно назвать любое плохое состояние – тоску, скуку, раздражение на людей, агрессию. Однако эти состояния не являются депрессией.

«Чем лечить депрессию у мужчин?!» — крик о помощи женщин, столкнувшихся с мужской депрессией. Как тяжело находиться рядом с близким человеком, который страдает непонятно от чего, но не делится тем, что чувствует. Мужчина по своей социальной роли – добытчик, защитник семьи, сильная половина. Он должен «держать марку» — ни за что не скажет, что творится в его душе. Или просто не видит смысла в разговорах… Взгляд отсутствующий, полная апатия и потеря интереса к жизни.

Депрессия у мужчин Симптомы

Часто они бывают следствием какой-то трудной жизненной ситуации. Например, мужчины тяжело переживают утрату социальной реализации: потерю работы или уход на пенсию. Но как только они снова вливаются в активную социальную жизнь, находят себе занятие, состояние улучшается, «депрессия» проходит.

Но истинная депрессия у мужчин не имеет очевидных причин. «Ну чего тебе не хватает? У тебя же все есть. Работа, любящая семья, увлечения. Чего тебе не живется спокойно? Что ты ищешь все время?» Эти вопросы обычно задают близкие человека, страдающего настоящей депрессией.

Иногда он и сам не знает ответов на эти вопросы. Что бы он ни делал, ничто не радует, и все время мучают вопросы: «А зачем все это – работа, семья, увлечения? В чем смысл этой суетливой жизни, если мы все в один прекрасный момент уйдем из нее?» Отрыв от людей, неспособность получать радость от реальной жизни постепенно пробуждают ненависть, тяжелую, удушающую ненависть к этой жизни, к себе, к людям. Ненависть, которая не дает свободно дышать и спокойно спать по ночам. Ненависть, усугубляющая затворничество и ограничение связей с окружающим миром.

А потом поиски чего-то, что могло бы заглушить эту нестерпимую душевную боль. Иногда это психология, эзотерика, духовные практики. Иногда (и у мужчин это случается чаще, чем у женщин) – алкоголь, наркотики и даже самоубийство. Лишь бы не болело то, что называется душой. Потому что лекарств от этой боли в нашем мире нет.

Что делать если у мужчины депрессия? Когда нет лекарств

«А как же антидепрессанты?» — спросите вы. Они лишь временно облегчают состояние. Не устранив истинную причину депрессии, человек не сможет до конца избавиться от нее.

Есть ли выход из сложившейся ситуации? Теперь есть. Это знания о психологии Бессознательного, которые дает системно-векторная психология Юрия Бурлана. Они говорят нам о том, что существует 5 % людей, которые склонны испытывать депрессивные состояния, если не знают, как реализовать свои врожденные желания. Это люди со звуковым вектором.

Они любят тишину, одиночество, сосредоточение на своих мыслях. Их психическое настроено на решение метафизических вопросов, восприятие нематериального мира. Их главное желание – узнать, в чем смысл жизни, зачем человек пришел в этот мир. Испокон веков этими вопросами занимались философы, писатели, физики, математики, музыканты. Их очень чувствительное ухо пыталось уловить тонкие вибрации мира и перевести их на язык, понятный каждому. Это было их профессиональной реализацией.

Однако сейчас даже реализация в таких профессиях не дает полного удовлетворения звуковых желаний. Пришло время, когда звуковик может почувствовать себя реализованным, только познавая психическое человека. Глубоко понимая себя и других, он сможет наконец-то увидеть смысл нашего пребывания в этом мире и почувствовать глубокое удовлетворение от наполнения своего истинного желания.

Только в этом случае происходит полное излечение от депрессии, когда без всяких вспомогательных средств человек возвращается к жизни, к людям, к себе. Когда он может чувствовать счастье реализации. Когда полностью уходят суицидальные мысли, тяга к наркотикам, алкоголю, компьютерным играм и другим зависимостям. Об этом говорят сотни отзывов звуковиков, прошедших тренинг по системно-векторной психологии.

Депрессия мужчины. Из отзывов слушателей тренинга

Выхожу на улицу, взгляд в асфальт, ничего не замечаю, никого не вижу, ощущение того, что на тебя все смотрят, о чём-то думают, обсуждают. Заходя в общественный транспорт, стеснение, страх, неудобство, стыд. Скорее зайти в помещение, где тебя никто бы не видел, не слышал, не думал, не знал, не чувствовал, не ощущал. Мысли о суициде, бессмысленности жизни, ненависть, отчаяние, обиды на мать, отца, других людей, непонимание, чувство страха не давало спокойно жить. Состояния бессилия, вечной усталости, как будто расклеенный, как будто отживший свою жизнь в 26. Мне не давала покоя мысль, почему я такой, куда я лечу, вернее, стою со всем этим багажом страхов, обид, непонимания. Они не давали жить, развиваться здесь, в нашем мире, они приводили к ненависти к самому себе.

До СВП я существовал со всем тем, что я написал выше… С помощью СВП Бурлана я осознал, откуда это. Это знание мне помогло вытащить всё это: страхи — социофобия, стеснение, мысли о суициде. Я нашёл как будто смысл, есть к чему двигаться, что-то делать. Сейчас иду по улице, голова поднята… у меня появилась энергия. Сейчас я только начал изучать СВП, я благодарен за такие результаты, это как будто вырывание, освобождение из клетки в собственной голове. Я думаю, это ещё не предел! СВП Бурлана действительно работает, я это пронаблюдал и чувство благодарности это искреннее. Это то, что я могу ощутить даже по отношению к другим людям, не только к себе! Дальше – больше…

Меня толкало искать то, что могло бы как клей собрать меня, слепить частицы моего увязшего в противоречиях «Я» обратно, в ощущение цельности и осмысленности. Годам к 20 я начал понимать, что привычные вещи уже не дают прежнего ощущения удовлетворения. Я искал то, что могло бы просто объяснить смысл моего существования. Не найдя этого в очередной системе и учении, я почти перестал что-то делать и скатывался в саморазрушение. Я не видел СМЫСЛА что-то делать, так как в конце это не имеет никакого значения. В последние месяцы до встречи с системным мышлением, разлад внутри начал достигать критического уровня. Я был уверен, что мне уже ничто не поможет.

Теперь собственно о результатах. Кончилась многолетняя черная депрессия с очень редкими просветами, обретается смысл в жизни, в поступках, и появляется замечательное чувство освобождения! К своему новому состоянию я еще только привыкаю…

Как поддержать мужчину в депрессии? Прийти на тренинг!

Депрессия не зависит от пола. Нет большой разницы между женской или мужской депрессией. Возникновение этого страдания обусловлено наличием и состоянием звукового вектора. И единственное лечение в данном случае – познание психического.

Поэтому самой лучшей поддержкой для мужа в депрессии будет, если вы вместе с ним придете на онлайн тренинг. Начните с бесплатных вводных лекций. Они проходят в ночное время, столь комфортное для звуковика (они чаще всего – совы), в привычной домашней обстановке, за компьютером.

Вы увидите, что каждое слово этих лекций будет оживляющим бальзамом для измученной души. Те пронзительные вопросы в никуда, которые ни в ком никогда не вызывали понимания и сочувствия (разве что в таких же несчастных, как он), вдруг будут проговорены и осознаны. Уйдет болезненное ощущение «Я другой. Я не такой, как все. Я никчемный со своими странными поисками…» Причем уход этих состояний происходит довольно быстро и навсегда.

Не медлите. Промедление может быть опасным. Регистрируйтесь на бесплатный тренинг прямо сейчас.

www.yburlan.ru

МЧС России

ФКУ «Центр экстренной психологической помощи МЧС России»

Центр экстренной психологической помощи является головной организацией психологической службы МЧС Росси. Он создан 17 сентября 1999 года, с этого момента начинается формирование психологической службы ведомства. С 2002 года Центр и службу возглавляет кандидат психологических наук Юлия Сергеевна Шойгу.

Психологическая служба МЧС России – это система сил и средств, созданная для сохранения психического здоровья в чрезвычайных ситуациях. Она объединяет сотрудников Центра и восьми его филиалов, специалистов-психологов в территориальных органах, пожарных и спасательных отрядах, воинских частях, учебных заведениях и организациях МЧС России – более 700 специалистов во всех регионах страны. На их плечах лежит участие в реализации основных функций МЧС России – предупреждение чрезвычайных ситуаций, готовность к реагированию на них и ликвидация их последствий.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЙ

Пропаганда культуры безопасности

Свой вклад в работу по предупреждению чрезвычайных ситуаций психологи МЧС России вносят, продвигая в общество идеи культуры безопасности. Специалисты психологической службы организовывают и проводят различные мероприятия по обучению населения правилам безопасного поведения в различных экстремальных ситуациях. Важное место занимает проект «Научись спасать жизнь!», инициированный Центром экстренной психологической помощи в 2015 году. Его цель – показать, что навыки оказания первой помощи и психологической поддержки очень важны и освоить их может каждый.

В рамках проекта «Научись спасать жизнь!» проходят ежегодные соревнования по первой помощи «Человеческий фактор». Проведение соревнований направлено не только на масштабную пропаганду культуры безопасности, но и обучение российской молодежи навыкам оказания первой помощи и психологической поддержки. В них принимают участие команды из более 70 субъектов Российской Федерации.

Добровольческое движение

В 2005 году на базе Центра экстренной психологической помощи, а позже и его филиалов, созданы студенческие отряды добровольцев-психологов. В них входят студенты психологических факультетов или кафедр ведущих вузов нашей страны.

Психологи МЧС России проводят подготовку добровольцев, после чего они принимают участие в проведении учебных мероприятий с населением, их тематика посвящена предупреждению чрезвычайных ситуаций и обучению способам действия в случае их возникновения.

В период возникновения чрезвычайных ситуаций добровольцы помогают в обеспечении работы «Горячих линий» МЧС России.

Телефон психологической поддержки и Интернет-служба оказания экстренной психологической помощи

Специалисты Центра экстренной психологической помощи осуществляют телефонное и Интернет-консультирование населения, ориентированное на весь спектр психологических проблем, среди которых приоритетное значение имеют обращения по поводу острых кризисных состояний и ситуаций.

В 2009 году во исполнение поручения Президента Российской Федерации была создана интернет-служба экстренной психологической помощи населению www.psi.mchs.gov.ru, которая позволяет дистанционно получать квалифицированную психологическую помощь. Психологи МЧС России разработали собственные технологии интернет-консультирования, позволяющие осуществлять полноценную психологическую поддержку по любым запросам.

Также портал интернет-службы стал площадкой для взаимодействия специалистов-психологов, работающих в силовых ведомствах и тех, чьи профессиональные интересы находятся в области психологии экстремальных ситуаций.

Работа в Общественном Совете Общества психологов силовых структур

Для продвижения идей культуры безопасности важны общие усилия профессионального сообщества. Именно поэтому Центр экстренной психологической помощи МЧС России активно занимается общественной деятельностью в области психологии экстремальных ситуаций и сопровождения личного состава.

В 2011 году по инициативе психологов МЧС России был создан Общественный совет Общества психологов силовых структур, а позже открыты региональные отделения в городах Хабаровск, Красноярск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург, Пятигорск.

Работа общественного совета направлена на объединение усилий психологов силовых структур в решении широкого круга вопросов, связанных с их профессиональной деятельностью. По инициативе общественного совета регулярно проводятся заседания, круглые столы, семинары и другие мероприятия по направлениям работы, представляющим интерес для профессионального сообщества.

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ГОТОВНОСТИ К РЕАГИРОВАНИЮ НА ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ СИТУАЦИИ

В области обеспечения готовности МЧС России к реагированию на чрезвычайные ситуации важной задачей специалистов психологической службы является сопровождение деятельности сотрудников ведомства. Работа ведется по трем направлениям: психологическая и психофизиологическая диагностика, психологическая подготовка, психологическая профилактика и реабилитация.

Первый опыт психологического сопровождения в системе МЧС России состоялся в 2000 году, когда было организовано взаимодействие между психологами и спасателями отряда «Центроспас» МЧС России. Сегодня осуществляется психологическое сопровождение всех категорий специалистов, работающих в МЧС России: спасателей, пожарных, водолазов, летчиков, кинологов, врачей, горноспасателей и других.

Работа по сопровождению ведется по трем направлениям:

• Психологическая и психофизиологическая диагностика

• Психологическая профилактика и реабилитация

Психологическая и психофизиологическая диагностика

В рамках психодиагностического обеспечения проводятся различные психологические и психофизиологические исследования. Сотрудниками Центра экстренной психологической помощи были разработаны, подобраны и адаптированы психодиагностические методики по профессиональному психологическому отбору в системе МЧС России. С учетом специфики деятельности специалистами определены психологические характеристики людей, принимаемых на службу работу в МЧС России, по каждой конкретной специальности.

Психологи МЧС России осуществляют динамическое наблюдение за психологическим состоянием сотрудников МЧС России в период прохождения службы (работы, учебы) с целью выявления наличия и степени выраженности психологических последствий, связанных с профессиональной деятельностью. Согласно стандартам, мониторинговое психодиагностическое обследование сотрудников всех подразделений МЧС России должно проводиться раз в два года. Кроме того, по завершению работ по ликвидации чрезвычайных ситуаций, в течение семи суток все участники проходят постэкспедиционное обследование. Психологами разработан стандарт методик для выявления дезадаптивных состояний, острых форм стрессорных нарушений. По итогам обследования даются рекомендации по формам и методам реабилитации.

Психологическая подготовка личного состава

Мероприятия по психологической подготовке встроены в общую систему подготовки специалистов МЧС России и проводятся на всех этапах профессиональной деятельности. Так, психологические дисциплины включены в учебные планы вузов МЧС России, психологическая подготовка включена в программы дополнительного профессионального образования, проводятся занятия по психологической подготовке в рамках подготовки дежурных смен и караулов.

Целью психологической подготовки является не только получение знаний, формирование умений и навыков, позволяющих эффективно выполнять профессиональные задачи, грамотно взаимодействовать с пострадавшими людьми, но и сохранение психического здоровья специалистов, работающих в условиях экстремальных нагрузок.

Психологическая профилактика и реабилитация

Медико-психологическая реабилитация в системе МЧС России – это активно развивающееся направление деятельности, входящее в единую систему психологического сопровождения личного состава МЧС России.

Медико-психологическая реабилитация включает медицинский и психологический компоненты. В состав медицинского компонента входят общеоздоровительные программы, которые направлены на сохранение профессионального здоровья у специалистов разных профилей МЧС России. Реализация данных программ возможна на базе Центра экстренной психологической помощи и отделений медико-психологической реабилитации его филиалов, оснащенных современным психофизиологическим и реабилитационным оборудованием.

В 2014 году в Москве состоялось открытие отделения медико-психологической реабилитации и восстановительной медицины Центра экстренной психологической помощи на базе оздоровительного комплекса «Спасатель», где успешно осуществляется комплекс восстановительных мероприятий на уровне современных достижений психологии и медицины.

Современное психофизиологическое оборудование позволяет проводить специально разработанные для личного состава МЧС России комплексные программы психологической коррекции на базе комнат психоэмоциональной разгрузки, располагающихся в подразделениях МЧС России в территориальных субъектах.

Комнаты психоэмоциональной разгрузки оснащены комплексом психофизиологического оборудования, позволяющего быстро и качественно восстановить работоспособность специалистов МЧС России.

Целью профилактических и коррекционных мероприятий является предупреждение или снижение риска возникновения негативных последствий, связанных с профессиональной деятельностью, а также устранение сформировавшихся проблем и состояний, осложняющих эффективное выполнение профессиональных обязанностей.

ЛИКВИДАЦИЯ ПОСЛЕДСТВИЙ ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЙ

Оказание экстренной психологической помощи является неотъемлемой составляющей мероприятий по ликвидации последствий чрезвычайной ситуации, в которой есть погибшие или пострадавшие, нанесен экономический ущерб, имеется угроза жизни или здоровью людей.

С 1999 года психологи МЧС России привлекаются к оказанию экстренной психологической помощи пострадавшим в чрезвычайных ситуациях на территории страны. На основе опыта работы специалистов психологической службы создана единая система, которая позволяет в короткие сроки и с высокой эффективностью оказывать экстренную психологическую помощь пострадавшим при ЧС различных масштабов, от локальных до международных.

Основные задачи, которые решают психологи МЧС России — нормализация актуального психического состояния пострадавших, снижение риска возникновения массовых негативных реакций, профилактика возникновения у пострадавших отдаленных психических последствий в результате воздействия травмирующего события.

Одним из важных направлений работы психологов является работа с людьми при проведении эвакуации из зон военных конфликтов и чрезвычайных ситуаций, а также при их обустройстве в пунктах временного размещения.

С 2006 года при ликвидации последствий ЧС применяются дистанционные технологии работы – телефон «Горячая линия». Психологи не просто отвечают на звонки и консультируют, но и находятся на постоянной связи с родственниками погибших и пострадавших, для того, чтобы иметь возможность своевременно проинформировать их об изменении ситуации, дальнейших мероприятиях и действиях.

В рамках дальнейшего развития единой системы оказания психологической помощи, с 2012 года нормативно закреплено и активно осуществляется привлечение специалистов-психологов организаций, входящих в структуру РСЧС, к оказанию экстренной и пролонгированной психологической помощи пострадавшим в ЧС и при пожарах. Это позволило систематизировать привлечение психологов сторонних организаций для работы на ЧС, заранее обозначить круг привлекаемых специалистов, проводить с ними предварительные подготовительные обучающие мероприятия для повышения эффективности взаимодействия при оказании экстренной психологической помощи населению, выработать систему передачи пострадавших для получения ими дальнейшей пролонгированной психологической помощи.

По стране специалисты психологической службы привлекаются для оказания экстренной психологической помощи более 140 раз в месяц. С 1999 по 2017 год психологи МЧС России помогли пострадавшим людям в более чем 100 крупных чрезвычайных ситуациях федерального масштаба и приняли участие более чем в 40 международных гуманитарных операциях.

Взаимодействие и сотрудничество

Специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС России уделяют большое внимание вопросам международного сотрудничества. Они не только принимают участие в международных гуманитарных операциях, но и учениях по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям, научно-практических конференциях, учебно-методических сборах, симпозиумах и семинарах. На данный момент сотрудничество налажено с более 50 странами.

Центр экстренной психологической помощи МЧС России ведет активное сотрудничество с высшими учебными заведения Российской Федерации. С 2016 года в МГУ им. Ломоносова начала работу кафедра экстремальной психологии, ее преподаватели – практикующие психологи МЧС России.

www.mchs.gov.ru

Что делать если у моего парня депрессия

7 октября 2015 г., 22:21

Всем привет. с молодым человеком вместе уже 2 года,все было идеально(не считая мелких ссор,которые у каждых бывают). и вот неделю назад все поменялась, мы поссорились и вдруг он заявил, что нашим отношениям нужен перерыв,такого я не ожидала!всегда он был терпелив,заботлив, когда во время ссор я говорила,что может нам не быть вместе, он говорил, что мы все переживем и , что любит. я его люблю безумно и не хочу терять. несколько дней подряд мы говорили, в итоге он мне описал свое состояние так: ничего не хочу,все надоело, никого не люблю,даже тебя и своих родителей,я хочу побыть один. так же узнала , что в течение месяца ему снится один и тот же сон,очень неприятный, и я никогда не видела его в таком состоянии. когда я сказала: представь , если мы больше никогда не будем вместе, что ты почувствуешь?он ответил ничего, что внутри у него пустота и все. я не знаю, что делать, мне очень плохо, плачу целыми днями,думаю,что меня разлюбили. сказала ему,что буду ждать. ведь и когда то он меня ждал,добивался очень долго.я правильно поступаю или нет?у кого то было такое?(живем мы не вместе,студенты, если что)по гороскопу он водолей,характер у них непростой.жду советов , буду очень всем благодарна

7 октября 2015 г., 22:43

По сколько Вам лет?

7 октября 2015 г., 22:48

Может он болен? Или проблемы с учебой? Знаете, некоторые люди склонны в одиночестве переживать какие-то серьезные проблемы.Поговорите с ним ещё раз, скажите, что любите и будете всегда любить, чтобы не произошло.

7 октября 2015 г., 22:55

7 октября 2015 г., 23:00

Все просто — парень решил слиться, вот и все. Причину придумывать ему неохота, вот и сослался на мнимую, придуманную депрессию. Да еще и про повторяющийся сон загнул, хаха. Ищите другого. У этого или есть уже девушка, или вот-вот появится новая.

7 октября 2015 г., 23:01

7 октября 2015 г., 23:04

Все просто — парень решил слиться, вот и все.Причину придумывать ему неохота, вот и сослался на мнимую, придуманную депрессию.Да еще и про повторяющийся сон загнул, хаха.Ищите другого. У этого или есть уже девушка, или вот-вот появится новая.

7 октября 2015 г., 23:14

В тот то и дело,что он в настоящей депрессии, все друзья его в шоке,родители не понимают ничего,нет у него другой,100 %,он прямой человек ,знаю его давно,если бы появилась,он бы просто ушел . делает больно своим состоянием и маме и мне и друзьям

прямой не значит садист. привычка, совесть, остатки чувств — все на местах. вот и страдает. а хочет слиться, как вам правильно написали. вспомните потом .

7 октября 2015 г., 23:38

» и вдруг он заявил, что нашим отношениям нужен перерыв,такого я не ожидала!» И как он предлагает вести себя во время перерыва? Вообще никаких контактов с ним или как?

7 октября 2015 г., 23:40

Тоесть во время сссор вы ему спокойно заливаете о том что может вам не быть вместе? а теперь расстроены что он не бежит за вами как это делал до?

7 октября 2015 г., 23:48

Оставь его если соскучится — позвонит,номер знает. есть одно важное правило:при любых жизненных обстоятельствах важно любить СЕБЯ!

7 октября 2015 г., 23:59

8 октября 2015 г., 00:01

сожрать бы тебя.

8 октября 2015 г., 00:08

8 октября 2015 г., 00:30

Дайте ему что он просит. Пусть отдохнет, подумает. И вы тоже остыньте, займитесь чем то. Доверьтесь судьбе. Только не впадайте в панику или истерику. Общайтесь с ним дружелюбно и как будто бы все у вас хорошо. Не страдайте перед ним

8 октября 2015 г., 00:37

автор, а вы можете мне на почту написать? [email protected] . у меня такая же ситуация почти. здесь не хочу описывать, хочу лично пообщаться.

8 октября 2015 г., 00:40

» и вдруг он заявил, что нашим отношениям нужен перерыв,такого я не ожидала!»И как он предлагает вести себя во время перерыва? Вообще никаких контактов с ним или как?

8 октября 2015 г., 00:41

8 октября 2015 г., 00:43

Почитайте про психологию отношений. Ну нельзя же все время монотонно «безумно любить». Вашим отношениям нужно развитие. Любое. Не устаю повторять: читайте про отличия любви от влюбленности!

хорошо,приму к сведению.Как в данном случае Вы видите развитие у наших отношений и возможно ли оно вообще?

8 октября 2015 г., 00:49

не сказала бы что нытик..он всегда очень очень терпеливый!может просто это все в нем накопилась и поперла отрицательная энергия..ведь он все в себе всегда держал

8 октября 2015 г., 00:50

Мы учимся в одном универе,говорит, в универе будем видеться,да там волей не волей пересечешься..просто сказал,что хочет побыть один и разобраться в себе,чтобы его никто не трогал,даже дома находиться не хочет

Тогда принимайте его просьбу. В универе пока и хватит. Не навязывайтесь, не выспрашивайте у него каждый день о его состоянии, придайте легкости ситуации и пустите на самотек. Ему будет легче, что нет давления и дискомфорта от вас. А дальше по ситуации. Если это не спектакль одного актера, то всё само выйдет на поверхность. Если он сливается, то дать ему уйти.

8 октября 2015 г., 00:56

Так может просто устал притворяться кем-то другим.Возможно, вы скоро увидите «нового» , немного другого человека.Кризис самоопределения, так сказать.

8 октября 2015 г., 06:19

когда я сказала: представь , если мы больше никогда не будем вместе, что ты почувствуешь?он ответил ничего, что внутри у него пустота и все.================================================================ Перевожу: я тебя больше не люблю. ты не вызываешь во мне никаких чувств и привязанности.

8 октября 2015 г., 06:51

8 октября 2015 г., 06:52

Ой, извините, я не автор

8 октября 2015 г., 08:36

Парень — нытик.Скорее всего сам скоро вернётся.Но готовьтесь, что такие «депрессии» «ничего не хочу, нокого не люблю» будут периодически возникать.

++++ по своему опыту знаю. вы правы.

8 октября 2015 г., 08:41

Автор, не будьте эгоисткой. Вы больше беспокоитесь о том, что он не захочет быть с вами, чем о его состоянии. Дайте ему разобраться в себе, отойдите в сторону, но пусть он знает, что если ему понадобится ваша помощь, вы будете рядом. У всех бывают кризисы и сложные времена. Дайте ему самому справиться.

8 октября 2015 г., 08:57

мдааа. два д э б и л а это сила

8 октября 2015 г., 09:08

когда я сказала: представь , если мы больше никогда не будем вместе, что ты почувствуешь?он ответил ничего,

М-да. Короче так. Автор, быстро бросай его, прямо сейчас, сию секунду. А то ведь он так и повеситься может или с крыши сигануть.

8 октября 2015 г., 09:32

У нас тоже так было, и у меня, и у парня. Наступал момент, когда все достало, рутина заела, ни радости, ни тоски не чувствуешь, просто как овощ. Желание только побыть одному, чтоб никто не трогал. Если кто-то лезет, это только глубже толкает в этот депрессняк. Хотя я думаю, что это просто эмоциональный перегрев, сгорел, надо восстановиться. В тишине и покое. Чем быстрее вы его оставите в покое, тем больше шансов, что он к вам благополучно вернется, когда придет в себя. Не надо лезть к людям, когда они в таком состоянии

8 октября 2015 г., 10:04

Бог мой. Ниче не буду писать ( аж до зуда). Послушаю, чего товарки наговорят.

8 октября 2015 г., 10:06

Да вроде в такие трудные моменты всегда вместе переживали..Вчера мы очень долго говорили,все эмоции друг другу описали, я сказала, что люблю очень сильно и буду ждать,но это мое состояние меня угнетает,приходят мысли: а что если мы не будем вместе. я очень хочу все вернуть,думаю,в каждых отношениях был тот переломный момент.но как поступить правильно понятия не имею..

детский сад-ясельная группа.

Оставь егоесли соскучится — позвонит,номер знает.есть одно важное правило:при любых жизненных обстоятельствах важно любить СЕБЯ!

Аха. Процент разведенок аж за красную черту зашкаливает. *****, мне баба, любящая только себя. ее путь-лесби.

8 октября 2015 г., 10:10

8 октября 2015 г., 10:59

Не устраивает что то?тогда пройдите мимо! в чем проблема то?я тут советы спрашиваю , если вам это неинтересно,зачем вообще что то писать

8 октября 2015 г., 11:01

8 октября 2015 г., 11:07

Господи, да задолбали своими советами дурацкими- брось его, он нытик, нашёл другую и т.д. Человек же говорит что ничего ему неохота, ничто не радует,никого он не любит, даже родителей- это и есть признаки самой настоящей депрессии! Автор, не зацикливайтесь сейчас на себе и своих чувствах, подумайте как помочь своему любимому, но не будьте навязчивой! Ему сейчас очень плохо, и он испытывает скорее всего угрызения совести, но ничего поделать с собой не может. Депрессия она такая. Обратитесь за помощью к психотерапевту, может там без медикаментов не обойдётся, но нужно что-то с этим делать. Только не давите на него, сейчас ему нужна поддержка. Вы сами пишите что-то замкнутый человек, а это уже говорит о том что рано или поздно у него случилась бы депрессия потому что человек не может скрывать свои чувства и эмоции, не быть самим собой, рано или поздно организм и психика взбунтуются и ждите депрессию. Есть такой психотерапевт Сергей Ковалёв, я бы обратилась чего центр, они по-моему и по скайпу работают. Это не реклама, я просто увлекаюсь психологией и смотрю его ролики на ютюбе а так же слушаю его выступления.Он очень умный дядька, я сама хочу к нему обратиться. Удачи вам и не бросайте в беде своего любимого, я уверенная что он вас любит!

Спасибо Вам! да я ему сказал о психотерапевте,сначала была реакцию негативная,но потом он прислушался и сказал, что если это в ближайшее время не пройдет, то он сходит и мне об этом сообщит. мне кажется,тут сон тоже роль свою играет(подробности не буду писать,но сон очень негативный , аж мне жутко стало). я хочу дать ему эту поддержку,но не знаю как. ведь он никого видеть не хочет.

8 октября 2015 г., 11:37

Долго у вас это длилось?я просто очень переживаю за него,накручиваю себя постоянно из за этого..

У меня бывало несколько раз, в общей сложности от пары недель до месяца. Обычно накладывалось еще на сессию или другие стрессы. Я могла нагрубить парню, уйти в игнор на неделю, выключив телефон. Меня раздражала необходимость общаться с кем-либо. Потом постепенно отпускало, можно попить успокоительного, хорошенько отоспаться, отвлечься на фильмы или книги, короче, заняться тем, что хочется и забить на весь мир. Не надо тащить человека к врачу. Он сам обратится к специалисту, если осознает, что его состояние не просто переутомление или нервное напряжение спровоцировало. И не лезте к нему, я еще раз повторяю, если у него то состояние, о котором я думаю, вы только негатив к себе вызовите и усложните процесс

8 октября 2015 г., 14:45

У меня было такое. Один раз он это сказал, я стала более внимательна к нему, всегда была рядом, поддерживала, больше никогда не заводили этот разговор. Спустя пол года спросила как там его депрнссия, он даже и не сразу вспомнил о ней) ну приблизительно реабилитпционный период у него составил месяц, не больше

m.woman.ru

psycentr-algis.ru

У моего парня депрессия — Psycentr-Algis.ru

У моего парня депрессия

6 августа 2017 г., 19:37

Господа форумчане, здравствуйте. Вопрос про апатию. Я встречаюсь с молодым человеком, но он впал в полную апатию/депрессию. Скорее всего из-за работы и не осуществлённых финансовых планов.Работает очень много и сгорает там. У него постоянно безразличное настроение, говорит, что не видит ни в чем смысла.Это разрушает наши отношения, я не чувствую, что я что-то значу для него. Проводить время с ним стало невыносимо, ему не хочется абсолютно ничего. Мне не нужны такие отношения и вечно борюсь с желанием покончить со всем этим и идти своей дорогой, но я хотела бы попробовать вывести его из этого состояния, прежде чем порвать с ним. Не могли бы вы посоветовать что-то для начала? Как ему помочь и склонить к походу к врачу? Спасибо заранее за совет.

6 августа 2017 г., 20:17

А поначалу он был бодр и оптимистичен? Новое знакомство с понравившейся девушкой чисто физиологически мужчине дает эмоциональный подъем, у него всплеск гормонов таких как допамин, адреналин, тестостерон. А потом уровень гормонов снижается к привычному, и человек становится таким каков есть. Вы уверены что это первая в его жизни депрессия. Если он по жизни вялый и апатичный. Или время от времени? Вы уверены что в принципе его хорошо знаете, поняли? Даже, допустим вам удалалось каким то образом его встряхнуть, не боитесь что у него на вас будет рефлекс — если тебе что =то от меня надо давай бодри , возвращай к жизни. Считаю, зря время тратите. Тут как ни крути дивидендов вам не будет.

6 августа 2017 г., 20:32

А поначалу он был бодр и оптимистичен? Новое знакомство с понравившейся девушкой чисто физиологически мужчине дает эмоциональный подъем, у него всплеск гормонов таких как допамин, адреналин, тестостерон. А потом уровень гормонов снижается к привычному, и человек становится таким каков есть.Вы уверены что это первая в его жизни депрессия. Если он по жизни вялый и апатичный. Или время от времени? Вы уверены что в принципе его хорошо знаете, поняли?Даже, допустим вам удалалось каким то образом его встряхнуть, не боитесь что у него на вас будет рефлекс — если тебе что =то от меня надо давай бодри , возвращай к жизни.Считаю, зря время тратите. Тут как ни крути дивидендов вам не будет.

6 августа 2017 г., 20:38

Только к психологу и антидепрессанты. Это очень серьезная тема. Если ее запустить, может плохо кончиться, вплоть до самоубийства. Нормальная девушка попытается помочь своему МЧ. Потреблядь_обыкновенная, кем, по-моему, вы и являетесь, просто найдет себе другого мужчину, а этого выбросит, как старую изношенную вещь.

6 августа 2017 г., 21:27

мужик совсем загнулся. нужно бросать ему работу срочно, тогда наладится. он жутко устает и времени ни на что нет. придумывайте другие способы добычи финансовых средств

6 августа 2017 г., 21:52

Я бы вам дала хрустальную сову за вопрос про апатию. Что мне мешает? У меня её нет. У-ха-ха-ха-ха.

6 августа 2017 г., 22:35

Как долго встречаетесь? Почему секса не хочет?

7 августа 2017 г., 08:34

Автор, если ЕМУ надо будет, он сам пойдет к врачу. Поскольку ему не надо (его устраивает так жить), то и Вы ничего не сделаете.

7 августа 2017 г., 11:38

Да, по началу был именно таким, как Вы описали. А сейчас мне нужно постоянно проявлять инициативу по поводу совместного времяпрепровождения, иначе он мрачный и готов сидеть дома. Инициативы от него ноль. Расставаться не хочет, ищет встреч сам в свободное от работы время. Секс тоже не нужен 🙁

Девушка, когда у мужчины проблемы с финансами, он по определению не будет таким, как вы. Это девушку отсутствие финансов стимулирует на новые знакомства и флирт, мужчину же вгоняется в депрессию. Он фактически как импотент. Это мужская психика такова. Он вас любит, раз ищет встреч, но отчаивается от невозможности себя реализовать. Ему помочь надо, а не бросать. Если вы, конечно, порядочная и его любите. По теме прочитайте советы Андрея Зберовского. Что-то про сексуальные проблемы у мужчин, там все написано.

m.woman.ru

Что делать, если у любимого человека депрессия?

Что делать при депрессии у любимого человека? У жены, у мужа, у парня, у девушки. Чужая боль — это не своя боль, ее не прочувствуешь, не поймешь до конца. А такая боль, как депрессия — это загадка для самого больного, что уж говорить о других. Депрессия у жены или у мужа разрушительна не только для психики самого страдающего, она наносит необычайный удар по отношениям, словно бы вбивая клин между любящими людьми. Что делать с ней, как ее пережить? Ответ на вопрос: что делать, если у любимого человека депрессия, найти непросто. Тут каждому придется искать свой ключ по мере сил. Но необыкновенно важно в этом деле четко понимать, что такое депрессия, в чем специфика этого состояния, что происходит с человеком во время депрессии.

• Что делать, если у мужа депрессия (парня, жены, девушки)? Как облегчить страдания любимого человека?• Чем опасна депрессия? Что делать, если депрессия сильная и не проходит?• Женская и мужская депрессия: что делать и есть ли между ними различия?

Муж в депрессии, что делать? У жены депрессия что делать? Что делать, если у девушки депрессия? Что делать, если сильная депрессия накрыла любимого человека? Сейчас, прямо в этот миг на такие вопросы ищут ответы тысячи любящих сердец по всему миру. Желание справится с болезненным состоянием любимого человека — прекрасный позыв к действию. И ведь мы готовы буквально на все, только проблема в том, что в случае с депрессией совершенно не ясно, что именно означает это «все»?

Что делать с депрессией в семье, чтобы она не стала причиной разрыва?

В горе и в радости, во здравии и болезни. раньше новобрачные давали такие обещания перед лицом церкви и народа, клялись жить вместе не только, когда хорошо, но и не покинуть суженого в трудный момент его жизни. Ведь давно известно, что трудные моменты случаются с каждым из нас и поддержка любимого человека в таких ситуациях не повредит. Сегодня эти слова, если и произносятся, то скорее, как дань традиции, а не какой-либо сдерживающий фактор. А нести ответственность и заботиться о человеке мы начинаем не после таких клятв, а с того самого момента, как ощущаем в сердце любовь к нему.

Мы варим горячий бульон, чтобы он быстрее оправился от гриппа. Мы заботливо меняем мокрое полотенце на лбу, чтобы снять жар. Мы несемся за пакетиком льда, чтобы приложить его к ушибу. Мы ночью отправляемся в аптеку за лекарством от боли. Это не трудно и даже в некоторой степени приятно: помочь и позаботиться. Но жизнь порой преподносит неприятные сюрпризы и мы сталкиваемся с болезнью, против которой оказываемся совершенно безоружны. Речь, конечно, идет о депрессии. Это не просто болезнь, а плохое состояние психики, повисшая в воздухе отстраненность, апатия, тоска. При всем нашем усилии справится со всем этим, негатив заполняет не только все сознание больного, но и все пространство между любящими друг друга людьми. Да так, что недолго и до развода. Вот что с этим делать? Как быть? Что делать, у мужа депрессия? Или у жены, девушки?

У жены/ у мужа депрессия: что делать?

На вопрос, что делать, если депрессия любимого человека не проходит, нет простого ответа. Но надо помнить, что ищущий всегда найдет решение любой проблемы. Поэтому необходимо не сдаваться, а бороться с депрессией, которая заползла в душу и не хочет оттуда выходить.

В первую очередь, нужно абсолютно точно определить, есть ли на самом деле у любимого человека депрессия? Дело в том, что сегодня это слово стало прямо таки трендом и приобрело популярность. Теперь этим тяжелым психическим состоянием называют буквально все на свете, например, обиду на неприятность, злость из-за увольнения, ощущение утраты или потери, разочарование в любви. Но все это не имеет никакого отношения к состоянию депрессии.

На самом деле подавляющее большинство действительно больных депрессией, не замечают у себя никаких изменений. Им кажется, что они продолжают жить самой обычной жизнью, как и раньше. Просто мир стал противным, серым и неприятным. Постепенно все больше обычных бытовых вещей перестает их интересовать, им не приносит радость то, что веселит других: поход в цирк, вкусное мороженое, общение с друзьями. За депрессивным человеком словно бы стоит вопрос «а смысл во всем этом?», но этот вопрос не проговаривается, а выражается тем, что человек отрицает все смыслы, ощущает мир, как бессмысленный, даже в самых лучших его проявлениях. Например, если у девушки депрессия и парень в поисках, что делать с этим, предлагает решение — жениться и завести ребенка, она холодно отвечает, что никогда не хотела ни замуж, ни детей — зачем, если ребенок вырастет, проживет обыденную, серую жизнь и умрет, как и все мы? Тем и страшна депрессия, что человек, подверженный ей, как бы отрицает саму жизнь, не говоря уже о радости от этой жизни.

Причины возникновения депрессии: что делать и как быть?

Очень многие люди уверены, что депрессию можно победить любовью. Искренней, настоящей, огромной. Поэтому, когда мы узнаем, что у жены, мужа, парня, девушки депрессия, ответ что делать крутится на языке — любить его всем сердцем и всей душой. Однако, время проходит, а состояние больного не меняется, и вот в этот момент силы самых любящих могут угаснуть, и сам человек попадает в состояние печали и грусти, безысходности ситуации. Так не далеко и самому упасть в депрессию, а этого ни в коем случае нельзя допустить.

На самом деле, депрессия и любовь не имеют между собой ничего общего. Это два совершенно разных проявления, одно из которых никак не компенсирует другое. Для того чтобы понять разницу между этими двумя состояниями прибегнем к системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Влюбленность между людьми противоположного пола изначально строится на влечении, запахах, которые привлекают нас физически. То, что мы называем любовью, это надстройка над этим базисом, которая у разных людей бывает разная. У одних держится на традиции, у других — на уважении друг к другу. В самом чистом своем проявлении любовь бывает только у людей со зрительным вектором, когда они выстраивают с любимым человеком особенную эмоциональную связь, буквально чувствуют человека, его настроение, его состояния. Настоящая любовь действительно может победить очень многое: превозмочь любые телесные беды, уродства, увечья. Все, кроме одного — депрессивных состояний. Потому что эти страдания лежат в ином векторе — в звуковом.

Депрессия не имеет различия по гендерному принципу, хотя ее проявления и могут разниться у разных людей. Женская или мужская депрессия, что с ней делать? Необходимо найти понимание этого явления вообще, а не пытаться различать заболевание по полам.

Звуковой вектор — самый доминантный из всех векторов. Он одаривает человека большим потенциалом, но и, в случае нереализации, большим страданием. Настолько большим, что ничто на свете не может решить его. Звуковик с раннего детства пытается осмыслить все вокруг себя, найти ответы на свои вопросы, которые всегда напрямую связаны с мирозданием, устройством вселенной, смыслами жизни и смерти.

Многие из звуковых людей находят себя, утоляют свою жажду познания в разных профессиях: идут в физику, пишут стихи, занимаются музыкой. Им этого достаточно, они реализованы и счастливы. Но есть и те, кому этого мало. На кого сверху над любой деятельностью словно бы давит купол звуковых вопросов о смыслах. Но простого доступа к ответам на его вопросы у него нет, поэтому человек переходит в состояние депрессии, которое может выражаться слабо или сильно, в зависимости от человека, его темперамента и желания в звуковом векторе.

Поднять «купол депрессии» невозможно с помощью любви, как бы нам этого не хотелось. Ничего в этом мире не может навсегда освободить звуковика от сильной депрессии, кроме единственного — найти смысл жизни, осмыслить мироздание. Сегодня эти смыслу уже есть описанные и преподаются в простой форме, доступной для каждого человека — на тренингах по системно-векторной психологии. Множество людей свидетельствуют о том, как изменилось их состояние после прохождения тренинга, как пришло осмысление, а потом и освобождение от депрессии. Примеры можно посмотреть ниже, еще множество прочесть и просмотреть тут.

Если в ваши отношения втесалась депрессия, предлагаем и вам посетить тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, оценить его качество и нужность на вступительных (бесплатных) лекциях, записаться на которые можно просто кликнув на баннер внизу. А потом и привести своего любимого человека к тому, чего он так ищет всем сердцем, к осмыслению и пониманию самого себя и окружающего мира.

Регистрируйтесь на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, кликнув на баннер внизу.

100k.net.ua

Как вывести своего парня из депрессии

Если тебя волнует вопрос, как выводить своего парня из депрессии, в первую очередь необходимо определить первопричину его состояния. Чтобы вывести парня из подобного состояния отрешенности от этого мира, ты должна хорошо его знать и понимать, что может подействовать на него позитивно, а что приведет к ухудшению. Часто бывает так, что девушки, пытаясь вытащить парня из депрессии, делают ему ещё хуже. Поэтому, в первую очередь, не стоит брать как эталон ситуации из своего собственного жизненного опыта. Помни о том, что у парня могут быть совершенно другие проблемы и другой уровень психологической устойчивости. Поэтому, если ты понимаешь, что не можешь вывести его из такого состояния самостоятельно, поскольку не видишь корня проблемы, лучше обратиться к специалисту. Только профессионал может вывести из негативного состояния так, чтобы не повредить психику человека. Но в этом случае речь идет действительно о критической ситуации. Не стоит забывать, что депрессия – это болезнь, связанная с нарушениями в психике человека. А здесь мы говорим скорее о том, как помочь человеку, которому просто стало неинтересно жить. Как правило, такое состояние является более надуманным, нежели клиническим.

Поэтому для начала стоит определить основные симптомы заболевания. К ним относятся:

— постоянная тоска и печаль;

— бессонница, плохой сон на протяжении длительного срока;

— полное отсутствие интереса к еде и сексу;

— немотивированное чувство вины и собственной неполноценности;

— головные боли и боли в области сердца;

— разговоры о самоубийстве.

Если ты наблюдаешь в поведении своего любимого человека все эти симптомы – значит необходимо обращаться к специалисту, даже в случае, когда парень наотрез отказывается. Это действительно клинический случай и ты сама в этом не разберешься. Более того, самостоятельное вмешательство может привести к непоправимым последствиям. Если же парень просто грустит и говорит, что жизнь не интересна, но при этом не пытается убить себя, нормально питается и не жалуется на здоровье – тогда твоя помощь вполне уместна.

Итак, для начала определим, в чём может быть проблема. Чаще всего молодые люди страдают от нереализованности своих амбиций. Согласись, все мы в своё время о чём-то мечтали, но потом поняли, что в современном мире крайне сложно реализоваться. Кто-то пережил это достаточно легко, а для кого-то слишком сложно принять реальность, но при этом он не верит, что может изменить её в лучшую сторону. Скорее всего, у твоего молодого человека именно такая проблема. Чтобы её решить, необходимо убедить парня в том, что он способен чего-то добиться. Для этого нужно мотивировать его к выполнению хотя бы небольших желаний. Например, у молодого человека есть мечта стать известным писателем, учёным или же музыкантом, но у него не получается самореализоваться ввиду ряда различных факторов. В этом случае необходимо превратить его мечту в хобби, которым он может заниматься не для достижения материальных благ, а для собственного удовольствия. В каждом городе есть самые разнообразные клубы по интересам. Предложи парню сходить в какой-либо из них. Пусть он пообщается с людьми, которые имеют подобные таланты, окажется в кругу тех, кто его поймёт. Таким образом у него появится чувство, что он сам интересен определённому кругу людей, а значит не всё потеряно и можно двигаться дальше. Кроме того, когда собираются талантливые энтузиасты, общими силами они, достигают того, во что не верят в одиночку.

Также, молодого человека можно занять общественной деятельностью, которая будет ему действительно интересна. Это может быть что угодно: организация концерта любимого исполнителя, матчи по различным компьютерным или же настольным играм и многое, многое другое. Главное, чтобы ты также в этом участвовала, проявляла интерес и поддерживала все его начинания. Вы можете вместе что-то создавать, придумывать идеи и способы их воплощения в жизнь.

Для того, чтобы человек не хандрил, необходимо избавить его от серой и однообразной жизни. Ты должна сделать так, чтобы каждый день был новым и особенным. Можно спонтанно поехать в другой город, организовать поход в горы с друзьями или же просто отправиться гулять по городу с целью открыть какие-то новые места. Основная твоя задача – не заставить парня, а заинтересовать его. Именно поэтому так необходимо знать все его интересы и предпочтения. В первую очередь, ты должна выбирать то, что принесёт удовольствие именно ему, а не тебе. Ты не должна быть навязчивой в своих побуждениях, а тем более никогда не стоит давить на парня угрозами и истериками. Если ты поступишь именно так, то, скорее всего, он попросту абстрагируется от тебя или же вы поссоритесь. Поэтому не навязывай, а предлагай различные идеи. Если ты будешь креативной, то рано или поздно они начнут его заинтересовывать, и после очередного предложения ты получишь согласие от своего молодого человека. Главное, никогда не стоит сразу же сдаваться и говорить себе, что ты не можешь ему ни в чём помочь. Постарайся просто спокойно относиться к его состоянию, но при этом поддерживай, напоминай ему, что он умный и хороший, подкрепляя слова историями из его собственной жизни, которые обязательно найдутся. Если ты сама веришь, что твой парень действительно чего-то может добиться, рано или поздно он сам признает эту истину.

www.allwomens.ru

Как помочь выйти мужчине из депрессии?

В состоянии депрессии бывали все, и все примерно себе представляют, что же это такое.

Психика человека провоцирует негативное мышление, реагируя на внешние раздражители. У человека проявляется его пессимистическая личность.

У каждого есть свой оптимист и свой пессимист внутри.

Когда просыпается пессимист, человек что делает? Что делает человек в депрессии?

Он уединяется, он не общается, он не радуется, он грустит, переживает, будущее видит в темных цветах. И все, естественно, пытаются поддержать человека в этом состоянии.

Это нормально, это важно для эволюции быть в депрессии в сложных, действительно сложнейших жизненных ситуациях.

Когда мы теряем близких людей, у нас как будто умирает оптимист.

Когда мужчина кого-то потерял, тогда он нуждается в твоей поддержке, тогда нужно быть рядом, просто быть рядом, не оставлять его одного в этой ситуации.

Это одна ситуация, очень грустная. Тут и советы давать бессмысленно, у нас по умолчанию встроенно быть рядом с любимыми людьми, когда у них горе.

Но я хочу обратить внимание на другого рода депрессию. Гораздо более распространенную. Как чертов вирус человечества.

Если твой мужчина не потерял близкого человека, тогда отчего ему быть в депрессии? Ответ настолько неожиданный, что ты не поверишь сначала.

Мужчина в депрессии только потому, что он так хочет. Ему это надо!

Есть тип мужчин, и их очень много, которые любят поторчать в депрессии. Посмотри на своего мэна! Что с ним произошло страшного?

Если из ситуации есть выход, но мужчина в депрессии, то это повод посмотреть на своего парня внимательнее.

Вот несколько причин, почему мужчины сидят в депрессии (Это касается не только мужчин).

Самые распространненые мужские депрессии на самом деле!

Это выгодно!

У него нет настроения, и ты начинаешь его жалеть! Ты перестаешь его напрягать, не зовешь на день рождения к любимой тетушке, не просишь делать домашние дела, и тому подобное.

Мужчина на уровне подсознания запоминает, что достаточно включить депрессию, и к нему не лезут, не пристают, не мешают!

И состояние депрессии само собой вызывется. А если нужно, то и затягивается.

При этом мужчина может сам не контролировать себя, считая, что просто у него пропадает настроение, и все становится дерьмово. Хотя, по-честному, все это.

Это выгодно, черт вас всех подери!

Он вызывает жалость.

Даже мощные и сильные мужики в душе бывают жалобливыми мальчишками. И самое главное — они умело это скрывают!

Ты можешь жить с мужчиной долго, но так и не раскусишь его истинную суть. Он будет играть роли, а на самом деле будет душевным слабаком, которому нужна твоя жалость.

Он будет говорить, что все у него плохо, что мир завалил его проблемами, что он устал спасать мир. И за всем этим будет скрываться желание получить теплые словечки, чтобы его пожалели. Погладили по головке и поцеловали в задницу.

Мужчине нужно внимание.

Человек в депрессии определенно вызывает внимание на себя. Всем интересно узнать, что с ним произошло. Всем хочется ему помочь выйти из депрессии.

А так как люди по натуре любят быть в центре внимания, хотят славы, но по факту ничего не добились, то самое простое — уйти в депрессию. Потешить свое тщеславие.

Тогда на него все обращают внимание! Кайф! Это ему надо!

Простые жизненные ситуации выбивают его из колеи. После каждого падения он не поднимается, отряхивается и идет дальше, а сердечно переживает.

Что же с ним будет, когда произойдет что-то страшное? Он просто обосрется.

Итак, мы рассмотрели, что значит депрессия в большинстве случаев.

Тебе нужно понять лишь откуда растут ноги, чтобы обрубить корни и решить проблему, помочь своему мужчине выйти из этой затянувшейся депрессии.

Ты, как мудрая леди, должна понимать, что мир куда логичнее, чем кажется. Ни одна депрессия не вызывается проблемами на работе или усталостью, разбитой машиной или маленькой выручкой. Ну, или почему он там депрессует.

Депрессия имеет более глубокие корни, раскрывая натуру мужчины.

Но если ты не понимаешь причину депрессии своего мужчины, или же не хочешь искать корни, то сразу пора приступать к самому важному вопросу статьи. А именно.

Как помочь мужчине выйти из депрессии?

Как мы уже решили выше — если случилось что-то ужасное, то помочь ты можешь только находясь с ним рядышком. Чем больше времени ты проведешь с ним, тем быстрее он уйдет из депрессии и придет в себя.

Если же депрессия вызвана какой-то ерундой (как это бывает в 90% случаев), то помощь будет заключаться в принципиально другом подходе, которым ты вряд ли когда то пользовалась, а если и пользовалась, то знаешь, как это эффективно работает.

Знай и помни! Мужчина всегда должен оставаться мужчиной. Он должен быть сильным, и не должен пускать сопли. Особенно показывать свои слюни своей любимой женщине.

Твоя задача, как умной девушки, провоцировать его силу, а не поддерживать его слабость!

Тебе же нужна скала? Тебе же нужен сильный и надежный мужчина? Или тебя устраивает тюфяк?

Тогда забудь о помощи. Твоя помощь просто не понадобится, так как она только навредит. Нет, знаешь, как будет, скорее всего, как это бывает у большинства?

Очень просто. Ты поможешь мужчине сегодня выйти из его великой депрессии, но завтра он опять продолжит свое падение. И ты будешь вечно ему помогать, делая его слабее, а себя несчастнее. Если ты Мать Тереза, то флаг тебе в руки.

Чтобы этого не происходило в твоей жизни, тебе придется научиться смотреть далеко вперед и работать на перспективу. То есть! Ты сегодня можешь загнать его в депрессию еще сильнее, на завтра ему туда не захочется.

• Завтра ему будет не выгодно быть в депрессии.
• Завтра ему не захочется вызывать жалость.
• Завтра ему не захочется ТАКОГО внимания.
• Завтра он захочет стать сильнее. По крайней мере, не захочет быть слабаком. По крайней мере, с тобой!

Для этого твоя задача заключается не в том, чтобы подтирать его сопли, а в том, чтобы давать ему увеститые пинки. Показывая тем самым чего он стоит в депрессии.

Вот, что я предлагаю. Я предлагаю напомнить мужчине в депрессии, что он мужчина. Что он сильный, а не сопляк.

Однажды я был в депрессии, когда разбил свою машину. Мне было дерьмово, я переживал так, как будто кто-то умер.

Моя девушка терпела и жалела меня день, потом другой. Поддерживала, помогала, но мне не становилось лучше. Тогда она просто высказалась, и мне стало еще хуже, но потом отпустило.

Более того. С тех пор я не припомню, чтобы я был в депрессии. И что-то мне подсказывает, что меня очень и очень сложно загнать в это состояние.

Вот, что она сказала:

Может, хватит уже убиваться? Из-за чего ты убиваешься? Что у тебя произошло страшного, чтобы ты сидел третий день и не шевелился? Я не знала, что ты так раним и такой мелочный. Бедненький, может, тебе хочется, чтобы тебя жалели и поддерживали? Ну, пускай это делают другие, а я не буду больше тебя поддерживать. Один день, второй. Сколько можно! Скажи мне, ты мужчина? Нет, ты не мычи, ты скажи — ты мужчина? Ну, тогда хватит страдать! Если ты мужчина, то будь мужчиной. Или я тебе дам свою юбку, и будем вместе страдать, как бабы. Посиди, пока подумай, а мне надоело смотреть на твою кислую физиономию!

Да, мне стало хреново от этих слов, они принесли с собой боль, но через пару часов я умывался холодной водой и говорил себе: «Все, хватит! Она, ведь, права».

Во мне проснулась моя сильная сторона от пинка. А от обычной помощи я становился только мягче. Как кусок. В общем, не важно.

Через некоторе время я общался с психологом, которая наблюдала парня, который вечно страдал. Она говорила мне, что с ним нужно общаться корректно, он очень ранимый, все принимает близко к сердцу и часто бывает в депрессии.

Я долго уговаривал психолога применить этот метод, она отказывалась, говорила, что именно с ним это не прокатит, что он очень душевный парень.

Но я настоял на своем, и она решила попробовать. Она надавила на него, ткнула, как котенка, мордой в его депрессию, обвинила в слабости, говорила холодно и непреклонно. Действовала жестко, как я ей и говорил.

После этого она боялась, что все провалила, но парень изменился. Сначала ему стало совсем дерьмово — он лишился поддержки, ушей, в которые он сливал свои жалобы.

Но потом он начал меняться, повеселел, тесты показали, что его дела пошли на поправку.

Через несколько дней я общался с психологом, и она сказала мне, что все, чему ее обучали в институте малоэффективно, на практике работает неэффективно! «Ты разрушил мою систему понимания психологии, мне нужно все познавать сначала, я до сих пор перевариваю этот и последующие случаи. Тебе нужно книгу по психологии писать.»

Это показывает только на то, что это работает.

Вы терпите депрессии, ждете, что все изменится, а мужчина все страдает, а вы все хотите помочь, как добренькие мамочки своим обидчивым деткам.

Перестаньте так делать, и ваш мужчина станет мужчиной. Ибо мужчину мужчиной делает только женщина!

Пинайте депрессию, а не гладьте ее. Тогда мужчина с ней попрощается далеко и надолго.

xn—-btbgrjageubg1a.xn--p1ai

Парень впал в депрессию, не выходит из дома и не видится со мной. Что делать?

Здравствуйте! Мне 21 год, моему парню 24. Встречаемся около полугода. Началось все с того, что я первая решила с ним познакомиться, долгое время общались как друзья, мне было сразу очевидно, что я ему нравлюсь и вот однажды, когда мы в баре напились, признались друг другу в чувствах. Но была проблема, он через три дня уезжал жить в другой город в поисках работы. Жил вместе с другом, при этом мы с ним часто разговаривали и решили попробовать отношения на расстоянии. Ничего не получилось, потому что хотели постоянно видеть друг друга, и он вернулся через неделю, и мы стали нормально встречаться. В моих планах также стоит уехать в тот город, но пока возможности нет из-за учебы, поэтому решили вместе уехать после окончания моего университета. Все было хорошо, он по натуре домосед, была зима, меня это вполне устраивало, часто собирались у меня, т.к. он живет с родителями. Мои же родители живут за городом, ну и мама любительница часто внезапно приезжать ко мне, что жутко бесило моего парня, но с этим свыклись. Он работал во вторую смену, поэтому обычно ночью он приезжал ко мне и ночевал у меня, если мне не нужно было идти рано утром куда-то или родители не приезжали. Отношения складывались замечательно, если были какие-то разногласия, то они быстро решались. Я не особо обидчивый человек, быстро отхожу и начинаю рационально смотреть на ситуацию. Однако была проблема небольшая, которую в принципе я бы не назвала серьезной. На праздники я всегда мудрила с подарками, люблю дарить подарки. Взамен, от него не получала ничего. Да, у него проблемы с финансами были последнее время, но хотелось бы хоть какого-то знака внимания, да пусть это была бы даже ручка, все-равно приятно бы было. А так в основном было все хорошо. Но все же возникла достаточно серьезная проблема в наших отношениях. У парня были проблемы на работе, из-за которых он изредка злоупотреблял спиртными напитками. Трудился месяц фактически без выходных. Но после случился какой-то конфуз, который он мне не стал упоминать, так как не хотел вспоминать об этом происшествии и уволился. После чего он очень сильно изменился: при виртуальном общении стал сухо отвечать, иногда фразами, которые были очень обидны для меня. Поговорив с ним, все пришло в норму не на долго. Через неделю стало еще хуже. Хоть и общение с ним стабилизировалось, но он целыми днями сидит дома за компьютером уже месяц. На все предложения встретиться он отвечает «хочу сидеть дома». При ссоре заявил, что у него бывают такие периоды, когда он ничего не хочет, только сидит дома и целыми днями играет в игры на компьютере. Виделись один раз за этот месяц и то рядом с его домом постояли полтора часа по моей инициативе. На предложения расстаться, говорит «ты не понимаешь, это пройдет». При вопросе «когда»-отвечает «не знаю..». Я уже психую, потому что не могу это выдерживать. Что делать в данной ситуации? Я не хочу его терять, но и такое выносить я тоже долго не смогу.

Автор вопроса: Мария Возраст: 21

На вопрос отвечает психолог Соколовская Анна Игоревна.

Конечно же, первым делом, нужно вывести парня на откровенный разговор и узнать, что же, все-таки, у него произошло на работе и почему данное событие так его гложет? Вполне возможно, что у этого увольнения, были какие-то последствия, которые и стали причиной депрессии. Не зная ситуации очень сложно чем-то помочь человеку.

Второе, что Вы можете сделать – не оставлять его надолго одного. Старайтесь проводить вместе больше времени, даже если он будет шуметь, возмущаться, злиться и делать все для того, чтобы Вы отказались от своей затеи, не нужно идти у него на поводу. Чем меньше времени он будет проводить в четырех стенах, наедине с компьютером и своими мыслями, тем лучше будет для него. Нужно помочь человеку вернуться к прежней жизни, вернуть ему способность ценить ее моменты и наслаждаться ими. Можете организовать походы в кино или парк, совместные вылазки с друзьями – все, что угодно, лишь бы отвлечь от негативных мыслей, которые его грызут и заставляют заниматься самобичеванием, переживая травмирующие моменты снова и снова.

Все же остальные проблемы, описанные Вами, решаются посредство обычного разговора, где каждый говорит партнеру о том, чего от него ждет и что может дать в замен, посредством чего находиться компромиссное решение вопроса.

psycabi.net

psycentr-algis.ru

---

• 
  Потискай лапундрика
• 
  Как проверить жену на верность через интернет приложения
• 
  Если парень не боится потерять девушку
• 
  Теория личности по маслоу
• 
  Если парень перестал писать и звонить
• 
  Если тупик в жизни что делать
• 
  Ксенофобия это боязнь
• 
  Невозможно забыть человека почему
• 
  Любовник говорит что любит как проверить
• 
  Упражнение на эмоции
• 
  Планы на год составить