Что делать, если очень одиноко? Что делать если мне одиноко

Что делать с одиночеством? Что делать, если ты одинок?

Одиночество… На наш сайт часто приходят письма людей, страдающих от одиночества. Одиночества в семье и одиночество без семьи, одиночество в храме и одиночество на работе… И тогда мы решили спросить, как люди вокруг нас с одиночеством борются? Расскажите и вы нам о своем опыте!

***

Анна: У меня есть два способа борьбы с одиночеством. Первый – наполнять жизнь. Эти слова я прочитала в какой-то книге. Когда одиноко, плохо, никто, вроде как, не любит, никто не понимает – нужно пойти к тем, кого тоже никто не любит и не понимает. Например, в храме с бабушками поговорить после службы. Соседку старенькую пойти послушать. Не подружке позвонить, а именно кому-то, у кого и нет никого. еще больше, чем у тебя. Кому часто одиноко. Послушать их рассказы про жизнь… сколько они всего пережили… И нам урок – и им радость – поговорить с кем-то… И вот так, отдавая свое время и силы другим и можно прогнать одиночество!

А еще. Мы ездим иногда в детские интервнаты. Психоневрологические. Приезжаешь туда, берешь с собой пакетик конфет – самых дешевых карамелек – и раздаешь их всем. И вот эти две-три конфетки с какой же радостью люди принимают…. Они не ждут, что кто-то вообще про них вспомнит… И тяжело там бывает, а возвращаешься домой настолько одаренный теплом человеческим…

***

А надо ли бороться с одиночеством? Мне кажется, что это может быть промыслительным обстоятельством: когда есть возможность повнимательней отнестись к самому себе и послужить Богу. В те минуты, когда мне казалось, что я одинок и никому не нужен, я напоминал себе, что это не так: ведь есть Бог, и я ему нужен. И сейчас Бог миловал: даже когда я один, я всегда знаю, что я с Ним

***

Елена: По-моему причины одиночества бывают разные. Особенно в приходе, семье и в других местах, где рядом есть люди. Есть люди, кого не понимают. Может быть они только так думают? Может быть они сами себя не понимают? Не понимают, чего хотят или не видят, что другие их понимают и, не обращая внимания на какие-то кажущиеся “проблемы”, стараются из этих проблем человека вытащить? Может быть требования к другим завышенные или мешает общаться с другими собственная гордыня?

Один раз моя знакомая позвонила бесплатному психологу по телефону. Объяснила, что сидит с утра до вечера дома, что ей скучно и одиноко. Ей ответили: “Займитесь пожалуйста домашними делами…” В американской деревеньке (а живем мы в Америке) есть одинокие люди. Их одиночество не зависит от них. Так сложились обстоятельства. В прошлом году мы столкнулись лично с одинокими и, я бы даже сказала “забытыми”, пенсионерами, больными одинокими людьми, не имеющими образования. Единственной радостью было то, что в твоем доме зазвенит звонок, и какой-то малыш, зайдя в него, будет ожидать от тебя конфетку или печенье, которые многие из них пекут для детей на сами.

Так что есть одиночество, которое зависит от обстоятельств, есть то, в которое загоняет себя человек сам. И способы борьбы в каждом случае тоже разные.

***

Светлана: Лучший способ борьбы с одиночеством – участие в Таинствах Церковных…

***

Причина одиночества, на мой взгляд – душевная пустота. Какие-бы рецепты не предлагали все это будет попытка забыться в суете. Заполнить душевную пустоту можно лишь встретившись в душе с Богом. Ветхозаветный ад Шеол, был местом без Бога, т.е. местом самого полного одиночества. Что было самым страшным в страданиях Христа? Его слова перед тем как он испустил дух: “Боже Мой, Боже Мой! Для чего меня оставил?” Христос прошел вместе с нами через чувство отсутствия Бога. Лекарство от одиночества – обретение Бога, а путь к этому у каждого свой, длиною в жизнь.

***

Мария: меня от одиночества не спасает ничто. Ни дела, ни общение с друзьями. Только на Литургии после Причастия я не одинока. С одной стороны, это тяжело, с другой стороны – без этого я никогда бы не поняла какой Бог прекрасный!

***

Екатерина: Настоящее одиночество – это просто здорово. Но достигнуть его очень сложно.Имею в виду, что все люди, которые жили с Богом, были одиноки. И я не думаю, что они искали как справиться со своим одиночеством, но, наоборот, всячески к нему стремились.

***

Что такое одиночество в негативном смысле слова? Как правило это ощущение ненужности, покинутости. А все от чего? От саможаления. Нужно просто перестать жалеть себя, оглянуться вокруг, вспомнить про то, что на все есть Божия, и если ты один, то значит так надо, и постараться поискать, чтобы ты мог сделать такого хорошего, полезного и нужного для окружающих. Вот, собсно, и все. Вся грусть-тоска пройдет!“Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней!”

***

Одиночество – всесильно. От него спасает только общение с Богом. Но и оно не спасает….Вспомним Св. Иоанна Лествичника: уныние увидев одинокого (монаха), радостно улыбается, подбегает к нему и не отходит от него до самой смерти….

***

От одиночества спасает осознание того, что ты не одинок. Господь всегда с тобой, и это больше чем, присутствие кого бы то ни было. Вот это и надо пытаться осознать. Уныние – это потеря связи с Богом.А вот как человек востанавливает связь – это уже дело очень личное и субъективное. Одному достаточно сходить в храм,другому нет. Исповедаться хорошо, причаститься тоже. Но и это может не помочь.Надо постараться во всем увидет присутствие Бога во всем, не только в храме, а в твоей жизни.Ты блуждаешь, а он все время держит светильник над тобой. Как это почувствовать? Не знаю. Но знаю, что можно, если захотеть.

***

Как только приходит осознание внутренних причин одиночества, как только ты решаешься самому себе признаться в своей недоверчивости, так сразу и появляются решения. Ну, в первую очередь, исповедь в собственной чёрствости. Потом – новые знакомства. Не бояться больше общаться с людьми. Даже по работе, к примеру, можно несколько лет к ряду приветственно кивать по утрам коллеге из соседнего отдела и не знать, что он открытый добрый человек. А стоит не просто кивнуть, а спросить о здоровье, о детях, которые иногда забегают к нему на работу, и вот уже вы с ним добрые знакомые.

Ссылки по теме:

Что делать с одиночеством?Одиночество: рассказ о преодолении

Будем рады услышать и ваше мнение!

www.pravmir.ru

Кому одиноко и плохо на душе, прочитайте это |

Я знаю, каково это быть эмоционально истощенной. Когда ты пытаешься объяснить это другим, ничего не получается. Как найти слова для «Я чувствую все так глубоко, я отдаю так много, что иногда внутри остается одна пустота?».

Это словно ты просыпаешься утром уставшей, потому что не могла спать, когда в 3 часа ночи тебя накрыло знакомое одиночество, к которому ты уже привыкла.

И ты смотришь, как все вокруг удивляются, что ты делаешь не так. Удивляются, почему ты не можешь чувствовать меньше. Желая, чтобы ты перестала быть такой чувственной. Завидуя тем людям, которые не переживают ни о ком, кроме себя, а ты не можешь даже представить, как это.

Есть такие люди, которые просто так сильно любят, так сильно переживают и отдают себя другим до последней капли, что им самим ничего не остается.

Есть такие люди, которые отдают частички себя, чтобы другие чувствовали себя полноценными.

Есть такие люди, которые показывают непоколебимую силу, когда помогают другим, но не могут понять, как помочь себе.

Это те же люди, которые скрывают свои слезы, о которых вы не знаете.

Это те же люди, которые чувствуют себя одинокими в толпе.

Это те же люди, которые смотрят на других влюбленных и думают, когда же так будет и у них.

Я знаю, что чем больше людей доверяли тебе, тем меньше ты доверяешь другим. Ты научилась полагаться только на себя.

Я знаю, что ты устала так тяжело стараться.

Всем кажется, что это естественно для тебя, но это не так.

Иногда ты думаешь, что с тобой что-то не так, почему ты так сильно любишь. Но ты не знаешь, как по-другому.

Люди восхищаются тобой, бесстрашной, любящей, заботливой, но они не видят, как устали твои глаза, как исчерпалась твоя вера, как огромно стало твое одиночество.

Я хочу, чтобы ты знала, что ты не такая, как все. Я хочу, чтобы ты знала, что я горжусь твоей силой. Что однажды это все окупится, и ты встретишь того, кто наполнит тебя так же, как ты наполняешь других.

А пока продолжай стараться. Продолжай держаться за тот кусочек веры, который у тебя еще есть. Продолжай быть собой и не меняйся.

В тебе есть то, что очень редко встречается. Будь собой и однажды твое одиночество встретится с тем, кто посмотрит в твои глаза и скажет: «Наконец!».

Источник:cluber.com.ua

Присоединяйтесь к группам "MyDay" на Facebook, Twitter, Одноклассники, Вконтакте, следите за обновлениями! Мы публикуем только самое интересное!

www.tanfest.com

Что делать если ты одинок?

Вопрос психологам: Что делать, если ты одинок в 22 года?Так случилось, что к 22 годам у меня нет друзей и почти нет общения. Я нахожусь в каком то вакууме.

Даже если я общаюсь, например с бывшей одноклассницей, мне нечего толком рассказать, т.к. в моей жизни почти ничего не происходит. Но так было не всегда, помню в школьное время я подружился с одной компанией, всё вроде было нормально, пока не случилась ситуация, когда один парень из этой компании не избил меня.

Он был задирой и постоянно на ком-то отдувался. С того случая, я перестал появляться в той компании и они стали называть меня кидалой (типа я их кинул). Мне было очень тяжело т.к. началась чуть ли не травля. Но потом я поступил в техникум. И пока учился там, естественно было общение и я завёл себе нескольких друзей.

Но после выпуска мы снова разбежались. У одного появилась девушка, а второй просто со мной почти не общается… и вот я снова один.

Я занимаюсь боксом но в нашей секции почти нет ребят моего возраста, поэтому общаться там тоже не с кем. И ещё я не могу понять, почему многие люди не хотят со мной общаться. Просто перестают и всё.

Никто не звонит, не пишет в интернете… у всех своя жизнь, в которой мне уже нет места. Всегда я всем пишу первый и звоню. Получается, что я людям навязываюсь, т.к. мне никто никогда не напишет и не позвонит первый.

Что делать если ты одинок — ответ психолога

Человек — существо общественное, и без эмоционально-психологических и физических контактов с другими людьми — жить не может. Причины, из-за которых люди страдают от одиночества — у каждого индивидуальны. Но это внутренние причины, а не внешние.И чтобы разобраться в себе, наладить отношения с другими людьми и утолить эмоционально-психологический голод (т.е. избавиться от одиночества) — необходима прямая консультация психолога, можно онлайн.

Тест на одиночество

Тест на общительность

xn----7sbabkauaucayksiop0b0af4c.xn--p1ai

Что делать, если очень одиноко?

Добрый день, Ида. Ваш рассказ вызывает много сочувствия. И вместе с тем осталось много вопросов к вам. Возможно, отвечая на эти вопросы, вы сможете нащупать путь к себе.

Ида

За всю мою жизнь у меня не было даже парня настоящего, с которым можно было бы куда-то сходить.

- то есть были другие, "не настоящие"? Как вы их выбирали? Почему? Сразу ли они были "не-настоящими" или в процессе отношений вы разочаровывались? Какие отношения складывались между вами?

Ида

Я перестала общаться с подругами, у которых есть отношения, потому что мне неприятно слушать о подробностях их жизни в этом смысле. Когда я одна, я даже не думаю об этом, но когда в обществе, мне становится очень грустно. Почему так происходит?

- Возможно, что неприятные ощущения возникают из чувства, которое называют "зависть". Однако у этого чувства есть хорошее предназначение: зависть указывает на то, что есть желание, которое почему-то не может быть признано.

Ида

А когда кто-то куда-то приглашает, мне становится очень страшно, и я никуда не хожу.

- Вот этот страх - самое интересное место в вашем рассказе. Вроде бы - еще немного - и вот уже вы сделали шаг к отношениям, и к "настоящему" парню. Но вы почему-то отказываетесь... Возможно так, что вы не понравитесь "настоящему" парню, о котором мечтаете? Нравитесь ли вы самой себе? Считаете ли вы себя "настоящей"?

Ида

Знаете, а вместе со всем, становится так внутри больно, что хочется сильно плакать и сказать как больно внутри, а некому, понимаете, некому.

Здесь, похоже, вы пишите о травме, о боли, об отчаянии... так, словно приоткрывается дверь, через которую вы можете выйти, вы не выходите - и остаетесь в одиночестве, словно взаперти...

Если у вас есть ваши вопросы ко мне - обращайтесь.

С наилучшими к вам пожеланиями.

Чернышева Ульяна. Консультации в скайпе и в городе Москва.

www.all-psy.com

Что делать, если жутко одиноко?

Вопрос психологу

Мой возраст 43года,я предприниматель,у меня двое взрослых сыновей.Старший живет и учится в Москве,а младший со мной.И вроде бы всё у меня хорошо,но с личной жизнью не получается,и я не понимаю почему,может быть потому что не умею любить себя? Родители мои жили в вечных разборках.Мама меня не понимала,отцу было некогда,но он меня любил и понимал,мне так казалось,но когда ушел из жизни мой младший брат(самоубийство),то через 3 года отец сделал то же самое,а тут ещё бывший муж меня предал и мы развелись.От череды потерь,я чуть не сошла с ума,спасла меня работа,интересные люди и дети,через 8 лет после 1-го брака,я вышла замуж во 2-й раз,попыталась поверить в любовь,но через 3 года мы с ним развелись.И теперь,когда младший сын стал взрослым подростком(стал грубить)и иногда гостит у папы,а старший далеко,у него своя жизнь и ещё к тому же у них есть обида на отца,которую я пытаюсь сгладить,но у меня ничего не получается,из-за этого чувство вины не покидает меня.Работаю я в основном дома,так как офис снимать дорого,работа хотя и нравится мне,но общения нет никакого почти, так как нет коллектива, а тут ещё из-за кризиса продажи стали оставлять желать лучшего.Особенно одиноко в субботу и воскресение,когда сын у папы и я одна целыми днями,мужчин стала избегать и бояться,набрала за год 10кг, и до этого лишних было 15 кг,заедаю стресс,из-за этого стала себя стесняться,хотя довольно сильный человек, но дети говорят, что слишком добрая,сейчас так нельзя,но я стервой быть не хочу ,да и менять себя поздно. От чувства неудовлетворенности стала председателем дома,т.е.ТСЖ,уже 2 года занимаюсь этим делом,много сделано,большой опыт,но столько негатива получила,ведь из-за того в ЖКХ бардак люди винят всех,кроме себя и благодарности никакой,утешаю себя тем ,что делаю всё это для себя и своих детей.А тут ещё старший сын из-за разрыва с девушкой,начал по-моему увлекаться спиртным, у него тоже неудовлетворенность жизнью, а чем помочь ему я не знаю.Хотя мы с 1-м бывшим мужем общаемся,и он мне помогает,но поговорить с ним откровенно не получается, так как он не готов слышать правду,и когда есть проблемы он их избегает или решает их материально.Посоветоваться,что мне делать дальше мне не с кем, так как отца у меня нет,мужа нет,и брата нет,есть только мама 65 лет,бабушка 100лет в этом году и дети,и за всех я в ответе,маме помочь не могу,себе помочь не могу,детям нужна пока ещё,но тоже помочь могу только морально, и то не всегда они меня слышат и понимают, у подруг свои семьи,свои дети и свои мамы,так что мне 43 и я не знаю как мне жить дальше.Может что то попробовать изменить кардинально? Были мысли и попытки поменять работу, где будет с кем общаться,где есть коллектив,но несмотря на опыт работы,возраст мой не подходит.Была мысль уехать,но как же мама и бабушка,и сыну младш. доучиться надо.Была даже мысль уйти в монастырь или уехать в деревню,а детей оставить отцу,но у него своя семья,хоть и в гражданском браке,но есть дочь.Так что я не знаю что мне делать?Помогите понять себя, научите любить себя, и можно ли хоть кому то верить в этой жизни,когда столько раз тебя предавали и не только мужчины,но и женщины,а я продолжаю быть доброй и верю в бога,в людей,в себя и в этот мир,а ещё в любовь.

Ответы психологов

Здравствуйте,Людмила Вы наговорили столько всего дельного,жизненного,кровоточащего.что данный формат просто не соответствует Вашему запросу.Поясню только,что ,пока Ваши родители в детстве занимались своими разборками,Вы в это время делали свои детские выводы,что Вы никому не нужны,ни маме,ни папе,и,наверное,Вас не за что любить.Детскую установку Вы стали транслировать во взрослой жизни,а ВАши мужья ее считывали и уходили от Вас,бросая и подтверждая Вашу оценку себя.То есть,Вы подстраивали обстоятельства под известный с детства результат,который должен неприменно повториться.

Запишитесь на прием к психологу-специалисту в своем городе ,или на сайте и пройдите курс психотерапии по повышению самооценки и любви к себе.Начнет появляться новое понимание жизни,и на многие вопросы Вы сами себе ответите.И,однозначно,создадите с новым мужчиной равные отношения,построенные на любви.Всех Вам благ!

Людмила, здравствуйте

Людмила, очень хочется вас поддержать. От ваших строк веет грустью. Вы пишите о потерях, которые вы пережили, предательствах. Пишите о том, что сейчас вам одиноко и есть неудовлетворенность. Людмила, такая непростая у вас личная история, отголоски которой живут в вас и сейчас и не дают полноценно наслаждаться жизнью. И в то же время вы очень сильный внутренне человек. Вы организовали свой бизнес, обеспечиваете себя, сына, вы родили двух сыновей, вы просто захотели и стали председателем дома… Но возникает такое чувство, что вы не присваиваете все эти достижения и свою силу. Как будто это не имеет значения… Людмила похоже на то, что вам не хватает поддержки в жизни от людей, подбадривания, одобрения, какой-то позитивной обратной связи. И это то, что вам нужно. Ведь вы большая молодец! Возможно, у ваших родителей не было времени и возможности уделить вам внимание, время, давать вам позитивную обратную связь. Если не откликаться на чувства ребенка, не реагировать на него позитивно, то страдает его Я, нет понимания, как к себе относиться. Если ребенок не дополучил любовь родителей, скорее всего он будет ее искать в окружающих во взрослом возрасте… и не находить. Поскольку ищет даже не этот взрослый, а тот ребенок… От этого становится грустно и одиноко. Но став взрослыми мы уже имеем опыт и знание, чтобы самим позаботиться о своем внутреннем ребенке. Задача в том, чтобы стать родителем для самого себя.

Людмила, вы пишите, что у вас нет любви к себе. Действительно, отношение к себе и отношение к нам окружающих очень связаны. И отношение к нам окружающих меняется, если меняется наше внутреннее отношение к себе.

Мне кажется, вы еще и по-настоящему не видите себя. Вы хотите понять, как научиться любить себя. Наверное, вы так же понимаете, что здесь не может быть точного плана и конкретных техник. Как любим мы другого?... Людмила, я бы предложила вам начать со знакомства с собой, с узнавания себя так, как если бы вы узнавали другого человека. И попробовать с собой для начала подружиться. Как бы вы поддержали близкого человека/подругу?... Ваша идея, начать больше общаться с людьми, тоже хороша. Еще вы могли бы организовать себе какое-нибудь хобби.

Людмила, если есть возможность, обратитесь на очную терапию к психологу или по скайпу (на сайте есть такая возможность и выбор специалистов). Терапия, действительно, помогает. Можете и что-то почитать. Иногда через опыт других начинаешь лучше понимать себя. Например, Дж. Бьюдженталь «Наука быть живым».

Людмила, я желаю вам стать самой себе лучшим другом и по-настоящему начать ценить себя

21.01.2012 |

1038

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросыБесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!

www.all-psy.com

Если я одинок если ты одинока

Если ты одинок по собственной воле: к чему такое одиночество приведет?

Есть особенные люди, для который одиночество — это своего рода и удовольствие, и боль одновременно. Вопрос «Если ты одинок» не стоит для них болью в сердце — наоборот. Они с детства хотят побыть в одиночестве, им нравиться оставаться дома без родителей. И во взрослой жизни слишком плотное общение с людьми, особенно, на протяжении длительного времени и в одном пространстве, для них обременительно. Часто они сами ищут одиночества, закрываются от других, ищут тишины. А если это не удается, просто отстраняются от других психологическим барьером.

Но и они страдают от своей одинокости. Часто разрубив все концы, перестав общаться со всеми на свете, наедине с собой их начинают терзать мысли о том, что это не правильно, что это приносит страдание. Но в тоже время и выбраться из этого состояния они не могут: так как они просто напросто не находят с внешним миром тем для разговора. Такой человек видит, что он сильно отличается от остальных. Всем нравиться общаться, развлекаться, а ему — нет. Все находят радость и счастье в работе, путешествиях, семье и детях, а его всего это интересует лишь поверхностно.

Если одиноко. Много размышлял о себе и своем внутреннем мире. Одним из моих умозаключений было: я не нахожу в знакомых людях того, что я так хотел бы найти. Мы совершенно по-разному видим жизнь, как я понял. Бескорыстного общения, действительно, я встречаю крайне редко. Это не значит, что люди хотят тебя обмануть или нажиться на тебе — нет, это не будет справедливо сказано. Сказать проще так: часто двигает ими эгоизм, интерес к самому себе. Чтобы кто-то принял «от чистого сердца» участия в моей жизни, которое чего-то стоило бы, не обязательно деньги, я уже очень давно не встречал. Возможно, мне так «везет» со знакомыми, или причина во мне. Но я стараюсь объективно смотреть на вещи. От этого мне очень невесело.

Такие люди — это обладатели звукового вектора. Тишина и одиночество для них — жизненно важные вещи, они наполняют их, дают возможность сосредоточиться на своих мыслях. Но после насыщенного одиночества им просто необходимо общение с другими людьми — это принесло бы им еще большую радость. К сожалению, из-за психологического разрыва между ними и другими людьми, который часто вырастает до настоящей пропасти, отношения не клеятся и звуковик все больше уходит в свою ракушку, все больше становится одиноким.

Звуковик часто говорит «Мне одиноко и мне это нравиться, но хотелось бы чтобы кто-то был. » В этом он прав, но как найти людей для общения? Для звукового человека важно общение не просто с людьми, но с такими же как и он: с теми, кого интересуют вопросы мироздания. С теми, с кем можно просто помолчать и поразмыслить. Только с такими людьми звуковой человек познает настоящую радость общения и сможет наладить связь со всем остальным миром, быть адекватным окружающим.

Осознать себя звуковиком, понять свои мысли и свои желания, а значит легко находить среди других таких же людей, как он сам, можно на лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

Авторизация

Авторизация через соцсети

Жизнь с первого дубля!

GavickPro is not affiliated with or endorsed by Open Source Matters or the Joomla! Project.

The Joomla! logo is used under a limited license granted by Open Source Matters the trademark holder in the United States and other countries.

Что делать, если ты одинока

Остаться совершенно одна девушка или женщина может по разным причинам. В любом случае так бывает, когда вы не можете или не хотите устанавливать новые отношения, поддерживать дружбу, заводить семью. Поскольку именно инициатива стоит на первом месте при заведении отношений и дружбы, сознательный или несознательный уход от попыток наладить с кем-то общение чаще всего выливается в тотальное одиночество. Никто со стороны не придет и не заставит вас вырваться из вакуума. Но кто сказал, что в одиночестве обязательно плохо?

Сложно сказать, в какой момент одиночество стало приравниваться к несостоятельности в жизни. Как раз наоборот – люди, не имеющие близких контактов, зачастую намного счастливее тех, кто обзавелся семьей слишком рано, не подумав. В чем же состоит польза подобного ухода от общества? Сделать, будучи одинокой, можно очень многое. Вот хотя бы самые полезные варианты обратить одиночество себе на пользу.

1. Найти дело, которое приносит настоящее удовольствие

Давайте начнем с того, что в большинстве случаев только одинокий человек находит свое истинное место в жизни. Объяснить это можно тем, что на него не влияет ничье субъективно значимое мнение. Полезные советы, которые могут только помешать, отсутствуют. Зато появляется возможность попробовать самые разные варианты хобби, испытать себя во многих сферах жизни и в разнообразных профессиях. Вас ведь никто не сдерживает, не осуждает, не пытается навязать свое видение жизни.

2. Принять ответственность на себя и научиться самостоятельности

Успешного человека от неуспешного отличает то, что первый привык полагаться только на себя и принимать важные решения на основе собственных мнений и опыта. Опять же, если вы одиноки, вам никто не помешает привыкнуть к самостоятельности. Конечно, чинить краны и забивать гвозди самой проблематично. Но зато, если вы решите переехать в другой город, вам никто не помешает. Вас ничто не будет держать, вам ни с кем не придется согласовывать это решение.

Главное, чтобы вы не потеряли голову от такой свободы. Поскольку каждое действие и решение должно быть взвешенным и сознательным полностью.

Вот уж, действительно, распространенная ситуация: когда женщина, способная на «великие свершения» в жизни, оказывается привязанной к быту. Представьте, что те, кто не может похвастаться одиночеством, обречены убирать за семьей, стирать пеленки, мыть горы посуды и так далее. А у вас всего этого нет. И оно вам совершенно не нужно. Лишь поначалу такие бытовые дела кажутся чем-то приятным, потому что у вас есть возможность порадовать семью и любимого человека. Но очень быстро эйфория пропадает, а остается только суровая и совсем неприглядная действительность.

Слишком часто говорят, что женской дружбы не существует. По факту, она вполне возможна и может быть куда крепче мужской. Главное, чтобы не вмешивались «разборки» из-за представителей сильного пола. Опять же, вам никто не станет названивать, требовать, чтобы вы как можно скорее пришли домой, выяснять, где вы находитесь… Пускай обдетившиеся и растолстевшие после родов дамочки довольствуются своим насиженным место. А перед вами открыт весь мир. И ни одно дело, которые вы запланировали, не будет испорчено мужчиной.

Если вы все-таки по каким-то причинам намерены завести семью как можно скорее, у вас есть масса возможностей для начала понять, с кем именно вы будете счастливы. Помните, что больше половины браков распадаются в течение первых 5–8 лет совместной жизни. И это неспроста. Проблема именно в том, что люди очень сильно спешат.

Вам разве есть куда спешить? Конечно, нет. Лучше все хорошо взвесить, составить примерный образ человека, с которым вы захотите провести всю жизнь или хотя бы быть с ним как можно дольше. Потом можно и попробовать, правильный ли идеал вы для себя составили. Поскольку вы никому не обязаны, есть возможность сравнить разных мужчин и остановиться на том типаже, который вам больше всего понравился в итоге.

Очень туманная фраза, но обязательно обратите на нее внимание. Как мы уже не раз здесь говорили, одиночество – это вовсе не наказание, а даже в определенной степени награда. Оно позволяет, что называется, найти себя. Так что, можете рассматривать одиночество в качестве шанса получить полезнейший опыт и разобраться в себе полностью. Поверьте, вам даже многие могут позавидовать. Ведь слишком часто такого шанса нет. Девчонки, рано вышедшие замуж или заведшие так называемых гражданских мужей, этого просто лишены. А вы можете стать развитой и хорошо понявший себя личностью, что обязательно принесет вам успех в любой сфере, чем бы вы ни занимались.

Сложно сказать, почему люди вообще начинают страдать от одиночества. Мадам Жоржетт этого никогда не понимала и не понимает сейчас. Неужели вам так необходим контроль со стороны, ответственность сразу за несколько человек, соблюдение каких-то общих норм и негласных законов? Ведь вам открыты абсолютно все удовольствия, которых у семейных людей нет.

Причем, речь необязательно идет о каких-то аморальных вещах. Даже совсем наоборот. Например, вы можете сидеть на диете, не срываясь, потому что не нужно готовить еду для всех. Вы можете допоздна засиживаться перед компьютером или телевизором, уделяя время своим любимым сериалам или социальным сетям. Вы можете завести любое домашнее животное, которое вам нравится…

В вашем распоряжении все ваше жилье, нет никаких грязных носков, в ванну можно пойти в любой момент, на балконе не висят грязные пеленки, не нужно ходить в школу на родительское собрание и так далее. Это ведь настоящая сказка, а не жизнь!

Вряд ли вы, действительно, прониклись всеми прелестями одиночества, прочитав эту статью. Но мы очень надеемся, что ваше настроение хотя бы улучшилось. Конечно, без пары или без полноценной семьи жить непросто. И все-таки возможность получать удовольствие есть. Единственное, что от вас требуется, так это понять многочисленные прелести одинокой жизни и грамотно ими воспользоваться. Распоряжайтесь одиночеством правильно, и тогда, возможно, вам не захочется, чтобы оно заканчивалось.

Добавить комментарий Отменить ответ

Из свежего

Последние

Поиск по материалам

Что делать если ты одинок?

Вопрос психологам: Что делать, если ты одинок в 22 года?

Так случилось, что к 22 годам у меня нет друзей и почти нет общения. Я нахожусь в каком то вакууме.

И чтобы разобраться в себе, наладить отношения с другими людьми и утолить эмоционально-психологический голод (т.е. избавиться от одиночества) — необходима прямая консультация психолога, можно онлайн.

Меня изнасиловали, что делать, как пережить изнасилование?

Психологическая помощь, консультация психолога онлайн: психоанализ, психотерапия 2011-2018

Источники: Дмитрий ДаньковДмитрий Даньков — вопросы и приветы — российские композиторы — Кино-Театр.РУhttp://www.kino-teatr.ru/kino/composer/ros/28644/com/Если ты одинок по собственной воле к чему такое одиночество приведетСайт о настоящей психологии человека. Здесь Вы найдете ответы на многие вопросы, терзающие Вас, на которые не находится ответ. Такие вопросы, как: почему я болею? откуда берутся несчастья? как похудеть? как преодолеть лень? зачем я живу? какую работу выбрать?http://100k.net.ua/life/111-dw/225-esli-ty-odinok-po-sobstvennoj-vole-k-chemu-takoe-odinochestvo-privedetЧто делать, если ты одинокаЗадаваться вопросом, что делать, если ты одинока, приходится многим девушкам и женщинам. Так ли это страшно на самом деле? В общем-то, можно поспорить.http://mistresslife.ru/chto-delat-esli-ty-odinoka/Что делать если ты одинокВопрос психологам: Что делать, если ты одинок в 22 года? Так случилось, что к 22 годам у меня нет друзей и почти нет общения. Я нахожусь в каком то вакуумеhttp://xn—-7sbabkauaucayksiop0b0af4c.xn--p1ai/sovety-rekomendacii-otvety-psykhologa/chto-delat-esli-ty-odinok/

notoffended.ru

Что делать, если ты одинок?

Человеку свойственно пребывать в различных состояниях, и одиночество не лучшее из них. Заметим, речь идет о чувстве с негативным оттенком. Ведь именно под его влиянием мы пытаемся найти ответ на вопрос, что делать, если ты одинок. И надо сказать, что избавиться от тягостного ощущения можно. Мало того, подобный процесс способен стать весьма увлекательным.

Уединение и одиночество
Как спастись от одиночества

Уединение и одиночество

Желание уединиться возникает время от времени у каждого из нас. И это совершенно оправданно. Только в спокойной обстановке, когда ты один, появляется возможность по-настоящему сконцентрироваться на серьезных мыслях, чтобы затем сделать необходимые выводы и принять стоящие решения.

Уединения иногда требует род деятельности человека, когда, к примеру, нужно производить сложные вычисления или при занятиях определенными видами творчества. Бывает и так, что хочется скрыться от окружающих, чтобы не выдать какие-то свои эмоции. Если же человек сам по себе интроверт, для него побольше побыть одному, посвятив время своим интересам, – это как раз то, что нужно.

Во всех этих случаях личность, определенным образом отдалившись от внешнего мира, не страдает, а, напротив, нуждается в таком состоянии, и оно позволяет получить некоторый полезный результат.

Совсем другое дело – чувствовать себя одиноким. Причем физически это не всегда выглядит как одиночество. Рядом могут находиться родственники, друзья, рабочий коллектив, наконец. А человек ощущает себя отрешенным, ненужным. Он думает, что никому до него нет никакого дела и интереса.

Бывает и одиночество другого рода – когда не хватает конкретного человека. Чаще всего это касается любовных отношений. Тогда посещают мысли о том, что будь рядом вторая половинка, и жизнь чудесным образом изменилась бы к лучшему, а от печали не осталось бы и следа.

В любом случае от состояния одиночества хочется освободиться, и главное здесь – настроиться на позитив и… действовать!

к содержанию ↑

Как спастись от одиночества

Есть люди, которые никогда не остаются без внимания, и видно, что их особо не терзают мысли об одиночестве. Но что же собой представляют такие счастливчики? Как им удается быть интересными и нужными для окружающих? И почему в любви их тоже преследует удача?

Весь секрет заключается в том, что эти люди сами способны многое дать тем, с кем они встречаются, в чьем обществе проводят свою жизнь, и миру в целом. И важный совет таков: если присутствует ощущение одиночества, нужно начинать не с поисков общения с кем-то, а прежде всего повернуться к себе.

Правду говорят, что каждый человек несет в себе некое сокровище, и оно не должно так и остаться за семью замками, лишь во власти своего «хозяина». Смысл состоит в том, чтобы распознать в себе это богатство и щедро поделиться им с другими людьми. Только тогда можно рассчитывать на ответное всеобщее признание и появление гармонии в жизни.

Другими словами, следует заняться тем, что лучше всего получается. Причем это должно обязательно приносить кому-то пользу. Увлеченный человек никогда не страдает от одиночества, поскольку он постоянно находится в творческом потоке. Это захватывает, и тяжелые мысли отметаются сами собой.

В голове остается место лишь для новых интересных идей и раздумья о том, как их воплотить в жизнь. А проявив себя на деле, показав свою созидательную силу в чем-то, автоматически становишься значимым для других. Поднимается самооценка, и люди начинают сами искать общения, чувствуя, что именно здесь энергия и огонь, которые всем так нужны.

Что же касается избавления от одиночества в любви, то стоит задуматься о том, кого чаще всего люди рассматривают в качестве своей потенциальной пары. Того, кто думает: «Боже, как я одинок(а)! Кто же разнообразит мою жизнь?», или человека, у которого, даже если он пока один, жизнь не останавливается, а наполнена целями, и видны результаты его труда?

Так почему бы не стать этой личностью, занятой и целеустремленной? И можно даже порадоваться тому, что пока есть время именно для себя, для своего совершенствования. Ведь есть такой закон: как только перестаешь переживать и уже начинаешь наслаждаться своим одиночеством, рядом сразу появляется кто-то, тот, кого ты ждал…

thedifference.ru