Что делать если тебя бросил любимый человек. Что делать если любимый человек тебя бросил
Что делать, если вас бросил любимый человек
Всё в жизни благополучно. Работа – отличная, дети – замечательные, с мужем взаимоотношения – просто сказка. Живём и радуемся тихому спокойному быту. Всё налажено и всё идёт по расписанию. Ждём внуков и старость. Мы даже предположить не можем, что всё это куда-то исчезнет в один миг.
Если семья внешне благополучна, то разрыв отношений всегда внезапен. Особенно для жены. Благоверный чаще всего уходит к другой женщине. Он начинает создавать новые отношения, обустраивать свой быт. Ему некогда переживать и нервничать по поводу случившегося. Он весь в новизне и эйфории. А вот женщина остаётся наедине с собой.
Что же вам делать, если вас бросил любимый или что делать после развода?
Прежде всего, отпустить мужчину. Отпустить его как физически, так и морально. Надо понять, что сейчас произошло то, что могло произойти в любой момент. И момент всё равно был бы неподходящим. Если человек предатель, то это навсегда.
При расставании следует ведите себя достойно.
Он вряд ли останется, а вот чувство собственного достоинства должно остаться. Закройтесь одна дома и поплачьте! Слёзы должны снять нервное напряжение. Не помогает? Разбейте что-то, выкиньте оставшиеся вещи мужчины с балкона (всё равно это придётся делать), порвите его фотографии. Можно позвонить подруге и обсудить эту тему. В общем, делайте всё, чтобы получить разрядку.
Нужно жить дальше
Когда притупится боль потери, а она обязательно притупится, вы поймёте, что надо жить дальше. Надо начинать двигаться. Оцените этот пережитый опыт и сделайте выводы. Теперь вы - другая. Все что не убивает, делает нас сильнее. Двигайте вашу жизнь, планируйте ее сознательно. Начните с косметического ремонта, освежите квартиру. Пусть запах в ней станет другим. Обновите свой гардероб, макияж, прическу, весь внешний образ.
Найдите себе увлечение, выберите хобби.
Ведь не может быть, что бы вы не мечтали освоить что-то новое. Сейчас самое подходящее время для воплощения этого в жизнь. Это может быть что угодно от прыжков с парашютом, до вышивания крестиком. Раскройте наконец-то свои таланты, отдайтесь вашей страсти. У вас теперь есть на это время. Время на собственное совершенствование. Ощутите свою силу, поднимите самооценку, дайте и другим оценить вас по достоинству.
Идите к людям.
Будьте среди людей. Можно записаться в различные секции и кружки. Начните посещать театры. Просто походите по магазинам. Совсем не обязательно делать покупки. Яркие витрины и красивые вещи в них создадут иллюзию праздника жизни. Запишитесь в благотворительную организацию. Дарите свое тепло и любовь другим людям, которые нуждаются в этом. Всё это поможет справиться с депрессией.
Устройте свою личную жизнь
Максимум полгода и ваши глаза снова начнут видеть краски.В голову начнут приходить мысли об устройстве личной жизни. Вам захочется новых впечатлений и отношений. Возраст, на который приходится развал семьи – это 35-40 лет. Это далеко не юность. и кажется, что найти спутника жизни трудновато. Но также в таком положении в этот же период оказывается множество мужчин. Верьте в себя. Составьте список своих лучших качеств. Мотивируйте себя развиваться в женской сфере. Читайте книги, ходите на тренинги, смотрите вебинары. Но прежде всего простите человека, который вас бросил. Поблагодарите его за то, что он дал вам шанс на новую, лучшую жизнь. Он былв вас не достоен. Вам же не нужен предатель в жизни? Теперь вас ждет новый, достойный вас человек, который оценит все ваши лучшие качества и не будет замечать ваших недостатков. Помните: вы достойны лучшего и слава Богу, что теперь у вас есть шанс взять лучшее от жизни.Посвятите всю себя подготовке к встрече с новым человеком.
Будьте уверены, есть масса мужчин,которые всю жизнь искали именно вас. И мужчин очень и очень неплохих! Теперь всё в ваших руках. Не торопитесь. Вы теперь опытная женщина и знаете на что обращать внимание. Вы не будете бросаться на первого попавшегося. Ведь вы посвятили много времени своему самосовершенствованию и теперь не готовы отдавать все это недостойному человеку. Знакомьтесь, общайтесь несколько отстраненно, но с очарованием. Вам спешить некуда. Именно в продолжительных отношениях и раскроются все достоинства человека. Вы должны точно знать сможете ли вы мириться с его недостатками. Достоин ли он такого сокровища как вы. И если вас всё устраивает, то вперёд на встречу в реальной жизни. Вам обязательно повезёт!
Читайте также "Депрессия. Некоторые ее разновидности и простые методы борьбы"
Читайте также "9 ошибок в жизни, о которых я пожалела после 50. Исповедь"
Читайте также "Что делать, если вас бросил любимый человек"
Читайте также "Почему стоит жить"
Читайте также "Мечта, дающая силы побеждать"
Читайте также "Как всегда быть в центре внимания"
Сохранить
Все материалы сайта защищены авторским правом. Копирование и видоизменение материалов сайта возможно только после письменного согласия администрации сайта.
keep-sane.ru
Что делать, если тебя бросил любимый человек
Добрый день, дорогие домоседы. Ничто не вечно – это известный всем факт. Это утверждение справедливо и по части отношений, в частности любовных. Что делать, если тебя бросил любимый человек?
Брошенным может оказаться кто угодно, в независимости от пола, возраста или других характеристик. Человек, брошенный своим спутником, испытывает крайне неприятные ощущения и эмоции, это может быть обида, разочарование, тоска и так далее.
Справиться со всем этим бывает весьма трудно, на этой почве люди подолгу страдают в агонии неразделенной любви.
Не надо плакать!
Содержание статьи:
Бросил любимый человек – как пережить расставание?
Справиться с подобными проблемами можно по-разному. Далее мы опишем 10 самых распространенных и в меру эффективных способов.
1. Уничтожение «вещдоков»
Рекомендуется выбросить, удалить и уничтожить все, что непосредственным образом связано с человеком и все что вам о нем напоминает. Прежде всего, сюда относятся всевозможные фото и видеоматериалы.
Причем фотографии устранить нужно не только физические, но и те, которые имеются у вас на телефоне, на компьютере или на ваших страницах в социальных сетях. Далее нужно избавиться от всех ваших переписок. Удалите все сообщения из телефона, письма из почты и все остальное по части социальных сетей.
Довольно радикальным, но для кого-то очень действенным вариантом является удаление человека из списка друзей во все тех же социальных сетях. Отказаться нужно и от подарков.
Если что-то выкинуть жалко в силу материальной ценности, это можно передарить или продать. Желательно также избавиться от вещей, которые нравились бывшему спутнику.
Все мероприятия по утилизации «вещдоков» желательно проводить осознанно и последовательно. То есть не стоит сразу же выкидывать в окно все, что хоть мало-мальски напоминает о человеке. Выполнять очистку вашей «жизни» нужно постепенно и продуманно.
2. Верните его вещи
Если у вас остались какие-то вещи бывшего любимого человека с ними можно распорядиться, как и со всем, что перечислено в предыдущем пункте. Однако разумнее будет их вернуть своему законному владельцу.
В силу того, что желания с ним видеться у вас, наверняка нет, все вещи/предметы можно передать через общего знакомого, занести к нему на работу или попросту оставить под дверью.
Если у бывшего спутника остались ваши вещи, то от них, конечно же, желательно отказаться по возможности.
Если же такой возможности нет, они вам дороги или слишком ценны, заберите их немедленно. Не стоит с этим затягивать, чем раньше вы разорвете все связи окончательно, тем лучше для вас.
При этом не стоит тешить себя неоправданными надеждами о возможном налаживании отношений. Трезво оценивайте ситуацию и будьте холодны в ваших действиях.
3. Интернет активность
Как уже было сказано, рекомендуется очистить ваше виртуальное пространство от неприятных воспоминаний, даже если они и приятны на самом деле. Причем поменяйте ваши статусы, фотографии и различные подписи.
Делая это, избегайте пессимизма и проявлений меланхолии. Что делать, если тебя бросил любимый человек? Делайте акцент на позитив, подчеркните и продемонстрируйте тот факт, что у вас началась новая жизнь, ведь она действительно началась, хорошо это или плохо.
4. Опосредованные связи
Прервите общение с друзьями бывшего партнера. Если они по большей части были его друзьями. Это же касается и виртуального общения. Если вас ничего с людьми не связывает, то желательно отказаться и от людей которые были действительно «общими» друзьями.
Если же ваши друзья с этим человеком поддерживают связь, то если у вас хватит сил, можете отказаться и от них. Ведь вам, скорее всего, будет неприятно неожиданно столкнуться с бывшим любимым человеком в рамках одной компании.
Также вам неприятно будет что-либо слышать о нем, и тем более о его совместном время препровождении с вашими так называемыми друзьями, которые проводят время с ним, а не с вами.
5. Интерес
Не проявляйте никакого интереса к человеку. Имеется в виду, не пытайтесь ничего о нем выведать или узнать. Причем делать этого не стоит ни через общих знакомых, ни через социальные сети. Вас не должно больше интересовать ничего, что с ним связано.
К тому же, наткнуться на известия о том, что он ни разу не сожалеет ни о чем, вам, скорее всего, будет неприятно. Тем более неприятно будет узнать о том, что ваш бывшей спутник уже обзавелся новым любимым человеком.
6. Если отношения узаконены – разводитесь
Если ваш бывший любимый человек бросил вас, а вы при этом состоите в браке, незамедлительно подавайте на развод. Причем не стоит даже этот момент согласовывать с ним. Если ничего уже не спасти, то и тянуть нечего.
И не бойтесь того, что он узнает о ваших намерениях даже не из повестки, а от общих знакомых. Теперь он для вас уже «никто», поэтому считаться с ним совсем не обязательно.
7. Следите за здоровьем
Разрыв отношений, тем более, когда он происходит без обоюдного согласия, сопровождается нервными срывами, напряжением и стрессами.
Эти переживания плохо сказываются не только на самочувствии и настроении, но и на образе жизни в целом. Люди становятся малоподвижными, мало или слишком много спят, тоже самое происходит и с едой.
Для того чтобы избавиться от всего этого, по крайней мере в плане физическом, рекомендуется начать принимать витамины, если вы все еще этого не делаете. Они помогут вам устранить все последствия стресса, привести в порядок ваш аппетит и режим сна.
Если тебя бросил любимый человк и дела совсем плохи в плане эмоциональном, что в принципе непосредственном образом влияет и на физиологию человека, начните принимать успокоительные препараты. Увлекаться ими, конечно же, не стоит.
8. Начните себе что-то позволять
Что делать, если тебя бросил любимый человек? Начните позволять себе радовать себя же, баловать если угодно. Чаще покупайте себе что-то, ходите в кафе, кинотеатры или в другие заведения.
Если есть возможность, позвольте себе отправиться в путешествие, пусть даже недлительное и не слишком дальнее. Смена «декораций» многим помогает привести себя в чувства. Но всецело полагаться на спасение в бегстве не стоит.
9. Меняйте образ
Многим помогает оправиться от разрыва смена образа. Попробуйте и вы. Смените стрижку, обновите гардероб и так далее. При этом не бойтесь экспериментировать.
10. Помощь специалиста
Что делать, если тебя бросил любимый человек и вылечить душевные травмы с помощью простых «народных» методов не удается, возможно, вам нужно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.
Стесняться того, что вы нуждаетесь в помощи, не стоит!
При этом важно помнить, что проблемы по части дел сердечных не редко приводят к затяжным депрессиям. Депрессия же, в научном смысле слова являет собой серьезное психическое расстройство.
Время лечит и все скоро наладится, не унывайте! 
sosed-domosed.ru
Что делать, если бросил любимый человек?
Каждая девушка за свою жизнь переживала следующий момент – разрыв отношений с парнем, при чем по его инициативе.
После его слов – нам надо расстаться - ты впадаешь в непонятное состояние. Что дальше делать? Как жить без него и его глаз? Кому я нужна?
Ты обрываешь телефонный номер лучшей подруги с подробными описаниями всех недостатков твоего бывшего, постоянно плачешь и, вообще, близка к состоянию глубокой депрессии.
Что делать если бросил любимый человек? Внимательно прочти нашу инструкцию и запомни – жизнь не закончилась!
Если хочется плакать, то плачь. Но, хоронить и жалеть себя, тебе позволено всего один день. Осознай, что завтра, когда ты откроешь глаза – ты проснешься в новой жизни. А, сегодня плачь на здоровье, иногда это очень полезно.
С чего ты взяла, что то, что тебя бросил любимый человек – это самая большая беда в твоей жизни? Взгляни на себя в зеркало: ты молода, красива, умна. О такой девушке мечтает любой нормальный мужчина. А то, что твой бывший ушел от тебя – ты ему еще спасибо скажи, что избавил тебя от своего присутствия.
Поверь в себя и свои силы. Не стоит замыкаться в своем миру и утопать в безграничной жалости к себе. Наоборот, начни жить полной жизнью. Если бросил любимый человек – это еще не повод ставить крест на себе.
Ходи с подружками в кино, посещай выставки. Наконец займись конным спортом или запишись на курсы стриптиза – сделай то, что тебе было запрещено в отношениях с мужчиной.
Ты теперь свободна! Все, что не происходит, к лучшему. Этот мужчина бросил тебя, но на его место в скором времени придет другой. И, быть может, ты встретишь свое счастье.
Вспомни, как давно не общалась с родителями и своими родственниками. Все из-за того, что все твое время съедали твои отношения с парнем. Теперь, когда ты свободна от «супружеских» обязанностей, у тебя появился шанс наверстать упущенное время. Пригласи родителей на семейный ужин или накупи подарки и сама отправляйся к ним в гости. Ты доставишь удовольствие и себе, и своим самым близким и любимым людям. Между прочим, именно родители, никогда тебя не оставят и с любой проблемой ты всегда сможешь прийти к ним.
Устрой для себя и своих подруг грандиозный праздник. Просто соберитесь и развлекайтесь. Устройте проводы твоих бывших отношений. И, не вздумайте грустить или плакать в этот вечер – наоборот, наслаждайтесь каждой минуткой этого вечера. Бросил любимый человек – пусть это будет повод для веселья.
Отправляйся по магазинам. Шоппинг – это именно тот способ, который способен вернуть к жизни даже самую депрессивную особу. Не жалей своих ног и денег – ведь действие стоит того. Результат – ты обновленная, красивая и со сверкающими глазами.
Флиртуй и строй глазки. Пусть даже в данный момент тебе совершенно не хочется новых отношений или даже мимолетного романа. Ничего страшного. Зато, внимание и восхищенные улыбки мужчин, прекрасно поднимут твое настроение и самооценку.
Что делать если тебя бросил любимый человек? Продолжать жить и радоваться каждому моменту, который с тобой происходит. Радуйся тому, что, пройдя через предательство любимого человека, через обиду и слезы, ты станешь сильнее. Сильный человек никогда не пропадет по жизни.
Не ищи в себе причины, по которым ушел твой парень. В каждом есть свои недостатки, но если твоему парню не хватило ума или смелости поговорить с тобой и постараться сохранить отношения, значит это его решение. Ты не обязана отвечать за поступки других своей самооценкой.
Никогда не унывай! Всегда люби себя – это самое главное правило для любой девушки. Без уверенности в себе – ты никогда не будешь счастлива.
Тебя бросил любимый человек? Попрощайся с ним и приготовься к встрече со своим настоящим счастьем!
Ксения Иванова, специально для www.allwomens.ru
u-f.ru
Что делать если тебя бросил любимый человек
Как себя вести, если бросил любимый мужчина
Когда мы любим, нам очень тяжело принять решение другого человека о расставании, еще тяжелее бывает с ним смириться. Отсюда и одинаковое для всех женщин поведение после расставания. Когда женщина из уст любимого слышит слова о расставании, они звучат как приговор. Она не может в такое поверить и отказывается принять это. Женщине кажется, что если поговорить, то все еще можно исправить. Конечно же, надо понимать, что часто мужчины решение о расставании принимают спонтанно после какой-то ссоры, либо под впечатлением от знакомства с другой женщиной. Не всегда это взвешенное решение, которое неизменно. Повлиять на ситуацию можно, но совсем не так, как привыкли это делать женщины. Мужчины не безжалостны, их трогают слезы, но если прошла любовь, если нет желания быть вместе, слезами вы не вернете мужчину.
Вы наверняка понимаете сейчас, что звоночки о расставании были давно. И именно тогда надо было предпринимать конкретные шаги по сохранению отношений. Не исключено, что прежде, чем решиться на расставание, мужчина долго терпел что-то, просил вас вести себя иначе по отношению к нему. Он мог годами ждать, что все изменится, но ничего не происходило. И как бы вы сейчас ни уговаривали мужчину, не обещали ему все изменить, построить другие отношения, он не верит. Есть смысл сначала изменить все то, что было предметом для ссор, а потом мужчину возвращать. Если же речь идет об уходе мужчины к другой, то вы должны успокоиться и понять, что такие спонтанные отношения часто сами рушатся, вам не надо для этого оскорблять другую женщину, отравлять мужчине жизнь, они сами, узнав друг друга получше, все испортят.
Но в вашей голове возник закономерный вопрос, неужели теперь надо просто ждать и ничего не делать. Конечно же, нет. Вам надо действовать и серьезным образом готовиться к возвращению вашего любимого. Но прямые действия неуместны. Тем не менее, вы можете повлиять на желание мужчины к вам вернуться, именно это от вас и требуется. Легких путей нет, работать над собой придется очень много. Поэтому сразу возьмите себе за привычку никогда не выходить из дома без макияжа и прически. Вам надо будет измениться внешне и произвести на избранника впечатление, а встретить вы его можете в любой момент. Поменяйте отношение к себе, начните любить себя, холить, лелеять, дарите себе радость.
Источник: Как себя вести, если бросил любимый мужчинаКогда мы любим, нам очень тяжело принять решение другого человека о расставании, еще тяжелее бывает с ним смириться. Отсюда и одинаковое для всех женщин поведение после расставания. Когда женщинаhttp://vernulubov.ru/kak-sebya-vesti-esli-brosil-lyubimyj-muzhchina.html
Что делать, если тебя бросил любимый человек
Добрый день, дорогие домоседы. Ничто не вечно – это известный всем факт. Это утверждение справедливо и по части отношений, в частности любовных. Что делать, если тебя бросил любимый человек?
Брошенным может оказаться кто угодно, в независимости от пола, возраста или других характеристик. Человек, брошенный своим спутником, испытывает крайне неприятные ощущения и эмоции, это может быть обида, разочарование, тоска и так далее.
Справиться со всем этим бывает весьма трудно, на этой почве люди подолгу страдают в агонии неразделенной любви.
Не надо плакать!
Справиться с подобными проблемами можно по-разному. Далее мы опишем 10 самых распространенных и в меру эффективных способов.
Рекомендуется выбросить, удалить и уничтожить все, что непосредственным образом связано с человеком и все что вам о нем напоминает. Прежде всего, сюда относятся всевозможные фото и видеоматериалы.
Причем фотографии устранить нужно не только физические, но и те, которые имеются у вас на телефоне, на компьютере или на ваших страницах в социальных сетях. Далее нужно избавиться от всех ваших переписок. Удалите все сообщения из телефона, письма из почты и все остальное по части социальных сетей.
Довольно радикальным, но для кого-то очень действенным вариантом является удаление человека из списка друзей во все тех же социальных сетях. Отказаться нужно и от подарков.
Если что-то выкинуть жалко в силу материальной ценности, это можно передарить или продать. Желательно также избавиться от вещей, которые нравились бывшему спутнику.
Все мероприятия по утилизации «вещдоков» желательно проводить осознанно и последовательно. То есть не стоит сразу же выкидывать в окно все, что хоть мало-мальски напоминает о человеке. Выполнять очистку вашей «жизни» нужно постепенно и продуманно.
Если у вас остались какие-то вещи бывшего любимого человека с ними можно распорядиться, как и со всем, что перечислено в предыдущем пункте. Однако разумнее будет их вернуть своему законному владельцу.
В силу того, что желания с ним видеться у вас, наверняка нет, все вещи/предметы можно передать через общего знакомого, занести к нему на работу или попросту оставить под дверью.
Если у бывшего спутника остались ваши вещи, то от них, конечно же, желательно отказаться по возможности.
Если же такой возможности нет, они вам дороги или слишком ценны, заберите их немедленно. Не стоит с этим затягивать, чем раньше вы разорвете все связи окончательно, тем лучше для вас.
При этом не стоит тешить себя неоправданными надеждами о возможном налаживании отношений. Трезво оценивайте ситуацию и будьте холодны в ваших действиях.
Как уже было сказано, рекомендуется очистить ваше виртуальное пространство от неприятных воспоминаний, даже если они и приятны на самом деле. Причем поменяйте ваши статусы, фотографии и различные подписи.
Делая это, избегайте пессимизма и проявлений меланхолии. Что делать, если тебя бросил любимый человек? Делайте акцент на позитив, подчеркните и продемонстрируйте тот факт, что у вас началась новая жизнь, ведь она действительно началась, хорошо это или плохо.
Прервите общение с друзьями бывшего партнера. Если они по большей части были его друзьями. Это же касается и виртуального общения. Если вас ничего с людьми не связывает, то желательно отказаться и от людей которые были действительно «общими» друзьями.
Если же ваши друзья с этим человеком поддерживают связь, то если у вас хватит сил, можете отказаться и от них. Ведь вам, скорее всего, будет неприятно неожиданно столкнуться с бывшим любимым человеком в рамках одной компании.
Также вам неприятно будет что-либо слышать о нем, и тем более о его совместном время препровождении с вашими так называемыми друзьями, которые проводят время с ним, а не с вами.
Не проявляйте никакого интереса к человеку. Имеется в виду, не пытайтесь ничего о нем выведать или узнать. Причем делать этого не стоит ни через общих знакомых, ни через социальные сети. Вас не должно больше интересовать ничего, что с ним связано.
К тому же, наткнуться на известия о том, что он ни разу не сожалеет ни о чем, вам, скорее всего, будет неприятно. Тем более неприятно будет узнать о том, что ваш бывшей спутник уже обзавелся новым любимым человеком.
Если ваш бывший любимый человек бросил вас, а вы при этом состоите в браке, незамедлительно подавайте на развод. Причем не стоит даже этот момент согласовывать с ним. Если ничего уже не спасти, то и тянуть нечего.
И не бойтесь того, что он узнает о ваших намерениях даже не из повестки, а от общих знакомых. Теперь он для вас уже «никто», поэтому считаться с ним совсем не обязательно.
Разрыв отношений, тем более, когда он происходит без обоюдного согласия, сопровождается нервными срывами, напряжением и стрессами.
Эти переживания плохо сказываются не только на самочувствии и настроении, но и на образе жизни в целом. Люди становятся малоподвижными, мало или слишком много спят, тоже самое происходит и с едой.
Для того чтобы избавиться от всего этого, по крайней мере в плане физическом, рекомендуется начать принимать витамины, если вы все еще этого не делаете. Они помогут вам устранить все последствия стресса, привести в порядок ваш аппетит и режим сна.
Если тебя бросил любимый человк и дела совсем плохи в плане эмоциональном, что в принципе непосредственном образом влияет и на физиологию человека, начните принимать успокоительные препараты. Увлекаться ими, конечно же, не стоит.
Что делать, если тебя бросил любимый человек? Начните позволять себе радовать себя же, баловать если угодно. Чаще покупайте себе что-то, ходите в кафе, кинотеатры или в другие заведения.
Если есть возможность, позвольте себе отправиться в путешествие, пусть даже недлительное и не слишком дальнее. Смена «декораций» многим помогает привести себя в чувства. Но всецело полагаться на спасение в бегстве не стоит.
Многим помогает оправиться от разрыва смена образа. Попробуйте и вы. Смените стрижку, обновите гардероб и так далее. При этом не бойтесь экспериментировать.
Что делать, если тебя бросил любимый человек и вылечить душевные травмы с помощью простых «народных» методов не удается, возможно, вам нужно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.
Стесняться того, что вы нуждаетесь в помощи, не стоит!
При этом важно помнить, что проблемы по части дел сердечных не редко приводят к затяжным депрессиям. Депрессия же, в научном смысле слова являет собой серьезное психическое расстройство.
Время лечит и все скоро наладится, не унывайте!
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
Источник: Что делать, если тебя бросил любимый человекНичто не вечно – это известный всем факт. Это справедливо и по части отношений, в частности любовных. Что делать, если тебя бросил любимый человек?http://sosed-domosed.ru/chto-delat-esli-tebya-brosil-lyubimyj-chelovek/
psihologvsem.ru
Что делать, если бросил любимый человек?
Каждая девушка за свою жизнь переживала следующий момент – разрыв отношений с парнем, при чем по его инициативе.
После его слов – нам надо расстаться — ты впадаешь в непонятное состояние. Что дальше делать? Как жить без него и его глаз? Кому я нужна?
Ты обрываешь телефонный номер лучшей подруги с подробными описаниями всех недостатков твоего бывшего, постоянно плачешь и, вообще, близка к состоянию глубокой депрессии.
Что делать если бросил любимый человек? Внимательно прочти нашу инструкцию и запомни – жизнь не закончилась!
Если хочется плакать, то плачь. Но, хоронить и жалеть себя, тебе позволено всего один день. Осознай, что завтра, когда ты откроешь глаза – ты проснешься в новой жизни. А, сегодня плачь на здоровье, иногда это очень полезно.
С чего ты взяла, что то, что тебя бросил любимый человек – это самая большая беда в твоей жизни? Взгляни на себя в зеркало: ты молода, красива, умна. О такой девушке мечтает любой нормальный мужчина. А то, что твой бывший ушел от тебя – ты ему еще спасибо скажи, что избавил тебя от своего присутствия.
Поверь в себя и свои силы. Не стоит замыкаться в своем миру и утопать в безграничной жалости к себе. Наоборот, начни жить полной жизнью. Если бросил любимый человек – это еще не повод ставить крест на себе.
Ходи с подружками в кино, посещай выставки. Наконец займись конным спортом или запишись на курсы стриптиза – сделай то, что тебе было запрещено в отношениях с мужчиной.
Ты теперь свободна! Все, что не происходит, к лучшему. Этот мужчина бросил тебя, но на его место в скором времени придет другой. И, быть может, ты встретишь свое счастье.
Вспомни, как давно не общалась с родителями и своими родственниками. Все из-за того, что все твое время съедали твои отношения с парнем. Теперь, когда ты свободна от «супружеских» обязанностей, у тебя появился шанс наверстать упущенное время. Пригласи родителей на семейный ужин или накупи подарки и сама отправляйся к ним в гости. Ты доставишь удовольствие и себе, и своим самым близким и любимым людям. Между прочим, именно родители, никогда тебя не оставят и с любой проблемой ты всегда сможешь прийти к ним.
Устрой для себя и своих подруг грандиозный праздник. Просто соберитесь и развлекайтесь. Устройте проводы твоих бывших отношений. И, не вздумайте грустить или плакать в этот вечер – наоборот, наслаждайтесь каждой минуткой этого вечера. Бросил любимый человек – пусть это будет повод для веселья.
Отправляйся по магазинам. Шоппинг – это именно тот способ, который способен вернуть к жизни даже самую депрессивную особу. Не жалей своих ног и денег – ведь действие стоит того. Результат – ты обновленная, красивая и со сверкающими глазами.
Флиртуй и строй глазки. Пусть даже в данный момент тебе совершенно не хочется новых отношений или даже мимолетного романа. Ничего страшного. Зато, внимание и восхищенные улыбки мужчин, прекрасно поднимут твое настроение и самооценку.
Что делать если тебя бросил любимый человек? Продолжать жить и радоваться каждому моменту, который с тобой происходит. Радуйся тому, что, пройдя через предательство любимого человека, через обиду и слезы, ты станешь сильнее. Сильный человек никогда не пропадет по жизни.
Не ищи в себе причины, по которым ушел твой парень. В каждом есть свои недостатки, но если твоему парню не хватило ума или смелости поговорить с тобой и постараться сохранить отношения, значит это его решение. Ты не обязана отвечать за поступки других своей самооценкой.
Никогда не унывай! Всегда люби себя – это самое главное правило для любой девушки. Без уверенности в себе – ты никогда не будешь счастлива.
Тебя бросил любимый человек? Попрощайся с ним и приготовься к встрече со своим настоящим счастьем!
Post Views: 20
nazdorove.info
что делать если бросил любимый человек?
Искать другого, иначе сложно будет забыть...
жить дальше. рано или поздно все переменится - жизнь не стоит на месте, наступит светлая полоса, вот увидишь. а пока затаись и подожди. все образуется.
бегом в парикмахерскую, за новой шмоткой грудь вперед и пошла, пошла другого паренька нашла
Надо понять и поверить в то, что потеря старого - это приобретение чего-то нового, ну или кого-то нового. Главное, не цепляться за старое. Оно прошло и больше не повторится.
он тебя не любит!!!! забудь его и будет тебе счастье!!!
Ты любила сама длясебя ., неподолжай, когда будет совмесная любовь - вот высший пилотаж.
Ни чего пока не делать, и не надо ни кого пока искать.... надо пережить, переждать ...твое придет и останется, значит не твой был человек...
отпустить.... и жить дальше, главное, не терять себя!!!!
жить дальше ведь жизнь на этом не останавливается
Не тратьте жизнь свою на тех, кто вас не ценит, На тех, кто вас не любит и не ждёт, На тех, кто без сомнений вам изменит, Кто вдруг пойдёт на "новый поворот". Не тратьте слёз своих на тех, кто их не видит, На тех, кому вы просто не нужны, На тех, кто, извинившись, вновь обидит, Кто видит жизнь с обратной стороны. Не тратьте сил своих на тех, кто вам не нужен, На пыль в глаза и благородный понт, На тех, кто дикой ревностью простужен, На тех, кто без ума в себя влюблён. Не тратьте слов своих на тех, кто их не слышит, На мелочь, не достойную обид, На тех, кто рядом с вами ровно дышит, Чьё сердце вашей болью не болит. Не тратьте жизнь свою, она не бесконечна, Цените каждый вдох, момент и час, Ведь в этом мире, пусть не безупречном, Есть тот, кто молит небо лишь о вас...
Будь гордой. Не звони. Жила как-то раньше без него. И не бросил он тебя. Ты же не вещь. Вы расстались. Включи голову. Пожелай ему счастья, а твое счастье тебя еще найдет. Поверь мне.
В жизни все случается. Через ЭТО каждый второй может проходил, ты не одна с такимим переживаниями. Бросил? Пусть бросил, насильно мил не будешь. Может когда-то осознает, что зря бросил. Но не это главное. Главное сейчас не убиваться по этому поводу, а наоборот назло врагам найти в себе силы быть счастливой. Ты еще встретишь своего принца! ))))))
Если парень любил бы по настоящему, он бы небросил он просто увлекался разбивая сердце
с недельку погулять у него на глазах с его лучшим другом! мне помогло за пару часов! Успехов!
Радоваться! тому, что это было! Радоваться жизни без него! Без него даже лучше - ты свободна! это ж просто чудесно! в зеркало на себя посмотри, улыбнись! и скажи себе - я - самая лучшая! если попросится назад, гони в шею.. . не вернешь уже того, что было.. . как показывает практика, уходя, они пытаются вернуться через недельку-другую.. . даже если не решится, то будет думать.. . а - поздно! выше нос! )))
Снимать трусы и бегать!!! Пускай валит куда подальше!
touch.otvet.mail.ru
Что делать, если любимый бросил? — обсуждение психологов
Как быть, если тебя бросил любимый человек? Наши специалисты — психологи и психотерапевты — дают свои рекомендации и советы.
Дмитрий Ольшанский, частный психоаналитик, г. Санкт-Петербург.
Очень часто постановка вопроса уже сама по себе позволяет понять сложившуюся ситуацию, стоит только внимательно его выслушать. В данном случае бессознательный сценарий спрашивающего "ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЛЮБИМЫЙ БРОСИЛ?" ставит на место предателя именно мужчину: любимый бросил (свою женщину или другого мужчину, который оказывается на месте брошенного). Почему именно так? Очевидно, вопрос задаётся тем, кого бросили, хотя бросивший переживает произошедшее ничуть не менее интенсивно. Поэтому вопрос "что делать, если я бросил(а) своего партнёра?" - звучал бы не менее актуально.
Во-вторых, интересно, что вопрос задан в настоящем времени, а не в прошлом: что я сделал(а), чтобы меня бросили? - Тем самым спрашивающий принял бы на себя часть ответственности за сложившуюся ситуацию и смог бы прояснить свою роль в тех отношениях, которые закончились. Решение любой проблемы всегда разворачивается из настоящего в прошлое, к пониманию истории собственной жизни и обнаружение некоторых закономерностей в её логике.
В-третьих, предполагается, что бросил именно любимый человек, а не просто партнёр. И эта нота делает весь аккорд вопроса предельно сложным, поскольку требует прояснения любви, которая в каждом случае является уникальным событием субъективации, предполагающем множество сценариев любовных отношений вроде того, что "я не достойна его любви, поэтому хочу, чтобы он меня бросил" или "чтобы быть вечно любимым мною - он должен был меня бросить" или "я могу любить только тех, кто пренебрегает мною". Вариантов так же много, как и любовных отношений.
Екатерина Мануковская, психолог, журналист, on-line психолог, гештальт-терапевт, автор on-line психологических курсов, тренингов, статей, книг, г. Воронеж.
Я думаю, что стоит разобраться как минимум с двумя понятиями в этой теме-вопросе.- Любимый ли?- Что значит «бросил»?
Если ко мне приходит клиент со столько понятным в обыденной жизни и столь абстрактным для консультации запросом, то я начинаю задавать ему/ей вопросы, чтобы прояснить для себя, а значит и для этого человека, картину, ситуацию.
Кто кого любил, чтобы называться «любимым»? Вы его/ее любили или он/она вас? Вы точно знали, что чувства взаимны? Когда и как все началось, как развивались отношения, как долго, кто проявлял инициативу в отношениях? Чего ждали от этих отношений, от этого человека?
Это прояснение вопроса «Любимый ли?». Основано на том, что зачастую мы придумываем себе отношение и то, как они могли бы выглядеть. Страстно желая назвать партнера «любимым», мы забываем (не хотим замечать), что его чувства могут быть совершенно другими. Я не говорю о ненависти или неприятии. Например, это могут быть более прохладные чувства, чем страсть, любовь: симпатия, дружеская расположенность, доверительно-деловые отношения, приятельские и т.д. Причем же тут любовь? Но очень хочется любить. Очень! Это понятно. И мы «обманываться рады».
«Что значит бросил?» Это позиция жертвы. Увы. Бросить можно вещь. Человек – не вещь. Он/она сам создает условия для того, чтобы нечто произошло. Чтобы тебя выбросили, нужно сделать что-то, повести себя как-то, выглядеть в глазах партнера определенным образом (и в своих тоже), чтобы потом с болью, надрывом и некой возвышенной жертвенностью произнести «меня бросил любимый…».
Поэтому, прежде чем переходить к действиям, исходя из заголовка «Что делать, если…?», нужно разобраться:
- что же было в наших отношениях?
- как я себя вела, что я делала, чтобы это произошло? (пока человек не возьмет на себя ответственность за то, что произошло в этих отношениях, подобный сценарий «бросания» будет повторяться)
- чего я хочу от отношений?
И конечно, нужна пауза. Прежде чем что-то делать, стоит побыть в состоянии «без партнера» и понаблюдать за собой: что чувствую, чего хочется, что важно в жизни и в отношениях. Тогда шансы, что следующие отношения (или даже возврат предыдущих – такое тоже возможно, хотя и реже) станут счастливыми, долговременными, возрастают в разы. Удачи!
Ольга Кривова, психолог, ТА - терапевт, г. Москва.
Когда отношения завершаются, и мы теряем любимого человека, поднимаются самые разные чувства: от гнева и отчаяния, тревоги перед одиночеством и до полной растерянности. Что делать дальше, кто виноват? Иногда мы как будто бы не прощаем самих себя за то, что случилось или за то, что сейчас происходит в отношениях. В другом случае нам легче говорить о том, какой партнер и как он не понял и не отреагировал на наши чувства. Эмоциональная атака на себя или на партнера приводит к боли и какой-то безысходности.
Давайте попробуем на этом сложном этапе все-таки разделить ответственность во взаимоотношениях, потому что взрослые отношения это всегда 50/50. Вы можете принять 50% ответственности и позволить себе исследовать свою часть. Тогда появляется возможность бережно и с большим вниманием к себе и своим чувствам пройти через потерю, понять ее смысл и урок. Это бесценный опыт, который помогает нам завершить отношения. Возможно, что после осознания, Вам захочется поговорить с партнером, что-то договорить друг другу и пойти вместе уже в качественно другие отношения.
Если нет, то завершить отношения следует в первую очередь, внутри себя. Мы так часто тянем за собой тяжкий груз обид прошлых отношений и вообще-то отравляем ими новые. Невозможно сказать «здравствуй» без того, чтобы не сказать «прощай».
Корректное завершение отношений помогает нам перевести их в новое состояние, там уже не будет места обидам, разочарованию и гневу. На смену им приходят благодарность и спокойное отношение к прошлому. И тогда мы идем дальше легко и свободно.
Несомненно завершение отношений – сложный и болезненный процесс. При этом у каждого из нас всегда есть выбор: остаться с грузом прошлых обид, так и не понимая того, что произошло. Или принять свои ошибки, мы ведь все люди, простить, в первую очередь себя, другого человека и идти навстречу новым отношениям!
Желаю Вам удачи!
БЛАГОДАРИМ ВСЕХ СПЕЦИАЛИСТОВ, ПРИНЯВШИХ УЧАСТИЕ В ОБСУЖДЕНИИ!
Темы предыдущих обсуждений:
www.planetapsy.ru
