Астрофобия — боязнь звезд и звездного неба. Астрофобия что это
Астрофобия — боязнь звёзд и звёздного неба, космоса
Опубликовано: 11 июля 2012 в 10:41
Некоторые в значительной степени удивятся, узнав, что кто-то может с опаской относиться к такой красоте, как усыпанное звездами прекрасное ночное небо, когда можно часами любоваться на бесконечность и просторы космоса. Но когда речь идет о таком заболевании, как Астрофобия, то речь даже не об опасении, а о паническом страхе, выраженном в очень серьезной форме. Это и есть фобия. Оказывается, существует немало людей, которые испытывают иррациональный страх перед звездами, космосом, и всем, что с этим связано.
Следует начать с того, что астрофобия неизменно лидирует в сюжетах различных фильмов ужасов, а также довольно часто упоминается в книгах по научной фантастике. В некоторых случаях эта тема настолько тесно переплетается с другими страхами, что разделить и классифицировать их не всегда легко. Например, иногда астрофобия ассоциируется с плакофобией – боязнью кладбищ и надгробий. Некоторые больные считают, что надгробья имеют связь с космосом, и по их виду вполне можно предсказать возможную катастрофу межзвездного масштаба. И хотя в большинстве своем подобные случаи лишь описаны в художественных произведениях, примеры подобного поведения больных встречаются и в реальной жизни.
Как проявляется астрофобия?
Чтобы точно определить, что это именно астрофобия, а не просто состояние, вызванное впечатлением от просмотра фильма, следует определить, что значит эта боязнь для разных людей. Например, исследования доказали, что многие люди считают, что астрофобия связана с инопланетянами, то есть, это боязнь не именно неба, а тех последствий, которых можно от него ожидать. Ведь коварные пришельцы из других миров появляются именно с просторов космоса.
Чтобы понять, какие ассоциации имеются у многих людей, достаточно для примера вспомнить о таких известных фильмах, как «Чужой», или «Похитители тел», и прочее. В общем-то, все они внушают нам одно – разумная жизнь существует не только на Земле, и представители внеземных цивилизаций могут оказаться врагами. В сценариях преобладают катастрофы, угрозы нападения, и прочие безграничные ужасы. Так каким кажется небо впечатлительному и легкоранимому человеку, или ребенку?
Также астрофобия может очень тесно переплетаться с боязнью темноты, пребыванием очень далеко от своего дома. Здесь же возникают ассоциации с холодной космической пустотой и вечным одиночеством. Страх освоения космических глубин также может вызвать у человека астрофобию. Существуют реальные космические программы, которые действительно представляют собой опасность. Всем известно, о космическом корабле «Челленджер», многие постоянно просматривают фильмы, подобные «Аполлон 13», накручивая и усиливая свой страх.
Как проявляется астрофобия?
В зависимости от сложности заболевания, у каждого больного свои особенные признаки, так же, как и имеются свои сюжеты. Например, один пациент рассказывал врачу, что каждую ночь, если он плотно не задернет шторы, звездное небо словно ищет его, и направляет своих посланников. Космические корабли инопланетян посылают свои лучи прямо ему в окно, пытаясь его обнаружить. Что было дальше, больной никогда не говорил, так как он всегда своевременно прятался, уносил свою постель в кладовку или коридор. Другие, страдающие астрофобией, нашли спасение в том, что даже вечерние прогулки совершают в темных очках, чтобы не видеть яркости звезд, и не переживать по этому поводу.
Но в целом, признаки астрофобии очень напоминают поведение и самочувствие людей при других фобических страхах. Например, астрофоб старается не смотреть фильмы и телевизионные передачи, в которых упоминаются пришельцы, очень неуютно чувствует себя в таких местах, которые, как ему кажется, могли бы стать местом приземления НЛО. А некоторые астрофобы, с особенно развитым воображением, начинают делать выводы о том, что правительство в курсе пребывания инопланетян, и даже дает им разрешение на посадку. В таких случаях, человеку необходима помощь психиатра.
Если говорить о физических проявлениях астрофобии, то при панической атаке у больного начинается усиленное потоотделение, слабость, сильная дрожь рук и ног, слабость во всем теле. Страх захватывает его полностью, если в это время человек находится не в собственной квартире, то он может перестать ориентироваться на местности, и не исключено, что просто заблудиться.
Лечение астрофобии
Как ни странно, но почему-то многим кажется, что астрофобия не является проблемой, к которой обязательно требуется серьезный подход, и лечение не обязательно. Такое мнение мотивируется простыми объяснениями. То есть, если человек не является космонавтом, и не изучает различные космические аномалии, то ему достаточно держаться в стороне от подобных явлений. Ведь события, происходящие где-то далеко, не могут оказать существенного влияния на его жизнь!
Но если посмотреть на проблему более объективно, то становится очевидно, что астрофобия в любом случае оказывает на их образ жизни огромное влияние. Например, больной перестает бывать в музеях, планетариях, не принимает участия в различных праздниках типа Хэллоуина, не смотрит телевизор. Человек вынужден ограничивать собственную жизнь, и отказываться от многих интереснейших событий.
В наше время фобии отлично излечиваются, и для этого существует множество методик. Какую именно предпочесть – определит врач, после беседы и осмотра пациента. При использовании лекарственной терапии устраняются лишь симптомы, в то время как само заболевание никуда не исчезает. Поэтому успокаивающие средства и транквилизаторы используются лишь в крайних случаях, при обострении болезни.
В случае с астрофобией, оказывают отличное воздействие такие способы, как психотерапия, техники НЛП, и особенно гипнотерапия, хотя многие пациенты относятся к гипнотическому воздействию с большой осторожностью. Следует знать, что чем раньше вы обратитесь к специалисту, и пройдете курс лечения, тем быстрее исчезнут иррациональные страхи, и жизнь станет полноценной.
Похожие материалы:
www.psyportal.net
Астрофобия — боязнь звезд и звездного неба | Здороват.ру
Казалось бы, как может небо, усыпанное сверкающими звездами и вызывающее у нас романтические ассоциации, быть связано со страхом. Однако может. Существуют люди, которые испытывают панический страх перед космосом, звездами и звездным пространством. Какие же особенности имеет астрофобия?
Астрофобия – это фобия, вызывающая страх всего, что связано со звездами и космическим пространством. Прежде всего, эта болезнь проявилась в известных шедеврах мирового кинематографа, где изображают страх перед инопланетянами, космическими кораблями и метеоритами. Однако, астрофобия может и переплетаться с другими фобиями. Скажем, с плакофобией – страх кладбищ и надгробий. Люди, подверженные этой болезни верят в то, что памятники могут предсказать катастрофы мирового масштаба и связывают это с небесным пространством. И да, такое встречается и в реальной жизни.
Проявление астрофобии
Для начала следует определить, действительно ли существует наличие данной болезни или это просто впечатление от просмотра фильма. Исследования ученых показали, что некоторые люди боятся не самого космоса, а реальных последствий его освоения. Например, вторжение и захват нашей планеты инопланетянами.
Еще астрофобия вызывает страх темноты. Находясь далеко от дома, в темное время суток, люди начинают чувствовать одиночество, которое проецирует страшное космическое пространство. Этот вид фобии вызывает у человека страх перед исследованием космоса.
Признаки астрофобии
У каждого больного имеются свои страхи и сюжеты к ним. Все это связано с тяжестью заболевания. Некоторые пациенты рассказывают, что каждую ночь плотно занавешивают окна, так как боятся влияния инопланетных существ. Больным кажется, что инопланетяне направляют на них специальные лазерные лучи, чтобы выявить точное расположение, и потом забрать к себе. Что происходит дальше, больные рассказать не могут, так как переносят свои кровати в чуланы или помещения без окон. Также, при вечерней прогулке, люди, страдающие астрофобией, надевают солнечные очки, чтобы не видеть яркости звезд и не испытывать страх.
В основном, признаки астрофобии связаны с поведением и самочувствием людей. Некоторые боятся смотреть фильмы, где присутствуют инопланетяне или различные космические существа, захватывающие нашу планету и приносящие вред людям. Другие же, боятся находиться в местах, которые, по их мнению, подходят для приземления НЛО. Однако есть и совсем больные люди. Это те, которые верят, что правительство знает о существовании инопланетян, и разрешает в специальных местах посадку космическому кораблю. Таким пациентам не обойтись без психиатра.
Говоря о физическом проявлении фобии, нужно сказать, что у астрофоба, возможны, подергивания рук и ног, повышенное потоотделение, неспособность управлять своими эмоциями и действиями. Если при таких симптомах больной находится не у себя дома, а в незнакомом помещении, то он, может, в приступе страха просто потерять ориентир, заблудиться и сойти с ума.
Лечение астрофобии
Бытует мнение, что астрофобия совершенно не является заболеванием и не требует лечения. На это есть свои причины. Прежде всего, это объясняется тем, что, если человек не космонавт, не имеет отношения к космосу и к его изучению, то ему следует просто держаться подальше от фильмов или каких-либо фактов, касающихся неба и его составляющих. Ему нужно понять, что все происходит где-то далеко и никак не может влиять или угрожать его жизни.
Однако если посмотреть трезвым взглядом на данное заболевание, то все окажется не таким уж гладким. Из-за астрофобии человек не может жить полноценной жизнью. Он не способен посещать музеи, планетарии, отказывается принимать участие в разных праздниках, например, в Хеллоуине, и совершенно не смотрит телевизор. Таким образом, пропускает множество интересных событий в жизни.
К счастью, в наше время существует большое количество препаратов и методик, которые позволяют избавиться от различных фобий. Что именно выбрать и как лечить, врач определяет только после осмотра пациента. Но в особо сложных случаях одними препаратами болезнь не вылечится, поэтому докторам приходится прописывать пациентам транквилизаторы и успокаивающие таблетки.
Что касается астрофобии, то психологи чаще всего применяют такие методики лечения, как; техника НЛП, психотерапия, и популярную сегодня гипнотерапию. Хоть многие пациенты с недоверием относятся к гипнозу, этот метод можно считать чуть ли не самым действенным и эффективным. Примите во внимание то, что чем раньше вы выявите признаки имеющейся фобии и обратитесь к специалисту, тем скорее сможете избавиться от страхов и вернуться к полноценной жизни.
zdorovat.ru
Астрофобия — боязнь звезд и звездного неба
Казалось бы, как может небо, усыпанное сверкающими звездами и вызывающее у нас романтические ассоциации, быть связано со страхом. Однако может. Существуют люди, которые испытывают панический страх перед космосом, звездами и звездным пространством. Какие же особенности имеет астрофобия? Астрофобия – это фобия, вызывающая страх всего, что связано со звездами и космическим пространством.
Прежде всего, эта болезнь проявилась в известных шедеврах мирового кинематографа, где изображают страх перед инопланетянами, космическими кораблями и метеоритами. Однако, астрофобия может и переплетаться с другими фобиями. Скажем, с плакофобией – страх кладбищ и надгробий. Люди, подверженные этой болезни верят в то, что памятники могут предсказать катастрофы мирового масштаба и связывают это с небесным пространством. И да, такое встречается и в реальной жизни.
Проявление астрофобии
Для начала следует определить, действительно ли существует наличие данной болезни или это просто впечатление от просмотра фильма. Исследования ученых показали, что некоторые люди боятся не самого космоса, а реальных последствий его освоения. Например, вторжение и захват нашей планеты инопланетянами. Еще астрофобия вызывает страх темноты. Находясь далеко от дома, в темное время суток, люди начинают чувствовать одиночество, которое проецирует страшное космическое пространство. Этот вид фобии вызывает у человека страх перед исследованием космоса.
Признаки астрофобии
У каждого больного имеются свои страхи и сюжеты к ним. Все это связано с тяжестью заболевания. Некоторые пациенты рассказывают, что каждую ночь плотно занавешивают окна, так как боятся влияния инопланетных существ. Больным кажется, что инопланетяне направляют на них специальные лазерные лучи, чтобы выявить точное расположение, и потом забрать к себе. Что происходит дальше, больные рассказать не могут, так как переносят свои кровати в чуланы или помещения без окон.
Также, при вечерней прогулке, люди, страдающие астрофобией, надевают солнечные очки, чтобы не видеть яркости звезд и не испытывать страх. В основном, признаки астрофобии связаны с поведением и самочувствием людей. Некоторые боятся смотреть фильмы, где присутствуют инопланетяне или различные космические существа, захватывающие нашу планету и приносящие вред людям. Другие же, боятся находиться в местах, которые, по их мнению, подходят для приземления НЛО.
Однако есть и совсем больные люди. Это те, которые верят, что правительство знает о существовании инопланетян, и разрешает в специальных местах посадку космическому кораблю. Таким пациентам не обойтись без психиатра. Говоря о физическом проявлении фобии, нужно сказать, что у астрофоба, возможны, подергивания рук и ног, повышенное потоотделение, неспособность управлять своими эмоциями и действиями. Если при таких симптомах больной находится не у себя дома, а в незнакомом помещении, то он, может, в приступе страха просто потерять ориентир, заблудиться и сойти с ума.
Лечение астрофобии
Бытует мнение, что астрофобия совершенно не является заболеванием и не требует лечения. На это есть свои причины. Прежде всего, это объясняется тем, что, если человек не космонавт, не имеет отношения к космосу и к его изучению, то ему следует просто держаться подальше от фильмов или каких-либо фактов, касающихся неба и его составляющих. Ему нужно понять, что все происходит где-то далеко и никак не может влиять или угрожать его жизни. Однако если посмотреть трезвым взглядом на данное заболевание, то все окажется не таким уж гладким. Из-за астрофобии человек не может жить полноценной жизнью.
Он не способен посещать музеи, планетарии, отказывается принимать участие в разных праздниках, например, в Хеллоуине, и совершенно не смотрит телевизор. Таким образом, пропускает множество интересных событий в жизни. К счастью, в наше время существует большое количество препаратов и методик, которые позволяют избавиться от различных фобий. Что именно выбрать и как лечить, врач определяет только после осмотра пациента. Но в особо сложных случаях одними препаратами болезнь не вылечится, поэтому докторам приходится прописывать пациентам транквилизаторы и успокаивающие таблетки.
Что касается астрофобии, то психологи чаще всего применяют такие методики лечения, как; техника НЛП, психотерапия, и популярную сегодня гипнотерапию. Хоть многие пациенты с недоверием относятся к гипнозу, этот метод можно считать чуть ли не самым действенным и эффективным. Примите во внимание то, что чем раньше вы выявите признаки имеющейся фобии и обратитесь к специалисту, тем скорее сможете избавиться от страхов и вернуться к полноценной жизни.
globalscience.ru
Астрапофобия (астрафобия) — боязнь молний
Опубликовано: 10 июля 2012 в 07:29
Можно с уверенностью сказать, что причина этого фобического страха в значительной мере понятна каждому человеку. Астрапофобия – боязнь молний, данный страх имеет и другие определения этого явления – бронтофобия, керанофобия, тонитофобия. При различных названиях смысл не меняется – человека преследует иррациональный страх молнии и грома, когда гроза, для многих приятная, и воспетая известными поэтами, является самым жутким событием.
Чтобы понять, почему именно «астрапофобия», следует обратиться к санскриту. В данном случае, слово астра обозначает оружие. Имеются в виду мифологические характеристики богини Индры, для нее молния являлась незаменимым оружием. Индра главенствовала над всеми богами, сама являясь богиней военных действий, молнии и грома. Ее правая рука всегда была занята молнией, и с ее помощью она либо разила врагов, либо могла возродить тех, кто храбро пал в бою. На основании этой информации можно считать, что астрапофобия действительно очень серьезная фобия.
Признаки астрапофобии
Если человек страдает астрапофобией, то во время грозы могут проявляться многие недуги. Но особенность в том, что такой больной отлично понимает, что его страх не имеет оснований, и в некоторых случаях он ведет себя практически по-детски, что со стороны может показаться смешным или глупым. Симптомы заболевания проявляются приблизительно в том же виде, что и при других фобических страхах, хотя могут быть различные комбинированные варианты и сочетания. Страдающий астрапофобией, услышав раскаты грома, начинает дрожать, он мгновенно впадает в панику, ощущает сильнейший страх.
Наблюдается усиленное отделение пота, сердце бьется усиленно. Не исключаются такие явления, как самопроизвольное мочеиспускание или диарея. Больной плачет, старается забиться в темный угол, закрывает ладонями глаза и уши, чтобы как-то изолировать себя от этого явления. Если человек находится дома, и в это время начинается гроза, то многие больные немедленно плотно закрывают все окна, задергивают шторы, и чтобы не слышать звуков грома, включают громкую музыку. Притом, существуют реакции, которые свойственны именно астропофобам, и они в общем-то, уникальны.
К примеру, если во время приступа фобического страха поблизости находятся близкие люди, которым больной доверяет, и считает, что может рассчитывать на их поддержку, то его состояние не бывает столь критическим, и паническая атака отступает. Но если человек один, то ситуация может обостриться до предела, когда полностью проявляются все симптомы. Следует подчеркнуть, что сам по себе панический страх, связанный с фобией, не представляет собой серьезной угрозы для здоровья человека, и уж тем более, для жизни, не смотря на то, что в определенный момент больному кажется, сто он неминуемо погибнет.
Причины возникновения астрапофобии
В отношении этой фобии специалисты заявляют, что вс
ему виной повышенная эмоциональность человека, особенности характера, а также случаи, когда человек, возможно еще в детстве, стал свидетелем того, как в дерево или дом ударила молния, и возник пожар. Также огромную роль имеют всевозможные, и порой часто преувеличенные рассказы взрослых людей о трагических ситуациях связанных с грозой. Определенный процент приходится и на очень распространенные фильмы ужасов, когда на фоне грозы происходит нечто жуткое и аномальное, что на впечатлительных людей производит колоссальное впечатление.
Немало пациентов, страдающих астрапофобией, во время грозы начинают бояться сквозняка и ветра. Они ищут надежное укрытие, и могут забраться под кровать, в шкаф, закрыться в ванной или кладовке, где, по их мнению, не дует, а значит, сравнительно безопасно. Чтобы заглушить звук грозы, находясь в ванной, больной открывает краны с водой, что может закончиться тем, что соседи снизу оказываются залиты. Ведь в такие моменты больной себя не контролирует, и вода вполне может оказаться не там, где следует.
Огромное значение для страдающих астрапофобией имеет прогноз погоды. Они смотрят этот блок постоянно, многократно проверяют информацию в интернете. В некоторых случаях возникает довольно серьезная зависимость, и человек ни при каких обстоятельствах не покинет дом, если не убедится, что в этот день грозы не ожидается. При такой ситуации астрапофобия может осложниться еще и агорафобией.
Как лечат астрапофобию?
К лечению данного заболевания специалисты всего мира имеют различный подход, к тому же, эта фобия довольно часто встречается. Например, согласно проведенным исследованиям, среди американцев эта фобия занимает третье место среди прочих имеющихся фобических страхов. Притом, в большинстве случаев астрапофобией страдают в детском возрасте, но конечно, подростки и взрослое население из этого списка не исключаются.
Психотерапевты утверждают, что подобный страх свойственен многим детям, и в этот нет ничего особенного. Поэтому далеко не во всех случаях боязнь грозы определяется как фобия. Прежде чем повзрослеть, дети проходят через огромное количество страхов. Что касается боязни грома и молнии, то подобное состояние нельзя классифицировать, как полностью сформировавшуюся фобию, если явление наблюдается менее полугода. Но если ситуация не меняется со временем к лучшему, и длится месяцами, в этом случае не стоит исключать возможность развития астрапофобии. Если проблему оставить без внимания, в дальнейшем она может усугубиться.
Как помочь ребенку, и уменьшить его страх, если во время грозы у него начинается паника? Прежде всего, взрослые должны сосредоточить внимание малыша на интересных играх и его любимых занятиях. Но главное, — рядом должен быть убедительный пример. Взрослый человек, который всем своим видом показывает, что это совершенно безопасно, и скоро все закончится. Хорошие результаты при лечении астрапофобии дает бихевиористическая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, а также воздействие гипнотерапией.
Похожие материалы:
www.psyportal.net
Анаблепофобия (анаблефобия) — боязнь посмотреть вверх
Опубликовано: 27 июня 2012 в 09:46
Если в организме человека произошли какие-либо неполадки, головной мозг мгновенно сообщает об этом. Именно благодаря ему, любой тревожный сигнал, посылаемый внутренними органами, трансформируется в понятный человеку сигнал боли, отзывается плохим самочувствием. Но что делать, если неполадка произошла в самом мозге? Этот факт может установить лишь врач-психиатр. Он сообщит пациенту, что его страхи и опасения иррациональны, и диагноз – фобия, которая, как и любая болезнь, требует незамедлительного и правильного лечения.
Несмотря на то, что большинство страхов имеют вполне логическое объяснение, все они выражены в различной степени. И где та призрачная грань, после которой нормальную человеческую реакцию можно уверенно назвать фобией? Всем понятно состояние страха, когда человек опасается гнева своего босса на работе. Это более чем разумное опасение для здравомыслящего сотрудника. Также можно сказать, что совершенно нормально опасаться пьяных компаний в темном переулке, которые интересуются, не найдется ли у припозднившегося прохожего прикурить. Но как быть тем людям, которые, например, дрожат от страха, и ждут гибели, если забыли вымыть руки?
Особую категорию составляют страхи, которые довольно трудно поддаются объяснению. Например, анаблепофобия, иногда данное заболевание называют анаблефобией. Этот страх выражается в том, что человеку страшно посмотреть вверх. Никакими уговорами невозможно заставить его сделать это. А ведь, что может быть проще, чем поднять голову, и окинуть взором небо, высотные здания, верхушки деревьев. К тому же, большинство здоровых людей делают это с огромным наслаждением!
Поведение больного анаблепофобией
Люди, страдающие анаблепофобией, редко выделяются из толпы своим поведением, и заподозрить в них какие-либо психические отклонения довольно не просто, если не поставить человека в определенную ситуацию, когда фобия обостряется, и обрушивается на больного всей своей тяжестью. Больной с данной фобией старается видеть окружающий его мир лишь на уровне первого этажа. Чтобы прочитать вывеску на высотном здании, человеку требуется приложить невероятное количество усилий, но это лишь в том случае, если фобия имеет легкую форму, когда больной с большим трудом, но все-таки может адекватно оценивать как свое собственное состояние, так и происходящее в окружающем его пространстве.
В этом странном страхе имеются и свои нюансы, так как люди, страдающие анаблепофобией, разделяются на две условные категории. Это те, которые боятся посмотреть вверх, подняв голову, когда тело находится в вертикальном положении, когда человек идет, либо стоит на месте. Другая группа анаблепофобов – это те, которых пронзает панический страх при взгляде вверх из положения лежа. Например, когда человек лежит на спине, и смотрит в небо. Причем, дома, находясь в собственной постели или на диване, рассматривание потолка не причиняет никакого дискомфорта.
Чем вызвана анаблепофобия
По поводу возникновения и развития анаблепофобии имеются несколько мнений, причем, специалисты считают этот вопрос спорным. Прежде всего, ученые утверждают, что данная фобия может быть спровоцирована целым рядом других психических заболеваний, и является лишь сопутствующим симптомом. К примеру, подобное поведение нередко наблюдается у больных шизофренией, когда человеку кажется, что его кто-то преследует сверху, возможно пришельцы из других миров. За ним ведется слежка, и стоит лишь посмотреть вверх, как он тот час будет «раскрыт», и уничтожен.
Если исключить наличие серьезных психических заболеваний, то вполне приемлема версия медиков о том, что причина каждой фобии – это особый, запоминающийся случай, произошедший с человеком когда-то давно, и забытый, но оставивший след, со временем преобразовавшийся в фобию. Не исключена ситуация, когда человек мог смотреть вверх, и на него упал какой-либо предмет, сильно напугавший, и оставивший негативное впечатление. Известен случай, когда при лечении гипнозом выяснилось, что мальчик, проживающий в многоэтажном доме, стоял на улице возле подъезда, когда с балкона пятого этажа его позвал приятель, и в виде шутки облил водой.
Опасны ли симптомы фобии?
Признаки анаблепофобии во многом напоминают те, что наблюдаются и при других панических страхах. Чаще всего человек впадает в панику, начинает нервничать, вести себя неадекватно. В момент обострения заболевания у анаблепофобов сильно кружится голова, возникают пульсирующие головные боли, появляется боль в области груди, которая может быть связана как с дыханием, так и сердечнососудистой системой. Возникает сильная дрожь в ногах и руках, появляется общая слабость, и человека угнетает предчувствие, что его жизни что-то угрожает. В подобной ситуации, лучшее, что 
могут сделать окружающие, — это вызвать скорую помощь. Но, ни в коем случае в момент приступа нельзя пытаться уложить анаблепофоба на спину, если он находится в этот момент на открытом воздухе. До приезда скорой нужно завести человека в помещение, можно усадить в автомобиль. Приступ проходит быстро, и даже в самом тяжелом случае больной понимает, что с ним происходит.
Как лечить анаблепофобию?
Самое главное при лечении любой фобии – это консультация квалифицированного специалиста. Ни в коем случае нельзя пытаться помочь страдающему фобией, используя сомнительные советы народной медицины. Методы лечения всегда разные, даже при одинаковом диагнозе. Очень часто применяется гипнотерапия, в случае необходимости используются несколько сочетающихся друг с другом методик. При тяжелом течении заболевания и частых рецидивах могут быть назначены успокоительные медикаментозные средства. Лечение анаблепофобии длительное, и требует огромного терпения как от пациента, так и от лечащего врача. Огромную роль играет поддержка и понимание близких людей, которые также получают советы врача, помогающие оказать больному правильную помощь во время обострения фобии.
Похожие материалы:
www.psyportal.net
это... Акрофобия: причины, симптомы и лечение
Есть немало страхов, которые мешают людям наслаждаться полноценной жизнью. Среди них можно выделить акрофобию, которая делает невозможным пребывание на высоте, даже незначительной.
Что такое акрофобия
Данный термин используется для описания доведенных до максимума панических ощущений, которые возникают, когда человек поднимается на высоту.
Поэтому акрофобия - это боязнь высоты, причем даже неопасной для жизни. Те, для кого актуальны такие состояния, неспособны рационально объяснить свои эмоции. В некоторых случаях панические атаки замечаются даже тогда, когда возможность падения с высокой точки потенциально невозможна (наличие высоких ограждений и т. п.). Иногда приступы акрофобии провоцируются сновидениями, в которых человек видит себя на большой высоте.
Причины развития
Несмотря на тот факт, что акрофобия - это достаточно распространенная проблема (ею страдают приблизительно 10 % всего населения планеты), причины подобного состояния отчасти остаются неизвестными.
Раннее выдвигались предположения, что такой страх обусловлен полученной во время падения травмой или слабым вестибулярным аппаратом. Но на основании результатов последних исследований специалисты пришли к следующему выводу: в подавляющем большинстве случаев акрофобия - боязнь высоты, доведенная до состояния паники - является врожденным качеством, обусловленным генетическим фактором. Таким образом, вестибулярный аппарат не оказывает на эмоциональное состояние никакого влияния.
Психиатры также утверждают, что подобная фобия свойственна людям с богатым и при этом негативным воображением.
Симптомы
Несмотря на то что акрофобия - это боязнь высоты, которая, казалось бы, достаточно проста в своем проявлении, ее признаки можно разделить на два типа: соматические и психологические. В зависимости от того, насколько тяжелой является данная патология у конкретного человека, степень выраженности признаков может существенно варьироваться.
Если обратить внимание на симптомы психологического типа, то к ним можно отнести импульсы неконтролируемой паники в процессе подъема на высокую точку. В тяжелых случаях панические атаки могут дать о себе знать уже при одной только мысли о восхождении. В таком состоянии человек более не способен сосредоточиться и контролировать свое поведение. Он может отказаться двигаться дальше или сесть на пол и закрыть лицо руками, пытаясь таким образом изолировать свое сознание от угрозы.
Есть и достаточно яркие соматические симптомы, посредством которых выражается страх. Акрофобия способна привести к бледности кожи, учащенному сердцебиению, расширению зрачков, потливости и тремору конечностей. Такие признаки являются следствием выброса стрессовых гормонов. Помимо этого, при панике, связанной с боязнью высоты, может наблюдаться повышенная моторная активность и гипертонус мышц. Выражаются они посредством хаотичных движений, которые можно объяснить как попытку защитить себя от кажущейся опасности падения.
Таким образом, акрофобия - это патология, для лечения которой стоит обратиться к высококвалифицированному психиатру или психологу, но только после того, как будет поставлен точный диагноз.
Какие состояния могут сопровождать боязнь высоты
В определенных ситуациях страх оказаться на возвышенности или действительно высокой точке может иметь несколько видов проявлений, которые характеризуются определенными отличиями. Речь идет не только об акрофобии, но также о таких состояниях, как аэрофобия, иллингофобия, батофобия и климакофобия.
При этом стоит понимать, что акрофобия - это не просто страх потерять равновесие и упасть, а патология. Естественная эмоция страха перед риском падения с большой высоты свойственна любому человеку - это проявление инстинкта самосохранения. Патология же приводит к панике даже в том случае, когда реальной опасности нет.
Аэрофобия и батофобия
Это состояние часто сопровождает страх высоты и проявляется посредством боязни полета. Люди с такой патологией испытывают сильнейший стресс во время перелетов в самолете. В сочетании с акрофобией подобное состояние делает проблематичным проживание на высоких этажах и даже поездки в поезде на верхней полке. Другими словами, некоторые обычные бытовые ситуации могут стать настоящей проблемой.
Людям, страдающим такими приступами паники, может быть сложно заниматься даже ремонтом, поскольку они будут испытывать страх перед работой на стремянке.
Что касается батофобии, то в этом случае речь идет о страхе перед резким перепадом глубины и высоты. Такие люди неспособны спокойно подниматься по любым склонам, равно как и просто смотреть на них.
Стоит отметить тот факт, что не все из тех, кто имеет сложности с боязнью высоты, страдают батофобией. Но каждый, у кого есть фобия перед перепадами глубины, испытывает страх и перед высотой.
Илингофобия и климакофобия
В случае с илингофобией страх имеет более сложную структуру. Человек начинает бояться, что в тот момент, когда он окажется на высоте, у него закружится голова. В итоге появляются симптомы, очень похожие на признаки классической боязни высоты. При такой патологии необходимо профессиональное обследование, которое сможет исключить заболевания головного мозга.
Касаясь климакофобии, нужно отметить, что страх в этом случае предельно конкретизирован: человек очень боится подниматься по лестнице. В некоторых случаях такое состояние может дополняться признаками батофобии.
Акрофобия: лечение
Прежде всего важно знать, что такая патология лечится. Но самостоятельно преодолеть панический страх (тяжелую форму) практически невозможно. Поэтому медицинская помощь неизбежна.
При этом, если обратиться к действительно квалифицированному специалисту, да еще и вовремя, терапия займет относительно немного времени. Часто для преодоления акрофобии используется когнитивно-поведенческая методика. Суть ее сводится к тому, что врач помогает пациенту по-новому взглянуть на суть своих страхов и постепенно научиться контролировать собственное состояние.
Воздействие на фобии не ограничивается одной методикой, есть различные способы, позволяющие освоить самоконтроль и подавить панику. Главное в такой ситуации - изначально осознать, что победить страхи, которые казались непреодолимыми, возможно.
Как самостоятельно воздействовать на незначительный страх высоты
Если нет симптомов тяжелой формы акрофобии, то страх можно преодолеть и самостоятельно. Достичь этой цели помогут проверенные методики:
1. Если пришлось оказаться на высоте, и вы начинаете чувствовать страх, нужно сосредоточиться на конкретном предмете, находящемся поблизости. Все внимание нужно направить на него. Это поможет отвлечься от мысли о высоте и успокоиться.
2. Есть смысл попробовать постепенное привыкание к высоте. Для этого нужно подниматься выше, преодолевая незначительные расстояния.
3. Визуализация. Суть этого метода сводится к тому, что человек закрывает глаза и представляет себя находящимся в том месте, где он уже испытывал прилив страха. В своем воображении нужно постоять так некоторое время, после чего сказать себе, что опасности нет, и бояться нечего. Не стоит надеяться, что все получится с первого раза, но если упражнение повторять постоянно, то результат не заставит себя ждать.
Такие заболевания, как социофобия, акрофобия, амаксофобия, апифобия, построены на проявлении паники и неконтролируемого страха под воздействием определенных факторов. Поэтому тем, кто имеет подобные проблемы и намерен их преодолеть, нужно настроиться на основательную работу над собой под руководством опытного врача.
fb.ru
ЧТО ТАКОЕ АСТРОФОБИЯ: С чем может быть связана астрофобия
Как проявляется астрофобия? Астрофобия – это фобия, вызывающая страх всего, что связано со звездами и космическим пространством. Однако, астрофобия может и переплетаться с другими фобиями. Еще астрофобия вызывает страх темноты. Астрофобия – очень популярный страх фильмов ужасов. Какие же особенности имеет астрофобия?
Фобия — – 1. навязчивый страх. Собственно страхом это расстройство не является в том смысле, что оно не связано в своём развитии с таким его источиком, как действительная угроза. Казалось бы, как может небо, усыпанное сверкающими звездами и вызывающее у нас романтические ассоциации, быть связано со страхом. Однако может. Существуют люди, которые испытывают панический страх перед космосом, звездами и звездным пространством.
Прежде всего, эта болезнь проявилась в известных шедеврах мирового кинематографа, где изображают страх перед инопланетянами, космическими кораблями и метеоритами. Скажем, с плакофобией – страх кладбищ и надгробий.
Лечение астрофобии
Этот вид фобии вызывает у человека страх перед исследованием космоса. У каждого больного имеются свои страхи и сюжеты к ним. Все это связано с тяжестью заболевания. Однако есть и совсем больные люди. Это те, которые верят, что правительство знает о существовании инопланетян, и разрешает в специальных местах посадку космическому кораблю.
Из-за астрофобии человек не может жить полноценной жизнью. Что касается астрофобии, то психологи чаще всего применяют такие методики лечения, как; техника НЛП, психотерапия, и популярную сегодня гипнотерапию. Для человека, не собирающегося осваивать тайны Космоса, астрофобия не несет сильного дискомфорта.
Следует начать с того, что астрофобия неизменно лидирует в сюжетах различных фильмов ужасов, а также довольно часто упоминается в книгах по научной фантастике. Чтобы понять, какие ассоциации имеются у многих людей, достаточно для примера вспомнить о таких известных фильмах, как «Чужой», или «Похитители тел», и прочее. Также астрофобия может очень тесно переплетаться с боязнью темноты, пребыванием очень далеко от своего дома. Здесь же возникают ассоциации с холодной космической пустотой и вечным одиночеством.
Другие, страдающие астрофобией, нашли спасение в том, что даже вечерние прогулки совершают в темных очках, чтобы не видеть яркости звезд, и не переживать по этому поводу. В таких случаях, человеку необходима помощь психиатра. Как ни странно, но почему-то многим кажется, что астрофобия не является проблемой, к которой обязательно требуется серьезный подход, и лечение не обязательно.
Но если посмотреть на проблему более объективно, то становится очевидно, что астрофобия в любом случае оказывает на их образ жизни огромное влияние. В наше время фобии отлично излечиваются, и для этого существует множество методик. Раздел про такие страхи. Астрофобия непроизвольно стала основой для многих фильмов научно-фантастического жанра. Режиссеры умело играют на страхе людей к космическим катастрофам и возможным пришествием «злых инопланетян».
Люди, подверженные этой болезни верят в то, что памятники могут предсказать катастрофы мирового масштаба и связывают это с небесным пространством. Например, вторжение и захват нашей планеты инопланетянами. Таким пациентам не обойтись без психиатра. Говоря о физическом проявлении фобии, нужно сказать, что у астрофоба, возможны, подергивания рук и ног, повышенное потоотделение, неспособность управлять своими эмоциями и действиями.
Бытует мнение, что астрофобия совершенно не является заболеванием и не требует лечения. Многие также называют астрофобию боязнью пришествия инопланетян. Многие режиссеры очень любят раскрывать астрофобию еще как боязнь НЛО и инопланетных созданий.
Читайте также:
ideasewolavu.ru
