Урок психологии по теме "Темперамент" Тема: Темперамент. Тема по психологии темперамент

1. Темперамент. Психология: конспект лекций

1. Темперамент

1. История представлений о темпераменте.

2. Типы темпераментов. Свойства темпераментов.

3. Индивидуальный стиль деятельности.

4. Темперамент и проблемы воспитания.

1. Темперамент представляет собой сочетание свойств, определяющих динамику функционирования психических процессов и поведения человека.

В основном свойства темперамента биологически обусловлены, т. е. являются врожденными, но их влияние на формирование характера и поведения человека очень велико.

Темперамент во многом определяет поступки человека, его индивидуальные проявления, именно поэтому его нельзя изолировать от личностных свойств.

Скорее это связующее звено между организмом и личностью.

Учение о темпераменте имеет длинную историю и восходит к воззрениям древнегреческого врача Гиппократа.

Согласно его описанию, тип темперамента зависит от соотношения в организме человека различных жидкостей: крови, желчи и лимфы.

Работавшие несколькими столетиями позднее римские врачи стали употреблять слово «temperamentum» («надлежащее соотношений частей») для обозначения пропорций жидкости при их смешении.

Развернутую классификацию типам темперамента дал римский врач и анатом К. Гален (II в. до н. э.). в дальнейшем античные медики ограничили число типов темперамента четырьмя.

Согласно воззрениям древних, типы темперамента определялись следующим соотношением жидкостей в организме: преобладание крови («сангвис» – «кровь») давало сангвинический темперамент; преобладание лимфы («флегма» – «слизь») – флегматический; желтой желчи («холэ» – «желчь») – холерический;

черной желчи («мелайн холэ» – «черная желчь») – меланхолический.

Впоследствии эти названия утратили статус научных, но сохранились как дань истории.

Со времен античности учение о темпераменте претерпевало много изменений и обогащалось новыми знаниями.

Обобщая все существовавшие и существующие теории, можно выделить три основные системы взглядов.

1. Гуморальная теория (от лат. «humor» – «влага», «сок»). К этому направлению можно отнести и уже рассмотренные воззрения древнеантичных ученых, и более современные взгляды И. Канта и П. Ф. Лесгафта.

И. Кант (конец XVIII в.) полагал, что в основу темперамента положены индивидуальные особенности крови.

П. Ф. Лесгафт считал, что преобладание темперамента обусловлено свойствами системы кровообращения, а именно – толщиной и упругостью стенок кровеносных сосудов, диаметром их просвета, формой сердца и т. д.

Именно эти особенности и определяют быстроту и силу кровотока, следствием чего является продолжительность реакций на раздражители и возбудимость организма.

Гуморальное направление не лишено научности.

Современная эндокринология утверждает, что отдельные свойства человеческой психики (реактивность, уравновешенность, чувствительность) во многом определяются индивидуальными различиями в деятельности гормональной системы.

2. Соматическая теория (начало ХХ в.) определяет тип темперамента зависимостью от телосложения человека.

Яркими представителями этого направления являются Э. Кречмер и У. Г. Шелдон. Эти ученые ставили прямую зависимость между ростом, полнотой, пропорциями тела человека и особенностями его темперамента.

3. Учение о высшей нервной деятельности, в основе которого лежат взгляды И. П. Павлова о зависимости свойств темперамента от свойств нервной системы.

И. П. Павлов полагал, что тип высшей нервной деятельности (ВНД) определяется тремя свойствами нервных процессов:

1) сила – свидетельство работоспособности и выносливости нервной системы, насколько она в состоянии выдерживать сильные раздражители;

2) уравновешенность говорит о соотношении основных нервных процессов: торможения и возбуждения;

3) подвижность – насколько быстро процессы возбуждения и торможения могут сменять друг друга.

Выделенные свойства, сочетаясь, дают четыре типа ВНД.

Первый тип – слабый, ему соответствует меланхолический тип темперамента.

Второй тип – сильный, неуравновешенный, ему соответствует холерический темперамент.

Третий тип – сильный, уравновешенный, подвижный – сангвинический темперамент.

Четвертый тип – сильный, уравновешенный, инертный – флегматичный темперамент.

В дальнейшем были выделены дополнительные свойства нервной системы (Б. М. Теплов, В. Д. Небылицин). Отметим некоторые из них:

1) динамичность – насколько быстро вырабатываются условные рефлексы;

2) лабильность – как быстро возникают и протекают процессы возбуждения и торможения;

3) высокая чувствительность – присуща лицам со слабым типом ВНД.

Последние научные данные свидетельствуют о наследственности отдельных свойств нервной системы.

Итак, в основе темперамента лежат различные биологические характеристики психики.

2. Согласно современным воззрениям на классификацию темпераментов, классическое деление на четыре типа до некоторой степени условно.

Большинство людей, имеют отдельные проявления какого-либо основного типа, тем не менее не могут быть полностью к нему отнесены. В этом случае говорят о смешанном типе темперамента.

Каждый тип темперамента имеет свое сочетание психических свойств, основными из которых являются разная степень активности и эмоциональности, особенности моторики.

В структуре темперамента центральное место занимает общая психическая активность.

Степень активности у разных людей колеблется от инертности, вялости у одних до бурных вспышек энергии у других.

Внешне активность проявляется в таких формах, как энергичность при выполнении действий, разнообразие этих действий, выносливость при проявлении активности, темп реакций, их стремительность или замедленность.

Если человек имеет высокую активность, то амплитуда его движений более широкая, а сами движения более сильные, что наиболее заметно в спортивной деятельности.

Об уровне активности можно судить по речевым особенностям и индивидуальным проявлениям почерка.

Чем более активен человек, тем более размашистый у него почерк, более широкие расстояния между буквами и словами, буквы – крупнее.

Такому индивиду трудно выполнять тонкие движения с маленькой амплитудой, тщательно прописывать слова.

Активность сказывается и на функционировании психических процессов: восприятия, памяти, мышления, воображения, внимания, например, активный человек запоминает материал быстрее, но менее активный способен к более длительному удержанию внимания на каком-либо объекте и т. д.

В общении активность проявляется как на вербальном, так и невербальном уровне.

У активного индивида яркая мимика и пантомимика, быстрая речь, повышенная жестикуляция, как правило, их голос более сильный, громкий.

У менее активного эти же качества имеют противоположное проявление.

Активность может проявляться в реактивности, т. е. в повышенной чувствительности, реакции на самые незначительные стимулы. Такое свойство характеризует людей со слабым типом ВНД.

Другими, не менее важными свойствами темперамента выступают пластичность – ригидность.

Эти качества проявляются в умении человека быстро (пластичность) или медленно (ригидность) приспосабливаться к изменяющимся условиям внешней среды, например: переход на другую работу, переезд на другое место жительства и т. д.

Также очень важными качествами темперамента являются экстраверсия – интроверсия.

Экстраверт – это человек, который активно взаимодействует с внешним миром, ему присуща повышенная общительность, круг его знакомых очень широк, речь активна, движения частые, порой суетливые.

Интроверт более сосредоточен на собственном внутреннем мире, чем на окружающих, замкнут, круг его друзей очень узок, он склонен к самоанализу, социальная адаптация затруднена.

Определенное сочетание рассмотренных качеств дает различные типы темпераментов.

Однако до настоящего времени сохраняется деление на четыре типа темперамента, так как это позволяет производить классификацию по наиболее ярким проявлениям психики, что часто оказывается полезным для практического применения.

Кратко охарактеризуем эти типы.

Сангвиник характеризуется выраженной психической активностью, живой и подвижный, мимика и движения выразительны, быстро реагирует на происходящие события, относительно легко переживает неприятности, экстраверт.

Флегматик – его настроение отличается постоянством, чувства глубоки и устойчивы, мимика малоподвижная, речь и движения замедленные, интроверт.

Холерик отличается повышенной активностью, страстностью и энергичностью, склонен к бурным эмоциональным вспышкам, но способен быстро успокоиться и менять настроение на противоположное, экстраверт.

Меланхолик – легко ранимый, впечатлительный, но внешне это проявляется слабо, речь приглушенная, движения сдержанные, интроверт.

Следует отметить, что нельзя выделить ни «хороший», ни «плохой» тип темперамента, в каждом есть как достоинства, так и недостатки.

Например, у сангвиника отмечается повышенная работоспособность, он может легко приспособиться в большинстве ситуаций, но работу до конца не довести, его дружеские связи, несмотря на их большое количество, часто недолговечны, так как и к работе, и к друзьям интерес быстро угасает.

Меланхолик, напротив, медленно включается в работу, но в большинстве случаев доведет ее до конца, круг его друзей очень узок, но это длительные и устойчивые связи.

Холерик может «горы свернуть», но за короткий промежуток времени, а на длительный ему часто не хватает выдержки.

Флегматик часто не в состоянии быстро собраться и разобраться в происходящем, но зато способен трудиться долго и упорно, стремясь к поставленной цели.

Таким образом, любой тип темперамента обладает как достоинствами, которые следует укреплять и всячески развивать, так и недостатками, проявление которых любой человек способен сдерживать, благодаря воспитанию и волевым усилиям.

3. Различное сочетание свойств темперамента характеризует индивидуальный стиль деятельности человека, который можно определить как совокупность динамических характеристик деятельности, зависящих от темперамента, содержащих типичные для данного человека приемы работы.

В процессе выполнения деятельности человек приспосабливает особенности своего организма и врожденные свойства нервной системы таким образом, чтобы достигнуть наилучших результатов с наименьшими затратами.

Индивидуальный стиль деятельности и темперамент не тождественны.

Под влиянием жизненного опыта у человека складываются определенные умения и навыки, которые входят в состав индивидуального стиля деятельности.

То, что внешне часто воспринимается как проявления темперамента, например, характер движений, на самом деле есть выражение индивидуального стиля деятельности.

Особенности темперамента и индивидуального стиля могут как совпадать, так и разниться.

Особенности индивидуального стиля деятельности объединяются в две группы:

1) приобретенные в ходе накопления жизненного опыта и используемые как компенсация недостатков индивидуальных свойств нервной системы;

2) максимально раскрывающие, усиливающие имеющиеся задатки, полезные свойства нервной системы, способности человека.

Начало формирования индивидуального стиля деятельности следует отнести к дошкольному возрасту, когда под влиянием обучения и воспитания ребенок ищет наиболее эффективные для себя приемы и способы достижения наилучших результатов.

Таким образом, особенности темперамента проявляются прежде всего в своеобразии способов работы, что и составляет индивидуальный стиль деятельности.

4. Знание индивидуальных различий в темпераментах особенно важно для людей, занимающихся педагогической деятельностью.

Именно эти знания во многом позволяют сделать процесс обучения и воспитания более эффективным, обеспечивая применение индивидуального подхода к каждому ребенку.

Для настоящего понимания индивидуальных различий темпераментов педагогу необходимо внимательно наблюдать за особенностями поведения и деятельности детей в различных ситуациях, уметь отличать случайные проявления от черт темперамента.

Возрастные проявления темперамента зависят прежде всего от хода созревания мозговых структур, свойств нервной системы.

Чем младше дети, тем более для них характерны проявления слабости нервной системы, а именно: малая выносливость и высокая чувствительность.

Этим объясняются импульсивность ребенка, яркость восприятия, впечатлительность.

Однако слабость нервной системы находится в соответствии с быстрым восстановлением энергии, что наблюдается в повышенной подвижности детей.

У младших школьников активность нервной системы проявляется в легкости возникновения интереса и в отсутствии способности к длительному сосредоточению.

Различия в темпераментах у детей выражаются в своеобразии психических проявлений.

При выполнении монотонной работы в более выгодном положении оказываются дети со слабым типом нервной системы, так как их высокая чувствительность не позволяет развиться сонливости, что вполне возможно при таких условиях.

Но в тех ситуациях, где возникают сильные, порой неожиданные раздражители, такие дети теряются и не справляются с деятельностью.

Таким образом, дети со слабым типом нервной системы лучше справляются с выполнением одних задач, с сильным – других.

Рассматривая подвижность нервных процессов, можно отметить следующее.

Школьники с высокой подвижностью быстрее справлялись с заданием, но при этом допускали ошибки.

Обладающие инертной системой работали плавно, равномерно, пунктуально выполняли задание, допуская минимальное количество ошибок, однако не всегда укладывались в отведенное время.

Для того чтобы как можно точнее определить тип темперамента ребенка, важно отметить наличие следующих черт:

1) активность – проявляется в том, насколько энергично ребенок тянется к новому, взаимодействует с окружающими, преодолевает препятствия;

2) амоциональность, о которой судят по тому, как легко сменяются эмоциональные состояния, насколько чуток ребенок к эмоциональным воздействиям, легко ли эмоция становится побудительной силой поступков;

3) моторика, выражающаяся в резкости, быстроте, амплитуде и других мышечных движениях.

Не следует списывать на темперамент элементарную невоспитанность ребенка, например: отсутствие выдержки – далеко не всегда свидетельство холерического темперамента, а следствие просчетов в воспитании при наличии любого типа темперамента.

Однако нельзя недооценивать действительно имеющихся различий в типах темпераментов.

Знание этих различий позволит правильно понимать и адекватно реагировать на особенности поведения детей, находить к ним индивидуальный подход, варьировать воспитательные приемы.

По-разному дети относятся к отрицательной оценке педагога.

Оказалось, что ученика с сильной нервной системой это стимулирует к исправлению, а у ученика со слабым типом может возникнуть чувство подавленности, растерянности.

Особое внимание учителей часто привлекают дети-холерики и меланхолики.

Холериков следует всячески удерживать от проявления бурных эмоциональных вспышек, прививать привычку работать планомерно, спокойно, без спешки.

Меланхолики нуждаются в четком режиме, в повышении их самооценки, требовании поступков, связанных с преодоление трудностей.

Темперамент сказывается на чертах поведения, однако не предопределяет их обязательное проявление.

Общеизвестно, что при благоприятных условиях воспитания у меланхолика можно развить сильные волевые качества, а холерика научить сдерживать свои бурные эмоциональные вспышки.

Таким образом, знание темпераментов детей позволяет сделать воспитательный процесс более эффективным, при этом черты темперамента являются только одной из предпосылок развития характера человека.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

psy.wikireading.ru

Разработка урока по психологии на тему: Темперамент

Тема: Темперамент.

Цель урока: Ознакомить учащихся с понятием «темперамент», его видами.      

Оснащение урока: Проектор

Ход урока.

Организационный момент.

Урок начинается с цитаты

 «В будничных радостях и горестях жизни нужно быть сангвиником, в важных событиях жизни - меланхоликом, относительно влечений, глубоко затрагивающих наши интересы, - холериком, и, наконец, в исполнении решений – флегматиком».     В.Вундт

1 слайд

- Сегодня мы с вами поговорим о темпераменте. Скажите, а что вы знаете о темпераменте, что это такое? (ответы учеников)

- Прежде чем дать определение темперамента, давайте отправимся в небольшое  историческое путешествие по психологии (работа с проектором)

2 слайд

  В V веке до нашей эры в Греции жил великий ученый Гиппократ, в роду которого было 17 поколений врачей. Гиппократ — вошёл в историю как «отец медицины». Гиппократу медицина обязана появлением учения о темпераменте человека. Опыт и наблюдательность помогли ему описать ныне всем известные типы людей: сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух. Гармония четырех стихий создает жизнь на земле, гармония четырех начал в человеке позволяет ему жить полноценной жизнью.

 

 

 

3 слайд

Гиппократ описал основные типы темпераментов, дал им характеристики, однако связывал темперамент не со свойствами нервной системы, а с соотношением различных жидкостей в организме: крови, лимфы и желчи. От преобладания той или иной жидкости зависит темперамент человека, темп, ритм, интенсивность происходящих в его душе процессов.

Виды темперамента:

n  Холерический – от слова «желчь»

n  Сангвинический – от слова «кровь»

n  Флегматический – от слова «слизь»

n  Меланхолический – от слова «черная желчь»

 

- Темперамент исследовали на протяжении долгого времени, такие ученые как: Гален, И.Кант, П.Ф.Лесгафт, А.Галлер, Г.Врисберг, И.Генле, А.Фулье, П.П.Блонский, Н.А.Белов, Б.М.Завадовский, Мак – Дауголл, В.М.Русалов, И.Павлов.

 

- В XIXвеке исследованием темперамента занимался И.П.Павлов.

4 слайд

  И.П.Павлов - русский ученый, первый русский нобелевский лауреат, физиолог, создатель науки о высшей нервной деятельности и представлений о процессах регуляции пищеварения.

И.П.Павлов доказал, что указанные Гиппократом 4 вида темперамента связаны с высшей нервной деятельностью.

«Греческий гений Гиппократ уловил в массе бесчисленных вариантов человеческого поведения капитальные черты», - писал великий русский физиолог Иван Павлов, развивший идеи

Гиппократа. 

Особенности нервных  процессов

 

Типы

нервной

системы

 

Слабый

Сильные

инертный

живой

безудержный

Сила

Уравновешен­ность

Подвижность

Слабый Неуравнове­шенный Подвижный или инертный

Сильный Уравновешен­ный Инертный

Сильный Уравновешен­ный Подвижный

Сильный Неуравнове­шенный Подвижный

Темперамент

Меланхолик

Флегматик

Сангвиник

Холерик

Реакции

Медленные Сильные

Медленные Сильные

Быстрые Умеренные

Быстрые Чрезмерные

5 слайд

Типология темперамента по И.П.Павлову:

 

6 слайд

Сравнительный анализ темперамента по Гиппократу и по И.П.Павлову.

 

Темперамент по Гиппократу

Краткая характеристика

Свойства нервной системы по Павлову

 

 

ФЛЕГМАТИК

Работоспособный

Малоэмоциональный Серьезный Надежный Спокойный

Сильный

Уравновешенный

Малоподвижный

 

САНГВИНИК

Активный

Энергичный

Жизнерадостный Легкомысленный Беззаботный

Сильный

Уравновешенный

Подвижный

 

ХОЛЕРИК

Очень энергичный Вспыльчивый

Эмоциональный

Напористый

Чувствительный

Сильный

Неуравновешенный

Подвижный

 

МЕЛАНХОЛИК

Замкнутый Ранимый

Сдержанный

Задумчивый Грустный

Слабый

Неуравновешенный

Сдержанный

 

- Исходя из многолетних исследований темперамента, на сегодняшний день существует следующее определение темперамента:

Слайд 7

Темперамент(от латинского temperamentum – надлежащее  соотношение частей), особенности психики, объясняющие образ действий человека в той или иной ситуации. Отражает динамическую, а не содержательную сторону психической деятельности.

Слайд 8

На основе исследований Гиппократа, И.П.Павлова и др. выделяют 4 вида темперамента:

• Флегматик
• Холерик
• Меланхолик
• Сангвиник

Слайд 9

- Знаете ли вы свой тип темперамента?! Давайте проведем небольшой тест, на выявление вашего темперамента

Инструкция: «Попробуйте представить себя на месте человека, шляпа которого «пострадала» и выберите соответствующий вариант. Вам предлагается выбрать картинку из карикатур. В момент тестирования будьте честными с самим собой!»

 Слайд 10

Выбор учениками подходящей картинки.

Слайд 11

- А теперь подведем результаты нашего теста.

Если вы выбрали картинку по номе ром , вам присущ тип темперамента - Холерик

2. Меланхолик

3. Сангвиник

4. Флегматик.

- А теперь, давайте ознакомимся  с характеристикой каждого темперамента.

Слайд 12, 13, 14, 15.

- Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером. Доброта и жестокость, трудолюбие и лень, аккуратность и неряшливость – все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни. Умным или глупым, честным или лживым, талантливым или бездарным может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

Слайд 16, 17

 - Известные личности и их темперамент

Слайд 18

- А теперь давайте посмотрим на интересные особенности свойственные представителям разных темпераментов: Слайды 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25.

Вопросы на понимание темы урока.

- Какие 4 темперамента вы знаете?

- Что такое темперамент?

- Кто первым описал 4 типа темперамента?

- Каким одним словом можно охарактеризовать холерика, флегматика, сангвиника, меланхолика?

Итог урока

 

- Темперамент дается человеку на всю жизнь. Его не переделаешь. Плохих и хороших темпераментов не бывает. Свой темперамент можно и нужно контролировать. Слайд 26, 27. 

infourok.ru

Темперамент человека, его типы и характеристика.

Реферат по учебной дисциплине "Психология"

на тему: "Темперамент человека, его типы и характеристика"

 

    План

1. Введение.

2. Понятие темперамента, история происхождения и его физиологическая основа.

3. Типы темперамента и их характеристика.

4. Влияние темперамента на положение человека в обществе.

5. Заключение.

6. Список литературы.

    1. Введение.

    Проблема темперамента, связанная с явностью индивидуальных различий меж людьми, интересует мировое общество уже больше 25 столетий.

   Психика каждой личности исключительна и неповторима. Ее уникальность связывают с характерностями развития организма, физиологического и биологического строения, а также с уникальным построением социального общения. В биологических взаимообусловленных подструктурах личности имеется, первоначально, темперамент. Обсуждая темперамент, подразумевают многие психические различия меж людьми — различия по интенсивности, глубине, устойчивости эмоций, энергичности действий, чувствительной восприимчивости, темпу и другие индивидуально-устойчивые, динамические особенности психической деятельности, жизни и поведения.

   И все же, темперамент на данный момент также признают во многом неоднозначной и неразрешенной проблемой. Однако, со всей многообразностью подходов к проблеме практики и ученые считают, что темперамент имеет общебиологический корень, формирующий человека как социальный субъект.

    Темперамент являет собой отражение динамических аспектов поведения, большей частью генуинного характера, потому свойства темперамента особо постоянны и устойчивы в сравнении с иными психическими особенностями личности. Самая специфичная особенность темперамента содержится в том, что разные свойства темперамента личности, имеют закономерною связь меж друг другом, составляя отчетливую организацию, которая характеризует 4 темперамента.

   Люди уже давно пытались осознать и выделить классические особенности психической формации разных личностей, пробуя свести множество образов к их наименьшему числу схематичных образов. Такие схематичные образы с древних времен называли типами темпераментов.

    Подобного рода типологии были полезны в практике, благодаря им прогнозировали поведение человека, с конкретным темпераментом, при какой-либо сложившейся ситуации в его жизни.

    2. Понятие темперамента, история происхождения и его физиологическая основа.

   Темперамент - комплекс типологических особенностей человека, которые проявляются при развитии его психологических процессов: в эмоциональной активности его жизнедеятельности, в силе и быстроте его реакции.

  Темперамент - это пробуждения в психике человека генуинного типа нервной деятельности. В следствии этого, к особенностям темперамента причисляют, в первую очередь, индивидуально-своеобразные и врожденные свойства личности.

   Слово «темперамент» переводится с латыни как «надлежащее соотношение частей», в равной степени по значимости греческое слово «красис» вводит древнегреческий целитель и врач Гиппократ, он полагал, что темперамент есть индивидуальные психологические, анатомические и физиологические особенности человека.

   У одного человека психическая деятельность проходит неизменно ровно. Такой человек внешне все время спокоен, уравновешен и в некотором смысле медлителен. Он редко смеется, его взгляд постоянно холоден и строг. В сложных обстоятельствах или курьезной ситуации, он остается внешне невозмутим. Его жесты и мимика не выделяются выразительностью и разнообразием, твердая походка, речь спокойна. У другого человека психологическая деятельность протекает неравномерно. Он крайне подвижен, беспокоен, шумлив. Его речь страстна и порывиста, мимика богата и разнообразна, движения хаотичны. Нередко такой человек при разговоре машет руками и топочет ногами. Он нетерпелив и суетлив. Свойства темперамента и являются природными свойствами, обусловливающими динамичную сторону психической деятельности индивида. Иначе говоря, природа протекания психической деятельности обусловлена темпераментом, а точнее:

- скорость зарождения психических процессов и их постоянство -  быстрота восприятия, длительная концентрация внимания, живость ума;

-  психический темп и ритм;

-  степень проявления психических процессов - активность воли, сила эмоций;

-  нацеленность психической деятельности на какие-либо конкретные объекты - неизменное устремление человека к свежим впечатлениям от реальной действительности, к новым контактам или направленность индивида на самого себя, на свои идеи и образы.

    Кроме того, динамика психической деятельности обусловлена психическим состоянием и мотивами. Каждый индивид, безусловно от характерных черт его темперамента, при имеющемся интересе работает быстрее и энергичнее, чем при неимении интереса. У каждого человека счастливое событие создает подъем физических и душевных сил, а несчастливое - упадок сил. И наоборот, свойства темперамента выражаются идентично в разнообразных видах деятельности и при самых разных целях. К примеру, при волнении студента в ожидании экзамена, беспокойстве перед выступлением на открытом уроке, волнуется перед стартом на спортивных состязаниях, это означает, что повышенная тревожность является свойством его темперамента. Свойства темперамента особо постоянны и устойчивы в сравнении с иными психическими особенностями человека. Разные свойства темперамента обусловлены связью меж собой, создавая определенную структуру, обрисовывающую тип темперамента.

    При составлении психологических характеристик, распространенных четырех типов темперамента, выделяют такие основные свойства темперамента:

    Сенситивность определима минимальной силой внешних воздействий, необходимой для образования того или иного психологического отклика.

     Реактивность характеризуется величиной импульсивности реакций на внутренние либо внешние влияния однотипной силы - неприятные слова, грубый тон, сильный звук, критические замечания.

     Активность определяет то, сколь интенсивно индивид влияет на внешний мир и осиливает барьеры в достижении цели - целенаправленность, концентрированность внимания, напористость.

   Соответствие активности и реактивности устанавливает, в той или иной мере зависимость деятельности человека -  акцидентные внутренние либо внешние факторы (душевное состояние, случайное явление) либо цели, намерения, убеждения.

    Ригидность и пластичность определяют податливость приспособления человека к внешним влияниям либо в какой мере его поведение косно и инертно.

    Темп реакций представляет собой скорость прохождения различных психических процессов и реакций - быстрота ума, темп речи, активность жестов. Интроверсия и экстраверсия определяют, преимущественную зависимость деятельности и реакции индивида от внешних впечатлений - возникают в настоящее время - экстраверт, или же от образов, мыслей, представлений, которые связаны с будущим и прошлым - интроверт. Эмоциональная возбудимость представляет собой то, сколь слабое влияние нужно для образования эмоциональной реакции и какова скорость ее образования.

    Гиппократ, вслед за ним Гален, определяли так темперамент - особенности поведения, с превалированием в организме одного из четырех элементов:

- превалирование желтой желчи - человек импульсивен, «горяч» — холерик;

- превалирование лимфы - человек спокоен и медлителен - флегматик;

- превалирование крови - человек подвижен и весел - сангвиник;

- превалирование черной желчи - человек грустен и боязлив - меланхолик.

   Несомненно, переломным фактором в истории естественного научного исследования темпераментов оказалась парадигма И.П. Павлова о типах нервной системы, совокупных для человека и высших млекопитающих. И.П. Павлов подтвердил, что физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности, который определяется корреляцией основоположных свойств нервной системы - уравновешенность и мобильность процессов торможения и возбуждения, сила, которые протекают в нервной системе. В свою очередь, тип нервной системы обусловлен генотипом - наследственным типом. И.П. Павлов акцентировал четыре ясно описанных типа нервной системы, иначе, обусловленных комплексов основных свойств нервных процессов.

    Субтильный тип характеризуется субтильностью возбудительного и тормозного процессов — меланхолики. Сильный вспыльчивый тип характеризуют мощным нервозным процессом и релятивно мощным процессом торможения — холерики - неукротимый тип. Сильный уравновешенный динамичный тип - сангвиники - живой тип. Сильный сдержанный тип, но с инертными нервными процессами — флегматики - спокойный тип.

   Сила - дееспособность нервных клеток поддерживать обычную функциональность при высокой интенсивности процессов возбуждения и торможения, способность ЦНС осуществить детерминированную работу без надобности регенерации ее возможностей. Крепкая нервная система выносит значительную нагрузку в ходе продолжительной поры и, напротив, субтильная нервная система не выносит безмерной и долгой нагрузки. Полагается, что личности с наиболее крепкой нервной системой более устойчивы к стрессам. Сила нервной системы по возбудимости выражается в релятивно легком выполнении работы человеком в тяжелой обстановке, ему хватает недолговременного перерыва для возобновления сил от тяжелого труда, он может усиленно трудиться, не теряется в незнакомой ситуации, напористый. Сила нервной системы по торможению являет собой умение человека ограничивать свою активность.

   Сбалансированность нервных процессов отображает корреляцию, равновесие меж торможением и возбуждением. Причем сбалансированность означает идентичную эксплицитность нервных процессов. Мобильность нервной системы выражается в возможности стремительного изменения от одного процесса к иному, от одной деятельности к иной. Человек с преимущественно мобильной нервной системой выделяется ловкостью поведения, лучше адаптируется в иной атмосфере. Описание особенностей разных темпераментов помогает разобраться в качествах темперамента индивида, при яркой выраженности. Люди с ярко проявляющимися качествами определенного темперамента встречаются редко, чаше встречается смешанный темперамент в разной совокупности. По крайней мере, доминирование качеств определенного типа темперамента позволяет соотнести темперамент человека с одним или иным типом.

     3. Типы темперамента и их характеристика.

     Сангвиник.

    Жизнерадостный сангвиник открыт для общения, быстро переходит с одной деятельности на иною, однако ему не нравится однообразие в работе. Он свободно удерживает контроль своих эмоций, быстро адаптируется в непривычной ситуации, проявляет активность при контактах с людьми. Речь его громкая, скоротечная, внятная, ей сопутствуют красноречивые жесты и мимика. Однако, данному темпераменту свойственна некоторая двойственность. В случае, когда раздражители стремительно сменяются, на протяжении всего времени идет поддержание новшества и интереса впечатлений, сангвиник переходит в состояние интенсивного возбуждения и позиционирует себя как человека инициативного, предприимчивого, динамичного.

    В случае длительных и однообразных воздействий раздражителей, состояние возбуждения, активности не поддерживается, у сангвиника пропадает заинтересованность в деле, возникает вялость, равнодушие, уныние. У сангвиника стремительно проявляются такие чувства как, веселье, печаль, симпатии и неприязни, но эти проявления несут неустойчивый характер, скоротечны и поверхностны. Они обусловлены своей скоротечностью как при проявлении, так и при исчезновении, происходит даже замена обратными. Наблюдается быстрая смена настроения, но, как правило, доминирует хорошее настроение.

    Холерик.

   Человек данного темперамента стремителен, сверхподвижен, неуравновешен, легко возбудим, все психические процессы проходят интенсивно, стремительно. Присущее данному типу доминирование возбуждения над торможением, отличается ярким выражением несдержанности, импульсивности, вспыльчивости, нервозности холерика. В следствии этого наблюдается проявление яркой мимики, поспешной речи, резковатых жестов, невоздержанных движений. Человек холерического темперамента проявляет сильные чувства, которые, как правило, выражаются ярко, стремительно возникают; в некоторых случаях наблюдается резкая смена настроения. Присущая холерику неуравновешенность сильно проявляется в его работе: он с наращиванием и страстным желанием приступает к делу, демонстрируя при этом импульсивность и стремительность движений, трудится с воодушевлением, одолевая препятствия.

    Однако, в некоторых случаях, у холерика ресурс нервной энергии быстро иссякает в ходе деятельности, и тогда наступает резкое ее снижение: страстное желание и подъем исчезают, настроение внезапно ухудшается. При контактах в обществе человек холерического типа позволяет себе грубоватость, вспыльчивость, бывает эмоционально несдержан, это зачастую мешает ему адекватно воспринимать действия людей, на данной почве у него возникают разногласия в коллективе. Чрезмерная прямота, горячность, грубость, непримиримость иногда способствуют тяжким и неприятным нахождение в обществе такого человека.

    Флегматик.

  Флегматики медлительны, безмятежны, неспешны, спокойны. В деятельности проявляют серьезность, разумность, напористость. Обычно они завершают начатое дело. У людей данного типа все психические процессы протекают в замедленном темпе. Эмоции флегматика по внешнему виду обнаруживаются слабо, как правило они маловыразительны. Фактор данного - выдержанность, спокойствие и слабая мобильность нервных процессов. При контактах в обществе человек флегматического темперамента постоянно сдержан, уравновешен, в общении знает меру, настроение стабильное.

   Уравновешенность, невозмутимость флегматика выражается в его касательстве к явлениям и событиям жизни, сложно нарушить его эмоциональное спокойствие, задеть за живое. Человеку данного типа темперамента несложно сформировать самообладание, спокойствие, выдержанность. Также, флегматику нужно развивать отсутствующие у него качества - большую мобильность, инициативность, не позволять проявляться - равнодушию к работе, слабости, созерцательности, легко формирующиеся при определенных обстоятельствах. Изредка, у флегматика может наблюдаться безразличие к работе, к миру вокруг него, к обществу и к себе самому.

    Меланхолик.

  У людей меланхолического темперамента психические процессы проходят неторопливо, им тяжело реагировать на основательные раздражители. Долгая и весьма значительная напряженность способствует замедлению их деятельности, а далее и ее завершению. В труде меланхолики как правило неактивны, редко проявляют интерес, так как для этого требуется усильное нервное напряжение. Эмоциональные состояния и чувства у человека с темпераментом меланхолика проявляются медлительно, но обладают значительной силой, глубиной и продолжительностью. Меланхолики ранимы, сложно переживают обиду, неприятности, правда по внешнему их виду этого не скажешь.

   Люди меланхолического склада замкнуты и одиноки, сторонятся контактов с малознакомым человеком, зачастую стесняются, выражают большое смущение в незнакомой ситуации. Что-то исключительное, непривычное, провоцирует у них тормозное состояние. Однако, в спокойной и знакомой обстановке меланхолики ощущают себя умиротворенно и весьма эффективно выполняют свою работу. У меланхоликов несложно развить и усовершенствовать присущую им устойчивость и глубину эмоций, высокую чувствительность к воздействиям извне.

    4. Влияние темперамента на положение человека в обществе.

   Характерные черты человека, обусловленные темпераментом, проявляются в эмоциональной возбужденности, в известной мере направленности к внешнему проявлению чувств, торопливости движений, обшей активности, сенситивности, сдержанности.

    В исследованиях российских ученых общительность связывается с типами темперамента. Согласно парадигме А.Г. Ковалёва, сангвинический тип темперамента устанавливает темп вступления во взаимосвязь, когда нет скованности при контакте с людьми необусловленною от их социального положения, наблюдается легкая адаптация к новой среде. Человек меланхолического типа темперамента, напротив, необщителен, потерян и боязлив в новых условиях, расположен к одиночеству.

    А.И. Ильина в своих исследованиях подтверждает, что сангвиническому типу темперамента свойственны быстрота реакции при контакте, лёгкость знакомства, обширность круга общения, энергичность, но, наблюдается и изменчивость в общении. Люди флегматического темперамента, наоборот, выражают медлительность во взаимодействии, неактивны при контактах, тяжело сживаются с людьми, но устойчивы в поддержке общения.

    Из числа разных типов интерпсихических взаимоотношений важное место занимают симпатии и антипатии, так как во время их формирования значительную роль играют индивидуальные черты человека.

   При формировании интерпсихических взаимоотношений в группе девушек О.В. Ломтатидзе обнаружила доминирующие направленности в выражении симпатий и антипатий, обусловленных типом темперамента.

   Автор выявила характерные черты межличностных взаимоотношений у девушек с различными типами и качествами темперамента, точнее, при выражении симпатий и антипатий. Целенаправленность к принятию у сангвинического, холерического и флегматического типов несомненно различаются.

   Сангвиники отличаются большим рвением к принятию, флегматики пониженным. Средними значениями мотива - боязнь отвержения, несомненно отличаются флегматический и холерический с сангвиническим типом.

  Девушки-холерики активно вступают в интерпсихические взаимоотношения с представительницами своего пола с доминирующим типом темперамента -  холерический, меланхолический или сангвинический.

   Девушек-сангвиников выделяет обилие взаимосвязей с холериками. В наименьшей степени обоюдные симпатии и антипатии обнаруживаются при контактах с меланхоликами.

  Интерпсихические взаимоотношения у девушек-меланхоликов обнаруживаются с представительницами своего пола холерического и холерико-сангвинического типов темперамента, при этом, у последних лишь антипатии.

   Существуют устойчивые отличия симпатий и антипатий холериков с иными типами темпераментов. Холерики предстают динамичным началом в создании равно как позитивных, так и негативных интерпсихических взаимоотношений.

  Девушки-экстраверты удерживают степень симпатий на уровне среднем. У девушек-интровертов обоюдное выражение симпатий проявляется на низком уровне.

   Наиболее постоянные симпатии обнаружены в парах: сангвиник-флегматик, сангвиник-меланхолик, меланхолик-меланхолик, максимальная непостоянность в симпатиях выражается в парах: флегматик-меланхолик, холерик-холерик.

  Характеристики темперамента имеют существенную значимость и в ходе сработанности, и сопоставимости людей в совместной деятельности. Н.Н. Обозов определил, что максимальная общительность людей на производстве возможна в бригадах и звеньях, кроме того, в семейно-супружеских взаимоотношениях при совмещении людей с полярными темпераментами. Таким образом, при других равных обстоятельствах флегматику проще действовать с сангвиником, меланхолику - с флегматиком, а сангвинику - с меланхоликом.

   Типы темперамента, как заметила Р.М. Грановская, налагают собственный отпечаток на методы общения, определяя уровень инициативности в установлении контактов.

   Так сангвиники моментально налаживают социальные контакты. У них нет желания впадать в уныние, отдаваться воле своих страхов и печальных мыслей. В общении они инициаторы, с легкостью входят в группы, готовы завоевывать в них главенствующее место.

   Холерики, выделяющиеся излишней активностью и импульсивностью, тоже моментально налаживают интерпсихические контакты. Тем не менее, если люди при общении по каким-либо причинам не отвечают надеждам холерика, то он вскоре утрачивает к ним всяческий интерес, устанавливает новые связи. Холерика необходимо непрестанно занимать полезным трудом, иначе он может стать основой интерпсихических конфликтных ситуаций в коллективе.

   Социальные контакты флегматики осуществляют неторопливо. В новом обществе, наверняка, закрываются в своем «панцире». Свои эмоции флегматики выражают слабо, длительное время не чувствуют, что кто-то активно привлекает их внимание, однако они стабильны и постоянны в связях, предпочитают быть в маленькой компании старых друзей, в знакомой атмосфере.

  Меланхоликов отличает нерешительность, осмотрительность в контактах, высоким подсознательным восприятием расположения к себе близких и окружающих. Излишняя чуткость провоцирует у них постоянную необходимость в сопереживании. Собственно, чувство сопереживания оказывается для меланхолика своего рода импульсом к налаживанию контактов в обществе.

   В темпераменте проявляется расположенность человека к проявляющимся вокруг явлениям. Каждый человек обязан всегда принимать во внимание характерные черты темперамента другого человека, с которым ему случается трудиться и контактировать. Это является успешным взаимодействием с ними, снижением вероятности образования остроконфликтных ситуаций. Старания при контакте с людьми обязаны являться ориентиром не на изменение ситуации, а на искусное применение достойных качеств и положительных сторон темперамента с одновременным устранением негативных проявлений. В соответствии с типом темперамента у различных людей обнаруживаются разные направленности в симпатиях-антипатиях, в согласованности и совместности людей, в налаживании социальных контактов.

    5. Заключение.

   Даже в наши дни исследователи не могут определенно решить: полагать темперамент генуинным качеством, либо это роль окружающей среды, при становлении темперамента, является ключевой. Все это указывает на явление темперамента как сложного процесса, исследование которого уже долгое время не дает ясных ответов.

  Обусловленность темперамента единым типом нервной системы, приводит к пониманию, что психологическими признаками темперамента являются только постоянные и стойкие индивидуальные характерные черты, сохраняющиеся в течении долгого времени.

   Темперамент тем и увлекателен, что модификация хотя бы отдельных его черт и специфик требует исключительных перемен условий жизни, сложнейших ситуаций. Таким образом, исследование характеристик темперамента может быть полезно, потому как, понимание тип темперамента облегчает общение с людьми, способствует выгодному построению взаимоотношений.

    В данный период изучена взаимосвязанность темперамента с разными индивидуальными характеристиками человека, стилем деятельности; взаимосвязь темперамента с характером, возможностями, эмоциональностью, взаимоотношениями меж людьми.

    В соответствии с особенностями темперамента люди отличаются не конечным итогом действий, а методом достижения результатов. В основе определения свойств темперамента и специфик характера устанавливают профессиональную пригодность личности к различным областям деятельности.

    6. Список литературы.

1. А. В. Батаршев, Темперамент и характер: Психологическая диагностика / А. В. Батаршев. - М.: Владос пресс, 2001. - 336 с.

2. Э.А. Голубева, Способности. Личность. Индивидуальность / Э. А. Голубева. - Дубна: Феникс+, 2005. - 512 с.

3. Дифференциальная психология и дифференциальная психофизиология сегодня: материалы конференции, посвященной 115-летию со дня рождения Б. М. Теплова, 10-11 ноября 2011 г. / под ред. М. К. Кабардова. - М.: Смысл, 2011. - 380 с.

4. Дифференциальная психофизиология: учебно-методическое пособие / Cост. О. В. Грибкова. - Самара: Самар. Гуман. акад., 2008. - 120с.

5. А.Д. Ишков, Учебная деятельность студента: психологические факторы успешности: Монография. - М.: АСВ, 2004. - 224 с.

6. О.В. Ломтатидзе, Влияние особенностей темперамента на формирование симпатий и антипатий у девушек. - Екатеринбург, 2008. - 24 с.

referatreferatovich.ru

Урок психологии по теме "Темперамент" Тема: Темперамент

Тема: Темперамент.  Тип урока: Изучение нового материала.  Методы: Словесный, наглядный, практический.  Цели: Обучающая: Способствовать пониманию темперамента и его видов.  Воспитательная: Способствовать формированию бесконфликтного общения, терпимости, человеческого отношения с учетом типа темперамента собеседника.  Развивающая: Способствовать развитию самоанализа и умения различать и учитывать индивидуально-психологические особенности людей.  КМО: конспекты, презентация «Темперамент», раздаточный материал: тест – опросник Айзенка.  Ход урока:  1.Оргмомент.  Вступительное слово учителя. Сообщение темы, цели и плана урока.  2. Актуализация знаний: фронтальный опрос.  3. Изучение нового материала.  Лекция учителя с элементами беседы с учащимися.  4. Закрепление нового материала:  - самостоятельная работа с опросником Айзенка.  - обсуждение полученных результатов.  5. Подведение итогов (рефлексия).  6. Домашнее задание.  Конспект урока  1. Организационный момент.  Здравствуйте, садитесь.  Проверьте, готовы ли вы к уроку? Готовы? Тогда начнем.  2. Обоснование значения изучаемой темы и целей урока.  Как нам всем известно, что люди, попадая в одинаковую ситуацию ведут себя по-разному. Например, четыре молодых человека опоздали в театр и столкнулись с сопротивлением билетера, который отказался их пускать, так как спектакль уже начался. Как вы думаете, как можно повести себя в данной ситуации?  (отвечают)  Ваши ответы верны. Один из молодых людей разозлился, затеял спор, он требовал, чтобы его пустили в зал. Второй воспринял ситуацию как шутку, попытался уговорить контролера, подкупить его, потом сообразил, что в партер ему не попасть, и можно подняться на верхний балкон, куда проникнуть проще. Третий молодой человек очень спокойно воспринял ситуацию и пошел в буфет, решив, что начнет смотреть спектакль во второго действия. Четвертый же сильно расстроился, сказал, что ему вечно не везет, и уехал домой.  Как вы думаете, от чего зависит поведение человека, его реакция на происходящие события?  (отвечают)  И тема этого урока «Темперамент»  (на экране высвечивается тема «Темперамент», слайд 1)  Скажите мне, пожалуйста, что бы вы хотели узнать о темпераменте? Какую информацию о нем хотите получить, чтоб воспользоваться ей в своей жизни и будущей профессиональной деятельности. Какие вопросы в этой теме интересуют вас?  (отвечают)  На все ваши вопросы мы в течение урока найдем ответы, но для начала нам все-таки надо определить, что же такое «Темперамент», дать ему определение.  И вторая основная задача: изучить какие типы темперамента существуют, их особенности и отличия, и как взаимодействовать с тем или иным типом темперамента.  Давайте определим, что же такое «Темперамент». Возможно, у вас есть свои варианты, предположения.  (ребята отвечают)  Все, что вы сказали – правильно. Но давайте сейчас дадим научное определение, с этой целью обратите внимание на экран.  (на экране появляется слайд 2 - определение)  Итак, слово «Темперамент» образовано от латинского слова «temperamentum», и переводиться как смесь, надлежащее соотношение частей. Определение перепишите себе в тетради.  3. Организация деятельности по изучению нового материала  История возникновения учения о типологии темперамента уходит корнями очень глубоко.  Древнегреческий врач Гиппократ (V век д.н.э.) первым дал названия и характеристики типам темперамента. Он считал, что различия между людьми объясняются определенным соотношением различных жидкостей в теле или преобладанием в организме одной из этих жидкостей. Это же обуславливает темперамент человека. (слайд 3)  Представителями античной медицины было выделено четыре типа темперамента, в зависимости от жидкости, которая преобладает. Таким образом были даны названия типам темперамента, которые сохранились до наших дней. (слайд 4)  Русский физиолог Иван Петрович Павлов (1849 – 1936), проводя свои исследования на собаках, выявил зависимость типа темперамента от типа нервной системы. Он составил схему, в которой следующие значения:  Сила – это способность нервной системы выдерживать раздражители;  Уравновешенность – процессов возбуждения и торможения;  Подвижность – это легкая и быстрая смена процессов возбуждения и торможения друг друга.  (слайд 5 и 6).  Давайте обговорим основные особенности темперамента, которые нужно учитывать:  (слайд 7)  1. Тип темперамента передается по наследству, так как зависит от типа нервной системы;  2. Темперамент не поддается изменениям – сохраняется всю жизнь;  3. В «чистом виде» встречается редко, обычно у человека присутствуют характеристики всех четырех типов, просто один из них преобладает.  4. Проверка качества, закрепления, обобщения изученного. Выводы.  Сейчас мы с вами посмотрим, какой тип темперамента у каждого из вас. С этой целью проведем тестирование по методике Айзенка (см. Приложение 1).  Инструкция: «На предлагаемые вопросы вы должны отвечать «да» или «нет», не раздумывая. Ответ заносится на опросный лист под соответствующим номером».  (работают с тестом)  Подсчитайте ваши результаты и соотнесите их с таблицей, которую вы видите на экране. По двум шкалам вы определите свой тип темперамента.  (слайд 8).  А теперь запишите себе в тетради основные:  Особенности холерика (слайд 9). Холериками были Петр I, Суворов и Пушкин.  Особенности сангвиника (слайд 10). Сангвиниками были Наполеон, Лермонтов.  Особенности флегматика (слайд 11). Флегматиками были Крылов, Кутузов.  Особенности меланхолика (слайд 12). Меланхоликами были Гоголь и Чайковский.  Очень часто ребята задают вопрос: «А какой тип темперамента лучше, полезнее?» Давайте посмотрим на таблицу, в которой показана степень выраженности разных качеств у различных типов темперамента.  (слайд 13)  И теперь сами ответьте мне: «Какой тип темперамента лучше?»  (отвечают)  Правильно, нет лучших или худших темпераментов. Зная свой темперамент, человек стремится опереться на его положительные особенности и преодолеть отрицательные.  Начертите в своей тетради таблицу совместимости и срабатываемости различных типов темперамента. (слайд 14)  Заполните ее карандашом, как вы думаете, кто с кем может долго дружить, работать, создавать счастливую и гармоничную семью.  Заполнили? А теперь давайте вместе обсудим каждую пару.  Вот что должно быть. (слайд 15)  5. Анализ результатов урока. Подведение итогов. Рефлексия преподавателя.  Итак, все вопросы, которые мы планировали рассмотреть сегодня на уроке, рассмотрены.  Каждый из вас ранее уже имел некоторое представление о темпераменте. Что нового вы открыли для себя? Что необычного, неожиданного вы узнали на этом уроке?  Было ли вам интересно? Как вам работалось?  Полезен ли был этот урок для вас, для вашего будущего?  Мне было очень приятно с вами работать, я видела вашу заинтересованность, и это самый главный показатель для меня успешно проведенного урока.  Работали вы замечательно, большое спасибо за внимание.  6. Домашнее задание.  Теперь домашнее задание. Выберите три человека из вашего окружения и с помощью наблюдений, бесед, определите тип темперамента. Обоснуйте свои выводы. Задание творческое, и я уверенна, все с ним справятся.  На этом наш урок закончен, спасибо, до свидания. (слайд 16).  Приложение 1  Инструкция: «На предлагаемые вопросы вы должны отвечать «да» или «нет», не раздумывая. Ответ заносится на опросный лист под соответствующим номером».  ОПРОСНИК АЙЗЕНКА  1. Любишь ли ты шум и суету вокруг себя?  2.Часто ли ты нуждаешься в друзьях, которые могли бы тебя поддержать?  З. Ты всегда находишь быстрый ответ, когда тебя о чем-нибудь просят?  4. Бывает ли так, что ты раздражен чем-нибудь?  5. Часто ли у тебя меняется настроение?  6. Верно ли, что тебе легче и приятнее с книгами, чем с ребятами?  7. Часто ли тебе мешают уснуть разные мысли?  8. Ты всегда делаешь так, как тебе говорят?  9. Любишь ли ты подшучивать над кем-либо?  10. Ты когда-нибудь чувствовал себя несчастным, хотя для этого не было настоящей причины?  11. Можешь ли ты сказать о себе, что ты веселый, живой человек?  12. Ты когда-нибудь нарушал правила поведения в школе?  13. Верно ли, что ты часто раздражен чем-нибудь?  14. Нравится ли тебе все делать в быстром темпе? (Если же, наоборот, склонен к неторопливости, ответь «нет»).  15. Ты переживаешь из-за всяких страшных событий, кото¬рые чуть было не произошли, хотя все кончилось хорошо?  16. Тебе можно доверить любую тайну?  17. Можешь ли ты без особого труда внести оживление в скуч¬ную компанию сверстников?  18. Бывает ли так, что у тебя без всякой причины (физические нагрузки) сильно бьется сердце?  19. Делаешь ли ты обычно первый шаг для того, чтобы подру¬житься с кем - нибудь?  20. Ты когда-нибудь говорил неправду?  21. Ты легко расстраиваешься, когда критикуют тебя и твою работу?  22. Ты часто шутишь и рассказываешь смешные истории своим друзьям?  23. Ты часто чувствуешь себя усталым?  24. Ты всегда сначала делаешь уроки, а все остальное потам?  25. Ты обычно весел и всем доволен?  26. Обидчив ли ты?  27. Ты очень любишь общаться с другими ребятами?  28. Всегда ли ты выполняешь просьбы родных о помощи по хозяйству?  29. У тебя бывают головокружения?  30. Бывает ли так, что твои действия и поступки ставят других людей в неловкое положение?  31. Ты часто чувствуешь, что тебе что-нибудь надоело?  32. Любишь ли ты иногда похвастаться?  33. Ты чаще всего сидишь и молчишь, когда попадаешь в общество незнакомых людей?  34. Волнуешься ли ты иногда так, что не можешь усидеть на месте?  35. Ты обычно быстро принимаешь решения?  36. Ты никогда не шумишь в классе, даже когда нет учителя?  37. Тебе часто снятся страшные сны?  38. Можешь ли ты дать волю чувствам и повеселиться в обществе друзей?  39. Тебя легко огорчить?  40. Случалось ли тебе плохо говорить о ком-нибудь?  41. Верно ли, что ты обычно говоришь и действуешь быстро, не задерживаясь особенно на обдумывание?  42. Если оказываешься в глупом положении, то потом долго переживаешь?  43. Тебе очень нравятся шумные и веселые игры?  44. Ты всегда ешь то, что тебе подают?  45. Тебе трудно ответить «нет», когда тебя о чем-нибудь просят?  46. Ты любишь часто ходить в гости?  47. Бывают ли такие моменты, когда тебе не хочется жить?  48. Был ли ты когда-нибудь груб с родителями?  49. Считают ли тебя ребята веселым и живым человеком?  50. Ты часто отвлекаешься, когда делаешь уроки?  51. Ты чаще сидишь и смотришь, чем принимаешь активное участие в общем веселье?  52. Тебе обычно бывает трудно уснуть из-за разных мыслей?  53. Бываешь ли ты совершенно уверен, что сможешь справиться с делом, которое должен выполнить? 54. Бывает ли, что ты чувствуешь себя одиноким?  55. Ты стесняешься заговорить первым с новыми людьми?  56. Ты часто спохватываешься, когда поздно что-нибудь исп¬равить?  57. Когда кто-нибудь из ребят кричит на тебя, ты тоже кри¬чишь в ответ?  58. Бывает ли так, что ты иногда чувствуешь себя веселым или печальным без всякой причины?  59. Ты считаешь, что трудно получить настоящее удовольст¬вие от оживленной компании сверстников?  60. Тебе часто приходится волноваться из-за того, что ты сделал что-нибудь не подумав?  1. Экстраверсия (Э):  «Да»: 1, З, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38, 41, 43, 46, 49, 53, 57.  «Нет»: 6, 33, 51, 55, 59.  2. Нейротизм (Н):  «Да»: 2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52, 54, 56, 58, 60.  3. «JIожь»:  «Да»: 8, 16, 24, 28, 36, 44.  «Нет»: 4, 12, 20, 32, 40, 48.  Нормативы для подростков 12-17 лет для отнесения их к оп¬ределенному типу темперамента: экстраверсия (Э) ¬11-14 баллов, «ложь» - 4-5 баллов, нейротизм (Н) - 10-15 баллов.

psihdocs.ru

Тема 5. Типы темперамента. Медицинская психология. Полный курс

Характеристики темпераментов определяются особенностями нервной системы. И. П. Павловым было выделено три ведущих свойства нервной системы, разнообразное сочетание которых определяет тип темперамента. К таким свойствам относятся сила, подвижность и уравновешенность процессов возбуждения и торможения. У сангвиника живой тип нервной системы, нервные процессы характеризуются силой, подвижностью и уравновешенностью. У холерика тип нервной системы нейрофизиологи называют безудержным, нервные процессы его сильны, подвижны, но не уравновешены. Флегматика характеризует инертный тип нервной системы, нервные процессы его сильны, уравновешены, но инертны. У меланхолика тип нервной системы относится к слабым, нервные процессы его слабы, не уравновешены, могут быть подвижными или инертными. Таким образом, наиболее гармоничным темпераментом можно считать темперамент сангвиника, чуть менее гармоничным – флегматика. Самым неудачным темпераментом с точки зрения адаптации к окружающей действительности является меланхолический темперамент.

Мнения врачей и ученых о том, какие проявления поведения и психических процессов являются проявлениями определенного темперамента, неоднозначны. Поэтому следует рассмотреть те проявления, в отношении которых большинство исследователей едины в своих мнениях. К ним относятся активность и эмоциональность, многие добавляют темп и пластичность. Кроме того, указанные свойства необходимо рассматривать в зависимости от сферы проявления. Таких сфер в настоящее время выделено две: предметная, характеризующаяся взаимодействием с окружающей физической предметной средой, и социальная, характеризующаяся взаимодействием в социуме, в котором существует данный индивид.

Активность характеризует ту степень напористости и энергичности, с которой человек воздействует на окружающую его действительность. Ею определяются способности конкретного человека преодолевать препятствия для достижения поставленных целей, умение концентрироваться и сосредотачиваться. Основными внешними проявлениями активности являются упорство в достижении поставленной цели и четкая целенаправленность деятельности.

Эмоциональность подразделяется на эмоциональную возбудимость и эмоциональную лабильность. Возбудимость характеризуется эмоциональной восприимчивостью, критерием которой является наименьшая сила воздействия, необходимая для формирования эмоциональной реакции. Лабильность характеризуется той скоростью, с которой эмоциональная реакция наступает или прекращается. Лабильностью определяется быстрота замены, вытеснения одних переживаний другими, возникшими позже.

Темп происходящих реакций является одной из наиболее внешне заметных характеристик, так как определяется скоростью происходящих психических реакций, в том числе процессов запоминания, скоростью речи, быстротой физических движений и другими скоростными характеристиками.

Пластичность определяется способностями индивида гибко приспосабливаться к изменившимся условиям его жизни в результате изменения собственных подходов к решению постоянно возникающих проблем. Некоторые авторы вместо этого понятия используют термин «ригидность», которым характеризуются противоположные способности человека, т. е. степень его косности и консерватизма в подходе к постоянно меняющимся условиям существования.

Помимо указанных характеристик многие ученые используют и другие: сенситивность, реактивность, соотношение активности и реактивности, а также экстраверсия, интроверсия.

Сенситивность характеризуется общей чувствительностью индивида, т. е. силой наименьшего воздействия, приводящего к какой-нибудь (любой) психической реакции.

Реактивность иногда называют импульсивностью. Она характеризуется степенью непроизвольности реакции на любые внешние или внутренние раздражители: громкий звук, неожиданную угрозу, грубое слово, обидное выражение и др.

Соотношение активности и реактивности определяется тем, какая регуляция внешней деятельности преобладает у данного индивида – осознанная или неосознанная. Это соотношение определяет, чем в большей степени определяется деятельность человека – достижением продуманных целей, осуществлением далеко идущих планов или настроением, капризами, эмоциями. Считается, что чем выше у человека степень реактивности, тем он менее активен в своей повседневной деятельности.

Соотношение экстраверсии и интроверсии определяется тем, от чего зависят реакции человека на внешние воздействия. Если основную роль играют внешние впечатления, возникшие здесь и сейчас, речь идет об экстраверте, если основными являются мысли, переживания, разнообразные эмоции от того, что произошло в прошлом и ожидается в будущем, перед нами интроверт. Внешне экстраверт отличается от интроверта большей потребностью в общении и стремлении к этому, демонстрацией своей доступности для общения. У интроверта эти качества имеют прямо противоположный характер. Соотношение интроверсии и экстраверсии иногда называют социабельностью. Для описания внешних проявления того или иного варианта темперамента основное значение имеет сочетание вышеописанных черт. Следует заметить, что темпераменты в чистом виде, классическом варианте встречаются редко, чаще имеет место преобладание какого-либо одного типа темперамента с небольшим количеством черт, характерных для других темпераментов.

Сангвиника внешне характеризуют высокая активность, быстрота движений, богатство мимики, высокая эмоциональная возбудимость и лабильность. Несмотря на эмоциональную возбудимость, переживания сангвиника редко бывают глубокими. В случае дефектов в воспитании к этим характеристикам присоединяются поверхность мышления, неумение сосредотачиваться, поспешность в выводах и решениях.

Для холерика также характерны высокая активность и энергичность, выраженность эмоциональных переживаний. По сравнению с сангвиником они будут более глубокими, двигательная активность его тоже высока, но является более резкой и стремительной, мимические движения богаты, разнообразны, но они резче, чем у сангвиника.

Флегматика внешне характеризуют относительно низкая активность в поведении, медлительность и спокойствие во всех действиях, мимика его менее богата, иногда вяла. Флегматика характеризует глубина эмоциональных переживаний, внешне сдерживаемая, настроение его не подвержено резким переменам. При дефектах в воспитании его черты могут неудачно трансформироваться в вялость, апатичность, эмоциональное оскудение.

Для меланхолика характерны весьма низкий уровень активности, тихая медленна речь, скудность мимики. При внешне слабом и сдержанном выражении меланхолика отличают глубина эмоциональных переживаний, их инертность. При неправильных воспитательных влияниях у меланхолика развиваются чрезмерная болезненная эмоциональная ранимость, стремление к изоляции от окружающей действительности, отчужденность, склонность к излишне болезненным переживаниям тех событий, которые не имеют столь выраженного реального значения.

На особенности темперамента необходимо ориентироваться при выработке стиля воспитания, обучения, профессиональной ориентировке. Темперамент не бывает плохим или хорошим, психолог должен понимать, какой темперамент у данного индивида, и правильно использовать эти сведения.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

psy.wikireading.ru

Статья - Темперамент - Психология

Санкт-Петербургскийгосударственный университет

имени А.С. Пушкина

Учебная дисциплина:Психология

Реферат

Тема: «Темперамент»

Санкт-Петербург 2009

СодержаниеВведение1. Из истории учений о темпераменте2. Типы темперамента3. Темперамент и деятельность4. Темперамент и личностьЗаключениеЛитератураВведение

Проблема, о которой пойдет речь, занимает человечество уже более25 столетий. Она называется красивым и звучным словом – темперамент. Людиначинают знакомиться с понятием «темперамент» очень рано. Еще в детстве мызамечаем, что одни из нас подвижные, веселые, настойчивые, а другиемедлительные, застенчивые, неторопливые в словах и поступках. Именно в этихособенностях и проявляется темперамент.

Известный психолог Мерлин писал: «Представьте себе две реки – однуспокойную, равнинную, другую – стремительную, горную. Течение первой едвазаметно, она плавно несет свои воды, у нее нет ярких всплесков, бурныхводопадов и брызг. Течение второй – полная противоположность. Река быстронесется, вода в ней грохочет, бурлит и, ударяясь о камни, превращается в клочьяпены… Нечто подобное можно наблюдать и в поведении людей».

Наблюдения показывают, что все люди различны не только по своейвнешности, но и по своему поведению, движениям. А чем же объясняется такаяразница в поведении? Прежде всего, темпераментом, который проявляется в любомвиде деятельности (игровая, трудовая, учебная, творческая), в походке, вжестах, во всем поведении. Индивидуальные психологические особенности личностичеловека, его темперамент придают своеобразную окраску всей деятельности иповедению.

Темперамент легко определить по скорости движений человечий, потемпу его речи, по умению быстро и легко включаться в работу, по отзывчивостина чувства других людей, по умению увлекаться делом, проявляя при этом большуюнастойчивость и страстность, по суетливости, по желанию общаться с товарищами,по быстроте смены настроений, по смелости и даже по выражению лица и тембруголоса.

Темперамент является динамической характеристикой человека и отнего зависят психический темп и ритм, быстрота возникновения чувств, ихдлительность и устойчивость, смекалистость, направленность на определенныеконтакты с предметами и людьми, на интерес человека к себе или другим.

1. Из истории учений о темпераменте

Основателем учения о типах темперамента считается древнегреческийврач Гиппократ (V в. до н.э.). Гиппократ утверждал, что люди различаютсясоотношением четырех основных «соков организма» – крови, флегмы, желтой желчи ичерной желчи, – которые входят в его состав. Каждая жидкость имеет особысвойства и особое назначение. Свойство крови – теплота. На значение ее – согреватьорганизм. Свойство флегмы – холод, а назначение – охлаждать организм. Свойствожелтой желчи – сухость. Назначение ее – поддерживать сухость в организме, «подсушивать»его. Свойство черной желчи – сырость. Назначение ее – поддерживать сырость,влагу в организме. Исходя из этой теории, самый знаменитый после Гиппократаврач античности Клавдий Гален (II в. до н.э.) разработал первую типологиютемпераментов, которую изложил в известном трактате «De temperamentum» (от лат. temperamentum – соразмерность,правильная мера). Согласно учению Галена, тип темперамента зависит от того<sup/>какой из «соков» преобладает в организме человека. Он выделил типытемперамента, названия которых сохранились до нашего времени и пользуютсяширокой известностью: сангвиник (от лат. sanguis – кровь), флегматик (отгреч. phlegma – флегма), холерик (от греч. chole – желчь) и меланхолик (отгреч. Itielas chole – черная желчь). Эта фантастическая концепция имела огромноевлияние на ученых на протяжении многих столетий.

Другие ученые пытались объяснить темперамент особенностямивнешнего вида человека. С древнейших времен люди, наблюдая разнообразиеповедения, совпадающее с различиями в телосложении и физиологических функциях,пытались упорядочивать эти факторы, каким-то образом группировать. Так возниклисамые различные типологии темпераментов. Из них наиболее интересны те, вкоторых свойства темперамента, понимаемые как наследственные или врожденные,связывались с индивидуальными различиями в особенностях телосложения. Посколькуособенности телосложения человека называют конституцией, эти типологии получилиназвание конституционных типологий.Наибольшее распространение получилатипология Э. Кречмера, которую он изложил в опубликованной в 1921 г. своейзнаменитой работе «Строение тела и характер». Главная идея Кречмера заключаетсяв том, что люди с определенным типом телосложения имеют определенныепсихические особенности. Ученый провел множество измерений частей тела, чтопозволило ему выделить четыре конституциональных типа.

1. Лептосоматик – характеризуется хрупким телосложением, высоким ростом, плоской грудной клеткой. Плечи узкие, нижние конечности длинные и худые.

2. Пикник – человек с выраженной жировой тканью, чрезмерно тучный, маленького или среднего роста, с расплывшимся туловищем, большим животом и круглой головой на короткой шее.

3. />Атлетик – человек с развитой мускулатурой, крепким телосложением; характерны высокий или средний рост, широкие плечи, узкие бедра.

4. Диспластик – человек с бесформенным, неправильнымстроением. Индивидыэтого типа характеризуются различнымидеформациями телосложения(чрезмерный рост,непропорциональное телосложение или др.).

/>/>

Рисунок 1 – Конституционные типы телосложения по Э. Кречмеру

С вышеназванными типами строения тела Кречмер соотносит три типа темперамента, которые он называет шизотимик, иксотимик и циклотимик. Шизотимик имеет астеническое телосложение, замкнут, склонен к колебаниям эмоций, упрям, малоподатлив к изменению установок и взглядов, с трудом приспосабливается к окружению. Это спокойный, маловпечатлительный человек со сдержанными жестами и мимикой, с невысокой гибкостью мышления, часто мелочный. Пикническое телосложение имеет циклотимик, его эмоции колеблются между радостью и печалью, он легко контактирует с людьми и реалистичен во взглядах.

Своеобразное решение проблемы предложил К. Юнг (1923). Он выявил два главных типа поведения. Первый тип – экстравертированный. Люди этого типа склонны к авантюрам, открый для окружающих и общительны. Второй тип – интровертированный. Людям этого типа свойственны застенчивость, замкнутость, стремление избегать риска и социальных взаимодействий.

По мнению Юнга, преобладание экстраверсии наблюдается у  холериков и сангвиников, а доминирование интроверсии – у меланхоликов и флегматиков.

Большой вклад в развитие учения о темпераменте внесли  физиологи, и прежде всего наш соотечественник Иван Петрович Павлов. Ученый выявил большие различия в поведении животных и в протекании условнорефлекторной деятельности.Эти различия проявлялись, прежде всего, в скорости и точности образования условных рефлексов, а также в особенностях, их угасания. Данное обстоятельство позволило исследователю предположить, что в основе условных рефлексов лежат какие-то свойства нервных процессов. Позднее ученый определил, что к этим свойствам относятся сила возбуждения и торможения, их уравновешенность и подвижность. Особенности нервной системы, установленные в исследованиях на животных, И.П. Павлов предложил распространить и на людей.

Павлов различал силу возбуждения и силу торможения,  считая их двумя независимыми свойствами нервной системы. Сила возбуждения показывает работоспособностьнервной клетки.Она проявляетсяв выносливости,т.е. в способности клетки выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения. Сила торможения понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Эта особенность проявляется в сдержанности в поступках, разговоре, в умениях хранить тайну, соблюдать правила, в собранности, в ожидании опасности, неторопливости в принятии решений; в тщательном пережевывании пищи во время еды, в хорошем сне. Говоря об уравновешенности нервных процессов, И.П. Павлов имел в виду равновесие процессов возбуждения и торможения. Соотношение сил обоих процессов решает, является ли индивид уравновешенным. Если сила одного процесса превосходит силу другого, человек становится или излишне легко возбудимым, или излишне спокойным. Уравновешенный человек ведет себя собранно в самой напряженной обстановке. Без труда он подавляет ненужные и неадекватные желания, прогоняет посторонние мысли. Работает равномерно, без случайных взлетов и  падений. Третье свойство нервной системы, связанное с темпераментом, – подвижность нервных процессов. Данное свойство заключается в быстроте перехода от возбуждения к торможению и обратно, т.е. в способности к изменению поведения в соответствии с переменами в условиях жизни.

Установленные И.П. Павловымсвойства нервныхпроцессов образуютопределенные системы,комбинации, которые,по его мнению, представляют собой так называемые типы нервной системы, или типы высшей нервной деятельности. Несмотря на то, что теоретически указанные свойства нервной системы могут быть сгруппированы в девять типов, И.П. Павлов экспериментально подтвердилсуществование четырехосновных типов, близких к традиционной типологии Гиппократа. Выделенные И.П. Павловым типы нервной системы не только по своему числу, но и по основным характеристикам соответствуют четырем классическим типам темперамента:

а) сильный, уравновешенный, подвижный (по Павлову, «живой» тип) – сангвиник;

б)/>/> сильный, уравновешенный, инертный («спокойный» тип) – флегматик;

в)      сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения («безудержный» тип) – холерик;

г)       слабый тип – меланхолик.

И.П. Павлов считал, что тип нервной системы является врожденным и относительно слабо подвержен изменениям под воздействием окружения и воспитания. Свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением общего типа нервной системы.

2. Типы темперамента

Прежде чем перейти к рассмотрению различных типов и особенностей темперамента,следует сразуоговориться: нетлучших и худших типов. Каждый имеет свои положительные стороны, и поэтому главные усилия должны быть направлены не на исправление темперамента, а на разумное использование в конкретной деятельности его достоинств. В истории человечества издавна предпринимались попытки выделить и осознать типичные особенности психического склада разных людей и свести все многообразие к малому числу обобщенных портретов. Такие обобщенные портреты с глубокой древности называли типами темпераментов. Типологии были практически полезными, потому что с их помощью можно было предсказывать поведение людей с определенным темпераментом в конкретных жизненных ситуациях.

Следует, однако, помнить, что темперамент любого человека  нельзя целиком «уложить» в рамки какого-то одного типа. Само понятие «тип» предполагает, что объединяются лишь общие черты группы людей. В темпераменте каждого человека есть индивидуальные особенности, которые невозможно отнести к тому или иному определенному типу. Эти особенности присущи именно данному человеку. У большинства людей наблюдается смешение признаков, свойственных темпераменту разных типов: у холерика могут быть черты меланхолика и флегматика, у сангвиника – черты холерика и флегматика и т.п.

Темперамент очень сказывается на общем облике человека, но отнюдь не определяет его социальной значимости. Так, И. Крылов и М. Кутузов были флегматиками, Петр I, А. Пушкин и И. Павлов – холериками, А. Герцен, М. Лермонтов и Наполеон – сангвиниками, Н. Гоголь и П. Чайковский – меланхоликами. Два великих русских полководца – А. Суворов и М. Кутузов – с точки зрения их темпераментов составляют резкую противоположность друг другу. Если у Кутузова наблюдались черты флегматического темперамента, то Суворов был типичным холериком. Один из его биографов писал: «Его взгляды, слова, движения отличались необыкновенной живостью. Он как будто не знал покоя и производил на наблюдателя впечатление человека, снедаемого жаждою делать разом сотню дел». Даже в старости «он не ходил, а бегал, не ездил, а скакал, не обходил стоящий на пути стул, а перепрыгивал через него».

Любопытную психологическуюхарактеристику темпераментов дал немецкий философ Кант (XVIIIв). По его мнению, у сангвиника основное стремление есть стремление к наслаждению, соединенное с легкой возбуждаемостью чувствованийи малой их продолжительностью. Сангвиникувлекается всем,что ему приятно. Склонности его непостоянны, и нельзя слишком много на них рассчитывать. Доверчивый и легковерный, он любит строить проекты, но быстро от них отказывается.

Холерический темперамент обнаруживает замечательнуюсилу в деятельности, энергию и настойчивость, когда находится под влиянием какой-нибудь страсти. Его страсти быстро воспламеняются от малейшего препятствия; его гордость, мстительность, честолюбие,сила чувств не знают пределов, когда душа находится под влиянием страсти. Он мало размышляет и быстро действует, потому что такова его воля.

Флегматику не нужно делать над собой больших усилий, чтобы сохранять свое хладнокровие, – чувства не овладевают им быстро. Для такого человека легче, чем для других, удерживаться от быстрого решения, с тем, чтобы предварительно обдумать его.  Он трудно раздражается, редко жалуется, переносит свои страдания терпеливо и мало возмущается страданиями других.

У меланхолика господствующая наклонность– это наклонность к печали. Безделица его оскорбляет, ему все кажется, что им пренебрегают. Его желания носят грустный оттенок, его страдания кажутся ему невыносимыми и выше всяких утешений.

Темперамент можно также определить по способу взаимодействия человека с окружающими людьми. Холерик выделяется из своего окружения и «подминает» людей под себя. Сангвиник легко приспосабливается к любой среде и к любым переменам. Он оптимист, легко вступает в контакты с людьми. Меланхолики и флегматики успешно приспосабливаются лишь к узкой среде и  не нуждаются в широком общении.

Познакомимся теперь со взглядами современных ученых по поводу основных типов темперамента.

Сангвиник. Человек с повышенной реактивностью, но при этом активность и реактивность у него уравновешены. Он живо, возбужденно откликается на все, что привлекает его внимание, обладает богатой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он громко хохочет, а несущественный факт может сильно его рассердить. По его лицу легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. У него слабая чувствительность, поэтому он не замечает очень слабых звуков и световых раздражителей. Обладая повышенной активностью и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое дело и может долго работать, не утомляясь. Способен быстро сосредотачиваться, дисциплинирован, при желании может сдерживать проявление своих чувств и непроизвольные реакции. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу. Высокая пластичность проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений. Сангвиник легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям и обстановке. Без усилий не только переключается с одной работы на другую, но и переучивается, овладевая новыми навыками. Как правило, в большей степени откликается на внешние впечатления, чем на субъективные образы и представления о прошлом и будущем.

/>

Рисунок 2. Сангвиник

Холерик. Как и сангвиник, отличается малой чувствительностью и высокими реактивностью и активностью. Но у холерика реактивность явно преобладает над активностью, поэтому он необуздан, несдержан, нетерпелив, вспыльчив, склонен к резкости. Он менее пластичен и более инертен, чем сангвиник. Отсюда – большая устойчивость стремлений и  интересов, большая настойчивость; возможны затруднения в переключении внимания. Чувства ярко выражаются в мимике, жестах, речи. Отличается быстрыми  движениями, общей подвижностью, энергичностьюи стремлением постоянно действовать. Если холерик берется за дело, то доводит его до конца. Для него также характерно состояние обиды и гнева, которые бывают устойчивыми и продолжительными.

/>

Рисунок 3. Холерик

Флегматик.Обладает высокойактивностью, значительнодоминирующей над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Чувства флегматика отличаются слабой внешней выраженностью. Его трудно рассмешить и опечалить – когда вокруг громко смеются, он может оставаться невозмутимым. При больших неприятностях сохраняет спокойствие. Эти люди уравновешенны и медлительны />всвоих действиях.Если их привести в состояние деятельности, они действуют довольно настойчиво в одном направлении. Обычно у флегматика бедная мимика, движения невыразительны и замедленны, так же как и речь. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки. При этом он энергичен и работоспособен. Отличаетсятерпеливостью, выдержкой,самообладанием.Он, как правило,малообщителен, трудносходится с новымилюдьми, слабооткликается навнешние впечатления.Если флегматика вызывают на ссору, он обычно старается уклониться от нее. Не обидчив; как правило, бывает не расположен к веселью.

/>

Рисунок 4. Флегматик

Меланхолик. Человек с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Он отличается медленной, но сильной эмоциональной возбудимостью. Повышенная чувствительность при большой инертности приводит к тому, что всякий не значительный повод может вызвать у него слезы. Он чрезмерно обичив, болезненно чувствителен. Мимика и движения невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе, робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Меланхолик неэнеричен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен. Ему присущи легко отвлекаемое и неустойчивое внимание и замедленный темп всех психических процессов.

/>

Рисунок 5 – Меланхолик

Можно считать твердо установленным, что тип темперамента у человека – врожденный, но от каких именно свойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено. Не следует также путать свойства темперамента и черты характера. Смелым, добрым, вежливым, умным, талантливым или трусливым, злым, грубым, глупым, бесталанным человек может быть при любом темпераменте. Правда, проявляться эти черты у людей, имеющих разные темпераменты будут по-разному.

3. Темперамент и деятельность

Динамические черты личности человека выступают не только во внешней манере поведения, в движениях – они проявляется и в умственной сфере, в области побуждений и интересов, Также в общении. Неосведомленность о влиянии темперамента на стиль и темп взаимодействия нередко становится источником постоянного раздражения. Например, темперамент ребенка отличен от темперамента педагога. Если у педагога сангвинический темперамент, т.е. он быстрый, подвижный, экспрессивный, а школьник – флегматик, то, вероятно, первый будет непрерывно огорчаться и возмущаться по поводу медлительности и невозмумости второго. Хотя, возможно, директор школы эти же качества воспринимает в положительном свете: как степенность, надежность, основательность и уравновешенность.

Взаимосвязь способа реагирования с темпераментом ярко и образно иллюстрирует А.Ф. Кони в работе «Память и внимание»: «Для характеристики влияния темперамента на показание, то есть на рассказ о том, как отнесся свидетель к тому или другому явлению или событию, можно в виде примера представить себе отношение обладателей различных темпераментов к одному и тому же происшествию. Трамвай наехал на переходившую рельсы женщину и причинил ей тяжкие повреждения или, быть может, самою смерть вследствие того, что она не обратила внимания на предупредительный звонок или что таковой раздался слишком поздно.

Сангвиник, волнуясь, скажет: «Это была ужасная картина – раздался раздирающий крик, хлынула кровь. Мне послышался даже треск ломаемых костей, эта картина стоит перед моими глазами, преследует меня, волнуя и тревожа».

Меланхолик скажет: «При мне вагон раздавил несчастную женщину; и вот людская судьба: быть может, она спешила к любящему мужу, к любимым детям, под семейный кров. И все разбито, уничтожено, остались слезы и скорбь о невозвратимой потере, и картина осиротелой семьи с болью возникает в душе».

Холерик, негодуя, скажет: «Раздавили женщину! Я давно говорил, что городское управление небрежно в исполнении своих обязанностей: можно ли поручать управление трамваем таким вагоновожатым, которые не умеют своевременно звонить и предупреждать рассеянного или тугого на ухо прохожего. И вот результат. Судить надо за эти упущения, и строго судить».

А флегматик скажет: «Ехал я на извозчике и вижу: стоит трамвай, около него толпа, что-то смотрят; я привстал в пролетке и вижу: лежит какая-то женщина поперек рельсов, вероятно, наехали и раздавили. Я сел на свое место и сказал извозчику<sup/>пошел скорее».

Естественно, особенности темперамента сказываются в учебных занятиях и в трудовой деятельности. Но главное заключается в том, что различия по темпераменту – это различия не по уровню возможностей психики, а по своеобразию ее проявлений.  Нетрудно заметить, что и среди отличников и среди двоечников есть представители разных типов темперамента.

Однако долгое время считалось, что представители слабого типа нервной системы социально менее полноценны. Несколько лет назад в московской школе у одного из специально наблюдавшихся учеников был установлен слабый тип нервной системы. А при окончании школы он получил золотую медаль. Нашлись люди, поставившие под сомнение либо правильность использованной методики определения типа нервной системы, либо обоснованность выдачи медали. Но очень тщательная проверка показала, что медаль была выдана правильно, а тип нервной системы у медалиста действительно слабый.

Этот случай помог известному психологу Б.М. Теплову разоблачить миф о социальной неполноценностиличностей со слабым типом нервной системы. Эти люди, хотя и быстрее устают,  зато более восприимчивы к окружающему миру, более четко реагируют на него. Однако работать, например, верхолазами или летчиками лица со слабым типом нервной системы действительно не могут. Но ведь есть много и других профессий. Установлено отсутствие зависимости между уровнем достижений, т.е. конечным результатом действий, и особенностями темперамента.Здесь, конечно,надо оговориться:деятельность должнапротекать в условиях, которые можно определить как нормальные. Изменение условий способно существенно повлиять на поведение человека. Даже такой фактор, который мы часто замечаем – давление окружающего воздуха, – может изменить привычные реакции. Для изучения подобного влияния исследователи используют  барокамеру.

Барокамера – это стальной котел, из которого специальными насосами можно выкачивать воздух. В барокамере исследуют и тренируют альпинистов, готовящихся к восхождениям, или летчиков и парашютистов перед высотными полетами.

Однажды в барокамеру поместили двух летчиков. Один был спокойный, уравновешенный человек с четкими скупыми движениями. Прежде чем ответить на вопрос, он всегда думал. Второй казался его противоположностью. Подвижный, живой, он ни минуты не сидел спокойно: шутил, расспрашивал о деталях испытания и тут же пытался сам ответить на свои вопросы. Первый был типичным флегматиком, второй – холериком.

И вот в условиях разрежения, соответствующихвысоте 5000-16500 м, началось поразительное перерождение.Флегматик оживился, стал рассказывать совсем не слушавшему его соседу какой-то анекдот, перебивал себя смехом, потом настойчиво потребовал скорее подниматься на 8000 м, поскольку «все идет отлично». Его движения стали порывистыми. Однако при экспериментально-психологическомисследовании сужденийи памяти он поминутно отвлекался, не разбирался в смысле прочитанного, хотя неплохо механически запоминал материал.

Второй же быстро начал, как говорят высотники, «киснуть», стал вялым, молчаливым. На вопросы отвечал не сразу, при записях часто повторял одно и то же слово. Из прочитанного запоминал только какие-то случайные отрывки и наконец совсем отказался от психологического эксперимента,заявив, что хочет спать. Однако особенности личности в целом, равно как и важнейшие черты характера, сохранились у обоих. Какие бы трансформации ни претерпели в барокамере психика и поведение, зависящие от темперамента этих летчиков, эти люди, безусловно, не стали менее честными или более скупыми, чем раньше, и не изменили своим идеалам.

Таким образом, независимо от степени подвижности или реактивности индивида в нормальной ситуации результаты работы в принципе будут одинаковыми, поскольку уровень достижений зависит главным образом от других факторов, в особенности от желаний и способностей. Вместе с тем исследования показывают, что в зависимости от особенностей темперамента меняются способы выполнения деятельности.

Еще Б.М. Теплов заметил, что в зависимости от особенностей темперамента люди различаются не конечными результатами действий, а способами достижения результатов. Развивая эту мысль, отечественные психологи провели исследования и установили взаимосвязь между способом выполнения действий и особенностями темперамента. Было обнаружено, что у каждого человека при выполнении определенной работы вырабатывается />индивидуальный стиль деятельности. Именно поэтому некоторые ученики делают уроки сразу после школы, а другие хотят прежде немного отдохнуть. При написании сочинения одни составляют план, а другие легко обходятся без него; при решении задачи по геометрии кому-то надо сделать подробный чертеж кто-то перебирает в уме теоремы. Этот индивидуальный стиль деятельностиявляется для человека наиболее эффективным путем достижения результата или способом решения определенной задачи. Исследования показали, что существенное влияние на формирование определенного стиля деятельности оказывает тип высшей нервной деятельности, и прежде всего сила и подвижность нервных процессов.

Следует помнить, что врожденные особенности темперамента проявляются у человека не сами собой, в чистом виде, а в действиях и процессах, которые, кроме того, зависят от воспитания человека и его способности управлять своими реакциями, от окружающих его людей. Поэтому, по словам Р.М. Грановской, конкретнаяреакция на ситуацию может и определяться характерными отличиями нервной системы, и быть следствием обучения и профессионального опыта. Например, высокая скорость реакции у опытного водителя, летчика, боксера не обязательно природное свойство их нервной системы, она может быть достигнута и в результате тренировки и обучения. Однако пределы  возможного развития скорости реакции определены, врожденными свойствами нервной системы.

Продуктивность работы человека тесно связана с особенностями его темперамента. Так, особая подвижность (реактивность) сангвиника может принести дополнительный эффект, если работа требует смены объектов общения, рода занятий или частого перехода от одного ритма жизни к другому.

Может создаться ложное представление, что люди инертные (флегматики) не имеют преимуществ ни в каких видах деятельности, но это неверно. Именно они особенно легко выполняют медленные и плавные движения, предпочитают стереотипные способы действий, пунктуально соблюдаютоднажды принятый порядок.

Люди, отличающиеся слабой нервной системой (меланхолики), в большей степени готовы к выполнению простых действий, чем остальные, меньше устают и раздражаются от их повторения. Экспериментально доказано,что сангвиникии холерики проявляют меньшую сопротивляемость и пониженную продуктивность в ситуациях, когда деятельность протекает по строгим правилам и не допускает использования индивидуальныхприемов. Есливы хотите улучшить ваше общение с окружающими, повысить его эффективность, то должны учитывать особенности темперамента собеседника. Вот какие советы дает Р.М. Грановская: полезно контролировать деятельность холерика как можно чаще, в работе с ним недопустимы резкость, несдержанность, так как они могут вызвать отрицательную ответную реакцию. В то же время любой его поступок надо требовательно и справедливо оценивать. При этом отрицательные оценки необходимо делать в очень энергичной форме и настолько часто, насколько это требуется для улучшения результатов его работы или учебы. Перед сангвиником следует непрерывно ставить новые, по возможности интересные задачи, требующие от него сосредоточенности и напряжения. Надо постоянно включать его в активную деятельность и систематически поощрять его усилия.

Флегматика целесообразно вовлечь в активную деятельности и заинтересовать. Он требует к себе систематического внимания. Его нельзя быстро переключать с одной задачи на другую. В отношении меланхолика недопустимы не только резкость и грубость, но и просто повышенный тон, ирония. О проступке, совершенном меланхоликом, лучше говорить с ним наедине. Такой человек требует особого внимания, следует вовремя хвалить его за проявленные успехи, решительность и волю. Отрицательную оценку желательно использовать как можно осторожнее, всячески смягчая ее негативное действие. Меланхолик – самыйя чувствительный и ранимый тип. С ним надо быть предельно мягким и доброжелательным.

Зная свой темперамент и темперамент окружающих его людей, человек должен опираться на положительные свойства и преодолевать отрицательные.

4. Темперамент и личность

Личность и темперамент связаны между собой таким образом, что темперамент выступает в качестве общей основы многих других личностных свойств, прежде всего характера. Он, однако, определяет лишь динамические проявления соответствующих личностных свойств.

От темперамента зависят такие свойства личности, как впечатлительность, эмоциональность, импульсивностьи тревожность. Впечатлительность – это сила воздействия на человека различных стимулов, время их сохранения в памяти и сила реакции на них. Одни и те же стимулы на впечатлительного человека оказывают большее воздействие, чем на недостаточно впечатлительного. Впечатлительный человек, кроме того, дольше помнит соответствующие воздействия и дольше сохраняет реакцию на них. Да и сила соответствующей реакции у него значительно больше, чем у менее впечатлительного индивида.

Эмоциональность – это скорость и глубина эмоциональной реакции человека на те или иные события. Эмоциональный человек придает большую значимость тому, что происходит с ним и вокруг него. У него гораздо более, чем у неэмоционального человека,выражены всевозможныетелесные реакции,связанные с эмоциями. Эмоциональный индивид – это тот, кто почти никогда не бывает спокойным, постоянно находится во власти каких-либо эмоций, в состоянии повышенного возбуждения или, напротив, подавленности.

Импульсивность проявляетсяв несдержанностиреакции, спонтанности и появлении еще до того, как человек успевает продумать сложившуюся ситуацию и принять разумное решение поводу того, как в ней действовать. Импульсивный человек сначала реагирует, а потом думает, правильно ли он поступил, часто сожалеет о преждевременных и неправильных реакциях.

Тревожный человек отличается от малотревожного тем, что у него слишком часто возникают связанные с беспокойствием эмоциональные переживания:боязнь, опасения,страхи. Ему кажется, что многое из того, что его окружает, несет в себе угрозу для собственного «Я». Тревожный человек боится всего: незнакомых людей, телефонных звонков, экзаменов, испьираний, официальных учреждений, публичных выступлений и т.п.

Сочетание описанных свойств и создает индивидуальный тип темперамента, поэтому, характеризуя его, мы не случайно вынуждены были время от времени отступать от чисто динамических описаний и включать в них характерологические личностные качества. Те проявления темперамента, которые, в конечном счете, становятся свойствами личности, зависят от обучения и воспитания, от культуры, обычаев, традиций, многого другого.

Темперамент в некоторой степени влияет на развитие способностей человека, особенно тех, в состав которых входят движения с такими их существенными характеристиками, как темп, скорость реакции, возбудимость и тормозимость. В первую очредь это способности, включающие в свой состав сложные и точные движения с непростой траекторией и неравномерным темпом. К ним также относятся способности, связанные с повышенной работоспособностью, сопротивляемостью помехам, выносливостью, необходимостью длительной концентрации вниманя.

Заключение

Размышляя освоем темпераменте и темпераментах других людей, следует иметь в виду дваважных обстоятельства. Во-первых, как мы уже говорили, «чистые» темпераментывстречаются довольно редко. Чаще всего у человека сочетаются черты разныхтипов, хотя преобладают свойства какого-то одного. Во-вторых, нельзя путать,смешивать свойства темперамента и черты характера. Честным, добрым, вежливым,дисциплинированным, смелым или, наоборот, лживым, злым, грубым, трусливым можнобыть при любом темпераменте. Правда, проявляться эти черты у людей с разнымитемпераментами будут по-разному. Кроме того, на базе определенных темпераментоводни черты вырабатываются легче, а другие труднее. Зная свой темперамент,человек стремится опереться на его положительные особенности и преодолетьотрицательные.

Литература

1.    Коломинский Я.Л. Человек:психология: Кн. для учащихся ст. классов. – 2‑е изд., доп. – М.: Просвещение,1986. – 223 с.

2.    Немов Р.С. Психология:Учеб. для студентов высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. Кн. 1. Общие основыпсихологии. – 3‑е изд. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1997. – 688 с.

3.    Рогов Е.И. Психологиячеловека. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. – 320с.

4.    Сухарев В.А. Психологияинтеллекта. – Донецк: Сталкер, 1997. – 416 с.

5.    Райгородский Д.Я.Психология и психоанализ характера. Христоматия по психологии и типологиихарактеров. – Самара: Издательский Дом «БАХРАХ», 1997. – 640 с.

www.ronl.ru

Урок психологии на тему «Связь темперамента и характера». 8-й класс

Разделы: Внеклассная работа, Классное руководство, Школьная психологическая служба

Тип урока: Закрепление изученного материала.

Цели урока:

• Закрепить знания о темпераменте, типах темперамента;
• Сформировать навыки анализа особенностей поведения людей в зависимости от типа темперамента и характера;
• Развить навыки самоанализа при осознании своих особенностей и черт характера.

Оборудование: компьютер, экран, проектор, презентация.

Ход урока

I. Мы с вами закончили изучение тем “Темперамент” и “Характер”

Сегодня мы проверим знания по этим темам и попробуем связать понятия “Темперамент” и “Характер”, определив, что же между ними общего и есть ли различия.

Очень часто люди путают эти два понятия и принимают черты характера за свойства темперамента.

Итак, тема нашего урока “Связь темперамента и характера”

II. Проверка знаний о темпераменте.

Давайте вспомним, что же такое темперамент?

Что включает в себя понятие динамика?

Назовите прилагательные, которыми можно описать темперамент?

(подвижный, активный, пассивный, медлительный, вялый, эмоционально устойчивый, эмоционально неустойчивый, вспыльчивый, уравновешенный).

Посмотрите на экран – кто этот ученый и какое отношение он имеет к нашей теме?

Презентация.

(Слайд 2)

Назовите типы темперамента.

Девиз темперамента (Слайд 3)

Как вы думаете, какой девиз выбрал бы сангвиник? Холерик? Флегматик? Меланхолик?

III. Предлагаю разделиться на две команды и поиграть в “Ассоциации” - соотнесите типы темперамента с явлениями природы

Отобразите свои ассоциации в эмблемах, не указывая типы темперамента, обменяйтесь эмблемами с другой командой – пусть они попытаются определить ваш выбор.

Какой мы можем сделать вывод: почему эмблемы оказались похожими?

IV. Как вы думаете, нужно ли знание типов темперамента учителю? Для чего?

Наше следующее задание называется “Учитель” - предлагаю двум членам от каждой команды определить по характеристикам учеников типы их темперамента. (Каждому по две характеристики) (Приложение 1)

В это время мы с вами определим по слайдам, какой тип темперамента изображен на экране? (Слайды 4-7)

Проверка задания “Учитель”.

А ученикам нужно знать тип темперамента учителя? Почему?

V. Как в повседневной жизни нам помогают знания темперамента?

Надеюсь, теперь вы проявите свои артистические способности –

Ролевая игра “Контролер и заяц” – нужно обыграть ситуацию в трамвае, контролер и “безбилетник” - люди с разными темпераментами.

Темперамент накладывает отпечаток на способы поведения и общения, например, сангвиник почти всегда инициатор в общении, он чувствует себя в компании незнакомых людей непринужденно, новая необычная ситуация его только возбуждает, а меланхолика, напротив, пугает, смущает, он теряется в новой ситуации, среди новых людей. Флегматик также с трудом сходится с новыми людьми, свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет повода познакомиться с ним. У холериков, сангвиников, напротив, любовь возникает чаще с первого взгляда, но не столь устойчива.

Продуктивность работы человека тесно связана с особенностями его темперамента. Так, особая подвижность сангвиника может принести дополнительный эффект, если работа требует от него частого перехода от одного рода занятий к другому, оперативности в принятии решений, а однообразие, напротив, приводит его к быстрому утомлению. Флегматики и меланхолики, наоборот, в условиях монотонного труда обнаруживают большую продуктивность и сопротивляемость утомлению, чем холерики и сангвиники.

Тест на определение темперамента (Слайды 9-11)

VI. Молодцы, вы показали хорошее знание темперамента! А что вы знаете о характере?

• Что такое характер?
• Когда мы можем говорить о наличии у человека определенных черт характера?
• В чем, по-вашему, сходство в определении темперамента и характера? (Это индивидуальные особенности)
• А в чем отличие? (Темперамент является врожденным, а характер формируется и меняется в течение жизни)

Проверка знаний о чертах характера.

Игра “Аукцион” - от каждой команды – черта характера.

VII. Связь темперамента и характера. Как мы уже говорили, темперамент больше определяется биологическими особенностями организма и психодинамическими свойствами его нервной системы.

Так, для двигательной сферы прилагательными, описывающими темперамент, будут, например, быстрый, подвижный, резкий, вялый, а качествами характера – трудолюбивый, дисциплинированный, аккуратный, бережливый.

Считается, что в формировании характера большую роль играет воспитание и самовоспитание. Известный психолог Л.С. Выготский писал, что “темперамент есть наличная предпосылка, а характер – конечный результат воспитательного процесса”.

Как вы понимаете это высказывание?

Однако особенности темперамента могут противодействовать развитию определенных сторон характера.

Флегматику, например, труднее, чем холерику или сангвинику, сформировать у себя инициативность и решительность.

Для меланхолика серьезная проблема – преодоление робости и тревожности.

Холерикам не хватает сдержанности и самокритичности, сангвиникам - постоянства.

Но, серьезно и последовательно занимаясь своим самовоспитанием, можно активно влиять на формирование своего характера.

VIII. Проверочное задание “Эксперты” (задание каждому) – письменно на бланках соотнести знания типов темперамента с качествами личности. Проверка задания выборочно – два человека от каждой группы. (Приложение 2)

IX. Отрывок из м/ф. “Алеша Попович и Тугарин Змей”. (Приложение 3)

Две команды:

1 – определяет типы темперамента героев мультфильма,

2 – определяет черты характера этих же героев.

X. Домашнее задание: Мои черты характера: “+” и “- ”. опишите свои черты характера, разбив их на две группы – положительные и отрицательные.

XI. Подведение итогов.

Кроссворд по теме (Слайды 15-22)

В чем связь темперамента и характера?

Темперамент, являясь врожденным, служит основой для формирования характера.

Презентация (Приложение 4)

Список литературы:

1. Общая психология: Учеб. для студентов пед. институтов /А.В.Петровский и др.- М.; Просвещение, 2001.
2. Самоукина Н.В.Игры в которые играют...-Дубна: “Феникс”, 1996.
3. Как улучшить память/М.Курланд: Пер.с англ. Г.Кривошеиной.- М.:Изд-во Астрель, 2003.
4. Оптические головоломки. Пер. с англ. Е.Токаревой. – М.: Эгмонд Россия Лтд, 2003.
5. Человек: психология: Кн.для учащихся ст.классов / Коломинский Я.Л.-М.; Просвещение, 2002.
6. Пономаренко Л.П.Психология для старшеклассников: В 2 ч.-М.; Гуманит.изд. центр ВЛАДОС, 2001.
7. Человек: психология: Кн.для учащихся ст.классов/ Коломинский Я.Л.- М.; Просвещение, 2002.
8. Я - целый мир: программа развития личности подростков и юношества. Одинцова М.А. Изд-во: ИТП, 2005.

xn--i1abbnckbmcl9fb.xn--p1ai

---

• 
  Мужчина контролирует женщину психология
• 
  Как заставить мужа работать и зарабатывать советы психолога
• 
  Книги психология личностного роста
• 
  Муж мечется между семьей и любовницей совет психолога
• 
  Психология как правильно общаться с парнем
• 
  Гуманистическая психология роджерс маслоу
• 
  Психология разведенного мужчины к новой женщине
• 
  Психология позы человека во время общения
• 
  Долгое рукопожатие психология
• 
  Психология разведенного мужчины в 35 лет
• 
  Как научиться понимать людей психология