Как вернуть мужа, если он ушёл к другой. Советы психолога если ушел муж к другой

Что делать если муж ушел к другой

В большинстве случаев, если ушел муж к другой, это приводит к разводу и разрушению того, что строилось с таким трепетом и нежностью. Приходится делить то, что совместно нажито годами. Тогда слабый пол начинает беспрерывно мучить себя вопросом, что же делать, если муж ушел к другой. Попробовать ли умолять его не уходить или же послать на все четыре стороны? Как не пасть духом в такой критический период? Нужно ли пытаться вернуть мужа в семью? Как не замкнуться в себе? Как пережить уход мужчины к другой женщине и продолжить жить без него? Рассмотрим, как быть, если муж ушел к любовнице.

По мнению большинства психологов, уход мужа к другой является тяжелой жизненной ситуацией, которую нужно и можно пережить. Если все-таки муж ушел к любовнице, можно медленно съедать себя, плакать и не находить себе места из-за того, что он влюбился в другую. Чувства болезненной обиды на мужа, на его любовницу, на себя, дикой злости, глубокой вины и страха одиночества, будущей жизни без него, даже спустя время, берут верх над другими эмоциями. Задеты гордость, самооценка и чувство собственного достоинства женщины. В данной ситуации надо успокоиться и не наделать глупостей. Если вдуматься, ничего ужасного не произошло: у вас есть родные, близкие, друзья, которые любят вас, есть поддержка, вы здоровы, имеете место, где жить и что есть. Жизнь продолжает идти своим чередом, но возникает проблема, как пережить уход мужа к другой.

Советы психологов: чего нельзя делать

Нельзя донимать супруга звонками, строчить сутками сообщения, бесперебойно искать с ним встреч, закатывать истерику, ругать и осуждать его в глаза. Такое поведение лишь отдалит мужчину. Он почувствует себя как птица в клетке и во что бы то ему ни стало, захочет избавиться от вас.

Нельзя постоянно плакать, жалеть ушедшие года, забрасывать заботу о себе и своих близких. Если ушел муж, то нельзя делать из себя жертву и винить только супруга в произошедшем. Не надо считать, что уход супруга является концом света. Ведь «если закрывается одна дверь, обязательно за ней откроется следующая». В будущем вас будут ждать новые счастливые отношения на всю жизнь, но только при условии, что сейчас вы возьмете себя в руки. Просто продолжайте делать то, что вы любите и умеете.

Не надо угрожать мужу и его нынешней пассии, пытаться отомстить им, пугать тем, что он не будет общаться с детьми, раз он ушел. Не стоит преследовать вашу конкурентку, выяснять с ней отношения, умолять ее вернуть вашего мужа. Вы же понимаете, что она не такая, как вы, раз увела мужчину из его семьи. Ни к чему хорошему такие действия не приведут. Это отпугнет бывшего мужа, и в нем может зародиться ненависть и жалость к вам.

Не стоит рассказывать о том, что муж ушел к любовнице, всем знакомым, коллегам по работе, соседям, всем подругам. Не следует всем жаловаться на мужа, говорить: «Вот делала для него все, а он…». Ничего путного они не скажут, но распространят слухи о вашем мужчине. Вам, конечно, нужно выговориться своим близким, чтобы стало легче. Не забывайте, что в этой жизни очень мало искренних людей, которые подскажут, как жить дальше. Но они действительно желают вам счастья. Будьте самостоятельными, найдите в себе силы выстоять. Не обращайте внимания на сплетни, которые будут виться вокруг вас.

Будет неуместным немедленно искать другого и вступать с ним в долгие отношения. Не надо менять мужчин как перчатки. У окружающих испортится мнение о вашей персоне. А любимый будет считать, что не зря он уходил в свое время. Должен, по крайне мере, пройти год, чтобы мысли о нем вышли из головы. Лучше потратить этот год на самосовершенствование. Переживите это время. Попытайтесь понять, что его не устраивало, чтобы не повторять этих ошибок с другими мужчинами.

Если он ушел к недавней любовнице

Тут ситуация относительно проще, так как у них еще не установлена постоянная связь, это не стабильные долговременные чувства, а скорее всего, лишь страсть к ней. Обычно это молодая девушка с аппетитными формами, которая повелась на зрелость, возможно, деньги мужчины. Она еще молода, свежа, привлекательна и сексуальна. В таком случае мужьям интересен лишь секс и ее внешние данные. У них просыпается некий животный инстинкт. Также их может привлекать молодая беззаботность, склонность к безрассудным действиям, легкость. Молоденькая дама кажется им каким-то неземным существом. В это заключается психология мужчин. Все пойдет не так, когда они заживут вместе, потому что не бывает идеальных людей. Когда люди встречаются, занимаются сексом, ходят в рестораны, они бывают ослеплены блаженными чувствами.

Совместная жизнь — это не сказка для взрослых, которая состоит из того, чтобы вместе спать, вкусно есть, пить и заниматься любовью. Нужно прожить вместе годы жизни, постепенно притираться друг к другу, пережить и радость, и разочарование, и горе и сохранить при этом благородное чувство.

После того как мужчина и его молодая девушка начинают жить вместе, раскрывается вся «прелесть» быта: мелкие проблемы, разность интересов, неумение поддерживать домашний очаг, создавать уют, общаться с взрослым мужчиной, вести хозяйство. Тогда он узнает всю сущность своей любовницы. Ведь любовницам не хочется подстраиваться под кого-то. Они считают, что не будут потакать чьим-либо желаниям. Они легко поменяют мужчину, но не свою жизнь. Ваш избранник, в свою очередь, непременно захочет вернуться к прежней устоявшейся жизни. Если стоит проблема, как вернуть мужа, то она решится само собой. Тут появляется другой вопрос, как справиться с глубокими ранами, которые нанесли действия любимого. Стоит ли его простить, хотя он и переживает и раскаивается…

Если муж ушел к постоянной любовнице

Мужчины не стремятся уходить из семей, даже имея постоянную связь. В этой ситуации нужно покопаться в себе. Постарайтесь понять, почему же он уходит. Почему он бросил вас именно сейчас, и когда именно начался разлад в отношениях? Попробуйте понять, почему это случилось. Казалось бы, от спокойной жизни не уходят. Как правило, причиной измены мужа становится неудовлетворенность семейными отношениями. Вспомните, в какой именно момент вашего брака мог начаться кризис. Как так случилось, что муж ушел к любовнице? Большой срок брака, рутинный секс, погасшая любовь, запущенная внешность могли привести к тому, что супруг захотел, чтобы вы ушли из его жизни. Тогда вам нужно заняться фигурой, поменять одежду, обновить свой образ.

Есть еще одна важная задача. Нужно разобраться в своих чувствах. Готовы ли вы простить измену ушедшего человека? Сможете ли жить с ним дальше? Не уйдет ли он еще? Если вы твердо решили его вернуть, то вам нужно постепенно вводить в свою жизнь других мужчин, но не торопиться заводить долгие отношения. Вы сексуальная и обаятельная, так еще вдобавок на вас повернуто внимание мужчин, это уложит мужа на лопатки, его «задушит» чувство собственности. Так он быстро поймет, что потерял любящего человека, и непременно вернется.

Что касается другой женщины, то она считает любовника успешным, доверят ему и хочет от него детей. Обычно, даже имея постоянную любовницу, мужья не рвутся уходить из семьи. Их выгоняют разъяренные новостью об измене сами женщины. Если есть малейший шанс сохранить семью, не стоит швырять его вещи с балкона и с криками выгонять из дома. Тем более не подавайте на развод в пылу гнева. Это покажет вас с невыгодной стороны. Окружающие люди и ваши дети будут считать вас истеричкой, что виноваты вы, а не изменщик. Сохраняйте спокойствие, и вы почувствуете, что силы возвращаются.

Если у вас есть дети

По статистике, одно из любимейших действий брошенных женщин — винить любовниц в уходах мужей и манипулировать с помощью детей. Сюда входят: запреты общения, постоянное напоминание о детях, бесконечное требование денег для них, тем более что закон на стороне женщины.

Если муж ушел к любовнице и теперь вернулся ради детей, то это подавит женщину. Она будет знать, что муж полюбил другую, и сама захочет уйти от него. Ситуация в доме только ухудшится. Ребенок не должен быть поводом для совместной жизни женщины и мужчины. Семейный очаг должен строиться на взаимопонимании и любви. Неотъемлемыми спутниками любых отношений являются забота друг о друге и взаимоуважение. Сколько может продержаться семья, если жить только ради детей?

В случае развода обязательно нужно подать на алименты. Даже если он утверждает, что будет поддерживать финансово детей, и ушел муж к другой, оставив все вам. Возможно, вы еще не знаете, на что способна другая женщина и каковы ее запросы к мужчинам. Она может поспособствовать в прекращении помощи детям. Не нужно постоянно переживать и думать, что вам от предателя ничего не нужно, что вы легко справитесь одна. Стабильный доход в любой момент может уменьшиться, и деньги уж точно не помешают.

Что делать?

Итак, как пережить уход мужа к другой, если муж не собирается возвращаться. Как забыть мужа? Ни в коем случае нельзя заниматься самоедством. Не следует говорить: «Люблю, и все тут». Вы красивая, обаятельная и привлекательная женщина. Вы должны зажечь ту искру, которая могла погаснуть под гнетом быта. Жизнь не вертится вокруг одного мужчины.

В первую очередь, следует поменять свой внешний образ. Например, обновить гардероб, прическу, похудеть или сделать сексуальное тату. Выбирайте одежду поярче, надевайте улыбку на лицо и идите покорять мир. Если вы окончательно решили его забыть, выбросьте все, что связано с человеком, который ушел к другой. Сотрите его из головы, из жизни, из сердца. Зачем вам лишний раз вспоминать о нем. Порвите или сожгите совместные фотографии. Выбросьте его вещи: инструменты, рубашки, трусы. Не надо относить их к нему. Он этого не достоин.

Выходите из дома, больше гуляйте на улице, по парку или в лесу. Избегайте долгого пребывания в одиночестве. Встречайтесь с друзьями в клубе, кафе, устраивайте дома посиделки с подругой. Когда вы одни, мыслите позитивно — бывает и гораздо хуже, а это не самая тяжелая ситуация.

Вам нужно выговориться. Замечательно, если есть толковая подруга, которая поможет расставить все по местам и успокоит вас. Обратитесь к ней. Тщательно выбирайте того, с кем вы можете поговорить. Если такой нет, то нужно идти к специалисту. Обязательно вслушивайтесь в советы психолога. В очень трудный момент можно позвонить по телефону доверия или в центр психологической помощи. Возможно, что в кругу ваших близких знакомых есть люди, пережившие измену. Поговорите с ними, попросите совета и узнайте, как долго к ним возвращался смысл жизни.

Гинекологи советуют сдать анализы на венерологические заболевания и другие болезни. Также нелишним будет уточнить наличие беременности. При возникновении угроз со стороны мужа или в случае развода вам понадобится обратиться за юридической помощью и к другому специалисту.

Как вернуть мужа?

Если вы окончательно для себя решили, что сможете жить с мужем после измены и способны потратить сколько угодно сил, чтобы его вернуть, то этот список для вас:

Простите его. Не держите на него зла и обиды, иначе все это выльется в первой же ссоре. Не напоминайте о его поступке при каждой встрече. Не напоминайте, например, даже если любовница сама от него ушла. Тогда ему будет легче вернуться.
Перестаньте зависеть от мужа. Не переживайте, что не найдете работу, дополнительный заработок. У вас все получится. Измените свое положение.

Не мешайте ему развивать новые отношения. Как ни странно, но это послужит первым шагом к возвращению ушедшего супруга. Страсть и влюбленность к любовнице пройдут, и он снова вспомнит о вас. Ведь вы для него близкий, понимающий, поддерживающий человек, с которым он прошел «огонь и медные трубы». С вами столько всего пережито.
Дышите полной грудью. Занимайтесь самосовершенствованием. Продолжайте радоваться жизни, несмотря ни на что. Наряжайтесь в новое, будьте позитивным и веселым человеком, улыбайтесь окружающим. Пусть ваш муж думает, что вы пережили его уход и больше не нуждаетесь в нем. Тогда он осознает, какое сокровище бросил, и вернется к вам.

Итак, вам следует оставаться сильным и самодостаточным человеком, пережившим уход мужа и принять этот удар судьбы. Вскоре ваша душевная боль утихнет. Ваша жизнь в ваших руках, и другое светлое будущее не за горами. Ведь, как известно, время лечит и вылечивает. Счастье вернется к вам. Ничто не возвращается на свои места, даже если ушедший муж вернется. Теперь все равно будет по-другому, и это одна из ступеней к дальнейшему развитию. У вас много возможностей для самореализации. Не следует слишком долго страдать от мысли, что он вас предал и бросил, постоянно думать, что муж ушел к другой, как пережить это. Возможно, его поступок нужен был для начала новой жизни или для того, чтобы чувства вспыхнули с новыми силами.

mypsihologiya.ru

Если муж ушел к другой…

К сожалению, статистика гласит, что разводов становится с каждым годом все больше и больше. Каждый второй брак, по оценкам специалистов, распадается. Наибольшее количество разводов приходится на 3-й, 6-й и 9-й год совместного проживания.

Астрологи полагают, что за брак и семью отвечает Юпитер. Каждые три года, начиная от даты бракосочетания, он проверяет Ваш союз на прочность, влияя на Вашу семью под неблагоприятным углом своего энергетического воздействия. Самое большое количество разводов приходится на возрастную группу от 25 до 35 лет. 35 процентов сожалеют о том, что совершили этот шаг. Если ранее инициаторами разводов были чаще женщины, то и тут произошли неутешительные перемены. Что же делать, если муж ушел? Окончательное ли решение он принял, и есть ли надежда на его раскаяние? Какие шаги предпринять, чтобы сохранить семью? Если сочувствующие подруги или родные «успокаивают», что «разбитую вазу не склеишь» - не верьте! Шансы есть, и немалые! Очень часто такая ситуация ведет к началу нового цикла в Вашей семейной жизни, к переоценке семейных ценностей и качественному изменению личностей. Ссоры и разводы, другие острые и внезапные ситуации возникают под воздействием энергии планеты Марс, которая, к счастью, движется быстро, зловредные аспекты распадаются в течение недели (затяжные ситуации может давать лишь ретроградное движение Марса, какое наблюдалось недавно и повторится лишь спустя 2 года). Поэтому важно не наломать дров именно в первые дни развода. Не менее важно и то, как Вы будете вести себя в такой ситуации, как проявите свои чувства и эмоции, какие станете совершать поступки. Безусловно, это тяжелое испытание для нервной системы любого человека, но нужно найти силы, которые не позволят дать выход ненужным эмоциям, ведь они могут нанести решающий разрушительный удар. Вот важные правила, которые необходимо соблюдать: Не пытайтесь останавливать своего мужа и возвращать! Покажите свое понимание ситуации и горькое сожаление, но не более того. Женщина, которая не бросается на шею со словами: «Вернись, любимый, я все прощу», конечно же, вызывает недоумение в глазах мужчины, но не теряет чувство собственного достоинства, а тем самым вызывает в нем уважение. Часто у мужчины возникает вопрос: «Ты не собираешься меня останавливать?» На этой ноте стоит вдохнуть и закрыть за ним дверь. Если Вас действительно волнует вопрос: как вернуть любовь мужа, то не осыпайте мужа вслед проклятиями, не корите его за свое разбитое сердце и разрушенную жизнь! Лучше поблагодарите его за то, что все эти годы он терпел Вас с Вашим несносным характером. Хоть вина ложится и на обоих супругов, но все держалось на Ваших плечиках, которые должны были быть намного крепче и надежнее, а свитое вами гнездышко должно было стать надежным тылом для вас обоих, а не местом, где ведутся постоянные затяжные бои. Не стоит наполнять свое сердце обидой! В конечном итоге это негативно скажется на Вашем же здоровье. Некоторые женщины, стараясь отомстить, лишают мужа возможности видеться с детьми. Это грубейшая ошибка! Ведь тем самым он получает неограниченное количество времени для устройства своей личной жизни. Загружайте его детьми по полной программе! Тем более у Вас есть веский аргумент, что Вам нужно как-то устроиться в жизни, и Вам просто необходимы свободное время и возможность. Чувство вины не даст ему отказать в такой маленькой просьбе. А какой новой его подружке понравится, что он занят детьми бывшей супруги все свободное время? Важно, чтобы Ваша общая квартира все время после его ухода была в чистоте. Следите, чтобы в вазе стояли живые цветы. Он в любой момент может зайти за оставленной вещью. Каждый мужчина - собственник. Даже небольшой букетик цветов способен вызвать в нем укол ревности. Мысль, что его женой интересуются и другие мужчины, заставит задуматься, и в очередной раз переоценить свой поступок. Старайтесь готовить его любимые блюда и ставить на видном месте. Некоторые психологи и экстрасенсы считают, что иногда вообще стоит оставить его в квартире одного, чтобы дать ему возможность осмотреться и взгрустнуть. Просите о помощи в бытовых вопросах. Но тут есть один важный и действенный тактический подход. Создайте ситуацию с участием другого мужчины, который не смог помочь Вам как следует, и Вы не удовлетворены его действиями. Поясните, что не готовы пускать в свою жизнь другого человека. Например, Ваш приятель помог передвинуть мебель в квартире, но обстановка Вас не удовлетворила, однако Вы не решились повторно к нему обратиться. Попросите бывшего мужа вернуть шкаф на прежнее место. И скажите, что так гораздо лучше. Особенно если в обустройстве квартиры он принимал непосредственное участие. Это может быть неправильно прикрученный кран в ванной или поломка в Вашем авто, в которой не разобрался механик. Все зависит от того, в какой сфере силен Ваш муж. Похвалите его и скажите, что трудно будет найти ему замену. Медленно, но уверенно он придет к мысли, что сделал ошибочный шаг и принял скоропалительное решение.

(Продолжение следует)

astro7.ru

Что делать если муж ушел к другой

Советы психологов: чего нельзя делать

Если он ушел к недавней любовнице

Если муж ушел к постоянной любовнице

Если у вас есть дети

Что делать?

Как вернуть мужа?

Простите его. Не держите на него зла и обиды, иначе все это выльется в первой же ссоре. Не напоминайте о его поступке при каждой встрече. Не напоминайте, например, даже если любовница сама от него ушла. Тогда ему будет легче вернуться.
Перестаньте зависеть от мужа. Не переживайте, что не найдете работу, дополнительный заработок. У вас все получится. Измените свое положение.
Не мешайте ему развивать новые отношения. Как ни странно, но это послужит первым шагом к возвращению ушедшего супруга. Страсть и влюбленность к любовнице пройдут, и он снова вспомнит о вас. Ведь вы для него близкий, понимающий, поддерживающий человек, с которым он прошел «огонь и медные трубы». С вами столько всего пережито.
Дышите полной грудью. Занимайтесь самосовершенствованием. Продолжайте радоваться жизни, несмотря ни на что. Наряжайтесь в новое, будьте позитивным и веселым человеком, улыбайтесь окружающим. Пусть ваш муж думает, что вы пережили его уход и больше не нуждаетесь в нем. Тогда он осознает, какое сокровище бросил, и вернется к вам.

Автор: mypsihologiya.ru

mudryemysli.ru

Что делать, если ушел муж?

Семья - это самое главное для каждого из нас. Духовный институт, полный любви и гармонии. Что же делать, если семья рушится и кажется, что жизнь пошла наперекосяк? Муж ушел из семьи, а выхода из сложившейся ситуации не видно? Так ли это, а может - жизнь продолжается?

Сложившиеся стереотипы

Нас постоянно окружают самые различные проблемы, но они отходят на второй план, когда после тяжелого трудового дня мы возвращаемся в тихий спокойный мир понимания и взаимоуважения.

Когда муж уходит из семьи, женщина начинает себя чувствовать брошенной и одинокой. Соседи переговариваться между собой, а коллеги по работе сплетничают во время обеденного перерыва. Родственники убеждают обманутую супругу, что виновата в произошедшем только она сама, и если муж ушел, значит, в доме был беспорядок, а холодильник всегда пустой. Все вокруг уверены, что девушка уже не сможет найти себе другого спутника. Брошенная женщина ощущает себя неполноценной. Тогда в кругу друзей и знакомых появляется страшное слово "разведенка". Жена чувствует пустоту, обреченность, и негласно наложенное на нее "клеймо позора".

Но все перечисленные и угнетающие бедную женщину мнения людей по данному поводу, являются всего лишь сложившимися стереотипами. И развод не является чем-то постыдным, через него можно перешагнуть и начать жизнь с чистого листа. Если муж ушел из дома, то это не так страшно, как кажется из-за давления окружающих.

Корень проблем

Все начинается с детства, когда каждая девочка, будучи еще совсем маленькой, начинает мечтать о будущей семье. Она представляет, каким будет ее муж, сколько у нее будет детей, в каком доме пройдет ее жизнь. Потом девочка вырастает и становится девушкой, тогда у нее начинают возникать сомнения и тревоги по поводу того, а точно ли ей удастся встретить своего избранника? Позже появляются волнение и нетерпение, а в голове мысль: когда же, наконец, объявится суженный и сделает предложение?

И вот долгожданный момент настал. В ее жизни теперь есть муж, а у нее - гордое звание "жена". Но так ли это прекрасно в реальности, как казалось в детстве и юные годы?

Начинается взрослая жизнь с целым списком обязанностей и дел по дому. Дни становятся буднями, а жизнь порой невыносимой. Ссоры и обиды между супругами - регулярными.

Кто виноват, если муж неверный?

Несомненно, если муж ушел к другой женщине, это говорит о его неправильных моральных устоях и искаженных жизненных ценностях. Чем бы не объяснял изменивший мужчина свое поведение: недостатком теплоты со стороны жены или отсутствием уюта в доме - все это не является оправданием столь низкого поступка, и ответственность за него несет только муж. В этом не может быть вины преданной женщины, так как обычно изменяет определенный тип мужчин, который предает жену независимо от обстоятельств и самой девушки, он делает это по своей природе и повторяет свой низкий поступок раз за разом.

Мужская психология

Почему мужчина изменяет? Что его заставляет уходить к другой женщине? Или же просто смотреть вслед каждой симпатичной девушке? Все дело в природе мужчин. Их поведением движет инстинкты "охотника". Чтобы чувствовать свое превосходство над соперниками и быть уверенным в свой привлекательности, сильному полу требуется постоянная подпитка успехами завоеваний. Муж будет отпускать комплименты коллегам по работе, флиртовать с продавщицами в магазине и смотреть на каждую проходящую девушку, чтобы доказать себе, что он все еще "на коне". Мужская психология так устроена, что парень является, прежде всего, самцом, которому нужны постоянная охота на "дичь", иначе без регулярной тренировки навыки завоевания женщин будут утеряны, а это для них ущемление мужского достоинства и падение самооценки.

В поисках адреналина

Именно так и начинаются ухаживания за незнакомками, чтобы чувствовать адреналин, который вызывают измены, а точнее страх быть пойманным "на месте преступления" женой. Мирная семейная жизнь расслабляет мужчину и понемногу становится для него обыденностью, жена начинает надоедать, а вкусный завтрак по утрам перестает радовать. Тогда мужчина "выходит на охоту", доказывая себе и своим друзьям, что он все еще заслуживает репутацию Дон Жуана.

По мнению психологов, каждый представитель мужского пола уверен, что стоит ему потерять форму, как жена уйдет к другому, ведь он больше не сможет составить конкуренцию потенциальному сопернику. Другими словами, флирт с девушками является ничем иным, как подсознательным желанием мужчины удержать свою избранницу.

Как поступить жене?

Что делать, если муж ушел? Когда любимый человек предает, это всегда большой удар для любой девушки. Простить этот поступок своему избраннику или нет, решать только женщине. Все люди разные: кому-то легче закрыть глаза на измену, а кто-то не сможет жить с человеком, к которому больше нет доверия.

Несмотря на разные темпераменты, каждая девушка должна хорошо подумать и только потом принимать решения. Если любимый изменил, женщине стоит, прежде всего, успокоится и понять, что именно доставляет ей больше всего страдания: мысль о предательстве или о том, что он ушел, а жизни без него она не представляет.

Ответив на этот вопрос, обманутая жена сможет сосредоточится на своих дальнейших действиях. Девушка должны сформировать четкий план, чтобы быть уверенной, собираетесь ли она прервать болезненные отношения или же не разрушать брак, постаравшись забыть о предательстве. Очень важно ответить для себя на данный вопрос до объяснений с мужем, чтобы не поддаться эмоциям и не поверить громким признаниям в любви неверного супруга, ведь он начнет молить о прощении и уверять вас в своей невиновности.

Стоит ли возвращать неверного мужа?

Иногда, изменивший жене мужчина, не пытается просить у нее прощение и уверять в своей великой любви, а попросту уходит к любовнице, а отвергнутая супруга готова простить ему все обиды и мечтает его вернуть. Что же делать в этом случае? Первое, что следует сделать девушке, от которой ушел муж, - это подумать о том, что как бы не был привлекателен и любим этот человек, он своим поступком пренебрегает супругой. Скорее всего, муж, который не пытается просить прощения после совершенной измены, не любит обманутую девушку, а если и вернется к ней, то предаст ее повторно. И брошенная женщина должна для себя решить, нужны ли ей такие отношения? Стоят ли они ее переживаний и попыток вернуть прежнюю любовь? Обычно такие старания не увенчиваются успехом и приносят еще большие страданий жене.

Если же супруга, взвесив все за и против, все же решает сохранить семью, она должна тщательно продумать свое поведение. Жена должна понять, что послужило причиной, подтолкнувшей мужа пойти на измену. Возможно, женщина перестала следить за собой, а может быть причиной стала уверенность супруга, что она ему все простит. Чтобы вернуть своего любимого, ей следует показать мужу, что она интересна другим мужчинам и пользуется популярностью среди знакомых парней. Но главное не переусердствовать, ведь в этом деле также важно показать мужу, что он любим и всегда дома он может найти поддержку. Мужчина должен чувствовать себя привлекательным для своей жены, женщина должна дать ему понять, что она нуждается в нем. Если он будет ощущать себя сильным, он не станет это доказывать посредством измены.

Ушел муж: советы

Что же делать в этом случае? Чтобы пережить трудный период жизни, когда муж ушел из семьи, а впереди ждет развод, следует не замыкаться в себе, а больше проводить времени с друзьями, гулять, посещать всевозможные выставки, ходить в театр или кино. Нужно понять, что жизнь на этом неприятном событии не заканчивается, а продолжается. Женщина должна найти хорошее в сложившемся положении. Теперь у нее есть много свободного времени, которое она может потратить на себя. Ей больше не нужно тратить выходные на уборку квартиры и готовку на всю неделю. Наконец, она сможет сама руководить своим отпуском, и ей нет необходимости отчитываться за каждый свой шаг перед ревнивым супругом. Самое время вспомнить о невоплощенных в реальность мечтах юности и заняться любимым хобби.

Важно в это непростое время не оставаться без дела. Пережить развод будет легче, если расписать свой распорядок до самого вечера, и чтобы перед сном не осталось никаких сил на долгие бессонные раздумья. Следует заполнить пустоту, оставленную предательством мужа, встречами со старыми друзьями, бывшими одноклассниками или просто новыми знакомствами.

Дети и развод

Развод - это тяжелое испытание, справиться с которым непросто. Но намного труднее обстоит дело, когда у супругов есть общий ребенок. Важно понимать, что для детей расставание родителей - это огромный стресс, который может оставить за собой большие последствия. Известно много случаев, когда непродуманное расставание родителей оставило глубокие психологические травмы у детей, что повлияло на их дальнейшую жизнь. Поэтому следует осторожно объяснить ребенку, что несмотря на разногласия между родителями, они все равно любят его, и что развод никак не повлияет на их отношение к нему.

Родители должны как можно более мирно решить вопрос, с кем останется ребенок, чтобы у него не сложилось впечатление, будто его делят. Ни в коем случае не стоит использовать детей с целью удержать мужа - ни к чему хорошему это все равно не приведет, а ребенку может быть нанесен непоправимый вред.

Важность сохранения дружеских отношений между бывшими супругами

Бывшие супруги должны сохранить хорошие дружеские отношения, и хотя бы иногда проводить время втроем, чтобы у ребенка сохранялось ощущение семьи. Очень важно, чтобы дети понимали, что родители руководствуются одними правилами, иначе они будут бегать в поисках защиты от мамы к папе и обратно, стремясь избежать проблем и наказания. Бывшие супруги должны помнить, что они, прежде всего, являются родителями, и развод не освобождает их от этих обязанностей. Поэтому они должны воспитывать детей вместе, совместно решая возникающие проблемы.

Муж ушел - развод

Не стоит бояться расставания с любимым человеком. Возможно, если муж ушел к любовнице, развод станет единственным правильным решением в сложившейся ситуации. Стоит научиться любить и уважать себя, а не глотать все обиды, прощая супругу предательства. Если же самостоятельно начать жить заново не получится, стоит обратиться за психологической помощью к специалисту. Главное - помнить, что все в нашей жизни меняется к лучшему, следует только не бояться перемен. Лучше переосмыслить причины, разрушившие ваш брак, и начать новые отношения, опираясь на предыдущий опыт, вместо безуспешных попыток вернуть мужа. И тогда все наладится.

fb.ru

Как вернуть мужа, если он ушел к другой, а жить без него нет сил?

как вернуть мужа если он ушел к другой

Содержание:

Жизнь человеческая пестрит непредсказуемыми событиями, которые порой наносят настолько сокрушительный удар, что в себя потом приходишь годами. Особенно часто такие вещи случаются с брачными союзами, разваливающимися сегодня повсеместно. Причём зачастую разваливающимися неожиданно и по инициативе мужчин. Вот вроде ещё вчера отношения супругов были нормальными. Ну, случались иной раз ссоры… А у кого их не бывает? А тут вдруг без особой вроде бы на то причины муж собрал вещи, заявил, что встретил другую женщину, и ушёл. И ты остаёшься один на один со своим горем, совершенно не зная, как жить дальше.

Ситуация аховая. Когда муж решает уйти после череды грандиозных скандалов, жена ещё как-то к этому готова. Готова она бывает к подобному повороту событий и тогда, когда подозревает благоверного в измене. Правда, легче от этого не становится, но тут хоть знаешь, откуда ждать удара.

А если его не ждёшь, немудрено и рухнуть в пропасть, положив крест на своём существовании. Впрочем, такой исход грозит в основном слабым, безвольным особам, не способным самостоятельно справляться с трудностями. Женщина более сильная, даже впадая в депрессию, всё равно пытается анализировать случившееся и искать какой-то выход.

Конечно же, оптимальным вариантом ей видится репатриация мужа из дома другой женщины. Но как можно вернуть его и что для этого делать, она обычно не знает, совершая из-за этого порой множество ошибок. Как же их избежать и добиться того, чтобы прошлое было реанимировано?

муж ушел как вернуть

Как разобраться с эмоциями, если муж ушёл к другой

Ну, вот и всё. Он ушёл, беспощадно бросив перед тем, как закрыть за собой дверь: «Я понял, что больше тебя не люблю. Я ухожу к другой женщине». И это после стольких лет брака! А ведь обещал защищать, любить и беречь… И очень хотелось верить в то, что так и будет до самой старости! Не вышло. Душу сжирает ревность, чувство вины, злость и безысходность. Что с этими прожорливыми тварями делать?! Больно ведь от их острых, вгрызающихся в самое сердце зубов.

Ну, от ревности сейчас нам никуда не деться. Это нормальное чувство, ведь близкий человек – это почти собственность! Собственность, которая неожиданно перешла в руки другой. Ну какой человек в этом случае не разозлится? Взяли и отобрали, не имея на то никаких прав! Поэтому и злость – абсолютно нормальная реакция на происходящее.

А вот с чувством вины сложнее. Оно возникает даже тогда, когда оставленная мужчиной женщина вела себя безупречно. Всё время кажется, будто что-то недоделала, недоговорила, упустила. И зря. Потому что мужчины уходят к другой даже от идеальных во всех отношениях жён. Перемен хочется. Свеженького тела, новых ощущений. Поэтому самобичевание вкупе с безысходностью пусть пока подождут. У свеженького тела со временем могут обнаружиться недостатки.

А к новым ощущениям быстро привыкают. И начинает тянуть к такому родному прошлому. Потому что там, в прошлом, можно быть таким, какой есть. Там тебя принимают со всеми завихрениями и знают как облупленного.

Так что чувство вины культивировать в себе не нужно. Не стоит перебирать в уме варианты того, как нужно было поступить, когда муж уходил, чтобы его вернуть. Ну, кинулись бы мы ему в ноги, умоляя остаться, или наоборот, послали на все четыре стороны, и что? Наверняка благоверный к этому был готов и знал, что сказать и как себя вести в том и другом случае. А если мы действительно умоляли остаться или послали куда подальше — забудем об этом.

Главное в такой период стараться всеми силами не истерить хотя бы в присутствии мужа. Лучше делать вид, что мы спокойны. Мы совершенно спокойны. Именно такое состояние брошенной жены больше всего цепляет мужчин за живое и наносит удар по их самолюбию. И тут уж неверный супруг обязательно заинтересуется, почему бывшая половинка не режет себе вены и не упивается в хлам от горя.

Вот пусть и интересуется! А мы ещё хорошо подумаем, насколько этот муж-бегунок нам теперь нужен и сможем ли мы простить ему измену. Только вердикт нужно выносить, будучи в здравом уме. Попробуем хладнокровно, отправив в нокаут эмоции, проанализировать ситуацию и то, что происходило раньше. Быть может, привязанность к мужу – это просто выработанная за годы привычка к присутствию этого человека в доме?

Если так, то через некоторое время от нынешнего внутреннего дискомфорта не останется и следа. Незаменимых в этом случае нет. Какая разница, чьи тапки валяются под диваном! Ушёл к другой? И скатертью дорога! Ну, порыдаем с недельку… А потом слёзы вытрем, перышки почистим и пойдём наслаждаться свободой, исследуя окружающий мир.

Ну, а если это не просто привычка, а истинное чувство, и мужа очень хочется вернуть, тогда всё сложнее. Главное тут – под влиянием эмоций не наделать глупостей и вести себя так, чтобы он однажды пожалел о том, что ушёл. Что же в этом случае можно и нужно делать, а что нельзя?

Что нельзя делать после ухода мужа к другой

Во-первых, когда муж ушёл к другой, не следует ни бичевать себя, ни жалеть. От подобного поступка своей половинки не застрахован никто. Так уж устроен нынешний социум. Брак в нем не считается чем-то монументальным. И развалиться он может даже без особых на то причин. Поэтому не будем биться головой об стену.

Лучше попытаемся утихомирить внутреннюю бурю и обратить побольше внимания на себя, любимую. Потому что если перекочевавший в другой дом супруг увидит нас растрёпанной, с опухшими от слёз глазами и красным носом, сожалеть о своём поступке он вряд ли начнёт. Скорее, наоборот. Значит, нужно привести себя в порядок и спрятать свои страдания подальше от него.

Ни в коем случае нельзя названивать сопернице, подкарауливать её где-то и уж тем более ломиться в квартиру с намерением выяснить отношения. Безобразные скандалы с грандиозными тарарамами женщину не красят. И муж после них не только не воспылает любовью к брошенной жене, — он просто станет испытывать к ней отвращение. И вернуть его потом не удастся ни при каких обстоятельствах.

И речи быть не может о том, чтобы бегать по гадалкам и экстрасенсам. Услуги их дороги, а способности сомнительны. В итоге в придачу к пустому дому мы получим опустевший карман. Но даже если и попадётся настоящая колдунья (случается и такое), то муж, отвоеванный у другой с помощью приворота – не такой уж ценный подарок. Наверняка он станет совсем иным человеком, с которым находиться рядом несладко. Зачем нам тоскливое будущее без права на просвет?

Не следует пытаться забыться и утопить горе в алкоголе. Спиртное – плохое подспорье в решении подобных вопросов. Под его влиянием можно такого наворотить – мама, не горюй! Всю жизнь потом каяться придётся. Да и похмелье отнюдь не облегчит состояние, а только обострит его. К мукам из-за ушедшего к другой мужа прибавится головная боль и угрызения совести из-за вчерашнего братания с зелёным змием. Уж кто-кто, а этот тип в друзья точно не годится. У близких отношений с ним итог один – хронический алкоголизм.

Одним словом, льём слёзы день, два, три, а потом берём свои эмоции под контроль. Да, это очень нелегко. Но всё же возможно. Попробуем победить беду с помощью некоторых советов.

ушел муж как вернуть

Что можно и нужно делать после ухода мужа: советы

Оставшись в одиночестве, рыдаем, вопим, скулим, стонем. Нужно выпустить боль наружу. Почему в одиночестве? Во-первых, не надо причинять страдания детям. Им и так несладко. Во-вторых, потому что разномастные утешители в большинстве случаев лишь усугубляют ситуацию, твердя о том, что муж – законченная сволочь, и жалеть о нём не стоит. И заставляют при этом жалеть себя.А это ни к чему. Нет, если есть мудрая задушевная подруга или умный близкий человек, можно, конечно, излить им душу. Но только тогда, когда мы уверены, что они действительно всё поймут и правильно рассудят.
После того как боль немного утихнет, попробуем всё же найти причину того, что муж ушёл к другой. Попытаемся посмотреть на случившееся объективно и как бы со стороны. Что толкнуло благоверного на столь серьёзный шаг? Частые скандалы, недопонимание друг друга, скука, бытовые проблемы? Быть может, мы перестали следить за собой и предъявляли к супругу слишком много претензий?Или же он всегда поглядывал на сторону, и теперь попалась хваткая особа, которой удалось увести мужчину из семьи? А нам и в голову не пришло уделить ему побольше внимания? Надо хладнокровно, разумно и максимально точно определить, почему так произошло, дабы не повторять потом своих ошибок.
Если причина найдена, рассмотрим её со всех сторон и найдём источник. Вполне вероятно, что просто наступил семейный кризис. В такие периоды мужчины могут влюбиться и уйти к другой женщине, не особенно заморачиваясь моральными принципами. Если это так, чтобы его вернуть, надо набраться терпения и вести себя максимально деликатно. Сохраняем хорошие отношения с его друзьями и с общими знакомыми. При этом никого не пытаемся настроить против нынешней пассии благоверного или против него.Да вообще стараемся ни с кем не обсуждать происшедшее! Нечаянная фраза в разговоре может стать дополнительным клином в отношениях с супругом. Мало ли каким образом её перевернут разные «доброжелатели»!
Чтобы как можно скорее избавиться от болезненных воспоминаний, составим список того, что в благоверном раздражало. Вносим в него всё подряд, начиная от забрызганного зеркала в ванной и заканчивая непонятной сменой настроения и отказом от прелюдий в постели. Перечитываем список как можно чаще и при этом говорим себе: «Вот и хорошо, что всё это теперь придётся терпеть другой! Ушёл к ней, и замечательно! Ещё неизвестно, кому повезло!».
Убираем с глаз долой все вещи, напоминающие о супруге. Прячем подальше инструменты, фотографии, забытые им рубашки-трусы-тапки и прочее. Только не надо эти рубашки-трусы-тапки-инструменты отправлять по нынешнему месту его обитания. (Есть дамы, которые так и делают). Во-первых, это весьма некрасивый поступок, подчёркивающий нашу слабость. Обычно того, кто уходит из семьи, подобные вещи раздражают.Во-вторых, все эти причиндалы могут понадобиться мужу, если он вернётся и не прихватит их с собой. Значит, либо придётся тратиться на покупку новых, либо забирать их у другой женщины. Ещё неизвестно, чем это кончится.

Ну, вот, мы сделали всё возможное, чтобы как-то утихомирить душевную бурю. Это уже хорошо, но для того, чтобы вернуть мужа в семью, пока недостаточно. Необходимо ещё и заняться собой.

муж ушел к другой как вернуть

Как нужно вести себя, что увеличить шансы вернуть мужа от другой женщины

Надо сказать, что шансов на то, что супруг с радостью вернётся к брошенной жене, нисколько не изменившейся за время разлуки, немного. Если человек однажды уже сбежал от того, что его угнетало, вряд ли он с воодушевлением примет это вновь. Нет, когда нет другого выхода, примет, конечно. Куда деться-то? Но ничего хорошего в этом случае не будет. Значит, нам надо постараться сделать так, чтобы беглец примчался назад не от безысходности, а по собственному неуёмному желанию. Поэтому мы:

Пытаемся всеми силами поднять самооценку, которая, конечно же, сейчас трепыхается ниже положенного ей уровня. Это непорядок. Люди сходятся, расстаются, вновь встречаются, вновь расстаются… Так устроена жизнь. И если при расставаниях терять веру в себя, недолго и вообще стать забитой серой тенью, на которую уже никто никогда не обратит внимания. Надо не только сохранять своё лицо, но и совершенствовать его во что бы то ни стало!Для начала прицепим где-нибудь на видном месте листок бумаги с надписью: «Такой, как я, больше в мире нет. Я очаровательная, милая, неповторимая! И вообще — я самая большая умница!». Пусть висит и навязчиво напоминает о том, что мы собой представляем на самом деле.
Стараемся как можно больше бывать в обществе, заводим знакомства, окружаем себя интересными людьми. Забываем о том, что муж ушёл, и ходим без него в кино, в театры, на какие-то мероприятия. Встречаемся с друзьями, выезжаем с ними на природу или веселимся на вечеринке.То есть действуем, ищем возможность развлечений и заполняем свою жизнь новыми событиями. Но вот романы пока заводить не стоит. Романы – это потом, когда мы убедимся, что мужа не вернуть. Или что в его присутствии рядом уже нет надобности.
Начинаем совершенствоваться и изменяться к лучшему. Вплотную занимаемся работой или каким-то увлечением, определяем цели и упорно к ним продвигаемся. Корректируем свою внешность, следим за тем, чтобы она становилась всё лучше и лучше. По возможности шастаем по магазинам и приобретаем приятные штучки: одежду, обувь, косметику, какие-то сувенирчики и безделушки.Не хватает денег – покупаем дешёвые. Главное – хоть от чего-то получать удовольствие и не поменьше думать, что супруг ушёл из дома. Иными словами, стараемся проводить дни и с пользой, и с радостью. И тогда придёт час, когда мы поймём, что жизнь без мужа продолжается.

Вообще для каждой женщины, супруг которой ушёл к другой, понять, что жизнь без него продолжается – самое важное. Не следует слишком долго страдать от мысли, что нас предали-бросили. Будем считать, что это – одна из ступеней к дальнейшему развитию. Никто не может предсказать, чем обернётся в конце концов то или иное событие.

Быть может, потом мы вдруг поймём, что, уйдя, супруг открыл двери, за которыми томилась масса возможностей и для саморазвития и для модернизации семейных отношений. Вполне вероятно, что именно такой его поступок был необходим, как реанимация или встряска для угасших или притупившихся чувств.

Да, сейчас боль неуправляема, потому что её поддерживает ещё и горькая обида от того, что ушёл он не просто так, а к другой женщине. Но рано или она утихнет, ведь время лечит. И потом, оно не только лечит, но ещё и даёт возможность беглецу к другой женщине увидеть её со всех сторон. Наверняка недостатки разлучницы, тщательно скрываемые раньше, приведут мужа в чувство. И однажды он вернётся с повинной. Ну, а если терпеть страдания от того, что ушёл любимый мужчина, нет сил, обратимся к хорошему психологу. В конце концов, они затем и существуют, чтобы помогать людям положить беду на лопатки и подсказать, как вернуть близкого человека.

www.jlady.ru

Муж ушел к другой: 5 способов «разрулить» ситуацию

Муж ушел к другой: 5 действенных способов его вернуть + 5 ситуаций, когда этого не стоит делать + 5 советов, как забыть бывшего супруга.

С некоторых пор хит Лолиты «Пошлю его…на небо за звездочкой» – ваша любимая песня? Ведь муж ушел к другой женщине и уже все стулья и вилки поделены, свадебные фотографии сожжены, а его удочки поломаны «с особой жестокостью»?

Не переживайте!

Мы подскажем, как «разрулить» эту ситуацию с минимальным ущербом для нервной системы.

Нужно ли вам знать, как вернуть мужа, если он ушел к другой: инструктаж для экс-супруги

«Меньше всего мне нужны твои камбэки»: 5 признаков того, что вам не нужно думать, как вернуть мужа.

Вы хотите вернуть мужа только для того, чтобы «подлатать» свое чувство собственного достоинства (как же меня, такую распрекрасную бросили?).
Перестаньте, уходят и от самых прекрасных женщин по миллиону разных причин, а вы, живя с нелюбимым мужчиной, еще глубже хороните свою самооценку (да и моральных дивидендов это не принесет!).
Единственное, чего вам хочется, когда вы узнали, что муж «испарился» – это причинить ему боль.
Ну, дорогая, это напоминает заманивание дичи в силки, чтобы потом с аппетитом ее умять. Как-то это не комильфо, не находите? И вообще – мы за гуманизм!
Вернуть мужа вам нужно только для того, чтобы отомстить.
Да вы прямо «докторша Зло»! А что вы, собственно говоря, собираетесь делать –изменять ему налево и направо, подсыпать в кашу толченое стекло или порезать на ленточки любимые галстуки?
Ну, это только в кино выглядит красиво, а на практике оборачивается в лучшем случае – нервными срывами, а в худшем – сменой прописки на «места не столь отдаленные» (Криминальный Кодекс еще никто не отменял).
Мужа вернуть «на Родину» вам понадобилось только для того, чтобы все было «как у людей»– дом, семья и золотистый ретривер в придачу.
Мы на 100% уверены, что те самые люди для которых вы собираетесь «ухайдокать» свою жизнь, о вас думаю мало и очень редко. И даже ваша мама в конечном итоге хочет не чтобы вы были просто «пристроены», а чтобы вы были счастливы. Она поймет!

Запомните: единственная стоящая причина, по которой стоит попытаться вернуть мужа– это та самая любовь, которая однажды привела вас двоих в ЗАГС.

Дважды в одну реку? Знаем, умеем, практикуем! Или 5 действенных советов, как вернуть вашего «котика».

Если так уж случилось, что муж ушел к другой, а для вас на нем «сошелся клином белый свет», то не стоит проклинать судьбу-злодейку, лучше попробуйте:

Всячески поощрять его общение с общими детьми.
Кто, как не папа, научит ребенка кататься на лыжах, играть в футбол и давать сдачу зарвавшемуся хулигану? Ну а юной барышне без вороха отцовских комплиментов и вовсе не вырасти уверенной в себе, открытой миру женщиной!
Раз уж вы начали операцию «Возвращение блудного мужа», не забывайте зазывать время от времени бывшего супруга на чай-кофе-потанцуем, чтобы вспомнить былое и обсудить дела детей.
Значит, план таков: приходит он, рассчитывая максимум на чай из щербатой чашки, а на столе – его любимые пельмени (абсолютно «случайно» вы решили приготовить), тортик «Наполеон» (по рецепту его мамы) и даже (о, боги) запотевшая от холода бутылочка водки!
А вы еще спрашиваете: муж ушел к другой, как вернуть? Ну как он устоит против этого кулинарного искушения?
Поломался кран? Нужно переставить мебель? Повесить картину? Не спешите закатывать рукава!
Позвоните-ка вы лучше мужу, ушедшему к другой, и с деликатностью английской королевы посетуйте на отсутствие в доме мужчины с руками «из нужного места».
«Знаете, каков один из главных секретов моего крепкого брака? Чтобы не делал своими руками мой супруг, я стою рядом с широко открытым от восхищения ртом, мол, какой умелец, какой мастер. Думаю, размышлять о том, как вернуть мужа, мне не придется никогда. У нас все оk!»,
– рассказывает психолог Мария из украинского города Хмельницкий.
Чтобы вернуть мужа, всячески демонстрируйте ему, что ваша квартира до сих пор остается и его домом: оставьте на местах все его вещи (да, да, даже страшный, как атомная война, свитер, купленный в далеком 1990 году, пусть пока побудет в шкафу), не кормите из его любимой тарелки кота и не сдавайте вашу бывшую спальню семье таджиков из 12 человек.
Станьте чуть улучшенной версией себя, если муж ушел к другой и ребром стал вопрос, как его вернуть.
Нет, нет, мы не о том, чтобы сменить стиль а-ля «американская домохозяйка 50-х годов» на «Леди Гага в платье из сыро мяса», но минус пару лишних килограмм, новая помада оттенка «кроваво-алый» и короткие джинсовые шорты вместо привычного халата – то, что надо, чтобы вернуть мужа, если он ушел к другой.

Здравствуй, новая жизнь или муж ушел к другой? И слава Богу!

Девичья память: 5 способов, как забыть мужа, который ушел к другой.

В случае, если муж ушел к другой и задача стоит забыть «гаденыша» поскорее, советуем:

В прекрасной новой жизни не должно быть места его носкам, спиннингам и альбому со студенческими фотографиями.
Все – «в топку»! Так что хлебните коньячка для решительности и вынесите весь этот хлам из дома на радость бомжам, тусующимся у мусорных баков.
Дайте себе четкий срок, чтобы забыть мужа, не оценившего такую богиню, как вы.
Не зря, ох, не зря, в христианстве оплакивают покойника 40 дней. Вот и вы себе отмеряйте столько же времени, чтобы порыдать-постенать над неудавшимся браком. На смену хандре придет полный штиль на душе.
И это замечательная база для того, чтобы построить новую жизнь уже без мужа. Как поется в одной песенке: «Тренажер, массажер, ни к чему ухажер. И на душе должен быть только позитив и мажор!». Практически ваш гимн, если муж ушел к другой женщине.
Муж «сделал ноги» окончательно и бесповоротно? Вы перестали даже думать, как его вернуть?
Тогда напрочь забудьте о рыданиях в телефонную трубку, пятнадцати электронных письмах в день бывшему супруга, а главное – не демонстрируйте ему свое прямо таки эйфорическое настроение. Такая игра «считывается» в два счета.
Не вздумайте также зазывать его на чай или заманивать общими детьми. Его больше нет в вашей жизни! «Возведите» между вами и мужем, который ушел к другой, преграду понадежней Великой Китайской стены из вашего равнодушия и хладнокровности.
Особенно «продвинутые» советуют даже удалить контакты ушедшего мужчины из мобильного телефона и всех мессенджеров (Скайп, Вайбер, социальные сети и т.п.), чтобы после девичьих посиделок за бутылочкой «Джек Дэниэлса» не искушать судьбу звонками «в прошлое».
Чтобы забыть мужа, не убегайте от любого мужчины, попытавшегося пофлиртовать с вами, как от больного бубонной чумой.
У вас, даже если муж ушел к другой, должны обязательного появиться новые ухажеры – для блеска в глазах, повышения самооценки и осознания того, что «жизнь хороша и жить хорошо».
Кстати, устраивать девичники на тему «Как забыть «свалившего» мужа?» не рекомендуем, поскольку это напоминает ковыряние в плохо заживающей ране. Разве что вы пообещаете нам, что повестка дня будет исчерпана меньше, чем за полчаса, а далее по программе – оливки, мартини и «дискач» с энергичной музыкой.
Не «переваривайте» в сотый раз мысль «Муж ушел к другой, как вернуть?», а займите, наконец, собой!
Вы только представьте весь масштаб счастья, свалившего на вашу голову: вместо его любимых котлет на ужин– салатик из пекинской капусты и клубничный йогурт, вместо выяснения отношений по вечерам – свежие романы Акунина и Пелевина, а на выходных вы теперь можете с чистой совестью пойти на джазовый концерт, не «парясь» прополкой грядок на даче у «любимой» свекрови.

Забыть мужа? Будет сделано! Или 7 аргументов в пользу свободы.

Для тех, кто мается вопросом, как забыть мужа, который ушел к другой, наша «вспомогательная» табличка (список можно продолжать до бесконечности, чем и советуем вам заняться на досуге):

№«Для чего мне нужен муж?»«Могу я обойтись без мужа?»

1	Чтобы находился рядом	Все равно постоянно рядом находиться не будет
2	Починить технику, сделать ремонт	Хм, для этого существуют друзья и специалисты
3	Отец детей	Ну, такой себе отец из него, если честно
4	Сильное плечо	Ага, особенно когда я его пьяного домой на себе тащу
5	Быть вместе в радости и печали	Это только в ЗАГСе так трогательно звучит
6	Чтобы не жить одной	Все чаще хочется тишины и покоя
7	Добытчик семьи	Так я сама неплохо зарабатываю!

Какой должна быть жена?

Клуб разбитых сердец: 10 знаменитостей, сумевших забыть мужа.

Если от вас муж ушел к другой, не стоит реветь белугой посреди неубранной кухни (до того ли сейчас?), ведь вы «в одной упряжке», с такими шикарными женщинами, как:

Ева Лонгория;
Дженнифер Энистон;
Дженнифер Лопес;
Кристина Агилера;
Кортни Кокс;
Тейлор Свифт;
Келли Осборн;
Деми Мур;
Риз Уизерспун;
Тина Канделаки.

Смотрите полезные советы от Алисы Метелиной:

как можно вернуть мужа в семью:

Полезное чтиво: 6 книг для тех, кому поздно думать, как вернуть мужа, если он ушел к другой

Психологи написали немало содержательных книг для тех женщин, от которых муж ушел к другой, чтобы помочь с честью пережить развод:

№Название книгиАвтор

1	«Восстановление после развода»	Брюс Фишер, Роберт Альберти
2	«Беды развода» и пути их преодоления»	Гельмут Фигдор
3	«Разрыв. Почему заканчиваются отношения и как пережить расставание»	Дафни Роуз Кингма
4	«Развод для чайников»	Джонн Вентура, Мэри Рид
5	«Как сохранить любовь в браке»	Джон Готтман, Нэн Сильвер
6	«История разводов»	Олег Ивик

В любом случае, не мечетесь подстреленной ланью, если муж ушел к другой. Это – его выбор, а вам нужно решить попытаться его вернуть или «отпустить с миром» и забыть.

Полезная статья? Не пропустите новые!Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

dnevnyk-uspeha.com

Что делать, если муж ушел к другой?

Если муж ушел к другой женщине, есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить себе этот период, и кое-что, чего вам делать не стоит.

Чего не стоит делать, если муж ушел к другой

Хотя в такой ситуации хочется думать только о том, как его вернуть, я настоятельно советую не предпринимать никаких попыток вернуть мужа, если он ушел к другой женщине. Если он ушел от вас в никуда, к друзьям или не съемную квартиру, и вы уверены, что у него никого другого нет, то вполне можно ему звонить (если он не просит обратного), предлагать поговорить и пр.

Если муж еще только заявил, что уйдет, но не назначил дату отъезда, не собирает вещи и не уезжает, то говорить с ним обязательно нужно, как и сообщать ему о своем желании быть вместе и готовности что-то менять. Но если муж уже переехал жить к другой — все, его надо оставить в покое, потому что в ближайшие месяц — два он думает не о вас, и в первое время все эти звонки и уговоры будут его только раздражать.

Спустя два-четыре-шесть месяцев, мужья могут начать вам звонить, говорить о возвращении и хотеть с вами общаться, потому что а) они тоже страдают от расставания; б) в новых отношениях начинается процесс притирки, ссоры и все оказывается не так замечательно, чтобы перевесить то, что есть у него с вами.

Однако не стоит сидеть и ждать, пока это случится, потому что это не всегда бывает так. Ставить свою жизнь на паузу точно не стоит, даже ради того, чтобы сохранить связь с бывшим мужем. Чем бы вы ни занимались, это не помешает ему попроситься обратно, если он этого захочет.

Показывать ему, какая вы хорошая и терпеливая, тоже не стоит, потому что за годы совместной жизни он уже узнал о всех ваших положительных сторонах, и проявление всетерпения сейчас — это только сообщать ему, что с вами может делать все, что он захочет и что ему удобно, а ведь это совсем не так.

Не стоит сразу заводить романов, если только вам не хотелось этого уже давно, потому что сейчас это только убедит вас в том, что вам не нужен никто, кроме мужа, и усугубит вашу депрессию и отчаяние. Вызвать ревность мужа почти наверняка не удастся, потому что он сам в отношениях с другой. Потом, когда горе утраты пройдет, вы снова будете готовы для романов, и тогда из встреч с другими мужчинами действительно может вырасти что-то хорошее.

Что стоит сделать, если муж ушел к другой женщине

Вам полезно будет узнать о чувствах, которые нормальны при переживании любой утраты. Сначала вы можете чувствовать оцепенение или неверие в то, что все это действительно происходит. Потом вы долго будете чувствовать приступы горя и ощущения потери. Они будут случаться все реже, но во время них вам будет казаться, что ваши чувства все те же и ничего не изменилось. Нормально также периодически чувствовать злость на мужа и чувство вины, вам будет казаться, что это все из-за него, а в другие моменты — что это все из-за вас.

Все, что вам нужно знать о том, как справиться с этими чувствами: просто переживайте их, не сдерживайте, не запихивайте поглубже, и через год или немного больше они полностью пройдут. Если у вас уже были серьезные потери в жизни, например, ранняя смерть родителей, другие расставания, и вы не могли пережить их дольше, чем год или два, то вам стоит обратиться к психологу, поскольку ваше переживание потери отношений не происходит так, как должно, из-за ранних не до конца пережитых потерь.

Кроме свободного переживания чувств вам стоит заняться своей жизнью. Подумайте, что вы всегда хотели сделать, но в браке не могли. Может быть, вы хотели пойти учиться или хотели изменить что-то в воспитании детей, хотели забить на мытье посуды или ходить по дому, в чем хочется. Сделайте это сейчас. Даже сейчас, когда вы сильно переживаете и думаете только о том, как вернуть мужа, или переживаете сильную боль от его измены, у вас все равно начинается новая жизнь, и вы можете постепенно вносить в нее изменения. Если прямо сейчас вам не хочется ничего менять, тогда подождите, пока такое желание возникнет.

В любом случае, даже если муж вернется через какое-то время, у вас начинается новая жизнь, и она может быть в чем-то лучше прежней. Не ставьте свою жизнь на паузу, живите.

Если вам нужна помощь в переживании расставания, в размышлениях о том, что было сделано не так, в «работе над ошибками» или в том, чтобы справиться со сложными чувствами, обращайтесь ко мне через страницу Контакты, я помогу вам пережить этот сложный момент.

avatar3 Помощь психолога в отношениях и расставании

grigorieva-elena.ru