Как научиться общаться с девушкой и быть уверенным в себе. Как стать более уверенной в себе девушкой советы психолога

Как стать более уверенной в себе девушкой

Как стать более уверенной в себе девушкой — советы психолога

Что такое уверенность в себе и почему она так важна? Это сила духа человека, способная побудить вас на соблюдение избранной линии поведения и совершение определенных поступков. Это смелость, дающая свободу.

Иногда случается так, что девушка с хорошими внешними данными ведет себя неуверенно: рассеянный взгляд, неуклюжие движения, тихая суетливая речь и т. д. Скорее всего речь идет о «симптомах» низкой самооценки. Это означает, что девушка «обросла» комплексами, порождающими один другой. Волна сомнений в себе захлестывает с головой и отражается на всех сферах жизни человека, отталкивает от него людей и притягивает неприятности.

Как избавиться от комплексов и поверить в себя? Лучшим вариантом будет запись к практикующему психологу. Иногда те мысли, что неотвязно преследуют день и ночь и которые не расскажешь самым близким людям, легче поведать постороннему человеку, знающему, что с ними делать. Профессионал в своем деле поможет разобраться в себе, найти корень всех проблем и скорректировать поведение клиента.

Для тех, кто лишен такой возможности по разным причинам, специалисты разработали ряд советов, призванных помочь самостоятельно развить качества, присущие уверенным в себе девушкам:

— выработать в себе способность смотреть в глаза собеседнику. В самом деле, ведь это нетрудно для того, кому нечего скрывать! Напротив такой же человек, у него нет пары крыльев и ест он не золотой ложкой!;

— научиться открыто высказывать свои мысли. Это нужно делать, предварительно внутренне сформулировав фразу и четко проговаривая слова (не мямлить). Так можно добиться от окружающих веры в то, что их собеседница точно знает о чем говорит;

— держать удар. Не в прямом смысле, конечно. У любого человека в жизни иногда случаются неудачи. Для того, чтобы добиться успеха, нужно научиться их выдерживать с достоинством. Никогда не опускать голову — это талант, и ему стоит научиться;

— не стараться избегать неприятных, трудных встреч и разговоров. Всегда найдутся люди, уверенные, что родились со звездой во лбу и, что они особенные. Общение с ними способно пошатнуть уверенность в любом, кто стоит у них на пути. К этому нужно быть готовым и не поддаваться их влиянию. Даже если вербальный и зрительный контакт неприятен, не нужно убегать от него. Возможно, стоит раз и навсегда расставить все точки над «и», не оставляя такому человеку шансов для подавления «я» окружающих?;

— найти увлечение и попытаться достичь в нем хороших результатов. Это здорово вдохновляет на покорение других вершин. Человек чувствует себя свободнее, осознает, что в нем заложены резервы физических и душевных сил, о которых он и не подозревал;

— искать и видеть во всем положительные стороны. Нужно пересмотреть окружение и постараться понять, кто из людей подталкивает на отрицательные мысли. Может быть кто-то постоянно жалуется на жизнь или болезни? Другие стремятся к самоутверждению за чужой счет? Им нужно дать понять, что продолжать общение в привычном ключе неприемлемо. Решиться на это сложно, но после реализации совета станет гораздо легче «дышать». Можно избавиться от тяжелой эмоциональной ноши, которая не давала двигаться дальше в процессе самосовершенствования;

— не жалеть себя. Это очень трудно. Часто именно жалость к себе подталкивает забраться в панцирь и горько плакать над своей тяжелой судьбой. Иногда злость может принести конструктивные результаты. Разозлитесь на себя за слабохарактерность, податливость и трусость! В конце концов, вы человек, как и все остальные (а в чем-то даже лучше) и имеете право на свое место под солнцем!;

— постараться найти друзей среди парней. Нужно отбросить страх общения с представителями противоположного пола и, если понадобится, первой завести разговор. Для того, чтобы суметь поддержать любую беседу, нужно проявить любознательность и расширять кругозор.

— покупать вещи только хорошего качества. Нужно выбрать комфортный стиль и следовать ему. Поверьте, у Вас появятся последователи. Пусть одежды будет немного, но она будет дорогой и выгодно подчеркнет достоинства фигуры, скрыв недостатки, если они есть;

— посетить косметический салон, может быть, даже не единожды. Модная прическа, чистая здоровая кожа и ухоженные руки с уместным случаю маникюром — лекарство от неуверенности.

Совершить неожиданный поступок. Поведение, которого никто не ожидал, способно сотворить чудеса и разрушить устоявшееся мнение о Вашей персоне.

Постоянная кропотливая и старательная работа над собой обязательно принесет результаты. Девушка, уверенная в себе, всегда в центре внимания. У нее много поклонников и успешных подруг. Она может не быть красавицей, но вокруг нее аура привлекательности, не дающая усомниться в ее привилегированности. Правда, есть к чему стремиться?

Источник: Как стать более уверенной в себе девушкой — советы психологаЕсли вы хотите стать более уверенной в себе, то эти эффективные советы будут весьма полезны для тех, кто хочет наконец изменить свою жизнь в лучшую сторону.http://sobinam.ru/psixologiya/kak-stat-uverennoj-v-sebe-devushkoj.html

Как стать более уверенным в себе? А то я из за своей неуверенности стал нервным, и завожусь из за мелочей

Как стать более уверенным в себе?А то я из за своей неуверенности стал нервным, и завожусь из за мелочей

1. Научиться чему нибудь и стать в этом лучше других 2. Если неуверенность связана с девушками, осознать, что в результате общения с ними ничего плохого с тобой случиться не может 3. Общаться с девушками больше и не важно по какому поводу 4. Пойти на латиноамериканские танцы, там тебе придётся общаться с девушками и ты увидишь, что это легко и просто 5. Смотреть на парней, которые ведут себя уверенно с девушками и пытаться вести себя так-же 6. Осознать, что чем больше ты будешь стесняться и бояться девушек, тем труднее тебе будет в будущем — вперёд! Это не страшно и не больно! 🙂

Ты просто пойми, что через это проходят все парни. Каждый день на этом сайте задается несколько подобных твоему вопросов. Ты это можешь сделать и это не сложно, нужно только пробовать и всё получится!

Может это поможет.

«В процессе достаточно короткого времени каждый человек, прочитавший Откровения, пополняет Чашу своего Разума и получает толчок к самосовершенствованию и развитию личности, облегчающие его пребывание в Материальном Мире. «

Источник: Как стать более уверенным в себе? А то я из за своей неуверенности стал нервным, и завожусь из за мелочейПользователь Евгений задал вопрос в категории Прочие взаимоотношения и получил на него 2 ответаhttp://otvet.mail.ru/question/64230748/

psihologvsem.ru

Как стать уверенной в себе девушкой книга

Как стать более уверенной в себе девушкой — советы психолога

Как стать уверенной в себе

«Как стать уверенной в себе?» — этим вопросом задаются многие девушки и женщины. Их желание стать такой вполне понятно. Походка летящая, спокойная и уверенная. Осанка прямая и гордая. Движения выверены и отточены. Голова поднята высоко. На таких девушек все оборачиваются, заглядываются, пусть даже невольно. Так они хорошо выглядят!

Даже пусть они не всегда красавицы в привычном смысле этого слова, но просто сияют уверенностью, что проскальзывает в каждом движении. Это сияние притягивает, манит к себе, причем не только мужское внимание. Женская половина стремится быть такими же, как эти уверенные девушки, добиваются их дружбы, стараются во всем быть на них похожими, восхищаются и завидуют: «Как бы мне стать такой!». Мужчины изо всех сил завоевывают их внимание и возможность познакомиться: «Вот бы и мне такую!»

Как стать уверенной в себе девушкой: три важных момента

Для начала начните с работы над собой, своим характером, привычками. Допустим, вы по характеру человек, склонный к застенчивости и мягкости. Не стоит расстраиваться! Ведь уверенность в себе замечательно сочетается и с этими качествами, получается очень обаятельная и приятная девушка. Ведь уверенность без таких черт характера делает женщину стервой, расчетливой и холодной. Отношение окружающих к вам вполне может быть доброжелательным и приветливым, а уверенность является именно той незримой силой, в которой нуждаются все женщины.

Однако собственную оценку вы должны уметь ставить объективно и стремиться все время к ее повышению. Также помните: уважение к себе – вот тот шаг, с которого начнется уважение окружающих. Девушка, которая уверена в себе, никогда не скажет: «Никому я не могу быть нужна, на меня никто никогда не обратит внимания!» И пусть сейчас вы о себе не очень высокого мнения, настоятельно советуем вам забыть об этом, с этого начнется ваш путь создания уверенности в себе. Всегда говорите себе: «Я достойна самого лучшего! И не потому, что я какая-то особенная, а потому, что я – это я!».

Ваша собственная планка должна быть всегда высоко поднята, а те стандарты, которые вы устанавливаете для себя, должны быть также высокими. Никогда не расслабляйтесь и не снижайте их. Конечно, любить себя нужно при любых обстоятельствах, но, согласитесь, насколько это делать приятнее и проще, когда на самом деле есть за что любить. По возможности старайтесь быть во всем лучшей – на работе, в учебном заведении, при этом стремитесь одновременно всегда выглядеть на «отлично». Если у вас продумана каждая деталь гардероба, каждая изюминка, составляющая ваш имидж, тогда вы с полной уверенностью можете сказать: «Я выгляжу сногсшибательно!»

Каждый день очень внимательно разглядывайте в зеркале свое отражение.

Вспомните, может быть, есть какой-то очень красивый и дорогой аксессуар, который вам давно хотелось иметь? Купите его скорее! Давно известно, что обновка, даже самая маленькая, в виде шарфика или чулок, самым замечательным образом поднимает настроение. К примеру, купив новые туфли, у которых высокий каблук-шпилька, вы сразу почувствуете себя гораздо красивее и желаннее, чем, допустим, в туфлях на плоской подошве или платформе. Единственное, чего следует остерегаться – перебора в стремлении выглядеть сексуально и привлекательно, ведь если вы явно видите, что чувствуете себя гораздо удобнее в туфельках, скажем, на несколько сантиметров ниже, лучше не рисковать и купить именно такие туфли.

Установив для себя требования достаточно высокие, и прилагая все усилия, чтобы им соответствовать, вы можете не сомневаться, что все окружающие вас люди начнут относиться к вам с не меньшим уважением, ведь вы – новая – заслуживаете, чтобы с вами поступали самым благородным образом. Без сомнения, никто не застрахован от проблем, ошибок и неприятностей. Вам необходимо научиться узнавать ложь, неискренность и не разрешать никому, даже самым лучшим друзьям и близким родственникам пользоваться тем, что вы к ним хорошо относитесь. Только прерывая любые попытки использовать вас в своих интересах, можно заставить окружающих уважать себя. При этом вы можете не сомневаться, что подобные решительные действия заставляют людей надолго это запомнить, и больше они не будут пытаться так с вами поступать.

Вы не можете быть достаточно инициативной в работе, в учебе? Не можете отстоять свое мнение, высказать его так, чтобы заставить окружающих прислушаться к вам? А может быть, те активные девушки, которые всегда являются лидерами в коллективе и не скрывают своих талантов во время выступления на публике, вызывают у вас зависть?

Все свои опасения и страхи нужно собрать воедино и забросить подальше. Как? Есть очень хороший психологический прием: взять чистый лист бумаги, записать все свои переживания и опасения, можно обычным списком, потом взять этот лист… и сжечь его. Во время этого своеобразного ритуала представьте, что вместе с бумагой сгорают и все ваши страхи: страх, что вас могут не понять, не услышать, счесть вас смешной, неловкой и так далее.

Потренируйтесь в выступлении перед коллективом, перед публикой. Лучше всего это делать перед зеркалом, в одиночестве. Вглядитесь в себя внимательнее, в то, как вы произносите слова, делаете те или иные жесты. Нравитесь ли вы себе? Если ответ «да», тогда, скорее всего, вы понравитесь и другим.

А приобретенное умение общаться, уметь высказать свое мнение моментально привлечет к вам внимание коллектива, и особенно это будет заметно, если до этого вы отдавали свое предпочтение скромному сидению в уголке. И потом, то, как вы теперь умеете говорить, выражаться, покажет вас в самом выгодном свете, как личность, которая умеет думать по-своему и является яркой индивидуальностью.

Не бойтесь ошибиться, пусть это не подорвет ту уверенность, которая стала у вас появляться. Да, на ошибках можно учиться, эта истина — не просто красивые слова. Любую ошибку воспринимайте как новый урок, весьма полезный, пусть ваши губы не покидает улыбка, и смело идите дальше, вперед.

А ведь изначально уверенность есть у каждого, но все эту уверенность принимают как должное, не используют ее в полной мере. Многим удобнее притвориться неудачником, как бы нелепо это ни выглядело со стороны. Именно так они стараются снять с себя лишнюю ответственность: «Что с меня взять?». Может, эта жизненная позиция кому-то и удобна, но только не вам, на вашем пути становления собственной уверенности. Постоянно напоминайте себе: «Я смогу, я справлюсь! Верю в себя, верю в свой успех!»

Даже у самых самостоятельных, уверенных и независимых женщин есть сомнения. В жизни каждого бывают моменты, когда совершенно теряется вера в себя и в свои силы. Ваша задача – не допустить такие моменты в своей жизни, пусть даже и ненадолго. Укрепляет веру в себя то, что вы умеете делать лучше всех (или считаете, что эта так), например, громко спойте любимую песню. Не правда ли, у вас получается всех? Увидите, как эта маленькая победа ободрит вас и вернет вам уверенность.

И последнее – не меняйтесь очень резко, не стоит радикально, в один момент менять всю свою жизнь, привычный ее уклад. Характер, сложившийся годами, переделать очень трудно, и делать это надо постепенно, шаг за шагом. Те стандарты, которые вы для себя установили, вводите в свой мир органично, чтобы окружающие привыкли к вам новой. Тогда и вы сами со временем привыкнете к новому образу, имиджу. Первые перемены придадут вам и первую уверенность – и тут ваше преображение произойдет само собой.

Книги о том, как стать уверенней в себе

Подобных книг на рынке изданий множество, в них достаточно много интересной, а главное полезной информации для применения. Проблема в том, что единицы принимают и усваивают информацию из таких книг. Надеясь на то, что после прочтения вы обретете уверенность в себе- немного наивно. Авторы дают лишь инструменты, советы и истории из жизни, которые могут вам помочь .

Уверенность в себе— это процесс не столько самостоятельный, сколько тренировочный. Вы можете прочесть эти книги, но уверенность нужно приобретать на практике, для этого необходимо время, терпение и необходимые знания.

Когда вы приобретаете книгу, где автор обещает, резкие изменения, улучшения, успех — для начала убедитесь, что автор действительно компетентен в этой области, что это не человек с улицы, который «решил поделится своими мыслями». Сейчас может писать кто угодно и о чем угодно, поэтому будьте внимательны к излагаемой в книге информации.

Не верьте всему на слово, проверяйте на практике!

Ниже приведу список книг, которые мне понравились, и из которых можно что-то почерпнуть для себя:

Источники: Как стать более уверенной в себе девушкой — советы психологаЕсли вы хотите стать более уверенной в себе, то эти эффективные советы будут весьма полезны для тех, кто хочет наконец изменить свою жизнь в лучшую сторону.http://sobinam.ru/psixologiya/kak-stat-uverennoj-v-sebe-devushkoj.htmlКак стать уверенной в себе«Как стать уверенной в себе?» — этим вопросом задаются многие девушки и женщины. Их желание стать такой вполне понятно. Походка летящая, спокойная и уверенная.http://lady-zaza.ru/kak-stat-uverennoj-v-sebe/Книги о том, как стать уверенней в себеПодобных книг на рынке изданий множество, в них достаточно много интересной, а главное полезной информации для применения. Проблема в том, что единицы принимают и усваивают информацию из таких книг.http://www.b17.ru/article/26192/

psihologvsem.ru

Как стать уверенной в себе девушкой? Не разрушайте свою личность критикой! :: SYL.ru

Уверенность стала культом, она комфортна для тех, кто склонен мучиться сомнениями. Но раскроем небольшой секрет – она приятна только находящимся рядом с «сильной личностью». Самой же личности, которая должна демонстрировать уверенность, часто очень неудобно и неприятно. Не так все просто с этим качеством. Как стать уверенной в себе девушкой?

А есть ли интеллект?

Начнем с того, что умному человеку довольно сложно быть «суперменом», или, в женском варианте, supergirl. Почему? Потому что видится много альтернатив и неприятных исходов. Некоторые проявляют напор и принимают смелые решения, приняв алкоголь. Нет интеллекта – нет сомнений. Так что за железной уверенностью чаще всего стоит банальная глупость и недальновидность.

Альфа-самцы устарели

Лидеры последнего поколения – люди скромные. Но при этом обладающие сильной волей. Именно за ними - будущее. Как стать уверенной в себе девушкой-лидером пятого поколения? Осознать, что самооценка и уверенность в себе связаны с реальным уровнем достижений. То есть настоящая сила личности начинается тогда, когда она научится добиваться реальных высоких целей. А без этого есть риск стать пустозвонкой. Вам такой имидж нужен? Не думаю.

Победить в воображении... и не только

С другой стороны, для достижения высоких целей нужно иметь достаточно смелости, чтобы их поставить. Психологи говорят, что случайных успехов не бывает – все начинается изнутри, с настроя на победу. То есть сначала человек побеждает в своем воображении, а потом это происходит в реальности. Как стать уверенной в себе женщиной, если вы боитесь ставить цели, превышающие сегодняшние возможности?

Отвлечься от себя

Итак, мы имеем некоторое противоречие. С одной стороны, нужно достигать определенного уровня, с другой – быть скромным. Как разрешить это противоречие? Очень просто – перестать концентрироваться на себе, своих успехах и поражениях. Если человек проваливает дело и начинает критиковать свою личность, вероятность успеха становится призрачной. А вот если он критикует свои действия - то очень возможно, что в следующий раз выиграет.

Работать с тем, что есть

Сколько людей вместо того, чтобы думать о деле, начинают зацикливаться на том, какие они и какими кажутся окружающим! Как стать уверенной в себе девушкой? Самый простой способ – это постоянно думать об улучшениях в своей работе вместо размышлений о своих достоинствах или недостатках. Самокритика бесплодна, если она направлена на личностные качества. Другой себя у вас не будет. Так что логичнее научиться работать со своими особенностями вместо того, чтобы заниматься саморазрушением.

Двуликая сила

Еще одна важная деталь: внешняя и внутренняя уверенность – это совсем разные явления. Людям будет легче с вами, если вы принимаете на себя ответственность, проявляя поведение сильной личности. Как стать уверенной женщиной внешне? Если вы научитесь демонстрировать «правильное» поведение, вы можете получить имидж сильной. А внутри можете остаться сомневающейся умницей. Так даже лучше – и интеллект при вас, и все преимущества имиджа лидера.

Учиться не поздно

Как стать уверенной в себе девушкой? Больше общайтесь, отправьтесь на курсы ораторского искусства, исправьте недостатки фигуры – и ваша жизнь начнет меняться. Мы все несовершенны и все под Богом ходим, но лидеры просто умеют работать с поражениями и делать выводы. Это навык, которому успешно учатся. Получится и у вас.

www.syl.ru

Как стать более уверенной в себе девушкой

Как стать более уверенной в себе девушкой — советы психолога

Как стать уверенной в себе девушкой

Тебе знакомы ситуации, когда спортивные обаятельные мужчины всю жизнь живут с девушками размера plus-size, при этом потакая всем их прихотям, ревнуя и ежедневно встречая с работы, а худышки сами таскают огромные сумки с супермаркетов и пьют кофе в полном одиночестве? Это только один из множества возможных примеров, когда все решает вовсе не социальный статус, размер одежды или цвет волос. Магнетизм таких девушек – в их уверенности. Как стать такой же?

Попробуй замечать не минусы, а свои сильные стороны. Не заморачивайся на счет неидеального животика, лучше подчеркни стройность ног туфлями на каблуке, а красивую шею – цепочкой с подвеской.

Меньше слушай тех, кто твердит: «У тебя не выйдет». Такие установки сразу программируют на неудачу, не лучше ли общаться с теми, кто верит в тебя, а в сложной ситуации готов помочь?

Неважно, что это будет – фитнес-центр, студия танцев, йога или пробежки в ближайшем парке. Главное, заставить себя заниматься спортом, ведь регулярные физические упражнения поднимают настроение, придают уверенности и улучшают фигуру.

Чтобы стать уверенной в себе девушкой, нужно всегда выглядеть на 100%. Причем макияж вовсе не обязателен, намного важнее иметь увлажненную здоровую кожу, ухоженные руки с минимальным маникюром и блестящие волосы.

Определись со стилем одежды, который подходит твоему внутреннему «Я» и покупай лишь те вещи, в которых тебе удобно и комфортно. Глупо ехать на распродажу с мыслью: «Куплю всего побольше, потом разберусь, что с чем носить». Лучше в своем гардеробе иметь меньше вещей, которые сидят на тебе идеально и сочетаются между собой, чем целый шкаф неудобной и разрозненной по стилям одежды.

Установи себе определенные цели, некие стандарты, ниже которых опускаться запрещено. Это касается внешности, времяпровождения, окружения – всего, что формирует тебя как личность.

Научись воспринимать внимание (даже незнакомых людей) как должное, не бойся оказаться в центре событий. Пересиль себя несколько раз – и постепенно стеснение, румянец и холодный пот останутся в прошлом, и ты заметишь, как станешь уверенной в себе девушкой.

Этот способ тесно связан с предыдущим и как бы выходит из него. Когда находится в центре внимания для тебя станет привычным делом, попробуй «держать» аудиторию, то есть оставаться в центре внимания не пару минут, а более длительное время. Запишись на курсы ораторского мастерства, психологии и коррекции имиджа или же просто практикуйся перед зеркалом или в компании друзей.

Нестандартные ситуации, а порой, и глобальные провалы случаются с каждым. Юмор поможет избежать желания провалиться сквозь землю, а со временем придет уверенность в себе, которая поможет относиться к таким ситуациям проще.

Уверенность в своих силах начинается с умения отвечать за свои поступки и слова. Не сомневайся, при должных стараниях все сложится наилучшим образом, а окружающие смогут увидеть бывшую «серую мышку» в новом выгодном свете.

Главное, не пытайся вмиг порвать с прошлым и стать роковой красоткой, обреченной на успех. Характер переделать очень трудно, да и окружающих не стоит огорошивать радикальными изменениями. Постепенное преображение – лучшее (и самое эффективное) оружие у девушек по борьбе с неуверенностью. Перемены придут, просто дай им время.

Источник: Как стать уверенной в себе девушкойДоказано, что нервозность отпугивает людей, а уверенность притягивает сильнее магнита. Мы подскажем, как стать уверенной в себе девушкой.http://differed.ru/interest/career/kak-stst-uverennoj-v-sebe-devushkoj

lovewithyou.ru

Как понравиться девушке? Развивай уверенность в себе!

Как понравиться девушке? Какой прием общения для этого нужно применить? Как правильно знакомиться и говорить комплименты?

Советов на эту тему достаточно много, но их обилие только заслоняет перед собой главную задачу, которую должен поставить перед собой мужчина для того, чтобы понравиться девушке или влюбить в себя женщину.

Приведу небольшую аналогию. Допустим, у вас есть старый запорожец. Вроде машина и вроде едет, но почему-то девушки не хотят садиться в неё. Поэтому вы решили улучшить восприятие своего автомобиля. Вы начинаете читать советы и рекламу на тему, как сделать из обычного автомобиля «крутой».

Вам говорят примерно следующее: «Для того, чтобы машина была моднее, нужно, чтобы стояла модная стереосистема». Вы выполняете данный совет и ставите в свой Запорожец стереосистему. Читаете рекламу дальше: «В модной машине должен быть кондиционер». Вы ставите кондиционер. Дальше- больше: нужно поменять колеса, масло, сигнализацию, затонировать стекла, покрасить его и т.д. и т.п. Что происходит? Восприятие автомобиля немного улучшилось, но очень ненамного, а для некоторых людей даже ухудшилось.

Если раньше просто никто не хотел ездить с вами, кроме ваших близких друзей, то теперь еще и показывают пальцем вслед, смеются и говорят: «Смотри, смотри какой глупец, вложивший в старый Запорожец денег больше, чем тот стоит». Ну и конечно, после таких «усовершенствований» ни одна уважающая себя девушка к вам точно не сядет.

Конечно, в этом примере нужно было менять старый автомобиль на новый. Если вы будете ездить в Мерседесе, то даже без сигнализации, кондиционера и стереосистемы вас будут воспринимать лучше, чем в навороченном Запорожце.

Я думаю, в этом примере всё понятно и немногие люди так поступают. Только почему-то когда речь заходит о советах о том, как влюбить в себя девушку, то аналогичная ошибка совершается постоянно.

Можно научиться лучше одеваться, говорить комплименты, дарить цветы, знакомиться, общаться. Я не говорю, что это не нужно делать — делайте. Если только это все не затеняет главного.

А главное в том, что для того, чтобы понравиться девушке или влюбить в себя женщину, необходима в первую очередь развивать уверенность в себе. Кстати, во вторую и третью очередь тоже!

Есть, конечно, и дополнительные навыки.

В молодом возрасте – это физическая сила, хорошие оценки в школе или институте, но не «заучка».

В более старшем возрасте – умение зарабатывать деньги, обеспечить жильём и т.д. (О том, как зарабатывать деньги, читайте серию статей в разделе "Как заработать деньги"). Но это всё дополнительные навыки. Если нет уверенности, не физическая сила, ни хорошие оценки, не деньги не помогут (Я не говорю о проституции, либо отношениях, похожих на них).

Итого, еще раз. Для того чтобы понравиться девушке, в первую очередь необходима уверенность в себе, поэтому все основное время уделяйте её развитию. Потом, если захотите осваивайте и дополнительные навыки: знакомство на улице, комплименты, физическое развитие, умение танцевать и т.д. То есть, не делайте той ошибки, как в примере со старым автомобилем. Бесполезно одевать даже самый красивый и дорогой костюм, если у вас заниженная самооценка.

Я бы сказал больше, если вы уверенный в себе человек, то вы будете нравиться девушкам, даже если не будете этого хотеть. Девушек будет намного больше, чем вам нужно (Конечно, если вам нужно каждую неделю по несколько новых, то одной уверенности мало).

Второе, что нужно запомнить – уверенность в себе развивается и развивается очень хорошо.

Ннужно уделить этому внимание. Неважно, какой у вас сейчас начальный уровень. Даже при очень развитой стеснительности можно выйти на средний уровень за 3-4 месяца, а через год быть увереннее 90 % мужчин.

Расскажу на своём примере о том, как я учился нравиться девушкам и развивал уверенность в себе. В подростковом возрасте я не нравился девушкам и очень их стеснялся. Я ни с кем из девушек не дружил и даже просто не общался. Мои робкие попытки хотя бы просто поговорить с понравившейся мне девушкой ни к чему не приводили. В последнем классе школы, где я учился, многие парни уже вовсю дружили с девушками, многие потом поженились.

При этом всё дело было только в страшной неуверенности и стеснительности. Внешность у меня нормальная, физическое развитие в то время было очень хорошее, учился я так же достаточно хорошо.

Так как с девушками мне дружить хотелось, но не получалось, то я решил поработать над тем, чтобы стать уверенным.

Где-то прочитал, что если пытаться вести себя достаточно долго, как уверенный в себе человек, то через некоторое время автоматически станешь уверенным в себе. Вот я и стал пытаться вести себя уверенно. Прошла неделя, другая, месяц.

Эти занятия доставляли мне неимоверные мучения. Но цель для меня была важна. Поэтому я терпел, сколько мог. Два месяца ежедневных занятий и мучений — и какой же результат, спросите вы? Результат, я скажу, был мизерный. Немного увереннее я стал, но это совершенно не соответствовало тому, что я хотел. Кроме того, я бросил попытки вести себя уверенно, так как устал от постоянного напряжения.

Следующий рецепт, который я нашел для выработки уверенности звучал так: «Нужно заниматься самовнушением и визуализацией. То есть, представлять в воображении как вы уверенно ведете себя и проговаривать фразы самовнушения, например «Я уверен в себе». Я позанимался примерно пару недель, и вообще практически не почувствовал результатов, в отличие от первого метода, где результаты хоть мизерные, но были, после чего бросил.

Еще через полгода я прочитал еще рецепт того, как стать уверенным человеком. В принципе это тоже, что и предыдущий, только в нем говорилось, что результаты занятий наступят не раньше, чем через 20 дней, а заниматься нужно ежедневно и минимум по 30 минут.

Я, честно говоря, даже без особого энтузиазма взялся за занятия. Занимался визуализацией примерно 2 раза в день по 30 минут и еще минут 15 самовнушение. Иногда вместо визуализации 30 минут расслаблялся.

Как и писали, около 20 дней практически ничего не происходило. После 20 дней стали происходить фантастические события. Я становился всё более увереннее и увереннее практически с каждым днем. Это вселило в меня море энтузиазма, и я стал тренироваться больше, примерно 3 раза по 30 минут плюс самовнушение минут 20 в день. Очень подробно о том, как я тренировался, методики и упражнения, я расписал в книге «Как стать уверенным в себе за 3 месяца» — покупайте и занимайтесь без перерыва 3 месяца, и вы начнете нравиться девушкам.

Самое главное, мне не нужно было стараться казаться перед кем-то уверенным. Это происходило само собой, помимо моей воли. Даже скажу больше, если бы я захотел претвориться опять стеснительным, то не смог бы. Потом постепенно добавлял другие упражнения, такие как тренировка поведения в пустой комнате, тренировка на людях, мнение которых было для меня не важно и т.п.

Ну, а что с девушками, спросите вы? А это и есть главное, ради чего начинались занятия. Я стал постепенно общаться с девушками, потом еще больше общаться. Неделя от недели тренировок и я стал замечать, что нравлюсь девушкам, даже тем, которые раньше не обращали на меня внимание.

Через несколько месяцев тренировок (около 5-6) произошел какой-то качественный скачек. Я вдруг неожиданно для себя стал нравиться такому большому количеству девушек, которое мне не было нужно (По характеру я не Донжуан). Они в буквальном смысле стали «липнуть» ко мне.

Своей цели я добился и дальше такого интенсивного тренинга я больше не делал.

Почему же уверенному человеку проще понравиться девушке и добиться её?

Причина первая в том, что уверенный в себе мужчина говорит, двигается, смотрит и мыслит по другому, а в данном контексте так, что больше нравится девушкам. Если коротко, то говорит он громче, чуть медленнее, спокойнее, двигается плавне и без суеты, смотрит в глаза, позитивен. Уверенный человек более искренний, то есть чаще говорит правду, даже когда это рискованно, проще относится к проблемам, возникающим в жизни, умеет самостоятельно решать жизненные задачи и т.д.

Причина вторая в том, что он просто более настойчив и не боится отказа (не так сильно боится).

Приведу небольшой анекдот. Молодой мужчина спрашивает у многоопытного поручика Ржевского о том, как ему удается заняться сексом с таким большим количеством женщин. Поручик Ржевский ему отвечает, я подхожу к даме и говорю: «Давайте займемся сексом…». Тогда более молодой мужчина с удивлением спрашивает: «Так за это же можно по лицу получить»? Поручик Ржевские ему отвечает: «Бывает и по лицу, а иногда и сексом занимаемся».

Я не предлагаю вам использовать совет поручика в прямом смысле. Однако, уверенный в себе мужчина может пригласить женщину на танец, завести разговор там, где менее уверенный просто стушуется и промолчит. А не менее важное, если женщина с первого раза сказала нет, то это его не останавливает, и он спросит еще и еще раз.

Причина третья в том, что уверенный в себе мужчина не зациклен на том, чтобы понравиться только конкретной девушке. Это бывает действительно нереальная задача. Довольно часто встречаются случаи, когда парню нравится девушка, несмотря на то, что она не обращает на него никакого внимания. Если мужчина уверен в себе, а он не нравится какой-то женщине, несмотря на его усилия, то он, конечно, то же расстроится, но через некоторое время восстанавливается, а потом ищет себе другую женщину, ту, которая его оценит и полюбит.

Причина четвертая в том, что только тогда, когда мужчина уверен, то женщины начинают видеть и его другие достоинства, такие как верность, надежность, доброта, вежливость и т.д.

Подведем итоги. Для того, чтобы понравиться девушке, главное это наработка уверенности в себе. Если нет уверенности, хотя бы по минимуму, то ничего не поможет, ни деньги, ни тело культуриста, ни хорошие оценки. Если уверенность есть, то вы будете нравиться девушкам вне зависимости от своего желания.

Уверенность в себе можно развить. Для этого нужно тренироваться от 3-6 месяцев, в зависимости от начального положения и интенсивности тренинга.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.

www.sun-hands.ru

Как научиться общаться с девушкой и быть уверенным в себе

Быть успешным и пользоваться популярностью среди представительниц противоположного пола дано не многим парням. Чувствовать себя уверенно в любой ситуации, казаться для женщин непоколебимой стеной удается лишь единицам. Такие мужчины не обделены вниманием слабого пола.

Трудности контактирования с потенциальными избранницами – прямое свидетельство того, что современным юношам нужно чувствовать себя увереннее и быть смелее с девушкой. Но как этого добиться, если при попытке завести разговор, пригласить в кино или сделать комплимент как будто земля уходит из-под ног?

Как приобрести уверенность в общении с девушками?

В жизни всем мужчинам приходиться нередко сталкиваться со сложными ситуациями. Для любого представителя сильного пола принципиально важным моментом является вера в него любимой женщины. Стоит помнить, что единожды потеряв доверие своей половинки, вернуть его будет достаточно сложно.

уверенный парень в окружении девушек

Не секрет, что дамы преимущественно выбирают среди сильных, смелых парней. Успехом у женщин не пользуются застенчивые и стеснительные кавалеры. Чтобы стать увереннее с девушками, необходимо ознакомиться с некоторыми нюансами психологии мужского поведения.

Не предпринимая никаких действий, и оставаясь робким мальчиком, ситуация не изменится. Мужчина по природе своей – боец, завоеватель, преодолевающий все препятствия ради достижения цели. С легкостью отказываться от объекта вожделения ни один уважающий себя человек не имеет права. Обнаружив корень всех бед, скрывающийся во внутренней мужской неуверенности и пассивности, стоит приступать к активным действиям ради преодоления проблемы.

Как стать увереннее рядом с сильной девушкой?

Ниже изложенные советы психологов подскажут парню, как стать увереннее с девушками, которых называют «сильными особями». Если несколько десятков лет назад можно было смело представлять себе тучную спортсменку, то сегодня вследствие тенденции к повальной эмансипации сильной женщиной принято считать только самодостаточную и целеустремленную личность. Привыкших к самостоятельности молодых дам в современном мире можно встретить чаще, чем зрелых приспособленных к реалиям взрослой жизни мужчин.

Естественно, что молодой человек, кажущийся дерзким и твердым, может просто потеряться на фоне сильной духом барышни. Женщины говорят о том, что в этом случае мужчина должен оставаться авторитет для нее всегда. Девушки любят не просто уверенных в себе парней, а тех, с которыми они позволят себе расслабиться и ощутить душевный комфорт.

Не менее важным является искренность. Лживая притворная уверенность не позволит быть лидером на самом деле. Только когда избранник проявит заботу, поможет ей позабыть обо всех невзгодах и скинет с женских плеч все проблемы и неурядицы, возлюбленная сможет доверять своему избраннику. Чувство опеки, защищенности для представительниц прекрасного пола крайне важно, именно с ним они чувствуют себя счастливыми.

уверенная в себе девушка

Практические рекомендации о том, как стать более уверенным

Следующие советы могут стать теоретическим базисом для обучения парня, желающего быть более уверенным с девушками. После ознакомления с рекомендациями психологов, следует дать себе реальную оценку по каждому параметру (или обсудить это с близким другом). Исходя от того, над чем придется работать в большей мере, а что слегка подкорректировать, составить приблизительный план перевоплощения в сильного и уверенного мужчину:

Заставить поверить в себя окружающих. Для начала то же самое проделать необходимо с самим собой. Начать, пожалуй, придется с внесения изменений в отношении к жизни и всему, с чем она связана. Внутренний мир каждого человека основывается на восприятии, поэтому в первую очередь стоит устранить негативные мышления и убеждения. Мысли материальны, поэтому думать нужно только о хорошем, во всем стараться подчеркивать исключительно позитив. Конечно, преобразовать свое мировоззрение не просто, это длительная и кропотливая работа над собой.
Взгляд «глаза в глаза». Может показаться странным, но на подсознательном уровне это работает, помогая укреплять доверие внутри пары. Во время разговора с девушкой необходимо смотреть ей прямо в глаза. Во-первых, это позволит парню быть увереннее, во вторых – женщина не сможет сомневаться в искренности.
Внешний вид. Несомненно, один из главных инструментов, с помощью которого можно почувствовать себя уверенным. Для девушки важно, чтобы ее избранник был опрятным. Стиль и мода для мужчины являются сугубо индивидуальными понятиями. Чтобы расположить к себе барышню, вовсе не обязательно тратить баснословные суммы на костюмы. Наличие эстетического вкуса женщина всегда ценит в партнере, поэтому к выбору одежды стоит подходить более основательно.
Физическая привлекательность. Стоит ли говорить о том, насколько уверенно себя чувствуют мужчины худощавого телосложения или невысокого роста? Но ведь и они имеют право на счастье. Известно, что спорт способен выработать в человеке силу воли, внутреннюю уверенность. Как стать более привлекательным для девушек? На этот вопрос ответ аналогичен: отправиться в спортзал и привести себя в форму.
Мужская настойчивость. Это качество у представителей сильного пола вызывает у женщин уважение. Когда, не обращая внимания на многочисленные отказы, мужчина продолжает непрерывно идти к своей цели, не выдержит даже самое ледяное сердце. Как минимум, этот опыт отношений с противоположным полом, умение не останавливаться на достигнутом поможет приобрести уверенность и идти дальше с высоко поднятой головой.

уверенный и харизматичный мужчина

Многие молодые люди ошибочно считают, что внешность или мужская красота играют огромную роль. На самом деле, истинное обаяние настоящих самцов скрывается в харизме, остроумии и самоуважении. Такому идеальному парню торчащие уши или большой нос никогда не мешали пользоваться популярностью среди дам. Стать увереннее с девушками несложно, но без прикладывания усилий результата можно не ждать.

infazavr.com