Как простить мужа после измены? Как простить мужа после измены

Как простить мужа после измены

Измена – это, прежде всего, предательство, которое выбивает почву из — под ног и заставляет ненавидеть годы семейной жизни… Простить измену могут только единицы, так как это большой труд над собой. И, если вы решили простить своего мужа после измены, мы поможем вам это сделать.

Повод подумать над своим поведением

Как бы цинично и обидно это не звучало, но для того, чтобы простить измену своего мужа, необходимо подумать, что же подвигло его на такой низкий поступок. Давайте подумаем, ведь раньше он вам не изменял, значит, его все устраивало, так почему он решил вам изменить? Ведь, если рассматривать мужскую психологию и его внутренний мир, то можно заметить одну закономерность — мужчина не будет изменять своей жене, если в семейной постели он получает все, что ему нужно. Что же получается?

Если мужчина будет получать все необходимые эмоции и все его потребности будут удовлетворены, он и не подумает посмотреть на другую женщину? Следовательно, если он вам изменил, он искал на стороне удовлетворения своих потребностей. А возможно, ему были необходимы эмоции, которые от вас он не получал. Так не лучше ли, не строить из себя жертву и не обвинять своего мужа во всех смертных грехах, а отбросить все обиды и злость, и попытаться адекватно оценить ситуацию!

Почему ваш муж решился на измену?

Дело в том, что специалисты в области сексологии и личностной психологии уверены, что на подсознательном уровне человек, который изменил, таким поступком пытается донести до своей второй половины информацию о том, что половинке пора измениться и подумать над своим поведением в постели. Так что, вы с легкостью сможете простить своего мужа после измены, если на несколько минут перестанете быть эгоисткой и подумаете о своем муже, которому чего — то не хватает. Измениться, стать более сексуальной и показать своему мужу, что такое настоящий секс — вот, что вам необходимо сделать. А, если ваш муж действительно раскаивается в своей слабости и признается вам в любви, вы только представьте себе, какой восхитительный секс вас ждет.

Залог прощения измены — быть честной по отношению к себе

Чтобы принять единственно правильное решение, необходимо быть честной, в первую очередь, по отношению к себе. Загляни внутрь себя: там ты увидишь правильный ответ, стоит ли тебе прощать измену или, все – таки, лучше продолжить свой жизненный путь уже без этого человека. Просто прислушайся к себе, будь уверена, твое женское и мудрое сердце уже знает правильный ответ. Просто, чтобы тебе было легче пережить предательство, а измена это, естественно, прежде всего, предательство.

Так вот, не обманывайте себя, если ваш внутренний голос говорит вам, что вы должны простить измену так и делайте. И поверьте, силы простить предательство у вас появятся, так как вы не идете наперекор со своим внутренним «я». Если же вы пытаетесь противиться и рационально оцениваете ситуацию, заглушая зов сердца, у вас ничего не получится, вы так и останетесь обиженной и недовольной своей жизнью. И, наоборот, если ваше подсознание советует вам забыть мужа и его измену, так и поступите, простите его, но не возвращайтесь к прошлому и живите дальше.

Отрицательный опыт тоже опыт

Не забывайте об этом, если хотите простить измену своего мужа. Не пытайтесь навсегда выбросить из памяти это происшествие — это пустая трата времени, так как все равно рано или поздно вы будете возвращаться к этому событию и терзать себя. Лучше всего, это проанализировать ситуацию и отпустить ее, оставив для себя только опыт. А опыт этот должен заключаться в следующем — никогда не забывайте, что вы, в первую очередь, женщина это очень важно, так как мужчины любят прекрасных женщин, красивых, ухоженных и уверенных в себе.

Так не забывайте, что вы, прежде всего, женщина, а только потом домработница, куховарка, стиральная машинка и так далее. Итак, не пытайтесь забыть про измену, вы ее не сможете забыть, как не старайтесь, а просто проанализируйте и отпустите ситуацию — это будет куда эффективнее, и вы без труда сможете простить измену своего мужа.

Да победит любовь!

И еще один важный факт, если вы смогли простить измену, значит, в ваших отношениях верх одержала любовь. А известно ли вам, что измену можно рассматривать как испытание ваших чувств, и, если вы простите измену, значит, вы выдержали испытание. Да, порой сохранить любовь очень тяжело, легче всего, наговорить друг другу гадостей и расстаться врагами, не так ли? Но как тяжело сохранить семью и любовь, ведь это большой труд.

Кстати, если вы простите измену, ваш муж будет вам очень благодарен и оценит ваш поступок. А почему? Да потому что, в большинстве случаев измена для мужчины это минутная слабость, мимолетное увлечение, которое ничего не значит. Конечно, это совершенно не означает, что необходимо поощрять мужчин к изменам и всегда их прощать, но иногда, если ваше сердце с этим согласно, необходимо ставить себя на место другого человека, ведь только тогда вы поймете, почему он так поступил.

Когда очень больно…

Но есть и другая ситуация, она намного сложнее и больнее, но и здесь мы с вами найдем выход. Как же простить измену, если ваш муж полюбил другую, и это не просто мимолетное увлечение или слабости, это серьезные чувства? В таком случае вам придется взять себя в руки и простить его. Так как вы должны понимать, что непрощение и злоба — это серьезный удар по вашему здоровью и эмоциональному состоянию. Непрощение нанесет вред не только душе, но и телу, поэтому в данной ситуации думайте, в первую очередь, о себе и простите мужа хотя бы для того, чтобы снять грех со своей души. А вот принимать мужа назад в семью или нет — это уже дело ваших принципов и мировоззрения, но то, что его надо простить — это факт.

Таким образом, первое, что вам необходимо сделать – это взять себя в руки и успокоиться, так как предательство – это огромное испытание и для семейных отношений и для психики человека. Второе — это прощение вашего мужа, его надо простить как бы плохо или тяжело вам не было. Простив, вы освободите себя. Удачи!

Интересные статьи на сайте:

zhenskaya-dusha.ru

Как простить мужа после измены: 7 правил

Каждая семья живет в своем мире счастья и гармонии, до тех пор, пока, как гром среди ясного неба не обрушивается известие об измене. Мир рухнул. Очень многие женщины в порыве гнева своими руками рушат остатки семьи, подают на развод или расстаются с неверными мужьями.

Ну, это самый простой вариант выхода из сложившейся ситуации. А вот найти в себе мудрость и силы, выстроить крепкие и даже дружные отношения на руинах своей семьи, решаются только сильные духом женщины. Те, которые, прежде всего, думают не о своем уязвленном самолюбии, а о детях, которым будет плохо без отца, и о себе, ведь если, не смотря на обиду, обоюдное чувство любви все же присутствует, то разрыв отношений никому пользы не принесет.

Поэтому для тех, кто не знает, как простить измену мужа, психологи предлагают следующие правила.

Принять факт измены. Измена состоялась и это нужно принять как факт. На данном этапе женщине нужно отбросить в сторону свое тяжелое эмоциональное состояние и опираться только на холодный разум. Если ситуацию нельзя изменить (а она уже в прошлом) , то нужно изменить свое отношение к данной ситуации.

Если женщина даст себе четкую установку, подсознание будет готово к сожалению, истерикам и депрессии всего пару дней. Затем нужно собраться и не дать себе впасть в длительную меланхолию, которая может перерасти в полное внутреннее опустошения, безразличие и в конечном итоге к психическому расстройству. Нужно посмотреть на эту ситуацию, как на опыт, который даст возможность проверить семью и отношения на подлинность чувств и крепость.

Отношение к себе. Женщины по своей психологии устроены таким образом, что первое кого они начинают винить в произошедшем, это они сами. Начинаются внутренние истязания, нахождение всевозможных комплексов и вообще в этот период любая жена чувствует себя ущербной. Но не нужно как говориться переваливать с больной головы на здоровую. Может быть, какая-то небольшая доля вины в сложившейся ситуации и лежит на жене, но основным виновником все же является муж, и не стоит об этом забывать.

Внутренняя гармония. Очень важно максимально успокоившись все же попытаться простить мужа. Не просто сказать, что я тебя прощаю, а именно простить от души.

Для этого шага может понадобиться время, какое количество будет зависеть только от глубины причиненной боли и желания самой женщины убрать камень обиды из своей души. Женщина – это душа семьи, от ее настроения зависит настрой внутри семьи.

Если женщина будет постоянно в истериках, дети станут замкнутыми и задерганными, муж не захочет вообще возвращаться в этот дом, может искать утешения в алкоголе, такое состояние самой женщине не придаст ни молодости, ни свежести, ни красоты. Вот почему так важно простить.

Чистосердечное признание. Разговор по душам это необходимый шаг, который должны сделать оба. К этому серьезному разговору очень важно подготовиться морально, желательно остаться одним дома, чтобы никто не отвлекал и не мешал, а саму беседу вести без истерик, в спокойном ровном тоне, без эмоций.

Настроиться нужно на то, что во время данного разговора муж и жена выясняют все отношения и закрывают тему измены раз и навсегда.

Жизнь после измены

Итак, как простить мужа после измены и жить дальше? Как бы тяжело жене ни было, но после чистосердечного признания мужа и обоюдной договоренности о факте измены, не вспоминать ни при каких обстоятельствах. В это время очень важно восстановить былое доверие. Женщине, как бы ни терзали внутренние сомнения, крайне не желательно проверять телефон мужа, карманы его одежды, контролировать место нахождения и финансовые расходы.

Первое время, женщине, будет очень тяжело удержаться от скандалов и проверок. Для того чтобы перенести все это с наименьшими переживаниями нужно переключить свое внимание. На детей, проводить больше времени, вникнуть в проблемы ребенка, сблизиться с ним.

На быт, сделать ремонт, изменить дизайн, выбросить старую мебель и купить новую. На себя любимую, изменить прическу, завести новое увлечение, спорт, хобби, творчество.

Завести домашнее животное, если давно этого хотелось. Главное отдаться новому делу целиком, занять полностью им не только все свое время, но и свои мысли, что гораздо важнее.

Чувство вины. Не нужно напоминать мужу о его проступке и тем самым постоянно вызывать у него чувство вины. Нужно подойти к этому моменту с женской хитростью и воспользоваться им. Допустим, это самое подходящее время пересмотреть все домашние обязанности, возможно женщина слишком много взяла на себя, и теперь, из-за постоянной усталости, у нее совершенно нет желания проявлять инициативу в сексуальных отношениях?

А может быть женщина уже забыла, когда ездила к морю отдохнуть, и сейчас пришло время не только отдохнуть, но и дать мужу познать всю прелесть ведения домашних дел. За время отдыха у жены будет замечательная возможность успокоиться, все обдумать и проверить осталась ли еще в ее сердце любовь.

У мужа, который останется дома, такая возможность тоже будет. Время, проведенное в разлуке, пойдет на пользу обеим сторонам в данной ситуации.

Секс. Возможно, именно благодаря данной ситуации, женщине захочется внести новую струю в сексуальные отношения с мужем. На сегодняшний день способов, как это сделать, предоставляется очень много. Можно заняться танцами эротического направления, можно посетить специализированный магазин и приобрести какой-нибудь аксессуар, который поможет по - новому посмотреть на интимную жизнь в браке, можно попробовать экстремальный секс, либо же заняться тантра – йогой.

Если семье удается пройти испытание изменой и при этом остаться семьей, то отношения внутри семьи выходят на новый уровень. После пережитых эмоций люди начинают по – новому смотреть друг на друга.

Жена, сумевшая ответить себе на вопрос о том, как простить измену любимого, становится мудрее в собственных глазах. Муж может проникнуться благодарностью к своей жене и ценить ее гораздо сильнее, чем до этого. Этот опыт открывает глаза на многие внутренние проблемы семьи, которые в повседневной жизни не всплывали на поверхность, помогает разобраться, почему так произошло, и как сделать так, чтобы подобного больше не случалось.

Конечно же измена, измене рознь, поэтому давать общие советы, которые подойдут абсолютно всем, нельзя. При решении столь важного момента, жене нужно помнить только об одном, что нельзя приносить себя в жертву и переступать через внутренние чувства. Если желание простить идет от души, все наладиться, если это жертва будет сделана ради детей, то будет просто потеряно время. Дальнейшая жизнь приведет к разводу, не лучше ли отпустить друг друга и дать каждому шанс начать новую жизнь.

www.in-kiss.ru

Стоит ли прощать измену мужа?

Стоит ли прощать измену мужа? Большинство женщин на уровне подсознания воспринимают брак как вариант одной из бесчисленных сказок детства – «принц женился на Золушке, и жили они счастливо и долго».

Женщина, конечно, понимает, что сказочных принцев не существует, но настрой на вечную любовь остается. Тем больнее узнавать, что твой избранник тебе изменил. И в первый момент не так важно, почему и как именно это случилось – важно решить, стоит ли прощать измену мужа.

Этот удар трудно пережить, и женщина имеет полное право сразу уйти. Но такой подход означает, что настоящей любви между супругами и не было. Боль и обида – плохие советчики, и вы можете сгоряча принять необдуманное решение, о котором будете со временем сожалеть.

Как вести себя женщине, узнавшей о неверности

Каждая женщина, узнав про измену мужа, испытывает глубокое эмоциональное потрясение, сопровождаемое целой гаммой чувств – от надежды, что это неправда, до ненависти и агрессии. В таком состоянии тщательно анализировать ситуацию и принимать решение практически невозможно.

В этот момент трудно избежать некрасивых сцен с оскорблениями и упреками. С одной стороны, выброс накопившихся эмоций женщине очень нужен, но стоит ли демонстрировать мужу свою уязвимость и слабость?

Психологи в таких ситуациях рекомендуют:

Взять паузу, выплакаться и пострадать в одиночестве – хаос мыслей и метания вашей души мужу видеть не обязательно.
Когда бурные эмоции схлынут (а после сильного стресса всегда наступает некоторое эмоциональное истощение), сконцентрироваться и постараться спокойно обдумать сложившуюся ситуацию.
Задуматься о том, почему измена причиняет такую боль. Ответ на этот вопрос помогает понять, прощать ли измену и способны ли вы простить.
Постараться понять причину измены. Возможно, вы в последнее время слишком часто упрекаете мужа, многого требуете и совсем забыли, что вы не просто жена, но еще и женщина?
Осознать, что боль останется с вами на какое-то время независимо от вашего решения и развития дальнейшей ситуации. При этом желательно не забывать, что жизнь не прекращается и в ней еще будет много прекрасных моментов.

Уйти или простить?

Измена у большинства людей ассоциируется с предательством, поэтому бытует мнение, что прощать измену нельзя. Поэтому первой реакцией обманутой в лучших ожиданиях женщины может быть желание прекратить с мужем всяческие отношения.

И хотя этот путь кажется самым простым и в некоторых случаях абсолютно оправданным, каждая отдельно взятая ситуация уникальна, поэтому с ней нужно разбираться отдельно. Если, несмотря на обиду и гнев, у вас все-таки есть желание быть рядом с мужем, следует:

Обсудить сложившуюся ситуацию с супругом в максимально спокойном тоне. Особенно это важно в тех случаях, когда муж скрывает свою измену и лжет. Постоянная правдоподобная ложь требует от лжеца больших усилий, вызывает опустошенность и другие негативные эмоции, и это еще больше осложняет ситуацию. Даже самая горькая правда и последующее откровенное обсуждение происходящего – первый шаг к новым отношениям.

Во время диалога озвучить свои желания и ожидания друг от друга. Если ваши отношения дошли до момента измены, вам не хватает взаимопонимания, и сейчас самое время попытаться понять партнера.

Нужно понимать, что в любом случае отношений в прежнем виде уже не будет. Вам придется начинать строительство семьи с нуля, и это трудная и длительная работа. Вам нужно не вглядываться в прошлое, а задуматься о том, сможете ли вы построить семью заново с этим человеком. И только потом решать окончательно, стоит ли прощать измену мужу.

Чего не следует делать

Делать вид, что ничего не произошло, пытаясь в это время вернуть мужа в семью разнообразными методами. Обида, боль и гнев все равно будут прорываться, вы измучаете себя ревностью, а всю семью – бесконечными скандалами. Таким образом ваше совместное существование станет ненужным и бессмысленным.
Не ставить ультиматумы. Если вам не удастся перейти к продуктивному диалогу, направленному на создание новых отношений, вернуться к доверию и настоящей близости у вас не получится.
Не пытаться просто забыть об измене – вытесненные воспоминания обычно возвращаются.
Не пытаться отплатить той же монетой – кроме пустоты и еще большего разочарования вы таким образом ничего не приобретете, а вопрос «прощать или не прощать измену мужа» потеряет свою актуальность.

Почему надо простить мужа и как это сделать?

В моменты отчаянья и боли простить изменника очень сложно. Но в конечном итоге это необходимо, даже если вы твердо решили расстаться.

Чтобы измена мужа не тяготила вас в дальнейшем и вы смогли снова стать счастливой, нужно отпустить негативные ощущения. В противном случае вы можете приобрести комплекс неполноценности, страдать от хронической ревности и недоверия даже в отношениях с другим мужчиной.

Простить — это значит понять, почему ваш муж решился на измену. А также осознать, как избегать подобной ситуации в будущем.

Если сил простить нет, женщина будет либо игнорировать супруга, либо пытаться отомстить ему при каждом удобном случае. Даже если вы с мужем разойдетесь, злость и месть в новой жизни вам будут только мешать.

Единственная месть, которую женщина может в таком случае позволить без ущерба для себя – стать счастливой без изменившего мужа.

Нужно также понимать, что прощение требует совместных усилий. Проделанная вами работа не означает автоматического прощения. Оно придет только тогда, когда муж своим дальнейшим поведением подтвердит свое раскаяние.

Ведь даже если вы искренне решили простить мужа, волевого решения здесь мало. Благодаря определенной инерции в работе психики вы будете какое-то время подозревать мужа и сомневаться в нем.

Помните: измена — это финал ваших прежних отношений. Не задавайтесь вопросом «если муж изменил, стоит ли его прощать», а подумайте, способны ли вы с этим человеком начать все заново и при этом обрести подлинную, глубокую близость.

Автор: Марина Носова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч: