Как перестать ревновать своего мужчину? Как перестать ревновать мужа ко всем и стать уверенной в себе

Как перестать ревновать мужа | NUR.KZ

Бытует мнение, что любовь обязательно сопровождается ревностью. Но это прежде всего недоверие к любимому человеку. Раз оно появилось во взаимоотношениях, то началась его разрушительная работа. Ревность способна уничтожить самые искренние чувства. Поэтому именно женам-ревнивицам, чтобы сберечь семью, надо озаботиться, как перестать ревновать мужа. Итак, разберемся.

Жены ревнуют по-разному. Одним для этого не нужен повод — сами придумают. Другим мужья щекочут нервы то комплиментами женщинам, то заигрываниями с подругами, то частыми поздними возвращениями домой. Как ни странно, но справиться с ревностью в таких случаях проще. Важно не истерить, не скандалить, а поговорить с мужем и обосновать логически свою просьбу — не задевать ваше женское самолюбие. Если за его поступками ничего не кроется, то такого выяснения достаточно. Конфликт быстро урегулируется, отношения не разрушатся.

Хуже, если поводы для ревности жена выискивает. Ревнует ко многому:

бывшей жене;
детям от других женщин;
друзьям и коллегам;
работе.

В основе такой ревности — психологические причины. Как правило, это женщины неуверенные, с заниженной самооценкой. С таким отношением к себе они не верят, что их любят. Ревнивицы так накручивают себя, что проверяют телефон мужа, следят за ним — фантазии при этом разнообразны. Навязчивый страх потерять любимого приводит к тому, чего жена боится, — мужчине надоедает такая паранойя, он уходит от нее.

Читайте также: Как наладить отношения с мужем после ссоры?

Без подсказок или помощи психолога женщине сложно выбраться из такого состояния. Поскольку все зародилось внутри ее, то и работать надо над собой. Подсказываем, как научиться не ревновать мужа:

Прежде всего — поверьте в себя, полюбите себя, чаще думайте о своих достоинствах. Если примешивается ревность к бывшей жене, то вспоминайте периодически, что ушел он к вам и живет с вами.

Меньше фантазируйте на тему измены, отвлекайте себя от этого любыми способами. Не забывайте, что мысли имеют свойство воплощаться в реальной жизни.
Поднимайте собственную самооценку, уделяя больше внимания внешнему виду. К тому же тренажерный зал, салон красоты отвлекут от навязчивых негативных мыслей.
Если в глубине ревности лежит страх потерять кормильца, если вы зависите от него финансово — ищите возможность избавиться от этой несвободы. Путь один — самореализация в профессии.

Работая над своими страхами, постарайтесь изменить и отношение к мужу. Взгляните на него не с позиции собственницы, а как на равноправную личность:

Не пытайтесь изолировать супруга от мира. Позвольте ему иметь свободное пространство для своих интересов.
Смотрите иначе на друзей мужа: это значительная часть его жизни. Не ревнуйте, а лучше обратите внимание, как они его ценят и уважают.
Ревность к детям от предыдущего брака искорените разумными мыслями: бывших детей не бывает. Он должен относиться одинаково ко всем своим детям. И вы при этом станете ему ближе, если подружитесь с ними.

Если считаете, что он много работает, из-за чего меньше достается внимания вам, — подумайте, что для вас старается. Работа приносит прибыль, обеспечивает благополучие семьи.

Больше доверяйте мужу, поделитесь с ним тревогами. Наверняка это поможет избавиться от ревности. А еще лучше — справляйтесь со своими внутренними проблемами, не навязывая их мужу. Учитесь не подавать вида, когда тревожат негативные мысли. Будьте уверенной в себе, сильной женщиной. Именно к таким интерес не ослабевает.

Читайте также: Как заставить себя уважать в семье

www.nur.kz

Как перестать ревновать любимого мужа или парня ко всем подряд

Поговорите с мужем

Признание в своих недостатках – это гарантированный шаг к победе, а именно победе над собой. Конечно, всегда кажется, что виновата не ты, а кто-то другой. Но далеко не всегда бывает так, как вы думаете.

Не бойтесь, что муж вас не поймет. Откровенный разговор поможет расставить все точки над «и». Объясните ему, что вас беспокоит его длительное отсутствие и что вам будет намного спокойнее, если ваш супруг будет сообщать по телефону о задержке на работе.

Большинство мужчин идут на встречу своим любимым женам, если они поговорят с ними в легкой и непринужденной форме.

Ведь часто мужья не догадываются о чувствах своей ревнивой жены.

evrikak.ru

Как перестать ревновать своего мужчину?

Ревность – это яд для отношений. Безусловно, когда ее немного, то она наоборот придает чувствам налет остроты и пикантности. Женщине и мужчине ревность приятна, но исключительно в небольших дозах. Если ревность чрезмерна, она грозит перерасти в паранойю или навязчивую идею.

Жить или встречаться с женщиной, которую постоянно обуревает чувство ревности не по плечу даже самому сильному мужчине. Рано или поздно грянет гром. А значит, любой ревнивой женщине стоит задуматься над тем, как перестать ревновать своего парня или мужа.

Причины женской ревности

Для начала всегда стоит разобраться с причинами ревности, а уж потом бороться с их проявлениями. Давайте разберемся, что же побуждает женщин ревновать, даже если особого повода не видно:

самооценка. Большинство женщин даже не подозревают, что главной причиной ревности является собственная неуверенность в себе. Неуверенность порождает подозрения – вам кажется, что у него на работе/в кругу друзей/в тренажерном зале найдется пара-тройка женщин куда красивее/стройнее/моложе вас. И вот, ваш мужчина в вашем воображении уже в объятиях «коварной красотки».Ревность

недоверчивость - одна из особенностей женского сердца. Эта особенность отравляет отношения. Есть женщины просто на просто склонные не доверять окружающим их людям. Они такие по своей натуре. Женщины такого склада характера по сути мнительные и сомневающиеся. Вам нужно обязательно проанализировать свое отношение к окружающим перед тем, как накидываться на любимого с обвинениями. Возможно, ревность окажется совершенно необоснованной.

тяготение прошлого. Нередко бывает, что девушка в прошлом обманутая своим партнером, вступая в новые отношения, уже заочно ждет измены. Такой так называемый «багаж» прожитых обид есть у многих. Забыть и идти дальше всегда тяжело, но сделать это необходимо. Запомните, нельзя равнять всех мужчин «под одну гребенку», нужно заново учиться доверять. Все люди разные и отнюдь не факт, что ваш нынешний мужчина окажется обманщиком.

нехватка эмоций. Нередкой причиной женской ревности является неудовлетворенные желания. К примеру, вы ждете, что ваш парень для вас звезду с неба достанет, будет петь серенады под вашим балконом или подарит вам небольшой островок в Индонезии. И вы все ждете, переживаете, когда же это случиться, а он и не думает одаривать вас, снова и снова приходя на свидание с веником маргариток. И вы приходите к стойкому ощущению, что вас обманывают. Конечно, он дарит дорогие подарки, просто не может не дарить, но не вам. Значит кому-то другому. Вот и появился повод обвинить ничего не подозревающего парня в измене.

неуверенность в своих чувствах. Возможно, причина вашей ревности кроется в том, что вы сами не знаете нужен ли вам данный конкретный мужчина. Вот подсознательно и ищите повод расстаться или развестись с ним, не желая при этом быть виновницей разрыва. Всегда ведь проще сказать прощай, обвинив партнера в неверности, чем признаться себе, что не сможете прожить с этим мужчиной всю оставшуюся жизнь.

Перечисленные выше причины ревности объединяет то, что все они являются беспочвенными. Именно с ними надо бороться. В случае если вы считаете, что поводы для ревности действительно есть, и они реальны, то бороться с чувством ревности глупо и бесполезно. Единственно верным выходом в такой ситуации будет не закатывать истерику, а вызвать своего мужчину на открытый диалог, обсудить прямо все ваши Уход за внешностью с кометикой Орифлеймподозрения и выяснить, что заставило его пойти на сторону.

В любой ситуации держитесь достойно, не опускайтесь до площадной брани. Возможно, решить ваши проблемы, докопавшись до истины еще можно. Поговорив и выяснив отношения, поняв, что стоит в них изменить, попробуйте съездить в совместный отдых. Расслабленная атмосфера курорта поможет вам обоим привести в порядок мысли и сблизит вас как никогда.

Как бороться с ревностью.

Разобравшись в том, что порой ревнуем мы беспочвенно, возникает справедливый вопрос – как перестать ревновать своего мужа или парня?

Давайте разбираться с методами:

поднимайте самооценку. Займитесь своей внешностью, преобразитесь. Каждой женщине известно, что преображение с косметикой – не миф, а реальность, нужно лишь удачно подбирать цвета для макияжа и правильно его наносить. И в этом вам поможет косметическая продукция компании Орифлейм. После регистрации в Орифлейм вы сможете заказывать косметику со скидкой от 18 до 50 % от цен каталога. Можно прямо сейчас посмотреть последний каталог Орифлейм и заказать понравившуюся косметику он-лайн.

Ухоженный внешний вид поможет вам стать более уверенной в себе, и, как следствие, избавиться от навязчивой мысли о том, что где-то среди знакомых вашего благоверного скрывается роковая разлучница, которая выигрывает у вас по внешним параметрам. Красивая уверенная в себе женщина не ревнует, она знает себе цену. Таким не изменяют.

учитесь верить людям. Тренируйте в себе способность доверять. Поверьте, вокруг вас множество людей достойных этого. Этот опыт поможет вам не только перестать ревновать своего мужчину, но и пригодиться по жизни.

не будьте мнительны. Всегда несколько раз подумайте и осмыслите ситуацию, взвесьте все «за и против» перед тем, как обвинять мужчину во лжи. Излишняя подозрительность не привносит в отношения ничего хорошего.

используйте «взгляд со стороны». Перед тем, как начать паниковать, подозревать и закатывать скандалы, обсудите со знакомыми/друзьями/родственниками причины, заставившие вас усомниться в верности вашего возлюбленного. Пусть на ситуацию посмотрят объективно незаинтересованные в ситуации люди, вполне вероятно, что они помогут вам избавиться от подозрений, дав дельный совет и правильно растолковав поводы для ревности.

займите себя. Возможно, что корень вашей ревности в том, что вы слишком много времени заняты думами о своем мужчине. Найдите себе хобби, разнообразьте свою повседневную жизнь развлечениями с друзьями и коллегами. Разнообразное времяпрепровождение избавит вас от навязчивых мыслей о своем якобы неверном избраннике.

Ревнуя без повода, вы губите и свои нервы, и ваши отношения. Запомните, все в ваших руках! С любой, даже самой закоренелой манией можно справиться, приложив максимум усилий. Теперь вы знаете о причинах и методах избавления от ревности. Соберитесь и поверьте в то, что ваши отношения достойны того, чтобы за них бороться!

Зарегистрироваться в Орифлейм и покупать всю косметику со скидкой от 18 до 50%

Внимание: текст этой статьи защищен законом об авторском праве, копирование для размещения на сторонних интернет ресурсах и печатных изданиях запрещено.

pravda-zdorovo.ru

Как перестать ревновать мужа?

Если ваша ревность к мужу сводит вас с ума, то с этим нужно бороться, так как ревность может довести до совершенно глупых и не обдуманных поступков, о которых вы в последствие будете жалеть. Далее вы сможете узнать, как перестать ревновать мужа, если ревность переходит все пределы. Рекомендуем ознакомиться, ПРОСТИТЬ ЛИ ИЗМЕНУ?

КАК ПЕРЕСТАТЬ РЕВНОВАТЬ МУЖА

Под верностью понимается такое состояние, когда женщина думает, что она не нужна в отношениях и совершенно не готова конкурировать с другими мужчинами. Поэтому, если у вас здоровый вид и крепкое самолюбие, ревность будет минимальной, так как вы абсолютно уверены, что муж никуда не денется от такой красавицы, а вот, если вы считаете себя слабой и маленькой мартышкой, то, возможно, ваша ревность зашкаливает все возможные пределы, так как вы будете бояться потерять мужа.

Как вы уже поняли, ревность - это боязнь потерять мужа из-за того, что вы себя не цените и ставите ниже среди других женщин. И так, чтобы перестать ревновать мужа, необходимо поднять самомнение в своих глазах, так, чтобы все остальные женщины для вас казались гораздо хуже вас, ну или так, чтобы вы стояли с ними на одной линии. Рекомендуем ознакомиться, КАК ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ?

ПОДНИМИТЕ СЕБЯ В СВОИХ ГЛАЗАХ

Представьте себе, что ваш муж фотомодель и очень популярен среди женщин, а вы со своей стороны не такая красивая и пользуетесь популярностью среди мужчин меньше. В данном случае необходимо поднимать свое самолюбие и уверенность в том, что вы лучше других женщин. Почему так, да потому что ваш муж с вами, он рядом, и он любит вас, а значит вы действительно лучше всех тех крашенных и силиконовых женщин. Вам не нужно ревновать мужа, будьте хорошей женой и аккуратной женщиной, следящей за своей внешностью, и муж будет всегда рядом с вами, ведь для многих не так важна внешность, как важен внутренний мир характера, ведь только правильное поведение и взаимопонимание может влюбить в себя человека и сохранить узы. Рекомендуем ознакомиться, КАК УЗНАТЬ ИЗМЕНЯЕТ ЛИ МУЖ?

ПОВЫСЬТЕ САМООЦЕНКУ

И так, рассмотрим ситуацию, как перестать ревновать мужа, если я кажусь себе уродиной. Некоторые женщины, к сожалению, подвержены страхам потолстеть и страхам быть некрасивой, не важно, важно то, чтобы она с собой не делала, женщина будет видеть в себе страшное и отвратительное животное, хотя это далеко не так, и на самом деле вы очень красивы. Проводили эксперимент, когда женщина очень боялась потолстеть и отказывалась совершено от еды, а когда она достигла такой худобы, что торчали одни кости, ее подводили в зеркало и спрашивали: " Толстая ли ты?", она отвечала: "Да, очень толстая."- и ей нужно еще похудеть. Так что поднимите свою самооценку и посмотрите на себя со стороны, сходите к визажисту, и он вам скажет правду о вашей внешности, так вы сможете поднять самооценку и перестать ревновать мужа, так как поставите себя на равную или выше с другими женщинами.

ПРИЧИНЫ

Возможно, вы ревнуете мужа из-за каких-либо его поступков, ведь действительно, при определенном поведении, человека можно довести до очень большой ревности, даже, если при этом человек самоуверенный, и его самооценка очень высока, но поведения сделают свое дело. В этом случае, чтобы перестать ревновать мужа, необходимо строжайшим образом поговорить с мужем о том, что его определенные действия вызывают у вас гнев и ревность, скажите, что вам это неприятно, и ему необходимо так не поступать. Если муж вас любит, он постарается изменить свое поведение, но не ждите ежеминутного результата, поведение изменить порой очень сложно, а привычки еще сложнее, на это нужно время, помогайте мужу. Рекомендуем ознакомиться, ВИДЫ ИЗМЕН

КОММЕНТАРИИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

Ирина: Не знаю, как вам девочки, но я как не пыталась, мне не удалось перестать ревновать мужа, наверное, я такая по характеру и своей природе. Я очень долго боролась с ревностью с одним мужчиной я пыталась быть менее ревнивой я говорила, что в его поведении меня заставляет ревновать он менялся тогда я находила иные причины, что бы его ревновать, и он снова менялся и когда дошло до того, что я почти всегда и везде была с ним рядом я полностью ограничила его свободу он был под моим тотальным контролем. Но даже после этого я нашла другую причину ревности, я ревновала к тому, что он думает о других женщина, а когда, но в постели он представляет не меня, а другую я бесилась и просто сгорала от ревности. Тогда я поняла, что перестать ревновать этого мужчину я не смогу и просто взяла и сама бросила его. Появился другой мужчина и все началось снова, но новый муж был не из робкого десятка и не шел у меня на поводу тогда я обратилась к психологу и благодаря психологическим упражнениями на тренингах мне удалось побороть свою ревность к мужу, но не надолго. Прошло пять месяцев, и все начало повторяться заново при этом психологические тренинги уже не помогали и я, просто сходила с ума. Однажды муж не вытерпел и ушел от меня. Я до сих пор не могу побороть свою ревность, она убивает мою жизнь, она прогоняет от меня мужчин и я несчастлива. Психологи порекомендовали мне клин клином выбить и совершить небывалое, но я не знаю, идти ли на такой шаг или нет. Они посоветовали моего мужчину поделить с другой женщиной, типа сделать удовольствие на троих может быть, тогда я стану по-другому относиться к своему мужчине, может тогда моя ревность перегорит.....

Аля: У меня тоже проблемы с ревностью к моему мужу и я не знала, как перестать ревновать мужа к другим женщинам. К счастью мы решили эту проблему вместе с мужем, он подстраивался под меня, но так что бы и свое личное пространство не нарушать, а я стремилась понять, почему я ревную его. Мне помогло то, что я стала немного больше тратить денег на свою красоту, я занялась спортом, подтянула попу, стала чаще ходить в парикмахерскую и салоны красоты, в общем, я стала следить за собой, а муж мне помогал своим поведением меньше его ревновать. Таким образом, моя ревность стала значительно меньше, нет, я не говорю, что она полностью исчезла, но пропали ревностные скандалы и те истерики, которые я закатывала своему мужу.

Лена. Ревность – следствие неуверенности, я это в полной мере на себе ощутила - поправилась после родов и буквально бесилась, когда видела рядом с моим мужем стройную девочку, даже если это просто кассир в магазине. Понятно, что скандалы и постоянные разборки из-за ревности семейную жизнь не улучшают, так что я решила поменяться сама. Пошла на шейпинг, похудела - выгляжу отлично и ревновать перестала, поскольку внешне лучше большинства молоденьких девчонок.

Светлана. У меня подруга бола очень ревнивая - в гости к ним прийти или пригласить ее вместе с мужем было не возможно - ревновала к каждому столбу. На людях она скандалов не устраивала, но сидела с таким перекошенным лицом, что и говорить ничего не нужно было. Я их просто перестала приглашать - зачем мне сплошной негатив на празднике. Ее мужу это тоже надоело и он просто ушел от истерички. Я его понимаю, зачем мужу ложкой мозг выедать ежедневно? От такой жизни любая любовь пройдет.

www.listopedia.ru

Как перестать ревновать мужа?

Ревность – проблема семей во все времена. В одних семьях в качестве ревнивца выступает муж, в других – жена, а бывает так, что оба супруга друг друга изводят своими подозрениями и всеми вытекающими из них последствиями. Но почему так происходит?

Возможно ли, навсегда избавиться от съедающего изнутри чувства ревности?

Прежде чем начинать борьбу с чем-либо необходимо выяснить причину его возникновения. С чувством ревности аналогично. Для начала жене нужно честно признаться самой себе, по какой причине внутри нее появляется чувство ревности, что стоит за ним и как проявляется. Только после этого от ревности можно будет избавиться или, по крайней мере, постараться с ней бороться.

Причины ревности

Итак, как правило, человек ревнует в том случае, когда у него есть на это причины

Но бывают ситуации, когда человек проявляет совершенно беспричинную ревность. В первом случае жены обычно начинают обращать много внимания деталям: во сколько муж пришел с работы, почему не отвечал на звонки, с кем часто говорит по телефону, почему проявляет меньше внимания и так далее. Обычно при наличии двух-трех факторов женщина утрачивает способность размышлять здраво и начинает видеть только то, что ей хочется. Спустя время ревность становится неотъемлемой частью ее личности потому, что она убедила себя в том, что мужу доверять нельзя, так как он ее обманывает.

Во втором случае мужчина может вести себя образцово, но жена все равно будет ревновать

Почему? Скорее всего, потому что она убеждена в том, что мужчинам нельзя доверять. Или же она может болезненно переживать, что муж заведет себе любовницу и бросит ее. А возможно, она в прошлом пережила предательство и как говорится теперь на воду дует после того как обожглась на молоке.

Избавляемся от ревности

Для того чтобы перестать ревновать нужно только одно – научится доверять. К сожалению проще сказать, чем сделать, ведь доверие не может возникнуть само по себе. Для того чтобы всегда доверять друг другу необходимо достаточно общаться. Ведь именно из-за недостатка общения возникают подозрения, домыслы и ревность. Если в семье будет тесное общение, то даже если и возникнут какие-то обоснованные подозрения, то о них можно будет честно поговорить.

Если женщина в прошлом столкнулась с предательством, то ей будет очень тяжело научиться доверять новому мужчине. Тем не менее, этому нужно обязательно научиться. В противном случае безоснованная ревность и подозрения разрушат самые крепкие отношения, в основе которых лежит любовь.

Вот некоторые ситуации, в которых на практике можно вести себя правильно отбросив ревность:

Поздно приходит

Возможно, муж действительно дольше обычного задерживается на работе, но обратите внимание на то, как долго это длиться. Возможно, у него сложный проект, требующий большего времени и сил, а может у него действительно появилась возможность пополнить семейный бюджет. Ведь если он стал позже возвращаться и больше зарабатывать, то вряд ли его можно в чем-то подозревать;

Часто говорит по телефону

Даже не думайте о том, чтобы проверять его телефонные звонки и смс-сообщения. Рано или поздно вы обязательно попадетесь, и тогда у мужа останется неприятный осадок, особенно если подозревать его не в чем. Вы можете спокойно поинтересоваться с кем он говорит и внимательно выслушать его объяснения. Если они не кажутся вам достоверными, то можно создать такую ситуацию чтобы воспользоваться телефоном мужа. Тогда вы сможете все-таки проверить его звонки, но при этом не навредить отношениям;

Мало уделяет внимания

Вместо того чтобы думать, что муж наверняка завел любовницу раз все меньше и меньше интересуется вами можно посмотреть на себя со стороны. А действительно ли вы уделяете ему внимание? Хвалите ли вы его? Приятно ли находится в вашем обществе? Возможно, муж просто устал от вас, но пытается героически держаться.

В заключение отметим самое главное: Ревность – признак неуверенности в себе и своей привлекательности в первую очередь. Самые ревнивые люди, как правило, уверенны что они не стоят того чтобы им не изменяли, и им сложно поверить что любимый человек может быть верен. К тому же, это имеет и обратный эффект, когда человек в своей привлекательности и уникальности уверен, то и партнер также в это верит, и соответственно, больше боится потерять.

Отсюда следует главное правило избавления от ревности: Думай больше о себе, будь увереннее в себе, займись собой, не строй всю свою жизнь вокруг партнера. Таким образом и он не будет изменять, и ты не будешь ревновать.

В любом случае очень многое зависит в семейных отношениях от женщины. И если она действует в порыве чувств и эмоций, отодвигая разум на второй план, то может возникнуть немало проблем и трудностей. Поэтому нужно беречь свои отношения и не отравлять их ревностью!

Автор: Зятько Надежда

beautyhill.ru