Что делать, если у мужа есть любовница? Что делать у мужа любовница


У мужа любовница, что делать?

Ах, как часто мы слышим истории, что жена застала или «застукала» мужа с любовницей. Это очень неприятная и щекотливая ситуация. Вы тоже попали в нее? Узнали совсем недавно, что у мужа любовница и не знаете, что делать? Мы вам поможем.

Столкнувшись с супружеской неверностью, вполне естественно испытывать сильное чувство обиды и желание развестись. Но что если брак, в принципе, был не таким уж плохим до измены, и была взаимная любовь? Как поступить в таком непростом случае? Как не допустить развод и восстановить надломленные чувства?

Бесспорно, это будет нелегко и небыстро. Честное и открытое общение, требующее немалых усилий с двух сторон, поможет решить проблему столь деликатного характера.

Невиновной стороне, как правило, тяжелее справиться со своими чувствами. Важно успокоиться и постараться ответить самому себе на некоторые вопросы: хочет ли провинившийся супруг снова жить вместе? Выражает ли сожаление, раскаяние? Или продолжает ходить на сторону? Необходимо найти эти ответы, чтобы знать, как действовать дальше.

В начале важно собраться со своими эмоциональными силами и открыто поговорить с супругом об измене, чтобы восстановить потерянное доверие. Лучше не копаться в подробностях, а просто спокойно выразить свои чувства, беспокойства, опасения. Это поможет разобраться с мыслями и мотивами друг друга. Если удалось спокойно поговорить и принято решение сохранить свой брак, то теперь важно постараться сделать следующий шаг к примирению.

Можно поразмышлять над тем, что привело к измене: недостаток нежности, внимания или уважения? А может часто не удавалось проводить время вместе?

Честная самооценка поможет увидеть свои недостатки и побудит измениться. И самое главное научиться прощать. Конечно, обида быстро не исчезнет из сердца. Если затаить негодование будет хуже. Простить значит забыть. Не надо пользоваться удобным случаем и напоминать супругу о его грехе. Это будет только отдалять друг от друга. Искренняя похвала, небольшие знаки внимания и теплое заверение в любви постепенно помогут виновной стороне поднять свою заниженную самооценку. Супругу, который оказался неверным, важно восстановить потерянное доверие. Просто нужно быть до конца честным и откровенным в своих дальнейших поступках. Например, куда-то собираясь, можно заранее сказать о времени своего возвращения и постараться сдержать слово. Может потребуется позвонить и предупредить о задержке, если произошли некоторые изменения.

Но если все тщательно обдумав, было принято решение развестись, то никто не должен и не имеет право вмешиваться в это дело.

Варианты выхода из ситуации муж-любовница:

Вариант №1:

Отпустите его к любовнице. Раз им вместе так хорошо, пусть радуются своей любви. 

Зачем вам этот предатель, все равно его простить никогда не сможете.

Вариант №2:

Поговорите с мужем, если вы не готовы его сейчас отпустить. Может, его просто заманила сама любовница, а он под воздействием алкоголя или чего другого не мог удержаться. Все мужчины самцы и их тянет к самкам.

Вариант №3:

Забудьте о скандале. И не вспоминайте о нем, даже если вы их застали в самый интимный момент. Развернитесь и уйдите, а уже потом, когда муж осознает, как он виноват, скажите ему все, что о нем думаете.

Вариант №4:

Подайте на развод. Решение окончательное и обжалованию не подлежит. Забудьте этого предателя навсегда, как бы он слезно не умолял его простить. Заберите детей себе, пусть мучается угрызениями совести.

Вариант №5:

Займитесь любимым делом, чтобы отвлечься от плохих мыслей. Найдите новую работу, новые интересы.

Вариант №6:

Поймите мужа с его стороны, а не только со своей. Может быть, он, наконец, по-настоящему полюбил и не мог вам об этом сказать, потому что ему было жаль вас. Отпустите его, пусть он будет счастлив, живите своей жизнью.

Вариант №7:

Если вы его еще сильно любите, смиритесь. Выберите из двух зол одну, либо уходите навсегда, либо останьтесь и терпите присутствие любовницы.

Вариант №8:

Начните все с нуля, но уже без своего мужчины. Перекрасьтесь в другой цвет, купите новый наряд, чаще ходите в кафе. Найдите себе мужчину, с которым вы забудете, наконец, про изменника.

Ни в коем случае не делайте следующие вещи, когда застукаете мужа с любовницей.

  • Не нервничайте. От этого вам легче не станет.
  • Соберите все мысли в обычное состояние покоя и расслабьтесь, хотя бы ненадолго.
  • Не впадайте в депрессию, от этого вам легче точно не станет. Слезы и душевная боль приносят только страдание вам, а ему на вас все равно нет дела.
  • Бросьте курить. Сигарета не помогает успокоиться, наоборот, она приносит всякие дурные мысли в вашу голову вместе с дымом. Сходите лучше к психологу, он вас успокоит.
  • Не хватайтесь за бутылку. Алкоголь ничем вам не поможет, только еще усугубит ситуацию.
  • Не зацикливайтесь на мыслях об измене мужа. Сделайте себе толчок к новым идеям. Возьмитесь за себя, вы же не тряпка, чтобы вами пол вытирали.
  • Не вините сами себя в его измене.  Вы ни в чем не виноваты. Здесь вина полностью лежит на муже. Он мог просто вам сказать, что хочет перемен, если так хотел секса с другой, и вы бы при этом не отказались надеть парик, накраситься и стать доступной для него. Но он выбрал другую женщину для своих утех, не дав вам возможности измениться. Виноват только он!

И не рубите с плеча! Продумайте все плюсы и минусы жизни порознь и вместе.

Мы желаем Вам крепкой семьи!

www.besaport.ru

У мужа любовница, что делать?

Больно, обидно, горько узнать такое. Эмоции захлестывают, отчаянье и непонимание, что делать, как жить с этим знанием дальше. Желание вернуть мужа или, наоборот, отомстить ему. Гнев, обида и бессилие, все смешалось в душе. Жизнь остановилась, разделилась на «до» и «после». Так хочется, чтобы это «после» оказалось кошмарным, но всего лишь сном…

Что же делать?

В состоянии острого стресса, очень близкого к аффекту, женщине невероятно трудно не только принимать разумные, взвешенные решения, но даже понимать большую часть того, что происходит вокруг неё.

Женщина чувствует себя обманутой, ищет поддержки и понимания у своих близких и друзей, которые вольно или невольно втягиваются в конфликт и встают на ее сторону, обвиняя во всем  произошедшем только её мужа. Их позиция по-человечески понятна.  Однако советы друзей и родственников слишком частом могут принести ещё больший вред в отношения двоих, чем оказать помощь. Негодование обманутого человека  и его желание найти поддержку у близких также  понятно. Но нужно здраво решить: "Чего Вы сами хотите?" Безвозвратно всё порвать и разойтись окончательно? Или хотите сохранить семью, понять причины произошедшего, восстановить доверие к мужу и укрепить семью, чтобы такого никогда не повторилось?

Дело в том, что рассказывать обо всём близким и друзьям, ругать вместе с ними мужа - это путь к полному разрыву с ним. Так Вы "выносите сор из избы", в которую обратной дороги уже не будет, т.к. Вы вольно или невольно настраиваете всех своих знакомых и родственников против мужа, Вас жалеют, защищают, Вы автоматически оказываетесь в позиции жертвы, которая за Вами прочно закрепляется.

Но всплеск Вашего негодования пройдёт и Вы задумаетесь о том, что делать дальше, как дальше быть. Но теперь принять самостоятельное решение Вам будет намного сложнее, теперь уже на Вас начнет давить и влиять мнение тех, кому Вы жаловались. Вы поделились с ними своими чувствами, вернее сказать, посеяли их в них. Теперь все будут Вам искренне советовать бросить, выгнать, «не прощать такого обманщика и предателя». 

А что, если Ваше настоящее желание не «заклеймить и прогнать», а «вернуть всё, как было»? Но теперь Вас попросту «не поймут»: «Как ты можешь простить измену!» - и будут отговаривать от «прощения», влияя на принятие Вами решения. А ведь Вас может очень многое связывать с мужем такое, что не перечеркнуть даже изменой.

Решение,  что делать в такой ситуации, должно быть Вашим и только Вашим. Но Вы уже настроили весь мир против «изменщика». И если Вы захотите принять мужа обратно, отвоевать мужа у любовницы, вернуть в семью, восстановить отношения, это Вам будет сделать уже сложнее! Всё Ваше окружение теперь знает о его проступке, и будет относиться, мягко выражаясь, с неодобрением и к нему, и теперь уже и к Вам, к Вашему решению – простить его!  Ведь Вы сначала настроили свое окружение против мужа, а теперь изменили свою позицию - это воспринимается, на подсознательном уровне, как Ваше предательство тех, кто посочувствовал Вам. И если Вы «вдруг» помиритесь с мужем, то как себя будут чувствовать те, кто поддерживали Вас в Вашем первом порыве порвать с ним все отношения, ругали и клеймили его вместе с вами? Представляете? Поэтому вариант - жаловаться близким и друзьям на мужа или любимого, может привести к еще большему осложнению Ваших отношений с ним и даже к их  полному разрыву. Более того, Ваше решение помириться с «негодяем», в итоге, может настроить Ваших близких и друзей против Вас же, и увы, это точно не поможет Вам сохранить Вашу семью.  

А даже, если Ваши мотивы были не поругать мужа, а посоветоваться с друзьями, то стоит много раз задуматься перед тем, как это сделать. На моей практике ко мне очень часто приходят разведённые люди, которые сожалеют о произошедшем разрыве отношений, о том, что не смогли сохранить брак, или же о том, что не разошлись полюбовно во время – у всех свои проблемы и обстоятельства, но во всех этих ситуациях находился общий момент: «полезный» дружеский совет, который тем или иным образом влиял на них, осложнял ситуацию или катализировал её, там, где это неуместно. Какими бы хорошими не были Ваши друзья, они априори не объективны, на то они и друзья.

Именно поэтому, так часто Ваша первая эмоциональная реакция на случившееся, осложняет ситуацию еще сильнее. Вам же необходимо задуматься о том, что появление любовницы – это лишь видимая верхушка «айсберга». Появление «разлючницы» – это лишь видимый симптом глубинных, скрытых причин неблагополучия в отношениях двоих, которое возникло не вчера.

Кроме того, обращаясь к друзьям, Вы все же очень часто не можете рассказать им ВСЁ, опасаясь того, что Вас могут неправильно понять или осудить, или даже изменить своё отношение к Вам. А ведь представление полной картины происходящего необходимо, чтобы найти правильные пути решения сложившейся ситуации. В таком случае, самое лучшее, - обратиться за помощью к профессиональному психологу, имеющему знания и опыт в вопросах семейных отношений. Ему Вы сможете рассказать всё, что Вас волнует, всё то, что не смогли бы или не захотели бы рассказывать друзьям и близким. Опытный психолог выслушает Вас без осуждения и упрёка. Его задача - помочь Вам, какая бы ситуация у Вас ни была. Он поможет успокоиться, привести чувства и мысли в состояние равновесия, увидеть ситуацию со всех сторон, под разными углами. Такой, какая она есть объективно. Профессиональный психолог поможет Вам найти решение в сложной для Вас ситуации: не навяжет своё, а поможет Вам понять и принять собственное, лучшее для Вас в сложившейся ситуации решение, окажет Вам необходимую психологическую помощь и поддержку.

Таков мой совет всем, оказавшимся в очень сложной жизненной ситуации: обратиться к профессиональному психологу, которому Вы сможете доверять.

А чтобы помочь Вам прямо сейчас почувствовать себя лучше, могу посоветовать ряд следующих мер:

Первое,что необходимо женщине, которая только что узнала о случившемся? Выплеснуть свои эмоции: криком, плачем, топаньем ногами, битьем посуды, как угодно! Но! Лучше это делать не при свидетелях и точно не при «виновнике», и не при детях, если они у Вас есть.

Итак, первое – надо выпустить эмоции наружу. Это поможет Вам снять внутренние мышечные зажимы и спазмы, которые вызываются сильным нервным напряжением,  что поможет расслабиться телу, снизить накал эмоций и подключит разум и избежать психосоматических осложнений.

Второе.Затем хорошо применить любую из самых простых дыхательных практик для того, чтобы восстановить дыхание и насытить мозг кислородом. Например, очень простая и действенная техника: Быстрое и глубокое вдыхание через нос, медленное выдыхание через рот на счет 8 или 10. Повторите от 6 до 10 раз. Поначалу у Вас может слегка закружиться голова, не волнуйтесь, – это от активного насыщения мозга кислородом и быстро проходит. Это упражнение быстро успокаивает нервную систем, снимает дрожь и тремор, выравнивает дыхание, возвращает ясность мыслям.

Третье.Постараться Выйти из роли «жертвы» и постараться не занимать позицию «обвинителя». Поймите, и та и другая позиции деструктивны, и будут только углублять конфликт.

В отношениях двоих не бывает так, чтобы один всегда был только прав, а другой всегда только виноват. Однако очень часто на практике мне приходится сталкиваться с тем, что женщина готова взять на себя всю вину за произошедшее, при этом сильно страдает её самооценка и падает  уверенность в себе, что не лучшим образом сказывается и на текущей ситуации и на всей её дальнейшей жизни. Однако, за созданные отношения в равной степени отвечают оба партнера. И самое разумное для Вас сейчас - понять, увидеть причины, которые привели к сегодняшней проблеме,  чтобы разрешить их и выйти из сложившейся ситуации, максимально благоприятным для дальнейшей жизни образом, а не усугубить её.

Выполнение этих несложных рекомендаций поможет Вам восстановить достаточное эмоциональное равновесие, чтобы вернуть адекватность восприятия происходящего. Даст Вам возможность осмысливать свои действия, не совершая поступков в аффективном состоянии, о которых позже Вы можете сильно пожалеть. Даст Вам возможность ориентироваться в произошедшем и анализировать  - что делать дальше, а значит, и принимать верные решения.

Возникновение большинства проблем в жизни семьи, можно заметить еще на ранней стадии их зарождения, предотвратить их, и не дать им возможности  обрести сокрушительную, разрушающую отношения силу.

Конечно, мне, как психологу, часто приходится сталкиваться с вопросом - как наладить отношения в семье, которые уже привели к различным негативным последствиям: ссорам, конфликтам, супружеским изменам, сексуальной дисгармонии, разводам по причине разочарования в характере партнера или возникшей любви к другому человеку. И в большинстве случаев, я с уверенностью могу сказать, что значительного большинства конфликтов в отношениях можно было бы избежать, если бы стороны руководствовались теми тремя правилами, что я привела выше, и больше бы знали законов о том, как строить и как сохранять отношения.

В марте я планирую провести вебинар именно на эту тему:

«Как построить и сохранить отношения». Участие в нем будет бесплатное.

При желании, Вы можете более подробно узнать о вебинаре  ЗДЕСЬ

И  записаться на  участие в нем ЗДЕСЬ

А если у Вас есть вопросы по теме, Вы можете прислать их заранее на мейл:   Часть времени вебинара я уделю ответам на наиболее часто повторяемые вопросы.

Я от всей души желаю всем счастливых, гармоничных отношений!

Добавить комментарий

firsova-marina.ru

У мужа любовница, как вернуть мужа в семью от любовницы, как отомстить любовнице

Узнать о том, что муж завёл любовницу, – это один из самых тяжёлых ударов, которые может готовить женщине семейная жизнь. Эта новость рождает обиду, злость, ощущение коварного предательства, чувство собственной неполноценности и ещё много других негативных ощущений. Но разрушать семью – не всегда самый лучший выход. В некоторых ситуациях проблему муж-жена-любовница можно успешно решить и восстановить семейное спокойствие. О том, как это сделать, читайте в нашей статье.

Что делать, если муж изменил?

Что делать, если муж изменил?

Когда отношения зарождаются и развиваются, так сложно представить, что этот чудесный мужчина, который окружает вас вниманием, заботой, лаской, способен на измену. Кажется, что ваша любовь становится только крепче. Но после свадьбы и появления детей иллюзии довольно быстро развеиваются. С одной стороны, мужчина и женщина в семье связаны неразрывными узами: общий дом, общие дети, общие цели, одна жизнь на двоих. С другой стороны, однообразие быта, повседневность остужают чувства и гасят страсть. Иногда привычное течение жизни заставляет мужчину забыть о том, почему он выбрал именно эту женщину, что он в ней нашёл и почему прожил столько лет с ней. В результате его начинают привлекать другие женщины, такие недоступные, далёкие и прекрасные. А жена в это время продолжает преданно любить его, гладить рубашки и готовить обеды. Она не может представить своей жизни без мужа и не верит, что что-то может поколебать её семейное счастье. При таком отношении известие об измене – как гром среди ясного неба. Она причиняет женщине очень много боли, травмирует её психику, снижает самооценку. Многие женщины не сразу верят в том, что их муж – изменник. Но в конце концов они понимают, что стали невольными участницами отношений муж-жена-любовница.

Можно бесконечно искать причины мужских измен. Кто-то считает, что этого не избежать, так как представители сильного пола по природе своей не склонны проживать жизнь с одной женщиной. Кто-то утверждает, что раз мужчина пошёл на сторону, значит, ему чего-то недоставало в семье. Какими бы ни были причины, у женщины, оказавшейся в роли обманутой жены, есть только два выхода: простить измену и сохранить семью или подать на развод. В большинстве случаев не стоит рубить сплеча, ведь семья строится не быстро, в неё уже вложено много усилий. Поэтому имеет смысл попробовать понять, почему муж так поступил, и исправить его ужасную ошибку.

Как сохранить семью

Как сохранить семью

Почему люди, живущие много лет вместе, однажды просыпаются и понимают, что они совершенно чужие люди? Весь секрет в том, что пары создают часто на основе физического влечения, влюблённости. Пока люди влюблены, они желают проводить вместе 24 часа в сутки, наслаждаются обществом друг друга, видят друг в друге идеал. Но со временем страсть утихает, партнёры привыкают друг к другу, отношения теряют свежесть. С этого момента начинается разлад. Чтобы этого избежать, необходимо наладить и поддерживать эмоциональный контакт с партнёром. Начать эту работу должна женщина, так как эмоции – это её прерогатива. В отношениях нужно раскрыться друг перед другом, настроиться на откровенность, близость не только физическую, но и духовную. Только на такой основе можно выстроить доверительные здоровые отношения. Эта связь будет мостиком, который всегда будет между женщиной и мужчиной. Если эта эмоциональная связь будет крепкой, то вам никогда не придётся задумываться над тем, как вернуть мужа в семью от любовницы.

Союз противоположностей

Союз противоположностей

В современной психологии существует такое понятие, как «вектор». Оно характеризует свойства и склонности, которыми человек наделён с рождения. С эти векторы иногда составляют гармоничные сочетания, а иногда – неудачные. Например, анальный и кожный вектор сочетаются прекрасно.

Анальный вектор предрасполагает к домашнему уюту, определяет любовь к чистоте и порядку, к гармонии. Такие люди особенно ценят в отношениях надёжность и верность. Они, как правило, отличаются трудолюбием и скромностью, обладают множеством талантов в рукоделии. Такая женщина станет отличной женой и хозяйкой, так как именно это и представляет её личное счастье.

Но гармоничный союз такой дамы возможен только с мужчиной кожного вектора. Такой человек отличается серьёзными амбициями, способностью добиваться поставленных целей, высоким уровнем активности. Для него в жизни очень важно иметь высокий социальный статус. Его отличаются расчётливый ум и разумная экономность. Он окружает себя людьми, которые могут быть для него полезны, поэтому у такого мужчины практически во всех сферах жизни есть хорошие связи. Он прекрасно чувствует себя в изменчивой среде, так как легко приспосабливается и не боится новизны. Обычно такие мужчины носят костюмы и дорогие наручные часы.

Если такая женщина и такой мужчина встретят друг друга, то в их паре будет сложно представить ситуацию, когда муж ушёл к любовнице, потому что они будут абсолютно гармонично сосуществовать и полностью удовлетворять друг друга.

Что делать, если муж ушёл?

Что делать, если муж ушёл?

Однако не всем кожным мужчинам выпадает счастье повстречать женщину с анальным вектором. Если пара негармонична, а мужчина не в состоянии реализовать себя в профессиональной деятельности, то его начинает тянуть на новизну в других сферах. Именно из-за этого часто случаются измены, ведь каждая новая женщина – это что-то новое. Предупредить такое поведение можно, если внести разнообразие в интимную жизнь. Супруга такого мужчины должна быть разной в постели, постоянно перевоплощаться, предлагать новые позы, чтобы создавать впечатление новизны.

Люди с анальным вектором тоже способны на измену. Если такой муж ушёл к любовнице, значит, он испытывал серьёзную сексуальную неудовлетворённость. Только этот фактор может заставить преданных и верных по натуре людей с анальным вектором решится на измену.

Ещё одни тип людей – люди со зрительным вектором. Супругам таких мужчин чаще всего приходится задаваться вопросом, как отвадить мужа от любовницы. Ведь люди со зрительным вектором очень быстро влюбляются. При этом такой мужчина не сразу уйдёт из семьи и, скорее всего, не будет выступать инициатором развода. Он будет ходить от одной женщины к другой, страдая от чувства вины. Обычно причиной таких измен является отсутствие полноценной эмоциональной связи между супругами.

Поэтому не стоит тратить силы на взаимные упрёки, обиды, а также на попытки исправить характер человека. Учитесь принимать и понимать друг друга, выстраивать нерушимые связи, которые позволяют вам быть предельно близкими и откровенными. Ну а если измена уже случилась, обратите внимание в первую очередь на себя. Не надо строить коварные планы, как отомстить любовнице мужа. Лучше займитесь собой, станьте привлекательной для мужа, поверьте в то, что вы непременно будете счастливы. И счастье действительно не обойдёт вас стороной.

Читайте также

2womans.ru

У мужа любовница - Что делать? Несколько советов -

Живешь себе с мужем много лет душа в душу, и тут как гром среди ясного неба, узнаешь, что у него есть любовница.

В один прекрасный момент твое сознание поражает мысль, что твой муж тебе изменяет. Паника, злость, обида. Что же делать? В первую очередь успокоиться. Здесь нужна ясная голова. Ситуация конечно ужасная, но не смертельная.

Для начала нужно как можно больше разузнать. Давно ли у них это? Кто она? Чем занимается? Чем она собственно от тебя отличается? Только узнавать нужно, конечно, не у мужа. Не переживай, мир не без добрых людей, кто-нибудь да захочет раскрыть тебе глаза на правду.

Но терять время зря тоже не стоит. Мужа лучше пока не ставить в известность о том, что ты все знаешь. Конечно, хочется закатить скандал, разбить посуду об пол, чтобы ему мало не показалось. Но, будь мудрой женщиной. От скандальной жены он убежит намного быстрее.

Надо выяснить насколько это у них серьезно. Для этого надо узнать, как давно началась эта преступная связь. Если их отношения длиться больше трех месяцев, а в вашей семье никаких изменений не произошло, его отношение к тебе не изменилось в худшую сторону. Значит можно немножко успокоиться. Обычно мужчины если собираются уйти из семьи, то делают это сразу, в течение первого времени. А потом они понимают, зачем им что-то менять, если и так все устраивает.

Далее нужно посмотреть на себя в зеркало. Может, конечно, что вы вся такая ухоженная и красивая, но как показывает практика, мужчины чаще всего изменяют женам, которые не следят за своей внешностью. Поэтому, милые и дорогие, ноги в руки и по магазинам, в салон красоты.

Нет, можно, конечно, еще больше раскиснуть. Или отмахнуться работой, мол, некогда. Но сейчас вами движет желание сохранить семью, и избавится от ненавистной любовницы.

Вторым шагом должно быть что-то неординарное. То чего муж от вас точно не ждет и не ожидает. А еще лучше заставить его поволноваться. Неплохо было бы пропасть куда-нибудь на целый день, отключить телефон, пусть поищет вас с собаками.

А потом заявится домой на неизвестной машине, за рулем которой будет сидеть красавец мужчина. Пусть это ваш давний друг или одноклассник, главное муж чтобы этого не знал. Он должен задуматься о том, что у него появился потенциальный соперник. Это разожжет его пыл. Взыграет чувство конкуренции и собственности. Как это на его собственность посмел посягнуть кто-то другой.

Пусть попереживает, тебе это только на руку. Какая там любовница, если вот, моя жена забыла про меня, или может, нашла себе любовника. Нет, здесь надо действовать.

В общем, думайте, ищите хитрые планы. Но, только не пускайте все на самотек. Если, конечно, вы хотите сохранить семью.

zhenskoe-mnenie.ru

У мужа любовница, что делать?

Страница 1 из 2

Больно, обидно, горько узнать такое. Эмоции захлестывают, отчаянье и непонимание, что делать, как жить с этим знанием дальше. Желание вернуть мужа или, наоборот, отомстить ему. Гнев, обида и бессилие, все смешалось в душе. Жизнь остановилась, разделилась на «до» и «после». Так хочется, чтобы это «после» оказалось кошмарным, но всего лишь сном…

Что же делать?

В состоянии острого стресса, очень близкого к аффекту, женщине невероятно трудно не только принимать разумные, взвешенные решения, но даже понимать большую часть того, что происходит вокруг неё.

Женщина чувствует себя обманутой, ищет поддержки и понимания у своих близких и друзей, которые вольно или невольно втягиваются в конфликт и встают на ее сторону, обвиняя во всем  произошедшем только её мужа. Их позиция по-человечески понятна.  Однако советы друзей и родственников слишком частом могут принести ещё больший вред в отношения двоих, чем оказать помощь. Негодование обманутого человека  и его желание найти поддержку у близких также  понятно. Но нужно здраво решить: "Чего Вы сами хотите?" Безвозвратно всё порвать и разойтись окончательно? Или хотите сохранить семью, понять причины произошедшего, восстановить доверие к мужу и укрепить семью, чтобы такого никогда не повторилось?

Дело в том, что рассказывать обо всём близким и друзьям, ругать вместе с ними мужа - это путь к полному разрыву с ним. Так Вы "выносите сор из избы", в которую обратной дороги уже не будет, т.к. Вы вольно или невольно настраиваете всех своих знакомых и родственников против мужа, Вас жалеют, защищают, Вы автоматически оказываетесь в позиции жертвы, которая за Вами прочно закрепляется.

Но всплеск Вашего негодования пройдёт и Вы задумаетесь о том, что делать дальше, как дальше быть. Но теперь принять самостоятельное решение Вам будет намного сложнее, теперь уже на Вас начнет давить и влиять мнение тех, кому Вы жаловались. Вы поделились с ними своими чувствами, вернее сказать, посеяли их в них. Теперь все будут Вам искренне советовать бросить, выгнать, «не прощать такого обманщика и предателя». 

А что, если Ваше настоящее желание не «заклеймить и прогнать», а «вернуть всё, как было»? Но теперь Вас попросту «не поймут»: «Как ты можешь простить измену!» - и будут отговаривать от «прощения», влияя на принятие Вами решения. А ведь Вас может очень многое связывать с мужем такое, что не перечеркнуть даже изменой.

Решение,  что делать в такой ситуации, должно быть Вашим и только Вашим. Но Вы уже настроили весь мир против «изменщика». И если Вы захотите принять мужа обратно, отвоевать мужа у любовницы, вернуть в семью, восстановить отношения, это Вам будет сделать уже сложнее! Всё Ваше окружение теперь знает о его проступке, и будет относиться, мягко выражаясь, с неодобрением и к нему, и теперь уже и к Вам, к Вашему решению – простить его!  Ведь Вы сначала настроили свое окружение против мужа, а теперь изменили свою позицию - это воспринимается, на подсознательном уровне, как Ваше предательство тех, кто посочувствовал Вам. И если Вы «вдруг» помиритесь с мужем, то как себя будут чувствовать те, кто поддерживали Вас в Вашем первом порыве порвать с ним все отношения, ругали и клеймили его вместе с вами? Представляете? Поэтому вариант - жаловаться близким и друзьям на мужа или любимого, может привести к еще большему осложнению Ваших отношений с ним и даже к их  полному разрыву. Более того, Ваше решение помириться с «негодяем», в итоге, может настроить Ваших близких и друзей против Вас же, и увы, это точно не поможет Вам сохранить Вашу семью.  

А даже, если Ваши мотивы были не поругать мужа, а посоветоваться с друзьями, то стоит много раз задуматься перед тем, как это сделать. На моей практике ко мне очень часто приходят разведённые люди, которые сожалеют о произошедшем разрыве отношений, о том, что не смогли сохранить брак, или же о том, что не разошлись полюбовно во время – у всех свои проблемы и обстоятельства, но во всех этих ситуациях находился общий момент: «полезный» дружеский совет, который тем или иным образом влиял на них, осложнял ситуацию или катализировал её, там, где это неуместно. Какими бы хорошими не были Ваши друзья, они априори не объективны, на то они и друзья.

Именно поэтому, так часто Ваша первая эмоциональная реакция на случившееся, осложняет ситуацию еще сильнее. Вам же необходимо задуматься о том, что появление любовницы – это лишь видимая верхушка «айсберга». Появление «разлючницы» – это лишь видимый симптом глубинных, скрытых причин неблагополучия в отношениях двоих, которое возникло не вчера.

Кроме того, обращаясь к друзьям, Вы все же очень часто не можете рассказать им ВСЁ, опасаясь того, что Вас могут неправильно понять или осудить, или даже изменить своё отношение к Вам. А ведь представление полной картины происходящего необходимо, чтобы найти правильные пути решения сложившейся ситуации. В таком случае, самое лучшее, - обратиться за помощью к профессиональному психологу, имеющему знания и опыт в вопросах семейных отношений. Ему Вы сможете рассказать всё, что Вас волнует, всё то, что не смогли бы или не захотели бы рассказывать друзьям и близким. Опытный психолог выслушает Вас без осуждения и упрёка. Его задача - помочь Вам, какая бы ситуация у Вас ни была. Он поможет успокоиться, привести чувства и мысли в состояние равновесия, увидеть ситуацию со всех сторон, под разными углами. Такой, какая она есть объективно. Профессиональный психолог поможет Вам найти решение в сложной для Вас ситуации: не навяжет своё, а поможет Вам понять и принять собственное, лучшее для Вас в сложившейся ситуации решение, окажет Вам необходимую психологическую помощь и поддержку.

Таков мой совет всем, оказавшимся в очень сложной жизненной ситуации: обратиться к профессиональному психологу, которому Вы сможете доверять.

А чтобы помочь Вам прямо сейчас почувствовать себя лучше, могу посоветовать ряд следующих мер:

Добавить комментарий

firsova-marina.ru

У мужа любовница. Что делать?

Как у моего мужа любовница? Не может быть?  Еще как может, даже если вы красавица, хозяйка и с мужем так преданно любите друг друга. Это было,  всегда и будет происходить.  Хотим мы того или нет  мужчины, в отличие от нас женщин, полигамные. Они от природы созданы такими и им нужно больше одной женщины. Это утверждение поддерживают 100 % мужчин.

Что для них измена- пустяк, очко в их пользу. Для женщины – это удар, ужасная боль, но больше всего обида. Обида за то, что тебе предпочли другую.  И тут возникает масса вопросов: «Что делать?», «Как вести себя?», «Сделать вид, что ты ничего не знаешь?». Кто не испытал этого, то не сожжет понять, эту горечь и комок в груди, который жжет. Одна женщина ни когда,  ни будет. И где гарантия, что вас не завернет жизненная круговерть, и вы же сами не окажитесь  на месте любовницы. Мне кажется, что нет такого, мужчины, который не изменял. Ну а если и есть, их надо занести в «Красную книгу». Если мужчины обеспечены, добились успехов в работе. Занимают высокопоставленные посты, то почему же не завести себе любовницу. Все есть, а вот этого нет. Дома опять одна и та же жена, дети, которые будут требовать внимания, а так хочется расслабиться. Вот они и расслабляются.  Женщине в такой ситуации тяжело совладать собой и трезво думать, ведь в душе бушует огонь, который рвется наружу.   Не надо действовать по правилу: «как ты, так и я».  Это принесет вам только больше горечи. Не стоит мстить любовнице – это сулит ни чего хорошего, крайней все равно окажитесь вы.

Если муж все же образумится, не напоминайте ему о его подвигах. Справиться с этим, правда, тяжело. Но мы с вами,  же мудрые женщины.  Все же, как действовать, если  появились признаки измены, и возникло подозрение что у мужа любовница. Здесь, как никогда, подходит пословица: «Чужую беду руками разведу, а к своей ума не приложу». Если есть закадычная и верная подруга, поделитесь с нею своей печалью.  Поплачьте вместе.  Слезы облегчать вашу душу.  Делиться по этому поводу с родственниками не желательно.  Начнутся угрозы, упреки, а это для мужчины, как красная тряпка для быка.  Все эти разборки, ревность изрядно потреплет  ваше здоровье.  Зато ваш мужчина будет радоваться жизни. Чего бы вам это не стоило,  постарайтесь держать себя в руках и взвесить все за и против. Женщины хватаются за своих мужей, если любят или зависят материально.  Если у вас нет ни того, ни другого, подумайте,  стоит ли его возвращать.

Для семейной счастливой жизни, надо простить измену мужа.  Даже если обида гложет вас. От нее тяжелее будет только вам.  Если в семейной жизни, что-то идет не так, то виноваты в этом оба.  Поэтому следует разобраться во всех нюансах.  Что-то же толкнуло его в объятья  другой женщины.  Причин почему мужчины заводят любовниц бывает много — это сексуальная неудовлетворенность, желание новых ощущений, чувство нужности. Мужчина всегда для себя ищет доказательства.  Старайтесь поменять свой уклад, просто поменяйтесь сами в лучшую сторону.  Все плюсы любовницы сделайте своими.  И мужчина посмотрит на вас другими глазами и поймет,  зачем ему кто-то, если у него есть уже сокровище.

all2lady.ru

Что делать, если у мужа есть любовница?

Как же неприятно осознавать партнеру, что у его законного спутника есть кто-то на стороне. Какие чувства он должен испытывать в этой ситуации? Чувства досады, обиды, злости, огорчения, что его предали… Что делать? Скандалить, просить вернуться или просто отпустить?

Что делать, если у мужа есть любовница?

26Мужчина в такой ситуации, как правило, ведет себя спокойно. Некоторые пытаются надавить на жалость и вернуть свою женщину, кто-то грозится самоубийством. А вот женщины эмоциональны и  в гневе и обиде чего только не наговорят мужчине и той, с кем он проводил свое время.

Как же законной избраннице определить, что у ее мужчины есть другая?

261. Стал возвращаться поздно домой, находя при этом различные предлоги.

2. Тщательно следит за собой.

3. В интимных отношениях с партнершей холоден.

4. Общается довольно холодно, грубо, резко и с неохотой.

5. Перестал делать комплименты, подарки, куда-то приглашать.

Если вдруг все эти признаки сопутствуют поведению мужа, это не доказательство наличия другой. Для того, чтобы понять это наверняка, нужно следить за ним, за его поведением.

А если партнерша уверена в ее существовании, что же ей делать? Промолчать или поговорить? Если вы решитесь на разговор, узнайте, насколько все серьезно, что он намерен делать: остаться в семье, уйти из семьи или пока не принял решение. Главное, не устраивайте скандал, не выгоняйте мужчину тотчас же из квартиры.

У мужа есть любовница, но из семьи не уходит

25В зависимости от того, какое решение примет спутник, жене придется действовать.

Он решил остаться. Мужчина признался, что это было помешательство, что-то несерьезное. Возможно, ему не хватало секса со стороны жены, либо он устал от быта, ссор и захотел так отдохнуть. А потом понеслось и превратилось в привычку. Но поразмыслив, он понял, что семья для него важнее.

 

А может быть и такое, что супругу нравится иметь двух женщин. Одна — законная, там семья и дети. Другая — поразвлечься, отдохнуть, захотел — пришел, захотел — ушел. Но такая позиция не понравится обеим женщинам. Любовнице он обещает бросить жену и жениться на ней, жене — бросить другую.

Муж ушел к любовнице

А вот второй вариант. Законный спутник все-таки ушел к другой. Большинство женщин впадает в истерику, начинает названивать, настраивает детей и друзей против него. Сначала подумайте, а почему он ушел? Скандалы, ссоры, супруга не следит за собой, может, маленькие дети… Вот он и нашел, где ему легче. Любовница, пока не станет законной спутницей, не будет его пилить, требовать чего-то…

Что же делать? А нужен ли вам там такой человек? Если да, то действуйте!

241. Начните ухаживать за собой, знайте себе цену.

2. Есть чадо, он будет время от времени захаживать к вам. Ведите себя непринужденно, улыбайтесь, просите о помощи по дому.

3. А когда будете отвозить малыша к бабушке, постарайтесь подружиться с ней. Свекровь — лучшая помощница здесь.

Знаю про любовницу, но молчу

А что если спутница знает, но молчит? Какой концовки она хочет: вернуть мужа или развод? Если предпочитаете вернуть его, то действуйте. Создайте в доме такую атмосферу, чтобы избранник захотел возвращаться сюда. Наряжайтесь, разнообразьте интимную жизнь, делайте ему комплименты. Если муж не пришел домой, это еще не значит, что он у любовницы, подробнее об этом моменте в статье : Муж не пришел ночевать домой

Советы, если у мужа есть любовница

Подведем итоги:

271. Насколько серьезен роман вашего мужчины на стороне. Поговорите с ним.

2. В зависимости от того, какой исход вы хотите получить — действуйте.

3.  Будьте выше скандалов, ссор. Цените себя.

 

Как бы ни случилось, в большинстве случаев, муж, нагулявшись, возвращается в семью. А любовница так и остается ею.

 

Читайте также:

Как справиться с обидой на мужа после измены?

Ревную мужа к бывшей жене

Что делать, если муж не пришел ночевать?

Как выселить бывшего мужа из квартиры?

Муж ушел к бывшей жене: что делать?

supruzhestwo.ru