ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%
Почему женщины в 30 лет выглядят особенно привлекательно? В 30 лет женщина
Почему женщины в 30 лет выглядят особенно привлекательно?
Есть очень много признаков, которые отличают женщину в возрасте 20 и 30 лет. Несомненно, идеи, мысли, поступки и взгляды на жизнь 20-летней девушки сильно отличаются от тех, которые появляются, когда ей исполняется тридцать лет. Хотя об этом не часто говорят, но с женщинами происходят многие изменения, когда они пресекают черту в 30 лет. Источник красоты, которую они излучают, спрятан глубоко внутри. И только тот, кто сможет понять эту глубину, станет по-настоящему родным человеком. Давайте побольше узнаем о той власти, которую имеют 30-летние женщины.
Умение говорить «нет»
30-летние женщины понимают, что в жизни можно получить намного больше, если говорить «нет». К примеру, если вы держите себя в форме, это значит, что приходится говорить «нет» другим видам деятельности, которая может помешать вашим тренировкам. Это значит, что вы научились лучше понимать, что подходит именно вам. У вас есть собственный вкус, и определенно вы знаете, какую жизнь хотели бы вести. Мнение окружающих? У вас, несомненно, есть свое собственное.
Полное самопонимание
Женщина в 30 лет уже точно знает, кто она, и принимает все, что ей нравится. Другие люди будут делать то же самое, если они по-настоящему ценят вас. В отличие от того, что происходило в 20 лет, теперь вы знаете стоимость общения с энергетическими вампирами. Теперь вы понимаете, что нет ничего хорошего в людях, которые находятся рядом, но не ценят вас.
Вы начинаете тратить свое время только на тех людей, которые уважают истинные ценности. В свою очередь, другие любят проводить время с вами, потому что знают, насколько глубоко вы их цените. Это вовсе не значит, что вам нравится быть с теми, которые уважают только вашу внешность. Вы хотите быть с теми, которые ценят то, кем вы являетесь.
Отсутствие паники в плохие времена
Что-то пошло не так. Но вы уже испытывали это раньше. И когда появляются проблемы, вы намного сильнее, чем были до этого. Чтобы добраться до 30 лет, вам понадобилось много сил и эмоций. И теперь вы более подготовлены к стрессовым ситуациям.
Возможно, потому, что сейчас вы более уверены в своем умении принимать правильные решения, у вас есть силы, чтобы подумать о времени, когда вы находились под воздействием стресса, и не воспринимать происходящее слишком эмоционально.
Знание своего тела
Вы достаточно мудры, чтобы пополнять свои знания, когда становитесь старше. Есть множество преимуществ того, что вы знаете все о своем теле. Вы точно понимаете, сколько сна вам нужно, как часто стоит заниматься спортом, от каких продуктов следует отказаться. Жизненные достижения отчасти связаны с тем, как вы проявляете эмоциональную заботу в отношении себя. Третье десятилетие вашей жизни манит вас возможностью узнать, что подпитывает вашу душу, и этому вы уделяете больше всего внимания.
Стремление к собственному уникальному стилю
Вы начали обращать внимание на модные тренды, поскольку они уже появлялись раньше, а не для того, чтобы слепо за ними следовать. Они развлекают вас. Но в первую очередь вы хотите посредством одежды выразить свою индивидуальность. Поэтому вы сами создаете тенденции и экспериментируете с тем, кто вы есть.
Опыт на собственных ошибках
По большей части прошли те дни, когда вы делали много ошибок и не выносили из них никакого урока. Теперь вы стараетесь получить как можно больше из любого опыта. Вы получили определенный уровень самосознания и осознания благодаря тому, что вас окружает.
Победа силы над слабостью и уменьшение сомнений
Вы достигли успеха потому, что делали правильный выбор. В какой-то момент произошел сдвиг, и вы поняли, что иногда все может пойти не так, как планируется. Вы знаете, что сомнение может вас парализовать. Это не значит, что вы теперь никогда не сомневаетесь, просто вы не позволяете этому чувству быть с вами очень долго. Чувства дают импульс вашим мыслям, и вы не можете позволить, чтобы сомнения стали причиной снежного кома неудач. Это не значит, что вы отбрасываете весь негатив в сторону, но вы учитесь концентрироваться на положительных вещах, чтобы в случае необходимости принять удар на себя.
Такие эффективные изменения, которые женщина переживает к 30 годам, помогают ей стать тверже. Но в то же время они помогают ей оставаться гибкой. С возрастом все становится лучше, но только если вы сами так думаете. Вы учитесь намного легче справляться с болью, но и острее чувствуете счастливые моменты. В 30 лет женщина находит то, что требует от нее больше внимания и силы. Она понимает, что намного лучше самой создавать волну, а не плыть по течению.
И, наконец, отношения становятся более плодотворными, потому что вы сами знаете, чего хотите, и не боитесь сказать «нет». Вы также не боитесь сказать «да», если того требует ситуация, и иметь дело с тем, с чем раньше не сталкивались. И именно все эти черты вместе и дарят вам особую привлекательность, которой недостает двадцатилетним девушкам.
fb.ru
Кризис 30 лет у женщин: симптомы и преодоление
Развитие и взросление человека индивидуально. Но всех объединяет общая особенность: в определенные моменты жизни формируются возрастные кризисы. Для женщин одним из мощных и тяжелых становится кризис 30 лет. Его проявления – попытки полнее разобраться в себе, переосмысление отношений с родными и друзьями, мысли о дальнейшем развитии карьеры и семьи…
Причины кризиса 30 лет
Кризисная ситуация появляется не на пустом месте. К ней подводят характерные предпосылки. У тридцатилетних спусковым механизмом кризиса становятся.
- Сложности в личной жизни. У женщин, не вышедших замуж к 30 годам, падает самооценка и развивается хроническая депрессия, неуверенность в будущем. Бывает не у всех, но у многих. Если же дама замужем, вероятно разочарование в семейной жизни, накопленная усталость от постоянных хлопот по дому и ухода за детьми. Родственники и подруги проблем не отбавляют, а наоборот.
- Появление признаков старения. К началу четвертого десятка сложно не замечать характерные симптомы зрелости: отложение жира на бедрах, целлюлит, обвисание кожи, мимические (а у кого-то и «настоящие» крупные) морщины. У рожавших несколько раз признаки еще сильнее выражены.
- Неясность в карьерной сфере. Необязательно карьера становится чем-то важным. Но, когда на нее делалась серьезная ставка, а к 30 годам высокий пост не достигнут, кризис неизбежен.
- Невыгодное сравнение собственных достижений с чужими. К 30 годам хочется добиться успеха хотя бы в какой-то сфере. Потерпев неудачу, не купив хорошее жилье, не родив ребенка, не переехав за границу, женщина начинает испытывать стыд, обычно бессознательный. Одноклассники и однокашники, достигшие большего, своим примером усиливают негативные чувства и настроения.
Причины «сходятся» вместе в период 28–32 года. Возможны колебания, но незначительные. Неслучайно кризис 30 лет называют опасным и наиболее сложным в жизни женщины. У себя этот кризис «диагностирует» до 80% представительниц прекрасного пола в развитых странах. А на основе каких симптомов?
Симптомы женского кризиса
Определить кризисное состояние удастся, наблюдая за поведением, общением и мыслями. В этих сферах особенно сильно проявляются симптомы кризиса.
- Чувство нереализованных возможностей. Вы так многого хотели, а теперь переживаете о недостигнутом и недополученном? Значит, первый симптом обнаружен. В 30 лет о собственной несостоятельности задумывается большинство. Даже женщины, сделавшие прекрасную карьеру, родившие двух-трех замечательных деток.
- Постоянное «открытие» новых проблем. Начинаете замечать множество неурядиц? С фигурой беда, на работе не очень, муж не любит, дети не слушаются, любимый сериал вдруг закончился? Это явный признак кризиса. Он сопровождается множеством негативных эмоций, а на фоне последних любые события кажутся хуже, чем они есть. Серьезную роль играет субъективно-пессимистический взгляд на происходящее.
- Мысли о старости. «Вот мне и тридцатник, совсем старая стала», – навязчивая мысль, свидетельствующая о кризисе. Психологически важные цифры – отдельная тема, и мы о ней сейчас рассуждать не станем… Главное – тридцатилетний рубеж воспринимается субъективно страшным событием, свидетельствующим о «конце молодости».
- День рождения – больше не праздник. Как только вы начинаете воспринимать свой день рождения в роли грустной даты, кризис становится совершенно отчетливым. Ведь чем дальше, «тем хуже». И следующий полный год – очередной шаг навстречу старости.
- Желание изменений. К кризису 30-и лет формируется четкое желание избавиться от старого и обзавестись новым. Женщины меняют стиль одежды, задумываются о переезде в другой город, размышляют о разводе и смене работы… Обычно радикальные перемены приводят к худшим последствиям: удовлетворения от перемен нет, поскольку они вызваны не объективной потребностью, а стремлением убежать от проблем.
- Скандалы, обиды, разочарование в близких. Кризис 30 лет угрожает семье и отношениям с родственниками. На первый план выходят недостатки мужа, родителей, подруг, коллег. Результат – раздражение и недомолвки, перерастающие в ругань и окончание нормального общения.
Симптомы нечасто проявляются вместе. Обычно присутствует единственный четко выраженный, а остальные идут «фоном». Наличие даже пары признаков из названных – тревожный звонок. Пора приниматься за решение проблемы.
Как справиться с кризисом
Взгляды на преодоление кризиса в 30 лет разные. Некоторые психологи советуют вовсе ничего не делать, а просто подождать. Действительно, время избавляет от кризиса. Точнее, от его симптомов. А вот причины никуда не денутся, если не работать над ними сознательно. Что предпринять?
- Снять часть ответственности. Избыточные нагрузки и необходимость тянуть на себе дела в семье и на работе не помогут справиться с кризисом. Хотя бы на пару месяцев надо облегчить жизнь. Дома поможет муж, родственники, близкие подруги. На работе – коллеги, с которыми пока сохранились хорошие отношения. Есть возможность на кого-то временно переложить обязанности? Сделайте это.
- Реанимировать старое хобби, найти новое. Однообразие на пользу не идет. Снять стресс и отвлечься от плохих мыслей поможет любимое занятие. Шитье, фотографирование, катание на велосипеде… Что нравится больше всего? Сейчас – время вернуться к делам, доставляющим удовольствие.
- Проводить время с мужем, родственниками, друзьями. Не испортить отношения с близкими поможет совместное времяпрепровождение. Но не по привычному «дежурному» случаю (чей-то день рождения, Новый год и прочее), а просто так. Выбраться с мужем в приятное заведение, остаться на романтический вечер и ночь вместе, отправив детей подальше. Навестить родственников, живущих в другом городе. Встретиться с хорошей давней подругой после длительного расставания.
- Измениться в лучшую сторону. Воспользуйтесь стремлением к изменениям – улучшите себя. Начните посещать фитнес-клуб, бассейн, похудейте. Идите на курсы иностранного языка. Посидите на каких-нибудь тренингах личностного роста. В крайнем случае – пройдите стажировку и курсы, связанные с вашей работой. Полезно в целях душевного спокойствия.
- Повысить уровень эндорфинов. И нельзя забывать о физиологии. Эндорфины, поддерживающие в вас позитивный настрой и оптимизм, вырабатываются в большем объеме при занятиях спортом, сексом. А еще полезны нахождение на солнце (в том числе, в солярии), употребление шоколада в разумных количествах. В общем, используйте каждый момент, приносящий радость!
Мы сознательно не призываем к самокопанию, составлению списков положительных и отрицательных черт, подготовке планов на будущее. От кризиса 30-и лет такие психологические уловки не спасают, поскольку в этот период женщина лишена рациональности. Сколько бы вы ни рассуждали о «прекрасном далеком», а прогулка на свежем воздухе, бокал вина при свечах, крепкий сон окажутся полезнее. Больше полезного узнайте из размещенного ниже видео.
Итоги
Избежать кризиса 30-и лет невозможно. У женщин он вызван субъективной нереализованностью в жизни, проблемами в семье, сложностями в карьере и ухудшением внешнего вида. Эффективные способы борьбы: приятное времяпрепровождение, сохранение хороших отношений с близкими, забота о собственном теле. Правильный подход и оптимистичный настрой сократят период кризиса до пары месяцев. После наступит облегчение, и жизнь вернется к норме.
Почитайте похожие статьи
mistresslife.ru
15 доказательств, что для женщины 30 лет — это чудесно
Самое время вспомнить, что Бальзак жил давно, и, скорее всего, в те времена нынешняя тридцатилетняя девушка, которая минимально следит за собой и регулярно посещает стоматолога, сошла бы за юную селянку. Сегодня тридцать лет — это, пожалуй, лучший возраст, потому что:
1. Ты перестала чувствовать себя умнее всех, и это расслабляет. А еще ты понимаешь, как наивна была в 25, когда считала себя очень умной.
2. Ты понимаешь, что ощущение «вокруг очень много дураков» вовсе не ложно и не говорит о том, что тебе надо к доктору. Просто вот дураков и правда много.
3. Ты не боишься оказаться одна с чемоданом в незнакомом аэропорту, где все говорят на иностранном языке. Потому что на 100% знаешь, что сориентируешься. Бывало и не такое.
Скарлет Йоханссон, 33 года
4. Ты перестала бояться ботокса. И, скорее всего, уже поняла, что ни один косметолог не знает, что тебе надо, лучше тебя самой.
5. Ты перестаешь страдать эйджизмом. Потому что прекрасно помнишь, как в 23 тебе казалось, что 30 лет это ужас как много и никакой жизни за этой чертой нет, как за МКАДом. А оказывается, 30 — это почти как 20, только ты выглядишь (признаемся честно) лучше без той дурацкой юбки, избыточного макияжа и тонны тонального крема. Есть основания полагать, что 40 будут тоже полны сюрпризов.
6. Ты слушаешь ту музыку, которая тебе нравится, а не ту, которую слушать модно. Ну да, иногда это Алла Пугачева или Майя Кристалинская, и «чотакова»?
Энн Хэтэуэй, 35 лет
7. Ты все еще немного смущаешься, но уже не удивляешься, когда оказывается, что вот этот милый юноша, который зовет на свидание, младше на три года. Бывает, кстати, довольно часто.
8. В плане личной жизни твои возможности максимально широки. Одинаково успешно ты можешь быть еще не замужем, замужем или уже не замужем. И вообще, как говорится в популярной шутке: 40-летние кавалеры уже не годятся тебе в отцы, а 20-летние — еще не годятся в сыновья, так что все ок.
9. Ты вдруг узнаешь, что у тебя шикарные ноги. А всю жизнь думала, что тонкие/ толстые/ кривые/ неправильные (подчеркнуть нужное)
Джессика Альба, 37 лет
10. Ты делаешь покупки в интернет-магазине, потому что прекрасно понимаешь, что тебе идет, а на что лучше даже не глядеть.
11. Ты перестала носить каблуки с фанатичным упорством. И полюбила кеды.
12. Между красивыми туфлями и удобными туфлями ты выбираешь другой магазин, где продаются туфли, совмещающие в себе все достоинства.
Эванджелин Лилли, 38 лет
13. Ты отлично знаешь, какие лекарства надо пить при простуде, головной боли и прочих мелких бытовых неприятностях, тебе не надо звонить маме.
14. Ты подружилась с санскрином. И больше не жаришься на пляже до вечера. Это позволяет тебе думать, что через десять лет ты будешь выглядеть моложе, чем твоя мама в том же возрасте.
15. Ты имеешь возможность сделать свои 40 и 50 лет прекраснее. Бросить курить или завести привычку пить больше воды — самое время.
И вообще — жизнь прекрасна и удивительна. А впереди как раз самые интересные годы!
Согласны? Добавляйте в комментарии свои пункты, почему 30 лет — это круто!
О чем знают стильные 30-летние женщины:
www.yapokupayu.ru
Женщины в 30 лет психология — Все вопросы
Кризис 30 лет у женщин: как его распознать и извлечь из него пользу
Приближение тридцатилетия может стать причиной беспокойства и тревоги. Переход от беззаботной юности к более зрелому возрасту неизбежен, но он способен спровоцировать психологический кризис возрастного развития, причем даже у тех женщин, которые вполне уверены в себе.
Если вам скоро исполнится 30 лет и вы вдруг начали сомневаться в правильности своего пути и тех отношений, в которых вы состоите, стали бояться, что никогда не добьетесь успеха в жизни, ? у вас явные симптомы кризиса 30 лет.
Как и в случае кризиса сорокалетних, «спусковым крючком» у 30-летних является совершенно ложная установка, что к определенному возрасту нужно понять о себе все. Подобный подход чреват сомнениями и беспокойством: вам кажется, что жизнь отклонилась от правильной траектории или не отвечает вашим ожиданиям. Чтобы спокойно сказать себе: «Я пришла туда, где и должна быть», надо сначала научиться различать симптомы, свойственные вступлению в бальзаковский возраст. Вот некоторые из них:
Врать о своем возрасте
Даже если вы начали борьбу со старением, едва окончив университет, большинство женщин не боятся широко отмечать свои дни рождения до 25-летнего возраста. Если вы начали приуменьшать свой возраст, вас настиг кризис 30 лет.
Ощущать себя неудачницей
Если с приближением к 30-летию у вас сложилось ощущение, что вы опаздываете по всем пунктам (особенно если сравнивать себя с собственной мамой в этом возрасте) и в вашей жизни нет чего-то, по вашему мнению, важного и обязательного, ? например, вы не вышли замуж или у вас нет детей ? бесполезно нервничать в связи с этим и изводить себя. Самое важное, что нужно сделать к этому возрасту, ? понять, что вы хотите получить от жизни и что нужно сделать, чтобы этого добиться, а не подсчитывать то, что у вас уже есть!
Некоторым женщинам прошлые достижения, личные или профессиональные, которыми они в свое время очень гордились, спустя какое-то время могут казаться уже не такими важными и яркими, особенно по сравнению с новым пониманием успеха в жизни. Будьте внимательны, на этом пути вас может поджидать депрессия! Просто имейте в виду, что сожалеть о несделанном ? один из симптомов кризиса.
Постоянно сравнивать себя с другими
Кризис 30 лет подпитывается сравнением себя с другими людьми того же возраста. Вы с горечью ощущаете, что ваша жизнь не на высоте. Можно, конечно, залезть на Facebook и прогуляться по личным страничкам всех ваших друзей и даже врагов. Но будьте осторожны! Научно доказано, что Facebook усиливает чувство зависти и ощущение одиночества.
Другая опасность ? «синдром самозванца». Вы преуспели в делах и добились успеха в жизни, но вы сомневаетесь в себе и не уверены в собственных способностях. Многие преуспевающие женщины могут страдать от так называемого «синдрома самозванца»: вам кажется, что все, что есть в вашей жизни, сделано не вами, а вы только умело притворяетесь успешной женщиной.
Размышлять об изменениях в карьере
Осознав, что ваша работа не имеет ничего общего с вашими юношескими мечтами, вы размышляете об увольнении или даже о кардинальной смене профессии. Психотерапевт Поль Кюллан считает, что подобные мысли характерны для женщин в возрасте от 28 до 32 лет. Ваш новый образ взрослой женщины вовсе не означает, что вы тратите денег больше, чем зарабатываете, но если состояние ваших финансов вдруг стало казаться вам еще более жалким, чем обычно, ? это также один из признаков кризиса 30 лет.
Чувствовать себя не в своей тарелке
Вполне возможно, что, став на десяток лет старше, вы по-другому смотрите на собственное поведение и то, что когда-то казалось важным. В современном обществе женщина сталкивается с разнообразием возможностей и мнений. Иногда сделать выбор очень сложно. Не торопитесь, хорошо подумайте! Многие замечают, что работа полностью подчинила себе личную жизнь. Прессинг, который вы ощущаете в личной и профессиональной жизни, порождает у вас желание обрести стабильность. Одновременно вы стали сильнее переживать из-за любовных неудач.
«Уныние и стресс, как следствие разрыва в любовных отношениях или полного отсутствия таких отношений, могут усилиться после 25 лет», ? считает персональный коуч Кристин Ассле. Тратить время на просмотр бесконечных сериалов, вечер за вечером, ночь за ночью, тоже может быть симптоматично для кризиса этого возраста. Если вы совсем перестали общаться с друзьями и раз за разом отказываетесь от приглашений пойти в кино или поболтать в кафе с подругами, то, наверное, вам понадобится еще какое-то время, чтобы справиться с психологическими проблемами.
Письмо каждой, кто считает себя неудачницей в 30 лет
Журналист Эрин Николь написала письмо девушкам, которые перешагнули тридцатилетний рубеж, но так и не начали вести достойную размеренную жизнь взрослой женщины — с мужем, детьми и ипотекой.
Мужское мнение: «Иногда вы сами убиваете отношения»
Мы спросили мужчин, почему иногда еще в самом начале знакомства у них пропадает желание продолжать отношения, а психолог прокомментировал ситуации, о которых они рассказали.
www.psychologies.ru
Кризис 30 лет у женщин. Симптомы
Кризис 30 лет у женщин – это один из периодов в жизни женщины, когда она сравнивает то, что имеет, с тем, о чем мечтала. Тридцать лет – это всего лишь средний возраст, в котором происходит данное переосмысливание жизни. На самом деле, переоценка ценностей у одних может начаться после 25-и, а у других – после 35-и.
Прежде чем понять, как преодолеть кризис 30 лет, нужно сначала определить его признаки. Ведь иногда обычную усталость, хандру и депрессию принимают за возрастной кризис тридцати.
Физиологические признаки кризиса у женщины:
Психологические симптомы кризиса после 30 лет у женщин:
- Вам кажется, что уже пол жизни позади, а Вы еще ничего не успели добиться из того, о чем мечтали.
- Вам страшно от мысли, что Вы уже немолоды.
- Вас все чаще посещают мысли о детстве и юности. Ностальгия о счастливых и беззаботных днях нагоняет на Вас тоску и грусть.
- Вы завидуете тем, кто еще только закончил школу и перед кем еще все дороги открыты.
- Вас раздражает то, что раньше радовало и приносило удовольствие.
- Вы стали пессимисткой, не веря в то, что все еще можно изменить. (Как стать оптимисткой)
- Вы ничего не успеваете, и при этом постоянно чувствуете себя уставшей (Как успевать на кухне)
- Вам хочется кардинально что-то поменять: перехать в другой город, развестись с мужем, родить ребенка, поменять работу.
- Обычно, если женщина в 30 лет уже замужем и имеет детей, то она вдруг начинает ощущать себя несчастной оттого, что не построила карьру. И если раньше она думала, что женщина не должна работать, когда у нее есть муж, то сейчас она, во что бы то не стало, хочет реализовать себя в профессии.
- Если, наоборот, женщина до 30 лет делала карьеру и активно работала над тем, чтоб стать финансово независимой и самодостаточной женщиной, то сейчас она начинает понимать, что упустила что-то очень важное, не реализовав себя, как мать. И в данном случае многие решаются родить ребенка просто для себя, даже от женатого мужчины, пытаясь “прыгнуть в последний вагон уходящего благоприятного детородного возраста). (Как разлюбить женатого мужчину).
- Женщина начинает пересматривать все свои отношения, находя недостатки в каждом близком человеке, ссорясь, придираясь и разрывая надоевшие ей связи. В таких порывах она может незаметно не только потерять лучшую подругу, но и испортить отношения с мужем, детьми, коллегами, матерью, свекровью…( Как наладить отношения со свекровью).
- Если женщина до 30 лет была примерной женой, то во время возрастного кризиса она вдруг может начать жалеть о том, что за всю свою жизнь узнала только одного мужчину. И, как результат, она захочет внимания других мужчин.
- И, наоборот, если женщине нравилось ощущать свою независимость, меняя мужчин как перчатки, то в определенный момент ей это надоедает, и она начинает страдать оттого, что не встретила того самого единственного.
Социальные симптомы кризиса тридцати:
Кризис 30 лет у женщин – это именно тот период, когда женщина должна приложить максимум усилий для того, чтобы изменить то, что ей хочется поменять. Ведь если она не сделает это в 30, то в 40 и 50 решиться на перемены будет гораздо сложнее!
happydiva.ru
Как преодолеть кризис 30 лет у женщин: полезные советы
30 лет для женщины – критическая отметка. Становятся видны первые возрастные изменения, появляется семья и новые заботы. А для тех, кто еще не завел семью, это становится причиной переживаний в связи с давлением общества. Даже если у женщины все хорошо: карьера, любимый человек, дети, увлечения — у нее возникают мысли, что когда-то наступит старость, и желание кардинально изменить жизнь. Справиться с данным состоянием самостоятельно бывает тяжело. Но преодолеть все проблемы можно с помощью психологии.
С возрастом происходит переосмысление ценностей. Некоторые понимают, что посвятили жизнь работе, которая не приносит удовольствия. В тридцать лет возможно получить новое образование и полностью поменять сферу деятельности.
Гораздо хуже, когда женщина понимает, что вышла замуж не за того мужчину. Кажется, что в молодости он был более нежным и заботливым, чем сейчас. Важно не принимать поспешных решений, особенно, если в браке есть дети.
Одинокие женщины начинают переживать, что время проходит, скоро наступит климакс, а еще нужно успеть выйти замуж и родить детей. Даже феминистки и чайлдфри чувствуют давление родственников, друзей и общества, которые постоянно задают вопросы о личной жизни. Ситуация усугубляется культом молодости и стереотипом, что мужчинам нравятся только 20-летние девушки. Все эти факторы провоцируют первые симптомы возрастного кризиса.
Нежелание заботиться о себе и своей семье, апатия, опустошенность – это первые признаки кризиса 30 лет у женщин.
Эпоха социальных сетей имеет существенный недостаток – люди невольно постоянно сравнивают себя со сверстниками. Чаще всего сравнение не в свою пользу, потому что находится одноклассник, который добился большего, или подруга, которая вышла замуж за миллионера. Зависть порождает дополнительную тревогу, что у кого-то жизнь складывается счастливее и успешнее.
К 30 годам женщины начинают чувствовать ответственность не только за себя и детей, но и за пожилых родителей. Им нужно уделять время, помогать материально. Параллельно с этим возникают мысли о собственной старости и пенсии. Если доход небольшой, тревога возрастает.
Все женщины начинают переживать, когда видят первые морщины и целлюлит. Многие сразу записывают себя в категорию старушек и стараются поменьше выходить в свет. Другая крайность: отчаянно молодиться, надевать короткие юбки и делать яркий макияж.
Еще один симптом – чувство, что проживается «день сурка». Оно характерно и для мам с маленькими детьми, и для карьеристок, ежедневно путешествующих по маршруту дом-работа-дом. Кажется, что все самое интересное в жизни уже прошло, а впереди только унылая рутина.
feelcontrol.net
Кризис 30 лет у женщин
Тридцатилетний возраст для женщины часто является периодом жизненного кризиса. Молодость позади, наступила зрелость. Женщина начинает сравнивать свои представления о жизни с реальной ситуацией, и часто остается недовольной достигнутым. Возникает чувство бессмысленности своего существования и неудовлетворенности собой, что может привести к депрессии. Женщина часто ищет причину своего плохого настроения и раздражительности в усталости, ПМС, гормональных перепадах и других причинах. Но настоящей причиной такого состояния чаще всего является кризис 30 лет.
Конечно, кризис 30 лет – название условное, потому что он может произойти раньше или позже этого возраста, а иногда появляться «наплывами» в течение всей жизни. Но в среднем переоценка жизненных ценностей происходит у женщин именно к 30-ти годам.
Почему именно этот возраст для женщины является критическим? В это время происходит, если можно так сказать, «самоидентификация» женщины. К этому возрасту она обычно уже стала женой, невесткой, матерью, состоялась как профессионал. Возросла ее ответственность перед другими и увеличилось количество обязанностей. Много времени и сил забирают дети. Все меньше времени остается, чтобы заняться любимыми делами и собой. То, что раньше приносило удовольствие, теперь превратилось в рутину, в которой можно потерять собственное «я».
Многие женщины делают переоценку жизненных приоритетов. Состоявшись как жена и мать, женщина начинает больше внимания уделять своей профессиональной карьере. В другом случае, состоявшись как профессионал, женщина хочет реализовать себя как жена и мать.
В этот период важно, есть ли психологическая «отдушина» дома или на работе. Если в личной жизни или семейных отношениях все в порядке, работа приносит удовольствие — кризиса 30 лет может и не произойти. Если такой отдушины нет — депрессии не избежать. Кризис средних лет остро ощущают женщины, чья личная жизнь не сложилась, особенно если к этому добавляется еще и профессиональная неустроенность. Оценив жизнь своих более удачливых подруг, у которых растут дети, есть заботливый муж и хорошая работа, одинокие молодые женщины впадают в настоящую депрессию. Жизнь кажется им бессмысленным существованием. Дома их никто не ждет, а повстречав на улице свою ровесницу с малышом, она еще больше чувствует свою женскую нереализованность.
И в той, и в другой ситуации важно не терять силы духа и уметь достойно выйти из жизненного кризиса. Как это можно сделать?
Внимательнее отнеситесь к себе, полюбите себя снова, как это было в юные годы. Сколько бы ни было у вас дел, найдите время, чтобы заняться своим любимым делом – вяжите, шейте, рисуйте, ведите свой дневник. Займитесь своим телом — принимайте ароматические ванны, посещайте салоны красоты. Запишитесь в спортзал – занятия в коллективе дадут вам радость нового общения и сделают фигуру стройнее, что тоже принесет немало радости. Это стоит сделать и семейным женщинам — мама с хорошим настроением гораздо больше даст детям, чем усталая и раздраженная.
Если ваши отношения с мужем потеряли свою свежесть, попробуйте их оживить. Попросите кого-то из близких побыть с детьми, и отправляйтесь с супругом на романтический вечер в ресторан. Наденьте лучшее платье, сделайте сногсшибательный макияж – почувствуйте себя прекрасной и желанной. Дайте мужу по-новому посмотреть на вас и освежить свои чувства.
Когда работа не приносит удовлетворения, вы идете туда без радости и ждете с нетерпением, когда рабочий день закончится — пора искать новую работу. Подумайте, нравится ли вам выбранная специальность, хотите ли вы и дальше работать в этом направлении, или же стоит в корне менять свою профессию. 30 лет – это время, когда еще не поздно исправить ошибку, сделанную в профессиональном выборе в юные годы. Определитесь, что вам по действительно душе, чем бы вы хотели заниматься в своей жизни, чтобы работа приносила не только деньги, но и удовольствие.
Кризис может возникнуть не только из-за профессиональной неустроенности, гораздо чаще его причиной становится неудовлетворенность в личной жизни. Если рядом нет по-настоящему близкого человека, вся жизненная суета может казаться бессмысленной. Не стоит сохранять неудачный брак только ради детей – они от такого семейного «благополучия» не будут счастливы, а у женщины могут возникнуть неврозы и депрессия. Иногда стоит начать личную жизнь с «чистого листа».
Кроме самой себя, никто не сможет сделать вас счастливой, поэтому старайтесь делать то, что приносит вам радость, комфорт и успокоение. Избегайте того, что вас угнетает и заставляет волноваться. Наполняйте свою жизнь приятными событиями и впечатлениями, чаще встречайтесь с друзьями, путешествуйте, и забудьте, что существует кризис 30 лет!
zhenskaya-dusha.ru
Кризис 30 лет у женщин: 10 симптомов
Вам 30 лет. Да, еще не 50, но уже не 20. Еще недавно казалось, что вся жизнь впереди. А теперь половина жизни прожита, многое не сделано, годы стремительно улетают и вообще, все тлен!
Сегодня женский сайт sympaty.net пристально изучает кризис 30 лет и симптомы, по которым можно определить, что вам пора вновь искать жизненные ориентиры.
Совершенно необязательно оказываться на дне, чтобы переосмыслить жизнь.
Вы можете быть весьма благополучны: семья, карьера, уютный дом и все складывается неплохо. Но вы испытываете дискомфорт и острую потребность перемен. Опустошенность, подавленность и апатия – это первые предвестники, но еще не симптомы кризиса тридцати лет.
Психологи говорят, что грамотное преодоление кризиса может запустить новый виток жизненного цикла, который станет отличным плацдармом для достижений. Поэтому ни в коем случае нельзя опускать руки и мириться с деструктивным воздействием кризиса.
Но сначала нужно диагностировать кризис 30 лет при помощи симптомов, перечисленных ниже.
Симптом № 1. Переосмысление ценности прежних достижений
По прошествии времени многие вещи представляются нам в другом свете. Известно много случаев, когда люди бросали работу с шестизначными гонорарами, чтобы посвятить больше времени семье или уйти с головой в любимое дело, пусть не столь прибыльное.
Симптом № 2. Недовольство отношениями и боязнь новых
Регулярные упражнения с граблями позволяют не только накопить жизненный опыт, но и стать достаточно мнительной, чтобы перестать верить мужчинам.
Даже замужние женщины часто недовольны отношениями с мужьями. То кажется, что не того мужчину выбрала, то — что уже не любит как прежде.
Одинокие женщины начинают сомневаться, что вообще встретят достойного мужчину и создадут семью.
Для многих женщин сценарий развития отношений кажется настолько предсказуемым и бесперспективным, что уже даже на свидания идти не хочется.
Это самые типичные симптомы кризиса 30 лет у женщин!
Симптом № 3. Сожаление об упущенных возможностях или результатах неправильного выбора, сделанного в прошлом
Вы отказались от хорошего карьерного предложения? А может быть, стоило выбрать другое образование? Или тот парень, на которого вы потратили много лет, так и не оправдал ваших надежд?
У каждой из нас найдется две-три упущенных возможности. В кризис 30 лет мы невольно задумываемся, а что было бы, если…?
Если вас очень терзают сожаления об упущенных возможностях, возможно, вам помогут советы в статье об эффекте незавершенного действия на sympaty.net.
Симптом № 4. Озабоченность финансовыми вопросами
Пока вы молоды, вы вполне способны жить на копейки, дожидаясь стипендии. Вы легко делаете опрометчивые покупки и еще не знаете словосочетания «пенсионный капитал». В 30 лет финансовая нестабильность начинает казаться зловещей угрозой. Вы чувствуете ответственность не только за себя, но и за свою семью и пожилых родителей.
Юность без денег – естественна и мила, зрелость без денег – уже унизительна.
Симптом № 5. Карьерные вопросы
30 лет – это хороший рубеж, чтобы переосмыслить свой карьерный путь.
Если вы не удовлетворены работой и заработком, то, может быть, самое время пересмотреть свое будущее? Вы любите свою работу? Есть ли у вас перспективы через 5-10 лет? Будет ли ваш профессионализм востребован, несмотря на возраст?
Симптом № 6. Сравнение себя с родителями
Нас почему-то не очень волнует, что сравнивать 80-е годы прошлого века и настоящее, по меньшей мере, бессмысленно. Но жизненный путь наших родителей является основным паттерном поведения, который мы невольно копируем.
Чего добились родители в свои 30 лет и где находимся мы?
Симптом № 7. Сравнение себя со сверстниками
Исследования показывают: главная эмоция, которую испытывают пользователи социальных сетей, ползая по страницам своих сверстников, – это зависть. Довольно неприятно осознавать, что школьные товарищи достигли бОльших высот по сравнению с вами, да еще при том, что стартовые условия были почти одинаковыми.
Симптом № 8. Нежелание выходить в свет и встречаться с друзьями
Вместе с кризисом 30 лет приходит такой симптом, как апатия и ощущение, что уже все увидено и все испробовано.
При этом общественность периодически надавливает на самые больные места: вышла ли замуж? родила ли детей? сделала ли карьеру? убрала ли лишний жир с боков?
В момент переосмысления жизненных целей совсем не хочется тратить время на светские мероприятия и беззаботное общение.
Симптом № 9. Вы недовольны своим отражением в зеркале
Здравствуйте, морщинки и седина! Привет, болячки! Красота больше не подарок молодости. Процесс старения необратим, и фраза «мои года – моё богатство» вам кажется издёвкой.
Чувствовать себя ископаемым — это повторяющийся симптом кризиса от 30-ти лет и старше.
Симптом № 10. Осознание неумения наслаждаться жизнью
День сурка. Работа-дом-работа-дом.
Новые встречи, яркие эмоции, веселые приключения? Нет, я о таком не слышала.
Кажется, что настоящая жизнь искрится где-то там, но не у тебя. Или, может быть, еще начнется, но не сейчас. Погрязшие в рутине и заботах, мы живем ожиданием будущего, игнорируя настоящее.
Перечисленные симптомы кризиса 30-летних женщин во многом схожи с симптомами других возрастных кризисов, которые происходят в жизни.
Скоро «Красивая и Успешная» даст рекомендации, которые помогут вам преодолеть кризис 30 лет. Скорее всего, он окажется всего лишь очередным полезным этапом вашего развития и осмысления жизни.
www.sympaty.net
Отношения между мужчиной и женщиной после 30
«Кризис среднего возраста» — три слова, которые приводят в испуг миллионы людей по всему миру. Появление морщин, неуверенность в себе, ссоры с любимым человеком, друзьями, детьми, неумение строить отношения после 30-ти — и это только небольшой список проблем, с которыми стыкаются женщины.
? Отношения после 30-ти
Отношения между мужчиной и женщиной заметно меняются, когда жена приходит к заветной отметке. Ссоры, скандалы, истерики, битье посуды и ухудшения личной жизни — какая же причина? Их несколько — женская психология, физиология, а также темперамент и характер.
Так «Есть ли жизнь после тридцати?». Если говорить с точки зрения медицины, то после 35-ти лет в организме любой женщины происходит ряд изменений. Среди них физиологическое изменение выработки гормонов и нейромедиаторов. Эндокринная система человека очень хрупкая, малейшие изменения в ней заметно сказываются на настроении, поведении, общем состоянии и отношении к жизни. А уже, исходя из проблем медицинских, выплывают проблемы с точки зрения психологии. Ведь, согласитесь, когда набираешь лишние килограммы гораздо сложнее себя любить и очень просто впасть в отчаяние. Жене с холеричным темпераментом и своеобразным нравом, к примеру, сложно противостоять своим страхам, ведь всегда проще бить панику, нежели решать проблему, вследствие чего отношения заходят в тупик.
? Возраст имеет значения?
Когда отношения исчерпывают себя, зачастую это решают очень легко — расстаются. Но после 35 лет отношения, которые не сложились, имеют привкус вечной печали. Женщины впадают в отчаяние, чувствуют себя одиноко. Некоторые цепляются за кого попало и в результате проживают жизнь не с тем человеком, другие наоборот, решают, что поздно что-то менять и значит так и судьба им одинокой прожить жизнь. В этом возрасте дамы часто ищут себе партию «помоложе». Своеобразный способ доказать себе и окружающим, что она еще молода и никакой кризис среднего возраста и одиночество ей не грозит.
Многие бы хотели узнать, почему отношения в этот тупик «заходят» и как им помочь оттуда выбраться. Дамы забывают, что их вторая половинка — это их опора, один из самых близких людей и не нужно скрывать свои страхи и нагружать себя переживаниями в одиночку.
Такая психология в семейной жизни как нельзя лучше скажется на ваших отношениях, поднимет уровень доверия. Ваш муж может и не психолог и, возможно, дельного совета не даст, но высказав и поделившись своими проблемами, вам станет гораздо легче. Ведь формулировка проблемы — уже путь к ее решению.
? Проблемы, истерики, паника
Каждая девушка за собой замечала забавное свойство — в панике совершать глупые поступки. И любой человек вам сможет подтвердить, что в порыве злости или в состоянии парализующего страха, с уст слетают такие слова, которые б и на ум не совпало огласить в нормальном состоянии. И переход порога тридцатилетия для женщин не менее пугающе чем экстремальная ситуация. В итоге истерики, крики, слезы и проблемы в общении с близкими людьми.
? Морализаторство и критика
Как часто вам приходилось слышать фразы по типу: «Ей уже 30, мужа еще нет, бедняжка», «Ей уже 35, она в браке, а детей еще нет, эгоистка!»? Общество любит загонять людей в надуманные рамки, каноны и осуждать их, если кто-то в эти рамки вписываться не хочет. К сожалению, никто не думает о том, что человек в таком подвешенном состоянии очень уязвим к критике из вне. Но и женщинам после 30 лет не нужно раскисать, ведь кто сказал, что старше значит хуже. А «экспертное» мнение большинства не должно быть ориентиром в жизни. Хотите ближайшую неделю просыпаться в обед и чтоб за окном пляж и беззаботный летний день вместо отчетов в офисе? Не сомневайтесь, берите отпуск и езжайте! За свое психологическое спокойствие нужно сначала побороться!
Тридцать лет только начало. «Когда-то я была молодая и красивая, теперь я просто красивая» — смешная популярная фраза, но на удивление подходящая, разве не так? Ведь с возрастом женщина приобретает не только мелкие морщинки, седину и проблемы, а еще и опыт. Пережив «огонь, воду и медные трубы», легче справляться с проблемами и искать пути их решения.
Поэтому тридцатилетие ни в коем случае не повод огорчаться, наоборот, радоваться — настали лучшие годы вашей жизни!
? Мнение окружающих. Зависимость
Сложно придумать, что может хуже влиять на отношения женщины с окружающими, чем зависимость от их мнения. Казалось бы, если вы зависимы от мнения окружающих, следовательно, живете так, как вам диктует общество, то вы всем нравитесь и проблем возникать не должно. Но взгляды на жизнь вещь очень индивидуальная. Не зря говорят: сколько людей, столько мнений. И очень важно иметь свой взгляд, выстраивать свои приоритеты, жить по своим правилами и двигаться в том направлении, куда вам хочется, куда тянется душа, а не туда, куда велит большинство.
? Главное решение проблемы
А мораль сей басни такова. А в чем собственно мораль, и в правду? Есть одно, глобальное решение абсолютно всех проблем и в отношении возраста после тридцати действуют те же правила. Все невзгоды можно решить, если знаешь, чего хочешь.
В таком случае нужно поставить четкие цели, прописать план по их достижению. Девушка знает, куда двигаться, поскольку у нее есть четкие ориентиры.
posle-30-let.ru
Что такое кризис 30 лет (кризис среднего возраста)? Психологические аспекты семейных отношений
Что такое кризис 30-летия? Многие ошибочно считают, что этот кризис касается лишь только некоторых мужчин и женщин. Для мужчин в это время характерна смена работы или изменение образа жизни, но их сосредоточенность на работе и карьере не меняется. К примеру, это те мужчины, которые до 30-ти лет пытались продвинуться по карьерной лестнице, обеспечить себя материально, стремились к независимости и уверенности в завтрашнем дне, а подходя к к 30-ти годам, вдруг поняли, что не сбылось и половины того, к чему они стремились – в итоге они впали в панику и депрессию, вот вам и кризис 30-летия. Для некоторых женщин кризис 30-летия, если и как-то себя проявляет, то только в осознании того, что они перестают быть юными девушками, и им с каждым годом все больнее наступает на пятки старость. Такие рассуждения в корне не веры. Кризис 30-летия случается в жизни каждого из нас независимо от нашего пола, материальной обеспеченности, внешних данных. Он затрагивает совершенно разные стороны нашей жизни и у каждого эта сторона своя.
У нас также читают:
- — Дисбактериоз. Симптомы и лечение дисбактериоза — что это такое, почему возникает, конкретные рекомендации при дисбактериозе
— Позвоночник: переднезадние искривления, их влияние на активность и здоровье торса — влияние изгибов позвоночника на пропорции туловища человека. Смещение внутренних органов из-за неправильной осанки. Формирование осанки школьника в период интенсивного роста
— Детское косоглазие — что это такое, причины возникновения, формы заболевания и методы лечения
— На каком континенте возникли первые люди? — доказательства существования континента Арктиды (Гипербореи), на котором появился первый Человек Разумный
www.medicinform.net
all-voprosi.ru
30 вещей, которые женщина должна перестать делать к 30 годам
Жизнь после 30 есть, но она другая. И с некоторыми привычками придется расстаться раз и навсегда.
1. Вести себя в доме родителей так, будто ты в пятизвездочном отеле с тарифом «All inclusive». Неважно, живешь ты до сих пор с ними, или просто приходишь в гости. Теперь твоя очередь приносить родителям чай с малиной, когда они простудились. И мыть посуду после ужина, а не оставлять ее на столе. Тебе же не 5 лет, правда?
2. Стесняться своих хобби. Увлекаешься вязанием, собираешь доказательства существования НЛО или поклоняешься Кришне? Для кого-то это покажется смешным, но эти увлечения – часть твоей жизни. Говори о них так, будто тебе в этом никогда не будет равных.
3. Употреблять дешевые алкогольные напитки. Ты взрослая женщина, и мохито по цене 40 р. за литр – не для тебя.
4. Завидовать бывшим однокурсницам. Одна из них раскрутила собственный бизнес, другая вышла замуж за миллионера, а третья – ты, краснеешь от зависти при виде этих двоих. Зависть – очень низкое чувство. Никогда не поздно что-либо начать. Сядь на кухне, подумай о своих мечтах, талантах и желаниях… и начни жизнь с чистого листа.
5. Переживать о калориях. В твоем возрасте это просто смешно. Либо ты следишь за фигурой, либо спокойно съедаешь пирожное – в этом нет ничего криминального. От одного пирожного фигура точно не пострадает.
6. Критиковать свою внешность и, тем более, вес. Перестань убеждать себя в том, что ты толстая и смотри п.5.
7. Заниматься незащищенным сексом. Этот пункт ведь не нужно пояснять, правда?
8. Просить деньги у родителей. Да, они никогда не откажут тебе в помощи и в финансовой в том числе. Но это не означает, что ты можешь клянчить у них деньги на каждые взносы по кредиту, регулярный ремонт автомобиля или новый телефон, потому что предыдущие вечно ломаются. Даже если твои родители весьма обеспеченные люди, тебе скоро тридцать (или уже?) и все свои расходы ты должна оплачивать самостоятельно.
9. Создавать себе кумиров. Нет, ты никогда не встретишься с Бредом Питом и не сходишь с ним на свидание. Мечты о романах со звездами оставь девочкам-подросткам.
10. Убеждать себя, что ты страшная. Ещё со школы не нравится горбинка на носу? Пластическая хирургия к твоим услугам, но это кардинальный метод. Если же не все так плохо, посети психолога и займись модернизаций собственной внешности – начиная с посещения косметолога и заканчивая курсами грамотного макияжа.
11. Жариться в солярии. «Курицы – гриль» давно не моде. И не забывай о проблемах, которым способствует длительное нахождение на солнце и старении кожи благодаря УФ – лучам.
12. Сомневаться в ответ на похвалу. Ты выбирала это сногсшибательное платье целых четыре часа и получила вполне заслуженный комплимент.
13. Покупать одежду на размер меньше, в надежде на то, что ты скоро похудеешь. Это провальный метод, который, как известно, не работает. Сначала худеем – потом покупаем.
14. Не ценить своих родителей. Мама в который раз надоедает расспросами о твоей личной жизни? Ничего страшного, просто обсуди это с ней и закрой тему.
15. Бояться просить помощи у окружающих. Разрядился телефон в самый неподходящий момент? Не бойся попросить позвонить на пару минут у того симпатичного молодого человека, кто знает, может он твоя судьба.
16. Лицемерить. Ты вовсе не обязана улыбаться тем, кто тебе не нравится, и общаться с неприятными тебе людьми. Пора положить этому конец.
17. Ждать первого шага от мужчины. В наше время ты спокойно можешь позвонить и помириться первой.
18. Кормить себя пустыми обещаниями. Хватит искать оправдания собственной лени. Смени, наконец, работу. Съезди в страну мечты. Какие ещё планы?
19. Звонить бывшим после нескольких бокалов алкоголя. В 19 – мило, в 25 – неудобно, а в 30 – просто смешно.
20. Стесняться. Нет, скромность – очень хорошая черта, но это не означает, что ты должна сидеть в незнакомой компании в уголке тише воды, ниже травы.
21. Сплетничать. Это низко. Самодостаточные люди не занимаются сбором сплетен.
22. Выражаться, как тинэйджер: «ржунимагу, родичи, теребонькать, хавать» и прочие подобные словечки оставь подрастающему в сети поколению.
23. Врать и оправдываться. К чему эти рассказы о двухкилометровых пробках? Просто извинись за опоздание, этого будет достаточно.
24. Покупать дешевое нижнее белье. Нельзя экономить на себе всю жизнь. Ты достойна того, что бы было «во что раздеться». Любой мужчина оценит красивый кружевной бюст с качественной отделкой.
25. Употреблять энергетические и газированные напитки. Ты взрослая женщина и должна понимать, что «Спрайт», «Кола» и «Швепс» — отравляют твой организм изнутри. Из газированных напитков — только минералка.
26. Устраивать баррикады из мусора. Собери весь ненужный хлам, годами копившийся в шкафах и на полках, и без сожаления определи на помойку. И не забывай своевременно наводить чистоту в доме.
27. Жить в кредит. Взять кредит — значит сегодня проесть то, что ты заработаешь завтра. Если речь идет о квартире в ипотеку или покупке машины, подумай, сможешь ли ты его выплачивать.
28. Не выполнять обещания. Пообещала помочь подруге с работой? Сделай все возможное для этого. Можно, конечно, просто слиться, но подумай, было бы тебе приятно, если бы твоя подруга забила, скажем, на твой день рождения?
29. Сохнуть по плохим парням. Парни из «Три метра на уровнем неба», конечно, восхитительны и невероятно круты. Но тебе уже давно не 16, пора взрослеть и выбирать серьезных мужчин, готовых брать на себя ответственность.
30. Спать до 12 часов дня. Это позволительно только детям, молодым мамам и беременным. Если ни к одной из этих категорий ты не относишься, то хватит оправдывать свои ночные посиделки в социальных сетях. Вставай, тебя ждут великие дела!
Елена, www.zhenskoeschastie.com
Читайте также
www.zhenskoeschastie.com
Что должна знать каждая женщина старше 30 лет
Как вы объясняли себе это явление, не читая этих правил? Я думаю, что вы говорили себе так: «Эта итальянка прекрасна. Природа наградила ее шикарными волосами, пухлыми губами, волнующими формами. С такой наследственностью любая будет красоткой! Вот это природная красота! Не то что моя скромная внешность!»
Признайтесь, вы ответили внутри себя что-то подобное! Тогда разрешите мне немного разочаровать вас. Не так давно на глаза мне попалась картинка: женщина в дубленке, похожая на воробушка. С короткой стрижкой и без макияжа. Скромная, невзрачная. Присмотрелась – батюшки! Да это же сама Моника Беллуччи! В фотошопе ее изменили так, как она бы выглядела, одеваясь в обычные вещи. Оказалось, что Моника – это не только уникальная наследственность красивой итальянки, но и годами выверенный стиль, а также дорогие наряды, косметика, украшения.
Вы не представляете, насколько важно каждое из перечисленных мной обстоятельств. Я проанализировала все фотки секс-символа последних лет. Везде присутствует каблук, тончайшее кружево, дорогая помада высочайшего качества. Без всего этого Моника была бы похожа не на Монику, а, к примеру, на Лолиту Милявскую.
Девочки, давайте не будем себя обманывать тем, что вот тут мы сэкономим, а вот тут оденемся попроще. В 30 лет и старше попроще уже не надо! И поэтому наше первое правило я бы сформулировала так:
– ни одна женщина после 30 не может быть шикарной, не имея бюджета
Если вы внутренне согласились с моей аргументацией и расстались с мыслью стать шикарной, приобретая наряд с барахолки, то со следующим пунктом вы согласитесь еще легче.
– ни одна женщина после 30 не может хорошо выглядеть, не уделяя себе достаточно времени
Деньги, вложенные во внешность, работают только тогда, когда женщина уделяет достаточно времени себе. Женщина должна высыпаться, отдыхать и заниматься спортом. А не то она в самой красивой одежде будет подобна завядшей розе в шикарной вазе.
Я уже слышу, как вы возмущаетесь там, может быть даже, вы сейчас подавились кофе. «У меня семья!» – кричат мне справа. «Я много работаю!» – слышится слева. «Присесть некогда!» – шипит на меня в-о-о-о-т та дама слева от монитора. Но тем не менее каждая из них находит время для таких ненужных и бестолковых вещей, как просмотр очередного «мыла», поход в гости к ненавистным родственникам и посиделки в кафе с пончиками. Может быть, вместо того, чтобы терять время на эти сомнительные удовольствия, рванем в бассейн? А потом на массаж лица… Ну, вы меня поняли.
Наверное, ваш кофе уже остыл. Тем лучше. Ничто не будет отвлекать вас от следующего правила. И я попрошу вас сейчас быть особенно внимательными. Потому что это правило – краеугольный камень всей этой статьи. Оно даже важнее первого и второго правила, поскольку стоит червячку сомнений поселиться в вашей душе, как все усилия сходят на нет. Ну, напряглись? Слушайте!
– ни одна женщина после 30 не должна позволять другим решать, что ей делать
Это касается мамы, подруг, свекрови, но более всего – мужчин. Ни одна женщина не должна слушать шипение закомплексованных мужчин, которые будут называть ее старой и пророчить одиночество с кошками. В 30 лет пора научиться посылать такие организмы в штанах по тому направлению, которого они заслуживают.
Вы не представляете, сколько женщин сэкономили бы свое время, улучшили свою внешность и настроение, если бы это правило проходили еще в начальной школе. Взрослая, сильная, умеющая принимать ответственность за себя женщина никому не позволит портить ей настроение.
Я сформулирую это правило еще проще: не позволяйте ни одному человеку на земле решать за вас, кем вы хотите быть. Чтобы однажды не очнуться, доживая остаток ЧУЖОЙ жизни. Скажу вам сразу, что научиться применять это правило не так уж просто. Вы даже не представляете, сколько «волков в овечьей шкуре» каждый миг готовы нанести удар по хрупкой женской самооценке.
«Тебе не кажется, что это платье слишком открытое? В нашем возрасте такое носить уже смешно!» – говорит вам «правдивая» подружка. Но кто она такая, чтобы решать за вас, чего вы достойны в том или ином возрасте?
«На каждого мужика сейчас очередь стоит!» – заявляет помятый мужчина невнятного возраста. Понятное дело, что эта очередь если и стоит, то далеко не к нему. Однако, распушив хвост и расправив перья, он на голубом глазу заявляет вам: «Женщин в несколько раз больше, чем мужиков! Поэтому все, кому за 30, – второй сорт!»
Мы столько раз слышали это утверждение, что приняли его на веру безо всякой проверки. Между тем на дворе не 45-й год, и гендерной катастрофой даже и не пахнет. Та разница, о которой так любят твердить мужчины, статистически сводится к 1–2%. А что следует из этого? Правило номер четыре!
– ни одна женщина после 30 не должна считать себя «вторым сортом»
В любом возрасте она может иметь поклонников. В любом возрасте она достойна только самого лучшего, что может себе позволить. Никогда нельзя ставить на себе крест, о какой бы сфере ни шла речь. Любовь, карьера, красота – все это можно иметь в любом возрасте!
А теперь – самое главное!
– каждая женщина после 30 имеет право и обязанность делать себя счастливой
Если выяснилось, что до 30 лет фея не прилетела и прилетать не думает, придется стать феей самой. Самой подарить себе шикарное платье, обновить туфельки, повесить на нежную шейку кулончик. Не нужно ждать милостей от природы. После 30 каждая женщина имеет полное право доставлять их сама себе!
sunmag.me
Что должна знать каждая женщина старше 30 лет
Экология жизни. Люди: Эти правила жизни для женщин написаны кровью, как инструкции по технике безопасности на стенах учреждений. Они дались мне нелегко, но за каждое из них я готова отвечать головой
Эти правила жизни для женщин написаны кровью, как инструкции по технике безопасности на стенах учреждений. Они дались мне нелегко, но за каждое из них я готова отвечать головой. При строгом их соблюдении хорошее настроение, цветущий внешний вид и яркая насыщенная жизнь гарантированы.
Так что сварите себе чашечку крепкого кофе, садитесь рядом со мной и слушайте.
Вы наверняка восхищаетесь красотой Моники Беллуччи. Ее особый стиль и шарм никого не оставляют равнодушным. Даже если вы цените другой тип красоты, то вы уж точно согласитесь со мной, что выглядит она просто шикарно и притягивает взгляды всех мужчин вокруг.
Как вы объясняли себе это явление, не читая этих правил? Я думаю, что вы говорили себе так: «Эта итальянка прекрасна. Природа наградила ее шикарными волосами, пухлыми губами, волнующими формами. С такой наследственностью любая будет красоткой! Вот это природная красота! Не то что моя скромная внешность!»
Признайтесь, вы ответили внутри себя что-то подобное! Тогда разрешите мне немного разочаровать вас. Не так давно на глаза мне попалась картинка: женщина в дубленке, похожая на воробушка. С короткой стрижкой и без макияжа. Скромная, невзрачная. Присмотрелась – батюшки! Да это же сама Моника Беллуччи! В фотошопе ее изменили так, как она бы выглядела, одеваясь в обычные вещи. Оказалось, что Моника – это не только уникальная наследственность красивой итальянки, но и годами выверенный стиль, а также дорогие наряды, косметика, украшения.
Вы не представляете, насколько важно каждое из перечисленных мной обстоятельств. Я проанализировала все фотки секс-символа последних лет. Везде присутствует каблук, тончайшее кружево, дорогая помада высочайшего качества. Без всего этого Моника была бы похожа не на Монику, а, к примеру, на Лолиту Милявскую.
Девочки, давайте не будем себя обманывать тем, что вот тут мы сэкономим, а вот тут оденемся попроще. В 30 лет и старше попроще уже не надо! И поэтому наше первое правило я бы сформулировала так:
– ни одна женщина после 30 не может быть шикарной, не имея бюджета
Если вы внутренне согласились с моей аргументацией и расстались с мыслью стать шикарной, приобретая наряд с барахолки, то со следующим пунктом вы согласитесь еще легче.
– ни одна женщина после 30 не может хорошо выглядеть, не уделяя себе достаточно времени
Деньги, вложенные во внешность, работают только тогда, когда женщина уделяет достаточно времени себе. Женщина должна высыпаться, отдыхать и заниматься спортом. А не то она в самой красивой одежде будет подобна завядшей розе в шикарной вазе.
Я уже слышу, как вы возмущаетесь там, может быть даже, вы сейчас подавились кофе. «У меня семья!» – кричат мне справа. «Я много работаю!» – слышится слева. «Присесть некогда!» – шипит на меня в-о-о-о-т та дама слева от монитора. Но тем не менее каждая из них находит время для таких ненужных и бестолковых вещей, как просмотр очередного «мыла», поход в гости к ненавистным родственникам и посиделки в кафе с пончиками. Может быть, вместо того, чтобы терять время на эти сомнительные удовольствия, рванем в бассейн? А потом на массаж лица… Ну, вы меня поняли.
Наверное, ваш кофе уже остыл. Тем лучше. Ничто не будет отвлекать вас от следующего правила. И я попрошу вас сейчас быть особенно внимательными. Потому что это правило – краеугольный камень всей этой статьи. Оно даже важнее первого и второго правила, поскольку стоит червячку сомнений поселиться в вашей душе, как все усилия сходят на нет. Ну, напряглись? Слушайте!
– ни одна женщина после 30 не должна позволять другим решать, что ей делать
Это касается мамы, подруг, свекрови, но более всего – мужчин. Ни одна женщина не должна слушать шипение закомплексованных мужчин, которые будут называть ее старой и пророчить одиночество с кошками. В 30 лет пора научиться посылать такие организмы в штанах по тому направлению, которого они заслуживают.
Вы не представляете, сколько женщин сэкономили бы свое время, улучшили свою внешность и настроение, если бы это правило проходили еще в начальной школе. Взрослая, сильная, умеющая принимать ответственность за себя женщина никому не позволит портить ей настроение.
Я сформулирую это правило еще проще: не позволяйте ни одному человеку на земле решать за вас, кем вы хотите быть. Чтобы однажды не очнуться, доживая остаток ЧУЖОЙ жизни. Скажу вам сразу, что научиться применять это правило не так уж просто. Вы даже не представляете, сколько «волков в овечьей шкуре» каждый миг готовы нанести удар по хрупкой женской самооценке.
«Тебе не кажется, что это платье слишком открытое? В нашем возрасте такое носить уже смешно!» – говорит вам «правдивая» подружка. Но кто она такая, чтобы решать за вас, чего вы достойны в том или ином возрасте?
«На каждого мужика сейчас очередь стоит!» – заявляет помятый мужчина невнятного возраста. Понятное дело, что эта очередь если и стоит, то далеко не к нему. Однако, распушив хвост и расправив перья, он на голубом глазу заявляет вам: «Женщин в несколько раз больше, чем мужиков! Поэтому все, кому за 30, – второй сорт!»
Мы столько раз слышали это утверждение, что приняли его на веру безо всякой проверки. Между тем на дворе не 45-й год, и гендерной катастрофой даже и не пахнет. Та разница, о которой так любят твердить мужчины, статистически сводится к 1–2%. А что следует из этого? Правило номер четыре!
– ни одна женщина после 30 не должна считать себя «вторым сортом»
В любом возрасте она может иметь поклонников. В любом возрасте она достойна только самого лучшего, что может себе позволить. Никогда нельзя ставить на себе крест, о какой бы сфере ни шла речь. Любовь, карьера, красота – все это можно иметь в любом возрасте!
А теперь – самое главное!
– каждая женщина после 30 имеет право и обязанность делать себя счастливой
Если выяснилось, что до 30 лет фея не прилетела и прилетать не думает, придется стать феей самой. Самой подарить себе шикарное платье, обновить туфельки, повесить на нежную шейку кулончик. Не нужно ждать милостей от природы. После 30 каждая женщина имеет полное право доставлять их сама себе!
econet.ru
