ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%

Когда женщина хочет мужчину (признаки)? Как женщина хочет


Как хочет женщина | Психология отношений

Как хочет женщина

«Как хочет женщина» — одна из самых интересных работ, Эмили Нагоски, на написание которой автор потратил много времени и сил. Данная книга, позволит вам много новой, полезной, а также интересной информации, с первых же страниц книги вы поймете, что это та книга, которую вы давно искали. Хотите расширить свой кругозор, открыть для себя больше возможностей, сделать себя лучше для себя и окружающих? Для этого вам всего лишь нужно скачать книгу «Как хочет женщина» Эмили Нагоски.

Несмотря на то, что книга не художественная, в ней вы найдете много интересных историй, каждый читатель сможет научиться новому и извлечь урок из данной работы. Эта книга является одной из лучших в своем жанре, она не просто рассказывает, она учит действовать и не только. Ведь автор смог выделить и подать проблемы и жизненные ситуации, на примере реальных людей и тем самим показать выход из них. Она детально объясняет что и как нужно делать, дает конкретные задания и требует от вас их выполнения. «Как хочет женщина» — это не просто книга, которая дает краткосрочную мотивацию – это индивидуальные уроки, а Эмили Нагоски будет вашим личным учителем.

Возможно эта книга заслуживает чтобы по ней сняли документальный фильм, но чтение позволяет использовать вашу собственную фантазию и позволит полностью окунуться в книгу и ее учения. Популярность книги «Как хочет женщина» растет с каждым днем. Количество ее поклонников подтверждает качество материала и само собой оправдывает цену книги. Но если вы не имеете возможности приобрести печатное издание, на нашем сайте вы можете скачать книгу «Как хочет женщина» Эмили Нагоски и насладится ее трудом.

Как хочет женщина

Не такой уж праздный вопрос, как может показаться на первый взгляд. Женские желания многогранны, расплывчаты, подчас не имеют строгих очертаний, но, тем не менее, вполне определенны и конкретны. Просто заметишь это не сразу. Женщина бросает фразу: «Хочу, чтобы все было хорошо!», и поначалу не поймешь, что под этим «все» скрывается: стройная фигура, бессрочная госпитализация вредного шефа, многонулевой счет в банке, новые туфли…

Пожалуй, женское сознание не в состоянии оперировать точными формулировками, а потому мужчинам приходится немало попотеть, расшифровывая наши пожелания и скрытые намеки. Особо засекречивает слабый пол все, что касается секса. Почему-то дамы считают недопустимым открыто декларировать свои интимные предпочтения. Отчего и сами немало страдают и партнера вводят в заблуждение. Так о чем же хочет сказать женщина, но упорно молчит?

Как показали опросы, большинство женщин предпочитают мягкий секс с ласками. И это стоило бы учитывать любителям быстрых «наскоков» и коротких «забегов». Казалось бы, всем известно, что женская сексуальность не столь стремительна как мужская и на «разогрев» нам требуется гораздо больше времени и внимания, нежели мужчинам.

И, тем не менее, остается еще немало недотеп, не способных в минуты близости даже на пару нежных слов, не то что на длительные ласки. При этом они еще рассчитывают по поводу своего «блиц-крига» услышать немало дифирамбов и возгласов восхищения. Все-таки женщинам пора отказаться от своей природной деликатности, выкинуть из головы боязнь «травмировать хрупкую мужскую психику» и начистоту излагать свои претензии. Если уж он не смог доставить вам удовольствие, так пусть и получает по заслугам.

Для женщин очень важна дополнительная стимуляция, которая, на мужской взгляд, не имеет никакого отношения к сексу. Но это на их взгляд. Мы, женщины, точно знаем, как удачный подарок, романтичное путешествие, смелый поступок, ужин в хорошем ресторане могут распалить наше желание. Все-таки мужчина с роскошным букетом и французскими духами в руках как-то больше располагает к взаимности, нежели субъект с тремя завядшими тюльпанами и прошлогодней коробкой конфет.

Любой женщине хочется, чтобы ради нее теряли голову, совершали безрассудные поступки и вообще делали всякие глупости

Для кавалера в этом деле главное соблюдать «технику безопасности», чтобы за безрассудностью и вовсе не лишиться этой самой головы. Но геройство в меру все же необходимо, уж очень дамы падки на такие спецэффекты. «Он полночи просидел под моей дверью, ну как мне было его не впустить», «Он заказал ради меня фейерверк, все были в шоке», «Он справился с ними одной левой, я потрясена» и т.д .

Женщины любят настойчивых мужчин

Но, к сожалению, их мало. То, что за женским «нет» часто скрывается «да», натурам, обремененным комплексом неполноценности, непонятно. Вы еле дождались его приглашения на чай и для проформы проявили некоторую нерешительность, а он спокойно чмокнул вас в щеку и со словами «Ну ладно, тогда в следующий раз» удалился. Ну не садист? Должны же вы были поломаться, поканючить, дать ему возможность поуговаривать, проявить настойчивость и даже некоторую непреклонность, чтобы было слаще сдаваться в руки «победителя». А этот болван сразу же протрубил отбой!

Женщины тоже любят разнообразный секс, только стесняются в этом признаться

Об этом факте как нельзя лучше говорят анонимные опросы. Из тысячи респонденток 46% оказались просто обожающими анальный и оральный секс, 20% не прочь испытать прелести однополой любви, и практически все (90%) лелеют мечту отдаться похоти в неожиданном месте (особенно привлекателен для женских фантазий лес). Главное — найти правильный подход, чтобы подвигнуть даму на все эти «подвиги», о которых она может и думает в ночной тиши, но воплотить в жизнь опасается. Уговорить ее на это — дело мужчины.

Источники: Скачать книгу — Как хочет женщина — Эмили НагоскиНа этом сайте вы сможете скачать книгу "Как хочет женщина" Эмили Нагоски в одном из самых популярных форматов, а также ссылку на программу что меняет формат.http://loadthebook.com/skachat-kak-hochet-zhenshhina/Чего хочет женщинаНе такой уж праздный вопрос, как может показаться на первый взгляд. Женские желания многогранны, расплывчаты, подчас не имеют строгих очертаний, но, тем не менее, вполне определенны иhttp://rukavkaz.ru/psihologiya/3770-chego-hochet-jenshina

psiholog4you.ru

Книга "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса"

О книге "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса"

Книга Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» позволит существенно улучшить сексуальную жизнь представительниц прекрасного пола. Многие женщины чувствуют неудовлетворенность своей интимной жизнью. Одни думают, что проблема в партнере, и ищут «своего». Другие думают, что причина в них самих, пробуют что-то новое, но ничего не происходит. Долгое время учёные задаются вопросом, где же та самая волшебная таблетка, которая способна всё изменить.

Учёные занимаются исследованием женской психологии, особенностей мышления, женской сексуальности. Они пришли к выводу, что нет какого-то универсального метода для всех, который позволит обрести гармонию в интимной сфере. Все женщины разные, каждая из них реагирует на разные вещи, воспринимает мир по-своему. Однако, можно выделить основные факторы, которые влияют на раскрытие сексуального потенциала.

Важное значение имеет не столько то, что и как делается, сколько то, как это воспринимается. У многих людей есть комплексы и страхи, которые идут из самого детства или из предыдущего опыта и даже не осознаются. Не существует неправильных женщин, существуют последствия прошлых ситуаций. Сексуальность закладывается ещё в детстве, данная книга поможет разобраться в том, что пошло не так.

Иногда женщина не может раскрепоститься, чувствует себя зажатой, потому что не принимает или не любит своё тело. Где уж тут можно расслабиться и думать об удовольствии, если постоянно переживаешь о том, как ты выглядишь. Все женщины разные, каждая по-своему красива, не существует каких-то стандартов, навязанных обложками модных журналов.

Большое значение имеет эмоциональное состояние женщины, стрессы, переживания. Также важно испытывать доверие к партнёру, чувствовать себя с ним расслабленно. Обо всех этих факторах и о многих других идёт речь в данной книге. Она позволит избавиться от многих предубеждений, лучше понять себя и своё тело и раскрыть свой сексуальный потенциал.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса" Эмили Нагоски бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

avidreaders.ru

Когда женщина хочет мужчину (признаки)?

Когда девушка сексуально возбуждена, ее губы становятся сухими, и ей нужно их слегка увлажнить. Поэтому, если ты заметил, что она облизывает губы, интенсивно красит их помадой или блеском, ты ее заводишь.

Девушка подсознательно намекает на секс, если поглаживает предмет цилиндрической формы: гладит ножку бокала, сигарету, палец.

У большинства женщин на скулах, шее и затылке расположено большое количество эрогенных зон. Играя с волосами, женщины стимулируют эти зоны так они поступают, когда желают секса (это происходит подсознательно).

Если при общении с тобой на лице девушки появился легкий румянец, а зрачки слегка расширились, ты ее возбуждаешь.

Девушка хочет тебя соблазнить, если она начинает играть со своей туфелькой, элегантно ныряя и выныривая из нее ножкой.

Девушка дает тебе зеленый свет, если позволяет гладить себя по волосам.

На свидание она пришла в короткой юбке или обтягивающей одежде? Значит, желает произвести на тебя впечатление и разбудить твои инстинкты. А теперь попробуй догадаться зачем ей это нужно?

Вот еще одна подборка:

Признак 1: Зрительный контакт.

Быстрый, скользящий взгляд на Вас говорит, что ОНА в Вас заинтересована (возможно пытается рассмотреть Вас, но не хочет этого афишировать).

Признак 2: Дотрагивание до одежды.

Если девушка дотрагивается до своей юбки или прочих частей своей одежды, она знает, что она делает! Девушка хочет, чтобы на не смотрели, оценивали, хотели (ведь у большинства красавиц одежда это целый культ). Нас это сильно заводит.

Признак 3: Зеркальное отражение.

Нет, это совсем не глупость. Дело в том, что это известный НЛП примчик, который заключается в том, чтобы стать зеркальным отражением собеседника, тем самым, подсознательно Вы распологаете его к себе (кстати, это касается не только любовных дел.

Даже если ВЫ рекламный клерк, то на деловой встрече с выгодным партнром, тоже можете смело применить этот трюк ), только не надо обезьянничать!!! Таким образом, подводя итог вышесказанного: если девушка повторяет ваши движения, то

Признак 4: ОНА улыбается или смется.

По-моему, тут и так все ясно. Улыбка это признак расположенности к тебе и хорошего настроения.

Признак 5: Демонстрация своих женских прелестей.

Объясню на примере: Например, ваша спутница обладает пышным бюстом или красивыми ногами или длинными волосами, и если она пытается всячески подчеркнуть эти е достоинства, поправляя кофточку, вытягивая ноги или играясь волосами соответственно, то это реальный признак, что Вы герой е романа

Долгий взгляд говорит о желании пофлиртовать. Уловив такой, не теряйтесь, ведь Вы уже на пол пути к цели Признак 6: Остается с Вами тет-а-тет

Положим, Вы проводите время в компании друзей, и Ваши приятели собираются коллективно спеть караоке, а девушка остается с глазу на глаз с Вами можете не сомневаться: ей не терпится заняться с Вами сексом.

Признак 7: Е улыбка

Улыбка, к Вашему сведению, основной признак того, что женщина жаждет секса. Возьмите на заметку: если она отвечает взаимностью на Вашу улыбку, то Вы заинтересовали е, дальше дело за Вами.

info-4all.ru

Как хочет женщина

Как хочет женщина

Мастер-класс по науке секса

The Surprising New Science that Will Transform Your Sex Life

Мастер-класс по науке секса

The Surprising New Science that Will Transform Your Sex Life

Отложить в вишлист Книга в вишлисте

Отложить в вишлист Книга в вишлисте

и подписаться на рассылку

и подписаться на рассылку

или купить книгу себе

оплачен и доставлен на почту

или купить книгу себе

и подписаться на рассылку

и подписаться на рассылку

в приложении «Книги МИФ»

Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал.

Эта книга — исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.

В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог «Виагры» для женщин. Где же эта «розовая таблетка»? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли.

Первый урок от Эмили Нагоски в том, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Поэтому никогда не пытайтесь судить о себе по чужому опыту. Женщины разные — и это нормально.

Второй урок — секс всегда связан с внешним контекстом. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире.

Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни — не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. Это означает, что стресс, настроение и доверие играют важнейшую роль — и как только вы это осознаете, то сможете влиять на эти факторы и реализовать свой сексуальный потенциал.

На каком бы этапе своего сексуального пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены и хотите, чтобы дальше было только лучше, или вы страдаете и ищете ответы, после прочтения этой книги вы точно сможете улучшить вашу сексуальную жизнь. Вы увидите, что с точки зрения сексуальных отношений вы целостны и здоровы — даже если вы пока не совсем уверены в этом.

Быть экспертом в области полового воспитания значит без конца отвечать на вопросы. Студенты, друзья, друзья друзей и посторонние мне люди без конца присылают вопросы о сексуальном желании, возбуждении, удовольствии, а также о боли, связанной с сексуальными отношениями, об оргазмах, фетишах, фантазиях, выделениях и массе других вещей.

Вот несколько примеров подобных вопросов:

  • Когда мой партнер проявляет инициативу, я ему охотно подыгрываю. Но, похоже, я никогда не предлагаю секс сама. Почему?
  • Я видела передачи о женщинах, не получающих удовольствия от секса, потому что вечно недовольны своим телом. Это как раз про меня. Как мне избавиться от этой привычки?
  • Я читала где-то, что иногда женщины в длительных отношениях перестают интересоваться сексом, даже если по-прежнему любят своего партнера. Это точно мой случай. Что сделать, чтобы снова захотеть секса с партнером?
  • По-моему, у меня никогда не было оргазма.

За каждым из таких вопросов скрывается один и самый важный: «Я вообще нормальна?» (И почти всегда ответ один — да).

В этой книге я собрала ответы на самые разнообразные вопросы. Я наблюдала радикальные изменения у тех, кто получал ответы, основанные и на самых свежих научных данных, и на примерах женщин, разобравшихся с сексуальной стороной своей жизни и изменивших отношения с собственным телом. Эти женщины и стали героинями моей книги. Рассказывая их истории, я очень надеюсь дать вам достаточно сил, чтобы идти собственной дорогой и реализовать свой сексуальный потенциал.

Для женщин, которые хотят получить ответы на все вопросы о сексуальной жизни и реализовать свой сексуальный потенциал.

Источник: Как хочет женщинаНаучные ответы на вопросы о женском теле и сексуальности. Бумажная, электронная книга (pdf, epub, mobi). Читать отзывы и скачать главу.http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kak-hochet-zhenshina/

Как хочет женщина

О книге «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса»

Книга Эмили Нагоски «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» позволит существенно улучшить сексуальную жизнь представительниц прекрасного пола. Многие женщины чувствуют неудовлетворенность своей интимной жизнью. Одни думают, что проблема в партнере, и ищут «своего». Другие думают, что причина в них самих, пробуют что-то новое, но ничего не происходит. Долгое время учёные задаются вопросом, где же та самая волшебная таблетка, которая способна всё изменить.

Учёные занимаются исследованием женской психологии, особенностей мышления, женской сексуальности. Они пришли к выводу, что нет какого-то универсального метода для всех, который позволит обрести гармонию в интимной сфере. Все женщины разные, каждая из них реагирует на разные вещи, воспринимает мир по-своему. Однако, можно выделить основные факторы, которые влияют на раскрытие сексуального потенциала.

Важное значение имеет не столько то, что и как делается, сколько то, как это воспринимается. У многих людей есть комплексы и страхи, которые идут из самого детства или из предыдущего опыта и даже не осознаются. Не существует неправильных женщин, существуют последствия прошлых ситуаций. Сексуальность закладывается ещё в детстве, данная книга поможет разобраться в том, что пошло не так.

Иногда женщина не может раскрепоститься, чувствует себя зажатой, потому что не принимает или не любит своё тело. Где уж тут можно расслабиться и думать об удовольствии, если постоянно переживаешь о том, как ты выглядишь. Все женщины разные, каждая по-своему красива, не существует каких-то стандартов, навязанных обложками модных журналов.

Большое значение имеет эмоциональное состояние женщины, стрессы, переживания. Также важно испытывать доверие к партнёру, чувствовать себя с ним расслабленно. Обо всех этих факторах и о многих других идёт речь в данной книге. Она позволит избавиться от многих предубеждений, лучше понять себя и своё тело и раскрыть свой сексуальный потенциал.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса» Эмили Нагоски бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Источник: Как хочет женщинаСкачать книгу Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса — Эмили Нагоски бесплатно в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать отзывы, аннотацию. Читать книгу онлайн. Жанр книги: Прочая образовательная литература. Купить книгу. Похожие книги на Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса.http://avidreaders.ru/book/kak-hochet-zhenschina-master-klass-po.html

Как хочет женщина» — обзор книги от Эмили Нагоски

Мастер-класс по науке секса от опытного психолога

Почему у нас пропадает интерес к сексу? Как вновь наполнить «колодец желания»? Можно ли научиться получать больше удовольствия от интимной близости? Ответы на эти вопросы дает психолог Эмили Нагоски в своей книге «Как хочет женщина» (издательство «Манн, Иванов и Фербер»).

Пустеет ли колодец?

Однажды клиентка спросила у Эмили Нагоски, почему пустеет «колодец желания». На это психолог ответила, что нет никакого колодца. Гораздо больше для сравнения подходит душ. Иногда в нем сильный напор, а иногда — слабый. Помыться получится в любом случае, но в зависимости от условий это будет или приятным времяпровождением, или настоящей каторгой.

Так и с сексуальной жизнью. Контекст — психологический настрой и внешние обстоятельства — влияет на способность испытывать возбуждение, а также получать удовольствие от процесса. При этом у каждого из нас формируется своя система стимулов, которые усиливают и ослабляют «напор» желания. К примеру, если один человек «заводится» только в людных местах, то для другого та же обстановка может быть негативным фактором.

Эмили Нагоски более 20 лет помогает женщинам полюбить себя и свое тело

Возбуждающие и расхолаживающие факторы

Чтобы улучшить интимную жизнь, нужно прежде всего понять, что именно вас возбуждает и расхолаживает. Для этого составьте два списка. В первом перечислите все обстоятельства, которые помогают вам испытать желание, а в другом — факторы, мешающие настроиться на удовольствие.

Вот небольшая шпаргалка. Вспомните самые удачные эротические моменты в вашей жизни и запишите ответы на вопросы:

— Как чувствовали себя?

— В каком настроении были?

— Каким был ваш партнер (внешность, запах, поведение и так далее)?

— В каких отношениях вы находились? Как часто встречались? Была ли у вас эмоциональная близость?

— Где и в какой обстановке вы занимались сексом?

— Вспоминаете ли вы еще какие-то особые обстоятельства (например, это происходило в отпуске)?

— Какие именно действия совершали вы и ваш партнер?

А теперь подумайте о самом неприятном сексуальном опыте и опишите подробности, используя ту же подсказку.

Большая ванна, нарастающее нетерпение и теплые носки

Среди позитивных стимулов может оказаться что угодно. Например, кого-то возбуждает нежность и особое отношение партнера. Для одной из клиенток Эмили Нагоски самым впечатляющим эротическим сигналом оказались большие ванны в гостиницах. Когда девушка это поняла, то сразу затеяла дома ремонт.

Другая женщина выяснила, что получает наибольшее удовольствие от интимной близости, когда партнер постепенно «заводит» ее в течение дня с помощью намеков и флирта. Она поговорила со своим мужем — и их сексуальные отношения наладились. В общем, вы теперь знаете, как действовать.

Однако не забывайте и о том, что некоторые факторы мешают получать удовольствие. Даже если вы окружите себя позитивными эротическими сигналами, расхолаживающие обстоятельства могут все испортить. Иногда устранить их довольно легко. Например, во время одного исследования мужчины не могли достичь оргазма, пока им не позволили надеть носки. Оказывается, испытуемые просто замерзли.

Если вам слишком холодно, возьмите одеяло. Мучает жара? Включите кондиционер. Отвлекают шумные соседи? Подождите тихого времени суток или найдите другое место. Но это лишь внешние обстоятельства. Гораздо важнее то, что происходит в вашей голове. С этим и попробуем сейчас разобраться.

Любой стресс воспринимается человеческим мозгом как непосредственная угроза жизни. Большая загруженность на работе, конфликты с коллегами, начальник-тиран — для вашей нервной системы все это то же самое, что несущийся навстречу голодный лев. Разумеется, при таких условиях вам совсем не до секса.

По мнению психологов, недостаточно решить проблему, вызвавшую стресс. Необходимо еще дать мозгу сигнал, что все в порядке. Для этого можно заняться спортом, помедитировать, как следует выспаться, сходить на массаж или просто поплакать и покричать, чтобы избавиться от накопившихся негативных эмоций.

Опросы, проведенные среди женщин, показали: тем, кто недоволен собственным телом и подвержен приступам самоуничижения, намного сложнее испытать удовольствие от секса. И не удивительно. Трудно радоваться интимной близости, если в процессе постоянно беспокоишься, достаточно ли эротично подпрыгивает грудь и не заметил ли партнер лишнюю складочку на животе.

Учитесь любить собственное тело таким, какое оно есть. Регулярно рассматривайте его в зеркале и отмечайте все достоинства. Заставляйте внутреннего критика молчать. Кстати, это относится не только к внешности. Не нужно без конца терзаться из-за своих неудач и ошибок. Такой образ мышления может привести лишь к депрессии. Вместо этого постарайтесь относиться к себе с добротой и сочувствием.

Недоверие к партнеру

Еще один фактор, который значительно влияет на нашу способность испытывать сексуальное желание, — уверенность в собственном избраннике.

Во многих случаях недоверие трудно назвать обоснованным. Оно может быть связано с предыдущим неудачным опытом. Например, если родители уделяли вам недостаточно внимания или вы уже когда-то пережили неприятный разрыв, то у вас, скорее всего, останется страх перед очередным разочарованием.

А что в итоге? Вы либо начнете мучить своего партнера ревностью и чрезмерной навязчивостью, либо, наоборот, будете держаться слишком отстраненно и холодно. Конечно, отношения при этом лучше не станут.

Постарайтесь спокойно разобраться в собственных чувствах. Не обвиняйте в них ни себя, ни партнера. Просто признайте, что они у вас есть. Подумайте, как вам с ними справиться. Иногда помогает осознанная медитация, когда-то нужно просто выплакаться, а порой лучшее средство — поделиться своими мыслями с возлюбленным. Только вы способны найти подходящий метод.

Больше о том, как работать с внутренними и внешними факторами, влияющими на нашу сексуальную жизнь, — в книге «Как хочет женщина».

Источник: Как хочет женщина» — обзор книги от Эмили НагоскиМастер-класс по науке секса от опытного психолога Почему у нас пропадает интерес к сексу? Как вновь наполнить «колодец желания»? Можно ли научиться получать больше удовольствия от интимнойhttp://womanadvice.ru/kak-hochet-zhenshchina-obzor-knigi-ot-emili-nagoski

Эмили Нагоски — Как хочет женщина

Данная книга расскажет вам все что на сегодняшний день известно современной науке о женском теле и сексуальности. Было проведено множество научных исследований и из них мы узнали много нового, а теперь эти знания будут доступны и вам.

Много лет ученные работали на изготовлениям так называемой «женской Виагры», но им этого не удалось. Эта книга расскажет вам почему. Благодаря попыткам создания этой чудо таблетки, и было открыто много нового о женщинах. Книга «Как хочет женщина» подтверждает тот факт, что в каждой женщины, сексуальность уникальна и к каждой женщины нужен свой подход, но есть то что свойственно всем женщинам.

Если вы хотите улучшить свою сексуальную жизнь, то вам просто необходима эта книга. Это не книга какого нибудь пикапера , что рассказывает вам как довести женщину до оргазма. Нет, это серьезная книга и все что в ней рассказывается, научно подтверждено. Вы можете стать лучшим мужем если прислушаетесь к советам экспертов. Здесь рассказывается не только о том что возбуждает женщину, но и о том какие ошибки допускает почти каждый мужчина. Эта книга поможет вам лучше разбираться в женщинах, а самое главное что вы можете стать для нее ее героем.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Как хочет женщина» в любом удобном для вас формате:

Источник: Эмили Нагоски — Как хочет женщинаКнига "Как хочет женщина" подтверждает тот факт, что в каждой женщины, сексуальность уникальна и к каждой женщины нужен свой подход. Вы узнаете как его найти.http://loadfreebook.com/emili-nagoski-kak-hochet-zhenshhina/

leebra.ru

Как часто женщина хочет

Женщины, больше чем мужчины, нуждаются в постоянном сексе

Женщины, больше чем мужчины, нуждаются в постоянном сексе

Но как можно определить степень достаточности секса? Вы, наверное, будете удивлены, если узнаете, что современные сексологи начинают приходить к выводу, что мы должны заниматься любовью каждый день, а иногда и больше одного раза в день. Конечно же, это не всегда является возможным. Вполне понятно, что если муж находится в деловой командировке, а жена — дома, то они будет испытывать определенные трудности, чтобы следовать этому совету. Иногда один из партнеров может подхватить грипп, или у него заболит желудок, или же он действительно слишком устал. Но каждый день, когда вы вместе, обоим следует подумать, как лучше выразить свою сексуальную привязанность, и, если представится возможность, сделать это.

Может быть, я нимфоманка?

Наиболее распространенной причиной, вызывающей беспокойство и озабоченность у женщин, является то, что они зачастую не до конца осознают нормальность своих сексуальных потребностей. В женщинах воспитывается чувство, что если они хотят не только регулярной, но и частой половой близости, то это аморально и ненормально. Они могут быть шокированы своими же сексуальными фантазиями.

Что происходит, когда женщина значительно больше заинтересовала в сексе, чем мужчина? Она зачастую чувствует себя виноватой и пристыженной и предпочитает не говорить своему партнеру о его сексуальной несостоятельности.

Лера, 27 лет: "Я обеспокоена тем, что мой друг не удовлетворяет меня. Обычно женщине дают советы, как вести себя по отношению к ненасытному мужчине. С моей точки зрения, мой приятель — сексуальный сачок. Для него в порядке вещей — не заниматься любовью целыми неделями, тогда как я думаю об этом каждый день. Вообще-то, мне нужно три или четыре раза в неделю, или же я сойду с ума. Пожалуйста, не обвиняйте меня в нимфомании. Я не такая. Хотя иногда мне стыдно оттого, что я постоянно думаю о сексе"

Лера, безусловно, права. Она не нимфоманка. Мужчины называют "нимфоманкой" женщину, которая обладает более сильным сексуальным аппетитом, чем они сами. Вообще-то, термин "нимфоманка" применяется при описании женщины, которая проявляет повышенный интерес к мужчинам. Патологией считаются случаи, когда женщина не испытывает сексуального удовлетворения независимо от частоты, продолжительности и интенсивности осуществления полового акта. Только лишь оттого, что женщина остается неудовлетворенной своей сексуальной жизнью и только лишь оттого, что она считает, что ее любимый недостаточно часто вступает с ней в связь, она не становится нимфоманкой. Она всего лишь такая же, как и 67 процентов всех женщин, с которыми общаются сексологи.

Секс как чрезвычайное событие

Вероятно, и вы выслушивали подобные жалобы женщин. Друг, который каждый раз сгорал от желания забраться в трусики во время их встреч, превратился в мужа, не проявляющего какого-либо интереса к сексу. Он с головой ушел в скучную, рутинную работу. А дома — телевизор, компьютер, диван и обильная еда; секс же стал чрезвычайным событием в их жизни.

Лариса, 30 лет: "Я представляла себе, что, когда мы поженимся, то будем заниматься любовью практически постоянно. Я имею в виду, что сексуальная сторона замужества для меня заключается в том, что вы можете повсеместно заниматься разнообразнейшими способами секса, когда только пожелаете. Когда муж пришел вечером домой из офиса, я встретила его обнаженная, если не считать яркого платка на голове, который ему нравился, и нескольких браслетов. Он мельком взглянул на меня и сказал: "Что-то рано ты приняла душ", — и прошел, не обращая на меня внимания, в ванную. Больше чем уверена, что там он дал волю своим рукам. И так бывает регулярно"

Вот она — ирония жизни. При таком большом количестве женатых мужчин, яростно жаждущих сексуальных связей, мужчин, получающих сексуальное удовлетворение лишь при помощи номера порнографического журнала и своей руки, существует такое большое количество замужних женщин, страдающих от неудовлетворенности.

Активное ухаживание, медовый месяц, насыщенные ласками первые месяцы семейной жизни. Затем частота половых сношений идет на убыль, вплоть до почти полного их прекращения. Это вызывает напряженность в семье, ощущение разочарованности, крушения надежд, и очень часто развивается непреодолимое желание к сексуальному удовлетворению . без партнера или партнерши. Беда в том, что это желание исполняется каждым в одиночку, украдкой, вместо того, чтобы находить удовлетворение друг в друге. Несмотря на то, что самостимуляция ни в коей мере не противоестественна, она может стать причиной, вытравливающей эротическую потребность и оставляющей все меньше надежды на то, что совместная половая жизнь вновь сблизит партнеров.

В самом факте онанизма нет ничего противоестественного. Это, возможно, единственное человеческое деяние, которое не наносит никакого ущерба здоровью. Но в данном случае, когда муж начал регулярно удовлетворять себя сам, вполне естественно, что его влечение к Ларисе притупилось. Женщина ощутила этот спад сексуальной потребности мужа и ответила тем, что стала демонстративно предлагать себя. Но мужчина не готов и не хочет вновь и вновь завоевывать женщину для интимного сближения. Он отказывается от каких-либо усилий. Мужчина находит для себя более простым оставить все попытки удовлетворить женщину, отказывается от привычного частого секса, и их отношения скользят по наклонной плоскости. И тогда вечерние занятия любовью становятся скорее исключением, чем правилом.

Очень часто случается, что партнеры идеально подходят друг другу, их сексуальный аппетит схож, но внутренние часы активности не совпадают. Она любит заниматься любовью утром, он предпочитает вечером. Ему достаточно для сна всего нескольких часов, он просыпается с сильной эрекцией и хочет заниматься любовью беспрерывно. Она хочет, чтобы партнер потихоньку соблазнял ее, когда она устраивается на диване после обеда (Как назло в тот момент, когда ему страшно хочется закрыть глаза и вздремнуть). Я знаю пару, которая по-своему решила проблему временного сексуального несовпадения. Они просто-напросто "подписали" соглашение. Они пришли к решению никогда не отказывать друг другу, даже если один из них участвует в половом акте не с таким уж большим энтузиазмом.

Все чаще встречаются пары, которые решили пожениться или жить вместе, потому что думали, что любят друг друга, но их отношение друг к другу держится на чем угодно, только не на любви. Они сошлись, потому что были мгновенно ослеплены друг другом; или же потому, что пытались отделаться от прежнего любовника; или же хотели сбежать из дома; или от чувства одиночества; или чтобы самоутвердиться; или же в поисках надежного убежища. По прошествии нескольких месяцев большинство из них начинает ощущать неудовлетворенность, часто не понимая почему. Но все гораздо проще: они никогда не понимали, что любить другого человека — это не только получать удовольствие. В частности, лишь немногие из них понимают, что взаимно удовлетворяющие, продолжительные сексуальные отношения требуют некоторых компромиссов, воображения, заботы и определенных усилий.

Итак, в том факте, что женщина нуждается в частых половых контактах, что она хочет заниматься любовью ежедневно, нет ничего постыдного или ненормального. Также нужно помнить, что при, казалось бы, очень буйных сексуальных фантазиях вы можете вполне удовлетворить ваши потребности посредством обычного полового акта. Нельзя рассматривать каждый половой акт как достойный быть отмеченным наивысшей наградой. Не существует также и какой-либо шкалы, градуирующей достижения, к которым бы вы стремились.

Определив, кто из вас двоих является сексуальным лидером, вы и ваш партнер можете так восхитительно и приятно корректировать ваши взаимоотношения, что оба будете сексуально удовлетворены. Если каждый из вас может открыть свои сексуальные потребности без опасения шокировать партнера или быть непонятым, то вы находитесь на верном пути к фантастической интимной жизни. Эго замечательно — иметь возможность сказать своему возлюбленному: "Я хочу того-то или того" — и быть спокойной за то, что не услышишь в ответ: "Какая же ты озабоченная и ненасытная". Беспредельная откровенность — это хороший способ теснее сойтись, сблизиться и лучше познать друг друга. И помните, что полностью открываться физически и душевно следует лишь человеку, действительно о вас заботящемуся.

Источник: Женщины, больше чем мужчины, нуждаются в постоянном сексеА вам хватает секса? Хватает — значит настолько много, насколько вы хотите, так часто, как вам хочется, и удовлетворены настолько, насколько ожидаетеhttp://www.city-n.ru/view/78521.html

Как часто секс нужен женщине?

Милые дамы! Просьба серьезно отнестись к вопросу, указывайте, как часто вам хотелось бы секса в течении недели, либо месяца. С точки зрения вашей половой конституции. Спасибо.

Раз в месяц нормально — ни много, ни мало

думаю здесь абсолютно никакой роли не играет пол, у всех разный темперамент. Кому-то надо 5 раз в день, кому-то раз в два месяца

3 раза в неделю.

У всех по разному, так же как и у мужчин. Сколько раз в неделю бы хотелось точно не скажу, но могу сказать если реже двух раз в неделю- испытываю неудобства и характер портится

А так в отпуске желательно пару раз в день, а когда квартальный отчет готовлю, так какой там секс- одно желание упасть и уснуть.У мужа примерно так же под настроение и от загруженности зависит.Поэтому у нас то 4-5 раза в неделю и с чувством, толком, рассстановкой.То два раза в неделю по быстренькому без особых изысков

я уже 7 лет не плёхаюсь-и ничего

5 Фригидная чтолле?

Мне кажется нормальной женщине должно хотется почти каждый день

Раз в месяц нормально — ни много, ни мало

. а то и в 3-4-5. может даже и лет.))) Чем толще КОШЕЛЁК у мужика,тем чаще хочет женщина!

4 Такая же фигня. Хотела написать, но увидела ваш пост. Полностью под ним подписываюсь.

Я 3 года не ебусь и не умерла. Все в норме и настроение и самочувствие.

МОГУ ВООБЩЕ БЕЗ СЕКСА! Могу часто, по 3 раза в день. Под настроение.

я никогда не отказываю своему парню, ибо не вижу причины этого делать) сама очень люблю секс. можем и по 5 раз в день. Но если секса нет несколько дней, то абсолютно ничего страшного

три раза в день. один утром и два вечером. могу еще и на работе онанировать в туалете. я очень темпераментна и в этом отношении страдаю.

2-3 раза в неделю самое оно. Оргазм гарантирован!))

чем больше есть-тем больше хочется. главное, чтобы сил и желания хватило в обоих.

Сейчас, после 15 лет брака реальная потребность: 1-3 раза в месяц, хотя если и реже никакого дискомфорта не чувствую. Но только это оочень усреднённо, т.к. периодами и ежедневно не прочь.

чем чаще,тем лучше. )

20. где вам не чесать?

раза 2 в день желательно!

чем больше работает тем меньше секса хочет.

так что можно регулировать.

3 раза в неделю-вполне для меня достаточно

Я раньше очень была темпераментной,очень секса хотела,да и муж у меня любил это дело.Занимались где нам только не приспичит,в лес за грибами пойдём и то поваляемся под кусточком. эх,были времена. А вышла замуж второй раз и. полная противоположность.Мужу вообще почти секс не нужен.Постоянно я его должна соблазнать,приставать к нему,и то может отказать,то фильм хороший,то устал,то ещё что-то.А если не откажет,то пару фрикций и всё. я даже не успеваю понять что это было.Так и хожу месецами не удовлетворённая.Вначале ужасно злилась,психовала на него,а теперь почти смирилась,так и спим как брат с сестрой.А так хочется чувствовать себя женщиной.

Каждый день надо,в выходные — чаще. Но есть некое противоречие между тем,что надо и тем,что есть(((

Феля, и давно это с тобой? Замужем была — так же было?

А я, если с любимым мужчиной, то вообще бы из кровати не вылезала. А секса ради секса совсем не хочется.

е сли бы я всегда высыпалась, то через день самое оно то.

А я, если с любимым мужчиной, то вообще бы из кровати не вылезала. А секса ради секса совсем не хочется.

А если в о*чко драть!

С любимым — по его предпочтениям, можно хоть каждый день. Самой по себе нафиг не надо.

через день. где то 2-4 раза в неделю.

Каждый день надо,в выходные — чаще. Но есть некое противоречие между тем,что надо и тем,что есть(((

Хотя бы раз в день

Каждый день хочу

Раньше хотела каждый день. Теперь от усталости зависит.

Не знаю, нормально это или нет, но я с возрастом спокойней к этому стала относиться. Раньше через три дня воздержания уже мысли только об этом были, сейчас спокойно могу и две недели воздерживаться:) в прошлом году одна отдыхала, даже не захотелось ничего:)

Раз в 9 МесяцеВ!!

Раз в 9 МесяцеВ!!

зависит от фазы цикла: в начале могу вообще не хотеть неделю-даже две, сприближением месячных желание усиливается до нескольких раз в день))

Каждый день неоднократно)))

смотря какого. если хорошего, то постоянно

41, а у меня в период овуляции усиливается, а к месячным совершенно пропадает.

С первым мужем я АБСОЛЮТНО не хотела секса. Мы могли по году-полтора спать в разных комнатах. Он мне был неприятен. Спаривались иногда, только это не секс, а тёрка, у меня потом всё болело по три дня, даже кровь была, настолько я не хотела и была сухая.Подруги удивлялись, как я могу так долго, но мне совершенно не хотелось! Прожили 10 лет. Теперь замужем за вторым, и хочу каждый божий день. Постоянно думаю о сексе. Я очень люблю своего второго мужа! Он удовлетворяет меня по полной, я все время хочу ещё.Сама удивляюсь, как раньше могла? Так что всё зависит от мужика!

45 Как же вы выдержали 10 то лет. Хотя за 10 лет секс 10 раз — можно и вытерпеть.

С любимым — чем чаще, тем лучше) А так, типа для здоровья — наверное, и раз в год предостаточно.

Согласна с Интересной.Я раньше тоже очень секс любила ,по несколько раз в день и тд. А теперь. Муж не темпераментный абсолютно. Я сначала радовалась — типа домашний, спокойный, как раз для семьи. Ага. Кароче, надеюсь, что мой "бабий" век не закончился и я встречу своего мужчину. Я себя женщиной не чувствую уже 3 года, как замуж вышла. А секса у нас уже не было больше 2 лет. Вот так вот. И такое в жизни бывает. Если бы мне кто-нить сказал, что у меня так будет — не поверила. Мне все мужчины до мужа говорили ,что я повернутая на сексе ,маньячка. Живу с мужем как с родственником. Он для меня интереса как мужчина не представляет совсем.

Резюме такое — если мужчина класный любовник — то хоть каждый день по несколько раз, а если просто мужчина — чем реже, тем лучше.

Я хочу каждый день, но наверно потому что муж тр.. раз в неделю. Может мне бы и через день хватало. Удовлетворяюсь сама, если полдня дома — так и не один раз.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник: Как часто секс нужен женщине?Милые дамы! Просьба серьезно отнестись к вопросу, указывайте, как часто вам хотелось бы секса в течении недели, либо месяца. С точки зрения вашей половой конституции. Спасибо.http://www.woman.ru/relations/sex/thread/3896127/

Совет 1: Как часто можно рожать

  • Сколько раз можно беременеть после кесарева сечения

  • Считается, что организм женщины наиболее готов к родам с 20 до 28 лет. Здоровье молодой женщины легко воспринимает нагрузку, мышцы и связочный аппарат быстро восстанавливают дородовое состояние, реже возникают осложнения. В процессе деления клеток реже возникают мутации, риск родить ребенка с генетическими заболеваниями тоже довольно низок. Но женщина в столь молодом возрасте может быть финансово нестабильна или подходит к беременности и родам не столь серьезно — это основные минусы родов до30-ти лет.

    Беременность, в том числе желанная, среди несовершеннолетних — не редкость и редкостью никогда не была. Акушеры не рекомендуют сознательно беременеть до 20 лет, так как процесс роста в организме к этому времени еще не завершен. Психологически незрелая мать, зависящая финансово от родителей, может воспринять ребенка как помеху. В случае, если беременность уже наступила, акушеры предпримут максимум усилий, чтобы уговорить женщину доносить ребенка, а в крайнем случае оставить ребенка в родильном доме. Дело в том, что аборт в этом возрасте гораздо более опасен, чем роды. Ребенок почти всегда рождается здоровым, а за девять месяцев проблемы с родственниками сходят на нет, и женщина крайне редко отказывается от ребенка.

    Поздними считаются роды после 35-38 лет. Возрастает опасность осложнений беременности, выше риски патологии плода. Количество беременных в этом возрасте постоянно растет — отодвигается социальное старение, появляются эффективные методики сохранения здоровья, а потому 35-38 лет для будущей мамы — объективная норма и реальность. Снизить риск генетических патологий позволяет грамотное планирование беременности. Проведение генетических тестов и ранней диагностики позволяют выявить возможные пороки и в случае необходимости прервать беременность на ранних сроках. Часто женщины в этом возрасте рожают первого ребенка после лечения бесплодия, так как еще 10-15 лет назад их диагноз не позволял даже надеяться на рождение ребенка.

    Гормональная стимуляция яичников позволяет получить созревшую яйцеклетку даже у женщин после 45-лет. Крайне редко роды после 47 лет становятся результатом естественных интимных отношений. Обычно становится необходимой длительная медицинская подготовка. Женщины в этом периоде подвержены многим заболеваниям, в том числе остепорозу, а потому, решившись на такой ответственный шаг, как беременность и роды, должны заранее позаботиться о состоянии здоровья. Продолжительность жизни постоянно растет и потому риски не успеть воспитать ребенка постоянно снижаются.

    Роды в 60 лет встречались и ранее, но сегодня они перестали быть редкостью. На такой шаг решаются одинокие женщины. Однако стоит помнить, что здоровье в 60 лет уже не позволяет совершать уход за ребенком в полной мере, меняется отношение к миру, риски серьезных патологий увеличиваются с каждым годом. Обычно женщины в этом возрасте становятся мамами при помощи суррогатных мам, но случаются и естественно наступившие беременности. Даже финансовое благополучие не повод для материнства в 60 лет. Становиться мамой можно только, если есть поддержка близких и настоящая крепкая семья. Если будущая мама одинока — лучше обратить внимание на усыновление, опеку и другие формы патроната.

    Источник: Совет 1: Как часто можно рожать👍 В давние времена, при отсутствии средств контрацепции, беременность у женщин наступала почти каждые 2 года, а иногда и чаще.http://www.kakprosto.ru/kak-879519-kak-chasto-mozhno-rozhat

  • leebra.ru

    Как хочет женщина секса

    Холодных женщин не бывает. Бывает, таять смысла нет. Как на самом деле устроена женская сексуальность, как получать множественные оргазмы и перестать стесняться своего тела? Советы женщинам в сексе.

    Не спать с мужчиной на первом свидании — это правило, которое придумали женщины, которых никто не хочет, лишь для того, чтобы испортить настроение нам — женщинам, которых хотят все!», — говорила героиня сериала «Секс в большом городе» Саманта Джонс.

    Эмили Нагоски, эксперт в области полового воспитания с двадцатилетним опытом, тоже согласна с Самантой: правил в сексе быть не должно, потому что у каждой женщины своя уникальная сексуальность и свой сексуальный потенциал.

    Эмили написала книгу «Как хочет женщина», в которой рассказывает о том, как на самом деле устроена женская сексуальность, как получать множественные оргазмы и перестать стесняться своего тела. Своей книгой Эмили в очередной раз доказывает простую истину: «Холодных женщин не бывает. Бывает, таять смысла нет».

    Нам врали

    Все это время нам лгали: передачи и книги о сексе. Не специально, но тем не менее. Долгое время в научных кругах западного мира женская сексуальность рассматривалась как облегченная версия мужской сексуальности: почти то же самое, но чуть похуже. К примеру, было принято считать, что так как мужчина достигает оргазма во время секса, то и женщина должна его достигать в ходе полового акта. Иначе с женщиной что-то не то.

    В реальности же лишь 30% женщин стабильно достигают оргазма во время полового акта. Оставшимся 70% это удается при половом акте лишь иногда, а то и никогда — однако все они совершенно нормальны и здоровы.

    Поэтому всем женщинам я хочу сказать: «Вы совершенно нормальны!». Нет, вы не фригидные и не холодные. У каждой женщины своя уникальная сексуальность.

    Как хочет женщина секса

    Познакомьтесь со своим клитором

    Как-то раз ко мне подошла одна из моих студенток и сказала, что на днях говорила со своей мамой по скайпу и сообщила ей о новом предмете — «Женская сексуальность», — который преподаю я. Она поделилась с мамой, что на лекции я показывала студентам разные диаграммы и графики и, в частности, фотографии женской вульвы. И ее мать сказала нечто ошеломительное: «А я и не знаю, где клитор». На тот момент ей было 54 года. После той истории со студенткой и ее мамой мне хочется заказать пачку футболок со схемой вульвы и стрелкой, указывающей на клитор: «Вот где он».

    На самом деле женщины почти ничего не знают о своем клиторе и его особенностях. Принято считать, что клитор — это крошечная шишечка у верхнего края вульвы. Но с точки зрения биологии клитор — это длинный и большей частью скрытый внутри тела анатомический орган с головкой, выходящей на поверхность в верхней части вульвы.

    Как и пенис, клитор состоит из трех частей: пара ножек (crura), уходящих глубоко внутрь вульвы и имеющих схожее с пещеристыми телами происхождение; луковицы преддверия влагалища (bulbus vestibule), гомологичные губчатому телу и луковице пениса. Да-да, клитор тянется до самого вагинального отверстия.

    Мужская и женская сексуальность

    Женщинам внушают: в том, что касается их тела, они должны верить культурным посланиям или ученым больше, чем собственной интуиции, подсказывающей, что для них хорошо, а что нет.

    Ученые твердили: мужчины и женщины очень похожи. Предполагалось, что раз у мужчин случается спонтанное возбуждение, то и женщины должны возбуждаться совершенно спонтанно. Оказалось, однако, что это справедливо, но не всегда. Совершенно здоровая и нормальная женщина может никогда не испытывать спонтанного возбуждения: ее сексуальное желание возникает только в ситуациях с явной эротической окраской.

    Или, к примеру, считалось, что так как у мужчин реакция гениталий отражает эмоциональное состояние (то есть если пенис возбужден, то мужчина действительно чувствует возбуждение), то и женские гениталии должны отражать эмоциональный настрой женщины. И опять же, у некоторых женщин так и есть, у других все совсем иначе.

    Женщина может быть полностью здоровой и нормальной, но испытывать нонконкордантность, когда реакция гениталий (увлажнение или сухость) не соответствует эмоциональному состоянию (ощущению возбуждения или его отсутствию).

    Так что помните: женщины и мужчины отличаются друг от друга. И единственное, чему стоить верить, это собственному телу и интуиции.

    Спектаторинг

    Спектаторинг — это беспокойство о том, как вы выглядите во время секса. Меррит достигла в этом «искусстве» больших высот. Вместо того чтобы уделять внимание приятным ощущениям тела, она тревожно размышляла, как подпрыгивает ее грудь, или как она не испытала оргазма в прошлый раз. Занимаясь сексом, она беспокоилась о сексе, вместо того чтобы получать от него удовольствие.

    В нашей голове есть педаль газа и педаль тормоза, управляющие реакциями на сексуальные стимулы, включая стимуляцию гениталий, визуальные образы, эмоциональный контекст. Чувствительность каждой из этих педалей у людей различается. Беспокойство блокировало тормоз Меррит. А когда тормоз заблокирован, оргазм не происходит. Поэтому Меррит без труда могла пересчитать все оргазмы, испытанные ею с Кэрол за два десятка лет, прожитых вместе.

    Чтобы получить больше качественных оргазмов, нужно расслабиться. В большинстве случаев для этого можно найти простое прагматическое решение. Хронический стресс? Завершите цикл, позволив себе от души выплакаться, отправляйтесь на быструю прогулку, издайте яростный первобытный вопль или обратитесь к любым другим способам физической разрядки. Дайте себе двадцать минут или даже целый час, чтобы выпустить весь накопившийся за день стресс с помощью помогающих вам ритуалов или практик. Ванна, прогулка, упражнения, готовка, медитация, йога, бокал вина — что угодно, лишь бы оно работало. Иногда это действительно очень просто.

    mensby.com