Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Советы психологов. Как стать счастливой женщиной если ты одинока

Как стать счастливой и любимой. Причины женского одиночества.

Одинокая 1

За последние годы в российском обществе наметилась тенденция к формированию особого социального класса — самодостаточных и одиноких женщин. Эти дамы обычно красивы, ухожены и богаты, но вот в личной жизни они сталкиваются с массой проблем и чаще всего остаются одинокими и разочарованными во всех представителях сильной половины человечества. С чем это связано? И можно ли ощущать себя счастливой женщиной без любимого и надежного мужчины? Эти вопросы являются крайне серьезными и актуальными в современном мире, поэтому наша статья и посвящена данной крайне непростой теме.

Женское счастье: в чем оно заключается

Конечно, сейчас общество уже навсегда потеряло прежние черты патриархальности, и женщина может свободно занимать любые руководящие посты. С одной стороны это дает дамам больше прав и свобод, но вот почему-то именно данный факт зачастую лишает умниц и красавиц личного счастья. В последние годы к психологам все чаще обращаются женщины, чья карьера является предметом зависти всех знакомых, но вот одинокие вечера они проводят в слезах. Эти представительницы прекрасного пола способны поддержать любой разговор, знают цену деньгам и дадут фору признанным красоткам из глянцевых журналов. Но вот почему-то мужчины избегают серьезных отношений с подобными девушками и ограничиваются в лучшем случае мимолетными романами. Так что же не так с современными женщинами, способными успешно управлять крупными корпорациями?

На самом деле все очень просто, наши предки знали все секреты жизни в гармонии с собой и со своей энергетикой, а вот в наш просвещенный век об этом полностью позабыли. Психологи единодушно высказывают мнение о том, что женщина по праву своего рождения наделена очень мощной энергетикой. Она позволяет ей заботиться о близких, вести хозяйство, вынашивать и воспитывать детей. Помните, что о женщинах всегда говорили как о хранительницах домашнего очага? И это не пустые слова, именно женская энергетика подпитывает всех домочадцев, влияя на их здоровье и настроение. Сама же женщина подпитывается от домашних дел, размеренного образа жизни и частом общении со своими близкими. В такой гармоничной системе пара может существовать очень долго, причем каждый человек выполняет свою роль и чувствует себя очень счастливым. Без женской энергетики такой союз выстроить невозможно, ведь именно она обволакивает и защищает всех членов семьи. Наши предки знали, что только наполненная женщина способна воспитывать детей и вдохновлять мужа на различные поступки. Думаем, практически у каждой девушки есть подруга, которая не отличается красотой и умом, но именно на нее обращают внимание все мужчины без исключения. Обычно один брошенный взгляд и пара ничего не значащих фраз заставляет практически любого представителя сильного пола попасть под очарование такой дамы. Она всегда окружена поклонниками, а ее брак складывается очень успешно. Обычно это является предметом зависти других женщина, гадающих в чем секрет их простоватой подруги. А секрет крайне прост — мужчины чувствуют во встреченной девушке именно женскую энергетику, поэтому и делают выбор в ее пользу, даже не рассматривая другие кандидатуры.

Интересно, но многие восточные духовные практики направлены на развитие и аккумуляцию этой энергии, ведь ее наличие и определяет возможность обретения личного женского счастья. К сожалению, большинство современных женщин являются энергетически пустыми. В погоне за самореализацией и карьерой они приобрели массу иных качеств и получили мощный заряд мужской энергии, которая никак не может привлечь к ним вторую половинку. Многие дамы подсознательно ощущают правильное направление своей жизни, предназначенное им от рождения — они ищут любовь, мечтают о семье и детях. Но вот дать мужчине то, что должны, они не могут. Более того, даже не понимают за пеленой навязанных западных ценностей, что ищут в них современные рыцари.

Западный взгляд на проблему: переоценка ценностей

Запад не всегда привносит в российское общество положительные тенденции, довольно часто они являются разрушающими наши устои, которые формировались веками. Это касается и отношения к браку. Западные дамы, ставшие родоначальницами феминизма, уверенно транслируют идеи о том, что женщина может прожить свою жизнь, не связывая себя узами брака с мужчиной и не рожая детей. Они утверждают, что семья и связанные с ней обязанности ограничивают девушек, и лишают их возможности развиваться. Благодаря подобным идеям в Европе и Америке существенно снизилась рождаемость среди женщин детородного возраста, а возраст заключения брака сдвинулся к 45-50 годам. Уже заметно, сколько бед западному обществу принесли идеи феминизма. В первую очередь это отразилось на женщинах, которые полностью лишились своей природной энергии и привлекательности. Они разучились заботиться о других, любить и жертвовать. Данные качества оттолкнули от них мужчин, что за последнее десятилетие в пять раз увеличило количество одиноких женщин.

Российское общество только начинает поддаваться влиянию подобных идей. Ведь до сих пор успешность и состоятельность женщины в жизни у нас подсознательно все же определяется наличием семьи и детей. Именно это и заставляет женщин искать свою вторую половину, подсознательно видя в любимом мужчине ключ от счастья. Вот только многие уже настолько отдалились от своего истинного предназначения, что просто не понимают, как им себя вести. А в итоге многочисленные любовные приключения заканчиваются разбитыми сердцами и разочарованием. Как вовремя заметить, что ты сбилась с правильного курса и не стать одинокой?

Женское одиночество: причины

Работая с большим количеством одиноких женщин, психотерапевты сумели выделить группу причин, которые подталкивают женщину к жизни в одиночестве и мешают обретению спутника жизни. Иногда они работают в совокупности, а порой достаточно и одной, чтобы серьезно изменить судьбу любой представительницы прекрасного пола. Самое пагубное влияние на женщин оказывают следующие факторы:

Идеи феминизма

Как мы уже упоминали, феминизм пришел к нам с Запада. Он принес красивую историю о свободной и успешной женщине, которая сама распоряжается своей судьбой и не зависит от внимания мужчины. В результате деятельности различных общественных организаций сформировалась некая мода на карьерный рост и свободу, которая со временем трансформируется в одиночество. Ведь ни один мужчина не загорится желанием строить отношения с дамой, которая думает только о работе и руководствуется лишь своими желаниями.

Стремление к красивой жизни и материальному благополучию

Конечно, мы все желаем жить хорошо и в достатке. А современный мир предлагает столько соблазнов, что отказать себе в чем-то становится крайне тяжело. Поддавшись рекламе и всюду насаждаемой психологии общества потребления, женщины начинают рассматривать любого кавалера только с одной позиции — финансовой состоятельности. Причем, чем больше материальных благ дама может получить, тем более желанен для нее союз с данным мужчиной. Подобная психология очень распространена и даже транслируется на определенных семинарах. Женщины готовы отдать любые деньги, чтобы научиться притягивать к себе богатых женихов. Вот только об одном они забывают — мужчины очень хорошо чувствуют отношение к себе, поэтому не стремятся заводить серьезных отношений с такими девушками. Они расценивают подобных женщин как дополнение к своему социальному статусу и никогда не станут предлагать им руку и сердце.

Завышенные требования к мужчинам

В обществе, женских журналах и на многочисленных тренингах все чаще звучит мысль о том, что женщины достойны лучшей доли, чем участь жены, заботящейся о своей семье. Представительницам прекрасного пола навязывают представления о том, что они должны постоянно держать своих любимых в напряжении, требовать цветов, подарков и бесконечной благодарности за свое нахождение рядом. В итоге женщина занимает позицию тирана, который третирует своих ухажеров и близких. В результате подобных идей разваливаются даже вполне крепкие семьи и счастливые некогда жены подают на развод, начиная долгие поиски недостижимого идеала. Причем каждый новый поклонник подвергается еще более жестким испытаниям, а женщина продолжает убеждаться в своей исключительности и мужской несостоятельности. Однако это самый верный путь к одиночеству.

Конечно, мы несколько поверхностно описали основные причины, которые приводят к тому, что женщина теряет возможность обрести свою вторую половинку. Но даже указанные нами факторы позволят некоторым представительницам прекрасного пола пересмотреть свои представления о мужчинах и, возможно, лишиться статуса одиночки в ближайшем будущем.

Классификация женского одиночества

Психологи уверено классифицировали представительниц прекрасного пола, считающих себя одинокими, на три основных категории:

активно ищущие;
разочарованные;
карьеристки.

Первая категория дам понимают свое истинное предназначение и стремятся завести семью, но они, настолько увлечены этим процессом, что любого знакомого мужчину воспринимают как потенциального мужа. Это отталкивает ухажеров и даже после долгих поисков молодая и симпатичная дама имеет все шансы остаться одинокой, несмотря на свою открытость и желание завести серьезные отношения.

Ко второй категории одиноких женщин относятся те, кто уже был когда-то замужем, но пережил болезненное расставание. Оно оставило глубокие раны в душе, поэтому даже при наличии желания вновь обрести семейное счастье представительницы прекрасного пола не могут решиться вновь довериться кому-либо и вступить в брак. В итоге данная категория девушек остается по-женски глубоко несчастной и нереализованной.

Третья категория девушек одиночество выбирает осознанно как определенный этап. Возможно, когда-то их отношение к браку изменится, но сейчас они сосредоточены на следующих жизненных аспектах:

построение карьеры;
саморазвитие;
удовлетворение собственных потребностей и материальных запросов.

Обычно такие женщины умеют управлять мужчинами и получают от этого моральное удовлетворение, поэтому до определенного момента они не стремятся к браку и семье в полном понимании этого слова.

Как бы ни было, но все три довольно разных категории одиноких женщин рано или поздно сталкиваются с одиночеством, обычно трансформирующимся в депрессию. Справиться с этим состоянием многим не удается и им приходится обращаться к специалистам. Иногда, чтобы решить проблему уходит несколько лет.

Женщина-одиночка: основные типажи

Мужчины довольно консервативны и им трудно изменить свое отношение к определенным женским типажам, которые являются отталкивающими. Такая женщина будет всегда оставаться одинокой и не сумеет надолго заинтересовать своего избранника. Это связано с моделью поведения, подсознательно воспринимающейся мужчинами не подходящей для семьи. Причем, по данным психологов, чтобы распознать подобный типаж среднестатистическому молодому человеку требуется не более трех-шести месяцев.

Самыми сложными являются следующие типы личности:

Свой Парень

Такие женщины могут быть удивительно красивы и очаровательны, но уже с первых минут разговора заметным становится сильный мужской характер и определенная манера общения, располагающая только к дружеским отношениям. Обычно подобный типаж отлично знает, как получить желаемое, имеет высокооплачиваемую работу и добивается больших жизненных успехов. Женщина Свой Парень способна выполнить любую мужскую работу по дому и с трудом выносит критику от окружающих. Представители сильного пола охотно дружат с подобными девушками, но вот отношений и даже легких романов с ними избегают.

Неприступная Королева

С первого взгляда такая женщина способна покорить практически любого мужчину. И не мудрено — Неприступная Королева отлично выглядит, ухожена, любит красивую одежду и умеет подать себя в обществе. Об отношениях с подобной представительницей прекрасного пола можно только мечтать, но вот буквально через пару месяцев мужчины бегут от этой совершенной красавицы без оглядки. В чем причина? Она на поверхности — Неприступная Королева сосредоточена только на себе и своем совершенстве. Этот типаж всегда найдет время на шопинг или салон красоты, а вот мысли о том, что необходимо приготовить ужин или узнать, как прошел день у любимого, вовсе не посещают головку с идеальной прической.

Разведенка

Эта дама готова говорить о своих бывших бесконечно. Каждое новое знакомство заканчивается разговором о мужских недостатках. Однако Разведенка всегда будет утверждать, что она готова к новым отношениям с очередным кавалером и будет превозносить его, сравнивая со своим прежним браком. Обычно терпение мужчин заканчивается на втором свидании, они просто сбегают без объяснения причины. А женщина вновь отправляется на поиски своей любви, не разобравшись в причинах фиаско.

Если вам кажется, что описанные нами типажи имеют нечто общее с вами, то значит вы на верном пути. И имеете все шансы после проведенной над собой работы встретить мужчину, который станет настоящим спутником жизни.

Пять вещей, которых не стоит делать, если вы одиноки

Жизнь подкидывает нам не всегда приятные сюрпризы, поэтому вполне вероятно, что когда-нибудь вы останетесь на некоторое время одна. Как справиться с этим периодом в жизни, не превратившись в сильную женщину, не нуждающуюся в сильном плече? К сожалению, большинство одиноких представительниц прекрасного пола совершают одни и те же ошибки, которые лишают их возможности вновь обрести счастье:

Стремление делать всю мужскую работу самостоятельно

Этим грешат многие женщины, они стремятся стать абсолютно независимыми и с удовольствием бросаются самостоятельно делать ремонт, чинить авто или с воодушевлением передвигают тяжелую мебель. Со временем их женская энергия иссякает, и они превращаются в уже упомянутый типаж Свой Парень. Ведь любой мужчина стремится чувствовать себя рядом с женщиной нужным, сильным и заботливым.

Переизбыток в гардеробе удобных вещей

Часто женщины, закончив очередной роман, делают выбор в пользу джинсов, кедов и объемных свитеров. Они перестают носить платья и высокие каблуки, а ведь именно такая одежда помогает накапливать женскую энергию и ощущать себя привлекательной.

Минимизация ухода за собой

Многие женщины, переживая тяжелый разрыв отношений, перестают следить за собой и все сильнее погружаются в депрессию, вызванную одиночеством. Поэтому необходимо даже в самые трудные моменты продолжать тщательно ухаживать за собой и посещать салоны красоты. Ведь мужчины всегда обращают внимание на ухоженных и уверенных в себе представительниц прекрасного пола

Погружение в депрессию

Порой женщины даже не замечают, насколько сильно и глубоко они погружаются в свои внутренние переживания. Психологами доказано, что мужчин привлекают девушки, которые излучают счастье. А вот грустные особы никогда не вызовут желание познакомиться, поэтому научитесь получать удовольствие от жизни и самых простых вещей. Если вы будете наслаждаться каждым прожитым днем, то, наверняка, получите массу неожиданных комплиментов и будете буквально купаться в мужском внимании.

Не стоит забывать, что одиночество — это вовсе не приговор. Каждая женщина имеет шанс создать семью и вновь стать счастливой.

Путь к счастью: краткие советы для свободных и уверенных в себе

Одиночество не стоит воспринимать как наказание, оно может стать трамплином для новых отношений. Конечно, если правильно использовать время, которое у вас внезапно появилось:

балуйте себя время от времени чем-нибудь — вы ведь заслуживаете хорошего отношения к себе;
не сравнивайте себя с другими людьми — у каждого бывают белые и черные полосы;
займитесь саморазвитием — это придаст вам уверенности в себе, а, следовательно, сделает привлекательнее;
общайтесь как можно активнее — это позволяет узнать много нового и отточить свое красноречие;
наслаждайтесь свободой — вы можете самостоятельно решить, какую покупку совершить или куда поехать следующим летом.

Конечно, вам может показаться, что все советы крайне просты. Но поверьте, что они действенны. Ведь женщина — это совокупность мыслей, ощущений и поступков. Тот, кто умеет открыто встречать каждый новый день, транслирует в мир счастье и привлекает его к себе. Поэтому наш самый главный совет еще более прост, чем все остальные — просто будьте счастливы! Сохраняйте в себе это ощущение каждый день, поддерживайте и взращивайте. Будьте уверены, что однажды рядом с вами обязательно окажется тот самый мужчина, привлеченный вашей внутренней красотой и энергетикой.

Автор Ольга Пашута

Похожее

maminsayt.ru

Как стать счастливой женщиной, если ты одна или одиночество

Как стать счастливой женщиной, если ты одна Как часто женщины стремятся скорее обзавестись семейным очагом в надежде, что теперь то уж наверняка они будут счастливыми и кому-то нужными? Страстное желание окольцевать мужчину побуждает милых дам на самые невообразимые поступки, когда в ход идут секретные женские хитрости и уловки. Каблуки становятся экстремально высокими, юбки нескромно короткими, а макияж так и кричит всем о диком стремлении заполучить пресловутого принца на белом коне. Или на белом Мерседесе, потому что конь в этом случае играет немаловажную роль.

В бесконечной погоне за счастьем мы становимся заложниками самого главного заблуждения в нашей жизни. Все наши надежды и стремления зацикливаются на одном желании — поскорее найти свою вторую половинку и воплотить в реальность модель идеальной семьи. Вы скажете «А что в этом плохого? Вам замужним и женатым легко критиковать одиночек и философствовать на тему счастья!».

И действительно, нет ничего криминального в том, что женщина жаждет чувствовать себя любящей и любимой, пытаясь среди миллионов людей отыскать свою судьбу.

Ошибка заключается лишь в одном: мы возлагаем слишком большие надежды на другого человека, в то время, как сами абсолютно не умеем делать счастливыми людей, находящихся рядом.

А если ты одна? Умеешь ли ты наслаждаться жизнью в свободном плавании или предпочитаешь находиться в непрерывном поиске мужчины своей мечты, который в один момент избавит тебя от всех невзгод и печалей? Как стать счастливой женщиной, если ты одна и боишься одиночества, как смертельного приговора? Попробуем ответить на эти и другие вопросы, чтобы понять, в чем же кроется основная причина появления подобных женских страхов и опасений.

Как подружиться со своим одиночеством?

Наверное у каждой из нас была такая знакомая, которая отличалась и привлекательной внешностью, и незаурядным умом, а мужчины всё равно не задерживались в ее жизни надолго, и беспощадно бросали юную красавицу, разбивая такое нежное девичье сердце. И вроде бы всем хороша девушка, но даже бесчисленное количество достоинств и преимуществ перед другими не удерживает рядом любимого человека, заставляя мужчину произносить до оскомин заезженную фразу: «Я тебя не достоин…».

Почему же так происходит? Ответ вряд ли кого-то удивит или шокирует. Просто в погоне за желаемым объектом женщина теряет свою индивидуальность и становится абсолютно неинтересной. Законы природы диктуют свои правила, именно поэтому мужчина подобен хищнику, а власть над ним сможет одержать лишь та, которая не попадется в его цепкие лапы. Только самодостаточная уверенная в себе женщина, получающая истинное наслаждение от собственной свободы, но при этом располагающая к себе, способна завладеть душой и разумом настоящего охотника за женскими сердцами.

По статистике более 70% женщин боятся одиночества и предпочитают находиться в браке даже с нелюбимым человеком.

Неужели одиночество действительно настолько опасно и люди не зря его опасаются? На самом деле сильные страхи и фобии действуют от обратного, и притягивают к нам то, чего мы боимся больше всего на свете.

Попробуйте подружиться с собственным одиночеством, выполняя простые правила:

Полюби себя и начни заботиться о себе. Изысканные наряды, красивый макияж должны быть куплены и сделаны не ради какого-то мужчины, а исключительно для себя. Когда вы довольны своим отражением — ваш превосходный внешний вид замечают все окружающие.
Не забывайте о своих подругах. Как часто мы забываем о наших друзьях, когда в личной жизни складываются положительные перемены. Как только рядом появляется любимый мужчина, всех наших подруг мы отодвигаем на задний план, предпочитая проводить время со второй половинкой. Весь наш мир концентрируется на одном человеке, а если он уходит, мы остаемся ни с чем, наедине с собственным одиночеством.
Ведите активную жизнь, занимайтесь спортом и не забывайте о самореализации. Все эти глупости насчет нехватки времени, ведь муж, дети, да ещё хозяйство всё на мне — это лишь отговорки для ленивых. А если вы одна, количество свободных минут точно позволит успеть записаться в спортивный клуб, выучить английский с итальянским в придачу, и посетить новую выставку современного художника, который, к слову, пока не женат.

Учимся жить заново

Очень важно научиться правильно доносить информацию. Когда мы целыми днями твердим о собственном одиночестве и несчастье, срабатывает некий аутотренинг, который заставляет наше подсознание работать нам во вред.

Почему бы такое надоевшее и наводящее ужас слово «одиночество» не заменить более уместным и олицетворяющим ваш образ жизни словом «свобода»?

Именно свобода является такой заветной и желанной мечтой многих людей, а вы обладаете этим сокровищем и вправе распоряжаться собственной жизнью так, как вам заблагорассудится. Некоторым остается лишь мечтать о недоступной возможности делать то, что захочется. А у вас есть незыблемое право выбора и полная свобода действий, позволяющая экспериментировать и жить на полную катушку, не опасаясь запретов и всевозможных табу.

Взглянув на ситуацию с противоположной стороны, можно увидеть немало плюсов, которые вам остается лишь заметить среди большого количества надуманных минусов. И тогда, воспользовавшись этим осознанием, как ключом, вы откроете оковы страшного одиночества и впервые за долгое время почувствуете себя по-настоящему свободной женщиной.

samorazvitie-i-motivaciya.ru

Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Советы психологов

Многие женщины не представляют себя без мужчины. Им кажется, если рядом нет второй половинки, невозможно стать счастливым человеком. Однако, психологи утверждают обратное. Счастье есть, и, как ни странно, оно должно находиться совсем рядом. Нужно только уметь правильно воспользоваться жизнью. В статье вы найдёте ответы на вопросы: «Как стать счастливой женщиной, если ты одна?», «Что такое счастье?», «Как пополнить запасы женского удовольствия?».

Что такое счастье?

Мало кто знает ответ на этот вопрос. Для одних людей счастье, когда милый рядом, для других – здоровье близких и т. д. Однако, однозначно никто не скажет, как стать счастливой женщиной, если ты одна.

Счастье – это состояние души каждого человека. Если у него гармония, на сердце легко, есть с кем общаться, делиться переживаниями, нет больших проблем, эта личность полностью довольна жизнью.

как стать счастливой женщиной если ты одна

Знаменитая писательница Айн Рэнд считает, что счастье – это в первую очередь гармония с самим собой. Человек не может заставить окружающих людей полюбить себя. Поэтому нельзя называть счастьем любовь. Сегодня она есть, а завтра её нет. Это же касается друзей. Одни товарищи сменяют других.

Философ Блез Паскаль утверждает, что счастье – это удовольствие человека в настоящую минуту. Неважно, что он делает. Если личность получает удовольствие, ее душа счастлива.

Как видите, для каждого человека такое понятие имеет свои стороны. Психологи утверждают, что могут быть счастливы абсолютно все. Независимо от проблем и настроения. Важно сильно этого захотеть и прислушаться к специалистам.

Счастливая и без мужчины

Многие женщины считают, что у них обязательно должна быть вторая половинка. Им кажется, что без мужчины невозможно стать счастливой и успешной. Как показала практика, не у всех есть любимый. Однако, по какой-то причине одни женщины счастливые, а другие – нет. Отчего так происходит? Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Психологи на эти вопросы дают советы:

1. Найдите счастье в себе. Постарайтесь жить так, как вам хочется. Вы не обязаны спрашивать у кого-то разрешения, у вас есть возможность в любой момент пойти туда, куда хочется. Вот увидите, пройдёт немного времени и вам понравится проводить время с собой. Ведь многие женщины чувствуют себя одинокими даже тогда, когда есть рядом мужчина.

2. Запомните, принцев на белом коне не бывает. Они попадаются, но крайне редко. Однако, не стоит надеяться и ждать напрасно. Пока вы в поиске, научитесь заниматься собой. Найдите для себя увлекательное хобби, которое вас отвлечёт от грустных мыслей.

как стать счастливой и любимой психология

3. Полюбите себя. Никогда не забывайте, что только вы сама себе сможете подарить то счастье, которое не сможет дать вам мужчина – свободу. Она необходима практически каждой женщине. Только свободны далеко не все.

4. Мужчины редко ценят женские поступки и доброжелательность. Поэтому не стоит жить ради них. Да, если у вас появился любимый человек, – это хорошо. Всё же, не забывайте о себе. Всегда про себя говорите: «я стану счастливой, несмотря ни на что».

Нужно всегда оставаться женщиной

Как правило, если рядом нет любимого человека, представительница слабого пола становится более сильной личностью. Женщина не просит о помощи и всегда старается справляться самостоятельно. Про таких людей говорят: «мужчина в юбке». Так быть не должно. Помните, необходимо всегда быть нежной, женственной, любимой и неповторимой. Это главные правила.

я счастлива

Женщина не должна стесняться попросить о помощи. Даже если она сильная личность, всем знать это не нужно. Старайтесь окружающим показывать свою хрупкость и беспомощность. Ведь именно такие женщины привлекают мужчин.

Психологи утверждают, что женщина часто должна говорить себе: «я счастлива». Такое внушение помогает найти себя и своё увлечение. Помните, оставаясь прежде всего женщиной, можно быть счастливой без мужчины. Конечно же, когда-нибудь он появиться у вас. Благодаря тому, что вы научитесь быть на высоте, сможете обходиться без мужчины. Таких женщин сильный пол ценит больше. Они боятся потерять любимую и делают всё возможное, чтобы не утратить её доверие и заполнить душевную пустоту.

Что важно для женского счастья

Вы не хотите чувствовать себя одинокой? Не знаете, как жить без мужчины? Психологи утверждают, что в первую очередь нужно уметь отвлекаться. Спросите себя: «Как стать счастливой без мужчины?». Вот увидите, всё просто. Есть несколько советов. Некоторые подойдут как раз для вас:

Массаж – расслабляющее средство, необходимое каждому человеку, а женщине в особенности. Доказано: благодаря прикосновениям к определённым точкам улучшается состояние души, и человек выходит из салона с другим настроением. Плохое забывается, а хорошее вспоминается.
Причёска, маникюр, педикюр делают женщину более красивой и уверенней в себе. Слабый пол начинает относиться к себе по-другому.
Салон красоты – новые знакомства. Постарайтесь познакомиться с новыми людьми. Если вы ходите раз в неделю в салон красоты, скорей всего именно там найдёте подружку по интересам. Не обязательно с ней секретничать, но можно же хорошо проводить время.
Разговор по телефону. Многие женщины считают, что это пустая трата времени. Однако, вы выбрасываете свою энергию. Почему бы не поговорить два часа по телефону. Доказано: женщина таким образом получает расслабляющий эффект.
Шоппинг необходим каждой женщине. Благодаря походам по магазинам забываешь обо всём. Практически каждому человеку обновка приносит удовлетворение.

что делать чтобы стать счастливой

Вышеперечисленные способы помогают женщинам расслабиться, получить удовольствие от жизни и стать более счастливыми. Однако, методов намного больше, главное, чтобы человек понимал, что нужно именно ему. Теперь вы понимаете, как стать счастливой женщиной, если ты одна. Старайтесь получать удовольствие от одиночества, но всё же не переборщите. Иногда мужчины необходимы слабому полу как воздух.

Факторы женского счастья

Бытует мнение, что слабый пол счастлив только тогда, когда есть муж, семья, дети и много забот. На сегодняшний день психологи утверждают, что есть и другие моменты в жизни женщины. Многие из них задаются вопросом: «как стать счастливой и любимой». Психология утверждает, что есть 4 фазы в жизни человека:

Физическая. Близость или интим – расслабляющий фактор. Когда человек физически увлечён работой, партнёром, тогда в этой области он счастлив. Однако, необходимо, чтобы нравилось вам то, чем вы занимаетесь. Если физическая работа не по душе, а только для получения прибыли, тогда в этом случае о счастье не приходится рассуждать.
Эмоциональная. Эта фаза отвечает за настроение человека, его состояние души. Поэтому если вы жизнерадостны, на сердце у вас спокойно и комфортно, тогда в эмоциональной фазе вы счастливый человек.
Интеллектуальная. У вас есть специальность, вы смогли получить ту профессию, которую и хотели, а теперь ещё и работаете на любимом месте. Вы полностью счастливый человек в интеллектуальной сфере.
Духовная. Вы замечаете окружающий мир. Когда идёте на работу, радуетесь жизни, помогаете людям, которые нуждаются в вас. Вы полностью удовлетворены в этой сфере.

стану самой счастливой

Обратите внимание на эти фазы. Скорей всего вы понимаете, как стать счастливой и любимой. Психология – это сложная наука. В первую очередь она учит людей разбираться в себе.

Возможно ли найти счастье: советы Дейла Карнеги

Знаменитый американский педагог и психолог Дейл Карнеги разработал много методик. Он утверждает, что именно они помогают людям стать счастливыми. Эти методики больше ориентированы на женскую аудиторию. В первую очередь Карнеги советует всё время убеждать себя: «я счастлива». Это уже большой плюс к успеху.

Следующее, что советует психолог – это не быть бесконечно благодарным окружающим за их помощь. В свою очередь, не стоит ждать, чтобы человек вам говорил вам постоянно спасибо, если у вас получилось выручить его в трудную минуту. Отдавайте и принимайте помощь как должное. Всегда повторяйте: «я стану самой счастливой при любых обстоятельствах».

Если у вас появились недоброжелатели, не стоит им мстить. Всегда помните, каждому человеку даётся то, что он заслуживает. Если вы начнёте мстить, неизвестно, чем обернётся это для вас.

Никогда не думайте о том человеке, который неприятен вам. Старайтесь с такими людьми не общаться даже о погоде. Ведь настроение от такого общения портится. Думайте о себе, что нужно именно вам.

Критиковать и осуждать людей нельзя. Каждый человек, и даже вы можете оказаться в такой же неприятной ситуации. Не нужно зарекаться и утверждать: «со мной такого никогда не будет».

Возможно, при общении с подругой вы уверены, что она неправа. Не стоит её осуждать, ведь она на данный момент знает, что должно быть именно так. Это не ваша ошибка, а подруги. Если спросит совета, постарайтесь объяснить. Сами своё мнение не навязывайте. Этим вы только оттолкнёте собеседника, и он закроется от вас.

Когда друзья пытаются вас использовать в своих целях. Знайте, они вам даже не товарищи, а малознакомые люди. Не стоит общаться с таким человеком. Вычеркните его из списка своих друзей. Вам станет проще жить.

Есть такая замечательная фраза: «судьба мне принесла лимон». Не стоит его пробовать, лучше приготовьте из него вкусный напиток. Теперь можете его пить всю жизнь. Интересная и поучительная фраза.

Постоянно находите себе занятие: стройте карьеру, научитесь вязать, шить, стихи писать. Занятость – лучшее лекарство, которое поможет вам забыть обо всех невзгодах.

хочу стать счастливой

Удивительный психолог Дейл Карнеги. Как стать счастливым, написано во многих книгах. Однако, девушки и женщины часто советуют прочитать этого автора. Ведь он написал познавательно и увлекательно, начинаешь чувствовать себя счастливой и успешной женщиной.

Когда женщина чувствует себя счастливой?

У каждого человека своё понятие. Однако, многим женщинам интересно знать, что делать, чтобы стать счастливой? Ведь так хочется радоваться жизни, но не всегда получается. Доказано, что для счастья необходимо чувствовать себя не одиноким человеком. Неважно, кто будет рядом, подруга, любимый или просто родители. Главное, чувствовать себя нужной.

Когда есть с кем общаться по душам в спокойной обстановке, тогда и вырабатываются гормоны счастья. Поддержка со стороны и забота – это важно для каждого человека. Если вы беспокоитесь об окружающих, не ждите от них благодарности, ведь вам это приносит пользу.

Сотрудничество, карьера, совместная деятельность играют немаловажную роль для всех людей. Говорят, женщина - хранительница очага, да, это так. Однако, если вы сидите дома и занимаетесь только бытом, он вас поглощает. В таких случаях женщины не могут чувствовать себя счастливыми.

Если вы постоянно заняты, увлекаетесь интересным для себя занятием, общаетесь с окружающими, чувствуете, что им нужны, тогда вы будете полностью удовлетворены своей жизнью.

Пополняем запасы женского счастья

Психологи утверждают: чтобы добиться желаемого, необходимо поставить перед собой цель. В первую очередь скажите себе: «хочу стать счастливой», и начните действовать. Для этого каждой женщине нужно:

Ухаживать за собой. Постарайтесь каждый день уделять для себя хотя бы 30 минут. Даже если не ходите на работу, вы должны выглядеть отлично.
Найти своё увлечение. Если вы интересуетесь рукоделием, попробуйте найти себя в этом деле. Это может быть вязание, вышивание и другое. Каждый человек при полной занятости не сможет думать о плохом.
Часто общаться. Сходите с подругами по магазинам, в кино или даже в цирк. Общение по душам исцеляет человека.
Помощь окружающим. Старайтесь уделять внимание не только себе, но и близким. Помощь другим людям поможет вам найти себя и чувствовать нужной.
Будьте женщиной. Просите о помощи окружающих. Ведь женщина должна быть немного беспомощной. Привыкайте к тому, что вам есть на кого опереться в трудную минуту.

Если вы испробуете все вышеперечисленные способы, стать счастливой сможете без посторонней помощи.

Если нет женского счастья

Если у вас не получается обрести спокойствие души, подумайте: почему? Возможно, вы не задавались вопросом, как стать самой счастливой на свете. Что грозит женщине, если она не обрела женского счастья? В первую очередь слабый пол быстро стареет. Ведь если нет у женщины постоянного партнёра, с каждым днём портится характер и настроение.

Если у человека не вырабатывается счастье, он перестаёт следить за собой и не всегда контролирует себя. Это грозит нервным истощением и в итоге больницей.

как стать счастливой без мужчины

Такая перспектива не радует. Поэтому не забывайте каждое утро говорит себе: «я счастлива». После недельного самовнушения вы станете уверены в себе.

Для женщины очень важно быть счастливой и любимой. Поэтому придерживайтесь вышеперечисленных правил и не забывайте, что вы всегда должны оставаться женственной и красивой.

Как стать счастливой в 40 лет?

Не думайте, что уже наступила старость. Ведь не зря говорят: «в 40 лет жизнь только начинается». Вы опытная и мудрая женщина, поэтому для вас не проблема именно сейчас стать счастливой. В 40 лет ваши силы только начали расцветать, у вас много знакомых, друзей, товарищей и коллег. Как правило, в этом возрасте сложно человека обмануть, ведь у него богатый опыт, благодаря которому лучше разбираетесь в людях. Теперь вы понимаете, когда стоит доверять, а кто недостоин вашего внимания.

Если у вас есть дети, но уже взрослые, тогда вы можете уделить внимание себе любимой. Иногда бывает, что женщина в силу обстоятельств не успела родить. Тогда в 40 лет вы станете счастливой, если будете мамой. Не пугайтесь, психологи утверждают, что ничего страшного в этом нет. Многие женщины в этом возрасте рожают малышей и тогда обретают своё счастье.

Если у вас взрослые дети, но нет мужчины, тогда вы в этом направлении сможете изменить свою жизнь. В 40 лет женщина вполне может уделять внимание мужчине. Интуиция вас не подведёт.

Придайте себе как можно больше шарма. Вы сможете очаровать мужчину. Ведь благодаря опыту знаете, как правильно себя вести, чтобы сильный пол был рядом с вами. Однако, прежде чем сделать серьёзный шаг, хорошо подумайте, нужно ли вам это. Ведь если вы привыкли жить одна, уделять внимание только себе, вполне возможно, что не сможете быстро измениться.

Физическая нагрузка, забота о близких, увлечение, уход за собой – это всё делает женщину счастливой. Найдите себя, научитесь получать удовольствие от жизни, и у вас всё получится.

загрузка...

fjord12.ru

Как быть счастливой, если ты одна? | Мужчина и женщина

Но мне кажется, что женщина (девушка) может быть счастлива и тогда, когда она одна. Да, это счастье не совсем полное, но все же оно есть… Оно другое. Главное не зацикливаться на своем одиночестве.

Почему я задумалась над этой темой? На днях ко мне приехала старая приятельница (не в смысле старуха, а в смысле давно я ее знаю). Я не видела ее пять лет и то, что я увидела, меня шокировало! Всегда молодая, красивая, стильная дама превратилась в серенькую, сморщенную женщину неопределенного возраста… Взгляд «несчастного спаниеля» меня просто потряс. На мой вопрос, что с ней произошло, и почему такая тоска в глазах она ответила: «А как быть счастливой, если ты одна?»

Ну как же одна, а дети? А родители? А сестра, которая в тебе души не чает? Хотя бы ради них надо продолжать жить и жить хорошо… И ведь сколько всего вокруг интересного! Ты же всегда хотела завести себе четвероногого друга, а твой двуногий этому препятствовал… Так почему бы не воспользоваться этой возможностью сейчас? В глазах приятельницы появилась маленькая искорка. Но тут же потухла… А деньги? Где их взять?

Как где? Помнишь, наш одноклассник Пашка давно предлагал тебе переехать в другой город и возглавить там филиал их банка? Ну почему не принять это предложение? Тебя же здесь ничего не держит. И деньги будут, и собаку купишь, да еще и личную жизнь наладишь… Через год я встретила приятельницу совсем в иной форме: счастливая, веселая, красивая, помолодевшая… Переехала в другой город, собаку завела, новых друзей нашла, дочь радует своими достижениями, сын стал отличником. В общем, счастливая…

Но это так, частный случай… А как быть счастливой, если ты одна, и возможно ли это? Конечно. Посмотри с другой стороны. Никто не пилит, никто не бурчит, что ужин не приготовлен и продукты не куплены… Нигде не разбросаны носки, а в шкафу достаточно места для всех твоих нарядов. В свободное от работы время хочешь — гуляешь, хочешь — спишь. А хочешь — общаешься с лицами противоположного пола. И заметь — никто не упрекнет тебя в том, что не так улыбнулась однокласснику…

Еще можно найти себе какое-нибудь хобби. Тебе не надо будет выключать сериал на самом интересном месте, потому что твой «тиран» пришел с работы не в духе. Ты без всяких напрягов и сомнений можешь задержаться на корпоративной вечеринке. И заметь — никто тебя в этом не упрекнет! Не жизнь, а сказка! Хочешь шить — шей, без всяких упреков по поводу того, что нитки валяются по всей квартире. А еще ты можешь купить удочки и поехать на рыбалку. Вот где раздолье. Там ты и воздухом подышишь и с хорошими людьми познакомишься… Любишь музеи? Теперь у тебя достаточно времени для их посещения. Можешь часами просиживать в Интернете, и никто тебе ничего не скажет…

Конечно, неплохо иметь плечо, к которому можно прислониться. Но если такого плеча в данный момент нет, то, рано или поздно, оно все равно будет. И тогда вопрос, как быть счастливой, если ты одна, зададут тебе. А уж ты-то будешь знать, что на него ответить. Каждый человек кузнец своего счастья. Вот это абсолютно точно.

Кто-то ноет по поводу и без, а кто-то счастлив независимо ни от чего. И вот эти люди вызывают у меня искреннее уважение. Люди должны быть счастливы и когда одни, и когда они вместе с кем-то идут по жизни, рука об руку… А для этого достаточно лишь пересмотреть свои жизненные позиции и найти во всем что-то положительное!

shkolazhizni.ru

Как одинокой женщине стать счастливой?

Любовь – это одно из самых прекраснейших чувств, которые человек может испытать за всю свою жизнь. А иметь свою вторую половину, с которым чувствуешь себя защищенной, красивой, любимой и желанной в сегодняшнее время огромная роскошь. Как же чувствовать себя счастливой и успешной, не имея рядом любимого мужчину?

Вот что мешает вам стать счастливой и жизнерадостной женщиной, которой будут восхищаться и с которой будут брать пример? Психологи утверждают, что при сильном желании и приложенных усилиях каждый человек может стать счастливым на всю жизнь.

Подумайте, быть может, вы просто перестали радоваться жизненным моментам, пусть даже приятным мелочам? Нужно научиться быть счастливой.

Помнить нужно лишь об одном: лучше быть одной, чем с кем-попало. Ведь если вы будете встречаться с человеком, который вам не приятен и не мил, то лишь усугубите ситуацию – нельзя сердцу приказать. А если ваш любимый человек не отвечает вам взаимностью, то это уже другая история.

Конечно, если вы только что расстались со своим возлюбленным, придется себя сильно напрячь и сделать первые шаги на пути к счастливой и успешной жизни.

Самое необходимое для того, чтобы обрести гармонию в жизни – любовь к себе: самые красивые наряды, начиная от курток, шуб и заканчивая нижним бельем, самые приятные процедуры: модный маникюр, макияж, стрижки, самая вкусная и полезная еда должны быть преподнесены для себя любимой каждый день, несмотря на то, что какое у тебя настроение.

Карьера и любимое дело – еще один из необходимых аспектов счастливой жизни. Ведь лишь реализовавшись как личность и незаменимый человек для общества можно ощущать себя успешной. Но не стоит забывать о том, что для счастья женщины обязательна нужна любимая работа, без которой она не может представить не один день своей жизни.

Одиночество – это прекрасно, ведь никто тебе не мешает заниматься тем, чем душа желает. К тому же, остаться одной это означает стать свободной.

3 правила быть счастливой

Нужно думать о позитивном. Ранним утром постарайтесь подумать о чем-то прекрасном и необыкновенном. Только тогда вы сможете изменить свою жизнь в хорошую сторону. Позитивное настроение зарядит вас положительной энергией на весь предшествующий день. Проснувшись, включайте веселую музыку, подпевайте и подтанцовывайте.Не задумывайтесь о будущем, живите настоящей жизнью, сегодняшним днем. Радуйтесь, пока вы молодая и красивая, здоровая леди.
Не стоит каждому встречному жаловаться на свою скучную и однообразную жизнь. Этим вы только усугубите положение и столкнетесь с депрессией. Не нужно накапливать в себе негативные эмоции и грузить этим окружающих, у них и так хватает своих проблем и забот. Людям нравится общаться с людьми, которые имеют чувство юмора и могут подбодрить и утешить.
Хвалите себя, занимайтесь творчеством, с легкостью решайте накопившиеся проблемы и делайте то, чего хотите. Любите себя. Не нужно жалеть времени на то, чтобы посетить салон, спортзал и заняться своим имиджем. И не забывайте про улыбку и смех, которые способны продлить жизнь. Как говорится, любая коммуникация начинается с улыбки. Всего доброго!

okday.ru

Что делать, если ты одинока? Психология одиночества женщины :: SYL.ru

Одиночество страшит и угнетает. Каждый хоть раз в жизни сталкивался с одиночеством. От него не застрахованы ни мужчины, ни женщины. В этой статье речь пойдет о женском одиночестве, о том, что делать, если ты одинока, как принять и справиться с этим состоянием.

Причины женского одиночества

С одиночеством сталкиваются и молодые, и зрелые женщины, независимо от возраста и социального статуса. Кто-то не может найти достойного партнера, кто-то, пережив болезненное расставание, закрывается в себе, а кто-то остается в одиночестве после трагической гибели близкого человека.

Жизненных ситуаций, приводящих к одиночеству, много, но почему одни женщины легко и безболезненно переносят его, а другие тонут в нем, изводя себя?

В психологии выделяют следующие причины одиночества:

страх перед серьезными отношениями;
негативные установки, связанные с браком;
идеализация семейной жизни, гендерные стереотипы;
комплексы (заниженная самооценка).

Страх перед серьезными отношениями

Женщина, испытывающая страх перед близкими отношениями, может до конца это не осознавать. По своей природе он уходит корнями глубоко в подсознание. Чаще всего он формируется в детстве, когда окружение девочки нелестно отзывается о представителях противоположного пола. Если с малых лет девочка слышит, что от мужчин одни проблемы, все они обманщики, и прочие озлобленные высказывания, то это формирует у нее подсознательный страх перед противоположным полом, серьезными отношениями.

Страх перед близкими отношениями развивается и после трагического расставания, предательства или измены. Женщина, столкнувшись с подлостью, подсознательно ждет ее от других мужчин, не может построить гармоничные отношения.

Даме, задавшейся вопросом: "Почему я одинока?", нужно не выискивать мистические причины и не заниматься самобичеванием, а осознать свои страхи, проработать их.

Негативные установки, связанные с браком

К одиночеству приводит негативное отношение к браку. Это может быть как осознанная, так и подсознательная установка. Нежелание вступать в серьезные отношения и создавать семью также родом из детства. Вечно ругающиеся родители, неуважение отца по отношению к матери – подрастающая дочь начинает считать брак сплошным мучением. Из такой девочки с большой вероятностью вырастет одинокая женщина, мучающаяся от внутреннего конфликта. В его основе лежит нежелание вступать в брак, основанное на детских впечатлениях, психологических травмах, и навязываемая обществом необходимость создать семью. Разобравшись в себе, проанализировав свои переживания, можно избавиться от негативной установки.

Идеализация семейной жизни и гендерные стереотипы

Мечты о сильном, красивом, умном, щедром, в общем, идеальном мужчине приводят к одиночеству. Если зацикливаться на поиске несуществующего в природе «принца», велик шанс остаться на всю жизнь без пары.

Для оказавшейся жертвой стереотипов и фантазий женщины лучше принять факт – идеальных людей не существует.

Итак, что делать, если ты одинока? Понять, что у всех есть недостатки. Это не означает, что нужно мириться с неуважением, грубостью, физическим или психологическим насилием. Важен баланс между плюсами и минусами партнера.

Женщина, нацеленная на достойного партнера, не должна забывать о самосовершенствовании, развитии своих сильных сторон.

Комплексы и заниженная самооценка

Многие внешне привлекательные, неглупые женщины страдают от одиночества. Главная их беда – заниженная самооценка. Неуверенность повышает тревожность при общении с противоположным полом, отталкивает мужчин.

Вера, что каждый человек уникален и достоин любви и счастья, – это начало решения проблемы.

Если одинокая женщина перестанет себя жалеть и выискивать собственные недостатки, а вместо этого примет себя, то и окружающие будут замечать ее достоинства.

Использовать одиночество как возможность разобраться в себе, развить сильные стороны личности намного эффективнее, чем оплакивать свою несчастную судьбу. В этом поможет дневник, в который можно записывать свои успехи, благодарить саму себя.

Как принять одиночество

Одиночество может быть комфортным и светлым, главное, изменить отношение к ситуации. Да, сейчас нет отношений, нет достойного партнера, но это не значит, что ситуация не изменится.

Если рассматривать одиночество как возможность заняться собой, расширить круг общения и интересов, вести более насыщенную жизнь, делать то, что давно хотелось, то оно не так уж и плохо.

Ответом на вопрос о том, что делать, если ты одинока, будет: заботиться о себе, развиваться, разбираться в своих чувствах, страхах, переживаниях, искать их причины и искоренять, найти хобби по душе. А вот винить себя, выискивая недостатки, жалеть себя не стоит, это приведет лишь к неврозу.

Но как смириться с женским одиночеством, научиться с ним жить? Выше уже говорилось: принять ситуацию и использовать ее для собственной выгоды. Ведь уверенная в себе, интересная женщина с большей вероятностью найдет достойного партнера.

Как бороться с одиночеством

Даже если рассматривать одиночество как возможность для саморазвития, пребывать в нем вечно большинство людей не захочет.

Итак, что делать, если ты одинока? Не унывать. Психологи советуют следующее:

Заботиться о себе, радовать себя приятными мелочами – отличная возможность не впадать в уныние.
Не забывать о друзьях. Не нужно замыкаться и отказываться от общения, даже переживая тяжелый разрыв отношений. Проводите время с друзьями, не завидуя их личной жизни. Лучше порадоваться за подругу, у которой все хорошо, чем злиться и расходовать силы на негатив.
Жить полной жизнью. Посещайте мероприятия: ходите на выставки, концерты, в кино, театр. Найдите интересное занятие, которое будет доставлять удовольствие. Неважно, что это будет – спорт или танцы, рисование или рукоделие. Заполняйте свободное время приятными вещами, и на уныние его просто не останется.
Помогать другим – отличный способ не чувствовать себя одиноко, по мнению психологов. Это расширит круг общения и позволит почувствовать себя нужной. Работа в приюте для бездомных животных, помощь больным детям - неважно, лишь бы это приносило удовольствие. А общение с такими же увлеченными людьми поможет не чувствовать себя одиноко.

Одиночество после 40 лет

Пожалуй, женское одиночество в 40 лет воспринимается наиболее болезненно.

Особую категорию одиноких дам составляют сорокалетние. Это женщины, имеющие жизненный опыт, устоявшуюся систему ценностей. Чаще всего у них уже были семейные отношения, и не очень удачные. К одиночеству мог привести развод с опостылевшим супругом, или он сам «сбежал» к более молодой, или женщина овдовела.

Оставшись в одиночестве, сорокалетние женщины выбирают для себя следующие пути:

жить в свое удовольствие, занимаясь самореализацией, помогая детям и внукам, не особо заботясь об очередном браке;
налаживать личную жизнь, не оставляя попыток встретить достойного партнера.

И тот, и другой выбор достоин уважения.

Отдельно стоит отметить одиноких женщин 40 лет, никогда не состоявших в браке. Это могут быть и состоявшиеся успешные личности или женщины с ребенком, которых еще до его рождения бросил мужчина. Эта группа самая уязвимая в нашем обществе.

Для кого-то одиночество в 40 лет - осознанный выбор: женщина не хочет терпеть недостойного мужчину, живет насыщенной жизнью и вполне этим довольна. Есть и те, кому сложно жить без спутника жизни, и тогда одиночество может стать трагедией.

Психологи советуют не зацикливаться на проблеме, а жить полной жизнью, больше общаться с интересными людьми. Партнера найти сложнее, но уверенная в себе женщина справится с этой задачей.

Не нужно изводить себя вопросом: "Почему я одинока?", лучше изменить тип мышления с негативного на позитивный. Находя в своем положении плюсы, видя хорошее в окружающем мире и людях, проще стать счастливым. А светящиеся от счастья и позитива люди привлекают внимание.

Краткие итоги

В психологии одиночества женщины выделяют несколько причин (рассмотрены выше), но общее у них - это негативные установки. Если разобраться со своими внутренними конфликтами, понять причину тех или иных чувств, то и одиночество не будет тяготить, справиться с ним будет легче.

И тогда ответом на вопрос о том, что делать, если ты одинока, будет позитивное мышление и отношение к самой себе.

В любом возрасте важно понимать себя, осознавать свои истинные желания. Став себе самым верным другом и опорой, легко стать счастливой и сделать счастливыми окружающих, победить одиночество.

www.syl.ru

Как стать счастливой женщиной?

Как стать счастливой женщиной? Желаете найти ключ к счастью? Это не так уж сложно.

Попытаемся вместе разобраться, как стать счастливой женщиной. Какой она должна быть, что имеет и как этого достичь?

Для начала следует постичь, что конкретно для вас есть счастье:

«Милый рядом», гармоничные отношения, любовь?
Полон дом детишек. Женское счастье = материнство?
Творческая карьера, свой бизнес?

Возможно, у вас есть свои «картинки» счастливого будущего. К сожалению, единого для всех счастья нет, потому ответ ищем в собственной душе.

10 проверенных шагов к счастливым отношениям

Предположим, ваш вариант – первый. Желаете узнать, как оставаться сексуально привлекательной и интересной для своего любимого всегда? Формула проста.

Следует вести себя так, как будто отношения лишь начались, словно вы только мечтаете о завоевании своего мужчины.
Не прячьте, не скрывайте, не стесняйтесь, демонстрируйте, отдавайте любовь.
Говорите своему любимому комплименты. Мужчины падки на них.
Умейте преподнести себя, будьте всегда красивой и желанной. Не опускайтесь до скучных халатов и растоптанных тапочек.
Делайте мужчине сюрпризы. Только они должны быть обязательно приятными, так как некоторые мужчины не любят непредсказуемых женщин, способных на всевозможные подарки. Во всем должна быть мера.

Обязательно поддерживайте партнера во всех его делах, не отворачивайтесь от его проблем и бед. Даже если вам не очень интересно, слушайте с вниманием, о чем он говорит.
Оставайтесь полной фантазий и энергии. Придумывайте новые развлечения, поездки, походы. Разнообразие стимулирует желание, поддерживает тонус, а монотонность и скука приводят к разочарованиям.
Больше смейтесь. Смотрите вместе юмористические передачи и комедии, чаще шутите, слушайте веселую музыку. Улыбчивая доброжелательная девушка во сто крат приятнее злой на всех, угрюмой красавицы.
Даже когда говорите «нет», сохраняйте в своем мужчине охотничий азарт. Уступайте ему, позволяйте себя переубедить и соблазнить на горячую ночь. Лишь то, что недоступно, вызывает интерес. И только потом возникает желание, желание хорошего секса.
Предоставьте милому достаточно свободы. Но не переусердствуйте.

Оставаясь для своего мужчины самой желанной, вы продлеваете свое женское счастье.

Вы точно уверены, что не бывает счастливого одиночества?

Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Но если судьба еще не осчастливила встречей с тем самым, единственным и неповторимым, ради которого способны на все эти маневры?

Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Реально ли это?

В наше время пани легко доказывают право на существование подобного факта. Вот секреты счастья одиноких женщин:

Ваше время и ваши деньги только ваши, вы можете употребить их так, как пожелаете. Путешествуйте, окунитесь в приключения. Хобби и игры занимают столько времени, сколько вы хотите. Можно сменить работу, переехать за границу, ничто вас не держит. Наслаждайтесь свободой!
Можно делать многие вещи дома в обнаженном или удобном для вас виде: готовить, убирать, смотреть ТВ.
Вы можете дружить с кем хотите, и сколько угодно отдать друзьям своего времени.
Ваш дом устроен именно так, как удобно вам. Сюда приходят только те люди, видеть которых вам приятно. Вы привыкли к тишине и одиночеству, к своей уютной квартире, своим книгам и фильмам, и вам это нравится.

Вы имеете возможность сказать: «тебе пора» или «я бы хотела, чтобы ты остался». Это полностью зависит от вас.
Вы можете родить ребенка, двух, не важно, есть рядом с вами мужчина или нет. И быть счастливой мамой, обожающей своих малышей. И, заметьте, вы уже не будете одна.
Вы можете потратить несколько этих свободных лет на свое образование, карьеру, стать знаменитой актрисой, открыть собственное дело.
Если с любимой работой все-таки не повезло, а менять ее пока не хотите, найдите шикарное хобби, запишитесь в народный театр, на восточные танцы, на курс рисования или йоги.

Если вам уютно с собой, если вы умеете наслаждаться тишиной, то реально стать счастливой в ожидании, свободе, одиночестве.

Что говорят веды

Как видите, счастье в ваших руках. Не стоит за ним бегать, ставить целью стать счастливой. Просто живите полной жизнью. Любите мир, окружающих вас людей, зверей, природу.

Олег Геннадиевич Торсунов, известный лектор, пропагандирующий ведическую культуру, здоровый образ жизни, утверждает, если женщина перестала быть скупой в любви, значит, она обязательно станет счастливой. Таков закон природы.

Цель жизни женщины – отдавать любовь. Мужу, детям, друзьям, родным людям, соседям, окружению. И себя тоже надо любить. Заботиться о духовном развитии и теле.

Торсунов говорит, что счастье не принадлежит нам, оно принадлежит богу. И вся наша Земля не предназначена только для удовольствия, мы получаем счастье и испытание одновременно. У каждого человека своя судьба, карма, предначертанная свыше.

От нас ничто не зависит, выходит? Но как же утверждение, что счастье в наших руках? Оказывается, если идти правильной дорогой, то вполне возможно улучшить свою карму, изменить ее.

Если вам близки и интересны подобные размышления, рекомендуем посмотреть видео, которых довольно много в интернете, записанные на лекциях Олега Геннадиевича.

Итог

К чему же мы пришли? Строить свое счастье или положиться на судьбу? Ждать или искать? Любить и радоваться жизни, каждой минуте своего существования!

Учитесь наслаждаться каждым днем – и погоня за счастьем прекратит быть вашей целью. Распутайте клубок своих желаний и целей, не бойтесь их исполнять. Стройте доверительные отношения с близкими людьми. Раскройте свой дар быть Женщиной.

И тогда любимый будет гордиться вами. Ежели его пока нет, то благодаря исходящей от вас любви и удовлетворением он скоро обязательно появится. Ведь счастливые и самодостаточные женщины всегда привлекали настоящих мужчин.

Автор: Светлана Прус

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч: