ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%
Что такое женская самореализация? Какая женщина может сказать, что она полностью самореализовалась в жизни? Та, которая удачно вышла замуж и родила ребенка? Или та, которая сделала успешную карьеру? А может быть та, которая пытается все соединить и реализоваться как в бизнесе, так и в личных отношениях?
Наверное, женская самореализация включает в себя все: и счастливую семью, и удачную карьеру, и хорошее здоровье, и творчество.
Но, по моему мнению, самореализованная женщина, это, в первую очередь, просто Женщина, которая живет из своего женского начала, в полной гармонии с миром и самой собой.
Как вообще соединить успех во внешнем мире и настоящую женственность?
В первую очередь, важно осознать, что в достижении успеха женщина должна решать свои жизненные задачи не так, как мужчина! Иначе успешной она, может быть и будет, но при этом она будет глубоко несчастной (об этом я писала в статье «Бизнес по-женски»). Решать задачи не так, как мужчины, совершенно не обозначает, что женщине надо отказаться от социальной реализации, от своих амбиций и от своего Творческого Я. Просто происходить это все должно из Женского начала, из Женского ресурса и видения жизни. К сожалению, на сегодняшний день, женщины для воздействия на реальность берут в руки мужские инструменты. А женщине, в достижении своих целей надо опираться на свою Женскую силу и достигать желаемого с помощью этой силы.
Женская самореализация – это достижение своих целей без насилия, без борьбы и без войны!
Жизнь из женского начала, это, в первую очередь радость! Никакого давящего чувства ответственности и слова «надо». Только полет, только радость, только творчество, только поток!
В Женском Измерении абсолютно другие законы. Там обыденное трансформируется в уникальное, а трудности превращаются в легкости. И в самых привычных вещах можно увидеть тайну и волшебство. Ведь Женщина – это волшебница, это фея, которая создает свою реальность одним взмахом своей волшебной палочки. И, в зависимости от направления этой палочки, от того, в какую сторону она направлена (на радость или на разрушение и негатив) женщина получает свою реальность.
Так что, самореализация женщины – это не набор слов, таких как «удачная карьера» или «женское счастье». Женщина саморелизована, когда она Женщина и действует из своего истинного, природного начала и одним взмахом своей волшебной палочки меняет свою жизнь и жизнь своей семьи в лучшую сторону. Именно так – возвышенно и красиво — действует Настоящая Самореализованная Женщина.
Я и Я:
Любовь к себе, как основа всего, как стержень женской жизни и всей ее Вселенной.
Я и Стиль Жизни:
Жизнь из женского начала и полное ощущение себя, как женщины (именно ощущение, а не просто знание).
Я и Мужчины:
Умение жить в потоке любви, доверия и принятия.
Я и Социум:
Правильная подача себя, умение быть понятой и услышанной.
Я и Успех:
Самореализация по-женски: миссия, цель, проект (дело, карьера, бизнес).
Я и Деньги:
Процветание в потоке, легкие деньги (я – не ломовая лошадь!).
Я и Зеркало:
Любовь к своему телу и тщательный и постоянный уход за собой.
Я и моя Энергия:
Легкое вхождение в женское состояние и постоянное занятие женскими практиками.
Я и мой Мир:
Искусство создавать вокруг себя Женское пространство и постоянное пребывание в Женском Измерении.
Именно так женщина самореализуется во всех сферах своей жизни. Через легкость, через радость, через любовь, через принятие, через мягкость!
Да, женщина может сказать, что она самореализовалась, так как у нее есть свое дело, которое приносит ей прибыль. Но вот приносит ли это дело радость? Если нет, то это не самореализация, это попытка что-то кому-то доказать. Или женщина может сказать, что она самореализовалась в семье, у нее любящий муж и чудесные дети, она отличная хозяйка, жена и мама. Но и в этом случае она не самореализована полностью, так как время от времени ее все равно будут грызть сомнения по поводу того, кем она является еще, кроме мамы и жены? Женщине надо выражать себя творчески, и не только через приготовление изысканных блюд. Так что и в первом, и во втором случае, вряд ли у женщины будет гармония в душе, так как не все сферы ее жизни заполнены и не во всех сферах она реализована.
Если подводить итог, то получится следующее:
Женщина хорошо должна осознать тот факт, что она в первую очередь Женщина (а не мужчина!), а потом уже все остальное. И она всегда должна помнить об этом! Природа женщины – это радость и легкость! Любовь к себе и к миру! И ясное понимание того, что она волшебница!
Живите в гармонии и любви!
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!happyticket555.ru
25 Дек3958
Мила Туманова, ведущая женских тренингов в Школе «Миламар»: Само словосочетание «женская самореализация» появилось, как мне кажется, не так давно – раньше об этом в принципе речь отдельно не шла: была либо реализация материнская (под которой и подразумевалась женская), либо такая личностно-профессиональная. Сегодня же поколение активных взрослых женщин стремится в полноценному удовлетворению потребности быть реализованной. Что мы в это вкладываем? И как к этому прийти?
Во-первых, мне кажется, важно отталкиваться от гендерного различия женщины с точки зрения ее пути. Глядя на то, как растут и развиваются девочки и мальчики, я лично прихожу к выводу, что мы не просто разного пола, мы практически разных биологических видов. И «мужской путь» девочкам, ну, никак не подходит – ни по своей энергетике, ни по способу достижения желаемого, ни по удовлетворенности после достижения результата.
Тем не менее, за последние 15-20 лет активной социальной жизни женщин (в нашей стране) многие вкусили все прелести карьерного роста по мужскому типу, многие женщины преуспели, добившись серьезных социальных успехов, но вопрос – какой ценой? Основные негативные последствия, которые явились результатом такого успеха – это , в первую очередь, утрата контакта со своей природой, с телом (а я настаиваю на том, что женская сущность начинается именно с него), что часто имеет довольно печальные и не всегда обратимые последствия в виде напрочь сбитого гормонального фона и потери контроля над весом, в виде жесткости и негибкости тканей (что делает женщину мало чувствительной в сексе и не очень способной хорошо беременеть, вынашивать и рожать детей), в виде потери интереса и смысла жизни, апатии и отсутствия каких бы то ни было желаний (после достижения действительно больших успехов), разочарования в отношениях с мужчинами и мужском поле как таковом, потери контакта со своей женской природой и как следствие — дезориентации по жизни (Зачем я? Куда мне? Что делать дальше?)
По большому счету, интересно было бы провести социологическое исследование, которое показало бы последствия женской социализации, которая в нашей стране происходит относительно недавно. Но сейчас достаточно каждой из нас вспомнить историю своих мам и их подруг, а также бабушек, заставших военное время. Потому что основной перекос случился, конечно, тогда. Но если послевоенные женщины принимали на себя мужские функции от безвыходности (надо было кормить детей и как-то справляться при сильном дефиците мужской силы), то их дочери (наши мамы) уже делали это с другой целью, конечно, вряд ли осознавая унаследованные паттерны поведения, — они просто хотели «жить хорошо», под эгидой советских лозунгов счастливого будущего и унификации гендерных различий.
Тогда на первый план в этом «хорошо» после голодного времени — вышли атрибуты «тогдашней» успешности – уровень благосостояния, дефицитные блага цивилизации, построение общего светлого будущего… стремление к гарантированному комфорту. Какая же мотивация у сегодняшних активных женщин? Выживать уже не надо, комфорт достигнут, дефицит побежден, демографическая ситуация выровнялась, почему же мы продолжаем «тянуть все на себе»? Въезжать в мужские функции и роли? И каковы в этом первичные и вторичные выгоды, говоря языком психологии?
Пожалуй, самая очевидная прямая выгода – это скорость и эффективность в достижении результата, в реализации своих ХОЧУ. «Полагаться и надеяться только на себя» — это лозунг многих сильных женщин, которые ни на кого не надеясь и-не-дай-бог не прося, делают свою жизнь сами. Эдакий русский вариант self-made-women: захотела – сделала! Не надо никого ждать, просить, менять планы, отказываться от желаний, надеяться и разочаровываться… Все сделаю сама.
Например, хочет женщина жить в достатке, иметь большой светлый дом и троих детей – нормальное женское желание, созданное лет так в 5 и любовно вынашиваемое до первых “серьезных” отношений. К этому моменту желание уже успело оформиться в идеальную картинку, которая постепенно становится фильтром восприятия – мужчин, отношений, событий, происходящих в жизни. И все, что не попадает под этот фильтр – отбрасывается как ненужное. Не может мужчина дать дом? Не хочет прямо сейчас троих детей? Не готов много работать, чтобы жить в достатке? Значит нам нужен новый мужчина!
Или другой вариант (после нескольких “новых”) – придется признать, что он не справился, и помочь бедняге реализовать мою картинку – я сама заработаю на дом, обеспечу желаемый уровень жизни и рожу-таки (дай бог с его помощью) троих детей. Главное – реализовать картинку, С мужчиной или БЕЗ, если его что-то не устраивает…
Что такого ценного в этой картинке, ради которой мы часто жертвуем живыми отношениями, самими собой и к которой мы пытаемся подогнать свою жизнь? А если не получается – то падаем духом и делаем вывод – что НЕ ТО и НЕ ТАК — если не совпадает с нашим изначальным видением? Фиксация на конечном результате всегда вырывает человека (в данном случае женщину) из текущего момента и заставляет цепляться за эту картинку, часто с такой силой, что мы сами не осознаем, что в этот момент уже “идеальная картинка” управляет нашей жизнью, а не мы.
Такое цепляние зачастую происходит из сильного страха, который стремится к выходу, и нам нужно приложить немало усилий, чтобы его успокоить. СПОКОЙСТВИЕ – вот то, что стоит за попыткой избежать страх, мы хотим успокоиться, наши матери хотят успокоиться, наши бабушки хотели покоя… мира…
Вы замечали, что уровень женского страха остаться без работы или без мужчины – часто неадекватен текущей ситуации с точки зрения логики? Но более чем адекватен с точки зрения наследственных паттернов – часто это страх тех самых женщин прошлого, который мы впитали с молоком матери, и продолжаем реализовывать в жизни, если не растождествимся с ним. И подсознательно мы ищем способы успокоиться (перестать бояться) часто также “не свои”, а мамы или другого из родителей/ предков.
Причем мало кто осознает и признает этот страх, и, подавленный, — он правит балом. А движение (даже очень быстрое) из страха – имеет соответствующий результат. Безумный ритм жизни, неготовность ждать, бесконечная суета и неспособность остановиться – все эти атрибуты жизни мегаполиса делают свое дело, подменяя ощущение счастья временным удовлетворением от реализации своих текущих желаний. И женщины работают, “вкалывают”, терпят, занимаются нелюбимым делом, чтобы было не так страшно за завтрашний день, и чтобы запивать свою неудовлетворенность хорошим дорогим вином и заедать швейцарским шоколадом…
И да, многие из них задумываются о том, как БЫЛО БЫ здорово делать то, что им нравится, только при условии… точнее целом списке условий – начиная от гарантированного (и желательно не меньшего) дохода и заканчивая прочими атрибутами успешности этого нового любимого дела… а гарантий ведь никто не дает! Вот и получается бег по кругу: не хочу работать как мужик, не хочу делать то что не хочу – не могу уйти и что-то поменять, потому что страшно и где гарантии, что я при этом смогу выжить? И не просто выжить, а жить хорошо, как я привыкла?
А ведь самореализация – это не просто любимое дело, это выход на свой Путь. Это не только профориентация, это вопрос психологической зрелости и готовности принимать ответственность за свои решения и свои страхи, это в любом случае духовное развитие и доверие миру, и выход за рамки социума и своей социальной идентификации.
Чтобы действительно найти себя, нужно не просто отважиться уйти с работы в никуда – надеясь на лотерейный билет и то, что как-то оно теперь само должно все решиться… это внутренние движение и поиск – себя, своего, того что откликается в сердце. Это бесконечная вера и готовность вставать, когда что-то не получилось, это доверие и контакт с собой. А для этого сначала нам важно выйти из рутины и посмотреть на себя и свою жизнь со стороны – посмотреть на себя как на часть рода и системы, увидеть свое и отделить чужое, найти внутреннюю точку опоры и уже после этого — выйти на поток.
В этом смысле женщинам по природе своей легче найти свой путь, потому что поточность – это иньское качество. И женщина, нашедшая себя, своим состоянием помогает своему мужчине интуитивно двигаться также в своем направлении. Однако если женщина утрачивает это качество, пытаясь заниматься достижением по-мужски, — то она теряет и возможность реализовываться и в любимом деле, и в отношениях.
Вот вам и связь: движение к самореализации поступенчатое: сначала осознать себя и свою женскую идентичность, затем найти контакт с собой (начиная с контакта с телом), научиться доверять интуиции и выйти на поточное состояние, развивать осознанность и принятие, и конечно же, творчество! Любая самореализация связана с открытием творческого начала в человеке, активизации его талантов и способностей…
Ну и, конечно, важно почаще вспоминать о том, зачем мы живем прямо в этот день, в эту минуту, и из этой точки посмотреть на свои планы… и, возможно, подкорректировать их. Развернуться в сторону своего будущего и задать себе вопрос – А как я хочу, чтобы было? Что для меня будет достаточно включающим, чтобы мне хотелось просыпаться каждый день и делать то, что я делаю? А не просто двигаться по течению… Наступающий Новый год — отличное для этого время!
Оригинал
ФОТО Веры Мироновой
soznatelno.ru
Пока мы молоды, мы стараемся чего-то достичь, куда-то добежать и что-то успеть. Потом пройдет самое ценное время, и карьеру потом уже не построишь. Нам кричат из газет: «Не упусти свой шанс!», «потом будет поздно!», «все остальное подождет!». В объявлениях о приеме на работу женщин хотят моложе тридцати лет, и никак иначе. Карьеру потом не построить, во всяком случае мы в это верим.
Но и детей потом тоже не родишь. Есть медицинская статистика о том, что женщине, которой за тридцать, для того чтобы забеременеть нужно в несколько раз больше времени чем той, которой всего двадцать. После сорока это становится еще сложнее, плюс добавляются различные генетические риски. Да и что говорить, я по себе знаю, что беременность гораздо проще переносится в 20, и даже в 30 это уже сложнее. А от одной знакомой, родившей после 40 третьего ребенка, я слышала историю о том, как всю беременность она умирала от всего чего только можно со словами: «Ну и куда ты, старая дура, полезла! Знала же, что такое роды после сорока!».
Конечно, не у всех так. Есть счастливицы, которые и в сорок замечательно переносят все беременные тяготы, легко беременеют и рожают здоровых детей. Таких много.
Но на моем опыте чаще встречаются женщины, которые откладывали рождение детей на потом долгие годы, и вдруг столкнулись с тем, что для них именно сейчас рождение ребенка — вообще невозможно.
Невозможно забеременеть, невозможно выносить и так далее. Я даже молчу о том, что чем старше мать (особенно если ребенок – первый), тем сложнее у нее проходит адаптация после родов. Ей сложнее отказаться от всех тех свобод, которыми она столько лет пользовалась. И послеродовая депрессия более старших мам накрывает чаще.
Как-то странно совпадает наш детородный возраст и тот, когда нужно делать карьеру. Эти две потребности часто конфликтуют. Родишь детей – а когда воспитывать, если пора бежать карьеру строить? Или будешь карьеру строить – а как потом с детьми? Суррогатную маму или ЭКО? Или усыновить (что мало кто реально делает)?
В нашем обществе самый общепринятый вариант – карьера остается неподвижной, как дом, который передвинуть невозможно. А все остальное – вокруг, по обстоятельствам. Родила? Найми няню, отдай в ясли, отдай бабушке, но карьеру не прерывай. Забеременела? Подумай сто раз, может, лучше аборт сделать? Не беременна? Отлично, и не стоит рисковать – пей таблетки, ставь спирали, все что угодно, лишь бы это не случилось раньше, чем намечено.
То есть карьера и материальное благосостояние женщины – на первом месте. А дети и семья – где придется. Это прочно вдалбливают в головы маленьким девочкам в школе и институте. Мол, еще успеешь родить, а вот карьерный шанс упустишь – и все! То же самое делают любящие родители, которые очень боятся, что их дочь окажется незащищенной в этом мире. А вдруг муж бросит? А вдруг муж тиран? А вдруг он просто умрет? Дочка тогда к родителям вернется, нужно будет снова о ней заботиться. А родители-то уже сами хотят получить заботу.
Поэтому у нас считается, что женщина должна иметь высшее образование. И не какое-нибудь, а престижное. А лучше сразу два. Девушки, которые работают уже с института, уважаемы. Которые могут сами за себя платить, сами себя одевать, — в цене. Она ведь заодно может накормить и того, кто рядом – будь то мужчина или отец, это очень удобно. А еще лучше иметь несколько образований, крутую должность с большим окладом, жить в мегаполисе. И вот жизнь удалась, дочерью можно гордиться! Успешная, обеспеченная, независимая.
Девочки из любви к родителям и ожидая от них этого восхищения готовы платить любую цену. Ну да, сижу в своей Москве в четырех стенах, то в офисе, то дома, сил нет, мужчины нет. Зато папа гордится: какая я молодец – квартиру сама купила, машину тоже, умная, успешная. Есть чем похвастать перед друзьями. А так ведь хотелось, чтобы папа гордился!
Одна моя знакомая, которая построила блестящую карьеру в Москве, в свои тридцать пять была крупным руководителем, уважаемым человеком с тремя высшими образованиями, однажды поделилась своей болью.
«Я все это сделала для мамы. Она так боялась, что я тоже буду зависеть от мужчины, что мне придется на каждое платье денег просить, что я так и просижу в своей деревне. Она так хотела мной гордиться, чтобы ощущать, что и ее жизнь была не зря. Но вот мне почти сорок. Я одинока. И не предвидится изменений. Мужчины вокруг меня — либо альфонсы, либо конкуренты. Смотрю я на мать – и завидую ей. Живет в тихом маленьком городе, где все ее знают. Отец хоть и грозный, но мать не обижает, все делает, как она хочет. Детей родила, воспитала. А я? Я – предмет ее гордости. Я для нее все это сделала. Но мне-то самой все это зачем? Вообще моя ли это жизнь и мои ли мечты? Но обратной дороги уже нет»
Есть и другие варианты, когда женщина решила посвятить себя семье, но дети выросли, и ей стало пусто и одиноко. Ей больше некуда себя деть. Она не знает чем заняться. Одна мама троих выросших и упорхнувших дочерей делилась тем, что жизнь словно лишилась смысла. Она просто доживает свою никчемную жизнь, довольствуясь редкими встречами с внуками. Вся ее жизнь была в детях, никакой карьеры и работы, никакого поиска самореализации. Просто вышла замуж после школы – и дом, семья, дети, быт в течение многих лет.
В моем понимании мы просто переместили важное и неважное местами.
В жизни женщины все же на первом месте с непререкаемым авторитетом должны быть ее женские функции, которые никто кроме нее сделать не сможет.
То есть рождение детей, создание семьи. Это благотворно скажется и на ее психике, и на творческом потенциале, и на внутренней зрелости, и на ощущении счастья.
А все остальное, в том числе и карьера – пусть выстраиваются вокруг, насколько это возможно. Например, хочет девушка детей и семью, но пока незамужем. Что делать? Можно и карьерой заняться, но так, чтобы силы и время оставались на личную жизнь. Не привязываясь к своим должностям и окладам. С готовностью отложить все это на время, как только появится муж.
Если женщина замужем, то чего ждать годами, выбирая более благоприятное время? Одна моя знакомая собиралась рожать только после покупки квартиры. А квартиру они купили только в 45. Но какие уже дети? Откладывать то, чего хотите вы оба, — это опасно и для отношений, и для женской психики, и для ее здоровья. Как и практически все современные контрацептивы, которые вроде как со своей миссией справляются, но какой ценой?
И самое лучшее по моему мнению время для построения карьеры женщины – это когда уже выросли дети. Времени – много, талантов за это время накопила – море, сил еще много, опыта так вообще выше крыши.
Твори на здоровье! И не слушай всех тех, кто называет это время концом и закатом жизни.
Мэри Кей построила свою огромную сетевую корпорацию после выхода на пенсию. Она долго об этом мечтала, но боялась, да и времени не было – одна растила троих детей. А теперь ей нечего было терять – и она полностью посвятила себя любимому делу. Результат вы наверняка видели.
Хелен Анделин, автор бестселлера «Очарование женственности», мать восьми детей, вырастив их, отправилась с мужем по всему миру с семинарами, в которых они делились своим опытом, вдохновляли. Могла ли она это делать раньше? Да, но в ущерб воспитанию детей. А теперь ничего не мешало ей, дети ее поддерживали, как и муж.
Марина Таргакова сейчас широко известна, проводит множество программ. А за плечами у нее – два взрослых сына. Ее выполненная материнская миссия позволяет ей так уверенно рассказывать женщинам о том, как именно нужно относиться к детям.
Есть удивительная книга «Захотела и смогла», героини которой открыли в себе таланты как раз в те годы, когда нас принято списывать в утиль. А они начинали новую жизнь, жизнь своей мечты. Когда ты уже никому и ничего не должна, все долги розданы, а впереди – множество дорог. И есть множество примеров в реальной жизни – просто поищите.
Не верьте глянцевым журналам, которые печатают фото только молоденьких девочек, что остальным ничего не светит. Не верьте доскам объявлений, где женщины старше 35 никому не нужны. Не слушайте тех, кто скажет вам, что если сейчас не успеешь, то потом будет поздно.
Наверняка поздно может быть для тех, кто торгует своей красотой – моделей, актрис, певиц. Но, например, психолог, которой за 50, дать своим клиентам может гораздо больше чем та, которой всего 25.
Построить карьеру – никогда не поздно. Самореализоваться – тем более. А вот момент для того чтобы родить детей и самое главное – воспитать их, дать им материнскую любовь и тепло – можно упустить.
Причем достаточно легко во всем этом шуме, который пытается заставить нас жить так, как удобно кому-то другому.
Меня часто спрашивают, почему я не веду семинары, тренинги, лекции, почему не езжу по городам. И мне кажется, все логично. Потому что сейчас я выполняю свою главную миссию, которая не может ждать. Я мама, я жена, я забочусь о детях и муже. И лишь свободные пару часов отдаю творчеству – да и то не каждый день. Было бы странно, если бы я писала о том, что женщины должны быть мамами, а сама наняла бы по няне каждому ребенку и колесила бы с концертами. Я уверена, что все это никуда от меня не денется. Пройдет двадцать лет, и возможно, я буду рада встречаться с читательницами моих уже стареньких книг вживую в разных точках этого мира. Если мне этого захочется и они об этом попросят. Но не сейчас. Сейчас я – мама. И это не может ждать.
Да, в 45, в 50 гораздо проще впасть в уныние от того, что тебя никто не ждет, ты никому не нужна, выглядишь ты уже так себе. В 45-50 может быть намного страшнее что-то делать – ведь окружающие могут подумать, что «старая клюшка поехала умом». Уже может быть не столько здоровья, чтобы пахать как лошадь без остановки сутками. И вряд ли стоит рассчитывать что тебе дадут скидку или поблажку, мир сейчас ориентирован на то, чтобы в 50 лет выбрасывать женщин в утиль. Может быть, ей будет сложно в самом начале услышать себя, понять, чего хочется и дать себе самой шанс – с непривычки, особенно если никогда толком о себе не думала. Но должно ли нам быть до всего этого дело?
Но с другой стороны – в этом возрасте нам уже нечего терять. Зато у нас есть огромный жизненный багаж опыта и навыков. И мы решаем – как мы ими распорядимся. Я знаю чудесных женщин, которые уходят в монастыри и реализовываются там, заботясь о своих сестрах, о прихожанах. Я видела истории и тех, кто вопреки возрасту осваивает современные технологии, находит помощников и начинает зарабатывать в интернете. Множество женщин находят себя в психологии или где-то рядом, потому что такой опыт на дороге не валяется, и на него всегда есть спрос.
Я убеждена, что женщина, вырастившая детей, если захочет, сможет блестяще реализоваться во внешнем мире, использовав свой опыт, свои связи, навыки и таланты.
Я убеждена, что ей это сделать будет проще и ее реализация будет более гармоничной. Хотя бы потому что она не будет заниматься престижной и «правильной» ерундой, а в этом месте будет слушать себя.
Материнство развивает в женщине столько чудесных качеств – ответственность, терпение, мягкость, заботу и при этом умение быть строгой, ставить границы.
А главное – слушать себя. Если она все эти годы не просто дома сидела и мучилась, а развивалась внутри как личность – это будет достаточно легко и привычно.
Другой вопрос – захочет ли она потом какой-то там карьеры, прожив всю жизнь в гармонии с собой и своей женской сутью? Если у нее все эти годы были хобби, отдушины, творчество? Если у нее нет стремления кому-то что-то доказать и как-то покормить свое Эго? Кто-то наверняка — да. А кто-то – нет, без лишних сожалений, будет заниматься тем, что ей нравится, что ее вдохновляет, не обращая внимание на социум с его стандартами и упреками.
Ольга Валяева — valyaeva.ru
valyaeva.ru
Многие женщины хотят что-то изменить в жизни: в сфере денег, отношений, работы и т.д. При этом они часто забывают, что всякое изменение нужно начинать с себя. В случае с женщиной, работать необходимо с её женственностью.
Сейчас обращение «Женщина» воспринимается многими как оскорбление, а всё потому, что они не знают, какая великая сила за этим словом стоит.
От того, насколько правильно женщина реализует своё предназначение зависит успех во всех сферах жизни. Предлагаю на примерах разобрать в чём это выражается.
Узнай, в чём заключается женское предназначение.
Если женщина следует своему предназначению, то она:
Если женщина следует своему предназначению, то:
Если женщина следует своему предназначению, то:
По теме: 7 шаблонов поведения, уводящих от женского предназначения.
***
Основная задача женщины в наше время — стать Женщинами, в истинном понимании этого слова. Начать выполнять своё предназначение.
Я желаю каждой женщине понять и осознать, как прекрасен и важен этот путь. Ведь наше общее дело — менять мир вокруг через себя. Всё начинается с нас, любое разрушение и созидание.
Узнай, как накапливать женскую силу, как женщина обретает достаток и в чем заключается предназначение женщины.
glazamidushi.ru
Любой человек хочет найти себя в этом мире и ощущать себя в нем счастливым, уверенным и успешным. У каждого свое определение «счастья» и каждый для себя эту мысль — о благополучии, формулирует по-своему.
Уровень притязаний и глубина понимания вещей у всех разная, но суть одна. В природе человека заложено желание реализовать себя в жизни. Но далеко не всем это удается, а кто-то навсегда остается рабом обстоятельств.
Когда человек — еще ребенок, он знает свою природу интуитивно. Он не задается вопросом — что ему делать, а просто делает то, что ему ХОЧЕТСЯ. Ребенок не умеет подавлять себя, его творческий источник бьет ключом. Они рисует, поет, сочиняет, что-то создает своими руками, придумывает — без страха и даже без мыслей. Просто реализует себя СВОБОДНО.
Мы становимся старше, и эта естественная способность начинает подавляться. Это происходит постепенно и незаметно, но приводит к тому, что взрослый человек уже не способен выйти за рамки «схемы», которую ему навязали родители, общественное мнение или он сам.Последнее — самое страшное, это уже приобретенная способность — угнетать себя самого, принятая рациональным умом. И человек, как автомат, начинает делать в жизни то, что «нужно для достижения цели», становится косным. И часто эти самые «цели» — совсем не его настоящие желания, а подмена.
На сознательном уровне мы видим лишь результат этого — внутреннее раздражение и ощущение, что вроде бы все в жизни стабильно и нормально, но нет настоящей радости. Как будто ты перестал ощущать себя живым. Раздражение растет, но понимание настоящей причины такого положения вещей глубоко подавляется.
Это главная болезнь общества. Даже среди тех, кто занимается саморазвитием, много людей, которые не видят направления СВОЕГО настоящего пути и даже не могут себе представить — как его найти, как развить данное от природы и в этом преуспеть.
Мы все (как правило) оказываемся в таком положении, когда испытываем давление со стороны родителей или тяжесть социальной обусловленности. Кому-то удается это преодолеть, а кто-то всю на всю жизнь остается рабом обстоятельств.
На своем пути не обращайте внимания на оскорбления и зависть со стороны других людей, если такое происходит, но почитать о том, стоит ли реагировать равнодушно когда оскорбляют все же нужно.
Если вы хотите по-настоящему реализовать себя в жизни, нужна смелость сделать две вещи — понять, чем вам нравится заниматься и осуществлять шаги в этом направлении. Каждый день — делайте для этого все возможное. Пусть даже это будет всего лишь капелька.
Если вам страшно отпустить себя полностью — подстрахуйтесь. Пусть у вас будет работа, но такая, которая дает вам гораздо больше времени на ваше основное занятие (именно так вы должны думать, ведь основное — это ваша мечта, а вовсе не то что кажется стабильным и надежным).
Это не так. ВСЕГДА есть возможность, но ваш косный ум мешает увидеть подобные перспективы, потому что они не лежат на поверхности, и чтобы их обнаружить — нужны действия и вдохновение.
Именно вдохновение приводит вас неожиданно в те места, где вам помогут в этом или будет нужная информация, неожиданные решения. Мистики здесь нет никакой.
Просто когда вы настроены на волну того, что вам интересно, вы интуитивно начинаете ВИДЕТЬ перспективы и решения, которые раньше просто не попадали в поле вашего зрения и не приходили в голову.
Именно та работа, которая вам по душе, поможет не только реализовать себя максимально, но и быть финансово состоятельными. Причем так заработать, чтобы не сводить концы с концами, а быть обеспеченным на очень хорошем уровне.
Занимайтесь самообразованием и саморазвитием, но не вынужденным — для галочки, а таким, к которому вы стремитесь.
Это учит мыслить нестандартно. Каждый такой шаг наталкивает на новую мысль, которая поможет вам понять и найти себя по-настоящему.
Прочтите книги, которые перевернут ваше сознание. Когда будете их читать — проводите параллель с собственной жизнью, и многое вам откроется в понимании себя.
Вот некоторые из них:
Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», «Иллюзии. Приключения Мессии поневоле».Ронда Берн «Тайна», «Сила».
Амели Нотомб «Страх и трепет».
Карлос Кастанеда «Путешествие в Икстлан».
Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц».
Рэй Бредбери «Вино из одуванчиков», «451 градус по Фаренгейту».
Это дает огромный стимул для желания действовать и силу, чтобы действовать. Не думайте о практичности этого — наслаждайтесь процессом, как ребенок.
Рисуйте, танцуйте, создайте что-то творческое (ведь творить можно в любой сфере), осуществите то, что вы очень хотели, но всегда откладывали. Слушайте музыку, созерцайте природу. Погрузитесь полностью в этот процесс.
Дорогие сердцу люди, которых вы любите — это бесценный подарок жизни. Но пока вы не раскроете свой потенциал — бесполезно ждать, что эту пустоту заполнит кто-то извне. И вас все равно будет съедать неудовлетворенность. Наполнить себя можно только изнутри и тогда счастьем будет разделить эту радость с любимыми.
Возможно окажется так, что ваш талант лежит в той плоскости, которую вы и представить себе не могли. Это можно определить только на практике.
Ваш компас — это ОЩУЩЕНИЯ. Их не спутаешь ни с чем. Когда ваша душа поет и ликует, когда переполняет радость от того, что вы делаете — это главный критерий правильности выбранного направления.
Действуйте. Успех — это немного теории и масса практики. Это никто не сделает за вас, никто не подскажет — в чем ваш дар и предназначение.
Пусть это будет приключение, из которого вы выйдете победителем и обретете себя настоящего. Удачи!
sovet-psihologa.ru
Сам смысл слова «самореализация» для многих из нас остается слегка непонятным. Что значит самореализоваться в жизни? Делать то, что хочешь? Заработать много денег? Обрести счастливую семью? Стать знаменитой? Психологи утверждают, что самореализация – это стремление человека наиболее полно раскрыть свой потенциал, возможности, и как следствие – ощущение счастья от того, что ты делаешь.
Но как найти себя и самореализоваться в жизни? К ответу на этот вопрос ты должна прийти сама. А женский сайт «Красивая и Успешная» поможет тебе в этом.
Конечно, семья для женщины очень важна. И есть женщины, которые реализуют себя именно дома. Им нравится воспитывать детей, готовить обеды, а карьеру и прочие амбиции они считают неважным. Для них на первом месте – это восторг мужа от вкусного ужина, это успехи детей, они стремятся окружить свою семью заботой и находят себя в этом. Семья – это смысл их жизни.
Однако есть женщины, которые исправно выполняют свои материнские обязанности, находясь в декрете, однако их гложет мысль, что время уходит, а чего-то важного в своей жизни они еще не сделали. С одной стороны, хочется иметь несколько детей, с другой стороны — реализовать себя в жизни. Ведь однажды дети вырастут и уйдут из дома, а им что останется? Всё так же готовить ужины и смотреть сериалы?
Поэтому важно сосредоточится на раскрытии собственного потенциала помимо сериалов и приготовления обедов. С рождением ребенка жизнь не закончилась – просто она становится несколько иной. Ребенок ведь не мешает сходить в гости, заняться самообразованием, увлечься новым хобби. Можно продолжать активную жизнь!
Сначала ты реализовала себя в профессии, потом – в материнстве. Теперь у тебя есть время подумать, что для тебя важно? Кем ты хочешь быть? Чем бы ты хотела заниматься на самом деле? Теперь, когда дети уже рождены, ты можешь заняться тем, что тебе нравится: получить второе образование и новую специальность, а затем и сменить работу.
Обычно мы концентрируемся на двух-трех целях: карьера, заработок, семья. Но достижение этих целей не затрагивает весь наш потенциал. Мы это понимаем, когда основные потребности удовлетворены: имеются деньги, любимый человек, стабильность и крыша над головой. И вот тут-то начинается поиск чего-то важного в жизни. Наши дремлющие внутри возможности начинают настойчиво искать выхода.
А если эти внутренние возможности не выявлены, не раскрыт потенциал, мы ощущаем неудовлетворенность жизнью. Как будто чего-то не хватает, что-то упущено. Эта неудовлетворенность может поставить тебя в тупик, особенно если ты уже достигла успеха на каком-то поприще. Казалось бы, цель достигнута, живи и радуйся, но что-то гложет изнутри, а со стороны выглядит как каприз.Поэтому не рискуй, концентрируясь на одной цели. Это помешает тебе изучить свои желания и раскрыть собственный потенциал. А с годами, к сожалению, способность слышать себя и следовать своим желаниям притупляется. Этому способствуют стрессы, жесткие рабочие будни, однообразное времяпровождение. В общем, в ежедневной суете до себя руки и не доходят.
Плюс ко всему мы живем, следуя определенным стереотипам: надо закончить школу, престижный университет, поступить на хорошую работу, родить ребенка и дожить до пенсии.
Кстати, немного отрезвляет и заставляет задуматься мысль о пенсии. Представь, что тебе уже лет 70-80, и близится закат жизни. Как ты представляешь свою жизнь? Ты довольна ею? Если нет, то задумайся о самореализации в жизни уже сейчас. А помогут тебе в этом несколько упражнений.
1. Запиши 10 любимых занятий, то, от чего ты получаешь удовольствие. Если бы ты ничем не была ограничена, чем бы ты занималась? Теперь из этих 10 вычеркни одно, на твой взгляд, не самое главное. Осталось 9 желанных занятий. Теперь вычеркни еще одно и так далее по списку.
Конечно, это дастся нелегко. Но так ты придешь к самому главному желанию, воплощение которого наполнит смыслом твою жизнь и поможет тебе найти себя. Остальные же приятные дела запланируй в своем еженедельном графике. Таким образом все твои силы и мысли будут уходить не только на работу, но и на личные увлечения.
2. Задумайся, что такое деньги? Какое влияние они оказывают на людей? Сколько денег для счастья нужно тебе? Что ты делаешь, когда ощущаешь недостаток денег? А если бы разбогатела, что сделала бы со своими деньгами в первую очередь? Ответив на эти вопросы, ты поймешь, что деньги – это не цель, а средство. Сами по себе они не имеют никакой ценности. Поэтому и стремиться нужно не к деньгам, а к чему-то более определенному.
3. Представь, что тебе дана возможность прожить пять жизней. Чем бы ты занималась в каждой из них? Что бы ты осуществила? Какой результат получила бы и какой опыт извлекла? Родители и учителя убеждают нас с детства, что выбор профессии – один на всю жизнь, и что работу надо искать стабильную. Теперь ты понимаешь, как сильно обедняет жизнь эта установка?
4. Составь список своих целей на ближайшие 5 лет. А теперь представь, что через 2 года тебя не станет. Что ты будешь делать в оставшееся время? Если два плана существенно отличаются, значит то, чем ты занимаешься сейчас и твои цели не соответствуют твоим желаниям. И чью жизнь ты тогда проживаешь?
Вышеперечисленные упражнения не сделают тебя самореализовавшейся личностью, ведь этот процесс идет практически всю жизнь. Но они заставят тебя задуматься и, возможно, подтолкнут к действиям.
Женский сайт sympaty.net искренне желает тебе найти свой путь в жизни и реализовать свой потенциал!
——Автор — Хоронжевская Евгения, сайт www.sympaty.net — Красивая и Успешная
Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.
www.sympaty.net
Сегодня вы узнаете, куда приводят советы соседок и бабушек, в чем схожесть хирургов и Завидных невест.
И как всегда в конце статьи сможете запастись позитивной энергией и вдохновиться на новые подвиги.
* * *
"Здравствуйте Оксана! Давно читаю вашу рассылку, она стала для меня некой соломинкой в океане отношений. Я согласна, что многие стереотипы мешают нам жить. Вопрос состоит в том, как понять, какие стереотипы ошибочны? И как построить свою, максимально приближенную к реалистичной, картину мира?"
Светлана.
Светлана, это очень хорошие вопросы. Но на них просто так не ответишь. Спросите, например, у хирурга: как стать хирургом, и достичь в этом деле успеха? У вас может быть одно понимание хирургии: берешь скальпель, разрезаешь, удаляешь, и быстренько зашиваешь... Но картинка пустая, не образная.
А у хирурга это много лет учебы и практики, хороший и плохой опыт, развитые способности, отточенные движения. Его во сне толкни и спроси, как удалить аппендицит – он столько расскажет тонкостей и особенностей, слушать устанешь.
А толкни, например, манекенщицу – она только и воскликнет: "Ты что, того?! Такие глупости в 3 часа ночи спрашивать!.." Отвернется, и опять уснет.
Как создать такую картину мира, чтобы стать умнее, эффективней, красивей? Чтобы выйти замуж за лучшего мужчину в своем городе, построить с ним качественные отношения и обрести женское счастье?
Для этого нужно каждый день много учиться и трудиться над собой. Сознательно выделять на это много времени, ограничивать себя в чем-то приятном, но вредном для тебя.
Чтобы развеять в себе какие-то заблуждения и сломать барьеры, нужно изучать как можно больше информации на ту тему, где у тебя есть барьер. В одном из своих выпусков "Хороших кобелей щенками разбирают" я показывала это на конкретном примере. Девушка считала, что женихов нет, а я ей привела статистические данные и ситуацию, которая имеет место в нашем мире.
Понятно, что ей мама и бабушка внушили это мнение: "Замуж нужно выходить пораньше, а то всех женихов разберут". Эти знания были актуальны в 60-70-е годы прошлого столетия. Сейчас картина уже кардинально отличается от той, что когда-то была, но бабушки и мамы не изучают исследования социологов, не смотрят современную статистику и тенденции, но на своих дочек и внучек все равно влияют. А что в итоге?
А в итоге, выйти успешно замуж могут только современные образованные и личностно развитые девушки, которые имеют возможность не обращать внимания на старые предрассудки и регулярно изучают что-то новое.
Многие важные темы я раскрываю в выпусках рассылки, а необходимую практику и полезные навыки вы можете получить, обучаясь на нашем курсе "ДАО: Путь женщины". Я не говорю, что это легко. Стать успешной в этом мире так же трудно, как освоить профессию хирурга. Но оно того стоит, ведь куда приятней видеть себя счастливой, жизнерадостной, замужем, и умеющей строить отношения, ведущей активный образ жизни. Чем сидеть дома, смотреть сериалы, слушать маму, соседку и бабушку, и всего бояться.
"Здравствуйте Оксана. Уже второй год читаю ваши рассылки, зрею для курса. Основной принцип я поняла, но ответьте, пожалуйста, на вопрос: в рассылках многие вещи описываются как-то расплывчато, а как обстоит дело с курсом? Там есть какие-либо конкретные указания как действовать? Между строк я еще не умею читать, поэтому и хотела бы уточнить".
Спасибо за ваши старания, жду ответа, Жанна.
Жанна, на курсе вы получаете одно конкретное задание на неделю. В месяц 4 задания.
Курс построен таким образом, что последующие задания усиливают предыдущие. То есть первое задание кажется совсем простым – но в комплексе после первых трех месяцев обучения девушка уже может легко знакомиться и общаться с любыми мужчинами, она знает, как их очаровывать, как переводить дружеские отношения в романтические и т.д.
То есть первые задания будут очень простыми, но пройдя их, вы сможете легко выполнить последующие задания по коммуникативным навыкам. А в дальнейшем эти способности помогут вам увеличить свой доход, или заняться бизнесом.
Задания не только конкретные, но некоторые разбиты по пунктам. Например, если мы занимаемся внешностью, то я привожу целую схему, как накрасить губы тремя тонами помады, чтобы сделать их такими же соблазнительными как у Мерилин Монро (кстати, у нее были обычные губы, а большими и пухлыми она их делала при помощи трех тонов помады). Так же подробно я рассказываю и наглядно показываю, как правильно подобрать себе очки или прическу.
Это обязательные знания. Если вы не уверены в своей внешности, то обязаны в нее вложиться, изучить, как правильно делать макияж, как подбирать себе одежду и т.д. Это целая наука, которую изучают художники, визажисты и имиджмейкеры. Но если получите эти знания и много поработаете над своей внешностью – ваша самооценка возрастет в разы. А значит, вам будет легче развить в себе коммуникативные навыки. Это же очевидно: когда чувствуешь себя красивой и ухоженной женщиной – твое Обаяние возрастает, и общаться с людьми становится гораздо легче и приятнее.
Именно поэтому я постоянно говорю, что задания по курсу важно проходить все по порядку – они позволят вам обрести уверенность в себе и достичь большего впоследствии.
Помимо основных заданий у нас есть дополнительные, решающие определенные проблемы. Например, если девушка чувствует постоянную усталость, апатию или тревогу, и поэтому не может учиться на курсе – мы ей рекомендуем пройди дополнительную практику, чтобы повысить свою энергию, успокоиться и стать уверенней в себе. Также, мы многим рекомендуем пройти практику прощения, так как она учит спокойнее относиться к людям и принимать их недостатки – что вас сделает жизнерадостней, а значит и обаятельней.
В этих дополнительных практиках тоже даются простые и конкретные рекомендации и поставлены временные рамки, чтобы не тянуть кота за хвост, а реально работать над собой. Если ты знаешь, что в конце месяца тебе нужно написать отчет о проделанной работе – это очень организует. Именно поэтому наш курс и приносит такую пользу курсанткам. Это не просто информация, это учебные материалы, с которыми нужно серьезно работать каждую неделю, и отчитываться о полученных результатах.
Если вы выработаете в себе привычку не просто что-то читать, а реально работать над собой и писать для себя отчеты о достижениях – это организует вас на всю жизнь. А значит, вы получите возможность год за годом расти над собой, превосходить себя и достигать новых вершин!
Успехов вам!
Истории успеха
"Что мне дало полугодовое обучение на курсе "ДАО: Путь Женщины"?"
"Полугодовое обучение длилось два года, но за это время приобрела самое главное, что может быть для завидной невесты: искреннюю любовь к себе, любовь к жизни, понимание себя и своих желаний, своих приоритетов, осознанности, уверенности. Признание себя как "красивая и эффектная девушка". Научилась плавать (это для меня было недостижимым делом), танцевать, краситься и одеваться со вкусом; правильно критиковать себя и других, направлять свое мышление в нужное русло, накапливать и не растранжиривать личную энергию. Научилась распоряжаться временем и финансами. Для меня все это огромный труд и большое достижение. Хотя еще не организовала свое дело, но повысила свой доход в 3 раза. Постоянно в поиске того, что может быть моим делом. Кто ищет, тот найдет – я обязательно найду, то, что мое!
Расширила круг знакомств, нашла свою любовь. Полностью изменились мой образ жизни и мои привычки. Самосовершенствование – это мой образ жизни, мой путь. Это только начало моего пути, начало всего самого прекрасного, что может быть в жизни самой счастливой, богатой во всех смыслах женщины.
В добрый путь с благодарностью, с любовью, с самыми наилучшими намерениями и с чистыми помыслами!
Мои искренние благодарности Вселенной, Вам, себе и всем тем, кто каким-то образом способствовал всему тому, что я в данное время имею и кем я являюсь!"
Галина.
daowoman.ru