ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%
Кризис среднего возраста: как это бывает у женщин. Бывает ли у женщин кризис среднего возраста
Кризис среднего возраста: как это бывает у женщин
Понятие «кризис среднего возраста» чаще ассоциируется с представителями мужского пола. А бывает ли этот кризис у женщин? И как он протекает?
Что такое кризис среднего возраста?
Сам термин ввел в 1965 году канадский психоаналитик Эллиот Жаке. Знаменитый Карл Юнг считал данный кризис нормальной стадией взросления. Эрик Эриксон, который делил человеческую жизнь на восемь стадий развития, рассматривал этот кризис как переходную фазу в период так называемой «средней зрелости». Он считал, что в это время человек может изменить свою жизнь таким образом, чтобы на склоне лет ощущать себя удовлетворенным.
Но не стоит забывать, что ключевое слово здесь именно «кризис». По мнению специалистов, он начинается с осознания того, что жизнь, наверное, прожита зря. Люди «оглядываются назад и видят не достигнутые цели и упущенные возможности», отсюда возникают сомнения, «смятение, скука и гнев», комментирует психолог Екатерина Шумакова.
Когда начинается кризис?
Чаще всего вышеупомянутый кризис начинается в возрасте немного за 40. Возможно, потому, что именно в этот период у людей проявляются первые признаки старения.
Особенно паникуют по этому поводу, конечно, представительницы прекрасного пола. Для многих из них утрата молодости и привлекательности – катастрофа. Нельзя сбрасывать со счетов и гормональные изменения. Тяжелее всего, по мнению психологов, приходится тем женщинам, у которых нет семьи и детей: им начинает казаться, что они зря прожили жизнь. Но даже жены и матери не застрахованы от кризиса среднего возраста. Иногда женщина осознает, что детям она больше не нужна, а с мужем они давно чужие люди. Иногда она понимает, что, отдавая себя семье, не реализовалась в профессиональной сфере. Иногда – наоборот, занимаясь карьерой, «запустила» семью…
Отчасти кризису способствует укоренившийся в обществе культ счастья. Основой счастья считаются работа и брак. Доктор медицинских наук Джон Джейкобс в книге «Все, что вам нужно – любовь и другая ложь о браке» пишет: «Сегодня над нами довлеет мысль о том, что наша работа и брак принесут нам удовольствие или значительный вклад в наше счастье».
Симптомы кризиса среднего возраста
Приход кризиса можно определить по следующим симптомам: вы испытываете постоянную скуку и апатию; у вас бывают немотивированные перемены настроения, возникают самоуничижительные мысли и поступки.
Не такая уж редкость, когда мужчина после 40 находит себе молодую любовницу, а то и разводится с женой-ровесницей, меняя ее на 20-25-летнюю. А что же происходит с женщиной? Ее тоже порой «накрывает». Осознав, что все в ее жизни идет не так, как хочется, она меняет стиль, гардероб, делает себе пластику, и опять же – бросает мужа и находит молодого любовника. Может сменить род занятий, уехать в другую страну…
«Сейчас у нас стало гораздо больше возможностей противостоять неудовлетворенности, — считает Екатерина Шумакова. — В прошлом люди оставались на одной и той же работе и не расторгали брак на протяжении всей жизни. Теперь даже в условиях современного кризиса люди уходят с работы, а каждый второй брак заканчивается разводом. Возможность достичь более высокого уровня удовлетворенности становится мощной движущей силой, ей все сложнее сопротивляться».
Но не всегда перемены, на которые нас толкает кризис среднего возраста, оборачиваются позитивом. Попытавшись резко изменить жизнь, мы нередко оказываемся у разбитого корыта, испытываем разочарование.
Как преодолеть кризис?
Специалисты советуют, прежде чем пускаться во все тяжкие, постараться купировать кризис.
Пересмотрите свой образ жизни. Следует по возможности отказаться от вредных привычек и перейти на полезное питание. Чтобы чувствовать себя бодрым и активным, занимайтесь спортом. Хотя бы ежедневно делайте зарядку: это поможет подтянуть мышцы и уменьшить жировые отложения, которые так часто являются поводом для грустных размышлений.
Чаще общайтесь с близкими людьми. Не стоит замыкаться в себе, делитесь своими переживаниями с друзьями и родными – с теми, кто может вам посочувствовать и дать совет.
Не стоит зацикливаться на несбывшихся желаниях, планах и надеждах. Лучше почаще вспоминайте о достижениях и радостях, которые были в вашей жизни.
Найдите в своей жизни смысл. Это может быть работа, хобби, какая-то общественная деятельность. Если вы постоянно будете осознавать, что нужны миру, то, скорее всего, кризиса среднего возраста удастся избежать.
umnaja.ru
Кризис среднего возраста: как это бывает у женщин — Рамблер/женский
Фото: depositphotos.com
Понятие «кризис среднего возраста» чаще ассоциируется с представителями мужского пола. А бывает ли этот кризис у женщин? И как он протекает?
Что такое кризис среднего возраста?
Сам термин ввел в 1965 году канадский психоаналитик Эллиот Жаке. Знаменитый Карл Юнг считал данный кризис нормальной стадией взросления. Эрик Эриксон, который делил человеческую жизнь на восемь стадий развития, рассматривал этот кризис как переходную фазу в период так называемой «средней зрелости». Он считал, что в это время человек может изменить свою жизнь таким образом, чтобы на склоне лет ощущать себя удовлетворенным.Но не стоит забывать, что ключевое слово здесь именно «кризис». По мнению специалистов, он начинается с осознания того, что жизнь, наверное, прожита зря. Люди «оглядываются назад и видят не достигнутые цели и упущенные возможности», отсюда возникают сомнения, «смятение, скука и гнев», комментирует психолог Екатерина Шумакова.
Когда начинается кризис?
Чаще всего вышеупомянутый кризис начинается в возрасте немного за 40. Возможно, потому, что именно в этот период у людей проявляются первые признаки старения.
Особенно паникуют по этому поводу, конечно, представительницы прекрасного пола. Для многих из них утрата молодости и привлекательности — катастрофа. Нельзя сбрасывать со счетов и гормональные изменения. Тяжелее всего, по мнению психологов, приходится тем женщинам, у которых нет семьи и детей: им начинает казаться, что они зря прожили жизнь. Но даже жены и матери не застрахованы от кризиса среднего возраста. Иногда женщина осознает, что детям она больше не нужна, а с мужем они давно чужие люди. Иногда она понимает, что, отдавая себя семье, не реализовалась в профессиональной сфере. Иногда — наоборот, занимаясь карьерой, «запустила» семью…
Отчасти кризису способствует укоренившийся в обществе культ счастья. Основой счастья считаются работа и брак. Доктор медицинских наук Джон Джейкобс в книге «Все, что вам нужно — любовь и другая ложь о браке» пишет: «Сегодня над нами довлеет мысль о том, что наша работа и брак принесут нам удовольствие или значительный вклад в наше счастье».
Симптомы кризиса среднего возраста
Приход кризиса можно определить по следующим симптомам: вы испытываете постоянную скуку и апатию; у вас бывают немотивированные перемены настроения, возникают самоуничижительные мысли и поступки.
Не такая уж редкость, когда мужчина после 40 находит себе молодую любовницу, а то и разводится с женой-ровесницей, меняя ее на 20-25-летнюю. А что же происходит с женщиной? Ее тоже порой «накрывает». Осознав, что все в ее жизни идет не так, как хочется, она меняет стиль, гардероб, делает себе пластику, и опять же — бросает мужа и находит молодого любовника. Может сменить род занятий, уехать в другую страну…
«Сейчас у нас стало гораздо больше возможностей противостоять неудовлетворенности, — считает Екатерина Шумакова. — В прошлом люди оставались на одной и той же работе и не расторгали брак на протяжении всей жизни. Теперь даже в условиях современного кризиса люди уходят с работы, а каждый второй брак заканчивается разводом. Возможность достичь более высокого уровня удовлетворенности становится мощной движущей силой, ей все сложнее сопротивляться».Как преодолеть кризис?
Специалисты советуют, прежде чем пускаться во все тяжкие, постараться купировать кризис.
Пересмотрите свой образ жизни. Следует по возможности отказаться от вредных привычек и перейти на полезное питание. Чтобы чувствовать себя бодрым и активным, занимайтесь спортом. Хотя бы ежедневно делайте зарядку: это поможет подтянуть мышцы и уменьшить жировые отложения, которые так часто являются поводом для грустных размышлений.
Чаще общайтесь с близкими людьми. Не стоит замыкаться в себе, делитесь своими переживаниями с друзьями и родными — с теми, кто может вам посочувствовать и дать совет.
Не стоит зацикливаться на несбывшихся желаниях, планах и надеждах. Лучше почаще вспоминайте о достижениях и радостях, которые были в вашей жизни.
Найдите в своей жизни смысл. Это может быть работа, хобби, какая-то общественная деятельность. Если вы постоянно будете осознавать, что нужны миру, то, скорее всего, кризиса среднего возраста удастся избежать.
Читайте также
woman.rambler.ru
как это бывает у женщин :: Москва :: NEWSEUM
Здоровье Понятие «кризис среднего возраста» чаще ассоциируется с представителями мужского пола. А бывает ли этот кризис у женщин? И как он протекает?
Что такое кризис среднего возраста?
Сам термин ввел в 1965 году канадский психоаналитик Эллиот Жаке. Знаменитый Карл Юнг считал данный кризис нормальной стадией взросления. Эрик Эриксон, который делил человеческую жизнь на восемь стадий развития, рассматривал этот кризис как переходную фазу в период так называемой «средней зрелости». Он считал, что в это время человек может изменить свою жизнь таким образом, чтобы на склоне лет ощущать себя удовлетворенным.
Но не стоит забывать, что ключевое слово здесь именно «кризис». По мнению специалистов, он начинается с осознания того, что жизнь, наверное, прожита зря. Люди «оглядываются назад и видят не достигнутые цели и упущенные возможности», отсюда возникают сомнения, «смятение, скука и гнев», комментирует психолог Екатерина Шумакова.
Когда начинается кризис?
Чаще всего вышеупомянутый кризис начинается в возрасте немного за 40. Возможно, потому, что именно в этот период у людей проявляются первые признаки старения.
Особенно паникуют по этому поводу, конечно, представительницы прекрасного пола. Для многих из них утрата молодости и привлекательности – катастрофа. Нельзя сбрасывать со счетов и гормональные изменения. Тяжелее всего, по мнению психологов, приходится тем женщинам, у которых нет семьи и детей: им начинает казаться, что они зря прожили жизнь. Но даже жены и матери не застрахованы от кризиса среднего возраста. Иногда женщина осознает, что детям она больше не нужна, а с мужем они давно чужие люди. Иногда она понимает, что, отдавая себя семье, не реализовалась в профессиональной сфере. Иногда – наоборот, занимаясь карьерой, «запустила» семью…
Отчасти кризису способствует укоренившийся в обществе культ счастья. Основой счастья считаются работа и брак. Доктор медицинских наук Джон Джейкобс в книге «Все, что вам нужно – любовь и другая ложь о браке» пишет: «Сегодня над нами довлеет мысль о том, что наша работа и брак принесут нам удовольствие или значительный вклад в наше счастье».
Симптомы кризиса среднего возраста
Приход кризиса можно определить по следующим симптомам: вы испытываете постоянную скуку и апатию; у вас бывают немотивированные перемены настроения, возникают самоуничижительные мысли и поступки.
Не такая уж редкость, когда мужчина после 40 находит себе молодую любовницу, а то и разводится с женой-ровесницей, меняя ее на 20-25-летнюю. А что же происходит с женщиной? Ее тоже порой «накрывает». Осознав, что все в ее жизни идет не так, как хочется, она меняет стиль, гардероб, делает себе пластику, и опять же – бросает мужа и находит молодого любовника. Может сменить род занятий, уехать в другую страну…
«Сейчас у нас стало гораздо больше возможностей противостоять неудовлетворенности, — считает Екатерина Шумакова. — В прошлом люди оставались на одной и той же работе и не расторгали брак на протяжении всей жизни. Теперь даже в условиях современного кризиса люди уходят с работы, а каждый второй брак заканчивается разводом. Возможность достичь более высокого уровня удовлетворенности становится мощной движущей силой, ей все сложнее сопротивляться».
Но не всегда перемены, на которые нас толкает кризис среднего возраста, оборачиваются позитивом. Попытавшись резко изменить жизнь, мы нередко оказываемся у разбитого корыта, испытываем разочарование.
Как преодолеть кризис?
Специалисты советуют, прежде чем пускаться во все тяжкие, постараться купировать кризис.
Пересмотрите свой образ жизни. Следует по возможности отказаться от вредных привычек и перейти на полезное питание. Чтобы чувствовать себя бодрым и активным, занимайтесь спортом. Хотя бы ежедневно делайте зарядку: это поможет подтянуть мышцы и уменьшить жировые отложения, которые так часто являются поводом для грустных размышлений.
Чаще общайтесь с близкими людьми. Не стоит замыкаться в себе, делитесь своими переживаниями с друзьями и родными – с теми, кто может вам посочувствовать и дать совет.
Не стоит зацикливаться на несбывшихся желаниях, планах и надеждах. Лучше почаще вспоминайте о достижениях и радостях, которые были в вашей жизни.
Найдите в своей жизни смысл. Это может быть работа, хобби, какая-то общественная деятельность. Если вы постоянно будете осознавать, что нужны миру, то, скорее всего, кризиса среднего возраста удастся избежать.
Источник: https://umnaja.ru/krizis-srednego-vozrasta-kak-eto-byvaet-u-zhenshhin/
Больше новостей
newseum.ru
Кризис среднего возраста у женщин
Диагноз «кризис среднего возраста» готов поставить себе чуть ли не каждый. В чем же заключается этот пресловутый кризис, в каком возрасте он наступает, бывает ли у женщин и как собственно с ним справиться?
Статей о мужском варианте этого недуга написано не мало. Что ж, мужчинам и впрямь сложнее справиться с кризисом самооценки. И потому нам, женщинам, рекомендуют быть терпимее. В порыве своего великодушия мы должны прощать своим мужьям плохое настроение, угрюмый вид и прочие сопутствующие признаки кризиса. Однако, что делать, если и у женщин кризис среднего возраста тоже бывает?
Дорогой, у меня кризис среднего возраста!
Кому из нас хотя бы раз не хотелось оправдать свое подавленной состояние этой фразой?! Если, оглядываясь на свою жизнь (независимо от того, сколько вам лет), вы испытываете боль и разочарование — ваш диагноз очевиден: депрессия и кризис среднего возраста. Впрочем, не стоит отчаиваться. Это означает лишь то, что вы способны к рефлексии и в скором времени будете готовы совершить заметный «скачок» и открыть для себя что-то очень важное и значимое. Глубокие размышления способны заставить вас по-новому взглянуть на все, что происходит вокруг. И это замечательно! Вы просто-напросто взрослеете (а не стареете, как вам кажется)! Поздравляем вас!
«Когда мне исполнилось 26 лет, все вокруг стали шутить «да тебе уже под тридцать, старушка!» — рассказывает Катя — и я задумалась: неужели очень скоро начнется какой-то новый этап? А чего я успела достичь? Сразу после института я выскочила замуж и родила двоих детей. Вот собственно и все! Тем временем мои подруги получили второе образование и даже сделали хорошую карьеру, а я так и осталась простой домохозяйкой. Эти мысли повергли меня в ужас. Спустя полгода мучений и внутренних сомнений, я поговорила с мужем и мы вместе приняли решение: я должна выйти на работу. Он помог мне найти должность секретаря на полставки, нанял няню и… уже после первой недели в офисе я почувствовала себя счастливой. Оказалось, что мне не хватало общения с людьми. Я перестала комплексовать и стала чувствовать себя более успешной!»
«Сомнения в том, что все идет не так, как надо, бывают абсолютно у всех — комментирует психолог Мария Кашина. — В Катином случае большую роль сыграло так называемое общественное мнение (стереотип, что к 30 годам мы должны успеть «все», к сожалению, слишком силен в нашем обществе), а также сравнение с другими (то, что у подруг жизнь сложилась по-другому, еще не значит, что вы в свое время сделали неправильный выбор). В принципе, говорить о кризисе среднего возраста трагично — совершенно неправильно. Да, это тяжелый период, однако только благодаря размышлениям и переоценке ценностей мы можем осознать, что что-то происходит не так и изменить это. Главное — не впадать в депрессию и не слишком усердствовать в самокритике».Признаки кризиса среднего возраста у женщин
Если вы произносите их чаще, чем раз в неделю — скорее всего кризис среднего возраста уже стучится в ваши двери. Будьте готовы противостоять ему.
1) Как я постарела! (Как вариант: у меня так много морщин, появились первые седые волосы, целлюлит, растяжки, лишние килограммы…).Чем себя утешать? Зато я стала умнее, взрослее, опытнее и интереснее. Между прочим, 70% мужчин считают, что зрелые женщины могут быть гораздо красивее юных.
2) Как мне все надоело! (Работа, дом, муж, однообразный секс с ним…)Чем себя утешать? Во-первых, тем, что у вас все это есть, а во-вторых — тем, что вы все можете изменить. В конце концов, не вы ли хозяйка своей судьбы?!
3) А может я ошиблась? (И пошла не в тот институт, вышла замуж не за того человека, не вовремя родила, зря отказалась от хорошей должности…)Чем себя утешать? Исключительно анализом происходящего. Задайте себе вопрос: действительно ли все так ужасно? И честно — как на духу — ответьте на него. Готовы ли вы в один миг взять и лишиться своей привычной жизни? Расстаться с мужем? Бросить работу? Неужели вас абсолютно все не устраивает? А теперь — вместо того, чтобы страдать — подумайте о том, чем вы гордитесь (победами на работе, детьми, продолжительными отношениями с мужем)… И не забудьте похвалить себя! На самом деле, вы большая молодец!Как выйти из кризиса среднего возраста женщине?
Конечно рефлексия — это неплохо, однако с размышлениями и тем более не слишком приятными выводами нужно не перебарщивать. В противном случае вы рискуете загнать себя в ужасную депрессию. Итак, берите бумажку, ручку и записывайте. Вот вам домашнее задание. Чтобы успешно пройти кризис среднего возраста вам нужно:
− Стать реалисткой! Хватит витать в облаках. Снимите розовые очки и смиритесь с тем, что не всем мечтам суждено сбыться. Кстати, в этом нет ничего плохого. На самом деле, еще не известно, что было бы с вами, если бы все то, о чем вы так мечтали в юном возрасте, реализовалось в жизни.
− Найти себе интересное занятие! Чтобы не культивировать свою тоску и страдания по якобы ушедшей молодости, красоте и нереализованным возможностям — займитесь чем-нибудь новым. Работа и домашние дела не считаются. Запишитесь на танцы, пойдите в бассейн, начните учить новый язык… Вариантов может быть много. Главное — чтобы вам было интересно жить!
− Полюбить себя и свое прошлое! Оценивать свою жизнь можно по-разному. Ваша задача — правильно расставить акценты. Старайтесь отмечать не только свои ошибки, но и явные удачи. Хвалите себя и уважайте все то, чего вы достигли и добились.
− Придумать план и действовать строго по нему! Впрочем, впадать в крайности тоже не стоит. Если вас что-то не устраивает — пишите на бумажке возможные варианты перемен, выбирайте самый приятный для вас и действуйте. Главное — не принимать кардинальные решения слишком быстро. К примеру, если вам не нравится ваша работа — это не повод сразу же увольняться. Сначала попробуйте изменить свой подход к офисной рутине, найти в ней плюсы и минусы и даже полюбить ее.Мифы о кризисе среднего возраста у женщин
— Кризис среднего возраста бывает только у мужчин.А вот и нет. Скажем так: у них он проявляется гораздо сильнее. Однако женщины тоже склонны в определенный момент переоценивать свою жизнь.
− Кризис среднего возраста случается около 35-40 летПо мнению психологов, этот диагноз чрезвычайно помолодел. Многие современные молодые люди и девушки уже к 25 годам успевают так много всего попробовать (сменить несколько работ и партнеров), что начинают испытывать разочарование и первые признаки кризиса среднего возраста.
− Кризиса среднего возраста можно избежать.К сожалению, нет. Так или иначе, рано или поздно вы столкнетесь с тем, что вам придется оглянуться назад и признать свои ошибки и поражения. Главное — немного погрустив, не впасть в депрессию, а сделать выводы и с радостью и главное — надеждой — взглянуть в будущее.Кризисы у женщин
22-28 лет. В это время женщин (да, впрочем и мужчин) настигает так называемый «кризис амбиций». Когда-то в 15-16-20 лет вы мечтали, что к 24-25 годам обязательно выйдете замуж, нарожаете кучу детей, сделаете карьеру, разбогатеете и купите шикарный дом на берегу океана (вариантов может быть много). И что в итоге? Претендента на роль хорошего мужа нет, рожать не от кого, а работа в офисе не приносит ни должного удовлетворения, ни денег. Впрочем, может быть и по-другому: вы замужем, с детьми и вам кажется, что ваша жизнь закончилась, так и не успев начаться.Что делать? Вспоминать старинную восточную мудрость и менять уж если не ситуацию, то отношение к ней. Итак, вы не одинокая, а свободная! У вас не скучная, а ответственная работа, которую вы делаете хорошо. А главное — вы уже достаточно взрослая, а в то же время еще молодая, чтобы понимать, что все, что ни делается — к лучшему. Вы не упустите ни семью (в конце концов, на Западе вообще не приняты ранние браки), ни карьеру (дети рано или поздно подрастут и вы сможете пойти на работу), если, конечно, сами этого захотите.
30 лет. Тридцать — серьезный возраст для женщин (почти как сорок — для мужчин). Самое время переосмыслить достижения и произвести так называемую переоценку ценностей. Именно в 30 женщина начинает задумываться, а туда ли я иду, с тем ли человеком живу, правильно ли выбрала профессию? Нам кажется, что 30 — чуть ли не последний шанс что-то изменить. Порой мы так себя накручиваем, что бросаемся в омут с головой и ненароком портим все то, чего с таким трудом достигли.Что делать? Принимать свои ошибки и поражения. Да, у вас что-то не получилось, зато у вас появился бесценный жизненный опыт. Помните: в 30 лет вы имеете право на ошибки в прошлом, но не в будущем. И потому не принимайте скоропалительных решений. Лучше всего — опишите себя так, как это сделала бы ваша подруга. Вот увидите — вы себе понравитесь!
50-55 лет. Для этого возраста характерен «кризис новой идентичности». Женщина привыкает к своему новому телу, к изменениям в организме (климакс и прекращения менструации — серьезное испытание для женской психики), к своей новой социальной роли (бабушки). Согласно исследованиям, немецких ученых, именно в 50 лет женщины чаще всего изменяют своим мужьям и даже уходят от них.Что делать? Искать во всем положительные моменты и наслаждаться новым состоянием, а также постоянно оценивать риски: глупо разрушить всю свою жизнь ради мимолетного каприза.
Похожие публикации для Вас:
starkov.su
Кризис среднего возраста у женщин и мужчин | Журнал "По-женски"
Вдруг неспокойно стало на душе совсем непонятно почему. В голове появляются навязчивые мысли о безрадостной жизни, постоянное сравнение себя со сверстниками, в душе пепел…
"Кризис среднего возраста! Привилегия мужчин"! – считают многие. Увы! Это ни так! Практика показывает женщин он тоже не обходит стороной… «Если кажется, что были не собой, Жизнь прожили не свою, не с теми, Да и жили в местности не той, Занимались не своим, ненужным делом, Это кризис средневозрастной» ... Явление — это может настичь любого человека независимо от пола, расовой принадлежности и социального положения. Наступает кризис приблизительно в 35-40 лет, но может быть и позже. У всех ли бывает возрастной кризис? Психологи считают у всех! Только у одних он проходит незаметно, других накрывает страшной силой… «Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние (депрессия), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте, когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие» ... Неуверенность в завтрашнем дне – одна из причин кризиса среднего возраста как у мужчин, так и у женщин, к ней присоединяется сожаление об упущенных возможностях и - Несостоявшаяся карьера
- Нестабильность в личной жизни
- Осознание наступающей зрелости, боязнь старости
- Синдром пустого гнезда, когда дети покидают родительский дом
- Предпенсионный возраст
- Недовольство карьерой
- Недовольство своим здоровьем
- Недовольство своей жизнью. (Жена становится раздражающим фактором)
- Кардинальных перемен или настигает лень и полное отсутствие что-либо делать
- Продлить молодость, видеть себя рядом с эффектной молодой девушкой
Если у женщины появилось: - Страстное желание помолодеть, изменить внешность: изменить прическу, цвет волос, фигуру. Причем все сразу!
- Желание сменить работу
- Желание найти нового мужчину
- Частое и необоснованное желание самокритики
- Подавленное депрессивное состояние
Посмотрите еще по теме:
po-zhenski.ru
Кризис среднего возраста у женщин в зависимости от модели поведения.
Продолжение статьи «Кризис среднего возраста».
1) Заботливая.
Выходит замуж в 20 лет и не собирается выходить за пределы роли домохозяйки.
Женщины, выбравшие эту модель, живут для человеческих взаимоотношений. И удовлетворяют свои амбиции через других людей, вместо реализации своих целей. Она всегда и во всем уступает мужу. И если она работает то только для того чтобы помочь мужу.
Заботливая совершенно не готова к ударам судьбы и какое-нибудь неожиданное событие может сильно выбить ее из колеи. Как правило мужчины от них уходят в середине жизни. Она становиться не интересна ни детям, ни мужу. С ней не кто не считается. Она растворяется в мужчине.
Как правило, после ухода мужа или серьезных конфликтов, бывает жесточайший кризис среднего возраста у женщин такого типа.
У них бывает 2 выхода из кризиса:
а) переоценивают ценности и начинают самоактуализироваться.
б) Находят второго мужа и строят теже отношения (растворяются и теряют себя как личность). Или когда вырастают дети и муж входит на пенсию, она может начать самоактуализироваться или растворяется во внуках. Если муж умирает, а внуков нет, то депрессия, суициды и потеря себя.
2) Или – или.
а) Семья затем карьера.
Для реализации этой цели она подавляет ту часть своей личности, которая жаждет профессионального признания. Она чувствует смутную тревогу, что так и не смогла начать свою карьеру. Почти все время пока она занимается семьей и детьми, она испытывает нервозность и к 3-5 годам старшего ребенка она может иметь букет заболеваний.
Карьера редко складывается удачно, потому что к моменту выхода на работу, она значительно отстает в профессиональной подготовке. Не обладает навыками карьерного роста, которые есть у женщин, которые посвятили себя работе. Может достигать успеха, если выберет творческие специальности, которые не связаны с глобальными социальными системами.
Кризис среднего возраста у женщин такого типа, как правило, связан со сменой роли, адаптация к новым условиям работы заставляет пересмотреть ее новые жизненные ориентиры.
б) Женщина, которая сначала выбирает карьеру.
Как правило, более успешна социально и успевает создать серьезный фундамент для создания семьи, рождения детей. Часто они первенцы в семье. Они никогда не жалеют о том, что они женщины и как правило имеют хорошие отношения с отцом, поощряющих их в достижении социальных целей. В ранней юности сложно проходит Эдипов комплекс и завидует более активному и привлекательному образу мужчины.
Они всячески сопротивляются попыткам матерей превратить их в молодых леди. И отворачиваются от них к отцу. Отец с ней соперничает и видит в ней личность. Они остаются на всю жизнь товарищами.
Кризис среднего возраста у женщин такого типа начинается в 35. Перестает получать удовлетворение от работы.
Одна половина хотят детей, боятся опоздать т.к. стареют. Выходят замуж за мужчин коллег.
Другая половина не находят кандидатов и попадают в еще больший кризис. И если не находят партнера, то могут усыновить ребенка или переоценивают свои ценности и могут стать наставниками для кого-то и идти дальше по карьере.
3) Интеграторы.
Желают совместить семью и карьеру. Сначала приводит к неврозам, часть интеграторов сдается и отказывается или от брака или от карьеры. Некоторые интеграторы были сильно подавлены, так что опускались руки.
В норме интегратор может стать к 35 годам.
Нерешенные задачи могут привести к срыву, к задержке в развитии так, что женщина будет не в состоянии войти в новый период жизни. Чувствуя раздавленность старыми задачами, в то время как появляются новые задачи.
Кризис среднего возраста у женщин такого типа достаточно жесткий, т.к. много задач. Как следствие могут потерять свою личность. И заканчивается кризис среднего возраста у женщин такого типа — выбором приоритетов. Выбрав более важное, она становится интегратором.
Во время кризисов у интеграторов часто бывают разводы.
4) Женщины которые никогда не выходят замуж.
Около 10 %. Эти женщины стремятся сделать карьеру, творческая направленность, мир искусства, лесбиянки. Выбирают карьеру или работ связанную с помощью людям. Кризис среднего возраста у женщин такого типа связан с проблемой осмысления своего места в жизни.
Читайте также:
Кризис среднего возраста у мужчин.
Кризис среднего возраста.
С уважением,психолог Борисов Дмитрий.Записаться на бесплатную консультацию: http://dmborisov.ru/freecons/
dmborisov.ru
