Мне стало скучно, что делать? Чем заняться когда скучно? Скучно чем заняться


Чем заняться когда скучно, 6 странных ответов

Как насчет того, чтобы бросить себе вызов?

К примеру, отказаться на время от Всемирной сети. Проведенное за компьютером или смартфоном время усугубляет скуку, потому что все перемены происходят лишь там — в виртуальности. В реальной жизни видно человека, сидящего на одном месте с неизменно скучающим выражением лица. Любая эмоция в таких условиях блекнет.

Значит, первый совет по избавлению от тоски — отказ от интернета в пользу реальности. Если так, то чем заняться, когда скучно?

Променять онлайн-музыку на живой концерт

Звуки настоящей инструментальной музыки, живое пение, активная поддержка слушательской аудитории и незабываемая атмосфера. Разве могут простые наушники передать все это? Если в населенном пункте в ближайшее время не предвидится каких-либо музыкальных выступлений — это не повод для отказа от идеи. Можно посетить:

  • филармонию;
  • кафе, рестораны, пабы с живой музыкой;
  • уличных музыкантов;
  • дискотеку.

Находясь в окружении людей, которые открыто наслаждаются концертом, человек и сам поддается всеобщему веселому настроению. Еще одним преимуществом такого досуга является его разнообразие. Душевное народное творчество, бодрый поп, отрывной рок, нежный блюз или зажигательное латино — лишь малый перечень возможных вариантов.

Что хочется делать, когда вокруг звучит понравившаяся мелодия? Конечно, танцевать!

Танцы, по словам психологов, — это замечательный способ снять стресс, избавиться от скуки, раскрепоститься и даже уменьшить страх или фобию. Можно танцевать дома, но заряд бодрой энергии и желание активно двигаться продлятся дольше именно в толпе. Соответственно, полученные эмоции и воспоминания о событии будут более яркими.

Заменить видеоролики походом в кинотеатр

Итак, друг/кум/сват/брат решил спросить: “Как избавляешься от скуки?”. Варианты ответа:

  1. За просмотром фильма на компьютере. Дома. В гордом одиночестве. Если надо, кот подтвердит.
  2. Отрываемся со знакомыми дома. Каждый смотрит сериал, уткнувшись в свой планшет. Вечером вместе с гостями пропадают подзарядки для гаджетов и целые нычки конфет.
  3. Приходят друзья. Включают кино на ноутбуке. Всем шумно, тесно. Фильм обычно хороший. Квартира после просмотра — как-то не очень. Кот — всегда в шоке. Убирать приходится мне.
  4. Ходим в кинотеатр с друзьями. Едим попкорн, фотографируемся в холле. Снимать в кинозале почему-то не разрешают. Повторяем еженедельно. Если пускают.

Какая версия показалась более интересной, каждый решает для себя сам. Но в пользу последнего варианта можно сказать, что кинотеатр — это место, куда можно пойти компанией. Да и впечатления от фильма на большом экране с динамиками будут более красочными. А скуку хорошие заведения в зал не пускают.

Создавать, а не просматривать фото

Одноклассница в Египте. Одноклассница с цветами. Котики. Одноклассница с мужем. Одноклассница с мужем и сыном. Одноклассница в шикарном платье на фоне театра. Снова котики. Не скучно?

А что за окном? А там снежная зима, пестрая весна, жгучее лето и золотая осень. Там веселая детвора, свежий воздух, дворняга Шарик с вечно мокрым носом и виляющим хвостом. Там — жизнь. Жизнь, которую можно лично запечатлеть, а уже после любоваться ее воплощением в маленькой карточке. Процесс создания фотографий более интересен, чем просмотр чужих снимков. Можно фотографировать:

  • части природы (деревья, небо, цветы), целые пейзажи;
  • животных, птиц, рыб в прозрачном пруду;
  • людей — близких и незнакомцев, издалека в толпе и вблизи для портретов;
  • строения — культурные, образовательные, развлекательные;
  • интерьеры квартир, музеев, общественных заведений;
  • композиции из обычных предметов — тканей, фруктов, ваз, книг.

Вникая в такое занятие, человек начинает замечать, как краски вокруг оттеняют одна другую, как луч света способен изменить вид простой вещи, как ракурс определяет красоту. А вот скуку фотографы могут увидеть только на лицах окружающих — в гости к творцам она не приходит.

Поиграть без компьютера и гаджетов

Неужели собирать очередной урожай в “Ферме” веселее, чем проводить время с друзьями за “Монополией”? А еще лучше вспомнить о подвижных играх, которые совмещают приятное с полезным. Спорт, активный отдых стимулируют выработку эндорфинов — гормонов счастья. При правильных нагрузках человек будет чувствовать повышенную активность, а не усталость. Спортивные занятия и игры на свежем воздухе поднимут настроение, улучшат циркуляцию крови и прогонят тоску. Вместе с друзьями можно организовать:

  • пикник, прихватив с собой мячи, скакалки, наборы для бадминтона, тенниса;
  • конкурсы — эстафеты, турниры по легкой атлетике;
  • веселую игру в “Твистер”;
  • поход на каток, скалодром, в канатный парк;
  • совместное посещение тренажерного, фитнес-зала, танцевального кружка.

Небольшой совет: чтобы спорт давался легче, лучше заниматься в кругу знакомых, устраивать между собой соревнования. Игровой элемент и дух дружеского соперничества повысят азарт, положительный эффект от занятий.

Отличное настроение вместе с крепким здоровьем и радостными воспоминаниями или “Ферма”? Выбор очевиден.

Закрыть социальные сети и пообщаться вживую

Характерная черта людей, пребывающих в тяжелой депрессии, — сознательная изоляция от общества. Немного побыть наедине с собой, своими мыслями — это, конечно, хорошо. Проблемы начинаются, когда такого желания становится слишком много.

Соцсети не только не заменяют настоящего общения, но также способны усугубить проблему. Знакомства в интернете — иллюзия, созданная, чтобы показать себя с лучшей стороны, скрыть недостатки. Реальная же встреча затем либо отменяется из-за стеснения, страха разочаровать и разочароваться, либо оказывается скучной, неловкой.

Общение в реальности, наоборот, повышает самооценку, вселяет уверенность, решительность, настойчивость. Если справиться с этим кажется непосильной задачей, можно попробовать посетить семинары по психологии. Только пусть это будут курсы “Как поверить в себя”, а не мастер-класс “100 методов пикапа”.

Изучать мир без новостной ленты

Чтение интернетных постов здорово убивает время. Ключевое слово — убивает. Часто после получасового ознакомления с текстом на экране в голове ничего не остается уже через 5 минут. Получается, что полчаса были прожиты зря? Разве не лучше провести их гораздо интереснее, с пользой, открывая что-то новое? Изучать можно:

  • Себя. Люди, посещая психологов, искренне удивляются мысли, что ничего не знают о своем внутреннем мире. На вопрос “Чего вы хотите?” отвечают “большую квартиру семье”, “чтобы дети хорошо устроились” или “начальника подобрее”. А на самом деле мечтают о прекращении ссор в браке, простом “спасибо” от сына или уходе с нелюбимой работы. Знать себя важно, ведь именно от непонимания, игнорирования собственных желаний и приходит скука;
  • Природу. Фотографии в соцсетях дразнят красочными тонами, идеальными линиями ландшафтов. Пейзажи кажутся далекими, недосягаемыми, словно из другого мира, где все счастливы и свободны. На самом деле эта заоблачная вселенная называется “Королевство фотошопа и отрыва пятой точки с места”. Что мешает человеку отправиться в свое путешествие? Клочок природы за городом может стать целой галактикой для новых открытий;
  • Общество. Записаться на курсы практической психологии или наблюдать за окружающими, сидя на лавочке в парке, — отличные способы развеяться, если стало скучно. Они помогают лучше понимать природу человека, его мотивы, истинные желания. А это уже ключ к познанию себя;
  • Необычное или незнакомое. Язык, культура, история других народов, всевозможные растения, животные, рецепты разных культур, искусство во всех проявлениях — лишь малая часть того, на что можно потратить свободное время. Еще лучшим выбором будет изучение на практике — освоение танца, лепка из полимерной глины, выжигание по дереву, практический курс актерского мастерства.

Вариантов чем заняться, когда скучно, много. Постепенно отучая себя от интернета как единственного помощника в борьбе со скукой, можно сделать свою жизнь более яркой. Открываются новые вершины, появляется осознание того, что в реальном мире столько необычного, неизведанного и интересного. Будет очень жаль променять все это на “Ферму”.

wikigrowth.ru

Скучно. Чем можно заняться на работе в свободное время? Делать нечего.

Чем заняться на работе?

Вообще-то, дорогие мои, на работе работать нужно. Но, если работа «разрешает» немного побездельничать – займитесь чем-то, чтобы время не убивать. Только одна к Вам просьба. Мы этого Вам не говорили и Вы это здесь не читали! Приступим.

Скучно. . .

Чем можно заняться на работе в свободное время?

  1. Устройте себе «неофициальный обеденный перерывчик. Вы ведь взяли с собой, на работу, булочки и шоколадки, чтобы, если поссоритесь с начальством, скушать все, что принесли. Совет: не ссорьтесь с начальником, чтобы не пришлось кушать еду «со вкусом депрессии». Бутербродики – тоже вкусная еда. Такую еду, в основном, и берут на работу: легко, вкусно и практично. И можно в холодильнике не хранить.
  2. Разложите пасьянс. Понадобится колода игральных карт, купите книжечку с пасьянсами. И раскладывайте. Пасьянс очень похож на гадание, кстати. Принцип – тот же. А если вы работаете за компьютером, то, в операционную систему, пасьянсы уже встроены. Самые популярные – «паук» и «косынка». Но есть и много других, не менее «затягивающих».
  3. Поболтайте с сотрудницами. У вас много тем для разговора найдется. Смотрите по обстоятельствам и общайтесь с теми, кто к вам относится более дружелюбно. Конечно, не исключено, что это все – лицемерие, но нужно доверять людям, иначе в мире жить будет невозможно. Люди – разные. Если бы они одинаковыми были – «исчезло» бы понятие «изюминка» и индивидуальная особенность.
  4. Плетите фенечки из бисера. Может, занятие и устарело, но здорово вспомнить, как вы делали это в детстве. А какой, в то время, был бисер красивый…. Радовал глаз, как игрушки на ёлку. Кстати, можно создавать рисуночки избитых ёлочных игрушек и яичной скорлупы. А потом их можно дарить друзьям. Есть книжки маленькие, в которых описано очень подробно, как плести феньки и какие они бывают.
  5. Выпейте чашечку чая или кофе. Эти напитки очень бодрят и повышают работоспособность, поднимая настроение. Если вы на диете – выпейте чай либо кофе без сахара и без шоколада. Лучше – в компании с хорошей знакомой, с которой вы работаете давно.
  6. Смотрите в окошко. Интересно, иногда, задумываясь о чем-то, наблюдать за прохожими, любоваться природой. Вдруг, вы заметите, в небе, НЛО? Если еще успеете его сфотографировать – будет чем похвастаться перед знакомыми.
  7. Слушайте музыку. Можно – на плеере, можно – на радио, а можно – на рабочем компьютере. Как вам угодно. Но только негромко, чтобы никого не отвлекать и не злить людей, которые выше вас по должности. А то нажаловаться могут.
  8. Смотрите киношку на мобильном телефоне. Лучше – в наушниках и незаметно. А фильм можно скачать из Интернета или передать по блютузу. Главное, чтобы он полностью вместился и не тормозил. Хорошо, если фильмов будет несколько, потому что один из них вам может не понравится. И, кроме того, может такое быть, что вы захотите посвятить фильмам больше времени.
  9. Читайте книжки и журнальчики. Если там есть что-то интересное – времечко пролетит так, что вы и не заметите, как работать уже будет нужно. Но про работу тоже не забывайте, а то и уволить могут. Любите делать много дел сразу – успевайте все.
  10. Развлекайтесь с кроссвордами, сканвордами, чайнвордами и судоку. Есть много аналогов этих «интеллектуальных штучек». Если нравится – разгадывайте загадки и ребусы.
  11. Полейте цветочки и растения. Они ждут, когда вы к ним подойдете. Они и завянуть могут. Гораздо лучше, когда растения и цветочки украшают ваш рабочий кабинет, а не вызывают жалость.
  12. Наведите порядок во внешности. Вы ведь любите «маникюриться» и краситься. Важно, чтобы вы делали это не перед начальником: он этого точно не будет приветствовать. Лак, помада, тушь, тени – это то, что вы всегда носите с собой. Если нет – попросите у кого-нибудь. У какой-то женщины такой «ассортимент» точно найдется.
  13. Мечтайте и планируйте будущее. Возможно, именно на рабочем месте вас посетят гениальнейшие мысли или идеи. Только вы их не упускайте, а внедряйте в «практическое русло». Отделяйте нужное от того, что вам совершенно ни к чему. Анализируйте, размышляйте, придумывайте, воображайте.
  14. Пообщайтесь в Интернете. Так многие делают. Если есть столько чатов…. Почему бы не совместить работу с отдыхом? Правда, во многих организациях «прикрывают» доступ к такого рода «общалкам», чтобы люди не отвлекались. Потом и работать не хочется совсем, если разговор интересный и захватывающий.
  15. Поиграйте в игры на мобильном. Они, может быть, и не такие «сюжетные», но есть те, которые доставляют удовольствие, напоминая о прошлом. «Тетрис», лабиринты, стрелялочки, «угадай мелодию», «поле чудес», «о, счастливчик», гоночки, шашки, шахматы, бильярд, домино. Нашли что-то подходящее? Уверена, что – да.
  16. Сочините и запишите сказочку, историю или стихотворение, которое отражает ваше внутреннее состояние. В вас «прячется» писатель или поэт, а вы боитесь его выпускать наружу, «выплескивая» таланты на строчки блокнотов и тетрадок.
  17. «Походите» по Интернету. Там столько всякой информации, что даже и представить сложно, как она вся туда, в Интернет, вмещается. Рецепты, советы, рекомендации, истории, мнения. В Интернете есть все.
  18. Пройдите психологический тест. С помощью него вы сможете узнать о себе много чего такого, о чем и не догадались бы. А выбор тестов – такой же большой, как доброта в сердце хорошего человека. Осталось только выбрать тот тест, который вам больше близок.
  19. Почитайте анекдоты. Их – просто «завал» в газетах, в журналах и в Интернете. И они есть – на любой вкус: про армию, про мужа и жену, про новых русских, про детей, про свадьбу….. Есть и пошленькие.

Чем заняться в рабочее время?

Может быть искать другую работу, если скучно?

Вообще, если вам скучно на работе – нужно ее менять. Не следовало бы получать деньги за то, что вам не нравится делать. А многим вообще нечего делать на рабочих местах. Поначалу, им нравится получать зарплату за «ничегонеделанье», но потом они понимают, что хотят как-нибудь развиваться, «проходить» по карьерной лестнице, искать себя в том, что привлекает.

Работа должна приносить радость и удовольствие. Она не должна быть каторгой или чем-то неприятным. Долго вы такой «атмосферы» не выдержите. Да и зачем себя мучить?

Переключайтесь:

Скучно. Че делать в интернете?

Дело было вечером, делать было нечего.

Мне скучно, что делать? Мне стало скучно. Чем заняться когда скучно?

Расскажите друзьям

sunhi.ru

Чем заняться когда скучно?

Чем заняться когда скучно

У всех бывают такие дни, когда нам становится просто скучно. Вроде бы нет особого повода грустить или скучать, однако скукота понемногу одолевает нас, и если не предпринять какие-либо попытки устранить скуку, она перейдет в апатию.

Нужно развеять эту скукоту…

1. Интернет.

На первом месте — интернет (учитывая наш современный техногенный электронный мир). Возникает сразу же второй вопрос: Чем заняться в интернете?

Зайдите на свою страничку в социальной сети, пообщайтесь с друзьями или заведите дружбу с кем-нибудь. Посмотрите фотографии людей, фото приколы, посмотрите смешные видео ролики, поиграйте онлайн игры и т.д.

Можно посмотреть фильмы, и для этого лучше всего подойдут киноленты развлекательного жанра или комедийного. Можете послушать любимую музыку.

Хорошим и полезным делом вы займетесь, если в своем компьютере наведете порядок в папках, сгруппируете фотографии, удалите не нужные файлы, которые вы закачали когда-то на всякий случай и т.д. Уверен, скучно не будет!

2. Хобби.

Отличное решение для такой задачки — чем заняться когда скучно? Иногда, в таком настроении, как не странно, у нас открывается тяга к какому-либо занятию, которое раньше не являлась нашим хобби: стихи, рисование, лепка, вышивание, плетение, оригами и т.д.

К чему лежит душа, тем и нужно заниматься, чтобы не было скучно. Главное, сделать первый шаг — он самый главный. Запишитесь в тренажерный зал, танцуйте и пойте, займитесь медитацией. Пойдите в гараж, поковыряйтесь в мотоцикле, почините что-нибудь сломанное.

3. Уборка квартиры.

Спрашиваете — чем заняться когда скучно? Отвечаю — займитесь уборкой в квартире. Откройте окна, пусть свежий воздух войдет в вашу квартиру или комнату. Включите приятную музыку. Возьмите тряпочку и удалите всю пыль с полок, шкафов, тумб, комодов и телевизоров. Потом приберитесь на полках, в комнате. Пропылесосьте ковер и помойте полы.

Уборка квартиры отличное решение согнать скукоту. Главное правильно — это начать уборку, а там и не заметите, как этот процесс затянет вас.

4. Приготовление еды.

У каждой хозяйки есть куча рецептов, которыми она пользуется. Но есть и такие, которые оставлены на особый случай, или которые вы всегда хотели попробовать, но руки до них не доходили. Сейчас вам скучно, и вы не знаете чем заняться — пришло время новым рецептам!

Порадуйте себя и любимых новыми блюдами. Скука пройдет быстро — гарантирую, проверено на себе 🙂

5. Книги и журналы.

Пыль протерли, еду приготовили — но вам все еще скучно? Книги, вот реальное решение, чем заняться, когда вам скучно!

В мире столько интересного, познавательного и удивительного. Каждая книга — это свой собственный мир, своя жизнь — это очень интересно!!! Не любите читать книги — полистайте журналы. Они с картинками, это то, что вам сейчас нужно. много интересных статей, и возможно, именно в одной из них вы найдете ответ на свой вопрос: «Чем заняться, если очень скучно?»

6. Спорт и свежий воздух.

Мы уже говорили, о тренажерном зале, танцах и йоге. И это не помогло? — хммм… какое же у вас тяжелое настроение. Наденьте кроссовки, пробегитесь по улице, прогуляйтесь в парке, покатайтесь на велосипеде, роликах, или на лыжах и коньках (если вам скучно стало зимой). Просто погуляйте на свежем воздухе.

Если это не помогло, тогда прыгните с парашютом! Это точно вас взбодрит!

7. Компания.

Порядок ответов не имеет значения, этот вариант проведения времени без скуки можно было бы отнести и к первому пункту.

Ваши друзья, душевная компания, хорошие соседи — вот кого надо звать на помощь. Организуйте вечеринку, сходите в клуб или на дискотеку, выберетесь на природу, на пикник, на шашлыки. Да просто соберитесь у кого-нибудь дома, и весело проведите время. Одна голова — хорошо, а толпа голов — еще лучше, вместе что-нибудь, да придумается.

8.Шопинг.

Если финансы и бюджет позволяют на незапланированную покупку, то бегом в магазин, бутик, салон и т.п. Купите себе то, что вам поднимет настроение. Можете просто прогуляться по магазинам, рассматривая вещи, примеряя на себе различные образы, ничего при этом не покупая.

9. Дети и животные.

Слушайте, ну заведите себе детей, что-ли 🙂 Доказано, мама, воспитывающая двоих детей, не знает, что такое СКУЧНО!!!

Не хотите заводить детей, или еще рано иметь детей, или они уже есть у вас, и выросли давно — заведите себе домашнего питомца. Уж эти братья меньшие, как и дети, не дадут вам скучать!

Итак, чем же занимать, когда вам скучно? Да чем угодно, лишь бы это было безопасно для вас и окружающих, и чтобы это не противоречило законам вашей страны! Да отступит от вас скука навсегда!

Не забудьте поделиться в своей социальной сети:

Напишите свой комментарий:

dobrosos.ru

Мне стало скучно, что делать? Чем заняться когда скучно?

Мне скучно, что делать?И скучно и грустно мне. Как прогнать скуку?

Тебе часто бывает скучно? Со скукой, кстати, можно справляться так же часто, как она и появляется. Ну, так что: будем бороться или будем скучать? Первое – приятнее. Даже если такого рода борьба станет, в некотором роде, твоим хобби – это нормально. Аномалия – то состояние, когда скука вообще не отступает, когда ты не находишь себе места, когда тебе вообще ничего делать не хочется. Причем, не только делать, но и думать.

Не хотелось бы предлагать тебе нечто банальное или совсем неинтересное, поскольку от такого скука может вернуться. Поэтому, приготовься к интересненькому и креативному.

Скучно. Чем заняться?

Я не буду предлагать «отгонять» скуку самовнушением: нежелательная гостья, таким вещам, никогда не поддавалась. Я не буду говорить «выпей пиво и живи красиво»: пиво – это не только банальность, но и алкоголь. А я не хочу, чтобы ты искала спасение от скуки, где-то, в горлышке бутылки. Если бы мы жили во времена волшебников, то в бутылочке можно было бы, рано или поздно, обнаружить джинна или его родственников. А сейчас – все, что в ней можно найти – это джин с тоником и прочие «заградусованные» напитки.

Собери все вещи, которые тебе не нужны, которые ты уже давно выбросить собираешься. Ты «домысливаешь», украдкой, что найденными вещами можно начинать играть в «войнушку», бросая их с крыши или со своего балкончика. Если ты никогда не стреляла в тире, и не имеешь никакого практического представления о попадании по мишеням – приступай. Но помни: если, хоть какая-то из летевших вещей, нечаянно, попадет в человека – знай: он найдет тебя, на каком бы этаже ты не жила. Если человек этот – с чувством юмора…. Тебе очень повезло! Но я бы, к примеру, не стала надеяться на такое везение: оно может быть, но его может и не быть.

Положи, все-все вещи, которые ты отыскала, рядышком с собой, в кучку. Присмотрись, к каждой вещи, как можно внимательнее. Попробуй, из всех пересмотренных вещей, сконструировать что-то необычное: такое, чего не существует в природе. Неважно, что это будет. Важно, чтобы все предметы были задействованы. Важно, чтобы вещь, которая у тебя получится, была приятна твоим глазам и твоему взгляду. Когда у тебя получиться то, что можно считать «произведением искусства, придумай своему изобретению название, которое будет полностью ему соответствовать. Говорят, что все гениальное – просто. Но, в этом случае, над «гениальным» стоит поразмыслить.

Создай маленький мир вокруг себя – сделай перестановочку. Не путай уборку с перестановкой! Это – немного разные вещи. В случае создания своего собственного мирочка, у тебя есть уникальнейшая возможность проверить, на что способна вся твоя фантазия. Не действуй по правилам: иди против них. Поступай только так, как ты хочешь, а не так, как «прописано» в пунктах или правилах.

Изменяй то, что тебя окружает

Измени, в своей комнате, все до мелочей: переставь местами даже то, что многие и не заметили бы. Вазочки, сувенирчики, статуэточки, поделки можно просто поменять мечтами или составить из них какую-нибудь композицию. Ты делала так, когда-то, в детские годы. Правда, фигурки и «главные герои» были другими. Главная героиня теперь – ты. Ты управляешь окружающей обстановкой.

Любишь петь – пой! И не «грузись» по поводу того, что тебе кто-то из знаменитых зверюшек наступил на ухо. Никто твои ушки не трогал! Все у тебя в порядке с талантами. Может быть, ты и не певица, но любая человеческая душа – талант. Она умеет петь с самого рождения. Просто не каждый человек задумывается о своих талантах души.

Что делать, если очень уж скучно? — Устрой концерт своей души, который «прольет» твой голосочек. Сделай подборочку из своих самых любимых песен, вспомни слова песен, настрой караоке…. Вообрази, что ты – «звезда». С переодеваниями, после каждого твоего концертного номера, все станет гораздо интереснее. Разложи свои наряды, реши, какой из них, под какую песенку подходит больше, и приступай к своей «домашней звездной карьере».

Не бойся петь! Поет твоя душа, а не ты. Будешь стесняться – представляй, что твой голос – фонограмма души. В общем, твой голос «страхует» твою душу. А душа тебя не подведет, так что можешь вести себя непринужденно и расслабленно.

Скука не хочет отступать? «Раствори» ее в стихотворных строчках. Когда ты – поэтесса, то скуку можно сравнить с конфеткой – шипучкой, которая быстро растает в твоих творческих порывах. Маленькое или большое получится стихотворение – все равно: важно, чтобы ты почувствовала, как скука исчезает на строчках.

Чтобы скука не надоедала – пиши стих с позитивным содержанием. Пиши так, чтобы каждая строчка была «пропитана» солнышком, радугой, улыбками и светлым сиянием. Даже четыре строчки – великолепные изгнанники того, что может вызывать скуку.

Вспомни о том, какая ты красавица. Скука начнет завидовать: она не выдержит такой сильной и жесткой конкуренции. «Отбивайся» от скуки косметикой и косметичкой. В них – масса всякого «оружия»: туши, тени, лаки, кремы, помадки, блески и так далее. Если продолжу перечисление оружий – скука сбежит раньше, чем ты ее прогонишь. Это – хорошо. Но ведь тогда ты не получишь никакого удовольствия, «расправляясь» с ней.

Смотри, какая ты красивая. Если бы зеркало было мужчиной…. Оно бы, даже, на свидание тебя пригласило. А так, оно – лишь то, что очень нужно тебе в повседневной жизни. Сделай макияж, мейк – ап, наведи красоту на голове, на лице и на теле…. Делай это потихонечку, словно ты «растягиваешь» каждый момент.

Каждое мгновение, которое ты провела у зеркала, прибавит тебе привлекательности. И этому нельзя не верить! Это можно увидеть. Создай себя, взгляни и удивись.

Ты себе нравишься? Ну, и чего ж тогда говорить и думать о «скучности»! Не трать на это свое время. Скука – это пустота, которую всегда можно заполнить тем, что любишь и тем, что тебе приятно.

«Покопайся» в закромах мозга и ответь на вопрос: что ты любишь делать? Только не отвечай, что ничего. Человек не может ничего не делать: даже тогда, когда он страдает «ничегонеделаньем» — он чем-то занят. Например, сидит в кресле и в потолок смотрит. Но, таким образом, он, сам себя, загоняет в состояние скуки.

Продолжение:

Дело было вечером, делать было нечего.

Чем заняться дома в свободное время? Скучно.

Расскажите друзьям

sunhi.ru

Чем заняться когда скучно? - Я Ответ

Чем заняться когда скучно?

Вы наверняка не раз задавались вопросом «Чем заняться когда скучно?».Как утверждает медицина, человек устроен таким образом, что емупостоянно нужны новые впечатления, иначе депрессия и унылость надолго неоставят его. А депрессивное состояние, в свою очередь, способствует нетолько ухудшению внешнего вида, но и ухудшению здоровья. Новыевпечатления нужны человеку не меньше, чем пища, вода и сон. Согласитесь,если вы не будете есть, пить или спать, то никогда не сможетепохвастаться крепким здоровьем. Да и вообще, отсутствие еды или питьяможет привести к серьезным заболеваниям и даже к смерти.

От скуки, конечно же, еще никто не умирал, но причиной возникновениянекоторых психологических проблем она стать может. Люди, регулярнострадающие от скуки, часто теряют уверенность в себе, приобретают кучукомплексов, которые мешают им жить. И вот, чтобы вам не посчастливилосьсталкиваться с последствиями скуки, мы и решили подготовить даннуюстатью. Итак, давайте поговорим о том, чем можно заняться когда скучно.

В первую очередь, можно сказать, что можно заниматься чем угодно,лишь бы это приносило удовольствие вам и не вредило окружающим.Разнообразить свою жизнь можно по-разному. Если вам очень скучно, но издома вам никуда не хочется выходить, то вам следует найти какое-нибудьинтересное занятие дома.

Как развеять скуку дома?

Итак, вы сидите дома, вам скучно, а чем себя занять – абсолютно непредставляете. А ведь дома всегда можно найти какое-нибудь занятие. Чемзаняться когда скучно дома? Вот вам 20 вариантов, чем можно себяразвлечь, не выходя из дома:

  1. 1. Проведите ревизию в домашней библиотеке. Вынаверняка отыщете книгу, которую еще не читали. А не любите книги –полистайте газеты или журналы, в которых всегда можно подчерпнуть массуинтересной информацию. Пусть даже и не очень полезной.
  2. 2. Переберите свой гардероб. Наверняка где-то на полкахнайдете вещи, которые вы давно не одевали. Если вы точно уже ее никогдане оденете, то почему бы вам не выкинуть ее, чтобы она не занималалишнее место. А если вы эту вещь долго не одевали просто потому, чтозабыли о ней – почему бы не примерить ее, не повертеться у зеркала,любуясь на себя?
  3. 3. Обзвоните друзей, с которыми давно не общались. Онинаверняка будут очень рады поболтать с вами! Да и за то время, котороевы не общались, накопилось столько событий, о которых непременно нужнорассказать и услышать.
  4. 4. Рисование – отличный способ справиться со скукой.Особенно, если у вас есть талант к рисованию. Рисуйте чем угодно –фломастерами, красками, карандашами или ручкой. Попробуйте нарисоватьто, что вы чувствуете. То есть, постарайтесь отобразить на бумагесостояние вашей души. Если вы поссорились с любимым человеком, тонарисуйте сцену примирения. А если вы просто любите природу, цветы, то ирисуйте цветочки, поля, деревья. Проявите фантазию, выложите на бумагумаксимум того, что вы чувствуете.
  5. 5. Посмотрите какие-нибудь фильмы. Особенно стоитпосмотреть те, которые давно хотелось увидеть, да не было на этовремени. Хотя можно посмотреть что-нибудь по телевизору, а во времяреклам сделать еще что-нибудь – например, пропылесосить.
  6. 6. Займитесь готовкой. Приготовьте что-нибудьвкусненькое. Например торт, пирожное или печенье. Ведь сладкое любятвсе, и вы, наверняка, не исключение. А можно приготовить вкусныйромантический ужин к приходу любимого человека. Поверьте, он это точнооценит по достоинству!
  7. 7. Устройте вечеринку, пригласив близких друзей.Повеселитесь от души, но не забывайте о том, что после 11 часов ночимузыку следует сделать тише, чтобы соседи не жаловались в милицию. Аесли вы в очень хороших отношениях с соседями, то пригласите навечеринку и их.
  8. 8. Заведите дневник. Лучше, если дневник будет невиртуальный, а из бумаги. Для этого лучше всего подойдет тетрадь втвердом переплете – он спасет ваш дневник, если вы вдруг в порывеплохого настроения вздумаете разорвать его. Расскажите дневнику все, чтотворится у вас на душе, напишите про погоду, про то, что с вамислучается и что повлияло на ваше настроение.
  9. 9. Послушайте музыку. Можете не только ее слушать, но иподпевать, а еще лучше – танцевать. Попробуйте научиться какому-нибудьтанцу, например – танцу живота, ваш возлюбленный наверняка будет ввосторге, если вы однажды станцуете ему.
  10. 10. Если у вас есть гитара – попробуйте научитьсяиграть на ней. Особенно, если вы этого уже давно хотите. Возьмите в рукигитару, самоучитель – и вперед, исполняйте свою мечту. Однажды вкомпании друзей вы сможете порадовать их пением под гитару.
  11. 11. Если вам нравятся длинные красивые ногти, топопробуйте научиться их наращивать. Тем более, что наращиванием ногтейможно неплохо подрабатывать.
  12. 12. Украсьте квартиру. Для этого подойдет все – цветнаябумага, цветы, гирлянды, воздушные шарики, мягкие игрушки. В общем,включите фантазию на полную мощность – и вперед!
  13. 13. Поиграйте во что-нибудь на компьютере. Особохорошими в борьбе со скукой будут какие-нибудь юмористические игры.Также неплохо с этой задачей справляются квесты. Игры подобного родаспособны настолько заинтересовать, что за игрой можно не заметить, какпрошел день.
  14. 14. Полежите в ванной. Возьмите с собой плеер ипослушайте музыку. Сделайте маску для лица, лягте в ванну с ароматнойпеной и расслабьтесь.
  15. 15. Лягте и поспите немного. Сон очень полезен. Да и во сне время летит незаметно.
  16. 16. Займитесь поделками из бумаги. Ведь из бумагиможно сделать очень много интересного – картины, сделанные по техникеквиллинг, ажурные салфетки, объемные фигуры животных или зданий. Можете,например, найти в интернете схему Эйфелевой башни в объеме – и сделайтеу себя дома кусочек Франции.
  17. 17. Рассортируйте свой фотоальбом или коллекцию марок.Также можно рассортировать фотографии на компьютере, выбрать те, которыехотели бы распечатать и отнесите в салон печати фотографий. Кромефотографий можно рассортировать и остальные файлы на вашем компьютере.
  18. 18. Уберитесь в своем автомобиле. Протрите все окна,вымойте коврик, выбейте сиденья, рассортируйте содержимое бардачка.Можете еще и вымыть своего «железного коня».
  19. 19. Включите музыку и займитесь аэробикой. Не только время быстро пролетит, но и для фигуры полезно.
  20. 20. Свяжите что-нибудь крючком или спицами. А если неумеете вязать, то попробуйте этому научиться – скачайте в интернетекакой-нибудь самоучитель по вязанию, купите крючок, спицы и нитки исвяжите какую-нибудь модную кофточку.

В принципе, этот список может быть гораздо больше. Сами подумайте,чем можно заняться когда скучно дома и выберите занятие по душе. Ещеможно найти развлечение вне дома. Этому и посвящена следующая частьстатьи.

Отдых и развлечения вне дома

Чем заняться когда скучно?

Со скукой можно бороться и за пределами собственного жилища.Существует множество вариантов, чем можно заняться когда скучно внедома.

  1. 1. Можно записаться на какие-нибудь курсы. И тогда несколько раз в неделю вам точно будет, чем заняться.
  2. 2. Также можете заняться самообучением. Попробуйтеосвоить фотошоп или программирование веб-страниц. Лучше всего этимзаниматься в интернет кафе, поскольку там вы сможете и познакомиться скем-нибудь, поболтать. Да и возможно кто-нибудь сможет помочь вам восвоении выбранной программы.
  3. 3. Сходите в кинотеатр, посмотрите премьеру нового фильма.
  4. 4. Просто погуляйте. Прогулка не только поможет развеять скуку, но и является очень полезной.
  5. 5. Отправьтесь на аэродром и прыгните с парашютом.
  6. 6. Если вы живете рядом с горами – устройте себе подъёмна гору. Почувствуйте себя альпинистом. Причем вовсе не обязательноподниматься до самой вершины.
  7. 7. Можно разнообразить свою жизнь тем, что утром отправьтесь на работу не на автобусе или метро, как обычно, а например, пешком.
  8. 8. Смените свой образ – обновите гардероб и сделайте новую прическу.
  9. 9. Если у вас нет второй половинки, то самое времязаняться ее поиском. Ведь этот поиск способен принести массуудовольствия: романтические свидания, цветы и конфеты, нежные слова итак далее.
  10. 10. Если вы замужем, то можете найти общее занятие длявас и вашего супруга. Так вы сможете бороться не только со своей скукой,но и развлечете любимого человека. Ходите иногда с ним на танцы, вресторан, кино или катайтесь вместе на велосипеде либо роликах.
  11. 11. Заведите ребенка, и тогда вам точно скучать не придется. На скуку попросту времени не останется.
  12. 12. Можно сходить в зоомагазин и выбрать какого-нибудь домашнего питомца.
  13. 13. Если у вас уже есть ребенок, то организуйте детскуювечеринку или сходите с ребенком в цирк или зоопарк – и выразвлечетесь, и своему ребенку доставите радость.
  14. 14. Сходите в кафе и закажите свой самый любимый десерт. Сладкое всегда отлично поднимает настроение.
  15. 15. Займитесь шопингом. Только не переусердствуйте, ато денег потом не останется. Порадуйте себя лучше какой-нибудь недорогоймелочью.
  16. 16. Организуйте пикник с друзьями. Или сделайте шашлыки где-нибудь на природе.
  17. 17. Сходите в гости. Лучше всего идти к самым близким друзьям – они точно будут рады вашему неожиданному визиту.
  18. 18. Приобретите абонемент в спортзал – так и занятие увас будет, и красивая фигура. Да и занятия в спортзале благотворноповлияют на ваш организм в целом.

Как видите, существует огромное количество вариантов того, чем заняться когда скучно.Как мы уже говорили, можно заниматься чем угодно, лишь бы это приносиловам удовольствие и разнообразило вашу жизнь. Больше общайтесь, чащебывайте на природе, посещайте боулинг, бильярд, бассейн и тому подобныеразвлекательные заведения. Тогда в вашей жизни скуке просто не найдетсяместа.

Источник: http://www.jlady.ru/hobby/chem-zanyatsya-kogda-skuchno-doma.html

Чем заняться, когда скучно? Особенно, когда за окном осень… На улице дождливо и чаще всего пасмурно.

Мы всё чаще остаемся дома, с тоской глядя в окно, за которым царитнепогода; начинаем вспоминать веселые теплые летние деньки.Как раз порагрустить, предавшись осенней скуке. Но не всех прельщает такаяперспектива. Ведь со скукой надо бороться!

А как?! Чем заняться, когда скучно?!

Ну, я думаю, что стандартные способы борьбы со скукой известны всем. В первую очередь, на помощь скучающим людям 21 века приходит интернет.Социальные сети, общение с одноклассниками, одногруппниками, да ипросто с людьми схожих интересов может занять не один час. В некоторыхслучаях подобное общение может привести ко встрече с вашей второйполовинкой.

Также популярны и компьютерные игры, неважно будь тоонлайн или приставочные. Уйдя в них с головой, не забудьте пожалуйста освоих хотябы физиологических потребностях, таких как поесть, поспать ипрогуляться.

Попробуйте посмотреть ваше любимое кино, или просто веселые комедии, дабы развеять свое унылое состояние.

Чем заняться, когда скучно, чтобы и печаль прогнать, и что-нибудь полезное сделать при этом?

Один из отличных способов борьбы со скукой – уборка квартиры. Вам, наверное, кажется, что в этом нет ничего веселого. Но стоит только начать борьбу с мусором, с беспорядком в доме, как появляется энтузиазм и скуку как рукой сняло.

Можно перебрать свои вещи в шкафу, заменив их на более теплые, ведьна дворе осень. Ну а после всего этого на скуку у вас просто неостанется сил.

Ну, а если же вы представитель мужской половины человечества, неспешите игнорировать этот способ борьбы, ссылаясь на то, что уборка –женское занятие, поскольку вы можете что-нибудь починить дома.

Что делать, если скучно? А попробуйте ка вспомнить свое старое хобби,ну а если у вас нет такого, то найдите себе новое например, Как собрать Кубик-Рубика? Творческие личности всегда знают чем себя занять, благодаря своим увлечениям.

Чем еще можно заняться, когда скучно?! Я совсем забыла об этом. Кто же еще может развеять грусть и тоску,как не лучшие друзья, не правда ли?! Позвоните им, возможно их такжеодолевает скука в этот момент. Уж с друзьями вы точно найдете, чемзаняться, куда сходить, да и вообще просто как весело провести время.

 

И какой бы способ борьбы со скукой вы не выбрали, в любом случае, вамне придется скучать, если жизнь будет полна активности, и приноситьрадость не только вам, но и вашим близким. Попробуйте наполнить свою жизнь смыслом, и вас больше не побеспокоит вопрос о том, чем заняться, когда скучно. Удачи, друзья!

Источник: http://tutcreativ.ru/2011/09/11/chem-zanyatsya-kogda-skuchno/

Скучно сегодня бываетабсолютно всем. Невозможно каждую минуту своего свободного временипроводить с пользой для себя, общаться с друзьями и знакомыми, как-тосовершенствоваться. Бывает так, что практически все люди заняты своимделом, а вы буквально не знаете, чем себя развлечь. Представляем вашемувниманию несколько вариантов проведения свободного времени. Выберете то,что вам по душе и вперед!

Чем заняться когда скучно?

Типичные занятия.Чем обычно занимаются люди, когда появляется свободное время?Естественно, первое, что приходит на ум – смотрят телевизор или сидят вИнтернете. И там и там сегодня много интересного. Можно почерпнуть длясебя любопытную информацию, послушать музыку или посмотреть интересныйфильм. Важно просто выбрать ту программу, которая была бы вам интересна.Однако рано или поздно даже от телевизора начнет тошнить. Невозможносмотреть все передачи подряд. Это не только надоедает, но и портитнастроение. Поэтому пора бы найти для себя другие увлечения.

Уберитесь в квартире.Как для мужчин, так и для женщин это занятие принесет много пользы.Сначала подняться с дивана и начать уборку, кажется просто невозможно.Стоит ли тратить свое личное время на это занятие? Однако именно этозанятие увлекает и вовлекает в процесс. В первые минуты вы перебарываетесебя, а потом не замечаете, как проходит ваше время. К тому же чистаяквартира поднимает настроение. Вы уже не чувствуете себя настолько плохои угнетенно. Именно атмосфера, в которой мы проводим свое свободноевремя, во многом влияет на наше самочувствие.

Чем заняться когда скучно?

Займитесь рукоделием.Многие девушки начинают шить, вышивать крестиком прекрасные картины,вязать спицами и крючком после рабочего дня, чтобы найти гармонию свнутренним миром, чтобы с пользой провести свободное время.Действительно, монотонная работа успокаивает. Ее вы можете выполнятьпараллельно с прослушиванием любимой музыки или просмотром телепередач. Ктому же сегодня изделия ручной работы ценятся как никогда раньше. Онимогут стоить в два, а то и в три раза дороже, чем аналогичная продукция,сшитая на фабрике, связанная на машинке. Следовательно, вы можетенеплохо подработать в то время, пока будете осваивать новое увлечение.

Активные виды спорта.Одно дело просто ходить на аэробику в спортивный зал, а совсем другое –осваивать новый вид спорта. Если вы элементарно посещаете занятия вспортивном зале, то вы совершенствуете себя физически, не ставя передсобой абсолютно никаких целей. Вы повторяете упражнения за тренером,вслушиваетесь в музыку, думаете о своем во время тренировки. Если же вызанимаетесь каким-то видом спорта (баскетбол, волейбол, малый, большойтеннис), то вы сможете ставить перед собой цели, к примеру, это можетбыть участие в местных соревнованиях. Да, это не Олимпийские игры, новсе-таки это дает стимул к совершенствованию. Здесь во время очереднойтренировки вы ставите перед собой абсолютно другие цели. Вы уже недумаете о совершенствовании своего тела. У вас в голове азарт, желаниезанять призовое место, а идеальные формы приходят как бы сами собой..

Кстати, если вы займетесь бегом,вы также сможете принимать участие в соревнованиях. Хоть это и неигровой вид спорта, но он позволяет вам также общаться с увлеченнымилюдьми. К тому же вы можете не тратить денежные средства на посещениеспортивного зала. Бегать можно легко и просто на дворовых спортивныхплощадках, во дворе школы, в крайнем случае, вокруг своего дома. Важно,чтобы было желание бегать, а место для бега найдется всегда.

Работайте. Всемизвестно, что лучший отдых – это смена деятельности. Если вы проведетесвободное время на диване, то вы не только не сможете отдохнуть, нопотратите драгоценные часы своей жизни. В это время вы смогли бызаработать некоторую денежную сумму, провести свою жизнь с толком.Поэтому присмотритесь к той работе, которая бы доставляла вамудовольствие. К примеру, вы всегда хотели работать на радио, но не быловремени, возможности, не позволяла робость. Сейчас самое время податьсебя, в качестве кандидатуры на ведущего вечерних и ночных программ.Именно это время у вас сейчас свободно. Так, воплотите свои давние мечтыв реальность. Просто напишите резюме  отправляйтесь на собеседование.Сейчас вас никто не принуждает к данной должности, вы делаете это нетолько для дополнительного заработка, но и для развития себя, какличности. Если вдруг вы не пройдете кастинг, тогда ничего вы непотеряете. Напротив, будет стимул пойти учиться, осваивать новоеремесло. Тогда, в следующий раз, вы уже будете более уверены в своихсилах.

Также вы можете устроиться на работуучителем рисования (если хорошо рисуете), преподавателем в студию повязанию, вы можете обучать детей игре в шахматы и т.д. Многие девушки,соединяя хороший заработок и увлечение, идут преподавать фитнес вспортивный зал.

Общайтесь через Интернет.Интернет – это возможность общаться с людьми, которые находятся в любомуголке мира. Если вы желаете начать изучать язык, то хорошим стимулом кданному увлечению будет переписка с иностранцем. Где его взять? Да, гдеугодно. В тех же социальных сетях. Однако сначала изучите элементарныеслова, которые помогут вам поприветствовать друг, друга, рассказать осебе. В интернете вы можете тренировать не только английский текст, но ипроизношение. По Skype вы можете бесплатно созваниваться практически с любым человеком, который находится на любом конце света.

Общайтесь, знакомьтесь, узнавайте, чемувлекается, чем занимается ваш собеседник, какую музыку слушает, накакие мероприятия предпочитает ходить. Возможно, это изменит  вашеотношение к своей жизни. Может быть, вы решите поменять свое местожительства, съездить в другую страну, чтобы узнать новые обычаи.

Путешествие. Чащепутешествуйте. Если человек сидит всю жизнь в одном городе, то еговнутренний мир узок, он не может понять, а главное – принять то, что нашмир огромен и многогранен, то, что здесь есть великое множествопамятников, уникальных исторических конструкций. Если вы все это неувидите своими глазами, то вы никогда не поймете, насколько удивительнанаша жизнь. Если же у вас нет возможности пока путешествовать, тоузнавать мир вы можете через Интернет. Здесь представлены уникальныекарты, которые позволяют увидеть любую точу в мире в настоящейреальности. Вы буквально наблюдаете за всем происходящим в даннойместности, не покидая стен своей квартиры. Так не только намногоинтереснее учить уроки географии, но и планировать свое будущеепутешествие.

Чем заняться когда скучно?

Цените свое время.Постарайтесь ценить свое время. Это самое драгоценное, что есть у нассегодня. Вы можете заработать деньги, можете их потратить, вы можетенайти новых друзей, а можете их потерять. Вы можете восполнить все, чтовы потеряли в этой жизни, однако вернуть потраченное время, котороесоставляет недели, месяцы, года, вы уже не сможете. Поэтому цените все,что у вас есть сегодня, старайтесь не тратить ни одного часа в своейжизни впустую.

Источник: http://fashionforyou.ru/zas

xn--b1agzqc7e.xn--p1ai

Чем заняться когда скучно? Что делать когда скучно дома? Что делать когда нечего делать?

Многие люди часто задаются вопросом “Что делать когда скучно?”, если вы относитесь к их числу, и кажется очень скучной и не интересной, то лучше подумать о том, о чем думали и переживали благородные дамы восемнадцатого века нашей эры, при этом выполняя каждый день одни и те же действия. Ведь они сутками напролет погружались в отдых, читали молитвы, размышляли не о чем, вышивали крестиком и наконец, читали книги. В вечернее время было принято принимать гостей или самим посещать своих друзей в качестве гостей. Если после всего этого вам еще не полегчало, тогда данная статься предназначено именно для ваших нужд и будет полезна в своих рекомендациях избавления от скуки.

Работники медицины уверяют, что если нам станет уныло и скучно, то затем приходит ощущение отсутствия бодрости, новизны и энтузиазма. Дело в том, что так устроен мозг человека, ему повседневно необходимы новые впечатления, в такой мере, в какой обычно тело нуждается питательной и свежей пище. При отсутствии одного из них человек попросту может, заболеет физически и морально.

Естественно от скуки и уныния никто еще и никогда не умирал, но тем не менее, скука может причинять нам много страданий и проблем, ведь она нарушает и занижает самооценку человека, а также вызывает депрессивное состояние.

Однако от скуки есть определенное лекарство. Далее рассмотрим ряд способов и правил для того, чтобы сделать свою жизнь красивой и интересной.

Чем заняться, когда скучно и нечего делать?

Надо подумать и записать то, чего бы нового и интересного бы вам хотелось бы почувствовать и испытать, например прыжок с парашютом, подъем на гору, поездка в пустыню и так далее… Главное не бояться записывать и загадывать, так как это только ваш список пожеланий и только с вашими пожеланиями. После написания нужно, чем быстрее приступить к их выполнению и тогда вам точно не будет скучно.

В прочем бывают времена, когда для достижения чувства удовлетворения и интереса к жизни достаточно всего лишь каждый день делать что-то не такое грандиозные, как прыжок с парашютом, а заниматься делом, просто чем-либо необычным для вас. В качестве примера: прослушивание своих любимых музыкальных композиций, чтение известных и интересных для вас по содержанию книг, посещение каких-либо интересных для вас курсов, которые развивают личность в человеке и так далее. После можно будет легко обсудить это с друзьями.

Если задуматься, то очень большое количество действий в повседневной жизни мы совершаем по определенной инерции, для поднятия настроения надо как-то избавиться от этого. Например, не ехать утром на работу на автобусе или трамвае, а встать пораньше и пройтись пешком, во время обеденного перерыва пойти не в обычное кафе, а в новое с новой атмосферой и людьми и так далее. Можно еще поменять прическу, гардероб и так далее в сторону изменения вашего внешнего вида.

Не маловажным будет изменение личной жизни. Найти себе друга или подружку, вплоть до поиска спутника или спутницы жизни. Процесс поиска второй половинки будет весьма интересны: романтичные письма, цветы, признания, ночные разговоры, кофе в постель, секс и так далее… Если случится так, что вы все-таки влюбитесь, тогда про скуку и вовсе можно будет забыть, а также перевести ваши отношения на более высокий уровень вплоть до предложения руки и сердца.

Бывает, конечно, и так, что людям скучно в браке, тогда более лучшим вариантом для обоих супругов будет превращение борьбы со скукой в некое общее усилие и занятие, что будет очень эффективно и полезно. Например, пару раз в месяц делать, что-нибудь новенькое и интересное: поход на танцы, езда верхом, подготовка пикника, поездка загород на велосипедах и так далее, а по прошествии двух — трех месяцев можно будет точно выбрать то занятие, которое приносит вам обоим удовлетворение и интерес.

Что делать, когда нечего делать? Сделать так, чтобы вам было что делать! Можете завести ребенка, ведь у детей многому можно научиться и они умеют приносить радость даже самыми простыми своими действиями, ведь простая их улыбка уже придает интерес к жизни и заряд энергии в душе. Такие вещи как первое слово мама или папа, первый шаг, пошел в детсад, закончил детсад и так далее, вообще находятся в не конкуренции. А подумайте, сколько еще всевозможных такого рода моментов еще будет.

Тот, кто еще не готов к такой ответственности, как ребенок, то можно попросту купить котенка или щенка. Общие интересы будут сближать двух людей, а далее вы даже и не заметите, как ваши взаимоотношения улучшатся.

Полезно, так же, расширить круг знакомств. Меньше бывайте дома поле работы, а больше ходите гулять и знакомиться с людьми. Каждому человеку нужно общение, которое несет в себе новые эмоции. При общении с новыми людьми, к вам придет интерес к себе и ощущение нужности для других. Новых друзей можно завести в кино, парке, клубе, бассейне и так далее, причем, не надо забывать, что у ваших друзей тоже, есть друзья.

Если у вас работа на дому, то надо устраивать себе обеденные перерывы, во время которых, можно сбегать в соседний парк или кафе, при этом вы не только развеетесь, но и отдохнете и сможете поговорить с людьми.

Те из нас, у кого есть маленькие детишки, применим вариант организации игровых и развлекательных групп с участием детей и родителей, это принесет пользу вам и вашему ребенку.

Новые идеи и вещи в вашей работе развевают скуки, которая может принести депрессию и уменьшить работоспособность. Когда вам надоело рабочее место, то можно попробовать заняться в офисе какими-либо новыми делами. Ведь изменение видов деятельности благополучно сказывается на работоспособности и вашем самочувствии. Не маловажным, будет спросить себя самого, можно ли изменять круг должностных обязанностей. Саморазвитие человека не дает развиваться скуке.

Если посмотреть, то школьники и студенты, практически не скучают, все потому, что им попросту на это нет времени. Следуя этому примеру можно купить себе литературы для самообразования на дому и выбрать именно то, что вам более всего нравится. Если вы еще в детстве захотели овладеть гитарой, то нет проблем, вперед и только вперед!

Каждый из нас с вами в силах найти себе тысячи вариантов занятий и развлечений для улучшения яркости и привлекательности жизни, нужно всего-навсего очень захотеть этого добиться.

Предыдущие статьи:

cutlife.ru

Чем заняться, когда скучно?

Чем заняться, когда скучно… Настроение – интересная вещь, его амплитуда колеблется от незабываемого счастья до глубочайшего уныния и скуки. Как избежать последнего попытаемся разобраться вместе.

Уныние и скука могут посетить любого. Важно понять причину, чтобы побороть этого невидимого, но ощутимого врага. Специалисты в области психологии утверждают, что скучно дома, как и в любом другом месте, людям становится, потому что:

  • ежедневно человек вынужден повторять одни и те же действия на протяжении длительного времени – однажды, чтобы вырваться из подобного круга монотонных событий, он будет способен на роковой поступок;
  • скучно домаэто механизм защиты  – всплеск эмоций и деятельности сменяется скукой и даже ленью, чтобы нервная система человека пришла в обычный режим работы;
  • человек страшится выйти из привычной «зоны комфорта» – за такое «умиротворение» приходится платить мыслями о том, чем заняться дома, когда однообразие становится невыносимым;
  • дефицит внимания – тоска обуревает и тех, кто обделен любовью, дружеским участием, приятельскими беседами. Изыскания и опыты ученых на животных показывают, что, оказавшись за пределами социальных связей, особь может и погибнуть, даже не испытывая недостатка в пище и запасах воды.

Что можно делать дома, если скука застала врасплох?

Иногда, чтобы победить налеты «аглицкого сплина», требуется просто отдохнуть и выспаться, после чего бодрость духа обычно возвращается. А если этого не случилось, то примиряться с ситуацией не стоит: стресс и депрессия подстерегают каждого современного человека как хулиганы за углом и лишь ждут удобного момента, чтобы отобрать и обесценить все то, чем вы дорожите – ваши чувства, привязанности и интересы. Желания поддаться скуке нет? Тогда примите на вооружение несколько простых методов борьбы с нею:

  1. «А я иду к тебе на встречу…». скучно с друзьямиНаслаждение и его предвкушение от встречи с друзьями, родными или любимым человеком способно отогнать любой сплин за тысячи километров от вас в одно мгновение. Зачастую именно одиночество вызывает скуку. Свидание с дорогими сердцу людьми может быть телефонным или виртуальным (например, через скайп), а уныние все же отступит по-настоящему. Этот способ действенен и помогает всем в любое время года – ребенку, подростку и зрелому человеку.
  2. День моды в отдельно взятом доме. Если хандра подкралась вечером или в выходной день, то это отличный повод устроить небольшой показ мод для всей семьи или подруг, чтобы выбрать тот «костяк» гардероба, который подходит для работы, учебы и других целей. скучно детямПодобный день наверняка запомнится девочке (вашей дочери или племяннице), как самый чудесный момент ее детства, если она участвовала в «дефилировании по подиуму». Чтобы усилия не пропали даром, удачные комбинации вещей можно повесить на одни «плечики». Так в любой день вечерний или деловой выход будет заранее продуман до мелочей, а уборка вещей в шкаф не станет еще большим поводом для тоски.
  3. В час унынья иль досуга, книга – лучшая подруга. Что делать, если скучно дома, а разговоры по телефону и времяпрепровождение в интернете надоели? Достаньте с полки книги, полистайте и почувствуйте их магическое притяжение как в детстве. скучно ребенку 10 летОткройте секрет о том, что путешествовать по миру можно без виз, путевок и «глобальных паутин» вашему ребенку. Неважно, сколько ему – 3 года или 10 лет, если при виде вашего энтузиазма он «загорится» хотя бы на прочтение самой малой книги, вы сможете ощутить себя превосходным воспитателем, что обеспечит и вам прилив сил.
  4. Познать и попробовать. Чем еще можно заняться дома, когда скучно? Если прежние увлечения не приносят удовольствия, отыщите для себя свежее – в книгах, Сети или по совету знакомого, который уже опробовал его и может научить вас новой технике вязания, плетения или выпиливания. Даже если у вас не получится сделать что-то привлекательное с первого раза, то вы найдете повод для дальнейшего общения – своеобразных практических «уроков». А, значит, и отступление скуки обеспечено на некоторое время. С искренним любопытством ей ужиться довольно трудно. Новым хобби можно заняться вместе с ребенком, что иногда обеспечивает оптимальное взаимопонимание с ним, чем самые задушевные беседы.

Чем заняться на улице, когда скучно?

В разное время года окружающий мир предоставляет разные способы развлечь себя на природе. Зимой даже увенчанные сединой мудрецы с удовольствием учат лепить детей снеговиков и играть в снежки. Поддаться очарованию зимней сказки – лучшее, что может совершить зрелая личность, вместе с ребенком окунувшись в водоворот зимних забав. Катание на коньках, лыжах, санках взбодрит не только вас, но и вашу иммунную систему, убережет от простуд и излишнего набора веса, которому способствует холодное время года с искушениями новогодних застолий.

За чередой зимних развлечений придут весенние. Когда станет скучно вашим детям, отложите поиск «важной» информации в Интернете, вспомните, как весело пускать кораблики по бегущим вдоль дороги ручейкам! Простой бумажный кораблик, травинка или веточка, за которыми последуют два путника, станут незабываемыми впечатлениями для ребенка. Такому «безумству» можно поддаться с возлюбленным и партнером по браку: ребячество иногда сближает лучше, чем тысячи признаний и героических подвигов.

Чем заняться, когда скучно летом? Палящее солнце, душный мегаполис и скучный вечер – такова реальность многих людей, которым выпадает отпуск в иное время года. Не тратьте свое время на завистливый просмотр фотографий друзей, которые сейчас на море, в социальных сетях! Это лишь усугубит уныние.

чем заняться когда скучно летомМаленький пикник на балконе с любимым человеком, семьей или в соседнем парке с друзьями и близкими, которые тоже остались в городе, развеет вашу скуку. Каждое свободное мгновение летом посвящайте движению – катанию на роликах, велосипедным прогулкам, бегу или прыжкам через скакалку. Даже если вы будете одни, можно внушить себе, что вы играете некую роль, как голливудские актеры или шпионы, которые вычисляют тайные маршруты и занятия опаснейших преступников. Для придания «достоверности» происходящему прислушивайтесь к разговорам прохожих, примечайте и придумывайте «подозрительных» субъектов среди прохожих.

Когда осенью станет очень скучно, то чем заняться подскажет сама природа. Красочный букет, собранный вместе с любимым, ребенком или подругой может превратиться в классический гербарий, современный коллаж или композицию с цветами и гроздьями ягод в вашей вазе, которые при одном взгляде на них заставят вас и ваших гостей улыбнуться.

Если скучно и кажется, что нечем заняться дома или на улице, прислушайтесь к своему внутреннему состоянию, попытайтесь понять причины этого состояния, чтобы победить его быстро одним из предложенных методов.

Автор статьи: LadyPlace

ladyplace.ru