Сила есть, и воля есть, а силы воли нет! Сила есть воля есть а силы воли нет
Сила есть! Воля есть! А силы воли нет!
Здравствуйте, друзья! В этой статье, в очередной раз, речь пойдёт о том, почему же у нас, у людей, не получается достигнуть успеха. Неважно, то ли это будет относиться к бизнесу, к личной жизни или к здоровью. На всё влияют одни законы. Но так как сайт Легенда посвящён в большей степени сетевому бизнесу, то в статье будут примеры в отношении сетевого.
Итак... Есть известная поговорка: "Сила есть! Воля есть! А силы воли нет!" её чаще употребляют, когда говорят про неудачи в попытке похудеть, но она прекрасно описывает и другие подобные ситуации, когда нужно добиться желаемого но почему-то не получается. Кстати, поговорки, притчи и т.п. - это маркеры накопленной мудрости, если их правильно понимать, то можно с лёгкостью двигаться по жизни.
Теперь опишу ситуацию... Вы в сетевом бизнесе. Уже не новичок. Стараетесь. Хотите достичь ранга и получать стабильный приличный чек - деньги. Но у Вас никак не получается этого достичь! Вы копошитесь, копошитесь, а эффект мизерный. Не получается заработать денег, не получается найти друзей в сетевом, нет душевного комфорта... А теперь наложим на эту ситуацию нашу поговорку...
Сила воли в Сетевом
- Сила есть! - это сила нашего желания, мы хотим денег, хотим ранг и для этого у нас есть Сила, которая нас толкает на действия к достижению желаемого.
- Воля есть! - это наш выбор действовать, т.е. мы принимаем решение, как будем действовать практически, какие реальные действия для достижения желаемого будем совершать.
- А силы воли нет! - это показывает, что нет устойчивости, терпения, напора, потому что мы неправильно понимаем и(или) неправильно применяем на практике Силу и Волю, в результате чего они нивелируются, не работают и мы не достигаем успеха.
Осталось разобраться, что есть Сила и Воля и как их правильно использовать. Чаще всего Сила и Воля, на самом деле выглядят так:
- Сила. Сила нашего желания. В общепринятом представлении это, например, "Я хочу ранг Профессионала и чек 50т.р." И всё. То есть "Я хочу!". Но здесь должно быть ключевое слово "Сила", т.е. насколько сильно я этого хочу. Вот здесь у большинства хотящих будет затык. Они не захотят выходить из зоны комфорта, сжигать мосты и практически прилагать для этого большие усилия. Короче, по факту, большинство хотят только на словах, а круто действовать не будут. Нет нужной силы, есть пустые слова.
- Воля. Наш выбор действовать для достижения успеха, т.е. мы принимаем решение действовать составляем план, выбираем, что будем делать и начинаем пробиваться к цели... Это иллюзия. На самом деле у Вас нет свободы действовать. Все Ваши планы закончатся скорее всего на второй день, ну может через несколько дней. Вы поймёте, что Вам ничего неохота делать и Вы вернётесь в привычную для себя зону комфорта. В таком случае Воля - это выбор ничего не делать!
Вот это и представляет в большинстве случаев наша Сила, Воля и соответсвенно никакой из этого Силы воли не получится. Всё это только разговоры да мечты. Это применимо к широким подавляющим массам. Им кажется, что они прилагают усилия, например, проводят одну бизнес встречу в неделю, делают один пост в неделю и ждут результатов, но, от такой работы, отдачи не будет... Пока есть возможность, нужно увеличивать свою Силу, увеличивать количество действий. Нужно делать ответственные, гораздо большие шаги.
Не нужно откладывать действия на потом, "потом" не наступит никогда. Действовать нужно сейчас! Проводить встречи, писать и публиковать статьи, делать ответственные шаги. Если не воспользоваться выбором на Действие сейчас, потом он будет отнят. Многие упустили свой шанс и запас энергии впустую, не использовав в полной мере, они утихли и больше никогда не загорятся. Вы тоже хотите кануть в небытие?
Как Лидеры достигают успеха в сетевом?
Но всё таки, как же Лидеры достигают успеха в сетевом? Хочется получить ответы. Если раскрыть эту схему, то её будет проще повторить, для тех, кто готов, конечно. На примере Лидеров видно, что у них представляет Сила и Воля:
- Сила. Сила желания достичь успеха у Лидеров в сетевом заставляет их упорно идти к цели, несмотря ни на что. Они тратят на это основную энергию и время. Они выходят из зоны комфорта, сжигают мосты, делают много практически полезных, нужных для достижения цели, действий.
- Воля. С определённого момента свобода Воли у Лидеров сильно сужается. Они находятся в рамках, которые удерживают их. Потому что появляются обязательства перед собой, людьми, компанией. Сформировавшееся внутреннее состояние уже не позволит им выйти за границы выбранного пути. Нужно вертеться как белка в колесе.
- У людей добивающихся успеха в сетевом, их Сила Воли - это устойчивость, напор и терпение, продиктованные большой Силой их желания и несвободой Воли: "Взялся за гуж, не говори, что не дюж".
Как добиться успеха в сетевом простому смертному?
Понятно, что для того чтобы достичь успеха, нужно увеличить Силу желания. Сделать это в одиночку не получится. Вам потребуется окружение, так уж мы созданы, что развиваемся и становимся сильнее только сообща. Так что, если Вы хотите достичь успеха, то создавайте или ищите окружение близкое по интересам, по сетевому бизнесу. Работа в команде развивает человека и складываются такие ситуации, что человек, выбравший путь одиночки, потом видит насколько ушли люди вперёд в своём развитии, которые работают в команде и, которых он раньше не считал за серьёзных бизнесменов.
Конечно важно качество команды, окружения, тут тот случай, когда лучше меньше, но лучше, т.е. лучше люди с одной целью и работающие на команду, чем много людей, но с разными целями и тянущими одеяло в разные стороны. Если не получается найти или создать качественную команду, то ищите, пробуйте заново. Главное не останавливаться на месте. Зачастую, неправильно сформированная команда, будет не продвигать вперёд, а наоборот будет останавливать, как болото.
P.S.
И напоследок, не могу не написать самое важное, а то я был бы не я... У человека есть всего лишь два выбора. Один выбор - это, когда он раскачивает Силу желания для того, чтобы наполнить себя любимого эгоистически, в таком случае он выполняет простую программу, низкого уровня, в итоге его сознание не сохраняется. Другой выбор - это когда человек раскачивает Силу своего желания для отдачи другим, альтруистически, в таком случае он развивается и поднимается по нематериальным уровням развития, что в итоге приводит к сохранению сознания и вечной жизни. Я понимаю, что большинство выберет первый путь. "Секс, наркотики, рок-н-ролл" притягательнее, но всё же выбор есть!
legendarf.ru
Сила есть, воля есть, а силы воли нет! Тренируем главную мышцу.
Часто ли вы задаетесь вопросом: почему многие могут больше, чем вы? Или, например, где взять силы, если их ну совсем нет? И этот список вопросов можно продолжать еще очень долго.НО ответ один – СИЛА ВОЛИ.
Я из тех людей, которые каждый раз, когда что либо не получается, берут чистый лист бумаги и начинают расписывать каждый свой шаг, делать анализ работы за день и искать причины, почему “не смогла”.
Проходя из раза в раз эту дорогу самоанализа, я пришла к мысли, что пора упражнять и укреплять свою силу воли. Это ключевая составляющая при достижении любой цели.
Сила воли – это самодисциплина.
Это способность идти вперед, оставлять позади все, что вас отвлекает, напрягает и травмирует. Часто для достижения серьезных результатов нужно дисциплинировать организм и приучить его к чему-то новому, будь то ранние подъемы, правильное питание, или даже привить новые качества: сосредоточенность и ответственность по отношению к делу.
Перед тем как начать работать над силой воли, нужно подумать о важных аспектах: Отдых и Приоритет.
ОТДЫХ. Без отдыха не будет продуктивности.
Я студентка театрального вуза, и поэтому ночь у меня уже давно приравнялась ко дню. Я люблю плотно расписанный график, люблю работать. Да, быть занятым – это круто. Но из-за частых недосыпов мой организм стал сдавать. Маскироваться за интенсивной работой реально, а вот ранний подъем в любом случае даст понять, что не все так хорошо, ведь сон – основной источник для отдыха!
Все мы разные и организм каждого из нас также разный. Надеюсь, у вас нет таких проблем со сном, но на будущее просто запомните, лучшим решением после 23:00 будет сон. А в течение дня можно также делать 30-минутные перерывы на сон, чтобы восстановить организм после долгой работы. Своими лайфхаками по улучшению качества сна мы уже делились, почитать можно здесь.
Я с свою очередь изменила свой график, убрала неважные дела и начала восстанавливать cвой отдых. Поверьте, результат на лицо, но я еще на пути к идеальному сну!
ПРИОРИТЕТЫ. Без правильно расставленных приоритетов не будет результата.
Все в жизни подвластно рейтингам, таблицам, уровням. Так же и в нашей жизни пьедестал приоритетов имеет большую значимость. Если вам сложно выбрать, что сделать сначала, а что потом – вероятнее всего вы ни то, ни другое не доделаете до конца.
Вот тот самый момент, когда вам понадобится чистый лист бумаги и карандаш, чтобы записать абсолютно все ваши обязанности, увлечения, сферы деятельности и расставить цифры от самого приоритетного к менее приоритетному. Это поможет вам понять, от чего вам вообще можно отказаться, а чему уделить большее внимание.
Расставляя приоритеты каждый день, вы добьетесь большего результата!
А вот теперь как же укрепить свою силу воли и не сдаться на полпути? Я расскажу о том, что за последний год произошло со мной, и как я наладила отношения со всей силой воли.
ОГРАНИЧЕНИЯ
Ни в коем случае не стоит думать о проявлении силы воли как о лишении или наказании. Вы воздерживаетесь, потому что у вас есть цель.
Например, вы отказываетесь от сладкого не потому что вас этого лишили. Как раз напротив, ваша цель – стать стройной, сильной и здоровой. Устоять сложно, и когда вам захочется нарушить, не будьте к себе слишком строги.
Идите на компромисс и награждайте себя! Не храните дома сладости, но с друзьями позвольте себе десерт. Что может быть веселее, чем разделить вкуснейшее пирожное с подругой?
Главное – не лишать себя, а сократить время или убрать подальше те вещи, которые не первоначальны для реализации вашей цели.
СМЕНА ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Бывает, что в момент работы хочется делать все, кроме того, что нужно.
Если неполезное и ненужное так и манит, можно временно сосредоточиться на другом. Встать и пройтись по улице, подышать свежим воздухом, заняться творчеством, почитать интереснейшую книгу. Вы переключите свое внимание, и прежнее желание просто-напросто исчезнет.
Сила воли – это не лишения и не работа 24 на 7.
Для продуктивной работы, порой просто нужно сменить атмосферу. Очень часто на это влияет даже порядок в доме и открытые окна. Когда я пишу какие-то работы долгое время, репетирую или учу текст, это может быстро надоесть. Для этого я чаще всего меняю комнату (если времени в обрез), порой выхожу на улицу (если нет вдохновения), но чаще я переключаюсь на другую сферы деятельности на 15 минут, чтобы восстановить силы, освободить мысли и дать себе новый стимул для работы.
НАЧНИ С МАЛОГО
Чтобы достигнуть больших жизненных перемен, необходимо начать с малого. Каждый день идите к своей цели маленькими шагами, для этого вам очень поможет трекер привычек! Достигнутое обязательно доставит вам удовольствие. Вы сами не заметите, как станете стремиться вперед все с большим рвением и успехом. Нет времени и сил заниматься спортом? Начните тренироваться два раза в неделю, только затем постепенно увеличивайте нагрузку. Будьте реалистами, не возлагайте на себя сразу большой объем работы, ведь ни что не приходит сразу. Главное начать, остальное приложится.
Здесь вам также может помочь статья от Тани Красновой про интеллект-карты, умение делить цель на маленькие шаги – залог успеха.
ПРОДУКТИВНОЕ УТРО
Как показывают исследования, люди более продуктивны утром, когда наш мозг еще не обременен информацией. Избыток информации ведет к тому, что мы принимаем решения, руководствуясь эмоциями. Поэтому все серьезные дела лучше делать утром, когда разум чист и ясен.
О раннем подъеме мы не раз говорили в нашем блоге, поэтому почитайте пост Мари Клетаниной о том, как лучше провести свое утро и ваш день будет по-настоящему продуктивным.
ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Мы так поглощены настоящим, что забываем о поставленной цели. И снова возникает желание отложить тренировку или важное дело. Вспомните, чего вы хотите добиться, к чему вы так стремитесь? Представьте, как вы преуспеваете, как победа уже в ваших руках.
Напишите задачу, цель, мечту на чистом листе бумаги и поставьте на самое видное место. Прикрепите вдохновляющую фотокарточку, пусть она служит приятным напоминанием.
СИЛА ВОЛИ
Да, сила воли поддается тренировке, как любая мышца в нашем теле. Чтобы держать себя в тонусе, направьте силу воли и на другие области вашей жизни. Держите спину прямо, попробуйте выполнять привычные действия левой рукой, если вы правша, или наоборот. Сосредоточьте свою энергию, не рассеивайте ее. Будьте сконцентрированы, спокойны и харизматичны.
Эти пункты – это маленькие помощники к тому чтобы упражнять нашу силу воли, уметь добиваться целей и не сдаваться. Помните главное, что сила воли – это работа. Поспорьте сами с собой, что вы сможете и начинайте действовать.
Я уверена, каждый может добиться успеха.
Пусть новый день для вас станет новой ступенью, а сила воли новым другом!
Carolina Kolesnikova
Instagram @carolina_ker
Photo by: Анна Тихая
@ms.raskolnikov
Читайте также:
www.broccolivibes.com
И сила есть, и воля есть, а силы воли нет
Легко ли изменить жизнь? Легко ли взять и начать по утрам делать зарядку? Легко ли бросить курить? Легко ли выучить новый иностранный язык? Легко ли отказаться от сладкого? Легко ли …….? Список может быть бесконечным, добавьте свои дела, которые Вы никак не можете начать, а говорить мы с Вами сегодня будем о СИЛЕ ВОЛИ.
Часто мы слышим и сами себе говорим, что на то чтобы бросить курить нам не хватает СИЛЫ ВОЛИ. Что же такое СИЛА ВОЛИ и почему у одних ее хватает, а у других нет. Почему у нас хватает СИЛЫ ВОЛИ вставать утром на работу, а встать в выходной пораньше и поехать гулять в лес или просто в будний день сделать зарядку на это СИЛЫ ВОЛИ не хватает. Т.е. получается, что эта самая сила у нас есть? Т.е. есть физически, как орган, только иногда мы ее используем, а иногда нет. От чего это зависит? Давайте разбираться.
Слышали такое выражение: Охота пуще неволи? Ну, наверняка! Что оно обозначает задумывались? Буквальное значение пословицы — «собственные желания, стремления, пристрастия сильнее, чем принуждение, необходимость; того, что делается по собственному желанию, нельзя добиться принуждением», т.е. получается, что наше собственное желание творит чудеса и как только мы сами захотим, то можем и горы свернуть.
Когда я училась в Университете, на кафедре общей психологии на последнем курсе был у нас спецкурс: Психология воли. Вел его профессор Иванников Вячеслав Андреевич. Это был его авторский курс и на протяжении семестра он рассказывал, как рассматривали ВОЛЮ различные авторы, а на последней лекции он представлял собственное понимание и заявил нам, что понятия ВОЛЯ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. «Воля это ……. произвольная мотивация», т.е. мы имеем СИЛУ ВОЛИ на то, что мы сами действительно захотели. На то, что нам действительно нужно. Т.е. отсутствие СИЛЫ ВОЛИ - это неправильно поставленная МОТИВАЦИЯ. Кто сможет нам сформировать правильную мотивацию? Никто!!!
Позвольте небольшое лирическое отступление …..
В начале своей психотерапевтической практики работала в частной наркологической больнице. Клиенты ко мне попадали после полной (или почти полной) дезинтоксикации, физической зависимости у них практически не было, оставалась только психологическая, и с ней мы работали. Вот уж место, где поистине СИЛА ВОЛИ играет, чуть ли не решающее значение. Все попадали в клинику разными способами, были такие кто сам пришел, кого-то родители уговори, а были и такие, которых родители обманом или силой положили лечиться. Место вполне режимное, сбежать достаточно сложно. Они там находились и вынуждены были приходить ко мне на консультацию, согласно плану излечения. А я, по сути, обычный человек и люблю работу с положительным результатом, понимаете, с кем из них мне было наиболее комфортно работать? Конечно, с теми, кто сам решился на лечение, с теми, кто дошел до своей последней черты и эта черта у каждого была своя. Одна молодая женщина пришла, когда продала семейное украшение, мужчина, когда увидел положительные анализы на СПИД, причем его друзей это не остановило, а его остановило.
У каждого своя кнопка. Только мы сами знаем, где у нас кнопки, только мы сам можем ответить на вопрос: «Почему я ЭТОГО хочу!». Поэтому каждый раз когда затеваете новый проект в своей жизни, будь то занятия спортом, отказ от вредных привычек, генеральная уборка квартиры, да что угодно, возьмите лист бумаги и пропишите по пунктам: Почему я этого хочу, почему для меня это важно. Пишите ведь мысль, не записанная на бумаге, не мысль. Заметьте, пишу только личные цели, так как цели, которые нам ставит руководство на работе, выполнять нашей СИЛЫ ВОЛИ вполне хватает.
Психологическая студия "Анна и Анна"
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
subscribe.ru
Mon Etoile International - Сила есть и воля есть, а силы воли нет
Вы никогда не задумывались на тему – где брать мотивацию и что именно движет вас в достижении цели? Глядя на дистрибьюторов и анализируя работу каждого задумываешься о том, кого и что возбуждает. Одних мотивируют деньги, других статус. Ещё существует дух соперничества, он тоже двигает, но это задевает только лидеров.
Что же такое мотивация? Это побуждение, стремление, это что-то близкое к понятию «желание».
Ответьте себе на вопрос « Что же должно сдвинуть меня с мертвой точки?»
-Нужда?
-Наставление спонсора?
-Волшебная палочка?
-Что ещё?
Ответ прост- действия!
Часто силы и желания нам не даются заранее. Когда начинаешь действовать и самое главное в системе, вы запускаете маятник, который приведет к желаемому результату. Только не стоит упускать это ощущение движения и включать лень, откладывая на завтра. Приучайте себя к внутренней дисциплине. В противном случае, можно оказаться либо в плену других людей, тех кто сильнее. Либо у самого себя- и будешь лежать на диване, страдая от грустных мыслей и негативных чувств.
Как выработать силу воли в нашем бизнесе?
Заставить делать себя то, что не хочется? Определитесь что это может быть (звонки, угощения что-то ещё). Дальше события развернуться по одному из двух сценариев.
- Либо человек привыкает и ему это начинает нравиться
- Либо он бросает занятие и остается с ощущением личного поражения.
Человек обладающий силой воли, может противостоять как собственным слабостям, так и давлению со стороны других людей. Воля должна быть согласована с какой-то более высокой целью. И не потому что кто-то на него давит, а потому, что он сам так решил. И поверьте, жизнь будет наполненной и интересной!
Ткаченко Марина, Сальск
mon-etoile.com
Сила есть, и воля есть, а силы воли нет!
Шутка.
Сила воли как качество личности - способность осуществления произвольных действий в преодолении трудностей в соответствии с определенными намерениями и поставленными целями.
На войне цели воина - сокрушить врага и выжить. А. П. Довженко в рассказе "Воля к Жизни" писал о том, как, будучи на фронте во время великой отечественной войны вместе со своим другом врачом - хирургом, он как-то обратился к тому с вопросом: "скажи мне, друг, вот ты проработал на фронте почти полтора года, ты резал тысячи людей, скажи, нашел ли ты, купаясь ежедневно в котле людских страданий, что-нибудь новое, неведомое, какую-нибудь тайну в человеке на войне или ты дальше своего ножа не видел и ничего не нашел. И хирург ответил: "нашел. Воля. Человек на войне это воля! Есть воля, есть человек! Нет воли - нет человека! Сколько воли, столько и человека! Вот что я нашел! Воля и цель - неразлучные сестры. Личная воля должна быть в одной упряжке с какой-то высокой целью. Нет воли без цели и цели без воли. Целеустремленность, сама по себе, представляет собирательное волевое качество, отражающее сознательное стремление человека к достижению целей. Разумная воля к своей цели идет. В том случае, если мы идем к своей, а не к чужой, цели по правильно выбранному маршруту жизнь становится праздником. Путь к своей цели вызывает прилив сил и доставляет нам истинное удовольствие. Как точно выразился конфуций: "Найдите Себе Занятие по Душе - и вам не Придется Работать ни дня".
Казалось бы, какая связь между своей целью и волей? Лишь в том случае, если дорога к своей цели - сплошная фиеста и праздничный карнавал, то, причем тут воля? Чтобы получить право заниматься любимым делом, идя к своей цели, нужна твердая воля. Зачастую, чтобы добиться права реализовать свое истинное предназначение, требуются неимоверные волевые усилия. Большинство проявляет "Волю", выполняя ненавистную работу. На первый взгляд они кажутся волевыми личностями, но это только видимость. Когда человек смиряется с неблагоприятными обстоятельствами жизни, это говорит о его безволии. Раб обстоятельств живет в неволе. Он находится в неволе от оценок внешнего мира - "а что скажет княгиня Марья Алексеевна? Разве может воля быть инструментом для насилия самого себя? Каждое утро ненавистный будильник отправляет человека на ненавистную работу, которая уже достала до самых печенок. Он оправдывает себя, что так живут все и не предпринимает волевых усилий для перемен в своей жизни. Все свои волевые усилия он направляет на подавление своих истинных желаний. Воля, как один полюс личности, слабеет, зато набирает силы другой полюс - безволие. Воля, подавляющая личность - это безволие.
Посмотрите на свое окружение. Безвольные люди. Сотая часть из них идет на работу с радостью, а возвращается с удовольствием. Остальные ждут, не дождутся окончания рабочего дня, чтобы скорее напиться и забыться. Принуждение самого себя работать через силу не дает человеку воплотить свою волю. Люди, реализующие свою цель, живут в гармонии с самими собой и с внешним миром. У них есть самое важное - свобода воли. Слово "Воля" имеет и другое значение - свобода. Не случайно, что человеческое качество и свобода звучат одинаково. Нельзя быть волевым человеком, если ты лишил себя свободы выбора. Невольникам остается только завидовать им и ждать, как шакалам, чтобы злорадно закричать: "Акела Промахнулся".
Воля, не подкрепленная делами, перерождается в безволие. "Не существует больших талантов без большой воли, - писал Оноре де Бальзак, - воля может и должна быть предметом гордости гораздо больше, нежели талант. Таким образом, если талант - это развитая природная склонность, то твердая воля - это ежеминутно одерживаемая победа над инстинктами, над влечениями, которые воля обуздывает и подавляет, над прихотями и преградами, которые она осиливает, над всяческими трудностями, которые она героически преодолевает". Когда журналистка на вопрос Улановой: "что вы делаете, когда у вас не пишется? "- Ответила: "Откладываю Бумагу в Сторону", балерина заявила: "напрасно. А вы попробуйте хоть страничку одним усилием воли заставить себя написать, увидите - вторая пойдет легче, а с третьей придет и вдохновение". И это действительно так: в любимом деле воспитывается воля.
Воля опасна без разума. По словам Гегеля: "Разум Воли - Нравственность". Фанатикам, террористам - смертникам обычно присуща сильная воля, которая помогает им без колебаний совершать изуверские дела и чудовищные преступления. Они не страшатся наказания. Преследования общества только закаляют их. Для террористов Халтурина, каляева, Ульянова смерть на эшафоте была бы не наказанием, а самой высшей наградой и, наоборот, сохранение жизни - самым позорным наказанием. Железная воля современных "Рахметовых", не подкрепленная гуманным разумом, делает их опасными для общества. Взгляните на рахметова: рассудителен и спокоен, хладнокровен до безрассудства; он испытывает свою волю, лежа ночь на гвоздях остриями вверх. "На половине семнадцатого года он вздумал, что нужно приобресть физическое богатство, и начал работать над собой … на несколько часов в день он становился чернорабочим по работам, требующим силы: возил воду, таскал дрова, рубил дрова, пилил лес, тесал камни, копал землю, ковал железо; меняя работу, рахметов разрабатывает разные группы мышц. "Он Даже Прошел Бурлаком по Волге, от Дубовки до Рыбинска …" В Соревновании с Бурлаками он Перетягивал Двоих - Троих, "и товарищи его по лямке окрестили его Никитушкой ломовым" в честь знаменитого бурлака - силача. Это прозвище очень льстило юноше. Физическое здоровье необходимо. "Это Может Пригодиться", - говорил он". И пригодилось. Нам хорошо известно, как железная воля без гуманного разума может ввергнуть страну в гигантское по своим масштабам кровопролитие.
Воля без разума опасна, а разум без воли - бессилен, если на пути возникают трудности. Воля разуму для воплощения своих замыслов нужна. Иначе это будет пустой упертостью. В 60-е годы а. Н. Косыгин предложил провести экономическую реформу, которая резко развернула бы страну в сторону рыночных отношений. Но ему не хватило воли. А жаль, сейчас мы были бы в тройке самых сильных экономик мира. Китай пошел по пути косыгинских реформ и в ближайшие годы станет первой экономикой мира. Любопытно в этой связи мнение Дэн сяопина, высказанное им после сообщения о кончине Косыгина китайскому журналисту, гостившему у Дэна: "Я Предполагаю, что, Если бы Косыгину и его Сторонникам Позволили бы"развернуть" реформы, Ссср начал бы преобразования намного раньше нас". Вот уж поистине "нет Пророков в Своем Отечестве".
Развитие воли важно осуществлять в купе, в котором помимо воли должны находиться разум, взрослость и мудрость. Общими принципами развития воли служат душевное здоровье, снятие страхов, постепенность и поддержка, отказ от позиции жертвы. Примером "Развития Воли" служат эти юмористические эпизоды:
- "Три дня пробыла на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане … очнулась, когда запивала шоколадку борщом! "; - Стоит Мужик над Стаканом с Водкой, Думает:"не хочу пить, не хочу пить". Выпил. "Какая Сила Воли, - не Хотел, а Выпил".
Идеализация и воля. Избыточная значимость (идеализация) воли может привести к негативным последствиям. Волевые люди тоже "Плачут". Достаточно вспомнить Мартина идена, героя одноименного романа Джека Лондона: человека несгибаемой воли, взобравшегося на литературный Олимп. Все цели достигнуты благодаря ежедневной работе над воспитанием силы воли. Где же дальше можно применить мощный аккумулятор воли? Все личностные амбиции удовлетворены. И сила есть, и воля есть, но на душе пустота, и он добровольно уходит из жизни. Цель чужой и ложной оказалась. Мартину идену надо было найти свою, а не чужую, цель, которая превышала бы возможные пределы его жизни. Например, закрыть в литературе тему о любви, то есть написать такой роман, после которого ни у кого не возникло бы желания с ним потягаться. Стремление бесконечно к совершенству. Поэтому такая цель изначально невыполнима, но стремиться к ней надо. Людям нужно ставить перед собой недостижимые при их жизни цели. Дорога к целям, находящимся за границами жизни, гарантирует нам счастье и спасает от разочарования. Из интернета.
Больше информации о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den
dietadlyapohudeniya.com
Сила есть, а воли нет? Будем искать!
Дата публикации 20 сентября 2014. Опубликовано в Характер
Вы твёрдо решили начать ходить в бассейн. Бросить курить. Сесть на диету. Учить по 10 иностранных слов. Теперь у вас новая жизнь – завтра же! Ну, или с понедельника… . Но вот проходит понедельник…вторник.. и в среду вы, ругая себя за лень и слабость, съедаете шоколадную конфетку. А потом ещё одну. Прогуливаете бассейн. Покупаете пачку сигарет. Где же ваша сила воли?
Нет воли или мотивации?
Если вы уже пятый (десятый, пятнадцатый) раз начинаете новую «похудательную» жизнь или предпринимаете очередную попытку расстаться с сигаретами, но вам не удаётся продержаться и недели, то проблема вовсе не в силе воли. Некоторые психологи считают, что так называемой «воли» и вовсе не существует – есть лишь мотивация. Если вы нашли действительно важную лично для вас причину посещать бассейн или учить французский, то не бросите начатое на полпути. Ну, а руководствуясь неубедительными для вас фразами «надо заняться здоровьем» или «а Маша уже на размер похудела», вы долго не продержитесь.
Планируя любые преображения, подумайте, а ещё лучше напишите, зачем вам это нужно, как это может пригодиться в дальнейшей жизни, и какой вы станете, когда всё получится.
Не требуйте от себя всё сразу
Даже самому сильному и волевому человеку тяжело проснуться «принципиально новым». Если вы решили одновременно самоулучшиться на всех фронтах, рискуете не справиться. Не стоит прямо с понедельника или с завтрашнего дня составлять для себя жёсткий план полного изменения жизни. Начните с чего – то одного. Не зря многие разумные программы снижения веса предлагают постепенно исключать из рациона все вредные продукты. Не сразу переходить исключительно на морковку и капусту, а сначала отказаться, например, от газировки. Потом от шоколадных конфет. Потом от майонеза. И так далее. И чем больше ваш изначальный вес, и чем дальше от идеальных пищевые привычки, тем более плавным должен быть переход.
Зная, как выработать силу воли, планируйте изменения в образе жизни, и при этом не пугайте себя словами «всегда» и «никогда». Предложите себе не курить один день. Справились? Теперь ещё один день. Не зря во многих диетах существуют дни, когда можно есть всё подряд, когда разрешены любые, даже вредные продукты. Без таких маленьких поблажек вы рискуете быстро сорваться – ведь действительно страшно представить, что никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя будет даже понюхать кусочек торта или копчёной колбасы. Запретный плод сразу станет вдвойне притягательным.
Привычка за 21 день
Когда-то пластический хирург Максвелл Мольц сделал открытие: человек привыкает к своей новой внешности за 21 день. Следом за ним тренеры обратили внимание, что спортсмену нужно повторить движение 21 раз, чтобы начать выполнять его автоматически. А дальше подключились и психологи: оказывается, 3 недели – это действительно «волшебный» срок, за который мы изменяемся, и формируется наша новая привычка. Условий всего два: не пропускать ни единого дня и выполнять действие абсолютно точно. Если, например, вы хотите приучить себя к ежедневной зарядке, то 21 день подряд добросовестно делайте выбранный комплекс упражнений, не сокращая положенное время ни на минуту.
Если за указанный срок вы не чувствуете уверенность, что привычка прижилась, заключите с собой контракт ещё на 21 день. А потом ещё на такой же срок. Любо выберите другую систему питания, другой вид фитнеса. Возможно, привычка оказалась не совсем подходящей – ничего страшного, попробуйте ещё варианты. Главное, что вы уже перешли от теории к практике и продержались целых три недели. Разве это не доказывает, что у вас есть сила воли и с ней всё в порядке? Надо просто найти свой путь к цели.
Светлана, www.vitamarg.com
Изображения взяты на shutterstock.com
www.vitamarg.com
Качество личности Сила воли | Что такое Сила воли
Исправиться вообще никогда не поздно, лишь бы было
искреннее желание и нашлась бы сила воли.
(Просмотров 1 всего, 1 сегодня)
Автор афоризма: Бронте Энн
Сила воли слабых называется упрямством
(Просмотров 1 всего, 1 сегодня)
Автор афоризма: Эбнер-Эшенбах М.
Сила есть, и воля есть, а силы воли нет! Шутка.
Сила воли как качество личности – способность осуществления произвольных действий в преодолении трудностей в соответствии с определенными намерениями и поставленными целями.
На войне цели воина – сокрушить врага и выжить. А. П. Довженко в рассказе «Воля к жизни» писал о том, как, будучи на фронте во время Великой Отечественной войны вместе со своим другом врачом-хирургом, он как-то обратился к тому с вопросом: «Скажи мне, друг, вот ты проработал на фронте почти полтора года, ты резал тысячи людей, скажи, нашел ли ты, купаясь ежедневно в котле людских страданий, что-нибудь новое, неведомое, какую-нибудь тайну в человеке на войне или ты дальше своего ножа не видел и ничего не нашел?..» И хирург ответил: «Нашел!.. Воля!.. Человек на войне это воля! Есть воля, есть человек! Нет воли — нет человека! Сколько воли, столько и человека! Вот что я нашел!»
Воля и цель – неразлучные сестры. Личная воля должна быть в одной упряжке с какой-то высокой целью. Нет воли без цели и цели без воли. Целеустремленность, сама по себе, представляет собирательное волевое качество, отражающее сознательное стремление человека к достижению целей. Разумная воля идет к своей цели. Если мы идем к своей, а не к чужой, цели по правильно выбранному маршруту жизнь становится праздником. Путь к своей цели вызывает прилив сил и доставляет нам истинное удовольствие. Как точно выразился Конфуций: «Найдите себе занятие по душе – и вам не придется работать ни дня».
Казалось бы, какая связь между своей целью и волей? Если дорога к своей цели – сплошная фиеста и праздничный карнавал, то, причем тут воля? Чтобы получить право заниматься любимым делом, идя к своей цели, нужна твердая воля. Зачастую, чтобы добиться права реализовать свое истинное предназначение, требуются неимоверные волевые усилия. Большинство проявляет «волю», выполняя ненавистную работу. На первый взгляд они кажутся волевыми личностями, но это только видимость. Когда человек смиряется с неблагоприятными обстоятельствами жизни, это говорит о его безволии. Раб обстоятельств живет в неволе. Он находится в неволе от оценок внешнего мира – «А что скажет княгиня Марья Алексеевна?» Разве может воля быть инструментом для насилия самого себя? Каждое утро ненавистный будильник отправляет человека на ненавистную работу, которая уже достала до самых печенок. Он оправдывает себя, что так живут все и не предпринимает волевых усилий для перемен в своей жизни. Все свои волевые усилия он направляет на подавление своих истинных желаний. Воля, как один полюс личности, слабеет, зато набирает силы другой полюс – безволие. Воля, подавляющая личность – это безволие.
Посмотрите на свое окружение. Безвольные люди. Сотая часть из них идет на работу с радостью, а возвращается с удовольствием. Остальные ждут, не дождутся окончания рабочего дня, чтобы скорее напиться и забыться. Принуждение самого себя работать через силу не дает человеку воплотить свою волю. Люди, реализующие свою цель, живут в гармонии с самими собой и с внешним миром. У них есть самое важное – свобода воли. Слово «воля» имеет и другое значение – свобода. Не случайно, что человеческое качество и свобода звучат одинаково. Нельзя быть волевым человеком, если ты лишил себя свободы выбора. Невольникам остается только завидовать им и ждать, как шакалам, чтобы злорадно закричать: «Акела промахнулся».
Воля, не подкрепленная делами, перерождается в безволие. «Не существует больших талантов без большой воли, — писал Оноре де Бальзак, — Воля может и должна быть предметом гордости гораздо больше, нежели талант. Если талант — это развитая природная склонность, то твердая воля — это ежеминутно одерживаемая победа над инстинктами, над влечениями, которые воля обуздывает и подавляет, над прихотями и преградами, которые она осиливает, над всяческими трудностями, которые она героически преодолевает». Когда журналистка на вопрос Улановой: «Что вы делаете, когда у вас не пишется?»- ответила: «Откладываю бумагу в сторону», балерина заявила: «Напрасно. А вы попробуйте хоть страничку одним усилием воли заставить себя написать, увидите — вторая пойдет легче, а с третьей придет и вдохновение». И это действительно так: в любимом деле воспитывается воля.
Воля без разума опасна. По словам Гегеля: «Разум воли – нравственность». Фанатикам, террористам – смертникам обычно присуща сильная воля, которая помогает им без колебаний совершать изуверские дела и чудовищные преступления. Они не страшатся наказания. Преследования общества только закаляют их. Для террористов Халтурина, Каляева, Ульянова смерть на эшафоте была бы не наказанием, а самой высшей наградой и, наоборот, сохранение жизни – самым позорным наказанием. Железная воля современных «Рахметовых», не подкрепленная гуманным разумом, делает их опасными для общества. Взгляните на Рахметова: рассудителен и спокоен, хладнокровен до безрассудства; он испытывает свою волю, лежа ночь на гвоздях остриями вверх. “На половине семнадцатого года он вздумал, что нужно приобресть физическое богатство, и начал работать над собой… На несколько часов в день он становился чернорабочим по работам, требующим силы: возил воду, таскал дрова, рубил дрова, пилил лес, тесал камни, копал землю, ковал железо; меняя работу, Рахметов разрабатывает разные группы мышц. “Он даже прошел бурлаком по Волге, от Дубовки до Рыбинска…” В соревновании с бурлаками он перетягивал двоих-троих, “и товарищи его по лямке окрестили его Никитушкой Ломовым” в честь знаменитого бурлака-силача. Это прозвище очень льстило юноше. Физическое здоровье необходимо. “Это может пригодиться”,— говорил он». И пригодилось. Нам хорошо известно, как железная воля без гуманного разума может ввергнуть страну в гигантское по своим масштабам кровопролитие.
Воля без разума опасна, а разум без воли – бессилен, если на пути возникают трудности. Воля нужна разуму для воплощения своих замыслов. Иначе это будет пустой упертостью. В 60-е годы А. Н. Косыгин предложил провести экономическую реформу, которая резко развернула бы страну в сторону рыночных отношений. Но ему не хватило воли. А жаль, сейчас мы были бы в тройке самых сильных экономик мира. Китай пошел по пути косыгинских реформ и в ближайшие годы станет первой экономикой мира. Любопытно в этой связи мнение Дэн Сяопина, высказанное им после сообщения о кончине Косыгина китайскому журналисту, гостившему у Дэна: «Я предполагаю, что, если бы Косыгину и его сторонникам позволили бы «развернуть» реформы, СССР начал бы преобразования намного раньше нас». Вот уж поистине «нет пророков в своем Отечестве».
Воля всегда связана с внутренним намерением человека преодолеть, прорваться, покорить, завоевать место под солнцем. Внутреннее намерение – это война с внешним миром с помощью воли, то есть в лобовую атаку, на таран, на абордаж. Цель внутренним намерением достигается путем противостояния окружающему миру и продавливания своей линии. Не менее важное место занимает воля во внутреннем мире человека в борьбе между умом и разумом. Ум говорит: «Хочу», а разум, напрягая волю, отвечает: «Нельзя». Человек, живущий в гармонии с собой и с внешним миром, в воле практически не нуждается. Он видит свою цель и идет к ней с праздником в душе. Дорога к цели для него счастье. Насиловать себя волевыми усилиями — нет никакой надобности.
Развитие воли важно осуществлять в купе, в котором помимо воли должны находиться разум, взрослость и мудрость. Общими принципами развития воли служат душевное здоровье, снятие страхов, постепенность и поддержка, отказ от позиции жертвы. Примером «развития воли» служат эти юмористические эпизоды:
— «Три дня пробыла на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане… Очнулась, когда запивала шоколадку борщом!»; — Стоит мужик над стаканом с водкой, думает: «Не хочу пить, не хочу пить». Выпил. «Какая сила воли, — не хотел, а выпил».
Идеализация и воля. Избыточная значимость (идеализация) воли может привести к негативным последствиям. Волевые люди тоже «плачут». Достаточно вспомнить Мартина Идена, героя одноименного романа Джека Лондона: человека несгибаемой воли, взобравшегося на литературный Олимп. Все цели достигнуты благодаря ежедневной работе над воспитанием силы воли. Где же дальше можно применить мощный аккумулятор воли? Все личностные амбиции удовлетворены. И сила есть, и воля есть, но на душе пустота, и он добровольно уходит из жизни. Цель оказалась чужой и ложной. Мартину Идену надо было найти свою, а не чужую, цель, которая превышала бы возможные пределы его жизни. Например, закрыть в литературе тему о любви, то есть написать такой роман, после которого ни у кого не возникло бы желания с ним потягаться. Стремление к совершенству бесконечно. Поэтому такая цель изначально невыполнима, но стремиться к ней надо. Людям нужно ставить перед собой недостижимые при их жизни цели. Дорога к целям, находящимся за границами жизни, гарантирует нам счастье и спасает от разочарования.
Петр Ковалев 2013 годДругие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/
(Просмотров 611 всего, 1 сегодня)
podskazki.info
