Жизнь
Текст Галина Чепурко
Фото Обложка: Firestock.ru
Объем хранимой на Земле информации за двадцать лет увеличился примерно в сто раз, такие данные были опубликованы в журнале Science еще в 2011 году. Если записать этот объем информации на компакт-диски, то стопка из них покроет расстояние, на четверть больше, чем от Земли до Луны. К 2016 году количество информации увеличилось в разы. По данным исследовательской компании IDC оно удваивается каждые 2 года. Неудивительно, что знания, полученные в университете несколько лет назад, сегодня могут быть совсем не актуальны.
Чтобы быть успешной, необходимо держать руку на пульсе и заниматься самообразованием. Мы подобрали для вас ресурсы, которые помогут «прокачаться» в разных сферах, не выходя из дома.
1.Coursera – предоставляет доступ к онлайн-курсам зарубежных университетов. Имеет выбор направлений: от писательского мастерства до веб-программирования. Каждому желающему предлагается прослушать курс бесплатно. За дополнительную плату можно получить обратную связь с преподавателем и сертификат.
2. EDX – совместный проект «Гарварда» и Массачусетского института технологии. Здесь можно пройти курсы по самым разным направлениям: биология, химия, бизнес, экономика, финансы, юриспруденция, литература, философия и другие. Всего более 300 программ, большая часть из них — бесплатные. В описании каждого курса указаны требования к слушателям (например, знание основ математики). Но это рекомендации, а не строгие требования. Для того, чтобы прослушать курс, достаточно просто зарегистрироваться на сайте.
3. Future Learn – это онлайн-платформа, предлагающая бесплатное обучение по курсам лидирующих мировых университетов. Большой выбор направлений: от личной эффективности до сферы искусства. Из самого необычного — курс по выживанию на марсе от астрофизиков.
Марина Лусь
Специалист по SEO
«Я прошла не один курс от «Курсеры», но самым полезным в плане карьерного развития оказалась специализация Web Design for Everybody от University of Michigan. На этой специализации я научилась основам HTML, CSS, Javascript и узнала про адаптивный дизайн. До этого я пробовала учиться самостоятельно, но было тяжело вникнуть в сложные детали без подготовки.
Курсы подготавливают опытные преподаватели. Они знают, где студенты обычно стопорятся и какие темы требуют повторения. Мне казалось, что преподаватель читает мои мысли: как только у меня появлялись вопросы, всегда оказывалось, что ответ на них будет в конце видео.
В первую очередь, я советую «Курсеру» для изучения сложных тем: Big Data, IT, финансы. Для маркетологов — Northwestern University и Marketing in the Digital World. Но платить за них я бы не стала: там мало практических заданий, поэтому можно обойтись и бесплатной версией. Перед покупкой курсов лучше записаться на бесплатную версию, пройти первую неделю и уже потом решать, стоит ли вкладывать деньги».
РУССКОЯЗЫЧНЫЕ
4. Универсариум – российский аналог Coursera. Предоставляет доступ к широкому спектру дисциплин: микроэкономика, психология, кулинария, СМИ, дизайн и т.д.
5. Лекторием – подходит желающим повысить квалификацию в теме финансов, 3D-проектирования или научных коммуникаций. Для того, чтобы пройти некоторые курсы, необходимо сдать тестирование. Также имеется свободный доступ к архиву видеолекций.
6. Интуит – курсы доступны бесплатно, а за высшее образование, мини МБА и повышение квалификации необходимо заплатить.
7. Теория и практика – постоянно обновляемый сайт образовательных мероприятий в Москве и Санкт-Петербурге.
АНГЛОЯЗЫЧНЫЕ
8. Pick the brain – мотивация, продуктивность, здоровье и самосовершенствование. Есть доступ к 30-дневной и 90-дневной программе саморазвития.
РУССКОЯЗЫЧНЫЕ
9. Академия Брайана Трейси – доступ к мероприятиям академии и видеообучению.
10. Все 10 – для тех, кто хочет научиться слепому набору на клавиатуре.
АНГЛОЯЗЫЧНЫЕ
11. Udemy — помогает прокачать навыки к знаниям в области программирования. В меню можно отсортировать курсы на платные и бесплатные и выбрать необходимый язык.
12. HelpX — короткие видеоинструкции для работы с Adobe Photoshop CC. Рассчитан как на новичков, так и на профессионалов.
РУССКОЯЗЫЧНЫЕ
13. Womenbz.education — образовательная платформа для девушек-предпринимателей.
14. Uniweb — платформа для повышения квалификации в сфере маркетинга, проектного менеджмента и бизнес-администрирования.
15. Eduson — доступ к международным бизнес-школам. Все материалы адаптированы на русском языке.
16. Stepic — обучает компьютерным наукам, социологии и естествознанию.
17. HTML Academy — онлайн-курсы для желающих освоить веб-программирование.
18. Psychology today — психология.
РУССКОЯЗЫЧНЫЕ
19. Guitarprofy — самоучитель игры на гитаре.
20. DanceDB — видеоуроки танцев в разных стилях.
21. Web-paint — бесплатные поэтапные уроки рисования в разных техниках.
22. Scraboo — скрапбукинг. В бесплатном доступе множество мастер-классов и идей для декора.
23. Сделай сам — мастер-классы по созданию одежды, элементов декора и кулинарных шедевров.
24. Море идей — каталог идей для любителей хендмейда.
25. Как бегать — все о беге: для начинающих и бывалых. Виды бега, экипировка и упражнения.
26. Vfitnesse.com — короткие видео с советами по питанию и развитию определенных групп мышц.
АНГЛОЯЗЫЧНЫЕ
27. MBG — каталог статей и видео на тему здорового образа жизни, любви и счастья.
28. Tiny buddha — как обрести спокойствие и мудрость. Статьи, мотивирующие картинки, цитаты и видео.
29. Greatist — для приверженцев здорового образа жизни. Правильное питание, физические упражнения и полезные советы.
30. TEDx Talks — короткие мотивирующие выступления.
РУССКОЯЗЫЧНЫЕ
31. Лайфхакер — статьи на тему жизни, здоровья, спорта, работы и отдыха.
www.womenbz.ru
Добрый день, дорогие друзья! Соцсети, видеохостинги, новостные ресурсы… Интернет поглощает с головой, как только выходишь в онлайн. Возникало ли у вас ощущение, что вы теряете время? Однажды, просматривая ленту, я поймала себя на этом чувстве. И, надо сказать, оно совершенно справедливое. Тогда я решила проводить время с пользой! Интернет – это всего лишь инструмент, который мы используем на свое усмотрение. Куда пойти? Предлагаю посетить полезные сайты для саморазвития! Какие? Расскажу о своих фаворитах.
С помощью LinguaLeo вы сможете играючи выучить английский язык! В процессе вы будете зарабатывать фрикадельки (местная валюта) и кормить ими собственного львенка. Оформление и сами задачки весьма увлекательны, поэтому заниматься сможет даже ребенок.
Что я отметила для себя? LinguaLeo предлагает поставить перед собой цель и идти к ней. То есть если вам нужен базовый уровень, «львенок» не будет изводить вас занятиями. Каждый день у вас будут появляться новые задания – своеобразная программа. На каждое упражнение отводится определенное время. Постепенно вы будете формировать собственный словарь, с которым можно работать.
Мой вердикт: отличная замена репетитору. Сам составляет программу, помогает запомнить времена и слова, учит понимать речь. Замечательно избавляет от лени и страхов. Английский – это просто!
Если вкратце, то сайт представляет собой подборку флеш игр, разработанных учеными. Причем приложения настолько ненавязчивые, что от них трудно оторваться. Планируется, что вы будете уделять занятиям всего 5 минут в день. Я невольно значительно превышаю «дозы». Каков результат? Я стала хорошо запоминать имена, цифры и различные факты. Быстро переключаюсь с одной задачи на другую. Когда раньше ко мне неожиданно подходили и задавали вопрос, я не сразу улавливала суть. Теперь я в 90% случаев сразу включаюсь в процесс.
Еще одно неоспоримое достоинство – возможность отслеживать свой прогресс. Есть общий коэффициент производительности мозга и отдельные оценки различных навыков. Задачки рассчитаны не на какую-то конкретную сферу, а на всестороннее развитие.
Из минусов: английский язык и платная подписка. Изначально бесплатно вам доступны лишь несколько игр, через некоторое время их количество сокращается. Я беру сразу годовую подписку, так как она почти в 3 раза выгоднее. По поводу английского не переживайте: понадобятся лишь базовые знания.
Lumosity – один из лучших тренажеров для мозга! Если вы хотите улучшить память и внимательность, то посмотрите еще одну мою подборку с приложениями и сайтами.
Русскоязычная площадка, на которой представлено невообразимое количество лекций и курсов! Здесь вы найдете информацию на любую тему: от паразитологии до астрофизики. Большинство материалов подготовлено преподавателями ведущих ВУЗов, так что риск напороться на «пустышку» отсутствует.
Процесс обучения проходит так: вы записываетесь на интересующий вас курс, в какой-то момент вам становятся доступны лекции и видеоматериалы, а затем вы должны проходить тесты. Время на выполнение заданий ограничено, что автоматически отсекает все «завтраки» и «потом». В конце вас ждет итоговый тест, после которого вы получите виртуальный сертификат. Мелочь, а приятно.
Присутствует собственный форум. Там вы можете поделиться своим мнением с «одногруппниками» или задать вопрос преподавателю. Лекториум – рай для тех, кто испытывает тягу к знаниям!
Хотите освоить новую профессию, не выходя из дома? Тогда обязательно занесите этот сайт в закладки! Skillshare – это образовательный ресурс. Как понятно из названия, он позволяет обмениваться навыками. Учителя выкладывают свои уроки, а ученики просматривают их и по желанию выполняют задания. Работу оценивают преподаватели и «сокурсники», после чего хвалят или дают конструктивную критику с дельными советами.
Направлений множество: от веб-дизайна до бизнеса. Есть и общие курсы, вроде кулинарии. Учтите, что выкладывают их самые обычные люди, поэтому не всегда уроки полезны. Ориентируйтесь по рейтингу и комментариям. Среднестатистический ролик занимает 20-30 минут, так что обучаться можно даже на обеденном перерыве. Кстати, за хорошие материалы учителя получают денежное вознаграждение.
Единственный минус – английский язык. Некоторые уроки понятны и без него, заодно это хорошая мотивация прибегнуть к помощи LinguaLeo.
Не знаете, куда поехать летом? Хотите посетить достопримечательности? Добро пожаловать на Discoveric! Здесь вы можете почитать о различных памятниках и отличительных местах, увидеть фото и даже совершить виртуальную прогулку. На ресурсе есть разделы об оформлении виз и национальной кухне. Если вы уверены в своем багаже знаний, попробуйте победить в играх и викторинах, посвященных различным странам!
«Кстати, да!» – это сборник полезных советов, которые пользователи выставляют на всеобщее обозрение. Бардака здесь нет, но есть чересчур очевидные рекомендации. Впрочем, то, что логично для одного, может быть неожиданно для другого. Присутствует система рейтинга, поэтому можно сэкономить время, если читать только самые полезные советы. Есть возможность выбрать посты по тегам. Отдельный раздел посвящен вопроснику.
Музей помогает расширять кругозор и тренирует память. Когда впервые зашла на ресурс, «зависла» там на час. Столько интересного! Например, знаете ли вы, что Эверест – не самая высокая точка планеты? Вулкан Мауна-Кеа почти на 1,5 км выше знаменитой горы! Все опубликованные факты проходят через строгую модерацию, поэтому здесь вы не столкнетесь с неточной информацией.
Один из наиболее популярных сайтов в ру-сфере, который позволяет получить образование. Если вас интересуют официальные сертификаты и курсы повышения квалификаций, вы можете перейти в платный раздел. В бесплатном, конечно, документы не имеют такого веса, но… Наш век – это век навыков и умений, а не красных дипломов. Вы можете заказать распечатку сертификата. Знающий человек при приеме на работу добавит наличие подготовки к преимуществам.
Само обучение на Интуите представлено в виде курсов. Все материалы в текстовом или видео-формате. Перед тем, как приступить, вы увидите необходимый уровень знаний, дату выхода «пособия» и отзывы. Обязательно обращайте внимание на репутацию: не все лекции одинаково полезны.
Вы творческий человек? Увлекаетесь рукоделием, но в последнее время испытываете застой из-за «отпуска» музы? Обязательно посетите сайт «Море идей»! Здесь вы найдете работы других людей и заготовки. Также можно купить что-нибудь из хендмейда или оставить свою рекламу, если вы опытная мастерица.
Подборка получилась очень разноплановой. Надеюсь, что вы обязательно найдете что-то полезное для себя! Новые знания и навыки – это всегда шаг вперед. Особенно приятно, когда их еще и легко осваивать.
Поделитесь постом с друзьями, чтобы помочь им сформировать собственный «островок» саморазвития!
Всех благ вам!
happy-owlet.com
Надоело тратить время на просмотр «котовидео» и прокручивание своей ленты новостей в Facebook? Если вы действительно устали от таких онлайн-занятий, предлагаем 17 сайтов, которые обогатят вас новыми знаниями и добавят полезной составляющей к досугу в интернете.
Современный мир перегружен информацией и нам приходится ежедневно, ежечасно и ежеминутно принимать решение о том, хотим ли мы это всё знать? Нужны ли нам эти данные? Если же расслабиться и выключить «фильтры», на нас обрушивается непрекращаемый поток информации. Ситуацию удачно охарактеризовал Чингиз Айтматов: «Желудок умнее мозга, потому что желудок умеет тошнить. Мозг же глотает любую дрянь».
Но время, проведённое онлайн, далеко не всегда пустое. Мы подготовили подборку сайтов, благодаря которым вы сможете продуктивно провести время и увеличить свой багаж знаний.[wp-like-lock]
Надеемся, что эта подборка поможет продуктивно и весело проводить свободное онлайн-время, и никто (даже вы сами) не сможет упрекнуть вас в многочасовом и бессмысленном сидении у экрана. Доменный регистратор №1 в Украине imena.ua
По материалам: entrepreneur.com[/wp-like-lock]
www.imena.ua
Ничего лишнего говорить не будем – все ясно из названия. В статье собраны ссылки на ресурсы с образовательными материалами для развития, которые, на наш взгляд, могут пригодиться каждому читателю нашего ресурса. Среди упомянутых сайтов есть как похожие между собой, так и совершенно разные: от авторских блогов до платформ массовых открытых онлайн курсов. Большая часть из них на русском языке, но завершают список сайтов для саморазвития англоязычные.
Сохраняйте статью себе в закладки, делитесь с друзьями, дополняйте перечень в комментариях и проводите время в Интернете с пользой!
Аналогичная статья, вышедшая несколькими годами ранее, продолжает оставаться актуальной и полезной.
Википедия. О Википедии слышал, наверное, каждый, но не упомянуть ее в данном списке непозволительно. Поэтому с нее и начнем.
4brain – комплексное развитие навыков (теория+практика) с большим количеством обучающего материала в дополнение к тренингам.
Arzamas – курсы и журнал. Предлагаются лекции по культуре, истории, литературе. Качественное оформление и материалы.
Say-Hi – портал о творчестве (дизайн, фотография, музыка) и многом другом.
Ментальная инженерия. Даже если вы не поклонник доктора Лайтмана, Патрика Джейна или Шерлока Холмса этот ресурс будет вам несомненно интересен.
Хабрахабр – коллективный блог, посвященный IT, Интернету и бизнесу. Вместе с дочерними проектами создает целую экосистему, являясь одним из лучших отраслевых СМИ и в то же время сообществом профессионалов.
Мегамозг – младший брат «Хабрахабра». Посвящен широкому спектру вопросов менеджмента и управления.
Универсариум – русскоязычные курсы, система электронного образования.
Лекториум – большой архив видеолекций разной тематики.
Институт Интуит – еще одна платформа с курсами на русском языке.
ПостНаука – образовательный проект и академия. Качественные широкопрофильные материалы.
TeachVideo – русскоязычный архив видеолекций. Уроки как по основам работы с компьютером, так и с отдельным ПО, таким как популярные графические редакторы.
Newtonew – новости образования и современные образовательные технологии.
WikiHow – обширный каталог статей. Как поступить в той или иной ситуации или как сделать что-либо? Посмотрите ответ здесь.
КакПросто! – ресурс с простыми советами на любые случаи жизни.
Big-Big – ресурс с подборками сайтов самой разной тематики: от саморазвития и обучения до кулинарии.
Организация времени – каталог статей Глеба Архангельского и других авторов, пишущих в первую очередь о тайм-менеджменте.
Куб – онлайн-библиотека с множеством книг по психологии, саморазвитию и другим тематикам.
LiveLib – позиционируется как библиотека, сообщество читателей и рекомендательный сервис. Множество рецензий на разные книги.
МИФология – блог издательства Манн, Иванов и Фербер. Много интересных статей по саморазвитию.
BrainExer – упражнения для тренировки навыков (математика, память и внимание, мышление).
Brainboost – сайт с развивающими онлайн-играми разной сложности.
Психологос – энциклопедия практической психологии. Огромное количество материалов.
Блог Виталия Колесника – интереснейший авторский ресурс о личном развитии и смежных темах.
Лайфхакер – материалы обо всем: техника, книги, ЗОЖ и многое другое.
Теории и практики – платформа для обмена знаниями, информация о лекциях, конференциях, мастер-классах.
Орфограммка – веб-сервис проверки правописания (грамматические, пунктуационные, стилистические ошибки).
Главред – полезнейший ресурс для всех, кто пишет. Указывает на ошибки, предлагает исправления, объясняет на примерах.
Зожник – портал о здоровье, спорте и смежной проблематике.
Живи – медийный проект о здоровом образе жизни с видеотекой и большим количеством других материалов.
Витапортал – сайт о ЗОЖ. Тематики – правильное питание, диеты, спорт, фитнес и т.п.
Coursera – платформа массовых онлайн-курсов, прослушать которые можно бесплатно. Часть – на русском языке, некоторые также имеют субтитры на русском.
EdX – еще одна МООК-платформа. Ресурс создан МИТ и Гарвардом. Большое количество курсов разной тематики.
Lifehack – масса полезной информации обо всем: от техники и финансов до духовного развития.
Pick the Brain – блог с авторскими материалами, а также 30- и 90-дневные программы «прокачки» и перемен в жизни.
TED – сайт конференций TED Talks, о которых вы наверняка слышали. Не слышали? Жмите на ссылку.
Zen Habits – платформа, где делится мыслями и советами известный блогер Лео Бабаута.
Steve Pavlina – сайт и блог гуру саморазвития Стива Павлины. Ресурс недавно претерпел редизайн, став более приятным глазу. Но ценен он содержанием.
Four Hour Work Week – блог небезызвестного Тима Ферриса, в котором он помимо прочего делится результатами своих экспериментов по быстрому изучению иностранных языков, похудению и т.д.
750 words – портал для фрирайтинга. Подсчитывает количество слов, ведет учет написанного по дням.
Какие из этих и других ресурсов вы регулярно посещаете и находите для себя полезными? Делитесь вашими мыслями в комментариях.
4brain.ru
Всё ещё удивляетесь, что не разбогатели, а что вы для этого сделали? Да, открыть бизнес или запустить крупный сайт довольно сложно, но начинать свой путь к состоятельной жизни нужно с саморазвития.
Чем больше у вас знаний и навыков, тем больше сфер вы можете охватить для работы, а это обязательно скажется на финансах.В этой статье собраны лучшие сайты для саморазвития. Каждому новичку мы настоятельно рекомендуем ими пользоваться.
Напряженная работа безуспешная бывает по разным причинам и одна из них – это полное отсутствие развития. Если не получать новые знания, вы так и останетесь сидеть на одном месте.
Никаких денег тратить на книги не нужно, есть масса интересных сайтов, с которыми вы абсолютно бесплатно будете развиваться:
Самообразование, это один из секретов успешных фрилансеров, копирайтеров, вебмастеров, оптимизаторов, онлайн предпринимателей и всех тех, кто трудится в сети.
Образование в интернете не требуется, а вот знания нужны всегда.
В данный список полезных сайтов подходит и блог Workion. Каждую неделю мы добавляем новые статьи и стараемся помогать людям, разбираться в сложных вопросах.Путь к большим деньгам лежит через личное развитие, ведь ни один глупый человек не стал миллионером (если это не дело случая).
Пока у вас нет возможности открыть свое дело, занимайтесь самообразованием, пару часов в сутки на это можно выделить, а уже через несколько месяцев вы заметите ощутимый прогресс.
Вам также будет интересно:- С какой целью создают сайты?- Можно ли прожить без работы?- Хватит платить за мобильную связь
workion.ru
Развитие технологий не стоит на месте. Кто бы мог подумать, что саморазвитие сможет быть настолько простым и увлекательным? Самосовершенствование это процесс осознанного развития и неотъемлемая часть современного человека. В этой статье, вы узнаете о лучших сайтах для саморазвития, которыми мы сами пользовались.
Мы сделали подборку, сайтов включающих:
Сервис, позволяющий изучать иностранные языки, а также освоить другие предметы, среди них: искусство и литература, математика и точные науки, тренировки памяти и т.д. Лично мы изучаем английский язык в memrise.
Качественных и проработаных сайтов для саморазвития существует не так много, по этому Memrise это отличный выбор для тех, кто хочет развиваться и с пользой проводя время. Обучение проходит в интересной форме с хорошим произношением слов и фраз. Методика запоминания слов, разработанная в memrise, действительно способствует отличному результату. Установив приложение на телефон, загрузите курс, не имея доступа к интернету у вы сможете заниматься обучением.
Мы пользовались обычной версией и не покупали Pro, нам вполне хватало, если есть возможность, купите платную версию. В ней больше возможностей, среди которых функции: мои трудные слова, навыки аудирования и так далее.
к оглавлению ↑хотите изучить иностранный язык самостоятельно или улучшить свои знания? Обратите внимание на Duolingo. Данным сервисом можно пользоваться, зайдя на сайт или скачав приложение на смартфон. Обучение происходит интересными не скучными методами, а сам сайт прост в освоение.
С Дуолинго нет необходимости покупать учебник он полностью бесплатный. Зайдя на сайт или в приложение, мы приступаем к изучению слов или повторению пройденных уроки, которые отображаются как рекомендуемые к повторению. Заниматься можно где угодно и когда угодно, благодаря приложению для смартфона (для этого нужно только подключение к интернету).
Обучаясь больше 8 месяцев, мы существенно повысили свои знания в Английском, изначально не думали, о достижении заметных результатов. Если вы ленивы и нуждаетесь в напоминаниях о тренировках, система ударного режима, способствует возвращаться к тренировкам, она каждый день напоминает о достижение цели, по умолчанию это 2 урока, при необходимости увеличьте и поставить больше.
Рекомендуем проходить 5 уроков в день, тогда вы сможете достичь хороших результатов. Покорив древо навыков, вы получите золотую сову. На этом не стоит останавливаться, продолжайте повторять уроки, память не идеальна, слова имеют свойство забываться.
В дуолинго доступна возможность получения сертификата уровня владения языком, услуга платная, стоит недорого. Для этого вам нужно перейти в специальный раздел и пройти особый тест. В сертификате указан не только бал владения языком с расшифровкой, но и данные, дата прохождения теста, имя и фотографию.
к оглавлению ↑Данная социальная сеть не очень популярна среди русскоговорящих, а зря, ведь в ней есть много интересного для каждого. Если вас интересует мода, достаточно вписать фразу в поисковую строку, в результате получите большой выбор фотографий на заданную тематику, наверняка найдется что-то, что вам понравится.
Творческие люди, используют Pinterest для вдохновения в своих новых проектах. Там много красивых и креативных работ, которые можно отбирать, прикалывая себе на специальные доски.
Если вы занимаетесь ремонтом или хотите сделать мебель своими руками тогда можно заглянуть в Pinterest и найти для себя руководство по сбору какого-нибудь стула, кресла, полочки, кровати и так далее. Еще можно подобрать для себя новую прическу. Любите готовить? Там можно найти множество рецептов для блюд. Если вы ищете что-то новенькое, эта социальная сеть наверняка понравиться.
к оглавлению ↑Вы знали, что прокачать можно не только своё тело, но и мозг? NeuroNation ресурс, который поможет вам в этом. Это “фитнес для мозга” состоит из разных заданий на память, вычисления, логику и восприятие, представленных в игровой форме.
Чтобы получить максимальный результат, необходимо заниматься ежедневно, для чего нужна мотивация. Пригласив своих друзей, вы добавите элемент соперничества, это будет способствовать достижению цели.
Команда проекта особое внимание уделяет научным исследованиям, и сразу же внедряют новые разработки в систему. Разработчикам стоит отдать должное за множество научных коопераций, о которых можно прочитать на сайте.
Всем кому мы показали NeuroNation, отметили, тренировки мозга увлекательные и нескучны. Загляните в раздел последних новостей, в нем публикуются научные статьи, из которых можно узнать много нового и полезного.
Для особо любопытных есть раздел “Как работает тренировка мозга” в не Вы развеете сомнения о важности подобных тренировок.
к оглавлению ↑У данного теста есть научная основа во многих областях, включая психологию и информатику. Некоторые люди любят проходить различные тесты, чтобы лучше познать себя. Этот тест определит Ваш тип личности, заняв немного времени. Подробно можно прочитать в статье о 16 Personalities.
Самосовершенствование не обязательно должно быть нудным и тяжелым трудом, этот сайт является тому подтверждением. Incredibox − музыкальный конструктор, позволяющий создавать мелодии из доступных сэмплов, голосов, эффектов и ритмов.
Он может стать хорошей платформой для проявления Вашей креативности. Получившийся шедевр можно скачать или репостнуть себе в социальные сети.Нажав на кнопку Top 50, можно прослушать лучшие миксы с наибольшим количеством прослушиванием и сердечек. Если понравилась стилистика проекта, перейдите в разделе shop, там можно купить товары с их символикой.
к оглавлению ↑Сайты для саморазвития, помогут Вам развиваться в любом месте, где есть доступ к интернету потому, что практически все имеют приложение на Android и iOS, мы сами пользуемся. Теперь Вам известно о прекрасных сервисах, для саморазвития. Некоторые из этих ресурсов, доступны в качестве приложений на телефон, это позволит без преград обучаться в свободное время, когда доступа к компьютеру нет.
uonesimple.in.ua
Авг 05
Если Вы оказались на этой страничке это может означать только одно – Вы любите читать интересные книги. Каждая книга похожа на неизведанное место где Вы еще не были. И открывая новую книгу мы как будто оказываемся в новом таинственном месте где не знаем, что нас ждет дальше. Может это будет какое то интересное приключение, новый роман, детективная история, а может триллер. Каждый выбирает книгу и место где он хочет побывать по своим предпочтениям.
А предпочтения у всех разные и от этого зависит какую книгу Вы выберите. Но раз Вы оказались здесь дорогой читатель, значит в данный момент времени Вас больше всего интересует именно тема саморазвития.
Читать полностью »
Июл 17
Робин Шарма. Монах, который продал свой феррари.
Свершилось! Наконец то начали наполняться такие разделы как видео, аудио и библиотека.
После продолжительного затишья данные разделы начинают обрастать новыми материалами, которые помогают в различных сферах саморазвития.
Самыми первыми было решено начать выкладывать именно те книги, аудио и видео материалы, которые "испробованы" и изучены лично нами.
Постоянно поступают вопросы, какие книги можем порекомендовать для начального этапа самосовершенствования личности.Этот вопрос сильно зависит от того какую сферу Вашей жизни Вам хочется "прокачать" в первую очередь.Всегда интересно когда человек спрашивает Читать полностью »
Июн 17
Развитие личности это одно из направлений развития человека. Чтобы развиваться полноценно любому человеку помимо развития личности, требуется развивать в себе:
1. Физическое развитие
2. Развитие психических функций.
Очень часто эти виды развития путают и получается такой парадокс когда человек представляет из себя - отлично развитую личность но с плохой памятью и с неважным физическим развитием.
Самосовершенствование человека и развитие его личности очень часто пересекаются взаимно дополняя оба направления развития.
Психология развития личности предусматривает рассмотрение личности в качестве психологической характеристики. Человек взаимодействует с окружающим миром общаясь с другими людьми и применяя речь. Личность можно изучать с разных сторон: Читать полностью »
Ноя 29
Найдите для себя десять минут, чтобы никто не мог Вас отвлечь. Полезной будет практика медитации перед тем как заснуть. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните.
Теперь постарайтесь вообразить, будто Вы переместились в ту замечательную атмосферу о которой давно мечтали. Вам нравится валятся на зеленой травке под открытым ясным небом? Тогда вообразите именно эту картину. В случае если Вы отдаете предпочтение - прогулке по лесной тропинке в солнечную погоду - тогда представьте, себя на ней прогуливаясь под пенье лесных пташек. А любители балета могут перебраться на Читать полностью »
Ноя 14
- непрестанный труд совершаемый над собой, который приближает нас к совершенству. Однако, если трудиться перестаешь, происходит обратный процесс, как в физическом, так и в духовном аспекте. В случае Вашего волевого решения продолжать идти по пути самосовершенствования, требуется в некотором роде упрямство. Никогда не останавливаться на достигнутом, продолжать самосовершенствование в любой момент жизни.
Этапы Самосовершенствования .
В самосовершенствовании обычно опираются не на внутренние чувства (в гармонии ли я самим собой либо не совсем), а на запросы жизни: справляюсь ли я с возникающими трудностями в жизни? Благодарю ли за это? Увлекающийся самосовершенствованием, наблюдает вершины развития и желает их добиться. Самосовершенствование - работа с вертикалью жизни.
Конечно, очень многим требуется поддержка. Как правило Вы можете рассчитывать на родителей и верных друзей. Бывает, что Вас не хотят понимать, но в любом случае необходимо двигаться к намеченной цели. Очень помогают позитивные мысли – аффирмации и установки на день. Чем чаще их повторяете, тем лучше. А еще лучше – разместить Читать полностью »
Ноя 14
Раньше либо поздно пред любым человеком, идущим маршрутом духовного саморазвития возникают вопросы — какие техники лучше применять для собственного развития, какие аспекты использовать для оценки достигнутого значения и остальные, никак не менее принципиальные вопросы.
План саморазвития.
Для такого чтобы не тормозить в собственном духовном развитии хорошо было бы располагать собственным ежедневником - планом саморазвития.Что дает план саморазвития личности, как им пользоваться?
Сразу хотелось бы заметить, что составить его довольно легко! Можно даже сказать, что элементарно! Перед тем как пойдем дальше остановимся немного на теории. Что представляет собой саморазвитие и как узнать о том саморазвился я либо еще несовсем? 🙂 Все Просто! На пути собственного улучшения не нужно сопоставлять себя ни с кем. Единственный ориентир, это Читать полностью »
Ноя 06
Представляем Вашему вниманию первую подборку музыки для тренировок.
Музыка для спорта
Учеными давно доказано, что музыка врачует, помогает нам достигать лучших результатов, помогает бороться, преодолевать болевые пороги, а гимны держав сплачивают спортсменов в команды.
Вам необходимо подобрать ту мелодию которая вас подрывает. Ваша мелодия может отличаться от мелодий которые нравятся другим. Но не узнать эту музыку вы не сможете. Для одних заводным ключем станет It's My Life исполнителя (группы) Bon Jovi, для других песни Макаревича или Гребенщикова, третьим фрагменты тяжелого рока, для четвертых блатной шансон. И так держите свой музыкальный фрагмент всегда под рукой. Как только вы опускаете нос и краски жизни начинают тускнеть врубите на полную катушку вашу мелодию для себя - проверено помогает капитально!
Используйте музыку как стартер Вашей мотивации. Читать полностью »
Ноя 06
Начинаем наполнять раздел Аудио.
Аудио-мотивация
Мы были бы очень благодарны за Ваше содействие и помощь в наполнение данного раздела. Присылайте свои любимые, испробованные лично на себе записи аудио мотивации, истории, рассказы, аудио-книги, музыку для мотивации. В общем все те музыкальные помощники, которые помогают Вам настраиваться на нужную волну.
Музыка для мотивации помогает настроиться на нужный лад, плодотворно влияет на процесс деятельности будь то, музыка для занятия спортом, музыка для работы, музыка для творчества, музыка для релаксации. Всю музыку и аудио для мотивации Вы сможете скачать в данном разделе. Надеемся, что все произведения придутся Вам по душе и не оставят Вас равнодушными. Помогут Вам в Ваших начинаниях. Ну, а мы со своей стороны будем стараться баловать Вас Читать полностью »
Сен 23
Автор: Админ, размещено в: Другое, Новости, Развитие, комментарии: 0Волшебный пинок
Портал саморазвития "Я все могу!" все таки ожидает возрождение. Два года находились различные отговорки из за которых портал находился в состоянии зарождения и никак не мог начать приносить пользу ни хозяину:) ни тем более посетителям.По моему мнению все из за отсутствия достаточной мотивации, вернее мотивация была, на первом этапе, но потом благополучно постепенно сошла почти к нулевому уровню как это часто бывает. Вспомните сколько раз мы беремся за что то обещая себе начать что то делать для собственной пользы, будь то обещание самому себе начать вести здоровый образ жизни, начать бегать, похудеть, бросить курить, пить и т.д. и т.п. и бросаем зачастую даже не на полпути, а даже толком не начав делать задуманное. Причины сами себе мы придумываем самые различные, нехватка времени, отсутствие мотивации, Читать полностью »
Сен 22
Очень скоро здесь начнет появляться новая информация по саморазвитию
yvsemogu.ru