10 лучших книг по саморазвитию и личностному росту-2017
Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему? Стать успешнее, увереннее, общительнее? Сделать мечты реальностью и обрести свободу? Тогда вам точно пригодятся лучшие книги по психологии и саморазвитию из нашей подборки.
Эта книга о новом подходе к делам и обязанностям, который сделает вашу жизнь проще, а вас — счастливее.
В современном мире кроме виртуальных атак, непрекращающегося потока рабочих и личных просьб, мы ежедневно сталкиваемся с выбором: на какие из наших увлечений потратить время, какими проектами заняться, куда пойти учиться…
Как изменить ритм жизни, освободиться от всего лишнего и найти свой путь, рассказывает писатель и бизнес-тренер Грег МакКеон. Его советы пригодятся всем, кому не хватает времени на самое важное.
Любой человек может стать выдающимся, чем бы он ни занимался. Ведь важно не то, что вы делаете, а то, кем вы являетесь.
Такой вывод сделал Дэн Уолдсмит, исследовавший более 1000 историй обычных людей, добившихся успеха в бизнесе, науке, политике и спорте. Выяснилось, что все они имели несколько общих черт, о которых и рассказывает автор.
Эта книга вдохновит вас на новые достижения в работе и любых других сферах жизни. Вы узнаете, почему вы еще не там, где хотите быть, и как наполнить жизнь невероятными возможностями.
По ее мнению, в этот период стоит всерьез задуматься о работе, любви, физическом и интеллектуальном развитии. Умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.
Вас ждут реальные истории из жизни и свежие научные исследования. А также наблюдения психологов, социологов, неврологов, экономистов и топ-менеджеров, занимающихся кадровой политикой.
Бестселлер с 35-летним стажем о том, как претворять мечты в жизнь. Эта легендарная книга поможет обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты, а потом наметить путь к цели и осуществить задуманное.
Барбара Шер уверена: стать творцом собственной жизни легче, чем кажется. Просто надо быть смелее: мечтать, читать, делать.
Книга действительно достойна восхищения (не зря она вышла в 1979 году и до сих пор популярна). Она написана, чтобы сделать вас победителем. Человеком, который получает то, что хочет.
Книга для тех, кто хочет научиться самоконтролю и стать хозяином своей судьбы.
Известный американский психолог Уолтер Мишел рассказывает, как развить силу воли и применять ее, сталкиваясь с повседневными вызовами: необходимостью сбросить лишний вес, отказаться от курения, подготовиться к увольнению и другими важными проблемами.
Издание входит в топ-100 Amazon.com в разделе «Когнитивная психология».
Психиатр Дэниел Сигел рассказывает о важном навыке, способном изменить к лучшему вашу жизнь. Этот навык — способность фокусироваться на своем внутреннем мире и абстрагироваться от «автопилота» — укоренившихся иррациональных привычек.
Реальные истории из книги доказывают: мы в силах менять себя, свой мозг и свою жизнь.
Нейробиологи утверждают, что не бывает хорошей или плохой, короткой или долгой памяти. Есть память хорошо или плохо тренированная.
«Улучшить память не только возможно, это еще и интересно», — говорит психолог Анхельс Наварро. Вы согласитесь с этим утверждением, когда увидите увлекательные упражнения для тренировки мозга из этой книги.
Выполняя их, вы будете не только тренировать память, но и развивать другие когнитивные способности, в число которых входят внимание и мышление.
Эта книга поможет избавиться от переутомления и стресса. Автор, эксперт по продуктивности, рассказывает, как оставаться энергичным на протяжении 15–19 часов бодрствования и не испытывать чувства усталости.
Рабочие дни больше не покажутся вам слишком тяжелыми и загруженными, а по вечерам вы будете достаточно активны, чтобы заняться личными целями.
Книга для всех, кто хочет успевать больше на работе и находить время на семью, отдых и увлечения.
Эта книга будет полезна всем, кто постоянно откладывает сложные и неприятные занятия, а потом пытается сделать невозможное за один день.
Известный психолог Нейл Фьорк избавляет своих клиентов от прокрастинации вот уже 30 лет; и он считает, что склонность откладывать дела на потом — симптом более глубинных явлений, а именно: потери мотивации и перфекционизма.
Рекомендации из книги научат продуктивности людей, которых пугает одна лишь мысль о том, чтобы начать дома ремонт или завершить рабочий проект.
Кейт утверждает: «Разумеется, создание разветвленной сети связей — это не единственная вещь, которая требуется для успеха, но если вы строите свою карьеру и жизнь с поддержкой друзей и знакомых, то это неоспоримое преимущество». Книга рекомендуется к прочтению всем, кто хочет открыто и искренне общаться с людьми, выстраивая при этом сеть полезных контактов.
Лайфхакер рекомендует: лучшие книги для личностного роста
Лучший способ «прокачать» себя (стать умнее, креативнее и успешнее) – читать книги. Какие? Мы знаем ответ. Ведь Лайфхакер теперь – эксперт «Манн, Иванов и Фербер» по подбору книг. Сегодня мы подготовили для вас подборку книг, которые помогут вам стать лучше.
Книга о том, как раскрасить свою серую жизнь в яркие тона. Быть как все – проще всего. Быть неординарной личностью – поступок, заслуживающий уважения. Сколько бы вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать.
Прочитав эту книгу, вам действительно захочется начать действовать, начать менять себя и свою жизнь. А когда начинать новую жизнь, как не в Новый год?
Книга о том, как изменить привычки, сдержать слово или сделать то, о чем давно мечтал. Обычно такие жизненные обещания дают себе под Новый год, а после праздника благополучно их «забывают».
В книге собраны знания автора в области психологии, нейрофизиологии и философии, которые вылились в практические рекомендации, как воплощать в жизнь обещания, данные себе под бой курантов.
Книга о том, как правильно распределять время и добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. В ней – 21 практический совет, следуя которым можно стать столь же успешным, как автор.
Брайан Трейси – миллионер, который в юности бросил школу и начинал свой путь наверх фактически с нуля. Эта книга – емкий и сверхполезный сборник секретов личной эффективности Брайана Трейси. Она переведена на 40 языков, ее тираж составляет более 1 200 000 экземпляров.
Книга о сущности мышления. Люди часто думают на автомате, между тем любой акт мышления – есть творчество. Книга поможет вам смотреть на обыденные вещи свежим взглядом.
Это авторский проект Дмитрия Чернышева, который придумал даже собственный «алфавит мышления», призванный помочь тренировать самый главный человеческий талант – способность думать.
Книга о самообучении и вере в себя. Они важнее «корочек». Идея книги заключается в том, что не стоит тратить деньги на обучение в бизнес-школе. Дешевле и эффективнее заниматься самообразованием, тем более, в век информационных технологий это легко.
Книга содержит десятки сентенций, которые учат абсолютно новому деловому мышлению. Советы Джоша Кауфмана действительно вдохновляют. Книга может заменить образование МВА по многим параметрам.
Книга о том, как стать духовно сильной личностью, противостоять искушениям и перестать откладывать дела в долгий ящик.
Книга подкупает абсолютной научностью. Все советы подкреплены многочисленными психологическими и медицинскими исследованиями. Именно поэтому книга полезна не только тем, кто нуждается в укреплении силы воли, но и просто любознательным людям – каждый почерпнет для себя много интересного.
Книга о том, как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова. Ведь когда вас понимают – это счастье, а в бизнесе – еще и деньги. По мнению автора, нет людей, которые неспособны понять, есть те, кто не может объяснить.
Книга поможет вам всегда, в любой ситуации, находить нужные слова. Благодаря этому, в ваших личных и профессиональных отношениях будут царить полное взаимопонимание и гармония.
Книга об управлении энергией, о том, как сбалансировать в жизни разные виды энергий – физическую, эмоциональную, умственную и духовную. Ее авторы – известные спортсмены, которые советуют относиться к жизни не как к марафону, а как к серии спринтерских дистанций – периодов деятельности с полной самоотдачей, чередующихся с эпизодами полноценного отдыха и восстановления сил.
Эту книгу, помимо нас, рекомендуют к прочтению главред МИФа Михаил Иванов и бизнесмен Олег Тиньков (кстати, он на обложке). Сегодня и еще несколько дней электронную версию этой книги можно получить в подарок от «Манн, Иванов и Фербер» абсолютно бесплатно.
Личностный рост — что это такое и как стать сильной личностью?
С течением времени взгляды людей меняются, связано это с разными причинами, основной из которых является личностный рост. Это он заставляет переосмысливать жизненный опыт, находить более удачные выходы из проблемных ситуаций и выигрывать там, куда раньше и не зашли бы.
Исходя из заманчивых приглашений на тренинги, можно подумать, что личностный рост – это волшебная техника, которая поможет достигать желаемого без особых усилий. Такое определение в корне неверно, трудиться придется очень напряженно. Личностный рост подразумевает работу над своими недостатками, чтобы улучшить собственные показатели относительно предыдущего периода. Это всестороннее развитие человека, победа над страхами и расширение горизонтов, которое способствует достижению успеха в любом деле.
Само понятие личностного роста не подразумевает приятной увеселительной прогулки. Это трудоемкий процесс, а зачастую и неприятный. Его начало может быть связано с завистью, которую потом придется устранять, поэтому личностный рост в психологии всегда рассматривается, как серьезное испытание, при прохождении через которое может потребоваться помощь. Во время него есть шанс увлечься самобичеванием. В результате появляется стремительная деградация и потеря веры в собственные силы.
Прежде чем начать движение в этом направлении, нужно понять, в чем польза личностного роста. Многие поколения наших предков ни о чем таком не думали, растили детей и были счастливы, а современные люди постоянно усложняют свою жизнь. Рассмотрим, что толкает их на этот шаг.
Тренировки любого рода начинаются постепенно, чтобы не перегрузить организм слишком большим напряжением. Личностный рост и саморазвитие не будут исключением, прежде чем взяться за обучение, нужно хотя бы понять, что планируется изучать. Начинать рекомендуется со следующих последовательных действий.
Без желания ничего не получится, и в процессе самосовершенствования его наличие тоже необходимо. Мотивация, как условие личностного роста, разделяется на следующие виды.
Перейти на новый уровень развития можно при помощи нескольких подходов. Некоторые основаны на личном упорстве, другие способы предполагают помощь специалистов. Принято выделять следующие методы личностного роста.
Без изучения литературы вырасти над собой не выйдет. Хороший результат помогут достичь следующие книги для личностного роста и развития.
Чуть выше было сказано, что такие занятия способны существенно ускорить процесс. Но есть и немало примеров, как тренинги личностного роста калечат психику. Такой результат происходит, если люди попадают к мошенникам, которые готовы применять самые низкие способы для получения прибыли. После подобных уроков люди выходят с уверенностью в собственной ничтожности, преодолеть которую поможет только новый курс.
Вред тренингов личного роста не всегда связан с преступной деятельностью. Дело в том, что развитие возможно только при отсутствии серьезных нарушений. Если человек находится в депрессии, то такие занятия способны только усугубить его состояние. В этом случае сначала необходимо избавиться от нездорового состояния, а потом заниматься самосовершенствованием.
Первый Шаг к Формированию Личности — Это Книги о Личностном Росте
Здравствуйте, Уважаемые Посетители моего блога!
Что-то я в последнее время все об инвестициях…о диверсификации…о портфеле инвестора… пришло время пополнить мою библиотеку.
Сегодня, полочки в библиотеке пополнятся книгами о личностном росте.
С тех пор, как я познакомился с МЛМ Бизнесом, а было это достаточно давно, я достаточно много посетил различных семинаров, тренингов, прочитал не мало литературы. И могу сказать, совершенно уверенно, не один вид бизнеса, не стимулирует стремление к повышению личностного роста, так, как сетевой маркетинг. Хотя, многие не любят его… честно сказать меня и самого не устраивает, то, какие методы используют некоторые «зомбированные» сетевики, поэтому я научился развиваться в Интернете профессионально, не навязываясь. Но, сейчас не об этом. ??
Книги по личностному росту помогают во многом, с помощью них можно не только развить какие-либо навыки и мышление, но даже нормализовать свой психологический фон, настроиться на полный позитив и реально «вырасти» в своих глазах.
Многие проблемы людей формируются глубоко внутри, комплексы и предрассудки так пускают свои корни, что не дают двигаться на пути к успеху!
Это срочно нужно исправлять! Начнем с доступного, эффективного и самого дешевого средства — это чтение книг, которые уже многие годы популярны и «прочистили» не мало мозгов, и избавили от неврозов ??
Буду, как всегда, с Вами честен, когда я готовился к написанию этого поста, то, знал конкретно, о каких книгах хочу написать, но гуляя по просторам Интернета, я обнаружил еще несколько экземпляров, которые сам лично не читал, но отзывы об этих книгах написаны потрясающие. Поэтому, я решил анонсировать и для Вас, будем читать вместе!
Не буду анонсировать каждую книгу из этого архива, думаю, что названия говорят сами за себя:
> Измени мышление — и ты изменишь свою жизнь
> Оставьте брезгливость съешьте лягушку
> Планирование Жизненных Процессов
> Полное руководство для Менеджера по Продажам
> Постройте свое будущее
> Привычки на миллионы долларов
> Пройдя много миль
> Станьте торговым суперагентом
> Управляй свом временем и удвой результаты
> Эффективные методы продаж
> 100 законов успеха в бизнесе
> 21 секрет успеха миллионеров
> 21 способ сделать карьеру
После прочтения этой книги Вы станете намного увереннее в себе и в своей жизни, так как проанализируете и разберетесь в свои застарелые страхи и сомнения, которые мешают нормально жить и успешно действовать Читайте и учитесь радоваться жизни!
В этой книге, автор описывает способы улучшения жизни при помощи системы древних гавайцев. Метод подразумевает избавление от «блоков», которые как пробки, не дают наполнять Вас жизненной энергией здоровья и счастья. В книге пересказывается беседа с Хью Лином, доктором философии и целителем в одном лице. После прочтения для Вас откроются удивительные возможности на пути к жизни без ограничений.
Можно назвать это практическим пособием, для желающих, чтобы любые мечты сбылись. Автор в течение трех лет вдали от людей изучал любую информацию о внутренних механизмах работы человеческого мозга и один из первых разработал программу по развитию возможностей силы мозга. Книга небольшая, но очень ценная, я был в восторге!
Вторая по популярности и не менее потрясающая книга Джона Кехо. Написана для тех, кто хочет добиться удачи в бизнесе. Некоторые моменты и специфика немного пересекаются с книгой «Подсознание может все», но все же книга другая и не менее интересная и полезная, могу лично присоединиться к массе положительных отзывов.
Не менее интересная книга, чем остальные мотиваторы личностного роста. Но, в отличие от остальных изданий, в этой книге автор выражается немного резко и честно, но иногда такой подход стимулирует гораздо сильнее, результатом является то, что миллионы благодарны всем советам автора и уже добились успехов.
На самом деле замечательных мотивационных книг еще очень и очень много, книги Бодо Шефера, Роберта Кийосаки и Вашего покорного слуги ?? тоже на все 100% подходят под термин «книги по личностному росту».
Читать и впитывать в себя стимуляторы личностного роста, это, только первый небольшой шаг на пути к своим целям и успехам, и все что повествуют авторы, это только советы и ученья, а самым главным остается длинный путь состоящий из Ваших дальнейших действий.
Читайте, мотивируйтесь, действуйте! Вы обязательно станете мудрее, увереннее в себе, успешнее и все Ваши искренние желания исполнятся!
RSS рассылка. Каждая моя новая статья прямиком к Вам на почту. Узнайте Все первыми, будьте в курсе событий выгодного инвестиционного бизнеса:
Авторская рассылка «Инвестирование Под 5 — 10 % в Месяц. Как Все Сделать Правильно» Вы всегда будете в курсе о изменениях в моем Инвестпортфеле, ведь я всегда ищу подходящие инвестиционные компании для его расширения в целях диверсификации.
Источники: 10 лучших книг по саморазвитию и личностному росту-2017Хотите изменить свою жизнь к лучшему? Начните с прочтения хотя бы одной из этих замечательных книг по саморазвитию — оно того стоит!http://polezner.ru/kak-stat-luchshej-versiej-sebya-10-luchshih-knig-po-samorazvitiyu-i-lichnostnomu-rostu/Лайфхакер рекомендует: лучшие книги для личностного ростаЛайфхакер рекомендует: лучшие книги для личностного роста Лучший способ «прокачать» себя (стать умнее, креативнее и успешнее) – читать книги. Какие? Мы знаем ответ. Ведь Лайфхакер теперь –http://lifehacker.ru/2013/12/03/lajfxaker-rekomenduet-luchshie-knigi-dlya-lichnostnogo-rosta/Личностный рост — что это такое и как стать сильной личностью?Личностный рост — что это такое и как стать сильной личностью? С течением времени взгляды людей меняются, связано это с разными причинами, основной из которых является личностный рост. Этоhttp://womanadvice.ru/lichnostnyy-rost-chto-eto-takoe-i-kak-stat-silnoy-lichnostyuПервый Шаг к Формированию Личности — Это Книги о Личностном РостеКниги по личностному росту помогают во многом, с помощью них можно не только развить какие-либо навыки и мышление, но даже нормализовать свой психологический…http://mlminvestor.ru/biblioteka/pervyiy-shag-k-formirovaniyu-lichnosti-eto-knigi-o-lichnostnom-roste/
lovewithyou.ru
Новый курс от Чарли "УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ" https://goo.gl/BUwJ12 Подписывайтесь на канал "Искусство харизмы" и не забы...
Получить 33 неочевидных способа повышения самооценки В PDF ФОРМАТЕ можно тут - https://goo.gl/zg7X2P Алексей Морозов...
Спасибо за просмотр и комментарии! Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео❤ ----------...
ТОП-5 КНИГ. Саморазвитие и личностный рост. Мотивация для мужчин | Антон Иноземцев Антон Иноземцев - https://vk.com/...
Интересное предложение - http://army-pro.ru/kmb По всем вопросам - https://vk.com/matvey_severyanin Почта - [email protected] Наш телегр ...Скачать и купить книгу Евгения Пупырина "Человек или гражданин" можно здесь http://promo.pupi.one/ Личностный рост...
Увеличивай свой ресурс и записывайся в Мою Мастер Группу: http://bit.ly/2rmn0NB Регистрируйся в проект Тотальная...
http://release-me.ru/70/ - Получи Подарок для Саморазвития http://release-me.ru/youtube/winner/ - Жми по ссылке и получи бесплатное...
Наши другие каналы: http://frontways.ru/youtube.html Перевод материалов от лучших западных авторов: https://frontways.club/biblioteka...
По всем вопросам - https://vk.com/matvey_severyanin Почта - [email protected] Наш телеграм - https://t.me/youtubepro Всем доброго времени ...Разминка чувства юмора от Алексея Ярцева: http://yartsev.club/online10week Подписывайтесь на канал "Искусство харизмы"...
10 книг, которые должен прочитать КАЖДЫЙ студент – книжные рекомендации 2017 P.S. Книги, названия которых напис...
9 лучших книг, которые я прочитал в 2017 1. Книга Шифров - https://www.ozon.ru/context/detail/id/3217966/ 2. Эссенциализм. Путь к прост...
По всем вопросам - https://vk.com/matvey_severyanin Почта - [email protected] Наш телеграм - https://t.me/youtubepro Здравствуйте, дороги.Во всех книжных стоят книги по личностному росту, тренинги и мастер-классы, которые заманивают в секты....
Рекомендую вам 7 Лучших Книг по Бизнесу и Личностному росту. Книги по бизнесу, млм и личностному росту. http://ww...
В этом видео я расскажу о своих любимых книгах по личностному росту и саморазвитию, а так же когда и что...
Достижение Максимума. Лучшая книга Брайана Трейси по личностному росту и достижению максимума. Брайан...
Лучшие книги - 6 книг, которые я рекомендую: "Думай и богатей" Наполеон Хилл - http://bit.ly/1vPTT4j "Психология влияния"...
Создатель МММ 2011 говорит о хороших книгах которые стоит прочесть для личностного роста. Заходите на http://lizro...
Новый курс от Чарли "УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ" https://goo.gl/BUwJ12 Подписывайтесь на канал "Искусство харизмы" и не забы...
Наши другие каналы: http://frontways.ru/youtube.html Перевод материалов от лучших западных авторов: https://frontways.club/biblioteka...
http://go-url.ru/hcj2 Узнай Концепт Комфортной Жизни "ComfyStyle" и Начни ПОЛУЧАТЬ ОТ ЖИЗНИ Больше Уже Сейчас! Качай книгу...
6 книг, которые полностью изменили мою жизнь В этом видео я рассказываю про книги, которые очень сильно...
Мотиватор ТВ - это ваш путь к саморазвитию, достижению поставленных целей и личностному росту. Создавайте...
Как Выбрать КАЧЕСТВЕННЫЙ Кожаный Портфель Друзья, сегодня в выпуске мы расскажем о том, как выбрать качест...
Как изменить свою жизнь и себя. Почти каждый когда-то искал или продолжает искать ответ на этот вопрос. Это...
Подписывайтесь на канал Эвана Кармайкла https://goo.gl/QYzYpk и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы...
Как заработать в интернете - http://buypanda.ru/order/book2/ По всем вопросам - https://vk.com/matvey_severyanin Почта - [email protected]Он был самым успешным инвестором 20 века. «Тайм Мэгэзин» назвал его одним из самых влиятельных людей в мире....
Топ-книг для личностного роста: 1. Екатерина Додонова - 100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренир...
Хотите видеть своего ребенка успешным человеком? Школа финансовой грамотности для детей "АзБУкА ДеНеГ"...
Вторая часть моего обзора на книги В этой части у книг нет единой темы, но не рассказать о них я не могу...
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: https://goo.gl/forms/bATYLmoaASZnnWvN2 Всем привет! В этом видео поделюсь с вами подборкой лучших...
Книги, которые помогли мне стать более уверенным в себе человеком!
ТОП 5 ЛУЧШИХ КНИГ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ -Денис Борисов - LIFE Невозможно угнаться за той лавиной книг для саморазви...
Наши другие каналы: http://frontways.ru/youtube.html Перевод материалов от лучших западных авторов: https://frontways.club/biblioteka...
Книги для личностного роста и успеха в жизни. ТОП-5 способов заработка в Интернете https://ingenerhvostov.ru/dengi. Оксана...
По всем вопросам - https://vk.com/matvey_severyanin Почта - [email protected] Наш телеграм - https://t.me/youtubepro Здравстуйте, дорогие.duosat trend hd maxx codificado cs 1.6 no steam download completo video de terror real my cafe receitas baixar euro truck simulator 2 completo pc baixar call of duty 3 pc completo ashampoo burning studio 2016 serial satfree receptores baixar the sims 3 completo os debora
debojj.net
______
______
План:
— О жанре «Саморазвитие, личностный рост»— Выйди из зоны комфорта – Брайан Трейси— 5 лучших книг по саморазвитию и личностному росту— Как люди думают – Дмитрий Чернышев— 5 книг, которые полностью изменят вашу жизнь
Чтобы занять достойное место в жизни, сегодня необходимо все время развиваться. Успешные люди не представляют свою жизнь без саморазвития и личностного роста.
Литература в данном разделе предназначена для эффективного поиска мотивации, побуждающей человека к действию. Множество известных авторов помогут не только повысить личную эффективность, но и заставят вас поверить в себя и раскрыть те грани личности, о которых вы не подозревали.
Избавление от страхов, новая жизнь, желание измениться и стать интересным человеком – вот ключевые темы, связанные с саморазвитием. В интернете вы можете найти лучшие книги, способствующие повышению продуктивности, которые вы можете читать онлайн уже сейчас.
_______
_______
Книга Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта» о том, как правильно распределять время и добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. В ней – 21 практический совет, следуя которым можно стать столь же успешным, как автор.
Брайан Трейси – миллионер, который в юности бросил школу и начинал свой путь наверх фактически с нуля. Эта книга – емкий и сверхполезный сборник секретов личной эффективности Брайана Трейси. Она переведена на 40 языков, ее тираж составляет более 1 200 000 экземпляров.
В своей книге Брайан Трейси рассказывает, как изменить подход к работе и научиться правильно реагировать на нескончаемый поток каждодневных обязанностей. Всего автор приводит 21 метод повышения личной эффективности. Возможно, многое в книге не станет для вас открытием – все зависит от вашего опыта и знаний. Однако материал излагается так, что вы обязательно перейдете на новый уровень их осознания.
В книге есть одна простая истина: способность целиком сосредоточиться на важнейшей задаче и хорошо ее выполнять от начала до конца – ключ не только к большому успеху и даже великим достижениям, но и уважению, высокому положению и счастью. Эта истина прослеживается во всех главах книг.
Каждый из 21 метода повышения эффективности вполне самодостаточен, апробирован, применим на практике и дает быстрые результаты. Многие советы применимы не только в бизнесе, но и в личной жизни.
_______
_______
1) Будь лучшей версией себя.Любой человек может стать выдающимся, чем бы он ни занимался. Ведь важно не то, что вы делаете, а то, кем вы являетесь. Такой вывод сделал Дэн Уолдсмит, исследовавший более 1000 историй обычных людей, добившихся успеха в бизнесе, науке, политике и спорте. Выяснилось, что все они имели несколько общих черт, о которых и рассказывает автор. Эта книга вдохновит вас на новые достижения в работе и любых других сферах жизни. Вы узнаете, почему вы еще не там, где хотите быть, и как наполнить жизнь невероятными возможностями.
2) Мечтать не вредно.Бестселлер с 35-летним стажем о том, как претворять мечты в жизнь. Эта легендарная книга поможет обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты, а потом наметить путь к цели и осуществить задуманное. Барбара Шер уверена: стать творцом собственной жизни легче, чем кажется. Просто надо быть смелее: мечтать, читать, делать. Книга действительно достойна восхищения (не зря она вышла в 1979 году и до сих пор популярна). Она написана, чтобы сделать вас победителем. Человеком, который получает то, что хочет.
3) Развитие силы воли.Книга для тех, кто хочет научиться самоконтролю и стать хозяином своей судьбы. Известный американский психолог Уолтер Мишел рассказывает, как развить силу воли и применять ее, сталкиваясь с повседневными вызовами: необходимостью сбросить лишний вес, отказаться от курения, подготовиться к увольнению и другими важными проблемами.
4) МайндсайтМногие люди страдают от «ментальных ловушек»: навязчивых состояний, колебаний настроения, тревожности, неприятных воспоминаний. Как избавиться от этих проблем и стать счастливым человеком? Психиатр Дэниел Сигел рассказывает о важном навыке, способном изменить к лучшему вашу жизнь. Этот навык — способность фокусироваться на своем внутреннем мире и абстрагироваться от «автопилота» — укоренившихся иррациональных привычек. Реальные истории из книги доказывают: мы в силах менять себя, свой мозг и свою жизнь.
5) Память не изменяет.Нейробиологи утверждают, что не бывает хорошей или плохой, короткой или долгой памяти. Есть память хорошо или плохо тренированная. «Улучшить память не только возможно, это еще и интересно», — говорит психолог Анхельс Наварро. Вы согласитесь с этим утверждением, когда увидите увлекательные упражнения для тренировки мозга из этой книги. Выполняя их, вы будете не только тренировать память, но и развивать другие когнитивные способности, в число которых входят внимание и мышление.
______
_______
Книга о сущности мышления. Люди часто думают на автомате, между тем любой акт мышления – есть творчество. Книга поможет вам смотреть на обыденные вещи свежим взглядом.
Это авторский проект Дмитрия Чернышева, который придумал даже собственный «алфавит мышления», призванный помочь тренировать самый главный человеческий талант – способность думать.
Плюсы книги:
1) Факты! Факты! Факты! Из книги вы узнаете очень много нового. Некоторые описанные в ней события поражают воображение, заставляют выписывать их, чтобы потом погуглить на эту тему.
2) Практичность. Алфавит мышления демонстрирует основные его формы и способы. Если научиться применять их в повседневной жизни, понятие «неразрешимая задача» исчезнет из нее. С этой точки зрения «Как люди думают» будет особенно полезна людям, чья деятельность связана с постоянным придумываем чего-нибудь (криейтерам, дизайнерам, рекламистам и т.д.).
3) Стройность. Одно дело нарыть сотню, другую интересных фактов, другое – выстроить их в художественный текст. Автору «Как люди думают» это удалось на 100%. Книга читается, как цельное полотно. Логика ни разу не нарушена, поэтому, несмотря на отсутствие какого-либо сюжета, нить повествования невозможно потерять.
4) Легкость. С первых страниц чувствуется, что Дмитрий – опытный блогер. Ни одного лишнего слова, ни одной сложной грамматической конструкции – читается легко и с увлечением. Даже золотое правило веб-райтинга – «долой “простыни”» – соблюдено. В книге меньше 300 страниц голого текста.
5) Вдохновение. Перелистнув последнюю страницу, в голове остается ворох идей.
Узнай как становятся личностью!
______
_____
1) Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить. Роберт Келси.Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а также какие мифы и препятствия заставляют нас терять веру в себя. Вы справитесь со своим страхом, тревогой и стрессом, научитесь легко налаживать отношения с окружающими и достигнете высот в карьере и личной жизни, о которых раньше могли только мечтать.
2) Бойся, но действуй: как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс.Все мы чего-то боимся — расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда. В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно. Этот бестселлер Сьюзен Джефферс выдержал 20 изданий только на английском языке и разошелся тиражом более 2 млн экземпляров.
Возможно, это самая авторитетная книга о преодолении страха. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избавиться от негативного программирования, не допустить, чтобы вами управляли другие, и сказать «да» всем обстоятельствам своей жизни. Джефферс с присущими ей юмором и проницательностью покажет, как стать сильным перед лицом своих страхов и наслаждаться всей полнотой жизни.
3) Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги.В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем. В книге Как перестать беспокоиться и начать жить? автор предлагает читателям воспользоваться своими идеями, которые он не только подкрепляет теорией, но и сопровождает примерами из реальной жизни.
Читайте о том, с чего начать саморазвитие.
4) Думай медленно, решай быстро. Даниэль Канеман.Книга-бестселлер 2011 года, написанная Даниэлем Канеманом — психологом, профессором Принстонского университета, США, лауреатом Нобелевской премии по экономике за «применение психологической методики в экономической науке, в особенности — при исследовании формирования суждений и принятия решений в условиях неопределенности». Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление?
Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. Медленное мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает быстрое мышление — автоматическое, мгновенное и неосознаваемое.
5) Начни. Джон Эйкафф.Эта книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь, уйти от повседневности и начать все заново. Начни — о том, что никогда не поздно отказаться от размеренной и привычной, но достаточно пресной и ничем не выдающейся жизни. Быть как все не составляет труда, ведь при этом не надо делать ничего особенного. Неординарный, яркий путь гораздо сложнее, потому что приходится рисковать, выходить из зоны комфорта и бросать вызов себе и окружающим.
Автор, популярный блогер и мотивационный спикер, противопоставляет свой опыт обычного человека, который однажды начинает целенаправленно стремиться к чему-то, учениям различных гуру в сфере личного развития. Прочитав эту книгу, вы получите мощный позитивный заряд и захотите изменить свою жизнь прямо сейчас, а приведенные практические советы непременно помогут вам в этом.
Также смотрите фильмы для саоразвития.
Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru
Видео:
agydar.ru