Как стать красивой в домашних условиях. Как стать красивой в 12 лет за 1 день в домашних условиях
Как стать красивой в 9, 10 и 11 лет
Многие в подростковом возрасте от девяти до одинадцати лет задумываются о том, как достичь совершенства, почему одни тинэйджеры выглядят лучше остальных, а другие как ни стараются – у них ничего не выходит. Тем не менее это нормально. Так начинается процесс становления личности. Поэтому именно тогда нужно начинать учиться заботиться о себе самим – о своем теле, об отношениях с другими людьми, о своем характере. Этот путь проходил каждый из нас, главное руководствоваться правильными принципами и уметь подчеркивать свои достоинства, скрывая при этом недостатки.
Самая распространенная проблема юных девочек – процесс взросления. В это время появляются ненавистные акны на коже лица, и начинается становление фигуры. Не стоит беспокоиться о том, что другие девочки взрослеют быстрее. Обычно это происходит в возрасте от 9 до 16 лет – и это абсолютно нормально.
Нет ничего страшного и неприятного в том, что у вас данное развитие произойдет попозже. Зато потом многие очень удивляются, когда такие девчонки вырастают красавицами и пользуются вниманием со стороны противоположного пола. И все же даже для таких проблем существуют достаточно простые решения – например, маски и кремы для лица. Также будет уместна маска для лица и шеи.
Стоит пойти к дерматологу, который выпишет вам правильный рецепт, помогающий улучшить кожу лица. Думаю, не стоит говорить, что нужно также правильно развивать свой характер – быть приветливой и дружелюбной, читать различные книжки, чтобы было о чем поговорить с любым человеком. Стоит также уделять внимание развитию интеллекта ведь он формируется как раз в 9,10 и 11 лет. Постарайтесь посещать различные мероприятия, музеи, находить в интернете работы известных мастеров. Отдельное внимание нужно обратить на развитие творческих способностей – такие люди всегда очень интересны.
Если тебе нравиться рисовать, петь или ты хочешь научиться играть на каком-либо инструменте, то стоит пойти в соответствующую школу. И при этом не забудь – все это требует упорного регулярного труда. Зато потом ты гарантированно об этом не пожалеешь – ты будешь всесторонне развитой девушкой, а это самое главное в человеке.
А вот и советы, которые помогут тебе, в зависимости от твоего возраста:
Как стать красивой в 9 лет
В этом возрасте зачастую процесс становления еще не начинается, и ты можешь больше внимания уделить своему развитию. Однако, если у тебя есть небольшой лишний вес – стоит записаться на занятия спортом, и года через два упорного труда ты сама удивишься, чего смогла достичь.
Как стать красивой в 10 лет
В этом возрасте тебе поможет стильная, но скромная одежда, которая будет подчеркивать твою фигуру. Стоит присмотреться к выбору одежды, начать подбирать ее самой. Также можно воспользоваться косметикой – но помни, что не стоит перебарщивать, и в этом возрасте хорошо смотрится естественная красота. Воспользуйся неяркими светлыми тенями и блеском для губ – этого будет достаточно, чтобы выделяться на фоне остальных. Можно носить юбки с туфлями на небольшом каблуке – это очень идет девочкам в таком возрасте.
Как стать красивой в 11 лет
Стоит учесть все предыдущие советы, а также учесть то, что в этом возрасте как раз и начинается процесс развития будущей девушки. Если кто-то в классе уже начинает «превращаться» , а ты хочешь выглядеть также, помни, что сейчас существуют бюстгальтеры с небольшим пуш-ап эффектом, что поможет решить эту проблему. Но перед этим стоит посоветоваться с мамой – а на самом деле он так тебе нужен, или лучше подождать буквально несколько лет, и тогда удивить своих знакомых. Ведь за это время важно научиться правильно краситься, одеваться, и к тому же завести хороших и верных друзей, которые будут тебя поддерживать в любых начинаниях, что тебе всегда поможет.
Также советуем почитать:
receptorium.info
Как стать красивой | BookTips
Вопрос, который задают себе тысячи женщин во всем мире и во все времена: как стать красивой? Ответ, возможно, удивит многих, однако ничего сложного в этом нет: просто быть собой. Самая большая ошибка, которую совершают девушки, это желание подражать какому—то стандарту красоты. Но ведь, если вспомнить историю, стандарты красоты менялись на протяжении веков. Красавицы античности выбривали брови, а представительницы ренессанса демонстрировали пышные формы – сейчас и тот, и другой стандарт кажется если не безобразным, то уж точно не современным.
Как стать красивой видео
Существует множество советов, как же достичь того эталона, который называется «красота». На самом деле это вполне постижимая премудрость. Достаточно только вдуматься и следовать некоторым рекомендациям, которые вы найдёте в разделе как стать красивой видео.
1. Первое правило – любить себя такой, какая ты есть. Не секрет, что женщины хотят нравиться мужчинам, отсюда и вечное стремление к эталонам красоты. Но мужчина будет любить только ту женщину, которая любит себя.
2. Для того, чтобы полюбить себя, нужно быть в себе уверенной. Смущающиеся, ерзающие на стуле, прячущие взгляд молчуньи никогда не станут красивыми даже в одежде от кутюр.
3. Мыслите позитивно. Только положительные мысли и эмоции придают блеска в глазах и очарования улыбки.4. Следите за режимом сна. Не зря доктора говорят, что до полуночи мы переживаем сон красоты. Выспавшаяся девушка будет свежа, румяна и бодра утром даже без особых ухищрений макияжа.
5. Важно правильно питаться. Ведь витамины и минералы, которые поступают в организм с теми или иными продуктами необходимы каждому органу человеческого тела для полноценного функционирования.
6. Движение – это жизнь. Занимаясь спортом, вы не только поддерживаете свою форму, но и открываете новые грани своего характера, а это помогает полюбить себя ещё больше.
7. Пьющие и курящие девушки вряд ли могут рассчитывать на открытую белозубую улыбку и здоровый цвет кожи. Поэтому отказ от курения и алкоголя – неоспоримое условие сохранения красоты.
8. Французы, известные своими знаниями в красоте, говорят, что не бывает некрасивых женщин, есть женщины неухоженные. Следите за состоянием волос, кожи. Посещайте парикмахера, визажиста, делайте маникюр – времени займёт минимум, а удовольствие получите колоссальное. Да и результат будет, что называется, на лицо.
9. Подберите именно свой стиль одежды и макияжа. Проанализируйте нюансы фигуры, черт лица, цвет волос – это поможет выбрать те цвета и оттенки в одежде и макияжа, которые подходят именно вам.
Как стать красивой в 10 лет
С ранних лет женщины озабочены проблемой как стать красивой. Это именно то, что объединяет все существа женского пола на земле вне зависимости от возраста. И цель всегда одна: понравится противоположному полу. Такой природный мотив характерен и для юных прелестниц, которые задаются вопросом: как стать красивой в 10 лет. Это возраст, когда нужно не исправлять, а поддерживать природные данные, то есть работать на будущее. Однако есть ряд советов, которые помогут девочкам выглядеть маленькими леди:
· Самый главный залог красоты – это чистота. Регулярный душ и ванная с травами не только укрепит иммунную систему, но и сделает кожу мягкой и бархатистой, без высыпаний.
· Обязательно нужно умываться дважды в день: утром и вечером. Начало подросткового возраста часто преподносит сюрпризы в виде угревой сыпи, которую легче предупредить, чем долго лечить. Прыщи и угри «боятся» чистоты.
· Для душа и умывания пользоваться фитогелями. Не увлекаться модными марками, содержащими в больших количествах химические соединения, которые негативно влияют на юную кожу.
· Для роста ресниц можно использовать касторовое масло. Если мазать ресницы на ночь, то через пару месяцев ресницы станут гуще и длиннее.
· Обязательно чистить зубы два раза в день, а после приёма пищи приучить себя пользоваться зубной нитью. Зубки – это то, что даётся природой на всю жизнь и их надо беречь.
· Правильное питание и крепкий сон, физические нагрузки и занятия на развитие интеллекта – вот залог красоты в 10 лет.
Как стать красивой в 11 лет
В какой—то момент все девочки начинают обращать внимание на свою внешность в сравнении её с другими сверстницами. Хочется быть такой же или лучше, красивее. Но красота – это понятие скорее внутреннее, чем внешнее, поэтому и советы как стать красивой в 11 лет больше касаются внутреннего мира.
· Уверенность в себе – залог успеха. Успешная девушка всегда красива, от неё исходит определённая энергия, привлекающая окружающих.
· Подростковый возраст – это период перемен не только внутренних, но и внешних. Не нужно стесняться себя, только самоуважение заставит других уважать тебя.
· Забота о чистоте – самое важное условие сохранения естественности. Ежедневный душ, умывание дважды в день, регулярная чистка зубов – процедуры бесхитростные, но необходимые.
· Одежда должна быть стильной, однако, это не синоним ярким, вычурным нарядам. Сочетания длинного и короткого, светлого и тёмного – вот основные знания, необходимые в этом возрасте.
· Не стоит пользоваться маминой косметичкой, достаточно бальзама для губ и ухаживающего геля для ресниц.
· Как ни странно, но и для красоты важна успеваемость в школе: ум – это то, что никогда не выходит из моды.
· Искренняя улыбка – то, что освещает человека изнутри и притягивает людей. А значит, большее количество окружающих сможет оценить столь юную красоту.
Как стать красивой в 12 лет
У девочки в возрасте 12 лет начинаются определённые этапы взросления, которые превращают её из ребёнка в девушку. Изменения касаются не только внутреннего мира, но и внешности. К сожалению, только некоторым удаётся безболезненно перейти этап «гадкого утёнка». Для большинства – это сложное время непринятия себя, а иногда даже неприятия. И всё же главным вопросом в этом возрасте является: как стать красивой в 12 лет. Вот несколько советов:
· Гормональный всплеск, который начинается в 12 лет, иногда может привести к увеличению веса. Эти недостатки поможет скрыть одежда правильного кроя. Если же у девочки, наоборот, потеря веса, то брюки, широкие на бёдрах, или юбки с накладными карманами успешно её решат.
· Многие юные красавицы начинают испытывать комплекс из—за маленькой груди. Эту проблему решит грамотно подобранное бельё.
· Физические нагрузки очень важны в переходном возрасте. Они позволяют угловатой подростковой фигуре приобрести правильные формы, а также избавляют от некоторых проблем со здоровьем: искривление позвоночника, нарушения в сердечно—сосудистой системе.
· Уход за кожей должен быть регулярным. Если на лице появились высыпания, то обязательно нужно обратиться к дерматологу. Только специалист поможет подобрать косметические средства, подходящие именно к данному типу кожи и корректирующие данные проблемы.
Как стать красивой в 13 лет
Даже в таком прелестном возрасте все девочки мечтают стать настоящими красавицами, не замечая, что нет ничего более подлинного, чем естественная красота взрослеющей девушки. 13 лет – возраст, когда девочки выбирают себе кумиров, образцы для подражания. Но самое парадоксальное, что наиболее важным в этом возрасте является отказ от кумиров и принятие себя такой, какая ты есть. Это и есть победа над комплексами и ответ на вопрос: как стать красивой в 13 лет. Давайте вместе рассмотрим ряд советов, которые дают опытные психологи, занимающиеся проблемами подростков:
· Принять себя – не значит отказаться от изменений в себе. Красота, если она дана природой, тоже нуждается в поддержке. А уж если девушка с природой не согласна, то тем более. Есть лишь немного людей, которых природа наградила и красотой, и непосредственностью и умом. Остальные миллиарды должны упорно работать над самосовершенствованием.
· Почувствовать себя. Гормональная перестройка, которая идёт в организме, делает эмоциональный фон очень нестабильным, настроение изменчивым. Поэтому, если девушка просыпается с мыслью, что она некрасива, отвратительна, то это верный способ уйти в депрессию. А последнее – самый главный враг красоты. Настройся на свою волну, найди себя.
Как стать красивой в 14 лет
Выглядеть сногсшибательно женщина хочет в любой возрастной группе. В 14 лет это желание пересиливает все остальные. Лишь единицы не пытаются найти ключ к тайне: как стать красивой в 14 лет. Однако если рассмотреть этот вопрос со всех сторон, то ответ не будет слишком замысловатым. Выглядеть красивой можно в любом возрасте. Достаточно лишь следовать ряду правил:
1. Чистая кожа. Для очищения кожи лица и тела нужно покупать специальные гели в аптеках. Не злоупотреблять косметическими лосьонами, а больше доверять проточной воде.
2. У женщины в любом возрасте должны быть всегда чистые волосы. Не лишним будет проконсультироваться со специалистом о том, какой шампунь и бальзам подходит именно для данного типа волос.
3. Забота о зубах – очень важный момент в уходе за собой. Зубы – это визитная карточка улыбки владелицы, поэтому чистить их нужно регулярно.
4. В день нужно выпивать не меньше 2 литров жидкости, это залог свежести вашей кожи.
5. Одежда должна подчёркивать достоинства фигуры и скрывать недостатки.
6. Макияж должен быть естественным, следует избегать ярких, броских цветов – они прибавляют возраст. Зная свой цветотип, проще разобраться с палитрой подходящих оттенков. Не злоупотребляйте пудрой и румянами – они закупоривают поры на коже.
7. Начиная использовать лак для ногтей, отдайте предпочтение неярким оттенкам. С опытом, когда научитесь наносить лак аккуратно, цвета могут стать ярче.
8. Подберите «свой» аромат, это станет частью вашего образа.
9. Носите украшения, но соблюдайте меру в их количестве. Лучше меньше, да лучше – самый подходящий принцип для этого.
ru.booktips.org
Как стать красивой в домашних условиях
В любой момент своей жизни женщина должна выглядеть ухоженной и привлекательной. Чтобы сохранить и поддерживать естественную красоту, необходимо уметь заботиться о себе каждый день. Достаточно уделять всего 20-30 минут в день – и тебе гарантированы нежная кожа, шелковистые волосы и свежий румянец.
Глаза
Чтобы глаза всегда были яркими и сохраняли лучезарное сияние, их нужно не переутомлять чтением и компьютером. Если возникли покраснения, используй специальные капли. Пей витамины, делай гимнастику для глаз и регулярно посещай офтальмолога.
Кожа
Для нежной кожи требуется здоровое питание. Ешь больше овощей. Весной и осенью пей витамины. Если ты много времени проводишь в помещении, обязательно устраивай себе ежедневные прогулки на свежем воздухе. Не забывай про очищение – очень хорошо для кожи делать скрабы на кефире или йогурте. Делай питательные маски, например из 1 чайной ложки оливкового масла и яичного желтка. Можно протирать лицо свекольным соком или кубиками замороженного чая. Хорошо хотя бы раз в неделю делать массаж лица. Летом пользуйся увлажняющим и солнцезащитным кремом, чтобы защитить кожу лица и рук.
Ресницы и брови
Коррекции бровей недостаточно – за ними тоже нужен уход. Наноси по вечерам на ресницы и брови оливковое или репейное масло с добавлением витаминов А и Е.
Губы
По утрам делай маску для губ из меда. Особенно хорошо это защитит губы в зимнее время.
Бедра и ягодицы
Делай регулярно массаж и обертывания. Не забывай про гимнастику и прогулки.
Ногти
Не забывай регулярно делать маникюр и педикюр. Совет: обязательно сначала размягчи кожу ванночками с маслом чайного дерева.
Волосы
Для ухода за волосами у каждой девушки есть целый арсенал. Главное – не забывать им пользоваться. Маски, лосьоны, отвары можно готовить самой, например, из крапивы. Регулярно подстригай секущиеся кончики.
Осанка
Следи за осанкой. В этом тебе поможет регулярная гимнастика.
Режим
Не забывай про отдых. Обязательно высыпайся. Ложись не позже 10 часов вечера и спи не меньше восьми часов.
Питание
Правильное питание будет поддерживать твой иммунитет. Завтраки должны быть плотными, а ужины легкими. Пей больше воды в течение дня – не меньше двух литров.
Зубы
Регулярно посещай стоматолога и не забывай про гигиену полости рта после каждого приема пищи. Если нет возможности почистить зубы сразу после еды, используй специальные полоскания, которые уничтожают бактерии и препятствуют образованию зубного налета.
Одежда
Найди свой стиль в одежде. Носи то, что тебе идет и в чем тебе комфортно. Избавься от одежды, которую ты давно не носишь – очевидно, что это не твое.
Макияж
Макияж должен быть естественный, подчеркивающий твою природную красоту. Привлекательный внешний вид должен войти у тебя в привычку.
Личная гигиена
Принимай аромаванны, следи за чистотой тела. Пусть все и всегда будет идеально чисто и приятно пахнуть!
Порядок и чистота в доме
То, что тебя окружает, влияет на твой характер и отражается на твоей внешности. В твоем доме всегда должно быть чисто и убрано.
Развивайся
Люби себя. Находи новые увлечения и хобби. Внешняя красота не бывает без красоты внутренней. Вот так. Сохраняем красоту буквально на ходу. Наводить красоту можно даже сидя у телевизора (например, делать маникюр) или готовя ужин (например, маски для лица) – прямо посреди нескончаемых дел. Научись выкраивать полчасика для себя. Мало повторять «Я самая обаятельная и привлекательная», нужно что-то делать, чтобы это стало реальностью. Найди свой путь к красоте и начни меняться прямо сейчас, ведь быть красивой – так приятно!
woman-academia.ru
Как стать красивой в 12 лет в домашних условиях
50 вещей, которые должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой и молодой
Бриджи Бордо авторитетно заявляла о том, что нет в мире более тяжелой работы, нежели выглядеть красиво с самого утра и до позднего вечера.Уж ей можно доверять в этом вопросе, тем более каждая женщина согласится, что поддерживать себя в прекрасной форме, оставаться молодой и красивой не так-то просто. Это действительно тяжелый труд, но он может доставлять женщине массу удовольствия и отличный результат.Практичные советы по сохранению молодости и красоты для женщин любого возраста:1. Осознанно стремитесь выглядеть красиво и привлекательно. Искренность такого намерения является залогом прекрасного внешнего вида на долгие годы. Пока женщина не возьмет на себя обязательство хорошо, до тех пор не поможет ни одно косметическое средство, даже очень дорогое. Не нужно жалеть время и силы на поддержание красоты и молодости. И речь идет не столько о фактической внешности, сколько об отношении к себе и своей красоте. Почувствуйте себя красивой, молодой и это увидят в вас все остальные.2. Часто улыбайтесь. Улыбка преображает любое лицо, придавая ему очарования. К тому же она способна создать хорошее настроение вам и вашему окружению.3. Держите спину прямо. Всегда обращайте внимание на свою осанку. Голова должна быть немного приподнятой, плечи опущены и отведены назад - это придает уверенности и выглядит великолепно!
4. Пусть ваше настроение будет позитивным. Чаще думайте о чем-то хорошем, замечаете свои достоинства, и вы будете выглядеть гармоничнее и привлекательнее. Чаще всего женщины даже не подозревают о том, насколько они красивы! Не преуменьшайте свою привлекательность и заметьте ее!5. Цените собственное тело и его ежедневные старания. И какая разница, какой размер одежды вы носите, какие у вас формы. Тело - это ваш верный союзник и соратник, который ежедневно выполняют массу ваших заданий. Цените это!6. Сделайте свои недостатки достоинствами. Некоторые знаменитости в совершенстве владеют этой техникой - сделать из изъяна настоящий бриллиант. Попробуйте и вы вместо сетований на собственные "недостатки" полюбить их, и превратить в яркие достоинства и изюминки.7. Открыто выражайте себя и свою индивидуальность. Чем более вы будете открыты миру, его красоте, тем привлекательнее и необыкновеннее вы будете выглядеть в глазах других людей.8. Занимайтесь спортом и поддерживайте тело в тонусе. Это позволит не только оставаться стройными и подтянутыми, но также повысит уровень эндорфинов в организме, что скажется на вашем настроении и внешнем виде.
9. Будьте грациозными. Невероятное зрелище можно увидеть, немного понаблюдав за грациозной девушкой. Каждое ее движение манит и чарует, приковывая взгляд.10. Цените внутренний мир. Поразмышляйте о том, насколько вы хороший человек, как много положительного вы вносите в мир окружающих людей. Ваше лицо уже преобразилось и засияло внутренним светом!11. Будьте добрыми. Когда глаза излучают добру, они не могут быть некрасивыми. Чем добрее, благороднее женщина, тем ее красота становится изящнее и заметнее окружающим людям.12. Расслабьтесь, никогда не перенапрягайтесь и не переусердствуйте. Это касается и спорта и ухода за собой, чтобы не получить обратный эффект. Занятия собой должны приносить удовольствие, умиротворение, радость. Нельзя доводить себя до изнеможения.13. Правильно питайтесь. Исключите из своего рациона питания: сладкое, мучное и копчения - они старят кожу и способствуют ее увяданию. Пусть в рационе будет много фруктов и овощей, ежедневно употребляйте свеклу. Она прекрасно очищает кровь, что положительно сказывается на внешности. Ваша кожа будет светиться здоровьем и привлекательностью.14. Будьте креативными и творите. Творческие люди, которые от души занимаются любимым делом: рисуют, поют, вышивают, готовят и прочее - всегда выглядят хорошо и намного моложе своих лет. Просто они удовлетворенные люди, которые занимаются творчеством с удовольствием.
15. Находите красоту во всем. Отмечайте красоту природы, людей, предметов искусства и тогда ваша собственная красота заиграет всеми гранями! Замечая красоту во всем, вы научитесь видеть ее и в себе. Ваши глаза станут смотреть немного иначе и выхватывать из облика не только собственные недостатки, но и очаровательные достоинства.16. Смотрите на себя влюбленными глазами. Как на вас смотрят ваши любимые и родные люди? Почему бы не смотреть их глазами на себя, и разглядеть, наконец, всю красоту и привлекательность.17. Медитируйте. Постарайтесь черпать собственную красоту из осознания причастности к Божественному. Вы неотрывно связаны с окружающей красотой, поймите и примите свою привлекательность.18. Натощак съедайте ложку льняного семени. Это очистит организм, кожа будет более свежей и гладкой, ногти и волосы - крепче (запрещается употреблять семена в случае наличия камней в организме, консультируйтесь с врачом).19. Съедайте небольшую горсть орехов ежедневно. Ваши волосы и ногти будут красивыми, крепкими и здоровыми.
20. Прослушивайте любимую музыку. Это и физическая нагрузка, и зарядка, и невероятный источник позитивных эмоций. Ваша душа порадуется и, как следствие, вы станете еще красивее и почувствуете себя моложе!21. Любите. Про любовь к себе уже немного поговорили, а тут идет речь о романтике. Любовь преображает любую внешность, и девушка на глазах расцветает и становится настоящей красавицей. И чаще занимайтесь любовью!22. Подбирайте одежду со вкусом и знанием. С помощью одежды можно подчеркнуть вашу индивидуальную красоту и привлекательность. Если не получается самостоятельно одеться так, чтобы вы преобразились на глазах, можно обратиться к стилисту. Да, и носите каблуки. Дай Бог здоровья мужчине, который с помощью каблуков сделал всех женщин стройнее и привлекательней.23. Обнимайтесь. Дарите своим любимым и родными крепкие и жаркие объятия, поцелуи, которые способны раскрыть вашу страстную натуру. Хорошее настроение очень помогает девушкам выглядеть великолепно!24. Хорошо высыпайтесь. Рекомендуется спать не менее 8 часов, но все достаточно индивидуально. Но если вы регулярно не высыпаетесь, это очень быстро отразится на вашей внешности не только в виде кругов под глазами, но и общем внешнем виде. Уставший вид не придает девушкам красоты и изящества.25. Пейте достаточно чистой воды. Рекомендуется выпивать более 2 литров воды, но выберите свою норму. Это должны быть не соки, чай, кофе, а именно чистая вода.26. Регулярно танцуйте. В танце раскрывается грациозность, красота и изящество вашего тела. Танцуйте сами или с партнером, но почувствуйте всю силу и ловкость своего тела! К тому же это заряд счастья и радости.
27. Умейте правильно наносить макияж. Это незаменимое умение, которое позволит многократно преобразить внешний вид, стать ярче и еще красивее.28. Делайте регулярно педикюр и маникюр. Ухоженность в красоте стоит на первом месте, а руки и ноги красноречиво выдают отношение женщины к себе, и к окружающему миру. Следите за состоянием своих ручек-ножек и радуйте мир своей красотой!29. Для мягкости и шелковистости стоп регулярно увлажняйте их.30. Поработайте над походкой. Красивая походка - это искусство, которое заставит оборачиваться вам вслед!31. Каждое утро протирайте лицо кубиками льда из отвара ромашки или подорожника. Тонизирование и омоложение кожи гарантированно!32. Делайте зарядку для лица (после 25 лет). Разминайте кончиками пальцев в течение пяти минут свое лицо. Улучшиться кровообращение, тонус и состояние кожи лица.33. Для смягчения и очистки кожи тела добавляйте 200 грамм молока или сливок в ванную.34. Для красоты и нежности локтей, приложите к ним дольки лимонов на 15 минут. Процедуру необходимо проделывать раз в месяц для продолжительного эффекта.35. Откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни. Ограничьте употребление алкоголя, не курите. Это очень сказывается на состоянии кожи.
36. Пейте пищевые добавки богатые пантотеновой кислотой, цинком, кальцием. Ваши волосы станут гуще, прочнее и красивее.37. Мед - отличное средство для борьбы с морщинками. Делайте домашние маски с ним.38. Не задумывайтесь о своем возрасте, вам столько лет, насколько вы себя ощущаете.39. Перед нанесением крема сделайте паровую ванночку, это усилит эффект косметического средства.40. Будьте в центре внимания. В компании, даже если вам трудно, источайте оптимизм и жизнерадостность, будьте заинтересованными в людях, говорите с ними первой. Это сделает вас в глазах окружающих очень привлекательной личностью-магнитом.41. Пусть ваши зубы будут здоровыми, белыми и ровными. Красивая, белоснежная улыбка омолаживает на десять лет.42. Пусть ваш собственный дом будет чистым и опрятным, красивым. Беспорядок и грязь никогда не будут смотреться гармонично с красивой, молодой женщиной. Пусть дом будет уютным, приятно пахнущим. Его можно украшать свежими цветами, картинами.43. Стремитесь красиво подавать еду. Для себя и гостей. С любовью приготовленная своими руками полезная еда - залог здоровья и красоты вашего тела и духа.44. Избегайте стрессовых ситуаций. Задерганность, суетливый вид, нахмуренность не очень хорошие союзники привлекательности и грациозности. Не беспокойтесь по мелочам, в каждой ситуации излучайте спокойствие, оптимизм, и вы будете выглядеть всегда красиво и достойно!
45. Будьте уверенными в себе. Уверенность в своей неотразимости, привлекательности и молодости покоряет города и заморских принцев. Чем более уверенными вы выглядите, тем более красивыми вам воспринимают окружающие.46. Подберите свой аромат. Красавицы всегда окутаны легким ароматом любимых духов.47. Будьте благодарными за все. За жизнь и за условиями (какими бы они сейчас не были), за тело и лицо, за спутника и за работу - за все то, что вы принимаете как должное. Вы станете совсем другой тогда, когда научитесь быть миру благодарной, ваша красота раскроется и станет мягче.48. Защищайтесь от ультрафиолета. Не находитесь под прямыми лучами солнца с 11 до 16 часов. Ультрафиолет старит кожу и подсушивает ее, а залогом красоты всегда считалась бархатная, гладкая кожа!49. Давайте возможность коже отдохнуть. Пусть один раз в неделю кожа отдыхает, не наносите на нее макияж, можете даже обойтись без средств для ухода, просто держите ее в чистоте. Разгрузочный день позволит коже отдохнуть, набраться сил и засиять.50. Будьте женственной. Испокон веков к женским качествам относят ласковость, доброту, нежность, покорность, скромность. Эти качества настоящей женщины украшают и приумножают женскую привлекательность.
Tags: Как, стать, красивой, в, 12, лет, в, домашних, условиях
Вам надоели разговоры о "возрастных процессах", якобы накрепко запрограммированных в биологии человека?...
Секреты долголетия. О чем молчат врачи! | Автор топика: Fanish
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙЛетом хочется стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
Совет № 1Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Что это даст? Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4 Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Что это даст? Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5 Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. Что это даст? Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Совет № 6 Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. Что это даст? Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Совет №7 Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки. Что это даст? Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Совет № 8 Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Что это даст? Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
Совет № 9 Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. Что это даст? Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бессп***, этого стоит.
Совет №10 Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. Что это даст? Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос. 02:05 Как стать красивой девушкой? Секрет 31 569 views 07:00 Как стать красивее? 5 психологических блокировок красоты. 3 015 views 10:22 Язык тела и характер: о чем говорит твоя фигура? 4 564 views
Ольга (Libe)
Лариса Мосийчук (Бондаренко)
Надежда (Dionne)
Люба (Brice)
Татьяна (Donnica)
Ирина Еловикова(Спиридонова)
Ирина Маслёнова(Харитонова)
Валентина Бескровная (Кошкина)
Наталья Косенок(Христофорова)
Юлия Бабенко (Пшеничная)
Елена Тодорова (Ветушко)
Елена Тодорова (Ветушко)
Людмила Инякина (Агеева)
Асель (Paramesh)
Евгений (Gustaw)
Людмила Бринцева(Шевченко)
OLGA (Fanish)
Как стать красивой в 12 лет - find-the-answer.ru
Не секрет, что 12 – 13 лет является тем возрастом, в котором множество девочек проходит через первые этапы взросления. Именно в это время ...
modnostrel.com
Как стать красивой за 1 день?
Сегодня я вам дам советы, как стать красивой за 1 день. Будем исправлять недостатки в короткий срок!
Думаю, никто не будет спорить с тем, что красота – страшная сила, которая открывает многие двери, завоевывает сердца людей.
Да, привлекательная внешность – не гарантия счастья, но красавицам жить проще и интересней, чем страшилкам.
По-настоящему некрасивых женщин очень мало, а вот неухоженных лентяек – пруд пруди.
Они заплывают жирами, игнорируют салоны красоты, декоративную косметику, одеваются во что попало, а затем перед самим важным свиданием, каким-то торжеством, на котором нужно предстать во всей красе, в панике вопрошают: «Как стать красивой за 1 день?».
Ну, а зачем вообще было превращаться в страшненькое создание неопределенного пола?
Лень? Пофигизм? Бестолковость?
Как стать красивой за 1 день, мне советовала директор салона красоты
Салоны красоты и такие полезные профессии, как парикмахер, косметолог, массажист, мастер маникюра-педикюра, придумали гении.
Как же это приятно: отдать себя в руки профессионала на часик-другой, а затем увидеть свои блестящие уложенные волосы или здоровую сияющую кожу, или ручки-ножки с безупречным маникюром-педикюром.
Красота!
А если посещать салон красоты регулярно, то вопросы типа «Как стать красивой за 1 день?» у вас никогда возникать не будут, потому что вы ежедневно будете выглядеть великолепно.
И все же есть способы очень быстро превратиться в привлекательную особь женского пола.
И о них мне рассказала директор салона красоты, который я посещаю не первый год.
Маргарита подчеркнула, что лучше довериться рукам специалистов, но если уж совсем нет денег на посещение салона красоты, то придется ликвидировать результат вашей лени и безалаберности самостоятельно.
Однако приготовьтесь к тому, что результат будет гораздо хуже.
Как стать красивой за 1 день: волосы
Хорошая стрижка творит чудеса.
Даже супер-парикмахеры не стригутся сами, прибегая к помощи коллег. Так что вам, хочешь – не хочешь, придется идти в салон.
Не стоит трястись над своей неухоженной шевелюрой, воюя с мастером за каждый сантиметр. Короткая стрижка выглядит куда привлекательней, чем длинные волосы с обтрепанными секущимися концами.
Если не ограничены в средствах, то сделайте в салоне и окраску волос, и уход за ними (полезную масочку), и укладку.
Идеальная женщина: как ее видят мужчины?
После окончания процедуры в зеркале вы увидите красавицу.
Если денег у вас хватило только на стрижку, то окрасить волосы можно и самому.
Только ради Бога, купите нормальную краску, от которой вы не облысеете!
Не перемудрите с прической. Откажитесь от неестественного залакированного шлема на голове.
Гладкие распущенные волосы, высокий хвост, коса, пучок – простые и беспроигрышные варианты.
Как стать красивой за 1 день: руки и ноги
Начать преображение следует с маникюра и педикюра.
Сначала подпилите ногти на руках и ногах, придав им округлую или прямоугольную форму.
Не нужно дрожать над длинной, потому что длиннющие когти на руках давно вышли из моды и смотрятся неестественно.
Затем наберите в небольшую миску теплой воды, добавьте туда морской соли и мыльных стружек.
После пяти минут отмокания можно приступать к маникюру.
Если вы плохо обращаетесь с маникюрными щипцами, то не стоит обрезать кутикулу.
Просто отодвиньте ее деревянной лопаткой и нанесите масло (оно продается в любой аптеке и магазине косметики).
Педикюр делается по схожей схеме: распарили, зачистили пемзой или специальными лопатками, нанесли крем.
Если умеете красиво покрывать ноготки лаком, то – пожалуйста. Но, если вы отвратительно орудуете кисточкой, то лучше обойтись прозрачной лечебной основой.
Как стать красивой за 1 день: лицо
Мне трудно поверить, что существуют женщины, у которых дома нет стандартного набора средств для ухода за собой: для снятия макияжа, тоника, дневного и ночного кремов, маски (желательно – нескольких), пилинга или гоммажа.
Если у вас все это есть и вы регулярно этим пользуйтесь, то проблем с кожей у вас нет.
Если вы до сих пор верите в бабушкину сказку, что лучшее косметическое средство – огуречные шкурки, то бегом доставайте заначку и отправляйтесь в салон.
Только косметолог с профессиональными средствами сможет вас преобразить. Заодно попросите его подобрать для вас средства для домашнего ухода и пользуйтесь ими!
Как стать красивой за 1 день: тело
Складки жира и целлюлит за день убрать невозможно. Какое тело себе наели, с таким и придется выходить в люди.
Хотя ладно, пожалею вас, дам несколько полезных советов:
Примите контрастный душ.
Недостатки фигуры он не скроет, но кожу немного подтянет, а вам придаст бодрости.
Принимая душ, используйте скраб для тела, а затем сделайте под пищевую пленку обертывание (медовое или шоколадное).
Опять же одна процедура от целлюлита и лишних килограммов не поможет, но настроение поднимет и кожу сделает шелковистой.
Купите утягивающее белье, которое сделает вас стройнее.
И пусть вам будет стыдно, что вы прибегаете к таким способам, чтобы скрыть недостатки фигуры.
Как стать красивой за 1 день: брови
Правильная форма и цвет бровей преображают женское лицо.
Если вы никогда не корректировали брови, то первую процедуру лучше доверить профессионалу. Поддерживать сделанную мастером форму вы сможете и самостоятельно при помощи пинцета.
Дамам с бесцветными бровями понадобиться не только их коррекция, но и – окраска.
Как стать женщиной: мини-инструкция
Как стать красивой за 1 день: одежда
По этому подпункту можно написать отдельную статью. А если коротко, то вот вам 5 советов:
- Выбирайте одежду, которая подчеркивает достоинства вашей фигуры и скрывает недостатки.
- Лучше выбрать изысканную простоту, а не безвкусную вычурность (паетки, обилие леопарда и т.д.).
- На вопрос «Цвет одежды или фактура?» всегда отвечайте: «Цвет».
- Пусть у вас будет немного вещей, но они будут отлично сочетаться друг с другом и украшать вас.
- Отправляясь на важное мероприятие или свидание, купите себе новую одежку.Женщина в обновке чувствует себя по-другому.
Исправить за короткий срок недостатки, которые вы игнорировали годами, непросто, но попытаться можно.
А чтобы быть и оставаться красивой каждый день,
следуйте советам из данного видеоролика:
Как стать красивой за 1 день: декоративная косметика
В детстве вас пугали, что красятся лишь падшие женщины, а всякие там пудры-помады портят кожу.
Вы давно выросли, но продолжаете этому верить?
Да вы просто музейный экспонат!
Декоративная косметика, если пользоваться ею с умом, скрывает все недостатки и подчеркивает достоинства.
Помните золотые правила хорошего макияжа:
Не накладывайте тональный крем и пудру, как штукатурку.
Лицо должно выглядеть естественно.
- Не злоупотребляйте тушью для ресниц (двух тонких слоев достаточно) и подводкой (отдайте предпочтение смоки айс перед жирными стрелками).
- Выделяйте или глаза, или губы, особенно, если речь идет не о вечернем, а о дневном макияже.
У вас получится стать красивой за 1 день, если вы приложите максимум усилий.
Полезная статья? Не пропустите новые!Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
dnevnyk-uspeha.com
Как стать красивой за 1 день?
Даугавпилс, вечер, приятная компания, неторопливая беседа, различные темы, все как обычно. А потом кто-то сказал, что красота женщины относительна. Кто вам сказал, что красота женщины – это относительное понятие? Мы имеем в виду сейчас не определенного автора этого выражения, а тех самых людей, которые всеми способами поддерживают это нелепое высказывание? Сейчас как никогда стало ясно, как должна выглядеть поистине красивая девушка. Все знают, кому, словно заворожено, смотрят вслед молодые люди, а мимо кого они проходят, не обращая внимания. Однако недостаточно просто знать, нужно использовать знания для достижения цели.
Стать красивой всего лишь за один день
Итак, в наше время, стать красивой всего лишь за один день можно очень просто. Да, для этого потребуется помощь нескольких профессионалов и довольно большая сумма денежных средств. Не стоит экономить на красоте, так как те средства, которые будут вложены в себя, окупятся не раз. Ни один вклад в банке не может гарантировать вам такой большой прибыли, как ваша внешность. Изменившись в лучшую сторону, вы начнете ловить восторженные взгляды противоположного пола, получать как комплименты, так и подарки. Они будут намного дороже суммы, потраченной вами на свою внешность.
Красота начинается со списка
Начинать преображение нужно обязательно с составления списка всего того, что вам будет необходимо. Сейчас мы обозначим те пункты, которые нужны каждой девушке для того, чтобы сделать из себя настоящую красавицу. Если у вас есть свой личный взгляд на красоту, тогда вы можете изменить что-то из этого списка по своему вкусу. Все, что будет здесь перечислено — условно, а не индивидуально для каждой девушки.
Красота — маникюр, окрашивание, чистка ... и т.д.
До начала преображения, вам необходимо обдумать перечень всех процедур, которые вы желаете пройти в салоне. Эту подготовку проводите за два-три дня до запланированного преображения. В перечень непременно должны входить такие процедуры: Нейл Арт – один час; педикюр – один час, коррекция и окрашивание бровей – тридцать минут, накладка или наращивание ресниц – два часа. Также ультразвуковая очистка лица – один час. Чистка лица аппаратом намного лучше и щадяще влияет на вашу кожу. После процедуры наносится специальная маска, которая исключает возможные покраснения. Поэтому отправиться на праздничное мероприятие, дружескую встречу можно даже на следующие сутки после чистки.
Обертыванию уделим один час. Если обертывание будет проходить в капсуле, оно потребует гораздо меньше времени. Таким образом, за один час вам на тело нанесут специальный скраб и маску, уложат в капсулу, затем кожу смягчат с помощью крема. После такой процедуры вы ощутите себя обновленной, помолодевшей. Ваше тело станет более привлекательным. Начнет исходить приятный аромат. Какой вид обертывания выбрать? Это нужно обсудить с косметологом. Выбор вида обертывания можно сделать тогда, когда вы явитесь на саму процедуру. Окрашивание, обесцвечивание волос – один час, наращивание волос – один час, автозагар – один час.
Как стать красивой за 8 часов
Итак, все запланированные процедуры займут примерно 8 с половиной часов. Однако вы сможете сэкономить свое время. С этой целью внимательно посмотрите на свой список. Сейчас вам нужно найти такие процедуры, которые возможно делать параллельно.
Например, мастер по маникюру может работать одновременно с парикмахером. Педикюр также можно делать параллельно с окрашиванием бровей, наращиванием прядей. Таким образом, вы поведете в салоне красоты вместо запланированных 8,5 часов всего лишь 4-6 часов.Если вы приедете к открытию, например, часам к девяти утра, вы закончите проходить все свои процедуры еще днем. Соответственно, вы будете иметь еще полдня на то, чтобы окончательно закончить с внешним преображением.
В бутик за одеждой
Теперь отправляемся в бутик одежды и обуви. Исправить фигуру за 1 день у вас не получится, да, вам и не требуется этого. Сегодня в магазинах имеется огромный ассортимент корректирующего белья. Оно сильно обтягивает фигуру, позволяя приобрети такие формы, которые вам всегда хотелось. Однако не стоит полагать, что это белье сузит вас до объемов фотомодели. Нет, в нем вы просто отметите, что стали привлекательнее. Сперва вам нужно приобрести корректирующее белье, и лишь потом отправляться в магазин одежды.
Во-первых, так у вас получится выбрать такую одежду, которая будет лучше подходить к вашим новым размерам, а во-вторых, получится выбрать такие наряды, через которые не будет видно, что в настоящий момент вы в корректирующем белье. Ведь корректирующее нижнее белье несколько отличается от стандартного ажурного женского белья. Швы у него находятся чуть выше обычного. Таким образом, уменьшаются большие бока, ягодицы, бедра становятся более изящными и подтянутыми. Многим женщинам кажется, будто корректирующее белье чересчур утягивает их фигуру, что оно вызывает неприятные ощущения дискомфорта. Да, это так, но вы будете ощущать дискомфорт лишь в одном случае – когда подберете слишком узкое утягивающее белье. Подберите свой размер, и никаких дискомфортных ощущений у вас не будет.
Таким образом, буквально за несколько минут, вы преобразите свою фигуру. Теперь можно отправляться за новой одеждой. Выбирайте такие наряды, которые смогут подчеркнуть вашу женственность, скроют возможные недостатки. Особое внимание обращайте на платья и юбки, выберите что-то одно: или короткую длину платья или глубокое декольте. Если взять и то и другое, то выглядеть будет чересчур вульгарно и вызывающе.
Внутреннее состояние поможет стать красивой
Не забывайте, что поистине красивой женщину делает позитивное внутреннее состояние. Даже если вы будете выглядеть восхитительно, всегда безупречно накрашены, но находиться в плохом настроении, то все ваши усердия будут напрасны. Только в сочетании внешних и внутренних характеристик у вас получится стать красивой и прекрасной за один день.
Преобразиться за 1 день совсем не сложно. Сегодня красота лица и тела легко творится с помощью специалистов. Но будьте осторожны, для экономии денег, не делайте процедуры самостоятельно. Если кто-нибудь из девушек и сможет сделать самостоятельно аккуратный педикюр, то наращивать волосы, ресницы, делать обертывание тела, к сожалению, вы не сможете. Преображаясь своими силами, можно навредить своей внешности и здоровью. Так, многие девушки портят себе кожу, когда делают маску низкого качества, свои упругие, блестящие локоны превращают во что-то похожее на скопление пучка соломы на голове. Не наступайте на те же грабли, если желаете учиться на ошибках других, то лучше растягивать свое перевоплощение на несколько дней, выполняя процедуры по очереди. Тогда вы будете выглядеть ухоженно , стильно и красиво долгое время.
depils.com
Блог Джун АнтсонКак стать красивой без косметики
В статье вы узнаете:
Не так давно меня интересовал вопрос, как стать красивой в домашних условиях. Вариантов оказалось невероятное множество: и семена, и масла и маски для лица — чего только не советуют. Я решила рассказать про то, как стать красивой без косметики, потому что вспоминаю, как годами ранее, будучи еще школьницей мои подруги активно обсуждали тему «как стать красивой в 13 лет» или 14, или 15. Поэтому если вдруг молодой девочке захочется узнать, как стать красивой в 11 лет, она прочтет мои советы и не будет портить свою молодую кожу косметикой!
Что такое «красивая»?
Сразу отмечу, что эталоны красоты разные, что это понятие для каждого человека разное. Например, в наше время красивой считается молодая девушка (именно молодая) со здоровым оттенком лица и здоровой кожей, стройной фигурой и умеренного размера грудью. Таковы представления нашего 21ого века. Но индивидуально у каждого человека свои представления о красоте. Это зависит от возраста, воспитания, культуры и ранних детских воспоминаний человека. Так, африканцы считают красивой женщину с большой попой. А в сообществах Про-Ана — идеал красоты — это девушка с синдромом анорексия.
Итак, если вы задаетесь вопросом как стать красивой за 30 дней или как стать самой красивой — вы попали по адресу.Для начала стоит определить, что является красивым лично для вас. Если это красивая кожа (как и для большинства), то следующие несколько шагов во многом вам помогут.
Высыпайтесь.
Занимайтесь регулярными упражнениями (зарядка). Это поможет вам выглядеть и чувствовать себя моложе и увереннее. Если вы не любите спорт, помните, что всему есть альтернатива. Вы можете заменить зарядку плаваньем или прогулкой. Прогулка — это лучшее средство для снятия стресса. Вам же не нужны ранние морщины и усталый взгляд? Кстати, о том как снять стресс я писала тут.
Измените привычки в еде.
Почитайте про правильное питание. Нет единственно верного мнения по поводу того, как правильно питаться. Но оно нужно для того, чтобы наслаждаться жизнью и не тратить силы на борьбу с болезнями.
Принимайте больше витаминов.
Пейте воду.
Вода выводит из организма токсины. Если вам не нравится бесвкусие обычной воды и вы заменяете её газировкой, я дам вам отличный совет — купите в аптеке растворяющиеся витаминки со вкусом и добавляйте их в воду. Вкусно и вдвойне полезно!
Научитесь ухаживать за лицом.
Что входит в уход за лицом?Прекратите наносить макияж каждый день. Давайте коже лица отдыхать. Многим женщинам не нравится их лицо без макияжа. Но поймите одну простую вещь, в мире нет некрасивых женщин, потому что красота относительна. Как только вы полюбите себя и свое тело такими, какие они есть, как только примите их, тогда вы заметите что вас больше не волнует мнения других на ваш счет.Именно поэтому один из пунктов о том, как стать красивее и привлекательнее, это повышать самооценку (что значит полюбить себя)! Наша самооценка в прямой связи с нашим отношением к телу, а тело уже отвечает за физическую красоту. Всё взаимосвязано.Вернемся к секретам красоты и молодости лица. Разработайте для себя небольшую утреннюю или вечернюю процедуру по уходу за лицом. Пусть это будет масочка или легкий скраб. Умывайте лицо специальным гелем. При покупке молочка или тоника обязательно зайдите на сайты отзывов, чтобы быть уверенной в товаре.
Чтобы стать красивой девушкой, ты должна быть красивой девушкой. А это значит, верить! Самые очаровательные и красивые девушки планеты считаются таковыми, потому что они позиционировали себя так. Они всем своим видом и уверенностью убеждали окружающих, что именно они — это эталон красоты.
Еще один из важных параметров красоты — это здоровые волосы (сейчас идет мода на длинные волосы). Для того чтобы волосы были здоровыми за ними надо ухаживать, а это значит
1) Не пересушивай их феном. Лучше вообще не пользоваться феном.
2) Делай маски для волос (натуральные или покупные) или используй серум.
3) Самое банальное — мой и расчесывай волосы. Многие девушки игнорируют третий пункт в той или иной степени.
А теперь, отойдя от всех пунктов как стать очень красивой, я хочу рассказать вам настоящие секреты красоты и молодости.
Будьте собой, самовыражайтесь, играйте, улыбайтесь! Почаще вспоминайте, что вы не серьезная бука, а прекрасное создание! Ваша красота кроется в доброте вашей улыбки, грациозности вашего танца, пении и нежном взгляде!Чтобы действительно стать красивой, вам стоит заботиться не только о вашем теле, но и душе!
Желаю вам чувствовать себя красивыми!
awarejune.com
