Автор: Максим Рыжиков
Дата: 2016-09-03
Приветствую всех читателей! Одним из самых частых вопросов у алкоголиков является, как бросить пить алкоголь самостоятельно. Это, конечно, говорит еще о той стадии, когда человек отдает отчет в своих действиях и понимает, насколько пагубное пристрастие меняет его жизнь.
На последних стадиях алкоголизма вряд ли такой вопрос посещает людей, ведь они уже не совсем адекватно воспринимают реальность и их силы воли не хватит на то, чтоб самостоятельно победить дурное пристрастие.
Многие больные алкоголизмом, навсегда махнули на себя рукой. Порой в них уже никто не верит. Это лишь подогревает тягу к выпивке и с каждым днем болезнь засасывает все дальше. Но то, что можно бросить пить самостоятельно – это не миф, можно убедиться, глядя на сотни людей вокруг.
data-ad-client="ca-pub-2802235477177743"data-ad-slot="2794945033"data-ad-format="auto">
Я не дам вам единственно правильного ответа на этот вопрос. Кому то помогает одно, а для кого-то станут совсем другие обстоятельства стимулом к борьбе с пьянством. Но попробую поделиться с вами хорошими советами, как бросить пить самостоятельно.
Гарантию того, что бывший алкоголик навсегда завяжет со спиртным, не может дать ни один специалист. Какой бы сильной кодировка не была и как бы заманчива реклама не обещала пожизненное избавление от страшного пристрастия – это все миф. Конечно, лечение и кодировка может человека заставить встать на верный путь.
Но давайте смотреть правде в глаза. Если человека уже однажды постигла участь алкоголизма, то где вероятность, что при «благоприятных» условиях, не сработает тот самый механизм в организме, который уже однажды привел к столь печальным последствиям?
Если вас мучает вопрос, можно ли бросить пить самостоятельно и как себе помочь, то это говорит о том, что не все потеряно. Вы пытаетесь бороться со страшной болезнью и уже сам факт того, что признаете эту проблему, говорит о том, что вы на верном пути. Если вам помогла эта статья и натолкнула на правильные мысли, поделитесь ссылкой с теми, кому нужна такая же помощь.
Подписывайтесь и будьте здоровы!
data-ad-client="ca-pub-2802235477177743"data-ad-slot="8649906948"data-ad-format="auto">
alcoraund.ru
Возможно ли бросить пить самостоятельно? Ответ: конечно же, да! Сегодня существует масса примеров того, как многие люди нашли решение ответа на вопрос: как бросить пить алкоголь самостоятельно?
Они обладают сильным характером? Каким образом у них это все получилось? Ведь многие даже добились карьерного роста, а сейчас наслаждаются жизнью вполне без «ста грамм» алкоголя.
Почему одни люди способны «уйти в отказ» от алкоголя и самостоятельно бросить пить, а другие после многих попыток заканчивают жизнь в палатах клиник или еще хуже — не просыпаются после очередного запоя? Можно подумать, что у одних просто сильная воля, а другие — слабые. На самом деле отказаться от алкоголя сложно всем, с любым характером и силой воли.
Риску стать алкоголиком подвержены все! При этом сильные люди пьют чаще. Но бросить пить самостоятельно можно всегда! Те, кто справился с алкоголизмом, поняли, что нужно потратить огромные силы не на отказ от рюмки, а на перемены внутри себя. Кроме того, что нужно бросить пить алкоголь, необходимо вылечить душу! А отказ от алкоголя — необходимый побочный результат работы над собой.
Алкоголизм – это глубокая болезнь души человека, самостоятельно бросить выпивать время от времени — первый шаг, который ведет к здоровью. Употребление алкоголя – это негативное восприятие окружающей жизни. В тот день, когда человек первый раз пробует самостоятельно выпить алкоголь, он начинает легко смотреть на мир, и это ему нравится.
День за днем, после каждого запоя человек становится зависимым от алкоголя. Бросить пить самостоятельно становится все сложнее. А ведь нужно сделать обратный путь. Конечно, он не из легких, но вполне будет по вашим силам.
Стоит сразу отметить, что Ваша душа сможет приобрести новые силы, но тело так и останется – алкоголиком. Именно поэтому говорят, что самостоятельно алкоголизм неизлечим, так просто от пристрастия к алкоголю зависимому не отказаться. С возрастом становится все сложнее бросить пить самостоятельно.
Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:
Желание выпить у бывшего алкоголика, его влечение к алкоголю может остаться на всю жизнь. Тем не менее, большинство бывших больных алкоголизмом прекрасно себя чувствуют в кругу выпивающих родственников, знакомых, умеют самостоятельно контролировать себя.
Так что если больной бросил пить самостоятельно, то у него будет нормальная, полноценная жизнь. Благодаря измененной психике, спокойному отношению к алкоголю, здоровому организму он испытывает большую радость. Уверенность придает то, что добился таких успехов, ведь бросить пить самостоятельно навсегда может не каждый, многие зависимые боятся даже задуматься о принятии кардинальных мер по отказу от алкоголя. Если посещать подобные мероприятия, всегда появится надежда в этом прекрасном мире с близкими здоровыми людьми, с большими планами на будущее.
Существует много эффективных способов, как бросить пить самому и самостоятельно. Большинство из них не требует обращения к специалистам, потому что правильное лечение возможно в квалифици
izlechenie-alkogolizma.ru
Способы бросить пить
Алкоголизм считается серьезным заболеванием, которое требует системного подхода и качественного лечения. Зависимость от алкоголя оказывает негативное воздействие на все сферы жизни человека и приводит к возникновению хронических патологий. Чтобы бросить пить навсегда, можно воспользоваться медикаментозными и народными средствами в домашних условиях. Но начинать лечение рекомендуется после консультации с врачом.
1
Медикаментозные средства в борьбе с алкоголизмомАлкоголизм – тяжелое заболевание психологического характера, возникающее во время приема спиртного в крупных дозах. Особенности развития патологии заключаются в быстром привыкании организма человека к алкоголю даже при его употреблении в незначительном количестве. В таких случаях терапия осуществляется не только посредством медикаментозных средств, но и с применением рецептов народной медицины.
Чтобы бросить пить навсегда, специалисты рекомендуют воспользоваться специальными лекарственными препаратами. Подобный метод считается наиболее эффективным, так как применение медикаментов способствует снижению стрессовой нагрузки на организм, когда человек перестает употреблять алкоголь.
Существует множество способов, направленных на лечение зависимости от спиртных напитков. Их действие рассчитано на возникновение неприятных последствий, если таблетки сочетаются со спиртом. Иногда возникает ощущение тошноты и недомогания, что провоцирует развитие чувства отвращения к алкоголю.
Классификация медикаментозных средств, которые помогут бросить пить навсегда, осуществляется по принципу влияния на организм. Некоторые лекарственные препараты воздействуют на влечение к спиртным напиткам, а другие – вызывают к ним полное отвращение. Согласно утверждениям врачей-наркологов, каждое средство имеет ряд противопоказаний, включая беременность и кормление грудью. Поэтому женщине рекомендуется перед началом лечения получить консультацию специалиста.
Вивитрол для лечения от алкогольной зависимости
Конкретный тип средств, которые помогают перестать употреблять алкоголь, выбирается из следующих фармакологических групп:
Полисорб применяется в борьбе с алкоголизмом
Использование медикаментозных средств по праву считается действенным способом, позволяющим бросить пить за короткий промежуток времени. Но самостоятельно начинать лечение рекомендуется только после консультации со специалистом, так как некоторые препараты обладают выраженными побочными эффектами и рядом противопоказаний. Прием лекарств осуществляется исключительно в соответствии с назначенной дозировкой.
Самые лучшие электронные сигареты: рейтинг
2
Борьба с пивным алкоголизмомИзбавиться от пивной зависимости гораздо сложнее, нежели от тяги к другим спиртосодержащим напиткам. Пиво считается слабоалкогольным напиткам, поэтому процесс "втягивания" протекает незаметно. Начинать борьбу с заболеванием необходимо с отказа от его употребления и снятия моральной и физической зависимости. В решении проблемы помогут следующие методы:
Существует миф, что нельзя резко бросать пить, так как у больного может начаться ломка. Это справедливо лишь в ситуациях, когда человек вошел в запой и пьет более 5 дней. В таком случае действительно не стоит сразу прекращать употребление алкоголя. Для начала рекомендуется поставить больному капельницу в домашних условиях.
Монастырский чай используется в борьбе с пивным алкоголизмом
Из-за наличия ряда противопоказаний использование определенных методов избавления от алкоголизма не всегда считается возможным. Не всем пациентам врачи рекомендуют прибегать к методам психологического отказа или кодирования. В подобных ситуациях, чтобы начать жить без спиртного, рекомендуется воспользоваться действенными методами народной медицины.
Из чего делают абсент: описание, видовое разнообразие
3
КодированиеПроцедура кодирования подразумевает психотерапевтические способы по формированию негативной установки к спиртосодержащим напиткам. Программа закладывается в сознание человека посредством гипноза. Специалисты подобным способом помогают избавиться от влечения к алкоголю. Проводится процедура после месячного воздержания от употребления спиртного и составляется не более 20 минут.
Принцип действия кодировки заключается в том, что вырабатывается условный рефлекс, который препятствует поступлению этанола извне. Чтобы сформировать отрицание, используется рвотная реакция и психологическое неприятие.
Список самых эффективных лекарств от алкоголизма
4
Народные средства в борьбе с алкогольной зависимостьюБросить пить навсегда можно с помощью методов народной медицины, направленных на закрепление результатов медикаментозного лечения. Основная задача заключается в том, чтобы выработать у алкоголиков чувство отвращения к последующему применению спиртного.
Прежде чем приступать к непосредственному лечению в домашних условиях, важно вывести человека из запоя и привести в нормальное состояние. Для этого следует избавиться от компании приятелей, которые систематически провоцируют на употребление алкогольных напитков. Иногда понадобится даже смена места постоянного жительства. Не помешает познакомить больного с человеком, которому удалось пройти полный курс реабилитации и вылечиться с помощью методов народной терапии.
4.1
Трава копытеньРастение используется для приготовления отвара, который в последующем необходимо будет мешать с водкой. После приема возникает сильное головокружение и тошнота. После нескольких употреблений вырабатывается стойкое отвращение ко всем спиртосодержащим напиткам.
Для приготовления отвара понадобится стаканом воды залить одну столовую ложку сухой травы копытника и кипятить на тихом огне 10-15 минут.
4.2
Настойка из чабрецаНеобходимо одну столовую ложку сырья залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на протяжении 20 минут. После чего полученное средство следует процедить и применять по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.
Чтобы легче было бросить пить, чабрец смешивается с полынью и золототысячником в пропорции 4:1:1.
4.3
Противоалкогольная сывороткаДействие данного средство направлено на очищение органов. В результате организм человека становится сильнее, а больной лучше справляется с лечением заболевания.
Чтобы приготовить сыворотку, необходимо один литр кефира налить в кастрюлю емкостью 8 литров и добавить в небольших количествах пшеничную, ржаную, овсяную и ячменную муку. Понадобится также манная крупа и немного гречневой в измельченном виде. Ингредиенты смешиваются, заливаются водой до края и настаиваются 3 дня. В результате получается полезный напиток, который следует процедить и пить по 2 стакана в день.
4.4
Лавровый листНередко люди используют лавровый лист во время лечения алкоголизма. Причина заключается в том, что он способствует снижению тяги к алкоголю.
Чтобы приготовить отвар, необходимо поместить в 250 граммов водки 2 лавровых листа и один его корень. Средство настаивается за 2 недели, после чего его рекомендуется употреблять ежедневно по одной столовой ложке.
4.5
Гриб навозникИногда вместо лечебных отваров и настоев эффективнее использовать серый навозник.
Человека, страдающего от алкогольной зависимости, необходимо заставить съесть этот гриб, после чего дать выпить половину рюмки алкоголя. Подобное сочетание продуктов вызовет сильнейшую рвоту, что приведет к отвращению при последующих попытках употребления спиртных напитков. Гриб употребляется в варенном или жареном виде и является безвредным.
4.6
Плаун-баранецЧтобы навсегда избавить человека от алкогольной зависимости, рекомендуется воспользоваться радикальным методом, при котором больному следует выпить средство, полученное при смешивании 15 граммов растения и 200 миллилитров кипяченой воды. Необходимо принять 2 столовые ложки отвара, после чего выждать 20 минут и выпить рюмку водки. В результате возникает рвотный рефлекс, а через несколько употреблений средства желание выпить вновь отпадет.
Несмотря на многочисленные методы современной медицины, человек должен предпринять самостоятельные действия для борьбы с алкогольной зависимостью. Нормализовать работу внутренних органов и вернуться к прежней жизни можно, если следовать рекомендациям врача-нарколога. Для достижения положительного результата необходимо постоянно работать над собой, обладать правильной мотивацией, терпением и силой воли.
brosajkurit.ru
Алкоголь - это зло, и сегодня об этом знает практически каждый.
Но согласно статистике, от этой пагубной привычки все же страдают многие.
И дело вовсе не в том, что алкоголь негативно сказывается на здоровье, а в том, что человек, употребляющий его, впоследствии превращается в асоциальный элемент.
Жизни не становится такой интересной и насыщенной как раньше, а прежние радости постепенно заменяет очередная доза принятого алкоголя.
Иногда это кажется практически невозможным. Но на самом деле все далеко не так. Если вы действительно желаете отказаться от спиртного, и вам нужно получить необходимую поддержку, то какой бы сильной не была ваша зависимость, и каким бы беспомощным вы не были, выздороветь все-таки вполне возможно. Не дожидайтесь того момента, когда вы будете находиться на самом дне, начните предпринимать какие-либо действия уже сейчас.
Очень важно, чтобы в этот момент близкие и родные люди поддерживали. Ведь, прежде всего, нужно поверить в себя, в то, что можно справиться самостоятельно с недугом. Если рядом с вами находится человек, страдающий от алкогольной зависимости, не пытайтесь его учить, читать нотации, это не приведет ни к чему хорошему. В большинстве случаев такие нравоучения заканчиваются тем, что человек снова пьет, пытаясь укрыться от череды проблем и неприятностей. Наберитесь терпения, и вместе вы сможете преодолеть все трудности.
Главное условие, при котором можно бросить пить в домашних условиях – это длительность запоя. Если вы находитесь в нем больше одной-двух недель, то справиться самостоятельно, без участия врачей, удастся вряд ли. В данной статье вы найдете ответы на вопросы, как бросить пить домашних условиях и вернуться к прежнему образу жизни.
Для того чтобы самостоятельно очистить свой организм от остатков алкоголя, можно использовать активированный уголь, фолиевую кислоту, Энтеросгель. Все эти лекарственные препараты можно купить в аптеке, специального рецепта врача для этого не требуется. Специалисты рекомендуют ставить клизмы, а также пить мочегонные лекарственные препараты.
Не исключено, что у вас возникнет бессонница, понизиться или повысится давление, в области сердца будут ощущаться покалывания. Снять все эти симптомы можно обычными обезболивающими.
Существуют и другие средства, их называют «легкое кодирование». К ним относят лекарственные препараты, купирующие эффект удовольствия от употребления алкоголя - Диазепа, Лоразепам, Финлепсин. После их употребления негативные последствия от употребления алкоголя останутся, но человек не будет испытывать прежней эйфории и наслаждения. В результате у пациента должны сформироваться отрицательные эмоциональные ассоциации с приемом спиртного. А значит, пристрастие к употреблению пива и прочих напитков постепенно снизится.
У препаратов существуют и минусы, к сожалению, их действие не долгосрочно, а значит, вам нужно искать другие способы борьбы с алкоголем в домашних условиях.
Бросить пить в домашних условиях действительно можно, но для организма это достаточно большой стресс. Известно много случаев, когда человек находясь в состоянии алкогольного опьянения, говорил себе «все, хватит», и это начинало работать. Но спустя некоторое время его состояние ухудшалось настолько, что врачи едва успевали спасти ему жизнь. Так возникает вопрос, почему для того чтобы бросить пить, нужно обязательно дожидаться критического момента в организме?
Для того чтобы отказаться от спиртного, нужно не только пить лекарства, но и вести правильный образ жизни, а также правильно питаться.
Все основные правила представлены ниже:
1. При возникновении желании выпить стопочку, остановитесь, сделайте несколько глубоких вдохов. При этом начните проговаривать вслух следующие фразы – «Я бросаю пить, я больше никогда не буду пить».
2. Два раза в день принимайте душ, при этом не нужно жалеть воды, лучше, если она будет прохладной.
3. В промежутках между приемами пищи нужно выпивать до 10 стаканов воды.
4. После еды старайтесь выходить на свежий воздух. Но ни в коем случае, не пытайтесь вновь отправиться к прежней компании, где вам обязательно предложат выпить. Постарайтесь думать о чем-то хорошем.
5. При возникновении острого желания выпить, сразу идите в душ, это позволит успокоить нервы, а желание на какое-то время исчезнет.
6. Ни в коем случае не кушайте соленую и острую пищу, это спровоцирует появление желания выпить пива.
7. В неограниченном количестве ешьте овощи и фрукты, организм как никогда нуждается в витаминах.
8. Постарайтесь ежедневно пить витамины.
9. Важно не поддаваться депрессии, смотрите смешные передачи и фильмы.
Как помогает диета
Почему, когда алкоголик обращается к врачу, он всегда дает ему много советов по поводу питания? Есть даже брошюрки, где обозначены два пункта, что можно кушать, а от чего лучше воздержаться. Все дело в том, что многие продукты способны вызвать состояние эйфории. Например, кофе, сладкое или соленое. Согласно статистике, вегетарианцы имеют меньшую тягу к спиртному и курению, нежели обычные люди. Поэтому нужно стараться ограничивать себя в продуктах животного происхождения.
Полезные советы для бросающих пить
Очистите свой организм от всех скопившихся в нем ядов. Сам организм будет выводить их слишком долго, ведь печень, отвечающая за этот процесс, сильно пострадала. После очищения вы ощутите, что ваше состояние улучшилось.
Уберите или уничтожьте все напоминания о пристрастии. В доме не должно находиться ни капли спиртного, причем его нужно именно выбросить, а не спрятать. Постарайтесь не общаться с бывшими друзьями «собутыльниками».
Научитесь говорить твердое нет, чтобы в вашем слове никто не мог сомневаться. Найдите интересное для себя занятие, посещайте спортивные секции, бассейн. У вас должно быть, как меньше свободного времени.
Отношения с семьей играют важное значение, они должны быть доверительными.
Рецепты народной медицины, по борьбе с алкоголем, кажется существуют с первого дня, как был приготовлен первый спиртной напиток. Вполне естественно, что с алкоголем были знакомы еще наши предки. Кто-то из них употреблял его, а кто-то боролся с ним. Так происходит и в наше время.
Поэтому если у вас возникнет вопрос, как бросить пить в домашних условиях можно смело обратиться к рецептам народной медицины. Но стоит сказать, что на разных стадиях зависимости, эффект от настоек и всего прочего действует по-разному. Поэтому сто процентного народного способа по борьбе с алкоголем, конечно нет.
Травяной сбор
Для его приготовления вам нужно взять следующие ингридиенты: 20 грамм зверобоя, полыни, тысячелистника. По 10 грамм - тимьяна, дягиля. По 15 грамм - перечной мяты. По 5 грамм - можжевельник. Смешайте все в одной посуде и тщательно измельчите. Отделите одну столовую ложку трав и залейте одним стаканом кипятка. Дайте настояться средству в течение 10-15 минут, после чего процедите и выпейте. На протяжении 10 дней, несколько раз в день выпивайте по одному стакану настойки, затем сделайте перерыв в пять дней, и вновь пейте 10 дней. В общей сложности вам нужно пролечиться 2-3 месяца. Если верить нашим предкам, то после этого тяга к спиртному исчезнет навсегда.
Настойка от алкоголизма
Возьмите два лавровых листа и одну чайную ложку корня любистка, Залейте все это одним стаканом водки и дайте настояться ровно две недели. После чего процедите и пейте. Алкоголь будет вызывать у вас чувство отвращения, причем не только вкус, но и запах.
Гриб навозник
Эффект от гриба действительно хороший, многие применяют это средство до сих пор. Если съесть этот гриб, а после этого выпить спиртного, возникнет сильная рвота. Употреблять гриб в пищу следует несколько раз, после этого от желания выпить не останется и следа. Для здоровья гриб полностью безопасен.
Речные раки
Сварите речных раков, отделите их панцири и мелко измельчите, желательно до порошкообразного состояния. Каждый день берите по пол чайной ложки порошка и добавляйте в еду. Эффект станет заметен сразу после принятия спиртного - начнет тошнить и рвать. Нужно добавлять его в еду до тех пор, пока не возникнет окончательное отвращение к спиртному.
Первая причина, по которой тяжело бросить пить - это зависимость организма от алкоголя. Без него человек себя плохо чувствует, у него возникают депрессии, нервные срывы, начинают страдать практически все органы.
Важно, чтобы близкие люди подали руку помощи. Если алкоголик не чувствует поддержку, он срывается, считая, что он никому не нужен.
Избавиться от алкогольной зависимости можно только тогда, когда все действия продуманы и решительны.
Пьющий человек должен осознавать, что тяга к спиртному у него действительно имеется, и если он сам решит завязать с ней, то это будет первый скачок к выздоровлению.
Где бы вы не находились, на празднике, дне рожденье и так далее, всегда должен действовать закон на принятие спиртного. Первое время будет очень сложно. В организме будут происходить большие изменения, ведь и он должен научиться жить без спиртного. Здоровье станет намного лучше, а отношения в семье, тем более.
Всегда нужно вспоминать, как сложно начинать новый день, и настраивать себя на то, что завтра будет намного легче. Если алкоголик не желает променять все, что у него есть, на компанию друзей, то он непременно начнет действовать и добьется желаемого результата.
Теперь вы знаете, как бросить пить в домашних условиях, это не так сложно, как кажется. Главное, что для этого требуется - желание и упорство.
zhenskoe-mnenie.ru
Sovets.net
Здоровье Ангиология Гастроэнтерология Гематология Гинекология Дерматология Инфекционные болезни Кардиология Лечебные диеты Неврология Нетрадиционная медицина Онкология Отоларингология Офтальмология Педиатрия Проктология Пульмонология Ревматология Стоматология Токсикология и Наркология Травматология Урология Фармакология Эндокринология Кулинария Бульоны и супы Горячие блюда Десерты Закуски Консервация Напитки Продукты питания Салаты Красота Женские прически Косметическая продукция Косметология Макияж Массаж и СПА Похудение Спорт и фитнес Уход за волосами Уход за кожей Уход за лицом Уход за ногтями Уход за телом Дом и Быт Бытовая техника Дом и уют Домашние животныеsovets.net
Большинство обывателей убеждено, что невозможно спастись от алкоголизма не приложив усилий. А.Карр развеивает данное заблуждение в своем труде.
Писательский путь он начал с произведения, описываемого легкий способ избавления от табакозависимости. В последствие описываемый труд стал бестселлером. Аллен Карр, внедривший собственный новаторский метод освобождения от никотинового влечения, решил применить рассматриваемый метод для победы алкоголизма.
В собственном сочинении он низвергает бытующее убеждение, что подвластность хмельным жидкостям неизлечима. А.Карр доказывает, что существует легкий способ бросить пить и предлагает помощь индивидам, искренне желающим освободиться от алкогольной кабалы.
Методика прославленного борца с табакокурением, показывая недюжинную результативность, приобрела признание среди медицинских специалистов, приобрела огромную известность и пользуется немалым успехом.
Дабы добиться стойкого эффекта А.Карр говорит, что надобно выполнять все ниже приведенные правила. Его методика результативна практически в 90%. Успех описываемой методики обусловлен неукоснительным следованием семи правилам, выполняемым на протяжении сеанса. А.Карр утверждает, что этих правил необходимо придерживаться и при прочтении его бестселлера. Это и является первым правилом.
Итак, правило второе гласит, что необходимо подкопить терпения. Здесь автор подразумевает, что не следует перепрыгивать главы и переходить к последующему разделу труда надобно лишь после изучения предыдущего материала. Он рекомендует воспринимать его повествование в качестве детектива. Ведь фактически его книга и является своеобразной детективной историей, поскольку алкогольная ловушка представляет собой величайшее мошенничество в людской истории. В данном правиле за основу взято известное изречение А.Линкольна, которое гласит, что некоторое время возможно надувать всех людей, также можно обманывать отдельных лиц все время, однако постоянно надувать всех людей невозможно.
Именно на данном постулате базируется легкий способ бросить пить. Популярный борец с табакозависимостью утверждал, что далеко не все человеческие субъекты являются зависимыми, но все они пребывают в полоне иллюзий. Поскольку любое жульничество, равно как и наркотическое пристрастие даже с интеллектуально развитым индивидом может сыграть жестокую шутку. Однако когда обман выявлен, он не способен провести даже идиота.
Данная книга может иметь разное окончание, что и рознит ее с общепринятым понятием о детективной истории. Для одних ее прочтение окажется трагически печальным, для иных она подарит счастливый финал в борьбе с алкогольной напастью. Автор утверждает, что ради достижения счастливого финала необходимо всего-навсего выполнить все ниже перечисленные правила.
Правило три говорит, что приступать к чтению необходимо исключительно в хорошем настрое. Однако каким путем этого добиться, если бытует мнение, что рассматриваемая тяга практически неизлечима, что не существует легких путей избавления от алкозависимости? Здесь человеку надобно осознать, что самое ужасное, что может произойти – это всего-навсего неудача. То есть индивиду просто не удастся ликвидировать зависимость. Значит, положение не ухудшится, а останется таким, каким было до прочтения.
Некоторые полагают, что способ А.Карра относится к тренировкам позитивного мышления. Ведь считается, что для достижения намеченного результата необходимо верить в его достижение. Однако данное утверждение верно далеко не всегда. При этом позитивное мышление все же значительно приумножает шансы на успешное завершение начатого, а негативный настрой практически всегда приводит к неудаче.
Отсюда вытекает четвертый постулат – мыслить следует в позитивном русле. От пессимистического настроя надобно избавляться. Ведь смысла в ощущении себя обездоленным и несчастным нет. Человека, читающего данную книгу, ожидает обретение нечто нового невероятного, того, что иные относят к разряду неосуществимого – устойчивого избавления от алкогольной кабалы. К чтению рекомендуется отнестись как своеобразному путешествию, занимательному предприятию, на финише которого индивида ожидает освобождение из рабства хмеля. Преимуществом описываемого метода считается возможность продолжать выпивать спиртосодержащие жидкости на протяжении терапевтического курса.
Итак, правило пять запрещает бросать выпивать или сокращать количество потребляемых горячительных напитков до прочтения книги целиком. Однако тут есть одно важное исключение, если индивид пребывает на этапе реабилитации либо воздержался от алкогольных возлияний дольше одних суток, то рекомендуется постараться и в дальнейшем воздержаться от потребления хмельных жидкостей.
Правило шесть говорит, что читать данную книгу необходимо исключительно в состоянии трезвости.
Седьмое правило считается наиболее трудным для выполнения и гласит оно, что надобно судить объективно и стать открытым для свежих идей.
Миллионы человеческих субъектов ежедневно стремятся выпутаться из алкогольной ловушки, победить дурманящее зелье. Поскольку алкогольная кабала является недугом и довольно серьезным, который отбирает здоровье, приводит к деградации и рушит семью. Поэтому сегодня многие хотят отыскать ответы на злободневный вопрос: как бросить пить самостоятельно, если нет силы воли?
Ежедневная манера пропускать по бокальчику для расслабления после напряженного дня, дабы устранить усталость, трансформируется в устойчивое влечение, перерастающее в зависимость. Индивид прекращает справляться с собой. Выпивает не из-за желания, а ради приобретения уверенности. Мало-помалу алкоголь завоевывает статус основополагающего вещества в людском организме, поскольку он становится значимым «поставщиком» энергии. На описываемом этапе избавиться от алкозависимости довольно сложно.
Большинство людей видят в алкогольной кабале лишь распущенное поведение. Однако это неверно. Алкоголизм является злом, бедой, осилить которую самостоятельно очень трудно.
Алкоголизму, как хроническому недугу, присуща фаза усугубления, сменяет которую ремиссия. Выделяют следующие критерии сформировавшейся алкозависимости: патологическая тяга к спиртосодержащим жидкостям, нужда в потреблении хмельных напитков дополнительно в качестве опохмела, убежденность в необходимости принимать в утреннее время алкоголь для оптимального самочувствия.
Выпивохи едят очень мало, в дни запоев вообще отказываются от любых продуктов. Они получают энергию от спиртного, истощая тем самым собственный организм, поскольку горячительные напитки не содержат необходимых витаминов и иных биологических элементов, участвующих в метаболизме. Подобное поведение вызывает дисфункцию организма, что приводит по прошествии времени к патологиям необратимого характера.
Иногда медики считают опохмеление жизненно необходимым по причине отсутствия иных средств, дабы устранить дисфункцию метаболизма, освободиться от токсических веществ. Иначе алкоголик может очутиться на пределе.
На последнем этапе алкоголизма функция печени нарушается, формируется цирроз, помимо того бедствует и миокард с поджелудочной железой. Полностью восстановить их функционирование невозможно. Кроме того, сильная интоксикация порождает психические расстройства (галлюцинации, белую горячку, обманное восприятие). На описываемом этапе самостоятельно бросить пить алкоголь невозможно.
Получая постоянно извне этанол в больших дозировках, организму приходится самостоятельно перенастроить метаболизм на спирт. Когда в человеческий организм алкогольные напитки прекращают поступать, начинается нормализация обменных процессов. Это происходит довольно медленно, по крохам и неимоверно болезненно. Наблюдаются ярко выраженные физические муки и психические страдания. Подобное состояние редко кто способен вынести. Поэтому многие алкоголики так часто сходят с трассы выздоровления и возвращаются к зависимости.
Люди бросившие пить рекомендуют начинать борьбу с напастью с признания наличия серьезной проблемы, поскольку излечить от пьянства возможно лишь, когда выпивоха сам стремиться излечиться.
Затем следует определить природу пьянства. Лучше начинать терапию без тяжкого груза разочарований, обид, неудач, несостоятельности, неприятностей. Избавиться от описанных проблем может помочь несколько консультаций психолога.
На третьем этапе следует расставить приоритеты. То есть нужно для себя определить важность семьи, уважения друзей, карьера либо распивание горячительных напитков.
Затем рекомендуется условиться о контроле. Приняв решение покончить с губительной страстью самостоятельно, необходимо поразмыслить над тем, кто станет присматривать за выпивохой, решившим «завязать». Избавлению от алкогольного рабства часто сопутствуют провалы и рецидивы. Именно поэтому важна «твердая рука», способная помочь продержаться алкоголику на этапе освобождения от власти спирта. Очень важно единение алкоголика и родных.
Помимо выше перечисленного рекомендуется составить мотивационную концепцию. Так как проще двигаться к намеченной цели, нежели просто идти. Ведь когда цель заключается в сохранении семейных отношений, то отказ от алкогольных веществ не кажется таким трудно достижимым процессом. Нужно понимать, что любое условие плана всегда можно переделать. Например, прекратить самостоятельные попытки и прийти за помощью специалисту-медику.
Поможет избавиться бросить пить алкоголь самостоятельно чистка крови от ядовитых метаболитов этанола. Можно употреблять до 5 стаканов за сутки овсяный отвар. Перед его употреблением рекомендуется поставить клизму.
Необходимо безжалостно избавиться от любых вещественных напоминаний и атрибутов спиртосодержащих напитков (бокалы, коллекционные напитки).
Следует порвать любые взаимоотношения с собутыльниками, поскольку они являют собой один из стержневых факторов риска. Также рекомендуется отказаться и от курения, поскольку он ослабляет эффективность лечения.
Места продажи алкогольных напитков следует избегать, дабы не соблазнять себя и не проверять собственную волю на выносливость. После отказа от потребления хмельных веществ следует строго следовать правилам диетического питания. Нельзя перегружать печень и пищеварительную систему.
Итак, чтобы бросить пить навсегда, рекомендуется отыскать себе хобби или любое иное увлекательное занятие. Также можно избавляться от кабалы совместно с единомышленниками. Главное в борьбе с алкогольным рабством – это осознание необходимости данного шага, нужно настроить себя и немного потерпеть.
Данная проблема тревожит мужскую часть населения планеты, равно как и слабую половину. Ведь многие сегодня не могут представить свой обыденный день без пары банок пенного пива.
В нынешнем мире, где балом правит гуру маркетинга и реклама, где ежедневно транслируются ролики с популяризацией пива, вопрос, как бросить пить навсегда, становится особенно актуальным. Данная проблема усугубляется благодаря известному заблуждению, что слабоалкогольное питье совершенно безвредно, поскольку считается, что его воздействие на людской организм в соотнесении с рюмочкой водочки или коньячка намного меньше. Поэтому большинство индивидов эту иллюзию принимают за правду. Фактически данное пристрастие также губительно скажется на организме, рушит семьи, вследствие чего мучается не только выпивоха, но и вся родня.
Практически никто не задумывается, что три банки пива содержат дозу спирта, эквивалентную полулитру бутылки водки. Пивная зависимость довольно злокозненна. Вначале индивиду достаточно двух банок пива дабы утолить жажду, но со временем дозировка увеличивается. Установлено, что подвластность пенному напитку формируется в 4,5 раза быстрее, нежели к более крепким напиткам.
Из-за частого потребления пива миокард истощается, развивается дефицит полезных веществ, например, калия. Это ведет к появлению сердечных алгий, сбоев в функционировании миокарда, затем пагубные последствия достигают мозга, при этом, ухудшается память. Избыточное продуцирование эстрогена губительно сказывается на здоровье выпивох.
Изменения у сынов Адама гормонального фона воздействуют на потенцию, у фемин приводят к бесплодию. Это происходит по причине прекращения организмом производства гормонов, из-за получения их извне. Ценовая доступность пива ведет к увеличению количества человек, пристрастившихся к потреблению пенного продукта. Дабы освободиться от пивной кабалы специалисты рекомендуют, прежде всего, по-настоящему захотеть выбраться из этой западни.
В первый черед, следует изучить материалы, касающиеся вреда, наносимого алкогольными продуктами человеку. Затем надобно постараться сократить пивные возлияния. Так как большинство лиц богатырской силой воли не обладают, поэтому и завязать мгновенно с губительным пристрастием не смогут. По этой причине специалисты рекомендуют снижать дозировку пенного напитка постепенно. Помимо того, насильное отречение от пива может ввергнуть индивида в пучину стресса.
Специалисты говорят о необходимости соблюдать последовательность. Например, если индивид привык завершать напряженный рабочий день парой баночек пенного напитка, то рекомендуется сохранить эту традицию, но сократив количество.
По прошествии некоторого времени, тяга к поглощению пива исчезнет незаметно. Именно в этот миг надобно полностью отречься от описываемого разрушительного влечения. Дабы отвлечься от навязчивых дум о таком манящем пенном прохладном напитке рекомендуется заняться хобби либо воплощением мечты, реализацию которой постоянно приходилось откладывать. Большинство мужчин балуются пивком из-за наличия в вечерний период суток свободного времени. Поэтому вместо любимого дивана с банкой пенного лучше прибить давно отвалившуюся полочку, уделить внимание сыну или заняться боксом.
Также в качестве замены прохладительного слабоалкогольного напитка можно рассмотреть в виде альтернативы активный отдых. Здесь подойдет все: катание на снегоходах, велосипеде, коньках, плаванье, скалолазание, обычные прогулки по ночным улочкам родного города. Постепенно хобби возьмет вверх над пагубным влечением и займет все думы.
Люди бросившие пить пиво пенное рекомендуют заменять любимый напиток иным питьем, которое по вкусовой насыщенности превзойдет пиво. Некоторым помогает избавиться от привычки вечерами баловаться пивком щелканье семечек, поедание орехов или сухофруктов. Однако налегать на эти продукты рекомендуется с особой осторожностью, поскольку есть риск прибавить в весе.
Дабы освободиться от гнета пива нужны конкретные сроки. Поэтому надобно наметить цель на определенный срок и неотступно следовать ей. Если зависимость чрезвычайна сильна, то можно завести дневник для записывания в нем собственных дум и достижений. Также рекомендуется заручиться поддержкой родни, коллег и близких товарищей, договориться с ними, что в присутствии человека, пытающегося освободиться от пенной зависимости, они выпивать хмельной напиток они не будут.
Намеченный срок можно разбить на четыре периода. На первом временном интервале разрешается выпивать баночку пива не более 4-х раз за 7 дней. На втором – количество потребления неукоснительно сокращается до двух употреблений в неделю, на третьем — одно, но четвертом – нуль.
Самым распространенным фактором, порождающим алкогольное пристрастие, является угнетенное эмоциональное состояние, разлады в профессиональной сфере, семейные неурядицы, денежные проблемы. Необходимо понимать, что пиво и иные спиртосодержащие жидкости неспособны устранить перечисленные проблемы. Они могут лишь подарить временное забытье, но после отрезвления вся тяжесть бытия навалиться с приумноженной силой. Дабы подбодрить себя на выбранном нелегком пути можно завести традицию материального вознаграждения. Например, можно воспользоваться обычной копилкой, куда складывать денежку, которая обычно тратилась на пивко. Через месяц следует вскрыть и радоваться накопленной сумме, которую надобно потратить на приятные вещи для собственной персоны.
Психологи установили, что около 45% брачных связей разваливается по причине алкогольного пристрастия кого-то из супругов.
От субъектов, употребляющих пиво на регулярной основе, распространяется неприятный запах, который ощущают коллеги и иные собеседники.
Не следует отказываться от пенного прохладительного питья на празднествах.Психологи установили любопытный факт, доказывающий наличие связи между отречением от спиртосодержащих напитков и желанием потреблять их в еще больших дозировках. Если индивид постоянно будет отказывать собственной персоне в полюбившихся «радостях», то это спровоцирует лишь исчезновение выдержки и срыву. Поэтому рекомендуется баловать себя на различных торжествах пенным напитком. При этом напиваться вовсе необязательно. Надобно соблюдать культуру распития спиртосодержащих напитков. Вначале следует поесть и лишь затем можно приступать к пенному медленно и со вкусом.
Чтобы бросить пить пиво, прежде всего, надо полюбить собственную персону. Поскольку бросить выпивать по приказу супруги или вследствие предписания друзей невозможно. Человек должен стремиться освободиться от описываемого губительного пристрастия ради себя.
Выпивающие субъекты, естественно, слышали об огромном вреде злоупотребления дурманящими напитками, однако это знание не препятствует им дальше поглощать спиртосодержащие вещества. Выпивохи, изначально пытались отыскать на донышке бутылки потерянное счастье, решение насущных проблем, избавление от профессиональных неурядиц. Они, ощущали призрак счастья. Однако в действительности счастье иллюзорно, проблемы не исчезли, неурядицы преумножаются. Это приводит к учащению эпизодов распития и росту дозировки. Подобное злоупотребление провоцирует формирование зависимости. Самое страшное в описываемой ситуации, что выпивоха не готов отказываться от эфемерного счастья ради здоровья. Он понимает, что отказавшись от хмельных напитков, возвратится в череду унылых будней и к рутинному серому существованию. Алкоголики готовы платить собственным здоровьем за мгновения ненастоящего счастья.
Поэтому если родня мечется в поисках путей спасения выпивохи, то необходимо понимать, что когда у выпивающего субъекта отсутствует твердое желание избавиться от «хмельного змия», все попытки вылечить выпивоху будут безрезультатны. Лишь осознание существования алкозависимости самим выпивающим индивидом откроет дорогу к избавлению от разрушительного пристрастия.
Если выпивоха пребывает в крайне тяжелом состоянии, то рекомендуется применить проверенные методы, например, гипнотехники, кодирование, перманентные психотерапевтические сеансы.
Независимо от избранного терапевтического метода, существует ряд условий, обязательных для соблюдения.
Прежде всего, индивида, злоупотребляющего дурманящими зельями, необходимо изолировать от собутыльников. До него необходимо донести, что взаимодействие с этими субъектами разрушительно. Если изолировать не получается, то можно поменять место обитания.
Помимо того, надобно минимизировать возможность появления искуса у лечащегося выпивохи. Поэтому лучше не посещать вместе с алкоголиком мероприятия, где подают спиртосодержащие напитки, застолья и празднества.
Также при наличии возможности можно применить радикальный способ – переезд. Это устранит даже потенциальную возможность встретить собутыльников, подарит множество новых впечатлений, поможет занять алкоголика, бросающего свое губительное пристрастие.
Если родня перепробовала все мыслимые способы избавления от алкогольной тяги безрезультатно, то рекомендуется прибегнуть к советам нетрадиционной медицины. Можно без ведома выпивохи добавлять ему в напитки различные травы. Результат данного способа основывается на формировании устойчивого отвращения к спиртосодержащим жидкостям.
Мудрость и терпение, сила воли, любовь – это главные спутники родственников, решивших вытянуть из сетей дурманящего змия близкого.
psihomed.com
Наверное, все люди знают, что употребление алкоголя может перерасти в стойкую зависимость. Несмотря на это людей, которым удалось совсем отказаться от спиртного, избавиться от привычки в домашних условиях, можно пересчитать по пальцам. Вопрос стоит не только в слабой воле, во многом толерантность к алкоголю вырабатывается благодаря мнению окружающих и сложившимся традициям. Цифры потребления алкоголя в России наводят ужас: восемнадцать литров чистого спирта приходится на одного человека в год. В то время как в ХХ столетии на человека приходилось не больше 1 литра. Речь идет уже не только о пагубной привычке, но о вымирании нации в целом. Вопрос как избавиться от алкогольной зависимости стоит очень остро в нашей стране.
Не беря глобальных вопросов, можно рассмотреть влияние алкоголя на отдельно взятую семью. Если пить предпочитает муж, то дети ходят в обносках, а жена выглядит старше своего возраста. В таких семьях скандалы – обычное дело. От пьющего члена семьи проще отказаться, избавиться от его соседства, чем вылечить. Возникает вопрос, как избавиться от алкогольной зависимости, а существуют ли способы, чтобы помочь алкоголику навсегда забыть о зависимости и отказаться от алкоголя, помочь побороть пристрастие самостоятельно в домашних условиях? Способы имеются, и даже не один.
Проблема в том, что не все так сильны, чтобы самостоятельно запретить себе пить, раз и навсегда отказаться от пристрастия. Если вопрос «Как бросить пить алкоголь самостоятельно?» возник, значит, человек не безнадежен, и нужно лишь помочь ему найти правильный подход. В первую очередь необходимо избавиться от компании, в которой часто употребляют спиртное. Если понадобится, то можно даже переехать в другой город и начать новую жизнь без алкоголя.
Вторым шагом, способным помочь бросить пить спиртные напитки в домашних условиях, должен стать поиск людей, которые имели опыт успешной борьбы с этой зависимостью. Нужно как можно больше общаться со знакомыми, которые не испытывают дискомфорт от того, что не употребляют алкоголь. Они навсегда отказались от спиртного и от этого их жизнь только улучшилась. Такая своеобразная терапия должна помочь алкоголику отказаться от зависимости и устранить последствия употребления спиртного.
Свободное время должно быть заполнено каким-либо увлечением. Это может быть разведение аквариумных рыбок, стрельба из лука, прыжки с парашютом или любое другое хобби, главное – занятие должно радовать. Вместо былой зависимости у человека должна сформироваться новая привязанность, которая дарит истинную радость, помогает избавиться от мыслей о спиртном.
Существует мнение, что если алкоголику резко бросить пить, то последствия могут быть очень печальными, вплоть до летального исхода. Это не миф, поскольку данные подтверждают медики. Особенно опасно резко прекращать пить во время запоя. Если алкоголику полностью перекрыть доступ к алкоголю, то стоит ждать осложнений.Последствия резкого отказа:
Если своевременно не помочь, то человек может умереть. Чтобы избежать страшных последствий, стоит выводить организм из состояния запоя не резко, а постепенно, снижая дозу алкоголя до нуля.
Лечение сводится к двум видам: лекарственному и методу народных рецептов. Как первый, так и второй способ необходимо обсудить с наркологом. Специалист даст действенный совет с учетом состояния организма пациента. Таким образом, избавление от зависимости не даст негативных последствий для печени, почек и сердца пациента.
Чаи позволяют самостоятельно вывести из организма остатки алкоголя и улучшают самочувствие, пить их нужно как можно больше. Если использовать несколько методов в комплексе, то удается помочь человеку и достичь хороших результатов в преодолении зависимости в домашних условиях. Самостоятельно победить привычку в домашних условиях, полностью избавиться от проблемы возможно! Желание пациента прекратить употребление алкоголя дает стойкий результат, позволяет победить тягу к спиртному навсегда.
vrednye.ru