Возможно ли наладить отношения с мужем после измены? Как наладить в семье отношения после измены

Как наладить отношения в семье после измены мужа

Жизнь семьи после измены.

я так восстановила и прошлую переписку и онлайн обратилась к человеку у меня была такая ситуация в жизни и мне нужно было проконтролировать своего мужа, мне подруга

посоветовала парня, он подключил прослушку на телефоне мужа и я смогла звонки слушать и смс читать и на whatsappe viber, он всё через интернет делает я ему дала номер и через час уже всё работало. вот его почта напишите может поможет [email protected]

Уже год живу с мужем после измены((((( Очень и очень тяжело. И до сих пор сомневаюсь, что правильно сделала, что осталась с ним(((( Плохо от того, что в душе — пустота, к нему полное недоверие, иногда полное безразличие.

Вместе с тем, сложившуюся семью от разрыва отношений на этом этапе может удержать все общее, что они приобрели вместе – совместно нажитое имущество, дети, определенная репутация в обществе.

Обычно дети останавливают, ((

Кого остановили дети? Я таких не знаю.

а я вот знаю многих пар )где грань была только дети ))которые держались долго на этом )))

Это очень ответственные родители! В принципе, смысл есть пожертвовать своим счастьем ради детей! Дети не виноваты, что ты ошибся в выборе или не расчитал свои силы и возможности! Надо тянуть, хотя бы до совершеннолетия!

Дело даже не в прощении, а в доверии. Даже если простить, то доверия не будет. А жить без доверия очень сложно.

Полностью согласна, а если нет доверия, то какая может быть семья? Будешь постоянно думать, что вот он сейчас изменяет там)

Именно! С этим сложно жить. Да и не стоит нервы мотать..

Но очень многие женщины живут, думают, что делают это ради детей, хотя причем тут дети? Как это можно терпеть?

Да, год, два, три. А потом это уже невыносимо. Муж и жена начинают просто ненавидеть друг друга..

Я бы не простила. а если бы и разрешила остаться мужу в семье, то никогда бы не забыла то как он со мной поступил и постоянно бы ему это напоминала, была бы не жизнь, а каторга((( Лучше сразу расстаться((

Текст очень сложный для восприятия, даже до конца не дочитала. В жизни все гораздо проще : не могу простить — расход, могу простить — живем дальше!

Согласна с каждым вашим словом. Текст неудобоваримый. Зато суть ясна — или прости или расставайся. нет смылса мучать друг друга и портить нервы. Я — рассталась. Зато встретила еще лучше.

И правильно сделала! Незнаю, как можно снова в постель с ним? Да и не это главное — тебя уже не любят.

нет, я вообще целый год пыталдась наладить отношения. А потом как прозрение наступило. Было очень тяжело. расставанье — маленькая смерть.

Как восстановить отношения после измены мужа

Измена не всегда приводит к разводу — многие пары решают продолжить отношения, сделав выбор в пользу семьи. Но как восстановить отношения после измены мужа? Никто не застрахован от ошибок, и мы очень часто их совершаем. Но можно ли заглушить боль от измены, начать снова доверять изменившему человеку? Попробуем разобраться в том, как исправить ситуацию и сохранить семью.

Итак, несмотря на измену мужа, вы решили сохранить семью и попытаться восстановить отношения с мужем. Это мужественное решение, и мы отдаем должное вашей мудрости и терпению.

Вы намерены после измены мужа сделать все, чтобы ваша семья вновь стала дружной и крепкой? Наверняка сейчас вы размышляете, возможно ли это в принципе? Что нужно сделать вам для того чтобы вы с супругом жили вместе? Если вы готовы простить мужа и хотите восстановить ваши отношения, данная статья вам точно пригодится.

Итак, вам изменили. Неважно, откуда вы это узнали — в любом случае, сейчас вам больно и неприятно. Когда страсти улягутся, вполне возможно, что вы простите человека и согласитесь восстановить отношения после измены мужа. В этом случае просто поговорите друг с другом. Будьте откровенны. Не скрывайте того, что, что вам сейчас больно и обидно — пусть ваш партнер знает, что его глупый поступок отразился и на вашей жизни тоже.

Не проявляйте агрессии в разговоре, не используйте шантаж. Вообще, беседовать с любимым человеком нужно уже после того, как вы успокоитесь — в противном случае ничего путного из вашего разговора не выйдет.

Дайте партнеру возможность предложить варианты развития событий. Пусть человек сам позаботится о том, чтобы загладить свою вину перед вами. Не отказывайтесь от походов в ресторан, поездок на курорты — такие совместные действия могут вас сплотить и восстановить отношения после измены мужа.

Поговорите с супругом. Пожалуй, это самый простой способ выяснить, почему он вам изменил. Часто причина кроется в том, что жена не уделяет мужу достаточное количество времени, а потому, человек начинает искать развлечения на стороне. Недостаток интимной жизни — еще один, достаточно весомый пункт, которому нужно уделить внимание. В общем, если у вас в семье принято откровенно обсуждать подобные вопросы, не бойтесь сделать это. Вскоре вы сможете понять, что нужно делать для того чтобы ни у супруга, ни у вас не возникало желание изменить.

Если вы намерены восстановить отношения после измены мужа, настройтесь на серьезный лад. Поищите причину в себе. Быть может, в последнее время вы перестали следить за своей внешностью, начали все чаще раздражаться по пустякам. Попробуйте изменить себя, и, возможно, муж заинтересуется вами настолько, что забудет о других женщинах.

Уговорите мужа отправиться к семейному психологу, который обязательно поможет вам разобраться в собственных чувствах и вернуть любовь. Даже если муж не хочет идти к психологу, отправьтесь к нему самостоятельно — узнаете много полезной и нужной информации.

Попросите помощи у родителей или друзей. Скажите им, что ы ищете способ восстановить отношения после измены мужа. Пусть они поговорят с мужем и объяснят ему всю тяжесть его поступка, а также посоветуют вернуться к вам. Естественно, вы должны быть уверены в том, что ваши приятели и родственники вас не подведут.

Если у вас есть общие дети, поговорите о них с мужчиной. Возможно, все-таки стоит попытаться сохранить семью ради них? Если нужно, дайте мужу время для того чтобы подумать и принять решение.

Чего делать не нужно, так это начинать шантажировать мужчину и угрожать ему. Да, возможно, намекнув на то, что покончите жизнь самоубийством после того, как мужчина уйдет из семьи, вы его сможете удержать. Но счастья все равно не будет — под одной крышей станут жить два абсолютно разных человека, которые не питают друг к другу чувств, и о том, чтобы восстановить отношения после измены мужа, речи уже не будет. В это же время вы спокойно могли бы встречаться с другим мужчиной.

Даже если вы не сможете восстановить отношения после измены мужа, не расстраивайтесь. Возможно, это просто не ваш человек, а ваша любовь еще впереди. Главное — верить в это.

Как восстановить отношения после ссоры из-за измены мужа

После измены мужа вы устроили дикий скандал и теперь не разговариваете друг с другом? Это вполне нормально — вас можно понять! Не казните себя за это, вы не истеричка, просто стресс оказался для вас слишком сильным. Но как теперь восстановить отношения с мужем после ссоры из-за его измены? Эта тема заслуживает того, чтобы быть отраженной в этой статье. Мы надеемся, что наши советы помогут вам в трудной ситуации!

Если после скандала прошло 2-3 дня, а муж упорно молчит, вам придется сделать первый шаг. Но не в роли просителя, нет. Скажите ему, что вы взрослый человек и готовы к переговорам любой тяжести, а значит, вам с ним нужно обсудить, что делать дальше. Объясните ему, что нельзя замыкаться в себе и ходить по квартире с озадаченным видом. Рано или поздно, как бы вы ни старались скрыть подавленность, злость, обиду, все выплывает наружу, и начнется новый скандал.

Постарайтесь успокоиться и понять, что сейчас для вас важен конструктивный диалог с мужем. Кстати, помните, что партнер — тоже не бесчувственный камень, и наверняка сейчас он так же нервничает и злится. Чем скорее вы сможете восстановить отношения после измены мужа, тем будет лучше.

Не самый лучший способ, но все-таки он тоже работает — перемирие с помощью родителей. Вы можете связаться с родителями мужа. Пусть мама или папа поговорят с ним. Хотя тут нужно понимать, что для каждых родителей их ребенок — самый лучший вне зависимости от возраста и от того… насколько он прав или виноват в конкретной ситуации. Может получиться так, что вы пожалуетесь родителям, а они не поймут всего драматизма ситуации. В итоге, вы превратитесь во врага, а перемирия не получится. Другое дело, если родители объективны, да и сама ситуация такова, что вы прав на все 100%. В этом случае они могут помирить вас с мужем.

Вас могут помирить друзья. Тут логика аналогична. Вы можете попросить помощи у своей подруги или близкого приятеля партнера — они обязательно помогут вам восстановить отношения после измены мужа. Однако подумайте трижды, стоит ли вам выносить мусор из избы и как на это отреагирует муж. Если он всегда возражал против того, чтобы вы разглашали детали семейной жизни посторонним, этот способ восстановить отношения после измены мужа не подходит.

Как восстановить отношения с мужем после ссоры? Вроде бы, вы и простили друг друга, но нормального общения все равно не получается. Что делать? Найдите общее дело, которое вас сплотит. Начните планировать поездку на курорт, вместе бронируя отели и выбирая страну пребывания. Можно затеять ремонт — это позволит вам как можно чаще общаться друг с другом, учиться искать компромиссы.

Почаще проводите время всей семьей. Если у вас есть дети, больше общайтесь с ними. Ходите в зоопарк, кинотеатр, театр, кафе. Развлекайтесь и получайте положительные эмоции — от этого обиды забываются быстрее.

Вполне нормальный вариант — некоторое время пожить отдельно, успокоиться, а потом вернуться и сделать все, чтобы восстановить отношения после измены мужа. Пауза в общении, действительно, помогает спасти любовь.

Как наладить отношения с мужем после его измены

Измена – это сигнал неудовлетворенности мужа сложившимися супружескими отношениями. Поэтому постарайтесь выяснить, что именно побудило вашу вторую половинку обратить внимание на другую женщину. Так вы сможете исправить те вещи, которые разрушают ваш брак. Разговаривайте с мужем мягко, без криков и скандалов.

Вместе с тем, дайте понять, что измена отозвалась в вашей душе глубокой болью. Если супруг вас действительно любит, он постарается больше не причинять вам подобных душевных страданий. Помните, доверие – залог всех отношений. Культивируйте его в вашей семье все больше и больше. Ведь измена часто является следствием потери доверия и эмоциональной близости между супругами.

Критично оцените свое поведение по отношению к мужу: может быть вы его слишком часто «пилили», упрекали? Тогда постарайтесь ослабить узды. Пусть он почувствует себя снова любимым и желанным. Поймите, упреками человека исправить тяжело, в большинстве случаев они вызывают только гнев и отчуждение.

Больше разговаривайте друг с другом: хорошее общение всегда сближает. Займитесь каким-то общим делом, например, ремонтом. Это позволит вам занять свои мысли решением насущных задач, а не грустными размышлениями об измене и о том, что все мужики сволочи. Интересуйтесь жизнью любимого, развивайте и формируйте общие интересы, делитесь впечатлениями о фильмах, книгах и т.п.

Не забывайте о совместных прогулках и нежных прикосновениях. Чтобы освежить чувства, отправьтесь в романтическое путешествие. Окружите друг другом любовью и вниманием. И со временем горечь от измены пройдет и забудется, и вы снова научитесь вместе радоваться жизни.

Источники: Жизнь семьи после изменыИзмена в семье – достаточно распространенное явление. Про измену написано огромное количество популярных статей, поэтому не хотелось бы повторять уже…http://www.happy-giraffe.ru/community/31/forum/post/96937/Как восстановить отношения после измены мужаКак восстановить отношения после измены мужа Измена не всегда приводит к разводу — многие пары решают продолжить отношения, сделав выбор в пользу семьи. Но как восстановить отношения послеhttp://www.astromeridian.ru/psy/vosstanavlivaem_otnoshenija_posle_izmeny.htmlКак наладить отношения с мужем после его изменыИзмена мужа – серьезная психологическая травма для женщины. Не каждой паре удается после этого сохранить свои отношения на должном уровне. Измена подтачивает брак, даже если супруги приняли решенияhttp://www.justlady.ru/articles-147073-kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem-posle-ego-izmeny

jealousy-relationships.ru

Как наладить отношения после измены

Измена супруге/супругу – самый легкий и быстрый способ развалить брак. Эмоции бурлят на запредельной высоте.

Супруг(а), которому(ой) изменили, чувствует боль, горечь, злость, но более всего она/он ощущает себя преданной(ым) человеком, которому она/он безоговорочно доверял(а).

Поверить снова будет чрезвычайно сложно, точно так же, как и построить заново отношения в браке, уничтоженном изменой, тем не менее, это не невозможно.

1. Открыто и честно поговорите с супругом(ой). Первое, что ей/ему нужно услышать – это то, что вы понимаете, что поступили неверно и плохо. Возьмите на себя ответственность за брешь в ваших отношениях. Объясните (помните, что делать это нужно без вызова и обвинения второй стороны), почему вы изменили. О чем вы думали в тот момент?

Думали ли вы о ее/его чувствах? Супруг(а) может сказать, что не желает слышать никаких объяснений и обвинить вас в том, что вы выдумываете себе оправдания, но эти вопросы постоянно крутятся в ее/его голове. На самом деле услышать объяснения ему/ей просто необходимо. Но если она/он не готовы услышать то, что у вас есть сказать, не заставляйте.

Оставьте эту тему и дождитесь момента, когда он/она будет готов(а) слушать, в противном случае вы только подольете масла в огонь. Ждите до подходящего времени для открытой честной дискуссии. Затем обсудите и общую ситуацию с вашим браком, а так же планы на его восстановление.

2. Примите на себя ответственность за свои действия. Осознайте раз и навсегда, что вы поступили неверно. Дайте вашей(ему) супруге/супругу знать, что винить за ваше поведение нужно не ее/его. Часто тот из супругов, которому(ой) изменили, чувствует, что наверно она/он сделали что-то не так.

Сторона, являющаяся в данной ситуации жертвой, часто чувствуют себя сбитой с толку и недостойной любви. Очень важно заверить супругу(а), что вы сами в ответе за свои действия.

3. Поймите чувства вашей(его) супруги/супруга. Ему/ей нужно знать, что вы согласны, ее/его чувства имеют оправдание, учитывая, что доверия к вам сейчас больше быть не может. Дайте вашей второй половине в законе знать, — вы понимаете, им потребуется немало времени, чтобы вас простить и снова начать доверять.

Скажите ей/ему, что вы готовы ждать, и вы предпримите все шаги, которые потребуются, чтобы вернуть его/ее доверие. Заверьте супругу(а), что искренне жалеете о своем поступке и что вы любите ее/его и хотите сделать все возможное, чтобы ваш брак не развалился.

4. Дайте ему/ей время и личное пространство, свободное от себя. Недоверие меняет людей и обстоятельства. Ваш брак не вернется автоматически в ту же колею, в которой он находился до измены.

Примите этот факт как данность, и старайтесь день за днем заново выстроить развалившиеся отношения. Дайте вашей(ему) супруге(у) время, чтобы залечить раны.

5. Просите прощения. Это может показаться очевидным, но произнести в слух, что вам жаль, что вы раскаиваетесь и что вам нужно прощение вашего(ей) супруга/супруги – это критичный момент в процессе излечения и восстановления брака. Будьте искренни и не перестарайтесь с данным фактором, извиняясь постоянно и многократно, это может удешевить жест.

6. Уберите, удалите от себя все искушения. Этот шаг, который поможет не нарушить снова с трудом восстанавливающееся доверие, нужен не только для вас лично, но и косвенно является тем жестом, что докажет серьезность ваших намерений супругу/супруге.

7. Поищите человека, который бы последил некоторое время за вашими действиями. Это может быть член семьи или хороший друг. В идеале это должен быть кто-то близкий вам, имеющий ежедневный непосредственный доступ к вашей жизни, но не ваш(а) супруг/супруга.

Этот человек поможет вам убедиться, что должные изменения в поведении, которые помогут вновь завоевать доверие вашей(его) супруги/супруга, действительно имеют место быть.

8. Полностью уступите ваше право на личную жизнь супруге(у). Отношения в браке не всегда должны быть идеально открытыми, но именно сейчас, когда вашей второй половине нужно излечиться от вашей неверности, все между вами просто обязано быть прозрачным.

Сдайте ей ваши права на секреты, озвучивайте все ваши мысли и ежедневные действия, и не оставляйте никакие детали вашей жизни исключительно для себя.

9. Ухаживайте за супругой(ом). Вспомните, как вы впервые завоевали ее/его. Пригласите на свидание, делайте определенные жесты в знак признательности, и будьте готовы провести немало времени с ней/ним, когда он/она будут к этому готовы.

10. Тренируйте свое терпение. Процесс заживления душевных ран и восстановления брака – это всегда долгий и тяжелый процесс.

Не важно, насколько усердно вы будете стараться и сколько очков можно будет записать за эти старания вам в «+», не стоит ждать, что ваш(а) супруг(а) восстановится немедленно или даже хотя бы начнет вам снова хоть сколько-то доверять. Не смотря на то, что нормальные отношения, конечно, возможны, измена оставляет шрам на браке на всю жизнь.

11. Поищите хорошего брачного консультанта.

1. Дайте выход своему гневу. Не важно, насколько раскаивающимся или, наоборот, наглым, ваш(а) супруг(а) могут быть в отношении его/ее измены, вы обязаны для своего душевного здоровья свободно выражать собственные боль и гнев.

Если вы сдержите их из-за запугивания или манипулирования со стороны вашей(его) супруги(а), или из-за собственного чувства вины, гнев будет расти внутри, а подобный уровень гнева может легко довести до беды.

2. Ищите уединения. Не изолируйте себя от всех отношений, но рассмотрите возможность взять перерыв и уехать/просто дистанцироваться от вашего(ей) супруга(и), от боли, и дать себе возможность рассмотреть со стороны данную ситуацию и тем самым продвинуться вперед.

3. Положитесь на друзей. Не смотря на то, что супруг(а) может быть вашим самым лучшим другом, другие друзья в браке необходимы – для сохранения здорового, полноценного социального общения.

Найдите друга, который выслушает и поддержит вас в вашем решении попытаться восстановить брак, а так же одобрит ту мысль, что вы заслуживаете в браке преданной любви со стороны партнера.

4. Сообщите честно о ваших чувствах. После осмысления проблемы и начала процесса решения сложившейся ситуации с вашим(ей) супругом(ой), будьте честными насчет своих страхов и подозрений.

Если вы не сможете выразить их, сомнения начнут расти внутри, и будут препятствовать вашей возможности двигаться вперед к прощению.

5. Детально изложите ваши требования. Помогите вашему(ей) супругу(е) сделать его/ее вклад в процесс, объяснив, что вам нужно от него/нее. Например, просьба звонить на регулярной основе в течение дня, быть дома к определенному времени или предоставить полный доступ к его/ее телефону.

6. Тренируйте в себе терпение к самому(ой) себе и к супруге(у). Поймите, что ваше собственное восстановление может занять время. Так же возможно, ваш(а) супруг(а) переживают чувства вины, унижения и волнение из-за изменения его/ее привычек. Прогресс с его/ее стороны может занять не меньше времени, чем процесс вашего исцеления.

7. Принимайте знаки любви от вашего(ей) супруга(и), которые они попытаются выказать через различные жесты, делайте все от вас зависящее, чтобы принимать их с доверием. Тот, кто изменил, тоже должен чувствовать, что какой-то прогресс от ее/его усилий имеет место быть, иначе он/она могут деморализоваться и сдаться.

8. Согласитесь ходить к консультанту по отношениям в браке.

9. Рассмотрите объективно вашу собственную жизнь и привычки. Измена в браке никогда не имеет оправдания, если она не обговорена заранее в случае открытых отношений, но попытайтесь понять, как ваши собственные действия и пристрастия могли повлиять на атмосферу и здоровые отношения в вашем браке.

10. Простите вашего супруга(у). Это гораздо легче сказать, чем сделать и процесс восстановления дружеских отношений может занять годы, но, в конечном счете, если вы хотите, чтобы брак продлился и процветал, верните партнеру прощение, любовь и доверие – если тот/та их заслужит.

Женский журнал AdviceWoman

Супружеская лодка не выдержала жизненного шторма и дала трещину. Вы узнали об измене родного человека. Шквал эмоций просто переполняет. Для любой женщины это удар, особенно если она искренне любит свою вторую половинку. Ваш мир разрушился на «до» и «после». Рухнули надежды и планы. В одночасье всё развалилось на кусочки. Как с этим жить дальше?

Трещина в отношениях может превратиться в огромную пропасть и навсегда разделить вас, похоронив Ваш брак под страшным камнем с надписью — Развод. Попытайтесь найти силы. С достоинством преодолейте это препятствие и зацементируйте образовавшуюся брешь. Мысль о том, как наладить отношения, не покидает вас ни на секунду? Тогда пора действовать.

Не поддавайтесь гневу. Попробуйте успокоиться и подумать о том, как наладить отношения на грани развода. Ваш муж с вами. Он не ушёл. Значит, не всё потеряно. «И всё-таки он мне дорог».

Не думайте, что вам удастся простить измену быстро. Удар в спину заживает долго и болезненно. И всё же, как восстановить отношения после измены?

Видите, и в раю бывают проблемы. Если вы решили простить супруга, спокойно и откровенно поговорите на эту тему. Выслушайте его и попробуйте вместе разобраться, как наладить отношения после измены. Если мужчина хочет сохранить семью, и вы верите в его искренность, то забудьте об измене мужа навсегда. Просто вычеркните этот эпизод из жизни. Даже не пытайтесь в дальнейшем манипулировать, постоянно напоминая о былых грехах. Не усугубляйте ситуацию. Причём для вас обоих. И опять придётся отвечать на вопрос: «Как наладить отношения с мужем после того, что произошло?».

Не затрагивайте больше тему измены. Смело начинайте новую жизнь. Постарайтесь не рассказывать родственникам и знакомым о случившемся. Не выносите сор из избы. Вы склеите свой брак, а они ещё долго будут напоминать о старом конфликте.

Чтобы строить отношения дальше, нужно искренне простить и поверить в раскаяние. И тогда вопрос, как наладить отношения с мужем после измены, отпадёт сам собой. Не держите в себе боль, но и не перегибайте палку. И попробуйте взять ситуацию под свой контроль.

С некоторых пор верить стало тяжело. Но вы должны снова научиться строить свою семейную жизнь на доверии. Как наладить отношения с мужем и продолжать доверять?

Честно обсуждайте претензии друг к другу. Всегда открыто говорите о том, что вас не устраивает, и что хотелось бы изменить. Будьте открыты. Попробуйте посмотреть на проблему со стороны мужа, может вам удастся увидеть собственные ошибки и недочёты. Запишитесь на приём к психологу или просто письменно изложите свои мысли.

Капелька любви никогда не будет лишней.

Начните снова наполнять свою жизнь любовью, заботой, теплотой и вниманием друг к другу. Это не так сложно. Подходите с юмором к решению многих проблем, даже таких непростых, как наладить отношение с мужчиной. Вспомните о семейных традициях, они укрепят ваш союз. Достаньте из памяти воспоминания о вашем знакомстве и первых свиданиях, ведь когда-то вы были очень счастливы! Ваш будущий муж был идеален, и вопрос, как наладить отношения с парнем, перед вами не стоял.

Если вы приняли решение жить вместе, не оглядывайтесь назад. Идеальных советов, подходящих всем семейным парам, не существует. Решая эту проблему, не забудьте о себе. Побалуйте себя, приведите в порядок нервы и внешность. Красивая ухоженная женщина – гордость мужчины. Вам жизнь проблему подкинула, а вы продолжаете бежать по ней на каблучках. Всё образуется. Как наладить отношение с любимым — решать женщине.

Поделиться «Как наладить отношения после измены?»

Как наладить отношения после измены

Не спешите сразу выгонять супруга из дома. Гнев – плохой советчик. Конечно, очень трудно в такой ситуации не дать выход эмоциям. Но все-таки постарайтесь держать себя в руках и не рушить все мосты. Дайте себе время остыть и все обдумать. Если вам трудно себя контролировать, попробуйте переехать куда-нибудь на время.

Как правило, измена – симптом того, что между вами не все благополучно. Попробуйте понять причины измены, пересмотрите ваши отношения. Наберитесь смелости и терпения и деликатно обсудите сложившуюся ситуацию с мужем. Выслушайте его объяснения, не перебивайте. Может быть, в этих объяснениях вы найдете причину, по которой ваш супруг завел себе любовницу.

На этой стадии не стоит выходить за пределы информации, необходимой для того, чтобы понять причины измены. Не требуйте подробностей отношений вашего мужа с другой женщиной. Они могут больно вас ранить и стать словами, после которых трудно будет что-либо наладить.

Если ваш супруг также категорично не настроен уйти из дома, задайтесь вопросом о том, что вы можете сделать для налаживания и улучшения отношений. Прекратите думать о степени вины своей или мужа в сложившейся ситуации. Начните двигаться вперед.

Переступите через осуждение и чувство вины. Проанализируйте, что вы значите друг для друга. Взаимное признание важности ваших отношений позволит пережить измену. Поэтому не забывайте о чувствах, которые вы питали друг к другу, чаще вспоминайте прекрасные моменты вашей жизни.

Проанализируйте суть вашего брака – жизненные и бытовые цели, общие интересы, способы воспитания детей, удовлетворение от общения друг с другом.

Посмотрите на себя со стороны. Очень часто причинами мужских измен являются их жены. Попробуйте скорректировать свой характер или поведение.

Сразу откажитесь от идеи впредь держать мужа на «коротком поводке». Наладить и улучшить отношения это не поможет.

Есть еще один немаловажный момент – как снова начать заниматься сексом с мужчиной, который вам изменил? Здесь главное — не бросаться в крайности. Не стоит пытаться превзойти саму себя, показывая мужу, что вы самая-самая. Однако отказывать ему в сексе тоже не стоит.

И отнеситесь к измене вашего мужа, как к опыту, который при всех своих травмирующих последствиях, вам обоим пойдет на пользу.

Источники: Как наладить отношения после изменыИзмена супруге/супругу – самый легкий и быстрый способ развалить брак. Эмоции бурлят на запредельной высоте. Супруг(а), которому(ой) изменили, чувствует боль, горечь, злость, но более всего она/он ощущает себя преданной(ым) человеком, которому она/он безоговорочно доверял(а). Поверить снова …http://www.stepandstep.ru/catalog/learn-as/138517/kak-naladit-semeynuyu-zhizn-posle-izmeny.htmlЖенский журнал AdviceWomanЖенский журнал AdviceWoman Супружеская лодка не выдержала жизненного шторма и дала трещину. Вы узнали об измене родного человека. Шквал эмоций просто переполняет. Для любой женщины этоhttp://advicewoman.ru/otnosheniya/kak-naladit-otnosheniya-posle-izmeny/Как наладить отношения после изменыЛюбовь подразумевает прощение и принятие своей второй половины. Семей, в которых супруги приносят друг другу только радость и покой, практически не существует. Но одно дело — простить мужу вечерниеhttp://www.justlady.ru/articles-138447-kak-naladit-otnosheniya-posle-izmeny

psiholog4you.ru

Как наладить отношения после измены

Капелька любви никогда не будет лишней.

Поделиться «Как наладить отношения после измены?»

Отношения в семье, после того, как женщина понимает, что у мужа есть любовница, могут развиваться по-разному. Сценарий зависит от многих факторов: уверенности в своих силах, материального состояния жены, жизненных обстоятельств. Отношения с мужчиной портятся, душит обида — измена всегда является тяжелым испытанием для женщины, выбивает землю из-под ног.

Знакомства для серьезных отношений: нужно ли мстить?

Появление любовницы разрушает все, что создавалось годами. Поэтому неудивительно, что женщина после такого открытия находится на грани. Как бы абсурдно это ни звучало, но, прежде всего, нужно взять себя в руки и действовать разумно. Честно ответьте себе, сможете ли вы разрушить то, во что долгие годы вкладывали всю душу? Не каждая женщина готова на развод, несмотря на предательство супруга.

Зачастую первый порыв обиженной женщины — отомстить неверному супругу. Но делать мелкие пакости или заводить знакомства для серьезных отношений не стоит — так вы запустите «программу самоуничтожения». Таким путем обманутая жена не сможет вернуть восхищение мужа.

Вашу обиду, горечь, гнев мужчина видеть не должен. Слезами и истериками вы только оттолкнете супруга. Он не раскается и не проникнется сочувствием — такова психология мужчины. Если вы решили, что хотите сохранить семью, то не пытайтесь вызвать у супруга жалость, а пойдите другим путем.

Начать нужно с себя. Вы не сможете изменить мужа или его любовницу, оградить от знакомства для серьезных отношений или для мимолетного романа — не стоит тратить на это время и нервы. Вам нужно принять сложившуюся ситуацию, сделать правильные выводы. Никогда не теряйте своего достоинства. Даже тогда, когда хочется кричать от душевной боли. Ведите себя спокойно, уверенно, достойно. Ничего не выясняйте и не задавайте мужу вопросы — глупо сейчас рассчитывать на искренность с его стороны.

Большое значение имеет тот факт, знает ли муж, что вам известно о новой женщине. Если вы хотите восстановить хорошие отношения в семье, то в ваших интересах не сообщать ему об этом. Тогда легче сохранить достоинство. Когда мужчина понимает, что жена готова простить ему измену, то вряд ли он станет больше ценить ее. Скорее, обнаглеет и почувствует себя всемогущим.

Разрешите себе пострадать и поплакать один день над разбитыми отношениями с мужчиной — негативным эмоциям нужен выход. Постарайтесь, чтобы эти минуты слабости никто не видел. Не увлекайтесь чрезмерной жалостью к себе — позиция «жертвы» еще никому не помогла добиться успеха.

Начните со своего внешнего вида — ваша красота должна вызывать восхищение. Вы должны всегда выглядеть ухоженно и стильно. Уверенность в себе дает силы идти к новым достижениям. Вы должны четко решить для себя, что больше не будете жить в тени мужа. Каждый день старайтесь организовать свою жизнь так, чтобы она приносила вам удовлетворение. Занятия спортом, музыкой, рисованием или любое другое хобби помогут вытеснить из головы грустные мысли.

Как бы ни изводила вас неизвестность, нельзя наводить справки о любовнице, шпионить за супругом. Такая тактика поведения приводит к разрушению и неуверенности, еще больше ухудшает отношения с мужчиной. Вы начнете сравнивать себя с разлучницей, искать совпадения и различия. Каждый человек индивидуален — пора становиться личностью.

Если вы решили, что сможете простить любимого и закрыть глаза на знакомства для серьезных отношений или легкой интрижки, то важно разобраться, что послужило толчком для измены. Нельзя отрицать, что в развале отношений всегда участвуют двое. Постарайтесь вывести мужа на откровенный разговор, ненавязчиво поинтересуйтесь, что ему не нравится в вашей семейной жизни и что он хотел бы изменить.

Будьте готовы услышать неприятные слова. Не нужно сразу обороняться и нападать — попробуйте услышать партнера. Возможно, вы поймете, почему у супруга появилась другая женщина и что вам нужно предпринять, чтобы вернуть его внимание.

Причин измены может быть много: желание новизны, сексуальная неудовлетворенность, нехватка ярких эмоций, плохие отношения в семье, страсть к другой женщине. Некоторые мужчины признаются, что заводят интрижку на стороне только для того, чтобы доказать себе, что они еще пользуются успехом у девушек.

Постарайтесь создать себе имидж независимой, спокойной и уверенной в себе женщины, которая получает удовольствие от каждого мгновения, ведет ЗОЖ. Как бы банально это не звучало, но отношения с мужчиной станут лучше — представителей сильного пола привлекают такие женщины, их тянет к ним и противостоять этому они не могут. Мужчины любят не только саму женщину, но и те эмоции, которые она у них вызывает.

Как только вам захочется проследить за мужем или шпионить в его телефоне, сразу вспоминайте, что вы ведете конструктивную борьбу. Поэтому сразу же направляйте энергию на улучшение своей внешности и саморазвитие. Вы не сможете запретить ему знакомства для серьезных отношений или интимной близости. Ваша цель — жить прекрасно, даже если мужа не будет с вами рядом. Рано или поздно такая тактика принесет плоды.

Многие женщины, которые столкнулись с изменой, совершают типичную ошибку. Пытаясь удержать мужчину, они выполняют каждую его просьбу, не спорят и всячески демонстрируют послушание. Женщина, которая прислуживает неверному мужу, не вызывает ни уважения, ни желания быть с ней. Он никогда не будет считаться с мнением тихой прислуги.

Мысленно отпустите мужа и перестаньте расстраиваться из-за отношений в семье — он взрослый человек и в состоянии сам принимать решение. Не контролируйте каждый его шаг — такое охлаждение его удивит. Он сам начнет присматриваться к вам, пытаясь разобраться, чем вызваны такие перемены. Нетипичное поведение и счастливая улыбка — лучший способ привлечь внимание мужа.

Инна фантастический маг, ясновидящая, гадалка и просто прекрасный человек!Ну а привороты гремят на весь интернет, сильные привороты и особо тяжелые случаи. Помогает людям.Кто в беде или просто нужно знать будущее — пишите whatsapp 89639923376

Здравствуйте, я парень, 16 лет, беспокоят белые прыщи на половом члене, они у меня давно, не обращал внимания, на обследовании врач говорил, что не нужно беспокоится в них ничего такого. Но хотелось бы пройти обследование незнаю к какому врачу.

Здраствуйте, у ребёнка 2.6 года температура 38, слизится правый глаз, немного есть гной, кашля и насморка нет.

Здравствуйте, меня зовут Надежда, 32 года, после замершей беременности прописали Ярина плюс (3 месяца пить). В первый месяц месячные пришли, как и должно быть, а второй не приходят, но при этом все симптомы, как и бывает у меня при месячных.

Не занимайтесь самолечением.

При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Как наладить отношения после измены

11. Поищите хорошего брачного консультанта.

8. Согласитесь ходить к консультанту по отношениям в браке.

Как наладить отношения после измены

Источники: Женский журнал AdviceWomanЖенский журнал AdviceWoman Супружеская лодка не выдержала жизненного шторма и дала трещину. Вы узнали об измене родного человека. Шквал эмоций просто переполняет. Для любой женщины этоhttp://advicewoman.ru/otnosheniya/kak-naladit-otnosheniya-posle-izmeny/Как наладить отношения в семье после изменыОтношения в семье всегда многогранные. Если ваши отношения с мужчиной испортила его измена, но вы хотите вернуть внимание, нужно вести конструктивнуюhttp://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/psikhologiya_i_otnosheniya/kak_naladit_otnosheniya_v_seme_posle_izmeny/Как наладить отношения после изменыИзмена супруге/супругу – самый легкий и быстрый способ развалить брак. Эмоции бурлят на запредельной высоте. Супруг(а), которому(ой) изменили, чувствует боль, горечь, злость, но более всего она/он ощущает себя преданной(ым) человеком, которому она/он безоговорочно доверял(а). Поверить снова …http://www.stepandstep.ru/catalog/learn-as/138517/kak-naladit-semeynuyu-zhizn-posle-izmeny.htmlКак наладить отношения после измены 1Любовь подразумевает прощение и принятие своей второй половины. Семей, в которых супруги приносят друг другу только радость и покой, практически не существует. Но одно дело — простить мужу вечерниеhttp://www.justlady.ru/articles-138447-kak-naladit-otnosheniya-posle-izmeny

jealousy-relationships.ru

Как наладить отношения в семье после измены

by Екатерина Кирьякby Мои авторские рассказы, Супруги1 комментарий к записи Как наладить отношения в семье после измены

Сегодня мне не хочется «грузить» Вас заумными словами. Я просто расскажу историю… Благодаря этому рассказу Вы поймете как наладить отношения в семье после измены. Пусть данная история откроет серию постов «Семейные истории». Итак, начнем.

Ах да, хотела уточнить. В этой истории воплотился образ среднестатистической женщины. Возможно, в ней Вы узнаете себя.

kak-naladitj-otnosheniya-v-semje-posle-izmeny

Она пила чай, смотря в окно. Довольно серо и сыро, как и ее настроение. Правда, в последнее время и солнышко с птичками не радовало. После их последней ссоры.

Мысли вновь вернулись к событиям того дня. Она увидела следы помады на воротнике его рубашки. Пронзила боль. Холодный пот обволок все тело. Сердце стало бешено колотиться.

«Значит, все-таки, изменяет!» — Она была в негодовании, вне себя от злости. Конечно, у Нее были подозрения… Только Она наивно верила его «отмазкам» и всеразличным оправданиям…

kak-naladitj-otnosheniya-v-semje-posle-izmeny-muzha

Когда Он вечером вернулся с работы, Она закатила ему скандал. Еще бы! И в порыве гнева разбила вазу. Любимую вазу. Ту самую, что Он ей привез из Чехии.

razbitaya-v-poryve-gneva-vaza

Ругались долго и громко. В итоге Он ушел, хлопнув дверью.

Навалилась Вселенской тяжестью депрессия. Приходили подруги, как могли – помогали и приводили в чувства. Машка уверяла, что «Он обязательно к тебе приползет – вот увидишь!». Анька говорила, что «найдешь себе другого – невелика потеря».

За время отсутствия мужа Она несколько раз чувствовала, что Ее «колбасит». Она то наливалась тонусом из-за ярости, ей казалось, что Она может «горы свернуть», сделать может все, что угодно, никакие трудности не страшны, «море по колено». То падала обессиленная и безразличная ко всему, и апатия свинцовой тяжестью разливалась по телу, практически обездвиживая.

У Нее было время для вопросов к самой себе и ответов на них же. Основные вопросы были: «А что, если он вернется? Вообще, хочу ли я этих отношений? Смогу ли простить?».

И главное было — решить, хочет ли с ним остаться, продолжать отношения после всего, что было. Разобраться в себе.

Возможно, Вам это будет полезно – Как наладить отношения в семье

И именно этим утром – унылым и серым – Она поняла, что да, хочет быть с ним. Оставалось продумать, как наладить отношения с мужем после измены.

И первое, чего Ей хотелось – это чтобы теперь отношения стали не хуже, а лучше. А что, так бывает. Примеров тому тысячи. И вот в фильме «Любовь и голуби». Там даже фраза есть такого плана: «Если б не разлучница, я б не поняла, как люблю его». Все происходит не просто так…

С такими внутренними беседами, Она шла на работу. Проходя мимо стройки, услышала, что Ее кто-то окликает. Так это ж одноклассник Вася!

Поздоровались, поулыбались. На расспросы, как дела, Вася сказал, что ищет строителей.

— Ой, — ответила Она. – Так можно ж нанять любого, у кого руки растут… Не думала, что это может быть проблемой…

— Э, так неладно будет, – нахмурился Вася. — Вот если строители не квалифицированные, то и стенки кривые будут, и потолок обрушиться может… А строители, которые более осознанно подходят к делу, и строят хорошо: красиво и безопасно. Это ж как в отношениях. И каковы люди – таковы и отношения.

stroitelj-doma

У Нее округлились глаза. Вот оно! Ответ на Ее вопрос.

Чтобы отношения с мужем наладить, придется самой измениться. Ведь каковы строители, таковы и дома. Каковы люди, таковы и отношения… И свой вклад в отношения, значит, стоит скорректировать. Вкладываться больше, сделать себя лучше.

«Ах вот как наладить отношения после измены! Предстоит внимательно обдумать план перемен» — решительно подумала Она, и некоторая уверенность поселилась у Нее в сердце.

Продолжение читайте далее…

v-potoke.com

Отношения после измены - стоит ли их продолжать

Отношения после измены

Измену можно отнести к таким событиям, которые меняют взгляды на жизнь. Даже если до этого вы были настроены категорично и считали, что такое прощать нельзя, то теперь сомневаетесь и пытаетесь понять, как можно наладить отношения после измены и возможно ли это.

Дайте волю чувствам

Самое первое, что вам нужно сделать после такого известия – это пережить его. В этот период порядки в доме диктуете вы. Муж чувствует себя виноватым и, скорее всего, легко согласится на все ваши предложения. Если не можете спокойно смотреть на мужа, отправляйте его к друзьям или родителям, пусть пока поживёт с ними, а вы спокойно разберётесь в себе.

Выплесните свои эмоции. У каждого есть свой способ снять напряжение. Может быть, вам хочется разбить посуду или нарисовать картину? Прислушайтесь к себе и действуйте.

Вы злитесь? Отлично! Выскажите мужу всё, что думаете об этой ситуации, о его предательстве. Можете писать ему гневные сообщения. Или напишите письмо, где изложите все свои чувства. Только не увлекайтесь этой свободой самовыражения слишком сильно. Важно вовремя остановиться.

Вполне ожидаемо, что вы будете искать поддержку у родителей или подруг. Но делать этого не стоит. У вас есть шанс помириться с мужем и забыть эту историю как страшный сон, а они будут помнить. Более того, они будут живым напоминанием о вашем непростом периоде.

Не стоит искать утешения и у первого встречного. Вред ли вы получите желаемую поддержку. Скорее всего, вы будете ощущать, что вам забрались в душу и украли что-то маленькое, но невероятно ценное. А ещё новые знакомые могут воспользоваться вашим нестабильным эмоциональным состоянием, чтобы втереться к вам в доверие и использовать вас.

Осмыслите свою жизнь после измены мужа

Осмыслите свою жизнь

Сейчас ваш жизненный путь подошёл к такой точке, находясь в которой, вы принимаете решение: или вы живёте с мужем, или дальше выстраиваете жизнь без него. Для того, чтобы прийти к верному для себя решению, проанализируйте не только вашу жизнь в браке, но и поведение мужа в этот тяжёлый период. Не соглашайтесь выстраивать отношения после измены с ним, если он:

обвиняет вас в своей измене;
угрожает физической расправой как с собой, так и с вами;
то клянётся в любви и обещает вам золотые горы, то становится агрессивным;
пытается разжалобить вас, ведь у вас дети, ипотека, мама у него старенькая, не переживёт такого стресса.

Спросите себя, чего вы хотите? Какой вы видите свою жизнь? Если в вашей новой жизни есть место для мужа, то тщательно проанализируйте обстоятельства, которые привели к измене. Извлеките для себя урок и постарайтесь забыть. Как будто этого никогда не было.

Как наладить отношения с мужем после его измены

Как наладить отношения

Задача наладить отношения после измены не из простых. Сначала вам нужно честно и искренне простить своего мужа. Он оступился, ошибся. Ему тоже больно, он чувствует свою вину за причинённую вам боль. А потом начните с начала. Будет здорово, ели вы сможете поехать в отпуск. Вдали от бытовых проблем и привычного окружения вы сможете больше времени уделить друг другу. Пусть у вас будет лёгкое и приятное романтическое путешествие. Вы не обязано обозреть все достопримечательности, ваша цель – отдохнуть душой.

Затем вам нужно восстановить доверие. Не спешите, вы не обязаны по щелчку пальцев верить своему мужу. На это нужно время. Помните, как начинались ваши отношения? Тогда, конечно, у него был кредит доверия. Сейчас ему нужно восстановить его. Постарайтесь не сидеть в четырёх стенах, ходите на прогулки, на свидания.

Не держите все эмоции в себе. Научитесь обсуждать с мужем свои чувства. Вы можете значительно улучшить вашу совместную жизнь, если спокойно обсудите, что вас не устраивает. При этом в разговоре должен быть обязательно позитивный конец: предложите план действий, которые бы вас устроили в данной ситуации.

Обсуждайте ваши планы на будущее во избежание разочарований. Если ваш муж мечтает переехать в другой город или другую страну, а вас пугает эта мысль, то вряд ли вам удастся достигнуть гармонии. Подсознательно каждый из вас будет искать того, кто разделил бы его планы на жизнь. В таком случае и измена может повториться.

Будьте гибкими и ищите компромиссы. Вы не переделаете своего мужа кардинально, вы можете только немного скорректировать его поведение. Но уступки должен делать и муж. Иначе это не компромисс, а прогибание вас под него.

Не ждите, что ваши отношения вернутся в прежнее русло. Они будут другими. Скорее всего, более зрелыми и крепкими. Раз вы пережили такое испытание, то просто так вас уже не сломить.

Если что-то идёт не по плану

Люди меняются постепенно. Поэтому не ждите, что муж за один день услышит то, что вы хотите от ваших отношений. Особенно если в его семье так не было принято. Дайте ему время, скажем, месяц на принятие изменений. При этом отмечайте для себя, делает ли муж хоть что-нибудь в этом направлении. Если он на словах согласен абсолютно со всем, что вы говорите, а на деле поступает по-своему, то вряд ли вы быстро восстановите свои взаимоотношения.

Или может быть, что ваш муж вроде бы делает, как говорите вы, а выходит что-то совершенно иное. Например, вы просили его не разбрасывать свои носки, а относить их ванную. Вот теперь они ровно в центре ванной комнаты вас ждут каждый вечер. Хорошо, что муж вас услышал и начал работать над собой. Значит, вам надо быть ещё более конкретной. Укажите ему, куда следует их складывать.

Наверняка и муж ждёт от вас изменений. И вроде бы по началу вы готовы изменить своё отношение к некоторым вещам, но потом чувствуете, что вас это тяготит. Подумайте, почему муж ждёт от вас таких резких изменений? Может быть, он хочет сделать из вас другого человека? Если он вас действительно любит, то вряд ли попросит сделать то, что для вас неорганично. Поговорите с ним ещё раз, объясните, почему вам сложно сделать так, как он просит. Ищите компромиссы. Обязательно скажите, что вы готовы идти ему навстречу, но от ваших усилий вы чувствуете себя некомфортно.

Можно ли предотвратить измену в будущем

Такой гарантии вам никто не даст. Всё в ваших руках. Если вы уделяете время, заботитесь и уважаете друг друга, то у ваших отношений есть все шансы оставаться крепкими и доверительными.

А если ваш супруг просто такой человек, которого не удержать от поиска новых ощущений, то вам нужно либо расстаться, либо смириться с тем, что время от времени у него будет появляться новая муза.

netrazvodam.ru

Как доверять мужу после измены? Измена в семейной жизни

Как правило, супружество строится на доверии. Если мужчина и женщина сочетаются браком, они берут на себя некоторую ответственность на выполнение определенных обязательств. Предательство одного из партнеров – это повод для разрыва. Но как сохранить семью, заглушить боль и обиду, начать доверять своей половинке после измены?

Как доверять мужу после измены ? измена в семейной жизни кто как относится ? Семейная жизнь

Как доверять мужу после измены?

Откровенно поговорите с мужем, чтобы выхлестнуть негативные эмоции. Но при этом разговор должен быть предельно честным и откровенным. Он должен попросить у вас прощение, иначе дальнейшая совместная жизнь не сложится.
Пообщайтесь с подругой, родным человеком. Можно обратиться к психологу. Главное, не держите в себе обиду и расскажите о своих чувствах.
Проанализируйте с вашим избранником семейные отношения, выясните, что могло привести к измене. Ведь причин, которые могли подтолкнуть к ней, может быть несколько. Поинтересуйтесь, что не устраивает супруга в вас. Попробуйте послушать и понять партнера, тогда вы начнете доверять друг другу.
Проводите больше времени со своей половинкой. Совместное путешествие, ужин при свечах – это поможет немного забыть неприятную историю его измены и наладить любовные отношения. Поскольку бороться с негативными эмоциями лучше всего с помощью положительных.
Попытайтесь забыть свою обиду и извлеките для себя хороший урок из сложившейся ситуации. Попробуйте воспользоваться сложными обстоятельствами, чтобы переоценить свои взгляды на брак. Но не оправдывайте измену мужа. Подумайте о том, нет ли в случившемся и вашей вины.
Оставьте прошлое позади, ведь оно умерло и больше не воскреснет. Ваша жизнь зависит только от принятого вами решения. Начните строить новые отношения с мужем после измены и наслаждайтесь ими.
Перестаньте делать из себя жертву. Конечно, вам неприятно и больно, но сочувствовать себе – это не выход, если хотите наладить отношения с супругом.
Никого не обвиняйте. Так, после измены мужа вам хочется ругаться, бить посуду. Возможно, это принесет какое-то небольшое облегчение, но вряд ли посодействует укреплению ваших доверительных отношений. Или супруг просто уйдет. Поэтому самый лучший вариант – это попридержать свою гордость. Не забывайте, что на такое вы согласились, прежде всего, сознательно.

Как доверять после измены?

Что может быть больнее измены любимого человека? Это словно неожиданный и выверенный удар в солнечное сплетение, когда всё перед глазами плывёт, и не остаётся сил произнести даже звук. Но как быть, если отношения после случившегося необходимо сохранить? Как вновь научиться доверять?

Как доверять мужу после измены ? измена в семейной жизни кто как относится ? Семейная жизнь

Для начала необходимо разобраться в себе. Прислушаться и понять, способны ли вы простить изменившего вам человека. Не делать вид, что простили. Не пускать обратно в семью, постоянно попрекая и отпуская язвительные намёки. А действительно простить.
Далее надо выяснить причины измены. Тут важно оценить ситуацию адекватно. Давно не секрет, что в разбившихся отношениях виноваты обычно оба человека. Потому постарайтесь понять, что вы сделали не так, чего любимому не хватает в вас, в ваших отношениях. Но без самобичевания. Часто семью просто съедает быт, а потому кто-то из супругов иной раз пытается отвлечься, забыться. Печально, если измена – единственный способ решения этой проблемы.
Станьте внимательнее друг к другу. Ведь от добра добра не ищут. Вряд ли ваш партнёр пресытился идеальной жизнью — скорее всего ему чего-то не хватало. Дайте ему это. Постарайтесь вернуть романтику в ваши отношения.
Конечно, всё это будет сложно сделать в одиночку. К тому же женщине, ещё не забывшей свою боль. Поэтому изменившая сторона, в свою очередь, если тоже хочет сохранить семью, должна сделать так, чтобы на какое-то время её жизнь стала открытой книгой для партнёра. Оступившийся человек имеет право на прощение, но он должен суметь обсудить сложившуюся ситуацию столько раз, сколько будет необходимо обманутой стороне.
Для того чтобы простить человека, не затаив злобы, вы можете воспользоваться медитацией и йогой, способной подарить душе мир и спокойствие. Существует много вариантов таких ритуалов, которые можно сопровождать ароматерапией и приятной музыкой.
Но самое главное, постарайтесь стать самодостаточной личностью. Намного легче жить, когда в вашей жизни присутствует множество интересных занятий, людей, вещей, когда каждый день насыщен событиями. Если же весь мир сосредоточен именно на отношениях, то удары судьбы переносятся тяжелее.
Понять и простить намного сложнее, чем оборвать отношения, не разобравшись в произошедшем. Попытаться выяснить ситуацию бывает намного болезненнее, чем спрятать голову в песок и ждать, когда всё пройдёт само. И всё же существуют отношения, которые стоят прощения и новой жизни.

4-women.ru

Как наладить отношения в семье после измены жены?

Здравствуйте! Даже не знаю с чего начать... Живем с супругой в браке почти 8 лет и до этого несколько лет жили вместе. Ребенку 5 лет. Сначала было все просто идеально, я даже не мог поверить что меня так сильно может кто-то любить. Последние года 2 отношения начали ухудшаться. Я начал закрываться в себе, она требовала внимания к себе, которое из-за своих "переживаний я ей не уделял". Где-то с февраля этого года ситуация начала превращаться в тупиковую, но как мне казалось это просто такой период и мы его преодолеем, ведь мы так сильно любим друг друга и что бы не произошло будем вместе до конца своих дней. В середине апреля у меня появилось сильное чувство что у нее кто-то есть (такое сильное чутье), сто раз ее об этом спрашивал прямо глядя в глаза - она уверенно отвечала что нет. Я решил установить на телефон программку которая записывает разговоры и вот в один прекрасный момент когда она вернулась с работы, а спал выпив перед этим коньяка (в последнее время я начал в ней топить все проблемы), потом проснулся посмотрел записи телефонных разговоров и услышал что она общается с мужчиной о том как она сильно его любит, как его хочет, поцеловать во все места (мерзость такая больно даже думать об этом). Когда я это обнаружил она спала, я тут же ее разбудил. Спрашивал что это вообще такое как она могла, она кричала удали эту запись, я все расскажу, я удалил с телефона (но в комп скинул, она до сих пор есть, жена об этом не знает). Она сказала что он просто ей друг в котором она нашла понимание и секса у них не было (даже не целовались), не хватает смелости даже признаться. Я вышел из себя чуть не сбросился с балкона она меня втащила обратно, когда она это делала я ударил ее. Я снова напился и уснул когда проснулся ее не было, а был у меня дома кум - которого она позвала что бы я ничего с собой не сделал. Я две недели умолял ее вернуться. И вот с 13 мая она дома. Теперь вот 3-й день живем и не понятно кто мы другу другу то ли друзья то ли соседи. Выхода не вижу не какого, спать по ночам не могу. чувство что скоро сойду с ума.