Как найти себя? Что посоветует человек, нашедший себя? Как надо найти
Упражнения, которые помогут найти себя в жизни
Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность
Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.
Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий
Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) — всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?
Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.
Упражнение 3. Ваше идеальное окружение
Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.
Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они творческие, или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?
Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?
Упражнение 4. Пять жизней
А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?
Это упражнение, как и все остальные, вы можете подогнать под себя. Если управитесь за три жизни — берите три. Нужно десять — ни в чём себе не отказывайте. Я выбрала пять только потому, что мне нравится это число.
Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую — профессиональным путешествиям, третью — тому, чтобы завести большую семью с кучей детей, в четвёртой станете скульптором, а в пятой — астронавтом. Какая нравится больше?
Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они — это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.
В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.
Упражнение 5. Мой идеальный день
Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?
Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?
Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.
После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:
- Что из этого вам необходимо как воздух.
- Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
- Без чего можете обойтись.
Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это — не вы.
Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.
По материалам бестселлера «Мечтать не вредно»
lifehacker.ru
еще один эффективный метод ~ Саморазвитие без фокусов
Я уже неоднократно писал на тему «как найти себя». Самореализация, поиск и достижение собственных, истинных целей — это стержень моей системы саморазвития. См. такие статьи, как: Смысл жизни, Как разобраться в себе, Изменение убеждений. Тем не менее, тема поисков собственного Я, которое живет настоящей, полной жизнью — далеко не исчерпана. В этой статье поштурмуем проблему несколько с другой стороны.Итак, какую же методику поиска самого себя я предлагаю?
Мы пойдем от противного. От противного в прямом и переносном смысле: от противных, мешающих эффективно жить стереотипов. Собственно, это одна из преград на пути к настоящей жизни. И — внимание! — путь к этой самой настоящей жизни зачастую начинается с осознания того, какая пелена лежит на глазах, как многого ты не понимаешь и даже не подозревал о существовании многих вещей. А теперь по порядку.
Первое. Практически у всех нас есть определенные стереотипы и предрассудки. Избавившись от них мы еще не найдем собственное предназначение (не люблю это пафосное слово, но не тыкать же везде «отыскать свое я»). Без них мы рискуем остаться просто без всяких убеждений и принципов, без внутреннего стержня. Но избавляться хотя бы от части надо и чем скорее, тем лучше.
Второе. Есть группа предрассудков, от которых людей часто так или иначе избавляет сама жизнь. Вообще, при желании можно выделить множество видов стереотипов. Есть те, которыми нас наградило воспитание, родители и школа. Есть выработанные собственными шишками, вследствие жизненных неудач (или наоборот, удач). А еще есть тараканы, которые поселились в вашей голове вследствие регулярного общения с определенным кругом людей. Люди разных профессий, социального статуса и возраста (и так далее) имеют разные стереотипы. В крайних случаях это выливается в профессиональную деформацию личности. Так вот, если группа людей, к которой вы принадлежите, достаточно узка и в чем-то специфична, то, скорее всего, стереотипы, которые она вселяет достаточно легко разрушить. (Если тут чего-то непонятно — не страшно, внизу будет пример;)
И наконец, суть метода.
Которая очень проста. Нужно разрушить вселенные вашим окружением стереотипы. Как правило, освобождение от них дает мощный толчок мыслительному процессу. Сам собой начинаешь задумываться о жизни и удивляться себе — как можно было не понимать таких простых вещей.
Теперь по порядку.
1. Разрушение групповых стереотипов. Тут все просто. Общаемся с другими людьми, не принадлежащими к «кругу» и пытаемся понять и даже чуть-чуть принять их ценности и устремления, отличающиеся от наших. Обычно люди никогда так не делают (разве что жизнь тыкает носом в то, что их устремления никуда не годятся, что они гоняются чем-то никчемным).
Человеку свойственно подсознательно считать собственный стиль жизни и мышления наиболее правильным. Иначе ему будет очень некомфортно жить. Поэтому придется приложить некоторые усилия, чтобы не относиться к чужим ценностям и целям свысока. Просто старайтесь взвешивать их объективно.
2. Второй шаг сложнее. Важно не загубить проснувшиеся сомнения в полной правильности избранных путей и ценностей. Обычно бывает как? Если человека ткнут носом в то, что он живет не очень правильно и стремится не к тому, он делает — что? Правильно, бежит к единомышленникам и потрепавшись с ними часок-другой, светлеет духом и преисполняется радостью. Пусть специалисты меня поправят, но, насколько я знаю, очень трудно вылечить алкоголизм, если не отлучить человека от компании, в которой он выпивает. Так и во всем остальном. Только убеждения, господствующие в разных микросоциумах (ого, как я завернул), могут быть любыми, а не только «пить-бухать это наше все».
3. Теперь важно, чтобы размышления в духе «чего-то я вообще по жизни неправильно делаю/думаю» не превращались в сплошной негатив. Нужно концентрироваться на позитивных вопросах: «а как надо?» «а как поступит человек без тараканов»? и т.д.
4. Собственно, это все. Процесс запущен (если запущен). Мы начали избавляться от стереотипов — медленно и естественно. Почему естественно? Потому что наши групповые стереотипы и так каждый день подвергаются испытаниям: миллиарды людей на Земле живут по-другому и стремятся к другим целям. Причем, если этот процесс управляется осознанно, то идет гораздо быстрее, а главное — мы не просто сбрасываем предрассудки. Мы заменяем их выработанными осознанно ценностями и целями, которые принципиально важны для нас и основаны на реальности, а не на человеческих заблуждениях.
Это принципиальный момент: как я уже писал выше, просто разделавшись со всеми тараканами, человек рискует остаться в психологически некомфортной, враждебной среде. И ничего хорошего это не сулит, конечно же.
Если все вышеизложенное показалось вам оторванными от жизни рассуждениями, тогда вникните в пример. Личный.
Когда я учился в универе, у нас была очень сильная в плане учебы группа, прошедшая через огонь и воду конкурса 20 человек/место. Соответственно подобралось множество пай-девочек, которым с детства вдалбливалось, что пятерка — «наше все». Я никогда не был большим раздолбаем, но в этой компании почувствовал себя именно им. И — внимание — буквально за пару месяцев я перенял кучу стереотипов из своего окружения. Это произошло незаметно и понял это только потом, через пару лет. А тогда — я прямо-таки истово учился, учился и учился. Добывая абсолютно не нужные мне сейчас знания.
Понимаете? Человек начинает разделять ценности группы людей, с которыми он общается постоянно. Это врожденная потребность человека — принадлежать группе. То, что группа может исповедовать любые ценности и стремиться к любым целям, мы все понимаем.
Но важно не это. Важно то, что именно осознав нереальную глупость интенсивной учебы, чудовищно оторванной от жизни, я начал задумываться о важных вещах. О том, к чему все-таки надо стремиться. О том, что такое настоящий успех в жизни. О том, как обрести внутреннюю свободу. И еще о многих вещах. И, как мне кажется, нашел-таки себя.
Причем все это получилось практически само собой. А что если приложить усилия и разумно управлять этим процессом, а?
Успехов!!!
P.S. Пожалуй, лишним будет подчеркнуть, что данный способ найти себя в жизни подходит не всем, а только тем, кто имеет множество групповых (или других легко разрушаемых) стереотипов. Универсального пути, увы, нет. Но так ведь даже интереснее, правда?
www.samorazwitie.ru
Чем заниматься по жизни, как найти себя?
Вопросами о своем предназначении задается большинство уже состоявшихся, взрослых людей. Предпосылками к этому являются нереализованные идеи и скрытый потенциал человека, "задавленный" родителями еще в детстве. Чем заниматься по жизни? Любой ребенок на данный вопрос с легкостью ответит, что он, к примеру, хочет стать космонавтом или военным, а взрослый, в свою очередь, растеряется и не сможет дать утвердительного ответа. Это связано с тем, что дети более явно представляют себе то, чего они хотят от жизни.
Факторы, мешающие человеку определиться с тем, чем в жизни заниматься
"Кем я хочу быть? Чего я добиваюсь от жизни? Почему я не могу понять, в чем мое главное предназначение?" Вопросов очень много, и все они связаны с тем, что человек не в силах по каким-либо причинам до конца разобраться в себе и своих чувствах, желаниях. Это может быть связано с рядом социальных и психологических факторов повседневной жизни индивидуума, личностных качеств, привычек и круга общения.
Неуверенность в себе
Постоянные преграды, встающие между человеком и его целью в виде сомнений и неуверенности, провоцируют угнетение желания воплотить в жизнь свой нереализованный потенциал. "Смогу ли я? А вдруг у меня ничего не получится?" Иногда взращивание неуверенности происходит еще на стадии взросления, где индивидуум впервые сталкивается с неудачами, непониманием и отсутствием поддержки со стороны близких людей. Сомнения в собственных силах значительно тормозят не только осуществление планов, но и личностный рост человека.
Особенности воспитательного процесса
Все наши успехи и неудачи, зависимости, страхи и мечты родом из детства. Большинство родителей, не прислушиваясь к желаниям своих детей, прививают абсолютно не свойственные им умения и навыки. К примеру, ребенок, на вопрос "Чем заниматься по жизни ты желаешь?" отвечает, что хочет быть художником. Его ответ родителями воспринимается как нечто нереалистичное, то, что не принесет никакого материального достатка или карьерного роста. В итоге дитя встречается с полным непониманием со стороны взрослых, и его потенциал становится нереализуемым.
Однако встречаются и такие случаи, когда родители пытаются максимально организовать досуг ребенка, заставляя его всесторонне развиваться. Безусловно, взрослый человек, имеющий в своем багаже знания о различных сферах деятельности, сможет многого добиться, но в большинстве случаев личность все же не знает, чем заняться в жизни, как найти себя, так как забывает свои изначальные желания и стремления.
Окружение
Ведомость, своеобразный стадный инстинкт иногда закрывает от человека его истинные возможности и способности. К примеру, несколько лиц из близкого окружения поступают в один колледж/институт/университет и тянут человека за собой. При определенных личностных качествах он не сможет сопротивляться. Итогом обучения без особого желания, а так, "за компанию", становится выбор не той профессии, не та работа. Вследствие этого развивается острая нехватка положительных эмоций, работа становится рутинной, и человек, проживая скучную, серую жизнь, начинает задаваться вопросом: "Чем в жизни заниматься, чтоб вновь обрести удовлетворение от собственной деятельности?" Но ответа не находит, потому как его "Я" уже глубоко спрятало возможности и таланты человека, дабы не противиться его выбору.
Стереотипы
У каждого человека свое мнение о том, каким должно быть счастье. Но некоторые сходятся в одном: счастливый человек - это тот, кто всего добился в жизни, кто живет, ни в чем себе не отказывая. Так уж сложились людские стереотипы, что без материального достатка никто не может считать себя успешным и состоявшимся. В связи с этим человек в своем желании понять, чем заниматься по жизни, чаще стремится разбогатеть, стать тем, чьи материальные возможности практически безграничны, а не развиваться духовно. Нет, это совсем не плохо, однако стоит учитывать, что деньги не могут принести полного высвобождения потенциала, так как каждый из нас индивидуален. К примеру, человек, более склонный к творчеству (рисование, пение, игра на музыкальных инструментах и так далее) зачастую не наделен некой коммерческой жилкой, что сводит все его попытки добиться материального благосостояния на нет.
Как обрести себя. Практические советы
"Чем я хочу заниматься в жизни?" Проблема данного вопроса в том, что не каждый в силах разложить по полочкам собственные желания и мечты. Большинству людей не хватает конкретики в определении предназначения. Чаще всего это связано с насущными потребностями, удовлетворение которых стоит на первом месте. Здесь взрослого человека можно сравнить с подростком, ориентирующимся на желания и предпочтения родителей, родственников и друзей. Чем лучше заниматься в жизни - ответ кроется в подсознании каждого индивидуума, для этого необходимо задать себе мотивационные вопросы:
- Какие ценности в вашей жизни являются прерогативными (не более трех)?
- Достижение каких целей важно для вас на данный момент (не более трех)?
- Чем вы любите заниматься?
- Что бы вы хотели успеть сделать, если узнали, что вам осталось жить полгода?
- Какая ваша самая заветная мечта не была осуществлена в связи со страхом неудачи?
- Куда бы вы потратили крупную сумму денег, выигранных в лотерею/лото/покер?
- На реализацию какой мечты вы бы пошли, если бы были уверены в 100 % успехе?
Развитие интуиции
Развивая интуитивные способности, в будущем вы сможете прислушиваться к собственному подсознанию, дающему нам подсказки и верные ответы. Тогда, как понять, чем заниматься в жизни, для вас не будет проблемой - вы с легкостью определите ваше призвание и приступите к непосредственной деятельности.
Книги
Чтение - это то, чем люди занимаются в жизни практически в каждом социальном слое. Книги - отличный способ понять себя. Читайте как можно больше, но не все подряд. Будьте разборчивы в выборе литературы, учитывайте ваши предпочтения. Не нужно заставлять себя усваивать сложные произведения - так вы разовьете неприязнь к чтению книг.
Систематизирование
Определиться в том, чем заниматься по жизни, вам поможет составление списков. К примеру: список покупок, планирование дня. Систематизируйте желания, отношение к людям и вещам, работе и хобби. Список ваших положительных, отрицательных качеств, а также навыков и умений позволит разобраться в том, каким занятием вам лучше всего заниматься, в какой сфере трудиться.
Ответственность
Умейте отвечать за свои поступки, не обвиняя в своих неудачах близких людей, правительство и общество в целом. Ответственность позволяет осознать, что жизнь и выбор, совершаемый вами, зависят только от вас, а это значит, что только вы можете знать, как правильно поступить в том или ином вопросе. Чем стоит заняться в жизни? В первую очередь, научиться организовывать себя и свою деятельность.
Правильный выбор
В любых ситуациях ориентируйтесь на собственное подсознание. Хотите понять, правильный ли выбор был сделан? Закройте глаза и мысленно представьте, что человека, который сейчас рядом с вами, нет. Вам стало хорошо или плохо? Это и будет верным ответом. Визуализируйте последствия совершенного выбора - это поможет вам избежать непоправимых ошибок.
Пауза
Выдерживание паузы перед каким-либо судьбоносным решением позволяет обдумать все более тщательно. Не стоит действовать, руководствуясь только эмоциями и сиюминутными порывами, - это чревато негативным исходом, сожалениями и неуверенностью в будущих свершениях. Хотите сменить место работы? Взвесьте все за и против, предусмотрите итог ваших действий.
Упражнения, позволяющие выявить скрытый потенциал
Благодаря занятиям, можно легко определиться со своим истинным предназначением. Различные психологические методики зачастую оказываются сложны в применении, потому проще использовать визуализацию планов, желаний и будущих поступков. Для этого не требуются дополнительные навыки и знания - все очень просто, вам потребуется чистый лист бумаги, ручка или карандаш и немного терпения.
Выписка и анализ хобби, любимых видов деятельности
Расслабьтесь и подумайте, что из знакомых вам занятий больше всего приходится по душе. Запишите на бумагу как минимум 20 известных видов хобби или профессий. Например: цветоводство, игра на рояле, написание статей, танцы, спорт, кулинария и прочее. Проанализируйте готовый список, проставьте рядом с каждым из пунктов время, которое вы уделяете (готовы уделять) тому или иному виду деятельности в течение каждого дня, а также свои предпочтения в виде плюсов.
Внимательно присмотритесь к своему списку. Возле одного (нескольких) пунктов вы можете увидеть наибольшее число плюсов и времени - это и есть ваше нереализованное предназначение.
Визуализация материального благосостояния
Представьте себе, что ваша жизнь круто изменилась, и теперь, чтобы обеспечивать себя или свою семью, вам больше не требуется просиживать целый день в офисе, стоять за станком на заводе, бегать с курьерской сумкой - в общем, не нужно работать. На ваше имя в банке заведен счет с круглой суммой, коей хватит на долгое безбедное существование, а дети учатся в престижной академии. Представили? А теперь подумайте, чем бы занялись, будь у вас куча свободного времени и материальный достаток. Все возможные варианты зафиксируйте на бумаге и проанализируйте. Дальнейшие ваши действия - начало работы над собой именно в данном виде деятельности.
fb.ru
Как найти себя? Что посоветует человек, нашедший себя?
Развиваясь, человек живет. Всегда нужно находиться в поиске, стараться получать новые знания, осваивать новые умения. Однако для этого следует находиться в гармонии с самим собой. В данной статье хочется поговорить о том, что значит найти себя. Как это можно сделать? Что будет, если не искать себя?
Что это значит?
На первый взгляд может показаться, что данная фраза – «найти себя» – слишком уж мудреная. Однако все намного проще. Каждый человек находится в постоянном поиске чего-то лучшего. Именно недовольство сложившейся жизненной ситуацией стимулирует идти все дальше и дальше в поиске себя. Если сказать просто, то искать себя - значит ставить новые цели и постепенно их достигать, при этом получая множество новых знаний и полезных для жизни навыков и умений.
Что же чувствует человек, нашедший себя? В первую очередь это удовлетворение. Однако данное состояние продлится недолго. Очень скоро эмоции успокоятся, как следствие, вернется пустота. Поэтому стоит сказать о том, что нельзя найти себя и остановиться. Даже если человек освоил определенное умение и желает постоянно получать от этого удовольствие, в процессе работы все равно он будет всегда развиваться, осваивая все новые и новые грани определенного дела, отыскивая все новые возможности совершенствования своей личности.
Главное
Что может посоветовать человек, нашедший себя, знающий свое место в жизни? В первую очередь научиться ставить личные цели различной сложности. Ну и, конечно же, уметь их достигать. Это главное правило, которое дает человеку толчок в жизни и заставляет развиваться и совершенствоваться. Кроме того, постановка жизненных целей отлично помогает справиться со стрессовыми ситуациями и без особых проблем преодолевать трудности, так часто возникающие на жизненном пути. А это отличный бонус на тропе самопоиска.
О чем нужно знать
Что можно посоветовать человеку, который все время твердит: «Помогите найти себя»? В первую очередь стоит сказать о том, что процесс поиска часто длительный (учитывая временные рамки) и трудоемкий (учитывая затраты сил и энергии). Поэтому самопоиск может продолжаться годами, иногда – десятилетиями (по сути же на это уходит целая жизнь). Однако это не должно расстраивать, ведь сам процесс – это уже самосовершенствование личности, получение ценного опыта. Кроме того, нужно помнить еще о нескольких моментах:
1. Цель должна быть по душе, т.е. соответствовать желаниям и настрою человека. Чужие цели (родителей, друзей, общественные) – это совершенно не поиск себя, а подражание либо подчинение чужой воле.
2. Цель должна быть достижимой (не завышенной), однако не слишком доступной. Хорошо, если есть мотивация человека на позитивные поступки и самосовершенствование себя как личности.
3. Цель должна заставлять человека «гореть». Она должна манить, привлекать, быть желанной. При этом отлично помогает визуализация будущего, а также иные элементы настраивания себя на нужный лад (например, можно ежемесячно ставить себе более мелкие цели, которые приведут к достижению одной большой).
Где искать?
Не менее важный вопрос, который может возникать у большинства людей, звучит так: «Где найти себя?» Так, психологи говорят, что два больших кита, на которых держится жизнь каждого человека, это семья и работа. Именно тут и нужно искать свой смысл жизни, в этих сферах совершенствоваться. Стоит сказать о том, что две указанные важные области настолько широки и ничем не ограничены, что в них можно всю жизнь расти и развиваться личностно, все время формируя новые и новые цели.
О времени
Что еще дельного может подсказать человек, нашедший себя? Важное правило: не откладывать на потом. Не стоит думать, что сегодня можно выполнять нужные для жизни механические действия, совершенно не развиваясь. Начинать искать себя надо с самого детства. Процесс обучения, выбор профессии, поиск увлечения – все это элементы самопоиска. И не нужно в этом деле останавливаться. Зрелый возраст – это не то время, когда надо начинать искать себя, тогда уже можно подводить итоги и передавать ценные знания и накопленный годами опыт следующим поколениям. Важно запомнить, что жизнь – это и есть постоянный процесс поиска.
А если не искать?
Важно запомнить следующее: только человек, нашедший себя или занимающийся поиском, является поистине счастливым. Он может быть успешным и даже богатым. Однако некоторые живут просто так, не задумываясь о завтрашнем дне и не развивая собственную личность. Стоит сказать о том, что сегодня таких людей довольно много. Где они? На улицах под заборами, в пивнушках. Даже если все не так страшно, то часто выражение лиц у таких людей очень несчастное, они просто не чувствуют красок жизни. Человек, у которого нет цели, не имеет смысла существования. Начинается поиск альтернативных вариантов, как результат – уход в придуманную реальность, развитие разного рода зависимостей.
fb.ru
Как найти себя в жизни психология
Каждый человек на земле, хочет найти себя в жизни, но от недостатка знаний не может этого сделать, и его желание пропадает. Этому доказательство 90% людей, которые не нашли себя в жизни, именно из-за отсутствия знаний, мотивации и желания. Многие живут без целей и не своей жизнью, так и не понимая, зачем и для чего они были посланы в этот мир и с какой целью. Каждый человек без исключения может найти себя в жизни, нужно просто верить и стремиться к этому со страстным желанием. Найдя свое истинное предназначение, человек будет действительно счастлив на всю оставшуюся жизнь.
Проблема в том, что люди под словом счастье подразумевают совершенно другое, но только не предназначение, тому доказательство те, же 90% людей неудачников и несчастных, которые стремятся вверх, но в итоге достигая любых высот, не могут быть счастливы, так как пошли не своей дорогой. Психологи долго изучали данный вопрос и выяснили некоторые самые важные моменты, предоставив в данной статье только самые эффективные и важные советы о том, как же найти себя и свое предназначение.
Как найти себя в жизни
Что вам нравиться
Чтобы найти себя в жизни, вам в первую очередь нужно понять, что вам в жизни больше всего нравиться. Это может быть что угодно, главное не стесняться своих желаний и интересов. Возьмите просто и запишите все то, что вам больше в жизни нравиться. Попробуйте начать заниматься хоть чем-то из составленного списка. В итоге со временем, когда вы пройдете, весь ваш список вы поймете, чем вы будете всю жизнь заниматься, это и будет вашим предназначением.
Самое главное это не пытаться что-то скрыть или написать не нужное в ваш список. Пишите просто то, что вам действительно нравиться в жизни, необязательно это должно быть связанно с работой. Цель этого в том, что бы вы поняли что психологи доказали, у человека может быть 10 и больше любимых занятий и увлечений. Это говорит о том, что у каждого есть шанс найти себя в жизни и стать счастливым, даже счастливее самых успешных, богатых и знаменитых людей, которые не всегда счастливы по причине того, что они живут не своей жизнью.
Не бойтесь ошибок и поражений
На пути к своему предназначению, чтобы найти себя в жизни, человек подвергается и встречает на своем пути множество проблем, неудач и ошибок. В этом нет ничего плохого, так как неправильные люди говорили вам, что это плохо и вы просто неудачник. На самом деле неудачник это не тот, которому попадается на его жизненном пути много проблем, а тот, кто избегает и убегает от всех проблем. Настоящий воин и мудрец на пути к своему счастью ценить не саму цель, а дорогу к ней, какой бы она не была ужасной и проблемной.
Вы будете больше счастливы не тогда, когда уже достигните поставленной цели, вы будете счастливы тому какой жизненный путь вы прошли на пути к данной цели. Поэтому вам нужно понять это все и перестать всего бояться, так как страх блокирует мозг человека и любые движения. Страх это реакция организма на опасность, но данная реакция бывает и обманчива. Поэтому убирайте из своей жизни те страхи, которые вам мешают и у вас все получиться.
Как найти себя в жизни и понять чем заниматься
Чего вы хотите добиться в жизни
Лучший способ найти себя в жизни, это осознать то, чего вы на самом деле хотите от жизни, кем стать, как жить, что делать, чего добиваться. Задавайте себе подобные вопросы, они вам помогут настроиться на правильную волну и начать думать осознанно. Вам нужно думать именно о том, чего вы хотите видеть в своей будущей жизни. Представьте мысленную картинку желаемой жизни, и она обязательно реализуется в вашей жизни.
Психологи и ученые доказали что все что у человека укоренилось в его сознании, то и произойдет в будущем в его жизни. Если человек не может создать и нарисовать в своем сознании картинку будущей жизни, он не сможет вообразить ее в жизнь. Запомните еще и то, что человек и его мысли сами виноваты и несут ответственность за происходящее в их жизни. Все что твориться с нами сегодня, это результат наших прошлых мыслей, то о чем мы думаем сейчас, создает будущую действительность.
Проведите сами эксперимент, представив вашего давнего друга, которого давно не видели, и обязательно кто-то вам о нем напомнить, или вы созвонитесь, или даже встретитесь неожиданно. Все происходящее в нашей жизни это просто результат мечтаний и мыслей человека. Для того чтобы вам найти себя в жизни, нужно просто решить в какой жизни вы хотите жить и представлять ежедневно по 10 минут утром и вечером картинку желаемой жизни. Знайте, что каждая укоренившаяся мысль имеет силу и способность материализоваться в жизни.
Как найти себя в жизни после 30 лет
Ищите себя, и вы обязательно найдете
Запомните, тот, кто ищет, обязательно найдет, а тот, кто не пытается, что-то делать, так и будет оставаться просто неудачником. Запомните, что нет волшебных формул и методов для всех людей. Мы все разные и у нас разные вкусы и интересы. Вам нужно самостоятельно разобраться со своей жизнью и начать искать себя до конечного результата. Если человек не смог добиться чего-то, значит, он плохо хотел, другой причины в этом нет. И бессмысленно винить в происходящем кого угодно, но только не себя. Вы сами создали себе такую жизнь, и вы сами несете ответственность за себя и происходящее. Ищите, вы обязательно найдете, так как ваша вера и желание вам в этом помогут.
Изучайте себя всю жизнь
Мудрость многих успешных и счастливых людей не в том, что они смогли найти себя в жизни, а в том, что они изучали и продолжают изучать самого себя, а значит, знают о себе уже достаточно многое. Процесс изучения себя не такой уже и сложный, каждый человек может с легкостью начать ежедневно изучать самого себя, но для начала нужно осознать и набираться знаний в том, как понять себя, без этого вы просто не сможете начать даже доверять самому себе и верить в себя. Процесс изучение очень радостный и веселый, соответственно занимаясь этим хотя бы по 15 минут в день, вы будете ощущать заряд бодрости и энергии на весь день, что полезно и необходимо сейчас многим людям.
Главное дарите улыбку другим людям, заражая всех своим хорошим настроением, а они вам помогут, когда у вас будет плохое настроение. Нужно помогать друг другу и проявлять инициативу первым, так как можно ждать вечность пока кто-то вам сам улыбнется. Знайте, что мы счастливы уже сейчас, так как создали именно нас, а не кого-то другого.
Если есть вопросы, пишите их в комментариях.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh-olog.ru
psyh-olog.ru
Как нужно искать мужчину. Как женщина ищет мужчину
Чтобы личная жизнь сложилась и была счастливой, не нужно спешить на поиски мужчины, раз он ещё не встретился на вашем пути, и тем более соглашаться сразу встречаться с любым, лишь бы пригласил. Нужно понять, с каким мужчиной вы будете счастливы.
Как нужно искать мужчину
Прежде чем отправляться на «поиски», торопиться заняться своим внешним видом, решив, что он недостаточно идеален, выделите себе несколько дней, чтобы точно определить для себя, какой мужчина сделает вас счастливой. Что хотите видеть в своем избраннике, каким себе его представляете, какие качества вас восхищают и радуют в противоположном поле. Не ограничивайте свое воображение, мужчину вашей мечты встретить можно везде. Главное, четко осознать свои желания, чтобы не связаться с тем, кто точно вам не подойдет.Только не ленитесь, не пускайте все на самотёк, а серьезно подойдите к созданию портрета избранника, оценивая его не как влюбленная женщина, а как представительница прекрасного пола, знающая себе цену и цену ошибки, если она свяжет жизнь ни с тем.
Составьте список качеств, которые для вас являются обязательными, и с отсутствием которых не сможете смириться. Помните, нельзя идти на компромисс с собой, считая, что любовь позволит всю жизнь закрывать глаза на то, что он не обладает теми качествами, которые вы цените в людях больше всего.
Чтобы пара была крепкой, необходимо, чтобы люди имели что-то общее. Их моральные ценности, понятия о «добре и зле» должны совпадать. Любая страсть со временем исчезнет, а вот общение останется, как и действия, планы, слова и поступки. И они должны вызывать уважение и понимание, а не шок, разочарование, боль и обиду.
Так что укажите все качества, которые вы цените в людях, а затем напишите те, которых у вашего мужчины не должно быть изначально. Так вы поймете сами для себя, какие же моральные качества для вас важны, а что вызывает отторжение. Осознание этого поможет сразу же замечать у понравившегося мужчины их наличие или отсутствие, чтобы не тратить время на тех, кто в итоге разочарует и с высокой вероятностью испортит жизнь, если вы вдруг решите пожениться.
Составить приблизительный портрет будущего жениха нужно, потому что редко, кто сильно обращает внимание на то, какие люди им нравятся, с кем готовы поддерживать отношения всю жизнь, а с кем нет. Большинство ориентируется на внутренние ощущения, не пытаясь облечь их в слова и осознать разумом. Может это и не нужно при общении, но для поиска мужчины, с которым вы планируете создать семью на всю жизнь, родить детей и воспитывать их, это просто необходимо.
Иногда страсть настолько застилает глаза, что женщина не отдает себе отчета в том, что происходит, ей просто хочется быть рядом с ним, а когда страсть уходит, она с удивлением узнает, что этот мужчина ей в качестве мужа и отца детей вообще не подходит. Ведь вряд ли женщины, живущие с домашними тиранами, нарциссами и эгоистами, которым плевать на всех, кроме себя, изначально отдавали себе отчет в том, что от таких мужчин нужно бежать, куда глаза глядят.Нет, они игнорировали первые «звоночки», списывая его грубость, вспыльчивость, на его тяжелую жизнь, ранимость и впечатлительность, считая, что это, наоборот, характеризует его, как слишком ответственного человека, который из-за переживаний грубит ей, а потом «нечаянно» толкает или бьет, запрещает что-то делать и постоянно командует, как будто она маленькая, несмышленая девочка, нуждающаяся в тюремном надзирателе. Её желание найти мужчину настолько ослепило, что она, боясь потерять первого обратившего на неё внимание, сама дорисовала его портрет, далеко не соответствующий действительности.
Поэтому успокойтесь, перестаньте страдать, что до сих пор не встретили своего избранника и подумайте о том, что любить и быть любимой это прекрасно, но неужели из-за этого стоит рисковать и бросаться в омут с головой. На кону стоит ваша жизнь, и вряд ли вы хотите создать семью, которая не будет счастлива, пусть мужчина и не будет тираном, но для вас окажется непонятным и чужим человеком.
Как женщина ищет мужчину
- Прежде чем отправляться на поиски и концентрировать все мысли на ком-то, представьте, где ваш мужчина может проводить свободное время. И сделайте это не просто, ориентируясь на то, что говорят подруги, советует мама, рекламирует общество. Проанализируйте, где мужчина с теми качествами характера, достатком, уровнем образования, с интересами, которыми он должен обладать, чтобы вам понравится, может бывать чаще всего.
- Представители сильной половины человечества, в зависимости от своего финансового уровня, бывают в очень разных местах, общаются и отдыхают с разными людьми.
- Любители спорта, не интересующиеся театром, искусством и классической музыкой вряд ли бывают в филармонии или в музеях и на выставках.
- Те, кто занимается боевыми искусствами, ходят заниматься для этого в спортзал. Куда стоит записаться и вам, пригодится для самообороны, здоровья, да и посещают занятия там мужчины с разным уровнем достатка и разными интересами.
- Для вас важно помогать другим, и неважно как деньгами или делами, мужчина, с которым вы способны создать пару, должен иметь доброе сердце и уважать ваш выбор, даже если сам не разделяет подобную позицию, хотя очень важно, чтобы разделял. Такие мужчины могут являться участником какой-то группы в Интернете, которая занимается помощью детям-сиротам, защитой природы или спасением бездомных животных. У вас будет повод пообщаться и узнать о нем больше с помощью изучения его странички в соцсети, а встретиться сможете на каком-нибудь совместном мероприятии. Общаясь на темы, близкие вам обоим, у вас обязательно появится шанс познакомиться в реальном мире.
- Вспомните о своих мечтах в детстве, юности, сегодня. Насколько они для вас актуальны. Ваш мужчина должен иметь либо подобные планы, либо захотеть помочь их осуществить. Подумайте, с каким статусом и характером мужчины способны это сделать. Укажите те места, которые они точно посещают. Если вашу мечту способен исполнить исключительно обеспеченный и добрый представитель сильного пола, скорее всего он посещает благотворительные вечера, аукционы, встречи и банкеты, организуемые подобными фондами.
- Готовы ради создания семьи пожертвовать мечтами или некоторыми из них, помните, тот, кто любит, старается помочь любимому человеку, а не мешает ему, делает несчастным, отговаривая, и критикуя. Нельзя идти на компромиссы с собой, ведь ваш принц легко может оказаться не тем, кто вам нужен. Поэтому ищите того, с кем будете смотреть в одну сторону и сумеете вместе достичь общих целей и помочь каждому из вас достичь собственных.
- Психологи часто говорят, хотите найти своего мужчину, перестаньте об этом думать. Старайтесь стать счастливой для себя самой. И тогда он сам встретится вам на пути. Каждый сам выбирает, подходит ли ему этот совет или нет, но статистика говорит, что чаще всего встречи происходят действительно в большинстве случаев случайно: на улице, клубе, на работе, в поликлинике, на учебе, отдыхе, на курсах, там, где мужчин больше в силу специфики предмета изучения. Реже люди знакомятся через знакомых или Интернет.
- Очень важно помнить, что на роль хороших мужей не подходят нарциссы и эгоисты, которые всегда и в любой ситуации думают о себе, и если он проявляет внимание вдруг, то это вызвано каким-то их личным интересом. Исключите сразу женатых, оно вам надо, тратить время на тех, кто вам изменяет с другой женщиной в открытую. Бабники пусть тоже не рассчитывают, что вы растаете от их умелых ухаживаний. Надеяться, что они поменяются слишком рискованно.
- Мужчин, которые ищут повод покритиковать, поворчать, что-то выяснить, которые на пустом месте находят повод доказать свою правоту, грубо обращающихся с окружающими, сильно прислушивающихся к своей маме там, где это ненормально, избегайте тоже. С ними построить нормальные отношения невозможно.
Нельзя стать счастливой, встретив любимого. Стать счастливой можно исключительно самой, только в этом случае любовь войдет в жизнь настоящая, и мужчина окажется тем самым принцем, о котором вы мечтали и встречи с которым ждали. Поэтому убедитесь, что вы действительно любите себя, и лишь после этого честно ответьте себе на вопрос, кто способен дополнить вашу жизнь, добавив в неё радости и удовольствия. И вам останется лишь ждать встречи с ним, иногда посещая те места, где подходящие вам представители сильного пола бывают чаще всего.
alebed.org
Как найти себя?
Мы подскажем Вам, как найти себя и с чего прежде всего нужно начинать! Заходите к нам и Вы узнаете много чего полезного!
Чтобы найти ответ на вопрос: как себя найти в жизни, нужно прежде всего заниматься любимым делом, а там не за горами и успех к Вам нагрянет и ответ на предыдущий вопрос постучится Вам в дверь 🙂
Здесь приведено множество советов, как найти себя в жизни и с чего следует прежде всего начинать!
Дерзайте!
Поймите, желание и страсть есть у любого человека, нужно только выяснить что Вам действительно нравится, чем Вы любите себя занимать в свободное время, что именно Вам приносит удовольствие?
1. Как найти себя? Подумайте, чем Вам нравится заниматься в жизни?
Ваша жизненная цель очень тесно связанна с любимым делом, с тем что Вы любите и от чего получаете удовольствие.
Самые обеспеченные, целеустремленные люди занимаются только тем, что им приносить удовольствие, тем что им нравится.
Например, Опра Уинфри – любительница помогать людям, выслушивать их и давать жизненные советы; Билл Гейтс – фанат компьютеров, на них он и выстроил свое миллиардное состояние и т.д.
А что же нравится Вам?
Может Вы любитель писать интересные и душевные произведения, либо заниматься спортом, либо рисовать шедевры, либо готовить всякие вкусняшки?
Или может Вы не мыслите себя без общения с людьми, любите слушать и наблюдать?
А может Вам по душе все же продажи, ремонт, мелкий бизнес?
При любых обстоятельствах, Ваша жизненная цель будет тесно связанна с Вашим увлечением, с Вашим любимым делом, с Вашей идеей, которая в будущем поможет Вам открыть глаза на Ваш вопрос: Как себя найти?
2. Как найти себя? Итак, чем Вы занимаетесь в свое свободное время?
В большинстве случаев, то, чем занимаются люди в свободное время и помогло им определить цель в жизни.
Например, Вы очень любите рисовать.
Вы должны понимать, что именно «рисование» — это Ваш знак, который подсказывает в каком направлении нужно двигаться.
То же самое можно сказать и о любимых увлечениях, пусть то будет приготовление еды, деловые переговоры с людьми, пение.
Самое главное, Вы ни в коем случае не должны пропустить эти знаки, не машите равнодушно на них рукой при этом тихонько поговоривая себе под нос:
«Та, все равно я на этом рисовании не сделаю себе карьеры, не заработаю достаточно денег, буду заниматься тем чем есть и больше не буду задаваться глупыми вопросами: Как себя найти!»….это прямой синдром неудачника…
Как же анализировать и рассматривать эти знаки?
Вот, например, кому-то очень нравится учиться, познавать много нового, интересного, возможно его жизненной целью есть преподавание?
Обязательно поразмышляйте, что именно Вы делаете в свободное время, или чем бы Вы хотели заниматься!
3. Как себя найти или что другим людям нравится в Вас?
Возможно у Вас есть «поклонники», которые просто не могут жить без Вашей запеченной уточки в чесночном соусе?
Ведь, посудите сами, если Ваши приготовленные блюда никому не нравятся, никто от них не ахает и не охает, то и шеф-поваром Вам скорее всего не быть 🙂
«Люди часто говорят, мол, тот или другой нашёл себя. Но себя мы не находим, себя мы создаём.»Томас Сас
А может некоторые с ума сходят от того как Вы танцуете или поете?
Согласитесь, у КАЖДОГО человека есть своя уникальная способность, от которой балдеют другие!
Главное ее найти в себе и раскрыть!
4. Как найти себя или на что Вы обращаете внимание?
Например, человек-парикмахер всегда обращает свое внимание на прически любого человека – это его парафия; продавец может с легкостью сказать, будет ли данный товар пользоваться спросом среди людей или нет; механик по малейшему звуку от машины может с легкостью установить некие неполадки в ней.
А Вы на что обращаете внимание?
Подумайте!
Все Ваши ответы и есть те знаки, которые помогут Вам в ответе на Ваш волнующий вопрос:Как найти себя?
5. Как себя найти или что Вы предпочитаете изучать и узнавать?
Какие книги, журналы, газеты Вам нравится читать?
Может Вы получаете удовольствие от прочтения литературы о бизнесе, рыбалке, кулинарии?
Вы всегда должны расценивать свои увлечения как намек на то, какую именно проблему Вы должны развязать в своей жизни.
Вот подумайте, если бы Вы, например, создали свою библиотеку, какие бы книги Вы закупили для нее, на какую тематику?
Либо может Вам по душе книги по самопознанию и саморазвитию?
Как найти смысл жизни?
6. Как найти себя или что в Вас пробуждает желание заниматься творчеством?
Что именно заставляет Вас двигаться вперед, что Вас подталкивает?
Может какая либо ситуация в Вашей жизни является тем самым толчком для написания оригинальной картины?
Или как только Вы увидите новый рецепт вкусненького блюда сразу же бежите на кухню экспериментировать в готовке?
Хорошо подумайте, что именно Вас заряжает чтобы двигаться вперед!
Я Вам предлагаю посмотреть очень сильное видео о Мотивации,
оно не оставит Вас равнодушным!
7. Если бы Вы знали что обретете успех, чем бы Вы занимались в будущем?
Кто-то бы создал свой SPA-салон (релаксация души и тела), другой бы хотел попробовать свои силы в различных телешоу, например «Фабрика звезд», третий бы мечтал открыть свой автопарк.
Любой Ваш ответ, любая Ваша мысль и будет еще одним знаком для поиска Вашей жизненной цели…
Полезная статья? Не пропустите новые!Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
dnevnyk-uspeha.com
