Как добиться состояния эйфории бегуна. Эйфории как достичь


9 способов кайфовать без наркотиков | Psyome.com

Что ты говоришь? Кайф без наркотиков? Пффф! Ты, должно быть, шутишь ! Хотя можно отметить, что довольно много людей на психоделической музыкальной сцене, имели или до сих пор практикуют психоделические опыты с различными веществами. Также есть целый ряд людей, для кого, наркотики не имеют никакой привлекательности.

В связи с этим, я подумал, что было бы неплохо поделиться некоторыми из нынешних методов получения кайфа без наркотиков.

 

  1. Свет.

 

Использование света для вызова галлюцинаций набирет популярность. Подвержение воздействию серии повторяющихся вспышек света для некоторых людей достаточно, чтобы вызвать галлюцинации.

Есть много компаний, предлагающих устройства, которые позволяют Вам добиться этого дома. Они обычно создаются из пары защитных очков, в которых много маленьких светодиодов, настроенных на мигание на довольно частотном уровне.

Их часто продают под названиями “машины сознания”, “создатели мечты” и другие обозначения, которые заставляют Вас оставить свой бумажник в кармане. Однако, недавнее научное исследование и увеличивающееся количество отзывов пользователей утвердили аргумент, что эти машины действительно работают.

Устройства различаются на дешевые и простые и довольно непомерные в зависимости от материалов и содержащихся технологий. Одним из более новых сенсационных является устройство Люсия №3, разработанное несколькими психологами и нейробиологами. В ней используются стробоскопические методы освещения для активации Вашего эпифиза мозга, который в свою очередь воспроизводит видения, мало отличающиеся от галлюцинаций.

 

  1. Танцы

 

В течение тысячи лет танец использовался людьми для того, чтобы входить в транс, как состояние ума, и пересекать мост в духовный мир. Такие культуры, как австралийские аборигены, африканские племена, суфии и американские индейцы, использовали силу танца, чтобы вступить в контакт с духами, будто входя в мир яркого цвета и архетипов.

 

  1. Дыхание и медитация

 

Контроль дыхания и медитация продолжительное время использовались многими культурами Азии, как средство прояснения отрицательных мыслей, нахождения вдохновения, духовного оздоровления и становления более осознающим. Теперь, когда эти методы распространились по всему миру, легко найти учителя, который может вести Вас по созерцательному пути. Говоря об обучении, я бы не советовал Вам интересоваться только медитацией.

Многие люди, практикующие медитацию сущностного понимания, сообщили об испытанных галлюцинациях. От простых форм и цветов, которые можно увидеть при низкой дозе ЛСД к полным “внетелесным” событиям, где совершенные качества и условия среды сформированы и взаимодействовали с внутренней стороны.

Никто точно не знает, как это происходит и предложенные доводы, выдвинутые учителями, йогами и даже буддистскими мастерами отличаются так же, как и сообщенные видения. Некоторые люди сказали, что внезапные призрачные галлюцинации в процессе медитации вызывали продолжительные психологические проблемы, таким образом, было бы мудро хорошо изучить область, прежде чем нырнуть в ее глубину.

  1. Депривация сна

 

У меня появился интерес к депривации сна и галлюцинациям, после того, как я будучи подростком прочитал эссе Олдоса Хаксли по этой теме. Несколько лет спустя после напряженных выходных я испытал кое-что из того, что Хаксли упомянул ранее.

Я практически не спал три или четыре дня. Внезапно у меня появились слуховые галлюцинации (я слышал вещи, которых там не было), и начал видеть колебания цветов и геометрических форм. Я уснул и проснулся почти через 20 часов!

Я не ученый, но достаточно легко пришел к заключению, что отсутствие снам воздействует на функции определенных областей мозга и зрительной коры.

  1. Осознанные сны

 

Для большинства из нас мечтание является приятной и фантастической экскурсией во время сна, в которой наш мозг производит мысли, идеи и эмоции, которые мы испытываем наяву.

Однако, эти мечты нарушены и выведены из-под нашего контроля. Неважно, сколько раз Вам снятся самые дикие желания, мы часто просыпаемся до того, как вещи станут действительно колоритными!

Однако иногда у меня было ощущение способности управления сном. Как кинорежиссер или те чуваки из фильма “Начало”, мне казалось, что я мог просто подумать о стене, реке или пицце с тонкой основой, и это волшебным образом могло появиться.

После того, как я рассказал об этом своему другу, он дал мне книгу об осознанных сновидениях, которая детально описывала процесс способности полностью управлять Вашими снами.

 

  1. Сыр

 

Если Вам не интересны осознанные сновидения, но Вы все еще хотели бы сделать свои сны более фантастическими, тогда остановитесь на сыре. Сыре Стилтон, выражаясь точнее.

Исследование 2005 года, проведенное Британским Сырным Советом, пришло к заключению, что около 80% мужчин и женщин сообщали о странных и ярких снах, после того, как съедали сыр Стилтон за 30 минут до сна. Это – довольно значимая цифра. Для исследования были подобраны различные виды сыров, но Стилтон оказался на первом месте по количеству фантастических снов, увиденных 200 участниками исследования.

Я также увидел подобные сны после употребления в пищу сыра с плесенью.

Некоторые люди отмечают, что сыр содержит большое количество аминокислот триптофана, который может расслабить тело и сознание и может стать причиной “сырных снов”. Я все же сомневаюсь в этом, потому что другие продукты содержат столько же или больше триптофана на 100 грамм. Яйца и соя, например, содержат больше триптофана, чем сыр, и все же я не могу вспомнить, что когда-то видел “яичные или соевые сны”.

Другой возможной причиной сырных снов, о которых я слышал, может быть то, что Вашему телу необходимо много времени для усвоения сыра, и поэтому, если Вы едите его перед сном, то Ваш мозг еще слишком активен в то время, когда должен уже отдыхать. Результатом этого и являются яркие сны.

 

  1. Камеры сенсорной депривации

 

В глубинах моей рекордной коллекции лежит бесценная копия саундтрека к фильму «Другие ипостаси» 1980 года. Фильм, главными героями которого являются молодые Уильям Херт и Ричард Дрейфус, описывает поиск ученого Гарварда  духовного сознания вне этого мира с помощью камеры сенсорной депривации. В конце парень получает больше, чем ожидал. Я не выдам здесь тайны сюжета, поскольку думаю, что это – своего рода классный фильм, и определенно стоит просмотра, если Вы интересуетесь изучением подсознания.

Если Вы никогда не слышали о камере сенсорной депривации прежде, уточняю, это – неосвещенная, звуконепроницаемая камера, в который предметы плавают в соленой воде при кожной температуре. Сначала они использовались Джоном К. Лилли в 1954 году для проверки эффектов сенсорной депривации. Такие камеры сегодня используются для медитации ,релаксации и в альтернативной медицине.

Камеры сенсорной депривации используют идею сенсорной депривации (удаление одного или более сенсорных раздражителей) при активации галлюциногенных изображений в сознании. Отчеты пользователей смешались после первого эксперимента. Однако, при продолжительном использовании камеры сенсорной депривации и способности “расслабиться”, многие сообщали о самых фантастических путешествиях.

  1. Магниты.

 

За прошлые 20 лет было проведено растущее количество исследований магнитных полей и их влияния на человеческий мозг. За исключением очевидного медицинского применения, которое могло бы быть достигнутым при таком исследовании, есть много альтернативных приложений исследования, которые указывают, что магниты ответственны за многие галлюциногенные состояния.

Некоторые ученые предполагают, что естественные магнитные поля могут быть причиной того, что люди видят призраков, или что группы людей подверглись  наблюдениям НЛО или пришельцев.

Наука доказала, что магниты действительно создают галлюцинации – красочные линии и геометрические образы – похожи на те, что люди испытывают под влиянием галлюциногенов, таких как галлюциногенные грибы, ЛСД или пейот.

В будущем магниты и преобразователи могут стать новой  площадкой развлечений. Вообразите домашний пульт, где игры протекают в Вашем сознании, а не воспринимаются глазами. Походит на фантазию? Корпорация SONY в Японии уже имеет патент для такой системы.

Магнитные устройства для измененения сознания как правило, делаются при перестроении велосипеда или футбольного шлема в удобную магнитную кабину с панелью приборов для напряжения поля и т.д. Одно такое устройство, которое захватило воображение общественности, было Божьим Шлемом.

 

  1. Барабанная дробь.

 

Племенная игра на барабанах – традиционная ритуальная процедура, используемая шаманами, чтобы войти в духовный мир. Практика используется уже тысячи лет и передается поколениями, как способ оставаться в контакте с их предками или обратиться за целебным советом.

Однообразная природа племенной игры на барабанах – ключ для галлюцинаций, которые она может вызвать. Короткая повторяющаяся последовательность уменьшает сумму сенсорного входа и способствует образованию в мозге изображений и чувств, которые по своей природе являются духовными или мистическими.

psyome.com

Как достичь эйфории Психология

Случается, что чувство радости гаснет, как вспышка, не успев разгореться. Иногда так хочется продлить его до ощущения эйфории. Чтобы жизнь играла яркими красками, а сильные эмоции никогда не иссякали, ищите источники оптимизма вокруг себя. Порою они скрыты в самых простых и обыденных вещах.

Инструкция

Стремитесь преуспеть. Ставьте перед собой желанные цели, добивайтесь их упорным трудом. Путь к вершине бывает тернист, но пьянящее ощущение победы не сравнимо ни с чем. Только познав его, вы поймете, что такое желанная награда, и какую радость она дарит.

Позволяйте себе быть ребенком. Считается, что взрослый человек привык подавлять в себе детские желания прокатиться на карусели или наесться мороженого до отвала. А зря! Именно в детстве люди учатся получать удовольствие от «праздника непослушания». Забудьте на время о проблемах и устройте себе веселый отдых – радость гарантирована.

Делайте себе не только запланированные подарки, но и те, которых просит душа. Если вам давно хотелось повесить на стену картину в оранжевых тонах, сделайте это, презрев последние тенденции в дизайне интерьеров. Выход за рамки стереотипов вызывает самые положительные эмоции.

Влюбляйтесь! Эйфория сродни этому прекрасному чувству. Когда человек влюблен, он постоянно в хорошем настроении и никакие жизненные передряги ему не страшны. Не бойтесь дарить свое тепло, оно вернется к вам сторицей, многократно умножая положительные эмоции.

Помогайте другим людям обрести счастье, поддерживайте слабых просто так, не ожидая благодарности. Донесите тяжелую сумку старушки до подъезда, поухаживайте за маленькой дочкой заболевшей приятельницы, примите участие в строительстве храма – словом, не упускайте возможность быть полезным. Ощущение собственной нужности сродни чувству полета.

Эйфория – это восторг, который дарит ощущение полноты жизни. Будьте добрее, не скупитесь на похвалу, взращивайте в себе чувство трепетного отношения к окружающей вас красоте. Тогда даже простые явления – первый снег, ласковый луч солнца, осенний листопад вызовут в вашей душе невероятно сильный, яркий отклик.

Прислал: Большакова Ольга . 2017-09-18 15:25:17

psihologiya.biniko.com

Как достичь эйфории без наркотиков

∞ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ТАЙНЫХ МЕТОДИКПрактическое пособие по достижению интенсивного блаженства

«Как достичь эйфории без наркотиков?»Для тех, кто устал от серой жизни или хочет бросить курить, пить и принимать наркотики. Выбудете испытывать удовольствие от своих внутренних наркотиков, выделяемых собственныммозгом. Используя эту технологию, вы получите незабываемое блаженство, причем безвнешних раздражителей.

  

Как это работает?Выражение «смотреть сквозь розовые очки», как выяснилось, не метафора, а биологическая реальность — в хорошем настроении люди способнывидеть больше, чем в плохом, утверждают психологи из Университета Торонто.Руководитель исследования, профессор Адам Андерсон говорит: хорошее и плохое настроение меняют режим работы зрительной коры головногомозга и то, как мы видим. Исследование показывает, что когда мы в хорошем настроении, зрительная кора получает больше информации, в товремя как плохое настроение приводит к «туннельному зрению».Андерсон и его коллеги использовали магнитно-резонансную томографию, чтобы определить, как мозг обрабатывает визуальную информацию,когда человек находится в плохом, хорошем и нейтральном настроении.Участникам экспериментов на короткое время (0,3 секунды) демонстрировали коллажи, состоящие из небольшой фотографии лица в центре,окруженной пейзажем, например, изображением фасада дома. Чтобы сосредоточить внимание испытуемых на лице в центре, их просилиопределить пол человека. Как выяснилось, в плохом настроении люди видели лицо в центре, но не различали окружающий его пейзаж. Напротив, вхорошем настроении испытуемые видели и лицо, и то, что его окружало.Томография показала, что хорошее настроение увеличивало, а плохое снижало реакции одной из областей в парагиппокампе, части мозга,связанной с процессом распознавания пейзажа.Хорошее настроение, таким образом, как бы расширяет окно, сквозь которое мы смотрим на мир.

Наш мозг является удивительным и самодостаточным механизмом. Уже научно доказано, что мозг, при попадании в определенную средусуществования и условия, способен вырабатывать определенные вещества и гормоны. В народе их называют гормоны «Счастья» и вещества«Удовольствия».

Как возникает наркотическая зависимость?Все вещества, которые привыкает употреблять человек в течение жизни, действительно жизненно необходимы каждому из нас. Никотин, Кофеин,Тонин, Алкоголь, Канабиол, Опиаты и подобные им вещества постоянно вырабатываются естественным образом в виде гормонов (серотонин,мелатонин, эндорфины, амфитамины и др.) у людей, ведущих самый трезвый образ жизни.Когда нормальный человек искусственно вводит аналоги этих гормонов в свое тело, мозг постепенно привыкает к поступлению этих веществ извне.Тогда он выключает функцию их естественной выработки железами внутренней секреции организма. После этого наступает, так называемаязависимость или ломка.

Как заставить мозг выбрасывать в кровь гормоны счастья?Для этого существует целый ряд довольно древних йогических методик, о которых как раз и пойдет речь в практическом пособии «Как достичьэйфории без наркотиков».

Что такое шишковидная железа и каковы ее функции?

Эпифиз - Шишковидное тело (corpus pineale; синоним: пинеальная железа, шишковидная железа) — железа внутренней секреции, участвующая впроцессах нейрогуморальной регуляции роста, полового созревания, поддержания гомеостаза, взаимосвязи внутренней среды организма и

окружающей среды. Имеет нейроглиальное происхождение, относится к эпиталамусу промежуточного мозга. Другими словами, шишковиднаяжелеза, находящаяся в самом центре мозга (см. рис.) имеет своей функцией синтезировать все жизненно важные гормоны и управлять железамивнутренней секреции.Ученые-материалисты считают, что воздействие эпифиза на психику ограничивается его косвенным влиянием на выработку серотонина. Но естьсреди ученых мужей и те, кто наделяет этот таинственный орган и особыми свойствами. Они полагают, что «третий глаз» – та самая «антенна»,которая придает человеку экстрасенсорные качества, что этот орган способен воспринимать и излучать «тонкую» энергию – «видеть» то, чтопроисходит вне организма и внутри его.Впрочем, новое – это хорошо забытое старое. Похоже, что о наличии третьего глаза и функциях этого таинственного органа догадывался ещевеликий Леонардо да Винчи (1452–1519). Он был убежден, что в голове человека есть особая сферическая зона, в которой располагается душа – тотсамый орган, который, как принято считать, отвечает за общение с Богом. Кто знает, не приблизился ли великий мыслитель вплотную к разгадкеназначения эпифиза?

Так выглядят в электронном микроскопе загадочные песчинки «мозгового песка» в эпифизе человека (размер каждой – около 0,5 мм)

И разве не о том же говорят исследования последних лет? Известно, что в эпифизе содержится так называемый «МОЗГОВОЙ ПЕСОК» (acervuluscerebralis) – минеральные тельца сферической формы размером от долей миллиметра до двух миллиметров. И хотя он имеется у всех людей смомента рождения, зачем он нужен, ученые пока не знают. Но существуют весьма интересные гипотезы. Так, рентгеноструктурный анализфиксирует в «песчинках» наличие неких кремнийсодержащих кристаллических структур. А опыты выявили необычные информационные свойства«мозгового песка»: похоже, что в его микрокристаллах содержится голографическая информация обо всем человеческом организме.Это позволило предположить, что «кристаллы» эпифиза являются носителями голограмм и образуют главный центр человеческого организма,задающий ритм его пространственно-временного существования. Как считают доктор биологических наук А.М. Паничев и доктор технических наукА.Н. Гульков, синхронизация этого центра осуществляется не без участия внешних «излучений неэлектромагнитной природы, мгновеннораспространяющихся от ряда космических объектов» (от Солнца, Луны, планет Солнечной системы...). Более того, ученые полагают, что основным,

фундаментальным свойством квазикристаллов эпифиза является «способность «притягивать» из пространства в момент оплодотворения...полевую составляющую (полевой фантом) и запускать процесс ее материализации на вещественном плане».Эпифиз не дает покоя исследователям. Пытаясь понять его назначение, некоторые из них обратили внимание на удивительную подвижность этоготаинственного органа, способность вращаться подобно глазу. Заговорили даже о прямом сходстве шишковидной железы с глазным яблоком,поскольку она также имеет линзу и рецепторы для восприятия цветов. Аргументируя свою гипотезу, исследователи обращают внимание на то, чтодеятельность этой железы во многом стимулируется световыми сигналами, поступающими от глаз. Высказывают мнение, что за тысячелетиябездействия эпифиз значительно уменьшился в размерах, а когда-то он был (и в будущем вновь станет) величиной с крупную вишню. В общем,ищут, строят догадки...Является ли эпифиз тем самым глазом, который был когда-то на темени или на лбу, или это самостоятельный орган, обладающийсупервозможностями, пока сказать трудно. Однако существует еще одно, хотя и косвенное, доказательство, что эпифиз действительно связан созрением и особыми информационными возможностями человека. Отмечена очень интересная закономерность: у некоторых людей, посвятившихсебя духовным практикам и приобретению особых информационно-психических качеств, в результате гормональной перестройки организмакость на темени истончается настолько, что в том месте остается лишь кожа – какое-то подобие «змеиного глаза».Этот факт может вызвать недоумение. «Позволь, – как-то удивился один из моих оппонентов. – Изображение мыслеобразов на фотопластинкепоявляется, когда ее прикладывают ко лбу, но не к затылку!»Но противоречия нет. Более того, по идее, все так и должно быть. Скорее всего, «третий глаз» (если он был) располагался на темени или назатылке – на лбу ему делать было просто нечего, там и так два бдящих ока. Это создавало почти круговой обзор: в опасных ситуациях качествонезаменимое. Но в процессе эволюции по каким-то неясным для нас причинам «третий глаз» погрузился в глубь мозга. При этом он сохранилсвою подвижность и, как и следует из принципа целесообразности, сориентировал свою ось внимания туда, откуда поступает максимуминформации. Какой? Конечно же, не зрительной (ведь видимый свет теперь ему стал недоступен), а «тонкой» – телепатической. А откуда идетмаксимальный поток телепатических сигналов? Конечно же, спереди, от того, кто привлек к себе внимание «хозяина»: от человека, с которым онобщается, от зверя, готовящегося к прыжку... Естественно, что подвижный «третий глаз» сориентировал свою приемно-передающую линзуименно в этом направлении – вперед. Отсюда он теперь черпает максимум информации и сюда же излучает свою. Потому и рисуют его на лбу –там, откуда исходит поток невидимых телепатических сигналов...Кстати, эта гипотеза неплохо объясняет смысл старинного устройства – тефилина, которое надевают на голову во время молитвенногососредоточения. Это нехитрое устройство представляет собой кубик из кожи, закрепленный на кожаной же площадке с двумя ремешками. Внутрькубика помещаются цилиндрики из туго скрученных полосок пергамента. Молящиеся надевают тефилин так, чтобы оси цилиндриков былинаправлены перпендикулярно лбу. Скорее всего, здесь проявляются два эффекта. Один из них связан с так называемыми «форм-полями»,создаваемыми полостными структурами, в нашем случае пергаментными свитками. Другой связан с тем, что эти излучения совпадают с осью«зрения» «третьего глаза», а значит, максимально активизируют деятельность эпифиза – этого «органа ясновидения».Версия «эпифиз - это третий глаз» неплохо отвечает и на другие загадки. Так, одна из методик навязывания своих мыслей собеседникурекомендует, глядя ему в глаза, фокусировать свое зрение (один из самых эффективных телепатических каналов) не на них, а за ними, в глубинемозга. Внимательный человек может «вычислить» такого «гипнотизера» по особому («стеклянному») выражению его глаз: они смотрят как бысквозь собеседника.Гипотеза о ясновидческих функциях эпифиза отвечает и еще на один вопрос: почему на своих сеансах предсказаний маги и прорицатели с

древности прибегали к помощи детей и девственниц. Дело в том, что (и это сегодня достоверно установлено) шишковидная железа напрямуюсвязана с половой системой, воздержание достаточно сильно активизирует ее. Следуя простой логике, можно предположить, что у детей, недостигших половой зрелости, основная мощь эпифиза направляется не на сексуальную, а на духовную сферу. Не случайно и то, что люди,стремящиеся к единению с Богом, дают обет воздержания. Тем самым они активизируют специфическую деятельность этой железы. Возможно,именно особым режимом работы эпифиза объясняется высокая восприимчивость святых старцев и отшельников к «голосам свыше» и к«божественным видениям».По материалам доклада «Научной Энциклопедии».

Что такое гормон радости и удовольствия?НейротрансмиттерыНа сегодня не существует сколько-нибудь точного описания работы головного мозга. Никто из уважающих себя ученых не скажет: "Мозг устроентак и так и работает вот так". Но очевидно, что процесс выполнения многих функций мозг обеспечивает за счет передачи нервных импульсов отодной клетки к другой.Нейротрансмиттеры - это вещества, обеспечивающие эту передачу. Причем было выявлены группы нейротрансмиттеров, отвечающие за некоторыепереживания человека. Группы нейротрансмиттеров:Эндогенные опиаты - контроль физической и эмоциональной болиЭндорфины - чувство благополучияЭнкефалины - реакция на стрессДофамин - положительные чувства к другим, чувство удовлетворения, радости. Контроль за сердечно - сосудистой деятельностьюНорадреналин или Норэпинефрин - энергичность, побуждение к действию, нейрогормональный контроль, реакция готовности, собранностиСеротонин - эмоциональная стабильность, самообладание, режим снаАцетилхолин - контроль над системами мышц и органов, память, мышление, сосредоточение вниманияГАБА (гамааминомасляная кислота)- самообладание.

Серотонин

Серотонин часто называют "гормоном счастья", он вырабатывается в организме в моменты экстаза, его уровень повышается во время эйфории ипонижается во время депрессии. Серотонин вырабатывается шишковидной железой из незаменимой аминокислоты триптофана. Для выработкисеротонина обязательно нужен свет, недостаток света в зимнее время года и является причиной столь распространенной сезонной депрессии.На уровень серотонина в организме можно влиять с помощью физических упражнений, изменения ритма и глубины дыхания, диетами,натуральными и химическими лекарственными препаратами.Для того чтобы вырабатывался серотонин, кроме триптофана, в организм обязательно должна поступать глюкоза. Она стимулирует повышенныйвыход инсулина в кровь, который дает команду основным аминокислотам уйти из кровяного русла в депо, и триптофану освобождается дорогачерез гематоэнцефалический барьер (преграда, защищающая мозг от веществ, поступающих из кровеносной системы) в мозг на выработкусеротонина.Серотонин "руководит" очень многими функциями в организме. Например, очень интересны исследования его влияния на проявление боли.Доктором Виллисом доказано, что при снижении серотонина повышается чувствительность болевой системы организма, то есть даже самое слабоераздражение отзывается сильной болью.

Триптофан

Триптофан - незаменимая аминокислота, значит, для ее пополнения есть единственный источник - пища. Триптофан содержится в любой, богатойживотными белками (протеинами) пище. Потребление протеиновой пищи, однако, не сказывается повышением содержания серотонина в мозге.

Причиной этого является наличие гематоэнцефалического барьера, лимитирующего поступление в мозг крупных молекул. При перевариваниипротеиновой пищи высвобождается несколько аминокислот, сходных по размерам с триптофаном и конкурирующих с ним в перемещении в мозг.Как ни странно это звучит, но, чтобы в мозг попало больше триптофана, нужно есть то, что почти целиком состоит из углеводов, например,продукты, содержащие сложные углеводы - хлеб, рис, паста или чистые углеводы: столовый сахар или фруктозу.Каков механизм? Пища, обогащенная углеводами, стимулирует выделение из поджелудочной железы инсулина, регулирующего содержание сахарав крови, циркулирующей в организме. Помимо этой основной функции инсулин выполняет ряд других - в частности, он стимулирует синтез втелесных тканях белков из содержащихся в крови аминокислот. Конкурентные триптофану аминокислоты покидают кровяное русло идя на синтезбелка, и его концентрация в крови пассивно повышается, соответственно этому возрастает количество молекул триптофана, переходящих в мозг.Таким образом, эффективное поступление триптофана в мозг опосредованно зависит от количества принятой углеводной пищи.Вывод: углеводная пища, потребляемая в соответствии с правильно рассчитанным режимом, может оказать благотворное воздействие нанастроение и ослабить тяжесть недомоганий, связанных с угнетением серотонинной системы.

Серотонин и мелатонин

Мелатонин вырабатывается шишковидной железой из серотонина, который в свою очередь синтезируется организмом из незаменимойаминокислоты триптофана. Когда мы потребляем триптофан из пищи, организм превращает значительную часть его в серотонин. Однакоферменты, заведующие превращением серотонина в мелатонин, подавляются освещением, вот почему этот гормон вырабатывается ночью.Недостаток серотонина ведет к нехватке мелатонина, что в результате приводит к бессоннице. Поэтому часто первым признаком депрессииявляется проблема с засыпанием и просыпанием. У людей, страдающих депрессией, ритм выделения мелатонина сильно нарушен. Например, пикпроизводства этого гормона приходится на время от рассвета до полдня вместо обычных 2 часов ночи. У тех же, кто страдает еще быстройутомляемостью, ритмы синтеза мелатонина меняются совершенно хаотично.

Серотонин и адреналин

Серотонин и адреналин - это только два из около тридцати нейротрансмиттеров, сложных органических веществ, молекулы которых осуществляютвзаимосвязь и взаимодействие клеток нервной ткани.Серотонин контролирует эффективность работы других трансмиттеров, как бы стоит на страже и решает: пропускать или нет данный сигнал в мозг.В результате что получается: при дефиците серотонина этот контроль ослабевает и адреналовые реакции, проходя в мозг, включают механизмытревоги и паники даже когда особого повода к этому нет, ведь страж, который выбирает приоритетность и целесообразность реагирования вдефиците. Начинаются постоянные адреналовые кризы (иначе говоря, панические атаки или вегетативные кризы) по любому, даже самомунезначительному поводу, которые в развернутом виде со всеми прелестями реакции сердечно-сосудистой системы в виде тахикарий, аритмий,одышек пугают человека и вводят в замкнутый круг панических атак. Идет постепенное истощение адреналовых структур (надпочечникивырабатывают норадреналин, который превращается в адреналин), снижается порог восприятия и этим картина еще больше усугубляется.

Эндогенные опиатыЭндогенные опиаты - это опиаты, которые вырабатывает сам организм. Они не поступают в организм извне, но они могут вырабатываться в ответна определённые "стимулы", поступающие извне.Функция этих веществ на самом деле огромна - она определяет наши действия, поведение, часто закрепляя то, что нужно человеку, чтобы выжить иоставить потомство. Спасибо "мудрой природе" она позаботилась, чтобы мы, выполняя свои потребности, ещё и удовольствие получали.Эндогенные опиаты не приносят никакого вреда (в отличие от экзогенных, которые поступают снаружи), не вызывают ни "ломки", нигиперактивности. Благодаря им мы получаем удовольствие, удовлетворение, успокоение. Если выполнение каких-то действий вызываетудовлетворение, то человек старается их повторить, это может сформировать какую-нибудь привычку (хорошую или плохую). Стремленияповторять эти действия, вызваны именно желанием получить удовольствие (порцию ЭО), но ломки при этом не бывает, человека можнопереключить на другую деятельность, которая будет вызывать у него выброс опиатов. Человек может получать удовольствие от разных причин, ноесли у человека ограничены какие-то возможности (например, двигательные), то получается, что он лишен получать удовольствие от мышечнойработы. Надо искать пути дать "удовольствие" с других сторон. Дети особенно получают много наслаждения от мышечной активности, детииспытывают счастье, если их активность никто не сдерживает, и они могут набегаться вволю, для детей движение — это потребность, видимо, этозаложено природой, чтобы организм лучше рос и правильно формировался. Награда за мышечную работу - это тоже выброс эндогенных опиатов.Знайте, что если вам лично что-то приятно, то у вас произошел "выброс " эндогенных опиатов.В механизм обеспечения функционирования многих жизненно-важных рефлексов включены эндогенные опиаты. Вот, например, "сосательный"рефлекс обеспечивает то, что человек получает пищу в таком виде, в котором он на данном этапе может, созревает пищеварительная система и этот

рефлекс уходит. Удовольствие человек получает и от пищи. После секса у мужчин происходит очень мощный выброс эндогенных опиатов, скажите(кто видел) как они себя после этого ведут? У них появляется гиперактивность, они бьются головой об стену? Насколько я знаю, они успокаиваютсяи засыпают.Опиоидные рецепторы (рецепторы эндорфинов и энкефалинов) находятся в центральных нейронах (нервных клетках головного мозга), они естьразных типов и все они тормозные. Перечислю функции этих рецепторов: сенсорно-моторная интеграция, обезболивающее действие, моторнаяинтеграция, когнитивные функции, водный баланс, болевой порог, голод и насыщение.

Какова формула счастья?Привожу тайную санскритскую формулу – мантру, повторяя которую вы активизируете шишковидную железу и усилите течение потока амриты(мелатонин, серотонин и т.д.).Амрита (санскрит) - это эссенция вечной молодости, которая еще называется Сомой или нектаром бессмертия. Амрита - это совокупность всехвыделяемых шишковидной железой гормонов. Считается, что те, у кого выделяются данные вещества, могут жить бесконечно долго. Насколькоизвестно, у обычных людей, после 24 лет выработка мелатонина существенно сокращается. А с возрастом ее поток становится все меньше и поэтомучеловек начинает резко стареть.С данной формулой меня познакомил один Гималайский Мастер, ее нужно повторять 1008 раз ежедневно в течение 2-х месяцев, каждое утро. Сидяс прямым позвоночником и устремив взгляд на мелкую (5 мм в диаметре) красную точку. Точку можно нарисовать в центре белого листа бумагикрасной краской. Затем повесить на стену, сесть напротив точки на расстоянии вытянутой руки. Точка должна быть параллельно вашемумежбровью. Сидеть нужно лицом на Восток.Мантру повторяйте мысленно, четко продумывая слоги мантры, в среднем ритме (не быстро и не медленно), отсчет количества произнесенныхмантр можно производить на четках.МАНТРАОМ КЛИНГ АМРИТА АНАНДАЯ ОМ

Как активировать центр удовольствия мозга?Ниже я привожу самые эффективные методики по достижению интенсивного экстатического блаженства.

Упражнение первое – Тратака на пламя свечиНаши глаза напрямую связаны с третьим глазом или шишковидной железой с помощью толстого нервного канала. Поэтому многие упражненияреализуются именно через глаза. Когда мы смотрим на одну точку мы активируем тем самым третий глаз.

Это удивительно простое и действенное упражнение по открытию третьего глаза или аджна чакры, о нем мне рассказал один мой знакомый,который испробовал его на собственном опыте. После месяца занятий мой приятель начал чувствовать непреодолимый экстаз в области головногомозга, а также стал замечать странные вещи…

Техника открытия активации шишковидной железыДанное упражнение необходимо делать вечером, когда стемнеет, каждый день, на протяжении месяца.

Возьмите обыкновенную свечу, поставьте ее перед собой на расстоянии вытянутой руки.Зажгите свечу, смотрите пристально на пламя в самый центр свечи.Не моргайте и не переводите взгляда.Если Ваши глаза устали, слегка прищурьтесь, смочите глаза собственной слезой, но не моргайте.Затем снова расширьте глаза.

Длительность исполненияВыполняйте данное упражнение в начале1 минуту. Каждый день увеличивайте время на 1 минуту. Так за 30 дней Вы дойдете до 30 минутпристального созерцания. Когда время созерцания истечет, закройте глаза и созерцайте отпечаток пламени на сетчатке Вашего глаза. Созерцайтеего, он будет переливаться всеми цветами радуги, пока он не исчезнет.Что делать дальше?При созерцании отпечатка делайте попытки, закатывая глаза, перетаскивать его в область межбровья. Удерживайте его там, но без напряженияглаз. Это вначале может быть сложно, но с практикой затруднения исчезнут. Когда отпечаток пропадает, откройте глаза, так повторяйте 30 дней.Эффект:

Это упражнение улучшает зрение и работу гипофиза, особого органа мозга, отвечающего за концентрацию внимания и паранормальноевосприятие. Активизация шишковидной железы приводит к выделению гормона молодости – мелатонина, в результате чего, человек обретаетспособность сохранять свою молодость на долгие годы. Развивается интуиция и способность к ясновидению.

Упражнение второе – Шамбхави мудра

Примите любую медитативную асану, выпрямите спину, голову держите прямо. Сфокусируйте оба глаза на кончике носа.Дыхание: На некоторое время дыхание может быть задержано (как на вдохе, так и на выдохе). В этом случае глаза могут оставатьсясфокусированными на кончике носа также и во время вдохов и выдохов между задержками.Если практика продолжается длительное время, дыхание должно быть нормальным (без задержек).Предостережение: Не переутомляйте глаза. Медленно и постепенно (на протяжении недель и месяцев) увеличивайте длительностьсосредоточения.Эта мудра, так же как и шамбхави, развивает силу концентрации. Она пробуждает муладхара-чакру, развивает способность сосредоточиваться насамом себе и вводит практикующего в психические и духовные планы сознания.

Как испытать оргазм мозга?Приведу вам действительно действенное упражнение, которое неоднократно пробовал сам, буквально через несколько дней этой практикиначинаются очень приятные оргазмические ощущения в области центральной части мозга. Древние тантрики говорят, что главная эрогенная зоначеловека и главный его половой орган - это мозг. Как известно, наш мозг разделен на две противоположные части левое и правое полушарие. Левоеполушарие несет в себе мужское начало, а правое женское. В каждый определенный момент времени у человека работает либо левое, либо правоеполушарие, но никогда они не работают одновременно. Йоги сделали большое открытие в данной области. Если с помощью определенных методикпомочь мозгу включить оба полушария одновременно, то мужская и женская часть мозга объединятся. А что происходит, когда соединяютсямужчина и женщина?)) Оргазм. Только в данном случае мы имеем дело не с генитальным, а с мозговым оргазмом. А это, дорогие мои, в тысячи разсильнее! Итак, хватит теории, перейдем непосредственно к упражнению.

Упражнение – оргазм мозгаДанное упражнение нужно выполнять сидя с прямой спиной или лежа. Тело должно быть полностью расслаблено, а глаза прикрыты. Когда хорошонатренируетесь, вы сможете совершать его в любое время, в любой позе и в любом месте. Для быстрого достижения экстатических ощущенийнужно заниматься 2 раза в день. Хотя одного также будет достаточно, но результат придет несколько медленнее.Техника исполнения:

Примите удобное положение, расслабьтесь и закройте глаза.Сделайте серию быстрых и глубоких вдохов и выдохов через ноздри, пока не начнется легкое головокружение. Это поможет ваммаксимально расслабиться.Затем начните дышать в свободном ритме и несколько минут понаблюдайте за своим дыханием. Так вы сможете успокоить собственныйразум и снять всякое раздражение.Теперь начинайте дышать через межбровье. На вдохе представляйте, что воздух входит не в ноздри, а в центр между бровями и достигаетсамого центра мозга, на выдохе воздух выходит обратно через межбровье.Так продолжайте от 15 минут до получаса. Постепенно вы начнете чувствовать очень приятные ощущения в мозгу, которые постепенноперерастут в интенсивное концентрированное оргазмическое блаженство.

Дело в том, что во вдыхаемом воздухе находится большое количество праны – космической энергии, и когда вы воображаете, что дышите черезэтот центр, струйка концентрированной космической энергии входит в вашу шишковидную железу. Прана входит и выходит, создавая легкоетрение между двумя полушариями мозга, а это есть прототип полового акта, в результате которого вы начинаете испытывать оргазм мозга. Этопроверенный факт в среде представителей учения йоги и тантры. Занимайтесь практикой ежедневно. Это можно делать и в общественномтранспорте и даже с открытыми глазами. Только будьте аккуратны за рулем и на дороге.  Со временем ощущение трения будет в значительнойстепени увеличиваться.

Как получать удовольствие без раздражителей?В действительности любое наслаждение доступное человеку через органы чувств происходит не в чуствах а в различных участках головного мозга.Это уже не теория, а научный факт. Поэтому испытать любое наслаждение можно и минуя внешние чувства. Доказано, что наш мозг одинаковореагирует, как на реальные физические объекты, так и на воображаемые. То есть если вы отчетливо представляете в своем воображении, чтопробуете на язычок сочный, ярко желтый и очень кислый лимон, у вас реально потечет слюнка. Попробуйте проделать это прямо сейчас.Почувствовали? Точно также вы можете получать наслаждение, от любого внешнего раздражителя заменив его воображаемым. Конечно для этогопотребуется потренироваться в визуализации и приложить некоторые усилия, но оно стоит того.Давайте попробуем это прямо сейчас:Вызываем уже знакомые нам ощущения. Постарайтесь вызвать их в себе усилиями собственной воли. Сделайте это прямо сейчас!

ВЫЗЫВАЕМ РАДОСТЬ

Вспомните ощущение радости из прошлого опыта. Почувствуйте это, хотя бынемного. Затем сконцентрируйтесь на этом ощущении и усиливайте его.Каждое ощущение можно усиливать самостоятельно до бесконечности.Это упражнение поможет притянуть в вашу жизнь постоянную радость. Вашмозг будет вырабатывать гормон радости.

ВЫЗЫВАЕМ ЗАПАХ АЛОЙ РОЗЫ

Вспомните запах алой розы, вообразите ее, почувствуйте ее запах.Когда почувствуете запах розы, усильте его и доведите до пика.Затем отбросьте воображаемый образ розы и оставьте ощущение одного лишь запаха.

ВЫЗЫВАЕМ ВКУС ЛИМОНА

Вспомните вкус желтого, сочного, кислого лимона, вообразите, что пробуетеего, почувствуйте его запах и кислый вкус.Когда почувствуете вкус и запах лимона, усильте его и доведите до пика.Пусть начнется обильное слюноотделение.Затем отбросьте воображаемый образ лимона и оставьте ощущение одноголишь запаха и вкуса.

ВЫЗЫВАЕМ ОЩУЩЕНИЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ

Вспомните ощущение нежного прикосновения пальцев рук, вообразите его, почувствуйте его.Вызовите в себе тактильное ощущение.Когда почувствуете прикосновение, усильте его и доведите до пика.Затем отбросьте воображаемый образ рук и оставьте только чистое ощущение.Затем, попробуйте, созерцая любую поверхность (ковер, обои, паркет, мебель, пластмасса и т. д.)прикоснуться к ней воображаемыми пальцами руки и почувствовать саму фактуру поверхности.Затем отбросьте созерцание поверхности и оставьте только чисто тактильное ощущение рук.

ВЫЗЫВАЕМ ОЩУЩЕНИЕ ОБЪЯТИЯ

Вспомните сокровенное объятие, вообразите его, почувствуйте его всесердцем и телом.Когда почувствуете объятье, усильте его и доведите до пика.Испытайте блаженство сокровенной любви.Затем отбросьте воображаемый образ партнера и оставьте толькоощущение самого объятия.Это упражнение поможет притянуть в вашу жизнь сокровеннуюлюбовь.

ВЫЗЫВАЕМ ОЩУЩЕНИЕ ПОЦЕЛУЯ

Вспомните вкус и ощущение ваших губ во время сокровенного поцелуя, вообразите его очень ясно,почувствуйте его все сердцем.Когда почувствуете поцелуй, усильте его и доведите до пика.Испытайте всю радость любовного поцелуя.Затем отбросьте воображаемый образ партнера и оставьте только ощущение поцелуя.Это упражнение поможет притянуть в вашу жизнь сокровенную любовь.

ВЫЗЫВАЕМ ЗАПАХ ДЕНЕГ

Вспомните запах свеженапечатанных денежных купюр, вообразите этотзапах, почувствуйте его.Когда почувствуете запах купюр, усильте его и доведите до пика.Затем отбросьте воображаемый образ денег и оставьте ощущение одноголишь запаха.Это упражнение поможет притягивать в вашу жизнь деньги.

ВЫЗЫВАЕМ СОСТОЯНИЕ СМЕХА

Вспомните что-нибудь очень смешное, войдите в смех, смейтесь, почувствуйте состояние смеха.Когда почувствуете смех, усильте его и доведите до пика.Затем отбросьте воображаемую смешную сцену и оставьте ощущение одного лишь смеха.Смейтесь!Это упражнение поможет вашему мозгу вырабатывать гормон радости серотонин.

Как оставаться счастливым в сложные минуты?Когда вас тревожат негативные мысли или сложные обстоятельства тяготят вас, нужно сразу же постараться переключиться на позитивные мыслиили что-нибудь другое радостное. Конечно же, это сделать не так просто, как кажется, особенно в сложные минуты, но нужно перебороть своюприроду и постараться посмотреть на мир через розовые очки, подумать о том, как переменить точку зрения на данную ситуацию, как взглянуть нанее под другим позитивным ракурсом. Это отчасти сложно, но при некотором усилии получается довольно быстро, ведь сознание - это оченьпластичный материал. Более того, скажу вам в этом большая магическая сила, ведь от внутреннего осознания зависит внешний мир. Изменяя свое

понимание ситуации и начиная мыслить позитивно, внутри вас все меняется, а если происходят изменения внутри сознания, то они последуют иснаружи. Таков главный закон магии. Что внутри, то и снаружи. Мир есть зеркало, в котором человек видит свое отражение.

Как снять любой стресс за 30 секунд?Просто начните дышать быстро и глубоко. Это можно сделать в любом месте и в любую секунду. Можно сделать это даже не заметно дляокружающих. Дышите, пока не придет эйфорическая радость, головокружение, опьянение кислородом. Попробуйте прямо сейчас сделатьнесколько глубоких и быстрых вдохов и выдохов и вы почувствуете преддверие экстаза. Это снимает любой стресс в считанные секунды.ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!В действительности, описанные здесь методики, если перебрать в количестве, могут вызвать сильное перенапряжение головного мозга. Поэтомуочень важно соблюдать крайнюю осторожность и постепенно увеличивать время практики. Если вы вдруг почувствовали неприятные ощущенияили перенапряжение, отдохните 2-3 дня и потом вернитесь к практике уже более осторожно.Внимание!Все практики выполняются с постепенным наращиванием темпа. Будьте внимательны и осторожны. Начинайте с одной минуты и постепенно увеличивайте время каждой изпрактик во избежание перегрузок. В случае непредвиденных сложностей или вопросов необходимо сразу же обратиться по адресу: [email protected] Рекомендуется прочитатьвесь текст внимательно несколько раз, до полного понимания. Неправильное выполнение данных техник может привести к неблагоприятным последствиям!Удачных занятий!2011 ©Все права защищены и принадлежат ИП Солдатову Александру Александровичу.Материалы данного руководства защищены авторским правом. Копирование запрещено.В соответствии со ст. 146 Уголовного кодекса РФ незаконное использование объектов авторского права.ОМ!

 

freedocs.xyz

Эйфория своими руками

Peugeot RCZ Euphoria › Бортжурнал › Удаление вмятины своими руками. Stradi был 1 неделю назад. Однако невзирая на это, многие по-прежнему продолжают пробовать наркотики в поисках ответа на вопрос: Интересные посты из сообщества. Предсмертные явления были также весьма типичными: Пощадите своих родных и близких, ведь они переживают за. Его действие на организм и психику катастрофические, мало какой наркотик сравнится с ним, в разрушительных качествах для человека. Выберите любимую форму упражнений. И согласна, что у человека должно быть хобби приносящее удовольствие, я вот например люблю шить вещи, это порой очень отвлекает от проблем. Детям нужно всё объяснить. Интересные посты из блогов. Huffman откуда и пошло название — JWH. Коричневое месиво называют "Крокодилом". Прежде чем приступить, убедитесь, что вам ничего не помешает. Да, от влюблённости прямо-таки наркотический кайф сначала. И марихуана, и гашиш происходят от каннабис сатива так с точки зрения ботаники, называется это растение. Препарат попал в наркологический исследовательский центр. Которая может мгновенно убить его, либо сделать инвалидом. Мы с друзьями купили метадон, он кстати тогда стоил дороже героина, чтобы его попробовать. У каждого человека есть свой наркотик,кто-то кайфует от сладких шоколадных конфет,кто-то балдеет от тяжелого рока,кто-то прыгает с парашютом чтобы насытиться адреналином.

Глупейшие способы получения кайфа, популярные среди американских подростков

Оглавление. 1 Что такое эйфория? 2 «Смертельный» кайф без наркотиков.  Кстати, творить своими руками вовсе необязательно. Последствия могут преувеличивать до такой степени, что покажется, что пара затяжек на вечеринке может, в конце концов, привести в преступный мир. Спросите своего врача, разрешены ли вам интенсивные физические нагрузки. В идеале свет должен быть тусклым и непрямым, позволяя вам разглядеть его через мячики для настольного тенниса, но так, чтобы не было слишком ярко. Я сказала бы по-другому — для уверенной, энергичной, сексуальной, страстной женщины. Подростки выяснили, что в обычном домашнем кондиционере также содержится фреон. Будьте осторожны, когда будете заклеивать глаза клейкой лентой. Лучше вообще не рождаться. Помогайте другим людям обрести счастье, поддерживайте слабых просто так, не ожидая благодарности. Большинство людей после интенсивной тренировки ощущают приход эйфории, но не. Данное соединение в двадцать раз активнее морфина и в двадцать пять раз токсичней. Он без алкоголя занюхал с банкой пива.

Запретная Forbidden Euphoria от Calvin Klein

Своими руками. Работа со стеклом. Эйфория цвета малахит. Этапы. 1 очистить и обезжирить бутылку.

1. Котельнич купить эйфоретик Мефедрон;2. Как достичь эйфории;3. Купить Шишки в Старая Купавна;4. Эйфория цвета малахит;5. Египет купить закладку HQ Гашиш;6. Как достичь эйфории в повседневной жизни;7. Никольское купить закладку Molly: MDMA HQ;8. Москва Тушино Северное купить закладку Гашиш [Euro Cube].

Временное затмение разума не даст результатов в долговременном тичении. Активный образ жизни, влюбленность или медитация понятно, можно получать небольшую порцию кайфа. Это сразу снимает перед врачом множество проблем. Его можно толкнуть на любое преступление. Лучше всего использовать наушники. Золпидем Zolpidem Таблетка, вызывающая лунатизм Золпидем — лекарство с такими побочными эффектами, как хождение во сне, вождение во сне и иногда тошнота во сне. Мне безумно нравится Запретная Эйфория… Являюсь фанаткой не только классической Эйфории, но и всех лимиток Аромат просто волшебный, неповторимый….

Как достичь эйфории?

Уж больно нравится мне реакция мужа, когда я в этих духах. Да кайф без наркотиков можно кучей способов получать. И правда написана, я как человек занимающийся спортом, употребляющий правильную пищу могу подтвердить все слова! Подростки любят использовать вещи не по назначении. Кокаин — самый коварный из наркотиков. Преступники из Колумбии дуют порошком в лицо жертве, которые после этого с удовольствием опустошают свои банковские счета или помогают ограбить свой дом. Несколько мифов о здоровом образе жизни. Медицина называет такие состояния стимуляторными психозами. В итоге остановилась на Эйфории.Считаю, что он очень сексуальный.  На левой руке Deep Euphoria, на правой - YSL Mon Paris.

Естественная система пеленания своими руками - Эра эйфории и радости

Как только приток крови к мозгу восстанавливается, взрыв кислорода в мозгу создаёт ощущение эйфории.  Антисептический гель для рук. Дорогие девушки, хочу предложить вашему вниманию ободки и заколки из искусственных цветов и ягод, веночки, браслеты, резинки и повязки для деток, и многое-многое другое! Первая информация о Jenkem появилась в начале этого века, но скоро информацию опровергли, и перевели всё в шутку. Выполнено под заказ для Влады. Эффекты, которые марихуана производит в поведении человека: За пару недель до нового года заглянула я в Стокманн, что в Меге. Но эйфория от наркотиков обманчива и наркотики погубили очень немало достойных людей. Ваш комментарий к посту. Эйфорию вызывает не только результат деятельности, но и сам процесс. Употребление этих препаратов может вызывать увеличенное кровяное давление и сердцебиение, враждебность и паранойю. Но данные не ограничиваются подростками. Делюсь своим опытом, присоединяйтесь! После таких вот энергетических стрессов человек ломается, развиваются психозы, немотивированная агрессия и. Выжить - выжил, замотали его друзья в полотенца и увезли в больницу, за большие деньги уговорили врачей заняться. Метадон Метадоновая зависимость - самая тяжелая из всех существующих наркотических зависимостей. После вдыхания подростки теряют координацию, их кожа может стать "чешуйчатой", поскольку тело пытается вывести химикаты, которые они вдыхают.
    Купить бошки в Кузнецк-12;
    Как добиться эйфории без наркотиков;
    10 Сумасшедших наркотиков, о которых мало кто знает;
    Шарыпово купить Cocaine MQ;
    Своими руками - Эйфория цвета малахит;
    купить Беладонну Белёв.
Когда речь заходит о том, чтобы испытать эйфорию, большинство считают, что без наркотиков этого не добиться. Если Вы или вaш близкий родственник или знакомый, принимает метадон, не вaжно по какой причине, будь то попытка избавиться от героиновой зависимости или потребность в ежедневном приеме этого наркотика, единственным выходом из этой ситуации является медицинская детоксикация организма и последующая реабилитация. Прием любого наркотического вещества негативно сказывается на здоровье человека и его психическом состоянии. Мир Каннабиса или нужно ли легализовать марихуану в России. Это не то, что Ваша мама или жена используют, чтобы придать приятный аромат помещению. В случае повтора под заказ либо индивидуального заказа обязательно учитывайте, что материалы я получаю по почте из Украины, соответственно мне нужно МИНИМУМ две недели, чтобы посылочка успела дойти до. Также при долговременном употреблении его внутривенно, начаться паническая боязнь света, человек мучают боли в глазах. Сам, раз по 7 в день. Тогда и измененное сознание будет наступать легче и быстрее. Вот что имеет значение. Luewhistelle 17 февраля Побочные эффекты пока не известны, но скука, вызвавшая желание попробовать такое, должна настораживать. Детям нужно всё объяснить.

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Что такое эйфория? Эйфория — это состояние необъяснимого счастья, удовлетворения или удовольствия. Айдар Гайнуллин \ Вячеслав Мерцалов - Эйфория - Duration:   Вот что бывает когда басист берет в руки гитару - Duration: Кельвин Кляйн выпустил аромат «Эйфория» в году.  Интересные посты из блогов. Розовая вода своими руками, или лепестки роз — что с ними можно. Если учесть, что любой кайф это состояние нашей души в гармонии с состоянием нашего тела, то имея громадную силу воли можно получать удовольствие даже от безделья. Лучше вообще не рождаться. Первая стадия начинается примерно через несколько месяцев систематического употребления и длится в среднем от двух до пяти лет. Лишь мельком прочитав название духов, весь мой шопинг я слушала аромат, прислушивалась к своим ощущениям и… я не могла насладиться им, мне хотелось дышать им вновь и вновь! Как они умирают В качестве примера расскажем о смерти одного молодого человека. Отец его не смог связаться с распространителем метадона тот был в отпускеа медперсонал частной метадоновой клиники, похоже, не замечали всей серьезности ситуации. Марихуана накапливается в женских репродуктивных органах. Разминка также позволит вашему организму подготовиться к более сильным нагрузкам, что сделает тренировку более изнурительной.

protfp.ru

Как добиться эйфории без наркотиков

3 методика:Интенсивные упражненияЙога и медитацияУдовольствие

Многие попадают в зависимость от наркотиков из-за эйфории, которую ощущают, принимая определенные вещества, но аналогичных биологических реакций можно добиться и без приема наркотиков. Например, бегуны рассказывают об эйфории после пробежки, а практикующие глубокую медитацию нередко сталкиваются с галлюцинациями и духовными переживаниями, похожими на наркотический трип. Научитесь добиваться эйфории с помощью физических и ментальных упражнений, имеющих тот же биологический эффект, что и наркотики.

Шаги

Метод 1 из 3: Интенсивные упражнения

  1. 1 Бегайте по 50 минут на тренажере, беговой дорожке или на улице. Исследование, проведенноеТехнологическим Институтом Джорджии, показывает, что можно добиться успокаивающего эффекта и эйфории, изменяя химию мозга с помощью упражнений. Пятьдесят минут бега вызовут у вас так называемую эйфорию бегунов.
  2. 2 Увеличьте время пробежки, если не чувствуете эйфории. Например, если вы обычно бегаете по 30 минут в день и ничего не чувствуете, кроме усталости, попробуйте бегать по часу.
  3. 3 Найдите подходящий вам вид упражнений, если вы не любите бегать. Мозг будет аналогично реагировать на плавание, езду на велосипеде, танец или даже на ходьбу, если она достаточно длительная.

Метод 2 из 3: Йога и медитация

  1. 1 Попробуйте заняться Кундалини йогой. Этот вид йоги включает в себя медитацию, асаны и дыхательные упражнения, что помогает достигнуть равновесия тела и духа, которое при выздоровлении от зависимости способно заменить наркотическую эйфорию. В ответ на упражнения нервная система и химия крови приведут в равновесие тело и дух.
  2. 2 Изменяйте состояния сознания с помощью дыхательных упражнений. Спокойствия и душевного мира можно добиться с помощью глубокого и медленного дыхания, которое постепенно введет вас в состояние, похожее на транс.
  3. 3 Медитируйте ежедневно. Вместо наркотиков найдите тихое место, где вы сможете погрузиться в себя. Практикующие медитацию рассказывают о видениях и галлюцинациях во время сессий, которые для большинства людей являются частью трипа.

Метод 3 из 3: Удовольствие

  1. 1 Занимайтесь сексом. Оргазм приводит к выделению бета-эндорфинов, меняющих химию мозга точно так же, как приводящие к эйфории наркотики.
  2. 2 Ищите возможности испытать эйфорию. Если вы любите спорт, вам поможет отличный матч. Некоторые виды пищи, например, рыба, черный шоколад и тропические фрукты, также вызывают ощущение удовольствия, как доказывают исследования.
  3. 3 Позвольте себе быть в центре внимания. Произнесите речь, выступите на сцене театра или спойте. Выброс адреналина приведет к той же эйфории, что и наркотики.

Советы

  • Если вы выздоравливаете от наркотической зависимости, регулярно посещайте консультации и встречи группы поддержки. Даже если вы ищете альтернативных путей достижения эйфории, поддержка товарищей и их признание принесут вам пользу.

Предупреждения

  • Ставьте на первое место безопасность. Вы ищете достижения эйфории без наркотиков прежде всего ради сохранения здоровья, поэтому старайтесь заботиться о нем. Например, отказ от сна может вызывать у вас эйфорию, но пользы он вам не принесет.

ves-mir.3dn.ru

Как добиться состояния эйфории бегуна Как? Так!

Содержимое:

Эйфория бегуна – это термин, которым называют ощущение эйфории, вызванное бегом на длинные расстояния. Вам не обязательно быть спортсменом мирового класса или даже бегуном на длинные дистанции, для того чтобы испытать это возвышенное состояние духа. Данная статья объясняет, как любой из вас может добиться состояния эйфории бегуна и с его помощью значительно улучшить свою физическую форму. Шаги, описанные ниже, основаны на 30-45 минутной пробежке.

Шаги

  1. 1 Начинайте в медленном темпе. Распространенное явление – чувство усталости в течение первой минуты пробежки. Вы должны установить начальный темп очень медленным, делая небольшие шаги, чтобы пройти этот первоначальный решающий период или полностью избежать его.
  2. 2 Увеличьте резко скорость, всего лишь на несколько минут. Это даст вашему организму сигнал, что ему предстоит поработать. Ваш организм ответит множеством точных биологических реакций, которые значительно выходят за рамки этой статьи, но в конечном итоге приведут к эйфории.
  3. 3 Замедлите темп как только начнете чувствовать усталость. Это поможет вам восстановить дыхание и даст отдохнуть ногам, но в организме продолжатся все те необходимые физиологические процессы. Поддерживайте замедленный темп следующие 20-30 минут.
  4. 4 Настройтесь на нагрузки и прислушивайтесь к своему телу. В некоторый момент вашего медленного бега вы, скорее всего, испытаете внезапный прилив энергии. Когда придет это ощущение, вы должны быть готовы направить его в интенсивный бег. В этом интервале вас и может настичь эйфория.
  5. 5 Теперь начинайте прибавлять скорость и следите за реакцией организма. Как только вы начнете чувствовать, что запыхались, вы должны сделать еще большее усилие, чтобы поймать кайф.
  6. 6 Как только эйфория настигла вас – наслаждайтесь движением. Чем быстрее вы будете бежать, тем приятнее ощущения. Спустя несколько минут они достигнут высшей точки, а затем постепенно исчезнут. По мере того как кураж спадает, вы можете снизить темп в течение следующих 5-10 минут.
  7. 7 Завершите пробежку в равномерном темпе.

Советы

  • Не рассчитывайте выиграть в любом забеге при помощи данной техники. Медленный темп – не лучший выбор при выборе стратегии для победы в забеге.
  • Никогда, никогда не переходите на ходьбу. Эйфорию бегуна можно испытать только при беге. Типичной ошибкой является если быстро бежать несколько минут, а затем остановиться и идти, чтобы перевести дыхание. Контролируйте себя, так, чтобы не выдохнуться. Если вам очень хочется идти, не делайте этого. Вместо этого бегите на самом деле очень и очень медленно. Оставайтесь в движении так же, как вы бежите, но медленными мелкими шагами.
  • Такую эйфорию можно испытать при езде на велосипеде на дальние расстояния, при скоростной езде на роликовых коньках, в конькобежном спорте и в других видах спорта с высокой степенью аэробной нагрузки.
  • Если у вас возникают проблемы с подбором темпа или ритма, попробуйте во время пробежки слушать музыку.
  • Пейте больше жидкости до, во время и после пробежки, чтобы возместить потери.
  • После пробежки поешьте каких-нибудь полезных фруктов, например банан. Высокое содержание в нем калия поможет избавиться от судорог и восполнить потерю энергии.
  • Надевайте специальные кроссовки и одежду для бега.
  • Если вас тошнит, немедленно остановитесь.
  • Либо, если вы применяете разновидность этой стратегии, вы можете показать высокий результат в забеге. Вот как это сделать. Непосредственно перед началом забега разогрейтесь в течение 5-10 минут в легком темпе. Затем ускорьтесь в полную силу. Если вы не испытываете боли (причина которой в накоплении молочной кислоты в ваших мышцах) на последней трети дистанции, вы не пробежали ее по своим возможностям. Для забегов длительностью, по крайней мере, 20 минут этого должно быть достаточно, чтобы достичь эйфории бегуна по окончанию состязания.

Предупреждения

  • Будьте осторожны и не ешьте все подряд перед забегом, особенно рафинированный сахар
  • Следите за окружающей обстановкой. Если вы бегаете вблизи проезжей части, не слушайте музыку. Прослушивание только в один наушник (согласно последним исследованиям) путает мозг и может вызвать головокружение.
  • Если у вас есть проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом.

Прислал: Миронова Алина . 2017-11-06 11:11:43

kak-otvet.imysite.ru

Как добиться состояния эйфории бегуна

Эйфория бегуна – это термин, которым называют ощущение эйфории, вызванное бегом на длинные расстояния. Вам не обязательно быть спортсменом мирового класса или даже бегуном на длинные дистанции, для того чтобы испытать это возвышенное состояние духа. Данная статья объясняет, как любой из вас может добиться состояния эйфории бегуна и с его помощью значительно улучшить свою физическую форму. Шаги, описанные ниже, основаны на 30-45 минутной пробежке.

Шаги

  1. 1 Начинайте в медленном темпе. Распространенное явление – чувство усталости в течение первой минуты пробежки. Вы должны установить начальный темп очень медленным, делая небольшие шаги, чтобы пройти этот первоначальный решающий период или полностью избежать его.
  2. 2 Увеличьте резко скорость, всего лишь на несколько минут. Это даст вашему организму сигнал, что ему предстоит поработать. Ваш организм ответит множеством точных биологических реакций, которые значительно выходят за рамки этой статьи, но в конечном итоге приведут к эйфории.
  3. 3 Замедлите темп как только начнете чувствовать усталость. Это поможет вам восстановить дыхание и даст отдохнуть ногам, но в организме продолжатся все те необходимые физиологические процессы. Поддерживайте замедленный темп следующие 20-30 минут.
  4. 4 Настройтесь на нагрузки и прислушивайтесь к своему телу. В некоторый момент вашего медленного бега вы, скорее всего, испытаете внезапный прилив энергии. Когда придет это ощущение, вы должны быть готовы направить его в интенсивный бег. В этом интервале вас и может настичь эйфория.
  5. 5 Теперь начинайте прибавлять скорость и следите за реакцией организма. Как только вы начнете чувствовать, что запыхались, вы должны сделать еще большее усилие, чтобы поймать кайф.
  6. 6 Как только эйфория настигла вас – наслаждайтесь движением. Чем быстрее вы будете бежать, тем приятнее ощущения. Спустя несколько минут они достигнут высшей точки, а затем постепенно исчезнут. По мере того как кураж спадает, вы можете снизить темп в течение следующих 5-10 минут.
  7. 7 Завершите пробежку в равномерном темпе.

Советы

  • Не рассчитывайте выиграть в любом забеге при помощи данной техники. Медленный темп – не лучший выбор при выборе стратегии для победы в забеге.
  • Никогда, никогда не переходите на ходьбу. Эйфорию бегуна можно испытать только при беге. Типичной ошибкой является если быстро бежать несколько минут, а затем остановиться и идти, чтобы перевести дыхание. Контролируйте себя, так, чтобы не выдохнуться. Если вам очень хочется идти, не делайте этого. Вместо этого бегите на самом деле очень и очень медленно. Оставайтесь в движении так же, как вы бежите, но медленными мелкими шагами.
  • Такую эйфорию можно испытать при езде на велосипеде на дальние расстояния, при скоростной езде на роликовых коньках, в конькобежном спорте и в других видах спорта с высокой степенью аэробной нагрузки.
  • Если у вас возникают проблемы с подбором темпа или ритма, попробуйте во время пробежки слушать музыку.
  • Пейте больше жидкости до, во время и после пробежки, чтобы возместить потери.
  • После пробежки поешьте каких-нибудь полезных фруктов, например банан. Высокое содержание в нем калия поможет избавиться от судорог и восполнить потерю энергии.
  • Надевайте специальные кроссовки и одежду для бега.
  • Если вас тошнит, немедленно остановитесь.
  • Либо, если вы применяете разновидность этой стратегии, вы можете показать высокий результат в забеге. Вот как это сделать. Непосредственно перед началом забега разогрейтесь в течение 5-10 минут в легком темпе. Затем ускорьтесь в полную силу. Если вы не испытываете боли (причина которой в накоплении молочной кислоты в ваших мышцах) на последней трети дистанции, вы не пробежали ее по своим возможностям. Для забегов длительностью, по крайней мере, 20 минут этого должно быть достаточно, чтобы достичь эйфории бегуна по окончанию состязания.

Предупреждения

  • Будьте осторожны и не ешьте все подряд перед забегом, особенно рафинированный сахар
  • Следите за окружающей обстановкой. Если вы бегаете вблизи проезжей части, не слушайте музыку. Прослушивание только в один наушник (согласно последним исследованиям) путает мозг и может вызвать головокружение.
  • Если у вас есть проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом.

ves-mir.3dn.ru