Часто мы не понимаем, почему возлюбленные против нашего общения с друзьями, тем более – если друзья одного с нами пола. Казалось бы, нет никаких оснований ревновать: отношениям ничего не угрожает. Но ревность может оказаться столь сильной, что к разрыву приводит уже она сама.
Это противоречие легло в основу исследования психологов из Университета штата Нью-Йорк в Буффало (США)*. В качестве участников были привлечены 54 гетеросексуальные пары – учащиеся университетов, которые сталкивались с проблемой ревности к друзьям. Эксперимент проходил в два этапа.
На первом этапе испытуемые определили свое видение отношений с партнером, свою роль в этих отношениях и место, которое они занимают в жизни партнера. Для этого участники проходили тест с вопросами-утверждениями, такими как: «Насколько важны для меня романтические отношения в жизни», «Мой партнер очень любит меня», «Мой партнер хочет, чтобы наши отношения длились как можно дольше» и так далее. Анализируя данные, ученые отмечали, насколько каждый в паре привязан к своему партнеру.
На втором этапе исследования участники эксперимента проходили своеобразный тест на уверенность. При этом отношения внутри пары не подвергались фактическим проверкам на прочность. Участникам всего лишь нужно было рассказать о своем окружении, в том числе и о друзьях своего партнера. Затем исследователи предлагали им прочитать текст, описывающий взаимоотношения других пар и их пренебрежение друг другом в ходе отношений. В конце этого этапа участники описывали свои эмоции после чтения. Анализ данных показал: чтение текста о пренебрежении заставляло большинство из тех людей, которых отличала значительная привязанность к партнеру, чувствовать себя незащищенными в собственных отношениях.
Исследователи предположили, что причиной ревности к друзьям в парах, участвовавших в эксперименте, может быть отсутствие внимания со стороны партнера или неуверенность в ответных чувствах. Ревность к другу возлюбленного может говорить о сильной привязанности того, кто ревнует, и его зависимости от внимания значимых близких. Для многих молодых людей отношения с любимым человеком стоят на первом месте среди жизненных приоритетов. В этом случае сомнения в ответном чувстве у партнера и необходимость делить его с другими людьми вызывают ревность.
Другая причина ревности – практически обратная: неуверенность ревнивца в том, какое место он сам занимает в жизни возлюбленного. Если человек сомневается в своей важности в глазах партнера, ощущает дефицит внимания или недостаточное доверие к себе, чувство ревности не заставит себя ждать. Причиной для обиды станет все: время, проведенное с друзьями, а не с партнером, секреты и переживания, рассказанные другу, а не партнеру. Кроме того – и это очень важная причина разладов в парах – люди, которые ревнуют к друзьям, как правило, ожидают, что их возлюбленные будут более чутко реагировать на их потребности, чем на потребности друзей. В этом случае чем ближе друг – тем сильнее ревность.
Исследование обнаружило и довольно неожиданные факты. Например, испытуемые, состоявшие в браке, часто отмечали, что для них приятнее время, проведенное с друзьями, чем с супругами, – при этом вовсе не отрицая своей любви. Также они назвали более прочной привязанность, испытываемую к друзьям, чем к партнерам. Причиной этому послужило убеждение большинства участников эксперимента, что дружба зачастую длится дольше, чем романтические отношения. Ну как тут не ревновать?
* S. Gomillion et al. «A Friend of Yours Is No Friend of Mine. Jealousy Toward a Romantic Partner’s Friends», Social Psychologyical and Personality Science, February 2014.
читайте также«Мне не нравятся его друзья»www.psychologies.ru
«Я ревную парня к подруге», «муж ревнует меня к прошлому» и прочие проблемы, связанные с недоверием одного из партнёров, нередко настигают счастливые отношения, и у женщины возникает вопрос: что делать и как с этим бороться? Зачастую представительницы прекрасного пола не в силах справиться с такого рода сложностями самостоятельно, они ищут помощи у подруг, психологов, в интернете. Как же решить проблему ревности?
У женской ревности может быть очень много причин. Зачастую чувство возникает из-за неуверенности в себе. Если женщина допускает, что возлюбленный может её покинуть ради кого-то лучше/красивее/умнее и прочее – значит, она не уверена в себе и потому ревнует. Иногда всё дело в чувстве собственности, когда девушка ревнует парня не только к потенциальным соперницам, но и к друзьям, семье (например, к сестре), работе, что говорит о недостатке внимания со стороны парня к возлюбленной.
Статистика. Согласно социологическим данным, 3 из 5 девушек испытывают жгучую ревность к любимым.
Причин может быть много, но все они часто подсознательные. Девушка ревнует, казалось бы, без резона. Но на самом деле корни растут из прошлого: парень мог дать мелкий повод подозревать его во лжи, или кто-то из знакомых когда-то нелицеприятно отозвался о порядочности парня и прочее. Девушка могла не отнестись к этому серьёзно, что правильно, однако на подкорке мозга эти сведения отложились. Отсюда появляется чувство собственности, неуверенность в себе, маниакальная жажда внимания и прочие предпосылки серьёзной ревности к партнёру.
Тогда как бороться с проблемой? Всё зависит от того, к кому или чему ты ревнуешь своего парня: к бывшей девушке, к его сестре, к лучшей подруге, к коллеге по работе и так далее. Давай разбираться по порядку.
Если ревность к каждой прошедшей мимо юбке не даёт покоя, выход есть. Он верный и единственный. Необходимо поднять самооценку. Очевидно, если неуверенность в себе – самая распространённая причина, от неё нужно избавиться: понять, что ты лучшая из лучших, и парень ни за что не променяет тебя на другую. Необходимо помнить, что мужчины ценят в женщинах не только внешность, но и внутренние качества. Поэтому работай над собой не только снаружи, но и изнутри. Сходи в салон, пробегись по магазинам, запишись на курсы иностранного языка – стань идеалом для самой себя, и тогда возлюбленный будет видеть в тебе то же.
Наиболее частая проблема в данном вопросе. Как же с ней справиться? Во-первых, нужно твёрдо понять, что она твоему парню больше не интересна. Иначе зачем бы ему быть с тобой вместо того, чтобы предпринимать попытки возвращения бывшей возлюбленной? Всё, поезд ушёл, прибыл новый состав. Ведь люди немало ресурсов – эмоциональных, временных, материальных – вкладывают в отношения. Так зачем ему размениваться попусту? Помни, что теперь именно с тобой он делится мыслями и чувствами, отдаёт тебе тепло и заботу. Значит, именно ты имеешь для него значение.
Существует три табу в поведении с парнем, которого ты ревнуешь к бывшей. О них всегда нужно помнить, пока осознание превосходства не укоренится в голове и ревность не исчезнет:
Друзья, члены семьи – все, наверняка, знали его бывшую. Да и вообще, кажется, что ты им не особо нравишься. Все эти мысли наводят на тебя депрессию и, конечно, разжигают чувство ревности. «Проводи время со мной и выбирай меня, а не их» – думаешь ты, понимая, как это глупо, но ничего не можешь поделать. Итак, как справиться с проблемой?
Для начала познакомься со всем его окружением поближе. Когда ты наладишь контакт с друзьями, подругами, родителями, братьями, сёстрами, ты увидишь настоящее отношение к себе. Если окажется, что все близкие парня тепло к тебе относятся, проблема исчезнет сама собой. Если же есть конфликт, старайся его разрешить, покажи себя в лучшем свете. Наладив отношения с близкими парня, ты и сама проникнешься любовью к ним и перестанешь ревновать любимого.
Иногда ревность к близким возникает не из-за опаски за ваш союз, а из-за нехватки внимания со стороны любимого. Что ж, если не нравится, что он проводит много времени с друзьями в гараже или с сестрой в спортивном зале – найди новую точку соприкосновения для себя и партнёра. Устраивайте ежедневные киномарафоны например. Так, очередным вечером вместо гаечного ключа и банки пива парень, вероятно, выберет попкорн и премьеру какого-нибудь триллера.
Наиболее неприятная. С одной стороны, ты понимаешь, что должна быть уверена в каждой, с другой – опасения не дают покоя. Это вызывает диссонанс в собственных мыслях и сильно терзает душу. Что делать в таком случае? Конечно, не нагнетать. Нужно просто понаблюдать за парнем и за подругами: есть ли потаённые взгляды, случайные касания и прочее. Возможно, ревность беспочвенна, тогда придётся заставить себя доверять своим близким, если они действительно тебе дороги. Главное, не слишком закрывать себе глаза, если они иногда устраивают встречи, да ещё и не говорят тебе об этом – тут ревность имеет место. Кстати, чтобы самой было проще, можно постараться меньше устраивать совместные встречи. Встречайся отдельно с любимым, отдельно с подругами. Когда ревность утихнет, можете снова зажигать вместе.
Если ты ревнуешь парня к коллегам, справиться будет трудно. Ведь с этими людьми ты не пересекаешься в обычной жизни, молодой человек проводит с ними много времени вне твоего поля зрения. В данном случае желательно поговорить с парнем открыто. Скажи ему, что волнуешься, хочешь узнать его коллег поближе и убедиться, что для подозрений нет причин. Попроси, чтобы он брал тебя на корпоративы, возможно, приглашал на совместный обед с напарниками. Понаблюдай, как они общаются. Вероятно, что ты не увидишь признаков лжи, и ревность уйдёт.
Мужская ревность, как известно, часто не имеет границ и серьёзно влияет на отношения двух людей, обычно отрицательно. «Я ревную свою девушку, потому что слишком сильно её люблю», – говорят многие парни. Ревнует – значит, любит? Или всё не так просто?
Стоит отметить, что многие девушки сами провоцируют ревность. Им приятно чувствовать, что парень переживает, боится потерять, готов бороться и проявляет прочие рыцарские штучки. Если ты одна из таких девушек, тебе нужно поработать над собой. Твой парень – живой человек и не за чем с ним играть. Настоящая любовь не нуждается в постоянной борьбе, любовь – это сосуществование, а не конфликт.
А теперь перейдём к серьёзным предпосылкам к ревности. Любовники ревнуют по многим причинам. Имеют место и те поводы, по которым недоверие испытывают женщины, вроде неуверенности в себе или чувства собственности (последнее, кстати, для мужчин очень характерно). Кроме того, мужчинам присущ страх одиночества. Они редко бывают так же самодостаточны и приспособлены к жизни, как женщины. Поэтому остаться одним для них действительно страшно. Соответственно, чем больше парень боится потерять возлюбленную, тем больше он её ревнует к другим парням, к прошлому, к работе – неважно. Он просто хочет вцепиться в неё и не делить ни с кем. Кстати, часто склонность самого парня к изменам пробуждает в нём недоверие. Он не уверен в своей верности и всех вокруг, в том числе любимую, судит по себе. К тому же, его может разъедать чувство вины. А если не виноват он один, это переживать легче.
Существует несколько советов, как бороться с мужской ревностью:
Важно! Никогда не сравнивай своего мужчину с другими парнями, даже по мелочам. Это очень сильно бьёт по мужскому самолюбию и разжигает ревность.
Комментарии: 0Публикации: 133Регистрация: 19-06-2018
istorii-izmen.ru
Добрый день! Хочу поделиться своей историей. Мы встречаемся с девушкой более 4-х лет. Было всякое – и скандалы на почве ревности (она гуляла с одногруппником), и ссоры, но мы всё равно любим друг друга и долго быть в ссоре и не общаться не можем. Максимум хватало на неделю.
Примерно год-два назад стал замечать, что она очень много времени проводит «ВКонтакте». Даже в кафе сразу заходит с мобильного в «контакт», читает переписку. Мне, конечно, стало интересно, кто же так ей интересен. Оказалось, она очень близко общается с каким-то парнем из Москвы. Мы живём в Киеве. Сначала я не обращал на это внимание, но потом стал замечать, что вместо общения со мной она зачастую выбирает его! Я поступил не очень красиво, а именно – залез в её «контакт». То, что я прочитал, выбило меня из колеи.
У них в общении ласковые имена – красавица, солнышко. Она просит его писать, чтобы скрасить её «серые будни». И это в то время, когда я рядом с ней! Значит, я её уже не развлекаю, хоть и делаю всё возможное для досуга – кино, кафе, прогулки…
Более того – он стал настойчиво звать её поехать с ним «на отдых». Он довольно обеспеченный и может себе позволить много путешествовать. Мне же на поездку за границу надо копить полгода. Более того, ещё обеспечивать нас с девушкой… Она говорила, что не может из-за учёбы, но тем не менее, в шутку или нет, говорила, что «с тобой хоть на край света».
Я не мог больше этого терпеть и поскандалил. Она начала заверять меня, что никуда бы не поехала, что он только друг, и всё. Что ей нравится общение с ним, потому что он другой, не такой, как я. Я, конечно, не красавец, но стараюсь следить за собой, много читаю, у меня неплохая работа IТ-шником. Бывает, конечно, что по 15 часов сижу на работе. Я написал этому козлу, типа оставь её в покое, у неё есть парень, и никуда она с тобой не поедет, я этого ей не прощу.
Ответа не последовало, он просто занёс меня в блэклист. После того, как она узнала об этом, она начала орать, что как я посмел вообще её другу гадости писать (хоть я и использовал корректный тон). Она стала намного осторожнее, запаролила всё, что можно, ноут и смартфон. Но однажды я всё равно прочитал их переписку снова.
Он удивлялся, что я вообще есть в природе! Она ему за всё время общения так и не сказала, что я существую! Он думал, что она ищет бойфренда! Более того, когда он спрашивал её, кто делает ей такие хорошие фото в альбомах (а я неплохо снимаю, есть хорошая зеркалка), – она тупо писала, что это лучшая подруга! То есть она сознательно утаивала сам факт моего существования! Более того, она мне врала, что никогда не скайпилась с ним, а судя по их переписке, это было не раз…
И последняя капля – он собрался приехать в Украину… Она упрашивает его заехать в Киев, по её словам, «просто увидеть человека вживую, ведь мы так давно общаемся и не виделись никогда». Он едет вообще в левый город, за сотни километров от Киева, и просит его извинить, что не сможет заехать, «хотя и очень хочется».
Я прямо поставил вопрос: «Кто и что он для тебя значит?». Она свела всё на шутку, сказала, что он просто «очень хороший друг», начала приставать, сказала, что ей нравится моя ревность… Короче, съехала. Но в душе у меня неспокойно. Однажды я уже простил её и до сих пор не знаю, правильно ли сделал. Возможно, надо было тогда всё рвать, чтобы не допускать подобных ситуаций…
не в сети 4 часа
Комментарии: 44Публикации: 2708Регистрация: 09-08-2016
istorii-izmen.ru
Казалось бы, основания для ревности отсутствуют, но на самом деле, конфликты из-за друзей могут стать причиной расставания.
Во многих парах девушка (жена) ревнует своего парня (мужа) к его друзьям. А мужчины, в свою очередь, не отказались о того, чтобы их любимая перестала общаться с подругами. Каковы же причины ревности к друзьям?Исследование часто человек недоумевает, почему же его общение с друзьями вызывает гнев у второй половинки, тем более, когда речь идёт о дружеских посиделках однополых людей. Казалось бы, основания для ревности отсутствуют, но на самом деле, конфликты из-за друзей могут стать причиной расставания.
Психологи Университета штата Нью-Йорк в Буффало решили провести исследование. В нём учувствовали 54 гетеросексуальные пары. Добровольцы были студентами. Многие из них не состояли в браке со своими партнёрами. Но у всех пар была одна и та же проблема – ревность к друзьям. На первом этапе исследования молодые люди проходили тест, результаты которых помогли бы определить их видение любимого человека и отношений с ним. В тесте подавались вопросы-утверждения, например, «мой партнёр очень любит меня», «мой партнёр уверен в наших отношениях и имеет серьёзные намерения» и тому подобные. Анализируя результаты, психологи определяли, насколько респондент привязан к любимому человеку.
На втором этапе исследования парам предстояло пройти тест на уверенность. Респонденты рассказывали о своём окружении – друзьях, семье. Также нужно было охарактеризовать близких людей любимого человека. Затем психологи предложили респондентам прочитать вслух истории других (вымышленных) пар, в отношениях которых присутствовала дисгармония, проявляющаяся в неуважении друг к другу, постоянных ссорах и изменах. После прочтения текстов парни и девушки должны были поделиться своими эмоциями. Как оказалось, люди, дорожившие отношениями с партнёрами, ощущали, что подобное может произойти и в их паре.
humor.in.ua
может быть ты боишься что она тебя променяет на кого то другого? или ты неуверен в искренности чувств.. . или просто считаешь себя ниже.. . ревность - это плохое чувство собственника.. . представь что она тебя будет ревновать ко всему что колышется? держать тока под боком - не давать свободно дыхнуть, контролировать твое время.. . проверять твои звонки - и-мейлы.. . скандалить с твоими друзьями и знакомыми.. . успокойся просто.. . нельзя человеку ставить в вину его прошлое - на то оно и прошлое...
ты просто очень ревнивый человек, не более
не советую показывать ей что ты ее ревнуешь ко всему живому, ей может это надоесть и она просто тебя бросит. поверь мне знаю на своем опыте.
чтож, заключение таково: ты ревнуешь, следовательно у тебя не хватает мужества признать, что у нее есть право выбора и что за свою любовь надо бороться, так же тебе не хватает ума, чтобы понять, что ты не лучше, но и не хуже остальных, и что если она захочет тебя бросить, твоя ревность тебе все равно не поможет, так же то, что ты испытываешь, не явлеяется любовью, а банальным самолюбием и ты ее просто используешь в целях собственного наслождения.. . вообщем - типичная картина, ничем не примечательный индивидуум, каких полным полно повсюду.. . рекомендации тебе: умнеть.. . понимать свое место в мире.. . рекомендации девушке: если ты не станешь умнеть - бросить тебя...
ечли не хочешь ее потерять научись ей доверять! "!! я вот рассталась со своим молодым человеком, потому что он меня в магазин даж не пускал и к интернету ревновал... Доверяй ей, но проверяй..
Постарайся контролировать себя, потому что такая ревность очень глупо смотрится со стороны.. . ты можешь таким поведением отпугнуть свою девушку.. . если ты так дорожишь вашими отношениями, то возьми себя в руки! Надеюсь, что у тебя все получится, удачи!!!
touch.otvet.mail.ru
Восстановить ты ничего не сможешь. Тут налицо зависимость от Маши. Надо или ждать, пока она исчезнет из его жизни, или забыть про него вовсе. А вот пакостить ей не советую. Потеряешь его раз и навсегда. Кстати, не такой уж он и просто друг тебе, раз у тебя к нему такое отношение.. . смотри.. . кто знает.. . может свое счастье рискуешь прохлопать, или уже...
Никак, жди когда Машка надоест, можешь ей напакостить, придумай чего, но раз он с ней - она ему дороже, чем твоя ДРУЖБА))))))
Значит не просто друг он для тебя!
никак не восстановить. смирись. не удивлюсь если в скором времени он вообще переедит в другой район. привыкай ёпт.
Смирись. Это его девушка, это его отношения. Может ты ему не смогла и не сможешь дать того, что дает ему его девушка. Ты подруга, а ему в дальнейшем строить планы на будущее, жениться и заводить детей. Если хочешь его вернуть, то возвращай в качестве своего мч... Неудивлюсь, если он вообще перестанет с тобой общаться, а в этом ему поможет Маша. Она попросит не общаться с другими девушками, даже с подругами и она будет в чем то права, ведь она его девушка, а не ты.
Он сейчас сопьется скурится, потом Машенька его бросит и вот тогда он сам придет дружбу восстанавливать, так что еще успеешь с ним натерпеться:))
Вам следует перейти из статуса друга в статус его девушки. Спермотоксикоз наступил и Машка помогла ему решить эту проблему.
Настоящие друзья так не поступают, значит и дружба была фальшивой. Сама подумай, зачем тебе такой друг, который забывает о тебе... одумается, сам восстановит какие либо отношения с тобой
у меня та же история...
touch.otvet.mail.ru