Когда пройдет страсть? Через сколько проходит страсть
Когда страсть проходит | Медицинский портал EUROLAB
Вы можете зажечь страсть вновь и улучшить свою сексуальную жизнь в браке, где секс стал редкостью.
Вообще-то говоря, журнальные статьи о том, как улучшить сексуальную жизнь, особенно в брачных или долгосрочных союзах, содержат одни и те же советы: свечи, горячие ванны и романтическая музыка.
Возможно это из-за того, что эти истории “лучшего секса” являются штампами женских журналов. Не знаю, как вы, но для меня свечи всегда ассоциировались с церковью, в ванне меня купала мама, а расслабляющая музыка обычно звучит у стоматолога. Определенно это все не подходит.
Но как же вернуть ускользающую страсть? Возможно ли это? Или, когда поезд ушел, то уже поздно?
“Многие люди сталкиваются с этим и решают, что же им делать”, говорит Лоэйн Коул Вестон, семейный и брачный терапевт, а также сертифицированный секс терапевт из Феер Оукс, Калифорния. “Новизна сексуально привлекательна для многих людей, это конечно не значит, что они сразу начнут заниматься сексом, но сподвигнуть к нему может, и женщину и мужчину”.
Новизна или предсказуемость улучшают сексуальную жизнь?
Изучая пары, которые живут вместе определенное время, она обнаружила, что близкое знакомство порождает, если не неприязнь, то, по крайней мере, фамильярность. “Иногда в таких парах люди считают, что знают каждую родинку на теле партнера”, говорит Вестон. Вывод – исследовать что-то неисследованное, хотя необязательно.
“Для некоторых людей предсказуемость очень волнующа”, предупреждает Вестон. “Вам следует разобраться, к какому типу относитесь вы, к любителям сюрпризов или предсказуемости”. Если к любителям сюрпризов, то попросите партнера удивить вас чем-нибудь. Если к любителям предсказуемости и в ваших сексуальных отношениях существует что-то плохо или совсем не предсказуемое, измените это к лучшему.
Если проводить вместе слишком много времени, это убьет в браке страсть
Те же чертовы женские журналы часто пишут об интимности, как тонизирующем средстве для спасения идущей ко дну сексуальной жизни. Это нелогично. Интересуйтесь его жизнью, его отдыхом, даже, если это просмотр по кабельному как бывшие спортсмены орут друг на друга. Но существует четкая линия между заботой и навязыванием, последнее пользы не принесет.
“Иногда чрезмерная близость подавляет желание”, говорит Эстер Перел, лицензированный брачный и семейный терапевт из Манхэттена и автор книги “Семейное рабство: примиряя эротику с домашним хозяйством”. “Разные интересы – залог взаимности. Если пропадает интимность, то виновато не нехватка близких отношений, а слишком близкие отношения”.
Не звоните друг другу по 10 раз в день, предупреждает Переел, и не расспрашивайте друг друга о всякой ерунде. “Такие вопросы превращают интимность в наблюдение”.
Как справиться с отстраненностью и раздражением в браке, где секс стал редкостью.
Иногда недостаток желания у мужчин, связан с чем-то еще. “В таких ситуациях часто есть что-то необъяснимое или неизвестное”, говорит Марк Эпштейн, доктор медицины, психиатр с частной практикой в Манхэттене и автор книги “Откройся навстречу желанию: используй на полную жажду жизни”.
Часто, продолжает Эпштейн, недостаток привлекательности происходит из-за раздражения. Возможно, вы чувствуете раздражение на нее из-за того, что она вас не привлекает. Добраться до причин и понять их вам может помочь терапия. Но углубление в глубины взаимоотношений, это уже как квантовая физика.
“Вам надо научиться разбираться в своих противоречивых чувствах, или трудноопределимых чувствах”, говорит Эпштейн о процессе воссоединения. “Если вы будете сдерживать себя, то возможно и не узнаете, чего вы на самом деле хотите. Но если вы придвинетесь к ней в постели и почувствуете возбуждение, то возможно противоречивые чувства исчезнут сами собой. Вы хотите быть с ней, хотите сделать ее счастливой, но вы злы на нее”. Чтобы избавиться от злости, вам нужно снять свою защиту и впустить в себя любовь.
Улучшая сексуальную жизнь: предвкушение вместо спонтанности
Нет ничего плохого в свечах и ванных, или нижнем белье и ароматизированном масле. “Это стандартный набор маленьких сигналов у большинства супружеских пар”, говорит Эпштейн. “У большинства пар сигналы очень слабые: проснувшись в одно время в выходной день, обнять друг друга и сделать какой-нибудь жест”.
Вы можете тосковать по дням, когда вы наслаждались спонтанностью на заре ваших отношений, занимаясь любовью в любое время, в совершенно разных местах, только потому, что вам так захотелось. Но если у вас двое маленьких детей и две работы, и обычный список дел на день, то шансы, что вы спонтанно займетесь любовью такие же, как и ваши шансы вдруг попасть в НБА, когда вам за сорок. И вы белый. Требуется немного труда, чтобы в браке была страсть.
Нет ничего плохого в том, чтобы планировать секс, правда? Мысли о нем, могут настроить вас на нужный лад, как мысли о том, что вы хотите попробовать по дороге в хороший ресторан только разогревают аппетит.
“Люди должны научиться планировать время для секса, так же как они планируют время для других приятных вещей”, говорит Вестон. “Некоторые люди предпочитают убивать свое время, сидя перед телевизором вместо того, чтобы затратить немного энергии и фантазии. Вам следует более сознательно подходить к тому, что вы делаете”.
Открывая заново, что раздражает вашего партнера, а что доставляет ему удовольствие
И не будьте так уверены, что вы знаете женщину, которая находится с вами рядом. Во время своей работы с супружескими парами Вестон обнаружила, что люди часто не знают, от чего возбуждается их партнер, несмотря на долгие отношения.
“Я расспрашивала их о личных особенностях, что они значат для них и что значили, когда они были молоды и только начали встречаться”, продолжает Вестон. “Всегда бывают моменты истины: “Я всегда думала, тебе это нравится” или “Всегда был уверен, что ты ненавидишь это!” И часто это основывается на том, что 18 лет назад человек сказал, когда вы впервые что-то пробовали. Бывает, что люди отказываются от каких-то сексуальных экспериментов из-за того, что не поняли друг друга”.
Многое могло произойти за прошедшие годы. Настало время заново узнать друг друга.
www.eurolab.ua
Когда страсть угасает: как сохранить отношения
Даже самая большая страсть со временем угасает. Почему так происходит и как сохранить отношения - читай в нашем материале.
По мнению психологов, отношения между мужчиной проходят три фазы: романтическую любовь, страсть (безумную любовь) и длительную привязанность. Давай рассмотрим каждую из них.
Романтическая любовь – это период первых свиданий, трепетных и красивых ухаживаний. В это время в организме вырабатывается большое количество эндорфина, допамина и норэпинефрина. Благодаря этому гормональному коктейлю мы видим в розовом свете весь мир и в первую очередь своего партнера, не замечая в нем недостатков. Влюбленная женщина отказывается подчиняться здравому смыслу и становится эмоционально зависимой от любимого. Интересно, что ученые сравнивают влюбленность с состоянием наркотического опьянения.
Вслед за конфетно-букетным периодом в отношения приходит страсть. В кровь поступает большое количество тестостерона и эстрогена – гормонов сексуального желания, что пробуждает в нас в нас первобытные инстинкты, направленные на выполнение программы продолжения рода. Как результат, мы испытываем жажду объятий и поцелуев, стремимся к физической близости с возлюбленным.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Влюбленные могут читать мысли друг друга - ученые
К сожалению, страсть имеет свой срок: от двух до девяти месяцев (именно тот период, который необходим для зачатия и вынашивания ребенка). Наш организм не может позволить себе активно тратить энергию на протяжении более длительного времени, поэтому постепенно мозг прекращает работу в режиме влюбленности, гормоны перестают стимулировать влечение и эмоциональную зависимость партнеров друг от друга. Неужели на этом этапе отношения мужчины и женщины обречены? Вовсе нет.
На смену страсти приходит длительная привязанность, за которую отвечает гормон окситоцин. Под его влиянием отношения становятся более ровными, из них уходит бурная страсть. Вместе с тем на смену восторгу и острой потребности постоянно быть вместе приходят другие, более глубокие чувства: нежность, взаимопонимание, доверие, ответственность. Психологи считают, что именно на этом этапе наша влюбленность перерастает в настоящую любовь.
edinstvennaya.ua
Когда пройдет страсть?
- Все темы форума «Мы и мужчины» (120002)
-
- Экс-участница «Дома-2» заявила, что Александр Серов поднял на нее руку (49)
- Украинские СМИ: муж Ани Лорак переехал к любовнице, но изменяет и ей (64)
- Бывший гражданский муж звезды «Холостяка» забрал у нее дочь (15)
- Певец Данко не принимает участия в воспитании детей и отказывается платить алименты (132)
- А Кличко знает? Папарацци запечатлели босоногую Хайден Панеттьери с другим мужчиной и без помолвочного кольца (29)
- «Я чувствую, что его душа рядом»: история женщины, потерявшей любимого человека (72)
- «Мне знакома смелость Эвелины, и я верю в разные формы любви»: Лена Ленина про «пары для пиара» и вероятный сценарий нового романа Бледанс (5)
- Принц на железном коне: 53-летняя владелица мебельных магазинов выходит замуж за байкера (18)
- Алика Смехова рассказала о потере ребенка и изменах второго мужа (50)
- Звезда «Бригады» Павел Майков увел невесту у лучшего друга (12)
- К черту любовь! Самые некрасивые расставания звездных пар (16)
- «Он пытается мне отомстить и раздавить»: Кержакова ответила Рудковской, вставшей на защиту ее мужа (14)
- Мой мармеладный! Как выйти замуж за кондитера (5)
- Канье Уэст подтвердил, что Ким Кардашьян собиралась с ним развестись (15)
- Житель Новокузнецка застрелил экс-жену и забаррикадировался вместе с заложниками (11)
- Давай красиво! Как покорить самых завидных женихов сборной России по футболу (16)
- Реальные причины, по которым мужчин на самом деле привлекают женщины старше (75)
- Звезда «Женской лиги» вспомнила, как бывший муж избивал ее и выкрал дочь (6)
- Лера Кудрявцева: «Алена Свиридова не хочет выходить замуж за молодого возлюбленного, считая, что штамп в паспорте ничего не решает и даже вредит» (16)
- Для аргентинских футболистов и болельщиков составили памятку по соблазнению россиянок во время ЧМ (108)
- Экс-участница «Дома-2» заявила, что Александр Серов поднял на нее руку (49)
www.woman.ru
❶ Сколько живет страсть :: JustLady.ru
Ученые считают, что у любви существуют три фазы развития: сексуальное влечение, притяжение и привязанность. Первая фаза является самой романтичной и страстной. Длится, как правило, от 18 месяцев до трех лет. Бывает и дольше, если между влюбленными есть препятствия, например, живут они в разных странах, один из них женат. Все, что им необходимо в этот период, - быть рядом. Ученые доказали, что романтическая любовь сродни неврозу. В сексуальном плане на этом этапе тоже все чудесно, никаких взаимных претензии и обид. Природа сама позаботилась о возможности продления рода, поэтому никаких мер предпринимать не нужно.На второй стадии многие, обнаружив, что объект страсти не идеален, пытаются указать ему на это. Разочарование в партнере может быть таким сильным, что дело заканчивается расставанием (большинство разводов приходится на второй-четвертый год отношений, как раз заканчивается романтическая стадия). Чаще всего события развиваются по оптимистическому сценарию: заново открыв для себя любимого человека, многие начинают принимать его со всеми недостатками, или просто надеются перевоспитать. Наступает стадия взаимного духовного притяжения.
На этом этапе избранник чем-то раздражает, но все еще волнует. Меняется ритм интимной жизни, вам уже не все равно где, когда и во сколько будет секс, становится важнее размеренность и на первый план выходит удобство. С рождением ребенка все кардинально меняется. Мужчины согласны возобновить половую жизнь сразу же, как только жена выйдет из роддома. Однако женщине нельзя первые 6-8 недель, а потом просто не до этого. Вернуться к нормальному ритму интимной жизни она сможет через 6-12 месяцев и очень важно, чтобы мужчина поддержал ее в этом плане. Романтика первых лет может вернуться, если оживить секс чем-то новеньким: ролевыми играми или новыми позами. Постоянная новизна ощущений стимулирует выработку допамина - гормона, который отвечает за былое влечение.
Зрелая стадия любви предполагает, что страсть остывает, но не пропадает совсем: люди продолжают любить друг друга, но отношения напоминают скорее дружеские, нежели любовные. Один без другого уже не может. Они - половинки единого целого. Есть пары, которые с возрастом входят во вкус сексуальных отношений, но большинство остывает и довольствуются парой контактов в месяц. Секс становится рутинным, правда, это уже не очень пугает - теперь куда выше ценится духовная близость, нежели физическая.
Тем не менее, секс-застой может привести к эмоциональному взрыву. У мужчин он обычно совпадает с кризисом среднего возраста, когда люди за сорок пускаются во все тяжкие, начинают встречаться с молодыми девушками, меняют имидж, разводятся. Жене важно сохранять внутреннюю независимость, мужчин это держит в тонусе, они все равно боятся, что вторая половина сможет уйти к другому. На этом этапе стоит попробовать сменить позы в интимной жизни, попробовать новинки из секс-шоп и привлечь опыт.
www.justlady.ru
