Цели на ближайшие 5 лет (2018-2024). 5 целей на 5 лет

Цели на ближайшие 5 лет (2018-2024)

General

Список очень большой, планов целая куча. Пора брать свою жизнь в руки!

Этот, 2018 год не считаю потому что создаю цель в конце июля и год получается неполный. Официально рамки цели с 01.01.2019 - 01.01.2024.

Пока я все еще на стадии составления, нужно будет скорей всего создать подцели, чтобы было проще отслеживать их выполнение. Список пока просто списком, этапы буду добавлять непосредственно по мере выполнения актуальных целей на данный момент - потому что, чтобы дойти нужно сначала знать куда идти.

Этот список далеко не окончательный и с течением времени он будет меняться: пункты могут добавляться, редактироваться, а могут и заменяться другими. Так я все еще в процессе его составления. Но, обещаю не удалять пункты только потому, что не успела или не смогла их сделать, а только в том случае, если нашла более интересный вариант (например хочу планшет или машину другой марки, или я переехала и теперь совсем другие цели по устройсвту дома).

Работа и творчество

Открыть онлан-магазин с принтами, оригиналами, мерчем
Опубликовать свой комикс
Публиковать скетчбук раз в год
Работать 4 часа в день - https://smartprogress.do/goal/321831/
Учавствавать в американском КомикКоне
Не работать по выходным
Рисовать одну оригинальную иллюстрацию в месяц
Делегировать мелкие задачи (переводчик, Buchführung, Steuererklärung)
Опубликовать раскрасску
Посещать КомикКоны минимум 2 раза в год
Закрыть долги по заказам
Создать Gumroade
Подписаться на другого художника на Patreon
Достичь монетизации канала на YouTube (1000 подписчиков + 4000 часов просмотра за 12 месяцев)
Выпускать минимум 1 видео на YouTube в месяц

Повышение профессиональной квалификации

Пройти креш курс по рисованию CG
Пройти креш курс по теории цвета для рисования CG
Пройти курсы писательства

Финансы

Легко зарабатывать ежемесяно не менее 2000 € нетто
Получать основной доход (более 60% = >1200 €) с Patreon, YouTube, онлайн-магазин

Полностью выплатить долги по кредитам и больше не иметь долгов - https://smartprogress.do/goal/322830/
Организовать пассивные источники дохода (продажа принтов)
Откладывать 10% с каждого заработка
Не зависить от JobCentre

Бюрократия

Получить немецкое гражданство 250 €
Изменить фамилию 25 €
Открыть Gewerbe 25 €
Найти Finanzberater in freiberufler Künstler Bereich - https://smartprogress.do/goal/322834/

Семья и дом

Переехать в хорошую квартиру, модерн и обставить ее на мой вкус только самыми классными вещами на мой вкус
Быть в нормальных, официальных и счастливых отношениях с достойным мужчиной
Выйти замуж за достойного мужчину
Родить или начать планровать ребенка
Прокачать свои скиллы в цветовой теории и цвете
Пробовать новый рецепт раз в месяц
Благоустроить свой дом - https://smartprogress.do/goal/322832/

Саморазвитие

Пройти все ступени курса Милы Левчук - https://smartprogress.do/goal/322827/
Прочитать/прослушать все книги из списка - https://smartprogress.do/goal/322825/
Читать/слушать минимум 1 книгу в месяц - https://smartprogress.do/goal/322843/

Прочитать все выпуски журнала "Жить интересно"
Завести свой аккаунт на https://smartprogress.do/ и вести его постоянно
Постепенно довести до ума и совершенства свой кодекс Девушки Плюс

Спорт, здоровье и красота

Вставать каждый день до 6 часов утра - https://smartprogress.do/goal/321808/
Отбелить зубы 250-400 €
Сделать микроблейдинг 500 €
Пойти к другому ортодонту, получить консультацию, по возможности уличшить выпрямление зубов
Принимать ванну с пеной и свечами минимум раз в месяц
Ходить в зал или заниматься спортом дома 2-3 раза в неделю
Получить тело своей мечты
Пройти консультацию у хорошего стилиста по поводу прически, цвета и макияжа
Раз в месяц ходить к косметологу
Разобраться с проблемой носа/горла (HNO Arzt)
Сделать полное обследование родинок
Сделать общее обследование организма и сдать анализы
Сходить к кожному на счет экземы

Языки

Минимум раз в неделю брать уроки английского по скайпу 40 €
Говорить на английском на уровне родного языка

Выучить корейский на разговорном уровне (B2)
Читать вслух на английском 15 мин в день - https://smartprogress.do/goal/322835/
Пройти все учебники Cutting Edge - https://smartprogress.do/goal/322840/

Приобретения для работы

Cintiq 27QHD и Cintiq 27QHD Ergo Stand 1550 € + 340 € = 1900 €
Canon EOS 700D / Rebel T5I 450 €
Gaming PC с новейшей граик картой, 16GB RAM и другими составляющими 2500 €
Микрофон BlueYeti 140 €
Подписка на ImagineFX (116 € за год или 203 € на 2 года)
iPad pro + Stylus + Smart Keyboard für iPad Pro 1.069,00 € + 99,00 € + 189,00 € = 1357,00 €
ArtStudio Pro App 10,27 €
Приобрести PRO-аккаунт SmartProgress безлимитный 40,34 €
Behälter für stifte
Verlängerung für Stifte

Приобретения для дома

Купить недвижимость - от 30 000 €
Ikea boxe für Regal x 3
Bettwäsche x 2
Чайник
Карта мира

Приобретения для себя

Солнечные очки
Хорошие удобные кроссовки для спорта и танцев
Slim4d THERMO-LIFT SLIM

Путешествия

Объездить как можно больше стран мира - https://smartprogress.do/goal/322838/

Прожить в США три месяца
Посетить США
Посетить Японию
Посетить Корею
Посетить Россию
Повторить Евротур на машине
Снова посетить тот самый ресторан в Хорватии

Развлечениия и отдых

Делать проф. фотошутинг минимум раз в год - от 60 €
Раз в неделю организовывать интересную вылазку для впечатлений (новый город, встреча с друзьями, новый ресторан, музей и т.д.)

Общие желания

Переехать в более большой город, который мне очень нравится с развитой инфраструктурой
Помогать детям из неблагополучных семей
Реорганизовать и дополнить список целей на 5 лет, по категориям (Здоровье, финансы, повышение квалификации, семья/отношения, саморазвитие, документы и т.д.)

Список невероятностей

Пролететь на истрибителе со скоростью звука
Посмотреть на землю из космоса
Побывать во всех странах мира
Сняться в фильме
Экранизация по моему комиксу
Запустить свою марку принадлежностей для рисования

Привычки по времени (они повторяются из целей, чтобы было легче отслеживать)

Раз в год

Публиковать скетчбук
Делать проф. фотошутинг
Отсортировать и избавиться от всех ненужных вещей
Посещать КомикКоны минимум 2 раза в год
Сильный эмоциональный всплеск

Раз в месяц

Принимать ванну с пеной и свечами
Рисовать одну оригинальную иллюстрацию в месяц
Пробовать новый рецепт
Ходить к косметологу
Читать/слушать книгу из списка
Средний эмоциональный всплеск
Выпускать минимум 1 видео на YouTube в месяц

Раз в неделю

Брать уроки английского по скайпу
Документировать расходы, разбирать док-ты, письма
Заниматься спортом 2-3 раза в неделю
Маленький эмоциональный всплеск

Каждый день

Вставать каждый день до 6 часов утра - https://smartprogress.do/goal/321831/
Читать вслух на английском 15 минут в день - https://smartprogress.do/goal/322835/
Рисовать за оплату 4 часа - https://smartprogress.do/goal/321831/

Goal Accomplishment Criteria

К концу 2024 года выподнено минимум 80% всех целей (кроме списка невероятностей)

Personal resources

Время, желание, умения

Goal ecological compatibility

Выполнение этого списка поможет мне не потерять ориентиры в жизни, не заниматься ненужными делами, а сосредоточиться на важном.

smartprogress.do

Мои цели на 5 лет

Цели нужно ставить и пытаться достигать их. Здесь я выписал часть своих важных целей на ближайшее время. Цели буду постоянно дописывать новые, а у старых проставлять дату достижения.

ЗАРАБОТОК

#	Доход в месяц ($)	Дата достижения
1	300	2017
2	500	2018
3	700	—
4	1000	—
5	1500	—

Посещаемость на сайтах

#	Посетителей в сутки	Дата достижения
1	800	2017
2	1500	—
3	3000	—
4	5000	—
5	10000	—

Подписчики на Youtube канале

#	Кол. подписчиков	Дата достижения
1	1000	апрель 2018
2	5000	—
3	10000	—
4	20000	—
5	50000	—

Просмотров на Youtube канале

#	Просмотров в сутки	Дата достижения
1	1000	февраль 2018
2	2000	март 2018
3	5000	—
4	10000	—
5	25000	—

Организация

#	Организация	Дата достижения
1
2
3
4
5

Личные цели в жизни

#	Человек в сутки	Дата достижения
1	Найти девушку для отношений и любви	03.01.2017
2	Купить свою квартиру в Киеве	—
3	Переехать от родителей	—
4	Жить в теплое время года в Украине в холодное в южных странах	—
5		—

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Google+

LiveJournal

seosait.com

Как достигать целей? 5 этапов большого пути

Наталия Булатова

Большие цели будоражат, вдохновляют, наполняют жизнь смыслом. Особенно если удается их не только ставить, но и достигать.

К счастью, достижение целей — вопрос технологии. Она описана, испытана, надежна и состоит всего из пяти этапов. Осталось брать и делать. И наслаждаться результатами.

Конкретизируем

Если вы поставили себе большие, вдохновляющие цели на год, пять или десять лет — отлично! Долгосрочное планирование задает ориентиры. Но, к сожалению, почти никогда не работает на результат.

По статистике, планы на год проваливаются в 80% случаев.

Чтобы приступить к активным действиям, мозгу нужно чувствовать «давление дедлайна». Для этого горизонт планирования должен быть коротким, чтобы оставаться в поле зрения, но одновременно достаточным для реализации значимого этапа.

Катерина Ленгольд, автор ежедневника «Космос», рекомендует делить путь к цели на спринты по 9 недель. Таким образом за год можно пройти 6 спринтов.

На каждый спринт определите главные цели — не более трех. Разделите каждую цель на понятные этапы. Это то, что вам нужно сделать в первую очередь, чтобы приблизиться к глобальной мечте.

Пример планирования спринта из ежедневника Катерины Ленгольд

Планируя спринт, не забудьте придумать себе награду за его успешное окончание.

Шопинг, новый гаджет, поход в спа, встреча с друзьями… То, что доставит вам удовольствие. Предвкушение награды — отличное подспорье в сложные минуты, когда силы на исходе и ничего не хочется.

К цели — через привычки

Движение к цели требует постоянного самоконтроля. Но запас силы воли у нас ограничен, поэтому часто не получается решать несколько «больших» задач одновременно.

Всё меняется, когда мы превращаем сложное дело в привычку: оно больше не требует сверхусилий и делается «само».

К счастью, на формирование большинства привычек требуется не так уж много времени — от одного месяца до года. Чтобы процесс шел быстрее, соблюдайте четыре важных правила.

1. Начинайте с привычек, требующих минимальных усилий. Вместо попытки ежедневно приступать к работе на 2 часа раньше начните с пяти минут. Так вам не придется сильно перекраивать график, но он начнет сдвигаться в нужную сторону. Когда привыкнете к новому времени, прибавьте еще пять минут — и так далее.

2. Никогда не пропускайте два раза подряд. Повторяющиеся действия «перестраивают» мозг, и в этом процессе крайне важна регулярность. Прогулять один день — снизить шансы на результат примерно на 5%, двойной же прогул уменьшает их на 40%. Три пропуска — и можно начинать все сначала.

3. Спрогнозируйте различные сценарии. Как вы будете придерживаться своих привычек в нестандартных условиях? Продумайте варианты. Например, вы хотите сбросить пару килограмм, но понимаете, что на вечеринке вам будет трудно удержаться от десерта. Создайте правило: «Если мне предложат десерт, вместо него я возьму эспрессо».

4. Отслеживайте соблюдение привычек в ежедневнике или чек-листе. Растущее количество галочек или крестиков будет вселять в вас уверенность. К тому же, будет жалко прерывать цепочку.

Пример отслеживания привычки из ежедневника Катерины Ленгольд

Вот 5 ежедневных бизнес-привычек, которые могут облегчить вам путь к цели.

Читать по 25 страниц в день из бизнес-книг.
Составлять план на следующий день накануне до 19.00.
Просить обратную связь у одного клиента, коллеги или партнера.
Написать 100 слов на заданную тему или написать и опубликовать пост с важными итогами дня.
Посмотреть одно полезное видео или послушать подкаст.

Планируем «помидорками»

Эта техника была предложена Франческо Чирилло в 80-х годах. Позже она обросла деталями и превратилась в методологию личной эффективности. В основе — работа фиксированными отрезками по 25–35 минут. Каждый отрезок посвящается конкретной задаче. Франческо отмерял этот период при помощи кухонного таймера в виде помидорки, отчего метод и получил свое название.

Планирование «помидорками» помогает полностью сосредоточиться на задаче и сделать ее максимально быстро и качественно.

Во-первых, тикающий таймер создает ощутимое «давление дедлайна». Во-вторых, любые помехи, возникающие во время рабочего блока (ответить другу, проверить почту, выпить кофе), легко отложить на несколько минут до ближайшего перерыва.

Не забывайте включать в ежедневный план не только срочные дела (которые решают острые проблемы), но и важные (которые не решают сиюминутных проблем, но ведут вас к успеху).

Идеальное расписание из книги «От срочного к важному» Идеальное расписание из книги «От срочного к важному»

Ежедневная рефлексия

Чтобы двигаться к цели, не теряя мотивации, нам нужно своевременно получить обратную связь — понимание того, как далеко мы от цели и насколько приблизились к ней за последний этап. Заведите привычку проверять обратную связь каждый день и в конце спринтов.

Ежедневно фиксируйте свое главное достижение. Оценивайте, как оно помогло вам приблизиться к цели, и планируйте дальнейшие шаги.

Пример рефлексии из ежедневника Катерины Ленгольд Пример рефлексии из ежедневника Катерины Ленгольд

В конце спринта тоже обязательно подведите итоги. Оцените результаты, проанализируйте ошибки и определите вектор движения на следующем этапе.

Празднуем успех

Помните, определяя цели на спринт мы придумали для себя награду? Когда спринт окончен, наступает время ее получить.

Суть не только в том, чтобы побаловать себя. Тут есть более глубокий смысл. Получая вознаграждение, мозг запоминает, что достигать целей — приятно. Тяжелый путь превращается в удовольствие, и в следующий раз вам будет легче его преодолеть.

Поэтому обязательно награждайте себя: отправьтесь на природу или устройте праздник для всего коллектива. Запечатлите этот момент: сфотографируйтесь во время пересечения финишной черты или на вечеринке по поводу заключения контракта. Так вы надолго запомните, ради чего трудились, и обретете уверенность для достижения новых целей.

По материалам agile-ежедневника «Космос» и книг «Джедайские техники», «От срочного к важному», «Начинай с малого», «Супермен по привычке»

Обложка поста — pixabay.com

biz.mann-ivanov-ferber.ru

Карьерный план на 5 лет. Методы его составления, варианты, советы

Карьерный план на 5 лет. Методы и советы составления.

Зачем нужен карьерный план?

Карьерный план на 5 лет — это пошаговый алгоритм, благодаря которому специалист низшего звена может вырасти до самостоятельного эксперта или получить руководящую должность. Поэтапное руководство к действию отображает все шаги на пути к профессиональным вершинам: практику, обучение, командировки, участие в мероприятиях, получение сертификатов, повышения в должности, увеличение лояльности руководства.

Наличие персонального плана помогает не сбиться с пути и четко понять, что нужно делать для продвижения по карьерной лестнице. Марина Хадина, руководитель карьерных сервисов сайта HeadHunter, считает, что карьерный план поможет узнать: можно ли реализовать личные намерения в стенах компании? Возможно, после составления списка вы поймете, что уже сейчас требуется начать поиск новой работы.

Как составить карьерный план студенту?

Карьерные консультанты важнейших западных бизнес-школ, таких как Стэнфорд и Гарвард, считают, что составление плана карьерного роста в студенчестве начинается со стратегии построения карьеры.

Эксперты выделяют основные этапы построения карьеры студента.

Осознанный выбор профессионального образования.
Закрепление получаемых знаний на проектной работе и летних стажировках.
Выбор места работы на выпускном курсе с учетом конъюнктуры рынка.
Постоянное и непрерывное обучение после получения диплома.
Проактивность, желание и инициатива в первые годы работы.

Если студент не может определить конечную цель пятилетнего плана, специалисты рекомендуют пройти тесты на профориентацию и профдиагностику. Результаты тестов помогут определить перспективные направления развития карьеры.

Как составить классический карьерный план на 5 лет?

Редакторы сообщества HR-Portal предлагают несколько методов составления карьерного плана, которые подойдут специалисту любой отрасли. Самая простая методика состоит из четырех шагов.

Определение цели. Сначала вам нужно понять истинные мотивы: чего вы действительно хотите на фундаментальном уровне. Эти стремления нужно указать в карьерном плане.
Долгосрочное и краткосрочное планирование. Пятилетний план роста необходимо разбить по годам, а каждый год наполнить планируемыми достижениями. Это необходимо, чтобы вы могли скорректировать основной план в связи с внешними факторами или сменой жизненных приоритетов.
Оценка возможностей. После составления плана нужно оценить, насколько он реализуем. Если вы завысили или занизили свои возможности, перепишите документ.
Реализация плана. Сразу после составления карты начинайте действовать, выполняя пункты внутри первого года.

Корректируйте документ только в тех случаях, если реализовать задуманное действительно невозможно.

Карьерный план с точки зрения психолога

Сертифицированный коуч и тренер Ольга Иванова считает, что план карьерного роста нужен далеко не всем. Следовать долгосрочной карте могут только HiPo (сотрудники с высоким потенциалом). Если взрослого человека устраивает его текущее положение, он не будет тратить драгоценное время на реализацию сомнительного плана. Эксперт выделяет 4 пункта составления плана карьериста.

1. Формирование видения.

Необходимо определить траекторию профессионального роста на ближайшие 3-5 лет. Когда общее направление выбрано, можно прокладывать детализированный маршрут на 1 год.

2. Решение задачи с поездом.

Следует представить, что вы – локомотив, вышедший из точки А в точку Б. С какой скоростью требуется двигаться поезду, чтобы достигнуть точки Б через год?

Чтобы решить задачу, нужно определить точные характеристики точки Б, провести «техосмотр» локомотива (оценить свой опыт, знания, умения, полезные контакты), указать «остановки», выбрать «попутчиков» и оценить «топливо» (дополнительные знания, умения, финансы и время, которые вам понадобятся).

3. Решение задачи со звездочкой.

Проясните цель: почему так важно попасть в точку Б и каким маршрутом двигаться в пункт назначения? Полезно задать дополнительные вопросы, например, как не сойти с рельс на промежуточной «станции»

4. Постоянная сверка с планом.

Для проверки выполнения плана необходимо установить чек-поинты или все те же «станции» из задачи с поездом. Желательно сверять желаемое и действительное раз в месяц или квартал, в крайнем случае – раз в полгода.

10 важных советов для составления карьерного плана

Чтобы составить эффективный план карьерного роста, следуйте простым советам.

Определите свои мотивы: для чего вы это делаете?
Ранжируйте приоритеты от важных ко второстепенным.
Повесьте бумагу с планом на видном месте.
Формулируйте задачи, результаты которых можно измерить.
Формулируйте выводы после каждого срока.
Поощряйте свои достижения маленькими наградами.
Указывайте только реально выполнимые цели.
Делите крупные задачи на мелкие с указанием времени.
Корректируйте план только при необходимости.
Действуйте безотлагательно.

Если вам нужна помощь в составлении плана, вы хотите раскрыть собственный потенциал и повысить профессиональные навыки, установите приложение Lifeaddwiser для iOS. Уникальное мобильное приложение предложит вам пройти небольшой тест, по результатам которого вы узнаете Индекс карьерного благополучия и бесплатно получите рекомендации по его улучшению.

Скачать приложение Lifeaddwiser для Iphone или Ipad можно по ссылке:

https://itunes.apple.com/ru/app/lifeaddwiser/id1171623583?l=en&mt=8

lifeaddwiser.com

Эстафета: 5 главных целей на 5 лет

Принимаю от СеоДжо эстафету, в которой нужно определить для себя 5 приоритетных целей, которых необходимо добиться в течение 5 следующих лет.

Сначала я с радостью принял эстафету, но потом почитал посты других её участников и должен сказать что цели примерно у всех одинаковые)))) Ну наверное потому что ценности у всех схожи – это достаток, жилье, развлечения, семья. Если у кого-то цель уехать в тибет и отречся от мирской суеты то это скорее будет редким исключением))

Но все же эстафету принимаю и продолжаю. Во-первых, потому что цели я для себя немного переосмыслил, и страничку с целями тоже надо предеделать. Ну а во-вторых, лишний раз осознать к чему нужно стремиться никогда не помешает!

Итак, вот они (не в порядке значимости):

1. Влиться в ряды автомобилистов, купив автомобиль. Сначала недорогой, но через 5 лет уже обязнан буду ездить на хорошей иномарке, например мне нравится Honda Civic:

auto

2. Обеспечить себе достойный доход либо онлайном, либо своим бизнесом, работать на кого-то через 5 лет не собираюсь, в страшном сне я такое видел))))

bills

3. Уладить разные мелочи со здоровьем и телом. Счастлив может быть только здоровый человек, соответственно за здоровьем нужно следить, а то что можно исправить исправлять. В тренажерный зал я уже хожу занимаюсь, красивое тело строю, из остального первоочередное это сделать лазерную коррекцию зрения (оно у меня не идеальное), сделать себе может не голливудскую улыбку, но поработать немного над этим))) Почему-то когда приезжают американцы к нам, то их сразу выдает их улыбка, все зубы здоровые, ровные, красивые, конечно перебарчивать с этим не стоит, но представительный вид от этого сильно зависит (Арб, без обид).

kinopoisk.ru-Tom-Cruise-490021

4. Побывать как можно больше заграницей в разных странах. На данный момент я вообще мало где был, даже на самолете ни разу не летал, так что за 5 лет это нужно исправить.

14122

5. Купить/постоить себе дом. Хорошо конечно когда есть свой дом, даже если живешь в разных местах и на схемных квартирах, но в дом всегда можно без проблем приехать, да и семья там будет не за горами… Я с рождения все время жил в частном доме, в квартире больше нескольких ночей не проводил вообще)) Поэтому постоянное жилище – для меня это только свой дом, с кусочком дикой природы рядом…

eco-k-16-big

Вот такие цели, за 5 лет в принципе добиться их реально. Но даже если не уложусь(на дом прилично нужно), то в любом случае к ним буду стремиться, и не смотря на сроки в конце концов добьюсь их!

Передаю эстафету всем желающим, интересно кто к чему стремиться:)

Все знают, что прокладка локальных сетей — дело только кажущееся простым. На самом деле лучше эту работу доверить профессионалам.