ЗАЦЕПКИ КАК СПОСОБ НЕЙТРАЛИЗОВАТЬ ЛИДЕРА. Часть 2. Зацепки психология
ЗАЦЕПКИ КАК СПОСОБ НЕЙТРАЛИЗОВАТЬ ЛИДЕРА. Часть 2
Если человек не догоняет и отвечает на зацепку серьезно, то он показывает, что ты умнее его!
Например:
– Ты опять не ночевала дома?
– С чего ты взял?
– На тебе одежда та же, что вчера!
Что произошло? Парень задал мыслеобраз – «ее не было дома».
Она восприняла это не как зацепку, а как вопрос, и не перевернула ее, а ответила на нее!
В ответ он над ней подшутил. Как ей нужно было выкрутиться?
Нужно расширить мыслеобраз! Что-то добавить или перевернуть!
Например:
– Ты опять не ночевала дома?
– Ах, это ты вчера всю ночь будил моих соседей под окном!
К мыслеобразу «ее не было дома» мы добавили «ее не было дома, и он стоял у нее и как лох ждал ее».
В результате она его переиграла!
Мыслеобраз – это тот образ, который ты создаешь у человека в голове, когда что-то говоришь!
Если человек отвечает на зацепки тем же мыслеобразом, то он показывает, что у него хреново с чувством юмора, и это проигрыш. Так как сообразительность, ум и чувство юмора – это важное для лидера качество.
Поэтому, если тебе делают такую зацепку, нужно быстро уметь выкручиваться!
Если на зацепку ты морозишься или начинаешь грубить – это значит, что тебя опустили и задели! Если бить по морде – значит, тебе совсем нечего ответить, и ты признаешь свое поражение. За исключением явных наездов, которые не являются зацепками.
Зацепку всегда делают с позитивным мессаджем. Мессадж: я люблю тебя!
Тогда она срабатывает тонко и красиво! И не к чему придраться!
ПРАВИЛО ВОЗВРАТА ЗАЦЕПОК: для того чтобы перевернуть зацепку, необходимо и достаточно расширить мыслеобраз или заменить на новый!
ЦЕЛЬ ЗАЦЕПКИ: все вокруг прикалываются и смеются, при этом ты зацепляемого немножечко опускаешь в глазах собеседников. Подрываешь его лидерский авторитет. При этом хорошо, когда тот, кого ты цепляешь, над этим смеется, – это высший пилотаж!
Отвечая на зацепку зацепкой такого же плана, не добавляя мыслеобразов, ты проигрываешь.
Пример:
Человек что-то говорит.
Диалог на равных. Крючки и зацепки в разговоре
Друзья, всем привет!
С вами Сергей Шлейко и программа «Мир реальности».
Сегодня мы рассмотрим с вами такую тему как «крючки и связи при диалогах и взаимоотношениях и как защищать личные границы». В любом процессе общения есть три составляющие. 1-я – мы будем рассматривать вас, это вы. 2-я – 2-й представитель диалога. И 3-я – сам процесс. То есть три составляющие как отдельные элементы процесса существуют по своим законам, принципам и правилам.
Три составляющих диалога на равных
Начнем с вас. Надо понимать, что, заходя в какой-то диалог, начиная взаимоотношения, вы представляете из себя какой-то багаж знаний, опыта, навыков, представлений, что в целом отражается в вашей энергоструктуре, то есть ваш кокон, аура, чакры, тонкие тела каким-то образом вибрируют, резонируют, имеют какие-то неровности, шероховатости. И эта совокупность всех ваших составляющих (для простоты это назовем сферы) имеет какого-то рода качества, энергии и способствующие, с одной стороны, диалогу как предрасположенность ожидания, и не очень как какие-то еще недоработки проявлений каких-то негативных явлений, влияний, про которые вы не знаете или пока еще не готовы их менять.
Будем предполагать, что вы все-таки более или менее понимаете о том, что такое энергетическая структура, упростим ее до некой сферы, то есть будем рассматривать общение ваше как целостного энергококона со вторым похожим энергококоном и взаимообмен, который происходит между двумя такими вот энергетическими шариками. Еще до того, как вы начинаете общаться, надо понимать, что вы должны выстроить свой кокон, свою энергоструктуру таким образом, чтобы она была замкнутой и не было каких-то разрывов, не было каких-то перегибов, то есть сферу вокруг себя… В идеале метр-полтора она занимает в таком среднестатистическом естественном положении. Видите вы ее, не видите, думаете о ней, представляете ее, как-то ощущаете вот эти энергетические потоки – для начала диалога, для начала выравнивания ваших тел есть рекомендация наполнить свою ауру белым светом, выровнять, представить просто себе, что вас залило полностью этим потоком. Все складки разгладились, все какие-то перегибы и загибы выровнялись, и вы представляете из себя целостную сферу, замкнутую со всех сторон, непроницаемую для внешних негативных влияний, воздействий и не являетесь каким-то таким лакомым кусочком, донором для того, чтобы из вас можно было, запросто придя, чего-то там отщипнуть.
О чем речь? Речь о том, что энергетическая структура та, которую вы из себя представляете, она подчиняется определенным законам. Один из этих законов говорит о том, что каким вы себя представляете, каким вы себя считаете, по каким правилам вы разрешили себе существовать, функционировать, в том числе и взаимодействовать с вами, так оно и происходит. Поэтому до того, как начинается диалог, до того, как какие-то могут в этом диалоге начаться конфликты и появиться какие-то потенциальные зацепки-крючки, необходимо четко представить себе, что вы – та самая замкнутая сфера, наполненная энергией, но при этом с четкими границами, нарушение которых не является для вас приемлемым и с вашей стороны оно запрещено.
И подобная мыслеформа, можно сказать, намерение, где-то пишут манифестация, то самое понятие силы мысли, то есть она начинает работать. То есть вы представили себе целостность своей структуры, целостность своего каркаса, заполнили этот радиус, метра полтора вокруг себя энергией. Заполнились, расслабились, выдохнули все, что мешает, все, что не нужно, все, что отработано, и установили режим мысли именно такой, что таком при любом раскладе, при любом разговоре, при любом исходе, при любых воздействиях, взаимодействиях являетесь целостной структурой и единым замкнутым сферическим пространством, в которое проникает только то, что вам нужно, то, что вам полезно, то, что соответствует вашему развитию и то, что вы считаете равноправным взаимодействием.
Почему равноправным? Потому что по сути в природе свой человеческие существа – они действительно перед Богом все равны, все едины, у всех максимально возможный потенциал. Даже если кто-то его не реализовал либо реализовал не так, как кто-то еще, это не повод относиться к собеседнику как-то по-другому. То есть все люди братья, и уважительное корректное отношение при любом раскладе и в любой ситуации – это залог, это, можно сказать правило экологии и правило гигиены, правило соблюдение своей территории в первую очередь. То есть если вы относитесь к другим так же, как вы относитесь к себе, то есть соблюдаете интересы, не нарушаете чужие права и блюдете свою целостность так же, как и уважаете целостность других людей в общении, можете быть уверены, что 99% проблем в коммуникации до вас просто не долетят. То есть если такую мысль, такое представление о себе как о целостной структуре, на равных общающуюся с любым, с уважением, с благодарностью или с нейтралитетом, в случае желания вы можете встать и уйти, в случае желания вы можете перенести общение, в случае каких-то решений вы можете изменить политику ведения диалога по любым причинам, по любым мотивам. И это ваше решение, это ваш выбор и его обязаны уважать.
Да, в ответ на ваш выбор могут быть какие-то неадекватные, как вам кажется, шаги, но это будут шаги, которые происходят за пределами вашей территории. Вы как целостная структура, как единое существо в этой оболочке света, в сфере не подвержены никаким влияниям, никаким воздействиям до той поры, пока вы в это верите, до той поры, пока вы так считаете, потому что сила мысли и сила та, которой вы обладаете, она, как бы это ни банально звучало, бесконечна, безгранична. Пока вы ей не умеете пользоваться либо не пользуетесь, либо поверили в то, что ваши мысли ни на что не влияют, вы фактически вашу силу отдали тем, кто будет вам подсказывать, как правильно вам нужно с ними общаться.
Создание диалога на равных
Почему это так, зачем это так? Это всего лишь какие-то ограничения, с которыми вы согласились, включили их в свою систему мировоззрений, представлений о мире, о себе и о том, как правильно вести диалог на равных. И с разных позиций, где-то с позиции сверху пытаетесь на кого-то давить, воздействовать авторитетом, где-то унижаясь, прогибаясь, лебезите либо тихо шепотом, чтобы не дай Бог не нарушить чье-то царское величие, – это разные грани одного и того же проявления непонимания этого равного отношения между сущностями, между жителями Земли, которое является, в общем-то, единственно правильным, единственно существующим. Все остальное – это в той или иной мере отклонение с какой-то целью, и не всегда эти цели способствуют вашему развитию, не всегда эти цели ваши интересы отражают.
И с позиции вот этих двух равноправных сущностей, предположим, двух сфер, ваш собеседник такой же, таким же образом относится к представлениям о своих границах и своей территории, поэтому между вами по восьмерке происходит диалог на равных. Запускается режим сохранения энергии, и вы начинаете обмениваться. Вы выдаете энергию, информацию, что-то рассказываете и получаете что-то в ответ. Идет равноправная дискуссия, диалог, и это некий эталон и он характеризуется хорошим настроением, приподнятым, гармоничным уравновешенным состоянием, спокойствием, неким удовлетворением от процесса, а не от результата, достигнутого в переговорах либо в разговорах. И в этом смысле этот эталон как образец того, как можно и нужно общаться, неплохо было бы иметь перед глазами до начала разговора и в процессе разговора.
И если вы видите, что диалог куда-то идет не туда и этот эталон начинает нарушаться, то тут повод подумать, с чем это связано. Это вы таким образом пытаетесь тянуть одеяло на себя и перекашиваете диалог, пытаясь доказать некие свои истины, которые для собеседника вполне себе ими не являются. Это нормально, точки зрения разошлись, либо собеседник как-то говорит одно, а думает другое, и эти манипуляции в виде повышенных вибраций, эмоций, тонов или перебиваний начинают просто проявлять несоответствие вот этого равного представления о диалоге. И в этом случае один из нюансов, который важно иметь в виду, что как бы вы ни старались повлиять на собеседника и изменить его политику ведения общения, диалога и затолкать в свои представления о том, как он должен себя вести по отношению к вам, это невозможно. Невозможно в том смысле, что вы можете изменить себя, вы можете изменить свой внутренний мир и сформировать свою реальность и отслеживать, развивать представления о себе и выбирать то окружение, тех людей, с кем общаться, которые так или иначе похожим образом думают, но изменить человека, если он хочет ругаться, кричать, перебивать, манипулировать, жонглировать словами, как-то искажать суть диалога с какими-то эгоистичными целями, пусть он даже сам так не считает, того не ведая.
Тут никаких претензий нет, тут просто один из уроков в наработке опыта коммуникаций на равных, в опыте проявления себя как уравновешенной гармоничной личности, у которой есть представление не только о своих интересах, но и об интересах собеседника и представление о том, что на уровне Бога, на уровне души все являются частью целого, все являются клетками одного организма, поэтому никакого конфликта, вражды быть не может.
Даже если в диалоге есть какое-то непонимание – это всего лишь повод либо разобраться в нем, либо перестать общаться на то время, пока не станут понятны причины, мотивы и следствия. А вот некая эскалация температуры градуса общения – это всего лишь выход из центрированности и это то, за что по отношению к себе вы несете ответственность. И точно так же ответственность несет ваш собеседник за это, но поскольку ответственность ваша – она только за ваши деяния, если вы начнете его поучать, корректировать или какие-то импульсы и мысли формировать как бы он ни плохо себя вел, на ваш взгляд, в общем-то, вы уже вторгаетесь в его территорию и не факт, что вам за это будут благодарны. Одно дело, когда вас просят, приглашают и речь о том идет о том, а что, на ваш взгляд, правильно, уместно, как собеседнику себя вести, то есть это некий режим обмена опытом, диалог, некое обучение, когда вы понимаете, что у вас есть на это просьба, обращение и разрешение. Другое дело, когда вы с высоты прожитых лет и авторитета вдруг решили, что вы лучше знаете, как собеседник должен себя вести.
Это перекос, поэтому чтобы никто из собеседников, если мы рассматриваем вас и вашу территорию, не могу вторгнуться, во-первых, держите режим вот этой сферы в поле зрения замкнутой и внутреннее состояние уравновешенно. Во-вторых, не надо считать, что вы выше собеседника и лучше понимаете, как надо вести диалог на равных, потому что тем самым вы прорываете, в общем-то, свою сферу, свою гармонию изнутри.
Большинство конфликтов и большинство энергетических привязок и крючков перераспределения энергии происходит именно не за счет внешнего воздействия, а за счет того, что вы изнутри своими эмоциями, вибрациями, выплесками пробиваете свою ауру, выплескивая. То есть из этой дыры все просто начинает вытекать. Уж если кто-то подсуетился, подставил ведро – это второй вопрос, либо воткнули шланг и начали перекачивать, пользоваться – это уже явное какое-то нарушение, перекос, но повод этому тоже дали вы, в каком-то смысле вы пригласили покормиться вашей энергией, выплеснув ее из себя вовне.
Поэтому держите целостность, держите территорию свою, понимайте о том, что в равновесии и в гармонии есть не только некая промежуточная фаза как какая-то отвлеченная техника медитации, но и это постоянная практически ваша задача в этом состоянии находиться. Можно сказать, что результатом вашего общения в большей степени является то равновесие, та гармония, тот диалог на равных, который вам удается вести, чем те результаты на словах, о которых вам удалось договориться.
Слова – это инструмент 3-й реальности, 3-го измерения. Поскольку сейчас идет уже переход из 4-го в 5-е, а учиться надо всегда чуть наперед, общаясь на уровне мысли, общаясь на уровне энергии, выравнивая эти процессы внутри, вы быстрее придете и к правильному использованию слов, и к быстрому нахождению компромисса и взаимных интересов, нежели просто будете цепляться, жонглировать словами, не понимая, что проблема просто в неуравновешенности энергетической структуры. Что еще? Есть такое понятие как кнопки управления, которые присутствуют где-то в вашем энергетическом пространстве. Ничто иное как просто какие-то пустоты, не наработанные качества, отсутствие оптимальных каких-то режимов эксплуатации вашего тела либо вашей сущности, включая все энергетические тела, чакры, как я это называю, костюм как физическое тело и кокон вместе со всеми составляющими. Просто там, если с позиции компьютера этот механизм рассмотреть, у вас просто есть пустые места, есть старые файлы. Кто-то их подбросил, что-то вы еще сами не вычистили, и они как маяки, как индикаторы издалека рассказывают о вас, пусть вы сами того даже еще не понимаете и не догадываетесь, рассказывают о том, что у вас вот тут, вот тут и вот тут на уровне вашей сущности могут быть проблемы и это повод для манипуляции, это возможность для дерганья за какие-то ниточки, это повод попробовать к этой ниточке прицепить какой-то более стабильный инструмент воздействия и через какие-то ваши непроработанные, неправильные представления о себе получать от вас какой-то нужный результат от общения. Если такие вещи в вашей жизни происходят, если вы видите, что вот это из раза в раз повторяется, то это не потому что кто-то там снаружи пришел и очень сильно хочет от вас чего-то там получить, это всего лишь потому, что вы именно таким своим, назовем это так, недоработанным еще уроком, недосовершенствованной личностью, сущностью приглашаете вас научить этому.
Поэтому если вы замечаете, что какие-то диалоги идут лучше, какие-то ровнее, а где-то идет перекос, нарушение и вам это доставляет какое-то неудобство, дискомфорт, это повод начать копать в себе, повод начать находить первопричины таких отклонений от оптимального режима диалога, от того самого перетекания по восьмерке. То ли это те самые кнопки как какие-то пустые места, куда вода затекает и постоянно начинает фонить, то ли это какие-то узкие каналы, через которые не может естественным образом взаимодействие происходить. Бывает и так, что клиент или не клиент, а собеседник действительно не может равноправно, равномерно с вами обмениваться и поэтому он пытается все время вас сбить с толку, выбить из равновесия и с вас чуть-чуть энергии подкачать. Если вы при этом постоянно на эти провокации ведетесь и выходите из себя, значит, вы просто еще учите урок равновесия и баланса в диалога. Поверьте, что как только вы этот режим целостной структуры при ведении общения отработаете до совершенствования хотя бы процентов на 80, вас, во-первых, никто не сможет ни вывести, ни поколебать, а во-вторых, эти уроки как внешние проявления в вашем окружении просто прекратятся, в них не будет повода. Они присутствуют лишь тогда, когда вам это нужно.
И как только вы уже с этим справились, начинаются какие-то другие интересные игры на других уровнях по другим понятиям. Что же делать, пока вы еще не наработали правильного отношения к разговорам, не сильно получается, может быть, не всегда держать эту целостность, и в момент разговора чувствуете: идет какой-то напряг, какой-то перекос?
Есть пара техник достаточно простых. Тот белый свет, которым вы наполнились до встречи – он же не просто какая-то мыслеформа для отвода глаз, это реально работающие частоты, реально работающие энергии, которые не только выравнивают вашу структуру, но и вычищают внешние воздействия. То есть если вы из своего центра, расправляя всю свою сферу, заполняете ее белым прозрачным чистейшим светом, то она выжигает абсолютно все внешние воздействия, замыкает вот этот контур и покрывает его защитным слоем. Через него ничто пробиться не может, и начинается уже коррекция тех внешних воздействий, которые на вас, как вам кажется, идут. Опять же, нет смысла кого-то бить какой-то кувалдой энергетической или как-то за пределы своей территории.
Суть в том, чтобы, выровнявшись самому на уровне чистого света выжечь из себя и отправить все, что вам не нужно, все те воздействия, которые, как вам кажется, могут быть, куда-то в свет без обвинений, без претензий, без каких-то рассуждений. Вы просто из своей территории, своего пространства вытаскиваете мысленно вот эти кажущиеся вам воздействия, влияния, окутываете их светом, отправляете наверх. Есть более агрессивные, что ли, техники, но не менее благородные. В тонком плане, в энергетических сферах присутствуют разного рода иерархии, которые отслеживают вот эти нарушения, и вы можете обратиться напрямую к Богу, попросить выровнять диалог, если считаете, что ваши права, территория, целостность подвергается каким-то воздействиям. Можете обратиться к каким-то определенным чинам, если вы изучили, что там за эти вопросы отвечает астральная полиция, ментальная полиция, может быть, вы решили к архангелу Михаилу обратиться или еще каким-то, на ваш взгляд, курирующим вот этот процесс энергетического взаимодействия структурам в тонком пространстве. И, в принципе, это тоже работает.
Закон свободной воли говорит о том, что на вашу территорию, в ваше пространство вторгаются лишь тогда, когда вы разрешаете это делать. И, собственно, тут мы плавно переходим к такому понятию как договора по умолчанию. Что это такое, с кем вы о чем договорились и почему по умолчанию? У вас есть какая-то сознательная и подсознательная библиотека знаний, представлений о том, как правильно, как неправильно общаться, и многое из того, что вы раньше считали, вы уже как бы позабыли, но при этом не отменили эти мысли, и они ушли куда-то в подсознание и продолжают там жить.
Многие из этих подсознательных представлений были не совсем соответствующими тому, как в идеале надо общаться, и это ограничило ваше представление о себе и о том, как вы можете общаться на равных и не испытывать при этом никакого дискомфорта либо каких-то напряжений. Всего лишь речь о том, что в вашем подсознании остались те самые крючки и прошлые какие-то представления, и они как договора, как соглашения по умолчанию с самим собой либо с какими-то представителями, с людьми, с какими-то структурами и так дальше – они продолжают действовать и влиять. И если вы ведете диалог, но при этом те соглашения старые не зачистили, не разотождествились с ними, они продолжают действовать, то фактически у вас идет внутреннее противоречие.
То есть одна ваша часть логическая говорит, что вот я хочу общаться на равных, я хочу, чтоб меня уважали, чтоб меня слышали (и при этом сами к собеседнику так же относитесь), а на подсознании у вас сидят еще какие-то сигналы типа ой, да я этого не достоин, лучше я тут помолчу, а тут вот не надо высовываться, а вот тут вот лучше смолчать, а это вот по отношению ко мне нормально, потому что если что-то сказать, то пока какому-то уже устаревшему опыту можно и не прийти к соглашению, а результаты соглашения для вас в тот момент могли быть важнее, чем сам процесс диалога. То есть много достаточно вот этих соглашений, относящихся к правилам взаимоотношений, которые у вас еще сидят и как-то на вас влияют. Перечислять их все и классифицировать особого смысла не вижу. Есть такая простая действенная рекомендация: вы представляете себе настройку на высшее «я», на Бога, на структуры каких-то энергетических представителей закона вашего пространства и, обращаясь к ним, просто мысленно для себя выражаете твердое намерение и согласие отпустить все мешающие вашей эволюции, нарушающие вашу целостность, ваши права соглашения, которые вами были ранее по любым причинам, на любых территориях, в любые времена и в разных пространствах заключены.
Уж как произошло, так произошло. И просите оставить только те соглашения, которые способствуют вашему развитию, вашей эволюции и высшему благу. И с этого момента начинается на тонком плане коррекция, пересмотр, можно сказать, в подсознании, перестройка, переформатирование тех основ, на которых базируется ваш диалог на равных и тех правил, по которым он велся. И все то, что вы провозгласили, оно начинает постепенно вычищаться. Не всегда у вас это получится с первого раза. Обычно одной рукой дают, другой забирают, то есть этот процесс нужно как любую хорошую привычку некоторое время потренировать, поэтому имейте это в виду и по возможности проводите инвентаризацию тех соглашений, тех уже ставших ненужным, отживших каких-то убеждений, правил, принципов, шаблонов, можно назвать это договорами, соглашениями внутри себя либо с кем-то еще, которые периодически уместно проверять, идентифицировать и отправлять в свет все те, которые перестали служить вашей эволюции и вашему высшему благу.
Вот, как-то так. Будет необходимость – попробуйте еще, опять же, с этими какими-то нарушениями или привязками в разговорах поработать по технике «9 шагов к реальности». Ее никто не отменял, она тут на сайте есть, пользуйтесь, она тоже работает.
Если информация вас заинтересовала, предлагаю Вам посмотреть Видео-урок по данной теме:
Практика Крючки и зацепки в разговоре. Диалог на равных
Добро пожаловать в Мир Реальности. Увидимся!
Мир вам, с Любовью! Авторы: © Ратибор и Мира
mir-real.ru
Психология зависимости
Психология зависимости – это основная проблема на пути самореализации личности. Добровольное рабство существенно ограничивает возможности человека. Оно крадет его время и здоровье, мешает претворению его планов, разрушает надежды. По сути, оно похищает не только счастье, но и саму жизнь человека.
Недаром способы бегства из постыдного плена пытались отыскать многие духовные наставники человечества. По словам одного из них – американского романиста Джека Керуака, – каждому из нас не помешало бы однажды оказаться в беспросветной глухомани, чтобы физически ощутить зависимость исключительно от самого себя.
Только так, по мнению писателя, можно познать глубины своей натуры и обрести ранее неведомую силу. Керуак хорошо знал, о чем говорил: свои романы, которые называли «психоактивными веществами», он создавал с помощью бензедрина или алкоголя.
Психология зависимости и личность
Парадоксально, но у большинства людей имеется опыт травмирующей «зацепки». Узы тяготящих зависимостей присущи представителям самых различных профессий, этнических и социальных групп. Даже у внешне благонадежного индивида, не водящего дружбу с зеленым змием, не травящего себя никотином или опиумом, находится лазейка в «параллельную реальность», дающая ощущение временного «улета».
Таких психологических капканов на сегодня известно около двадцати. Специалисты делят их на две группы:
• эмоциональные: любовь-ревность, трудоголизм, шоппинг, азартные игры, экстрим-развлечения, интернет-зависимость, селфи, вещизм и прочие;
• химические: токсикомания, табакокурение, алкоголь, наркотики, кофеиносодержащие напитки, богатые углеводами продукты и другие.
Подчиненность всевозможным пристрастиям страшнее тюремного заключения. Она одновременно является и добровольной, и подневольной. Страдая и деградируя, зависимый индивид прилагает немалые усилия для того, чтобы упрочить собственные цепи. Между тем, никто, кроме него самого, не в состоянии принести ему истинную свободу.
Человек может стать жертвой не только собственных злоупотреблений, но и созависимости. Речь идет о специфической форме сближения с близким кругом людей. Подобные узы ограничивают возможности саморазвития едва ли не больше, чем страсть к сладкому или наркотикам.
Паутина семейных и дружеских созависимостей густо переплетает мир интимных отношений. При этом люди не осознают, как глубоко увязли в болоте несвободы. А ведь жизнь у каждого одна – скоротечная и невозвратимая
Психология зависимости и общество потребления
Привязанности и пристрастия – первопричины многих заболеваний и межличностных раздоров. Обществу они обходятся дороже самых грозных катаклизмов и опасных эпидемий. Медики утверждают: вредные привычки уносят больше жизней, чем преступления и войны вместе взятые.
Тем не менее, стандарты сегодняшнего социума навязывают потребителям массу опасных стереотипов и порочных идеалов. Реклама, проникшая в каждый дом вместе с телевещанием и интернетом, расхваливает на все лады источники стойких зависимостей: горячительные напитки, сигареты, гаджеты.
Такие психические атаки лишают людей способности мыслить, делают их несамостоятельными, безответственными, легкоуправляемыми, заставляют забыть о более важных ценностях. Вместо самоконтроля приходит самооправдание своим слабостям: «Я достоин лучшего!», «Чем я хуже других?», «Я должен себе это позволить!»
Корни психологической зависимости
Специалисты пришли к выводу, что провокаторами разных форм несвободы являются игнорируемые потребности, которые человек не умеет или не может реализовать.Предпосылки для их появления могут возникнуть уже в младенческом возрасте. Если ребенок-грудничок лишен безусловной любви матери, эмоционального общения с ней, то чувство обделенности рано закрадется в его душу.
Впоследствии с большой вероятностью у него сформируется психология зависимости, и он начнет компенсировать дефицит внимания к своему «Я» химическими или эмоциональными агентами. С их помощью он будет пытаться добиться душевного комфорта, чувства спокойствия и безопасности. Снять напряжение более совершенными способами ему будут мешать неуверенность в себе и неспособность к самовыражению.
Подобный комплекс легко может сформировать психологию неудачника и аддиктивное поведение. Не умея приспособиться здоровыми методами к действительности, такой человек будет спасаться от нее бегством в некое иллюзорное пространство.
Только там он сможет порадоваться, отдохнуть, забыться, освободиться от апатии и депрессии, чтобы затем снова вернуться во враждебную для него реальность. При этом человек редко осознает, что его биоинформационный «спаситель» дает ему все меньше «кайфа» и что добровольные уходы в рабство все менее им контролируются.
Признаки психологии зависимости:
1. Индивид не может самостоятельно справиться с гнетущими состояниями страха, тревоги, вины, раздражительности, апатии, агрессии и прочих негативных психических «прессингов».
2. Человек не обладает умением или способностью адаптироваться к жизни социально приемлемыми, допустимыми для его организма способами. Происходит ложное программирование мозга шаблонами неэффективного поведения
3. «Большому ребенку» не нужна свобода как ответственность. Он от нее отказывается, подменяя вседозволенностью, которая и приводит его в тенета рабства.
Психология зависимости – это навсегда?
Одним ударом разрубить путы рабства невозможно. Потребуется проделать большую и трудоемкую внутреннюю работу по очищению авгиевых конюшен самообмана. Прежде всего, индивид должен осознать тупиковость выбранного им пути. Затем ему придется овладевать азами творческого самоуправления, постигать искусство мобилизации и релаксации. Все это со временем ляжет в основу программы саморазвития, которая позволит в любых ситуациях опираться на себя самого.
Желательно, чтобы переориентация личности проходила под наблюдением опытного специалиста. Квалифицированный психолог проконтролирует, чтобы решение о радикальном изменении жизни стало бескомпромиссным и бесповоротным. Он подскажет своему подопечному, как познать себя и свою сущность, как преодолеть стремление к ложной адаптации, как выработать новый комплекс ожиданий, привычек и отношений.
Избавляющемуся от зависимости человеку предстоит убедиться в том, что реальная свобода, в отличие от мнимой, приносит райское наслаждение. Она предоставляет массу новых возможностей, светлых ощущений и переживаний, гармонизацию отношений с близкими людьми, незабываемые впечатления от медитативных путешествий, а главное – воплощение самых несбыточных мечтаний. Все эти перспективы не имеют ничего общего с рабской полужизнью зависимого человека.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
« Предыдущая запись 
Следующая запись » rostduha.ru
Установление психологического контакта
⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 11Следующая ⇒Установить психологический контакт – значит создать благоприятные условия для решения конкретных проблем.
В ходе деловой беседы партнеры могут занимать по отношению друг к другу разные позиции:
1. Готовность к сотрудничеству;
2. Безразличие;
3. Противодействие собеседнику.
Относительно второй и третьей позиции необходимо так построить общение, чтобы заинтересовать партнера, «повернуть к себе лицом». Для этого существуют приемы установления психологического контакта.
Приемы установления психологических контактов
1. Прием снятия напряжения.
Непринужденность знакомства, выражение удовлетворения по поводу встречи.
2. Проявление интереса и внимания к партнеру.
Учтите! Что, прежде всего людей интересуют они сами. Поэтому проявите к собеседнику искренний интерес, дайте ему почувствовать значимость его личности.
3. Прием накоплений согласий.
Найдите предмет беседы, по поводу которого совпадают позиции собеседников.
Добейтесь, чтобы ваш партнер несколько раз согласился с вами или сказал слово «да». В дальнейшем это затрудняет проявление несогласия.
4. Прием «разговаривания» партнера.
Необходимо добиться, чтобы был диалог, а не монолог.
5. Прием «зацепки».
Необходимо найти какой-либо повод для беседы (какое- либо событие, сравнение, личное впечатление и т. д.) и от него перейти к изложению проблемы. Чаще всего создается иллюзия, что это импровизация, но в действительности «зацепка» тщательно продумывается заранее.
6. Прием психологической пристройки к собеседнику.
Сближение своего стиля общения, манер поведения с позицией партнера. Это снижает психологический барьер, оказывает на него внушающее воздействие.
7. Вовлечение в совместную работу.
8. Оказание значимой услуги.
Цель: вызвать у партнера желание ответить на проявленное внимание подобными действиями.
9. Обращение за помощью. «Мне необходима ваша помощь…»
10. Сопереживание партнеру.
Не все просьбы партнера можно удовлетворить, но отнестись к ним с пониманием, искренним сочувствием, это важное условие делового сотрудничества предпринимателей.
Соблюдение этих правил даст Вам возможность быть успешным не только в деловом, но и в межличностном общении.
Рассмотрим еще несколько важных моментов, которые помогают или мешают устанавливать контакт.
Что помогает установлению психологического контакта:
1. Невербальные средства общения: открытые позы, открытые руки, расстегнутые пиджаки и т. д.
2. Улыбка, рукопожатие.
3. Контакт глаз.
4. Знание имени.
5. Дистанция (ты или вы).
6. Равенство позиций.
Что мешает установлению психологического контакта:
1. Перебивание партнера.
2. Принижение партнера.
3. Негативная оценка его слов.
4. Обобщения типа: всегда, никогда, везде, постоянно.
5. Волнение, дрожание.
6. Многословие.
7. Заискивающие интонации.
8. Неправильно выбранная дистанция.
-
Выделим общие коммуникативные правила (общие правила ведения беседы):
1. Избегай упреков.
2. Не демонстрируй превосходства.
3. Избегай обвинительного тона – ты не прокурор.
4. Прощай людям мелкие слабости.
5. Будь терпим к своеобразию другого.
6. Говори не больше и не меньше того, что требуется в данный момент.
7. Подчеркивай достоинства собеседника.
8. Расспрашивай заинтересованно, но не будь бесцеремонным.
9. Принимай решение вместе с человеком, но не вместо человека.
10. Ищи в людях хорошее.
11. Не командуй, а проси.
12. Не давай оценок.
13. Не давай советов.
Виды вопросов
· Закрытые вопросы – это вопросы, на которые ожидается только ответ да или нет, они создают напряженную обстановку в беседе (как допрос), поэтому такие вопросы необходимо задавать строго с определенной целью, или когда мы хотим быстрее получить согласие или ответ на вопрос. При дефиците времени.
· Открытые вопросы – это вопросы, на которые нельзя ответить да или нет, и которые требуют какого-то пояснения. К ним относятся: «что», «как», «где», «сколько» и т.д.
· Риторические вопросы – на эти вопросы не дается прямого ответа, т.к. их цель вызвать новые вопросы и указать на нерешенные проблемы.
· Переломные вопросы – они удерживают беседу в строго определенном направлении или же поднимают целый комплекс новых проблем. Они задаются в том случае, когда мы получили достаточно информации по одной проблеме и хотим перейти к другой.
· Вопросы для обдумывания – они вынуждают собеседника размышлять, тщательно обдумывать и комментировать то, что было сказано. Цель этих вопросов – создать атмосферу взаимопонимания.
· Альтернативные вопросы – это вопросы, которые содержат союз «ИЛИ».
Как аргументировать свою позицию
Аргументы – это научно-обоснованные методы речевого воздействия на собеседника
Успех аргументации зависит от двух обстоятельств:
1. Умения соблюдать ряд принципов.
2. Владения приемами аргументации.
Принципы аргументации:
1. Простота и точность излагаемой информации. Доказательства и разъяснения, должны быть доступны для понимания собеседника.
2. Диалогичность общения и равенство партнеров.
3. Приспособление аргументов к личности собеседника:
а) аргументы должны учитывать ценностные ориентации партнера, его коммерческие интересы.
Б) темп аргументации должен соответствовать темпераменту собеседника. Холерики и сангвиники не выносят длинных вступительных речей и монологов. Общаясь с ними, необходимо между аргументами делать паузу, предоставлять им возможность высказывать свою точку зрения. Другое дело меланхолики и флегматики. Им требуется некоторое время, чтобы включиться в беседу, даже если это решительный и уверенный в себе человек. Слушают, не перебивая, затем задают очень детальные вопросы. Сами говорят неспешно, вдумчиво, мысль излагают подробно. Общение с таким человеком нелегкое, но торопить его нельзя.
4. Наглядность изложения своих доказательств
Методы аргументации
1. Фактологический метод. Изложение в качестве доказательства конкретных фактов.
2. Метод противоречия. Основывается на выявлении противоречий в аргументации собеседника.
3. Метод сравнения. Имеет исключительное значение, особенно, когда сравнение подобранно удачно, что придает выступлению исключительную яркость и большую силу внушения.
4. Метод «Да…, но».
5. Метод «Кусков». Состоит в расчленении выступления собеседника таким образом, чтобы были ясно различимы отдельные части. При этом целесообразно не касаться наиболее сильных аргументов собеседника, а преимущественно ориентироваться на слабые места и попытаться именно их опровергнуть.
6. Метод «Бумеранга». Использование оружия собеседника против него самого.
Манипулятивные методы аргументации основываются на механизме внушения, т. е. на неосознанном восприятии доказательств.
7. Инверсия – переворачивание с ног на голову.
8. Метод преуменьшения. Осознанное преуменьшение значимости той или иной проблемы.
9. Метод преувеличения. Состоит в обобщении любого рода и преувеличении.
10. Метод гиперболизации – «Из мухи – слона».
11. Метод «Анекдота». Остроумное замечание, шутка, анекдот, сказанные вовремя, могут полностью разрушить даже тщательно построенную аргументацию. Если потом проанализировать шутку, то, как правило, оказывается, что она не имеет никакого отношения к обсуждаемому предмету.
12. Ссылка на авторитет. Состоит в цитировании известных авторитетов в конкретной сфере деятельности (радио, пресса, телевидение и т. д.)
13. Прием дискредитации собеседника. Стремление поставить под сомнение репутацию собеседника. Если попытка оскорбления происходит в кругу людей, то лучше хладнокровно и кратко объяснить присутствующим, чем вызвано такое поведение другого. Или проигнорировать нетактичные высказывания и перейти к конкретным аргументам по обсуждаемой проблеме.
14. Прием введения в заблуждение. Основывается на сообщении путаной информации, слов и полуистин, которыми нас забрасывает собеседник. Он сознательно или неосознанно накручивает проблемы, создает предпосылки возможного перехода от дискуссии к конфликту.
15. Прием апелляции к чувствам. Представляет собой постоянное взывание к сочувствию и стремление уклониться от предмета беседы. В этой ситуации беседа может принять сложный эмоционально-насыщенный характер. Поэтому необходимо повернуть дискуссию на деловые рельсы.
Путем воздействия на ваши чувства партнер пытается обойти деловые, нерешенные вопросы.
Как слушать партнера
Успешность деловой беседы во многом зависит не только от умения говорить, но и от умения слушать собеседника. Народная мудрость гласит: «Человеку даны два уха, чтобы слушать, и только один язык, чтобы говорить».
Выделяют следующие техники слушания:
1. Простое слушание (пассивное или безмолвное).
2. Активное слушание.
3. Непродуктивное слушание.
Читайте также:
lektsia.com
Психология зависимости. Как побороть зависимость
Сегодня я хочу поговорить о психологии зависимости, дорогие читатели блога Волшебная муза, ведь порой бывает так, что человек живёт «на автомате», машинально выполняя какие-то действия, потому что «так надо». Правда кому надо и кто это определил, сам человек затрудняется объяснить. Мы встаём по звонку будильника, умываемся, одеваемся, завтракаем, спешим на работу – и всё это делаем машинально, не задумываясь, т.е. неосознанно. Это всё – выработанные привычки, облегчающие в какой-то степени нашу жизнь. Но безобидные привычки имеют свойство иногда перерастать в зависимости.
Психология зависимости
Зависимости, или зацепки, бывают самые различные. Мы можем зависеть от еды, установив её культ и потребляя неконтролируемое количество, что приводит к ожирению. Или зависеть от конкретного человека, слепо «любя» его и проводя в страданиях дни и ночи, в то время, когда вокруг кипит жизнь и мелькают тысячи таких же мужчин или женщин. В последнее время стала распространяться зависимость от компьютерных игр, заставляя человека растворяться в виртуальном мире, в мире иллюзий и неограниченных возможностей. Очень многие зависят от красного огонька зажжённой сигареты, сладко вдыхая ядовитый дым и получая от этого удовольствие. Гораздо опаснее зависимости от алкоголя и наркотиков, но это уже конкретная патология, где без врачебной помощи и не обойтись.
Хотя природа зависимости в данных примерах различна, у них есть одна общая особенность – навязчивая потребность в определённом виде деятельности, без которой человек не мыслит своё существование. Чаще всего эта потребность психологического плана. То есть создаются определённые цепочки связей, разрыв которых представляется человеку катастрофой. Его внимание концентрируется в определённой точке или диапазоне, совершенно отключая кругозор. Сила воли прячется под толстым слоем желаний и удовлетворения потребностей.
Смиряясь, таким образом, с положением вещей, человек потворствует своей прихоти, напрочь отказываясь оглянуться вокруг и увидеть другую сторону мира.
Все попытки окружающих «разбудить» «спящего» оказываются совершенно тщетными. Насильственно заставить его отказаться от мнимого комфорта невозможно.
Так как же бороться с зависимостью?
Как побороть зависимость?
Со своими проблемами человек обязан справляться сам, за него никто не сможет этого сделать. Прежде всего — он должен этого хотеть. Если он осознаёт свою зависимость от чего-либо, в его сознании происходит прозрение. И это первый этап. Кстати, очень важный. Прозрение ведёт к осознанию, т.е. пониманию ситуации и затем — к её принятию. Бежать от себя бесполезно. Убежать можно от чего угодно, только не от себя. А посмотреть правде в глаза болезненно, но, повторюсь, очень важно.
И вот теперь ни в коем случае нельзя дать себе скатиться к обвинению, ни кого-либо, ни, тем более, себя. И жалость к себе не принесёт пользы. Ибо осуждение и жалость — две стороны одной медали. Гораздо полезнее и эффективнее будет принять решение изменить ситуацию. Но не поверхностно, под давлением окружающих, а в глубине своей души. Искренне и решительно.
Следующим этапом может быть принятие помощи. От близких людей, друзей, врачей, Бога. Поддержка со стороны очень важна и порой просто необходима. Поддержка и понимание. Гораздо легче побороть зависимость в группе единомышленников, когда есть с кем поделиться и спросить совета.
Очень важна вера в себя, в свои силы. Вряд ли у кого получалось с первого раза справиться с ситуацией, обычно случаются рецидивы. Но не стоит пугаться их, лучше воспринимать возврат назад временным явлением и лишь минутной слабостью. Снова продолжать движение вперёд к своей цели. А освобождение от рабства зависимостей – достойная цель. Когда человек целеустремлён, у него всё получается. Будь то победа в спорте, изменение внешности или отказ от курения.
Я не даю сейчас конкретных рецептов, а лишь указываю направление движения тому, кто в этом нуждается. Создав должный психологический настрой, можно открыть в себе колоссальные способности. И каждый может это сделать, если поймёт, как работает психология зависимости.
С уважением, Тамара и Волшебная муза
Посмотрите небольшой фрагмент механизма психологии зависимости. Поясняет психолог Наталья Толстая:
Понравилась статья? Помогите и друзьям узнать о ней!
____________________________________________________________________________________Хотите верьте, хотите нет...
magic-muse.ru
Психология
Практика "Устанавливаем личные границы"
Вопрос личных границ человека – это один из базовых принципов гармоничного развития взаимоотношений между людьми, от правильного понимания и реализации которого зависит… да, да зависят многие аспекты нашей жизни. Почему так происходит?
Те люди, которые не умеют создавать и защищать свои физические, психологические, эмоциональные, энергетические границы – создают предпосылки для негативного вмешательства в их жизнь и различные зависимости от других людей. Зависимости от мнения, зависимости от оценки, зависимости от поддержки и внимания или от манипуляций на «чувствах» вины, стыда, обиды, страха и т.д.Обратная сторона этой темы заключается в том, что мы сами регулярно нарушаем чужие личные границы, активно вмешиваясь в события жизненного пути других людей.
Познать себя
Что такое познание, кто такой Я и как эти понятия связаны.
Разные трактовки о происхождения человека. Человека – как глаза Бога для познания себя. Почему происходят разные ситуации – способ изучения себя. Познание как Игра, как процесс Творения. Играть в Жизнь – как способ изменить взгляд на происходящее. Непроявленный потенциал Бога в своих творениях. Суть игры – познания Бога и себя через проявления во внешнем мире. Совместная деятельность с Высшим Миром – что вверху, то и внизу – ваша реальность результат наших мыслей, действий. Все точки зрения – это фильтры, ограничители или ускорители процессов. Выбор инструментов для познания.
Столкновение двух реальностей. Поиск точки отсчета
Два человека, как две системы. Энергоструктура на примере 7и этажного дома. Есть общие похожие понятия на каждом этаже, есть отличающиеся. Как они работают синхронно или каждый этаж сам по себе? Подходы к трактовке чакр и связанных с ними органов. Ответственность за выбор источников развития. Отношение к различиям. Варианты точек отсчета: Первый -отрицать, осуждать, отказ от чужой точки зрения, т.к. ваш опыт не вписывается и навязывать, доказывать свою картинку. Второй – согласиться, т.к. ваши представления выглядит хуже, авторитет собеседника внушает доверие или за счет манипуляций вас вынудили принять другое зрение, т.е. согласие без оглядки, одолжение или прогибание. Третий – Нейтрально, наблюдатель, взгляд со стороны из безвременья, исследование, изучение происходящего, зачем эти точки зрения нужны в каких они полезны, а где уводят в сторону шаблонов, матрицы стереотипов. Варианты поиска и методы исследований и осознания процессов, до того, как делать выводы.
Крючки и зацепки в разговоре. Диалог на равных
Три элемента любого разговора: Вы, собеседник, сам процесс взаимодействия. Равенство участников, корректное уважительное общение в любых вариациях, отношение к другим так же как к себе. Подготовительные настройки до общения. Целостность вашей энергоструктуры и кокона во время общения до и после, «Сфера света». Никто не вправе вторгаться в ваше пространство без разрешения. «Кнопки управления» – суть непроработанные качества уроки, которые притягивают вам тех «учителей» которые способны вам помочь развиваться, и в т.ч. с «кнопками». Неадекватные действия могут происходить, но за пределами вашей территории. Два типа уроков: как полезно и правильно делать для развития и эволюции, что не уместно с т.з. истинного понимания процесса, т.е. как делать не правильно, что мешает. Закон притяжения. Уроки высокомерия и унижений. Результат общения – равновесие и гармония, а не итоги и договоренности 3го измерения.
Внешние и внутренние техники самосовершенствования. Сочетание и различия
Вокруг нас много разных методик и практических советов – как изменить себя, как найти себя, как познать себя, как жить лучше и т.д . С чего начать, как правильно выбрать методы работы с собой и не ошибиться?Предлагаю вам каждый раз проходить несколько этапов проверки информации, перед тем как настраивать/корректировать через призму этой информации свой внутренний мир.
Первое: изучайте «упаковку» - обещания, примеры, результаты и сам процесс как его описывают. Сравнивайте, смотрите отвлеченным взглядом – та техника которую предлагают не должна сразу восприниматься, что это про вас, для вас и т.д. Пока это просто информация и есть повод найти подтверждения или альтернативные мнения, чтобы быть более объективным. Пусть техника пока останется внешней, не торопитесь.
Второе: Применяйте, расширяйте механизм различения сердцем, душой. Логика и разум могут обмануть (это зависит от того насколько вы поставили их на службу душе, а не наоборот). Эмоциональный резонанс и точное попадание в потребности ваши личности – это еще не подтверждение пользы для развития души и духа. Возможно вы и не услышите сразу голос интуиции, но общее впечатление от техники от раза к разу будет у вас крепнуть – слушайте себя, наблюдайте за ощущениями.
Выход за границы Зеркал
Какие роли в нашей жизни играют разные возникающие ситуации?
Зачем они случаются, о чем говорят?
Часто, в тех ситуациях на которые мы обращаем внимание, мы видим больше того, что, не так – почему. Способность отделить свою точку зрения от того что происходит. Избавиться от негативных оценок и осуждения. Перейти от оценки, личного восприятия и недовольства к наблюдению за игрой «актеров». Мироздание играет нам спектакль по сценарию нашей души.
В любой ситуации необходимо проанализировать, перенести выводы на себя, а не на других.
Сделать выводы и поступить по-другому.
Если видим плохое, то значит учимся плохому, но не обязательно чтобы, повторять, а наоборот, чтобы выучить что правильно, а что нет. Мы способны зеркала понимать, разделять на части, и поступать в соответствии с высшими ценностями.
Реальность и Иллюзии
В современной интерпретации Реальность – это то, что есть, факт, видимая и осознаваемая действительность, а Иллюзии – это нечто мифическое, несуществующее, фантазия или мечта, которая не стала явной, не дошла до реализации.
Давайте посмотрим на эти аспекты с позиции Души.
Что есть Реальность? Чем она отличается от Иллюзии? Есть ли какая-то объективная Реальность общая для всех, и есть ли коллективные иллюзии?
Объективной Реальностью можно назвать процессы и явления Высшего Божественного замысла, которые реализуются, в т.ч. и с вашим участием, но взгляд с позиции Духа – Высшего Я, в этом ракурсе из высших сфер все участники процессов воспринимают происходящее одинаково.
Для каждой Души есть индивидуальный Божественный план развития или по-другому можно называть «программа Эволюции Души».
Управление гневом. Причины конфликтов. Принятие и согласие
Сегодня мы рассмотрим такое понятие как гнев, причины его возникновения, понятия, которые с ним связаны и технику по устранению подходов и проявлений, связанных с гневом.
Есть ситуация и ваши мысли по поводу нее. Сама ситуация нейтральна. Стресс вызывает не согласие теми выводами и результатами, которые делаете, видите вы или вам навязывает собеседник.
Напряжение возникает на этапе рассмотрения самой ситуации как единого целого где и сам конфликт, и его причины, и личность, которая для вас этот конфликт представляет – смешиваются в одно понятие. Задача эти части «развести по углам» и каждой относиться по отдельности.
Вместо неприятия в целом ситуации предлагаю вам посмотреть отдельно на мнения, с которыми можно соглашаться, а можно не соглашаться и при этом решать вопрос полюбовно, бесконфликтно, и главное без негативных последствий для вашего развития, здоровья и энергетических тел.
Техника равновесия. Взгляд из центра
Типичные проявления неуравновешенности:
Мысли постоянно блуждают в прошлом или в будущем
Позитивные настроения и чувства, сменяются негативными реакциями и волнениями
Эйфория и возбуждение сменяются грустью и печалью
Маятник ваших мыслей, чувств, эмоций и настроений качается из стороны в сторону
Что мешает быть уравновешенным и центрированным, не цепляться за прошлое, не застревать в мечтах о будущем, а жить здесь и сейчас? Что мешает жить полноценно и гармонично?
Работа со страхами
Страх – это ожидание негативных последствий, неправильное отношение к прошлому или будущему. Страх – это иллюзия, гипотеза, предположение о том, что, если… Предположение, сформированное на уровне инстинкта – 1-й чакры, т.е. самой низкий, элементарный уровень восприятия себя и реальности. Желательно перенести фокус внимание с 1-го на 5–6-й уровень чакру. Страх – это базовый крючек-гвоздь, система понятий на которой «висят» и растут негативные эмоции, эго, ограничения и негативные установки-верования, программы выживания.
Круг движения страха в организме человека: страх-инстинкт (подсознательный). Стресс, гнев, ненависть, нетерпение, нарушение ритмов сердца, беспокойство, озабоченность, грусть, тоска, депрессия, страх сознательный. В результате потеря энергии, нарушение работы внутренних органов, переплетение нейронных связей, энергетические блокировки и узелки.
Техника расслабления
Предлагаем Вам ответить на простой вопрос: "По какому одному единственному отличительному признаку все мудрые люди выглядят одинаково?". Задумались? Ответ очень простой - все "продвинутые" гуру, мастера и просто успешные люди внутренне спокойны и расслаблены! Их уровень осознанности и скорость принятия решения порой ошеломляет. Как они достигают таких высот развития своего сознания? Через осознанность! Внутреннюю гармонию, осознанность и нахождения в моменте "здесь и сейчас". "Это просто"- скажите вы, и....ошибетесь. Быть осознанным, гармоничным, спокойным, не испытывать напряжения от проживания ситуаций - это величайший труд, и, кому это удается, тому открываются врата этого мира, тот стоит на переходе в четвертое и в последующие измерения.
Удовольствие от жизни
Удовольствие от жизни
Удовольствие – понятие само по себе, где существует на что влияет, что полезно, а где перекос.
Удовольствие от дела, занятия, как пример для перехода к самостоятельным размышлениям на тему удовольствия от жизни.
Удовольствие, удовлетворение от процесса, довольствие, довольное творение, довольная, добрая воля.
Сигналы души тем ли человек занимается. Доверие, верить в то что делаешь.
Страх публичности открытости – критерий неудовлетворенности и не достаточной веры в дело.
Определение предназначения – кто-то сказал или реально моё.
Открытость к миру к сигналам, взаимодействие со всеми, кто пришел к вам с информацией.
Заниматься любимым делом и получать доход больше чем расход.
Расслабление, осознанность и связь с Высшим Я
Страхи и негативные проявления порождают напряжение. Изучив расслабление как инструмент работы с собой можно применять его практически к любым ситуациям, это одно из лучших лекарств.
Сам по себе подход решения вопросов через расслабление - хорошо работает в «зоне допуска», зоне где вы достаточно осознаны и спокойно владеете собой, т.е. до включения так называемых «автоматизмов», привычных реакций и инстинктивных действий.
Осознанность – это способность постоянно наблюдать за собой за своими действиями, объективно различать детали происходящего во внутреннем и внешнем мире (окружающей среде), и в любой момент иметь возможность выбирать оптимальные варианты поведения, проявления, слов, поступков, мыслей и так далее. Так же это и умение не давать своим или внешним низким вибрациям, качествам, негативным потернам брать верх, т.к. это мешает вашему чистому сознанию проявлять лучшие свои качества. Желательно осознанно совершенствовать себя и не пускать на самотёк ваше развитие.
Ориентиры
Какие ориентиры бывают, в чем польза и где бывают проблемы?
Ориентиры, примеры нас окружают с детства: родители, друзья, общество, школа, работа, начальники-коллеги и т.д
Выбор киношных- героев и литературных персонажей. Подражание, копирование и реальный опыт проживания. Проживание состояния ориентира, поиск основы, структуры опыта.
Состояние – сложное составное понятие – мировоззрения, убеждения, слова, мысли, действия, поток чувств, эмоций, энергетическая структура – формирование определенного почерка, следа, «слепка» состояния.Копируем, изучаем с разных сторон, для того чтобы применить к себе только хорошее полезное, а не всё подряд без оглядки.
Для развития и движения вперед однозначно нужны ориентиры, люди, мастера-наставники и т.д.
Необходимо четко определить, что именно вы ищите, и какие проявления берете во внимание.
Проявления – это внешняя, надводная часть айсберга, необходимо докопаться со сути, до основы понятий, выяснить энергетический почерк, характерный рисунок.
Всегда есть кто-то кто на шаг – два впереди вас, есть и канонические ориентиры Будда, Иисус, Ошо, Кастанеда и т.п.
Достижение целей любой ценой
Ожидания конкретных результатов. Фиксация на своей правде и точке зрения.
Чрезмерные усилия, затраты сил и средств, превышающие адекватность процесса. Цена за результат не равна ценности процесса. Потеря объективности и энергии. Грань между целеустремленностью и эгоцентричным упрямством. Нарушение чужих дел, интересов, вовлечение окружающих в свои личные проблемы и цели. Вторжение в энергетику окружающих процессов, изменение в энергетических полях и нарушение космических законов. Отклонение от своего пути в погоне за ложными целями и создание ситуаций которые встречают сопротивление. Часто это происходит по невежеству или незнанию, копируя чужие «киношные» цели или чьи-то идеалы.
Важность
Понятие важности, использование там, где надо и там, где не надо. Важность – это изменение приоритета, повышенное внимание, субъективная значимость одного процесса выше других.
Перетягивание ресурсов, энергии с общих процессов существующих в человеке на один, благодаря важности.
Важность – причина возникновения страха, волнения, переживания не вписаться в ожидания от «важных» действий.
Ограничения восприятия за счет блокировки других сигналов и факторов механизмом важности.
Суть важности – просто обратить внимание, а не удерживать его на данном моменте постоянно.
Спокойно, нейтрально, расслабленно продолжать действия, учитывать объективные факторы, а не только иллюзии важности.
90% важности является заблуждением, это иллюзия, удобный инструмент манипулирования вами или ваш. Чувство собственной важности.
Меняя отношение видим больше. С позиции недели, месяца года, 10и лет происходящее также важно? С позиции соседа, семьи, рода, района города – важность таже?
Игры разума
Разум, тело и душа – должны быть в балансе и гармонии друг с другом.
Логические обоснования, стереотипы, влияние эго, жажда власти, удовольствия, потребительское отношение жизни – это следствие работы разума в повышенном тонусе, с более высоким приоритетом его применения, чем необходимо. Разум часто используется не по назначению, захватывая и те области вашей жизни, в которых должна действовать душа.
Поиск удобных объяснений и оправданий своих поступков, защитные механизмы личности, инстинктивные реакции, все эти инструменты использует разум в своей игре против вас.
Разум – это инструмент который должен работать в связке с сердцем, любовью, мудростью и Высшим Я. Без этого взаимодействие с миром напоминает жизнь биороботов, применяющих искусственный интеллект, так вы не задействуете высшие духовные центры вашей сущности и живете на «низких вибрациях».
Работа с Внутренним Ребенком
Мы все родом из детства. Именно в возрасте до 3-х лет у ребенка формируется некое понимание мироустройства, правила поведения общества, семьи и вырабатывается свое личное отношение к происходящим событиям. Детская психика очень ранимая и впитывает буквально все, что происходит с ребенком и вокруг него. Именно в этот период в подсознании малыша закладываются основные базовые программы поведения, шаблоны и стереотипы мировоззрений, убеждений, верований, а также фобии, страхи и негативные деструктивные программы, которые в последствии, уже во взрослом периоде жизни прорастают и калечат жизнь своему хозяину.
Родители били, наказывали за малейшую провинность без объяснения причин – в последствии развивается в стойкую фобию низкой самооценки и страха жизни, страха проявляться в этом мире, заявить о своих способностях, «выйти» в люди. Родители шантажировали своим присутствие, торговали своей любовью по отношению к ребенку, тем самым укрепляя в ребенке зависимость и (например фразы «Вот уйду от тебя, останешься один, что ты будешь делать один (одна)? Никому ты не нужен! Только мне, поэтому делай то, что тебе говорят!». Такое поведение впитывается и переносится на «нормальные» семейные отношения в своей будущей семье. Роль жертвы, энергетический вампиризм, желание всеми правдами и неправдами доказать свою нужность. Если окружающие демонстрируют «не нужность» - наступает роль Равнодушного, которая съедает своего хозяина через проявление злости, агрессии, ненависти. Такие знакомые ситуации можно продолжать…
Теневая сторона Личности
«Только после того, как мы найдем в себе смелость встретиться лицом к лицу с реальностью, научимся противостоять самообману и избежать иллюзий, жизнь озарится светом, который укажет нам путь к успеху» - так сказано в китайской книге перемен.
В материальном мире в трехмерной реальности обычными и привычными понятиями являются полярность, разделение, противопоставление и т.п., а также всем известные их составляющие: добро и зло, бог и дьявол, белое и черное, доброе и злое, рай и ад, и, так можно продолжать до бесконечности.
В каждом обществе существуют «правильные» нормы форм самовыражения, морали, этики, поведения, мировоззрения, в которые данное общество настойчиво «предлагает» верить каждому своему участнику. Несведущему Человеку свойственно наивно прислушиваться и слепо верить в необходимость строгого подчинения таким «нормам». В первую очередь для того, чтобы избежать негативных последствий, и в том числе проявлений со стороны своей Личности: из за страха осуждения, боязни принуждения, волнений по поводу «что скажут», переживаний за место «под солнцем».
mir-real.ru
Хочу получить желаемое
Почему, когда нас клинит на чем-то, когда мы привязываемся к чему-то, не мыслим жизни без чего-то, очень-очень чего-то хотим, результат получается абсолютно противоположный?
Срабатывает пробуксовка энергии внутри. Когда человек в спокойном, уравновешенном состоянии, когда у него есть цели и желания, но при этом он не ставит на чашу весов желание против всего остального, его энергия течет ровно и может вывести к исполнению этого желания.
Когда энергия начинает буксовать на месте, потому что все остальное по сравнению с этим желанием теряет всякий смысл, Вселенной нужно что-то с этим сделать, ведь энергия должна течь ровно, без усилий, без напряжения, без блоков, чтобы вести человека вперед.
Например, я очень сильно хочу выйти замуж, я просто не мыслю свою жизнь без мужа, это настолько сильное желание, что все остальное просто меркнет, и мои мысли движутся только в одном направлении "когда я выйду замуж, мы будем путешествовать вместе", "когда я выйду замуж, я стану счастливой", "когда я выйду замуж, у меня появится смысл жизни, ведь семья - это главное" - создается блок, я пытаюсь всю свою энергию сконцентрировать в одном месте, но так как мужа пока нет, энергия останавливается и начинает запутываться, буксовать на месте, не находя выхода.
Что в таком случае может сделать Вселенная, чтобы снять эту зацепку? Два пути: либо дать мне то, что я хочу, но тогда зацепка только усилится, ведь я продолжу направлять всю свою энергию в одном направлении, на мужа, либо дать мне подзатыльник и отдалить от меня желаемое, чтобы снизить напряжение...
Чаще всего мы получаем подзатыльник, у нас отбирают "важное", мы жалуемся, что жизнь несправедлива, вместо того, чтобы снизить важность, чтобы перестать зацикливаться на чем-то, чтобы самим не создавать напряжение в этом месте...
Пример, перед вами ребенок, который намертво вцепился в плитку шоколада, хотя вы говорите, что сначала нужно пообедать. Но весь его мир в данный момент сосредоточен на этой шоколадке. Вы понимаете, что он может спокойно съесть шоколад, после того, как пообедает, не нанося тем самым вред здоровью. Но аргументы не помогают, он хочет шоколад, именно сейчас, и готов бороться за это до конца, остальной мир вообще перестает существовать, восприятие сводится до узкого желания шоколада. Ваши действия? Сесть перед ним, пытаться уговорить, параллельно вытягивая шоколадку из его рук.
Результат: у него начнется истерика, он будет хвататься за нее еще сильнее, создавая при этом еще большее напряжение. Либо вы можете дать подзатыльник (это только пример, для наглядности энергетического процесса взаимодействия со Вселенной, не надо бить детей) и в момент отвлечения и неожиданности выхватить шоколадку из рук. Результат: ребенок быстро лишается источника напряжения, и пытается найти другой способ получения желаемого, здесь вы уже можете предложить ему выход: пообедает - получит шоколад.
Так как поступить Вселенной с вашими зацепками? Долго и терпеливо пытаться вытянуть из вас это перенапряжение, либо пинком лишить вас источника этого самого перенапряжения, дождаться, когда вы придете в равновесие и измените свое отношение к миру?
Автор: Ольга Сафонова
znaxar.com
