Как простить измену жены — советы психологов. Советы психолога как забыть измену жены

советы психологов, как справиться с предательством

Чужая душа - потемки. Это утверждение было озвучено много лет назад, но до сих пор оно невероятно популярно, потому, что очень правдиво. Понять мотивы поведения другого человека сложно, а порой и невозможно. Но если мелкие проступки простить можно, то не все мужчины представляют, как жить после измены жены.

Измена – это необдуманный шаг?

Глупо полагать, что женщина, которая изменила, просто случайно легла в постель с другим мужчиной. Случайности всегда неслучайны. Почему жена друга, которая была на вечеринке с вашей благоверной, смогла прийти домой, а ваша избранница переночевала у первого встречного. Чтобы понять, как жить после измены жены, нужно выяснить, случайна ли случайная связь. Человек – это то существо, которое способно обдумывать каждый свой поступок, и любая развитая личность может предположить последствия своих действий. Глупо думать, что в состоянии алкогольного опьянения человек не знает, что творит. Пьяная персона никогда не сделает того, чего не хотела бы сделать в трезвом состоянии. Моральные предубеждения и внутренние запреты срабатывают у человека в любом случае, но только, если они есть. Поэтому измена никогда не бывает случайной. Если бы женщина не хотела, она бы не пошла на такой глупый шаг. Дама прекрасно знала, что случится, если ее тайна всплывет наружу. Не верьте слезным уверениям, что ваша избранница не ведала, что творила. Это будет чистой воды ложь.

Можно ли простить предательство

Человек – сильная личность, которая может перенести множество обид. Множество мужчин прощали своих жен, и много лет продолжали жить с ними в счастливом браке. Но также большое количество обманутых мужей вскоре разрывали отношения, так как не смогли найти в себе силы пережить предательство. Как жить после измены жены, каждый должен решать самостоятельно. Каждая семья уникальна, и нет универсального совета для всех. Если вы любите свою благоверную и понимаете, что без нее жизнь потеряет смысл, то принимайте возлюбленную назад и пробуйте наладить с ней отношения. Но имейте в виду, что тон до и тон после измены всегда будет разный. Если же вы понимаете, что любовь в отношениях давно прошла, и живете вы женщиной только по привычке, расстаньтесь. Нет смысла терзать себя угрызениями совести за то, что ваша жена гуляет. Откровенно признайтесь, что раскол произошел давно, а разбитую посуду склеить сложно, а порой и невозможно.

Найдите причину

как жить после измены жены советы психолога

Любое следствие имеет свою причину. И измена не является исключением. Прежде чем решать, как жить после измены жены, следует выяснить мотивы поведения женщины. Подумайте, почему вторая половинка решилась на такой низкий поступок? Чего женщине не хватало в вас? Самая частая причина измен – это нехватка внимания со стороны партнера. Если вы с головой ушли в работу, дома появляетесь поздно и в выходные предпочитаете расслабляться с друзьями, а не проводить время с женой, то не удивительно, что дама нашла вам замену. Девушка могла изменить просто по той причине, что ей скучно жить со своим мужем. Если мужчина вечерами играет в компьютерные игры или же смотрит футбол и не разговаривает со второй половинкой, то женщина может решить развлечься очень извращенным способом. За поиском новых ощущений дама пойдет к любовнику.

Никогда не думайте, что в измене виноват исключительно один из партнеров. Если бы второй человек был внимательнее, учтивее, ласковее и добрее, то изменившая персона не искала бы тепла и нежности на стороне.

Изменяют тем, кто этого достоин

Вам изменила благоверная? Поймите причину поступка женщины, а потом примите ее. В моменте сложно поверить, что все, что случается в жизни – это необходимый жизненный опыт. Вне зависимости от того, верит ли человек в судьбу или нет, он будет получать уроки от вселенной каждый день. Измена – это одно из испытаний, которые придется принять. Такое препятствие не встречается на пути у тех людей, которые умеют строить нормальные отношения. А вот эгоистичные персоны, которые не умеют идти на компромиссы, сталкиваются с изменами часто. Если человек примет ошибку супруги и сможет ее понять, то в дальнейшем, жизнь подобных испытаний давать человеку не будет. А вот если персона не сможет с первого раза воспринять урок судьбы, то он повторится вновь. Будьте внимательны и осмотрительны. И помните, что любой жизненный опыт нужен и важен.

Все допускают ошибки

Нет идеальных людей. Поэтому следует смириться с мыслью, что каждый человек имеет право допускать ошибки. Но, порой, ошибки близких людей ранят в самое сердце. Как жить после измены жены? Совет психолога будет такой. Примите проступок жены, и не обвиняйте ее в неверности. Поговорите с женщиной и скажите, что в измене виноваты двое. Объясните, что понимаете причину ее провинности и принимаете ее. И вам действительно нужно это сделать. Вне зависимости от решения, которое вы примете относительно возобновления отношений, вам нужно понять, что все ошибки человек совершает неслучайно. Мудрость к человеку приходит с годами. Нужно наступить на много граблей, чтобы понять цену верности и преданности. Возможно, в жизни девушки еще не было предательства, и она не знает, как страдает человек, которому изменяют. Это не значит, что нужно изменить в ответ. Это значит, что нужно донести до девушки суть своих чувств, и надеяться, что дама поймет. Если девушка останется беспристрастной, то можете смело разрывать отношения.

Простите

Как жить после измены жены и сохранить семью? Совет психолога будет такой: простите свою благоверную. Вам нужно не только на словах простить девушку, а искренне прочувствовать, что у вас не осталось злости и негодования по поводу ее провинности. Иначе в ваших отношениях рано или поздно, но произойдет раскол. Подумайте, достойна ли избранница прощения. Вы пришли к выводу, что достойна? Тогда каждый раз, когда в голове будут возникать негативные мысли, гоните их прочь. Примите поступок жены и поймите, что не она одна виновата в своих деяниях. Вы тоже приложили усилия, толкнув супругу на неверность. Примите ошибку благоверной, примите свои ошибки, сделайте из них выводы и двигайтесь дальше. Не зацикливайтесь на ситуации и не перематывайте ее в голове. Ни к чему хорошему это не приведет. Лучше сосредоточьтесь на позитиве, который вы получаете от общения с женой.

Отпустите прошлое

как жить после измены жены советы психолога и сохранить семью

Вы решили простить женщину? Как жить после измены жены? Советы психологов всегда одинаковы: следует отпустить прошлое. Муж должен простить свою благоверную и принять ее такой, какая она есть. После бурного воссоединения, отношения быстро наладятся. Но через несколько месяцев вы ощутите резкий спад чувств. В вашу душу могут закрасться сомнения и подозрения. Ни в коем случае не высказывайте свои мысли жене. Этим вы точно разрушите брак. Ведь отношения убивает не измена, а то, что происходит после нее. Персона, которая смогла искренне простить свою благоверную, никогда в жизни не будет напоминать девушке о случившемся. Причем контролировать человеку себя придется всегда. И если при трезвом сознании это делать довольно легко, то ситуация может стать намного серьезней в момент ссор. В приступе ярости человек плохо контролирует свои мысли, и, как следствие, слова. Старые обиды могут вылезти наружу. Ни при каких обстоятельствах, никогда в жизни нельзя упрекать женщину в измене. Человек, который смог пережить сложный период, и смог простить свою благоверную, никогда не будет поднимать тему измены. Очень больно слышать обвинения в старых ошибках, за которые персону уже простили, и которые исправить она никак не может.

Поставьте отношения на паузу

Не всегда удается простить человека сразу. Иногда нужно время на то, чтобы чувства улеглись. Измена жены мужу – это трагедия для мужчины. Человек с низкой самооценкой будет думать, что женщина не воспринимает его всерьез, раз смогла найти другого индивида, который смог за непродолжительный период добиться ее благосклонности. Муж, которому изменили, должен на какое-то время прервать все контакты с женой. Если женщина постоянно навязывает мужчине свое общество, то лучший способ побыть наедине со своими мыслями – это взять отпуск и уехать в другой город или в другую страну. Никому не рассказывайте, куда вы поехали. Тогда вас никто не сможет отвлечь. Во время своего отшельничества восстановитесь морально. Обдумайте все приятные моменты отношений, подумайте о тех недостатках, которые есть у вашей жены. Взвесьте все за и против, и только потом возвращайтесь домой. Когда вернетесь, озвучьте жене свое решение. Если женщина будет возмущаться о том, что вы уехали и не поставили ее в известность, не стоит припоминать ей о ее проступке. Скажите, что вам нужно было время, чтобы разобраться в себе и понять, как жить дальше.

Исправьте свои ошибки

Решили простить женщину? Как жить дальше мужику после измены жены? Как бы это ни звучало странно, но нужно начать менять себя. Да, изменили именно вам, и вы являетесь пострадавшей стороной. Но если вы не пересмотрите свои недостатки, то измены будут повторяться. После выяснения причины неверности супруги, постарайтесь дать жене то, что она искала на стороне. Для того чтобы выяснить, что хочет благоверная, нужно с ней честно поговорить. Дайте супруге лист бумаги и попросите ее на нем написать ваши недостатки и достоинства. Вам следует составить подобный список о женщине. И со следующего дня приступайте к действиям. По очереди устраняйте все недостатки, написанные женщиной. В ответ, вы должны заметить, что и женщина работает над собой и старается искоренить из своего характера то, что вам не нравится. Такая работа поможет укрепить брак и быстро пережить измену.

Сходите к семейному психологу

Можно ли жить после измены жены? Можно, подобное мнение подтверждает множество мужчин, которые оказывались в подобной ситуации. Если вы не можете понять, как существовать после предательства женщины, запишитесь к психологу. Опытный специалист поможет вам разобраться в своих чувствах и наладить душевный покой. Если у мужчины появится желание восстановить семью, то ему нужно записаться на семейную психотерапию. Вместе с изменившей женщиной, мужчина будет осознавать проблемы, которые существуют в паре. Постепенная работа над собой поможет людям стать ближе и восстановить утерянное доверие. Психолог должен объяснить супругам, что после окончания терапии работа над собой не должна заканчиваться. Если пара не будет вовремя решать проблемы, то разлад в семье произойдет снова.

Войдите в положение женщины

В любой ситуации, которая вам не нравится, нужно научиться ставить себя на место человека, который вызывает раздражение. Как жить после измены жены? Мужу нужно подумать, как живется его благоверной. Только тогда мужчина сможет понять, как тяжело приходится жене. Например, нередка такая ситуация. Ребенок, которому миновало 16 лет, старается отстраниться от родителей, и дома бывает редко. Муж, который переживает кризис среднего возраста, старается больше работать, чтобы успеть построить карьеру. А женщине ничего не остается. Ей одиноко сидеть дома. С подругами собираться часто не получается. Женщины предпочитают семейные посиделки. Даме скучно и одиноко. Достучаться до мужа она не может, поэтому ищет любовника, который поможет ей весело коротать свободное время.

Немного охладите свой пыл

Как жить дальше после измены жены? Мужчина должен простить женщину, но, в то же время, делать вид, что все нормально, не стоит. Девушка должна почувствовать раскаяние, и она должна понять, что сильно ранила любящего ее человека. Поэтому мужчине следует немного охладить пыл к своей благоверной. Даже если вы безумно любите свою жену, старайтесь держать себя в узде. Временно не покупайте женщине цветы и не дарите подарки. Проводите время вместе, но будьте чуть отстраненнее, чем обычно. Такую холодность, женщина воспримет как некое отчуждение, и сама будет прикладывать немало усилий, чтобы залечить ваше искалеченное сердце. Но мучить супругу долго не стоит. Иначе женщина может подумать, что простили вы ее только на словах. Поэтому спустя несколько месяцев, можете возобновлять привычное течение жизни.

Не спрашивайте советов у мужчин

Как жить после измены жены? Советы, которые вам будут давать друзья, слушать стоит, но ориентироваться следует на собственные чувства. Друзья будут отговаривать вас возобновлять отношения. Измена – это позор для мужчины, и такое унижение сможет снести не каждый. Но сильные личности умеют прощать.

Как жить после измены жены в 50 лет? Постарайтесь принять проступок своей супруги. Скорее всего, ей захотелось разнообразия после долгой семейной жизни. Устраните рутину из жизни. И никому не рассказывайте о своей семейной драме. Чем меньше людей будут посвящены в ваши отношения, тем крепче они будут.

fb.ru

Как пережить измену жены и её предательство: советы психологов

Измена является сильным психологическим ударом для любого человека. Мужчины гораздо труднее женщин переживают такие потрясения. Возникает чувство, что после этой ситуации жить дальше просто невозможно. Необходимо разобраться в возникшей проблеме, все взвесить и принять правильное решение. Психологи советуют взглянуть на измену с позитивной стороны. Это неприятное событие — возможность для самосовершенствования и дальнейшего развития отношений между супругами.

1
Как пережить измену жены

Мужчина по своей природе не всегда может простить предательство в отличие от женщины. Эмоционально и морально сделать это представителю сильного пола намного сложнее. Стресс способен привести к изменениям в здоровье мужчины. Психологи дают следующие рекомендации по преодолению такого состояния:

Мужчина не должен винить себя. Подавляющее большинство мужей считают, что именно они виноваты в случившемся. Их начинает мучить совесть. Вследствие этого падает самооценка. Обычно они думают, что есть мужчины лучше них, более успешные в финансовом отношении и не только. Психологи советуют оставить эту идею, ведь виновата в этой ситуации явно не потерпевшая сторона.
Необходимо перевести дух. В скандалах всегда проявляется «нетрезвое мышление». В таких ситуациях можно много чего наговорить, даже если этого не хочется. Слова сами возникают слово из ниоткуда. После большого скандала человек все равно не может успокоиться на следующий день. Совет — необходимо взять паузу и подумать. После того как пройдет время, можно посмотреть на ситуацию по-иному.
Разговор по душам с супругой. После того как удастся усмирить пыл, необходимо понять, почему жена так поступила. Женщины изменяют не просто так, наверняка ее что-то на это натолкнуло. Не поняв причины, мужчина не узнает ответов на свои вопросы, и ненависть останется надолго в его сердце.

2
Причины поступка

Жену могло что-то подтолкнуть к подобному поступку. Он мог возникнуть по следующим причинам:

Огорчение со стороны супруги. Возможно была ситуация, когда муж ненароком оскорбил или унизил ее прилюдно. Некоторые женщины злопамятны и будут это помнить всегда, но при этом стремиться избегать этой темы, чтобы не расстраиваться и не ссориться.
Нет развития в отношениях. Если муж постоянно работает и не уделяет время своей даме, может возникнуть измена со стороны жены. Обычно работающий муж никогда и ничего не хочет, кроме как прийти домой, поужинать, принять душ и лечь спать, а в худшем случае — сесть перед телевизором. Мужчине необходимо делать побольше комплиментов, дарить цветы и напоминать о своей любви. Можно чаще ходить вместе к друзьям, в кино, прогуливаться по парку.
Неуклюжесть мужа. Негатив может возникнуть, если мужчина за собой не следит, у него плохо пахнет изо рта, на голове неаккуратная прическа, он допускает грубые высказывания как наедине, так и при соседях и близких подругах. Нужно быть чистоплотным, уважать мнение и желания супруги. Нельзя забывать о том, что прекрасный пол любит глазами и ушами.
Заработная плата. Если так получилось, что муж работает обычным сантехником или является человеком, который получает минимальный доход, это тоже может спровоцировать расставание или измену. Если возникают проблемы финансового характера, мужчине можно поменять работу или найти дополнительный заработок. Хороший вариант — помощь супруге по дому, следует работать слаженно, помогать готовить, иногда убирать.

3
Как действовать в этой ситуации

Когда супруга изменила после нескольких лет брака, кажется, что отношения закончены, и мужчина остался один со своим несчастьем. Чтобы пережить измену жены, с точки зрения психологии для начала надо сделать паузу, разобраться в ситуации на данный момент, понять причины этого поступка.

Если любовь и привязанность не прошли, правильным будет попробовать сохранить чувства и семью, начать все с чистого листа и простить любимую.

После паузы можно встретиться, поговорить за чашкой кофе и понять, как строить дальнейшую жизнь. Нужно осознать, готовы ли стороны к совместному примирению. Нужно понять, что не устраивало в отношениях, почему жена так поступила. Необходимо говорить с ней по душам, уделять ей внимание.

Мужчина может попытаться восстановить отношения, тогда женщина не станет искать утешение в чужих объятиях. Это существенно повлияет на чувства женщины, обоим партнерам станет легче на душе, и измена впредь не повторится. Но забыть измену не так просто, нужно приложить много усилий, чтобы преодолеть этот этап в отношениях.

Если причиной женской измены является поведение мужа, не стоит подавать на развод сгоряча. Необходимо выяснить причину поступка жены, простить ее и постараться сохранить семью ради детей.

feelcontrol.net

Как пережить измену жены советы психолога

Как жить дальше после измены жены — Советы психолога

Некоторые могут простить неверность супруги, сделать выводы, поработать над отношениями и жить дальше в мире и согласии. Для других жизнь после измены жены наполнена самобичеванием, недоверием к женскому полу, разговорами с друзьями в стиле «все бабы одинаковые» и душевной болью. Как забыть измену жены, освободиться от болезненных переживаний и жить счастливо?

Прежде всего следует учесть, что мысли о мести сопернику или предавшей супруге вредят в первую очередь вам. Помните, что продлевая собственные страдания разрушительными фантазиями о деталях неверности, постоянный поиск причин в себе лишь отбирают в вас возможность жить счастливо. Прошлое не изменить, а строить планы как раз под силу.

Согласно проведенным опросам, ситуация, когда жена изменила законному супругу, занимает третье место рейтинга личных трагедий современных мужчин. Больнее ее, представителей сильного пола способна ранить лишь смерть родного ребенка, собственных родителей и других очень близких людей.

При этом статистика подтверждает, что около 15% разводов в год происходит по инициативе мужчина, если изменила жена. Кроме этого, многие пары расходятся без юридического оформления, что не отображается в официальных статистических данных. Вы не одиноки, через это прошли сотни семейных пар, переживая тот же шок, разочарование, гнев, презрение, апатию. Это нормальная первая реакция на травматическую ситуацию. Но долгое пребывание в подобном состоянии опасно.

Упоение собственною виною, концентрация на страдании, гневе, обиде, стремлении наказать обидчика загоняет в тупик. Сделайте перерыв. Расстояние и время поможет разобраться с собственными эмоциями и принять правильное решение.

Как сохранить семью после измены жены советы психолога Андрея Зберовского.

Практика психолога как опытного человека с двадцатипятилетним стажем показывает, что в 80% случаев женской измены, супруги решали сохранить отношения, если в браке были общие дети. В большинстве случаев подобные союзы все равно разрушались в течение периода до пяти лет. Этому способствовали следующие факторы:

Женщина может продолжать похождения на стороне, зная, что муж простит, стерпит, примет обратно.
Она оказывается беременна от другого либо делала аборты.
Отказывается заводить детей, что усиливает сомнения в искренности ее любовных признаний.
Общий ребенок поддержит отца, проявит сопереживание, подтолкнет к окончательному решению и последует за ним.
Влияние родни, критика друзьями «мягкости» супруга к предавшей супруге.
Ухудшение финансового положения мужа или, наоборот, рост доходов супруги.
Увлечение алкоголем, наркотическими средствами, постоянные упреки в прошлых ошибках, частые семейные скандалы.
Желание ответить зеркально, мужская измена.

Принимая столь важное решение, следует учесть не только интересы детей, но и возможность, обоюдное желание супругов сохранить союз, готовность работать над отношениями. Конфликтная семейная среда способна нанести больше вреда детской психике, чем позитивное общение разведенных супругов. Иногда отношения сглаживает рождение еще одного общего ребенка.

Советы психолога о прощении неверности жены заключаются в следующем: сохранение семьи не значит смирение. Пытаться наладить связь с дамой, которая не имеет уважения, не ценит, невозможно. Быстрая реакция в виде заявления на развод — путь к пониманию дамой глубины и реальной угрозы браку от своих действий. Начнет больше уважать вашу принципиальность, решительность, ценить. Скандалами, упреками и демонстративным гореванием такого эффекта не достичь. Именно уважение к мужу стает основанием для примирения, сохранения семьи. Заявление на развод, за словами Андрея Зберовского, автоматически ставит перед парой юридический и психологический барьер. Толкает к осознанию необходимости оценивать серьезность высказанных претензий, готовность партнеров к устранению выявленных противоречий. Факт подачи заявления не лишает пару возможности работать над улучшением отношений.

Как жить дальше? Выработайте вместе правила совместного проживания. Например:

Придумайте свои ритуалы проводов и встреч с работы, семейные традиции, объединяющие и вдохновляющие обоих.

Что делать, если не могу забыть измену? Иногда мужчине сложно восстановить доверие к предавшей возлюбленной, принять ее снова и простить. В таком случае следует посетить психотерапевта, разобраться в истинных причинах дискомфорта, страха. Ведь на самом деле основа страдания лежит в нас самих.

Замечено, что интенсивность страданий из-за предательства зависит от того, какую степень ответственности за собственную судьбу мы успели вручить ненадежной спутнице. Гораздо легче предать психологически беспомощного человека, чем уверенного, самостоятельного партнера.

Следует учесть некоторые важные нюансы общения после предательства.

Не демонстрируйте значимость супруги для вас. Временно посадите ее на «диету» горячего секса и холодного отношения. Это необходимо для пересмотра вас как партнера.
Научитесь категоричности. Вовремя встать и уйти, если речь идет о принципиальных вещах. Не забудьте сказать о неприемлемом отношении к вам, которое не станете терпеть.
Некоторые советчики рекомендуют спровоцировать даму на ревность. Это сугубо индивидуально, далеко не универсальный рецепт. Но не стоит перегибать палку, отвечая похождениями на неверность возлюбленной. Цените себя.
Если приняли решение об окончательном расставании, оставайтесь твердым. Метание, сомнения лишь усложняют жизнь.

Как забыть жену, дать себе еще один шанс построить счастливое будущее? Есть ли жизнь после предательства? Есть. Более того, вы обладаете всем необходимым, чтобы сделать ее интересной, полной ярких впечатлений. Займитесь саморазвитием, найдите дело, которое вдохновляет, наполняет энергией, энтузиазмом, страстью к жизни. Пусть каждый день будет увлекательным путешествием. Заведите новых друзей с активной жизненной позицией.

Известно, что окружение сильно влияет на человека. Близкий круг людей — мощный фактор воздействия и хороший источник информации, мотивации и поддержки. Психология называет это «правилом зеркала». Мы выбираем себе в друзья людей, близких по мировоззрению, жизненной позиции, целях, хобби, привычках. Это комфортная среда, но если этот круг не меняется, человек останавливается в личностном росте.

Исследования доказывают, что уровень дохода индивида всегда близок к среднему показателю финансового благополучия людей из его окружения. Объясняется это просто. Наведем пример. Воодушевленный, решительный человек хочет изменить жизнь. Начинает позитивно мыслить, намечает правильные пути развития, ищет интересные идеи. Но его шансы на успех снижаются, ведь каждый вечер, несмотря на решимость и предпринимаемые усилия, он вынужден возвращаться к людям, которые не верят в его потенциал.

Это могут быть друзья, родители, коллеги, любители вешать ярлыки «все бабы одинаковые, нормальную не найти, посмотри на себя». Щедрые на критику, негативные оценки, насмешки, преувеличенные сомнения в успехе, они пробуждают прежние страхи столкнуться с неудачей. «Токсичные люди» оказывают пагубное влияние на самооценку, веру в себя, собственное мнение, поэтому ограничивайте, очищайте свое пространство от негативных, деструктивных персон.

Не пытайтесь заблокировать чувства. Вы имеете право на обиду, гнев и даже презрение, это нормальная реакция. Если не лечить эмоциональную травму, непрожитая боль будет периодически напоминать о себе патологической ревностью в будущих отношениях, отсутствием сексуального влечения, беспричинной обидчивостью. Боль — это всегда сигнал о необходимости помощи.

Есть действенный способ как пережить измену жены и сохранить самообладание, справится с эмоциями. Напишите письмо. Эта техника эффективна при расставаниях, потерях, обидах, чувстве вины. Помогает отпустить эмоции, что доставляют дискомфорт, осознать чувства, справиться со страхами и занимает всего пятнадцать минут. Сосредоточьтесь на чувствах, сформируйте образ обидчика. Пишите, обращаясь к нему, все, что хотите сказать. Без цензуры, самоконтроля, ограничений. Допускаются ультиматумы, обвинения, укоры, даже нецензурная лексика. Главное — выразить чувства.

Чем больше вы откроетесь, тем выше будет эффективность данной психологической техники. Концентрируйтесь на адресанте, не уходите в размышления, это не философский трактат, а жесткий, но честный разговор. Нужно «выдохнуть» в лист бумаги весь негатив, боль, гнев, обиду. Когда понимаете, что сказать больше нечего, перечитайте свой текст. Столько раз, сколько потребуется, пока эмоции не улягутся, утратят силу, остроту.

Теперь уничтожьте послание. Сожгите, порвите на сотни мелких кусочков, избавьтесь от ненужных чувств, освободитесь. Как вариант для тех, кто «не доверяет бумаге», психолог Сергей Смирнов, рекомендует проделать технику в варианте проговаривания. Обеспечьте покой, невмешательство посторонних персон, отвлекающих факторов.

Сконцентрируйтесь на объекте обиды. Можно использовать фотографию, предмет, принадлежащий неверной супруге. Выскажите все, что необходимо и выбросьте «виновный» предмет, а с ним беспокоящие чувства, разочарование и обиду.

Перестаньте анализировать поступок супруги. Часто наши действия начисто лишены здравого смысла, рациональности. Учитывая женскую склонность поддаваться эмоциям, импульсивность, стремление окунаться с головой в собственные иллюзии, основание к адюльтеру вполне могут скрываться в внутренней дисгармонии дамы.

Ваша задача — жить дальше в полном осознании собственной ценности, достоинства и права на счастье. Читайте книги, смотрите фильмы о людях, которые, пережив предательство близкого человека, глубокую душевную травму, сумели восстановиться и достигнуть успеха.

Там где что-то разрушается — всегда появляется пространство для создания чего-то нового. Это неизменный закон жизни. Неверность навсегда разрушает прежний мир человека, но дает возможность создать качественно новый. — психолог Кристина Кудрявцева

Вы имеете право быть счастливым! Начните новую главу своего романа с чистого листа.

Источник: Как жить дальше после измены жены — Советы психологаЖизнь после измены жены: стоит ли сохранять брак и семью, как забыть жену и жить дальше. В статье вы найдете советы психолога.http://obizmenah.ru/muzhu/kak-zhit-dalshe-posle-izmeny-zheny-sovety-psihologa.html

Советы психолога: как пережить измену жены

В любой семье измена становится настоящим ударом для обманутого супруга. Понять и простить вторую половинку или расстаться и завязать новые отношения — именно этот вопрос задает себе мужчина. В большинстве случаев представители сильного пола не прощают предательство своим женам и подают на развод. Но есть и такие мужчины, которые готовы простить супругу и сохранить семью. Справиться с собственными эмоциями и пережить этот период можно, следуя советам психологов.

Обманутые мужья часто задаются вопросом, как пережить измену жены. В первую очередь, стоит понять, по какой причине женщина решилась на предательство.

Основными причинами женской измены являются:

одиночество;
любопытство и желание испытать новые ощущения;
неудовлетворенность в сексе.

Зная причину неверности супруги, можно понять, как действовать и удастся ли в дальнейшем вернуть супругу в лоно семьи или она навсегда покинет его. Ведь если ей будет хорошо с другим мужчиной, к прежнему она не вернется никогда.

Практически во всех семьях именно жена занимается бытом, воспитанием детей, семейными расходами. Она всеми силами старается привнести в дом уют и тепло. Если при этом она еще и работает — устает вдвойне. Хорошо, если муж поддерживает ее и помогает по мере своих сил. Но чаще бывает так, что мужчина бо?льшую часть своего времени находится на работе, приходит уставший или проводит досуг с друзьями. Результатом этого становится то, что супруга чувствует себя одиноко.

Измена в этом случае становится неким актом отчаяния. Каждой жене хочется чувствовать себя желанной и любимой. Но если женщина не получает внимания от супруга, она будет искать его на стороне у другого мужчины.

Этот фактор играет значимую роль в том случае, если супруг был первым и единственным партнером женщины. Ее начинает разбирать любопытство — что она почувствует в объятиях другого мужчины, испытает ли какие-то новые чувства. Но в таком случае виновницей измены является не только жена. Мужчине нужно задуматься о собственном поведении, ведь получается, что любящая супруга решила разрушить семью из-за мимолетного увлечения.

Все люди разные: кому-то в семейной жизни важен секс с постоянным партнером, а для кого-то важнее духовная близость. Если женщина на первое место ставить интимную близость, то мужчине придется очень постараться, чтобы она не пошла искать удовлетворения своих желаний на стороне.

Из-за сексуальной неудовлетворенности женщина способна на многие необдуманные поступки. В идеале пара должна обговаривать эту сферу совместной жизни, но часто супруга стесняется подобных разговоров и копит в себе негативные эмоции. Со временем их становится так много, что они разрушают и отношения, и семью.

Решать, развестись с супругой или постараться сохранить брак, можно только после полноценного анализа своего отношения к происходящему. В первую очередь следует обратиться к психологии.

Специалисты советуют представить ситуацию, когда муж и жена занимаются сексом после измены супруги. Если мужчина не будет думать о том, насколько хорошо было его любимой с другим мужчиной, а его чувства к ней по-прежнему сильны, то можно постараться справиться с проблемой и простить вторую половинку. В противном случае — только развод.

Чтобы как можно быстрее пережить измену, необходимо сделать следующие шаги:

Чем быстрее пара разберется в себе и собственных чувствах после состоявшегося факта измены, тем быстрее будут восстановлены отношения между супругами. Но если хотя бы один из них решит, что не сможет забыть о предательстве, то не стоит стараться сохранить брак. В этом случае развод станет единственным правильным решением.

Источник: Советы психолога: как пережить измену женыРаспространенные причины женской измены. Советы психологов о том, как пережить предательство жены. Как строить отношения после измены.http://doctorfeel.net/marriage/treason/predatelystvo-gheny.html

psihologvsem.ru

Как пережить измену жены: советы психологов

Измены в браке

1
Причины женской измены

Основными причинами женской измены являются:

одиночество;
любопытство и желание испытать новые ощущения;
неудовлетворенность в сексе.

Как пережить измену мужа: рекомендации психологов

1.1
Одиночество

Практически во всех семьях именно жена занимается бытом, воспитанием детей, семейными расходами. Она всеми силами старается привнести в дом уют и тепло. Если при этом она еще и работает — устает вдвойне. Хорошо, если муж поддерживает ее и помогает по мере своих сил. Но чаще бывает так, что мужчина бо́льшую часть своего времени находится на работе, приходит уставший или проводит досуг с друзьями. Результатом этого становится то, что супруга чувствует себя одиноко.

Как пережить предательство любимого человека: советы экспертов

1.2
Любопытство и желание новых ощущений

В каких случаях измену можно простить: советы психологов

1.3
Сексуальная неудовлетворенность

2
Как справиться с проблемой

Чтобы как можно быстрее пережить измену, необходимо сделать следующие шаги:

Действие	Описание
Разобраться в причине измены	Если толчком к измене послужило его собственное отношение к жене, то ему нужно что-то поменять в себе. Каждая женщина мечтает о том, чтобы супруг уделял ей как можно больше внимания, дарил подарки и совершал милые романтичные поступки. Не сложно раз в месяц купить букет цветов, сводить любимую на свидание, просто погулять по улице. Это очень помогает укрепить отношения и почувствовать, что любовь еще не ушла, и в семье по-прежнему ценят друг друга
Исключить чувство вины	Мужчины гораздо сильнее, чем женщины воспринимают измену. Предательство супруги они понимают как разрушение их собственного мира, в котором до этого было все хорошо. Это разрушает до самого основания и так уже непростые отношения в семье. Повернуть время вспять и изменить что-то получится едва ли, а вот нажить комплекс неполноценности можно легко. Мужчине нужно принять ситуацию. Следует постараться решить проблемы, которые сложились в семье, чтобы справиться с собственным психологическим дискомфортом и наладить отношения с супругой
Взять паузу	Если была обнаружена женская неверность, то супругу стоит взять паузу и на какое-то время перестать общаться с женщиной. Идеальным вариантом станет переезд к другу на несколько дней или недель. За это время появится возможность все хорошо обдумать и взвесить. Не стоит рубить сплеча и рвать отношения. Ведь измена заставит каждого из супругов взглянуть на семью по-новому. И если жена осознает свою ошибку, то можно сохранить союз
Поговорить с супругой по душам	Нужно задуматься о том, как жить после измены и вести себя дальше. Не стоит надеяться на то, что проблема исчезнет сама собой. Нужно обязательно разговаривать со своей второй половинкой и постараться понять, почему это произошло и как совместными усилиями справиться с этой ситуацией. Паре нужно разобраться в том, какие черты характера мужчины привели к измене или какие потребности жены стали причиной ее встреч с другим. Идеальным станет диалог в форме вопросов и ответов
Подумать о детях	Прежде чем принимать окончательное решению, супругу стоит задуматься, как отнесутся к происходящему дети. Если он готов развестись с их матерью, то должен понимать, каковы будут последствия его действий. Если дети еще совсем маленькие, им будет тяжело принять то, что их родители больше не живут вместе. В большинстве случаев дети после развода остаются с матерью, и мужчина, разорвав отношения с женой, может оказаться совершенно один. Если мужчина решил сохранить брак, то он должен быть твердо уверен в том, что никогда не упрекнет жену в произошедшем. В противном случае в семье неминуемо начнутся скандалы, от которых будут страдать прежде всего дети

doctorfeel.net

Как забыть измену | Психология отношений

Как забыть измену?

Измена выбивает из привычного ритма жизни любого человека. Как правило, его терзают обида, боль, непонимание, иногда ненависть и досада. Нередко здраво оценив ситуацию, человек пытается склеить свои отношения, стараясь сам себе ответить на вопрос, как забыть измену? Только благодаря хладнокровию можно сохранить отношения, у которых может быть хорошее будущее.

В случае супружеской измены, лучше всего отправиться к психологу, чтобы он помог преодолеть этот неприятный этап в жизни. Однако, в подавляющем большинстве, за помощью к психологу обращаются именно женщины. В то время как мужчины пытаются справиться с этой ситуацией самостоятельно, и часто при помощи «подручных» средств», в виде алкоголя, который приводит в тупик и добавляет проблем. Многие даже пытаются отомстить за поруганные отношения, кто-то изменой, а кто-то рукоприкладством. Такое поведение не принесет облегчения, а принесет с собой только разрыв. А ведь возможно у ваших отношений есть будущее, нужно только ответить себе на вопрос, как забыть измену мужа или жены, а в этом вопросе помощь психолога неоценима. Он сможет погасить разбушевавшиеся эмоции, и найти решение, которое устроит обоих.

Как забыть измену мужа: советы психолога

После вскрытия измены для женщины наступает сложная эмоциональная полоса, когда она пытается разобраться в причинах, определиться в дальнейших действиях и заново обрести уверенность в себе. И если по итогу этого внутреннего анализа принято решение сохранить отношения, предстоит самое непростое: забыть о предательстве.

Если не отпустить этот эпизод, он будет напоминать о себе при каждом удобном случае, отравляя паре жизнь. Стоило ли продолжать отношения, чтобы обрекать друг друга на муки? Но часто женщина просто не знает, как забыть измену мужа: советы психолога, возможно, смогут подсказать, как облегчить адаптацию к жизни после черты.

В психологии есть понятие эффекта незавершенного действия, когда какой-то эпизод, не получив логического обоснования или заключения, способен надолго застрять в сознании. Мозг продолжает прокручивать цепочку то так, то эдак, но головоломка не решается, а потому не выходит из мыслей. Так и с изменой: долгие размышления о том, как так получилось, обречены остаться без ответов и надолго поселиться в голове.

Однако чтобы найти решение, необходимо и корректно ставить задачу. Как мог человек предать и почему он так поступил – это совершенно разные вопросы. Если на первый из них едва ли найдется рациональный ответ, то размышляя над вторым, можно навести в голове относительный порядок.

Скорее всего, разбираясь в причинах, женщина найдет много предпосылок с собственной стороны. На этом этапе важно не пытаться оправдать себя, а выявить недочеты и наметить пути их корректировки. Когда выстроится причинно-следственная цепочка, мысли перестанут циклически возвращаться к событию измены и уступят место конструктивным идеям.

Ощущение горя часто сопряжено с состраданием к себе. Чувство жалости, неважно от кого оно исходит – от другого человека или от самого себя, – порождает ощущение своей ущербности, а это не только снижает самооценку, но и становится заметным со стороны. Мужу, испытавшему запретный плод, важно показать, какую женщину он мог потерять, а женщина-жертва являет собой отнюдь не привлекательное зрелище.

На данном этапе важно любыми разумными способами восстановить свою самооценку, дабы факт измены вызывал не жалость, а, скорее, недоумение: в каком состоянии аффекта должен был пребывать муж, чтобы предать такую особенную женщину? Чем выше самооценка, тем снисходительнее отношение к окружающим, а значит – скорее к косметологу, на фитнес, хобби-курсы и просто в свет.

Диалог как инструмент восстановления душевной близости

Если пара пришла к решению остаться после инцидента вместе, это уже говорит о том, что изменившая сторона признает свою ошибку, а потерпевшая – видит возможность возвращения жизни на круги своя. При обоюдном стремлении сохранить отношения лучшее средство избавиться от навязчивых мыслей – это диалог.

Психологи советуют при боязни чего-то проговаривать свой страх, поскольку, будучи озвученным, он теряет свою власть над человеком. Необходимо поговорить с мужем и честно донести до него свои эмоции и опасения. Здесь понадобится конкретика, поэтому заранее нужно инициализировать ощущения, мешающие нормально жить. Такой разговор должен быть лишен всякого рода упреков, подобных слов было сказано уже предостаточно. Паре следует договориться о взаимопомощи, поделиться, за какие именно черты они друг друга ценят, что есть в каждом из них уникального. Искренние и убедительные слова помогут восстановить утраченное чувство душевной близости.

Как бы ни был построен ход мыслей преданной женщины, особенную трагичность им придает подспудное чувство обиды на судьбу. В этом случае нелишним будет узнать, что 95% семей явно или скрыто пережили измену. Известие неприятное, но оно придает сил. Если многие справились, а для особо мудрых пар переход через подобное испытание стал некой перезагрузкой, выводящей отношения на качественно новый уровень, то зачем сидеть и плакать над судьбой? Лучше приложить все усилия, чтобы пополнить ряды последних.

Добавить уверенности может также понимание того, что любые испытания даются только «в комплекте» с возможностью их пройти. Более того, успешное преодоление трудностей подразумевает и некий подарок, пусть даже в виде бесценного жизненного опыта и более легкого отношения к жизни.

Ничто так хорошо не проветривает голову, как смена обстановки. Одним из лучших способов избавиться от мыслей об измене станет совместный вояж в места, как можно больше контрастирующие с текущей локацией. Сознание человека очень ассоциативно, и каждый элемент антуража, в котором открылась измена, происходили эмоциональные баталии и были пролиты литры слез, будет подсознательно вызывать к жизни повторное переживание этих чувств. Новая обстановка – это как чистый лист, на котором можно заново начать писать свою историю.

Очень сближают экстремальные туры, где важна взаимопомощь. Помимо чувства новизны, они дадут возможность увидеть друг друга с неизвестных доселе сторон, и такое новое знакомство будет способствовать тому, что измена сотрется из памяти, как случай, произошедший с былыми воплощениями пары. Психика устроена так, что любая эмоция замещается более сильной эмоцией, а поэтому не стоит ломать голову, как забыть измену мужа: советы психолога сводятся к тому, что нужно не забыть ее, а вытеснить более яркими и непременно позитивными впечатлениями.

Пережитое предательство подобно заболеванию, при котором нет радикальных методов лечения, и справиться с ним можно только повышением защитных сил организма. На это и должна быть нацелена работа над собой после пережитого, ведь то, что не сломило брак, сделает его лишь сильнее.

Как забыть измену нужно ли прощать?

Измену нельзя просто выбросить из памяти, но существует немало способов, как постараться начать жизнь заново, забыв и простив.

Ни один брак не застрахован от супружеской неверности и чаще всего измена совершается мужской половиной пары. Причин мужской измены великое множество, и каковы бы они не были, неверность – это акт предательства, который приводит к сильнейшему кризису отношений. Женщина при вскрытии факта супружеской неверности погружается в эмоциональный шок и ступор. Первой мыслью является мысль о разводе. Эта мысль приходит на волне сильного эмоционального потрясения, когда кажется, что мир просто рухнул. Далее происходит успокоение, во время которого женщина начинает задумываться о причинах, вызвавших измену. Именно в это время приходит мысль о прощении, но возникает вопрос: Как забыть измену?

Если не пытаться забыть факт измены при решении сохранить брак и простить мужа, то он будет постоянно напоминать о себе, негативно сказываясь на отношениях пары. В таком случае не стоит мучить себя и мужчину, стараясь сохранить то, чего уже нет. В такие моменты женщина, которая решилась на прощение, начинает мучиться вопросом: Как простить и забыть измену мужа.

Семейная психология предлагает несколько путей решения, которые вполне осуществимы и не требуют значительных затрат, кроме терпения и взаимопонимания.

Забыть факт измены можно при следовании нескольким простым советам, которые предлагаются семейными психологами.

Психологи очень часто при наличии страхов советуют проговаривать свои фобии вслух, только в таком случае страх перестает иметь власть над человеком. Жене в случае решения простить и принять, следует спокойно проговорить с мужем все свои переживания и эмоциональные страхи. Выходом станет заключение своеобразного договора, предметом которого станет взаимопомощь друг другу. Только использование искренних слов и убедительность станут способом, как забыть измену мужа или как забыть измену жены.

попытки осознать, что сложившаяся ситуация не уникальна. Многие женщины при факте измены мужа начинают переживать трагичность момента. Но следует знать, что во всем мире примерно 95% семей сталкивались с изменой. В голове женщины должна поселиться мысль, что если эти миллиарды человек смогли справиться, то и она сможет. Не могу забыть измену мужа, что делать? Что делать? Просто посмотреть на ситуацию немного под другим углом. Не могу забыть измену мужа что делать?

Если говорить о смене обстановки, то самыми сближающими будут поездки, предполагающие экстрим. Ситуации, когда требуется помощь и поддержка близкого человека вызывают узнавание партнера с новых сторон и в новых качествах, которые сотрут из памяти воспоминания о печальных событиях.

Никто не заявляет, что забыть измену легко. Порой могут требоваться годы, чтобы неприятные воспоминания стерлись из памяти. Самое главное, при решении забыть, постараться не вспоминать об этом, не укорять мужчину при каждом удобном случае, и не ожидать нового удара, поскольку постоянный страх будет порождать неуверенность.

Психологи также советуют женщинам ни в коем случае не пытаться заводить себе любовника. Не стоит действовать по принципу отмщения. Этот способ не отличается достижением нужного эффекта. Собственная измена приведет к возникновению ответного чувства вины.

Самое оптимальное, что стоит сделать в этой ситуации, при чувстве обиды и желании уколоть мужа, является легкий флирт, который заставит мужа ревновать. Это даст ему возможность прочувствовать, насколько неприятно осознание того, что любимый человек может проявлять какие-то эмоции и чувства по отношению к постороннему.

Источники: Как забыть измену?Если человек испытывает сильные чувства к другому человеку, то в случае измены, он пытается найти этому оправдание. И часто задается вопросом, как забыть измену? Для многих это не просто, но может все же лучше забыть?https://elhow.ru/stati-dlja-vzroslyh/otnoshenija-i-semja/izmena/kak-zabyt-izmenuКак забыть измену мужа: советы психологаПосле вскрытия измены для женщины наступает сложная эмоциональная полоса, когда она пытается разобраться в причинах, определиться в дальнейших действиях иhttp://psychologynow.ru/kak-zabyit-izmenu-muzha-sovetyi-psihologa.htmlКак забыть измену нужно ли прощать?Как забыть измену, чтобы не мучать себя и супруга. Действенные советы психологов, мужа и парня.http://www.izmen.net/kak-zabyt-izmenu/

psiholog4you.ru

Как пережить измену жены - советы психолога

Женская измена отличается от мужской по своей сути. Чаще всего женщина идет на измену в поисках любви и тепла. Поэтому думая о том, как пережить измену жены и сохранить семью, мужчина должен задуматься, не подтолкнул ли он жену к измене своим невниманием и черствостью.

Советы психолога, как пережить измену жены

Все психологические техники, применяемые для того, чтобы пережить измену жены, направлены на преодоление стресса и поиск выхода из сложившейся ситуации. Мужьям, которые узнали об измене жены, психологи дают такие советы:

Перестать обвинять себя или жену, так как это не ведет к решению вопроса.
Честно ответить себе на вопрос, смогу ли я простить жену и жить с ней дальше, не напоминая ей постоянно о случившемся. Только ответив на этот важный вопрос, можно спланировать, как быть дальше.
Не стоит принимать поспешных решений. Необходимо дать себе время осознать ситуацию и подумать о будущем.
Поговорите с супругой, выслушайте ее позицию относительно случившегося. Спросите, как она видит ваши дальнейшие отношения.
Поразмышляйте над тем, что все люди могут ошибаться под влиянием обстоятельств. Если измена носит разовый характер, то тем более необходимо быть осторожным и не рубить с плеча.

Как пережить измену жены и развод?

Пережить разрыв отношений сложно по той причине, что приходится серьезно менять весь ход жизни, строить ее заново, искать новые цели. Однако это надо будет делать после, а пока следует отвлечься:

Желательно восстановить отношения с друзьями, съездить с ними на рыбалку, охоту.
Помогите тому, кому еще хуже.
Займитесь тем, что вы любите.
Если у вас есть дети, обязательно посвящайте им время, так как им тоже нелегко пережить ваш разрыв.

Как бы ни было трудно после того, как вы узнали об измене или после развода, помните, что жизнь на этом не заканчивается и есть все шансы восстановить семью или начать новую жизнь.

kak-bog.ru

Как простить измену жены — советы психологов |

Пройдите наш опрос

Как простить измену жены

Как простить измену жены - советы психологов Как простить измену жены – это вопрос, который беспокоит всех мужей, столкнувшихся с женской неверностью. Стоит ли прощать измену жены? Как пережить измену? Возможно ли нормальное функционирование семьи после нее? Тема неверности – одна из часто обсуждаемых и острых проблем. И если мужская измена более традиционна, то женская измена как распространенное явление начала обсуждаться лишь недавно. Психологи наблюдают, что именно мужчины находятся в большей растерянности после факта измены.

Измена есть манифестация неких длительно существующих в паре психологических проблем, обычно она не возникает за день. Эта проблема выявляет тонкие места в отношениях. Собственно сугубо физический факт измены, интимная связь вне уз брака – лишь малая часть травмы. Ранит и эмоциональная дистанция, предательство, признание тайн в отношениях, того, что часть жизни жены проходит вне ведения мужа.

Потому, задавшись вопросом, прощать ли измену жены, мужчина может решить его для себя положительно, рассмотрев измену как показатель длительно текущего кризиса, точку, после которой ничего не менять больше нельзя. Наверняка до факта неверности у вас выходило закрывать глаза на сложности в браке, и теперь он поставил вас перед осознанием и выбором – решать их или разорвать отношения, созданные вами обоими.

Конечно, многие мужчины, особенно обсудив этот вопрос с друзьями, или если факт измены жены стал известен окружающим – на вопрос, нужно ли прощать измену жены, реагируют крайне отрицательно и эмоционально. Здесь играют и ущемленное самолюбие, и ощущение неразрешимости навалившегося пласта проблем, обнаружившихся вмиг.

Но именно в этот момент супруги, собравшись вместе и пытаясь понять, что происходит, могут впервые сознательно задуматься о том, как перевести их отношения на более качественный уровень. Они впервые начинают нормальный диалог. И если собственно сама измена не разбивает их отношения в пух и прах – то с этого момента возможно построение более функционально действующей семьи.

Можно ли простить измену жены?

Стоит ли прощать измену жены? По разным причинам женщина может совершить эту ошибку. Но «клей», который связывает их отношения, если супруги их ценят, имеют, ради чего сохранять брак, часто рождает желание исправить и построить отношения заново. Если же его нет, если жена этой изменой стремилась лишь найти дополнительный повод разорвать отношения, утяжелить проблему, сделать невысказанное очевидным – возможно, брак уже «умер», и сохранять уже нечего.

Задаться вопросом, прощать ли измену жены, мужчине нужно самостоятельно, не следуя слепо советам родных или друзей. Поскольку зачастую они имеют личный, пусть и бессознательный мотив, чтобы повлиять на ход событий. Так может проявиться скрытая месть, которая часто выражается в активном подталкивании к разводу, разжигании проблемы и псевдоучастии. Или же человек сам остался одинок и пытается навязать вам тот же сценарий жизни, чтобы не воспринимать себя таким одиноким, укрепить свою жизненную стратегию через вас.

Мужчине нужно посмотреть на измену жены как на иллюстрацию кризиса в браке, кризиса, созданного не женой самостоятельно, а при их обоюдном участии. Разберитесь, что вы ждете от вашего партнерства, почему вы об этом ранее не говорили, что нужно внести в ваши отношения, чтобы измена была невозможной далее? Это позволит вам не лишь разобрать данную проблему, но и обогатит вашу семейную жизнь. Иногда даже если брак не удалось сохранить, разбор этой проблемы пригождается мужчине в следующих отношениях, предотвращает подобные сложности в новом партнерстве, поскольку они часто зависят от мужчины также.

Существует категоричное мнение, что изменивший один раз человек обязательно продолжит изменять. И мужчина здесь испытывает страх неизвестности, неупорядоченности, бесконтрольности жизни с этой женщиной. Иногда, даже любя, он может настолько сильно переживать потерю доверия, что решит разорвать отношения и остаться холостяком, а лишь через время строить отношения, при этом в партнеры, выбирая максимально предсказуемую женщину.

Мужчина чаще переживает измену, словно предательство партнера в бизнесе – когда он подвел и нашел свои выгоды на стороне. Теперь же опасно с ним иметь дело, ведь где взять гарантии, что эта ситуация не повторится. Следуя логике, он заставляет себя принять решение, которое его обезопасит. Если этот подход вам близок, то тут стоит исследовать прямоту и честность в поведении женщины, не пытаться утрировать и очернять ее поступок, не раздувать образ возможных будущих проблем, а также сугубо логически рассудить, какие ее потребности она пыталась удовлетворить на стороне. Возможно, что в вашем партнерстве ее интересы были ущемлены, что-то сверхважное для нее она не могла получить. Только определив, что это, вы более объективно станете судить о ситуации.

Как простить измену жены и жить дальше?

Есть ли семейная жизнь после измены? Как найти силы для прощения? Не фантазируйте о том, что сейчас происходит у вас в семье. Выясняйте это, выясняйте каково отношение жены к случившемуся. Люди склонны ошибаться, склонны совершать ошибки, в каких потом раскаиваются. В особенности женская измена часто свидетельствует о невысказанных проблемах, отсутствии понимания между супругами. Возможно, она стремилась сообщить вам об эмоциональных проблемах, вы же не смогли воспринять их, а ей не хватило смелости и прямоты, чтобы продолжить говорить о них дальше, настаивать и искать выходы.

Или от вас не было участия, желания строить отношения? При таком варианте сухих, безжизненных, по сути формальных отношений, женщина воспринимает себя ненужной мужу, нелюбимой. Она, пытаясь избавиться от переживания пустоты собственной жизни, может найти выход в сторонних отношениях, особенно если рядом оказался понимающий ухажер, который готов демонстрировать участие, быть внимательным к ней, что подогревается ее недоступностью и нежеланием на самом деле нарушать семейные узы и изменять мужу.

Если вы мечтаете построить качественные отношения в принципе, даже не рассматривая сейчас, с этой ли женщиной или в будущем – вам нужно смотреть в глаза личным страхам. И те стороны, что вы не хотели замечать, признавать как часть реальности, желая следовать только своим решениям.

Женщины главной ценностью жизни считают отношения. Когда жена изменила – очень редко это лишь потребность полового контакта с иным мужчиной, скорее это крик о внимании и помощи, попытка найти подлинные отношения и понимание. В ситуации женской измены на первую линию выходят не гедонистические потребности, а желание построить отношения. Женщины чаще прикипают к одному постоянному мужчине, чему способствует выработка гормона окситоцина, какой выделяется у женщин при оргазме в большем количестве, чем у мужчин, гормона привязанности.

Критерии измены для каждой пары индивидуальны. Для некоторых изменой является переписка в соцсети, для других и наличие половой связи не есть подлинной изменой. И как показывает практика, чаще отношения разрушаются не лишь от факта измены, но из-за последствий, того, что супружеская пара не смогла сделать выводы, пошла по дороге дальнейшего разрушения отношений. Также в случае подозрений и постоянных напоминаний жене, даже сожалея об измене, подумывает об уходе по причине, что измену не смогут забыть, простить.

Есть два распространенных мнения: одно – прощать измену нужно, другое – этого делать категорически нельзя. Мужское мнение часто состоит в том, что жена, изменяя, ищет свободы или интимных удовольствий. Однако статистика подтверждает, что она ищет отношений, которых, как выясняется, на деле может не быть в семье. Бывает, что спустя годы брака к супругам приходит понимание наличия семьи как системы с ее обязанностями, но отсутствия подлинной близости, собственно отношений. Женщина, ища сторонних отношений, обычно испытывает проблему с самооценкой, сложности проживания себя как полноценной женщины, требует признания мужчины. Если она не получает его в браке – вопрос лишь времени, когда жена начнет поиск других отношений, и сложатся ли они.

Проблема женских измен возникает из-за отсутствия удовлетворения собой, какое в итоге ведет к желанию получить оценку извне. Получая внимание и признание мужчин, женщина на время испытывает подъем сил, чувствует себя полноценно. В браке даже при обоюдных чувствах супруги со временем привыкают друг к другу, женщина перестает получать ухаживания от мужа, но продолжает сильно нуждаться в них.

Здесь мы подошли к основаниям мнения, что однажды изменивший человек изменять будет всегда, а единственным верным решением является разрыв. Да, если не работать с внутренней психологической ситуацией, то проблема измен никуда не уйдет. Женщине нужно разрешить проблему со своей самооценкой, личной значимостью, способностью получать наслаждение от жизни, глубокое удовлетворение от ее женской природы.

Как простить измену жены и жить дальше? Мужчина должен для себя понять, почему именно эту женщину он выбрал, и чем, возможно, его стратегия поведения согласуется с поведением женщины с низкой самооценкой. Что требуется, чтобы жена чувствовала себя удовлетворенной с вами?

Если эмоциональная природа вашей жены требует внимания, то муж, какой не хочет столкнуться с изменой, должен уметь слушать свою жену, давать ей выговариваться, ведь так она выплескивает свои эмоции, делится переживаниями. На сегодня многие отношения часто имеют мужскую ориентацию, партнеры живут словно друзья, деловые соратники, а женственность остается при этом нереализованной, находя выплеск только в детях, редких моментах супружеской романтики и, как в разбираемой нашей ситуации, в новых связях на стороне. Чтобы сохранить брак вам нужно научиться сохранять подлинность отношений, углублять их, что является большим трудом для обоих.

Как простить измену жены – советы психологов

Если вы долго раздумывали, нужно ли прощать измену жены, и решили идти дальше в разборе этой сложной проблемы – вам в помощь будут советы психологов. После разговора с женой, когда вы выбрали сохранение отношений и жизнь дальше вместе, вы встанете перед следующими проблемами.

Вероятно, вы станете искать причину лично в себе. Она может быть, а может, и нет. Мужчина, которому изменили, часто начинает себя здесь загонять в угол, считая себя виноватым во всем и делая вывод, что лично с ним дела обстоят не так. Забудьте об этом. Начните искать положительные подтверждения, что вы находитесь в порядке, посмотрите, как к вашей персоне относятся на работе, друзья, близкие. Вы обнаружите то, что важны им, значит, в вас присутствует много того, за что другие ценят вас.

Как простить измену жены, если у мужчины отмечается неприятие ее тела? Это нормальная реакция. Здесь нужно выждать время и лучше пройти психотерапию, чтобы на базовом уровне прожить и разрешить эти эмоции неприятия. Каждое слово жены вы начнете воспринимать как ложь, искать подвох даже в правде, пытаться раскрыть ее замыслы. Ваше недоверие будет основано на незнании, что еще жена может позволить себе. Возможно, вы даже испытаете ощущение, что она как человек вам чужда и незнакома.

Как простить измену жены? Советы психологов на этот счет такие: есть несколько вариантов хода событий дальше. Либо вы начнете прогонять это сложное эмоциональное состояние по кругу, подозрительно относясь ко всему, сколько бы жена ни пыталась показать вам свое отношение действиями – и тогда взаимоотношения, скорее всего, распадутся, поскольку вы загоните и себя, и ее. Если спустя полгода вы обнаружили по-прежнему себя в круговороте мыслей – стоит пойти к психологу, одному выйти из круга очень сложно. Либо вы начнете общаться и обсуждать, проживать эту тему с друзьями, родными. Здесь нужно тщательно выбирать собеседника. Если человек несколько раз проживал факт измены – он не повлияет положительно на вашу ситуацию. Стоит разговаривать с тем, у кого есть опыт прохождения через измену и сохранения отношений. Он придаст вам спокойствия и уверенности, поможет распрощаться с иллюзиями, а ведь именно они составляют большую часть проблемы.

Следуя закону компенсации, если вы пожелали вернуть боль, что испытали от измены, и сейчас стараетесь сделать жене больно в ответ – верните ее наполовину меньше. Тогда вы на эмоциональном плане скомпенсируете негатив, двигаясь к уменьшению проблемы, но не раздуванию ее.

11 комментариев к записи “Как простить измену жены”

Как все знакомо однако…Жили в месте 18лет, нам обоим по 36, есть двое детей, женились по большой любви, начинали все с нуля, сейчас все есть, и недавно узнаю такую новость, думал мир рухнул, никогда не думал что моя любимая когда нибудь сделает такое, но все же сделала, 18 лет жили в месте душа в душу, все у нее было, и шуба норковая, и новая машина, и т.д., и тут такой удар в спину, месяца 3 как завела любовничка. Как жить дальше, не знаю, и хочется простить, но не могу, и детей жалко, сам не свой, одним словом шок…18 лет на ветер…

Себя уважать перестанешь и она тебя перестала уже уважать, самооценка упадет на ноль, сначала невроз по поводу отсутствия дома, потом цикличность на действиях. Изменщица-диагноз.

Три года после первой измены показали, что у всех всё одинаково развивается…..не питай иллюзий и не трать ещё время на реанимацию того, что восстановить и невозможно…..и не будь пиздострадальцем, иначе тебя ждет паранойя

С так же как и ты 18 лет вместе, двое детей, не мог уйти…..итог ещё три года псу под хвост и ещё три года измен с другими.

Дружище нельзя такое прощать. И ни в коем случае не давай пощечин и не оскорбляй её, молча уйди и думай о себе и детях. Я жалею сейчас о том, что дал волю слабости в оскорблениях в её адрес и пощечины…..она того не стоила.

Спасибо за детей….это всё.

Сейчас 4-ый месяц живу один. Жизнь стала спокойнее, подружек стало много, с детьми общение на позитиве, вообще не вспоминаю о бывшей.

И для поднятия настроения послушай Ленинград- «Ехай на х@й»

Спасибо, за дельный совет! Мне конечно трудно следовать в части —

отпустить ее и лучше во всем разобраться самой, и я продолжал быть рядом, т.е. писал, настаивал на встрече в обед, просил короткое свидание с целью попытаться возобновить чувства и она соглашалась, вообщем какой-то контакт наладил, потом я просил ее съездить самой к родителям в другой город, под предлогом успокоить мать, и побыть самой, разобраться в своих чувствах, она согласилась, и не дождавшись поездки, я ей сказал, что уже на грани, что уже прошел целый месяц как она живет с другим, что больше не могу ждать, и для меня важно, что бы она вернулась когда я ее прошу, а не когда она сама нагуляется. Как же я ошибался! Итак 30.08.17 она вернулась, а на следующий день, как она сама сказала, не почувствовала облегчения, а наоборот, ей было неуютно. С ее слов там она другая, не делает то, за что я делал ей замечания, например разбрасывает вещи. На мои доводы, подождать, что это такой период, она говорила, что у нее нет на это сил и 03.09.17г. она ушла. Я сказал, раз уходишь второй раз, то безвозвратно. Это наверно пример «Как нельзя возвращать жен». Я не знаю, стоит ждать по Вашему совету окончания конфетного периода, и действовать, или это не тот случай. Понимаю, что все же сильно продолжаю любить ее, и она это знает, от чего ей очень противно за себя и свой поступок.

В браке почти 5 лет. Нам по 24 года.

Есть ребёнок (живет у бабушки некоторое время).

Мог себе позволить выпилить ей леща за резкие слова.

Узнал из её почты, поездок, что обманывая меня ночует в другом доме, когда я не могу это отследить.

Поговорили на следующий день после очередной измены. Длилось всё около двух месяцев (так же как и в моём личном расследовании)

Сказал ей, что готов простить.

Она говорит, что не любит меня. Что с ним просто интим был. Что это случайное знакомство и она мне так мстит.

В этот же день я объяснил ей, как сильно её люблю.

Узнал, что она делала ему м…т, он ей к..и и обычный классический интим. Не знаю, зачем я этим интересовался. Очень хотелось знать, так сказать, для себя.

Ночью дома у её родителей почувствовал возбуждение лёжа в одной кровати. Пошли в гостиницу, мест нет.

Пошли домой. Дело дошло до интима. Она не может со мной кончать от классического интима, только от к..и. С ним смогла в позе наездницы. Видимо у меня маловат член. Со мной не смогла.

Она начала делать мне минет.

Дикое отторжение к ней. Неприязнь интима. Представляю его член в ее рту (его не видел).

Статью прочитал. Ситуация и мысли прям мои. Решение предположительно такое же принял.

Она сказала, что разорвала с ним отношения и сказала мне, что не будет с ним общаться. Почему-то не даёт мне решить с ним этот вопрос. Не дает его номер. Говорит, что он не знал про ее замужество и ребенка, что он не виноват.

Она знает, что я вспыльчив и физически сильней его. Я переживаю, что у нее к нему чувства и она не хочет, чтобы я его избил.

Всех кто прочитал, можете ответить мне выше.

Я уже принял решение простить её.

На первое время договорюсь над неким контролем её жизни, в угоду моему спокойствию. Она против пока что, но думаю решим.

«Найти айфон», видеовызов, фотографии здесь и сейчас. Я итак дикий пароноик и ревновал ко всему.

А теперь и подавно. Видимо зря. Она и этим объясняет неверность.

«Раз ты меня ревновал, называл шлюхой просто так, то я сделала так, чтобы в следующий раз, когда ты будешь так делать, буду в себе держать эту месть».

Держать не получилось, так как я спалил неопровержимые доказательства измены.

Мне очень больно. Я дико подавлен. Воспринимаю её как-то иначе. Интим вызывает отторжение, но природа решила дать мне необходимость «сливать масло». Жена у меня стройная и красивая. Рядом с ней не могу контролировать свой член. В момент возбуждения ни о чем не думал. В момент полового акта мне на душе противно. Я представляю не себя с ней.

Вот рядом лежит сейчас. Готов во сне её задушить за такую причененную боль, но в то же время безумно люблю. Но её ли я люблю..

Возможно я люблю её, до того как она мне изменила. А может быть и сейчас люблю.

Прошёл один день и одна бессонная ночь. Когда я узнал, что она с другим трахается.

Боюсь не восстановить доверие. Боюсь потерять её. Ещё больше боюсь повторения измен. Я тупо прострелю себе голову, если после моего прощения измена повторится.

Мужики. Приглядывайте за своими бабами. Не делайте им плохо. Любите, цените, побольше разговаривайте.

Бабе найти трахаря — дело не сложное. Она одним вечером может разбить вас, ваше сердце, ваши чувства, ваши воспоминания на мелкие кусочки и превратить вашу жизнь в ад.

Я её люблю. Пока писал, понял, что хочу чтобы она это прочитала. Надо было в стихах излагать мысли.

Обращаюсь к тебе.

Малыш, я люблю тебя.

Интим интимом, я постараюсь это пережить.

Картинки измены в моей голове пройдут со временем, при твоей помощи. Не подведи меня.

Я очень на тебя рассчитываю.

Ситуация следующая. С женой 11 лет вместе, 6 лет в браке. Мне 35 ей 30. Детей нет, не по медицинским показателям, а наверно сначала хотели пожить в свое удовольствие, еже жена говорила, что не представляет себя в роли матери, было, что говорила боится от меня детей, потому что брошу ее, так как я до свадьбы уходил к другой, на все про все 1 месяц и вернулся, Бога благодарил, что успел вернуться к ней, что все сложилось. Вообщем, жили по разному, по большей части наверно как все и ругались и мирились. Сразу опишу, т.к. чувствую свою вину, бывало, что с друзьями загуляю по кафе, потом караоке или бильярд, ну такое. Всегда был самоуверен на все 100 процентов, что она моя, даже не ревновал ее, думал ни куда не денется т.к. она ни такая, чтобы изменить. Идеал верности. На ее обиды, за мое такое поведение считал, что все бабы вечно чем то недовольны, а ей не хватало внимания. 2,5 года назад мы вынужденно переехали жить в другой город, так как ранее проживали в Донецке, почти все наше окружение это земляки, которые являются нашими общими друзьями, и мы периодически вместе проводили время. А теперь, что произошло. Действительно, последние пару месяцев не давал ей нужного внимания, не отреагировал на день медика, а ушел с друзьями-земляками отмечать свой праздник, вернулся поздно, а она оказывается плакала. Месяц назад жена пошла на танцы, типо Сальса, Батчата (Латинские), я ни когда не ревновал ее, хотя она красивая, и тут почувствовал холодок с ее стороны. В это время на танцах ей стал оказывать внимание мужчина, которые также тренировался и хорошо танцевал. Я об этом еще ни чего не знал. Стал с ней разговаривать, и она все таки призналась, что дело не только в танцах. Мне стало очень больно, но считаю, что повел себя достойно, выяснив, что дальше поцелуя ни куда у них не дошло, я сказал, что это болезнь и ее нужно лечить общими усилиями, она согласилась, поплакали вместе и решили так сказать лечиться. При этом я сказал, что верю и не буду давить, чтобы сама позвонила этому и рассказала о принятом решении. Примечательно, что разговор по душам состоялся в пятницу. В воскресенье я снова завел эту тему и она мне призналась, что уже поговорила по телефону с этим в субботу, и якобы уже все сказала, хотя изначально номера телефона у нее якобы не было. Тут я усомнился, посчитав, что если звонила и сказала как мы определились, то должна была сразу мне сказать, а она тянула, дождалась до воскресенья, пока я сам спросил — значит разговор был, но с ним не порвала. С начала недели я чувствую, что все же есть холод и я ей чужой. Места себе не нахожу, пытаюсь выяснить кто он, зная только имя перебороздил все соцсети, и даже нашел его, но тогда еще не знал, что это именно, честно признаться не думал, что жена на такого может клюнуть. Так в среду жена идет на работу и не берет трубку, 5 раз звонил, звоню подруге с которой она работает и является женой моего лучшего друга, так и она тоже игнорит, я понял, что они сговорились. Около 2 часов не брала трубку, потом жена вышла на связь и сказала, что работала и телефон засунула куда-то, ну всякую ерунду. К тому времени, я весь извелся и додумался заранее дома на компьютер установить диктофон, выключал монитор и он все писал, считая, что жена придет домой будет разговаривать по телефону, и может что важное услышу. Так и вышло, в эту среду, после 2-х часового не подымания трубки, она вышла на связь и сказала, что едет домой. Я выждал 30 минут и приехал, сразу стал слушать запись. К моему разочарованию я услышал, что она все это время была с ним как я подумал в машине, как она рассказывала той же подруге как ехала с ним домой и он ей целовал руки и меня это очень задело, я стал просить ее признаться во всем самой, но она отговаривалась до последнего. Я говорил, что ни хочу унижать ее и себя и даю возможность самой все рассказать, заявляя при этом, что я все уже знаю. Но нет. Когда я заговорил ее словами она поняла, что я все знаю. Мне пришлось унизится, что я пошел на какие-то проволочки, и немного потрепав ее за волосы, ударил ладошкой по лицу. От чего появился синяк. Взял у нее телефон этого любовничка, позвонил и договорился встретится в этот же вечер. В ходе разговора с женой, на тему на сколько у нее все серьезно, она все время повторяло одно и тоже, будто в ступоре. Она говорила, » я хочу чтобы вы поговорили», (это звучало, как будто сама не хочет ни чего решать). На встрече я объяснил, этому любовничку, что это моя семья, и хочу ее сохранить, и сделаю для этого все, сказал чтобы он не звонил и не писал, иначе крепко пожалеет. На что он согласился, сказал, что понимает меня как семьянина, но это должно быть и ее решение тоже, я пояснил, что время все расставит на места. После чего я уехал. Приехав домой купил жене мазь от синяка и рассказав ей как мы пообщались с ее лубовничком стали мириться, поехали к этому же лучшему другу, и его жене, которая также ее коллега и не брала от меня трубку. Мы очень хорошо посидели и с женой все решили, что это в прошлом.

Утром следующего дня я проснулся и вспомнил, что не дослушал запись до конца, и решил дослушать, из-за плохого качества сразу не мог разобрать, но на раз 10-й я четко услышал, как она говорила подруге, что все прошло нормально, что они встали с кровати и пошли вместе в душ. В этот момент меня пронзила молния. Я не мог поверить своим ушам, снова и снова перематывал запись. Я залетел в спальню и сорвал с нее одеяло, наговорил ей оскорблений за то, что она изменила мне, обманывала меня несколько раз, а я еще ездил на встречу с любовничком, вел себя корректно и не знал об измене. Я не мог этого перенести, был очень большой всплеск негатива, и я опять чуть-чуть потрепал за волосы. После я уехал на работу, но долго там находится не смог, отпросился и уехал. Через час был уже дома. Дома я взял литр виски, лед, посадил напротив жену и стал пить, что бы хоть как то заглушить рану и причитать ей. Набравшись уже хорошо виски, я вспомнил, за встречу с любовником и что выглядел унизительно, взял телефон жены и позвонил любовнику, находясь уже в изрядном состоянии, сказал ему, что бы он ее забирал, так как она оказалась шлюхой. Уже через 20-30 минут, я простил жену и сказал, что она ни куда не пойдет, стал просить ее остаться, что все забуду и буду с ней всю жизнь. Но она сказала что уйдет. Как я ее не просил, вспоминал, всю нашу совместную жизнь, а она в ответ вспоминала только негатив. Что плакала по ночам, что чувствовала безразличие с мое стороны, и даже не представляла, что я буду так страдать. Я понял, что она к этому готовила заранее, по крайней мере обдумывала. Литр виски давал о себе знать и я окончательно отключился. Как позже мне стала известно, что происходило в этот момент, после того как я отключился она позвонила любовнику и он приехал, жена пошла к нему в машину, он увидел синячок, и поступил, как «настоящий рыцарь», сказал, что не оставит ее у меня и заберет к себе домой. (Ранее он ей предлагал перейти жить к нему. Так от меня ушла жена. Считаю для объективности написать, понимаю что рукоприкладство это плохо, но был обманут, мне воткнули нож в спину с проворотом, и я ударил ладошкой по лицу, от чего появился синяк. Проснувшись ночью, еще до конца не протрезвев, я зная уже заранее, так как наводил справки, и его машину и адрес приехал под дом, ударил по колесу его машины и сработала сигнализация, в окно выглянула жена. В подъезд выскочил любовник, должен сказать зла у меня тогда к нему было немерено, но я сдержался и в грубой форме сказал не стоять на пути иначе не отвечаю за последствия, позвал жену. Далее как я только ее не умолял, что не говорил, она не уехала со мной. Все это произошло 27.07.2017. С того времени я звоню, пишу, умоляю, унижаюсь, но она говорит, что не переходящее знамя и не будет бегать, очень принципиальная. Все мои логически объяснения и рассуждения, о том, что он старшее ее на 12 лет, что с ней много прошли вместе не имели влияния. В одну из встреч с ней в машине я все же смог достучаться, уже подключив родителей и подруг, и она сказала, что не может с ним так поступить, он этого не заслуживает, должна его подготовить, я поверил, дал ей два дня и отпустил. В этот день она разговаривала с двумя подругами и сказала им что уже хочет вернуться ко мне, но не может сделать это сразу, что любовник к ней очень хорошо относится и она должна его подготовить. Мне уже перезвонили подруги и успоколи меня, мол все будет хорошо, она вернется. Следующим утром, я не стал, просто ждать, приехал на ее работу, до прихода жены и привез самые лучшие и ее любимые цветы, все стены обклеил в наших фотографиях в увеличенном размере, с животрепещущими надписями. Но за ночь ее как будто подменили, она сказала, что не может вернуться, что ей там хорошо. Не раз предлагал ей, что бы она собралась сама с мыслями, что она у него дома как в дурмане, для чего просил пожить отдельно от него, предлагал снять для нее номер в гостинице, или поехать к родителям, кроме того объяснял, что это не будет плохо выглядеть перед любовником, что она не бросает его, а хочет разобраться во всем сама и одна. Но и тут говорит, нет, у меня все хорошо, он ко мне хорошо относится. Я стал чувствовать, что чем дольше жена находится у любовника, тем дальше от меня, тем больше остывают остатки чувств ко мне. Я решился забрать ее силой. Спустя 3 дня забрал жену с работы и силой пытался увезти ее в соседний город, считая что ей нельзя больше находится у любовника. Силой далеко не уехали, я увидел истерику жены какой еще не видел, она говорила, что будет ненавидеть меня и поступок мой еще больше их сблизит, кроме того поддался на ее просьбу дать ей возможность позвонить любовнику для того, чтобы успокоить его, что с ней все нормально, и каким то образом передать его ключи от квартиры, так как они одни. Я позволил позвонить, и услышал как она ему сказала, что не знает куда я ее везу, но она к нему вернется. После этих слов в буквальном смысле у меня все оборвалось и я понял, что нет смысла осуществлять свой план. Я привез ее обратно. Попросил в конце пути, сказать какое она приняла решение по нам, выходя из машины она сказала, что еще ни чего не решила. Так я и мучаюсь, сегодня уже 13.08.2017г. и она живет у него.

08.08.2017 года был опять животрепещущий разговор, я просил дать мне как мужу шанс, все таки 11 лет не мусор, признал, что был самоуверен и не ценил ее, что могу исправиться и она меня снова будет любить. Я видел по ней, что она переживает, но уже не с той силой. Так остановились на том, что вместе пойдем к врачу-психиатру, но чем больше времени проходит, я чувствую, что она отдаляется. Завтра 14.08.2017г. идем вместе к семейному психиатру, не знаю, что это нам даст, но надежды мало, это наверно моя последняя ниточка.

Справка по любовнику, ему 42 года, жена бросила давно (это уже со слов моей жены), остался ребенок девочка 10 лет, живет с мамой. У него однокомнатная квартира, машина, и свое СТО. Я понимаю, что он старше меня на 7 лет, а ее на все 12, на фото он далеко не красавец.

Любовник будучи старше, имея опыт за спиной, делает все, старается как я считаю по максимуму, он хорошо знает что сейчас, когда у жены в голове есть еще муж, ему нужно выкладываться на полную, что он и делает, и свечи на пляже зажигает и завтраки в постель. А я на этом фоне, что могу — звоню, пишу, иногда животрепещущий разговор устрою — все. Думаю, сейчас я в глазах жены очень поменялся, я предстал в новом свете, она увидела меня плачущим, умоляющим, жалким, вообщем я для нее наверное слабак стал, а как известно женщины таких не любят. В то время как там мужчина-любовник, 42 года, спокойный, надежный. Сразу напишу, что полон решимости, готов на все ради своей семьи, ни какой другой женщины не представляю и не хочу искать ни каких утешений. Перечитал уже много всяких советов в сети на эту тему. Пробовал 4 дня не писать ей и не звонить, но это заметил, что это дает только обратный результат. Как я считаю только сближает их. Свою жену люблю, готов простить, на все ради нее готов, это урок для меня на всю жизнь.

Сейчас я углубился в работу и спорт, изнурительные тренировки, хоть как то, дают ночью поспать, изменил внешний вид, отпустил небольшую небритость, обновил гардероб, и решил, что тот виски был последним спиртным. Было даже как она рассказывала подругам, что заметила, как я решителен и поменялся, подтянулся в физическом плане, но ей все равно там очень хорошо. Пишу вам с просьбой дать совет по жизни, хочу вернуть, но понимаю, что наверно сделал уже все. Я в замешательстве, посоветуйте, что делать.

Здравствуйте, Сергей. Учитывая всю сложность ситуации, следует поступить разумно и, не поддаваясь больше на эмоции, отпустить жену из своей жизни с той целью, чтобы она могла лучше разобраться и узнать своего нового избранника. Вас она знает со всех сторон (с хороших и плохих), его только, пока с хорошей.

Как бы Вам сейчас больно не было, как бы не хотелось отпускать жену, но Вы должны понять, что все влюбленные проходят конфетно-букетный период, который обязательно заканчивается, спадают «розовые очки» и восхищение друг другом заканчивается. На данный момент, Вы держите любовника в тонусе и он будет всячески стараться удержать (хорошим поведением, вниманием) возле себя Вашу жену. Как только он поймет, что Вы успокоились и с Вашей стороны больше нет попыток вернуть жену, он расслабится.

Невозможно точно сказать, сколько длится конфетно-букетный период в отношениях, поскольку у каждой пары это индивидуально, у кого-то он длится всего месяц, а у кого-то – год. После окончания партнеры начинают трезво оценивать все достоинства и недостатки друг друга. Они привыкают друг к другу и начинают вести себя более естественно, могут давать замечания, говорить о том, что не нравится. Отношения после конфетно-букетного периода немного обостряются. Начинаются ссоры, и каждый начинает видеть в своем возлюбленном только недостатки и постоянно о них говорить.

Бывает, что на этом этапе пара расходится. Дождавшись этого момента, у вас есть все шансы вернуть свою жену. Именно в этот период, жена будет Вас сравнивать со своим новым избранником. В памяти будут всплывать хорошие, счастливые моменты из Вашей совместной жизни. В этот период Вам придется постараться и проявить всю свою находчивость, чтобы возобновить отношения.

Я выше комментарий написал.

Я понимаю, как тебе больно. Я намного младше тебя. Но эмоции схожи.

Она мне около двух месяцев изменяла и я знаю подробности из интима. Если моя жена сразу бы не дала мне понять, что всё ещё у неё есть какие-то чувства, то я бы скорей всего бегал за ней..

если бы как у тебя понял, что всё -каюк, то не могу представить свою дальнейшую жизнь.

Чувства остывают спустя 3 месяца отсутствия общения с женщиной. Остывают. По*уизм не появится никогда. Боль, неуверенность и вот это постоянное чувство потери заменит только другая девушка. Не та, которая на одну ночь. А та, которая станет любимой.

Не рассказывай в новых отношениях про свой брак. Это очень тяжелая история, мой друг.

Как же я тебя понимаю.

В момент, когда я узнал о их интиме, я не мог увидеть её. Так как не знал точного адреса. Да и сейчас не знаю.

Интим стал в миг тем, что подкосило меня изнутри. Не знаю как жить дальше..

Моя история выше. Прочитай, выскажи мнение. Мне важен любой совет, но решение я уже принял.

Крепись главное. Будь собой, таким каким был до неё. Молодым, горячим мужиком.

Надеюсь очень, что она сама приползет к тебе. Был бы искренне рад за тебя. Жизнь продолжается. В чужую голову не залезешь.

Напиши на листочек попытки, план действий, что, как и когда нужно сделать, чтобы вернуть её. Делай всё по пунктам.

В твоих руках ваши теплые воспоминания, твои манера общения и поведения такие же, когда она тебя полюбила.

Стань для неё лучшим мужем. Стань для неё всем. Пообещай ей это так, чтобы её этот хахоль понял, что ему никогда не стать, лучше тебя! И главное стань таким для неё!

Удачи тебе, от всего своего разбитого сердца дружище.

Похожие ситуации. И у меня сейчас тоже. Мне 42, жене 33. Тот же нож в спину.Мы пережили вместе многое, и блокаду кораблей, и мое АТО. 15 лет вместе, двое детей. Всегда отпускал с подругами в «кабаки», оставался с детьми. Уехала на лето к маме в Крым (((. Приехала чужая, на контакт не идет, хотя раньше жили реально «душа в душу»(я так думал). Начал следить за перепиской, «спалилась» в общении с родной сестрой — вместе загуляли, выползло имя какого то Севы, бизнесюк из масквы. Тоже 0,5 коньяка, тоже за волосы и пощечина. Куча грязи. Еле потом вызвал на откровенность (хромую такую) — ко мне чуств нету совсем, а с ним «приятно общаться». Изюминка — все говно вылезло на мой день рождения, ровно семь дней назад.

Короче, вся та боль мне знакома. Я накосячил меньше немного, но не знаю как дальше быть. Договорились сохранить семью — но как дальше будет — не знаю, хотя измену простил (по ощущениям) ей это сказал. Понимаю, что гдето потеряли мы общее, вот как получиться ли построить новое?? Вот вчера она поехала к матери, назад в Крым — по ее словам успокоить (когда побил, та сразу на ее сторону стала). А я ведь сейчас не доверяю, может, к своему москвичу на свидание. Так и живу. Хочется устроить скандал — но это еще дальше оттолкнет. Потому остается только ждать, благо таблетки, те что ниже написал, снижают порог страха и боли.

Совет — чем больше ты будешь стараться ее вернуть — тем больше оттолкнешь. Брось всякую романтику. Спорт, изменение образа жизни. Займись собой.Я уже скинул 10 кг. Знаю, тянет к ней. И меня тянет. К психиатру — выписать дневные транквилизаторы «гидазепам», «бифрен» — поможет снизить накал эмоций, легче восстановиться. Мне еще очень помогает вечерний бег. Ранкипер на телефон — и погнал. Я оплатил курс с сайта моядевушка ру. Дороговато, но дельные советы есть. Правда там советовали на определенном этапе соблазнить несколько женщин — а она мол почувствует,что еще кому то нужен — но мерзко мне это пока. Залез на сайт знакомств, набежало куча женщин (мужик я неплохой на вид), удалил анкету. Пока не мое.

Спасибо Виталий! Уже прошло более 2-х месяцев, я конечно многое делал неправильно, очень старался вернуть, на душе было очень тяжело, как мог спортом изнурял, аппетита не было, уже 11 кг сбросил, хотя аппетит появился. Сейчас много правильной литературы читаю, и всем советую. Вот чувствую наконец свое исцеление, прозрение. А ведь раньше представлял идеальность любимой, и бесповоротный конец счастью без взаимности) Оказывается — это вовсе не правда жизни влюбленного, а его иррациональные убеждения, лживые проекции, которые разрушаются, когда получается в них усомниться.

Сергей, а можно список литературы? Самое важное, по Вашему, чтобы убрать вот это идеализирование. Это моя проблема по жизни.

Не возвращайте. Не унижайтесь. Все равно с ней жить не сможете

xn--e1akmbiab6b.xn--p1ai