Как с мужем наладить отношения: 2 эффективных способа. Совет психолога как ладить с мужем

Медицинский блог врача скорой помощи

Как ведет себя мудрая женщина в сложных семейных ситуациях? Она не пытается навязать свою волю мужчине, не стремится убедить его в другом. Ей даже спорить с ним не нужно, потому что она знает: уступишь в меньшем — выиграешь в большем.

Не управляйте, а направляйте

Главная женская мудрость: никакого соперничества и желания управлять всем в отношениях — мужчины этого не любят. Оставьте им инициативу, только немного направляйте своего партнера, и все — он сам найдет способ достичь цели.

Например, вам искренне хочется доказать ему, что ехать среди зимы с друзьями на пикник — отмечать ваш день рождения — как-то глупо. Гораздо лучше сходить в уютный караоке-клуб или в ресторан. Но как только вы начнете ему об этом говорить, можете быть уверены: упрется, как баран. И если в вашем поведении упрямства будет меньше, вы обязательно согласитесь на день рождения под скупыми лучами зимнего солнца.

Довольно распространенная ошибка в такой ситуации — ваша настойчивость в доказательстве своей правоты. Мужчины не любят чувствовать (а тем более признавать) своих ошибок. Для них это проигрыш, а они не хотят проигрывать — лидерство заложено в них природой. Мудрая жена пойдет другим путем: «Хорошо, дорогой. Пусть на улице и холодно, но если ты хочешь — поедем на шашлыки». Все — спорщик обезоружен. Через день вы обязательно услышите: «Наверное, подморозит к выходным». А еще через пару дней он нежно вас обнимет и скажет: «Котик, а может, ну их, эти шашлыки? Сходим в ресторан, как люди». И вот тут самое главное — никаких «я же тебе говорила». Мудрая женщина томно сощурит глаза и промурлычет: «Мне кажется, ты прав».

Довольный муж — довольная жена

Еще одно правило, которым должна руководствоваться женщина. Запомните: чем лучше мужчине будет с вами, тем меньше ему будет хотеться к друзьям, в гараж и, наконец, к другой женщине. Более того, осознав, каким сокровищем (в вашем лице) его наделила судьба, мужчина будет стараться доставить этому сокровищу (значит — вам) радость. Он, именно он сам должен прийти к такому сложному, но объективному выводу: вы — самая лучшая женщина на свете.

А неотъемлемая часть самой лучшей женщины — чувство юмора. Она всегда подбодрит мужа в трудную минуту веселой историей или анекдотом, сможет разрядить обстановку.

Взрослого не переделаешь

Мудрая женщина не стремится переделать своего мужчину. Она просто знает — это бессмысленно, поэтому сразу выбирает того, кто ей подходит. А если ей и потребуется развить в мужчине определенные качества и привычки, она сделает это аккуратно.

Если вы делаете замечание мужчине, старайтесь подать это просто как совет, а не как обычную критику «в лоб». Никогда не делайте замечания при людях — это унижает, лучше выйдите в тихое место или сделайте это дома.

Ваш муж — ваш выбор

Вы с ним встречались, вы выделили его из всех своих поклонников, вы заварили всю эту кашу со свадебным платьем, лимузином и куклой на капоте. Вы рассказывали подругам, какой он прекрасный и нежный. А сейчас собираетесь рассказать всем, какой же он все-таки эгоист, лентяй и обманщик? Не торопитесь! Сегодня вы поссорились, а через пару дней выяснится, что вы просто не поняли друг друга. И муж, по-прежнему прекрасный и нежный, делает подарки, шутит и даже... находит время сходить с вами к стоматологу (вы же так боитесь лечить зубы!). Вы сможете увидеть его прежними глазами, а вот окружающие — уже нет.

Доверие и еще раз доверие

Если вы уверены в том, что муж не будет обманывать вас в главном или скрывать что-то значительное, то имеют ли значение какие-то мелочи? Есть множество вещей, о которых женам действительно лучше не знать. Он позже, чем обычно, задержался на работе? Не сказал, куда ездил утром в субботу? В голову, конечно же, закралась мысль: проверить его звонки на мобильнике... А в понедельник вы просыпаетесь и видите рядом с подушкой коробочку с новеньким мобильным телефоном и букет роз с запиской: «Зайка моя! Мы вместе уже два года! Я люблю тебя». Поэтому следующий совет смотрите ниже.

Глоток свободы

Старайтесь проводить свободное время вместе, но позволяйте себе и отдыхать друг от друга. Пусть у каждого из вас останется право на личное пространство: будет это ваша «вылазка» с подружками в кафе или походы мужа с приятелями на хоккей. А вот ежеминутные «контрольные звонки», скрупулезное выискивание доказательств измены в карманах, наоборот, очень вредят семейной жизни.

Вы — команда!

Это важно осознать с первых дней совместной жизни. Сейчас все поражения и победы — ваши общие. Вы знаете друг о друге больше, чем кто-либо другой, а значит, ободрить или обидеть можете сильнее всех. Муж целыми днями работает, а потом вечерами говорит о работе? По выходным ему звонят подчиненные? Ваше терпение заканчивается?

А теперь представьте, что будет, если он лишится работы... Не стоит ревновать мужа к ней. Его работа — это благополучие вашей семьи. И, несмотря на то, что в разных семьях бывает по-разному, очень важно с самого начала формировать «чувство плеча» — уверенность в том, что вы уж точно не подведете. Мудрая женщина всячески подчеркнет значимость мужа, поддержит авторитет и укрепит его самооценку.

Угождать без фанатизма

Разумеется, во всех усилиях угодить своему избраннику не должно быть фанатизма. Никогда не забывайте о себе, занимайтесь самосовершенствованием. Каждый мужчина хочет гордиться своей женщиной, рассказывать друзьям о ее красоте, уме и достижениях. Позвольте ему эту слабость!

Если по вечерам вы будете сидеть у окна и, как преданная кошка, ждать супруга с работы, он очень быстро привыкнет к тому, что вы — завоеванный объект, на содержание которого больше не стоит тратить силы. А вот активная жизненная позиция, разносторонние увлечения будут постоянно побуждать мужа заполучить хотя бы часть вашего свободного времени.

Женщина — это праздник!

Создавайте атмосферу радости в доме. Устраивайте праздники для двоих, балуйте друг друга совместными прогулками, нежданно назначенными встречами, милыми SMS-ками — это помогает освобождаться от груза проблем и восстанавливать душевное равновесие.

А как приятно делать подарки! Начните первой — и ваш мужчина обязательно откликнется. Продлите себе конфетно-букетный период, так как появление штампа в паспорте романтики не отменяет. И помните: брак — ваш самый важный проект в жизни, который требует много энергии и сил.

Вера Фемина, 21 июня 2014 года.Источник: газета «Звязда», на белорусском: http://zviazda.by/2014/06/43693.html

Как найти общий язык с мужем: советы психологов (часть 2)

Приветствую Вас, уважаемые читатели! С Вами Никандрова Елена. В первой части, мы выясняли причины, которые способствуют ухудшению взаимоотношений и непониманию между супругами. В этой же части я приведу советы психологов, как найти общий язык с мужем, которые помогут улучшить взаимопонимание с супругом.

Советы, как найти общий язык с мужем

Известно, что отношения строят оба партнера, но все же большая часть ответственности за гармоничные отношения лежит на женщине, поэтому если вас что-то не устраивает во взаимоотношениях с супругом, то в первую очередь нужно поменяться самой – только так вы достигните результатов.

Итак, что же следует менять?

Чаще хвалите мужа

Помните, в первой части я упоминала о том, что во многих из нас отсутствует чувство благодарности к близким людям? Так вот, если вы понимаете, что тоже этим грешите, то начните хвалить своего мужа, благодарить за проделанную работу. Хвалить и благодарить нужно искренне и только тогда, когда он действительно это заслужил. Например, помог он вам пропылесосить пол, поблагодарите и скажите, что он очень хорошо собрал всю пыль и даже в углах ничего не оставил.

Также необходимо хвалить мужчину за любое начинание и достижение. Когда вы хвалите своего мужчину, у него поднимается самооценка, и он хочет сделать еще больше, чтобы вновь заслужить ваше одобрение. Но еще раз повторю: хвалить и благодарить нужно искренне. Если вы будете делать это через силу и не искренне, то муж обязательно заметить это, и будет думать, что вы лгунья.

Восхищайтесь мужем

Восхищение, как и одобрение с благодарностью, очень важно для мужчины, особенно, если это восхищение исходит от его любимой. Если женщина восхищается своим мужчиной, его достижениями, победами, то тем самым толкает его вперед, ему хочется достигать вершин и бросать все к вашим ногам.

Восхищайтесь им даже тогда, когда кажется, что он ничего такого не сделал. Уверена, есть хоть что-то, что может вызвать восхищение, но опять - же искреннее.

Вы должны быть радостной

При мужчине женщина должна излучать радость, тогда он будет знать, что вам с ним хорошо и будет стремиться сделать вам еще лучше. Понятно, что если вы болеете или сильно устали, то о ни какой радости и речи быть не может, но в остальное время старайтесь излучать радость.

Оптимизм

Оптимизм должен прийти на смену пессимизму. Знаю, что поначалу это будет нелегко, но если вы хотите измениться и внести положительные изменения в отношения, то придется научиться смотреть на мир с оптимизмом. Научитесь поддерживать мужа в любом его начинании, не ищите каких-то негативных моментов, говорите ему, что у него все получиться и т. д.

Юмор

Юмор очень важен в отношениях, зачастую умение посмеяться над собой или ситуацией спасает отношения. Даже в трудной ситуации можно найти что-то смешное, и тогда эта ситуация не будет казаться такой сложной.

Новизна в отношениях

Если ваши отношения стоят на месте, и каждый день проходит как предыдущий, то срочно нужно что-то менять. Сделайте ремонт, поменяйте интерьер, картины, шторы. Сделайте то, что вы делали, когда встречались. Почувствуйте себя молодыми и беззаботными и сделайте то, о чем всегда мечтали.

Совместные цели

Ничто так не сближает, как совместные цели и интересы. Но если все интересы с мужем разделить невозможно, да и не нужно, так как это будет расценено как вторжение в личное пространство, то совместная цель обязательно нужна. Это может быть открытие бизнеса, покупка квартиры и многое другое, главное, чтобы эта цель зажигала вас обоих, заставляя двигаться вперед.

Не вторгайтесь в личное пространство

Контролируйте себя, не старайтесь вторгнуться в личное пространство мужа и не давайте ему сделать то же самое. Отпускайте его без скандалов, если он захочет встретиться с друзьями, не мешайте ему смотреть футбол, позвольте ему заниматься тем, чем он любит. А пока он занимается своими увлечениями, займитесь и вы своим делом.

Доверяйте супругу

Не лазайте по его телефонам и компьютеру, не мучьте расспросами, где он был и с кем, и почему задержался на минуту. Этим вы добьетесь только того, что ваши отношения сойдут на нет, а мужчине действительно захочется изменить, даже если до этого он никогда об этом не помышлял. Да и вообще, ревность – это яд, который уничтожает все чувства. Помните, если нет доверия, то и отношений тоже не может быть, ведь недоверие убивает любовь.

Не обижайтесь

Женщины часто обижаются на мужчин, а те даже понять не могут, что не так сделали. Если муж чем-то вас обидел, то скажите ему об этом, но скажите спокойно. Предупредите, что с вами так не нужно, что это вас обижает и делает больно. Вряд ли какой любящий мужчина будет повторять этот же поступок только затем, чтобы вас обидеть.

Так же часто мы обижаемся за то, что мужчины не помнят каких-то дат, которые нам важны. И тут нужно понять, что у мужчин совсем по-другому устроен мозг, он думает о делах, о работе, а вот даты он забывает, особенно, если это деловой мужчина. И это не причина для обид. Если вы знаете, что у мужа проблема с датами, просто сами напоминайте ему об этом или попросите, чтобы он записал важные события в ежедневник.

Говорите и слушайте друг друга

К сожалению, часто мы слушаем, но не слышим и не понимаем друг друга, а говорить так вообще не умеем, и это рушит отношения. Учитесь слушать и слышать друг друга, старайтесь поставить себя на место супруга и подумайте, что он может чувствовать.

То же самое и с разговорами. Близкие люди не умеют общаться друг с другом, не говорят о проблемах, а копят все в себе и потом взрываются так, что мало не кажется никому. Возьмите себе за правило проговаривать проблему сразу же как только она появилась, но говорите спокойно, без нервов и криков. Старайтесь услышать своего супруга и найти компромисс.

Не «пилите» супруга

Если вас не устраивает финансовое благополучие, то не нужно постоянно упрекать и «пилить» супруга, от этого он вообще не захочет достигать чего-либо. Лучше научитесь мотивировать его с помощью похвалы, благодарности и других способов. Учитесь вдохновлять его на новые свершения ради вас.

Понимаю, что все эти советы превратить в жизнь не так просто, как может показаться на первый взгляд, но если вы действительно хотите сохранить брак и найти с мужем общий язык, создав гармоничные отношения, то вам это будет по силам.

С Уважением к Вам, Никандрова Елена

Понравилось это:

Нравится Загрузка...

garmoniya-zenchinu.ru

Как найти общий язык с мужем: полезные советы

Содержание статьи

Нередки случаи, когда отношения становятся пресными, поскольку между супругами исчезает душевное единство. Отсюда начинаются ссоры и всяческие недопонимания, проблемы в интимной жизни, нарастает недовольство друг другом. По истечении определённого срока муж с женой разговаривают на разных языках и не имеют возможности достучаться друг до друга. Если вы столкнулись с равнодушием мужчины, пришла пора менять ситуацию. Мы собрали действенную коллекцию психологических приёмов.

Как найти общий язык с мужем

Причины разногласий между супругами

Большинству людей свойственна навязчивость, особенно это касается женщин. Важно понимать, что супруг — человек со своими желаниями и жизненными ценностями, которому необходимо личное пространство. Главной проблемой навязчивого отношения принято считать то, что девушка вторгается в жизнь мужчины, с каждым днём теряя собственную индивидуальность. Дама настолько погружается в мир мужа, что забывает про собственные увлечения и становится скучной.
Следующая основополагающая причина — пессимистическое отношение к жизни. Данный аспект является важным, на него стоит обратить внимание. Негативно настроенная женщина подавляет мужчину, загоняет его в угол. У спутника пропадает желание возвращаться домой с работы, он медленно впадает в депрессию. Отсюда теряется мотивация делать что-либо для семьи и жены в частности.
Не многие знают, но перфекционизм разрушает семьи. У людей с подобным мировоззрением особое видение идеала, которое зачастую является ошибочным. Если вы относитесь к данной категории, то наверняка пытаетесь переделать супруга «под себя», прекращайте. Возможно, он не считает вас совершенством и не желает меняться, имейте уважение, принимайте чужое мнение.
Девушки любят строить из себя всезнаек. Мужчины, напротив, на дух не переносят подобных барышень. Если вы имеете в арсенале несколько коронных фразочек («я же говорила», «вот видишь», «ну конечно» и пр.), исключите их. Партнёр уже состоялся как личность, данные нравоучения ни чем хорошим не обернутся.
Обидчивость часто приводит супругов к разногласиям. В народе существует поговорка, которая полностью отражает женскую сущность: «Сама придумала — сама обиделась». Как правило, мужчины не понимают женских закидонов и намёков, им нужно говорить всё прямо.
Нежелание идти на компромисс способствует распаду брака. Когда люди живут бок обок, им необходимо прислушиваться друг к другу. В противном случае разногласия накапливаются, способствуя выводу злости и обиды. Упрямство ни коим образом не скажется благоприятно на взаимоотношениях и общении.
Следующий пункт в списке — недоверие. Подобное поведение по праву считается царём ссор и крупных конфликтов. Недоверие может проявляться как со стороны мужчины, так и женщины, однако по большей части оно ни чем не обосновано. Девушка таким способом желает привлечь внимание, а мужчина этого не понимает и отстраняется.
Конфликты в семье часто происходят по причине элементарной неблагодарности. Один из супругов выкладывается на полную, ожидая взаимности. Второй берёт и ничего не даёт взамен. Со временем услужливое поведение воспринимается, как должное, провоцируя всевозможные претензии. Учитесь говорить «Спасибо!», язык от этого не отсохнет.
Семейная жизнь неумолимо покрывается рутиной, от этого никуда не денешься. Отсутствие новизны поглощает даже самых жизнерадостных людей. Проблемы на работе не дают уснуть по ночам, а недостаток эмоций и впечатлений способствует накоплению злобы. Муж с женой ссорятся по пустякам, желая выплеснуть всё, что накопилось.
Пожалуй, главной причиной разногласий считается безденежье. Особенно это касается семейных пар, у которых имеется кредит или, того хуже, ипотека на 25 лет. Недостаток средств кого угодно вгонит в депрессию, супруги теряют силы и мотивацию, срывая злость друг на друге.

как улучшить семейные отношения с мужем

Как найти общий язык с мужем

Положительные эмоции. Важно научиться воспринимать неурядицы с юмором, а не зацикливаться на проблеме. Поругались? Устройте романтический ужин, попросите прощения, по возможности переведите случившееся в шутку и забудьте. Сложности гораздо легче воспринимаются, если решать их на позитивной волне, не утопая при этом в негативе.
Добрые слова. Не скупитесь на слова похвалы, любому мужчине будет приятно услышать их от жены. Покушал и помыл посуду? Не ленитесь сказать об этом. Добился повышения на службе? Выразите то, насколько сильно вы им гордитесь. Высказывайтесь искренне как можно чаще, партнёр должен чувствовать себя нужным. Обращайте внимание на незначительные вещи, которые ещё вчера казались вполне разумеющимися.
«Нет!» обидам. Если муж ненароком вас обидел, уйдите в другую комнату и отдышитесь. Не пытайтесь задеть его в отместку, имейте мудрость понять и простить. Возможно, супруг забыл о дне рождении тёщи или не купил молоко, это не повод обижаться. Учитесь ценить то, что имеете, прощайте оплошности, не ругайтесь по пустякам.
Самопожертвование. В браке люди обязаны подстраиваться, иначе отношения обречены на провал. Не ведите себя эгоистично, учитесь жертвовать собственным благополучием во имя мужа и семьи в целом. Откажитесь от дорогой одежды, если не хватает средств. Идите на компромисс, даже если муж не прав.
Чувство благодарности. Прекратите воспринимать знаки ухаживания, заботу и сюрпризы, как должное. Безусловно, мужская прерогатива — удовлетворять женщину во всём, но не перегибайте палку. Учитесь говорить «Спасибо, любимый!», стимулируйте партнёра делать для вас всё возможное. В свою очередь отвечайте взаимностью, выворачивайтесь наизнанку, выказывая безграничную любовь.
Личное пространство. Старайтесь не нарушать территорию мужа, дайте ему немного свободы. Найдите отвлечение, не «липните». Предложите спутнику встретиться с друзьями за кружкой пива и посмотреть футбол, пусть отправляется на рыбалку или охоту. Позвольте мужчине дышать, радоваться жизни, а не грязнуть в семейном быту.
Новые впечатления. Как было упомянуто ранее, рутина поглощает даже самых жизнерадостных людей, не допускайте этого. Внесите в интимную жизнь изюминку, приобретите красивое нижнее бельё, соблазните партнёра. Отправляйтесь в кинотеатр, боулинг, аквапарк. Навестите общих друзей или родственников, старайтесь всячески развеиваться.
Совместное хобби. Сблизиться вам поможет совместное увлечение, которому необходимо посвящать свободное время. Это могут быть занятия парными танцами, спортивный зал, курсы скалолазания, катание на квадроциклах, картингах или лошадях. Смотрите по финансовым возможностям, втягивайте мужа, не позволяйте ему постоянно сидеть дома за телевизором.
Доверие. Женская ревность — страшная штука, она портит отношения на корню. Не уподобляйтесь барышням, которые «пилят» мужей круглые сутки, доверяйте ему. Не названивайте каждые полчаса, узнавая, где и с кем он находится. Не скупитесь на любвеобильные фразы «Ты лучший муж на свете!», «Кроме тебя никто не нужен». Создавайте дома уют, удовлетворяйте партнёра в постели, чтобы у него не было желания смотреть налево.
Взаимопомощь. Учитесь слушать и слышать мужчину. Регулярно садитесь вместе обедать или ужинать, интересуйтесь делами. Помогайте найти решение той или иной ситуации, не учите его жить. Аккуратно направляйте, а затем выставляйте всё так, будто муж сам решил возможные трудности. Не болтайте круглыми сутками только о себе, вы — семья, команда, не будьте эгоисткой.
Интимная близость. В большинстве случаев у супругов возникают проблемы в сексе, о которых они не могут поговорить. Если муж вас не удовлетворяет, найдите смелость сказать об этом. Ищите разнообразие, проявляйте инициативу, смотрите эротические фильмы, покупайте костюмы в секс-шопе, экспериментируйте с позами. Поделитесь фантазиями, попробуйте осуществить их в реальность. Важно понимать, что секс — основа крепкого брака и хорошего настроения.
Финансовый вопрос. Женщины полагают, что только их беспокоят сложности с финансами, но данное заблуждение крайне ошибочно. Из-за отсутствия денег мужчины чувствуют себя несостоятельными, слабыми. Ваша задача — вдохновить партнёра на новые свершения, но не давить на него. Возможно, он поднимется по карьерной лестнице либо найдёт более оплачиваемую работу. При этом не забывайте также искать дополнительные способы заработка.
Стол переговоров. Если ситуация настолько сложная, что вы вовсе не общаетесь между собой, организуйте стол переговоров. Приготовьте вкусные блюда, купите бутылку хорошего вина, позовите мужа составить компанию. Заведите незатейливый разговор, не кидайтесь обвинениями, не упрекайте. Попробуйте сгладить недопонимания, поговорите о весёлых событиях совместной жизни, напомните мужу, насколько сильно вы его любите.
Индивидуальность. Если главное заблуждение мужчины «Она никуда не денется», то женщины думают иначе: «Он изменится!». Не пытайтесь изменить характер мужчины, изначально именно в такого человека вы влюбились. Либо цените то, что имеете, либо отпустите, другого не дано. Позвольте ему быть собой, а не думать перед каждым разговором, как бы выразиться, чтобы жена не «запилила мозги».

Несложно наладить взаимоотношения с супругом, если обладать терпением и мудростью. Учитесь слушать партнёра, станьте ему подругой, не упрекайте. Старайтесь не обижаться по мелочам, чаще говорите о своей любви, не разбрасывайтесь пустыми обвинениями, доверяйте.

как наладить отношения с мужем на грани развода

Видео: как найти с мужем общий язык

howtogetrid.ru

Как поладить с мужем? - Советы, помощь и консультации психологов

Вопрос психологу

Спрашивает: Айсулу

Категория вопроса: Семья

11.04.2013

Здравствуйте! Мы с мужем поженились недавно, но ругаемся каждый день. Ссоры просто невыносимы. Когда я оказываюсь в тупике, я говорю, что хочу развестись, но на самом деле этим делу не поможешь. Он очень ревнивый. Я очень стараюсь поводов не подавать, но постоянно что-то случается не помоей воле. Я чувствую будто оказалась в тюрьме. Постоянные проверки, засекает время возвращения домой, но работе проблемы, постоянно ссорюсь с ним, опаздываю из-за этого. Каждый день на грани срыва. Что делать?

Ответы психологов

Психолог Астана Был на сайте: 8 дней назад

Ответов на сайте: 2950 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 43

Добрый день Айсулу, сколько вы знакомы с мужем не ясно из вашего письма. Возможно вы продолжаете узнавать друг друга в браке. Есть многие аспекты жизни, в которых нет согласия. Ссоры на почве ревности могут говорить о многом- и о низкой самооценке вашего мужа, и о каких то ситуациях между вами,когда могли появиться сомнения, и среда семейная,где рос ваш муж, и взаимоотношения его со своими родителями. Видите,как много можетт быть причин для ревности. Все это можно понять только при индивидуальной встрече у психолога, ведь такое поведение вашего мужа ( и ваше тоже) не появилось в один день и решить это также невозможно в один день. Если есть желание работать над улучшением отношений, можно многое поменять и сохранить ваш брак. Всего хорошего.

Кайдарова Асель Абду-Алиевна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Айсулу! К сожалению, если ревность патологичная, то есть без причин, то Ваш муж будет ревновать все равно, что бы Вы не делали, или делали. Этот процесс происходит у него в голове и Вы не имеете к этому никакого отношения. Поговорите с ним, объясните ему, что его поведение неадекватно и требует помощи психолога или психотерапевта. Вам самой нужно тоже проясниь для себя, а чем ВЫ привлекаете такого партнера и почему создаете такие ситуации, в которых проявляется его ревность. Этот процесс обоюдный, важно выяснить, как вы взаимодействуете друг с другом. Желательно обратиться к психологу вдвоем. Удачи вам!

Садыкова Айгуль Жасулановна

Психолог Алматы

Здравстуйте, Айсулу. В Вашем послании маловато информации, но из того, что Вы написали, могу предположить, что Вашего супруга паталогическая ревность, и в случае, если событийность ухудшиться, т.е. проблемы в его жизни будут увеличиваться, его претензии к Вам тоже будут увеличиваться. Чувство собственничества и страх потери контроля, это не любовь, а способ справляться с постояннойтревогой, которая, очевидно, сопровождала его с самого детства. И если это не лечить, само собой, возможно, не пройдет. Вы можете ему показать информацию о паталогической ревности (в интернете ее много). Если он решиться на лечение, то шанс есть. Если нет, то только Вам решть, как Вы будете выстраивать свою жизнь - терпеть это или жить своей жизнью. Всего доброго. С ув., А.Ж.

11.04.2013 |

1180

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросыБесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!

www.all-psy.com

Как ладить с мужем

ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ

От внутренней работы вашего мозга до внешних проявлений в человеческом поведении. Используйте эти знания, чтобы создать жизнь, которую вы любите.

Психология отношений мужа и жены является одной из составляющих психологии семейных отношений. От того, насколько гармоничны отношения между супругами, во многом зависит и формирование отношений между другими членами семьи.

Никакой спор не может быть таким горячим, как спор между мужем и женой. Поскольку эти отношения неразрывно связаны и интенсивны, мы склонны сильно реагировать. И в этом случае эмоции гораздо более «заразны», чем между нами и друзьями, и даже коллегами. Разве вы не находите, что это правда?

Первый шаг, чтобы улучшить и наладить отношения мужа и жены, это способность отдавать себе отчет в сильной эмоциональной реакции. Одно слово и ваша мгновенная реакция – и спор уже в самом разгаре.

Существует достаточно эффективный способ справиться с этим. Прислушайтесь к советам Psychology-best.ru.

Определитесь в своих намерениях.

Нередко наши слова и фразы являются лишь эмоциональной разведкой. Поэтому четко определите для себя, что вы говорите и что вы на самом деле хотели бы сказать. То есть осознайте, какую информацию вы хотите донести до вашего мужа.

Развивайте свой эмоциональный интеллект.

Психологи под этим подразумевают способность управлять своими эмоциями, в первую очередь, негативными, как-то: гневом, раздражительностью и т. д.

Помните каждый день, почему вы вышли замуж за этого человека.

И не просто сами не забывайте, говорите об этом вашему мужу. Тот, кто чувствует, что его ценят по-настоящему, очень сильно отличается от того человека, с чьим мнением не считаются, унижают и подвергают различным видам психологического насилия.

Не принимайте все, как само собой разумеющееся.

Скорее всего, в вашем окружении есть примеры мужей, которых вы не хотели бы иметь. Не держите этого в секрете – он должен знать, что вам достался лучший. Поверьте, это очень важно для психологии отношений мужа и жены.

Говорите о своих потребностях.

Будьте открыты со своим партнером, как в те времена, когда все хорошо, так и тогда, когда возникают проблемы. Задавайте ему вопросы и говорите о своих потребностях – сексуальных, эмоциональных, умственных и физических.

Никто не может читать ваши мысли. А мужчины, как правило, с самого начала испытывают с этим затруднения. Не надейтесь, что это разрешится само собой в один прекрасный день, если вы не будете прилагать никаких усилий. То есть не полагайте, что он сам знает, о чем вы думаете, как вы чувствуете и чего вы хотите.

Скажите, чего конкретно вы хотите. Или озвучьте то, что вам не нравится, чтобы пресечь это в зародыше. Чем дольше вы ждете, тем большей проблемой это становится. Не оставляйте вашего мужа в догадках, учитывайте особенности мужской психологии.

Не сравнивайте вашего мужа с чужими мужьями.

Это не работает, потому что он уникальный, вы – уникальны, и уникальны ваши отношения. Он живет с вами, и вы – его жена, а не другого мужчины.

Обсуждайте проблемы в спокойной обстановке.

Гнев вреден для здоровья людей. Когда супруги спорят все время, создавая негативные эмоции, это создает токсичную среду вокруг них. И никто от этого не выигрывает. И неумение общаться отрицательно сказывается на психологии семейных отношений.

Плохая связь и низкий эмоциональный интеллект приводят к противостоянию. Борьба будет медленно разрушать ваши отношения. И потом может быть сложно что-то исправить.

Борьба вредна как для вашего личного здоровья, так и для вашей пары, вашей семьи. Исследования показали, что противостояние, борьба с любимым человеком, снижает иммунитет.

Вам нужна еще одна причина, чтобы быть вместе с человеком, которого вы любили достаточно, чтобы выйти за него замуж? Вам нужны еще доводы, чтобы осознать важность психологии отношений мужа и жены в вашей жизни?

Как ладить с мужем

Близкие люди достаются вам такими, какие есть и вы миритесь с их недостатками и привычками. И родители, и дети воспринимаются как данность. Только выбирая спутника жизни, люди начинают выставлять требования и подгонять любимых под определенные критерии. Однако, нужно уметь принимать своего партнера так же, как и других дорогих вам людей.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме «Как ладить с мужем» Как сохранить надолго отношения Как найти того, с кем прожить всю жизнь Как наладить семейную жизнь

Не пытайтесь переделать мужа. В начале отношений вас устраивало абсолютно все, раз вы дошли до такого серьезного решения как замужество. Но привычка и быт сделали ваши чувства более приземленными и вы в поиске новых эмоций начинаете искать недостатки в близком человеке. Задумайтесь, если ваш муж изменится, разве он будет тем, кого вы так сильно полюбили? Если ситуация в семье становится совершенно невыносимой, то определите для себя самые важные правила поведения, которых должен придерживаться ваш супруг. Но выскажите свои просьбы мягко в откровенном разговоре, чтобы мужчина тоже мог поделиться своими пожеланиями. Вот увидите, ему также есть что сказать.

Мудрые советы для жены, как всегда ладить с мужем

Вы с ним встречались, вы выделили его из всех своих поклонников, вы заварили всю эту кашу со свадебным платьем, лимузином и куклой на капоте. Вы рассказывали подругам, какой он прекрасный и нежный. А сейчас собираетесь рассказать всем, какой же он все-таки эгоист, лентяй и обманщик? Не торопитесь! Сегодня вы поссорились, а через пару дней выяснится, что вы просто не поняли друг друга. И муж, по-прежнему прекрасный и нежный, делает подарки, шутит и даже. находит время сходить с вами к стоматологу (вы же так боитесь лечить зубы!). Вы сможете увидеть его прежними глазами, а вот окружающие — уже нет.

Если вы уверены в том, что муж не будет обманывать вас в главном или скрывать что-то значительное, то имеют ли значение какие-то мелочи? Есть множество вещей, о которых женам действительно лучше не знать. Он позже, чем обычно, задержался на работе? Не сказал, куда ездил утром в субботу? В голову, конечно же, закралась мысль: проверить его звонки на мобильнике. А в понедельник вы просыпаетесь и видите рядом с подушкой коробочку с новеньким мобильным телефоном и букет роз с запиской: «Зайка моя! Мы вместе уже два года! Я люблю тебя». Поэтому следующий совет смотрите ниже.

А теперь представьте, что будет, если он лишится работы. Не стоит ревновать мужа к ней. Его работа — это благополучие вашей семьи. И, несмотря на то, что в разных семьях бывает по-разному, очень важно с самого начала формировать «чувство плеча» — уверенность в том, что вы уж точно не подведете. Мудрая женщина всячески подчеркнет значимость мужа, поддержит авторитет и укрепит его самооценку.

Муж не ладит с тещей

Добрый день всем! прошу вас помочь мне советом!

я вас поздравляю..муж скоро уйдет

Мне понравилось "а все деньги то на бензин, то маме моей")) Вы маме даёте деньги на продукты, которые она покупает и готовит, а вы с мужем, простите, сжираете. А потом мужья должны сами крутиться, а не на тёщины деньги жить.

не вы первые — не вы последние. отделяйтесь. и как можно подальше. И сами станете самостоятельнее им с мамой конфликтов будет меньше.

Автор, зачем вы вообще согласились на совместное проживание с мамой?!

А почему Вы- жена и хозяйка сами не покупаете продукты и не готовите еду мужу и себе? Почему эту обязанность должна выполнять Ваша мать?

У моей подружки такой опыт имеется. Аналогичная ситуация, 3 года живут у мамы, сейчас родился ребенок, стало трат больше, а дохода меньше. Там мама тоже не работает и сидят дома вдвоем кукуют над младенцем. А муж пашет как Папа Карло без выходных, но они ему все равно мозг клюют, что мало зарабатывает.

Главная проблема в том что вы живете с родителями . Вам нужно налаживать совместный быт ,без мам ,пап и других родственников .

Хотите нормальной семейной жизни — живите отдельно. Все эти совместные проживания заканчиваются разводом.

Спасибо Вам огромное за совет

не выполняет уже.с тех пор (уже где то год) мы сами покупаем еду, я её готовлю.есть деньги значит покупаем и едим, нет значит нет

Автор маме ещё одного ребёнка привела))) Была дочка, теперь ещё сыночек))

не поняла, что за работа такая, что не платят зп (это нарушение прав человека) и еще уволиться нельзя. пусть идет в суд и подает тогда на организацию, в прокуратуру, я понимаю задержка зп на месяц ну два, но не год уж простите. и если вы тоже работаете, как тогда вам бывает на еду не хватает?

Вполне реальная история, если парень влетел на бабки и его зарплата идет на погашение долга у каких-нибудь "крутых пацанов", на которых в полицию не заявишь.)))

а почему мужу не платят зп и он еще не подал в суд на организацию? Пусть ижет другую работу? я не понимаю.

Источники: ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙПсихология отношений мужа и жены является одной из составляющих психологии семейных отношений.http://psychology-best.ru/psixologiya-semejnyx-otnoshenij/psixologiya_otnoshenij_muzha_i_zheny.htmlКак ладить с мужемБлизкие люди достаются вам такими, какие есть и вы миритесь с их недостатками и привычками. И родители, и дети воспринимаются как данность. Только выбирая спутника жизни, люди начинают выставлять…http://dokak.ru/chuvstva/61292-kak-ladit-s-muzhem.htmlМудрые советы для жены, как всегда ладить с мужемКак ведет себя мудрая женщина в сложных семейных ситуациях ? Она не пытается навязать свою волю мужчине, не стремится убедить его в другом. Ей даже спорить с ним не нужно, потому что она знает:http://www.happydoctor.ru/obzor-pressy/advice-wifeМуж не ладит с тещейДобрый день всем! прошу вас помочь мне советом!Мы с мужем живем с моей мамой ( со дня свадьбы полтора года) и все вроде бы не плохо, но! моей маме 65 лет,и мне кажется что она просто ревнует меня к мужу. Поначалу все вроде было хорошо, она говорила,http://www.woman.ru/relations/marriage/thread/4268657/

lovewithyou.ru

Как с мужем наладить отношения: 2 эффективных способа

Отношения в семье могут периодически портится, и у женщин тогда возникает вопрос о том, как с мужем наладить отношения.

Это не значит, что вопрос о налаживании отношений возникает только у женщин. Также и мужчины задумываются о том, как выйти из того или иного конфликта в семье, и направить отношения в правильное русло.

Но в этой статье мы говорим с позиции женщины.

Возникновению вопроса о налаживании отношений способствуют в целом нездоровая обстановка в обществе. Нет ценностей, нет обетов, нет терпения и верности. Но как бы не складывались обстоятельства, мы должны решать возникающие проблемы, и, в частности, эту.

В вопросе налаживания отношений с мужем могут быть две ситуации: когда не права жена и когда не прав муж. Но можно сказать Вам по секрету, что обычно виноваты двое в той или иной степени.

Давайте разберём эти варианты, и что нужно делать в каждом из них.

Как вести себя женщине, если не прав муж?

Бывает, что мужчины по собственной глупости совершают разного рода ошибки в отношениях, а порой даже уходят из семьи. Почему же мужчины уходят из семьи? Причины могут быть разные, назову ту, которая наиболее часто встречается.

Отношения с мужем начинают портиться сразу после того, как жена в первый раз начала сомневаться в нём. В любом аспекте: в том, что он тот, кто ей нужен, или в том, что он способен чего-то добиться в жизни, не важно.

Важно то, что это сомнение является первым шагом к разрушению отношений с мужем, а дальше уже просто идёт цепная реакция.

женщина сомневается в муже

Из выше сказанного простой совет женщине:

Никогда не нужно сомневаться в своём муже, наоборот нужно верить в него и вдохновлять, и будьте уверены, что он всё сделает для Вас.

О том, как правильно вдохновлять мужа в статье:

Как вдохновлять мужа: советы для мудрых женщин

Вернёмся к теме. Как с мужем наладить отношения в том случае, если не прав именно он.

Предположим такой вариант, что он ушёл от жены.

В таком случае женщина должна сказать мужу следующее:

«Я жду тебя столько времени (год, полгода), если ты не вернёшься (исправишься) за это время, значит, ты меня бросил, дальше это твои проблемы».

И всё, не нужно бегать за ним, ползать у ног и так далее, но и не нужно злиться и обижаться на него. Лучшее, что женщина может делать в это время – это молиться за него и ждать.

Пройдёт тот срок, который женщина дала мужу, и если он не вернётся, то женское сердце остынет к нему (остынет в случае, если она искренне ждала его весь этот срок и желала ему только счастья). И, соответственно, она сможет начать новую жизнь, которая пошлёт ей нового хорошего человека через какое-то время.

Неожиданно и непонятно, да? Но это так, поверьте.

Подробнее об этом я говорю в видео:

Если же муж не ушёл, но ведёт себя неправильно?

Как он может вести себя неправильно? Может пьёт, может гуляет, может наглеет и т.п. Бросать его однозначно нельзя, потому что будут последствия такого поступка. И, как правило, эти последствия неприятные.

Какие могут быть последствия, если женщина бросает мужа?

Она может потом долго не найти близкого человека, или наоборот, быстро найти другого мужчину, влюбиться в него, но он бросит её, как только она сильно привяжется к нему. Вот такие ситуации возникают довольно часто.

Как вести себя женщине в такой ситуации?

Она должна продолжать заботиться о муже, но быть внешне строгой с ним, в сердце же должна быть доброта. Женщина не должна подпускать близко к себе мужа, то есть о сексе и речи быть не может. Муж сразу взбунтуется и задумается одновременно.

vospitanie-muzha

Если женщина искренне служила и служит мужу, считает его лучшим и единственным, то он однозначно начнёт меняться.

Таким образом, женщина может воспитывать мужа.

Как с мужем наладить отношения, если не права она?

Когда жена хочет с мужем наладить отношения, то не нужно пытаться строить отношения во внешнем их проявлении, что-то объяснять и что-то говорить. Всё равно сил для этого не будет ни у него, ни у неё.

Сначала нужно признать, что не права именно я. Это невероятно сложно для женщины. А если не права я, значит для изменения ситуации нужно менять себя, а не мужа.

Единственный способ, который поможет вернуть тепло в отношения, это внутренняя жизнь.

Как женщине вести внутреннюю жизнь в это время: желать мужу счастья, просить прощения, молиться за него, также учиться любить и заботиться бескорыстно. При помощи внутренней жизни женщина уберёт весь негатив из отношений с мужем, в них вернётся тепло.

Если Вы сейчас сделаете вывод, что всё это чушь, то дальнейшие отношения с мужем от Вас не будут зависеть. Единственное, что Вы сможете — это сделать ещё хуже.

Нет других способов, как с мужем наладить отношения в тяжёлые периоды жизни, кроме внутренней жизни.

Вот такие способы налаживания отношений в семье с мужем возможны. В них нет ничего сложного, но их очень трудно принять умом, который постоянно сопротивляется и ищет какие-то другие пути решения проблем, более сложные и часто неэффективные.

Посмотрите видео, в котором я говорю, как вернуть тепло в отношения с мужем:

Данные способы, в которых говорится, как с мужем наладить отношения можно применить и наоборот: мужу по отношению к жене.

В продолжение темы очень ценна будет статья:

3 самых эффективных совета как сохранить семью

Краткое резюме

Ещё раз обращу внимание на основные моменты статьи:

если муж ушёл от жены, то ей необходимо начать вести внутреннюю жизнь (духовное развитие), и вне зависимости от того, вернётся он к ней или нет, судьба решит эту проблему; нужно время, терпение и молитва с добротой в сердце
если муж ведёт себя неправильно, то жене нужно продолжать с добротой в сердце заботиться о нём, но внешне отстраняться от него и не давать пользоваться собой; при условие, что женщина с любовь заботиться о нём, он не сможет её бросить и начнёт исправляться, на что также нужно время и терпение
если не права сама жена, то нужно сделать первый самый трудный шаг — признать свою неправоту, а затем начать постепенно возвращать тепло в отношения при помощи внутренней жизни и искренней заботе о муже

Мне интересно Ваше отношения к таким необычным в наше время способам, поэтому попрошу написать в комментариях ниже всё, что Вы об этом думаете.

sergeiyurev.com

Как ужиться с мужем - тираном?

Вопрос психологу

Спрашивает: Мария

Категория вопроса: Семья

18.06.2014

Здравствуйте, уважаемые психологи! Мой муж - словесный тиран, что начало в нем проявляться последние 2 года (мы вместе 5 лет). Он унижает, критикует и тиранит по любому поводу и без: от невкусного кофе до грязного пола и моего неопрятного вида... Мы оба работаем очень много, и, я думаю, что, может, это просто работа его выматывает и он срывается дома на мне. Заставляет и приказывает делать в бытовом плане именно те вещи, которые только ему нравятся. Вчера, например, только моя нога ступила на порог дома, он начал меня заставлять, даже не предложив передохнуть, позвонить при нем срочно в мой банк спросить какую-то информацию. Я принципиально отказалась, т.к. мне нужно было отдохнуть после тяжелого рабочего дня, к тому же я была намерена позвонить сегодня, что и сообщила ему вчера утром... Но он не угомонился. Сказал, что наши отношения катятся вниз по прямой только из-за меня. По его мнению, я всегда во всем виновата... А 2 недели назад он меня просто вывел из себя перед началом рабочего дня, сказав, что его на корпоративной вечеринке поцеловала коллега, и, если я не изменюсь в лучшую сторону (по его мнению, мне нужно носить каблуки, платья и макияж каждый день), то у него всегда есть где остановиться. Потом это оказалось неправдой и он просто проверял мою реакцию. Я точно знаю, что он не изменяет. Просто у него натура такая: он любит поиздеваться. В первые 3 года наших отношений он совсем не был таким негативным. Думаю, он энергетический вампир. Я уже несколько раз думала расстаться. Но после ссоры проходит время, мы миримся на определенное время... И потом начинает буянить снова... Можно ли ужиться с таким человеком? Может, я что-то неправильно делаю? Как мне вести с ним в ситуациях его психологической агрессии?

Ответы психологов

Яровая Лариса Анатольевна

Психолог Москва

Мария, добрый день.

В сохранении и развитии семейных отношений оба партнера участвуют в равной степени. Если случаются кризисы, каждый из супругов должен прикладывать усилия, чтобы решить проблему. Ваш муж ждет от Вас изменений в лучшую сторону. И при этом сам, как я понимаю, меняться не желает. Таким образом он перевешивает всю ответственность за ваши отношения на Вас. Психологическое насилие - это всегда манипуляция. Унижая и критикуя Вас, он, таким образом, решает собственные психологические проблемы. За Ваш счет. Разве это справедливо? Предложите Вашему мужу вместе обратиться к семейному психологу. Каждый из вас видит ситуацию по-своему. Взгляд со стороны специалиста поможет вам увидеть проблему по-новому и совместными усилиями поискать пути выхода из нее. Даже если Ваш муж не согласится на визит к семейному психологу, Вам и одной будет полезно обратиться к специалисту, чтобы поработать над повышением Вашей самооценки. Вам надо научиться противостоять манипуляциям, стать таким человеком, которого невозможно унизить.

Яровая Лариса Анатольевна, психолог Москва

Психолог Москва Был на сайте: 31 марта

Ответов на сайте: 454 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 15

Мария, возможно, муж Вас уязвляет, потому что Вы реагируете - обидой или чем-то другим. Вам нужно перестать реагировать и чётко обозначить границы, конкретно описать те случаи, которые Вас уязвляют, и сказать, что Вам надоело, вот только говорить это нужно спокойно. Думаю, что Ваш муж такой и был, просто за эти пять лет он постепенно проверял, заступая на ВАши границы, до каких пор это можно делать, и, думаю, его проверки не уменьшатся без Вашей твёрдой решимости это прекратить. Если же всё равно у Вас не будет получаться оградить себя от претензий - сходите к психологу.

Кулькова Наталия Рудольфовна, психолог в Москве

Смирнова Александра Владимировна

Психолог Москва

Здравствуйте, Мария.

На мой взгляд ссоры в вашей семье возникают по следующим причинам:- Иллюзии, требования, ожидания не оправдываются: когда образ человека, диктуемый нашим сознанием, не совпадает с реальностью.- Неумение принимать другого человека таким, какой он есть, со всеми его недостатками, и желание изменить во что бы то ни стало эти недостатки.

Готовы ли вы измениться для этого человека?

С уважением.

Смирнова Александра Владимировна, психолог/психотерапевт в Москве

18.06.2014 |

2350

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросыБесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!