Психологическая игра для подростков "Мы вместе". Психологические игры с подростками

Психологическая игра для подростков

ЧЕЛОВЕК БУДУЩЕГО.

Игра для подростков.

Цель:

развитие навыков самоподдержки,
повышение самооценки,
создание комфортной психологической обстановки в группе.

Материалы: на доске правила игры, бланки отчетов, чистые листы ½ от А-4 с написанными именами учеников (на каждом - одно имя), карточки с цифрами от 1 до 4 на каждого участника, ручки, стулья по широкому кругу или полукругу.

Возраст: от 14 лет.

Время: 40 мин.

ХОД ИГРЫ:

Ритуал приветствия:

Ведущий вытягивает правую руку вперед ладонью вверх, участники игры кладут руки ладонью вниз на руку ведущего и друг на друга и все хором говорят «Мы рады снова встретиться!» Все садятся на стулья.

Ведущий: Добрый день, ребята! Мы сегодня поиграем в игру «Человек будущего». Для начала ознакомимся с правилами игры.

(зачитываются и объясняются правила, если есть дополнения, то принимаем их с учетом согласия всей группы).

Вед. Мы живём в 21 веке.

Многим кажется, что должна начаться новая жизнь, должен появиться новый человек.

Вед.Что это будет за человек? Что ему будет нужно?

Как он будет выглядеть?

Что это будет за личность?

Эти вопросы волнуют лучшие умы человечества, то есть вас. Вы ученые, которые создают человека будущего.

Вед. Нам нужно создать 4 лаборатории, которые независимо друг от друга будут работать над созданием нового человека.

(предлагается игра: вытянуть карточку с номером лаборатории от 1 до 4, не говорить номер вслух, далее с закрытыми глазами, одновременно всем двигаясь и называя номер лаборатории, найти своих на слух).

Вед. Уважаемые ученые, разойдитесь по своим лабораториям. Через 5-7 мин. от вас ждут результата по проекту «Человек будущего».

Вед. Вам нужно представить отчет о том, каким будет совершенный человек: нарисуйте его и опишите по следующей схеме.

(ведущий раздаёт лабораториям по одному бланку отчета, все приступают к выполнению задания)

Вед. Представьте свой отчёт сначала лабораториям соседей для ознакомления.

(Процедура проводится по кругу до тех пор, пока отчет не вернется к хозяевам. Далее отчет направляется в комиссию, которая создается из представителей всех лабораторий. Задача комиссии - отыскать все недостатки в людях будущего).

Вед. Переходим к обсуждению недостатков каждого проекта. Почему именно недостатков? (участники делятся своими предположениями)

Вед. Чтобы человек был жизнеспособным, он должен быть готов к встрече с любыми трудностями, уметь адаптироваться.

Процедура обсуждения будет проходить следующим образом. Комиссия берёт один из отчётов и говорит: «В этом отчете имеются следующие недочеты…». Авторы отчета и все остальные могут предлагать варианты исправления.

Какой из отчетов был наиболее близок к совершенству, на ваш взгляд?

Вед. Теперь давайте попробуем сообща создать образ совершенного человека.

Итак, вот каким мы видим человека будущего! Теперь оглянитесь на своих одноклассников, найдите в них черты человека будущего.

Вед. Сейчас я вам раздам чистые листочки с именем одного из ваших одноклассников (произвольно) и вы напишите почему по вашему мнению этот человек является совершенством.

(участники выполняют задание)

Вед. Теперь можно подойти и вернуть листочек хозяину, обменяться впечатлениями, поблагодарить, задать вопросы друг другу, если хочется что-то прояснить, затем сесть на свои места.

Вед. Как мы уже поняли, совершенство находится внутри каждого из нас!

Часто мы не в силах изменить свои физические параметры (например, мы не умеем летать), но в силах начать менять свои психологические характеристики, получая новые знания, развивая свой внутренний мир.

Вед. Задумайтесь вечером: что нового я смог сегодня сделать? Что меня удивило в самом себе?

Это поможет вам понять, какие скрытые возможности у вас есть.

ОБСУЖДЕНИЕ

(желательно встать в круг и взяться за руки, говорим все по очереди)

Ритуал прощания:

Вед. Спасибо за игру!

Все в кругу поднимают руки вверх и говорят хором «До новых встреч!»

infourok.ru

Психологическая игра для подростков "Теплая компания" — Летний лагерь

Психологическая настольная игра для подростков

Цель: способствовать социализации детей

Задачи:

создать более доверительную атмосферу среди участников,
развить умение слушать друг друга,
дать повод задуматься о своем прошлом, настоящем и будущем, о том, чего они хотят от жизни.

Участники: игра рассчитана на подростков. В игру могут играть несколько человек. Максимальное количество — 15.

Материалы:

игровое поле;
кубик и фишки
карточки с заданиями;

Описание игры:

Подросткам часто необходима такая форма работы, которая:

будет безопасна для ребят, то есть знакома им по предыдущему опыту;
увлекательна, то есть содержит элементы соревновательности;

не назидательна, то есть не содержит прямых воспитательных наставлений.

Всем этим требованиям удовлетворяет игра, основанная на принципе детских игр — «ходилок». Для игры готовится игровое поле и тексты заданий. А между ними извивающейся линией расположены вразброс «кружки». На 12 кружках изображен «вопрос», на 4 кружках надпись «свобода», на 8 кружках — «мнение», на 8 кружках — «засыпка», на 4 кружках — «остановка» и еще на 8 кружках «ситуация». А также есть еще 3 лесенки, по ним можно либо подняться на несколько кружков, либо спуститься назад на несколько ходов.

Тексты заданий можно несколько занятий повторять, а можно менять. В приложении приводятся тексты заданий

В игру могут играть несколько человек. Максимальное количество — 15. Это обусловлено тем, что чем больше игроков в ней участвует, тем больше она занимает времени. При участии 10 человек игра растягивается на два урока. Ведущий заготавливает нужное количество фишек, которыми будут пользоваться игроки. В начале игры фишки ставятся на старт. Задача участников, кидая по очереди кубик, дойти до финиша. Если участник попадает на кружочек с названием «свобода», то он может что-то нарисовать, станцевать, спеть, бросить еще раз кубик или сделать что-то еще – на то она и свобода.

Кидая кубик и передвигая фишки, участник выполняет «задания», отвечает на «вопрос-на-засыпку» и просто на «вопрос», высказывает свое «мнение» в ответ на написанное на карточке умозаключение, придумывает собственные действия в различных «ситуациях», на «остановке» размышляет на какую-то тему.

В ходе игры подростки учатся слушать друг друга, задумываться о своем прошлом, настоящем и будущем, о том, чего они хотят от жизни. Отвечая на вопросы, подростки делятся своим мнением, как лучше поступить в той или иной ситуации, как добиться различных коммуникативных целей, например, как не обидеть человека? В легкой игровой форме они открывают для себя много нового не только в себе, но и в окружающих.

Игра рассчитана на подростков, но, придумав к ней новые вопросы и задания, ее можно модифицировать для различных задач и возрастов.

Эта игра дает детям возможность рассказать о себе, причем, отвечая на вопросы, они имеют право регулировать степень личностно затрагиваемой информации, а также могут подумать о вещах, о которых раньше не задумывались. В конце занятия участникам задаются вопросы:

что нового вы узнали сегодня на занятии?
что вы чувствовали, пока играли?
как вы думаете, на что направлена эта игра?
чему научились в процессе игры?

Задания и вопросы из каждого блока можно предлагать игрокам устно, однако удобней, если они будут записаны на отдельных карточках. Примеры заданий Остановка Нужно остановиться и про себя подумать, а возможно, и сказать:

Подумай про себя, кого ты за последнюю неделю незаслуженно обидел?
Кому бы тебе хотелось сделать приятное и почему?
Каким ты можешь быть, чтобы людям вокруг тебя было приятно и комфортно?
Что в тебе есть хорошего, но ты редко это используешь?

Мнение

Что здесь имеется в виду? Верно суждение или неверно? Каково твое мнение по данному поводу?

Будьте милосердны не только к домашним животным, но и к домашним вообще.
Истинное милосердие – это желание приносить пользу другим, не думая о награде.
Человек должен постоянно внутренне развиваться. Только тогда он будет поистине счастливым.
Если человек соврет один раз, то на него уже будут смотреть с опаской.

Нам нравится общаться с теми людьми, которые нас понимают.
Если человек злой и делает кому-то плохо, то это значит, что он глубоко несчастный человек.

Иначе бы он не делал другим зло.

Для того чтобы любить других, понимать других, нужно вначале понять и полюбить себя.
Если ты хочешь, чтобы другие тебя уважали и прислушивались к твоим словам, нужно в первую очередь самому уважать других и слушать, что они говорят.

Вопросы

Если бы ты вел дневник, то что бы ты написал за прошлую неделю?
Каким бы ты хотел быть в будущем?
Какие личностные качества ты приобрел за время обучения?
Назови три своих положительных качества.
Какие преимущества есть у твоего возраста?
Чего ты ждешь от окружающих?
Расскажи о каждом из игроков, что тебе в них нравится (по 2*3 определения)
Выбери изображение лица, которое чаще всего у тебя бывает при общении с людьми
Выбери изображение лица, которое чаще всего хочется видеть у собеседника
Скажи, что бы ты подарил каждому из игроков?

Какие добрые дела ты слетал за последнее время? (назови 3)
Какие добрые дела сделали тебе люди за последнее время? (назови 3)

«ЗАСЫПКА»

Ответь на «вопрос-на-засыпку»

Что нужно делать, чтобы к тебе хорошо относились окружающие?
Как понравиться человеку?
Что нужно делать, чтобы родители поняли, что ты уже самостоятельный?
Как завоевать доверие человека?
Что нужно делать, для того чтобы добиться успеха в жизни?
Как выстроить хорошие отношения с родителями?
Как подобрать человеку такой подарок, чтобы он ему понравился?
Как сделать так, чтобы у тебя было много друзей? (Как сделать так, чтобы у тебя были верные и преданные друзья?)

Задание

Покажи, изобрази телом, мимикой, жестами:

Вулкан
Грозовая туча
Осеннее дерево
Цветок
Ветер
Водопад
Солнце
Море

Ситуация

Продолжи предложение:

«Откровенно говоря, я могу помочь…»
«Откровенно говоря, мне очень трудно забыть…»
«Откровенно говоря, я совсем не умею…»

«Откровенно говоря, я могу организовать…»
«Откровенно говоря, когда я болею…»
«Откровенно говоря, я до сих пор не знаю…»
«Откровенно говоря, меня удивляет…»
«Откровенно говоря, когда я иду домой…»

summercamp.ru

Психологические игры для старшеклассников

«Совет директоров»

Игра предназначена для школьников старшего возраста.

Большинство ребят представляют, что такое совет директоров, по фильмам. Можно предложить им устроить нечто подобное дома.

Ведущий должен заранее придумать для каждого играющего роль, изложить на отдельных листочках цели и возможности каждого персонажа и раздать листы игрокам. Чтобы игра получилась захватывающей, необходимо, чтобы у некоторых участников были противоположные интересы.

Правила игры следующие: разрешается вступать в союзы с другими играющими, запрещается отступать от цели, подставлять других игроков и превышать полномочия, полученные в начале игры.

Выигрывают те, кто раньше добьется своей цели. Именно у этих игроков сильнее всех развиты лидерские способности.

Ведущий должен обратить внимание на то, как участники игры разговаривают, чтобы понять, какие их качества нужно развивать в первую очередь.

«Куры и лисы»

Для детей старшего школьного возраста и подростков. Максимальное число игроков не ограничено, но не должно быть менее 11 человек.

Выбирается ведущий, игроки делятся на две равные команды, дают каждой из них название: «куры» и «лисы». Проводится длинная линия, параллельно которой на расстоянии 1 м выстраиваются две команды. На линию встает ведущий. Когда он произносит команду: «Куры!», начинают убегать «куры», а «лисы» их догоняют. Команда, которая догоняет, должна поймать убегающих или дотронуться до них. Чем больше атакующая команда поймает «кур», тем лучше.

Ведущий может атакующими сделать и команду «кур», чтобы игроки не привыкали к тому, что они всегда убегают, а «лисы» – атакуют, а потому были настороже.

Фильмы и актеры

Для детей старшего школьного возраста.

Выбирается ведущий. Он берет мяч, остальные заключают его в круг. Ведущий бросает мяч кому-то из игроков и называет любой фильм – российский или зарубежный. Игрок, получивший мяч, должен быстро назвать какого-либо актера, который занят в нем, и отдать мяч обратно ведущему. Если игрок не сумел вовремя сориентироваться и назвать актера, он выходит из игры. То же самое происходит, если игрок назвал актера, но не успел вовремя отдать мяч.

Играть можно и по-другому. Например, ведущий называет актера, а игрок – фильм, в котором этот актер снимался. Игра продолжается до тех пор, пока не останется последний игрок – победитель.

«Гример»

Для детей старшего школьного возраста.

Есть два способа проведения игры. В первом случае состояние человека играющие пытаются передать через мимику и цвет, а во втором – через грим. И в том, и в другом случае учитывается, насколько достоверно ребенок передал увиденное состояние человека.

Играющие тянут жетоны и устанавливают порядок участия. Затем рассаживаются полукругом. Первый игрок тянет карточку с заданием, а затем только при помощи мимики (без жестов) изображает заданное ему чувство или состояние человека. Остальные должны угадать. Задания могут быть такими: выразить злобу, усталость, веселье, хитрость, уныние, жалость и прочее.

Затем те же самые состояния необходимо выразить через цвет. Это поможет детям в дальнейшем наиболее правильно подобрать грим для следующего задания. Каждому ребенку выдаются лист бумаги, краски и кисти. На выполнение этой части игры отводится 3 минуты. После подбора цвета играющие должны объяснить, почему они считают, что именно этот цвет передает данное состояние человека. Выигрывает тот, кто правильнее изобразит заданное состояние человека и подберет ему цвет.

Во втором варианте игроки должны разделиться на пары и нанести на лицо партнера грим, характеризующий состояние человека, которое им было задано. Это также может быть веселье и радость (розовые щеки, морщинки у глаз), боль (сдвинутые брови, темный цвет лица), усталость (опухшие веки, опущенные уголки губ) и иные эмоции. Кроме грима, можно использовать и различные дополнения – парики, очки, банты и прочее. При этом о самом задании не должен знать никто, кроме самого гримера, чтобы потом проверить результат труда. То есть – выставить на суд зрителей загримированного и попросить их определить его состояние и чувства.

«Создай эмоциональный образ»

Для детей среднего и старшего школьного возраста. Число участников от четырех человек.

Перед началом игры всем раздают по 3 листа бумаги и по карандашу.

Ведущий предлагает игрокам нарисовать по одному человеческому лицу на каждом листе бумаги, причем это лицо должно выражать какую-либо эмоцию: радость, печаль, злобу, недовольство и т. д., по выбору самого игрока. На выполнение этого задания отводится 10—15 минут. После этого ведущий собирает рисунки у игроков, перемешивает их. Все рассаживаются полукругом возле ведущего, так, чтобы его было хорошо видно. Ведущий достает по одному рисунку и показывает (предъявляет) его всем игрокам. Ребята в свою очередь должны постараться определить. какую именно эмоцию выражает данное лицо. Игрок, являющийся автором этого рисунка, не должен подсказывать остальным.

Если игроки правильно угадывают эмоцию, то автор рисунка получает очко.

Но может получиться так, что, отражая на бумаге эмоциональный образ, автор рисунка имеет в виду одну эмоцию, а остальные дети увидели в нем другую. В этом случае у игрока минусуется одно очко.

При подведении итогов победителем игры считается участник, набравший больше всего очков.

Радость или грусть?

Для детей старшего школьного возраста.

Все присутствующие делятся на две команды. Первая команда должна выйти из комнаты, их участие в игре ограничивается ролью стороннего наблюдателя. Вторая команда начинает игру. Ведущий задает игрокам различные вопросы области литературы, математики, искусства. Участники игры отвечают на них.

Если ответ верный, игрок получает небольшой приз – конфету, игрушку или сувенир.

После завершения ответов на вопросы приходит вторая команда. Задача участников – по поведению друзей угадать, кто из них правильно ответил на вопросы, а кто нет. Суть игры проста: далеко не все дети могут сдержать свою радость по поводу удачного ответа на вопрос или, наоборот, грусть из-за незнания верного ответа. Вторая команда пытается угадать эмоции членов первой команды.

Разумеется, далеко не все члены второй команды смогут догадаться об этом, руководствуясь только поведением ребят из первой. Если кто-то смог выполнить это условие, ему присуждается определенное количество очков. Отмечаются также те ребята из первой команды, которые сумели сдержать свои эмоции. Победителями становятся те, кто набирает больше очков.

Точный расчет

Для детей старшего школьного возраста.

Дети должны уметь анализировать какую-то ситуацию, взглянув на нее с позиции стороннего наблюдателя. Разумеется, при этом не должно быть места эмоциям, которые только вредят пристальному анализу. Чтобы научить детей подобному, можно использовать следующую игру.

К игре надо подготовиться заранее. Суть ее в том, что ведущий читает или рассказывает какую-то историю, которая вызывает у всех живейший отклик. Задача ребят – высказать свое мнение по поводу поведения различных героев этой истории. Но высказывания должны быть предельно сдержанными, в них нежелательны какие-то эмоции.

А чтобы рассказ ведущего вызывал наиболее живой отклик среди всех ребят, его можно снабдить множеством деталей и подробностей. Словом, можно рассказать как бы историю из своей жизни, добавив к ней множество различных деталей.

Ведущий внимательно следит за высказыванием каждого. Если игрок говорит спокойно, анализируя рассказ с точки зрения стороннего наблюдателя, не проявляя при этом таких эмоций, как радость, гнев или неприязнь, то ведущий может высоко оценить его ответы. Если участнику игры не удается сдержать свои эмоции – соответственно, он получает меньше очков. В конце игры подводятся итоги. Те, кто наберет больше очков, могут считаться победителями.

«Бедные и богатые»

Для детей старшего школьного возраста.

Современные дети четко осознают разницу между материальным положением различных семей. Они точно знают, чьи родители зарабатывают много, а чьи – мало. Игра поможет детям преодолеть мучительный комплекс из-за недостаточного благополучия своей семьи.

Ведущий может рассказать небольшую историю о какой-то семье. Можно использовать историю из литературного произведения или фильма и включить в нее упоминание о какой-то бедной или богатой семье. Затем он предлагает побеседовать на эту тему. Вопросы могут быть самыми разными, например: «Кто более счастлив – тот, у кого больше денег, или тот, кто умеет довольствоваться малым?»

Каждый ребенок имеет право высказаться. Например, ребята могут привести собственные примеры о влиянии денег на жизнь. По ходу беседы все должны уяснить, что много денег – это еще не самое главное в жизни. В качестве примера ведущий может рассказать истории из жизни знаменитых людей, чье материальное благополучие не принесло им счастья.

Игру можно несколько разнообразить. Например, каждый начинает фантазировать на тему, как он представляет свою будущую жизнь. Он может сказать, кем хочет быть, когда вырастет, сколько он хотел бы зарабатывать и как хотел бы устроить свой дом и т. д. В игре нет победителей и побежденных, каждый имеет право на свое мнение.

Общение с незнакомыми людьми

Для детей старшего школьного возраста.

Дети часто испытывают трудности в общении с незнакомыми людьми. Например, в магазине они стесняются спросить продавца о чем-то или на улице не могут набраться смелости и спросить, как пройти по нужному адресу. Игра поможет со временем избавиться от этого комплекса. Суть игры проста. Ведущий и кто-то из участников игры должны завести беседу с кем-то из незнакомых людей. Это может происходить следующим образом: они подходят в магазине к продавцу. Ведущий при этом сохраняет молчание, а игрок сам должен подробно расспросить продавца о чем-то.

Например, можно выбрать какую-то заводную игрушку и узнать все о том, как она работает. Когда игрок подробно расспросит продавца о чем-то, ведущий оценивает уровень его общения по балльной системе. Остальные ребята могут находиться рядом, а могут ожидать товарищей недалеко от магазина. Игра продолжается, но теперь завести беседу должен другой игрок.

Варианты беседы самые разные: например, можно расспросить о чем-нибудь старушку на лавочке, дворника, милиционера и т. д. За умение завести разговор с незнакомым человеком ведущий присуждает каждому игроку определенное количество баллов. Разумеется, в игре нет победителей и побежденных, но тот, кто наберет больше баллов, может быть поощрен каким-то призом.

Вернуться на главную сайта Личностный рост и саморазвитие

{odnaknopka}

< Предыдущая Следующая >

mirrosta.ru

Психологическая игра для подростков "Мы вместе"

Разделы: Школьная психологическая служба

Участники - младшие подростки .

Основная цель: Создание условий для сплочения классного коллектива.

Для реализации цели поставлены следующие задачи:

Оказание помощи в развитии эмпатии и самосознания.
Формирования навыков совместной деятельности.
Развивать умения «чувствовать группу» и ее отдельных членов.
Способствовать раскрытию творческих способностей.

В занятии представлены все необходимые этапы.

I этап. Приветствие

Упражнение «Привет!» (1)

Начните, пожалуйста, ходить по комнате. Я предлагаю вам поздороваться с каждым из группы за руку и при этом сказать: «Привет! Как твои дела?» Говорите только эти простые слова и больше ничего. Но в этой игре есть одно важное правило: здороваясь с кем – либо из участников, вы можете освободить свою руку только после того, как другой рукой вы начнете здороваться с кем – то еще. Иными словами вы должны быть в контакте с кем – либо из группы.

II этап. Настрой группы на совместную работу

Упражнение «Печатная машинка»

Участники сидят по кругу. Руки расположены на коленях у соседа справа и слева. Каждый называет букву, из которых складывается известная пословица, стихотворение и т.д., при этом необходимо хлопать по очереди рукой.

Добрый человек приятен людям. Чем сердиться, лучше помириться.

III этап. Основная часть

Упражнение «Сотворчество «свободных художников»

Материал: лист бумаги А1, маркеры, восковые мелки, фломастеры, цветные карандаши.

Инструкция: Сейчас вам потребуется умение учитывать интересы ваших партнеров. Посмотрите на этот лист бумаги. Как вы думаете, что лучше на нем нарисовать?

Ребята по очереди предлагают различные варианты. Ведущий ориентирует участников на, выбор какой – то одной темы, с которой будут согласны все. Это может быть город будущего, или инопланетная станция, или что – то еще.

Одновременно все начинают рисовать, каждый в том месте листа, в котором он хочет в русле выбранной темы. Когда рисунок закончен, ведущий предлагает посмотреть на то, что получилось, и запомнить это. Затем переворачивает рисунок и разрезает лист на равные части в соответствии с количеством участников.

Ребята разбирают части рисунка, и каждый дополняет доставшийся ему фрагмент до получения завершенной самостоятельной работы.

Все участники располагаются по кругу, рисунки в центре круга.

Обсуждение проходит следующим образом:

Сначала все высказывают мнение о том, что хотел изобразить тот или иной автор на своем рисунке, затем автор дает свое пояснение работы. Таким образом, обсуждаются все рисунки. В кругу ребята делятся тем, как к ним пришла идея их рисунка, почему именно так каждый решил его закончить.

Какие трудности были в работе?

Где вам больше понравилось работать в группе или индивидуально?

IV этап. Итоговый

Упражнение «Пожелание»

Закончить предложение «Я желаю (имя участника справа)…»

Упражнение «Прощание»

Участники встают в круг, держась за руками ,произносят слово «До-сви-да-ни-МЫ», на слог МЫ поднять руки вверх.

Литература:

Фопель К. Энергия паузы. Психологические игры и упражнения: Практическое пособие/Пер. с нем.-М.: Генезис, 2002
Богатырева Т.Л. Практическому психологу. Цикл занятий с подростками. Методическое пособие для школьных психологов и социальных педагогов. –М.: Педагогическое общество России, 2007.

Поделиться страницей:

xn--i1abbnckbmcl9fb.xn--p1ai

Психологическая игра для подростков "Мы вместе"

Участники – студенты 1 курса .

Основная цель: Создание условий для сплочения студенческого коллектива.

Для реализации цели поставлены следующие задачи:

Оказание помощи в развитии эмпатии и самосознания.
Формирования навыков совместной деятельности.
Развивать умения «чувствовать группу» и ее отдельных членов.
Способствовать раскрытию творческих способностей.

В занятии представлены все необходимые этапы.

I этап. Приветствие

Упражнение «Привет!» (1)

II этап. Настрой группы на совместную работу

Упражнение «Печатная машинка»

Добрый человек приятен людям.Чем сердиться, лучше помириться.

III этап. Основная часть

Упражнение «Сотворчество «свободных художников»

Материал: лист бумаги А1, маркеры, восковые мелки, фломастеры, цветные карандаши.

Все участники располагаются по кругу, рисунки в центре круга.

Обсуждение проходит следующим образом:

Какие трудности были в работе?

Где вам больше понравилось работать в группе или индивидуально?

IV этап. Итоговый

Упражнение «Пожелание»

Закончить предложение «Я желаю (имя участника справа)…»

Упражнение «Прощание»

Участники встают в круг, держась за руками ,произносят слово «До-сви-да-ни-МЫ», на слог МЫ поднять руки вверх.

Литература:

Фопель К. Энергия паузы. Психологические игры и упражнения: Практическое пособие/Пер. с нем.-М.: Генезис, 2002
Богатырева Т.Л. Практическому психологу. Цикл занятий с подростками. Методическое пособие для школьных психологов и социальных педагогов. –М.: Педагогическое общество России, 2007.

infourok.ru

Психологические игры для подростков — Летний лагерь

Вначале потренируйтесь открываться в своих чувствах, описывать их. Делиться чувствами - значит доверять. Доверять - рискованно: могут ударить в ответ, не понять вас, воспользоваться полученной информацией во вред вам. И всё же рискуйте. Только так вы сможете получить ответное доверие, любовь. Делитесь также событиями своей жизни, проблемами ("Микрофончик"). Условие глубокого доверительного общения - грамотное общение и слушание. Параллельно работе с чувствами и доверием освойте технику общения: она вкратце изложена в правилах. Это обеспечит безопасность отношений во время делёжки чувствами и проблемами. Научиться лучше "читать человека" помогут упражнения-гадания ("Враги", "Я среди людей"). Каждому хочется знать, какое впечатление он оказывает на окружающих ("Какой я в межличностных отношениях?"). Многие излишне критикуют себя, не видят своих достоинств, а видят лишь недостатки. Для них упражнение "Хвастовство", "Мои сильные стороны".

Микрофончик.

Цель: открыться, довериться. Сидя в кругу.

Вводная:Эта ручка не простая. Это - микрофончик. Он пойдёт по кругу. К кому попадёт, тот говорит о себе. Желательно коснуться самой важной проблемы.

Можно начать со слов «Моя основная проблема в том, что...». В меру доверия, в меру открытости на настоящий момент. Передавайте любому, кто интересен или малопонятен.

Круг чувств.

Цель: открыть свои чувства. Круг.

По кругу слева направо называете имя, говорите о тех чувствах, эмоциях, которые у вас внутри есть «здесь и сейчас». Не описывайте события, факты. Включайте воображение. Передайте чувства через ощущения:

зрительные - цвет , с переливами, в движении, образ реальный (отвращение как жаба, радость как солнышко), фантастический, природа...
звуковые - мелодично, резко, ритмично...
тактильные - колючее, острое, мягкое, горячее...
запахи - роза, духи, мята, ёлка...

Знакомство.

Цель: познакомиться с новыми людьми или же пристальней взглянуть на старых знакомых. Круг. Бумага и ручка у каждого.

Ведущий читает вопросы (могут быть поверхностными или же глубокими - их придумывает ведущий). Отвечайте (письменно) откровенно и будьте готовы к тому, что ваши ответы узнают другие.

1. Кто ваш любимый поэт? 2. Какой ваш любимый цвет? 3. Какое качество вы больше всего цените в людях? 4. Какое время года вы любите больше? 5. Если бы у вас была возможность провести неделю в любой стране мира, какую страну вы бы выбрали?

Собираются листы. Ведущий по очереди читает ответы каждого. Выслушав их, постарайтесь понять, кому они принадлежат. Каждый может высказать одно предположение. Если автор будет назван, он раскрывает себя, если нет — остается анонимным.

Группе раздаются карточки, разделенные на квадраты. В каждом квадрате написано какое-то качество человека. (Например: Я люблю танцевать. У меня есть кошка. Мне весело. И т.п.) Каждый должен найти людей с данными признаками и вписать их имена на свою карточку, чтобы оказались заполнены все клетки. В упражнение следует включать те качества, которые важны педагогу: интерес к профильной деятельности (я люблю театр), группы по увлечениям (я люблю читать фантастику), качества присущие только участнику, которого хочется "выиграть" в рамках упражнения (пишутся под конкретного человека).

Хвастовство.

Круг.

Задача:Научиться думать о себе в положительном ключе, меньше критиковать себя за недостатки, повысить свою самооценку.

1) Читаю своё хвастовство (чем "наглее", тем лучше) о себе...

2) Вводная:Запреты хвастаться. – А когда у вас что-то хорошо получилось и вы радостно подбегаете к маме, другу или учителю, а в ответ слышите: “Хвастаться нехорошо!”, как вы себя чувствуете? Много ли радости от сшитого самостоятельно платья, если об этом никто не знает? Учитель приходит в класс и делится с вами: “Я стала победителем в конкурсе “Учитель года”, а вы ей в ответ: “Нехорошо, Лидия Александровна, хвастаться неприлично!”. Предубеждения: “Хвастаться некрасиво”, “Это нескромно”…

Но хвастовство хвастовству рознь!

1) Чёрное хвастовство.

В ущерб другому. Я – лучше, ты – хуже. Часто не своими заслугами, а заслугами близких (А у меня БМВ есть, а у тебя – нет).

2) Белое хвастовство.

Без сравнения с кем-то, без унижения. С чувством удовольствия не оттого, что я лучше, а оттого что я – такой. Гордость за себя. (А у меня в квартире газ... а у меня в кармане гвоздь...). В соревнованиях честных, учёбе, игре...

С грязной водой (плохим хвастовством) – ребёнка (хорошее хвастовство) выплёскиваем. Привыкаем себя недооценивать, не любить... Варианты:

по кругу...
соревнование «Кто хвастливей?» в парах...
стенка Ж. на стенку М. (садятся в линию напротив и по очереди хвастаются).

Техника (для раскачки, чтоб во вкус войти):

Со слов начинать (быстро-быстро) «А у меня есть... то-то. А я ..... такая-то». Пусть «поскользят» от белого к чёрному и наоборот. Можно привирать, выпендриваться, больше куражу. Важно всё это делать осознанно!

Тем, кто затрудняется, помогает круг: “Вадик сам сделал радиоприемник!”, “Лариса победила на городском танцевальном конкурсе!”

3) Дележка:

Как себя чувствуете?
Хорошо!

Тут же у ребят появляется идея: “А давайте проведем выставку собственных достижений в классе — вон сколько у нас умельцев!”

4) Для закрепления – упражнение – «Брачное объявление».

Мои сильные стороны.

1. Задание:

Каждый расскажет о своих сильных сторонах — о том, что

он любит, ценит, принимает в себе,
даёт чувство внутренней уверенности и доверия к себе в разных ситуациях.

Не обязательно только о положительных чертах характера важно отметить то, что является, может являться точкой опоры (гнев, страх, мнительность...) в различные моменты жизни. Напр., я боюсь математики – и это хорошо, т.к. заставляет меня сосредоточиться и делать дом. зад. Не умалять своих достоинств, говорить прямо, безо всяких «но», «если» и т, д. избегать любых высказываний о своих недостатках. ошибках, слабостях. себя хвалить, делать себе комплименты, погордиться (даже если сомневаешься).

2. Первый желающий выходит и 2—4 минуты говорит.

если закончит раньше, оставшееся время все равно принадлежит ему, другие только слушатели:
остальные только слушают, не могут высказываться, уточнять детали, просить разъяснения или доказательств.

Враги.

Задача:Научиться через внешность видеть внутреннее, душу и характер человека, его отношения с другими. Круг.

Один доброволец - в центре круга.

1) Вводная: Задние: Сейчас погадаем. Группа - пытается представить врагов этого человека, людей, которые были, являются или могли бы быть врагами. Их:

возраст...
социальное положение...
психологические характеристики...
в «каких случаях н по какому поводу они стали бы врагами для сидящего в"центре...

2) Находящийся в центре круга - анализирует высказывания, предположения группы, если у него есть желание, то реагирует, подтверждая или отклоняя предположения других участников.

3) Затем в центр садится другой человек: по желанию или по жребию.

Я среди людей.

1. Выбираем водящего.

2. Он встает перед своей группой, ведущий предлагает присмотреться к нему и формулирует главные вопросы о нем в межличностных отношениях: Главные впечатления: первые и попозже. Манера, стиль общения — при знакомстве, светской болтовне, при споре, в доверительной беседе и пр. Играет — кого? Добивается — чего? Избегает — чего? Самые привлекательные черты? Самые непривлекательные?

Задача группы — составить мнение о человеке по этим вопросам (каждый говорит несколько слов на каждый вопрос о водящем, все это записывается). Задача водящего — постараться догадаться, какое впечатление о нем у группы.

3. После этого ведущий раздает листки с этими вопросами — В КАЖДУЮ ГРУППУ И КАЖДОМУ ВОДЯЩЕМУ. Водящий выходит за дверь. Группа определяется, отвечает на вопросы, записывает.

4. Водящего зовут, он с помощью шпаргалки с вопросами пытается сформулировать, что будет говорить о нем группа.

… Если он отгадывает плохо, группа его тормозит и заставляет думать еще, пока он не отгадает хоть что-то. Однако затягивать этот момент не надо, лучше его отгадывание ограничивать 3 минутами, потому что через эту игру хотят пройти все.

5. Водящему зачитывают то, что написала о нём группа — и листок дарят на память. Вопросы ему: Можешь выразить свои чувства по поводу того, что группа написала о тебе. Потом следующий Водящий — и т.д.

Какой я в межличностных отношениях? (вариант простой)

Качества, важные в межличностных отношениях. Раздаются листочки и зачитываются. На листочке :

Эмпатия – сочувствие Другому: что переживает Другой, то переживаю и я. Он радуется – и я радуюсь, он грустит – и я грущу. Принятие Другого — разрешение Другому быть самим собой. Положительное отношение к его недостаткам и ошибкам. Доброжелательность, терпимость, уважение, любовь к Другому.
Принятие себя — разрешение Себе быть таким, какой есть. Положительное отношение к своим недостаткам и ошибкам. Доброжелательность, терпимость, уважение и любовь к Себе.
Открытость — готовность открыть людям свои мысли, чувства и искренне говорить о себе и своей жизни. Основана на доверии к людям . Активность и ответственность — стремление "идти вперед", развивать своё тело и душу, делать много дел. Готовность отвечать за всё, что происходит вокруг и что зависит от тебя.
Конструктивность — стремление созидать, а не разрушать, видеть положительное, а не отрицательное в том, что делают другие. При столкновении с проблемами — не переживания, а действия, во взаимоотношениях — строительство нужных отношений.
Дипломатичность — умение обходить "острые углы" и находить разумные компромиссы. Исключение конфликтогенов из общения. Артистизм — способность перевоплощаться и играть роли, управляя своим телом и своей душой.
Мудрость — умение смотреть на все происходящее как бы из космоса: не переживать из-за мелочей, любые (в том числе отрицательные) события воспринимать как уроки и тренировку характера. Умение наслаждаться сегодняшним днем.

Кто будет в центре внимания. Кто хотел бы, чтобы ему сказали, какими качествами он обладает, а какими нет? Обсуждение качеств добровольца.

Какой я в межличностных отношениях?(вариант посложней)

Вводная:

Я среди людей - какой? какая? Что они думают обо мне? Как они меня воспринимают? Что их радует во мне? Что огорчает, задевает? Естественно, тот, кто не хочет быть слепым, кто хочет быть адекватным и успешным, должен все это про себя хорошо знать. И тогда он может в себе что-то изменить - если сочтет нужным. А сейчас для работы вам понадобятся: один маленький листок, один большой листок и две булавки - все это возьмете на этом столике. Кроме этого, у каждого должна быть ручка. У кого нет, попросите у друзей. Через две минуты чтобы все сидели и были готовы.

Мои плюсы и минусы.

Теперь вы берете маленькие бумажки, кладете их горизонтально, делите вертикальной чертой пополам, слева вверху рисуете "плюс", слева сверху - "минус". Ваше первое задание: там, где плюс, выпишите свои сильные черты в межличностных отношениях, то, что радует вас и окружающих при контактах с вами, что помогает вам жить среди людей. Слева, где минус, вы пишите свои слабые, свои отрицательные черты, ваши особенности, которые мешают вам и людям рядом с вами. Время на эту работу - 5 минут! Пожалуйста. ...

9 Качеств, важных в межличностных отношениях.

Рассказываю-поясняю-комментирую листочек с 9 качествами.

На листочке:

Эмпатия – сочувствие Другому: что переживает Другой, то переживаю и я. Он радуется – и я радуюсь, он грустит – и я грущу. Принятие Другого — разрешение Другому быть самим собой. Положительное отношение к его недостаткам и ошибкам. Доброжелательность, терпимость, уважение, любовь к Другому.
Принятие себя — разрешение Себе быть таким, какой есть. Положительное отношение к своим недостаткам и ошибкам. Доброжелательность, терпимость, уважение и любовь к Себе.
Открытость — готовность открыть людям свои мысли, чувства и искренне говорить о себе и своей жизни. Основана на доверии к людям . Активность и ответственность — стремление "идти вперед", развивать своё тело и душу, делать много дел. Готовность отвечать за всё, что происходит вокруг и что зависит от тебя.
Конструктивность — стремление созидать, а не разрушать, видеть положительное, а не отрицательное в том, что делают другие. При столкновении с проблемами — не переживания, а действия, во взаимоотношениях — строительство нужных отношений.
Дипломатичность — умение обходить "острые углы" и находить разумные компромиссы. Исключение конфликтогенов из общения. Артистизм — способность перевоплощаться и играть роли, управляя своим телом и своей душой.
Мудрость — умение смотреть на все происходящее как бы из космоса: не переживать из-за мелочей, любые (в том числе отрицательные) события воспринимать как уроки и тренировку характера. Умение наслаждаться сегодняшним днем.

Раздаю.

Обсуждение качеств.

Листки за спиной.

А теперь возьмите листки, прикрепите себе за спиной, и те, с кем вы будете здесь встречаться, будут писать вам свои впечатления о вас: какой вы во взаимоотношениях с другими.

Работа будет происходить следующим образом. Вы будете в свободном режиме встречаться кто с кем хочет. Вы можете почитать, что человек написал сам о себе, о своих сильных и слабых сторонах в межличностных отношениях, вы можете - и я рекомендую вам это- не торопясь, внимательно посмотреть еще раз на человека, чтобы лучше и точнее сформулировать свои впечатления о нем. И когда у вас в душе появятся ощущения и слова - вы киваете головой и пишете это человеку на его листке за спиной. Постарайтесь обойтись без лишних слов, пусть будут только технически необходимые.

15-20 минут под музыку.

По окончании - все снимают листки. Садимся в круг.

Прочитайте, что написали зачитайте . По очереди (если есть время) скажите общее впечатление. Если хотите задайте вопросы по тому, что им написали.

summercamp.ru

Психологические игры

В статье вы узнаете, чем хороши психологические игры, узнаете, как играть компанией в помещении и что можно предложить подросткам.

Итак, чем они хороши:

1. В смоделированной психологом ситуации, в состоянии безопасности и раскованности, ребенок решается опробовать разные способы поведения, иногда совсем нехарактерные для него.

2. Игра – одна из наиболее успешных форм психотерапии, посредством которой могут быть отработаны и разрешены социальные и внутренние противоречия и неурядицы.

Потому игра становится актуальным методом психотерапии не только детей младшего возраста, но и подростков.

Психологические игры в помещении

Гоночный автомобиль.

Все участники образуют круг. Издавая звук «ж-ж-ж», имитирующий гоночный автомобиль, первый участник начинает движение, звук и движение подхватывает стоящий следом и так по кругу. Если кто-то сымитирует визг тормозов, нужно изменить направление движения.

Подарок.

Играющие образуют круг, у каждого есть возможность сделать подарок соседу справа. Важное условие: молчание, можно показать подарок с помощью жестов, но без слов. Когда получивший подарок догадывается, что это, он должен также без слов показать, что он будет делать с подарком. Играют по очереди, игра закончится тогда, когда каждый получит свой подарок.

Рояль.

Дети сидят, образуя круг. Левая рука – на правом колене участника слева, а правая – на левом колене участника справа. Колени – клавиши рояля. По сигналу ведущего дети хлопают рукой по колену соседа по часовой стрелке, увеличивая скорость. В случае ошибки участник убирает одну руку, при повторной ошибке, убирает вторую руку и выбывает из игры. Побеждает тот, кто оказался самым внимательным.

Категории.

Участники стоят, образуя круг. Ведущий держит мяч. Называя слово из какой-либо категории (посуда, мебель, животные и т.д.), он бросает мяч участникам. Поймавший мяч должен назвать другое слово из этой категории. Если кто-то затрудняется, категорию можно сменить, но только через 3 хода.

Интересные психологические игры для подростков

Жмурки.

Водящий должен с завязанными глазами поймать участника группы и назвать его по имени.

Фотограф.

Участники выстраиваются в определенную композицию. Водящий запоминает расположение группы и выходит за дверь. Группа совершает три изменения в своей композиции. Водящий возвращается, его задача – восстановить композицию.

Восковая свеча.

Участники стоят в кругу. Водящий, стоящий в центре круга, с закрытыми глазами падает на ладони участников, которые передают его друг другу.

Подвижные психологические игры помогают скорректировать эмоциональное состояние детей; привить им важнейшие коммуникативные навыки; развить правильные поведенческие реакции; научить их действовать сообща и работать в команде.

i-in-news.ru