Как избавиться от чувства ревности к мужу. Как избавиться от ревности к мужу психология

Как избавиться от ревности к мужу

Автор КакПросто!

Семейную жизнь некоторых пар может серьезно нарушить ревность жены. Причин для нее может быть масса. В некоторых случаях женщина имеет реальные основания для беспокойства, но гораздо чаще это чувство является беспочвенным, и пустые подозрения способны испортить взаимоотношения, нарушая доверие и поддержку в семье. О том, как избавиться от ревности к мужу, мы поговорим в этой статье.

Статьи по теме:

Инструкция

Прислушайтесь к себе и поймите, почему вы так беспокоитесь и что послужило причиной ревности к мужу. Отнеситесь к этой причине критично – если вы в душе понимаете, что мужу больше не интересно общаться с вами и он получает большее удовольствие от работы и от общения с друзьями, признайте это. Осознайте настоящую причину ревности – возможно, дело не в том, что муж вам неверен, а в том, что вы не удовлетворены собой и отношениями между вами. Попробуйте обсудить возникшие сложности с мужем, поговорите с ним по душам. Не обвиняйте в неверности, это не поможет избавиться от ревности, а наоборот вызовет негативные эмоции. Не доверяйте сплетням и домыслам – даже если подруги и коллеги утверждают, что муж вам изменяет, возможно, это не так, и эти люди всего лишь преследуют собственные интересы. Слушайте только собственную интуицию, старайтесь поддерживать атмосферу взаимного доверия в своей семье. В такой обстановке проще избавиться от ревности к мужу. Если вы замечаете, что муж действительно смотрит на других девушек, не устраивайте скандалов, а поймите, каких качеств в вас не хватает вашему мужу. Займитесь собой – предложите ему то, чего не будет у девушек, которые стали ему симпатичны. Дайте ему понять, что вы – самая заботливая, красивая и талантливая женщина. Развивайте в себе лучшие качества, которые еще больше привлекут мужа к вам. Совершенствуйтесь, постоянно растите и учитесь. Мужчина не захочет бросать женщину, которая постоянно находится в состоянии творческого и интеллектуального роста, с которой всегда интересно. Если вы не в состоянии перестать ревновать, и это чувство становится сильнее ваших стремлений и желаний, обратитесь к психологу, который поможет справиться с тревожным состоянием и найдет их причину в вашей собственной психике.

Предложение от нашего партнера

Видео по теме

Совет полезен?

Распечатать

Как избавиться от ревности к мужу

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Как избавиться от чувства ревности к мужу? — журнал "Рутвет"

Оглавление:

Ревности к бывшим возлюбленным мужа
Ревность к подругам мужа
Ревность к работе мужа
Ревность к увлечениям мужа
Замените ревность восхищением
Краткая инструкция, как избавиться от ревности к мужу

Трудно найти замужнюю женщину, которая бы ни разу в жизни не почувствовала укола ревности к своему мужу. Этому не стоит удивляться, ибо такое может произойти со всяким. Гораздо хуже, когда ревность становится неотъемлемой частью отношений, делая жизнь обоих невыносимой, разрывая душу и не отступая ни днём, ни ночью. В этом случае ревность превращается в большую проблему, способную разбить любую любовь. Чтобы этого не допустить, каждой женщине нужно знать заранее, как избавиться от чувства ревности к мужу, пока она не разрушила брак.

Ревности к бывшим возлюбленным мужа

Один из частых видов женской ревности направлен в прошлое. Очень часто многие жёны планомерно сами, будто специально, изыскивают мотивы для подобной ревности. Дальше это превращается в мазохизм, поскольку женщина начинает упиваться своим страданием. Она начинает штудировать страницы социальных сетей его бывших возлюбленных, читать комментарии, рассматривать подолгу их совместные старые фотографии, сравнивать с ними себя. А если муж в разговоре неосторожно упомянет о бывших отношениях, то уж тут ревнивицу захлёстывает буря эмоций, неизбежно перерастающих в скандалы.

Как же перестать ревновать к прошлому мужа? Отбросив ненужные эмоции, женщине следует вспомнить, что сейчас он любит и заботится только о ней, и именно с ней намерен провести последующие годы. На прошлое каждый имеет право, ведь и у самой ревнивицы наверняка в молодости были романы, которые давным-давно поросли быльём. Наверняка и у мужа та же ситуация. В конце концов, выбрав её, он должен был закончить прежние связи.

Ошибкой будет мучить его расспросами о его прошлых знакомствах, и уж тем более, словесно унижать их перед ним. Если в первом случае жена сделает больно себе, лишь разбередив костёр ревности, то во втором может отшатнуть от себя мужа. Ведь она пытается опорочить его прежнюю жизнь, в которой также были счастливые моменты. Просто нужно относиться к этой странице жизни, как к перевёрнутой.

Ревность к подругам мужа

Многие общительные мужчины имеют друзей и среди женского пола: подруги детства, одноклассницы, часто коллеги по работе. Они переписываются с ним, часто звонят и делятся своими проблемами, которые иногда ему приходится и решать. Подобный расклад некоторым жёнам не позволяет смотреть на это индифферентно. В душу проникают скользкие подозрения – а может, между ними что-то было (уже есть или наверняка случится). Каждый такой контакт превращается в серьёзное испытание для семейных отношений. А при встрече с подругами мужа ревнивая жена готова вцепиться им в волосы и на месте решить мнимую проблему.

Тут и возникает задача, как справиться с ревностью к мужу. Ревнивой жене нужно понять, что она не сможет не выпускать любимого из дома, посадив его под арест, чтобы он мог общаться лишь с нею и видеть только её. Любовь может быть построена только на доверии. Ведь нередко по работе людям обоих полов приходится часто общаться между собою. Бывают и случаи, когда крепкая дружба между мужчиной и женщиной закладывается еще в молодом возрасте, не перерастая в любовь, тогда не стоит к его подруге относиться, как к сопернице.

Если же жене покажется, что общение мужа с подругами угрожает семейным отношениям, то лучше поговорить с ним об этом откровенно. Беспокойство всегда дойдёт до сердца любящего мужчины, и он найдёт способ развеять переживания своей половины. Лишь делать это следует рассудительно и спокойно, тогда это не только не оттолкнёт его, но и укрепит семейные узы.

Видео о том, как избавится от ревности к мужу

Ревность к работе мужа

Ревностью к работе чаще всего страдают сидящие в декрете дома женщины или домохозяйки. Целыми днями муж пропадает на работе, домой возвращается усталый и уже не может уделить жене должного внимания. Даже его разговоры часто сводятся к работе, в то время как воркования жены о домашних хлопотах его мало занимают. На этом фоне могут возникать обиды и различные подозрения: муж перестал ценить супругу как прежде, а на работе ему просто интереснее, чем дома. Постепенно это приводит к семейным конфликтам, и вновь маячит проблема, как побороть ревность к мужу.

Нужно понять, что работа является неотъемлемой частью жизни любого достойного мужчины, ведь на нём лежит задача обеспечивать семью, ему необходимо построить карьеру и самореализоваться. В конечном итоге, он это делает, прежде всего, для семьи, а, значит, и жены.

А вернувшись усталым с работы, он вправе рассчитывать на улыбку жены и хочет чувствовать, что дома его ждут. Его отсутствие лучше воспринимать, как возможность сделать всю домашнюю работу, заняться ребёнком и собой, пообщаться с подругами. Ну а если ситуация и вовсе неразрешимая, стоит подумать о том, как избавиться от зависимости от мужа.

Ревность к увлечениям мужа

В современных семьях часто бывает так, что по возвращении с работы мужа всецело поглощает Интернет, а в выходные он уезжает с друзьями на рыбалку, или идёт на спортивные соревнования. В этих случаях также часто просыпается ревность: жена целый день скучает, строит планы, как провести время вместе, но муж предпочитает им собственные развлечения. Здесь легко рождаются обиды на мужа, перерастающие со временем в ссоры и взаимные претензии.

Как избавиться от ревности к мужу в таком случае – просто посмотреть на себя со стороны. Жене полезно вспомнить, приходится ли ей отпрашиваться у мужа, чтобы встретиться и поболтать с подружками, не проводит ли и она много времени за просмотром очередного сериала или общаясь на форумах. Ведь даже у состоящих в браке людей обязательно должно оставаться свободное пространство, свои интересы, увлечения и друзья. Если бы мир супругов замкнулся только на них, то довольно скоро обоим стало бы скучно, иссякли бы темы для разговоров.

Поэтому хобби мужа лучше воспринимать как его собственную неотъемлемую часть. Его увлечения и желание провести с друзьями время не лишают женщину его любви, поэтому ему следует доверять.

Разумеется, бывают всякие ситуации и иногда ревность оказывается не беспочвенной, находя для себя веские основания. В таких случаях убить её в себе очень непросто, а иногда даже и не следует этого делать. Нужно не разрушать себя изнутри подозрениями, а научиться общаться с партнёром. Ведь муж – ближайший человек, кому как не ему понять и развеять все страхи супруги.

Замените ревность восхищением

Часто ревность вызывается положительными качествами супруга, которые отсутствуют у ревнующей стороны. В таком случае разрушительную силу ревности можно преобразовать в стимул к самосовершенствованию, стремясь воспитать эти качества и у себя. Увидев стройную секретаршу мужа, можно сподвигнуться на занятия фитнесом. А услышав его восхищение деловитостью начальницы, развить такую же у себя. А если муж задержал взгляд на ухоженной дамочке, можно обновить гардероб или зайти в парикмахерскую. Всегда полезно учиться положительным качествам у окружающих, тогда и воображаемая соперница превратится в советчика или учителя.

Видео о том, как справиться с ревностью к мужу

Краткая инструкция, как избавиться от ревности к мужу

Нужно определить настоящую причину ревности, ведь, возможно, что вместо неверности мужа, женщина не удовлетворена собой и семейными отношениями. Необходимо по душам поговорить с мужем, обсудить воображаемые сложности, а не винить его в неверности. Вместо избавления от ревности это лишь принесёт взрыв отрицательных эмоций.
Нельзя верить домыслам и сплетням, пусть коллеги или подруги дружно говорят про измену мужа. Часто окружающие могут использовать это в корыстных интересах. Прислушиваться стоит лишь к собственной интуиции, стремясь поддерживать в своей семье атмосферу уважения и взаимного доверия. Это прямой путь, чтобы забыть про нелепую ревность.
Если даже супруга заметила, что её муж присматривается к девушкам, ей не стоит устраивать скандалов, а лучше попытаться понять, чего самой не хватает, чтобы сохранить внимание мужчины. Стоит заняться собой и предложить ему то, чего нет у его новых объектов интереса – умения быть заботливой и не менее красивой.

Стоит развивать лучшие качества в себе, способные привлечь мужа еще теснее. Для этого нужно постоянно учиться, расти и совершенствоваться. Если женщина находится в состоянии непрерывного интеллектуального и творческого роста, то с ней мужу будет всегда интересно, и он и не подумает бросить её.

Если же ревность перебороть не удаётся, и она превалирует над остальными стремлениями и чувствами, то тут уж придётся посетить психолога, способного ликвидировать тревожное состояние, найдя скрытый изъян в психике ревнивицы.

А Вы сталкивались с чрезмерной ревностью к мужу? Справились ли Вы с ней? Каким образом? Расскажите об этом в комментариях.

www.rutvet.ru

Как избавиться от ревности к мужу или жене: советы и видео

девушка грустит

Советы психологов

Чтобы избавиться от чувства ревности, необходимо последовать рекомендациям профессионалов. Прежде, чем предпринимать шаги по улучшению мировоззрения, нужно установить, что является причиной подозрительного поведения. К чувствам, вызывающим ревность относят неуверенность в себе, страх потери любимого, сильно развитое чувство собственности, эгоизм, негативный опыт прошлых отношений. Нередко в измене подозревают люди, которые сами склонны демонстрировать неверность. На человека могут откладывать след взаимоотношения в семье. Психология учит — любое решение проблемы должно начинаться с принятия таковой:

Первое, что необходимо сделать — признаться самому себе в чувстве ревности к супругу.
Определить причину проявления ревности. Если на данном этапе возникнут сложности в самостоятельном определении проблемы, то можно записаться на психологический тренинг — специалист поможет найти решение сложившейся ситуации.
Постараться поднять низкую самооценку, избавиться от неуверенности в себе. На этом этапе важно наладить контакт с собственным телом, понять, что каждый человек представляет сформировавшуюся личность, которая может быть интересна другим людям.
Попытаться найти увлечение, организовать досуг, избавившись от времени для праздного лежания и поглощения себя мыслями о том, где находится любовник, с кем он проводит время. Сюда относится налаживание, возобновление контактов с друзьями и близкими.
Что бы ни являлось причиной, нужно рассказать о своих чувствах любимому человеку, постараться донести своё тревожное состояние. При этом нужно стараться избежать слёз и истерик, общаться в спокойных тонах. В большинстве случаев оппонент понимающе относится к разговору, если он происходит в спокойной обстановке, после искать пути выхода вместе.
Начать разделять интересы супруга, спрашивать о его работе, коллегах. Возможно, появятся логичные ответы на многие вопросы, терзающие человека, склонного ревновать, и повод исчезнет.
Строить совместный досуг. Чем больше связывает влюблённых, тем крепче привязанность и меньше желание причинить боль изменой.
В голове должен присутствовать план на случай действительной измены — простить человека или разорвать связь.

Совет: избавиться от ревности может помочь чёткое принятие того, что произойдёт в случае разрыва связи. Мысленно разложить по полочкам, представив, как будет устроена жизнь без этого человека. Такой подход бывает зачастую эффективен, когда ревнующий отпускает страх остаться без партнёра.

Как избавиться от ревности к мужу

Девушкам часто свойственно ревновать к бывшим мужа. Избавиться от ревности поможет осознание, что бывшие отношения навсегда прекращены. Нужно понять, что у каждого человека существовала связь, которая должна остаться позади, а ревнуя, женщина лишь напоминает мужчине о прошедшей любви. Необходимо чётко понять, что, если мужчина живёт с конкретной женщиной, то чем-то она его заинтересовала. Значит для него она лучше других. Есть несколько приёмов, позволяющих избавиться от ревности к мужу:

Понять и принять тот факт, что у каждого существовали другие любовные взаимоотношения. Но те чувства безвозвратно исчезли.
Попытаться найти позитивный момент — расставаясь, человек приобретает некий опыт, учится не допускать впредь ошибок, послуживших поводом для предыдущего разрыва. Возможно, благодаря бывшей женщине, в нынешнем союзе до сих пор получается поддерживать страсть.
Поработать над собой, попробовать унять эмоции, направив их в другое русло. Перестать плакать, совладать с негативом, уяснить, что даже, если мужчина общается с бывшей, то в данный момент он поддерживает связь не с ней.
Рассказать мужу о неприятии бывшей пассии. Возможно, он попытается свести общение с ней к минимуму.
Неприятие верности унижает мужа, делает его ветреным в глазах окружающих — это стоит осознать.

В случае, если ревность относится к ребёнку мужа, то нельзя настраивать негативно супруга по отношению к его сыну или дочери. Не стоит препятствовать их встречам, можно просто при них не присутствовать. Избавиться от недомолвок, прямо обсудив денежный вопрос и все возможные и необходимые траты на ребёнка.

разговор мужа с женой

Способы борьбы с ревностью к жене

Мужчинам также не чуждо чувство ревности к своей половине. Происходит оно либо из-за неуверенности в себе, либо из-за ощущения собственности. Если женщина привлекательна, образована, то вполне обоснованно, что её могут окружать воздыхатели. Необходимо чётко отделить невинный флирт от измены, избавиться от постоянного подозрения к своей половине.

Нужно поговорить с супругой откровенно, спросив есть ли у неё влечение к посторонним мужчинам. Многим дамам вполне достаточно того, чтобы ими просто восхищались, не поддерживая при этом интимных отношений.
Для того, чтобы соответствовать своей даме, нужно подумать и над собственным развитием — найти досуг, больше встречаться с людьми, посещать интересные мероприятия, избавиться от сидячего образа жизни. Другим словом, тоже стать не менее интересным представителем сильной половины. Внешнюю привлекательность и уверенность в себе помогут обрести походы в спортзал и различные секции.
Необходимо понять, что деструктивное поведение способно только больше провоцировать измену. Девушке, ощущающей постоянную ревность со стороны своего парня, рано или поздно это надоест, её вера в постоянстве партнёра также может пошатнуться.
Не помешает больше интересоваться увлечениями и окружением своей пассии. Стоит также начать устраивать совместный досуг, куда-то вместе ходить, получше узнать её друзей.
Нужно повышать самооценку, избавиться от скованности, осознать свою привлекательность.

Совет: подозрения необходимо высказывать прямо, не строя козни за спиной любимой, не обманывая её.

Как перестать ревновать к другу или подруге

Людям свойственно поддерживать дружеские отношения с противоположным полом. Это нужно понимать и уважать право своего партнёра на личное пространство. Если мужчину и женщину связывает какое-то хобби, то нужно либо принять это, либо постараться разделить увлечение.

Не стоит советовать избавиться от подруги или друга, это может принести разлад в семейную жизнь. От недостатка общения появится плохое настроение, раздражительность, депрессия. Возможно, стоит попытаться наладить отношения с приятелем второй половины. В случае, если верными друзьями стать не получается, то нужно позитивно смотреть на то время, пока партнёр проводит время не с любимой — заняться личными делами или пообщаться со своими товарищами.

Способов отвлечься от ревности существует много, избавиться от неё поможет лишь осознание, что проблема раздута на пустом месте, или откровенный разговор с любимым. В ходе беседы он может понять, что общение с давней подругой приносит дискомфорт в семейную жизнь, чтобы сохранить доверие, он может минимизировать общение с приятельницей.

жена следит за мужем

Людям, которые хотят моментально решить проблему при уверенности, что это поможет избавиться от негативных ощущений, можно посоветовать откровенно поговорить одновременно и с мужем, и с его подругой. Вполне возможно, что они не догадывались о том, какие чувства испытывает супруга от их постоянного совместного времяпрепровождения.

Видео

Чтобы избавиться от ревности, не нужно прибегать к радикальным негативным методам — заговорам, скандалам с битьём посуды. Прежде нужно разобраться в себе, от неприятия себя берёт начало данная проблема. Поняв, что сердце супруга не может принадлежать больше никому, можно наладить отношения в семье, получать от совместной жизни только положительные эмоции и не отравлять ревностью взаимоотношения.

dream-body.ru

Как избавиться от ревности ? — Мысли вслух. Отношение, саморазвитие, опыт.

Как избавиться от ревности?

Ревность – чрезвычайно неприятное, весьма мучительное чувство, заставляющее нас сильно страдать. Она проявляется ощущением беспокойства и страха, направленного на то, что любимый человек начинает проявлять свой интерес не только к вам. Ревность часто сопровождается яростью и печалью, которые доставляют массу неприятных эмоций.

Как избавиться от ревности к мужу? Этот вопрос интересует многих жен, испытывающих это тягостное чувство. Женщина, которая подозревает своего мужа в измене, испытывает мучительные вспышки гнева, связанные со страхом навсегда потерять любимого ею человека. Что же делать с этим, как избавиться от ревности, которая зачастую бывает необоснованной? Думаем, что избавиться от ревности с помощью заговоров вряд ли вам удастся.

Самое главное в этом вопросе – осознать свою проблему и взять себя в руки. Научившись контролировать свои эмоции, вы перестанете постоянно ревновать, ощутите огромное психологическое облегчение и поймете, как избавиться от ревности.

Как избавиться от ревности: несколько практических советов

• Воспользуйтесь помощью профессионального психолога.

советы-психолога-при-ревности Психологи дают различные советы, как избавиться от ревности. Первым делом необходимо понять, что это чувство является естественным. В некотором отношении оно даже способно принести определенную пользу отношениям. Небольшая ревность никакого вреда не приносит, порой она даже делает отношения более яркими, обостряет угасающие чувства. А вот патологическая, гипертрофированная ревность способна причинить немало страданий. Людям, испытывающим это неприятное чувство, необходимы советы психолога, как избавиться от ревности. Опытный специалист поможет ревнивцу разобраться в своих чувствах, признаться в них самому себе и перестать накапливать отрицательные эмоции. Только разобравшись в своих ощущениях, можно научиться контролировать их.

• Поговорите по душам с любимым человеком. Делать это необходимо очень деликатно, не выражая гнева или обиды.

• Перестаньте сравнивать.

мужчины-сравнивают-себя-при-ревности

Мужчинам, не знающим, как избавиться от ревности к жене, мы рекомендуем перестать сравнивать себя с иными представителями сильного пола. Постоянное сравнение только подпитывает страх, что вторая половина найдет себе более достойного избранника. Советуем соперничать ни с другими, а только с самим собой, стараясь совершенствоваться и становиться лучше.

Перестаньте постоянно заниматься поиском причин для ревности.

Если вы не хотите, чтобы ваша ревность превратилась в настоящую манию со слежкой, чтением СМС-сообщений и проверкой карманов на предмет любовных записок, постарайтесь взять себя в руки и перестаньте постоянно искать новые поводы для ревности. Если вы подозреваете своего супруга в неверности, не стоит устраивать за ним слежку. Даже если никаких доказательств измены вы не обнаружите, ваша ревность через определенное время вспыхнет снова.

• Постарайтесь улучшить свои отношения. Как избавиться от ревности к мужу? Психология избавления от ревности предусматривает налаживание доверительных, нежных отношений с супругом. Проявляйте интерес к его желаниям, демонстрируйте ему свое доверие и заботу. Старайтесь решать семейные проблемы совместными усилиями. Окружив своего супруга доверием, вы постепенно ощутите от него ответное чувство и обнаружите, что причин ревновать у вас стало значительно меньше.

проявление-интереса-к-мужу

• Постарайтесь обуздать вашу буйную фантазию. Если вам неизвестно, как избавиться от ревности, рекомендуем вам постараться не давать простор своей фантазии, если ваш муж задержится на работе или уедет в командировку. Если вы привыкните в таких случаях давать простор своему воображению, вам будет крайне сложно избавиться от таких мыслей и прислушаться к голосу разума. Навязчивые идеи не позволят вам трезво оценивать ситуацию. Если вы склонны к приступам паранойи, возникающим на почве возможной измены, старайтесь подавлять свои подозрения, не позволяя им завладевать вашим рассудком.

• Прекратите жить жизнью вашего партнера. Нередко патологическая ревность возникает у людей, которые зациклены на жизни своего партнера. Дама, у которой нет личных интересов, начинает жить жизнью своего супруга, полностью в ней растворяясь. Такие дамы особенно склонны к патологической ревности. Если вы чрезмерно ревнуете своего супруга и не знаете, как избавиться от ревности к мужу, советуем вам найти собственные увлечения. Это непременно поможет вам сделать жизнь более разнообразной и насыщенной, отвлечься от навязчивых мыслей.

женская-ревность

• Выйдите из зоны комфорта. Людям, которые зациклены на каких-либо страхах, к которым относится и чувство ревности, специалисты рекомендуют попробовать покинуть зону комфорта. Совершите что-нибудь, чего никогда раньше вы не делали. Отправьтесь с супругом на горнолыжный курорт, прыгните с парашютом или выберитесь в многодневный поход с палаткой. Яркие впечатления и эмоции, пережитые вместе, не только отвлекут вас от неприятных навязчивых мыслей, но еще помогут вам стать ближе к мужу в эмоциональном плане, наладить с ним теплое, доверительное общение.

P.S. На десерт клип от группы Каста.

Прошлый раз Вы помните ? Все приходит с опытом.

Post Views: 1 784

okodobra.ru

Как избавиться от ревности к мужу

Спонсор размещения P&G Статьи по теме «Как избавиться от ревности к мужу» Как наказать за измену Как разлюбить бывшего мужа Как научиться не ревновать мужа

Осознайте настоящую причину ревности – возможно, дело не в том, что муж вам неверен, а в том, что вы не удовлетворены собой и отношениями между вами. Попробуйте обсудить возникшие сложности с мужем, поговорите с ним по душам. Не обвиняйте в неверности, это не поможет избавиться от ревности, а наоборот вызовет негативные эмоции.

Не доверяйте сплетням и домыслам – даже если подруги и коллеги утверждают, что муж вам изменяет, возможно, это не так, и эти люди всего лишь преследуют собственные интересы. Слушайте только собственную интуицию, старайтесь поддерживать атмосферу взаимного доверия в своей семье. В такой обстановке проще избавиться от ревности к мужу.

Если вы замечаете, что муж действительно смотрит на других девушек, не устраивайте скандалов, а поймите, каких качеств в вас не хватает вашему мужу. Займитесь собой – предложите ему то, чего не будет у девушек, которые стали ему симпатичны. Дайте ему понять, что вы – самая заботливая, красивая и талантливая женщина.

Развивайте в себе лучшие качества, которые еще больше привлекут мужа к вам. Совершенствуйтесь, постоянно растите и учитесь. Мужчина не захочет бросать женщину, которая постоянно находится в состоянии творческого и интеллектуального роста, с которой всегда интересно.

Если вы не в состоянии перестать ревновать, и это чувство становится сильнее ваших стремлений и желаний, обратитесь к психологу, который поможет справиться с тревожным состоянием и найдет их причину в вашей собственной психике.

Источник: Как избавиться от ревности к мужуСемейную жизнь некоторых пар может серьезно нарушить ревность жены. Причин для нее может быть масса. В некоторых случаях женщина имеет реальные основания для беспокойства, но гораздо чаще это чув…http://masterotvetov.com/semejnaja-zhizn/41325-kak-izbavitsja-ot-revnosti-k-muzhu.html

Советы женщинам: как избавиться от ревности

Не искать причины для ревности. Нередко ревнивые жены сами ищут причину для ревности. Чтение смс, проверка телефона мужа, поиски любовных записок в карманах – это похоже на игру. Только игра эта не приносит позитивных эмоций. Раздуть скандал на пустом месте можно из чего угодно, но нужно ли это делать? Лучше не искать поводов для ревности, как говорится «меньше знаешь – лучше спишь».

Повышать свою самооценку. Зачастую причина, по которой женщина ревнует, лежит даже не в поведении ее мужчины, а в глубине ее личности. Ярые ревнивицы – это женщины, глубоко неуверенные в себе. Они боятся потерять своего мужчину, так как думают, что недостаточно красивы, умны, стройны и т.п. Но ведь если мужчина выбрал вас и остается с вами, то это значит, что вы для него самая красивая и умная. Никто ведь его насильно не держит. Чтобы избавиться от негативных мыслей, нужно повышать свою самооценку, заниматься аутотренингом. Если вы сомневаетесь в том, что достаточно умны и развиты для своего мужчины – занимайтесь саморазвитием, больше читайте, общайтесь с интересными людьми. Женщина, уверенная в себе и знающая себе цену не станет беспочвенно ревновать. Она знает, что красива и умеет это показать.

Отказ от права собственности. Чтобы раз и навсегда избавиться от ревности, нужно уяснить, что муж – это не ваша собственность. Это свободный человек, который волен поступать со своей жизнью, так, как он того сам пожелает. Никто в этой жизни не может вам принадлежать. По крайней мере, есть такое понятие, как судьба, и любой человек может уйти из вашей жизни по ее воле.

Позитивные утверждения. Если плохие мысли прочно засели в сознании, нужно их трансформировать. Надо мягко отказаться от них, заменив их противоположными. Например, не «у него есть другая», а «я у него любимая и единственная». Повторять позитивные утверждения нужно всякий раз, как только начинают закрадываться сомнения в верности любимого.

Самореализация. Чувство ревности нередко посещает человека в часы праздности, когда ему абсолютно нечем заняться. А если жизнь пуста и скучна, то таких часов набирается много. Выход один – заняться любимым делом, найти свое призвание и реализовать себя в нем. Тогда и мысли о возможной измене любимого исчезнут сами по себе.

Не нужно ревновать и накручивать себя. Даже в том случае, когда супружеская измена является уже свершившимся фактом, семья, чаще всего сохраняется. Мужчины очень осторожно относятся к изменению своего семейного положения, они не хотят менять устоявшегося жизненного уклада на новые неведомые отношения. Если в этот момент женщина не раздувает скандалов и не стремится быстрее наказать изменника, подав на развод, то отношения чаще всего сохраняются. Инициатором разводов в абсолютном большинстве случаев являются жены. И если уж так случилось, что повод для ревности был реален, просто переживите эту неприятность, чтобы сберечь семью. Через несколько лет вы, скорее всего, будете вспоминать об этом с улыбкой. И эта улыбка будет сиять на лице победительницы в «войне» за сердце мужа.

Источник: Советы женщинам: как избавиться от ревностиРевность – это, по сути, преобразившееся чувство собственности. Только направлено оно не на материальные блага, а на человека. Ревность, как диковинный цветок, вырастает в сердце человека из таких неказистых чувств…http://otebe.info/statj/izbavitsja-ot-revnosti.html

psiholog4you.ru

Как преодолеть ревность, если она съедает изнутри

Июль 18, 2018 - Комментариев нет

Одни ревнуют, другие вынуждены выдерживать приступы ревности партнера, третьи мечтают вызвать ревность тех, кто вообще не понимает, что это за чувство такое. Принято считать, что ревность имеет разрушительный для отношений характер. Однако не каждый ревнивый человек задается вопросом, как избавиться от чувства ревности. А все потому, что не каждый признает, что ревнует. И не все, что называют ревностью — ревность.

Чтобы избавиться от ревности, нужно знать реальную причину

Ревность рядится в разные одежки, что мешает порой правильно определить переживаемые нами чувства. К тому же, как доказывает «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, с ревностью часто путают и многие другие чувства. Например, страхи, обиды.

Одни девушки сразу говорят, что ревнуют своего мужчину ко всем окружающим дамам. Другие имели неприятный опыт измен в этих или предыдущих отношениях. Теперь они в постоянной боевой готовности «выявить и обезвредить» опасность в зародыше. Третьи, амбициозные и успешные, начинают злиться, когда речь заходит о встрече мужчины с детьми от предыдущего брака. Они называют это не ревностью, а возмущением попытками бывшей супруги нынешнего партнера получить для себя некую материальную выгоду.

А ведь есть еще те, кто говорит, что не ревнует, а лишь обижается, что муж хвалит других женщин, делает им комплименты в то время, когда ей самой подобного от него недостает. Все это принято называть проявлениями ревности. Но в реальности это совершенно разные чувства, характерные для людей с разными свойствами психики.

Причины для ревности тоже могут быть разные — естественные (из-за реального повода) и надуманные. Результат оказывается один и тот же. Женщина становится подозрительной, нервной, недоверчивой.

Избавиться от ревности к мужу — советы психолога

Считается, что, помимо характера и эмоциональности человека, на проявление ревности влияют самооценка, зависимость от партнера, эгоизм, самовлюбленность и неудовлетворенность в сексе. Для обуздания ревности обычно предлагают: поговорить с партнером; угомонить свою фантазию; сдерживать негативные эмоции; научиться любить себя.

Удастся ли это ревнивой женщине? И не каждый мужчина по тем или иным причинам захочет вести подобные беседы. Медитация, йога, аутотренинг с целью обретения психического равновесия дают временный эффект. Чтобы «избавиться от комплексов», необходимо осознать их в себе и докопаться до источника их возникновения. Самому в таком состоянии это сделать сложно.

Однако решение вопроса, что делать с ревностью, существует.

Обычно женщина объясняет ревность большой любовью к своему мужчине. Но не каждый любящий ревнует, и не каждый ревнивый любит объект своей ревности. Чтобы справиться с ревностью, необходимо разобраться, чего мы на самом деле хотим от отношений с любимым человеком и что сами привносим в эти отношения. Сделать это поможет «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

фото Как избавиться от чувства ревности к мужу

С рождения мы все отличаемся друг от друга свойствами, жизненными ценностями, стремлениями, талантами и возможностями. Отвечает за нашу непохожесть набор врожденных векторов и позже — уровень развитости и реализованности свойств, за которые они отвечают. Поэтому и причина возникновения чувства ревности, или чувства, похожего на ревность, у каждого своя.

Для избавления от ревности необходимо сделать несколько шагов:

познакомиться с устройством своей психики и научиться с этим жить,

узнать по-настоящему своего мужчину и научиться с ним жить,

научиться выстраивать эмоциональную связь с партнером, чтобы счастливо жить.

Как побороть ревность собственника

Относиться к своему партнеру как к своей собственности может женщина с кожным вектором. Для нее важнее статус и материальный достаток, чем общность душ. Говоря о любви, она любит тот уровень жизни, социальный статус, который муж ей обеспечивает. Ревность возникает при малейшей опасности понести как материальные потери, так и лишиться звания замужней дамы. Именно страх потерять такого мужа заставляет контролировать каждый его шаг и с подозрением относиться к любым его словам.

К тому же обладателям кожного вектора может быть свойственно желание все контролировать — до патологии. Вообще, ревность как таковая существует только в кожном векторе. Устремленные к первенству во всем, обладатели кожного вектора тяжело переносят проигрыш, если по каким-либо причинам не имеют возможности или способности выиграть в большем масштабе.

Недоверие женщины к мужу можно объяснить и склонностью приписывать другим свои свойства. Мы ждем от людей тех поступков и слов, которые бы совершили и произнесли сами. Человек с кожным вектором склонен изменять в браке или фантазировать на эту тему, когда не реализует устремление к переменам в масштабах общества — на работе, в бизнесе, как инженер, изобретатель и рационализатор.

Превращая семейную жизнь в нескончаемый шпионский сериал, жена лишается способности радоваться и наслаждаться тем, что имеет. Женщине, осознавшей необходимость преодолеть ревность, стоит разобраться со своими природными свойствами, желаниями и жизненными ценностями.

«Системно-векторная психология» Юрия Бурлана подчеркивает, что все наши истинные желания всегда обеспечены врожденными свойствами и талантами. Кожные люди — подвижные, амбициозные, быстро принимают решения и находят выход из любых сложных ситуаций. Реализуя эти свойства, женщина с кожным вектором имеет все возможности обеспечить себя и свою семью высоким доходом, который позволит жить той жизнью, к которой она стремится — насыщенной, полной новых впечатлений, драйва.

Осознание этого даст женщине уверенность в себе и своих силах.

фото Как побороть ревность

Через страхи к ревности

Самые эмоциональные женщины — обладательницы зрительного вектора. Главная ценность в их жизни — любовь. За нее или без нее они готовы умереть. Эти женщины наделены удивительным талантом создавать устойчивые эмоциональные связи, без которых нельзя обойтись в отношениях.

Разрыв эмоциональной связи с любимым человеком для них равносилен смерти. Страх смерти — их врожденный страх, который вытесняется любовью. Значит, «ревность» у женщин со зрительным вектором — это страх потерять любовь мужчины. Страх остаться одной, страх не справиться с жизненными трудностями заставляет жену требовать от мужа постоянных доказательств его любви к ней. Ей хочется как можно чаще его видеть, считывать глазами его эмоции, ведь она любит глазами.

Когда мужа нет рядом, ее неуемная фантазия рисует ужасные картины измен, в которые она сама начинает верить. Раздувать из искры пламя, а из мухи делать слона — это о ней. Иногда женщине не хватает в жизни ярких переживаний, эмоций, и она искусственно создает их сама в виде приступов той самой ревности.

К приходу мужа это уже вулкан страстей. Чувства изливаются на мужа слезами, истериками, порой переходящими в эмоциональный шантаж. Цель того и другого — получить внимание и любовь мужа. Наступает успокоение до следующего всплеска. Такие эмоциональные качели разрушают психику и самой женщины, и ее любимого человека.

Чтобы избавиться от приступов страха потери любви, женщине достаточно понять роль, возложенную на нее природой — нести свою любовь наружу, в мир. Для этого с рождения она наделена огромным потенциалом душевности, любви, сопереживания, красоты. Если женщина не реализует себя в социуме, мужчина просто задохнется под завалами ее эмоций.

Реализованная в обществе зрительная женщина станет для своего мужа источником настоящей любви, центром притяжения, источником вдохновения, а не дестабилизирующим фактором семейной жизни.

От обиды до ревности

Обижаются женщины с анальным вектором. Те самые, которые считают мужчину главой семьи, семью — главным делом своей жизни, себя — обязанной жертвовать своими интересами ради членов семьи. Они лучшие матери и самые верные жены, и для них важно услышать слова благодарности, признания их стараний. Если мужья забывают или не догадываются делать это, жены обижаются.

Обида как ощущение несправедливости, неравновесия может возникать только у обладателей анального вектора. Когда в семье мир, нет надобности возвращаться в прошлое, вспоминая обиды. А если семья под угрозой? Тем более, чистота супружеских отношений для них жизненно необходима.

Прошлое — особенно ценно для обладательницы анального вектора. В ее восприятии все, что было раньше, — лучше, поэтому может возникать и ревность по отношению к прошлым отношениям. Такая женщина во всем стремится быть лучшей и неизбежно болезненно воспринимает любое «возвращение» мужа к прошлому, особенно если это касается общения с его прошлой семьей.

Не способные на ложь, эти женщины полностью доверяют мужьям. Поэтому тяжелейшим ударом для них является факт измены супруга. Они никогда не забудут предательства. Доверие разрушено. На смену ему приходит обида, оживающая при каждом взгляде, комплименте в сторону другой женщины.

Спасти положение, в некоторой степени, способно искреннее раскаяние мужа. И конечно, обязательное знакомство с «Системно-векторной психологией» Юрия Бурлана. Понять себя, признать свое право на реализацию своих врожденных интересов и талантов, понять мужа и его свойства — все это позволит обрести психическое равновесие и преодолеть ревность.

фото Как преодолеть ревность

Как справиться с ревностью

Чтобы избавиться от ревности к мужу, системно-векторная психология советует женщине определить свойства психики любимого мужчины. Иногда уже этого достаточно для преодоления ревности, поскольку становится понятно отношение партнера к семейным ценностям, его жизненные приоритеты, сексуальность, темперамент.

Например, нет причин для ревности, если муж — обладатель анального вектора. Это самый верный мужчина и лучший семьянин, не приемлющий лжи. Если он говорит, что задержался у друга или заходил к соседке отремонтировать кран, значит, это так и есть. Не надо ждать от такого мужчины красивых слов любви и лепестков роз на кровати. Свою любовь он доказывает делами. Главное, чтобы его тапочки всегда были на одном и том же месте в родном доме, как символ постоянства и стабильности.

Другое дело, если у мужа есть кожный вектор. В этом случае придется учитывать его врожденную тягу к переменам. Каких-то мужчин это заставляет пропадать сутками на работе, чтобы всегда быть на шаг впереди остальных. Кто-то же удовлетворяет свои амбиции расширением списка покоренных женщин. Однако не стоит сразу подозревать его в изменах при некотором охлаждении в постели. Жена, вооруженная системными знаниями, при желании всегда найдет способ внести требуемое разнообразие в семейную жизнь, обезопасив себя от измен.

Не надо забывать, что существует категория мужчин, которые намеренно вызывают ревность у своих жен, считая, что таким образом освежают, взбадривают затухающие чувства. В любом случае знания «Системно-векторной психологии» Юрия Бурлана помогут трезво оценить свои ожидания от отношений с мужем, понять интересы и приоритеты партнера в жизни.

Эмоциональная связь против ревности

Системно-векторная психология подчеркивает наиважнейшее значение построения эмоциональной связи между партнерами. Исключительная роль в этом отводится женщине. Рассказывая о себе, своем детстве, родителях, женщина доверяет мужчине свои мысли, страхи, мечты, надежды. Партнер постепенно начинает раскрываться навстречу любимой. В атмосфере взаимного доверия рождается та самая эмоциональная связь, которая призвана долгие годы удерживать людей вместе.

Если ревность — это страх потери, неуверенность в себе или партнере, значит, утрачено доверие. Без доверия нет эмоциональной связи, людей ничего не удерживает рядом друг с другом.

Причина может быть в том, что за первые три года отношений женщина не выстроила эмоциональную связь с мужем, или же из-за каких-то жизненных катаклизмов эта связь ослабла. Честно оценив ситуацию, вооруженная системными знаниями женщина при желании сможет выстроить ту эмоциональную связь с любимым, которая позволит восстановить доверие в отношениях.

Как преодолеть ревность

Преодолеть ревность можно. Об этом говорят многочисленные отзывы людей, которым это удалось после знакомства «Системно-векторной психологией» Юрия Бурлана.

«… Я ревновала мужа ко всем, абсолютно! Это сводило меня с ума и, конечно, вызывало постоянные ссоры и скандалы в нашей семье. Когда я узнала в своем муже анальный вектор, который преобладает в нем, мои тревоги пропали, я поняла, что мне достался самый верный вектор:) Я смогла понять себя и почему я так не способна была контролировать свои эмоции…»

Наталья К., Луганск

«… Вчера я впервые работала за долгое время с невероятным «кайфом», погрузившись в процесс полностью. И не чувствовала больше жутких сомнений и страхов за то, что мой мужчина мне может в этот самый момент изменять, или за то, что он не мной сейчас, а со своими детьми от другой женщины, к которым я дико его ревновала. Я наслаждалась своим одиночеством, как даром. И сейчас делаю то же самое…»

Яна Ф., Рим, Италия

Надо помнить, что ревность — чувство несчастливых людей. Несчастен человек лишь в случае, когда не нашел себя в жизни, не реализовал свои свойства и таланты. Системные знания позволяют понять себя, понять партнера, понять свои желания и желания любимого человека. Дают возможность почувствовать вкус счастья. Счастливые люди не ревнуют.

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» — по ссылке.

Автор Земфира ТуктамышеваРедактор Янина БураковаКорректор Наталья Коновалова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Метки: ревность Предыдущая статья Зависимость от девушки: есть ли жизнь в тисках любви Следующая статья Как стать стервой за короткое время

myvektor.ru

Как избавиться от ревности к мужу

Девчата, поделитесь секретами борьбы с ревностью

Девчата, поделитесь секретами борьбы с ревностью. Сгораю просто, когда муж общается с первой женой.

В Библии говорится, что «зависть [«ревность» , НМ] — гниль для костей» , и это абсолютно верно (Притчи 14:30). Из-за ревности может пошатнуться здоровье. Берегите его.

Мой тоже с первой женой общается, потому что в той семье у него ребенок. и что теперь? Я даже сама помогаю выбирать подарки для его сына. Муж со мной всегда делится, что там у его ребенка происходит. Разве это плохо?

— Дорогой! Твоя бывшая отлично выглядит! Эта болезненная анорексичная худоба делает ее похожей на одну актрису. не помню имени. ну она еще болела то ли СПИДом, то ли туберкулезом.

— Солнце мое, ты так хорошо смотришься рядом с бывшей женой, просто как сынок с мамой!

— Милый, а у твоей жены ноги еще до свадьбы кривые были или это ты на нее так дурно повлиял, на бедняжку?

— Зайка, какой замечательный цвет волос и твоей бывшей! Сегодня люди просто шеи себе сворачивали, оглядываясь вам вслед! Ты рядом с ней никогда не останешься незамеченным, как коверный в цирке!

Ну и далее в том же благожелательном духе)) )

А если серьезно — можно перестать жить с человеком, но остаться друзьями. Забыв обиды и боль, из-за которых разбежались, признав право друг друга на новую семью и новое счастье. У людей с чувством собственного достоинства это прекрасно получается. Опять же если есть общие дети, то как можно разорвать эту связь? Естественно, мать и отец будут общаться по их делам, хоть и не живут вместе, детей-то бывших не бывает!

Источник: Девчата, поделитесь секретами борьбы с ревностьюПользователь Liudmila задал вопрос в категории Домоводство и получил на него 16 ответовhttp://otvet.mail.ru/question/86905296/

Женские секреты

К сожалению, сегодня большинство людей свято верят в то, что любви без ревности не существует. Если ревнуешь, значит любишь. Это формула любви или вид современных отношений? Где же истина? Неужели хоть кто-то получает от этого скверного чувства хоть какое-нибудь удовольствие? Ревность, во всех ее проявлениях, всегда действует разрушающе. Люди, которые ревнуют друг друга, подвергают свои отношения, брак, семью жестоким испытаниям для обоих сторон.

Помимо того, уже давно доказано, что ревность может вызывать огромное количество тяжелых болезней. И это не удивительно, поскольку организм человека напрямую связан с его нервной системой. Поэтому когда вы, переживаете любые ощущения, сигнал поступает в центральную нервную систему, а она, как уже известно, может вызвать любые отклонения в работе внутренних органов. Не зря же говорят – «болит душа и сердце», «заболел от тоски» и т.д. Касаемо ревности, доказано что, постоянная ревность может вызывать частые головные боли или расстройства психики, которые, в свою очередь, повышают агрессивность.

Каждый ревнивец по своей сути является собственником. Не важно, кого мы ревнуем, главное, что этот человек кому-то уделяет больше внимания, чем нам.

Каковы признаки и причины ревности? Что ею руководит?

Именно тогда, когда на смену обычным отношениям приходит «ненормальная любовь», вплоть до собственничества, и появляется ревность. А все из-за чего? Человек боится остаться брошенным, боится одиночества. Но, чтобы этого не произошло, партнеру нужно доверять, именно на взаимопонимании и строится любовь. Не стоит выдумывать себе соперников, просто нужно уважать индивидуальность каждого человека.

Приревновав мужа, вы тем самым подвергаете измене лично себя. Если вы хотя бы на минутку усомнились в верности вашего супруга, значит, и сами не прочь бы завести любовника. Ведь мы все меряем по себе. Известно, что мысли материализуются, поэтому, в следующий раз, когда решите приревновать любимого человека, честно признайтесь самой себе, как отнеслись бы вы к ухаживаниям чужого мужчины?

Женщина, которая не уверена в своей привлекательности, согласно статистике, ревнует намного чаще, чем женщина, которая чувствует себя уверенно. Причем, для этого не обязательно быть красавицей. Главное, повести себя правильно. Если вы сомневаетесь в своем обаянии и красоте, постоянно задаете себе вопрос «Почему он выбрал меня? Были же красивее…», значит, вы боитесь того, что парень (супруг) бросит вас и уйдет к другой женщине. Такой неуверенностью и необоснованной ревностью вы сами приближаете возможный факт измены. Если вы не полюбите саму себя, то любить вас не будут и остальные. Нельзя разделять людей на красивых и некрасивых. Каждый человек уникален, поэтому, в первую очередь, себя нужно уважать.

Вы перестаете доверять любимому человеку, пытаетесь его ограничить во всем: в общении с друзьями, в нормальной и здоровой работе с коллективом. Вы практически лишаете его свободы. Такое отношение мешает наслаждаться присутствием друг друга, оно попросту мешает любить!

Названивая регулярно супругу с вопросами «ты где?», «когда будешь?», «что делаешь?», вы не выражаете любовь. Вы его контролируете. На самом деле, если вы хотите с помощью телефона выразить свои чувства, напишите ему одно сообщение и выразите в нем свои чувства. А вечером встретьте мужа хорошим настроением, приготовьте вкусный ужин и поставьте завораживающую музыку известных джазменов.

Избавиться от ревности к мужу можно и нужно, чтобы она не разрушила ваши отношения и не разъела чувства между вами. Но избавление от ревности к мужу — это результат работы над собой прежде всего.

Доверие. Это очень важно, поскольку без него рушатся любые отношения, порой даже, самые крепкие. Выбросьте из головы всякие подозрения, вы же полюбили этого человека за его доброту, отзывчивость, ум и обаяние. Недоверие только губит любовь.

Ослабьте контроль, а то и вовсе перестаньте ограничивать «свободу» своего партнера. Как говорят, запретный плод всегда сладок, поэтому, чем больше будет контроля и запретов с вашей стороны, тем больше мужчине захочется сбежать от вас, хотя бы на некоторое время. Следовательно, появятся причины для ревности. Ничего не случится, если муж сходит с друзьями на футбол или съездит на охоту. Он получит максимум удовольствия, а вы признательность за то, что отпустили. Несколько таких походов, и вы сами того не заметите, как отношения станут более доверительными, а любовь заиграет новыми красками.

Будьте уверены в себе! Не обязательно быть для этого модельной внешности и с гардеробом от кутюр, главное, не забывать, что вы женщина. Мужчины даже и не догадываются, на какие хитрости может пойти женщина, чтобы выглядеть достойно, и очаровывать всех своей красотой.

Найдите себе занятие по душе. Это очень действенный метод, как избавиться от чувства ревности, поскольку почти все ваше свободное время будет занято работой или хобби, например. Вы извлечете для себя двойную пользу – познаете что-то новое и интересное, и перестанете без причины ревновать супруга.

Постарайтесь отнестись к ревности с философией. Ничего вечного в нашей жизни, к сожалению, нет. Любовь тоже со временем уходит. На смену ей приходит привязанность и привычка. На самом деле это тоже не плохие чувства, просто они немного другие, более размеренные и спокойные. Нет уже той безудержной страсти, есть просто уважение к любимому человеку, что и равносильно любви.

Наслаждайтесь каждой минуткой проведенного вместе времени, не тратьте их попусту на ссоры и размолвки. Чтобы каждый прожитый день был поистине счастлив для вас, не ревнуйте сами и не провоцируйте кого-то. Ведь случается так, что, вроде бы казалось, невинное проявление ревности перерастает в самую настоящую агрессию. Причем, часто страдают от нее близкие люди, например, дети или родители.

Ни для кого не секрет, что если ревнует женщина, то обязательно к другой женщине. А вот если ревнует мужчина, то предметом ревности может быть работа жены, ребенок, близкая подруга, даже домашний питомец. Особенно частой является ревность мужа к только что родившемуся ребенку. Все силы женщина тратит на воспитание малыша, поэтому некоторое время муж обделен ее вниманием.

Как с этим справиться?

Чтобы избавиться от ревности мужа, нужно сначала понять ее причину. Если основания для ревности действительно есть, например, вы стали мало уделять внимания мужу, нужно это исправлять. Как бы странно сейчас не прозвучало, но именно муж будет идти с вами по жизни всегда. Конечно, есть родители, дети и друзья. Но родители, к сожалению, не вечны, дети вырастут и улетят из семейного гнездышка, а друзья будут меняться постоянно. Поэтому, старайтесь уделять супругу больше времени, проявляйте заботу, и выражайте свою любовь.

Не всегда ревность обоснована. Бывает, что человек тяжело болен, например, страдает от алкогольной зависимости или наблюдаются различные стадии шизофрении, и ревность является одним из симптомов их проявления. В таком случае, желательно пройти обследование у врача и только после устранения симптомов, вы сможете избавиться от ревности со стороны супруга.

Что делать категорически нельзя?

Если ваш супруг сильно ревнив, никогда не провоцируйте его, не дразните, и главное, не давайте поводов для ревности. Такие манипуляции никогда не скрепят ваши отношения, наоборот, большая вероятность того, что спустя какое-то время, вы станете отдаляться друг от друга. Если вы все же хотите «подогреть» своего мужчину, то постарайтесь сделать это максимально деликатно. Можете намекнуть, что некоторые мужчины обращали на вас внимание, но вы выбрали именно его, так как он самый лучший и любимый для вас.

Не соглашайтесь с тем, чего не было в действительности. Большинство женщин считают, что проще согласиться, чем слушать ежедневно обвинения в свою сторону. Может оно и так, но только не в этом случае. Имея мужа – ревнивца, такого делать нельзя. Согласившись, вы даете ему свободу действий, поскольку он не успокоится, а, наоборот, будет вести себя безобразно, и считать свое поведение оправданным.

Естественно, ревность имеет право на жизнь, впрочем, как и все остальные чувства. Бывают и объективные причины ревности. Но все они берут начало с нашего внутреннего мира. Неуверенность, недоверие, обвинения и порождают ревность. Некоторым удается с ней справиться и подавить в себе. Но большая часть все же не может себя перевоспитать, поэтому безобидная ревность со временем перерастает в агрессивно-депрессивное состояние.

Источник: Женские секретыРевность – одно из самых разъедающих чувств человека. Но вместе с этим, она убивает чувства и отношения. Только победа над ревностью решает проблему, а ревность – создает новыеhttp://ladiessecrets.ru/otnosheniya/advice/359-kak-izbavitsya-ot-revnosti.html

Как избавиться от ревности к мужу

Наверное, среди нас вряд ли найдется та, кто бы хотя бы раз в жизни не испытала укол ревности. Ведь это чувство может посетить каждого, и в этом нет ничего странного. Но бывает так, что ревность становится верным спутником отношений. Она преследует днем и ночью, вгрызается и разрывает изнутри, делая жизнь невыносимой. И тогда уже ревность становится серьезной проблемой, которая может разрушить самую сильную любовь.

Поэтому сегодня мы поговорим о том, как убить в себе ревность, пока она не убила ваш брак.

Ревность к его бывшим возлюбленным — как от неё избавиться?

Ревность к прошлому – это один из самых распространенных типов женской ревности. Часто бывает так, что многие женщины, как будто специально, сами планомерно находят себе поводы для такой ревности, чтобы потом от души упиваться этим состоянием.

Мы находим в социальных сетях страницы его бывших возлюбленных, можем часами рассматривать их совместные фотографии, читать комментарии, сравнивать себя с ними.

А не дай Бог — муж случайно бросит фразу о каких-то своих бывших отношениях! Буря эмоций тут же захлестывает нас и заставляет испытывать сильнейшие приступы ревности.

Как избавиться от ревности к прошлому мужа? Прежде всего, подумайте о том, что сейчас этот человек любит только вас, заботится и собирается провести всю свою жизнь именно рядом с вами. Прошлое есть у всех. Наверняка и у вас до знакомства с супругом были романы. Но сейчас чувства к бывшим возлюбленным прошли.

Точно так же и у вашего мужа. Если он выбрал вас, то это значит, что все предыдущие отношения для него закончены. Не стоит также и мучить любимого расспросами о его женщинах, или как-то пытаться унизить их в его глазах. В первом случае вы сделаете больно, в первую очередь, себе, и подкинете дров в костер ревности, а во втором — можете отдалить от себя мужа. Ведь это была часть его жизни, в которой в какие-то моменты он был счастлив. Но также вам нужно четко понимать, что эта ее страница для него давно перевернута.

Ревность к друзьям женского пола — как изжить это чувство навсегда?

У многих коммуникабельных и общительных мужчин есть друзья женского пола. Это могут быть одноклассницы, подруги детства или просто коллеги по работе. Подруги звонят вашему мужу, переписываются с ним в интернете, делятся с ним какими-то своими проблемами, которые ваш муж еще и решает. И, конечно же, вас такой расклад событий не может оставить равнодушной.

В душу начинают закрадываться подозрения по поводу того, что — «а вдруг у них что-то было? Или будет? Или уже есть?» Каждый такой звонок или смска становятся серьезным испытанием ваших отношений. А при встречах с такими знакомыми мужа вы уже просто готовы вцепиться им в волосы и решить проблему с мнимой соперницей на месте.

Так или иначе, но вы не сможете посадить любимого под арест и не выпускать его из дома, где он будет общаться только с вами и видеть только вас. Помните, что отношения строятся, прежде всего, на доверии. Часто бывает так, что мужчина просто вынужден общаться по работе с коллегами женского пола. Либо еще много лет назад так случилось, что его другом стала женщина. Это вовсе не значит, что он должен, сломя голову, понестись вам вдруг с ней изменять.

Если вы чувствуете, что их общение всерьез мешает вашим отношениям, то откровенно поговорите об этом с мужем. Любящий человек всегда поймет чувства своей второй половины и постарается оградить ее от неприятных переживаний. Но делайте это спокойно и рассудительно, чтобы не оттолкнуть от себя мужчину, а, наоборот, укрепить ваши отношения.

Ревность к работе чаще всего мучает домохозяек или женщин, которые сидят дома в декрете. Муж целыми днями пропадает в офисе, потом он, усталый, приходит домой, и на вас у него совершенно нет времени. Разговоры его также в большинстве своем сводятся к работе, а от ваших рассказов о домашних хлопотах он снисходительно отмахивается.

И вас уже начинают терзать различные подозрения и обиды: вам кажется, что он вас не ценит так, как раньше, и даже на работе ему интереснее, чем с вами. Все это, в итоге, может вылиться в семейные конфликты.

Поймите, что работа — это неотъемлемая часть жизни мужчины. Он должен обеспечивать семью, самореализоваться, строить карьеру. Ведь все это он делает, в первую очередь, ради вас. И, придя с работы, мужчине хочется видеть улыбку на вашем лице и быть уверенным, что его ждут дома.

Воспринимайте его отсутствие, как лишнюю возможность заняться собой, спокойно сделать все домашние дела, пообщаться с подругами, позаниматься с ребенком или сходить, например, в салон красоты.

Часто бывает так, что, придя с работы, ваш муж садиться за компьютер, и вы его теряете на весь вечер в интернете. А вечером в пятницу вы его вообще не видите, так как он пошел с друзьями смотреть футбол. Или в долгожданные выходные он вдруг уезжает с друзьями на рыбалку. И, конечно же, тут не обходится без ревности.

Ведь вы же скучаете, строите совместные планы, вам хочется проводить время вместе, а ваш муж почему-то предпочитает совершенно другие увлечения. Часто это приводит к обидам, которые могут перерасти во взаимные претензии и ссоры.

Избавиться от такой ревности навсегда вам поможет, в первую очередь, взгляд на себя со стороны. Ведь вы, как правило, не отпрашиваетесь у своего мужа для того, что бы встретиться с подружками за чашечкой кофе. Или же вы, в свою очередь, тоже проводите время на форумах в интернете или за просмотром любимого сериала. У каждого человека — даже, когда он находится в законном браке — должно оставаться личное пространство, свои друзья, увлечения и интересы.

Если весь ваш мир бы ограничился только друг на друге, то, в конце концов, вам бы просто стало скучно, и не о чем было бы разговаривать. Воспринимайте хобби любимого, как неотъемлемую часть его самого. Ведь эти увлечения или желание провести время с друзьями абсолютно не мешают ему любить вас, а вам — доверять своему мужчине.

Конечно, каждый случай индивидуален и бывает так, что ревность вовсе небеспочвенна и имеет под собой веские основания. В таких случаях убить в себе ревность бывает крайне тяжело, да и не всегда стоит это делать.

Помните, что, в первую очередь, нужно разговаривать с партнером, а не разрушать себя подозрениями изнутри. Ведь ваш муж – это самый близкий вам человек, и кто, как не он, сможет всегда понять вас и развеять все ваши страхи.

Источник: Как избавиться от ревности к мужуЧто делать с ревностью, если она мешает отношениям? Дельные советы на colady.ru — как избавиться от ревности навсегда. Узнайте, как избавиться от чувства ревности, начать доверять мужу и жить спокойноhttp://www.colady.ru/kak-izbavitsya-ot-revnosti-navsegda-dejstvennye-sovety-revnivym-zhyonam.html

psiholog4you.ru