Как себя вести если муж ушел к другой. Если муж ушел к другой советы психолога
Если муж ушел к другой – информация к размышлению
Развод для мужчины сродни ощущениям, которые испытывает выдающийся спортсмен, поломав вдруг руки-ноги и лишившись глаз. Развод для женщины ‒ крушение всей ее жизненной стратегии. Так считает известный психотерапевт Андрей Курпатов.
Трагедия и в том и в другом случае, но ощущения, последствия и переживания абсолютно разные. Причиной развода часто служит не мужская измена сама по себе, а неправильно выстроенная система взаимоотношений.
И как ни печально это осознавать женщине после развода или на грани семейного краха, ее ответственность в этом случае очень велика. Сейчас модно говорить о равных правах и новых возможностях, которые открывает свобода от предназначенной природой роли.
Изменил муж? Пусть уходит, такой не нужен! Я найду себе лучше, он еще пожалеет! Но иногда после того, как открылась измена мужа и на горизонте забрезжила вероятность развода, женщина может занять и другую позицию.
Следуя тем же советам из многочисленных «глянцевых» публикаций, она начинает активные или скрытые боевые действия против любовницы мужа. Старается изменить внешность, становится необыкновенно хозяйственной и даже демонстрирует чудеса сексуальной изобретательности. Вот только результат и в первом, и во втором случае, как правило, одинаков: счастья как не было, так и нет. Муж все равно уходит.
-
Если муж ушел к другой…
Что же делать ‒ страдать, бездействовать, выжидать? Конечно, нет. Когда женщина после развода надолго погружается в апатию или депрессию, она рискует не выбраться из этого состояния долгие годы, а может, и всю последующую жизнь.Действовать надо, но деятельность эта должна быть плодотворной. Если муж ушел к другой и возвращаться не собирается, значит, с вами ему было плохо.
Если вы хотите быть с ним, а он с вами ‒ нет, значит, меняться нужно вам. Но не притворяться, не делать что-то глубоко противное вашему существу, не заставлять себя (скрепя сердце) делать вид, что измена мужа дело житейское. Мол, все мужчины изменяют. Кстати, семейный психотерапевт Борис Новодержкин считает такое убеждение типичным для обманутых жен, но не имеющим ничего общего с действительностью.
Хорошо, если измена мужа заставит вас задуматься о том, что есть определенные духовные законы жизни, есть мужские и женские роли, есть некие качества, обладая которыми, женщина никогда не останется без мужа. Муж и жена ‒ одно целое, но половинки этого целого, плавно обтекая одна другую (вспомним знаменитую восточную монаду) никогда не сольются полностью. Они разные.
Противоположное притягивает противоположное. Если женщина обладает бесценным качеством ‒ настоящей внутренней женственностью, она вряд ли столкнется с мужской изменой. Что значит внутренняя женственность? Беспредельное восхищение своим мужчиной. Демонстрация того, как сильно вы нуждаетесь в нем, и как многого без него не можете. Признание значимости его профессиональной деятельности. Умение капризничать и вести себя иногда нелогично, подобно маленькой девочке. Умение быть непредсказуемой и непосредственно выражать эмоции. И еще многое другое…
Если ваш муж ушел к другой и вы теперь та самая несчастная женщина после развода, попробуйте прочесть книгу «Очарование женственности» писательницы Хелен Анделин, в которой она раскрывает секреты счастливой семейной жизни. Это может стать для вас настоящим спасением, той самой соломинкой, которая подскажет, как пережить развод и расставание, вытащит вас из пучины страданий и даст вам благотворный шанс начать после развода новую жизнь. Может быть, и с прежним мужем. Даже, если он ушел к другой.
- Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru
beautyhuman.ru
Муж ушел к другой, что делать?
Сегодня я хотела бы поднять тему распада семьи или пары и расскажу, что делать, когда муж ушел к другой.
Ситуации бывают разные. Прощание происходит у каждой пары по-разному в зависимости от характеров обоих партнеров. У кого-то тихо, а у других бурно, но расставание всегда есть болезненным для обеих сторон. Выжили с человеком много времени, с ним вас объединяют воспоминания, эмоции, планы и мечты, и вдруг оказывается, что все это время, отведенное для этого человека, оказалась безрезультатным и вы, чувствуете себя старушкой оставшейся у разбитого корыта, и больно, обидно и неприятно. Но как бороться с эмоциями, которые накопляются в нас после распада семьи?
Муж ушел к другой, что делать
В психологии, подробно описаны в шаги, чтобы пройти через этот кризис:
1) Отказ
Вы расстались с любимым человеком и независимо от того, кто первым вышел с инициативой, вы чувствуете печаль, горе, но в то же время вы не в состоянии понять ситуацию. Вы пытаетесь отрицать, что это был конец. Вы оказываетесь в этой ситуации, хотя до сих пор кажется, что это не с вами, что это было прямо из научно-фантастического фильма. На данном этапе естественно плакать по ночам и пытаться понять, почему муж ушел к другой, постоянно повторяться: “Это конец. Все еще изменится, он еще вернется”. Хотя это все не имеет никакого смысла. Понимая это можно быстрее пройти через эту стадию, которая в других обстоятельствах может занять несколько недель.
2) Гнев
Это один из самых здоровых защитных механизмов в чрезвычайных ситуациях. На этом этапе, вы начнете находить все больше и больше недостатков ушедшего мужа к другой женщине. Вы перестаете быть брошенным котенком и у вас, появляется львиная пасть. Теперь даже все его достоинства вас злят. Как никак, это уже лучше, чем плакать и жалеть себя. Но впереди еще много этапов, которые вы пройдете. Узнайте: как долго можно не спать.
3) Переговоры
Вы начинаете торговаться с самим собой. «Может быть, это все же не конец? Может у него не сложиться с той другой, может он соскучится за мной, может он меня еще любит. А стоит ли его прощать, может, нет? Но я же люблю его…» Это очень похоже на фазу отрицания, но вы уже осознаете, что произошло, что ваш муж ушел от вас к другой. Торговаться с самим собой, со своими эмоциями о прекращении отношений, которые вы хотели бы тайно восстановить это просто одна из особенностей женской психологии и один из этапов после разрыва отношений. Лучшим вариантом чтобы забыть, друг друга это отрицать, то, что у вас все еще наладится, это строить красивые планы на будущее без НЕГО. Смирится с тем, что он теперь только воспоминания.
4) Депрессия
Это самый сложный этап. И чтобы пройти через расставания, нужны усилия. Иногда первые три фазы могут пройти очень быстро, но, к сожалению, эта фаза может длиться в течение нескольких месяцев. В этой ситуации плакать, плакать от всего сердца и души будет даже сильный человек. И наши близкие, вместо того чтобы сказать вам “все в порядке” плачут вместе с вами. Слезы и отчаяние вопреки того, что жизнь идет дальше и все вроде бы хорошо, не дают нам сделать шаг вперед. Очень важно на данном этапе или посетить психолога или найти в чем-то другом утешение, просто остановить эти эмоции, ибо они не позволят идти дальше, перейти к следующей фазе. Узнайте: можно ли спать на животе.
5) Принятие
Мы приходим к стабилизации. Это не значит, что вам не печально, но вы полностью согласны с ситуацией, и в конечном итоге восстанавливаете спокойствие. Не отчаивайтесь, мы выходим к людям, мы хотим снова смеяться!
Прощание никогда не бывают легкими, прощание с любимым тяжелее всех камней на свете. Ключ к понимаю, что вы будете жить после этого всего может быть даже лучше чем до вы найдете, после того как пройдете все этапы. Иногда мы слишком нетерпеливы. Тем не менее, нет рецепта, чтобы после распада отношений на следующий день появилась улыбка на лице и сразу, все стало хорошо. Можно, однако, быть полностью осведомлены о том, что происходит с тобой и не бояться пройти через все этапы. Это все-таки гарантирует, что вы получите результаты намного лучше.
Автор: Виктория Зиневич
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh-olog.ru
psyh-olog.ru
Что делать, если муж ушел к другой
В большинстве случаев, если ушел муж к другой, это приводит к разводу и разрушению того, что строилось с таким трепетом и нежностью. Приходится делить то, что совместно нажито годами. Тогда слабый пол начинает беспрерывно мучить себя вопросом, что же делать, если муж ушел к другой. Попробовать ли умолять его не уходить или же послать на все четыре стороны? Как не пасть духом в такой критический период? Нужно ли пытаться вернуть мужа в семью? Как не замкнуться в себе? Как пережить уход мужчины к другой женщине и продолжить жить без него? Рассмотрим, как быть, если муж ушел к любовнице.
По мнению большинства психологов, уход мужа к другой является тяжелой жизненной ситуацией, которую нужно и можно пережить. Если все-таки муж ушел к любовнице, можно медленно съедать себя, плакать и не находить себе места из-за того, что он влюбился в другую. Чувства болезненной обиды на мужа, на его любовницу, на себя, дикой злости, глубокой вины и страха одиночества, будущей жизни без него, даже спустя время, берут верх над другими эмоциями. Задеты гордость, самооценка и чувство собственного достоинства женщины. В данной ситуации надо успокоиться и не наделать глупостей. Если вдуматься, ничего ужасного не произошло: у вас есть родные, близкие, друзья, которые любят вас, есть поддержка, вы здоровы, имеете место, где жить и что есть. Жизнь продолжает идти своим чередом, но возникает проблема, как пережить уход мужа к другой.
Советы психологов: чего нельзя делать
Нельзя донимать супруга звонками, строчить сутками сообщения, бесперебойно искать с ним встреч, закатывать истерику, ругать и осуждать его в глаза. Такое поведение лишь отдалит мужчину. Он почувствует себя как птица в клетке и во что бы то ему ни стало, захочет избавиться от вас.
Нельзя постоянно плакать, жалеть ушедшие года, забрасывать заботу о себе и своих близких. Если ушел муж, то нельзя делать из себя жертву и винить только супруга в произошедшем. Не надо считать, что уход супруга является концом света. Ведь «если закрывается одна дверь, обязательно за ней откроется следующая». В будущем вас будут ждать новые счастливые отношения на всю жизнь, но только при условии, что сейчас вы возьмете себя в руки. Просто продолжайте делать то, что вы любите и умеете.
Не надо угрожать мужу и его нынешней пассии, пытаться отомстить им, пугать тем, что он не будет общаться с детьми, раз он ушел. Не стоит преследовать вашу конкурентку, выяснять с ней отношения, умолять ее вернуть вашего мужа. Вы же понимаете, что она не такая, как вы, раз увела мужчину из его семьи. Ни к чему хорошему такие действия не приведут. Это отпугнет бывшего мужа, и в нем может зародиться ненависть и жалость к вам.
Не стоит рассказывать о том, что муж ушел к любовнице, всем знакомым, коллегам по работе, соседям, всем подругам. Не следует всем жаловаться на мужа, говорить: «Вот делала для него все, а он…». Ничего путного они не скажут, но распространят слухи о вашем мужчине. Вам, конечно, нужно выговориться своим близким, чтобы стало легче. Не забывайте, что в этой жизни очень мало искренних людей, которые подскажут, как жить дальше. Но они действительно желают вам счастья. Будьте самостоятельными, найдите в себе силы выстоять. Не обращайте внимания на сплетни, которые будут виться вокруг вас.
Будет неуместным немедленно искать другого и вступать с ним в долгие отношения. Не надо менять мужчин как перчатки. У окружающих испортится мнение о вашей персоне. А любимый будет считать, что не зря он уходил в свое время. Должен, по крайне мере, пройти год, чтобы мысли о нем вышли из головы. Лучше потратить этот год на самосовершенствование. Переживите это время. Попытайтесь понять, что его не устраивало, чтобы не повторять этих ошибок с другими мужчинами.
Если он ушел к недавней любовнице
Тут ситуация относительно проще, так как у них еще не установлена постоянная связь, это не стабильные долговременные чувства, а скорее всего, лишь страсть к ней. Обычно это молодая девушка с аппетитными формами, которая повелась на зрелость, возможно, деньги мужчины. Она еще молода, свежа, привлекательна и сексуальна. В таком случае мужьям интересен лишь секс и ее внешние данные. У них просыпается некий животный инстинкт. Также их может привлекать молодая беззаботность, склонность к безрассудным действиям, легкость. Молоденькая дама кажется им каким-то неземным существом. В это заключается психология мужчин. Все пойдет не так, когда они заживут вместе, потому что не бывает идеальных людей. Когда люди встречаются, занимаются сексом, ходят в рестораны, они бывают ослеплены блаженными чувствами.
Совместная жизнь — это не сказка для взрослых, которая состоит из того, чтобы вместе спать, вкусно есть, пить и заниматься любовью. Нужно прожить вместе годы жизни, постепенно притираться друг к другу, пережить и радость, и разочарование, и горе и сохранить при этом благородное чувство.
После того как мужчина и его молодая девушка начинают жить вместе, раскрывается вся «прелесть» быта: мелкие проблемы, разность интересов, неумение поддерживать домашний очаг, создавать уют, общаться с взрослым мужчиной, вести хозяйство. Тогда он узнает всю сущность своей любовницы. Ведь любовницам не хочется подстраиваться под кого-то. Они считают, что не будут потакать чьим-либо желаниям. Они легко поменяют мужчину, но не свою жизнь. Ваш избранник, в свою очередь, непременно захочет вернуться к прежней устоявшейся жизни. Если стоит проблема, как вернуть мужа, то она решится само собой. Тут появляется другой вопрос, как справиться с глубокими ранами, которые нанесли действия любимого. Стоит ли его простить, хотя он и переживает и раскаивается…
Если муж ушел к постоянной любовнице
Мужчины не стремятся уходить из семей, даже имея постоянную связь. В этой ситуации нужно покопаться в себе. Постарайтесь понять, почему же он уходит. Почему он бросил вас именно сейчас, и когда именно начался разлад в отношениях? Попробуйте понять, почему это случилось. Казалось бы, от спокойной жизни не уходят. Как правило, причиной измены мужа становится неудовлетворенность семейными отношениями. Вспомните, в какой именно момент вашего брака мог начаться кризис. Как так случилось, что муж ушел к любовнице? Большой срок брака, рутинный секс, погасшая любовь, запущенная внешность могли привести к тому, что супруг захотел, чтобы вы ушли из его жизни. Тогда вам нужно заняться фигурой, поменять одежду, обновить свой образ.
Есть еще одна важная задача. Нужно разобраться в своих чувствах. Готовы ли вы простить измену ушедшего человека? Сможете ли жить с ним дальше? Не уйдет ли он еще? Если вы твердо решили его вернуть, то вам нужно постепенно вводить в свою жизнь других мужчин, но не торопиться заводить долгие отношения. Вы сексуальная и обаятельная, так еще вдобавок на вас повернуто внимание мужчин, это уложит мужа на лопатки, его «задушит» чувство собственности. Так он быстро поймет, что потерял любящего человека, и непременно вернется.
Читай продолжение на следующей странице
1 2 Читать дальше →cilamicli.ru
Муж ушел к другой – что делать?
Ни для кого не секрет, что иногда даже самые счастливые браки распадаются. Виной тому бывает возникшее между супругами недопонимание, нежелание понять друг друга или же просто жизнь, ведь в жизни нет ничего абсолютно стабильного. Но даже с пониманием этого факта, разрыв с супругом не станет менее болезненным. Неважно, сохранились ли какие-либо чувства, ведь разрыв, как минимум, разрушает союз, который уже успел стать привычным. А, как известно, привычка – это вторая натура. Так что же делать, если муж ушел к другой? Как правильнее пережить процесс расставания и стоит ли его переживать, не пытаясь ничего исправить?
Если муж ушел к другой – советы психолога
Самое важное после расставания – это сесть и объективно оценить ситуацию. Конечно же, любое расставание будет болезненным, так как оно ломает устоявшийся жизненный ритм, к которому уже выработалась привычка. К тому же, сам факт того, что муж ушел к любовнице, является оскорбительным для любой женщины и способен сильно ударить по ее самооценке. Но все равно объективная оценка ситуации – это первый и главный шаг. Стоит обдумать роль этих отношений в жизни и понять для самой себя, насколько они были важны.
Если приходит осознание того, что без этого мужчины просто невозможно жить, то стоит хотя бы попытаться его вернуть. Начать стоит с откровенной беседы на тему расставания и причин, приведших к нему. Возможно, пообщавшись и обсудив все, вы оба поймете, что стоит дать отношениям второй шанс.
Но иногда стоит уметь принять и другой исход. Ведь вполне возможно, что распавшиеся отношения просто шли к своему логическому завершению. И стоит прекратить цепляться за них, чтобы впустить в свою жизнь новое счастье. В таком случае, стоит знать, как пережить тот факт, что муж ушел к молодой любовнице. Ведь для женщины главное – это продолжать чувствовать себя привлекательной. Поэтому стоит почаще ходить куда-нибудь с друзьями, жить активно и наслаждаться своей жизнью. Ведь то, как мы проводим свои дни, зависит только от нас. Поэтому не бойтесь жить и не бойтесь начинать все с чистого листа, ведь иногда это идет только на пользу.
kak-bog.ru
Как себя вести если муж ушел к другой
Как себя вести, если муж ушел из семьи: важные советы психолога
Если Ваш муж ушел из семьи — это не повод впадать в истерику и думать, что жизнь закончилась. Существует правильная тактика поведения, которая поможет избежать стресса и достойно решить проблему. Мы поделимся ею в этой статье. Вы узнаете, почему супруги оставляют жен, как реагировать на желание подать на развод, как вести себя при расставании. Также Вы определитесь с тем, как следует поступать после распада брака, стоит ли возвращать ушедшего мужчину и как это грамотно сделать. Вы найдете советы опытных психологов и выход из ситуации.
Чаще всего психологи называют следующие причины:
- чрезмерная опека со стороны супруги;
- отсутствие общих увлечений;
- потеря сексуального интереса;
- ухудшение взаимопонимания, постоянные ссоры;
- женщина не следит за собой, заставляя мужчину интересоваться другими дамами;
- бытовые проблемы.
Причин, почему любимый решил бросить жену и разводиться, может быть много, и далеко не все из них ограничиваются изменами супругов или взаимными претензиями.
Если возлюбленный еще не покинул семью и не торопится подавать на развод, но намеревается это сделать, женщине нужно проявить сдержанность и мудрость. Чрезмерная эмоциональность только навредит ситуации. Как же нужно вести себя в таком случае?
- Для начала психологи советуют поговорить, обсудить ситуацию. Мужчина должен понять, что разрушить отношения гораздо легче, чем их построить.
- Следует изменить свою манеру поведения, перестать пилить супруга, снизить уровень контроля за ним.
- Как только мужчина озвучит причину расставания, ее стоит устранить, демонстрируя то, что у отношений еще есть шанс на восстановление. Хвалите мужа, уделяйте ему внимание, не ссорьтесь.
- Если у мужчины появилась любовница, стоит поработать над внешним видом, всеми способами подчеркивать свою красоту.
- Нужно, чтобы дома всегда быть чисто, холодильник должен быть наполнен едой, чтобы мужчина чувствовал комфорт и уют.
Психологи подчеркивают, что в большинстве случаев расставание удается предотвратить, и иногда элементарная беседа спасает от развода. Но обуреваемые гордостью и обидами, супруги отказываются слышать претензии друг друга.
Чтобы предотвратить кризис, нужно поговорить, обсудить проблемы и решить, есть ли выход из этой ситуации.
Если партнер все-таки принял решение о разводе, вести себя нужно следующим образом:
- не опускаться до слез и мольбы, так как в этом не будет толку;
- во время прощания быть отстраненной, но дружелюбной;
- стоит поблагодарить мужчину за прожитые вместе годы, вызвать у него ностальгию, вспомнив про яркие моменты совместного прошлого;
- выглядеть нужно на все 100%, чтобы мужчина видел, какую красавицу упускает.
Говорить с возлюбленным нужно без обиды и дрожи в голосе, подчеркивая положительные моменты в отношениях. Все это может стать стимулом для будущего их воскрешения. Также нужно учитывать, что часто мужчины возвращаются обратно. Читайте здесь, почему так происходит и как себя вести.
И вот женщина осталась одна, каков должен быть алгоритм ее действий? Здесь все зависит от конкретной ситуации. Если у мужчины нет новой подружки, вести себя лучше следующим образом:
- изредка пересекаться в общей компании или на вечеринках, выглядя при этом шикарно;
- пригласить мужа к себе, чтобы он забрал оставшиеся вещи и при этом вспомнил о тепле домашнего очага;
- если у пары есть совместные дети, проводить время вместе, подчеркивая важность семейных ценностей;
- если мужчина серьезно обижен, не нужно просить прощения, стоит своими действиями доказать, что женщина раскаялась (показывайте, как расстроены, говорите, что исправитесь).
Психологи подчеркивают, что уход мужчины еще не означает окончательного расставания. Но если у него уже появилась любовница, вернуть партнера будет сложнее. Тут нужно действовать следующим образом:
- не нужно говорить плохо о разлучнице;
- при встречах с мужчиной следует выглядеть идеально;
- необходимо и себе найти ухажера, чтобы пробудить ревность супруга;
- вести себя нужно отстраненно и холодно, не показывая свою внутреннюю боль.
Если возлюбленный то возвращается, то уходит, и это продолжается на протяжении многих месяцев, следует обозначить свою позицию. Женщина должна подчеркнуть, что такой гостевой брак ее не устраивает. Она может найти себе ухажера, сказав, что сумеет жить и без супруга.
Не готов супруг к расставанию и в случае медлительности с подачей документов в ЗАГС. Если мужчина не спешит писать заявление о разводе, торопить его не стоит. Девушка может слать мужу романтичные смс, изредка пересекаться с ним – делать все, чтобы мысль о расставании показалась ему глупой.
Многие психологи советуют даме тщательно обдумать необходимость возвращения возлюбленного. Какие же факторы могут повлиять на это?
- Женщина должна понимать, что ушедший однажды партнер может сделать это снова, а значит, в отношениях будет непостоянство.
- Если у партнеров есть чувства друг к другу, нужно пытаться сохранить брак.
- Если мужчина решился на подлость или на измену, восстанавливать отношения стоит лишь в самых крайних случаях.
- После ухода и возвращения, прежнего доверия в семье уже не будет.
- Восстановление отношений отнимет немало времени, которое скорее всего окажется потраченным впустую.
Далеко не все союзы заслуживают того, чтобы бороться за них до конца. Но если женщина безмерно любит мужа и не может без него жить, в такой борьбе есть смысл.
Хотите узнать все способы быстро вернуть любимого человека после расставания? Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема «Как вернуть любимого». Вы получите пошаговый план как сделать так, чтобы он захотел снова вернуться.
Книга бесплатная. Чтобы скачать, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.
Чтобы вернуть возлюбленного, действовать нужно следующим образом:
- необходимо встречаться как можно чаще, но не быть навязчивой;
- следует все время напоминать мужчине о счастливом совместном прошлом;
- если есть общие дети, стоит как можно чаще встречаться всей семьей;
- следует изредка просить у мужчины помощи по дому или же советов касательно ремонта техники, подчеркивая его нужность.
Мужчина должен чувствовать связь с бывшей женой, понимать, что у них всегда будет совместное прошлое. Благодаря этому удастся поддерживать отношения и добиться сближения поссорившихся партнеров. Если супруг ушел к любовнице, воспользуйтесь нашим планом по его возвращению. Здесь освещены причины, по которым такое может происходить, роль детей, магические ритуалы, чего нельзя делать.
Много полезного Вы найдете и тут, где в деталях описывается технология возврата мужа. Мы ответили на вопросы: какие заговоры помогут решить проблему, каким должно быть поведение женщины, как быть, если есть дети.
Послушайте, какие основные ошибки допускают женщины, пытаясь вернуть мужа:
Иногда женщина пускается во все тяжкие после развода, пытаясь таким образом пережить разрыв. Психологи советуют не бросаться в объятия к другим мужчинам, не искать случайных связей. Сейчас наступило идеальное время для заботы о себе. Стоит сменить прическу, обновить гардероб, съездить в отпуск. Разлюбить мужчину поможет эта статья. Здесь написано о 7 шагах, которые необходимо сделать, как отпустить его и не страдать, если живете вместе, как понять, что чувства прошли.
Самое лучшее лекарство после расставания — новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.
Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.
Женщина должна научиться любить себя, перестать обвинять себя в разводе. Постепенно от такой любви она расцветет, купаясь во внимании противоположного пола. Если возникнут трудности, мы подготовили другие советы о том, как забыть бывшего мужа. Мы рассказали, как вести себя, как пережить удар, особенно если есть ребенок.
Как вести себя после расставания, смотрите в этом видео:
Развод – далеко не самое страшное, что может произойти с женщиной. Пережить достойно расставание не просто, но перестав обвинять себя в произошедшем дама отыщет не только минусы в расставании, но и преимущества. И может быть, ты вообще не захочешь возвращать бывшего супруга.
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления по RSS или следите за обновлениями Вконтакте. В Контакте, Facebook,
Подписывайтесь на обновления по E-mail:
Текст явно составлен женщиной которая и в помине не понимает о чём пишет
Муж ушел из семьи. Как себя вести?
Записаться на прием
В прошлый раз мы с вами говорили о том, как реагировать на измену мужа, если она единична, и муж раскаялся. Как пережить измену мужа, и как жить с мужем после его измены. Но что делать, когда это не просто увлечение? Когда муж не просто изменил, а принял решение уйти из семьи, чтобы быть с другой женщиной? Ситуация уже другая, разрыв неминуем. Как вести себя? Стараться удержать всеми силами или же отпустить? Бороться или сдаться?
- Если муж ушел к другой — отпустить. Хочет уйти — он уйдет, поверьте. Чем больше препятствий вы будете чинить, тем сильнее его желание уйти. Вспомните «закон забора». Чем выше забор, тем вкуснее в саду яблоки. Тем непреодолимее желание. Или чем крепче закрыта дверь, тем сильнее желание вырваться. Не настаивайте, не унижайтесь и не просите остаться. Это трудно, но лучше дать мужчине право выбора.
- Не спрашивать у мужа «почему?», «чем она лучше», «что тебе не хватало?». Скорее всего, он сам не знает ответы. А если и знает, то эти ответы причинят вам еще больше боли. А зачем?
- Не шантажировать ни в коем случае детьми. В отношении с детьми вообще стоит быть осторожными. Дети не пешки, не оружие в руках. Помните, что изменивший вам муж по-прежнему остается отцом ребенка (детей), и вы не вправе разрушать их отношения.
- Не стараться отомстить той же монетой, бросившись в объятья первого попавшегося мужчины. Поверьте, вам будет потом неприятно и стыдно.
- Если муж ушел из дома, прежде всего стоит успокоиться и никого не винить. Ни его, ни себя, ни ту бедную женщину, к которой он ушел (неизвестно, кому не повезло больше).
- Осознайте, что ваша жизнь не кончилась, мир не рухнул, и все живы и здоровы. Убедите себя, что это не трагедия, а просто событие в вашей жизни. И не будет хуже, будет просто по-другому. Вам кажется, что это ужасно? В голове стучит одна и та же мысль: «Он меня бросил! Он меня бросил!». А вы попробуйте эту мысль выгнать наружу. Как? Да хотя бы на бумагу. Возьмите лист бумаги, напишите то, что кажется вам трагически ужасным. Что-то типа: «Он ушел к другой женщине. Он бросил меня. Он променял меня на другую. Он обнимает другую женщину!», ну и что еще там вас беспокоит. Написали? А теперь читайте все это вслух, с выражением, как в школе. И не раз, а раз сто. Скорее всего, эта драматическая «поэма» под конец покажется вам глупой и скучной. Если не помогает, читайте каждый день. Очень часто проговаривание проблемы помогает взглянуть на нее по-новому.
- Составьте план на счастливое будущее. Обязательно счастливое, по-иному и быть не может. Тут нам нужен опять же лист бумаги и ручка. Составляем список того, что раньше было нельзя, а теперь можно. Примеры разные: «пойти в бар с подругой Оксанкой (Ленкой, Машкой, а может со всеми сразу)», «носить короткие юбки», «есть то, что хочется, а не то, что хочет муж!». У каждого список разный, но парочку номеров каждый сможет включить. Затем составляем другой список — список мечты (то, как изменится моя жизнь). Что может туда войти — зависит от вас. Это может быть поездка в Турцию или на Мальдивы (накопить на одноместную путевку легче), или же просто поездка в город России. Или же покупка чего-либо. Даже если план не осуществится, написание такого списка поднимет вам настроение.
- Измените интерьер и все, что вас окружает. Если вы остались жить в том доме, где прежде жили с супругом вместе, то каждый уголок будет напоминать вам о нем. Чтобы память пореже отправляла вас в прошлое, следует изменить привычную вам обстановку. Тут уже исходя из материальных возможностей и фантазии. Переставить мебель не стоит дорогого. Не так уж и много стоит изменить декор дома. К примеру, если ваш муж любил валяться на диване, то, разумеется, каждый раз смотря на пустоту этого «святого места» вас будет охватывать тоска. Поменяйте покрывало на диване, добавьте веселые подушки, и все! Это уже другой диван. Ваш мозг больше не воспринимает его, как лежбище любимого. Маленький трюк, но он действует. Шторы, вазы, книги. Меняйте, экспериментируйте. Заставьте мозг поверить в новую жизнь!
- Займитесь чем-то новым. Это может быть изучение иностранного языка, курсы дизайна или танцы. Так вы убьете двух зайцев одновременно. Отвлечете себя от вселенской скорби и приобретете новые навыки и умения. Самообразование еще никому не навредило.
- И, напоследок, не зацикливайтесь на муже. Мир большой, есть много людей, которые нуждаются в вашем внимании: ваши дети, родители, друзья, беспризорные котята (в конце концов). Дарите любовь. Почувствуйте себя солнышком.
Милые женщины, вы прекрасны. Все до единой, независимо от возраста и комплекции, национальности и статуса. Все вы достойны быть счастливыми и любимыми. Если вы поймете, что жить с мужчиной и жить для мужчины — две разные вещи, вы обретете покой и будете счастливы. Будьте счастливы независимо от того, есть ли в вашей жизни мужчина или нет. Наше счастье внутри нас. И помните, что порой не стоит догонять ушедший автобус — на смену ему рано или поздно придет другой. Не стоит стучаться в закрытую дверь — посмотрите, сколько их, открытых, вокруг. Жизнь продолжается, и она прекрасна.
Сильно очень сильно поругались он ушёл к другу выпил и изменил а потом не хочет возвращать говорит мол устал от ругачек а там тихо я готова его простить ради ребёнка а он надо подумать но живёт с ней и мне кажется даже не думает но говорит что чувства ко мне остались немного а я немогу все мысли о нем
Муж ушел к другой
Что делать, если муж ушел к другой женщине? Жена часто слышит: успокоиться, уделить внимание себе, отвлечься на какое-то интересное дело. Учитывая ваше состояние, это звучит просто насмешкой. Разве можно сохранять душевное равновесие во время землетрясения – а ведь если муж уходит жить к другой – это настоящее землетрясение для вас.
Действеннее профессиональные советы психолога, если ушел муж.
Всё, что вы строили так долго, так старательно, чем вы гордились перед подругами, что было смыслом вашей жизни – вот-вот рухнет. Вы, возможно, до сих пор не можете поверить, что всё это происходит с вами, не можете опомниться, свободно дышать, не говоря уже о том, чтобы как следует собраться с духом.
Именно поэтому я не могу вам сказать, чтобы вы успокоились. Но зато я знаю, что к концу прослушивания моего урока вы сами почувствуете в душе больше мира, больше уверенности в себе и в будущем, почувствуете себя чуть более мудрой и уравновешенной. Ведь сейчас вы узнаете, как вернуть мужа, и поймете, что вам это под силу. А главное, поймете, что в очень большой степени муж все еще ваш.
Помимо вопроса: «Как спасти брак?», у вас в голове, может быть, нет-нет, да и проскакивает другая идея: «Как отомстить?». Так и подмывает сделать что-то неприятное мужу и сопернице. Чтобы они почувствовали, каково вам приходится.
Многие женщины начинают распускать сплетни, строить козни, стараются навредить любовнице мужа. Это эмоционально, но крайне нецелесообразно. Разве это вернет любовь? Разве поможет вернуть мужа? Наоборот, такая деятельность только мешает.
Во-первых, у женщины в вашей ситуации маловато энергии, и нужно избегать любого лишнего ее расхода – а строить козни дело весьма трудоемкое. А во-вторых, даже если удастся очернить соперницу через сплетни, при этом и мужчина тоже будет выставлен в неприглядном свете.
Захочется ли после этого принимать его обратно в семью? Позволит ли гордость? Так что, если пойти по пути мести, нашей цели – возвращения мужа и, главное, его любви – вряд ли удастся добиться. К счастью, есть и лучший путь. Вот тут и пригодятся вам советы психолога, если ушел муж. Я вам пошагово буду подсказывать, что и как говорить и делать, чтобы вернуть мужа.
Сразу предупреждаю: никакой магии я не применяю. С приворотами, гаданиями, ритуалами – это не ко мне. Я понимаю ваш побудительный мотив: многие женщины, когда муж уходит к другой, хватаются за эту идею, как за соломинку. Эта позиция очень удобна: если мужа приворожили, то получается, что ни он, ни жена не несут никакой ответственности за случившееся – во всем виновата любовница. И еще получается, что вам самой и не нужно ничего делать: просто заплатили денег гадалке, и она всё решит.
Но вот мой опыт как психолога показывает: такие якобы «привороженные» мужья довольно быстро возвращаются, если использовать самые обычные психологические приемы. Понимаете, о чем я? Очень многие женщины, которые ко мне приходили на консультацию, были уверены, что любовница использовала приворот.
Несмотря на это, когда мы начинали работать по курсу, то женщина вдруг видела, как ее любимый человек просто меняется на глазах, как он начинает лучше к ней относиться, как налаживаются отношения. Возвращается любовь. И тогда она понимала в принципе, почему мужья уходят к другим, и что дело вовсе не в магии или не в колдовстве. А в знании, как лучше вести себя с мужем, чтобы он ценил вас, хорошо относился и заботился.
Вам, конечно, хотелось бы узнать, какой будет наша стратегия по возвращению мужчины, как строится мой курс. Сейчас я приоткрою завесу:
Первый урок, я надеюсь, вы прослушали. Если пока не успели, прослушайте. Вы восстановитесь и будете знать, что делать. И это только начало. Далее отвоевывать мужчину мы будем по частям: его сердце, его голову и, так сказать, ниже пояса. Нам нужно, чтобы он снова был полностью ваш – так, это как было раньше.
Прежде всего, вам очень важно понять одну вещь. Муж даже сейчас в какой-то мере всё еще остается под вашим влиянием. Ведь, как правило, из семьи мужа уводят именно через постель – а вот все остальные преимущества и недостатки женщины он оценивает позже. Именно так действовала ваша соперница – она сначала соблазнила его.
Очень часто случается, что мужчина бывает настолько ослеплен новым телом, что ему кажется, что он влюблен. Потом, со временем, ситуация может развиваться в двух направлениях. Возможно, у него откроются глаза, и он обнаружит, что жить с ней невозможно. Но может и так случиться, что он по-настоящему влюбится в эту женщину. В любом случае, зажигающей искрой всё-таки был именно сексуальный интерес.
Вам это, конечно, слышать неприятно. Но вот вы просто представьте, что ребенок остался наедине с коробкой конфет. Да, это может быть вполне разумный ребенок, только что плотно и вкусно отобедавший. Да, он может знать, что у него аллергия на шоколад. Что эту коробку конфет он несет в подарок учительнице. Но может так быть, что его рука схватит конфетку еще до того, как он успеет обо всем этом подумать.
Так и мужчина. Он может очень стараться быть верным, может любить жену, но в какой-то момент – внезапно – перед ним появляется новая женщина, как коробка конфет, как яркий фантик – она очень доступна, только протянуть руку, второго такого шанса может не быть – и вот его мужской инстинкт сработал. И мы имеем ситуацию: что ниже пояса мужчина уже принадлежит другой, но сердцем он всё еще любит вас.
Он хочет оставаться с вами, где его сердце и его мысли, но его тянет к новому сексуальному переживанию. Она для него новый опыт, и он как мужчина, как самец идет на поводу у нее.
Вы можете по-разному относиться к этому. Скорей всего, вам кажется, что мужчина проявляет слабость, когда увлекается другой женщиной. Возможно даже вы считаете, что его за это можно ненавидеть. В этом есть доля правды. Тогда вам придется ненавидеть мужчин вообще.
Да, я говорю: всех мужчин. Потому что их механизм реакций устроен так: начальный интерес к женщине у них сексуальный (хотя они и маскируют его под видом безумной романтической любви). И если женщина оправдала этот интерес, постепенно мужчина начинает к ней привязываться и эмоционально, с радостью обнаруживает, что она интересный собеседник – и, в конце концов, даже примет решение провести с ней жизнь.
А знаете, почему это для вас очень выигрышно? Потому что благодаря этому вернуть мужа в семью становится вполне выполнимой для вас задачей! То есть вы используете ту же «ловушку»,
Только вам будет чуть проще, чем ей, – ведь, согласитесь, что достаточно продолжительный период главной и единственной женщиной в его жизни были именно вы. Теперь пришел момент вернуть этот статус.
Именно поэтому вам обязательно нужно восстановить сексуальные отношения с мужем, как только представится возможность, и обязательно нужно, чтобы его страсть вспыхнула с новой силой –поверьте, это выполнимо.
Для вас это непростое решение: обиды будут мешать, и всё же очень важно поддерживать такой телесный контакт. Но нужно не просто согласиться на близость. Нет. Ваша задача сложнее: стать для него совершенно новой женщиной, то есть чтобы у него создалась иллюзия, будто он завоевывает новую партнершу. Как это сделать, я рассказываю в своем курсе.
Эта методика действует даже в очень сложных ситуациях, когда мужчина как бы прячется от вас, уклоняется от ваших прикосновений (кстати, вы не думали, что он просто боится, что вы его соблазните – и таким поведением он показывает, что вы для него всё еще остаетесь очень притягательной).
Возникает вопрос: если его интерес к любовнице носит исключительно постельный характер, может быть, стоит просто подождать, когда любовница надоест ему, муж и сам вернется к вам? Действительно, вы можете пойти по пути ожидания – так поступают, кстати, очень и очень многие женщины. Не стоит забывать, что хотя любовница завоевывает мужчину через постель, постепенно их отношения могут стать глубже, и разлучница займет место и в его сердце, и в его мыслях. Вы хотите пустить все на самотек и ждать этого момента? Решать вам.
А я пока вернусь к рассказу о стратегии возвращения вашего мужа.
Как стать желанной для него, как вернуть его сексуальный интерес, я рассказываю на втором уроке курса. Это обязательная, но не единственная часть нашего плана. Теперь, когда муж станет вашим «до пояса», мы поднимаемся выше. А выше у нас сердце.
Что в нем происходило за последние несколько месяцев? Каким стал эмоциональный фон ваших с мужем отношений? Скорей всего, достаточно сложным, конфликтным он стал. Когда общаются между собой разводящиеся супруги, то кажется, что их единственная цель – посильнее ужалить другого.
Вот прямо сегодня, прямо сейчас – заканчивайте с этим. Просто запретите себе говорить мужу что-то злое, обидное. Да, он провинился перед вами. Но вам нужно выбирать: или вы идете по пути раздуваниях своих обид и остаетесь одна, или
Вы сможете сделать так, чтобы каждый раз, когда муж с вами встречался, у него становилось тепло на сердце? Под силу это вам? Да, под силу – хотя и придется воспользоваться некоторыми психологическими приемами. Если он сейчас живет с любовницей, то они как раз проходят стадию бытовой притирки – стадию, которая обычно приносит много конфликтов.
Возможно, сегодня он в впервые увидел ее в бигуди или с косметической маской на лице. Первый раз увидел с носовым платком. А к вам он пусть приходит, как на праздник, – пусть отдыхает душой у вас. Здорово, если дома его встречает аромат свежей выпечки. Ему будет сложно отказаться от того, чтобы не поговорить за чашечкой, допустим, чая… Пусть это станет еще одним его шагом на пути обратно домой.
В своем курсе я расскажу, какие слова говорить мужу и как их произносить. Мы не будем его уговаривать возвратиться – нам нужно, чтобы это было его решение – только тогда в будущем он будет по-настоящему ценить вас.
А знаете, чего вашему мужу сейчас очень не хватает, и в чем он не признается? По чему он скучает? По вашим с ним разговорам. Когда у него что-то происходит новое в жизни, ему хочется этим поделиться со своим привычным слушателем – вами, получить ваше мнение.
Но он этого сделать не сумеет, если живет с другой женщиной. Так пусть вы встречаетесь с ним редко, но зато разговоры будут очень приятными, теплыми, добрыми. Вы ведь помните, как общались, когда только недавно с ним познакомились – как вы оба были слепы к недостаткам друг друга, а восхищались достоинствами. Вот смотрите на него сейчас так же – и это вернется вам сторицей.
Итогом всего этого общения станет решающий разговор. Как подвести к нему незаметно, я рассказываю
Но вернуть мужа – только полдела. Как вы помните, наша цель – не просто восстановить семью, но и укрепить брак. Гармоничные отношения строятся на определенных закономерностях. Помните цитату из Толстого: «Все счастливые семьи похожи друг на друга»?
Я семейный психолог, и я изучила эти самые закономерности гармоничного брака. Я знаю секрет счастливых семей. В этом секрете нет ничего таинственного, нет ничего сложного. Это определенные знания, определенные техники. Некоторыми вы уже владеете, как женщина. А вот недостающие звенья вы восстановите из курса.
Этой теме я посвятила отдельное занятие. Вы узнаете, как решать конфликты в самом зародыше, как налаживать гармонию, как избежать скуки. Как не допустить, чтобы тяжелое время, которое вы сейчас переживаете, повторилось. Я хочу, чтобы ваш брак стал даже лучше, чем был раньше. И это возможно. Продолжим разговор о том, что делать, если муж ушел к другой
Итак. Вот вкратце наш план возврата мужа. Сначала вы снимаете конфликт между вами, добиваетесь мирных отношений – то есть, чтобы муж готов был вас слышать.
Вы встречаетесь с ним хотя бы раз в неделю (идеальный предлог – дети, если они у вас есть, но можно придумать другой повод и становитесь той самой женщиной, с которой ему легко и комфортно. Вы женщина-праздник, к которой ему хочется возвращаться вновь и вновь.
С помощью подсказанных мной психологических приемов вы нейтрализуете любовницу и снижаете ее влияние на мужа. Так вы постепенно, шаг за шагом, отвоевываете его сердце, его мысли и его сексуальный интерес. Вы выстраиваете совершенно новые отношения – семью, в которой вам комфортно и радостно жить.
Тут вы, конечно, спросите меня. Где же взять внутренние силы, чтобы не сорваться? Чтобы не выплеснуть на него ту злость, что в душе накопилась? Как сделать так, чтобы ваша внутренняя боль не отравила общение? Это важный момент.
Недостаточно просто знать, как нужно себя вести, – надо это выполнить.
Как говорится, «Мало увидеть перед собой ступени – надо по ним подниматься». Именно для этого я записала отдельный спецкурс «Как справиться с обидой». Он поможет вам пользоваться своими внутренними резервами – а они, поверьте, огромны.
Мы моделируем ваши эмоции, моделируем эмоции мужчины. Учимся сохранять невозмутимость, спокойно двигаться к цели. Мужчины очень ценят мудрых и уравновешенных женщин.
Вам под силу простить старые обиды и построить новую жизнь со своим мужем – такую, какой хотите ее видеть вы. Пройдет время, и вы будете снова смеяться, радостно просыпаться утром, думая о том, что впереди долгий и интересный день – и вы разделите это счастье с любимым человеком.
Источники: Как себя вести, если муж ушел из семьи важные советы психологаЧто делать, если муж ушел из семьи. Поведение жены. Стоит ли возвращать его. Как жить и вести себя дальше после расставания. Советы психолога.http://selfishlady.ru/muzh-ushel-iz-semi-kak-sebya-vesti/Муж ушел из семьиЧто делать, если у мужа появилась другая женщина? Как себя вести, если муж бросил семью? Советует психолог Мария Кураеваhttp://www.silavolya.ru/sovety-psikhologa/semejnye-otnosheniya/muzh-ushel-iz-semi-kak-sebya-vestiМуж ушел к другойЧто делать, если муж ушел к другой женщине? Почему ушел муж? Помощь и советы психолога, если ушел муж. Пошаговый план возврата мужа.http://mariyakalinina.site/muzh-ushel-k-drugoj/
fxevolution.ru
