Как пережить расставание с парнем которого очень любишь. Как расстаться с парнем которого не любишь
Как расстаться с любимым мужчиной?
Удивительно, но сейчас время женщин, не умеющих рвать самые тяжелые и бесперспективные отношения. Для них вопрос «Как расстаться с любимым мужчиной?» приравнивается к жизненному краху. Положение доходит до абсурда и трагедии. Напомню историю, произошедшую незадолго до Нового года. Анастасия Овчинникова была убита своим гражданским мужем. Точнее как убита. Мужчина 5 часов избивал сожительницу, периодически останавливаясь, чтобы сделать фото и отправить друзьям — мол, смотрите, как я держу бабу в узде. Рассказывают, как до этого он несколько раз устраивал ей подобные сцены. Последний раз прямо в ресторане, откуда тащил ее за ноги. Максим Грибанов — так зовут урода — конечно, конченая мразь. Но меня еще вопрос к очевидцам — то есть это нормально когда при вас человека унижают и тащат за ноги? Понятно, что наученные горьким опытом, мы не вмешиваемся, но хотя бы вызвать охрану или полицию можно? Или совсем скатились до уровня жующего «быдла», которому только хлеба и зрелищ, «кина» и попкорна? Соседи не слышали, как 5 часов били женщину? А, ну да, одна из них все-таки не выдержала и позвонила отцу девушки. Отцу, …! Не в полицию. Когда он приехал уже было поздно — зверь избил женщину до такой степени, что через 2 дня она умерла в больнице.
Наверное, вы думаете, что Анастасия была маргиналкой, того же уровня, что и ее сожитель? Что она пила, вела асоциальный образ жизни. Нет, на фото очень милая, даже скорее красивая девушка, вполне интеллигентной внешности. Но знаете, что все-таки опускает ее до уровня этого ублюдка? Перед смертью она просила не заводить на него уголовное дело — так как… очень его любила.
Как безболезненно расстаться с любимым
Мне даже не хочется заканчивать предыдущий абзац. Женщины опустили себя до такого уровня, что терпят все — отношения с женатым, с тираном, с абьюзером, с тем, кто бьет и унижает. Где-то в глубине души они все понимают, но если над чем они и задумываются, так только над тем, как безболезненно расстаться с любимым. Но поскольку это невозможно — оставляют все как есть. Некоторые еще умудряются гордо заявить (обычно это всепрощающие жены изменников) — «другие уходят от таких мужей, потому что не любят!» Но мы-то прекрасно понимаем, что любовь для них всего лишь прикрытие зоны комфорта и страха сделать решительный шаг. Нет никакой женской мудрости в том, чтобы что-то терпеть ради семьи или пытаться переделать подонка. Обреченность есть, мудрости — нет. Я только и слышу: «я его слишком люблю!» Милые мои, то, что вы называете любовью, это нечто совсем иное. Любовная зависимость, страх остаться одной или страх перед страданиями. Но иногда нужно уметь прекращать отношения и ставить точку. Через не могу и не хочу. Никто не говорит, что будет легко — так не получится! За все в жизни мы платим свою цену. И за свободу от негодяя тоже. Перетерпите, сходите к психологу, работайте над собой — потом станет легче. А сесть на ежа и не уколоться невозможно. Жизнь трудна, хватит прятать голову в песок в надежде, что все как-нибудь само решиться. Не решится. Или решится как в примере из начала статьи.
Не расстанусь с любимым, умру ради любви
Впрочем заниматься нравоучениями абсолютно бесполезно. Бесполезно внушать свои подругам, в каком плачевном положении они находятся и надо уже им что-то делать. Только станете врагами. Поэтому я все время выступаю против всяческих курсов, коучей и пр., кто учит жизни. Только психолог, который будет работать с вашим состоянием, а не рассказывать, как надо.Токсичные отношения с подобными мужчинами — это следствие, а причина лежит гораздо глубже и ее просто так не уберешь призывами «хватит терпеть!» и «хватит жить с м…ми!» Эта причина называется «умру ради любви!» В ее основе неверное воспитание и повышенная женская эмоциональность.
Про воспитание скажу коротко — пока вы внушаете дочерям, что семья (муж и дети) главное в жизни женщины, вы растите из них потенциальных рабынь, терпящих что угодно лишь бы не остаться одним.
По поводу повышенной эмоциональности. Известно, что большинство женщин очень эмоциональны. Мужчин тоже — но им проще. Больше возможностей получить адреналин — экстримальные виды спорта, автомобили, хотя бы просто спорт или физические нагрузки. Если совсем не помогает — заводят любовницу и спокойно совмещают с женой. Женщинам со всем этим гораздо сложнее. Отношения — зачастую единственное, где они могут получать этот адреналин. Плюс им в помощь фильмы и вся мировая литература. Бедная Лиза, утопившаяся в пруду, узнав о помолвке возлюбленного. Элейна, «лилейная дева из Астолата, умершая от великой любви» к рыцарю Ланселоту. Марианна из романа «Разум и чувства», восклицающая «Умереть от любви! Что может быть прекраснее!» Думаете, это дела давно минувших дней? Как бы не так! Света Светикова в интервью говорила, как в нежном возрасте мечтала о «страданиях, от которых рвется сердце». Поэтому нам и неинтересны хорошие, ответственные мужчины — адреналина нет. А с подонками то, что надо. Почему невозможно порвать с женатым или тираном — потому что там такие эмоциональные качели, что постоянный кайф обеспечен. Но дозу все время надо повышать, поэтому на смену оскорблениям приходит рукоприкладство, за ним откровенно насилие. Но это так и надо — пока перед смертью не будешь признаваться в любви убийце. С женатым один в один. Сначала неземная любовь, а потом адреналиновый кайф от попыток разобраться «ты же меня так любишь, почему мы не вместе?» Ух!
Как расстаться с мужчиной которого любишь
Чтобы понять, как расстаться с мужчиной, которого любишь, прежде всего нужно осознать, что это вовсе не любовь. Любовь свободна, не несет страданий и готова отпустить. Также нужно научиться правильно направлять поток своей избыточной эмоциональной энергии. Есть достаточно примеров, когда женщина, увлекшись экстримальным спортом, находила силы разорвать токсичные отношения.
Далее задумайтесь над тем, кого вы якобы любите и что любовь к этому человеку большей частью придумана вами ради заполнения внутренней пустоты. Это в подростковом возрасте уместен миф, что любят не за что, просто так. Во взрослом возрасте мы всегда любим за что-то, но предпочитаем не думать об этом, потому что это не романтично. Это влюбляемся мы на основе химии и подсознательных образов, но формула любви в реальности очень проста: «уважение+секс». Некоторые еще добавляют общие взгляды — но я считаю это дополнением, а не основным. Потому что цельные личности в этом не особо нуждаются. Если мы испытываем к человеку страсть и при этом уважаем его, значит мы его любим. Но в большинстве неудачных отношений у нас есть только первая составляющая. Мы не можем уважать человека, изменяющего жене, врущего нам, предающего детей, уходя из семьи. Не можем уважать насильника, поднимающего руку, изменника, растоптавшего ваши чувства и разрушившего хорошие отношения. Мы можем продолжать испытывать к ним влечение — и даже еще больше и сильнее, потому что боль и страдания это тоже эмоции, увеличивающие нашу страсть и чувство собственничества. Но уважение? Про него мы забываем, т.к. эмоции от страданий заполняют нас полностью. Так вот подумайте над этим — любовь ли это без уважения или просто зависимость и болезненная привязанность.
А вот когда вы поймете, что это не любовь, но при этом все равно не сможете сами разорвать отношения тогда уже идите к специалисту. Правда, едва ли многие себе признаются, что любви нет — ведь тогда жизнь будет совсем бесмысленной. А так — жертвы во имя любви. Ох! Запишитесь к психологу.
witchykitchen.ru
Как расстаться с парнем, которого любишь: упреждаем удары судьбы
Содержание:
Этап первый: принятие решения
Самое сложное для девушки, которая любит всем сердцем, – принять само решение о расставании с парнем. Разрыв отношений, полный и бесповоротный – это глубокая эмоциональная травма, которую нелегко пережить. И поэтому женщины, как правило, цепляются за последние надежды о счастливом совместном будущем, как за соломинки, которые должны вытянуть их из бездны отчаяния и одиночества. Девушка, которая почувствовала, что парень отдаляется от нее, придумывает сотню причин для того, чтобы оправдать его поведение. Больше не звонит? Просто он очень занят на работе. Забыл о Дне рождения? Бедняжка, на него столько всего навалилось в последнее время! Не хочет с вами секса? Ну и что, у всех мужчин бывают такие периоды в жизни…. И так до бесконечности.
Но если взглянуть на ситуацию здраво, то можно задать себе один-единственный вопрос: если он вас любит, то почему заставляет так страдать? Так ли он хорош на самом деле, если за последнее время наплевал и на ваши чувства, и на ваши отношения? Возможно, в его жизни и впрямь произошли события, что мешают ему видеться с вами столь же часто, как раньше. Но ведь любящий парень всегда найдет хоть немного времени для того, что побыть рядом с любимой девушкой, чтобы почувствовать ее тепло и отдать его взамен. Быть может, у него больше нет потребности в вашей любви, или он увлечен кем-то еще?
Иногда мужчина продолжает видеться с девушкой, но всем своим видом показывает, что больше не любит ее. Он может грубить, провоцировать вас на ссоры, критиковать по мелочам. В итоге, вы чувствуете, что вам очень плохо без него, но и с ним тоже несладко. В любом случае постарайтесь проанализировать ситуацию и прийти к выводу: стоит вам продолжать отношения, мучающие обоих, или нет? Быть может, пора разрубить этот «гордиев узел» и освободить себя и его от гнетущих душу отношений?
Безусловно, принять решение о разрыве совсем непросто. Но если вы чувствуете, что мужчина отдалился настолько, что скоро сам предложит вам расстаться, то бросайте его первой! Так вы не только сохраните лицо, но и избежите массы комплексов по поводу того, что вас оставил мужчина. Ведь гораздо проще пережить потерю, если вы сами сделали первый шаг к расставанию, чем чувствовать боль от предательства и от того, что вас просто бросили.
Этап второй: само расставание
Итак, вы приняли решение расстаться со своим парнем, но не знаете точно, как это сделать. В первую очередь подумайте о том, в силах ли вы сказать о своем решении в лицо. Если да, то необходимо выбрать момент, когда вы будете абсолютно спокойны. Невозмутимо, без истерик выскажите ему свои претензии по поводу ваших отношений и о желании расстаться, говорите четко и без эмоций. Главное – не перейти на крики и оскорбления, иначе вам не удастся выйти из ситуации достойно. Даже если парень в ответ на ваши слова начнет вести себя грубо, обвиняя вас во всех смертных грехах, постарайтесь сохранить спокойствие, и уж ни в коем случае не лейте слезы.
Еще одна распространенная ошибка девушек, решившихся расстаться с парнем – это попытка напомнить ему о том, как хорошо им было вместе раньше. Поверьте, ваши ностальгические воспоминания ни к чему хорошему не приведут: парень просто решит, что вы с ума по нему сходите, а разговор о расставании – блеф чистой воды. Вы лишитесь основных козырей и на контрольный вопрос «так ты меня больше не любишь?» скорее всего промямлите: «Люблю, конечно, но все равно хочу расстаться». Подобные заявления воспримутся парнем, как попытка вернуть отношения в прежние русло, и серьезно к вашим упрекам парень уже не отнесется.
Лучший вариант для расставания – предстать перед ним роковой женщиной и твердо объявить о своем намерении. Даже если вы не решаетесь высказать свое решение ему в лицо, у вас все равно есть шанс сделать все очень грамотно: напишите ему письмо по электронной почте о том, что хотите расстаться. Подробно, развернуто опишите, что вас не устраивает в его к вам отношении и «помашите ручкой». Избегайте ругательств и неприличных для прекрасных дам выражений – ведите себя достойно. Это, как минимум, вызовет уважение.
Этап третий: после расставания
После того как вы объявите своему парню о решении расстаться, возможен следующий вариант: он постарается всеми возможными способами вернуть вас. Мужчины прекрасно знают правила игры, оставаться брошенными им тоже ох как не хочется! И тут уж вам решать: входить в один и тот же брод дважды или не обращать внимания на его попытки. Возможно, его чувства и впрямь вспыхнут с новой силой: мужчинам свойственно понимать, что они потеряли, после того как все мосты сожжены. Но задумайтесь вот о чем: не начнет ли он вести себя, как прежде (или еще хуже), когда вы сдадите позиции и примете его обратно?
А теперь о том, как пережить расставание с парнем, которого любишь. Никто не заставляет вас оставаться сильной женщиной и переживать этот момент, не пролив ни единой слезинки. Вряд ли такое вообще возможно. Можно красиво расстаться с парнем, чтобы он не увидел ни единой слезинки на ваших глазах. Но вот потом, в одиночестве, можно и нужно дать волю своим чувствам. Дайте себе время поплакать и погоревать. Только не затягивайте с переживаниями: назначьте срок, по истечении которого перестанете хандрить. В обратном случае можно и в депрессию впасть, а это нам совсем ни к чему. В конце концов, в вашей жизни наступает новый период, когда ваше сердце становится свободным от прежней влюбленности и готово к поиску настоящего счастья. А ведь оно, счастье, где-то рядом, стоит лишь сбросить оковы прежних мучительных отношений.
Для того чтобы победить свою хандру, попробуйте составить реальный портрет человека, с которым расстались. Напишите на листе бумаги все отрицательные и положительные качества, подумайте: так ли он идеален? Переживая моменты влюбленности, мы зачастую идеализируем характер партнера, приписывая ему те качества, которые только хотели бы в нем видеть. Теперь вы расстались, а потому можно совершенно трезво судить о том, что за человек был с вами рядом. И если даже сердечко еще болит и на вашей бумажке длиннющий список его положительных достоинств, доказывающий, что он «самый-самый», поймите: то, что он заставлял вас страдать, уже перечеркивает большинство плюсов из списка. К сожалению, он не оказался тем принцем на белом коне, что увезет вас в дальние дали, а значит, нужно поскорее забыть о нем и строить свою жизнь дальше.
Не замыкайтесь в себе, не проводите дни и вечера в одиночестве, терзая свою душевную рану. Чем быстрее вы начнете общаться с другими людьми, тем легче переживете этот период своей жизни. Можно расстаться с мужчиной, но не стоит расставаться с близкими людьми, готовыми поддержать вас в трудную минуту. Займитесь работой, учебой, окунитесь с головой в новое хобби – так у вас не останется ни сил, ни времени жалеть себя, несчастную. Займитесь своей внешностью, устройте потрясающий шоппинг – словом, сделайте все, что поможет вам развеяться и повысить самооценку.
И только когда вам станет немного легче, когда при мысли о покинутом вами мужчине на глаза не будут наворачиваться слезы, попробуйте взглянуть на неудавшиеся отношения другими глазами. Почему парень отдалился от вас, почему вам пришлось расстаться? Если он просто разлюбил вас, то ничего тут не поделаешь. Не стоит винить себя и заниматься самокопанием, ведь мужчины остывают и к самым красивым, самым успешным в мире женщинам. Так что не занижайте самооценку, вы тут ни при чем. Если же в результате долгих раздумий вы осознали, что причина его отчуждения кроется в вашем поведении, то намотайте себе эти выводы на ус. Срочно меняйте в себе то, что может оттолкнуть от вас следующего партнера, не стоит наступать на одни и те же грабли дважды.
Не существует определенного срока, в течение которого утихает боль от расставания с любимым парнем. Для кого-то достаточно недели, кто-то мучается месяц, а кто-то страдает целый год. Ведь мы расстаемся не только с определенным человеком, а с целым периодом в нашей жизни. Для того чтобы не бередить душу ненужными воспоминаниями, освободитесь ото всех вещей, напоминающих о вашем парне. Его подарки, фотографии, одежда – пусть это все останется в прошлом и не бередит вам душу. Наступит момент, когда вы будете вспоминать о своем любимом человеке с легкой улыбкой, испытывая благодарность за все те хорошие моменты, что вы пережили вместе.
www.jlady.ru
Как расстаться с парнем который не отпускает
Как расстаться с парнем, если он меня любит?
Вы встречаетесь какое-то время, он тебе днем и ночью клянется в любви, а твои чувства к нему уже остыли. С такой проблемой очень часто сталкивается каждая вторая из нас девушка. А что поделать. Мы существа свободные, кого хотим того любим. А еще мы обожаем существенные перемены в своей жизни. А как что-то изменить, не разорвавши, в первую очередь, не устраивающие тебя отношения. «Но, он же меня любит, что делать? Мне его так жалко», — раз за разом повторяем мы себя. А ведь если эта любовь «односторонняя», как быть в такой ситуации? Как расстаться с парнем, если он меня любит?
Если ты все-таки не решаешься поговорить с ним на прямоту и ищешь другие пути решения проблемы, попробуй разорвать ваши отношения хитростью, но знай, как бы ты это не сделала, ему будет однозначно больно. Вот тебе несколько способов. Попытайся с ним поссорится по какой-либо причине (придумай причину исходя из ситуации). Затей ему скандал с претензиями и обидами, затем хлопни дверью и уйди. Главное, выбери основательную причину для вашей ссоры, что бы на его попытки помириться, у тебя был веский аргумент. И еще, если ты затеяла эту ссору — то не сдавай свою оборону до конца, на его просьбы все вернуть на свои места, отвечай холодом. Только запомни дружба вам в данной схеме расставания и не светит, а угроза того, что со временим, он вас возненавидит, сводится к максимуму.
Еще как один способ, чтобы расстаться с парнем, который заключается в том, чтобы намекнуть ему, что твои чувства остыли. Ограничь ваши свидания, не отвечай на его звонки, на его предложения увидеться, говори, что постоянно занята. Всесторонне пытайся показывать свою хладнокровность по отношению до него. Тут исходных варианта два: или он все поймет сам и попытается тебя разлюбить (что очень даже вряд ли) или все-таки вам предстает выше описанный разговор.
Найди себе нового парня или попроси знакомого, которого он не знает, сыграть роль твоего бой-френда. Скажи ему, что полюбила другого и хочешь с ним быть. Покажись на глазах общих знакомых со своим новоиспеченным парнем. Способ хороший, но самый лживый. Да и твоему обожателю будет больнее вдвойне.
Так что действуй, право выбора, как это сделать лучше зависит только от тебя. Но запомни, лучший способ, это все-таки правда. Ваш разговор на прямоту может изменить многое. Попытайся достучаться к его разуму. Поверь, он не маньяк, держать против твоей воли тебя не будет. Хочешь уйти, — развернись и иди, остановит — пошли. Насильно мил не будешь. А что поделать, такова суровая реальность, не мы ее придумали. Не бойся правды, не бойся разговора. Если ты решила твердо и безвозвратно уйти — значит уходи не оглядываясь. И ещё, постарайся отнестись проще: люди сходятся, расходятся, ищут друг друга. Попытайся объяснить, поймет — хорошо; нет — что поделаешь — не твоя вина. Просто скажи, как есть и уходи не оборачиваясь. В дальнейшем игнорируй его мольбы о том, что бы ты вернулась, как бы это тебе сложно не было.
Источник: Как расстаться с парнем, если он меня любит?Что делать, если парень любит, а ты нет, как правильно расстатьсяhttp://www.allwomens.ru/10218-kak-rasstatsya-s-parnem-esli-on-menya-lyubit.html
Как расстаться с парнем который не отпускает
Как расстаться с парнем – это обычно сложная задача, требующая осознанного отношения и креативного решения, основываясь на глубине отношений и личной специфики парня. Можно все упаковать в простую формулировку «прости, прощай», но не всегда это подходящий сценарий. Бывает, что необходимо искать решимость для ухода, а бывает, что не можешь отвязаться от кавалера. Начиная отношения, мы задумываемся и планируем, прислушиваемся к самоощущениям, и при расставании стоит обдумать происходящее, подготовиться.
Человек, репетирующий признание в любви воспринимается нами нормально, а вот человек, репетирующий расставание кажется странным. Хотя именно для завершения отношений стоит подбирать слова и место, контролировать интонации и выбирать формулировки, ведь не аккуратное слово может вызвать трагический исход (от мести, наполненной ненавистью до депрессии того, кого оставили).
Находясь в точке понимания невозможности продолжения дальнейших отношений, мы принимаем единственно верное освобождающее действие — уход от того, что сейчас связывает определенными обязательствами.
Методов как расстаться с парнем безболезненно не существует, логически и естественно, что он будет обижен и испытает достаточно широкую гамму негативных чувств в вашу сторону, причем, чем серьезней были его намерения и сильнее привязанность, тем больший шквал негатива вас ожидает. Но вы можете минимизировать количество боли для него.
К расставанию нужно подготовиться, заранее выбрав место для разговора. Пусть оно будет нейтральное по эмоциональным воспоминаниям для него, а также там вам не должны мешать. Не стоит идти в праздничные рестораны, театры или кино, сомнительным вариантом является и дом (знакомая уютная атмосфера радует, но и человек дома более беззащитен, а обстановка потом будет напоминать о разрыве).
Избегайте намеков и недосказанностей – парень вряд ли поймет вас, а вот рана в душе у него останется. Используйте открытый честный разговор при личной встрече.
Есть много текстов, которые учат, как красиво расстаться с парнем по смс, но достойным расставанием может считаться только личная встреча, когда вы можете смотреть в глаза партнеру. Остальные дистанционные варианты (телефон, месседжер, скайп) это проявление неуважения. Такой способ приемлем при условии, если вы далеко друг от друга и наличие отношений лишь формальность, а также, если встречаться с парнем для вас потенциально опасно. Когда вы уходите из деструктивных отношений, где было насилие, унижение, газлайтинг – отправить смс с констатацией факта и сменить номер – единственный выход сберечь себя и свою психику. Если же вы заканчиваете отношения из-за менее травматичных вещей – проявите уважение личной встречей.
После того, как вы сообщите новость, как бы вы ни старались рассказать все причины и чувства у парня возникнут вопросы. Не спешите заканчивать разговор и убегать, проявите терпение и ответь ему. Соблюдайте дистанцию, если хотите его утешить, то говорите о его выдающихся качествах, а не обнимайте, как раньше.
Окончание отношений с любимым человеком обычно кризисное и болезненное событие, которое случается неожиданно, но есть несколько причин, когда уходить из отношений, где любите вы необходимо первой. Это может быть охлаждение чувств и угасание отношений, его неверность, стремление поставить вас на роль любовницы при имеющейся жене, его пагубные привычки (алкоголь, наркотики, преступная деятельность) или насилие над вами. В этих ситуациях говорить о любви к вам не приходится, возможно, есть выгода, и он находится рядом по привычке или по расчету.
Ситуация тяжела тем, что непонятно зачем и как расстаться с парнем, если любишь, а он нет. Именно собственные чувства будут толкать на постоянные попытки сохранения и реабилитации отношений, опустошающих душу. Девушкам свойственно до последнего оправдывать любимых (безразличие оправдывать занятостью, грубость – усталостью, общение с другими – темпераментом, запои – трудностями в жизни), но приходит момент, когда правду уже от себя не скроешь, и следует принимать самое сложное решение – уходить.
Как расстаться с парнем, которого любишь? Избавиться от сомнений в выбранном пути может помочь честный ответ о том, что вы получаете в этих отношениях, насколько чувствуете свою ценность, как скоро ваш парень сам прекратит всякое взаимодействие.
Готовясь к расставанию, оцените свои силы сдержаться от истерик, слез и обвинений при личной встрече. Если сомневаетесь, то стоит подумать, как красиво расстаться с парнем по смс. Это будет лучший вариант, чем кричать на всю улицу, как он сам виноват в происходящем или еще какие-либо экспрессивные проявления своего негодования. Если же вы сможете выдержать достойно личную встречу с ним, то позаботьтесь о выборе места, где вам будет комфортно, а также о своем внешнем виде, что придаст вам уверенности. Говорите четко и лаконично, не стоит распинаться во всех причинах, почему вы уходите, вспоминать, как было хорошо или обвинять его в чем-то. Возможно, он поинтересуется причиной – сообщите, но придерживаясь краткости и нейтральности. Старайтесь не тратить много времени на это взаимодействие и как только ключевые фразы сказаны и подтверждение, что он правильно вас понял, получено – уходите.
Хорошо бы еще заранее составить себе план занятий на послеразрывное время, чтобы уменьшить свою хандру, ведь травма потери любимого человека зацепит именно вашу душу. Договоритесь о встречах с подругами, которым можно будет выплакаться или весело погулять, запишитесь на курсы, которые давно хотели посетить, вспомните все, на что не хватало времени из-за этих отношений и начинайте заниматься своей жизнью.
Как только появилась идея о прекращении отношений с любящим вас парнем, стоит серьезно задумать о мотивации, которая за этим стоит. Присмотритесь к нему внимательно и, возможно, вы оцените по достоинству того, кто вами дорожит, тем более в ситуации, ухода из-за поиска нереального выдуманного персонажа, с которым ваша жизнь будет похожа на диснеевский мультфильм. Но если вместе вы быть не можете объективно и про разное живете и дышите, что любовь не появится, а симпатия рождается к другому парню, то уходите быстрее, не ухудшайте ситуацию оттягиванием решающих действий.
В расставании с любящим вас человеком, свои особенности и сложности. И если в том, как расстаться с парнем если любишь его, а он нет, главное принять это решение, то в противоположной ситуации главный момент – это само расставание. Стараться бесследно исчезнуть, оставив ситуацию не проясненной и надеяться, что он сам поймет – бесперспективный вариант. Влюбленный человек вряд ли захочет думать, что ваше исчезновение обусловлено окончанием общения, скорее он представит, что вы попали в беду или у вас кризис, а может тайные проблемы. Эти фантазии неизбежно приведут к тому, что он вас будет искать, спасать, терапевтировать и всячески стараться улучшить вашу жизнь. Так что поможет только открытый разговор.
Позаботьтесь, чтобы ваш разговор был личным, без назойливых официантов и вторгающейся толпы. В том, как правильно расстаться с парнем, любящим вас правила те же – личная встреча, уважительное отношение, отсутствие обвинений, уверенность в собственной позиции. Проявите большую деликатность, если вы знаете, что дороги ему. Потратьте больше времени на этот разговор, но не пытайтесь его жалеть или совершать необдуманные поступки из жалости. Стремление утешить его, предложив дружбу или познакомив с интересной девчонкой, могут еще сильнее травмировать его, создав ощущение, что он для вас пустое место.
Если парень вас действительно любит, то постарается удержать. Он может выяснять, в чем был не прав и обещать исправиться, вымаливать прощения или даже угрожать. Ваша задача оставаться непреклонной, не давать ни единой слабины в своем решении и разрубить все, что вас связывало за один разговор, иначе все может затянуться.
Не давайте своему бывшему ложной надежды после расставания, лучше уж вообще не отвечать, чем болтать ночи напролет о его душевном состоянии, стараясь ему помочь пережить разрыв. Если ему действительно необходима помощь, то он всегда может обратиться за поддержкой к друзьям, общение же с вами будет восприниматься, как наличие возможности все вернуть.
Если вы поступили честно и корректно в своем разговоре с ним, не давали ложных надежд, а парень продолжает ждать возобновления отношений или не отпускает вас, то говорить о любви тут не приходится.
Как расстаться с парнем, если он не отпускает – советы психолога
Для того чтобы быстро и эффективно завершить отношения нужно проявлять уверенность и решительность. В том случае, если попали в ситуацию, когда вас не отпускают из отношений, данные качества должны проявиться сильнее, а не уйти на задний план. Растягивать отношения, в надежде, что вы еще немного побудете рядом с этим человеком, он все поймет и отпустит опасно для вашей психики и развития ситуации в целом. Чем больше вы передаете власти в решении собственной судьбы другому человеку, тем более жесткими методами он начинает пользоваться, чтобы эту власть удержать. Именно поблажки приводили к тому, что сначала девушку оставляли в отношениях манипуляцией суицидом, потом отбиранием денег, а конце уже избиением.
Когда преследования парня носят телефонный характер с постоянными разговорами и уговорами вернуться, лучшим способом будет игнорирование звонков или смена номера. Агрессивное поведение может спровоцировать его на неадекватный всплеск, так как это открытая борьба за право распоряжаться собственной жизнью, на что в данный момент претендует он. Если вы уверенны, что сможете вынести напор его агрессии и подавить свою, то это может послужить концом преследования, но если нет, то может спровоцировать усиление деспотии с его стороны, вплоть до рукоприкладства.
Многие могут советовать вам стать ему неинтересной или всячески его раздражать, чтобы он сам вас бросил. Подумайте, сколько это может продолжать и согласны ли вы тратить свою жизнь и нервы на такой спектакль. Лучшая стратегия – заблаговременно продумать безопасное место, способы сохранить свое здоровье и имущество, после чего сообщить ему о своем решении (смской или при встрече – зависит от того насколько тяжелы манипулятивные приемы, которыми он держит вас возле себя), после чего перейти в режим полного игнорирования его появлений, при необходимости на какое-то время можно пропасть из поля зрения даже общих знакомых.
Отношения нужны для счастья и увеличения творческой свободы личности, а не эгоистичного использования человека в качестве домашней зверушки.
Источник: Как расстаться с парнем который не отпускаетКак расстаться с парнем – это обычно сложная задача, требующая осознанного отношения и креативного решения, основываясь на глубине отношений и личной специфики парняhttp://psihomed.com/kak-rasstatsya-s-parnem/
psiholog4you.ru
Как расстаться с парнем, которого любишь
Иногда так бывает, что любящая девушка чувствует: ее отношения с парнем вот-вот подойдут к концу. Он почти не звонит, не назначает новых встреч, не приглашает на свидания и ходит на вечеринки один. Все попытки наладить отношения не приносят результатов, и в сердце закрадывается страх: скоро он объявит о том, что любовь прошла и он больше не желает видеться с вами. Как пережить этот двойной удар, ведь испытать на себе разрыв с любимым человеком и оказаться бесцеремонно брошенной – не самое легкое испытание для психики любой женщины? Быть может, стоит набраться сил и сделать «ход конем», уйдя от него первой? Но как расстаться с парнем, которого любишь, и не разбить свое сердце вдребезги?Этап первый: принятие решения
Самое сложное для девушки, которая любит всем сердцем, – принять само решение о расставании с парнем. Разрыв отношений, полный и бесповоротный – это глубокая эмоциональная травма, которую нелегко пережить. И поэтому женщины, как правило, цепляются за последние надежды о счастливом совместном будущем, как за соломинки, которые должны вытянуть их из бездны отчаяния и одиночества. Девушка, которая почувствовала, что парень отдаляется от нее, придумывает сотню причин для того, чтобы оправдать его поведение. Больше не звонит? Просто он очень занят на работе. Забыл о Дне рождения? Бедняжка, на него столько всего навалилось в последнее время! Не хочет с вами секса? Ну и что, у всех мужчин бывают такие периоды в жизни…. И так до бесконечности.Но если взглянуть на ситуацию здраво, то можно задать себе один-единственный вопрос: если он вас любит, то почему заставляет так страдать? Так ли он хорош на самом деле, если за последнее время наплевал и на ваши чувства, и на ваши отношения? Возможно, в его жизни и впрямь произошли события, что мешают ему видеться с вами столь же часто, как раньше. Но ведь любящий парень всегда найдет хоть немного времени для того, что побыть рядом с любимой девушкой, чтобы почувствовать ее тепло и отдать его взамен. Быть может, у него больше нет потребности в вашей любви, или он увлечен кем-то еще?
Иногда мужчина продолжает видеться с девушкой, но всем своим видом показывает, что больше не любит ее. Он может грубить, провоцировать вас на ссоры, критиковать по мелочам. В итоге, вы чувствуете, что вам очень плохо без него, но и с ним тоже несладко. В любом случае постарайтесь проанализировать ситуацию и прийти к выводу: стоит вам продолжать отношения, мучающие обоих, или нет? Быть может, пора разрубить этот «гордиев узел» и освободить себя и его от гнетущих душу отношений?
Безусловно, принять решение о разрыве совсем непросто. Но если вы чувствуете, что мужчина отдалился настолько, что скоро сам предложит вам расстаться, то бросайте его первой! Так вы не только сохраните лицо, но и избежите массы комплексов по поводу того, что вас оставил мужчина. Ведь гораздо проще пережить потерю, если вы сами сделали первый шаг к расставанию, чем чувствовать боль от предательства и от того, что вас просто бросили.
Этап второй: само расставание
Итак, вы приняли решение расстаться со своим парнем, но не знаете точно, как это сделать. В первую очередь подумайте о том, в силах ли вы сказать о своем решении в лицо. Если да, то необходимо выбрать момент, когда вы будете абсолютно спокойны. Невозмутимо, без истерик выскажите ему свои претензии по поводу ваших отношений и о желании расстаться, говорите четко и без эмоций. Главное – не перейти на крики и оскорбления, иначе вам не удастся выйти из ситуации достойно. Даже если парень в ответ на ваши слова начнет вести себя грубо, обвиняя вас во всех смертных грехах, постарайтесь сохранить спокойствие, и уж ни в коем случае не лейте слезы.Еще одна распространенная ошибка девушек, решившихся расстаться с парнем – это попытка напомнить ему о том, как хорошо им было вместе раньше. Поверьте, ваши ностальгические воспоминания ни к чему хорошему не приведут: парень просто решит, что вы с ума по нему сходите, а разговор о расставании – блеф чистой воды. Вы лишитесь основных козырей и на контрольный вопрос «так ты меня больше не любишь?» скорее всего промямлите: «Люблю, конечно, но все равно хочу расстаться». Подобные заявления воспримутся парнем, как попытка вернуть отношения в прежние русло, и серьезно к вашим упрекам парень уже не отнесется.
Лучший вариант для расставания – предстать перед ним роковой женщиной и твердо объявить о своем намерении. Даже если вы не решаетесь высказать свое решение ему в лицо, у вас все равно есть шанс сделать все очень грамотно: напишите ему письмо по электронной почте о том, что хотите расстаться. Подробно, развернуто опишите, что вас не устраивает в его к вам отношении и «помашите ручкой». Избегайте ругательств и неприличных для прекрасных дам выражений – ведите себя достойно. Это, как минимум, вызовет уважение.
Этап третий: после расставания
После того как вы объявите своему парню о решении расстаться, возможен следующий вариант: он постарается всеми возможными способами вернуть вас. Мужчины прекрасно знают правила игры, оставаться брошенными им тоже ох как не хочется! И тут уж вам решать: входить в один и тот же брод дважды или не обращать внимания на его попытки. Возможно, его чувства и впрямь вспыхнут с новой силой: мужчинам свойственно понимать, что они потеряли, после того как все мосты сожжены. Но задумайтесь вот о чем: не начнет ли он вести себя, как прежде (или еще хуже), когда вы сдадите позиции и примете его обратно?А теперь о том, как пережить расставание с парнем, которого любишь. Никто не заставляет вас оставаться сильной женщиной и переживать этот момент, не пролив ни единой слезинки. Вряд ли такое вообще возможно. Можно красиво расстаться с парнем, чтобы он не увидел ни единой слезинки на ваших глазах. Но вот потом, в одиночестве, можно и нужно дать волю своим чувствам. Дайте себе время поплакать и погоревать. Только не затягивайте с переживаниями: назначьте срок, по истечении которого перестанете хандрить. В обратном случае можно и в депрессию впасть, а это нам совсем ни к чему. В конце концов, в вашей жизни наступает новый период, когда ваше сердце становится свободным от прежней влюбленности и готово к поиску настоящего счастья. А ведь оно, счастье, где-то рядом, стоит лишь сбросить оковы прежних мучительных отношений.
Для того чтобы победить свою хандру, попробуйте составить реальный портрет человека, с которым расстались. Напишите на листе бумаги все отрицательные и положительные качества, подумайте: так ли он идеален? Переживая моменты влюбленности, мы зачастую идеализируем характер партнера, приписывая ему те качества, которые только хотели бы в нем видеть. Теперь вы расстались, а потому можно совершенно трезво судить о том, что за человек был с вами рядом. И если даже сердечко еще болит и на вашей бумажке длиннющий список его положительных достоинств, доказывающий, что он «самый-самый», поймите: то, что он заставлял вас страдать, уже перечеркивает большинство плюсов из списка. К сожалению, он не оказался тем принцем на белом коне, что увезет вас в дальние дали, а значит, нужно поскорее забыть о нем и строить свою жизнь дальше.
Не замыкайтесь в себе, не проводите дни и вечера в одиночестве, терзая свою душевную рану. Чем быстрее вы начнете общаться с другими людьми, тем легче переживете этот период своей жизни. Можно расстаться с мужчиной, но не стоит расставаться с близкими людьми, готовыми поддержать вас в трудную минуту. Займитесь работой, учебой, окунитесь с головой в новое хобби – так у вас не останется ни сил, ни времени жалеть себя, несчастную. Займитесь своей внешностью, устройте потрясающий шоппинг – словом, сделайте все, что поможет вам развеяться и повысить самооценку.
И только когда вам станет немного легче, когда при мысли о покинутом вами мужчине на глаза не будут наворачиваться слезы, попробуйте взглянуть на неудавшиеся отношения другими глазами. Почему парень отдалился от вас, почему вам пришлось расстаться? Если он просто разлюбил вас, то ничего тут не поделаешь. Не стоит винить себя и заниматься самокопанием, ведь мужчины остывают и к самым красивым, самым успешным в мире женщинам. Так что не занижайте самооценку, вы тут ни при чем. Если же в результате долгих раздумий вы осознали, что причина его отчуждения кроется в вашем поведении, то намотайте себе эти выводы на ус. Срочно меняйте в себе то, что может оттолкнуть от вас следующего партнера, не стоит наступать на одни и те же грабли дважды.
Не существует определенного срока, в течение которого утихает боль от расставания с любимым парнем. Для кого-то достаточно недели, кто-то мучается месяц, а кто-то страдает целый год. Ведь мы расстаемся не только с определенным человеком, а с целым периодом в нашей жизни. Для того чтобы не бередить душу ненужными воспоминаниями, освободитесь ото всех вещей, напоминающих о вашем парне. Его подарки, фотографии, одежда – пусть это все останется в прошлом и не бередит вам душу. Наступит момент, когда вы будете вспоминать о своем любимом человеке с легкой улыбкой, испытывая благодарность за все те хорошие моменты, что вы пережили вместе.
alebed.org
Как расстаться с парнем, если любишь его?
Если в его глазах появился холодок
Как расстаться с парнем, которого любишь? Скрепя сердце и стиснув зубы. Но это надо сделать, если понимаешь, что отношения себя исчерпали. Вы по-прежнему много времени проводите вместе, но твоя интуиция подсказывает: что-то важное исчезло.
В его глазах всё больше льдинок, всё меньше нежности. Он почти перестал обнимать тебя на людях. Смс стали короче, спокойнее, приходят всё реже. Он всё больше времени уделяет друзьям, и всё меньше – тебе. Нет-нет, он не грубит, но… Значит, пора уходить.
Высший пилотаж: расставание без конфликта
Бросить мужчину, которого любишь – значит испытать стресс. Больно будет обоим. Особенно – тебе. Он, возможно, вздохнёт с облегчением, но получит серьёзный удар по самолюбию. Уязвлённая гордость может стать причиной обиды, как результат – получится ссора. Поэтому к судьбоносному разговору необходимо морально подготовиться заранее, найти верный тон, сделать так, чтобы оба страдали как можно меньше.
Как расстаться с любимым мужчиной без конфликта? Набраться терпения, ни в коем случае не повышать голос, тем более не срываться на крик во время разговора. Спокойно объясни, почему ты приняла такое решение, обязательно приведи объективные аргументы и факты. Без упрёков, обвинений и претензий, просто опиши сложившуюся ситуацию. Отношения исчерпали себя и все, никто ни в чём не виноват. Так бывает.
Под зарево пожаров
«Не возвращайтесь к былым возлюбленным, былых возлюбленных на свете нет…»
Люди меняются ежесекундно, парень, который с восторгом смотрел на тебя ещё неделю назад – остался в прошлом. Расстаться с мужчиной, если любишь можно лишь «отпустив» его – из воспоминаний, из мыслей, из души.
Решительно сжигай мосты. Пусть зарево пожара станет символом новой жизни. Не предлагай остаться друзьями – так не бывает. Осколки былой любви будут вновь и вновь ранить твоё сердце, особенно когда у него появится новая подруга. А она обязательно появится.
Как бросить парня, которого любишь, и при этом сберечь свою психику? Избегай встреч с ним. Даже если на время – пока не утихнет боль – придётся пренебречь общением с друзьями. Они поймут, а не поймут – значит не друзья. Наши предки были правы, выведя формулу «с глаз – долой, из сердца – вон». Просто в каждом случае для этого необходимо разное количество времени.
Смывая боль слезами
Набралась смелости и рассталась со своим парнем? Поговорила? Отпустила? Поплачь. Не держи боль в себе, её обязательно нужно выпустить. Психологи утверждают: терпение, молчание, зацикленность на проблеме, замкнутость в случае депрессии могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
Но не увлекайся «мокрым» делом, иначе рискуешь залить соседей снизу. К тому же, красные глаза и осунувшееся лицо не вернут ушедшую любовь. Зато отпугнут потенциальных женихов. Даже если тебе кажется, что «Он» был тем самым «единственным», поверь – отболит, забудется и придёт новая любовь.
Ни секунды покоя!
«Будьте заняты. Это самое дешёвое лекарство на земле»
Дейл Карнеги
Отсутствие свободного времени поможет расстаться с мужчиной, которого любишь без походов к психологу или долгих рыданий в подушку по ночам. Можешь составить список самых важных дел. Или ориентируйся на наш вариант:
- Работа. Удиви руководство рвением, активностью действий, креативностью мыслей. Самые гениальные шедевры создавались авторами в период страданий и душевных метаний. Возможно, это твой шанс покорить профессиональный Олимп, ведь никто не отвлекает от поставленных задач.
- Образ. Как бросить любимого мужчину и быстро восстановиться после потери? Переключить всю силу эмоций – на себя любимую. Не скупись в тратах – иди в парикмахерскую, к маникюрше, по модным бутикам. Постригись, перекрась волосы, смени стиль хотя бы в мелочах: другие аксессуары, иная бижутерия, новая цветовая гамма в макияже. Новая ты быстро отыщешь новую любовь.
- Общение. Когда в последний раз ты ездила к маме? Встречалась в кафе с подругами? Танцевала на дискотеке? Ходила на аттракционы с племянниками? Сто лет назад, двести? Настало время навёрстывать все упущения, насладиться общением с близкими людьми. А сколько есть интересных мест и событий: цирк, музей, парки, выставки, премьеры театра, кино. Наслаждайся!
Не оглядываясь назад
Последний совет – никогда не жалей о принятом решении. Впереди много открытий, событий, знакомств и впечатлений.
Однажды ты точно встретишь Его и, засыпая в объятиях любимого мужчины, подумаешь «Я всё тогда сделала правильно. Я – молодец!»
zhenskiespletni.ru
Как красиво расстаться с парнем которого любишь
Как расстаться с мужчиной, которого любишь
Второй вариант психологически даже лучше, поскольку вы сохраните чувство собственного достоинства и не будете ощущать себя брошенной. В этом случае будьте готовы и к тому, что мужчина, наоборот, начнет искать какие-то способы наладить с вами отношения заново. Ведь он тоже не хочет чувствовать себя проигравшим. И здесь все зависит только от вас: либо вы принимаете его порывы, либо все-таки не отступаете от решения уйти. Но помните, что если чувства мужчины на самом деле перегорели, и он уже не любит вас как прежде, то вряд ли вас ждет с ним счастливое будущее.
Постарайтесь осознать, что именно произошло. Почему вас бросают? Основных причин обычно не много – ваш мужчина полюбил другую, вы не подходите ему, он не готов и боится серьезных отношений и т.п. Вам не станет легче, когда вы поймете, почему. Но размышления немного притупят ваши эмоции, не дадут вам провалиться в глубокую яму отчаяния и станут отправной точкой для действий. Если вас разлюбили, постарайтесь понять и простить. Если что-то не так в вас, необходимо срочно принимать меры, чтобы не столкнуться с подобной ситуацией в будущем. Ну, а если парень просто боится ответственности, то ваше расставание – лучший выход, ибо вам такой партнер вряд ли нужен.
До сих пор вы думали, что ваш мужчина идеален во всех отношениях? Теперь настало время критически пересмотреть свои взгляды. Как можно больше размышляйте над недостатками вашего избранника. Можете взять лист бумаги и написать на нем все его плюсы и минусы. Проанализируйте написанное и поймите, что насчет его достоинств вы слишком заблуждались.
Расстаться можно по-разному, но лучше не оставлять каких-нибудь недосказанности. Лучший вариант – выяснить отношения и четко уяснить для себя, что это конец. Не хватает духу встретиться и высказать все, что вы о нем думаете? Напишите и отправьте ему по электронке развернутое письмо. При этом не стоит грубить и опускаться до оскорблений. Просто спокойно и с достоинством выскажите свои претензии, поблагодарите за светлые минуты, которые вы пережили вместе, и объясните, что вы хотите прекратить отношения.
Если вы решили встретиться и поговорить с глазу на глаз, выбирайте такое время, когда вы сосредоточены и спокойны. Расскажите о своих чувствах и переживаниях, об отрицательных моментах вашей с ним совместной жизни и не пытайтесь свести разговор к ностальгическим воспоминаниям о том, как вам было хорошо вместе. Ни в коем случае не срывайтесь и не повышайте голос, даже если мужчина выйдет из равновесия и наговорит вам много лишнего. Но в таком случае все козыри в ваших руках, ведь вы сохраните свое достоинство и гордость.
Отметьте тот промежуток времени, в течение которого вы позволите себе отчаиваться и горевать, и как только этот срок подойдет к концу, возьмите контроль над чувствами в свои руки. Избегайте встреч с бывшим любимым. Постарайтесь избавиться от всех подарков, фотографий и вещей, которые будут напоминать вам о прошлом.
Не замыкайтесь в себе. Больше общайтесь с другими людьми. Найдите для себя какие-нибудь интересные занятия – спорт, рукоделие, кино и пр. Если есть такая возможность, отправляйтесь в путешествие, которое вы раньше хотели совершить. Наслаждайтесь красотой природы, шедеврами человеческих рук и всеми богатствами окружающего мира.
Помните, что время залечивает даже самые сильные раны, а вы еще встретите того мужчину, который вам действительно будет подходить, и с которым вы будете счастливы.
Источник: Как расстаться с мужчиной, которого любишь??? Расставание с любимым человеком никогда не происходит без боли. Это одно из самых тяжких испытаний. И, к сожалению, далеко не каждая женщина переносит такой удар судьбы достойно. Ведь так трудноhttp://www.justlady.ru/articles-152709-kak-rasstatsya-s-muzhchinoy-kotorogo-lyubish
Можно ли расстаться с парнем который тебя любит и как это сделать
Можно ли расстаться с парнем который тебя любит и как это сделать
Любовь – это прекрасное чувство, заставляющее сердца двоих учащенно биться, наполняющее душу радостью и романтикой. Но вдруг эти волшебные ощущения исчезают, а внимание другого человека даже раздражает и приходит осознание того, что отношения продолжать дальше невозможно. Как же с достоинством выйти из сложившейся ситуации и как расстаться с парнем который тебя любит, попробуем разобраться в статье.
Способы расстаться с парнем, который в тебя влюблен
Самым простым и легким выходом из ситуации может показаться создание таких условий для парня, что он просто не выдержит и прекратит отношения. Но этот вариант является худшим из всех возможных. Таким отношением вы не только сделаете неприятно вашему бывшему любимому, но и растяните расставание на долгие недели. К тому же, нужно помнить, что все поступки в жизни рано или поздно возвращаются и причиненные неприятности другому могут обернуться неприятностями для вас же. Вот почему так важно знать, как расстаться с парнем красиво.
В первую очередь разговор должен быть честным и открытым. Не стоит унижать молодого человека и говорить ему гадости. Желательно заранее обдумать все, что вы хотите сказать и подобрать нужные слова. Не стоит говорить парню о том, что вам нужно расстаться в присутствии других людей, разговор должен происходить с глазу на глаз и на нейтральной территории, которая не связана с вашими общими приятными воспоминаниями. Ни в коем случае не нужно бросать парня, написав ему сообщение в интернете, смс или по телефону, а также мимоходом или в спешке. Очень важно разговаривать спокойно, не крича, не обвиняя парня во всех грехах. Если вы приняли решение расстаться, то не нужно давать слабину и под напором и уговорами когда-то любимого сдаваться и давать ему второй шанс.
Для многих девушек очень тяжело расстаться с парнем и очень часто, желая сохранить добрые отношения и не обидеть его, они предлагают ему стать друзьями. Однако это не лучшее решение того, как правильно расстаться с парнем. Предлагать дружбу сразу после расставания немного неуместно и даже унизительно. Но возможно со временем, когда ваш бывший свыкнется с мыслью о закончившихся отношениях, ваши дружеские отношения постепенно наладятся сами собой.
В любой ситуации очень важно оставаться человеком, и при расставании с парнем это также важно. Не нужно обвинять или жалеть молодого человека, постарайтесь правильно подобрать слова и быть очень деликатной. Для парня будет важно знать, что вы очень цените отношения, которые были между вами, цените его как партнера и хотели бы остаться друзьями. Но такие слова нужно говорить только в том случае, если это действительно так. Не нужно врать, искренность в таких ситуациях очень важна.
Сообщая плохие новости близким людям, мы всегда боимся причинить им боль и обидеть. Но, к сожалению, в жизни случаются ситуации, когда этого не избежать. Приняв решение расстаться с парнем, оставайтесь честной и искренней и отнеситесь с пониманием к негодованию и обиде, которая может возникнуть в первые минуты у парня. Так вы не только достойно выйдете из ситуации, но и сделаете возможным для когда-то любимого вами парня в будущем начать новые и счастливые отношения.
Источник: Можно ли расстаться с парнем который тебя любит и как это сделатьКак расстаться с парнем, который тебя любит? Если вам стало плохо с вашим парнем и вы все же приняли решение расстаться с ним, тогда сделайте это как можно мягче и безболезненнее для него и для себя. Ведь как известно тот кто бросает страдает сильнее.http://womansay.net/on-i-ona/kak-rasstatsya-s-parnem-kotoryij-tebya-lyubit.html
psihologvsem.ru
Как пережить расставание с парнем которого очень любишь
Как расстаться с парнем, которого очень любишь?
Расставаться с любимыми людьми приятно только тогда, когда от них получаешь лишь негативные эмоции. Но уходить от партнера, к которому приходится испытывать самые трепетные и теплые чувства, достаточно нелегко. Даже когда девушка знает, как проще пережить расставание с парнем, все равно не всегда удается уйти от дней, что наполнены переживаниями и тоской.
Как расстаться с парнем, которого любишь: основные нюансы
Если девушка трезво оценила ситуацию и окончательно и бесповоротно для себя решила, что сюжета положительного развития с партнером нет, стоит поставить решающую точку. Для начала данная точка может быть заочной, но она должна быть внутренне принятой и осмысленной. К ней придется прийти, сжиться с осознанием того, что дальше жизнь будет идти в несколько ином направлении и без этого мужчины. Иногда возникающая пустота впереди мешает принять объективное решение. И тогда становится страшно сделать шаг в сторону с проверенного пути, а также возникает страх перемен. И чем быстрее человек сможет осознать, что эти изменения необходимы и принесут лишь созидающее и положительное в его жизнь, тем быстрее будет принято решение о расставании с парнем.
Необходимо попытаться избегать волнения, по максимуму сохранять спокойствие. Волнения, слёзы, тревога, дрожание голоса не помогут наладить эмоциональную позитивную волну между собеседниками, решившими расстаться.
Пускаться в воспоминания о том, что происходило раньше, тоже не нужно, ведь в иной ситуации человек, которого бросают, не сможет воспринять искренность слов о расставании. Необходимо просто объявить собственное решение.
Нужно взять эмоции под контроль. Вызвав партнера на откровенный разговор, стоит признаться, что Вы перестали чувствовать себя счастливой рядом с ним, что его отношение к Вам приносит слезы и боль. При этом важно постараться самой оставаться спокойной и не взбадривать сильные эмоции в представителе сильного пола. Стоит проявлять внимательность и деликатность. Не нужно оскорблять и обижать собеседника. Важно просто постараться поговорить, как воспитанные взрослые люди, донося друг до друга важные аспекты своего решения.
Если партнер начал вызывать к себе жалость, верить ему не стоит. Пусть он лучше начнет думать о том, что вы бессердечная стерва, нежели придется отказаться от принятого решения о раставании. Важно помнить, что это только манипуляция со стороны партнера.
Далее придется сказать ему всё. Не стоит беречь чувства представителя сильного пола, а лучше говорить всё как есть. Если дама не в состоянии рассказать о собственных чувствах при встрече, можно изложить их в телефонном разговоре или в письме.
Источник: Как расстаться с парнем, которого очень любишь?Уйти от мужчины, к которому есть чувства – означает испытать огромный стресс. Больно будет каждому партнеру, в особенности любящей женщине.http://xn--e1aacxif5a3a.xn--p1ai/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B5%D0%BC-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BD/
Полезные советы
Расставание часто сопровождается болью, с которой каждый справляется по-разному. Для одних разрыв не всегда легко и просто удается пережить, для других же, это вовсе не проблемная ситуация.
Но всегда возникает вопрос: можно ли забыть парня, которого любишь? Ответ прост — это зависит только и только от тебя! Необходимо осознать, что невозможно забыть взаимоотношения, если регулярно к ним возвращаться. Самый действующий вариант забыть парня, которого любишь — перестать о нем думать. Для этого очень важен самоконтроль, то есть контроль над своими мыслями, воспоминаниями, чувствами, эмоциями и так далее .
Необходимо не думать и не вспоминать о том, что приносит страдание. Нужно жить настоящим днем, вытесняя из него негативные воспоминания прошлого. Осознай, что уже ничего не вернуть, а живя прошлым, ты отнимаешь у себя шанс быть счастливой и уверенной в себе.
В расставании виновны оба партнера. Обе стороны совершали непоправимые ошибки, приводящие к концу их взаимоотношений. А это означает, что ваш парень имел недостатки, которые вас не устраивали. Поэтому очень полезно это вспоминать, когда впадаешь в меланхоличное настроение. Может быть, это вовсе не тот человек, который тебе необходим.
Эти отношения доставили тебе больно — это уже причина разрыва. Всегда помни, что как только ты прекратишь идеализировать своего бывшего парня, ты перестанешь вспоминать былые времена.
Для того чтобы справиться от стрессовой ситуации, тебе необходимо тщетно заполнить свой день, меняя жизненную обстановку: запишись на занятия спортом, чаще проводи время с близкими, можно также взять отпуск и съездить в туристический тур, и даже завести курортный роман. Чем быстрее ты начнешь все с чистого листа, тем быстрее сумеешь забыть эти отношения.
На самом деле очень сложно ответить на вопрос, как забыть парня которого любишь?! Избавиться от боли при расставании будет не легко… Вместе с тем, можно не пытаться идти наперекор своему сердцу, а наоборот, постараться возродить ваши отношения. Для этого, советуем прочитать книгу, как вернуть любимого человека, которую написали Сергей Садковский и Олег Идеал. Она действительно может помочь.
Источник: Полезные советыРасставание часто сопровождается болью, с которой каждый справляется по-разному. Для одних разрыв не всегда легко и просто удается пережить, для других же, это вовсе не проблемная ситуация.http://asdexpress.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-parnem-kotorogo-lyubish/
psiholog4you.ru
