Здравствуйте, дорогие читательницы! Когда встречаешь хорошего парня так становится страшно все разрушить какой-то мелкой оплошностью. Что-то не так сказать, сделать, повести себя как-то неправильно. В результате смущаешься, зажимаешься и становишься какой-то не такой. Это кажется еще хуже!
Сегодня мы поговорим о том, как перестать стесняться парня, с которым встречаешься. Многим подругам может показаться это странным. Вероятно, что вы даже немного смущаетесь поднимать эту тему. Благо, сегодня вы узнаете все что необходимо, чтобы расслабиться и стать немного лучше.
Пусть вас не пугает название этой главы. Я прекрасно понимаю, что вы не сможете просто так взять и отпустить свое смущение. Этого и не требуется. Просто поймите, что ваши чувства, эмоции и ощущения в принципе нормальны. От этого вам должно стать немного легче.
То, что вы стесняетесь показывает вас с лучшей стороны. Это означает, что мужчина тебе действительно нравится и ты уже начинаешь дорожить этими отношениями. Это очень хорошо. Что может быть плохого в том, что ты влюблена в своего парня?
Стеснение и смущение – это обычная защитная реакция, которая выставляет вас в выгодном свете. Вы ведете себя несколько скованно, и мужчина не может этого не замечать. Кстати, многим это даже импонирует. Скромные женщины всегда были в почете у сильного пола. Вам не о чем переживать.
Парень прекрасно понимает ваше состояние и это на его плечи возлагается ответственность за то, чтобы вы чувствовали себя более уверенно.
Если вы пошли гулять с мужчиной первый раз или даже во время начального этапа отношений (2-3 недели), вы можете ничего не предпринимать. Вообще забыть о проблеме стеснения. Дайте шанс мужчине проявить себя и помочь вам быть более раскованной. Парни любят помогать слабым и беззащитным женщинам. Они охотно примутся за разрешение вашей проблемы, если заметят ее.
Конечно, если время идет, а ничего не меняется, вы уже даже спите с ним, а смущение не пропадает, это значит, что он не справляется со своими функциями, и скорее всего его начинает это раздражать. В работу нужно включаться и вам.
Если на первых порах стеснение выглядит милым, то со временем приедается. Все должно идти своим чередом. Одна линия поведения сменяет другие, на место определенным чувств приходят совсем иные.
Мужчина начинает чувствовать барьер между вами. Ему не удалось от него избавиться. Он не справился с проблемой и это его коробит. Помните, что даже если вам кажется, что он не старался или делал это недостаточно интенсивно, скорее всего у мужчины на этот счет совершенно иное мнение.
Мужчина начинает обвинять девушку в зажатости, скрытности и отсутствии доверия. Такие отношения долго не продлятся, даже если и ты ему тоже очень нравишься.
К сожалению, справиться со смущением можно только одним способом – совершая какие-то действия невзирая на страх.
Первым шагов в вашей борьбе станет правило – «Проявляй инициативу». Если вы общаетесь с мужчиной и до этого он приглашал вас на свидание, пришло время организовать сюрприз для него. Конечно, не обязательно делать романтический ужин, достаточно пригласить его в кино, на прогулку по парку или покататься на лошадях. Начните говорить о том, чего хочется вам.
Задавайте как можно больше вопросов. В идеале вам нужно начать рассказывать о себе более откровенные вещи, но сделать это достаточно сложно просто так, как говорится, на ровном месте. Подготовьтесь к этому моменту. Во время беседы чаще интересуйтесь какими-то моментами, спрашивайте и уточняйте.
Если у вас уже был опыт отношений, к примеру, вы с кем-то жили, то вспомните, что было самое смелое в вашей жизни? Если опыта у вас нет, возможно, вы смотрели какой-то фильм и хотите повторить поступок главной героини. К примеру, вы ходили на концерт и спокойно забирались на плечи бойфренду.
Будучи дома, в спокойной обстановке обдумайте, что лучше сделать и решитесь на повторение смелого поступка, который откроет вас с новой стороны. Подождите удачного момента, а потом выполните то, на что раньше не решались.
Возможно, вы отважитесь на совместную фотосъемку. Умелый фотограф сочетает в себе еще и навыки психолога. Он сможет придумать для вас удачные кадры, которые вас раскрепостят. Если вы боитесь, то можете попробовать доверить фотоаппарат своему молодому человеку. У вас не останется выбора и совсем скоро закончатся идеи для слишком скованных поз.
Могу также посоветовать вам книгу, которая укрепит ваши отношения и выведет их на новый уровень. Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина». В ней вы найдете множество советов, которые обязательно вам помогут стать чуточку лучше.
До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.
ezy-life.ru
Что такое стеснение? Это, прежде всего, неуверенность в себе! Начни смотреть на себя под новым, позитивным, углом, и ты больше не будешь задумываться, как перестать стесняться.Стеснение порой бывает самой непреодолимой проблемой в общении. А все потому, что ты не настолько доверяешь собеседнику, чтобы сказать чего-то лишнего. Если ты стесняешься, тебя выдадут следующие признаки: руки потеют, речь невнятная, лицо покраснело, глазами не можешь оторваться от пола и вообще ведешь себя не как обычно.
Откуда приходит стеснение? Ты мало общаешься с людьми. Конечно, у тебя есть давно сложившийся круг общения: родители, лучшая подруга, соседи… Но этот список весьма ограниченный.
Нужно заводить новые знакомства, пусть даже кратковременные (например, в поезде, на концерте, во время пробежки). Тогда у тебя появятся навыки общения с малознакомыми людьми.
Представь, если в твою спокойную размеренную жизнь ворвется ветер перемен и у тебя появится парень. Конечно же, некоторое время ты не сможешь ему полностью доверять. Но ведь и стесняться его не нужно, а то так ваши отношения вряд ли надолго продлятся.
Вот несколько причин, почему не стоит стесняться парней.
Но, с другой стороны, нужно везде и во всем искать положительные моменты! Твоя стеснительность – это показатель того, что ты натура чувствительная, тонкая, способна к состраданию и глубоким чувствам. Просто всего в человеке должно быть в меру. И стесняться нужно тоже в меру.
Попробую подсказать тебе, как перестать стесняться парней.
Что же делать, если тебе понравился парень, а ты жуть, какая стеснительная? Поверь, не велика проблема, выход есть всегда!
Ты ведь слышала, что противоположности притягиваются? Это, правда, и если парень гиперактивный, ему вполне может понравиться милая тихоня. Но сначала он ведь должен тебя заметить. Даже если вы уже знакомы, возможно он не воспринимает тебя так, как тебе бы того хотелось. Поэтому прояви себя, чтобы парень твоей мечты заметил тебя.
Расскажи ему какую-то историю, очень важную для тебя. Или покажи ему место, куда ты любишь приходить. Это вас обязательно сблизит.
Парни любят активных девушек. Отлично будет, если ты познакомишь его со своими друзьями, и он проведет время в твоей компании. Так он поймет, какая ты, чем увлекаешься, кто тебя окружает, и самое главное: у вас появятся общие воспоминания!
Также здорово будет, если он возьмет тебя в свою компанию, чтоб ты познакомилась с его окружением.
Тогда уж ваши отношения будут наверняка полноценными, а ты не будешь его стесняться.Допустим, ты уже не робеешь, как при первых встречах, общаясь с парнем. У вас вполне доверительные отношения, которые стремительно развиваются. Но только ты избавилась от одних комплексов, как появились другие! Ты стесняешься своего собственного тела и всячески пытаешься скрыть его недостатки под одеждой. Но, ты же не мусульманка, паранджу не оденешь. Только представь, как отреагировал бы твой парень на подобный наряд! В общем нужно от этого стеснения избавляться.
А делать ты это будешь одним из двух способов: физически или морально.
Сейчас объясню и заодно расскажу, как перестать стесняться показать парню свое тело.У одной моей знакомой фигура нормальная, но живот очень прямо-таки сказать большой. Если у тебя такая же проблема, то это вовсе не повод для отчаяния. В такой ситуации нужно качать пресс, чтобы мышцы живота были в тонусе и предотвращали появление жировых складок.
Как писала моя подруга в одной социальной сети: «В любой непонятной ситуации качай пресс. Если решения не найдешь, накачанный пресс никогда не помешает!»
А что сделать, чтобы себя полюбить? Тут все просто. Проснувшись, обязательно посмотри на себя в зеркало, улыбнись и скажи: «Я сама красивая, самая умная, самая желанная, самая успешная, самая элегантная, самая-самая привлекательная». Можешь добавлять то, что сама хочешь услышать. Ухаживай за собой: сделай маникюр, приведи в порядок брови, купи то, что так давно мечтала. Не бойся тратить время и деньги на себя любимую.
Запомни: как ты относишься к себе, так и твой парень будет к тебе относиться.
Любят, в первую очередь, за душу, а не за тело. Конечно, это не значит, что ты вообще не должна за собой следить, напротив, выглядеть привлекательно любая девушка обязана!
Просто ты должна понимать, что кроме красивой «оболочки» нужно иметь еще и внутренний мир.
Иначе, о чем ты будешь разговаривать со своим парнем? Приведу личный пример. Мой нынешний парень до общения со мной длительных отношений с девушками не имел. Мне стало интересно, почему. Он сказал, что с ними не о чем было общаться. И тут уже не поможет фигура 90-60-90, если в голове, грубо говоря, пусто. Образованность нынче, она же и поможет придать тебе уверенности в себе.Надеюсь, ты поняла, что стесняться своей внешности перед парнем не стоит. Да и вообще, долой стеснение! В жизни столько интересных встреч, которые ты из-за своей робости можешь упустить. Если твой парень предлагает тебе поехать вместе на море или сходить в бассейн, да и вообще куда угодно, не отказывайся!
Одевай яркий купальник, симпатичное легкое платьице и смело навстречу новым ощущениям! И, хотела добавить, наверняка ты слишком скептично относишься к своей внешности. Таковы мы девушки и есть. Я уверенна, что ты молода и очень привлекательна, многие парни тобой восхищаются!
Ты только сумей замечать это и почаще улыбайся!
Другие странички нашего сайта EraLady.ru
eralady.ru
Скорее всего, причиной вашей застенчивости является низкая самооценка и неуверенность в своей женской привлекательности. Вы почему-то считаете, что недостаточно хороши и поэтому не можете заинтересовать парня. Возможно, причина такой недооценки кроется в ошибке родителей - они недостаточно часто говорили вам о том, что вы красивы. Возможно, вас обидел какой-то мальчик, а вы восприняли его слова близко к сердцу. Сейчас вы достаточно взрослая, но детские комплексы не хотят вас отпускать? Отпустите вы их! Вы уже вполне можете адекватно оценить свою внешность и достаточно знаете о себе, если вопрос о том, как перестать стесняться парней стоит на повестке дня.
Зачастую причиной закомплексованности становятся наставления взрослых о том, что следует быть скромнее. Вам остается только простить им это заблуждение и постараться доказать, что вы имеете право вести себя так или иначе. Только доказывать это надо не напускной смелостью - искусственность всегда заметна окружающим. Постепенно, работая над собой, можно найти баланс между некоторой долей скромности и решительностью. Начните, например, с общения с молодыми людьми на форумах. В реальной жизни вы нередко из-за смущения не находите нужных слов? На форуме можно подумать, написать, отредактировать, а можно вообще промолчать. Ведь как часто от девушек, которых волнует то, как перестать стесняться парней, можно слышать: «Наедине с собой я покручиваю в голове диалоги, а как только начинаю общаться с парнями, все забываю и теряюсь!» Вот и тренируйтесь «на кошечках». Тольке не заиграйтесь! Смотрите на жизнь реально. В виртуальном мире, как и в реальном, осторожность никогда не помешает, поэтому для «тренировок» выбирайте форумы с хорошей репутацией, желательно, те, тематика которых вам или хорошо знакома, или интересна.
Женский журнал JustLady надеется, что вы – девушка разумная и не станете воспринимать наш совет буквально. Для чего спортсмены тренируются? Ведь не ради самих тренировок, а для того, чтобы показать их результат на соревнованиях! Вот и расценивайте виртуальное общение, как инструмент решения вопроса «как перестать стесняться парней в повседневной жизни».
Наверняка вы помните о тех обидах, которые были нанесены вам в детстве глупыми мальчишками. Забудьте о них. Вы скажете, это непросто. Очень даже просто. У вас есть знакомый мальчик лет десяти-двенадцати? Представьте, если бы этот конкретный Вася сказал что-то не очень приятное о вашей внешности вам, теперешней. Как бы вы отреагировали? В лучшем случае - не обратили бы внимания на его детскую выходку, в худшем – дали бы затрещину! Так ведь и тот одноклассник был таким же ребенком. Он сказал и забыл, а вы до сих пор считаете его мнение заслуживающим внимания, разве это не глупо? К тому же, вы давно выросли и из нескладного подростка превратились в привлекательную девушку. Вы не уверены, что привлекательны? Закажите фотосессию у хорошего фотографа, посмотрите на себя со стороны, и убедитесь сами, насколько вы хороши. Возможно, повысившаяся самооценка навсегда поставит точку в вопросе о том, как перестать стесняться парней - это им впору стесняться вас!
Станьте сами себе стилистом и визажистом. Не нами замечено, что девушка ощущает себя уверенно, если она стильно одета и ухожена. Заметьте - стильно, а не дорого! Почитайте советы, которых женский журнал JustLady давал немало, научитесь накладывать макияж, укладывать волосы. Девушка, которая выглядит безупречно, никогда не станет задаваться вопросом «как перестать стесняться парней» даже в том случае, если природа не уделила достаточного внимания ее внешности. Если вы не полюбите себя сами, вы не сможете требовать этого от окружающих. Все знают о таком приеме, как «разговор с зеркалом», но не все его используют. Попробуйте, ведь вы ничего не теряете. Убедите свое отражение, что вы красивы и неповторимы. Заодно и отрепетируете жесты и мимику. Вы, наверное, не раз замечали, что артистки, не обладающие совершенными чертами лица, кажутся красавицами?! Выражение глаз, поворот головы, улыбка делают их обворожительными. И еще уверенность в себе. Просто представьте, что вы играете роль. Природа наделила каждую женщину артистизмом, воспользуйтесь этим даром себе во благо и постепенно сможете давать советы подругам о том, как перестать стесняться парней.
Все эти советы относятся к тем случаям, когда неловкость вы испытывается при общении со всеми без исключения молодыми людьми противоположного пола. Если же вас приводит в трепет только появление ЕГО - единственного и неповторимого, все наши совет будут бессмысленными. Это – любовь! И неважно, первая она или нет, молоды вы или находитесь в зрелом возрасте. Смущение - естественный спутник этого чувства. Если это всепоглощающее чувство способно сделать из мудреца – глупца, где уж нам, слабым девушкам, бороться со своей застенчивостью!? Здесь поможет только время, и торопить его не стоит.
Елена РайченкоЖенский журнал JustLady
www.justlady.ru
Вопрос психологуСпрашивает: Альмира Категория вопроса: Дети 05.09.2014 Я стесняюсь ходить на прогулку с парнем, который мне нравится. Я очень стеснительная девчонка. В компании одноклассников я веселая. Я не общительная из-за стеснительности. Мне нравится этот парень и я ему тоже нравлюсь. Он 3 раза приглашал меня погулять, а я ему отказывала. Я думаю, что от этого я перестану ему нравиться. Как побороть стеснительность? Мне он очень нравится. Я хочу гулять с ним, но при мысли, что я буду с ним один на один мне как-то не по себе. Я сказала подруге, если он меня еще раз пригласит, то ты пойдешь вместе со мной, спрячешься где-нибудь и будешь рядом. А вдруг подруги рядом не будет. Вдруг она куда-то уедет. Помогите перебороть стеснительность. Что мне делать? Как мне ему ответить правильно на приглашение погулять? Ответы психологовЧерныш Надежда НиколаевнаПсихолог Алматы В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.Вы можете задать вопрос другим психологамДобрый вечер Альмира. Как чудесно когда появляется в жизни человек заинтересованный в вас! Если вы будете стесняться так и останетесь в "девках". Если вы боитесь что он с вами сделает что-то нехорошее, то ходите днем, там где много людей. Потихоньку узнавайте его, изучайте. Как он с вами общается. Не пристает ли к вам с неподобающими действиями. Чтобы не придумывать разные версии, просто изучайте его с разных сторон. Потом сделаете вывод. Желаю Удачи! Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы Овсяник Людмила МихайловнаПсихолог Минск В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.Вы можете задать вопрос другим психологамАльмира, загляните СЮДА Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск Дядчева Кира АндреевнаПсихолог Алматы В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.Вы можете задать вопрос другим психологамЗдравствуйте, Альмира. Очень тронула меня ваша история. Вы как будто останавливаете себя в своих желаниях. Интересно поисследовать, чего ж именно вы так боитесь? Что самое страшное может случится на прогулке с парнем, который вам нравится? Думаю на консультации можно будет разобрать эту ситуацию. Обращайтесь! С уважением, Дядчева Кира Елисеева Галина МихайловнаПсихолог Алматы В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.Вы можете задать вопрос другим психологамЗдравствуйте, Альмира! Ваше решение пригласить подругу тоже не плохой вариант для начала. Т.к. это первый шаг, а дальше, глядишь ты и сама осмелеешь. Но если твоя стеснительность тебе очень мешает жить, то приходи на работу с психологом. Могу быть тебе полезна. Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы Чиркова Элла ВикторовнаПсихолог Алматы В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.Вы можете задать вопрос другим психологамЗдравствуй, Альмира. Конечно же скромность украшает девушку, но если продолжать так дальше, то можно упустить хорошего парня. Сейчас девушки можно сказать очень наглые и особой скромностью не отличаются и по этому необходимо выдерживать конкуренцию среди женщин. Нужно будет рисковать и все таки идти на свидание. Довертись ему и возможно он поможет вам справиться с вашим смущением. Всего хорошего, Элла. Чиркова Элла Викторовна, психолог Алматы Крылова Алмагуль ТалаповнаПсихолог Алматы В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.Вы можете задать вопрос другим психологамАльмира, что произойдёт, когда ты пойдёшь на прогулку с молодым человеком , который тебе нравиться? И что будет, если стеснение будет продолжать сковывать вас? Приходите на консультация и мы вместе разберёмся в твоей ситуации. Крылова Алмагуль Талаповна, психолог в Алматы 05.09.2014 | 309 |
Подпишитесь на журнал «Вся психология»Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросыБесплатно! Более 100 тыс. подписчиков! |
www.all-psy.com