Что делать если рассталась с парнем. Что делать если ты рассталась с парнем


Что делать если рассталась с парнем и очень плохо

Если рассталась с парнем, что делать мне?

Очень часто можно услышать: « Я рассталась с парнем, что делать и как пережить эту ситуацию?» Этот вопрос, скорее всего, волновал каждую девушку хоть раз в жизни. Расставание с любимым, будь то ваш парень или муж, является одной из самых сложных ситуаций в отношениях. Пережить его довольно непросто, так как сложно отпустить человека, который для вас был самым родным и дорогим на свете. Часто разрыв случается неожиданно и люди к этому попросту не готовы. В этот момент вам кажется, что жизнь закончилась, возникает ощущение пустоты.

Ты рассталась с парнем, что делать? В первую очередь, ты должна понять, что этот период обязательно закончится, такая ситуация не будет длиться всю жизнь. Есть несколько теорий по поводу того, сколько времени нужно, чтобы пережить разрыв. Некоторые утверждают, что для того, чтобы забыть любимого человека вам потребуется половина срока, который вы были вместе. Психологи считают, что если ваши отношения были долгими, то вам потребуется около года, чтобы пережить расставание. После этого срока вместо ненависти и печали приходят тёплые воспоминания.

Первые месяцы после расставания являются самыми тяжёлыми. Но с каждым днём вам будет легче и легче. Самое главное – стараться не вспоминать ежеминутно своего любимого и думать, что жизнь закончилась. Вам следует помнить о том, что в мире ещё куча других мужчин и на одном человеке мир клином не сошёлся. Не забывайте, что трудности в нашей жизни лишь приближают всё хорошее, что должно с вами случиться. А это только небольшое препятствие к вашему будущему счастью.

У вас произошёл развод, что делать в этой ситуации? Если вы были замужем, то, скорее всего ваши переживания будут ещё тяжелее. Но вы должны помнить, что если вы будете жить прошлым, не ходить на свидания и перестанете радоваться каждому дню, вы никогда не сможете устроить своё будущее и пережить расставание с мужем или парнем. Наверняка у вас есть работа, счета, которые нужно оплачивать. Примите это, как замечательный способ отвлечься от ваших терзаний.

Ты развелась с мужем или рассталась с парнем, что делать, продолжать общение с ним или нет? Ни в коем случае не общайтесь с вашим бывшим. Вы лишь будете ворошить прошлое и этим делать себе ещё больнее. Возможно, спустя какое-то длительное время вы сможете стать друзьями. Но после разрыва это просто нереально.

Что делать после развода или расставания с парнем:

— Вам может помочь справиться со стрессом ваша работа или учёба. Уйдите в неё с головой. Чем меньше у вас будет свободного времени на мысли и переживания, тем легче вам будет справиться с расставанием.

— Вы должны убрать подальше все подарки, фотографии и другие вещи, которые будут напоминать о вашей бывшей половинке.

— Займитесь собой! Сейчас у вас будет предостаточно времени на себя любимую. Часто после расставания женщины перестают собой заниматься и это их главная ошибка. Ведь чем больше вы будете нравиться окружающим, тем больше будете нравиться себе. Измените свою внешность: сделайте новую причёску, сходите к косметологу, купите новую сексуальную одежду. Ходите в спортзал – совершенствуйте своё тело.

— Обязательно общайтесь со своими друзьями, делитесь тем, что переживаете и думаете. Знайте, что они всегда готовы вас выслушать и помочь. Не держите ваши переживания в себе, от этого будет только хуже.

Таким образом, ответ на вопрос «я рассталась с парнем, что делать» должен быть таким: займитесь собой, открывайте для себя новые горизонты, знакомьтесь с новыми людьми и просто любите себя. Ведь любовь к себе – это роман, который длится всю жизнь. Цените себя и уважайте. И в скором времени у вас все непременно наладится, будьте в этом уверены, ведь после расставания у вас начнется совершенно новая, счастливая жизнь.

Источник: Если рассталась с парнем, что делать мне?Ни для кого не секрет, что когда заканчиваются отношения, начинается кризис. Кто-то впадает в депрессию, кто-то движется вперед. Именно поэтому, если ваша подруга рассталась с парнем, что делать в подобном случае вы сможете посоветовать ей, используя следующую инструкцию.http://fb.ru/article/7182/esli-rasstalas-s-parnem-chto-delat-mne

Ты рассталась с парнем

Ты рассталась с парнем. Что делать и как жить дальше?

Расставанье – маленькая смерть

Уже неважно, кто виноват в том, что ты рассталась с парнем. Что делать и чего не стоит делать, чтобы пережить этот сложный и неприятный момент жизни?

Психологи подсчитали, что период адаптации после стресса, связанного с разлукой или разводом, длится от нескольких месяцев до года. Обида, злость, ненависть, грусть и тоска – самые разные чувства волнами накрывают в первые два-три месяца после размолвки. В такие моменты кажется, что боль никогда не отступит. Но это не так. Со временем ты все реже будешь вспоминать предмет своей печали, а позже чувства сойдут на нет, останется лишь равнодушие.

Наедине с собой

Рассталась с парнем. Что делать, чтобы облегчить боль утраты? Нет никаких универсальных рецептов на этот счет, все индивидуально. Хочешь смеяться – смейся, плакать – рыдай навзрыд. Балуй себя шоколадкой, новым платьем, новым образом жизни. Запишись в бассейн, выучи китайский язык, научись водить машину, играть на гитаре. Главное, не дай своему обиженному и уязвленному «Я» замкнуться в себе, отчаяться, впасть в уныние. К слову об увлечениях: замечено, что человек, у которого есть хобби, чья жизнь интересна и разнообразна, куда менее зависим от другого. Пусть даже любовь у вас неземная, пусть на всю жизнь. Заполнив все свободное пространство одним человеком, ты вскоре поплатишься за это, будешь награждена одиночеством и разочарованием. Такой подход лишает тебя индивидуальности, делает неинтересной и скучной для другого человека.

Работа над ошибками

Вчера все считали вас идеальной парой, а сегодня ты рассталась с парнем. Что делать, чтобы не сойти с ума от вороха мыслей и груза обид? Ты ревешь и не можешь успокоиться. Стоп! Хватит изводить себя. Позови подругу на откровенную беседу «по душам», сходи в кино одна или с друзьями, устой шоппинг для души. Даже мелочь, купленная для себя любимой, способна скрасить ситуацию, будь то крем или пена для ванной, новые туфли или духи. Устрой с подругами тематический девичник в стиле «прости — прощай». Ни в чем сейчас себе не отказывай. Хочешь съесть целый торт и кило любимых конфет – ешь, хочешь петь караоке перед немалой публикой, имея не самые лучшие вокальные данные — пой. Танцуй и улыбайся, смейся, отдыхай, читай, вышивай и цени каждый момент жизни. И очень скоро жизнь улыбнется тебе.

Что делать после развода

Гораздо хуже ситуация, когда распадается семья. Особенно когда в семье есть дети. Но и тут важно успокоиться и осознать, что развод – это не конец, а чаще даже начало. Начало новой жизни, нового счастья, где нет места слезам и тоске. Детям всегда лучше в неполной семье, где спокойно, надежно и весело, нежели в полной, где родители ругаются, порождая у своих чад чувство страха и неуверенности. Все вышеперечисленные советы помогут и здесь переломить ситуацию, с единственной разницей: помимо себя, важно приободрить и детей, которые острее всех переживают такие периоды, поддержать их, дав понять, что, кроме раздельного проживания мамы с папой, в их жизни все останется на своих местах. Для них сейчас важно родительское участие, как никогда.

На что наложено табу

Окончание отношений, разлука, расставание или развод. Что делать, разобрались. А вот краткий перечень, чего делать нельзя, даже если очень хочется:

— иногда спать вместе;

— звонить, чтобы услышать его голос;

— караулить его в социальных сетях;

— плакать, умолять вернуться;

— винить в расставании себя;

Надеюсь, эти советы помогут тебе идти в свое светлое будущее с гордо поднятой головой.

Источник: Ты рассталась с парнемРасставание – маленькая смерть Уже неважно, кто виноват в том, что ты рассталась с парнем. Что делать и чего не стоит делать, чтобы пережить этот сложный и неприятный момент жизни?http://www.syl.ru/article/70418/tyi-rasstalas-s-parnem-chto-delat-i-kak-jit-dalshe

psihologvsem.ru

Рассталась с парнем, что делать?

расставание с парнемРассталась с парнем

Здравствуйте.

Мне 23 года, полгода назад рассталась с парнем, по его инициативе, и не знаю, что делать, так как я его все еще не могу забыть и очень люблю. Я пыталась его вернуть, но он отказался, сказал, что разрыв окончательный. А ведь говорил, что любит. Я все время плачу, хотя и знаю, что слезами не поможешь. Пыталась встречаться с другими парнями, но все время думала о том, с кем рассталась. Полгода мы не общалась, но недавно я написала ему письмо, писала, что не могу забыть и сильно мучаюсь. Он ответил одной фразой. Я не работаю и думаю о нем все время. Я стала даже бояться находиться дома одна. У меня такая пустота в душе. Я потеряла смысл жизни, когда рассталась с парнем. Что мне делать?

Здравствуйте.

Расставание действительно переживается долго, от полугода до года обычно. После первых двух-трех месяцев становится немного легче, но воспоминания могут накатывать волнами время от времени, и в такие моменты кажется, что ничего не прошло, чувства и боль остались прежними. Но постепенно колебания становятся реже и слабее. Если вы возобновляете общение, боль становится свежее, это все равно, что разбередить рану на теле.

Наблюдаете ли вы такие колебания или периоды улучшений? Если да, то расставание переживается вами естественным образом, со временем боль утихнет, еще через полгода вы вернетесь к нормальной жизни. Чем больше вы плачете и переживаете, когда вам этого хочется, тем лучше. Если вам хочется знакомиться с кем-то новым, знакомьтесь, но воспоминания о любимом человеке в моменты свиданий с другими – естественная вещь. Это еще не говорит о том, что вам никогда никто не понравится.

Если никаких периодов улучшения до сих пор не бывает, то возможно, пустота и бессмысленность жизни связана не столько с исчезновением парня (что само по себе тоже нормальное ощущение), сколько с тем, что и до него у вас не было ничего важнее, чем будущие отношения с кем-то. Отсутствие собственных интересов и увлечений делает человека очень зависимым от других. Расставание переживаются им болезненнее, и сразу после одних отношений он «влипает» в другие, настолько же зависимые.

Зависимость тяготит других людей, делает человека менее интересным для других. Если вам кажется, что это ваш случай, стоит подумать о своей жизни, о детстве, насколько вы были любимы родителями, была ли эта любовь безусловной или вам уделяли внимание, когда вы были послушной. О том, что вам может быть интересно, кроме отношений. О том, насколько вы ценны сама для себя. Наверное, мой ответ на вопрос, что делать после того, как вы расстались парнем, — дать себе время пережить потерю и заняться собой.

P.S. Если вы любите читать рубрику “Вопрос-ответ”, советую подписаться на новые записи сайта, чтобы не пропустить что-нибудь интересное.

grigorieva-elena.ru

Что делать если рассталась с парнем

Рассталась с парнем: что делать, как вернуть, новые отношения

Рассталась с парнем: что делать, как вернуть, новые отношения

В первую очередь необходимо узнать причины расставания. Просто так никто не уходит.

  1. Флирт. Парни — жуткие собственники и ревнивцы, они не допускают мысли о том, что их избранница будет улыбаться другому, флиртовать или что-то серьёзней;
  2. Скука. Возможно, в отношениях наступил кризис, молодому человеку стало скучно. Он вполне мог временно уйти на поиски свежих впечатлений;
  3. Скандалы. Если ваша пара не отличалась мирными отношениями, суженый устал от постоянных ссор, ему хочется спокойствия;
  4. Внешность. Стандартная ситуация — девушка прихорашивается в начале отношений, потом перестаёт следить за собой, наивно полагая, что мужчина влюбился и не уйдёт. Мужчины любят глазами, поэтому он наверняка ушёл от непривлекательного образа некогда красивой пассии;
  5. Игнор. Когда парень просит о чём-то, он думает, что его послушают. Они не переносят игнорирования в свою сторону. Как бы он ни был влюблён, чувство незначимости для него неприемлемо.

Определившись с причиной расставания, следует решить для себя, нужно ли возвращение молодого человека. Психологически сложно, что брошенный человек автоматически пытается вернуть любовь. Потом выясняется, что все действия были напрасными, чувства угасли, а попытки вернуть парня превратились в месть.

  • Вращайтесь в тех же кругах общения, что и бывший парень. Появляясь перед ним, вы пробудите в нём воспоминания;
  • Займитесь собой. Подумайте, что в вашей фигуре или внешности могло оттолкнуть избранника. Возможно, он делал замечания по поводу внешнего вида. Преобразитесь до такой степени, чтобы снова понравиться парню;
  • Смените имидж. Покажите себя в новом облике, чтобы мужчина посмотрел на вас другими глазами;
  • Не унижайтесь. Представители сильного пола уважают девушек с чувством собственного достоинства. Нельзя умолять вернуться, это окончательно опустить вас в его глазах. Слёзы уместны в крайнем случае, иногда они помогают, но не стоит увлекаться;
  • Проявите терпение. Глупо надеяться, что любимый человек сразу вернётся. Требуется терпеливо ждать, но не бездействовать;
  • Ведите себя достойно. Нет нужды мстить, флиртуя с другими мужчинами. Покажите верность и любовь, но не навязывайтесь. Если бывший бойфренд увидит вас с другим, вариант быть вместе снижается.

Проделав всё правильно, вы имеете высокие шансы вернуть парня.

Бывает, что никакие усилия не помогают, мужчина окончательно порвал связи, не хочет возвращаться. Следует прекратить все попытки вернуть его, смириться и осознать горькую правду. Жизнь на этом не заканчивается, впереди ждут новые события, отношения, эмоции. Если сейчас зациклиться на бывшем, со временем депрессия разрастётся. Что же делать? Как свыкнуться с неприятной правдой?

Многие девушки в стараниях забыть парня ищут новую пассию. Это ошибка. Ближайшее время стоит оградить себя от воздыхателей, ограничить романтические свидания. Любовь не проходит быстро, поэтому сейчас сложно думать о новом парне. Полная свобода — залог скорейшего психического состояния.

Источник: Рассталась с парнем: что делать, как вернуть, новые отношенияПервый вопрос, мучающий брошенную девушку — что делать, если рассталась с парнем. Как быть если расстались навсегда, новые отношения. Что делать если хочется вернуть бывшего? Эффективные методы отhttp://ihostess.ru/1127-chto-delat-esli-rasstalas-s-parnem.html

Ты рассталась с парнем

Ты рассталась с парнем. Что делать и как жить дальше?

Расставанье – маленькая смерть

Уже неважно, кто виноват в том, что ты рассталась с парнем. Что делать и чего не стоит делать, чтобы пережить этот сложный и неприятный момент жизни? Психологи подсчитали, что период адаптации после стресса, связанного с разлукой или разводом, длится от нескольких месяцев до года. Обида, злость, ненависть, грусть и тоска – самые разные чувства волнами накрывают в первые два-три месяца после размолвки. В такие моменты кажется, что боль никогда не отступит. Но это не так. Со временем ты все реже будешь вспоминать предмет своей печали, а позже чувства сойдут на нет, останется лишь равнодушие.

Наедине с собой

Рассталась с парнем. Что делать, чтобы облегчить боль утраты? Нет никаких универсальных рецептов на этот счет, все индивидуально. Хочешь смеяться – смейся, плакать – рыдай навзрыд. Балуй себя шоколадкой, новым платьем, новым образом жизни. Запишись в бассейн, выучи китайский язык, научись водить машину, играть на гитаре. Главное, не дай своему обиженному и уязвленному «Я» замкнуться в себе, отчаяться, впасть в уныние. К слову об увлечениях: замечено, что человек, у которого есть хобби, чья жизнь интересна и разнообразна, куда менее зависим от другого. Пусть даже любовь у вас неземная, пусть на всю жизнь. Заполнив все свободное пространство одним человеком, ты вскоре поплатишься за это, будешь награждена одиночеством и разочарованием. Такой подход лишает тебя индивидуальности, делает неинтересной и скучной для другого человека.

Работа над ошибками

Вчера все считали вас идеальной парой, а сегодня ты рассталась с парнем. Что делать, чтобы не сойти с ума от вороха мыслей и груза обид? Ты ревешь и не можешь успокоиться. Стоп! Хватит изводить себя. Позови подругу на откровенную беседу «по душам», сходи в кино одна или с друзьями, устой шоппинг для души. Даже мелочь, купленная для себя любимой, способна скрасить ситуацию, будь то крем или пена для ванной, новые туфли или духи. Устрой с подругами тематический девичник в стиле «прости — прощай». Ни в чем сейчас себе не отказывай. Хочешь съесть целый торт и кило любимых конфет – ешь, хочешь петь караоке перед немалой публикой, имея не самые лучшие вокальные данные — пой. Танцуй и улыбайся, смейся, отдыхай, читай, вышивай и цени каждый момент жизни. И очень скоро жизнь улыбнется тебе.

Что делать после развода

Гораздо хуже ситуация, когда распадается семья. Особенно когда в семье есть дети. Но и тут важно успокоиться и осознать, что развод – это не конец, а чаще даже начало. Начало новой жизни, нового счастья, где нет места слезам и тоске. Детям всегда лучше в неполной семье, где спокойно, надежно и весело, нежели в полной, где родители ругаются, порождая у своих чад чувство страха и неуверенности. Все вышеперечисленные советы помогут и здесь переломить ситуацию, с единственной разницей: помимо себя, важно приободрить и детей, которые острее всех переживают такие периоды, поддержать их, дав понять, что, кроме раздельного проживания мамы с папой, в их жизни все останется на своих местах. Для них сейчас важно родительское участие, как никогда.

На что наложено табу

Окончание отношений, разлука, расставание или развод. Что делать, разобрались. А вот краткий перечень, чего делать нельзя, даже если очень хочется:

— иногда спать вместе;

— звонить, чтобы услышать его голос;

— караулить его в социальных сетях;

— плакать, умолять вернуться;

— винить в расставании себя;

Надеюсь, эти советы помогут тебе идти в свое светлое будущее с гордо поднятой головой.

Источник: Ты рассталась с парнемРасставание – маленькая смерть Уже неважно, кто виноват в том, что ты рассталась с парнем. Что делать и чего не стоит делать, чтобы пережить этот сложный и неприятный момент жизни?http://www.syl.ru/article/70418/tyi-rasstalas-s-parnem-chto-delat-i-kak-jit-dalshe

Что делать, если рассталась с парнем, которого любишь

Что делать, если рассталась с парнем, которого любишь

Перед тем, как начнете борьбу за возвращение суженного, обязательно оцените все за и против, так уж нужны вам эти «неудавшиеся» отношения, и насколько сильно вы его обожаете. Очень часто девушка горюет не за потерянным парнем, а из-за своего уязвленного самолюбия, ведь редко кому нравиться, когда его бросают. Нужно себе признаться в этом и не тратить силы на возвращение ненужного, как оказалось, человека. Наберитесь сил и положительных эмоций для новых знакомств и впечатлений. Если же дальнейшее существование без этого парня не представляется абсолютно никак, обязательно стоит постараться его вернуть и жалеть на это ни времени, ни сил.

Сразу же после разрыва постарайтесь вылить все горе через слезы, но сделать это лучше не на показ, а в укромном месте: на плече у подружки, мамы или в подушку. Весьма эффективна будет и длительная поездка в другой город и страну, за время которой вы сможете не только успокоиться и собраться с мыслями, но и понять причину разрыва, кроющуюся в вас или вашем любимом парне.

Возможно, имел место легкий флирт с другим мужчиной, пренебрежительное высмеивание увлечений и стиля жизни своего любимого и прочее. Вы могли и не заметить, насколько сильно и постоянно это задевало парня, накапливаясь со временем в его сознании. Вспомните, что не нравилось вам в ваших взаимоотношениях, вспомните все положительные и отрицательные черты его характера. Очень часто выясняется, что ваш молодой человек – совершенно не тот, с кем бы хотелось связать свою судьбу. Если же все прямо противоположно, стоит заняться его возвращением.

Позаботьтесь о своем шикарном внешнем виде, обновите гардероб и попробуйте пофлиртовать с другими молодыми парнями, стараясь вызвать у своего бывшего чувство ревности. Но делать это стоит очень аккуратно и деликатно, поскольку может получиться совсем не тот эффект. Если вы расстались из-за ваших постоянных порывов «сходить налево», то этот метод вообще не актуален. Вызвать ревность очень рискованно, и делать это стоит лишь при уверенности, что в душе парня искрятся угольки былой страсти. Именно это и даст вам маленький шанс все вернуть. Если получилось — запомните свои ошибки и не повторяйте их, поскольку еще одного шанса вам точно не видать. Если все предпринятые усилия не принесли желаемого результата, придется постараться заставить себя забыть его, и все что с ним связано.

Теперь вам стало понятно, что больше никакими способами не вернуть своего бывшего парня, но как стереть его из своих воспоминаний ума не приложите. Никто и не говорит, что это легко и быстро, поскольку годы отношений накладывают свой отпечаток на девичьи привычки, надежды и ожидания. Вы не перестаете ждать его звонка в дверь или на телефон, каждый раз вздрагивая от предчувствия его возвращения.

Может показаться, что забыть своего любимого – это невероятная и невыполнимая миссия. Однако когда вы всласть наплачетесь, настрадаетесь и выскажете все своим близким людям, проблема перестанет быть такой сложной и непреодолимой. Теперь можно взять себя в руки и жить дальше полноценной жизнью.

Выискивая в кладовых своей памяти мгновения общего счастья, постарайтесь определить, скучаете вы за этими ощущениями, или за человеком, который их подарил. Это сложно сделать ввиду вашего нынешнего положения. Считаете ли вы своего бывшего единственным источником радости в своей жизни, или просто ощущаете нехватку внимания, любви и заботы? Именно это и не дает женщине субъективно оценить своего избранника, поскольку она хочет быть желанной и долгожданной.

Избегайте одиночества, посещайте культурные мероприятия и гуляйте с друзьями, заводите новые знакомства и увлечения. Сделайте все то, что по каким-то причинам было невозможно во время отношений: займитесь новым хобби, прочтите книгу, изучите язык или запишитесь на танцы. Это не только заполнит пустоту внутри вас, но и значительно повысит уровень саморазвития и уверенности в себе.

Не теряйте свободного времени попусту и займитесь новым и ярким имиджем. Сделайте необычную прическу, подберите новый стиль макияжа, обновите гардероб и так далее. И тогда случайная встреча на улице со своим бывшем выставит вас в наилучшем и выгодном свете, заставив его пожалеть о случившемся.

Та молодая женщина, которая сможет побороть в себе всю боль от расставания может рассчитывать на уважение окружающих. Ведь еще неизвестно, кто выиграл в данной ситуации, а то проиграл. Возможно, следующее знакомство и будет решающим.

Источник: Что делать, если рассталась с парнем, которого любишьКак же поступить в такой ситуации «потерпевшей» женской стороне, какие действия нужно предпринимать, а от каких лучше воздержаться? Сразу оговоримся, что речь пойдет о разрыве серьезных и длhttp://great.az/jenskii-mir/13504-chto-delat-esli-rasstalas-s-parnem-kotorogo-lyubish.html

anekt.ru

Как пережить расставание с парнем

11 апреля, amazingwoman.ru

Не знаете, как пережить расставание с парнем?В жизни случается момент, когда ты встречаешь парня и влюбляешься в него. Вы проводите вместе много счастливых месяцев, а порой даже лет, и тебе начинает казаться, что это навсегда, что этот человек именно тот, с которым ты никогда и ни за что не расстанешься. Но часто наступает период, когда отношения идут под откос, вы относитесь друг к другу уже не так, как прежде, пропадает безумная влюбленность и начинается рутина, которая часто приводит к постоянным ссорам. Затем приходит момент, когда один из вас (или, возможно, вы оба) принимает решение положить конец вашему роману.

Расставаться всегда тяжело и больно, особенно, если инициатором разрыва стал твой возлюбленный: ведь тебя так много связывает с твоим парнем, хорошие воспоминания не дают его забыть. В первую очередь в такой ситуации хочется просто лечь в кровать и разрыдаться. Тебя терзают вопросы: как же я буду жить без него? Почему так произошло? Что же мне делать дальше? В первые несколько дней будет очень тяжело, поэтому не нужно держать боль и эмоции в своей душе: дай волю чувствам.

Как пережить расставание с парнем?

Расставаться намного сложнее, если ты все еще испытываешь чувства к человеку, который больше не хочет иметь с тобой отношений. Многие девушки начинают капаться в себе и искать причину разрыва. Но не стоит этого делать: нужно принять тот факт, что больше вы не воссоединитесь. Ни в коем случае не пытайся связаться с ним, чтобы выяснить отношения еще раз. Обычно такие встречи ни к чему не приводят и лишь доставляют еще больше переживаний и боли. Решение принято, и его не изменить. Найди в себе силы и действуй. Вот несколько советов, которые помогут быстрее забыть своего парня и восстановить гармонию в себе:

  1. С глаз долой – из сердца вон. Во-первых, стоит удалить все контакты, связанные с бывшим возлюбленным: номер телефона, его странички в социальных сетях. Избавься от всех вещей, которые хоть как-то напоминают тебе о твоем бывшем любимом. Можно сложить их в одну коробку и выкинуть или подарить их тем, с кем ты редко видишься. Первое время не стоит посещать те места, где вероятнее всего ты сможешь встретить ЕГО. Если это невозможно (например, вы вместе учитесь или работаете), то нужно свести к минимуму любые с ним контакты, и как можно реже пересекаться с ним даже взглядами.
  2. Полюби себя – займись собой. Часто случается, что у девушек после разрыва отношений падает самооценка, и они перестают любить себя. Тебе не стоит этого допускать! Посмотри на ситуацию с другой стороны: у тебя появился шанс начать свою жизнь с чистого листа. Самое время изменить свой имидж. Выбери день и посвяти его только себе. Сходи в салон красоты, посети массажные процедуры: это поможет снять накопившийся стресс. Купи абонемент в тренажерный зал или в фитнес-клуб. Спорт, как ничто другое, помогает отвлечься от проблем и сосредоточиться на своей личности.
  3. Музыка, фильмы, друзья. Часто, расставаясь с парнем, девушки прибывают в угнетенном состоянии, граничащим с депрессией. Ты начинаешь слушать грустную, унылую музыку, напоминающую тебе о былых отношениях. Ты смотришь драматические фильмы, которые только еще больше расстраивают тебя. И в этом твоя ошибка! Ни в коем случае не стоить подбирать музыку и фильмы под стать твоей печали. Наоборот, в этой ситуации нужно настроиться на позитивный лад: танцуй, смотри комедии, дай выплеск эмоциям. Пригласи к себе подруг и устрой небольшую вечеринку в честь начала твоей новой жизни. Будет неплохо, если вы обсудите пережитое тобой расставание, поскольку держать в себе негатив не стоит. Именно в такие моменты друзья приходят на помощь, и ты полностью можешь на них положиться.
  4. Нестандартные решения – путь к успеху. Займись чем-то совершенно новым для себя, будь то капуэро, плавание или курсы итальянского языка. Если есть возможность, то можно отправиться в путешествие за границу, где новые впечатления и позитивные эмоции позволят забыть о наболевшем. Обязательно нужно привнести новизну в свою жизнь: ведь именно с этого ты начнешь писать следующую главу своей удивительной истории.
  5. Новое знакомство – новая жизнь. На бывшем парне свет не сошелся клином. В мире много мужчин, которые смогут оценить тебя и полюбить. Конечно, не стоит заводить новый роман сразу же после расставания, но новые знакомства пойдут тебе только на пользу. Через некоторое время ты поймешь, что жизнь не стоит на месте: на тебя будут обращать внимание, ты будешь нравиться и однажды ты встретишь другого парня, который сделает тебя намного счастливее.

Когда-то многие из этих советов помогли и мне после того, как я рассталась со своим парнем. Конечно, не все так просто, особенно поначалу, но, поверь, все проходит. Вскоре после окончания своих неудачных отношений я встретила красавца-мужчину, который полностью изменил мою жизнь. Не расстанься я тогда со своим парнем, я бы, возможно, никогда не встретила свою настоящую любовь.

Дорогие читательницы, если у вас есть чем поделиться с нами, то будем рады выслушать ваши истории и советы.

amazingwoman.ru

Рассталась с парнем что делать » Женские советы

Ты рассталась с парнем, что делать? В первую очередь, ты должна понять, что этот период обязательно закончится, такая ситуация не будет длиться всю жизнь. Есть несколько теорий по поводу того, сколько времени нужно, чтобы пережить разрыв. Некоторые утверждают, что для того, чтобы забыть любимого человека вам потребуется половина срока, который вы были вместе. Психологи считают, что если ваши отношения были долгими, то вам потребуется около года, чтобы пережить расставание. После этого срока вместо ненависти и печали приходят тёплые воспоминания.

Первые месяцы после расставания являются самыми тяжёлыми. Но с каждым днём вам будет легче и легче. Самое главное – стараться не вспоминать ежеминутно своего любимого и думать, что жизнь закончилась. Вам следует помнить о том, что в мире ещё куча других мужчин и на одном человеке мир клином не сошёлся. Не забывайте, что трудности в нашей жизни лишь приближают всё хорошее, что должно с вами случиться. А это только небольшое препятствие к вашему будущему счастью.

Конечно, это одна из тех неприятных ситуаций, которые выбивают девушку из колеи. В отличие от парней, которые могут забыть предыдущую пассию за пару ночей в ночном клубе, девушки долго не могут отойти от расставания. И ладно бы, если мы сами спровоцировали разрыв, тогда горечь от разлуки не была бы такой сильной. Но ведь когда мужчина решает уйти, даже если он нам не сильно нужен, мы все равно чувствуем боль от потери. Нужно постараться найти положительные стороны в вашем расставании, хоть это и кажется невероятным. Например, следует воспринимать расставание так, что человек дал тебе необходимый опыт и дальше ваши пути разошлись. Благодаря нему ты вынесла от жизни что-то полезное. Каждый человек играет определенную роль в нашей судьбе и если он захотел уйти – значит, его роль закончилась и нужно отпускать как его, так и саму ситуацию. Обязательно поблагодари парня за его участие в твоей жизни. Делать это необязательно при личной встрече, иначе он подумает, что ты напрашиваешься на жалость. Просто, когда будешь одна, сядь и спокойно поразмысли над тем, что тебе дал этот человек. Можешь записать своим мысли, а можешь проговорить их про себя. После того как ты попрощалась с парнем, начинай его забывать.

Порой боль от расставания на столько сильная, что хочется любой ценой его видеть, даже если вы будете просто друзьями. Не делайте этого, со своим бывшим вы не будете друзьями. Это только взрослые и зрелые люди могут себе такое позволить, и то по причине, что любовь у них уже другая, не пылкая, а более разумная.

«Зажги» с другими парнями. Возможно, что среди «других» ты отыщешь свою судьбу в лице парня, которого ты ждала всю свою жизнь. Конечно, сейчас тебе кажется, что тот, с которым ты рассталась, самый лучший парень, и что лучше его ты никого и никогда не повстречаешь. Зря ты так думаешь! Есть парни, которые намного лучше и интереснее твоего бывшего бой-френда.

Девушка рассталась с парнем. Что делать, если любовь еще не совсем прошла?

Найди недостатки в своем бывшем. Их – много. Просто ты, почему-то, их не искала. В чем именно их искать? Во внешности, к примеру. Может, у него нос длинноватый или уши большие? Может, цвет его волос не такой уж и привлекательный? Присмотрись к нему получше и ты увидишь много того, чего не замечала, когда вы были вместе.

Вижу, как ты заинтересована. То, что идет дальше по списку, может вызвать у тебя не меньший интерес. Очень хорошо, что мир полон предметов и красок.

А зачем расставаться было если хочешь его видеть в новь? Звони пиши и говори об этом как бы не было и кто бы что не подумал. Увы люди сначала косорезят расходятся а потом боятся идти на компромис. ЗАчем творим мы боль друг другу? И почему не можем просто созидать. Если есть желание пиши и звони. Если ему надо это тоже то будет счастье вам обоим.

Мудрость говорит: «насильно мил не будешь». Просто отпустите и его и себя к новенькому счастью. Вы этого заслуживаете.

Продолжение:

Что делать, если нету парня?

osetrkzto.ru