Когда наступает кризис среднего возраста у мужчин: симптомы? Средний возраст мужчин
Кризис среднего возраста у мужчин. Признаки и методы борьбы
Не секрет, что с возрастом наступает определенный переходный период, называемый кризисом среднего возраста. Не все придают этому значение, особенно сильный пол. И напрасно, ведь предупредить появление многих проблем, связанных с началом кризиса, намного легче, чем разбираться с их последствиями.
Кризис среднего возраста у мужчин. Симптомы и признаки
Такой кризис касается преимущественно сильной половины человечества. Вероятно, что на яркость выражения такого кризиса оказывает влияние и образование, и уровень воспитания, и житейский опыт. Многие мужчины в эти годы пытаются взглянуть другими глазами на жизненные ценности, находятся в поисках истины и мудрости. Ни один представитель мужской половины населения не застрахован от того, что его не коснется кризис среднего возраста. У мужчин признаки его начинают возникать в период между тридцатью и сорока годами. Это то самое время, когда каждый спрашивает себя, сбылось ли то, что он планировал в юности, воплотились ли планы в реальность. Кризис среднего возраста у мужчин, признаки которого не могут оказаться незамеченными в близком окружении, будет переживаться легче, если родные поддержат его. Психологи считают, что это не что иное, как второй переходный возраст, главный признак которого - длительное депрессивное состояние.
Боремся с кризисом
Кризис среднего возраста у мужчин, признаки которого могут отличаться от признаков такого же периода в жизни женщин, все же преодолим. Дайте понять своему партнеру, что вы рядом, проводите больше времени вместе, стоит иногда провести время в тишине на природе либо, наоборот, устроить активный отдых. Можно придумать для себя новое хобби или записаться в тренажерный зал. Так или иначе, не стоит оставлять проблему, углубившись в размышления о смысле жизни. Привнесите в нее свежую струю, и у вас откроется второе дыхание.
fb.ru
Кризис среднего возраста у мужчин
Начинается кризис среднего возраста у мужчин преимущественно в возрасте 40-45 лет. Активный жизненный темп к этому возрасту начинает постепенно снижаться. Половина жизни осталась за плечами. Многое было достигнуто. Мысли о грядущем пожилом возрасте начинают посещать все чаще. В этот период мужчина может прибегать к философским рассуждениям об утраченных возможностях. Нередко представители сильного пола начинают пересматривать жизненные ценности и иначе расставлять приоритеты. Также наблюдается склонность к критике и самоанализу. В данном возрасте даже мелкие неудачи переживаются наиболее остро. Нередко наблюдается желание мужчины прибегнуть к роману на стороне.
В этом возрасте мужчины стараются больше уделять времени своему здоровью. Это связано с тем, что они испытывают страх перед наступлением старости. Даже находясь в расцвете сил, мужчины начинают часто посещать врачей, принимать различные медикаменты, смотреть передачи о здоровье.
Часто наступление кризиса среднего возраста сопровождается спонтанными приступами депрессии, сменой настроения, беспричинным раздражением. Вспышки гнева могут возникать часто и иметь длительный характер. На смену гневу может приходить полное безразличие. Часто могут возникать беспричинные страхи и бессонница. Это связано с тем, что мужчина пробует себя в различных сферах жизни и нередко сталкивается с трудноразрешимыми задачами. Конкретных целей не формируется, а наблюдается лишь стойкое желание сменить нынешнее положение. Зачастую мужчина обвиняет в своих неудачах окружающих людей. Это связано с нежеланием на себя брать ответственность за свою жизнь.
В этот критический период для мужчины особенно важна поддержка его семьи. Не стоит в этот момент прибегать к обидам и упрекам. Нужно показать ему свою значимость. Мужчина должен понять, что его семья всегда будет с ним при любых жизненных обстоятельствах. Внимание и любовь станут лучшими помощниками в преодолении этого нелегкого периода жизни. Положение мужчины может усугубляться, если он не обзавелся семьей, любимой работой, не приобрел достойного жилья.
Для того, чтобы успешно преодолеть кризис среднего возраста, следует уяснить, что это всего лишь плод воображения. Не нужно акцентировать внимание на своем возрасте. Провоцируют появление угнетенного состояние гормоны. Они способны подавлять жизненную активность, вызывая апатичное отношение ко всему происходящему. Снижение тестостеронов и андрогенов может влиять не только на репродуктивную функцию, но и на сексуальное влечение. Это может сопровождаться переживаниями, беспокойствами, комплексами. Не стоит оглядываться назад и думать о том, что половина жизни уже прожита. Нужно себя настроить прожить оставшуюся половину жизни так, как когда-то мечтали. Возможно, когда то вы хотели завести собаку или отправиться в незабываемое путешествие. Как раз пришло время осуществить эти планы.
На данном этапе жизни нужно пересмотреть свои привычки. От тех, что портят здоровья, рекомендуется отказаться. Активный образ жизни, занятия спортом, поездки на выходные за город насытят организм адреналином и позволят получить новые положительные эмоции. Но всего должно быть в меру. Мысли о прошлом, настоящем и будущем лучше заменить на любимое увлечение. Многие успешные представители сильного пола с головой уходят в работу, стремясь вскарабкаться выше по карьерной лестнице. Такие мужчины становятся настоящими трудоголиками.
Кризис среднего возраста не является приговором. При желании его можно успешно преодолеть. Данный период является шансом изменить свою жизнь в лучшую сторону. Ни в коем случае не стоит прибегать к алкоголю. Он приносит мнимое облегчение на первых порах. Эта привычка может только усугубить ваше положение. К тому же, стоит уяснить, что нельзя тратить деньги на бессмысленные вещи и развлечения. В данный период мужчина может навредить как себе, так и окружающим. Нередки случаи, когда мужчины разрушают свои семьи, заводя романы с молодыми особами.
Улучшить физиологическое состояние мужчины помогут специальные фитокомплексы. Они помогут восстановить гормональный обмен, сексуальную функцию, нормализовать сон, повысить работоспособность, а также замедлить процессы старения. Для преодоления временных сексуальных сбоев можно принимать современные препараты такие как Виагра или Сиалис.
Свой каждый новый год жизни нужно принимать с достоинством. Середина жизни может стать самым насыщенным, плодотворным и ценным периодом. К этому времени накоплены необходимые для дальнейшей жизни навыки, умения, опыт, знания, активность и энергия. На данном этапе мужчине нужно организовать свою жизнь так, чтоб она приносила много удовольствия, радости, ярких эмоций. Способствовать этому может любимая работа и преданные близкие люди. Настроившись на конструктивное проживание периода кризиса, его можно с успешностью преодолеть.
Читайте также
Средний возраст мужчин в России сегодня
Новости и общество 6 февраля 2015Демография – наука о населении, сегодня интересует не только ученых, но и простых граждан. Эта сфера знаний предлагает не только сухую статистику процентного соотношения жителей государства, различающихся по каким-то определенным признакам, но и предлагает вполне конкретные цифры. Среди наиболее интересных для общественности – продолжительность жизни и деление ее на особые периоды. Вы знаете, к примеру, каков сегодня средний возраст мужчин в России?
В самом расцвете сил
Существует устойчивое выражение «средний возраст», все мы что-то слышали про эмоционально-психологический кризис, характерный для этого периода, а вот когда именно он наступает, знает не каждый. В демографии этот термин используется для обозначения срединного значения, рассчитанного для всех людей, участвовавших в исследовании. В быту такое определение часто трактуют неверно, а именно воспринимая его как половину научно рассчитанной общей продолжительности жизни. На самом деле средний возраст мужчин – это показатель, представляющий интерес именно для специалистов, изучающих население государства в целом. Не нужно воспринимать его эмоционально и примерять на себя, продолжительность жизни каждого человека зависит от целой совокупности факторов, значительная часть которых относится к самостоятельной заботе о здоровье.
Средний возраст мужчин в России: цифры
Согласно статистике прошлого года, в Российской Федерации средний возраст для мужского населения равен цифре 35 лет. Интересный факт – в то время, пока средства массовой информации говорят о нехватке представителей сильного пола, по факту в нашей стране рождается больше именно мальчиков. Из ста появившихся на свет младенцев: 51 ребенок – мужского пола, и оставшиеся 49 малышей – женского. Но при этом отметить тридцатилетие успевают только 95% мужчин, а до сорока лет от общего числа родившихся доживает 89%. При этом в течение жизни количество представителей мужского и женского пола действительно сравнивается. После пятидесятого дня рождения дам действительно становится примерно на 16% больше, нежели их ровесников-мужчин.
Видео по теме
Что влияет на продолжительность жизни человека?
Статистика продолжительности жизни в России на фоне мировых показателей достаточно низкая, если говорить о мужчинах. Данная тенденция объясняется рядом факторов. Многие представители сильного пола в нашей стране работают во вредных условиях, профессии других связаны с высоким риском. Но химические производства, службы пожарной охраны и безопасности есть во всех государствах. Профессиональные риски в РФ оказывают такое высокое влияние на здоровье и жизнь человека по причине использования устаревшего оборудования и технологий на многих промышленных объектах, а также несоблюдения должностных инструкций персоналом. Если обратиться к статистике чрезвычайных происшествий на производстве, значительный их процент происходит именно по вине сотрудников или по причине чрезмерного износа оборудования. Средний возраст мужчин в России достаточно низкий и по их собственной вине: увлечение вредными привычками, любовь к экстремальным увлечениям, безразличие к собственному психическому и физическому здоровью.
Как прожить дольше?
Универсального секрета долголетия не существует. Но имеется интересный факт: средний возраст жизни мужчин немного выше у тех, кто состоит в браке. Впрочем, это легко объяснить рационально – супруги заботятся друг о друге, кроме того, многие представители сильного пола после свадьбы и рождения детей чувствуют ответственность за своих близких и стараются вести себя более осмотрительно, избегая лишних рисков и сомнительных развлечений.
В целом же повысить качество (а возможно, и увеличить продолжительность) собственной жизни совсем нетрудно: необходимо следить за питанием и образом жизни в целом, регулярно проходить осмотры у врачей и следовать их предписанием, а также следить за своим моральным состоянием и стремиться к внутренней гармонии. Если все представители сильного пола в нашей стране будут стараться выполнять эти простые правила, возможно, средний возраст мужчин в России заметно увеличится.
Источник: fb.ruКомментарии
Идёт загрузка... Похожие материалы
Закон Пенсионный возраст для мужчин в России, занятых в разных областях В России мужчины и женщины уходят на пенсию в разном возрасте. Некоторые говорят, что это не справедливо, так как продолжительность жизни сильного пола меньше, чем продолжительность жизни женщин. По закону пенсионный ...
Закон Какой возраст военнообязанных в России? До какого возраста мужчины состоят на воинском учете?Сегодня нам предстоит познакомиться с возрастом военнообязанных в России. Данная тема волнует многих людей. Особенно мужчин. Ведь основная масса военнообязанных - это лица мужского пола. Так что необходимо знать об уп...
Дом и семья Когда отмечают день мужчины в России?Если посмотреть на международный календарь праздников, невозможно найти свободный день. Но о многих всеобщих праздниках рядовые граждане даже не догадываются. Знаете ли вы, например, когда день мужчины в России? И это...
Новости и общество Какая средняя зарплата медсестры в России?Второй по значимости человек после врача, от которого в большей мере зависит не только комфорт, но и ход выздоровления пациента – это медицинская сестра. Требования к медицинским работникам данного уровня не тол...
Новости и общество Возраст резервистов в Российской армии. Какой возраст резервистов в России?Нарастающее геополитическое напряжение в регионе послужило причиной того, что российское руководство впервые за много лет всерьёз заговорило о модернизации армии резервистов, точнее – о создании принципиально но...
Образование Средне-специальное образование в РоссииВ России, в связи с переменами в экономике, появлением новых форм собственности и структурными изменениями в обществе, средне специальное образование тоже претерпевает кардинальные изменения. Здесь наблюдаются д...
Финансы Зарплата экономиста. Средняя зарплата экономиста в РоссииЗарплата экономиста в России зависит от очень многих факторов: базового образования, стажа, наличия дополнительных навыков и знаний, города, благосостояния компании или бюджета учреждения. Для того чтобы проанализиров...
Закон Возраст выхода на пенсию в России для мужчин и женщин разных профессийКаждый человек сталкивается с понятием пенсионного возраста. По этой причине необходимо знать, каким должен быть возраст выхода на пенсию. В России женщины уходят на заслуженный отдых раньше мужчин, несмотря на то, чт...
Бизнес Бизнес Молодых Предпринимателей В России. Возраст – Это Конкурентное ПреимуществоВ переломный момент, когда минусы работы по найму перевесят все реальные и вероятные плюсы, у каждого человека появится выбор - или найти новое место работы, или сменить сферу деятельности, или открыть свое дело. ...
Духовное развитие Запрещена ли сегодня в России секта "Свидетелей Иегова"?Помните, как раньше по городу ходили люди, которые подходили к каждому человеку и задавали какие-то странные вопросы. В итоге весь разговор сводился к Богу... Они настойчиво просили нас выслушать их краткий пересказ. ...
monateka.com
Мужчины среднего возраста | Благоздравница
Сколько написано статей, повестей и романов о женщинах бальзаковского возраста. А как же мужчины? Может быть их организм не подвержен физиологическим изменениям, они не испытывают психологических проблем и у них вообще не бывает кризиса среднего возраста?
В свое время Данте в «Божественной комедии» замечательно описал состояние мужчины среднего возраста: «Земную жизнь, пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу…»
Согласно статистическим данным, кризис среднего возраста переживает каждый второй мужчина независимо от места его жительства и социального положения.
Так что же такое – кризис среднего возраста? Это своего рода психологический и физический дисбаланс, который мужчина переживает довольно тяжело.
Кризису среднего возраста подвержены мужчины 35-40 лет. Как правило, именно в этом возрасте мужчины, достигнув определенного статуса, начинают проводить своего рода «инвентаризацию» жизненных и профессиональных достижений. Но, к сожалению, в этот период (в силу определенных возрастных изменений) они далеко не всегда способны адекватно оценивать свое положение. А потому их ждет полное разочарование и уныние. Разочарованные мужчины либо впадают в депрессию, либо изо всех сил пытаются «восполнить упущенное». По статистике именно на этот возрастной период приходится самое большое количество нервных срывов, разводов, суицидных пыток.
Так что же все-таки происходит с организмом мужчины в середине жизни?
Возрастные изменения
К 35–40 годам у мужчин появляются видимые признаки старения. А именно: появляются жировые складки в области живота, мышцы теряют былую упругость, на лице вырисовываются морщины. Кроме того, у мужчин среднего возраста происходят изменения на гормональном уровне, которые провоцируют психологические сдвиги. В этот период у мужчин заметно снижается уровень тестостерона в крови, а значит, снижается и сексуальная активность. Как показывает практика, мужчины очень восприимчивы и малейшее сомнение в их мужской силе может привести к самым серьезным проблемам, вплоть до импотенции. Однако, по мнению медиков, мужчина в этом возрасте напротив получает ряд существенных преимуществ – он может заниматься любовью более продолжительно. Нужно отметить, что снижение количества тестостерона в мужском организме происходит постепенно (в отличие от женской менопаузы). Поэтому мужчины, даже очень преклонного возраста, способны завести ребенка.
В 35- 45летнем возрасте у мужчин часто возникают проблемы с предстательной железой. К сожалению, медицинская статистика показывает, что эта проблема развивается у 50% мужчин среднего и пожилого возраста. Основными симптомами простатита являются боли при семяизвержении и мочеиспускании. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу, простатит лечится сегодня довольно успешно.
Культ молодости, который сегодня активно популяризируется в нашем обществе, обостряет у мужчин неприятие возрастных изменений, что нередко приводит к серьезным психологическим проблемам.
Симптомы «среднего» возраста
- Раздражительность и вечное недовольство не только окружающими, но и собой.
- Частые разговоры о здоровье. Мнимые болезни.
- Повышенное внимание к своей внешности. Смена имиджа, прически.
- Появление новых приоритетов, целей, хобби.
- Депрессия, переходящая в безудержное веселье.
- Бессонница.
- Быстрая смена настроения.
- Любовные авантюры.
- Беспричинные тревоги и страхи.
Срок давности или время длительности
Как утверждают медики, четких временных границ у кризиса нет. Кризис может длиться и один год и десять лет. Все зависит от характера и темперамента мужчины, от внимания и поддержки близких людей, от социального статуса на момент кризиса, от умения мужчины бороться с проблемами.
Пережив кризис среднего возраста, мужчины открывают перед собой новые горизонты, они становятся более мужественными и более уверенными.
Не стоит забывать, что мужчины среднего возраста – это состоявшиеся мужчины в самом расцвете своих сил.
Помочь – значит понять
Близкие люди в этот период должны внимательно относиться к мужчине, окружить его любовью и заботой. Не забывайте восхищаться своим мужчиной, почаще хвалите его. Внимательно выслушивайте все его жалобы и старайтесь успокоить. Дарите ему подарки и устраивайте романтические вечера.
Поддержка и понимание – вот главное оружие, которое надо использовать в борьбе с кризисом.
Совет от мужчины
Мужчины, помните, кризис – это не конец света. Это всего лишь переоценка ценностей. А значит – это новые идеи и возможности, новые взгляды и новые занятия!
Конечно, может, молодые глаза и видят острее, зато ваши видят намного глубже.
Читайте так же:
blagozdravnica.ru
Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы, когда наступает?
Согласно статистике, мужчины от 35 до 45 лет проходят сложнейший этап в их жизни. Именно в этот промежуток времени происходят разводы. Мужчины переживают сильную депрессию, связанную с гормональным и физиологическим изменением. Мало того, в этом возрасте представители сильного пола прививают зависимость к алкоголизму или хуже того, заканчивают жизнь самоубийством.
загрузка...
Этот период называется кризис среднего возраста, во время которого, мужчины переосмысливают жизнь, приходят к логическим выводам и погружаются в самопознание. Чтобы благополучно пережить это время, нужно понять какие симптомы проявляются, и знать причину их возникновения.
Когда у мужчин наступает кризис среднего возраста?
Кризис среднего возраста у мужчин – это климакс. Хотя принято считать, что этим страдают только женщины, но на самом деле это не так.
Климакс – это изменение гормонального фона человека, независимо от его пола. Со временем, половые гормоны выходят из организма, что приводит к изменениям в физиологии человека. Следовательно, климакс бывает у всех людей.
В основном, период, когда начинается кризис среднего возраста, приближен к сорока годам. Первые изменения, которые начинает замечать мужчина, это отсутствие сексуального влечения. Это не означает, что у представителей сильного пола появилась импотенция, просто сексуальное желание возникает гораздо реже, нежели раньше.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для железной потенции, которое действует сразу... Читать далее >>>Важно! То, что со временем у мужчин утихает страсть, это вполне нормальное явления, так как в молодости, гормоны у мужчин намного активнее.
В связи с физиологическими изменениями, от которых уменьшается влечение к женщине, мужчины начинают искать себе интересные занятия. Нередко можно увидеть, как они увлекаются рыбалкой, ходят на охоту или часами разбирают машину.
Однако, некоторые не понимают, почему с ними происходят такие изменения. Они пытаются разобраться, в чем проблема и первые, кто попадает в поле зрения – это жены. Так как в сорокалетнем возрасте женщины полнеют, у них появляются морщины и их тело становиться менее сексуальным, мужчины думают, что проблема именно в их супруге. Именно поэтому, мужья начинают идти на сторону, чтобы возбудить в себе чувства, которые у них приглушились. Однако со временем, они возвращаются к своим женам.
Интересно! Благополучное переживание кризиса у мужчин, зависит от круга общения, обстановки в доме и от его социального положения.
Симптомы и признаки
загрузка...
Кризис среднего возраста у мужчин 30 лет или выше, это сложнейший эмоциональный период в их жизни. В этом возрасте у них меняются приоритеты, они пересматривают свои жизненные ценности и ищут смысл в жизни. Другими словами, человек пытается полностью удовлетворить не физические или сексуальные потребности, а именно эмоциональные.
Интересно! Многие мужчины в таком возрасте достигли небывалых высот или получили нобелевские премии.
Самое главное, важно знать основные симптомы, которые характерные для этого возраста. К ним относятся:
- Глубокая депрессия. Самый первый признак климакса, это депрессия, которая сопровождается сменой настроения и ухудшения эмоционального состояния человека. В связи с этим, мужчины могут быть не трудоспособными и постоянно чем-то недовольными. Мало того, у мужчин может быть:
- Плохой аппетит,
- Сильная потеря в весе,
- Вялость и усталость,
- Беспокоящий сон,
- Потеря интереса к жизненно важным вопросам.
- Переосмысливание жизни. Мужчины пытаются коренным образом изменить свою жизнь, в связи с чем, первое к чему они прибегают, это к смене работы. Иногда это хорошие перемены, но бывает, что человек по-другому смотрит на свою семью и сильно в ней розачаровуется.
- Резкое желание что-то изменить. Сильный пол, делает незапланированные покупки или закатывает ремонт в доме. Ему хочется глобально что-то поменять, окружение, стиль жизни, манеру общения, друзей и т.п. Очень важно, чтобы жены, которые находятся рядом, правильно оказывали свою помощь. Им нужно стараться во всем поддерживать мужа и стараться следить за своим внешним видом. Относитесь к мужу как к ребенку, у которого переходной возраст. Если же вы будите постоянно выяснять отношения и ссориться, это не приведет ни к чему хорошему.
- Также, кризис проявляется в сомнении выбора брачного спутника. Бывает так, что супруги живут многие годы, не зная горя и в один прекрасный момент, муж говорит, что совершил ошибку в молодости и хочет ее исправить, пока есть время. Женам очень важно понимать, что такие заявления связаны с сильным гормональным кризисом и поэтому, не принимайте серьезных действий. Просто это нормальная реакция мужчины, на его физиологические изменения. Им трудно признать, что это не жена изменилась, а он стал другим.
- Всплеск негативных эмоций. В момент глобальных перемен, мужчины проводят глубокий самоанализ. Они анализируют чего добились в своей жизни и кто виновник того, что они не получили что хотели. В связи с такими рассуждениями, мужья могут быть провокаторами в скандалах или способны выплеснуть накопившиеся негативные эмоции.
Все эти симптомы могут проявляться долгое время, поэтому женам нужно запастись терпением.
Врачи не могут сказать точно, сколько длится кризис среднего возраста. У каждого человека он протекает по-разному. Кто-то переживает этот период около года, а кто-то живет с ним десятки лет. Поэтому, члены семьи должны относиться с пониманием к главам семьи, когда у них проходит изменение в организме.
"Секрет мужской силы прост"
Это просто элементарно! Чтобы вернуть и усилить потенцию, нужно каждый вечер...
>Важно! Длительность кризиса зависит и от того, сколько подростковых гормонов осталось в организме мужчины.
Что делать, как пережить?
Многие думают, что именно в 40-летнем возрасте у всех мужчин начинается кризис. Однако точно знать, во сколько он начнется, не может никто. Все зависит от индивидуальности организма человека. Но как пережить это время и остаться в семье? Нужно помнить несколько правил:
- Не горюйте по прошлой жизни и не страдайте ностальгией. Если вам не нравиться ваша жизнь, добавьте в нее положительные краски и попытайтесь что-то изменить. Займитесь любой интересной работой или увлекитесь каким-то хобби. Бездействие только усугубляет депрессию.
- Смените работу и задайтесь новой целью. Займитесь ремонтом в доме и измените его интерьер. Если вас все устраивает, заработайте на поездку в другую страну и вместе с семей, съездите за новыми ощущениями или эмоциями. Кто-то хочет переехать в другую страну и для этого учит иностранный язык, благодаря чему постепенно достигает своей цели. Научитесь любить жизнь и продолжайте всего добиваться, не опускайте руки и не довольствуйтесь тем, что имеете. Научитесь делать что-то новое для вас и благодаря этому, у вас повыситься самооценка.
- Приучите себя быть оптимистом. Боритесь со своими мыслями, беря их в плен. Не позволяйте развиваться отрицательному мышлению и ни в коем случае не думаете о смерти. Начните заниматься спортом и поборите свои вредные привычки.
- Сосредоточивайтесь только на хорошем, хвалите себя за достигнутые успехи и не останавливайтесь на этом. Положительный настрой, поможет вам нормально пережить кризис, без плохих последствий.
- Не думайте, что ваша жизнь прошла и все кончено. Не жалейте себя и идите к цели, многие люди добились успеха только к 50 годам, и вы не исключение. Сильное желание, делает чудеса.
- Цените то, что имеете. Люди привыкли замечать то, чего у них нет. Однако задумайтесь, что вы имеете здоровье, семью, работу, родственников, друзей и наконец — жизнь. Многие об этом только мечтают, а у вас это уже есть. Счастливый не тот, кто все имеет, а тот, кто умеет ценить то, что у него есть. Не зря говорят, что имеем не храним, потерявши плачем.
- Берегите свое здоровье и не перетруждайтесь. Уравновешенный образ жизни поможет благополучно пережить климакс.
Чтобы хорошо прошел кризис среднего возраста, мужчинам нужно взять себя в руки и контролировать свои чувства, эмоции и поведение. Применяйте все эти советы и возможно, ваша жизнь станет еще лучше.
Чтобы возродить естественное влечение к своей половинке можно принимать специальные возбудители для мужчин. Кроме того помогут духи с феромонами, а также возбуждающие гели.
загрузка...
Кризис – проблема или толчок к великому?
У каждого мужчины гормональные изменения вызывают разные реакции. Кто-то бросает семью и разрушает все что нажил, а кто-то добивается новых целей и покоряет Эверест. Все зависит от психического состояния человека и его силы воли. Все в наших руках и только мы сами решаем, как сложиться наша жизнь.
Родственникам и женам, важно не бросать таких мужчин, а во всем быть для них поддержкой и опорой. Мудрая жена способствует развитию и процветанию семьи, а глупая женщина разрушает его своими руками.
загрузка...
silaman.ru
Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы и способы преодоления
Кризис среднего возраста — это нормальный этап в жизни практически каждого мужчины. Симптомами этого состояния являются гнев, депрессия, отказ, чувство уныния и однообразия в отношениях. Средний возраст приводит к тому, что мужчина направляет свои интересы в сторону младших, самых привлекательных женщин, часто думают о предательстве постоянной партнерши. К сожалению, кризис среднего возраста может коснуться каждого человека, независимо от состояния, социального положения или материального статуса. Как проявляется кризис среднего возраста?
Что такое кризис среднего возраста?
Это время для размышлений, когда люди задумываются о своей прошлой жизни, о сегодняшней жизненной ситуацией, над решениями, планами, мечтами. Такие размышления не остаются бесплодными. Появляются новые потребности, положения, которые заставляют что-то изменить. Нередко кризис возраста сопровождается с эмоциональной нестабильностью, депрессией, с быстрыми решениями, желанием выяснить отношения, что-то вроде шока. Это все происходит из-за выводов, к которым приходит человек. Оказывается, что не смотря на то как много достиг он в жизни, тем не менее не все идеально, чего-то не хватает. Вместо дома — квартира, вместо сенбернар – мопс, а вместо красивой жены с размерами 90-60-90, только растолстевшая женщина с растяжками.
Наша жизнь как дорога. В возрасте 40-50 лет, мы на полпути. В это время можно посмотреть назад и увидеть себя в молодости, вспомнить мечты, ожидания и сравнить с настоящим. Тогда и начинается великий расчет. Просто от средней продолжительности жизни вычесть свой возраст и получить время, которое нам осталось. Его оказывается не так много. Именно это осознание толкает людей к переменам, иногда радикальным. Такое сравнение с текущей жизнью толкает на действия. Заставляет задуматься над своими решениями и выборами.
Симптомы кризиса среднего возраста у мужчин
Кризис среднего возраста касается, как правило, мужчины от 35 до 45 лет. Он часто может пройти незамеченным, но все-таки, мужчины особенно подвержены риску этого состояния. Кризис среднего возраста касается особенно мужчин, которые:
- имеют чувствительный характер,
- у них было трудное детство – воспитание приемными родителями, отсутствие одного из родителей (особенно отца),
- потеря или расставание с любимым человеком,
- есть проблемы со здоровьем, которые усугубляются именно в среднем возрасте.
Кризис среднего возраста является частью процесса старения и осознания человека с течением времени. Трудно указать универсальные симптомы, которые диагностируют это состояние у каждого. Связано это конечно с тем, что психология человека меняется, а чувства и эмоции — дело очень индивидуальное. Тем не менее можно говорить о некоторых положениях, которые знаменуют кризис среднего возраста у мужчин. К ним относятся:
- отсутствие удовлетворения от выполняемой работы, чувство профессионального истощения,
- чувство печали, депрессии, подавленности, истощения и однообразия,
- ностальгическое отношение и воспоминания о прошлом,
- жалобы на отношения с постоянным партнером, обвинения ее в однообразие в отношениях,
- чрезмерная забота о своей внешности и здоровье – частые визиты в спортзал, к косметологу, в магазины с одеждой,
- отсутствие заинтересованности партнером, а в частности в сфере половых контактов,
- романтика и предательство в отношениях,
- навязчивые интерес к более молодым женщинами.
Во время кризиса среднего возраст у мужчин отмечается увлечение гораздо более молодыми женщинами. Интерес к молодой и привлекательной женщины мужчина читает как подтверждение того, что все еще является привлекательным и не состарился.
Как справиться с кризисом среднего возраста?
Преодоление кризиса среднего возраста, это проблема не только мужчины, но и его партнерши, поэтому ниже вы найдете несколько советов, как стоит поступать в этот тяжелый для человека период:
- напоминайте ему, как много вас связывает и сколько у вас общего;
- старайтесь быть привлекательной для своего партнера, чтобы он чувствовал, что имеет при себе красивую женщину;
- подумайте над разнообразием в вашей сексуальной жизни;
- отправьтесь в совместный отпуск без детей и проведите это время только вдвоем.
Многие говорят, что кризис среднего возраста у мужчин, это состояние, с которым бороться невозможно и нужно просто переждать это время. К сожалению, период кризиса в равной степени трогает как мужчину, так и и женщину, которая является его партнером. С одной стороны, она чувствует себя виноватой, что привела своего партнера до такого состояния, с другой – бессильна, потому что не всегда может ему помочь.
y-jenchina.ru
Средний возраст — лучшее время человека
Мнения
Николай Подосокорский
Виртуальная дружба
Тенденции коммуникации в Facebook
Дружба в фейсбуке – вещь относительная. Вчера человек тебе писал, что восторгается тобой и твоей «сетевой деятельностью» (не спрашивайте меня, что это такое), а сегодня пишет, что ты ватник, мерзавец, «расчехлился» и вообще «с тобой все ясно» (стоит тебе написать то, что ты реально думаешь про Крым, Украину, США или Запад).
Марат Гельман
Пособие по материализму
«О чем я думаю? Пытаюсь взрастить в себе материалиста. Но не получается»
Сегодня на пляж высыпало много людей. С точки зрения материалиста-исследователя, это было какое-то количество двуногих тел, предположим, тридцать мужчин и тридцать женщин. Высоких было больше, чем низких. Худых — больше, чем толстых. Блондинок мало. Половина — после пятидесяти, по восьмой части стариков и детей. Четверть — молодежь. Пытливый ученый, быть может, мог бы узнать объем мозга каждого из нас, цвет глаз, взял бы сорок анализов крови и как-то разделил бы всех по каким-то признакам. И даже сделал бы каждому за тысячу баксов генетический анализ.
Дмитрий Волошин, facebook.com/DAVoloshin
Теория самоневерия
О том, почему мы боимся реальных действий
Мы живем в интересное время. Время открытых дискуссий, быстрых перемещений и медленных действий. Кажется, что все есть для принятия решений. Информация, много структурированной информации, масса, и средства ее анализа. Среда, открытая полемичная среда, наработанный навык высказывать свое мнение. Люди, много толковых людей, честных и деятельных, мечтающих изменить хоть что-то, мыслящих категориями целей, уходящих за пределы жизни.
facebook.com/ivan.usachev
Немая любовь
«Мы познакомились после концерта. Я закончил работу поздно, за полночь, оборудование собирал, вышел, смотрю, сидит на улице, одинокая такая. Я её узнал — видел на сцене. Я к ней подошёл, начал разговаривать, а она мне "ыыы". Потом блокнот достала, написала своё имя, и добавила, что ехать ей некуда, с парнем поссорилась, а родители в другом городе. Ну, я её и пригласил к себе. На тот момент жена уже съехала. Так и живём вместе полгода».
Михаил Эпштейн
Симпсихоз. Душа - госпожа и рабыня
Природе известно такое явление, как симбиоз - совместное существование организмов разных видов, их биологическая взаимозависимость. Это явление во многом остается загадкой для науки, хотя было обнаружено швейцарским ученым С. Швенденером еще в 1877 г. при изучении лишайников, которые, как выяснилось, представляют собой комплексные организмы, состоящие из водоросли и гриба. Такая же сила нерасторжимости может действовать и между людьми - на психическом, а не биологическом уровне.
Лев Симкин
Человек из наградного листа
На сайте «Подвиг народа» висят наградные листы на Симкина Семена Исааковича. Моего отца. Он сам их не так давно увидел впервые. Все четыре. Последний, 1985 года, не в счет, тогда Черненко наградил всех ветеранов орденами Отечественной войны. А остальные, те, что датированы сорок третьим, сорок четвертым и сорок пятым годами, выслушал с большим интересом. Выслушал, потому что самому читать ему трудновато, шрифт мелковат. Все же девяносто.
Календарь
Олег Давыдов
Колесо Екатерины
Ток страданий, текущий сквозь время
7 декабря православная церковь отмечает день памяти великомученицы Екатерины Александрийской. Эта святая считалась на Руси покровительницей свадеб и беременных женщин. В её день девушки гадали о суженом, а парни устраивали гонки на санках (и потому Екатерину называли Санницей). В общем, это был один из самых весёлых праздников в году. Однако в истории Екатерины нет ничего весёлого.
Ив Фэрбенкс
Нельсон Мандела, 1918-2013
5 декабря 2013 года в Йоханнесбурге в возрасте 95 лет скончался Нельсон Мандела. Когда он болел, Ив Фэрбенкс написала эту статью о его жизни и наследии
Достижения Нельсона Ролилахлы Манделы, первого избранного демократическим путем президента Южной Африки, поставили его в один ряд с такими людьми, как Джордж Вашингтон и Авраам Линкольн, и ввели в пантеон редких личностей, которые своей глубокой проницательностью и четким видением будущего преобразовывали целые страны. Брошенный на 27 лет за решетку белым меньшинством ЮАР, Мандела в 1990 году вышел из заточения, готовый простить своих угнетателей и применить свою власть не для мщения, а для создания новой страны, основанной на расовом примирении.
Молот ведьм. Существует ли колдовство?
5 декабря 1484 года началась охота на ведьм
5 декабря 1484 года была издана знаменитая «ведовская булла» папы Иннокентия VIII — Summis desiderantes. С этого дня святая инквизиция, до сих пор увлечённо следившая за чистотой христианской веры и соблюдением догматов, взялась за то, чтобы уничтожить всех ведьм и вообще задушить колдовство. А в 1486 году свет увидела книга «Молот ведьм». И вскоре обогнала по тиражам даже Библию.
Александр Головков
Царствование несбывшихся надежд
190 лет назад, 1 декабря 1825 года, умер император Александра I, правивший Россией с 1801 по 1825 год
Александр I стал первым и последним правителем России, обходившимся без органов, охраняющих государственную безопасность методами тайного сыска. Четверть века так прожили, и государство не погибло. Кроме того, он вплотную подошёл к черте, за которой страна могла бы избавиться от рабства. А также, одержав победу над Наполеоном, возглавил коалицию европейских монархов.
Интервью
«Музыка Земли» нашей
Пианист Борис Березовский не перестает удивлять своих поклонников: то Прокофьева сыграет словно Шопена – нежно и лирично, то предстанет за роялем как деликатный и изысканный концертмейстер – это он-то, привыкший быть солистом. Теперь вот выступил в роли художественного руководителя фестиваля-конкурса «Музыка Земли», где объединил фольклор и классику. О концепции фестиваля и его участниках «Частному корреспонденту» рассказал сам Борис Березовский.
Андрей Яхимович: «Играть спинным мозгом, развивать анти-деньги»
Беседа с Андреем Яхимовичем (группа «Цемент»), одним из тех, кто создавал не только латвийский, но и советский рок, основателем Рижского рок-клуба, мудрым контркультурщиком и настоящим рижанином – как хороший кофе с черным бальзамом с интересным собеседником в Старом городе Риги. Неожиданно, обреченно весело и парадоксально.
«Каждая собака – личность»
Интервью со специалистом по поведению собак
Антуан Наджарян — известный на всю Россию специалист по поведению собак. Когда его сравнивают с кинологами, он утверждает, что его работа — нечто совсем другое, и просит не путать. Владельцы собак недаром обращаются к Наджаряну со всей страны: то, что от творит с животными, поразительно и кажется невозможным.
Юрий Арабов: «Как только я найду Бога – умру, но для меня это будет счастьем»
Юрий Арабов – один из самых успешных и известных российских сценаристов. Он работает с очень разными по мировоззрению и стилистике режиссёрами. Последние работы Арабова – «Фауст» Александра Сокурова, «Юрьев день» Кирилла Серебренникова, «Полторы комнаты» Андрея Хржановского, «Чудо» Александра Прошкина, «Орда» Андрея Прошкина. Все эти фильмы были встречены критикой и зрителями с большим интересом, все стали событиями. Трудно поверить, что эти сюжеты придуманы и написаны одним человеком. Наш корреспондент поговорила с Юрием Арабовым о его детстве и Москве 60-х годов, о героях его сценариев и религиозном поиске.
www.chaskor.ru
